第一篇：頂崗實習報告(完成版)

目錄

一、綜述................................................................................................................2(一)實習單位概況：.........................................................................................2(二)實習崗位描述：.........................................................................................2

二、主體................................................................................................................3(一)實習過程：.............................................................................................3(二)實習體會：.............................................................................................5(三)對學校課程的建議：.............................................................................7

三、總結(jié)................................................................................................................8

四、致謝................................................................................................................9

頂崗實習報告

一、綜述

(一)實習單位概況：

廣西賀州桂東送變電工程有限責任公司成立于2002年11月。公司位于賀州市平安西路12號。現(xiàn)注冊資金5600萬多元。總資產(chǎn)超過5億多元。公司是以電力工程建設為主，兼營商貿(mào)、燃料、房地產(chǎn)等多種經(jīng)營的經(jīng)濟實體。

公司從2002年成立開始，承續(xù)原賀州市送變電工程有限責任公司的電力建設業(yè)務，到目前為止，已建設110KV輸電線路1000多公里，110KV變電站8座。主要代表工程有昭平至藤縣110KV線路、昭平至賀州西灣110KV線路，賀州城東變電站、松木變電站、昭平江口開關(guān)站、西灣變電站。公司十分注重利用科學技術(shù)促進施工技術(shù)的發(fā)展，在廣西、廣東等地說承建的施工項目，經(jīng)過各建設、質(zhì)監(jiān)單位驗收評定合格率達100%，深受用戶以及有關(guān)專家的好評，多次獲“守合同、重信用單位”榮譽稱號。(二)實習崗位描述：

本人就讀的專業(yè)是電力系統(tǒng)自動化，其中包含的課程，繼電保護，高壓試驗，電工實訓在本次實習中起了主要作用。本人在實習單位所擔當?shù)膷徫皇请姎庠O備安裝人員，在充分學習了《電業(yè)安全工作規(guī)程》以后，師傅準本人許跟隨電力建設工程隊伍外出施工。本人的崗位工作范圍從開電纜，燒制電纜頭等線路部分一直延伸到室內(nèi)開關(guān)柜保護屏的接線，查線，查故等設備保護部分。

二、主體

(一)實習過程：

本人在頂崗實習過程中，從實習開始到結(jié)束，共參與了3個電力工程建設項目。在廣東省云浮市郁南縣平臺鎮(zhèn)參與了平臺鎮(zhèn)昌善五金制品廠開關(guān)站與宏豐五金制品廠開關(guān)站的建設，之后在廣西省梧州市西環(huán)路盤龍城小區(qū)進行電力開關(guān)站的建設。我第一次參與的項目中，涉及3臺35KV電力交流變壓器，三個35KV開關(guān)柜，以及配套的廠用變400V的低壓開關(guān)柜，一臺直流屏。我在這次工程中，從熟悉工作流程，到協(xié)助工作進行，用了一周的時間。在第一周里，師傅們盡量不讓我動手，只在移動電纜，搬運設備上讓我去做，其他技術(shù)性工作，只讓我?guī)椭鷤鬟f工具。在第一周中雖然，不能進行太多的技術(shù)性工作，但是卻讓我有了充分的時間，對師傅們的技術(shù)性工作進行觀察，對師傅們工作時說采用的方法、技巧等有了初步的認識和理解。工程到了第二周，設備安放完成，進行電纜的開解，電纜熱縮套管的燒制。我繼續(xù)在旁觀察，學習電纜頭的制作，這一部分的知識是我所學專業(yè)之外的知識，所以我進行了仔細的觀察，出現(xiàn)疑問的時候及時向師傅詢問，師傅們都一一耐心地解答了我的疑問。第一個工程在進行到第三周的時候，公司領導與同在平臺鎮(zhèn)的另外一家五金制品廠簽署了合同，因此，我在第一個工程還有一周要完工的時候，跟隨另外一撥師傅到達第二個工程的所在地，宏豐五金制品廠進行初步的現(xiàn)場勘查，并參與了工程開始的討論會議。隨著第一個工程的逐漸收尾，我對于師傅們在整個工程中的工作有了一個總的概念，也初步了解一個電力開關(guān)站的建設所需要經(jīng)歷的步驟。從工程前期準備到后期工程收尾，接火（從電力系統(tǒng)的線路上接線到新用戶使用的線路）前的準備，工作票的終結(jié)，我跟隨師傅們經(jīng)歷了一個工程完整的從開工到結(jié)束的過程。在完成了第一個工程后，緊接著，我就跟隨師父們馬不停蹄地趕往第二個工程的施工地點。

第二個工程比第一個的規(guī)模大了一倍：三臺35KV的主變，一臺35KV整流變壓器，六臺35KV開關(guān)柜以及相應的400V廠用電開關(guān)柜。這次我有了之前一次工程所積累的經(jīng)驗，在完成設備搬運、安置、拼接的工作后，師傅們開始放手讓我干一些簡單的、風險低的技術(shù)性工作，例如，保護屏查線，按照設備生產(chǎn)廠家隨設備所配備的資料圖紙，按照接線圖上的指示，查看保護屏內(nèi)部接線。

這項工作除了要熟練使用螺絲刀，螺絲起子這類工具以外，還要懂得保護設備，也就是所謂的擰保護屏的螺絲不能擰得過死。6個開關(guān)柜的保護屏端子排，我在一個上午的時間里面就完成了排查工作。之后，我又進行了35KV主變控制線路的排線工作，獨自燒制低壓絕緣熱縮管，這一項工作中，尤其是燒制絕緣熱縮管，是在學校沒有學過的技術(shù)活。我認真按照師傅之前說的要點進行燒制，“先中間，后兩頭”，燒制完成了第一個400V低壓控制線路電纜頭并把線路鋪設好，接上了35KV主變。之后我再接再厲，按時完成了師傅派遣的工作——三臺35KV主變的控制線路電纜的接線。完成這些工作以后，緊接著就開始鋪設由變電站到五金制品廠的電力電纜。這是一項需要多人配合的工作，電力電纜按照切口面積來辨別大小，切口面積越大，則重量與堅硬程度相應提高，作業(yè)難度也提高了，單靠三兩個人的力量是不行的，所以領隊的師傅讓我跟其他師傅一起來協(xié)助他工作。當天工程隊8個人，一起搬動三根1*300的電力電纜，從五金制品廠一側(cè)的山坡上，一路鋪設到120米以外的三臺主變上。途中，我跟各位師傅一起用力，一起行動，配合無間，很快就完成了這項苦差事。在完成了電纜的鋪設后，我被另外一位領隊的師傅帶到開關(guān)站內(nèi)，進行下一項的工作。這位師傅的技術(shù)領域是繼電保護方面的，因此我特別關(guān)注他交待的工作任務。我跟隨這位師傅進入開關(guān)站，也就是開關(guān)柜所安置的地方。他交給我將六個開關(guān)柜的保護屏屏頂?shù)哪妇€接好并且檢查線耳是否穩(wěn)妥的任務。我絲毫不敢懈怠，搬來梯子，爬上近三米高的開關(guān)柜頂部開始接線。師傅在我接線的同時將主變接入開關(guān)柜的控制電纜也接上了開關(guān)柜，并一邊在旁叮囑我：“不能接錯線，一定要先將每根線分開后按順序接。”我一一銘記在心，并且嚴格按照要求進行接線。完成這項工作以后，其他師傅的工作也完成了七八成，工程進行了3周，開始進入收尾階段了。收尾階段的工作較為簡單輕松，諸如，清理現(xiàn)場，清掃開關(guān)柜，將工件進行磨合、調(diào)試，等等。但是作為第一次接觸這些事情的我來說，卻是一次學習知識與實踐經(jīng)驗的機會，因此我積極配合師傅們的工作，看到有可做的，力所能及的就去做，在注意自身安全的條件下努力工作，盡最大可能的多干活，吸取實際工作經(jīng)驗。完成了收尾工作，我們這項電力建設工程也到了尾聲，而我也完成了第一階段的實習，暫時離開實習崗位，返校進行畢業(yè)設計的修改和裝訂工作。

