第一篇：殘奧會(huì)田徑比賽

殘奧會(huì)田徑比賽

田徑運(yùn)動(dòng)包括走、跑、跳躍、投擲四個(gè)類型的項(xiàng)目，而不同類型的項(xiàng)目對(duì)運(yùn)動(dòng)員的技能和體能的要求是不一樣的。走、跑項(xiàng)目以競(jìng)速為目的，比賽距離相等所耗時(shí)間少者為勝；跳躍、投擲項(xiàng)目的目的是追求最大的高度和遠(yuǎn)度。對(duì)于觀眾而言，殘疾人田徑運(yùn)動(dòng)員殘缺的身體、頑強(qiáng)的意志、卓越的運(yùn)動(dòng)能力展示了人類生命的潛能，折射出人類不可抗拒的精神力量，從而吸引了人們觀看田徑比賽，喜歡田徑運(yùn)動(dòng)。

自1960年首屆殘奧會(huì)開(kāi)始設(shè)置田徑比賽以來(lái)，如何保證運(yùn)動(dòng)員在平等的條件下參賽，如何使競(jìng)賽項(xiàng)目更適合運(yùn)動(dòng)員身體障礙的局限，是組織者們始終追求的目標(biāo)。在這個(gè)過(guò)程中，醫(yī)學(xué)功能分級(jí)和競(jìng)賽規(guī)則的逐步完善起到了重要的作用。

被稱為“運(yùn)動(dòng)之母” 的田徑項(xiàng)目起源于古希臘時(shí)期，具有悠久的歷史。早在公元前776年的第1屆古代奧運(yùn)會(huì)上就舉辦了田徑比賽，當(dāng)時(shí)跑道的長(zhǎng)度是192.27米，是現(xiàn)代200米項(xiàng)目的前身。田徑是現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)最大的一個(gè)比賽項(xiàng)目。20世紀(jì)中葉，現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)在歐洲具有極高的社會(huì)認(rèn)知度，正是這種社會(huì)基礎(chǔ)孕育了殘疾人體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

第二次世界大戰(zhàn)后，因戰(zhàn)爭(zhēng)造成了受傷人數(shù)的急劇增加，如何用有效的方法幫助傷員們減輕傷痛帶來(lái)的困擾，擺脫消極心理狀態(tài)等問(wèn)題，引起政府及專業(yè)人員的熱切關(guān)注。

1944年，格特曼博士（Dr.Ludwig Guttmann）應(yīng)英國(guó)政府的要求在斯托克·曼德維爾醫(yī)院成立脊髓損傷中心，同時(shí)他積極倡導(dǎo)將“運(yùn)動(dòng)”做為康復(fù)治療的輔助手段引入僅用輪椅的病人康復(fù)治療計(jì)劃。備受傷員們所喜歡的游戲活動(dòng)，逐步演變?yōu)楦?jìng)賽活動(dòng)。據(jù)記載，第一次的輪椅田徑比賽于1950年在斯托克·曼德維爾醫(yī)院的脊髓損傷中心舉行。

田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目第一次出現(xiàn)在1960年的羅馬殘奧會(huì)上，當(dāng)時(shí)只有輪椅運(yùn)動(dòng)員參加。到1976年加拿大多倫多殘奧會(huì)上，截肢、全盲以及眼損傷的運(yùn)動(dòng)員首次參加了殘奧會(huì)的田徑項(xiàng)目比賽。1980年的荷蘭殘奧會(huì)，腦癱運(yùn)動(dòng)員也被允許參加田徑項(xiàng)目 比賽。至今，殘疾人田徑運(yùn)動(dòng)已在全球170多個(gè)國(guó)家和地區(qū)開(kāi)展。同時(shí)，也是殘奧會(huì)運(yùn)動(dòng)員參賽類別最多、級(jí)別設(shè)置最多的項(xiàng)目。

隨著運(yùn)動(dòng)假肢、競(jìng)速輪椅以及其他運(yùn)動(dòng)輔助設(shè)施的出現(xiàn)與性能的改進(jìn)，推進(jìn)了殘疾人田徑運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平的提高，同時(shí)也為殘疾人運(yùn)動(dòng)員與健全人同場(chǎng)競(jìng)技提供了可能。從1987年開(kāi)始，在國(guó)際田聯(lián)舉辦的世界田徑錦標(biāo)賽上，殘疾人的某些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為表演項(xiàng)目出現(xiàn)。倫敦國(guó)際馬拉松賽專門(mén)設(shè)置輪椅組，北京國(guó)際馬拉松賽也曾經(jīng)將輪椅組列入比賽。

中國(guó)選手在殘奧會(huì)田徑項(xiàng)目中一直都有較好的表現(xiàn)。在2004年雅典殘奧會(huì)田徑比賽中，中國(guó)選手李端獲得了T11級(jí)男子跳遠(yuǎn)和三級(jí)跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的冠軍；郭偉奪得了F36－38級(jí)男子跳遠(yuǎn)、F35級(jí)男子標(biāo)槍、鉛球三個(gè)項(xiàng)目的金牌；徐紅艷在F13級(jí)女子鐵餅項(xiàng)目中摘得桂冠；鄭寶珠獲得了女子F42－46級(jí)鐵餅和F42－44級(jí)鉛球的冠軍。

