第一篇：標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員論文：我國(guó)男子優(yōu)秀標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員最后用力階段主要用力肌群表面肌電分析

標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員論文：我國(guó)男子優(yōu)秀標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員最后用力階段主要用力肌群表面肌電分析

【中文摘要】研究:本研究嘗試將肌電圖引入標(biāo)槍投擲技術(shù)的研究當(dāng)中,試圖構(gòu)建標(biāo)槍最后用力階段的肌電圖模式,通過研究來檢測(cè)肌肉用力的順序、貢獻(xiàn)率,從而有針對(duì)性的改進(jìn)某些肌肉的訓(xùn)練方式和手段,從一個(gè)全新的角度來闡明標(biāo)槍最后用力技術(shù)的科學(xué)合理性,為改進(jìn)和合理化肌肉力量訓(xùn)練計(jì)劃提供理論依據(jù)。研究方法:本研究運(yùn)用芬蘭產(chǎn)MuscleTesierME6000便攜式8導(dǎo)肌電儀對(duì)9名一級(jí)及以上優(yōu)秀標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員的投擲動(dòng)作進(jìn)行信號(hào)采集,并運(yùn)用處理系統(tǒng)中的分析軟件進(jìn)行主要肌肉活動(dòng)狀態(tài)的肌電分析。結(jié)論:1標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員最后用力的準(zhǔn)備部分:(1)最后用力準(zhǔn)備部分各肌肉的開始放電順序符合“大關(guān)節(jié)首先活動(dòng)的原理”,但有些運(yùn)動(dòng)員在最后用力準(zhǔn)備部分由于對(duì)標(biāo)槍沒有很好的控制導(dǎo)致橈肌首先發(fā)力;(2)腹外斜肌和股二頭肌在整個(gè)最后用力階段一直持續(xù)用力;(3)在最后用力的準(zhǔn)備部分中,應(yīng)縮短從單腳支撐過渡到雙腳支撐所需的時(shí)間,提高水平速度利用率;(4)有些運(yùn)動(dòng)員在最后用力準(zhǔn)備部分三角肌和斜方肌的貢獻(xiàn)率偏高,說明在此部分三角肌和斜方肌過于緊張,整體的肌肉協(xié)調(diào)性較差,應(yīng)對(duì)肌肉協(xié)調(diào)用力加強(qiáng)練習(xí)。2標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員最后用力的加速部分:(1)最后用力加速部分所測(cè)運(yùn)動(dòng)員腹外斜肌都最先發(fā)力,在完成“滿弓”動(dòng)作時(shí),腹外斜肌已經(jīng)得到充分的拉伸,在最后用力加速部分開始時(shí)刻快速收縮用力,使軀干帶動(dòng)投擲臂向前,對(duì)標(biāo)槍出手時(shí)的“鞭打”加

速起到積極的作用;(2)最后用力加速部分肌肉肌電活動(dòng)結(jié)束的先后順序中,前脛骨肌首先結(jié)束發(fā)力,其次是腹外斜肌和腓腸肌,橈肌和三角肌最后結(jié)束發(fā)力,符合由下至上發(fā)力,使動(dòng)量由下肢傳至軀干,再由軀干傳至投擲臂;(3)結(jié)合同步錄像可以看出,最后用力加速部分三角肌的貢獻(xiàn)率偏小,可能與重心偏高上體偏直,“滿弓”動(dòng)作不充分,幅度偏小,“鞭打”動(dòng)作未用全力等因素有關(guān)。

【英文摘要】Object: This research attempts to introduce Javelin Throw EMG studies were,Javelin stage of trying to build the EMG patterns, By studying the muscle in order to detect the contribution rate, Which targeted certain muscles to improve training methods and means, From a new angle to illustrate the javelin Technology rationality of science, To improve and rationalize the muscle strength training program provides a theoretical basis.Method: In this study, produced in Finland MuscleTesierME6000 8-lead portable EMG Of the nine outstanding athlete throwing the javelin for signal acquisition, Analysis software for the major muscle active EMG analysis.Conclusion:1 Javelin Thrower Final Exertion Preparation part:(1)The last strength prepare parts muscle began to discharge sequence in accord with “l(fā)arge joints, first activities, but some athletes principle in the last strength ready to part due to no good control cause javelin radial muscle first send force;(2)

