第一篇：奔跑吧青春 適馬18-351.8昌黎燒烤游記

奔跑吧青春 適馬18-351.8昌黎燒烤游記

游記還要從我們的“版圖”說起，從年初來各個假期中筆者和兄弟們的自駕游“作戰(zhàn)范圍”大概是以帝都為中心600公里左右，而這其中主要集中在東部沿海，先后造訪了青島、大連，像北戴河、秦皇島一帶則已經(jīng)去過多次，這次借著端午節(jié)多一天的周末假，我們決定去海邊燒烤，地點是河北昌黎黃金海岸，人物是大學(xué)同學(xué)，這不是最近流行青春話題和畢業(yè)季嘛，我們也來湊個熱鬧。同時，在文章中我也會和大家分享下適馬18-35mm F1.8的片子和心得。

奔跑吧！少年

PS：如果您是純器材黨不關(guān)心游記，只關(guān)心鏡頭，請直接移步樣張那幾頁。

筆者上半年的自駕游作戰(zhàn)范圍

既然是自駕出行必然還是要提下交通工具，筆者的自駕基本指望著家里那輛老邁的馬自達(dá)323，出行之前匆匆忙忙剛從修理廠開出來，大概是發(fā)動機(jī)調(diào)的不大合適，這往返不到600公里的路就比同行哥們的老速騰多跑了100多塊錢的油，而且我開車并不“兇猛”，整個行程大概用了一箱半，感覺要比正常高了一些。所以各位朋友出來前一定要檢查好車況。關(guān)于汽車更多請關(guān)注汽車頻道。

在G1玉田休息區(qū)（一部分紀(jì)錄性圖片使用的是275HS）

這次除了汽車這個最大的攝影器材外，我主要帶了一臺賓得MZ-S膠片機(jī)、一臺佳能7D+適馬18-35/1.8、一臺佳能新款SX275HS卡片機(jī)，分別負(fù)責(zé)興趣、試用和記錄行程。位置與路線：

我們從帝都到昌黎的路線示意

紅圈里就是黃金海岸的位置

話說這幾年國家高速網(wǎng)的成型確實大大方便了自駕出行，記得小時候父親開夏利帶全家去昌黎要從早開到晚，現(xiàn)在我們上午出發(fā)，順著G1開，從撫寧出口下，中午就可以在海邊吃海鮮了。

·帶了點什么？

說說去之前都準(zhǔn)備了啥，首先一大堆攝影器材，反正有車就都帶上，除了相機(jī)，還帶了一塊大號反光板、曼富圖新款的Befree三腳架、漢森的相機(jī)腰掛、天域的ARIA攝影包，當(dāng)然還有一個燒烤爐子。其中一些都是最近的新鮮玩意，大家可以參考我們的試用文章。

之前天域攝影包的試用圖，有朋友說這圖信息量微大

漢森相機(jī)腰掛

我們一共去了三輛車，對了跟車方便，對講機(jī)也是必備的，這也會給行程帶來更多樂趣，大家懂得~

我們迷你摩托對講機(jī)

咱這老車都沒導(dǎo)航的，雖然一般我在市區(qū)不用導(dǎo)航，但經(jīng)常自駕去其他省市就會發(fā)現(xiàn)導(dǎo)航的重要性，還好有手機(jī)，打開GPS就是了。

路上需要個USB充電口

不過話說GPS比較費電，車上沒有U口的話，還要配個點煙器USB接頭，我們這次就忘拿了，手機(jī)總關(guān)鍵時刻沒電非常悲劇。

·住的問題——我們的選則

這次出來，其實很即興，也就提前了兩天計劃，而且前一天晚上大家都還在各自崗位上加班，房什么的肯定是來不及定了，于是要到地方現(xiàn)找。

海濱的公路上還有幾家大飯店，大概和遠(yuǎn)處在建的樓檔次類似。

按照正常的思路，肯定要問問那些海景的酒店，不過說句實在話，沒一個便宜的，目前標(biāo)準(zhǔn)間價格都在400多左右吧，有些位置還不太好。于是根據(jù)之前的經(jīng)驗，我們決定找一家單位的培訓(xùn)基地或者招待所，這類型的往往并不貴，條件雖不如大酒店，但也還說得過去，一般工作人員不怎么黑，因為都是掙公家工資的，有沒有客人不影響他們收入。

其實還是招待所靠譜兒

我們找的這個培訓(xùn)中心還是掛星的

我們最后找的這個是中科院下屬的一個培訓(xùn)中心，選中它的理由有幾點，1.就在海邊，房子正沖著海灘，還有陽臺；2.還比較干凈敞亮，電視也有；3，24小時供熱水，這個是我特意挑的，要知道天氣不好我們?nèi)擞侄?，太陽能和電熱水器一個賽著一個不靠譜兒，它家的鍋爐非常頂事！另外，管事兒的大姐人也挺地道。

環(huán)境算是說得過去 有個正沖海灘的陽臺

最后我們以向海標(biāo)間每間220、套間（頂兩個標(biāo)間）400的價格定下了，據(jù)說如果不向海，每間是160元。

大廳有些茶座，以及臺球和乒乓案子

當(dāng)然，我們看見也有人直接在沙灘上支帳篷過夜，不過端午前幾天這邊天氣并不好，我們覺得有點冷，就放棄了這個打算。

·吃的問題——關(guān)于當(dāng)?shù)仫堭^

吃是全程的重點之一，這還要從第一頓飯說起，我們上午出發(fā)，中午到，第一頓飯說在海邊吃吧，于是在黃金海岸比較繁華的一條街上找了個離海近的館子。這邊的館子都不便宜，但當(dāng)時我們想怎么著也得被坑，就隨意一些了，沒想到吃的確實不開心。

先揭露家黑店

我們6個人吃了兩盤蛤蜊之類的東西，要了一盆海米湯和兩盤海鮮餃子，剩下就點了些炸醬面炒飯之類的東西。于是花了400多塊...還不給開發(fā)票。錢不是不能花，關(guān)鍵得花的開心才行。不過黑店的海鮮其實味兒還行，就是服務(wù)態(tài)度太爛