殘奧會(huì)田徑比賽項(xiàng)目設(shè)有男、女各18個(gè)比賽項(xiàng)目。

每一個(gè)項(xiàng)目中，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員殘疾級(jí)別不同分別設(shè)置若干組別，例如：男子100米的比賽，包括盲人組T11、T12、T13三個(gè)級(jí)別；腦癱組T36、T37、T38三個(gè)級(jí)別；截肢組設(shè)T44、T46二個(gè)級(jí)別；輪椅組設(shè)T52、T53、T54三個(gè)級(jí)別，共11個(gè)級(jí)別。

徑賽項(xiàng)目（男、女）

100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米、4X100米接力、4X400米接力、馬拉松、田賽項(xiàng)目（男、女）

鉛球、鐵餅、標(biāo)槍、擲棒、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、五項(xiàng)全能

殘奧會(huì)田徑項(xiàng)目比賽必須在標(biāo)準(zhǔn)的田徑場(chǎng)地上進(jìn)行。馬拉松比賽在公路上進(jìn)行。由于運(yùn)動(dòng)員的殘疾類別和級(jí)別的差異，競(jìng)賽時(shí)提供運(yùn)動(dòng)員使用的器材規(guī)格及輔助裝備均有特殊的規(guī)定：

1．?dāng)S棒比賽中使用的球棒，長(zhǎng)度為39厘米，直徑10.7厘米，總重量為397克。

2．在不同殘疾程度組別的投擲項(xiàng)目中，使用比賽器械的重量也相應(yīng)隨之調(diào)整。如：盲人組男子鐵餅使用2000克鐵餅比賽，而輪椅組男子鐵餅使用1000克鐵餅比賽。

3．“競(jìng)速輪椅”是徑賽中輪椅競(jìng)速項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員使用的特殊裝備，椅子主體的高度不超過(guò)50厘米，大輪直徑最大不得超過(guò)70厘米、小輪直徑最大不得超過(guò)50厘米，不允許有任何用于驅(qū)動(dòng)輪椅的機(jī)械裝置或杠桿，只能靠運(yùn)動(dòng)員驅(qū)動(dòng)輪子或轉(zhuǎn)動(dòng)搖把前進(jìn)。比賽中輪椅競(jìng)速運(yùn)動(dòng)員還需佩戴安全頭盔、專用手套、風(fēng)鏡等。

4．“投擲凳”主要為田賽51~58級(jí)別輪椅組投擲項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員使用。包括坐墊在內(nèi)，最大高度不得超過(guò)75厘米，允許帶有金屬或玻璃纖維材料制成的扶手。對(duì)于使用投擲凳參賽的運(yùn)動(dòng)員，沒(méi)有必要使用抵趾板。負(fù)責(zé)比賽的主裁判員的首要任務(wù)是對(duì)投擲凳的安全性作出判定。

5．所有投擲項(xiàng)目的比賽都將在直徑為2.135米~2.50米的圓圈及限定的扇形器械落地區(qū)內(nèi)進(jìn)行。

6．跳遠(yuǎn)比賽場(chǎng)地：11級(jí)和12級(jí)運(yùn)動(dòng)員起跳區(qū)為1.00米x1.22米的長(zhǎng)方形，鋪平白灰，以便留下運(yùn)動(dòng)員起跳腳印。為了安全，特別強(qiáng)調(diào)落地區(qū)最小寬度為3.50米、助跑道軸心線與落地區(qū)兩側(cè)的最小距離為 1.75米。

7．三級(jí)跳遠(yuǎn)的起跳板距離：F11級(jí)為9米，F(xiàn)12級(jí)、F13級(jí)為11米。

8．所有田賽項(xiàng)目和1500米以上（含1500米）距離的徑賽項(xiàng)目在正式比賽時(shí)，F(xiàn)11級(jí)的運(yùn)動(dòng)員必須佩戴得到技術(shù)代表認(rèn)可的不透明眼鏡或合適的替代品。

殘奧會(huì)田徑競(jìng)賽規(guī)則，依據(jù)國(guó)際田徑聯(lián)合會(huì)規(guī)則（IAAF），國(guó)際殘奧會(huì)田徑規(guī)則（IPC），截肢(ISOD)、輪椅（ISMWSF）、腦癱（CP-ISRA）和盲人（IBSA）比賽特殊規(guī)則進(jìn)行。上述規(guī)則中包括對(duì)醫(yī)學(xué)功能分級(jí)、競(jìng)賽使用輪椅以及其他輔助裝備及比賽的技術(shù)等方面的規(guī)定。由于參賽運(yùn)動(dòng)員殘疾類別多，各項(xiàng)目設(shè)置的組別也多，因此其競(jìng)賽組織更為復(fù)雜，對(duì)于競(jìng)賽中的技術(shù)方面規(guī)定更具特殊性。