Abdominal muscles and external oblique biceps throughout the last stage of shot-putting continued strength;(3)In the last strength preparation part, should shorten single-support transition from the time required to support both feet, raise the level of speed utilization rate;(4)Some athletes in the last strength ready to part deltoid muscle and trapezius muscle, the contribution that high in this part and deltoid muscle and trapezius muscle too nervous, whole muscle coordination is poorer, deal with muscle coordination force strengthen practice.2 Javelin Thrower Final Exertion Acceleration part:(1)The last strength accelerate part nine athlete abdomen is outside the oblique muscle in the strength, complete “full bow” action, abdomen has been fully outside oblique muscle tension, in the last strength accelerate section begins moment, make rapid contraction force driving throwing arm forward, the torso of the “thrash javelin moves when accelerating” play a positive role;(2)The last strength accelerate muscles muscle electrical activity in the end, the order of tibial muscle first before end sends force, followed by external oblique muscle and seated abdominal muscle and deltoid muscle, radial send force, accord with the closing bottom-up sends force by lower limbs, make momentum to the torso, again by throwing arm to the

torso;(3)With simultaneous video can see, the last strength accelerate the contribution of part deltoid muscle with smaller, its high center of gravity, probably, “partial straight full bow” action not fully, the amplitude slants small, “whip” action not related to such factors with all our strength.【關(guān)鍵詞】標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員 最后用力階段 主要用力肌群 肌電分析 【英文關(guān)鍵詞】Javelin Thrower Final Exertion Major muscle force EMG analysis 【目錄】我國(guó)男子優(yōu)秀標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員最后用力階段主要用力肌群表面肌電分析7-157摘要5-6

ABSTRACT6前言1.1.1 理論意義

1.1.4 1.1 選題依據(jù)和意義7-81.1.2 現(xiàn)實(shí)意義7

1.1.3 學(xué)術(shù)價(jià)值7-8

1.2.1 概述可行性分析88-10概述9-10狀10-14現(xiàn)狀10-12

1.2 文獻(xiàn)綜述8-15

8-91.2.1.1 擲標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)概述1.2.1.2 肌電發(fā)展1.2.2 表面肌電技術(shù)在體育科研中應(yīng)用的歷史及現(xiàn)1.2.2.1 國(guó)外關(guān)于肌電在體育科研中應(yīng)用的歷史及1.2.2.2 國(guó)內(nèi)關(guān)于肌電在體育科研中應(yīng)用的歷史

1.2.3 研究思路

1.2.3.2 及目前我國(guó)對(duì)標(biāo)槍的研究現(xiàn)狀12-1414-151.2.3.1 肌電測(cè)試的肌肉選取14-15肌電測(cè)試原理圖151515-16

1.2.3.3 肌電測(cè)試時(shí)的工作流程

2.1 研究對(duì)象2 研究對(duì)象和研究方法15-182.2 研究方法16-18

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

1616-1816-1717-18法182.2.2 專家訪談法162.2.3 測(cè)試法

2.2.3.2 測(cè)試肌肉2.2.3.1 測(cè)試儀器及器材162.2.3.3 測(cè)試動(dòng)作172.2.3.5 數(shù)據(jù)初步篩選處理3 研究結(jié)果與分析18-36

2.2.3.4 測(cè)試步驟18

2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)

3.1 最后用力的準(zhǔn)備部分20-28間順序21-233.1.1 最后用力準(zhǔn)備部分各肌肉肌電活動(dòng)開始的時(shí)

