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      工造趣味運(yùn)動會

      時間:2019-05-15 06:07:04下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《工造趣味運(yùn)動會》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《工造趣味運(yùn)動會》。

      第一篇:工造趣味運(yùn)動會

      土木趣味運(yùn)動會 初步策劃書

      一活動主題:

      鍛煉身體團(tuán)結(jié)合作

      二活動目的:開展此次素質(zhì)拓展課外活動活躍整個專業(yè)班級之間氣氛,增進(jìn)班級成員之間交流,增強(qiáng)班級凝聚力,營造生動活潑、積極向上的團(tuán)結(jié)氛圍,豐富學(xué)生文化活動,鍛煉個人身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)合作意識。

      三活動時間: 2016年10月15日下午3點(diǎn)

      四活動地點(diǎn):待定

      五活動對象:

      六活動流程:七前期工作:八活動項(xiàng)目: 2014級土木工程專升本全體學(xué)生 1、2點(diǎn)半所有班委到場地集合開始布置場地 2、2點(diǎn)50參加人員到場集合并分班級站好由各班負(fù)責(zé)人進(jìn)行點(diǎn)名 3、3點(diǎn)主持人活動開幕詞并介紹本次活動總裁判員、負(fù)責(zé)人、裁判員、計(jì)時員、記分員、衛(wèi)生人員

      4、活動時間

      5、活動結(jié)束,總裁判員致辭同時統(tǒng)計(jì)各班分?jǐn)?shù),然后由總裁判員頒獎

      6、各班集合點(diǎn)名,解散

      1)完成道具場地的準(zhǔn)備

      2)各班開動員會并確定各班同學(xué)報(bào)名的名單

      3)確定活動負(fù)責(zé)人、主持人、裁判員、計(jì)時員、記分員、衛(wèi)生人員以及各班負(fù)責(zé)人

      4)活動負(fù)責(zé)人與所負(fù)責(zé)的工作人員交流溝通 5)獎項(xiàng)安排:待定

      1、游戲名稱:扯龍尾

      游戲人數(shù):每班派出12人,共48人

      游戲規(guī)則:a 每班12人,男女自由搭配,分成兩個小組;

      b 每組排成一條直線,手搭在前一個人的肩上,末尾人的背

      上系上彩色帶

      c 游戲開始后,每組前面的人要去捉其它組尾的彩色帶,而

      組尾的人也要防止被別人捉到彩色帶。若被捉到彩色帶之后,該組退出比賽,以最后4個組退出的順序來排名

      游戲時間:10—15分鐘

      2、游戲名稱:男生背女生

      3、游戲人數(shù):每班6人,共18人

      游戲規(guī)則: a 每班6人,3男3女,一男一女為一組,男生背女生,男

      生用紗巾蒙住眼睛,女生給男生指路

      b 距離為30米,其間設(shè)有路障(椅子、氣球、鮮花),遇

      到椅子要繞行,將椅子碰到重頭來過,遇到氣球要將其踩破,遇到鮮花要將其撿起遞給女生,時間最短完成任務(wù)者勝出

      游戲時間: 20分鐘

      4、游戲名稱:拔河比賽

      游戲人數(shù):每班30人,共90人

      游戲規(guī)則:以班為一組,抽簽決定出場順序,依照順序依次比拼。獲勝

      次數(shù)多者獲勝。

      游戲時間: 15分鐘

      4、游戲名稱:三人四足 游戲人數(shù):每班20人,共60人

      游戲規(guī)則: a 一班兩組,每組十人,b 一組在起點(diǎn)一組在終點(diǎn),距離為30米,一男兩女彼此把腳

      捆在一起進(jìn)行比賽,最先完成者勝出

      游戲時間: 15分鐘

      5、游戲名稱:金龍轉(zhuǎn)圈 游戲人數(shù):每班12人,共36人

      游戲規(guī)則: a一男一女一組,每班六個組

      b 兩人將腳捆在一起,然后用圓繩完全通過身體并將圓繩傳

      給下一個組,最先完成者獲勝

      游戲時間: 10分鐘

      6、游戲名稱:夾氣球跑

      游戲人數(shù):每班12人,共36人

      游戲規(guī)則:兩人一組,一男一女背靠背夾住一只氣球在起點(diǎn)向終點(diǎn)跑,終點(diǎn)還要放一個椅子,到了終點(diǎn)后要把氣球放到椅子上然后坐爆,再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球。如果在跑動時氣球落地,兩人要從起點(diǎn)重新出發(fā)。在同樣時間內(nèi)哪組爆破的氣球最多哪組勝出。

      游戲時間:20分鐘

      7、游戲名稱:抱團(tuán)打天下

      游戲人數(shù):每班12個,共36人。

      游戲規(guī)則:所有人圍成一圈跑步,然后主持人說出一個數(shù)字時,大家必須

      根據(jù)數(shù)字抱成一團(tuán),人多了必須選擇踢出去,人少了直接淘汰。

      游戲時間:10分鐘

      8、游戲名稱:信任后仰

      游戲人數(shù):每班20人,共60人

      游戲規(guī)則:選擇6人接人,剩下的14人依次站在凳子上向后仰,依照棄權(quán)的人數(shù)計(jì)分,棄權(quán)一人扣一分,最后得分多者獲勝

      游戲時間:15分鐘

      9、游戲名稱:幾手幾足

      游戲人數(shù):每班15人,共45人。

      游戲規(guī)則:每班分成三組,每組5人。當(dāng)主持人說3只手,5只腳,每一組同時做動作,除了主持人要求的,其余部位都要離地,然后堅(jiān)持10秒。未堅(jiān)持住則淘汰。

      游戲時間:20分鐘

      九活動注意事項(xiàng)

      1、活動中每位同學(xué)注意安全,避免受傷,如有受傷情況由各班負(fù)責(zé)人及時處理

      2、比賽中杜絕作弊行為,裁判員、計(jì)時員、記分員要公平公正

      附:

      1、計(jì)分方式:每次活動第一名10分,第二名8分,第三名6分,第四名4分,6次活動累加到每個班級,再評出總分名次

      2、道具準(zhǔn)備:眼罩 4個、椅子4把、氣球若干、鮮花若干、彩色帶8條、粗繩2根、細(xì)繩24根、空礦泉水瓶4個、圓形長繩4根、計(jì)時器4個、計(jì)分白紙一張。