(二)實習體會：

第一階段的實習，更多的其實是了解與實踐，說到體會，可能更多是對于工作的強度與工作的性質(zhì)的了解與適應。就像第一個工程的施工期間，因為時值大年初八，還處于冬季，而且施工地點與公司相距較遠。因此公司領導想早日完成工程，我們?yōu)榱隧憫I導的指示進而犧牲午間休息時間，工作時間從早上9點到中午1點，然后午飯一個小時，跟著就繼續(xù)工作，從下午2點到傍晚6點。每天8個小時的高強度與精神高度集中的工作，使我在第一周顯出了不同于以往的疲態(tài)。但是在隨后的時間里，我自己對作息時間進行了調(diào)整，進而適應了每天的工作。從第一周的為了適應工作而調(diào)整作息時間中，我體會到做一份工作，體力是很重要的，而恢復體力的休息也是很重要的，因此對于作息時間的拿捏就顯得格外的重要，這是順利開展工作的先決條件。在實際工作中，除了能適應長時間的工作外，還要具備對工作的實際經(jīng)驗，例如：對工具的使用，對施工現(xiàn)場的評估，等等。在這點上，經(jīng)過我對師傅們的觀察，發(fā)現(xiàn)這些師傅在進行一些具有一定危險性的工作時，通常都做3個，甚至4到5個保護措施。對工具的使用除了能在正常情況下熟練運用，還能發(fā)揮工具不同的效力，使得工作變得簡單而且便于工作者調(diào)整。而正是因為保護措施得當，善于使用工具，師傅們在各種看似難于施工，甚至不能施工的地方都能順利進行工作。作為實習生的我不得不佩服師傅們的經(jīng)驗和技巧，同時也加深了我對于工具使用方面的理解。同為擰螺母或者螺絲的工具，扳手跟套管在使用的方式上也不同，而根據(jù)施工地點來選擇合適的工具，則需要相應的經(jīng)驗。師傅們在桿塔上作業(yè)，工具能攜帶的數(shù)量有限，所以要事先挑選合適的工具：合適口徑的套管、扳手，口徑、長度合適的螺絲以及配套的螺母。這些準備，我都看在眼里，記在心中，因此在第二個建設工程開始之后，我主動向師傅們請求協(xié)助挑選桿塔作業(yè)工具并承擔工具搬運工作。對于繼電保護方面的工作，需要的是細心。在觀察師傅工作期間，我發(fā)現(xiàn)在繼保方面的這位師傅有一個特點，就是什么狀況都從圖紙出發(fā)，從來不做主觀上的認定。例如，在第二個建設工程中，我們有一臺開關(guān)柜的合閘回路在手車進入到工作位置后就無法實現(xiàn)合閘。師傅叫我判斷故障點大概在哪里，我在師傅的允許下，搖出手車，對手車進行查看，又對開關(guān)柜內(nèi)的回路進行查看均不能發(fā)現(xiàn)故障點，師傅提示我查看圖紙，然而我卻

還是不能準確的指出故障點。師傅接過圖紙，耐心講解，并且按照圖紙一點一點查找，并讓我在旁邊在圖紙上做下記號，記錄下已經(jīng)檢查過且沒有問題的回路。最后發(fā)現(xiàn)原來是手車的移動位置上有一行程開關(guān)的觸點不能隨手車的移動而改變分合狀態(tài)，而這個觸點如果一直處于閉合狀態(tài)，合閘回路是不能被接通的，反之則導致合閘回路一直接通，分閘回路無效，開關(guān)拒分。查出這個故障后，我跟師傅就著手于處理故障。在這一段繼保方面的工作中，我發(fā)現(xiàn)對于圖紙的識別能力有著比較高的要求，要想查找故障，必須想要看懂圖紙，然后按著圖紙的指引，一步一步的由線路末端開始往上查找故障。找到故障點后，就要在故障點所在的地方查看附近的相關(guān)的觸點、回路等，確認故障的范圍。

第一第二個工程由于地處同一個小鎮(zhèn)上，而且當時的我還處于學習階段，故歸類為第一階段實習，接下來的第三個建設工程則可以歸類為第二階段實習。相對于第一階段的實習，第二階段的實習在過程上與之前的沒有太多的不同，除了工程施工所在地回到了公司所在城市，上下班路途較近，有了中午休息的時間外沒有太大的不同。這次的工程的設備主要以10KV的開關(guān)柜，變壓器為主，從單純體積上就小于之前的35KV的設備，因此領導決定將原本的工程隊伍中的一半人員調(diào)配到別處的工程上，由另外一半的人員進行梧州本地的工程。我被指派到本地的工程上。這次由于人手減半，而且工作量相比于之前的工程沒有實質(zhì)上的減少，所以，我得到了更多參與到技術(shù)工作的機會。經(jīng)過之前兩次工程的學習，磨練，我在第三次工程中工作的能力比之前有了很大的提高。在獨立工作方面，我獨自按照原理接線圖檢查了本次工程中所有的三臺10KV開關(guān)柜的開關(guān)，觸點以及端子排，并且通電反復測試控制回路，完成工作任務的同時也得到了師傅們的肯定。在開電纜、燒制電纜絕緣熱縮管的工作中，我專工于壓制電纜線耳。此前工程中我熟悉了液壓鉗的使用，因此在我獨自使用液壓鉗的時候也得心應手，工作效率較之前有了大幅提高，能夠勝任這項工作了。第二階段的實習中，我得到的是對于如何高效率地完成的體會。如何能在最短的時間內(nèi)，將工作做好？師傅們的回答，除了經(jīng)驗與體力，技巧與方法也是決定因素。一位師傅如此說道，有的工作在外行人看起來很簡單，但是至于為什么要這樣做卻只有內(nèi)行知道，因為只有內(nèi)行才懂得工作的方法與技巧，才懂得如何才能將力發(fā)在點子上，達到事半功倍的效果。在第二階段實習中的我，漸漸