徑賽項(xiàng)目（T）

1．T11級(jí)別視力障礙運(yùn)動(dòng)員，須佩戴不透明眼鏡或其他替代品參加比賽。

2．T11、T12級(jí)別視力障礙運(yùn)動(dòng)員由引導(dǎo)員陪伴進(jìn)入比賽區(qū)域，并在其幫助下完成比賽。每位運(yùn)動(dòng)員占用2條跑道，引導(dǎo)員必須穿著由組委會(huì)提供的顏色統(tǒng)一的背心，以便清楚地與運(yùn)動(dòng)員區(qū)分開(kāi)來(lái)。

3．引導(dǎo)的方法由運(yùn)動(dòng)員選擇。他/她可以選擇使用繩鏈引導(dǎo)，也可以接受引導(dǎo)員的語(yǔ)言引導(dǎo)。參加比賽的運(yùn)動(dòng)員和引導(dǎo)員被看作是一個(gè)集體。當(dāng)運(yùn)動(dòng)員沖過(guò)終點(diǎn)線時(shí)，引導(dǎo)員必須在其后面。不論使用哪種引導(dǎo)方法，運(yùn)動(dòng)員和引導(dǎo)員之間的距離始終不能超過(guò)0.5米。400米以及更長(zhǎng)距離的比賽，允許使用2名引導(dǎo)員。

4．T11級(jí)別視力障礙運(yùn)動(dòng)員，比賽中允許有聲音信號(hào)，但不允許對(duì)現(xiàn)有設(shè)施做視覺(jué)上的修改，如：油漆、粉筆、粉末、錐體、旗幟等。在運(yùn)用聲音輔助的項(xiàng)目比賽時(shí)（例如：跳遠(yuǎn)），要求觀眾完全安靜。而T12、T13級(jí)別視力障礙運(yùn)動(dòng)員，則允許對(duì)現(xiàn)有設(shè)施做視覺(jué)上的修改；T12級(jí)也可用聲音信號(hào)。

5．在接力比賽中，輪椅運(yùn)動(dòng)員交接方式必須是觸及下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員身體的任何一部分；而站立組的運(yùn)動(dòng)員使用接力棒。

6．輪椅競(jìng)速比賽中，一旦超越運(yùn)動(dòng)員輪椅的前輪出現(xiàn)在被超越的運(yùn)動(dòng)員視野之內(nèi)，被超越者不準(zhǔn)妨礙或阻擋超越運(yùn)動(dòng)員。

7．輪椅運(yùn)動(dòng)員要確保不在比賽場(chǎng)地和熱身場(chǎng)地排尿，否則將被取消比賽資格。

8．800米以上輪椅競(jìng)速項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該能夠手工轉(zhuǎn)動(dòng)前輪的左右轉(zhuǎn)向。

9．除了T42、T43、T44級(jí)運(yùn)動(dòng)員在徑賽項(xiàng)目中必須穿戴假肢外，其他項(xiàng)目，可選擇性穿戴假肢。

10．T11和T12級(jí)別運(yùn)動(dòng)員參加公路賽跑項(xiàng)目時(shí)（馬拉松），最多可使用4名引導(dǎo)員，但更換地點(diǎn)須在10公里、20公里、30公里處。運(yùn)動(dòng)員和他們的引導(dǎo)員在飲料站可得到服務(wù)。

田賽項(xiàng)目(F)

1．F11級(jí)別運(yùn)動(dòng)員須佩戴不透明眼鏡或其他替代品參加比賽。F11、F12級(jí)別運(yùn)動(dòng)員，在比賽中允許引導(dǎo)員言語(yǔ)幫助，明確投擲方位，但不能干擾裁判員的工作。

2．不同性別和級(jí)別的運(yùn)動(dòng)員在投擲比賽中使用不同重量的器械。

3．F32~F34級(jí)別腦癱和F51~

F58級(jí)別脊髓損傷運(yùn)動(dòng)員，坐在適合個(gè)人殘疾特點(diǎn)的投擲凳上完成比賽。規(guī)則允許使用固定裝置將投擲凳穩(wěn)固在投擲圈內(nèi)。用于支撐投擲凳的任何部分，不能超出投擲圈或接觸投擲圈外的場(chǎng)地。

4．F32~

34、F51~F56級(jí)別采用坐姿比賽的運(yùn)動(dòng)員在投擲過(guò)程中臀部始終應(yīng)與墊子或座位保持接觸，直到投擲器械出手。

5．比賽必須使用批準(zhǔn)的固定裝置，若在投擲時(shí)固定裝置折斷，只要運(yùn)動(dòng)員是按規(guī)則進(jìn)行的，則不算失敗，須給與重新試擲的機(jī)會(huì)；若運(yùn)動(dòng)員因此而失去平衡造成犯規(guī)，也不算失敗，須給與重新試擲的機(jī)會(huì)。

6．F52和F53級(jí)運(yùn)動(dòng)員參加投擲比賽，非投擲臂可以使用皮帶或戴手套并固定在投擲凳上。

7．跳高比賽。F11級(jí)運(yùn)動(dòng)員在開(kāi)始跑近起跳線之前，可以觸摸桿以確定方向，若這樣做時(shí)移動(dòng)了桿，不應(yīng)算作試跳。F12級(jí)運(yùn)動(dòng)員經(jīng)批準(zhǔn)可在桿上放一視覺(jué)幫助物，也可以通過(guò)陪同或引導(dǎo)員確定方向，以不影響裁判工作為宜。