      3、人員安排:活動總負(fù)責(zé)人()、其他工作人員先由同學(xué)們在班上報(bào)名,再進(jìn)行安排。

      第二篇:工 程 造 價

      工 程 造 價

      2008-06-25 20:34

      工程造價,又稱工程概預(yù)算,是對工程項(xiàng)目所需全部建設(shè)費(fèi)用計(jì)算成果的統(tǒng)稱。在不同階段,其名稱、內(nèi)容各有不同??傮w設(shè)計(jì)時叫估算;初步設(shè)計(jì)時叫概算;施工圖設(shè)計(jì)時叫預(yù)算;竣工時叫結(jié)算。

      工程造價的內(nèi)容包括四方面,即建筑安裝工程費(fèi),設(shè)備工具,器具購置費(fèi),工程建設(shè)其他費(fèi)用和預(yù)備費(fèi)。

      1. 建筑安裝工程費(fèi):建筑安裝工程費(fèi)由直接工程費(fèi)、間接費(fèi)、其他費(fèi)用等三部分組成。

      (1)直接費(fèi),即施工過程中耗費(fèi)的構(gòu)成工程實(shí)體和有助于工程形成的各項(xiàng)費(fèi)用,包括人工費(fèi)、材料費(fèi)、施工機(jī)械使用費(fèi)和其他直接費(fèi)用。(2)間接費(fèi)由施工管理費(fèi)和其他間接費(fèi)用組成。施工管理費(fèi)包括:管理人員工資;輔助工資;工資附加費(fèi);辦公費(fèi);差旅交通費(fèi);固定資產(chǎn)使用費(fèi);工具用具使用費(fèi);勞動保護(hù)費(fèi)等。其他間接費(fèi)包括:臨時設(shè)施費(fèi);勞動保險基金(勞保支出)等。(3)其他費(fèi)用包括法定利潤和稅金。法定利潤是指按規(guī)定應(yīng)計(jì)入建筑安裝工程造價的利潤。稅金是指國家稅法規(guī)定的應(yīng)計(jì)入建筑安裝工程造價內(nèi)的營業(yè)稅,城市維護(hù)建設(shè)稅及教育費(fèi)附加等。

      2. 設(shè)備、工具、器具購置費(fèi):設(shè)備、工具、器具購置費(fèi)指設(shè)計(jì)規(guī)定為購置機(jī)械、電氣設(shè)備、工具器具、儀器、辦公家具而支出的全部費(fèi)用。

      3. 工程建設(shè)其他費(fèi)用:工程建設(shè)其他費(fèi)用指除上述費(fèi)用之外還必須支付的有關(guān)費(fèi)用。如土地青苗補(bǔ)償費(fèi)、勘察設(shè)計(jì)費(fèi)等。

      4.預(yù)備費(fèi):預(yù)備費(fèi)是指在初步設(shè)計(jì)和概算中難以預(yù)料的工程和費(fèi)用。

      建筑工程預(yù)算是在生產(chǎn)實(shí)踐中產(chǎn)生并發(fā)展起來的。建筑工程預(yù)算員就是從事工程經(jīng)濟(jì)管理、控制項(xiàng)目成本、對建筑產(chǎn)品進(jìn)行議價工作的工程管理人員。因此該崗位還是擁有相當(dāng)重要的地位。

      如此重要的崗位,需要一些什么樣的基本素質(zhì)和技能要求呢?

      1、大專以上學(xué)歷、土木工程及其相關(guān)專業(yè)畢業(yè)并持有預(yù)算員的上崗證

      2、要具有建筑識圖、建筑結(jié)構(gòu)和房屋構(gòu)造的基本知識;

      3、要了解施工工序,一般施工方法,工程質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)和安全技術(shù)知識。

      4、要了解常用建筑材料、構(gòu)配件、制品以及常用機(jī)械設(shè)備。

      5、要熟悉各項(xiàng)定額,了解人工費(fèi)、材料預(yù)算價格和機(jī)械臺班費(fèi)的組成及取費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)的組成。

      6、要熟悉工程量計(jì)算規(guī)則,掌握計(jì)算技巧。

      7、要了解建筑經(jīng)濟(jì)法規(guī),熟悉工程合同的各項(xiàng)條文,能參與招標(biāo)、投標(biāo)和合同談判。

      8、要有一定的電子計(jì)算機(jī)應(yīng)用基礎(chǔ)知識,能用電子計(jì)算機(jī)來編制施工預(yù)算。

      建筑工程預(yù)算員的具體工作內(nèi)容有:

      第一,掌握設(shè)計(jì)預(yù)算和施工預(yù)算管理,即二算管理。具體是做好二算編制工作及對比工作,對收到設(shè)計(jì)變更、技術(shù)核定單、資料等進(jìn)行增減預(yù)算編制。

      第二,發(fā)包合同控制,對勞務(wù)和專業(yè)承包進(jìn)行合同策劃、起草并發(fā)起相應(yīng)的合同審批流程,對發(fā)包合同的履約情況進(jìn)行評價。

      第三,索賠管理,業(yè)主不履行或未能正確履行合同約定的義務(wù)造成建筑方損失,建筑方要向業(yè)主提出賠償要求,起草索賠文件

      第四,工程結(jié)算,根據(jù)竣工資料編制項(xiàng)目工程結(jié)算書、以確定工程最終造價。目前預(yù)算員的工資價位,月薪在2500~4000元左右

      它包括土建預(yù)算員和安裝預(yù)算員,不過現(xiàn)在已經(jīng)統(tǒng)一改名為造價員了。建筑五大員是:施工員、預(yù)算員、材料員、安全員、質(zhì)檢員。這五大員中屬預(yù)算員比較好,工資也比較高一些。

      預(yù)算員考試每年四月份、十月份各舉辦一次,考試時間為四月或十月的第三個星期

      六、星期天。報(bào)名時間均提前三個月,比如說您想?yún)⒓邮路莸目荚?,必須七月份之前?bào)名。如果您還有其他事情需要咨詢,請與當(dāng)?shù)亟ㄔO(shè)局科教科聯(lián)系;如果您想報(bào)名,請與當(dāng)?shù)乜蒲兴?lián)系。

      預(yù)算員培訓(xùn)上崗證沒有多大用處,預(yù)算員證也不必考了,你可直接考造價工程師。造價工程師報(bào)考條件

      凡中華人民共和國公民,遵紀(jì)守法并具備以下條件之一者,均可參加造價工程師執(zhí)業(yè)資格考試:

      (一)工程造價專業(yè)大專畢業(yè)后,從事工程造價業(yè)務(wù)工作滿5年;工程或工程經(jīng)濟(jì)類大專畢業(yè)后,從事工程造價業(yè)務(wù)工作滿6年。

      (二)工程造價專業(yè)本科畢業(yè)后,從事工程造價業(yè)務(wù)工作滿4年;工程或工程經(jīng)濟(jì)類本科畢業(yè)后,從事工程造價業(yè)務(wù)工作滿5年。