地從只能幫助打下手到能夠自己獨當一面，其中有不少工作就是因為我從師傅們身上學到了技巧和方法，再加上前兩次工程所積累的一些經(jīng)驗，使我能順利并且高效率地完成了它們。(三)對學校課程的建議：

經(jīng)過了這一段時間的頂崗實習工作，不但讓我受益良多，而且也讓我學到了更多的在課本上不能學到的知識。然而，在實習工作中，我也發(fā)現(xiàn)我自身的局限性，例如，我所學的專業(yè)除了有電機拆裝，電工實訓以外，其他的實訓動手的程度都相對較低一些，這使得我在實習工作中初期，工作的時候總是一籌莫展。因此呼吁學校多開展有助于發(fā)展學生動手能力的實訓，并且加強現(xiàn)有實訓的內(nèi)容。學校開展的實訓有，電機拆裝實訓，電工上崗培訓，中級電工上崗培訓，低壓電氣檢修實訓，高電壓試驗實訓，發(fā)電廠、變電站電腦監(jiān)控系統(tǒng)實訓。以上的實訓，在我實習工作中起主要幫助的是，則是兩次的電工上崗培訓和高電壓試驗實訓。電工實訓的成果在在于能較為熟練的掌握工具的使用方法，適應新工具的能力比較強。這些特性在我經(jīng)過較短時間的學習就能獨自使用那些在學校沒有見過的工具進行工作這點上體現(xiàn)出來了。例如，液壓鉗，齒輪電纜剪，電纜刀，等等。不可否認，這些工具價值不菲，但是我覺得學?？梢赃m當采購一些，不要求能拿來作為實訓的主要工具，只求能讓同學們知道原來有這樣的工具，可以節(jié)省人力，提高工作效率的。讓同學們在學校學習理論知識的同時，也能接觸到現(xiàn)在社會實際工作中的元素，這樣一來，同學們在走出學院，進入社會的道路上就會先人一步，擁有更多的競爭力，得到更多發(fā)展的機會。當然更多的教材，意味著更多相關(guān)的知識需要被普及，所以，在考驗學校師資的同時也考驗著教師們專業(yè)知識含量跟教學手段的提煉。而對于高電壓試驗，因為涉及到了工作資質(zhì)問題，作為實習生的我沒有辦法進行過多的相關(guān)工作，但是這并不妨礙我對試驗本身的了解。在高電壓試驗實訓這方面，學校的努力是值得肯定的。在學校授課使用的設備跟我現(xiàn)場工作中使用的設備并無太大的不同，操作步驟，注意事項都基本相同，因此使我能較快的融入到這項工作中，其他的同學如果能和我一樣能在工作做接觸到高電壓試驗，也能很快融入進去。

三、總結(jié)

經(jīng)過了這一段短暫而又充實的實習生活，我學到了很多。從課堂上專業(yè)知識的現(xiàn)場重現(xiàn)，到完全沒有接觸過的線路方面的知識；從只出現(xiàn)在實訓課課本和老師口中的絕緣熱縮管，到實地接觸并且達到能夠獨立完成制作電纜頭；從學校授課用的單一的圖紙，到工作現(xiàn)場設備與圖紙緊密的契合??這些林林種種的知識使得我整個實習生活過得有滋有味，相當充實。使得我在實習之前的知識擺脫了書本抽象的限制，活靈活現(xiàn)地以具體的方式展現(xiàn)在我面前，讓我在對自己學習的知識有了更深層次的理解以后，更了解了日后工作的發(fā)展方向與發(fā)展方式。實習從觀看師傅到可以獨立進行相關(guān)的工作，這本身就是一個質(zhì)的飛躍，但是師傅們教會的也只是工作的方法跟技巧，還有很多東西需要我日后在工作崗位上尋找和發(fā)現(xiàn)。俗話說得好，“師傅帶進門，發(fā)展靠自身”，可能我現(xiàn)在還存在著種種的不足。例如，在進行一樣新的工作的時候，積極性不足，并且在未曾接觸過的領域上，缺乏敢于嘗試的勇于探取的精神；工作主動性上在某些時候不足；不能一直保持高度的注意力集中；動手能力有待提高??但是經(jīng)過了這段寶貴的頂崗實習經(jīng)歷，我深刻地體會到工作的辛苦，也體會到了師傅們在崗位上夜以繼日地辛勤工作的艱辛，因此在對師傅們感到佩服的同時，我也深深地體會到了自己的不足以及稚嫩。這些在實習中暴露出來的不足，同時也指明了我以后工作生活中的努力方向，把這些不足全部改進以后，我的工作生涯必將收獲滿滿。

四、致謝

這段時間的實習工作，我過得十分充實，專業(yè)知識的鞏固，動手實踐的機會，課堂外的更多知識的補充，這一切對將來我踏上工作崗位，無疑都是極大的幫助。這些在實習工作中得到的知識、技能，不但使我在以后的工作中有更多的機會表現(xiàn)自己，實現(xiàn)自己在崗位上的價值，而且也讓我先人一步，能夠更快投入工作中去。能得到這樣的機會，并非偶然，首先要感謝肯接受我的實習單位，感謝單位領導肯給我這樣的機會。因為成型的單位，由于受到人員編制的影響，一般不會輕易給應屆畢業(yè)生提供實習機會，因為一些單位，尤其是我現(xiàn)在所在的實習單位這樣的施工工程單位，在外施工過程中難免要進行具有一定危險性的工作，因此在接受實習生方面必須慎之又慎，因為接受了實習生，實習生的人身安全的保證也必須納入所需履行的義務里。由于實習生在工作上的經(jīng)驗不足，不能進行高效率的工作，而且大多沒有系統(tǒng)的自身安全意識，所以一個看似簡單的實習單位接受實習生的情況，其實包涵了很多相關(guān)責任的關(guān)系在里面。由此更能看出，我的機會有多難得。除了感謝單位領導，我同時也要感謝帶我的師傅們，領導給予的是實習工作機會，而師傅們則是給予了知識與經(jīng)驗。而且有很多情況下，師傅們都給予我很大的幫助與支持，不懂的工作流程，耐心講解；不懂使用的工具，手頭示范；不能單獨完成的工作，給予全力幫助；在工作閑暇時，給我講解其他一些與工作有關(guān)但是在學校缺無法接觸到的重要知識??除了工作上的幫助，師傅們在無形中也非常照顧我，例如，需要工作技術(shù)性而且有危險性的工作是堅決不會讓我干的，需要高要求的工作也只讓我打下手??這些工作需要高要求的時候，師傅們在進行工作的時候也不枉向我講解工作方法與技巧。在此必須向每一位師傅說一聲：“謝謝您，師傅?！币苍俅蜗騿挝活I導們說聲，謝謝。謝謝你們給予我機會，傳授我工作的經(jīng)驗，但是我覺得僅僅說一聲謝謝不足以代表對領導與師傅們感激之情，所以我必須在將要面對的實際工作中運用好師傅們所傳授的經(jīng)驗與技巧，用實際的工作表現(xiàn)來回報領導與師傅們，這樣才是對領導與師傅們最大的報答。