當(dāng)你沒坐下之前，店主可熱情了，結(jié)賬時就不是那張臉了，我們和服務(wù)員開玩笑說給打個折的時候，人家一臉要吃了我們的表情說“一分也不能少！”，我當(dāng)時就想站起來掀桌，念到假期剛開始才作罷。其實你可以笑著說不行，但不能擺出一副土匪面孔啊。朋友們你們能想象這要是在城市里是多么的不可思議么，黃金海岸開發(fā)了也至少十多年了，做生意到現(xiàn)在都不懂什么叫服務(wù)意識么？！

晚上的這家燒烤小店就靠譜多了

如果不想在海邊“被高消費”，在昌黎縣城吃也是個不錯的選擇，經(jīng)過下午的調(diào)研，晚上我們找到了一家好吃不貴的串店，一眾人大飽口福。

這小店才剛剛開業(yè)

這家店的海鮮或是肉串都烤得不錯！只有雞心烤的稍微老了一些，不過羊腿非常給力，魷魚什么的嫩度剛好，醬料也不錯，在海邊魷魚還是比內(nèi)陸的放心，畢竟人家靠海吃海，沒有泡福爾馬林的必要。一個摯友曾感嘆“渤海灣的魷魚一出生命運就注定在鐵板上終結(jié)了”哈哈。

吐槽下當(dāng)?shù)豄FC的奧爾良烤翅

當(dāng)然，路程上有時匆忙，也免不了快餐，昌黎的縣城也有開封菜，方便快捷，最近的烤翅買二送二也有，不過怎么覺得烤翅的顏色和味道都有點淡呢？難道是兩個翅只刷了一份醬...·燒烤的采購與準(zhǔn)備

本次活動的重點當(dāng)然是燒烤！雖然大家工作都很忙沒有時間準(zhǔn)備，但筆者還是為哥們們備好了爐子，不過其他什么的就實在來不及了，于是我們要在當(dāng)?shù)夭少徱环枘睦镉形覀冃枰臇|西呢？

縣城的碣石山市場

就是這里，縣城有個叫碣石山市場的地方，大概就是曹丞相“東臨碣石以觀滄?！钡哪莻€碣石，秦皇島附近有好幾個號稱碣石的地方，也不知道哪個是真的。這個市場應(yīng)該是當(dāng)?shù)剌^大的農(nóng)貿(mào)市場，不是坑游客的那種，我們推薦在這類地方采購，要是會當(dāng)?shù)乜谝裟歉卤豆Π肓藒

買來的炭塊

首先，我們要準(zhǔn)備燒烤的耗材——碳，這里賣的碳都是大個的炭塊，就是大排檔用的那種，我們買了十塊錢的，夠燒三四次的了。另外別忘了買引燃的材料，固體酒精，這里的價格是1元一個。向市場中的商販詢問燒烤材料，他們就會告訴我們哪里有賣，在一家調(diào)料店，我們看到既有散裝也有混合好的商品，散裝的調(diào)料更適合精通調(diào)味的大神，而我們就來點袋裝的就好，還有，各位可別忘了除了粉狀調(diào)料，刷魷魚的醬也要買啊。

調(diào)料店

我們本來打算在北京買肉自己腌制好帶來烤的，但一方面沒有時間準(zhǔn)備，一方面幾輛車都沒有車載冰箱，于是只能來買現(xiàn)成的，市場里有很多賣成品烤串的，都是冷凍的，對于像筆者這樣的“懶人”，其實省去了腌制和串串的工序也是一種解脫，當(dāng)然味道和過程的樂趣也少了一些，大家還要根據(jù)自己的情況來決定。

海鮮市場

在海邊當(dāng)然不能只買冷凍的食品，要不多浪費資源，市場里的海鮮攤位，我們也要轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，什么海螺啊、蛤蜊啊、扇貝啊、海魚啊都可以燒烤，我們買了些海螺，大概三四塊錢一只。也不知道有沒有買貴。

·最重要的事——開烤！

回到賓館，我們得知了一個壞消息，傳說海灘上并不讓燒烤，否則會遇到城管突襲...不知道是否屬實（不過晚上筆者發(fā)現(xiàn)有人在海灘支敞篷并用小爐子烤串，估計夜里執(zhí)法人員也得下班吧）。介于我們的爐子較大，目標(biāo)明顯，我們決定就不找事兒了，一番商量下，賓館的大姐同意我們在后院的停車場燒烤，要求是一定離車遠(yuǎn)點，保證安全。這里要謝謝人家。

海鮮開烤

架好爐子開始點火，先把固體酒精放在底下點著，上面放好木炭，突然發(fā)現(xiàn)我們沒帶扇子...各位燒烤可要吸取我們的教訓(xùn)啊，最后我們使用烤肉夾和報紙自制了扇子，經(jīng)過一番煽風(fēng)點火終于把碳比較均勻的引燃了。

借著車?yán)镲h出的音樂可勁的扇風(fēng)啊

打開車門放出事先備好的各種“青春流”音樂，不過各位小心不要把電瓶搞沒電哈，要不就要推車回家了。各種飲品，涼茶我只喝加多寶！

從后備箱拿出縣城超市買的王老吉、青島、甜水還有自備的牛二，沒有點酒精哪來的氣氛呢！而且給各位朋友一句忠告，其實啤酒配海鮮易患痛風(fēng)，要來就來白的，還消毒，哈哈。牛二往海螺上一澆

哈皮到天黑

難得放松，一定玩得盡興，我們從下午一直烤到天黑，沒燈了不怕，我們還有車燈。青春就是這樣的節(jié)奏，大塊吃肉大口喝酒，在歌聲中燃放無所顧忌的激情！

·海邊的歡樂——城堡與帳篷

端午節(jié)前兩天的昌黎海邊一直陰雨不短，正應(yīng)了一首“大雨落幽燕，白浪滔天，秦皇島外打漁船，一片汪洋都不見，知向誰邊！”這時候下海還是有些寒意的。但在雨小時海邊踩踩水，聽聽濤還是蠻有味道，北方的海雖不像南方般明媚，但別有一番磅礴之氣，怪不得歷代帝王面對其多有所感嘆。