3.1.2 最后用力準(zhǔn)備部分各肌肉肌電活動(dòng)結(jié)束

3.1.3 最后用力準(zhǔn)備部分各肌肉發(fā)力持續(xù)3.1.4 最后用力準(zhǔn)備部分各肌肉肌電積分值

3.2 最后用力的加速部分的時(shí)間順序23-24時(shí)間順序24-26和各肌肉力量貢獻(xiàn)率大小26-2828-3629-3030-3232-343.2.1 最后用力加速部分各肌肉肌電活動(dòng)開始的順序3.2.2 最后用力加速部分各肌肉肌電活動(dòng)結(jié)束的順序3.2.3 最后用力加速部分各肌肉發(fā)力持續(xù)順序3.2.4 最后用力加速部分各肌肉肌電積分值和各肌肉結(jié)論與建議36-38附件43-44

參考文獻(xiàn)力量貢獻(xiàn)率大小34-3638-42致謝

42-43

第二篇：我國(guó)優(yōu)秀女子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員投擲步動(dòng)作節(jié)奏分析

我國(guó)優(yōu)秀女子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員投擲步動(dòng)作節(jié)奏分析

作者簡(jiǎn)介：

張瞻銘，（1975-），男，講師，本科，主要從事體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練研究??E-mail:zhmzhang @ scut??edu??cn??

王倩,（1956-），男，教授，研究生，主要從事體育教育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練研究?豹?

姚傳奕，（1986-），男，教師，本科，主要從事體育教育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練研究??

??

摘要： 對(duì)2013年肇慶全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽女子標(biāo)槍決賽前八名運(yùn)動(dòng)員最佳成績(jī)的技術(shù)影像進(jìn)行解析,著重分析前三名選手。研究表明:目前我國(guó)優(yōu)秀女子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員多采用六步投擲步技術(shù);投擲步步時(shí)和步頻均呈現(xiàn)出一定的規(guī)律,合理的投擲步和最后用力動(dòng)作節(jié)奏對(duì)運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)至關(guān)重要;建立我國(guó)優(yōu)秀女子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員“六步投擲步動(dòng)作節(jié)奏”模式指標(biāo)。??

關(guān)鍵詞：田徑；女子標(biāo)槍；動(dòng)作節(jié)奏

中圖分類號(hào)：

文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A

文章編號(hào)：1009-055X（2014）02-0000-00

擲標(biāo)槍投擲步技術(shù)的步長(zhǎng)、步時(shí)和步頻形成了整體動(dòng)作節(jié)奏,節(jié)奏直接影響到運(yùn)動(dòng)員的前進(jìn)速度和最后用力技術(shù),并最終影響比賽成績(jī),且運(yùn)動(dòng)成績(jī)與助跑最后四步的時(shí)間之間呈高度相關(guān)。中國(guó)大多數(shù)優(yōu)秀女子運(yùn)動(dòng)員多采用四步投擲步技術(shù),但觀察分析此次比賽女子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)影像后發(fā)現(xiàn),目前我國(guó)優(yōu)秀女子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員多數(shù)采用六步投擲步技術(shù)（見表1）,這種技術(shù)靈活性較大,運(yùn)動(dòng)員有更充分的時(shí)間做好最后用力的準(zhǔn)備 ［1］??,因而有可能取得較好成績(jī)。本文依據(jù)此次比賽運(yùn)動(dòng)員投擲步的部分運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù),結(jié)合相關(guān)的理論研究,比較不同運(yùn)動(dòng)員達(dá)到較好運(yùn)動(dòng)成績(jī)時(shí)采用的投擲步技術(shù),評(píng)價(jià)技術(shù)上的優(yōu)缺點(diǎn),為教練員進(jìn)行女子標(biāo)槍技術(shù)訓(xùn)練提供理論支持,從而提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

??

一、研究對(duì)象與方法??

（一）研究對(duì)象??

本文研究對(duì)象為2013年4月27日,廣東省肇慶市舉行的全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽女子標(biāo)槍決賽前八名運(yùn)動(dòng)員。名單見下表：

表1女子標(biāo)槍決賽前八名運(yùn)動(dòng)員情況??