第二篇：頂崗實習報告

光華路華潤蘇果頂崗實習報告

光華路華潤蘇果家電課

頂崗實習報告

系部：XXX學院XXX系 年級：XXX班 姓名：蕭瑟秋風 學號：XXX

光華路華潤蘇果頂崗實習報告

隨后，我們跟著蘇果超市的領導進入了超市，他們首先讓我們了解整個超市的布局，后來，他給我們介紹了陳放商品的器具的名稱以及各種陳放器具的使用注意點，最后，我們在蘇果超市里面，由蘇果方面的領導給我們各自安排了工作，我們每個人便都到自己的崗位上進一步深入了解本崗位所要進行的工作。

我的工作是在蘇果超市的一樓家電的出貨區(qū)進行發(fā)貨進貨的倉庫管理工作，填寫進銷存單據(jù)，另外還要兼顧家電賣場的巡視，解決顧客的一些疑難問題。當然，我的工作并不是就這樣一成不變的，一旦遇到家電的盤點或換擋等狀況，我們都要盡可能地發(fā)揮自己應盡的責任和義務。

實習一開始，本來我不是上早班的，但是為了早點了解我的工作的運作狀況，我跟著我的對班看他們的工作情況，有什么注意點好及早做好準備，經(jīng)過我的初步觀察，發(fā)現(xiàn)我們工作的重點就在于密切關(guān)注我們倉庫商品的動向，及時做好相應的記錄，保證記錄與實際的一致性。后來，我又自告奮勇地幫助他們上三樓綜合人事部打標價簽，在這個時候，我才真正親眼目睹并使用了企業(yè)管理的“經(jīng)典系統(tǒng)”——ERP系統(tǒng)，我覺得我開始了由理論延伸實際的真正實踐。

當然，這僅僅是對我即將要進行的工作的感性理解，要真正體驗其中的酸甜苦辣，還得要自己親自去付諸實踐。下面著重匯報一下我在此次實習中的具體實習內(nèi)容以及我個人的實習體會。

在蘇果超市方面的安排下，實習期間，我共參與或個人承擔了以下工作：為超市發(fā)宣傳冊、整理倉庫貨架上的商品使之與排面上一一對應、在蘇果的實訓教室上培訓課、填寫滯銷報表、填寫大小家電銷售單以及交接班登記簿、了解超市布局以及內(nèi)部人員結(jié)構(gòu)、適時上三樓綜合人事部打標價簽、與顧客面對面交流和電話溝通等。

在我真正著手去做這些事情后，我才有了以下幾點深刻的體會：

第一，待人真誠，學會溝通。也許我們是長時間接受到的是比較“封閉式”的教育，因而有時在關(guān)鍵問題上不能很好地表達自己的觀點。這時，我們就要重視真誠的力量了。這兩個月的實習，使我漸漸知道了如何與自己的同仁處理好關(guān)系了，比如，每天早上，每當見到和我一起工作的員工時，我都要微笑地說一聲：“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的尊重關(guān)心，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間，我就和超市員工們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了他們的信任。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務。

另外，要想在短暫的實習時間內(nèi)，盡可能能多的學一些東西，這就需要跟同事們有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到蘇果超市這樣一個陌生的環(huán)境，這些員工也同樣要接受對于他們來說十分陌生的人，雙方都對對方不了解。這時候，跟周圍的人進行溝通是很必要的，同時這也是我們將來走上社會的一把不可缺少的鑰匙。通過溝通了解，原本在我看來和我們很陌生的課長就跟我們在學校中的學長一樣跟我們解釋各種各樣的名詞，教我們?nèi)绾巫龊梦覀儜撟龅氖?，我們有什么不懂的問題，他總是很耐心地解答。例如，有一次我們課長讓我們寫報表，要記錄下排面上商品的陳列位置，但是，我們課長怕我們就這樣莫名其妙地寫不懂，因而，他又很耐心地從頭和我們解釋報表上面名詞的意思和寫這些報表的意義。這就是溝通交流的重要作用，它能拉近人與人的距離，減少隔閡。

第二，細心負責，充滿激情。細心負責是做好每一件事情所必備的基本素質(zhì)，基本的專業(yè)素養(yǎng)是前提。這就是說我們工作時要時時保持最佳的精神狀態(tài)，不能

第三篇：頂崗實習報告

頂崗實習報告

姓名：盧國壽 學號：09301070136 班級：09機電一班

內(nèi)容摘要：2012年，2月14號，經(jīng)人介紹，來到了青海華電鐵合金有限公司，當上了一名電力工作者，頂崗實習報告。平常負責電力設備的日常維修和安裝工作，在這里，我認識了好多職場新朋友，我很感謝我的師傅和朋友，是他們教會了許多在學校學不到的東西。知道了一個電力工作者所注意的一些事項，這些東西對我人生有很大的幫助。從一個校園學生進入社會職場，實則是從一個寧靜的環(huán)境進入一個波動的環(huán)境，從各個方面都在考驗我們每個剛進入職場的學生。我認為只有抱著學習的態(tài)度，才能應付各種各樣的困難。

關(guān)鍵詞：

報告正文：座落在日月山下、湟水河畔的青海華電鐵合金股份有限公司成立于 1988 年 5 月。公司經(jīng)過近23年的發(fā)展，目前擁有4臺12500KVA和12臺20000KVA礦熱爐，年生產(chǎn)優(yōu)質(zhì)普通硅鐵16萬噸、特殊硅鐵10萬噸的青海省著名的中型企業(yè)并連續(xù)5年入選青海企業(yè)50強，成為青海省重點扶植的 30 戶企業(yè)之一。公司三期規(guī)劃建設4臺30000KVA礦熱爐。擴建工作全部完成后，我公司的生產(chǎn)能力將達到年產(chǎn)優(yōu)質(zhì)鐵合金30-50萬噸。我公司產(chǎn)品除滿足國內(nèi)客戶需求外還遠銷美國、歐洲、日本、韓國等國外市場，產(chǎn)品質(zhì)量在國際市場享有很高的聲譽。我公司歷年青海省重合同、守信用企業(yè)、青海省省級文明單位、青海省農(nóng)業(yè)銀行“ AAA ”特級信用企業(yè)等稱號。