筆者面朝大海頓感一股蒼涼之意啊

很多孩子或者“大孩子”在沙灘上堆起了他們的城堡，別說很多都像模像樣，不光有城市規(guī)劃，還有城市綠化，當(dāng)然也有毀于“自然災(zāi)害”的。

堆城堡的“孩子”

城堡完全體

操作自然災(zāi)害的就是我們，木哈哈哈哈。

一顆小行星摧毀了這個神秘的城邦

“小行星”的締造者

一會雨下的大了，我們就搭起帳篷鉆了進(jìn)去，帳篷里在打上氣墊，聽著帳篷外的雨滴聲，聊起大學(xué)時的生活，不免一番感嘆啊。

這個帳篷迪卡儂賣300多

海灘有椅子和傘出租

海灘上也有租傘和躺椅的，傘好像是120塊，椅子是40塊一把，都是不限時的。

·海邊的休閑——夜空與日出

到了晚上，海灘上燃起一盞盞孔明燈，其中很多情侶，對著燈許下心愿，然后送它飛向夜空，聽起來實在浪漫。不過放孔明燈是個技術(shù)活兒，筆者的經(jīng)驗是鼓起空氣，讓蠟燭多燒會兒，燈熱空氣夠多了再放就靠譜多了。

一家人在放孔明燈 孔明燈

海灘本身也是五彩斑斕的，偶爾還有人放些煙花，所謂“越夜越美麗”嘛，哈哈。

遠(yuǎn)處的煙花照亮了海岸

回到賓館，還可以打打牌，玩玩桌游，聊聊人生與理想，同行的大學(xué)室友結(jié)婚了，女主角是隔壁班的同學(xué)，這次兩個人和我們一起出來羨慕死了大家，不要總說被現(xiàn)實擊敗，只要堅信愛與理想，其實沒什么能阻擋我們，人最大的敵人永遠(yuǎn)是自己。

晚上可以打桌游

早上陽臺看日出

而對于赤條條來去無牽掛的筆者，還是和基友們一起在陽臺上欣賞海上日出吧！在改判“有妻徒刑”前，好好享受無妻的自由。

·用適馬18-35/1.8拍些片子

作為測試前的熟悉，我?guī)Я藥着_相機(jī)和一些附件，利用這些手頭的器材，我們也拍攝了一些片子，當(dāng)然，海邊確實也有一些值得一拍的題材。這頁都是適馬18-35/1.8拍攝的片子。由于只趕上了一天好天，出片不多，大家就莫噴了。焦距:32mm 光圈:f/3.2 ISO感光度:200

曝光時間:1/80 曝光補(bǔ)償:-1EV 白平衡:自動 出發(fā)前一天在北京拍的，那天的晚霞很漂亮 焦距:35mm 光圈:f/2.5 ISO感光度:1000

曝光時間:1/50 曝光補(bǔ)償:-3EV 白平衡:自動

其實無論如何要記住我們的目的是度假，不是專程創(chuàng)作，旅行中的攝影是件開心的事，要是變成任務(wù)，那么就顯得有些累贅了。我們早上4點起，不光是為了拍片，把自己也沐浴于日出中，本來也是一種享受。

焦距:35mm 光圈:f/13.0 ISO感光度:100

曝光時間:1/320 曝光補(bǔ)償:-0EV 白平衡:自動

披上被單，大吼大叫著奔跑在清晨的海岸，是多么舒暢而快樂，我們就是一群孩子，和上學(xué)時從來都沒什么兩樣。焦距:26mm 光圈:f/9.0 ISO感光度:100

曝光時間:1/500 曝光補(bǔ)償:-1EV 白平衡:自動 焦距:18mm 光圈:f/16.0 ISO感光度:100

曝光時間:1/0 曝光補(bǔ)償:0EV 白平衡:自動 焦距:35mm 光圈:f/4.0 ISO感光度:100

曝光時間:1/500 曝光補(bǔ)償:-0EV 白平衡:自動

海確實是寬容的，容得下我們的瘋狂也容得下我們的沉思，領(lǐng)導(dǎo)問這一段時間怎么總?cè)ズ＿?，我沒有回答，也不知道怎么回答，但當(dāng)我坐在沙灘上看著滿天星空又或是東方的魚肚白時，我便知曉了答案，在這里我能忘記很多，也能記起很多。

·寫在最后-關(guān)于游記（以及更多18-35樣張）

這是一次很即興的旅行，一共只有三天，其實兩天也夠，我們不必等待節(jié)日，每個周末都可以是節(jié)日。大部分東西都是在路上和旅途中置辦的，不許提前準(zhǔn)備太多，有些能說走就走的朋友實在是一種幸事。

焦距:35mm 光圈:f/6.3 ISO感光度:400

曝光時間:1/320 曝光補(bǔ)償:0EV 白平衡:自動 焦距:18mm 光圈:f/7.1 ISO感光度:100

曝光時間:1/500 曝光補(bǔ)償:-0EV 白平衡:自動 焦距:18mm 光圈:f/5.0 ISO感光度:200

曝光時間:1/500 曝光補(bǔ)償:0EV 白平衡:自動 焦距:18mm 光圈:f/6.3 ISO感光度:100

曝光時間:1/160 曝光補(bǔ)償:-0EV 白平衡:自動 焦距:18mm 光圈:f/1.8 ISO感光度:160

曝光時間:1/0 曝光補(bǔ)償:0EV 白平衡:自動

行程、經(jīng)驗是和大家分享的，都在文章中，如果大家有什么想了解的，微博上 @設(shè)影Senobi 問我也成，知無不答。另外上面都是這幾張也都是18-35/1.8的樣張，大家可以參考。

·寫在最后-關(guān)于器材-相機(jī)重要附件也很重要

其實還是想說，如果想省力氣，單反并不是最好的選擇，相機(jī)不應(yīng)是旅行的羈絆，對吧。這就要提到這次帶的那個卡片了，實話說筆者作為編輯本來并不太感冒卡片機(jī)，不過還是贊揚下這臺機(jī)器，小巧與20X變焦、平穩(wěn)的視頻防抖是值得稱道的，烤肉那段視頻就是用這機(jī)器拍的，很穩(wěn)。這類小機(jī)器索尼的RX100也不錯，實在想要換鏡頭的，賓得的小Q也可以。