8．所有運(yùn)動(dòng)員應(yīng)服從“IPC田徑運(yùn)動(dòng)員部分”中有關(guān)興奮劑的規(guī)則。

殘奧會(huì)田徑項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)分別由國(guó)際斯托克·曼德維爾輪椅運(yùn)動(dòng)委員會(huì)（ISMWSF）、國(guó)際殘疾人體育運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)（ISOD）、國(guó)際腦癱人體育運(yùn)動(dòng)娛樂(lè)協(xié)會(huì)（CP-ISRA）、國(guó)際盲人體育運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)（IBSA）醫(yī)學(xué)委員會(huì)來(lái)制定。對(duì)運(yùn)動(dòng)員參賽最低標(biāo)準(zhǔn)的限制主要從雙上肢和下肢肌力喪失的程度、關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍以及其他方面運(yùn)動(dòng)功能障礙等因素考慮，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)適用于脊髓損傷、腦癱、截肢和其他肢體殘疾的運(yùn)動(dòng)員。每一殘疾類別的運(yùn)動(dòng)員因其功能障礙程度的差異又分為不同的級(jí)別，在表述中的符號(hào)F代表田賽，T代表徑賽，數(shù)字代表類別和級(jí)別，具體如下：

1．視力障礙運(yùn)動(dòng)員

視力障礙運(yùn)動(dòng)員無(wú)論參加田賽還是徑賽均分為3個(gè)級(jí)別。11級(jí)的運(yùn)動(dòng)員雙眼無(wú)感光，全盲；12級(jí)運(yùn)動(dòng)員的視力為從能識(shí)別手的形狀到0.03和/或視野小于5°；13級(jí)運(yùn)動(dòng)員的視力從0.03以上到0.1和/或視野大于5°小于20°。分級(jí)別測(cè)試的運(yùn)動(dòng)員的眼睛應(yīng)為最佳已校正的視力。

2．腦癱運(yùn)動(dòng)員

腦癱運(yùn)動(dòng)員在田賽和徑賽項(xiàng)目中均分為8個(gè)級(jí)別，分別為31~38級(jí)。其中31~34級(jí)別為殘疾程度相對(duì)較重的運(yùn)動(dòng)員，在比賽時(shí)需要使用輪椅；35~38級(jí)別的運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)不需要使用輪椅。

3．脊髓損傷運(yùn)動(dòng)員按照殘疾程度從重到輕，田賽分為F51~58級(jí)，徑賽為T(mén)51~54級(jí)。

4．截肢運(yùn)動(dòng)員

截肢運(yùn)動(dòng)員無(wú)論是參加田賽還是徑賽，均分為9個(gè)級(jí)別，分別參加輪椅和非輪椅組比賽。

5．其他肢體殘疾運(yùn)動(dòng)員，在標(biāo)準(zhǔn)中表示符號(hào)為L(zhǎng)AF和LAT，參加田賽的運(yùn)動(dòng)員共分6個(gè)級(jí)別，其中LAF1、LAF2、LAF3、LAF4級(jí)的一些運(yùn)動(dòng)員可以參加輪椅組比賽；徑賽分4個(gè)級(jí)別，其中LAT1、LAT2級(jí)別為輪椅組。

另外，參加徑賽項(xiàng)目和田賽中跳躍項(xiàng)目，以及投擲項(xiàng)目中非投擲上肢殘疾的運(yùn)動(dòng)員，如果僅腕關(guān)節(jié)僵硬或腕關(guān)節(jié)及手功能障礙，不符合最低參賽標(biāo)準(zhǔn)。

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第二篇：田徑比賽規(guī)程

XXXXXX2013年秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)

第四十三屆 田徑競(jìng)賽規(guī)程

一、為了促進(jìn)XXXXXX田徑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，響應(yīng)特色項(xiàng)目與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展和落實(shí)，體現(xiàn)我鍛煉、我健康、我快樂(lè)的健康第一理念，培養(yǎng)學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)和頑強(qiáng)拼搏意識(shí)與能力。檢查XXXXXX體育與健康教育教學(xué)和訓(xùn)練效果，特舉行2013年秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、競(jìng)賽日期與地點(diǎn)：2013年10月下旬（因天氣調(diào)整另行通知）在XXXXXX田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)舉行。

三、競(jìng)賽項(xiàng)目：高中各年級(jí)男女參賽項(xiàng)目12項(xiàng)：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、4*100米接力、4*400米接力、鉛球、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)。

四、參賽辦法：

1、高

一、高

二、高三各年級(jí)以班為單位組織報(bào)名，每單位報(bào)運(yùn)動(dòng)員15名（男8—10人，女5—7人）。

2、每參賽單位報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練各1名。

3、每位運(yùn)動(dòng)員參賽項(xiàng)目限報(bào)兩個(gè)單項(xiàng)，可兼報(bào)1—2項(xiàng)接力項(xiàng)目。

4、各參賽單位每個(gè)單項(xiàng)限報(bào)兩人。

五、競(jìng)賽辦法：1采用國(guó)家體育總局審定的最新田徑規(guī)則（短跑起跑第二次先誰(shuí)犯規(guī)即取消誰(shuí)該項(xiàng)目比賽資格）。