華電公司自建廠之日起，注重科技進步和現(xiàn)代化管理。先后在企業(yè)推行全面質(zhì)量 和國際 ISO9000，2001 年獲得中國進出口質(zhì)量認證中心 ISO9001 ： 2000 標準認證，擁有了國際市場的“準入證”。為保證企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展，投巨資進行環(huán)保設備改造和升級，實現(xiàn)了全部污染物達標排放。公司于2006年第一批獲得鐵合金行業(yè)準入資格。

華電公司擁有上萬員工，對員工努力方向也作出了明確的要求“規(guī)范自我、養(yǎng)成文明習慣、認同企業(yè)文化、融入公司環(huán)境、積極主動學習、培養(yǎng)敬業(yè)精神、情系相親相愛、力創(chuàng)安全發(fā)展、樹立正確目標、堅定服務信心、沖刺美好夢想、追求絢麗人生”，實習報告《頂崗實習報告》。

作為一名即將畢業(yè)的進入華電公司的大學生而言，要求應該更高一些，在思想上應該更加的成熟，觀念要改變，心態(tài)要端正，只有這樣你才能融入華電公司這個大家庭中來，在這里，你將得到的知識的拓展、經(jīng)驗的累積和智慧的錘煉，你的夢想將從這里延伸到未來。在專業(yè)技能上你應該多學習、多請教、多動手、多總結(jié)，從實際出發(fā)積累經(jīng)驗，找出自己的不足，努力去改變，建立自信心，相信自己的能力，沒有什么困難是不可以戰(zhàn)勝的。

在將近一個月的實習里面，我學到了很多東西。首先是改掉了以前隨心所欲自由懶散的壞毛病，變得很有時間意識，自己的學習生活工作，都嚴格按照時間來安排和完成。然后是學習意識加強了，工作中總是會出現(xiàn)很多意想不到的困難，單純靠以前學習的那點知識是杯水車薪，因此我又翻開了書本握起了簽字筆開始學習。在工作上，我能吃苦耐勞、認真、負責、在同事的熱心指導下很快了解到電力系統(tǒng)的工作重點,明白到變電運行的重要性。變電運行的正常和千千萬萬人們的正常生活工作緊密聯(lián)系在一起。不管遇到什么問題,不管出現(xiàn)了什么問題,都需要虛心誠懇的請教隨時筆記隨時總結(jié)隨時反省,絕對不允許出現(xiàn)自欺欺人,讓師傅以為你是一個很聰明的人,電力行業(yè)是不需要這樣的聰明,在這個行業(yè)對自己不認真就是對生命不負責。工作在不同的時間段要有不同的側(cè)重點,這是必然的也是必需的。我不但要了解而且要積極的配合。我要拋棄個人的利益,把我的聰明運用到學習技術(shù)上,把我的能力以團隊的形式發(fā)揮出來,不搞個人的表現(xiàn)主義,這樣既損害公司,也傷害了自己。為了工作的順利進行,我們的分工也明確了,不是意味著埋頭苦干,恰是因為這樣我們更加要互相幫助互相檢查。公司需要有干勁的人,但一個人的力量永遠是不夠的。只要有能力,大家是有目共睹的,不但要發(fā)揮自己的特長,還要知道別人的特長。用行動證明自己,用成績征服大家。俗話說：“活到老,學到老”,本人一直在各方面嚴格要求自己,努力地提高自己,以便使自己更快地適應社會發(fā)展的形勢。通過閱讀大量的道德修養(yǎng)書籍,勇于解剖自己,分析自己,正視自己,提高自身素質(zhì)為能保質(zhì)保量地完成工作任務,我在過去的基礎上對電力系統(tǒng)的相關(guān)知識進行重學習,加深認識。使之更加系統(tǒng)化,從而融會貫通,使電力系統(tǒng)專業(yè)水準提到了一個新的起跑線。最后是學會了為人處世的方法，現(xiàn)在的公司都越來越強調(diào)員工的集體意識，更重視員工之間的存友愛相幫助的工作氛圍，并且現(xiàn)在很多工作都不是員工一人能獨立完成的，這就顯得員工相互幫助的重要性。

經(jīng)過這樣緊張有序的煅練,我感覺自己工作技能上了一個新臺階,做每一項工作都有了明確的計劃和步驟,行動有了方向,工作有了目標,心中真正有了底！基本做到了忙而不亂,緊而不散,條理清楚,事事分明,從根本上擺脫了過去只顧埋頭苦干,不知總結(jié)經(jīng)驗的現(xiàn)象。

參考文獻：《青海華電鐵合金有限公司簡介》

《電工管理制度》

第四篇：頂崗實習報告

蘇果頂崗實習報告

一、綜述

在2011年的11月份學校將我分配在光華路的華潤蘇果購物廣場實習，蘇果超市江蘇最大的連鎖超市企業(yè)，在全國連鎖企業(yè)當中已連續(xù)11年位列前十強，全國快速消費品零售企業(yè)前四強，世界500強。并獲得多個榮譽，引領各大超市。2010年蘇果實現(xiàn)銷售規(guī)模368億元網(wǎng)點覆蓋江蘇、安徽、山東、湖北、河北、河南等六個省份（2011年將拓展至江西），網(wǎng)點總數(shù)1905家。據(jù)專業(yè)評審機構(gòu)的測定，蘇果品牌價值達60.34億元。在超市中我被分配在了百貨部洗化課。并且在牙膏區(qū)看臺面，我主要的任務是當顧客在買一些即買即付的貨物時，我需要提醒顧客在二樓付錢；若是有些顧客找不到商品，也可以幫助他們選購；若是在臺面上沒有貨，也需要幫忙上貨；在臺面上如有些商品的標價簽沒有了，也要及時在指定的地方，讓專人打印好，并且插好；在星期二換堆時也要幫忙換；在那個盤點時也要和正式員工一起幫忙盤點。

二、主體

在實習的過程中我也幫忙做了很多事情，也從中學到了很多在家中，學校中學不到的東西和經(jīng)驗。我主要的任務是當顧客在買一些即買即付的貨物時，我需要提醒顧客在二樓付錢；若是有些顧客找不到商品或是初次來超市不認識路；我也為他們解決問題；若是在臺面上沒有貨或是倉庫有貨過來，也需要幫忙上貨；在臺面上如有些商品的標價簽沒有了，也要及時在指定的地方，讓專人打印好，并且插好，并仔細對照條形碼或商品貨號；在星期二換堆時也要幫忙換；在那個盤點時也要和正式員工一起幫忙盤點，并且在第二天時也要將新的促銷標價簽插在正確的商品位置。