      (三)獲上述專業(yè)第二學(xué)士學(xué)位或研究生班畢業(yè)和取得碩士學(xué)位后,從事工程造價業(yè)務(wù)工作滿3年。

      (四)獲上述專業(yè)博士學(xué)位后,從事工程造價業(yè)務(wù)工作滿2年。

      造價工程師是全國統(tǒng)一考試,其中包括:《工程造價的計(jì)價與控制》、《工程造價管理基礎(chǔ)理論與相關(guān)法規(guī)》、《建設(shè)工程技術(shù)與計(jì)量》(分土建與安裝兩類)、《工程造價案例分析》四項(xiàng),這些課程幾乎包括了建筑方面的大部分知識,主要以工程造價為主,一個長期做預(yù)結(jié)算工作的人要想考下來也不是很容易.想在預(yù)結(jié)算方面發(fā)展,可以先考一個上崗證,找一個合適的工作崗位先慢慢熟悉預(yù)算這個行業(yè),實(shí)際進(jìn)行操作.由于你是土木工程系畢業(yè)的,有一定基礎(chǔ),所以學(xué)起來應(yīng)該不會太難.

      預(yù)算員證只有地區(qū)的,沒有全國性質(zhì)的,因?yàn)楦鱾€地區(qū)所使用的定額不一樣.注冊造價工程師是全國性質(zhì)的,每年都有考,報(bào)考條件就是上面那個,但每年的通過率很低,它不是根據(jù)分?jǐn)?shù),而是根據(jù)當(dāng)年所有考試人員的總體水平來定分?jǐn)?shù)線,預(yù)算上崗證當(dāng)然就是60分萬歲了,所以建議樓主還是先考上崗證,等工作一段時間有經(jīng)驗(yàn)了在根據(jù)自己的能力報(bào)考造價師.

      預(yù)算員是一個很好的職業(yè),首先對于我們個人來說,它不像施工員、質(zhì)檢員一樣整天跑工地,另外它的含金量比較高,如果不想在原單位干了可以換別的單位,也很好找工作,這可能也是我選擇做預(yù)算員的原因吧。

      “建筑建筑工程預(yù)算書”

      “建筑建筑工程預(yù)算書”

      “建 筑 工 程 預(yù) 算 書”

      “工程名稱:”,“畫水鎮(zhèn)中餐廳”,,“建筑面積:”,“2377.89平方米”

      “工程造價:”,“164.27 萬元”,,“單方造價:”,“690.83元/平米”

      “編 制:”,,,“復(fù) 核:”

      “證 書 號:”,,,“證 書 號:”

      “ 建設(shè)單位(公章)”,,,“編制單位(公章)”

      “工程取費(fèi)表”

      “ 頁號: / ”

      “建筑工程取費(fèi)表”

      “工程名稱:畫水鎮(zhèn)中餐廳”

      “序號”,“編號”,“名稱”,“公式”,“金額”

      “1”,“一”,“定額直接費(fèi)”,“94定額基價*工程量”,“1392996”

      “2”,“單列”,“計(jì)稅不計(jì)費(fèi)合計(jì)”,“3”,“二”,“供求因果增加費(fèi)”,“(1)+(2)+(3)+(4)”,“4”,“(1)”,“文明施工增加費(fèi)”,“(一)*%”,“5”,“(2)”,“優(yōu)良增加費(fèi)”,“(一)*%”,“6”,“(3)”,“提前竣工增加費(fèi)”,“(一)*%”,“7”,“(4)”,“投資類別利潤差”,“(一)*%”,“8”,“三”,“綜合費(fèi)用”,“(一)*[(%+%+%+%)+1]*21.2%”,“295315”

      “9”,“四”,“技術(shù)措施費(fèi)”,“10”,“五”,“價差”,“(5)+(6)+(7)”,“-45592”

      “11”,“(5)”,“六大材補(bǔ)差”,“-44080”

      “12”,“(6)”,“指數(shù)補(bǔ)差”,“(一)*%”,“13”,“(7)”,“稅金”,“[(5)+(6)+單列]*3.43%”,“-1512”

      “14”,“六”,“工程造價”,“(一)+(二)+(三)+(四)+(五)”,“1642720”

      “15”,“七”,“勞動保險費(fèi)”,“(一)*%”,“16”,“八”,“地方養(yǎng)老保險費(fèi)”,“(六)*%”,“17”,“九”,“安全監(jiān)督費(fèi)”,“(六)*%”,“18”,“十”,“工程保險費(fèi)”,“(一)*%”,“19”,“十一”,“工程費(fèi)用”,“(六)+(七)+(八)+(九)+(十)”,“1642720”

      “20”,“十二”,“不可預(yù)見費(fèi)”,“(十一)*%”,“21”,“十三”,“工程總費(fèi)用”,“(十一)+(十二)+單列”,“1642720”,“十四”,“大寫”,“壹佰陸拾肆萬貳仟柒佰貳拾元整”,“1642720”

      “工程預(yù)算書”

      “ 頁號: / ”

      “工程預(yù)算書”

      “工程名稱:畫水鎮(zhèn)中餐廳”

      “序號”,“定額號”,“定額名稱”,“單位”,“工程量”,“基價”,“合價”,“土石方工程”,,“25386”

      “1”,“1-2”,“挖槽坑三類土深4.5內(nèi)”,“立米”,“1055.260”,“24.06”,“25386”,“基礎(chǔ)及墊層工程”,,“124229”

      “2”,“3-11換”,“標(biāo)準(zhǔn)磚基礎(chǔ)^水泥砂漿M10.0”,“立米”,“109.270”,“172.15”,“18811”

      “3”,“3-19”,“無筋砼墊層”,“立米”,“40.540”,“213.70”,“8663”

      “4”,“3-30換”,“獨(dú)立基礎(chǔ)^c2540”,“立米”,“98.930”,“472.18”,“46713”

      “5”,“3-28換”,“有梁式帶形基礎(chǔ)^c2540”,“立米”,“76.530”,“584.38”,“44723”

      “6”,“3-53”,“防水砂漿基礎(chǔ)防潮層”,“平米”,“61.410”,“6.06”,“372”

      “7”,“14-25換”,“磚基水泥砂漿打底”,“平米”,“747.200”,“6.62”,“4947”,“磚石工程工程”,,“49518”

      “8”,“4-1”,“標(biāo)準(zhǔn)磚砌外,內(nèi)墻”,“立米”,“273.270”,“173.40”,“47385”

      “9”,“4-10”,“零星砌體”,“立米”,“11.280”,“189.10”,“2133”,“砼及鋼筋砼工程”,,“615048”