2、中長(zhǎng)距離的競(jìng)賽項(xiàng)目，根據(jù)參賽運(yùn)動(dòng)員人數(shù)多少可合組進(jìn)行比賽。

六、名次錄取與計(jì)分方法：?jiǎn)雾?xiàng)：

1、三個(gè)年級(jí)男女每個(gè)單項(xiàng)取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)分。

2、如參賽運(yùn)動(dòng)員人數(shù)不足12人錄取名次則每少2人依次遞減一名；單項(xiàng)參賽人數(shù)不足三人的取消該項(xiàng)目比賽（可經(jīng)競(jìng)賽組調(diào)項(xiàng)參賽）。

3、接力項(xiàng)目每個(gè)參賽單位必修組隊(duì)參加男女接力比賽，缺一隊(duì)按棄權(quán)處理，且扣團(tuán)體分9分。

4、如名次并列將所得分平均分配。

5、凡破校（縣）、市、省紀(jì)錄按9、10、20加分；凡運(yùn)動(dòng)員比賽成績(jī)達(dá)國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn)的加20分，達(dá)國(guó)家一級(jí)標(biāo)準(zhǔn)的家40分。團(tuán)體：

1、各年級(jí)男女合組取團(tuán)體總分前四名。

2、若團(tuán)體總分相同，以破省、市、校（縣）紀(jì)錄多者單位名次列前，若再相同按單項(xiàng)第一名多者單位名次列前，以此類推。

七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

1、凡獲得單項(xiàng)和團(tuán)體名次，均給予獎(jiǎng)勵(lì)。

2、凡獲得單項(xiàng)1、2、3名按30、20、10元發(fā)放獎(jiǎng)金與獎(jiǎng)品。接力項(xiàng)目名次獲獎(jiǎng)獎(jiǎng)金翻倍。

3、破校（縣）、市、省紀(jì)錄按100、200、400元，凡成績(jī)達(dá)國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn)按500元，達(dá)國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn)按1000元發(fā)放獎(jiǎng)金和獎(jiǎng)品。

4、團(tuán)體獎(jiǎng)前四名按500、400、300、200元發(fā)放獎(jiǎng)金和獎(jiǎng)品。

5、教職工按工會(huì)規(guī)定發(fā)放獎(jiǎng)勵(lì)。

八、報(bào)名時(shí)間和地點(diǎn)：參賽單位務(wù)必于2013年9月27日前把報(bào)名單交XXXXXX體育組，過(guò)期不報(bào)以棄權(quán)處理，報(bào)名單必須填寫(xiě)清楚，經(jīng)班主任簽字后上交，上交后不得更改。

九、本規(guī)程未盡事宜，另行通知。

體育組

2013年9月15日

第三篇：田徑比賽總結(jié)

比賽總結(jié)

在2011年9月我代表石河子大學(xué)參加了第十二屆海棠灣杯全國(guó)大學(xué)生錦標(biāo)賽，這場(chǎng)比賽是在海南三亞舉行的，正是因?yàn)槿齺喌拿利悾约昂闷嫔钌钗@我，所以，這是我努力參加這個(gè)比賽的目的之一，對(duì)于今年的比賽我個(gè)人認(rèn)為整體的成績(jī)比較好，我們學(xué)校共有6名同學(xué)參加比賽，其中有一名大四的魏麗芝師姐，兩名大三的師姐尹萌、孔佩利，還有我們班的三名同學(xué)王蕓蕓、李冰、還有我，我這次的比賽項(xiàng)目是400米欄、100米欄、4x100米接力和4x400米接力，其中100米欄以16秒40的成績(jī)?nèi)〉昧算y牌，400米欄以1分05秒20的成績(jī)?nèi)〉昧算~牌，4x100米接力取得了第四名，4x400米接力取得了第五名。

作為石河子大學(xué)體育學(xué)院校田徑隊(duì)的一員，有義務(wù)、有責(zé)任為大學(xué)、為學(xué)院爭(zhēng)取這一份榮譽(yù)，正是因?yàn)檫@一場(chǎng)比賽的機(jī)會(huì)，才讓我有一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，和一個(gè)展現(xiàn)自我的平臺(tái)，參加這次比賽，不僅給了我努力的方向，也給了我繼續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力，使我更堅(jiān)定了我選擇的路，使我更有信心的為這一條路義無(wú)反顧的奮斗到底，為了這個(gè)比賽，從自治區(qū)比賽回來(lái)就開(kāi)始了準(zhǔn)備，多少個(gè)風(fēng)雨無(wú)阻的下午，我們都這樣努力著，為了這個(gè)比賽我們放棄了假期，放棄了所有的節(jié)假日，但我們從來(lái)沒(méi)有后悔過(guò)，因?yàn)榇蠹叶贾?，付出才?huì)有回報(bào)，一份汗水，一份收獲，所以我們努力通過(guò)每一個(gè)周期的訓(xùn)練，在這段訓(xùn)練的日子，有苦有累，有時(shí)還有種沒(méi)有信心的感覺(jué)，有時(shí)狀態(tài)不好很灰心，但每次教練的鼓勵(lì)和隊(duì)友的支持給我很大的信心，使我重新振作起來(lái)，我知道成績(jī)的提高是一個(gè)枯燥乏味的過(guò)程，但是我們必須在苦中尋找樂(lè)趣，在每次的小階段測(cè)試中尋找進(jìn)步的樂(lè)趣，尋找成功的方法和需要改進(jìn)的措施，就是這樣成績(jī)才在一點(diǎn)一滴中一步步進(jìn)步，正是把這次比賽作為一個(gè)目標(biāo)一個(gè)努力的方向化枯燥為力量努力的奔跑。