由于學過一些消費心理學也借這次機會，觀察了一些消費者的行為，語言，表情等，來了解一下消費者的消費心理與促銷的關(guān)系，并有了一些總結(jié)： 消費者在選購時的不同行為：

1)他們自己直接走到自己喜歡的牙膏前選購喜歡的口味即可；

2)在不同的品牌牙膏前徘徊，琢磨著買哪種的；

3)拿不同的牌子的牙膏，但功效差不多的進行比較，再挑便宜的；

4)直接來買促銷價的；

5)有的是直接選擇最便宜的；

6)還有是要慢慢查看其中的成分，再琢磨；

7)還有要將牙膏盒子拆開，再把蓋子扭開，再聞聞；

8)還有一部分直接問導購員。

消費者在選購時的不同表情：

1)有些笑嘻嘻的慢慢選購；

2)有的眉頭緊鎖覺得可能和以前有些不同了，可能是比以前貴了或怎樣了；

3)有些一臉深思,想著其中的成分與功效；

4)有些一臉糾結(jié)覺得好貴??；

消費者在選購時的不同語言：

1)不斷的抱怨一些價格比價貴；

2)詢問某些牙膏什么時候促銷；

3)詢問一些牙膏的好壞，質(zhì)量，口味，功效怎樣；

4)詢問牙膏的銷量怎么樣。

由此也讓我明白消費心理與促銷有著密不可分的關(guān)系。促銷是提升銷售的一種重要方式，是通過打動或改變心理的一個銷售方式來促進和提升產(chǎn)品銷售。所以促銷的策劃和執(zhí)行應始終圍繞的消費心理來展開。不同的消費群體應有不同的促銷策劃，關(guān)鍵是了解該消費群體的文化水準、消費心理，不同的文化修養(yǎng)對促銷方案理解程度、理解方式等均有所不同。所以我們應該采取不同的促銷方式來針對不同的群體。

我正式上班了，剛開始真的就不知道自己可以做什么有些無所事事，想幫忙又怕幫倒忙，便四處“游蕩”著，沒有目的性，也不知道干嘛，而且站了幾個小時后感覺腿腳疼痛難受，腰酸背痛，就有點小抱怨。

后來在以后的工作中也慢慢適應了并學到了許多東西比如：

堆頭與普通貨柜的區(qū)別。堆頭具有位置獨立明顯的優(yōu)勢，借用它的這一特點用來擺放暢銷商品，以方便顧客購買；或用來對某商品進行促銷，從而以吸引顧客的眼球，提高銷售量。而普通貨柜用來陳列一般性的商品。超市為保證商品多樣性，有時不得不用部分虧損來換取。比如某些食品，顧客很少購買，但為了保證它在貨柜上出現(xiàn)，不得不把它陳列在貨柜上，而且還得承受不斷的壞損，而這些成本經(jīng)常比銷售額還高。目的其實很簡單，就是傳遞給顧客這樣一個信息：我這里有您所需要的。

經(jīng)過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習。以前工作的機會少之又少，現(xiàn)在，終于有這個機會，我就學著與顧客溝通，使顧客接受你的意見和建議。與同事間的溝通也同樣重要。別人給我意見，我就得認真聽取。

作為一個大型的購物廣場，客流量自然不會少，每個顧客也都會有自己的個性，急躁、粗俗、儒雅、端莊等等。有些急性子的顧客不滿時就會大聲對我們說話甚至是吼。以牙還牙是萬萬不可行的。為緩解氣氛，解決問題，我只能以溫和的語氣，帶著微笑真誠地向顧客道歉或問他有什么需要幫忙的。只要做到真誠待人，面帶微笑，語氣溫和，再急的顧客也會緩和下來的。因為真誠、微笑、溫和就是服務員與顧客間溝通的。

在工作中，我還切身體會到了知識的重要性。人，需要在生活工作中不斷地豐富自己的知識。知識猶如人體的血液，人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。在超市里收款處是用電腦進行的，如果電腦停止運作真的會變成一團糟。有一次，一位收銀員有事要離開一會要我頂她一會，不幸的是，就在我接手時，電腦就死機了，里邊的一些數(shù)據(jù)也差點丟失，幸好在學校我有認真學習計算機，運用自己所有的知識讓電腦恢復了正常的運作。

學校開設這個課程非常好，能夠讓我們提早接觸了社會，能夠?qū)W到在學校所學不到的知識。比如；善于與他人溝通，是作為服務員所必須進行的一項工作；自信也是在社會立足所必需的；作為服務員還要注意的一個重點就是待人要真誠，時刻保持微笑的面容；在工作中，我還切身體會到了知識的重要性。如果學校能多開設一些這樣的課程就好了，這樣我們就會學到很多知識。

三、總結(jié)

在超市實習的兩個月中我學到了很多東西，并且也明白很多道理。（1）做事

大膽心細，三思而后行；（2）理論與實踐相差好大，還需進一步努力提高（3）做事得先做人，外圓內(nèi)方；（4）敢于挑戰(zhàn)，不向困難低頭，勇于出擊；（5）一定要有自信心，沒有做不到的事情，要做一個心細的人，才能適應市場；（6）注意自身的著裝儀表，給別人留個好的第一印象；（7）做事認真細心，相信自己，學會獨立，考慮問題要全面。

并且也（1）認識了社會，學會了更好的待人接物；（2）感覺理論難以運用到實踐中；并也發(fā)現(xiàn)自己（3）認識問題不深入；（4）處理問題不周全。

在以后的學習中也要（1）練好自己的口才。（2）在外結(jié)交到更多的朋友。

（3）對自己要嚴格要求；（4）勇于發(fā)表自己的意見；（5）汲取上司的工作經(jīng)驗來充實自己；（6）對事不膽怯；（7）做人要誠懇；（8）自己要自信；（9）工作要認真。

致謝

在這兩個月的超市實習生活中，我學到了很多東西，很多經(jīng)驗。能讓我提早進入社會，提早明白社會生活的不同。這些都要感謝我的學校江蘇經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學院，是它安排了我，給了我這個很好的機會，是學校領導最英明的決策之一。這樣的決策讓我們學生受益匪淺，獲得很多感觸。

同時，也要感謝華潤蘇果為我們提供這樣的一個實習場地，感謝他們在這兩個月中對我的幫助和提點。并且也感謝在我身邊和我一起工作的超市員工，謝謝他們在我犯錯誤的時候即使的為我指出并幫助我改正。并且包容我一些缺點，能夠和他們一起工作兩個月，我感到非常的高興，我想不管以后我再做什么樣的工作，我都不會忘記我的這一段經(jīng)歷，他會陪伴我一生，是我寶貴的財富。