      “10”,“5-1換”,“矩形柱^c2540”,“立米”,“96.620”,“1011.38”,“97720”

      “11”,“5-3”,“構(gòu)造柱”,“立米”,“1.250”,“874.30”,“1093”

      “12”,“5-5換”,“單梁,連續(xù)梁,框架梁^c2540”,“立米”,“201.690”,“1048.68”,“211509”

      “13”,“5-8”,“矩形圈梁”,“立米”,“20.530”,“701.50”,“14402”

      “14”,“5-10”,“過梁”,“立米”,“1.380”,“847.80”,“1170”

      “15”,“5-16換”,“平板^c2540”,“立米”,“239.720”,“769.33”,“184424”

      “16”,“5-39”,“板式欄板^C2015”,“延長米”,“54.400”,“90.80”,“4940”

      “17”,“5-31換”,“整體形樓梯^C2540”,“平米”,“37.420”,“174.50”,“6530”

      “18”,“5-33換”,“雨蓬^c2520”,“平米”,“58.660”,“80.31”,“4711”

      “19”,“5-35換”,“普通形陽臺^c2540”,“平米”,“58.080”,“120.43”,“6995”

      “20”,“5-47”,“鋼筋砼壓頂”,“立米”,“0.520”,“527.40”,“274”

      “21”,“5-19換”,“挑沿,沿溝,天溝^c2515”,“立米”,“16.470”,“1015.58”,“16727”

      “22”,“5-84”,“備餐間薄板”,“立米”,“3.910”,“592.70”,“2317”

      “23”,“5-B186”,“現(xiàn)澆砼裝飾線模板增加費(fèi)(五道以內(nèi)線腳)”,“米”,“144.800”,“17.00”,“2462” “24”,“5-177”,“普通鋼筋”,“噸”,“8.715”,“3174.00”,“27661”

      “25”,“19-5”,“(冊說明)錳鋼價差”,“噸”,“82.135”,“391.00”,“32115”,“構(gòu)件運(yùn)輸及安裝”,,“587”

      “26”,“7-57”,“備餐間薄板運(yùn)輸運(yùn)距1公里內(nèi)”,“立米”,“3.988”,“40.90”,“163”

      “27”,“7-146”,“備餐間薄板Ⅰ類機(jī)械小型構(gòu)件”,“立米”,“3.988”,“106.40”,“424”,“屋面工程”,,“97766”

      “28”,“8-46”,“填充材料上水泥砂漿找平層~厚2CM”,“平米”,“77.200”,“6.77”,“523”

      “29”,“8-29”,“屋面鋪貼無紡布SBS改性瀝青卷材”,“平米”,“718.810”,“27.89”,“20047” “30”,“9-63”,“爐(礦)渣砼屋面”,“立米”,“6.710”,“162.00”,“1087”

      “31”,“8-54”,“油浸麻絲伸縮縫斷面30*150”,“米”,“14.880”,“7.17”,“107”

      “32”,“8-57”,“瀝青砂漿伸縮縫斷面30*150”,“米”,“116.800”,“4.76”,“556”

      “33”,“8-55”,“瀝青伸縮縫斷面30*150”,“米”,“14.880”,“8.44”,“126”

      “34”,“8-59”,“聚氯乙烯膠泥伸縮縫,斷面20*40”,“米”,“56.960”,“3.56”,“203”

      “35”,“8-58換”,“白鐵蓋縫^鍍鋅鐵皮(白鐵)厚0.7mm/5.77”,“米”,“14.720”,“30.01”,“442” “36”,“6-38”,“圓檁木”,“立米”,“14.840”,“870.00”,“12911”

      “37”,“6-45換”,“平口板平瓦屋面板基層”,“平米”,“1235.520”,“15.83”,“19558”

      “38”,“8-B63”,“彩色水泥瓦屋面”,“平米”,“1235.520”,“32.85”,“40587”

      “39”,“8-B64”,“做斜脊(10延長米)”,“10延長米”,“7.608”,“213.00”,“1621”,“附屬工程”,,“5368”

      “40”,“11-139”,“砼面墻腳護(hù)坡”,“平米”,“68.880”,“29.97”,“2064”

      “41”,“11-151”,“水泥砂漿面砼臺階”,“平米”,“13.390”,“87.10”,“1166”

      “42”,“11-142”,“砼明溝”,“米”,“24.960”,“22.90”,“571”

      “43”,“5-180”,“鐵件”,“噸”,“0.131”,“7763.00”,“1017”

      “44”,“估”,“明溝成品蓋板(300寬)”,“米”,“24.960”,“22.00”,“549”,“腳手架工程”,,“28601”

      “45”,“12-3”,“綜合腳手架房屋高13米內(nèi)~層高6米內(nèi)”,“平米”,“2377.890”,“8.76”,“20826” “46”,“12-13”,“滿堂腳手架~高5.2米”,“平米”,“2205.040”,“3.53”,“7775”,“樓地面工程”,,“192994”

      “47”,“3-9”,“碎石干鋪墊層”,“立米”,“140.470”,“85.20”,“11968”

      “48”,“3-19”,“無筋砼墊層”,“立米”,“81.940”,“213.70”,“17511”

      “49”,“8-47換”,“砼或硬基層上水泥砂漿找平層~厚15CM”,“平米”,“2208.680”,“42.19”,“93186”

      “50”,“13-11”,“帶嵌條水磨石樓地面1:2面層~厚12mm”,“平米”,“2234.920”,“21.57”,“48212” “51”,“13-32”,“花崗巖樓地面”,“平米”,“12.140”,“113.85”,“1382”

      “52”,“13-34”,“花崗巖踢腳線”,“平米”,“7.110”,“115.42”,“821”

      “53”,“13-33”,“花崗巖樓梯”,“平米”,“37.420”,“192.39”,“7199”

      “54”,“13-40”,“衛(wèi)生間地磚樓地面”,“平米”,“20.560”,“47.43”,“975”

      “55”,“13-93”,“型鋼欄桿安裝木扶手”,“米”,“19.860”,“107.90”,“2143”

      “56”,“13-33換”,“售菜臺花崗巖板”,“平米”,“39.488”,“192.39”,“7597”

      “57”,“18-B27”,“售菜臺花崗巖磨邊--鴨嘴邊”,“米”,“98.720”,“12.50”,“1234”

      “58”,“18-B28”,“樓梯花崗巖磨邊開槽”,“米”,“67.600”,“11.33”,“766”,“墻柱面工程”,,“149154”

      “59”,“14-25”,“磚墻面,墻裙抹水泥砂漿”,“平米”,“883.850”,“8.11”,“7172”