我們終于在9月19日踏上了比賽的征途，這次比賽，檢驗(yàn)了我們?cè)谶@一階段的努力成果，也是增加比賽經(jīng)驗(yàn)的一個(gè)有效途徑，更是一個(gè)與外界交流的好平臺(tái)。我們經(jīng)過(guò)了四天三夜的火車終于與9月23日到達(dá)了美麗的三亞，由于長(zhǎng)途跋涉我們有點(diǎn)吃不消，通過(guò)休息了幾個(gè)小時(shí)我們基本恢復(fù)，于是在到達(dá)三亞的第一天下午我們進(jìn)行了第一次的適應(yīng)場(chǎng)地，第一天的適應(yīng)場(chǎng)地更多的是興奮，狀態(tài)基本恢復(fù)，在第一天的場(chǎng)地適應(yīng)是跨欄，感覺(jué)狀態(tài)良好，沒(méi)有什么不良狀態(tài)，我們的正式比賽是25號(hào)，我們?cè)?4號(hào)上午做了一些力量練習(xí)，下午休息，25號(hào)的開(kāi)幕式下著大雨，所以只能在館里舉行，開(kāi)幕式結(jié)束后就是正式比賽了，雨也停了，第一天的比賽我們六人中魏麗芝師姐100預(yù)賽是第一場(chǎng)比賽在上午，其實(shí)看著魏麗芝師姐比賽自己卻緊張個(gè)半死，因?yàn)橄挛缇褪亲约?00欄預(yù)賽，魏麗芝師姐的預(yù)賽成績(jī)很好，這給我了很大的信心和鼓勵(lì)，在下午的比賽中也就沒(méi)那么緊張了，不過(guò)畢竟是第一次參加這種大型比賽緊張和害怕是難免的，在這種情況下我的100米欄的預(yù)賽成績(jī)還行，就是在第四個(gè)欄上有一個(gè)小失誤不影響整體成績(jī)，預(yù)賽成績(jī)是第二，這給了我更進(jìn)一步的信心和動(dòng)力，我的100米欄決賽在26號(hào)下午，經(jīng)過(guò)一晚上和一上午的休息，在26號(hào)下午我的100米欄取得第二名的成績(jī)。自己的一項(xiàng)是比完了，可是我的主項(xiàng)還沒(méi)完，我的心一直還放不下，不過(guò)總是比第一次要好的多。27號(hào)上午400米欄預(yù)賽，熱身、試欄一切順利，預(yù)賽我在八道，自己的狀態(tài)很好，很興奮，預(yù)賽以1分07秒小組第二，欄間零失誤，自我感覺(jué)良好，首先對(duì)于400欄自己心里有底了，不用那么慌了，400米欄決賽在28號(hào)上午，或許是太過(guò)于自信，低估了對(duì)手，在400米欄決賽中起跑至前幾欄速度有點(diǎn)慢，使我前面的一個(gè)對(duì)手把我落太遠(yuǎn)沒(méi)辦法追上，在最后又加速太晚，使之在最后我差第二名0.03秒，得了第三，后悔、自責(zé)、不服使我無(wú)法接受這個(gè)名次，但400米欄成績(jī)是我有史以來(lái)最好成績(jī)，1分05秒20，這也是給我唯一一點(diǎn)安慰，1分05秒20的成績(jī)雖然是最好的一次成績(jī)，但在比賽前有一段時(shí)間的訓(xùn)練沒(méi)有全力以赴，專項(xiàng)速度、專項(xiàng)耐力沒(méi)有上去，我覺(jué)得這是一個(gè)原因。