第五篇：頂崗實習報告

武漢鐵路職業(yè)技術(shù)學院2010屆頂崗實習報告

武漢鐵路職業(yè)技術(shù)學院 學生頂崗實習報告

姓 名： XXX 學 號： XXX 專 業(yè)： 高速鐵路工程及維護 實習單位： 中鐵第X勘察設計院工勘院 實習崗位： 測量工 實習單位指導教師： XXX 校內(nèi)指導教師： XXX 實習

日

期：2010年X月X日 至 2010年X月X日

2010年X月X日 武漢鐵路職業(yè)技術(shù)學院2010屆頂崗實習報告

目錄

一．概述 1.實習單位介紹 2.實習任務 3.實習目的 二．正文 1.白脖兒 2.崗前培訓 3.普通抄平4.中線

5.地調(diào)王子 6.橋涵 7.隧道地形 8.放孔 9.斷面 10.二等水準三．總結(jié) 武漢鐵路職業(yè)技術(shù)學院2010屆頂崗實習報告

概

述

1．實習單位介紹

中鐵第四勘察設計院集團有限公司（簡稱鐵四院）前身是鐵道第四勘察設計院，成立于1953年，總部設在湖北省武漢市，是國家大型綜合性勘察設計單位。原隸屬于鐵道部，2003年10月劃歸國務院國資委所屬的中國鐵道建筑總公司。

鐵四院擁有國家甲級勘察設計、環(huán)境評價、工程總包、施工監(jiān)理和多項專業(yè)甲級設計證書。主持了數(shù)十項國家、行業(yè)規(guī)范、標準編寫。五十多年來鐵四院樹立了路網(wǎng)規(guī)劃、鐵路樞紐、高標準鐵路、復雜山區(qū)鐵路、鐵路站房、水底隧道、輕軌、地鐵、橋梁、軟基處理和環(huán)境評價等為標志的設計品牌。

目前，鐵四院適應鐵路發(fā)展的新形勢，奮勇迎接市場競爭挑戰(zhàn)，承擔著武廣客專、鄭武客專、鄭西客專、杭長客專、廣深港客專、滬漢蓉鐵路大通道、沿海鐵路大通道、廣珠城際、滬寧城際、寧杭城際、滬杭城際、京福鐵路、向莆鐵路、京滬高速等一大批國家高速鐵路勘察設計任務，占全國已開工建設的鐵路客運專線一半以上。

2．實習任務

皖贛鐵路復線寧國至績溪段定堪任務，設計時速200~250公里/小時。

寧杭客專二等水準沉降精測。

3．實習目的

全面了解和掌握高速鐵路新線工程測量的技術(shù)標準和工藝流程。

正

文

1.白脖兒

2010年3月1日，按照實習要求，我來到了中鐵第四勘察設計院工勘院十一隊。初到外業(yè)隊，感覺自己就是白脖兒，在學校學習的工程測量不能說完全用不上，不過也好不到哪兒去。一切都得從頭開始學習，有時候覺得自己還不如那些沒上過大學的老師傅，在學校里只接觸過光學水準儀和經(jīng)緯儀，還少的可憐，基本上沒怎么用過，隊里的師傅們都說，你們學的那些東西，我們二十年前就不用了，雖然不太準確，可至少說明了我們在學校里學的已經(jīng)和現(xiàn)場脫節(jié)了。

再看看他們用的：Trimble（美國天寶）電子水準儀，Leica(瑞士徠卡)TPS1200系列全站儀，日本拓普康GTS系列全站儀，還有國產(chǎn)南方公司的靈銳S82、S86 武漢鐵路職業(yè)技術(shù)學院2010屆頂崗實習報告

系列GPS測量儀器。面對著這些世界頂尖的測量儀器，我很高興，同時我又覺得 慚愧，身為當代大學生，這些東西竟然一件都不會用......2.崗前培訓

為了能讓我們盡快的熟悉隊里工作，隊里領導決定對我們這些新手進行崗前培訓。

由副隊長孫林同志親自操刀，對我們進行全面的培訓。在短短的幾個小時里，我學會了在學校一個學期都學不到的東西，雖然還不是很明白，不過領導說了，等你們真的去做這項工作的時候，其實上手是很快的，于是，我們就帶著一些茫然，一些好奇，和一些激動開始了我們的工作。

3.普通抄平

抄平就是看是否在一個水平面上，即標高相同。普通抄平，就是精度要求沒那么高的。記憶里好像抄平是比較輕松的工作了。一般情況下都是兩架自動安平水準儀和三把5m塔尺。其實兩把尺子也能做，不過三把快一些。

那個時候就是天天扛著塔尺，不停的走路，走到位置了就停下來擺尺子，由于是普通抄平，所以尺子上的水泡并不需要對中。一般情況下，一天大概要走至少5公里。剛開始覺得沒什么，感覺還蠻輕松，然而師傅們卻說：好日子還在后面?？粗麄兡樕夏欠N似笑非笑，皮笑肉不笑的表情，我估計著沒有什么好事情。

4.中線

抄平之后的工作就是打中線。所謂打中線，就是將圖紙上線路的中心在實地放出來。果然，和我想的差不多，艱苦的日子來了。由于國家的政策，鐵路不能占用太多的耕地。于是，那些線路與站場專業(yè)的技術(shù)員就將鐵路線擺在了山溝溝里。皖南山區(qū)，當年小鬼子和國民黨反動派都進不去的地方，現(xiàn)如今我們要殺進去......中線，我們用的是靈銳S82GPS放線，前期我們是新手，所以只能從基礎工作做起。所以，我很自然的就成了我們組的開路先鋒。我的任務就是拿著一把砍刀，走在最前面給他們開路。山上的植被異常的茂密，剛開始做的時候，由于缺乏經(jīng)驗，所以很慢，而且刀法不怎么的。后來，經(jīng)過師傅們的指導，再加上幾天的理論聯(lián)系實踐之后，效率一下子就上來了，師傅們看著我那神乎其神的刀法，直接就送了我一個綽號——王一刀！后來名聲響了，搞的其他組的師傅們都來找 我?guī)煾福喊涯銈兘M的一刀借我用兩天，工錢我付！

打中線必不可少的東西是：油漆、毛筆、方樁、扁樁、紅繩、釘子。油漆一 般為大紅色。一般情況下30m一個扁樁，方樁根據(jù)情況而定。扁樁上寫的鐵路小里程，例如141。方樁上寫的是鐵路大里程加小里程，例如DK141+110。釘子 武漢鐵路職業(yè)技術(shù)學院2010屆頂崗實習報告