適馬18-35/1.8

當(dāng)然也有像我們這樣就喜歡用單反的愛好者，因為萬一有好景致，我們還想留個高清大圖呢。而這次，我們帶了單反用戶最關(guān)心的適馬18-35/1.8，搭配的相機(jī)是7D，實話說作為老機(jī)型7D有些制約適馬18-35/1.8的發(fā)揮，特別是高感的影響，根據(jù)回來后的對比，這支鏡頭在650D和700D上明顯感覺又好了一些。小雨天里試用倒也沒什么問題

關(guān)于適馬18-35/1.8，這里簡單地說說感受，做工很好，遺憾是不帶放水膠圈，不過實際使用問題不大，廣角大光圈讓它可以在很暗的環(huán)境下拍攝，搭配高感很有優(yōu)勢。默認(rèn)對焦速度（不用USB額外設(shè)置）算是中等，在超聲波頭中不算快。追焦也算中等表現(xiàn)，畫質(zhì)個人感覺中等，雖說不錯，但不能跟之前的35/1.4比，也可能是受于APS的畫幅影響，猜測在其他品牌更高像素的機(jī)型上可能還有提高，不過目前我們還沒拿到其他卡口的版本。另外最近對焦距離非常近，這一點很好很強(qiáng)大。具體這支頭的客觀評測，我們正在測試，過兩天就可以和大家見面。

一些小附件還是真方便

有腳架就可以表現(xiàn)一些看不到的東西

焦距:35mm 光圈:f/16.0 ISO感光度:100

曝光時間:1/25 曝光補(bǔ)償:0EV 白平衡:自動

另外，這次帶的附件也都發(fā)揮了不錯的作用，天域的包在小雨天給了機(jī)器和頭不錯的保護(hù)，背著也挺軟乎。漢森那個腰掛真心方便，不用相機(jī)的時候，能解放雙手，曼富圖的架子折起來挺小，但也能提供足夠的穩(wěn)定作用，要不拍不了那幾張長曝。腰掛和包的文章我們之前都做完了，上面有鏈接，有興趣的朋友可以移步去看。說真的，這些小玩意才是小錢辦大事，其實比機(jī)器多幾百萬像素來得有用，各位平常也可以多關(guān)注關(guān)注。我們以后也會更多的給大家寫些附件的實用技巧類文章。

第二篇：奔跑吧青春

“奔跑吧青春”環(huán)湖跑活動在我區(qū)成功舉辦

“五四青年節(jié)”到來之際，5月1日，由文昌湖旅游度假區(qū)管委會、共青團(tuán)淄博市委、淄博市體育局聯(lián)合舉辦的“奔跑吧青春”大型環(huán)湖跑活動在文昌湖區(qū)成功舉辦，2000余名青少年參加了本次活動。團(tuán)市委書記馬召芹，區(qū)黨工委委員、萌山水庫管理處處長張罡，市體育局黨組成員、副調(diào)研員趙紀(jì)國，團(tuán)市委副書記焦翠平出席活動啟動儀式，并為獲獎運動員頒獎。

本次活動報名工作由淄博星空助學(xué)助困服務(wù)中心承接，采取組織化和社會化相結(jié)合的方式，并采用“跑步+公益”的組織形式，將公益理念融入到活動之中。通過環(huán)湖跑活動，號召廣大市民積極參加體育健身運動，大力倡導(dǎo)環(huán)保出行、平安出行的生活方式，積極宣傳保護(hù)環(huán)境、節(jié)約用水的生態(tài)理念，努力營造健康和諧的社會環(huán)境。本次活動以萌山湖荷花生態(tài)園為起點，終點設(shè)在孔子文化創(chuàng)意園，全程約5.5公里，沿東岸環(huán)湖路由北向南，一路欣賞春末夏初時節(jié)綠茵漸濃、碧波蕩漾的湖畔風(fēng)光。在規(guī)定時間內(nèi)抵達(dá)終點的參與者，均獲得了“奔跑吧青春”大型環(huán)湖跑活動證書，女子組、男子組前10名，團(tuán)體前20名獲得由愛心企業(yè)提供的紀(jì)念獎勵。

此外，活動還特別安排了助殘“陽光行動”環(huán)節(jié)，在淄博無償獻(xiàn)血志愿者服務(wù)隊的支持下，山東理工大學(xué)的青年志愿者們“多對一”服務(wù)17名殘疾朋友，協(xié)助他們來到文昌湖畔，沿湖觀景，圓了他們戶外旅行的夢想。

活動參與者鍛煉了身體，感受了文昌湖良好的生態(tài)環(huán)境?；顒拥呐e辦豐富了假日生活，倡導(dǎo)了生態(tài)文明，綠色環(huán)保的理念，對文昌湖起到了積極的宣傳作用。

求真務(wù)實創(chuàng)一流業(yè)績開拓進(jìn)取為團(tuán)旗增輝

2012年，x團(tuán)委在黨委和上級團(tuán)委的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在廠行政的高度重視和大力支持下，以黨的十六大精神和“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，緊緊圍繞黨政工作中心，團(tuán)結(jié)實干，開拓創(chuàng)新，突出特色，發(fā)揮優(yōu)勢，以培養(yǎng)青年人才為重點，以“學(xué)、做、創(chuàng)”活動為載體，狠抓“一項工程、兩項建設(shè)、三項教育、四種活動，一個目標(biāo)”，廣泛開展?fàn)幃?dāng)“青年崗位能手”、創(chuàng)建“青年文明號”、青年志愿者、青年創(chuàng)新創(chuàng)效等富有成效的活動，團(tuán)結(jié)、引導(dǎo)、帶領(lǐng)全廠團(tuán)員青年堅持改革創(chuàng)新，堅持與時俱進(jìn)，為企業(yè)改革與發(fā)展貢獻(xiàn)青春和力量，為實現(xiàn)我廠全年各項工作任務(wù)而努力奮斗。