比賽結(jié)束了，可是這只是一次經(jīng)驗(yàn)的提升，是一次自我成績(jī)的鑒定，也是以后努力的目標(biāo)和方向，但成績(jī)已成為了過(guò)去，我們必須在今后的日子里加倍努力，超越自我。比賽雖然結(jié)束了，但通過(guò)高水平的比賽我從中發(fā)現(xiàn)了許多自身的不足，在對(duì)手身上也發(fā)現(xiàn)了許多值得我學(xué)習(xí)的地方，這些都是我今后改正和努力的方向；通過(guò)這次比賽我知道了，在今后的訓(xùn)練中不僅僅要好好訓(xùn)練，更要有頭腦、有思維的訓(xùn)練，清楚地明白自己練什么、怎么練！在生活中因注意營(yíng)養(yǎng)，生活規(guī)律，以及一些簡(jiǎn)單的正確的恢復(fù)手段，使自己在每次的訓(xùn)練中都有所提升，在回來(lái)的訓(xùn)練中，應(yīng)注意一些在比賽中出現(xiàn)的問(wèn)題，例如在比賽中100米欄的欄間速度、頻率、步幅，以及攻欄腿和擺動(dòng)腿的下拉速度，這都是一些技術(shù)上的問(wèn)題，在平時(shí)的訓(xùn)練中要刻意的去改正，通過(guò)教練的正確指導(dǎo)，使自己在一點(diǎn)一滴中提高，認(rèn)真完成教練布置的訓(xùn)練任務(wù)，積極配合教練員做好周期的訓(xùn)練安排，并且在生活中注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息；通過(guò)這個(gè)比賽我知道了，訓(xùn)練不僅僅要提高自己，我們這個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)是一個(gè)整體，在自己努力訓(xùn)練的同時(shí)積極帶動(dòng)所有隊(duì)友一起努力，營(yíng)造一個(gè)良好的訓(xùn)練氛圍，使大家一起進(jìn)步，這并不是幫別人，等多的是幫自己，良好的訓(xùn)練環(huán)境能使自己有一個(gè)愉快的訓(xùn)練心情和一個(gè)跟隊(duì)友拼搏的進(jìn)步方法，使我們共同進(jìn)步、共同提高?？傊@個(gè)比賽使我受益匪淺，因此感謝學(xué)校和學(xué)院給我們的支持和這樣一個(gè)互相交流的機(jī)會(huì)，使我們?cè)诮窈蟮挠?xùn)練中更加有方向有目標(biāo)的前進(jìn)。

2010級(jí)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

李亞

第四篇：3000米田徑比賽

3000米田徑比賽

現(xiàn)代大學(xué)生體質(zhì)都頗為柔弱，國(guó)家為解決這一問(wèn)題，設(shè)定了每年一次的大學(xué)生身體素質(zhì)測(cè)試，可效果仍不理想，而這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)，大大激發(fā)了同學(xué)們對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情，尤其是3000米田徑比賽，運(yùn)動(dòng)員們堅(jiān)持不懈的精神使深深感動(dòng)。這是一場(chǎng)毅力的對(duì)決，它不再有成敗，只要跑完了全程，就是我們工貿(mào)的英雄。這場(chǎng)精彩的比賽大家讓受益匪淺，使同學(xué)們明白了，做事只要盡了全力，就算結(jié)果不盡人意，那也是成功的!

第五篇：田徑比賽封面規(guī)程

2010年濟(jì)寧市第19屆中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)

主辦單位：承辦單位：地

點(diǎn)：時(shí)

間：

秩

序

冊(cè)

濟(jì)寧市體育局 濟(jì)寧市教育局

濟(jì)寧市田徑協(xié)會(huì) 濟(jì)寧市田徑運(yùn)功管理中心 微山縣第一中學(xué) 2010年9月27日

2010年濟(jì)寧市第19屆中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)程

一、主辦單位： 濟(jì)寧市體育局

承辦單位： 濟(jì)寧市田徑協(xié)會(huì)

濟(jì)寧市田徑運(yùn)動(dòng)管理中心

比賽時(shí)間、比賽地點(diǎn)：田徑比賽由微山縣人民政府承辦，于2010年9月27日至29日在微山縣第一中學(xué)舉行。

二、參加單位：濟(jì)寧各區(qū)、縣（市）高、初中學(xué)校和小學(xué)生及田管中心運(yùn)動(dòng)員。

三、競(jìng)賽分組：

1、田管中心運(yùn)動(dòng)員、高中學(xué)生；

2、初中組（各區(qū)、縣（市）初級(jí)中學(xué)）；

3、小學(xué)組（各區(qū)、縣（市）小學(xué)）

五、競(jìng)賽項(xiàng)目：

（一）高中組：

1、男子（17項(xiàng)）：110米欄、110米、200米、400米、800米、1500米、3000米、5000米、10000米、5000米競(jìng)走、400米欄、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍。

2、女子（16項(xiàng))：100米欄、400米欄、100米、200米、400米、800、1500米、3000米、5000米、5000米競(jìng)走、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍。

注：高中組比賽器材重量和欄距執(zhí)行《2008田徑競(jìng)賽規(guī)則》中少年甲組規(guī)定。

（二）初中組：

1、男子（17項(xiàng)）：110欄、100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、3000米競(jìng)走、400米欄、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍、4400米接力。

2、女子（17項(xiàng)）：100米欄、400米欄、100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、3000米競(jìng)走、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍、4100米接力、4400米接力。

注：采用中國(guó)田徑協(xié)會(huì)審定的《2008田徑競(jìng)賽規(guī)則》初中組執(zhí)行規(guī)程中少年乙組規(guī)定。

（三）小學(xué)組：

男、女各11項(xiàng)：60米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球、壘球、80米欄、4100米接力。

男女鉛球重量:3kg, 男女壘球重量:400克，80米欄距：男、女7.5米。

六、參賽辦法：

1、高中組、可以以單位和個(gè)人名義報(bào)名參賽。個(gè)單位報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人，教練員2人，運(yùn)動(dòng)員男、女個(gè)20人。