姓名單位比賽成績(jī)（m）投擲步技術(shù)等級(jí)

呂會(huì)會(huì)河南65??62六步健將

李玲蔚山東60??87五步健將

張莉解放軍59??43六步健將

隋麗萍山東56??83四步健將

王萍黑龍江56??61六步健將

楊新利湖北56??28六步健將

宋丹四川55??98六步

劉貝貝山東55??51六步

??

其中張莉、宋丹和呂會(huì)會(huì)、李玲蔚、張莉曾代表我國(guó)參加了2008年和2012年奧運(yùn)會(huì);呂會(huì)會(huì)在本次比賽中投出了65??62m的成績(jī),打破了女子標(biāo)槍的亞洲紀(jì)錄。??

（二）研究方法??

1?蔽南鬃柿戲?:在中國(guó)期刊網(wǎng)上查閱了1990-2012年關(guān)于擲標(biāo)槍技術(shù)的文獻(xiàn)資料,了解投擲步技術(shù)的研究現(xiàn)狀,獲取相關(guān)資料,為研究投擲步節(jié)奏和最后用力動(dòng)作提供理論支持。??

2?庇跋穹治齜?:在比賽現(xiàn)場(chǎng)采用佳能D600相機(jī)對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行跟蹤掃描拍攝,快門速度1/500秒,拍攝頻率50fps;跟蹤掃描拍攝范圍從助跑開始到標(biāo)槍出手的全過程;運(yùn)用ZoomBrowserEX；軟件分析運(yùn)動(dòng)員最佳成績(jī)的投擲動(dòng)作影像,獲取研究參數(shù)。??

3?蓖臣品?:運(yùn)用Excel2003和 Spss16??0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理。

??

二、結(jié)果與分析??

（一）投擲步步時(shí)、步頻的分析比較??

馬特維耶夫?qū)⑺牟酵稊S步用時(shí)規(guī)律概括為:第1步0??30s～0??38s;第2步0??26s～0??30s;第3步0??30s～0??45s;第4步0??18s～0??22s,以此來評(píng)價(jià)投擲步后四步節(jié)奏,以及整個(gè)投擲步技術(shù)動(dòng)作過程加速是否連貫 ［1］??。??

?ケ?2我國(guó)優(yōu)秀女子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員步時(shí)、步頻（s，步/s）??

姓名

倒5倒4倒3倒2倒1最后一步

步時(shí)步頻步時(shí)步頻步時(shí)步頻步時(shí)步頻步時(shí)步頻步時(shí)步頻[ZB）]

呂會(huì)會(huì)0??224??550??283??570??205??000??224??550??422??380??283??57

李玲蔚/0??263??850??244??170??205??000??402??500??205??00

張莉0??263??850??244??170??244??170??224??550??283??570??224??55

隋麗萍//0??205??000??224??550??323??130??205??00

王萍0??283??570??283??570??303??330??244??170??342??940??263??85

楊新利0??185??560??342??940??166??250??185??560??323??130??185??56

宋丹0??224??550??323??130??205??000??205??000??323??130??147??14

劉貝貝0??244??170??283??570??224??550??205??000??283??570??147??14

平均數(shù)0??234??380??293??490??234??720??214??810??313??120??205??30

標(biāo)準(zhǔn)差0??0170??290??0140??180??0220??400??0080??200??0300??180??0250??65