主要是用在方樁上，確保精度。紅繩主要是起標記的作用，以方便找到中樁。方樁的位置要加紅白旗以表示。

后來，我的工作由體力轉(zhuǎn)升為了技術(shù)——守基站！（隊里熟稱為站長）。守基站可以說是隊里最輕松的活兒了，只可惜，我只做了一天的站長。之后就一直是地質(zhì)調(diào)查，領導的意思是：好鋼要用在刀刃而上，守基站那種活兒，是個人就會做。

5.地調(diào)王子

地質(zhì)調(diào)查就是查看一下中線及附近的地質(zhì)情況適不適合修建鐵路以及橋涵、隧道等。我的工作就是用手持GPS將那些地質(zhì)技術(shù)員帶到線路中線的位置。具體的手持GPS操作方法這里就不多說了，沒有實物，也說不清楚。

地調(diào)，真的是一件苦差事。我很納悶那些地質(zhì)技術(shù)員為什么天天中午都不吃飯，只是帶一些什么餅干之類的干糧。要是沒條件的話也就算了，可是為什么明明有飯店吃飯的時候他也不去吃飯呢？就那么一點點的干糧，實在是不足以維持，況且天氣又那么熱，中午的時候水都喝完了，還能咽的下去餅干？

每天工作的安排，隊長會寫在一個黑板上面，我之前還看一下工作安排，到后面就沒在看過，因為看不看都一個樣，我的名字寫在地調(diào)后面，基本上一個月都沒換過，那么多搞地調(diào)的，他們還能隔兩天換一下工作，唯獨我從來沒換過，師傅們戲稱我是十一隊的精英，我在十一隊的第二個綽號也因此誕生——地調(diào)王子。

快一個月的時候，我的胃實在是頂不住了，我找到領導要求換工作。于是，終于擺脫了地調(diào)，干起了橋涵。

6.橋涵

這個時候，我已經(jīng)開始操作靈銳S82流動站了。每天的工作就是用流動站將橋梁在現(xiàn)場放出來，橋梁放線的要求是：凡是有變化點（是指高差有明顯變化的地方）的位置都要跑出來。做橋其實也不容易，因為有橋的地方，要不就是下面是河流、湖泊、水塘......要不就是兩座山之間的山洼子。總之，地方很難進去。

做橋的時候需要有記錄員，記錄我也做過，記錄本上最主要的兩個數(shù)據(jù)：鐵路里程和變化點的標高。如果橋梁下面穿有河流或者是公路，就需要將橋和這些河流或者公路的角度打出來，并且要畫出示意圖。角度最好是銳角，這樣技術(shù)員在處理數(shù)據(jù)的時候會方便一點。

至于涵洞，大致分為交通涵和排洪涵。涵洞要有技術(shù)員在現(xiàn)場指導，然后根據(jù)現(xiàn)場的情況設定涵洞的角度、深度和長度。

7.隧道地形 武漢鐵路職業(yè)技術(shù)學院2010屆頂崗實習報告

隧道地形主要是隧道進出口的地形，隧道進出口處一般要求隧道加樁，距離 一般是：隧道進出口處上下25m的距離，每5m加中線樁一個。隧道地形是指面向隧道口分左右，左邊距離為負值，右邊距離為正值。（鐵路線也有正負，分法是：面向鐵路大里程分左右，左邊距離為負值，右邊距離為正值）。

隧道地形一般為50m×100m的,主要是將零點（指線路里程和隧道口橫斷面的交點）標高打出來，然后把50m邊壓住，在50m×50m的區(qū)域里加控制點即可?？刂泣c之間的距離不大于10m。測的數(shù)據(jù)存在手部里，回去之后將數(shù)據(jù)整理好，把隧道地形圖做出來。

8.放孔

放孔主要是橋孔和地質(zhì)孔，橋孔一般為墩、臺孔。接到技術(shù)員給的資料后用GPS進行。放好后，將寫好孔號的扁樁打好即可。在扁樁附近綁好藍白旗以表示。

若是水下孔則根據(jù)技術(shù)員的要求進行，若可以，用控制樁即可。放地質(zhì)孔的方法基本類似。

9.斷面

斷面分為地質(zhì)斷面和墩臺斷面，具體做法和橋梁類似。先打零點標高，然后根據(jù)要求，左右各多少的距離，將橫斷面的變化點打出來即可。

如若現(xiàn)場不好做，可以轉(zhuǎn)到室內(nèi)工作。即所謂的套圖，不過一般不提倡在圖上面量斷面，誤差還是有的。所以，能在現(xiàn)場做出來的盡量做。

10.二等水準

在十一隊完工后，我又來到了二隊進行二等水準測量。二等水準測量主要是觀測沉降，為鐵路沉降觀測提供數(shù)據(jù)。精度要求比較高，我的主要工作就是跑尺，由于精度要求較高，所以要將尺上的水泡進行對中。再往測返測過后計算閉合差，若閉合差達到要求，再進行下一段的測量工作，若達不到要求，則返工。

總 結(jié)

在近三個月的實習中，我深刻體會到了這個社會的殘酷性。想要在這個社會中生存下去確實不是一件容易的事情。在實習過程中不僅學會了如何操作儀器，如何進行測量的技能，更重要的是做人的道理。在十一隊實習的過程中，也出現(xiàn)了許多問題。我不是不知道該怎么做，我很清楚自己在做什么，只是因為年輕，還是不想委屈了自己，畢竟只是來實習的?？墒悄菚海抑幌氲搅俗约阂粫r的痛快，卻忘了自己身上背負的責任。武漢鐵路職業(yè)技術(shù)學院2010屆頂崗實習報告

后來有機會再去鐵四院實習，盡管知道是二隊，盡管還是績溪，盡管不知道去做什么，我也必須過去，因為這是我必須面對的。我不能為了圖自己一時的痛快，斷了后面學弟們實習的門路。

實習的過程是辛酸的、艱苦的、危險的。其中的滋味只有測量人才能體會的到。可就是這些苦難，使我成長了許多。套用孫昌盛師傅（在十一隊帶我的師傅）的話就是：男人，就應該對自己狠一點！

我很感謝老師們這三年來對我的教誨，教我專業(yè)的知識，傳授我社會上的經(jīng)驗，告誡我做人的道理。尤其是我的實習指導老師郭占月老師，實習期間學生給您惹了不少麻煩，在這里向您謝罪了。希望我后面的救措施能有用，算是我留給下一屆學生到鐵四院實習的入場券吧。

馬上就要畢業(yè)了，其實不想走，因為我已經(jīng)熟悉了武漢的味道，多想留在武漢，這里有我太多的回憶。唯一遺憾的是，大學里沒談一次戀愛，哎，浪費了。以后的日子還不知道會是什么樣子，我不敢說一定會如何，我只能盡自己最大的努力最好自己的事情。盡最大的努力不讓你們失望！