      “60”,“14-B1換”,“墻面,裙抹混合砂漿混合砂漿1:0.3:3”,“平米”,“1308.090”,“9.32”,“12185”

      “61”,“14-B6換”,“獨(dú)立梁柱面抹混合砂漿^混合砂漿1:0.3:3”,“平米”,“1579.810”,“9.89”,“15618” “62”,“14-31”,“水泥砂漿抹腰線”,“平米”,“51.310”,“20.19”,“1036”

      “63”,“14-30”,“欄板水泥砂漿抹砼欄板”,“平米”,“119.680”,“17.86”,“2137”

      “64”,“14-36”,“現(xiàn)澆砼面陽臺,雨蓬抹水泥砂漿~翻高250mm內(nèi)”,“平米”,“116.740”,“23.72”,“2770”

      “65”,“14-39”,“砼沿溝抹水泥砂漿~翻高300mm內(nèi)”,“米”,“155.080”,“18.32”,“2841”

      “66”,“14-40*j9換”,“沿溝側(cè)板每增高100mm抹水泥砂漿”,“米”,“147.480”,“20.33”,“2999” “67”,“14-B42”,“素色瓷磚柱面”,“平米”,“65.520”,“82.58”,“5411”

      “68”,“14-B41”,“衛(wèi)生間瓷磚墻面,墻裙”,“平米”,“47.980”,“75.89”,“3641”

      “69”,“14-B39”,“素色瓷磚墻面,墻裙”,“平米”,“960.300”,“78.32”,“75206”

      “70”,“14-B40”,“素色瓷磚池槽及其他”,“平米”,“220.570”,“51.77”,“11418”

      “71”,“估”,“砼界面劑”,“平米”,“4481.260”,“1.50”,“6722”,“天棚工程”,,“13739”

      “72”,“15-B1換”,“現(xiàn)澆混凝土天棚抹混合砂漿^混合砂漿1:0.3:3”,“平米”,“1992.850”,“6.89”,“13739”,“門窗工程”,,“66235”

      “73”,“16-52-1”,“鋁合金推拉窗安裝(只含鋁合金推拉窗)”,“平米”,“285.390”,“165.00”,“47089” “74”,“16-52-1換”,“鋁合金推拉窗安裝(只含鋁合金推拉窗帶紗)”,“平米”,“33.930”,“165.00”,“5598”

      “75”,“16-51-1換”,“鋁合金推拉門安裝(只含鋁合金平開門)”,“平米”,“7.350”,“165.00”,“1213” “76”,“16-51-1”,“鋁合金平開門安裝(只含鋁合金平開門90系列)”,“平米”,“27.000”,“165.00”,“4455”

      “77”,“16-50-1”,“雙扇全玻門鋁合金安裝(只含鋁合金全玻門)”,“平米”,“19.800”,“165.00”,“3267” “78”,“16-14”,“不帶紗無亮膠合板門”,“平米”,“34.890”,“126.02”,“4397”

      “79”,“估”,“鎖”,“把”,“12.000”,“18.00”,“216”,“油漆,涂料工程”,,“24371”

      “80”,“17-1”,“單層木門刷~調(diào)和漆二遍等”,“平米”,“34.890”,“7.55”,“263”

      “81”,“17-7”,“木扶手刷~調(diào)和漆三遍等”,“米”,“19.860”,“1.54”,“31”

      “82”,“17-177”,“二遍銀粉漆刷其它金屬面”,“噸”,“0.192”,“249.00”,“48”

      “83”,“17-175”,“一遍紅丹防銹漆刷其它金屬面”,“噸”,“0.192”,“67.00”,“13”

      “84”,“17-225”,“抹灰面刷涂料”,“平米”,“4629.690”,“1.86”,“8616”

      “85”,“17-B36”,“乳膠漆--墻柱天棚面三遍”,“平米”,“466.040”,“6.90”,“3213”

      “86”,“甲方定價”,“外墻噴沙”,“平米”,“1107.880”,“11.00”,“12187”,“ 合 計(jì)”,,“1392996”

      “材料差價表”

      “ 頁號: / ”

      “材料價差表”

      “工程名稱:畫水鎮(zhèn)中餐廳”

      “序號”,“材料名稱”,“單位”,“數(shù)量”,“定額價”,“市場價”,“價差”,“合計(jì)”

      “1”,“水泥425#”,“公斤”,“264782.870”,“0.38”,“0.250”,“-0.129”,“-34157 ”

      “2”,“水泥425#^砼”,“公斤”,“349578.849”,“0.38”,“0.285”,“-0.094”,“-32860”

      “3”,“標(biāo)準(zhǔn)磚”,“千塊”,“208.357”,“210.20”,“280.000”,“69.800”,“14543”

      “4”,“砂(凈砂綜合)”,“噸”,“1548.568”,“26.11”,“50.000”,“23.890”,“36995”

      “5”,“碎石6-13”,“噸”,“33.772”,“44.35”,“30.000”,“-14.350”,“-485”

      “6”,“碎石13-25”,“噸”,“39.046”,“44.01”,“30.000”,“-14.010”,“-547”

      “7”,“碎石25-28”,“噸”,“0.190”,“42.97”,“30.000”,“-12.970”,“-2”

      “8”,“碎石38-70”,“噸”,“235.117”,“40.51”,“30.000”,“-10.510”,“-2471”

      “9”,“碎石(砼配合比用)最大粒徑40”,“噸”,“954.942”,“43.28”,“30.000”,“-13.280”,“-12682” “10”,“碎石(砼配合比用)最大粒徑20”,“噸”,“204.515”,“44.11”,“30.000”,“-14.110”,“-2886” “11”,“石灰”,“公斤”,“21491.805”,“0.12”,“0.180”,“0.059”,“1268”

      “12”,“低合金螺紋圓鋼20MnsiⅡ”,“噸”,“82.135”,“3193.00”,“3180.000”,“-13.000”,“-1068” “13”,“冷拔鋼絲”,“噸”,“3.145”,“2967.00”,“3180.000”,“213.000”,“670”

      “14”,“圓鋼綜合”,“公斤”,“16516.965”,“2.80”,“3.180”,“0.378”,“6243”

      “15”,“門窗框杉枋”,“立米”,“0.611”,“1575.00”,“1100.000”,“-475.000”,“-290”

      “16”,“門窗扇杉枋”,“立米”,“0.450”,“1575.00”,“1100.000”,“-475.000”,“-214”

      “17”,“膠合板三夾板”,“平米”,“81.643”,“20.54”,“7.000”,“-13.540”,“-1105”

      “18”,“木?!?“立米”,“27.524”,“907.00”,“680.000”,“-227.000”,“-6248”