由表2可知采用六步投擲步技術(shù)的運(yùn)動(dòng)員均在第一步（倒5）用時(shí)較短,均值為0??23秒,此步[JP2]主要任務(wù)是做好引槍動(dòng)作,因有第二步（倒4）的銜接, 時(shí)間充裕,所以在第一步需要關(guān)注的動(dòng)作較少,致使采用六步投擲步技術(shù)引槍用時(shí)更短;第二步是承上啟下的一步,平均步時(shí)0??29秒,此步不僅要調(diào)節(jié)引槍造成的重心變化對(duì)助跑節(jié)奏地影響,還要保持速度為第三步交叉步（倒3）做準(zhǔn)備;第三步交叉步屬于小交叉,均值為0??23秒,步時(shí)較短,步頻較快, 主要為了提升運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作速度, 維持投擲步節(jié)奏的整體穩(wěn)定性,因此身體重心起伏小,速度快;第四步跨步（倒2）步時(shí)平均為0??21秒,由于前三步的充分準(zhǔn)備使此步的步頻更快。第五步交叉步（倒1）的任務(wù)是保持人體快速運(yùn)動(dòng)的情況下,進(jìn)一步完成軀干的扭轉(zhuǎn)并形成合理的后傾姿勢(shì),創(chuàng)造良好的發(fā)力條件及縮短最后一步形成雙支撐的時(shí)間創(chuàng)造條件 ［1］??。因?yàn)樗牟脚c六步投擲步技術(shù)至此具有相同的目的,所以六步投擲步技術(shù)的第五步交叉步（倒1）和最后一步基本符合馬特維耶夫的四步投擲步研究理論,所以六步投擲步的節(jié)奏規(guī)律可概括為“快-慢-快-快-慢-快”。??

由圖1、2中可知李玲蔚采用五步投擲步技術(shù),所以步時(shí)、步頻為五個(gè)點(diǎn),另兩名運(yùn)動(dòng)員采用六步投擲步技術(shù);研究發(fā)現(xiàn):步時(shí)與步頻呈負(fù)相關(guān),即步時(shí)越長(zhǎng),步頻越慢;交叉步（倒1）和最后一步的步時(shí)、步頻表出明顯的差異,呂會(huì)會(huì)和李玲蔚交叉步的步時(shí)較長(zhǎng),步頻較慢,而張莉步時(shí)過短,步頻過快;最后一步李玲蔚和張莉的步時(shí)較短、步頻較快,而呂會(huì)會(huì)步時(shí)過長(zhǎng),步頻過慢。由此可見,呂會(huì)會(huì)和李玲蔚交叉步技術(shù)較好,有利于形成良好的超越器械,而張莉應(yīng)加強(qiáng)右腿的積極前擺,增加下肢主動(dòng)性,改進(jìn)超越器械的技術(shù);當(dāng)最后一步在右腳著地后,左腿應(yīng)以低、平、快的前移動(dòng)作促使左腳快速著地,以直腿或近乎直腿的運(yùn)動(dòng)形式形成牢固的左腿支撐,形成左腿支撐－被迫緩沖－蹬伸的用力過程 ［2］??。由此可以判斷，最后一步李玲蔚和張莉左腳落地技術(shù)較好,而呂會(huì)會(huì)左腳落地應(yīng)主動(dòng)前移,以低、平的姿態(tài)快速著地,適當(dāng)縮短單支撐的時(shí)間,減少速度損失。??

圖1前三名運(yùn)動(dòng)員投擲步步時(shí)

??

圖2前三名運(yùn)動(dòng)員投擲步步頻

??

根據(jù)上述研究建立我國(guó)優(yōu)秀女子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員“六步投擲步動(dòng)作節(jié)奏”模式指標(biāo)（見表3）。為我國(guó)女子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員在投擲步技術(shù)訓(xùn)練過程中能掌握好速度與節(jié)奏提供參考數(shù)據(jù)。??

為了能更好的反映步頻的快慢變化，繪制了“六步投擲步動(dòng)作節(jié)奏”步頻模式指標(biāo)圖。由圖3可知步頻總體趨勢(shì)是越來越快,第二步因?yàn)橐龢寗?dòng)作的影響步頻降低;第三步小交叉和第四步跨步動(dòng)作積極提升步頻;第五步大交叉動(dòng)作為了完成超越器械,步頻降低明顯;最后一步左腳的快速下落使步頻達(dá)到最快。

表3我國(guó)優(yōu)秀女子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員“六步投擲步??