一、堅持圍繞中心進(jìn)行正面引導(dǎo)，狠抓思想素質(zhì)教育工程

1．堅持以科學(xué)的理論武裝團(tuán)員青年。我們通過組織團(tuán)員青年學(xué)習(xí)十六屆五中全會精神、舉辦團(tuán)干部學(xué)習(xí)十一五規(guī)劃建議研討會等形勢，大力學(xué)習(xí)宣傳、深刻領(lǐng)會“三個代表”重要思想、黨的十六屆四中、五中全會精神，教育廣大團(tuán)員青年立足崗位、腳踏實地、開拓創(chuàng)新，專心致志地搞好本職工作，以為文明建設(shè)做出新成績的實際效果，全面實踐“三個代表”重要思想。各基層團(tuán)支部利用讀書小組、團(tuán)干中心學(xué)習(xí)組、座談會等形式，掀起了一個學(xué)習(xí)理論、宣傳理論、實踐理論的新高潮。網(wǎng)-

2．堅持做好改革形勢下青工的思想政治工作，確保青工隊伍穩(wěn)定。我們加大對廣大團(tuán)員青年改革形勢任務(wù)教育，引導(dǎo)廣大青工正確處理好改革發(fā)展穩(wěn)定的關(guān)系，支持改革，參與改革，積極投身改革，確保青工隊伍穩(wěn)定。各級團(tuán)組織利用團(tuán)支部、團(tuán)小組政治學(xué)習(xí)、民主生活會、黨政領(lǐng)導(dǎo)與青工座談會等各種形式，分層次、有重點地抓好改革方針、政策的宣傳貫徹，堅持把廠黨委、廠行政對改革的態(tài)度講清楚，把發(fā)展的思路講明白，把穩(wěn)定的重要意義講到位，做細(xì)致的思想政治工作，解疑釋惑，化解矛盾，把全體團(tuán)員青年的力量凝聚到實現(xiàn)我廠既定的各項目標(biāo)和任務(wù)上來。

3．堅持貫徹落實《公民道德實施綱要》，進(jìn)一步強(qiáng)化對團(tuán)員青年的職業(yè)道德建設(shè)教育。我們以優(yōu)質(zhì)檢修、優(yōu)質(zhì)服務(wù)、優(yōu)秀管理作為結(jié)合點，廣泛開展“優(yōu)質(zhì)服務(wù)是國家電網(wǎng)的生命線”宣傳教育活動，將青工職業(yè)道德教育融入到青年文明號集體廣泛開展的優(yōu)質(zhì)服務(wù)、開展征集職業(yè)警言、職業(yè)規(guī)范演示競賽等活動中，不僅對提高廣大青工的文明素質(zhì)、規(guī)范文明服務(wù)行為起到了積極的促進(jìn)作用，而且使青工的職業(yè)道德、職業(yè)責(zé)任和職業(yè)紀(jì)律教育做到了載體化、形象化、生動化，易于被廣大青工接受。

4．堅持以調(diào)查研究為手段，找尋解決青年思想工作的突破點。我們分別在年初及四月份開展了兩次不同主題的調(diào)研，摸清了團(tuán)員青年對企業(yè)改革發(fā)展中的措施及青年工作的意見和建議，在一定程度上消除了青年思想教育工作的盲區(qū)，豐富了青年思想教育手段和方式方法。

二、堅持黨建帶團(tuán)建，堅持五抓加強(qiáng)兩個(團(tuán)組織建設(shè)和團(tuán)干隊伍)建設(shè)，五四紅旗團(tuán)組織創(chuàng)建工作再上新臺階。

1．抓組織健全。我們以團(tuán)支部建設(shè)為重點，一年來，根據(jù)人事調(diào)整和實際情況，面對單位機(jī)構(gòu)改革、人員重組、團(tuán)支部變動大的情況，切實抓好團(tuán)支部的重新組建，配齊配好支部班子。一年來，我們調(diào)整團(tuán)支部班子達(dá)十余次，并根據(jù)機(jī)構(gòu)調(diào)整撤消了擴(kuò)建團(tuán)支部、成立了多產(chǎn)業(yè)團(tuán)支部，使團(tuán)組織機(jī)構(gòu)設(shè)置始終于黨組織機(jī)構(gòu)協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

2．抓育苗推優(yōu)工程。各級團(tuán)組織從嚴(yán)格執(zhí)行“三會兩制一課”制度抓起，強(qiáng)化了團(tuán)員管理和團(tuán)員意識教育，重視培養(yǎng)生產(chǎn)一線的優(yōu)秀青工推薦入黨，提高“推優(yōu)”質(zhì)量，發(fā)揮了團(tuán)員在企業(yè)文明建設(shè)中的先鋒模范作用。今年，經(jīng)過支部考察，團(tuán)組織推薦，黨支部審核討論通過，二名優(yōu)秀團(tuán)員光榮地加入了黨組織。

3．抓制度。針對團(tuán)組織發(fā)展的新形勢，廠團(tuán)委狠抓制度建設(shè)，以適應(yīng)團(tuán)組織發(fā)展要求。今年年初，經(jīng)過團(tuán)委委員們的一致討論，決定配合以往的團(tuán)支部工作手冊及團(tuán)組織建設(shè)工作條例，建立《團(tuán)委培訓(xùn)制度》、《團(tuán)委獎懲考核制度》等制度，規(guī)范了團(tuán)委外送及內(nèi)培培訓(xùn)的程序，加強(qiáng)了團(tuán)委管理考核的力度。

4、抓規(guī)范，創(chuàng)新團(tuán)組織工作機(jī)制。年初通過規(guī)范組織關(guān)系接轉(zhuǎn)、超齡離團(tuán)等手續(xù)的辦理以及進(jìn)行全體團(tuán)員團(tuán)費交納情況公布等措施，認(rèn)真開展團(tuán)員教育評議和注冊工作，加強(qiáng)了對團(tuán)員隊伍的管理，團(tuán)員合格率達(dá)100。一年來，團(tuán)的各項基礎(chǔ)工作得以扎實推進(jìn)，工作機(jī)制在務(wù)實中創(chuàng)新。