      “19”,“彩色水泥瓦”,“張”,“13834.176”,“2.50”,“1.900”,“-0.600”,“-8301”

      “20”,“水泥脊瓦”,“張”,“560.856”,“4.00”,“3.900”,“-0.100”,“-56”

      “21”,“樓梯花崗巖磨邊開槽”,“米”,“67.600”,“11.33”,“5.000”,“-6.330”,“-428”

      “22”,“成品蓋板(300)”,“米”,“24.960”

      “23”,“衛(wèi)生間地磚”,“平米”,“20.971”

      “24”,“花崗巖板”,“平米”,“78.384”

      “25”,“售菜臺花崗巖板”,“平米”,“61.996”

      “26”,“無紡布SBS改性瀝青卷材”,“平米”,“833.820”

      “27”,“素色瓷磚”,“平米”,“1063.362”

      “28”,“衛(wèi)生間瓷磚”,“平米”,“48.940”

      “29”,“ 鋁合金平開門”,“平米”,“27.000”

      “30”,“ 鋁合金推拉門”,“平米”,“7.350”

      “31”,“ 鋁合金全玻門”,“平米”,“19.800”

      “32”,“ 鋁合金推拉窗”,“平米”,“285.390”

      “33”,“ 鋁合金推拉窗帶紗”,“平米”,“33.930”,“合 計(jì)”,,,“-44080 ”

      第三篇:工企3趣味運(yùn)動會活動總結(jié)

      11工企3班趣味運(yùn)動會活動總結(jié)

      一、活動背景

      陽春三月,溫暖的的陽關(guān)照耀著正在從冬天的冰冷中復(fù)蘇的大地。此時的校園正是百花爭艷之時,一切都是顯得格外的生機(jī)勃勃,伴著這樣美好的日子,美好的天氣,我們工商企業(yè)管理3班也舉辦了一場令人無比開懷的趣味運(yùn)動會。目的在于增進(jìn)同學(xué)們之間的感情,增強(qiáng)班級凝聚力,緩解同學(xué)們學(xué)習(xí)壓力,號召同學(xué)們積極鍛煉身體,在豐富校園生活的同時去挖掘同學(xué)們的各種才能。

      二、活動之前的準(zhǔn)備

      1.在班委全體成員的商討下,確定舉辦趣味運(yùn)動會,并成立了趣味運(yùn)動會負(fù)責(zé)小組。在大家的共同精心策劃下,形成了書面策劃。

      2.根據(jù)活動所需準(zhǔn)備好器材、獎品等。

      3.向同學(xué)們宣傳本次活動的內(nèi)容以及具體規(guī)則。

      4.向各個小組發(fā)放報(bào)名表,確認(rèn)報(bào)名項(xiàng)目的人數(shù)。

      三、活動基本情況

      首先召集大家在規(guī)定的時間地點(diǎn)集合,按分組列隊(duì)站好。由工作人員講解游戲規(guī)則,按照項(xiàng)目排列順序,分組進(jìn)行了比賽。這次比賽主要有五個活動項(xiàng)目,包括自行車慢騎、定點(diǎn)籃球、快樂袋袋跳、乒乓球托跑、四人五足。全部比賽結(jié)束后,由工作人員統(tǒng)計(jì)得分,對前七名的隊(duì)伍進(jìn)行頒獎?;顒咏Y(jié)束后,由工作人員清理了場地。

      四、活動效果

      活動過程比較流暢,活動時間在預(yù)算時間之內(nèi)。經(jīng)費(fèi)支出遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于預(yù)算。比賽按計(jì)劃進(jìn)行,沒有發(fā)生沖突,也沒有同學(xué)因?yàn)楸荣愂軅?傮w來說,趣味運(yùn)動會基本達(dá)到了促進(jìn)同學(xué)之間感情交流、凝聚班級的目的。

      五、存在問題及建議

      1.沒有給同學(xué)們及時了解活動流程以及活動項(xiàng)目的內(nèi)容,造成很多同學(xué)不知道項(xiàng)目該怎么進(jìn)行。

      2.策劃中沒有規(guī)定參賽隊(duì)員有無練習(xí)時間,導(dǎo)致當(dāng)場有些隊(duì)員有練習(xí)的機(jī)會,從而浪費(fèi)了一定時間。

      3.比賽過程中出現(xiàn)比賽混亂,參賽隊(duì)員沒有遵循比賽規(guī)則比賽。

      4.比賽項(xiàng)目的有些規(guī)則沒有詳細(xì)說明,導(dǎo)致現(xiàn)場無法評判成績。

      工企3班班委2013/3/22

      第四篇:趣味運(yùn)動會、

      袋鼠跳簡介袋鼠跳是一種游戲項(xiàng)目,同時也是一種新型游樂項(xiàng)目。

      游戲項(xiàng)目袋鼠跳

      袋鼠跳是比較受大眾歡迎的一項(xiàng)戶外游戲,不僅鍛煉了大家的身體,還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。

      袋鼠跳技巧

      1.只要不摔倒,你至少能有名次,所以每一步都要扎實(shí),不能圖快而不注意平衡2.讓布袋與自己成為一體,否則很容易摔倒3.每一步都要盡量跳遠(yuǎn)。平衡后再開始下一跳4.要有節(jié)奏5.不要太快,要小心布袋不要掉下去。

      袋鼠跳規(guī)則

      比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三支隊(duì)伍。

      活動名稱:翻葉子

      活動目的:體會問題決策與團(tuán)隊(duì)互動。

      人員組織:12~16人組成一個小組。

      活動器材:一塊或數(shù)塊布塊作為葉子,大小為可讓整組人站上去或稍大。

      活動規(guī)則:

      整組人員站上葉子后,由培訓(xùn)師開始宣布規(guī)則。

      1.小組人員現(xiàn)在是一群雨后受困的螞蟻,在水面上好不容易找到一塊葉子站立,卻又發(fā)

      現(xiàn)葉面上充滿了毒液,除非大家可以將葉子翻面,否則又將面對另一次生命的威脅。

      2.在葉子成功翻面以前,每隔3分鐘,就有一人中毒失明或無法說話,中毒者由團(tuán)隊(duì)自行

      決定。

      3.整個過程都在葉子上進(jìn)行,包括討論。

      4.參加人員身體的各部位均不可碰觸到葉子以外的地方,否則整個游戲重新開始。

      討論:

      1.決策是如何形成的?

      2.活動中的關(guān)鍵人物是誰?在平時工作與生活中,團(tuán)隊(duì)是否也有這樣的角色存在?這二

      者有什么異同?