動(dòng)作節(jié)奏”模式指標(biāo)

第一步第二步第三步第四步第五步最后一步

步時(shí)?ぃ?s）0??230??290??230??210??310??20

步頻?ぃú?/s）4??383??494??724??813??125??30

圖3我國(guó)優(yōu)秀女子運(yùn)動(dòng)員“六步投擲步動(dòng)作節(jié)奏”步頻模式指標(biāo)

??

（二）投擲步最后一步和最后用力動(dòng)作的分析比較??

由表4可知運(yùn)動(dòng)員最后一步步長(zhǎng)、步時(shí)與步速的關(guān)系,結(jié)合步頻分析后發(fā)現(xiàn):前兩名運(yùn)動(dòng)員的步速和步頻比后兩名的運(yùn)動(dòng)員要慢,而成績(jī)卻明顯高。因此我們認(rèn)為步速和步頻并不是越快越好,步時(shí)也不是越短越好,而應(yīng)建立在合理的范圍才有利于比賽成績(jī)。此次比賽呂會(huì)會(huì)在最后一步左腳著地瞬間步長(zhǎng)為1??58m,但是通過觀看技術(shù)影像發(fā)現(xiàn)其右腳著地至左腳著地瞬間,右腳有明顯的向前拖動(dòng),拖動(dòng)了0??08秒,測(cè)得距離為0??46m,因此實(shí)際步長(zhǎng)達(dá)到2??04m。因?yàn)樽詈笠徊讲介L(zhǎng)過長(zhǎng),推遲了最后發(fā)力時(shí)機(jī),影響整個(gè)技術(shù)動(dòng)作的連貫性,降低助跑速度和發(fā)力效果,從而對(duì)投擲成績(jī)?cè)斐捎绊?［3］??，所以呂會(huì)會(huì)最后一步技術(shù)還有待改進(jìn),可能進(jìn)一步提高成績(jī)。

??[LL]

為了能更好的反映步時(shí)的長(zhǎng)短變化,繪制了“六步投擲步動(dòng)作節(jié)奏”步時(shí)模式指標(biāo)圖（見圖4）,為運(yùn)動(dòng)員投擲步技術(shù)節(jié)奏訓(xùn)練提供較直觀的數(shù)據(jù)參考。

表4運(yùn)動(dòng)員最后一步步長(zhǎng)、??

步速和最后用力時(shí)間的比較??

呂會(huì)會(huì)李玲蔚張莉隋麗萍王萍楊新利宋丹劉貝貝

長(zhǎng)?ぃ?m）2??041??451??501??551??631??221??331??48

步時(shí)?ぃ?s）0??280??200??220??200??260??180??140??14

步速?ぃ?m/s）7??297??256??827??756??276??789??5010??57

T?ぃ?s）0??140??160??140??160??160??160??160??14

注：T―左腳著地瞬間至標(biāo)槍出手的時(shí)間

圖4我國(guó)優(yōu)秀女子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員“六步投擲步動(dòng)作節(jié)奏”步時(shí)模式指標(biāo)

綜上所述, 我國(guó)優(yōu)秀女子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員投擲步和最后用力動(dòng)作節(jié)奏均存在著不同程度上的不足,根據(jù)“剛體”力量傳遞原理,在左腿及時(shí)有效地支撐蹬伸,能量向上傳遞,在髖部肌群相對(duì)固定的前提下,以髖關(guān)節(jié)為軸進(jìn)行“鞭打”動(dòng)作, 使能量自下而上依次釋放。前一環(huán)節(jié)所產(chǎn)生和獲得的動(dòng)量矩不斷向上傳遞,同時(shí),下一環(huán)節(jié)又自身收縮發(fā)力,使各環(huán)節(jié)的動(dòng)量在不斷傳遞的基礎(chǔ)上又得到積累和補(bǔ)充。在達(dá)到一定速度后,其移動(dòng)速度又急速下降,為加大下一環(huán)節(jié)的力矩創(chuàng)造有利的制動(dòng)條件,并最終作用到標(biāo)槍上,從而使標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)速度大大加快 ［4］??。所以投擲步和最后用力的動(dòng)作節(jié)奏對(duì)運(yùn)動(dòng)成績(jī)必然造成影響。??