5、抓團(tuán)干隊伍，涌現(xiàn)了一批團(tuán)組織工作骨干。一方面，我們著力提高團(tuán)干們的理論政治修養(yǎng)。堅持每月一次團(tuán)委及支部書記政治理論學(xué)習(xí)，及時組織團(tuán)干們學(xué)習(xí)黨組織及團(tuán)組織的新政策、新理論及新知識，使廣大團(tuán)干們牢固

樹立“永遠(yuǎn)跟黨走”的信念。另一方面，我們通過舉辦攝影、管理知識討論、外送等形式多樣的培訓(xùn)班，拓寬了團(tuán)干的眼界，豐富了他們的知識層面。一年來，我們共組織團(tuán)干集中學(xué)習(xí)十五次，開辦培訓(xùn)班一次，外送培訓(xùn)達(dá)xxxx次。

三、著力通過三項教育，切實增強(qiáng)團(tuán)員意識。

1．著力通過感恩教育，切實增強(qiáng)團(tuán)員對企業(yè)的歸屬感。我廠的團(tuán)員青年有90全是本廠子弟，為了使他們更深一步的了解廠史廠情，今年四月底，我們聯(lián)合工會舉辦了募捐活動，本次活動，以感恩為主題，既表達(dá)了我們對已故的黃電建設(shè)者們表達(dá)了感謝和緬懷之情，更加深刻地讓全廠職工，尤其是廣大團(tuán)員青年深刻感受到了珍惜目前的美好生活來之不易，更加堅定了對企業(yè)的歸屬感，紛紛表示今年后將對企業(yè)的熱愛之情充分體現(xiàn)到本崗位工作中去。

2．著力通過奉獻(xiàn)教育，切實增強(qiáng)團(tuán)員對社會、企業(yè)的奉獻(xiàn)意識。今年我們以紀(jì)念學(xué)習(xí)雷鋒活動四十二周年為契機(jī)，組織了十余次青年志愿者活動，深入社區(qū)街道、農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)、社會福利院等，廣泛開展了倡導(dǎo)節(jié)約、學(xué)雷鋒、交通法制宣傳、扶貧助困、清整環(huán)境、為赴柬家屬送溫暖、電腦維修清理等內(nèi)容豐富、形式多樣的公益服務(wù)活動，參加活動的青年志愿者達(dá)兩百余人次。這些舉措，進(jìn)一步增強(qiáng)了團(tuán)員青年的對企業(yè)、對社會、對需要幫助的弱勢群體的關(guān)愛之心，激發(fā)了他們的奉獻(xiàn)意識，在企業(yè)和社會上樹立了單位青年的良好形象。

3．大力開展團(tuán)員意識教育，增強(qiáng)團(tuán)員三種意識(組織意識、模范意識和政治意識)。今年十月，xx團(tuán)委響應(yīng)團(tuán)中央的號召，在廣大團(tuán)員青年中開展了增強(qiáng)團(tuán)員意識主題教育，活動迄今為止，宣傳動員階段已經(jīng)圓滿完成，學(xué)習(xí)教育階段已接近尾聲，各團(tuán)支部相應(yīng)開展了豐富多彩的學(xué)習(xí)和主題實踐活動，極大豐富了團(tuán)員青年的理論學(xué)習(xí)內(nèi)容，增強(qiáng)了團(tuán)員對團(tuán)組織的歸屬感，激發(fā)了團(tuán)員對組織的熱愛之情，也進(jìn)一步增強(qiáng)了團(tuán)員的責(zé)任感和使命感。

四、精心組織四項活動，拓寬活動領(lǐng)域，充分發(fā)揮團(tuán)組織生力軍和突擊隊作用

1、不斷深化“創(chuàng)爭”活動。一年來我們大力開展“創(chuàng)建學(xué)習(xí)型團(tuán)組織，爭做知識型團(tuán)員”活動，我們堅持把“爭創(chuàng)”活動與創(chuàng)建青年文明號活動相結(jié)合，拓展了“爭創(chuàng)”活動范圍。為推動“爭創(chuàng)”活動的深入開展，xx團(tuán)委從宣傳廠情和形勢教育出發(fā)，通過開展讀書活動、我談愿景等活動，各團(tuán)支部還緊密結(jié)合單位中心工作積極業(yè)務(wù)培訓(xùn)、崗位練兵和技術(shù)比武活動，不斷增強(qiáng)青工的危機(jī)感、緊迫感和學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)技術(shù)的自覺性。

2、大力開展“號”“手”創(chuàng)建活動。一年來，我們不斷加強(qiáng)對青年文明號集體的管理力度，通過“青年文明號文化節(jié)”活動，在青年文明號集體中開展了征文、征集職業(yè)警言、崗位練兵、優(yōu)質(zhì)服務(wù)等活動。在良好的創(chuàng)建氛圍下，信通中心維護(hù)班在今年提出了創(chuàng)建國家級青年文明號的目標(biāo)。并在今年六月初，派出七名青年參加了市的青年技能比武大賽的維修電工及電焊工工種比賽，有三名選手榮獲了三等獎和優(yōu)秀獎的好成績，其中兩位青年通過本次比賽晉升至維修電工技師，一名青年晉升至維修電工高級工，在全市青年中展示了我廠青年的良好風(fēng)采和精湛的業(yè)務(wù)技術(shù)水平。

3．著力開展青年創(chuàng)新創(chuàng)效活動。各級“五小”qc、青年工程等活動，積極開展創(chuàng)新創(chuàng)效活動，充分發(fā)揮智力優(yōu)勢，創(chuàng)造性開展工作，取得了突出成績。一年來，我廠團(tuán)員青年上報五小成果八項，先進(jìn)個人一名，團(tuán)員青年在我廠創(chuàng)新、創(chuàng)效和“五小”qc活動中，攻克了一個又一個技術(shù)難關(guān)，創(chuàng)造了較好的經(jīng)濟(jì)效益。