2、初中組個(gè)單位報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人，教練員2人，運(yùn)動(dòng)員男、女各20人。

3、小學(xué)組以區(qū)各單位報(bào)名，各單位包領(lǐng)隊(duì)1人，教練員4人，運(yùn)動(dòng)員男、女各20人。

4、各單位每項(xiàng)目報(bào)限三人，每人報(bào)限兩項(xiàng)（接力除外）。

七、競(jìng)賽辦法：

1、比賽執(zhí)行中國(guó)田徑協(xié)會(huì)審定的《田徑競(jìng)賽規(guī)則2008》。

2、各中小學(xué)運(yùn)動(dòng)員比賽號(hào)碼布自備，比賽器材由大會(huì)提供。

3、根據(jù)報(bào)名人數(shù)比賽確定賽次。

八、錄取名次、幾分與獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

1、單項(xiàng)按成績(jī)錄取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1、計(jì)分，不足八名的項(xiàng)目，減一錄取。前八名頒發(fā)成績(jī)證書(shū)。

2、各組別男、女團(tuán)體總分相加，錄取前八名并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

九、報(bào)名：

各單位按規(guī)程和報(bào)名規(guī)定填寫(xiě)報(bào)名單（微機(jī)打印），加蓋公章后于賽前七天，報(bào)市田管中心訓(xùn)練科，每單位報(bào)名費(fèi)500元，逾期不予編排。

十、裁判員：

1、總裁判長(zhǎng)、總裁判助理，徑賽裁判長(zhǎng)、田賽裁判長(zhǎng)，編排記錄等主要裁判由承辦單位聘任。

2、各參賽學(xué)?？呻S報(bào)名單報(bào)1—2名裁判員，不足部分由承擔(dān)辦單位選調(diào)。

3、領(lǐng)隊(duì)、教練員、裁判長(zhǎng)聯(lián)系會(huì)議定于8月4日上午八點(diǎn)三十分在山東省實(shí)驗(yàn)中學(xué)體育館召開(kāi)、裁判員于8月4日上午十點(diǎn)在山東省實(shí)驗(yàn)中學(xué)體育館報(bào)到開(kāi)會(huì)。

十一、本規(guī)程解釋權(quán)歸主辦單位。未盡事宜，另行通知。

2010年9月

大會(huì)組委會(huì)

主 任： 張 庸

副主任： 王學(xué)東 石 英 劉勝春

委 員： 石德峰 高洪波 張 晟 高學(xué)峰 許洪勝 李 寧 于丙午 盧安平各代表隊(duì)領(lǐng)隊(duì)

主 任：副主任：成 員：

處 長(zhǎng)：副處長(zhǎng)：成 員：處 長(zhǎng)：副處長(zhǎng)：成 員：大會(huì)辦事機(jī)構(gòu)

辦公室

石德峰

李 寧

楊振武 李必文 卓慶利 王彥鈴競(jìng)賽處

張 晟

高學(xué)峰 許洪勝

赫國(guó)強(qiáng) 孫厚蘭 周 凱 蘇 棟 場(chǎng)地器材室

董遵興

婁建國(guó)

裴立輝 宋愛(ài)榮 何蓓蓓

宋 帥

裁 判 員

總 裁 判 長(zhǎng) ：盧安平副總裁判長(zhǎng) ：朱寧剛 徑賽裁判長(zhǎng) : 盧安平（兼）賽前裁判長(zhǎng) : 劉祥東

裁 判 員 ：盧克實(shí) 學(xué)生3人 發(fā) 令 員 ：田運(yùn)利 鞠耐秋 召回發(fā)令員 ：柴子健

助理發(fā)令員 ：學(xué)生3人 終點(diǎn)主裁判 ：王建軍 李 強(qiáng)

終點(diǎn)裁判員 ：蘇 棟 韓孝彥 張 猛 汪金蘭 計(jì)時(shí)主裁判 : 李 偉

計(jì)時(shí)裁判員 : 寧羅紅 莫樹(shù)新 張宏哲 王彥玲 李 凡 蔡尚彥 孔 艷 牛家奎 郭云峰 赫貝貝 宋愛(ài)榮 楊振武 卓慶利 裴利輝 張彬彬 李文 終點(diǎn)記錄員 : 李 寧 孫厚蘭 學(xué)生2人 檢查主裁判 ：董繼勤

檢 查 員 : 婁健國(guó) 曹興剛 趙 軍 姚 興 楊同貴 崔長(zhǎng)紅 學(xué)生4人 田賽裁判長(zhǎng) : 朱寧剛（兼）A組主裁判 ：吳 洋

裁 判 員 ：武茂勇 周 凱 學(xué)生3人 B組裁判員 ： 李 勇

裁 判 員： 董遵義 伊繼輝 學(xué)生3人 C組主裁判： 張

宇

裁

判

員:

陳立軍

尹向軍

學(xué)生3人 D組主裁判： 馬繼明

裁

判

員：風(fēng)速裁判員：編盤(pán)主裁判：編排記錄員：宣

告

員：

韓錦麗

陳

晨

王文波

李明芳

王

燕

李金堂 宋

帥

學(xué)生3人 學(xué)生2人

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