      3.在參與團(tuán)隊(duì)決策過程中,你所處的位置與參與程度有怎樣的關(guān)聯(lián)性?這和現(xiàn)實(shí)生活中的你狀況相似嗎?

      4.在有限的視野及活動范圍中,人際溝通有哪些改變或影響?忽略了什么?或是會特別

      注意哪些情況?舉例來說,比如團(tuán)隊(duì)是如何決定出中毒者的?被選中者的心情如何?他

      們?nèi)绾闻浜蠄F(tuán)隊(duì)運(yùn)作?由此可以進(jìn)一步思考,當(dāng)某些人在實(shí)際工作(或生活)出現(xiàn)狀

      況時,團(tuán)隊(duì)是否適時地照顧到對方的感受,或曾提供哪些協(xié)助?

      5.你覺得任務(wù)完成的關(guān)鍵是什么

      嶠山鎮(zhèn)第二小學(xué)《二人三足》活動方案

      為豐富老師、同學(xué)們課余生活,培養(yǎng)學(xué)生動作協(xié)調(diào)、敏捷和相互協(xié)作的能力。特組織本次<<二人三足>>比賽。

      一、活動年級:

      比賽四年級分成男女各兩組,每組由 16人組成。

      二、活動時間: 下午兩節(jié)課后。

      三、活動地點(diǎn):學(xué)校田徑場。

      四、比賽其他說明:

      1、各隊(duì)運(yùn)動員必須穿校服、運(yùn)動鞋參賽。

      2、在場地畫一條起跑線,在線前20米處并排插兩面小旗。

      五、游戲規(guī)則:

      1、各成兩路縱隊(duì)(兩人一組)站在起跑線后,各隊(duì)第1組用布帶子把兩人的異側(cè)腳(一人左腳、一人右腳)的踝關(guān)節(jié)綁在一起,互相摟肩,準(zhǔn)備起跑。

      2、游戲開始,教師發(fā)令后,各隊(duì)第1組立即向前跑,繞過小旗跑回起跑線,把布帶解開交給第2組。游戲照上述方法依次進(jìn)行,每人輪流跑一次,最后以先跑完的隊(duì)為勝。

      3、必須在起跑線后把腳綁好,不準(zhǔn)搶跑。

      4、若中途帶子散開,應(yīng)在原地綁好后繼續(xù)跑。

      5、每場比賽采用三局兩勝制決定勝負(fù),勝一場得一分,輸者不得分。第一局抽簽決定場地,第二局交換場地。比賽局間的休息時間為 2~3 分鐘。

      友情提示:

      做好充分的準(zhǔn)備活動。

      注意安全:兩人步子協(xié)調(diào)一致,以防摔倒。

      嶠山鎮(zhèn)第二小學(xué)

      2010-10-15

      小游戲:風(fēng)雨同舟

      游戲規(guī)則:

      1.游戲輔導(dǎo)員在用粉筆在地上畫四個大約長2米,寬1.5米的長方形,每一個代表一艘船。

      2.將全班學(xué)生分為四組,大約九個人一組,盡量保證各組之間男女比例相當(dāng)。

      3.每組學(xué)生依次站到長方形中間去,并聽從輔導(dǎo)員指導(dǎo)語開始游戲。

      指導(dǎo)語:同學(xué)們,現(xiàn)在有四個很大的長方形,請我們每一個組的同學(xué)站到相應(yīng)的長方形里面去,請注意不要讓自己的腳超過四周的界限。

      好了,現(xiàn)在開始相信,你們正處在一艘很大的船上,粉筆畫的邊界便是船沿。這艘船正行駛在大海上,現(xiàn)在你們每一個人都有足夠的空間,請保持不要超限,超限的同學(xué)就會掉到大海里面去。

      大家都做得很好。

      突然,一個大浪襲來,我們的船突然變小一半。(游戲助手把每一個長方形都從中間一條對折線改成一半大小),請大家還是努力保持自己在船里面,如果站不上,旁邊的同學(xué)要互相幫助,因?yàn)槟銈兪且粋€團(tuán)體。

      很好?,F(xiàn)在雖然有些擁擠,但是我們的同學(xué)還是全部站下了,沒有落下任何一個同學(xué)。但是,好景不長,我們的船再次變小了,變?yōu)榱藙倓偟囊话耄ㄓ螒蛑职衙恳粋€長方形都從中間一條對折線改成一半大小)?,F(xiàn)在我們的同學(xué)有一些已經(jīng)站不下了,怎么辦呢?你們有兩種選擇:一是想辦法讓大家都能夠站下,二是你們可以商量丟下一些同學(xué),不過被丟下的這些同學(xué)將永遠(yuǎn)被大海淹沒。

      請大聲回答我,是丟還是不丟?

      學(xué)生答:不丟

      很好,你們都回答不丟,那請你們都努力站到那一個很小的方格里面去,請你們自己想辦法(游戲助手可從旁協(xié)助)。

      我剛剛看到了,雖然很困難,但是大家還是都站在船里面,沒丟下一個同學(xué)。做得很好。但是我們的情況更糟了,風(fēng)浪來得更加猛烈,我們的船再次變小了(游戲助手再次把船變?。T趺崔k?怎么辦?現(xiàn)在顯然站不下了,你們要丟下你們的同學(xué)嗎?請選擇丟還是不丟!

      學(xué)生:不丟

      你們還是回答不丟,不丟你們就要努力想辦法,怎么才能讓大家都呆在船里面。

      (一般到現(xiàn)在已經(jīng)很困難,可以停止了,可視具體情況看一下是否繼續(xù))

      很好,這組同學(xué)已經(jīng)站下了,我們來倒計(jì)時,堅(jiān)持10秒??!10,9,8,7,6,5,4,3,2,1.結(jié)語: 大風(fēng)大浪已經(jīng)過去,你們現(xiàn)在平安了。我們看到了,剛剛不論船如何變小,如何艱難。我們也沒有把任何一個人落下,因?yàn)槲覀兪且粋€集體,我們選擇了一起。不論海浪如何猛烈,不論遇到多大的困難,我們一直在一起,這就是集體,這就是我們的班級精神。

      注:本游戲每一組都需要一個游戲助手。游戲助手負(fù)責(zé)把長方形變小,在全組想辦法站在長方形里時給予一定的幫助和指導(dǎo),以及游戲中組員的安全等等。

      第五篇:趣味運(yùn)動會

      1、螃蟹接力賽跑(雙人夾球接力跑):

      道具:大球5個

      參賽人員:每隊(duì)6人,3男3女。

      規(guī)則:

      1、參賽隊(duì)員1男1女為一小組參賽,賽道長20米,接力折返。

      2、聽到預(yù)備信號時,同組兩人背對背用軀干夾抵住球,開始信號后,兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去,人完全過線后將球交予下組隊(duì)員,折返回起點(diǎn),如此往復(fù),先完成的三隊(duì)獲勝。

      3、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線

      4、中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。

      5、抱球跑者取消比賽資格。

      2、托乒乓球球30米賽跑

      道具:乒乓球拍5個,乒乓球5個。

      參賽人員:每隊(duì)4人,2男2女。

      1、參賽順序:第一名隊(duì)員為女處級干部、第二名為男處級干部、第三名為女隊(duì)員、第四名為男隊(duì)員。

      2、聽到預(yù)備信號時,一手握球拍將乒乓球放到球拍上,聽到開始信號后,向折返線處跑,繞過標(biāo)志桿再跑回起點(diǎn),過線后將球和拍交給下一個運(yùn)動員,繼續(xù)比賽,先完成的三隊(duì)獲勝。

      3、托球跑時中途球落地,必須從落地處撿起才能繼續(xù)進(jìn)行。落地視為犯規(guī),犯規(guī)三次出局。

      4、手握球跑者取消比賽資格。

      3、袋鼠跳接力賽

      道具:袋鼠袋(麻袋)5個。

      參賽人員:每隊(duì)6人,3男3女。

      規(guī)則:

      1、女隊(duì)員在起點(diǎn)線、男隊(duì)員在折返線。第一位隊(duì)員將雙腳套在麻袋內(nèi),用手提著。比賽開始,雙手提著袋口向前跳,沿跑道前行20米,通過折返線后將麻袋交給同組女隊(duì)員,重復(fù)前過程,如此往復(fù),先完成的三隊(duì)獲勝。

      2、比賽中途跌倒,可爬起繼續(xù)。

      3、接力時必須通過端線后進(jìn)行,否則算犯規(guī),取消成績。

      4、定點(diǎn)投籃比賽

      道具:籃球5個,眼罩5個

      參賽人員:每隊(duì)一名男處級干部。

      規(guī)則:

      1、參賽人員需戴上眼罩,遮住一只眼睛,定點(diǎn)投籃。

      2、共投十個籃球,按進(jìn)球數(shù)多少取前三名,投進(jìn)籃球個數(shù)相同,加賽五個,直至分出勝負(fù)。

      5、三人四足

      道具:繩帶5條

      參賽人員:每隊(duì)兩名男隊(duì)員和一名女隊(duì)員。

      規(guī)則:

      1、參賽隊(duì)員為兩男一女,三人并排站立,女隊(duì)員在兩名男隊(duì)員中間,女隊(duì)員的左、右腳分別和旁邊男隊(duì)員的右腳和左腳綁在一起。

      2、比賽開始,三人齊心協(xié)力向終點(diǎn)跑,賽道長30米。

      3、先完成的三隊(duì)獲勝。

      6、趕籃球接力跑

      道具:籃球5個,木棍5個。

      參賽人員:每隊(duì)4人,2男2女。

      規(guī)則:

      1、參賽順序:第一名隊(duì)員為女處級干部、第二名為男處級干部、第三名為女隊(duì)員、第四名為男隊(duì)員。

      2、參賽隊(duì)員每人一根木棍,用木棍趕籃球前行,至20米折返處返回起點(diǎn),由第二名隊(duì)員繼續(xù)比賽,如此往復(fù),先完成的三隊(duì)獲勝。

      2、籃球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi),出跑道兩次,取消成績。

      7、打保齡球

      道具:籃球5個,礦泉水50瓶。

      參賽人員:每隊(duì)4人,2男2女。

      規(guī)則:

      1、每隊(duì)4人,兩男兩女,一人一次,用籃球擊打礦泉水瓶,以擊倒數(shù)量總和排名。

      8、齊心協(xié)力

      規(guī)則:

      1、參賽隊(duì)員站成一縱隊(duì)于起跑線上,一男一女或一女一男插空站。每人用右手握住后一名隊(duì)員的右腳腕,聽到開始信號后,一齊用左腿向終點(diǎn)處蹦,賽道長30米。

      2、中途有隊(duì)員雙腳落地,可在原地重新出發(fā)。

      3、先完成的三隊(duì)獲勝。

      9. 100米障礙接力賽

      >道具:接力棒、凳子、繩子(離地不要太高)、氣球、蘋果

      >參加人員: 4-5支參賽隊(duì)伍,每隊(duì)3-4人

      >比賽規(guī)則:比賽開始前每隊(duì)各出一人手持接力棒站在起跑線上,裁判發(fā)令后運(yùn)動員開始跑。途中運(yùn)動員需跳過凳子、鉆過繩子、繞氣球跑一圈,到達(dá)場地另一端時咬住半個蘋果再返回,下一個人接上。如此最先到達(dá)終點(diǎn)的為獲勝者。>裁判:1人

      10. 搶蘋果

      >道具:四根繩子,蘋果若干

      >參加人員:每組6-8人,男女各占一半,可多組進(jìn)行

      >比賽規(guī)則:兩個男生背靠背挽住對方,每個男生前面1米左右站著一個女生,手拿一塊蘋果。裁判員發(fā)令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果。先吃到者獲勝。

      >注意:男女生前方各有一道線,比賽過程中任何人不得超線,否則按違規(guī)處理。>裁判:2人

      11.頂氣球比賽

      >道具:氣球一個、繩子一條

      >參加人員:兩組對抗(每組一般為4人到6人),可多組進(jìn)行

      >比賽規(guī)則:比賽開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣),然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。

      >注意:只能用頭,不能用身體的其他部位。

      >裁判:1人

      12、滾雪球

      1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)6名隊(duì)員(至少3名女生),分為兩組依次進(jìn)行

      2.比賽賽距:場地長約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

      3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時取名次

      4.比賽規(guī)則:

      1)每隊(duì)6人(男女各一半)縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊(duì)伍手拉手跑完為止。

      2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

      3)跑動中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。

      5.全隊(duì)人員(6人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

      6.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決

      13、海底傳月

      1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少3名女生)

      2.比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時最少的隊(duì)伍獲勝

      3.比賽規(guī)則:

      1)每個隊(duì)10名隊(duì)員依次排開排成一列,間距一臂;

      2)第一名隊(duì)員雙手舉起籃球,其余隊(duì)員彎下腰,雙腳分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員,依次類推,當(dāng)?shù)谑?duì)員接到球后,持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球,當(dāng)?shù)诰琶?duì)員接到球后,持球跑到第十名隊(duì)員前面依傳球,依次輪換傳球;

      3)當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊(duì)員是不跑動的);

      4)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒。

      4.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

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