4．深入推進(jìn)青年突擊隊和青年安全監(jiān)督崗活動，發(fā)揮青年整體優(yōu)勢，創(chuàng)建青年文明工程。我廠青年突擊隊以體力攻堅和智力攻關(guān)為活動形式，活躍在各項“急、難、險、新、重”任務(wù)中，在全年防汛、機(jī)組搶修活動中青工參與面60以上，發(fā)揮了團(tuán)組織生力軍和突擊隊作用，增強(qiáng)團(tuán)組織的滲透力和戰(zhàn)斗力。青年安全監(jiān)督崗繼續(xù)圍繞單位安全生產(chǎn)開展以“查隱患、提建議、保安全”為主線的青年安全生產(chǎn)示范崗活動，有的團(tuán)支部通過征集職業(yè)警言、實行掛牌上崗等措施，有效地促進(jìn)了安全狀況的好轉(zhuǎn)。

四、以活躍青年群眾為目標(biāo)，貼近青年，為青年搭建展示風(fēng)采的舞臺。

服務(wù)青年是共青團(tuán)工作的出發(fā)點和落腳點。各級團(tuán)組織堅持“以服務(wù)促建設(shè)，以服務(wù)求活躍”的方針，切實開展了豐富多彩的活動，如：管理知識競賽、演講比賽、攝影大賽、黃龍櫻花節(jié)文藝演出及篝火晚會等。各團(tuán)支部也充分利用節(jié)假日開展了豐富多彩寓教于樂的活動，充實青工業(yè)余文化生活，如：開展的“清理野廣告”、“緬懷革命先烈、重溫入團(tuán)誓詞”活動、戶外運動會等，這些活動，為廣大團(tuán)員青年一展青春風(fēng)采搭起了特色舞臺，豐富了團(tuán)員青年的文化生活，提高了他們的文明修養(yǎng)和綜合素質(zhì)。

第三篇：奔跑吧，青春演講稿

奔跑吧，青春演講稿

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好，我是高二4班的張露。今天，我在國旗下演講的題目是——《奔跑吧,青春!》。

十一月，是一個充滿了秋天氣息的季節(jié)，樹葉開始漸漸泛黃，天空中的陽光也變得柔和了許多，伴隨著絲絲清爽的秋風(fēng)，吹來了陣陣桂花的甜香，草地的清香。就是這樣一個月份，我們將迎來我校一年一度的運動會。運動會上的我們有著各自的目標(biāo)，奔跑的地方，五十米的沖刺終點近在眼前，我們握拳的手掌沁出了汗水，哨聲劃破寧靜的天空，我們開始奮力奔跑，迎著終點處的歡呼雀躍，沖過終點，大口的呼吸著清新的空氣。另一邊，其他比賽也正在激烈的進(jìn)行著，同班的同學(xué)正在二十米的跑道前蓄勢待發(fā)，跳遠(yuǎn)前十幾米的沖刺奔跑，為的就是幫助我們奮力一躍，跳得更遠(yuǎn)，掌握得更多。最令人期待的應(yīng)該就是接力比賽了，一個班級團(tuán)結(jié)的力量在這里體現(xiàn)的淋漓盡致，接力比賽中，你手中傳遞的接力棒就是我們的青春，最終會沖過成功的終點。

或許現(xiàn)在你還想頂著疲倦的眼眶在斑駁的淺黃色木桌前奮筆疾書，還在回想舊年的純真和親愛的同學(xué)，又或許你還在因為未來而感到彷徨、恐懼。但只是站在流年的渡口，是無法抓住青春的，我們只有不斷的奔跑，懷揣著自己青春的夢想不斷的向前奔跑，才有可能獲得成功。運動會就是一個可以給我們自由，可以讓我們達(dá)成夢想的平臺，比賽場上，我們可能會跌倒，可能會失敗，又或許我們沒有特別突出的項目，但是這都無須氣餒，“三百六十行，行行出狀元”我們可以站在終點為自己班的同學(xué)加油吶喊，可以坐在班級桌前寫下一封加油稿，還可以為所有的運動健兒們拍下珍貴的照片。作為“00后”的我們，青春才剛剛開始，對世界的認(rèn)識也才剛剛開始，人不拼搏枉青春，這次運動會，我們的豪爽與不羈，血性和張狂，我們的拼搏精神和青春氣息，或許將會成為奠定我們成功的基石。

我們的青春是海洋里的激浪，激情澎湃，波瀾壯闊，誰都無法阻擋那排山倒海，氣吞山河之勢。我們青春的步伐不會因為障礙而停歇，青春的旋律更不會因為風(fēng)雨的阻撓而休止。最后我祝愿：大家都能在運動會上展現(xiàn)自己的風(fēng)采，更祝愿大家的青春都如同，大鵬展翅，一躍萬里。

第四篇：《奔跑吧!青春》主題班會活動方案

《奔跑吧！青春》主題班會活動方案

班會時間：2015年5月19日第五節(jié) 班會地點：校五校會議室 班級：14機(jī)械1班 班級人數(shù)：52人

策劃人：陳薇薇、張濤濤 【活動目的】

通過以“青春”為主題的班會活動，一方面，可以豐富高一學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，展現(xiàn)當(dāng)代高中生充滿活力富于朝氣的精神面貌，積極地營造團(tuán)結(jié)向上的班級風(fēng)貌，增進(jìn)班集體的凝聚力。另一方面，讓學(xué)生們更好地認(rèn)識青春，樹立理想，勇于追求。年華似水流，讓青春的奮斗為今后的人生打下最鮮亮的底色，讓未來在青春里放飛。處于學(xué)習(xí)新知的大好時光，誰若是辜負(fù)了青春，誰就將被成長遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。在這個特殊的高中年齡段，思想的疏導(dǎo)十分重要。引導(dǎo)他們樹立自己的人生目標(biāo)，并為此去努力、奮斗。這就是本次主題班會所要實現(xiàn)的教育目標(biāo)。

【活動流程】

活動前奏：由主持人的開場白引入本次活動的主題。

Part1：詩歌朗誦

由兩名同學(xué)朗誦詩歌《青春，夢想》，讓學(xué)生認(rèn)識青春與夢想。

Part2：暢所欲言（大聲喊出你們的夢想）

引導(dǎo)同學(xué)們闡述自己的夢想和愿望，同時通過展示同學(xué)們上課期間的兩種“現(xiàn)象”進(jìn)行對比，鼓勵同學(xué)們朝著自己心中的目標(biāo)奮斗。