以下簡(jiǎn)要分析目前我國(guó)優(yōu)秀女子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員存在的問題,為其改進(jìn)技術(shù)提供參考。第一步張莉和王萍,第二步楊新利和宋丹,第三步張莉和王萍,第四步王萍均為步時(shí)過長(zhǎng),所以水平速度受到一定的損失,影響到投擲步的整體助跑節(jié)奏;第五步張莉和劉貝貝交叉步步時(shí)過短,不利于更好的完成超越器械;最后一步呂會(huì)會(huì)步時(shí)過長(zhǎng),為0??28秒, 會(huì)造成最后用力的速度損失;楊新利、宋丹和劉貝貝最后一步步時(shí)過短,不利于充分發(fā)揮最后一步的用力。因此整個(gè)投擲步節(jié)奏呂會(huì)會(huì)基本合理;李玲蔚采用五步投擲步技術(shù),用第一、二步完成引槍,第三步跨步,第四步交叉步和最后一步,動(dòng)作節(jié)奏基本合理;張莉等表現(xiàn)的節(jié)奏不明顯或節(jié)奏錯(cuò)誤,所以對(duì)比賽成績(jī)?cè)斐梢欢ǖ挠绊憽?/p>

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三、結(jié)論??

1?蔽夜?優(yōu)秀女子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員現(xiàn)在多采用六步投擲步的技術(shù);??

2?閉?確的投擲步速度節(jié)奏為:“快-慢-快-快-慢-快”;??

3?蔽夜?部分優(yōu)秀女子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員存在投擲步和最后用力動(dòng)作節(jié)奏不合理,影響到運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高;??

4?備?據(jù)我國(guó)優(yōu)秀女子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員六步投擲步的步時(shí)、步頻參數(shù)建立了投擲步和最后用力動(dòng)作節(jié)奏的模式指標(biāo),用來評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員的投擲步技術(shù),為技術(shù)訓(xùn)練提供參考。

?げ慰嘉南祝邯?

［1］文超.田徑運(yùn)動(dòng)高級(jí)教程［M］.北京:人民體育出版社，2002:563-574?豹?

［2］盧建明.擲標(biāo)槍最后用力左側(cè)支撐的作用［J］.中國(guó)體育科技,2003,39（4）:29-30?豹?

［3］趙飛龍等.對(duì)我國(guó)優(yōu)秀女子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員呂會(huì)會(huì)投擲步技術(shù)的運(yùn)動(dòng)學(xué)比較分析［R］.中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)分會(huì)第六屆全國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展研究成果交流會(huì)論文集,2013,1?豹?

［4］盧競(jìng)榮.我國(guó)優(yōu)秀男子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員從交叉步到出手技術(shù)生物力學(xué)分析［J］.體育科學(xué),2000,9（20）:36-45?豹お?

Research on Throwing-step and Final Strength Movement Rhythm ??

of Chinese Excellent Female Javelin Athletes

??

ZHANG Zhan-ming??1,WANG Qian 2??

??

（1?? School of Physical Education, South China University of Technology, Guangzhou 510640;??

2?? Guang Zhou Institute of Physical Education, Guangzhou 510500, Guangdong, China）

??

Abstract:In this study, the best performance images of the top 8 athletes in Year 2013 Zhaoqing National Track and Field Competition Final are chosen as the subjects, and the images of the top 3 among them are emphatically analyzed?? The research indicates that six-throwing-step technology is mostly adopted by the Chinese outstanding female javelin athletes at present;the time and frequency of throwing-step appear to have some regularity;the appropriate throwing-step and final strength movement rhythm are vital to the creation of excellent results for athletes?? The six-throwing-step movement rhythm has become the standard indices for the Chinese excellent female javelin athlete?豹?

Keywords:track and field;women??s javelin throw;approach rhythm??

?ぃㄔ鶉偽嗉?：余樹華）