Part3：大合唱：《奔跑》

既然選擇了遠(yuǎn)方，就應(yīng)該風(fēng)雨兼程。三年磨一劍，相信自己，相信在經(jīng)過了三年高中學(xué)習(xí)生涯的磨礪后，我們將會朝著自己的夢想更進(jìn)一步，我們將無悔于一千多個日夜持之以恒的努力，因為我們每一個人都是追夢者，因為我們有一個共同的信念：向著自己的夢想奔跑。

Part4：勵志故事：《飛翔的夢》

通過“萊特兄弟飛翔夢”的實現(xiàn)，以及班級榜樣學(xué)生對自己目標(biāo)的堅定和努力，進(jìn)一步讓同學(xué)們明白：有目標(biāo)才有方向，有夢想才有希望，有追求才有成功。人生該有一雙翅膀，有了目標(biāo)才會飛翔。

Part5：互動游戲：《真心話&大冒險》 游戲規(guī)則：由現(xiàn)場一位同學(xué)來選擇“真心話”或者“大冒險”，然后根據(jù)所選擇的選項，完成相應(yīng)的任務(wù)。

Part6：互動游戲：《理想大拍賣》

從現(xiàn)場找出8位夢想競拍者，每人手中只有10000個夢想幣，競拍自己想要的理想。每次起拍價為1000夢想幣，每次加價至少為1000夢想幣。最終，只有4人可以競拍成功。競拍成功者要說說自己為什么要競拍這個理想？

Part7：宣誓活動

每個同學(xué)都想要有一個美好未來。無論你的理想是什么，想要達(dá)到什么樣的人生高度，可總是離不開努力和堅持。通過宣誓活動，讓學(xué)生激勵自己朝著理想努力。

“我以青春的名義宣誓：即使成功遠(yuǎn)在天邊，我也要勇往直前，不畏艱險；即使失敗就在眼前，我也要堅守信念，挑戰(zhàn)極限；我保證：為了父母的微笑，努力拼搏每一天；我保證：為了我們的理想的實現(xiàn)，再苦再累我也無怨無悔！”

【活動總結(jié)】

通過此次主題班會活動，希望大家能夠?qū)Q心與實際行動結(jié)合起來，在以后的生活中，發(fā)憤圖強(qiáng)，真真正正地做到為了青春夢想而努力奮斗！

【活動結(jié)束】

播放歌曲李宇春的《似火年華》

第五篇：“奔跑吧,青春”三走主題系列活動策劃書

“奔跑吧，青春”三走主題系列活動策

劃書

一、活動目的

根據(jù)學(xué)院院團(tuán)字[XX]4號文件通知，結(jié)合會計二系實際，特制定“奔跑吧，青春”三走主題系列活動，帶領(lǐng)廣大青年，“走下絡(luò)、走出宿舍、走向操場”，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

二、活動開展時間 XX年4月至5月

三、活動具體安排

1、宣傳發(fā)動階段

召開會計二系團(tuán)總支“奔跑吧，青春”三走主題活動宣傳動員會，各團(tuán)支部召開支部宣傳會，讓活動的宣傳落到到每位青年。利用新媒體、海報等形式宣傳三走精神，讓同學(xué)們意識到鍛煉的重要性。

2、具體實施階段

“奔跑吧，青春”之集體篇

以班級為單位參加集體運動項目，通過不同五關(guān)關(guān)卡總時間最短團(tuán)隊勝利，進(jìn)一步將三走活動落實到位。（詳見附件）

四、活動總結(jié)

通過活動，發(fā)現(xiàn)身邊榜樣，形成團(tuán)隊，讓運動理念深入人心，運動健康快樂。會計二系團(tuán)總支

策劃書附件：“奔跑吧，青春”之集體篇 一．活動時間：5月6號5月20日 下午4:30 二．活動地點：田徑場 三．活動方式

第一關(guān)：彎腰過桿：（需4人，2男2女）此關(guān)所需道具：跳高桿

主要是考驗個人得身體協(xié)調(diào)性和柔軟性及團(tuán)隊意識，放置一個桿子，身體是像拱橋一樣往后仰，然后從桿子下面穿過去，四人身體不能碰到桿子，并保持一致性，否則違反規(guī)則不予記成績，以最后團(tuán)體過桿結(jié)束計時。

第二關(guān)：甩便利貼：（需6人）此關(guān)所需道具：便利貼 工作人員會給每個人身上貼十張便利貼,計時開始后，隊員要盡全力甩，不能用手撕,只能用身體把便利貼抖動下來，全部掉下，則記時結(jié)束。

第三關(guān)：傳球接力：（需6人）此關(guān)所需道具：瑜伽球 全組隊員列成豎排，由第一個人開始，將瑜伽球從胯下依次向后傳遞，到最后一名成員，最后一名成員再迅速向前到第一位成員前從胯下傳遞求，依次循環(huán)，輪玩一圈結(jié)束計時。第四關(guān)：生死電：（需6人）此關(guān)所需道具：繩子 主要鍛煉團(tuán)隊分析解決問題的能力，考察團(tuán)隊時間管理、管理能力以及團(tuán)隊之間的信任度，用繩子結(jié)成一張，要求隊員不碰到的情況下全部通過，觸者算犧牲。記下每隊所有隊員穿越（包括犧牲者）的時間。

第五關(guān)：六人七足：（6人）此關(guān)所需道具：綁腳繩，過關(guān)紅線

六人七足主要是隊員間的協(xié)調(diào)一致性，六個人排成一排 用線或繩綁住兩兩的腳 ,只有最邊上的的人, 各有一支腳沒綁住，然后 一起駛向終點，沖破過關(guān)紅線結(jié)束計時。附加活動：撕名牌：（兩隊對抗）

每個人背上貼一張姓名條，然后兩隊相互撕掉，哪隊最后剩下人哪隊就贏。備注：

○1因活動為室外活動，如遇下雨天活動另行通知?！?此活動為計時賽，用時最短班級獲勝。

○3每個班比賽時間不一，只需一下午，每班具體比賽時間會有工作人員和微博及時通知。

○4以上活動屬系部活動，每班必須選派七人，六人為主力，還有一名為替補(bǔ)隊員。