第一篇：趣味運動會各項目比賽規(guī)則

趣味運動會各項目比賽規(guī)則

單人項目：

1、項目名稱：單人跳繩

比賽規(guī)則：1分鐘時間內(nèi)計有效個數(shù)。

2、項目名稱：仰臥起坐

比賽規(guī)則：一分鐘時間內(nèi)計有效個數(shù)。

3、項目名稱：引體向上

比賽規(guī)則：上升時，下巴一定要高于單杠，下降時，腳不可以著地。計有效個數(shù)。

4、項目名稱：踢毽子

賽規(guī)則：一分鐘內(nèi)計有效個數(shù)。踢毽子時，除手以外可以用身體的任意部位踢毽子，毽子和身體接觸一次，計有效個數(shù)一個。

5、項目名稱：袋鼠跳跳跳

1、方法：隊員雙腿進入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，聽到發(fā)令后開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。

2、規(guī)則：隊員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進，否則取消比賽資格。

3、計時：從裁判發(fā)令開始計時，至參賽隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。時間最短者為勝。

6、項目名稱：摸石頭過河 比賽規(guī)則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。

7、項目名稱：1分鐘投籃

比賽規(guī)則：在罰球線處投籃。1分鐘內(nèi)計投中個數(shù)，自己投球自己搶板。多者勝。

8、項目名稱：高腳

比賽規(guī)則：（1）當發(fā)令員發(fā)出“各就位”口令時，運動員上跑道將兩根高腳桿立于起跑線后，桿底部不得觸及或超過起跑線。（2）當發(fā)令員發(fā)出“預備”口令時，運動員以任何一只腳上踏鐙，另一只腳必須立于起跑線后的地面，做好起跑的最后準備。（3）當發(fā)令員“鳴槍”時，運動員聽到槍聲后，另一只踏地的腳方可踏上踏鐙向前跑進。時間最短者為勝。

集體項目：

1、項目名稱：雙人跳繩

比賽規(guī)則：兩人縱隊站立，聽到發(fā)令后，一人悠繩兩人跳，必須兩人都通過才計數(shù)一個，中途有沒有通過的，應從新跳，不停止計時，1 分鐘內(nèi)計通過次數(shù)。

2、項目名稱：6人蹲跳接力

比賽規(guī)則：(1)聽到發(fā)令后，第一個由起點向終點線蹲跳。(2)跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二個進行，依次類推。(3)比賽途中，不可站立跑動，否則比賽棄權。計時與名次：以最后一個返回起點計時。用時少者勝出。

3、項目名稱：三人四足

比賽規(guī)則：三人組成一組，賽前每單位三位運動員各一條腿用一條帶子捆綁在一起站立式起跑，鳴起跑信號后，三人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

4、項目名稱：雙人拋接球

比賽規(guī)則：(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑1米)內(nèi)用簍子接球。(2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績。(3)、接球者接到球之后，迅速把簍子里面的球傳、拋、滾等方式還回拋球者，然后繼續(xù)，1分鐘內(nèi)，接球者簍子接到球數(shù)多者為勝;如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負。

5、項目名稱：6人雙腳夾球跳接力

將球放在兩小腿間用勁夾住，跳到對面終點處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復至全隊結(jié)束，時間最短者為勝。

規(guī)則：(1)：必須從起點線后起步。(2)：如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3)：雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶 球。(4)：每隊限報6人。

6、項目名稱：10人跳繩

選手：每隊10人，男女生不限，比賽時，任選2人悠繩。規(guī)則：(1)8人排成一排或者兩排，預備，開始悠繩。(2)悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。(3)必須是8人完全通過，才能計數(shù)一個，比賽時如有隊員未通過，則計數(shù)一次。(4)比賽連續(xù)跳繩三次，記最好成績，裁判在現(xiàn)場大聲計數(shù)。

7、項目名稱：10人足式保齡球

比賽規(guī)則：每班10人，男女不限，在相距6米處放6瓶礦泉水，每位選手在規(guī)定處踢球一次，計10人成績總數(shù)，多者勝。

8、項目名稱：3人板鞋

比賽規(guī)則：（1）當發(fā)令員發(fā)出“各就位”口令時，運動員將板鞋置于跑道起跑線后，運動員共同套好板鞋，任何一只的板鞋不得觸及或超過起跑線。（2）當發(fā)令員鳴槍時：聽到槍響后，運動員方可起動跑進。（3）運動員在比賽過程中，應自始至終在各自道次內(nèi)進行。如果出現(xiàn)某一 隊員腳脫離板鞋腳觸地或摔倒，須在觸地（落地）處重新套好板鞋繼續(xù)比賽。時間最短者為勝。

第二篇：教職工趣味運動會各項目比賽的規(guī)則

教職工趣味運動會各項目比賽的規(guī)則

1、腳踏實地

方法與規(guī)則：分兩組比賽。（按抽簽定）比賽開始前，參賽隊員腳穿巨鞋在起跑線后做好準備，裁判發(fā)令后，參賽隊員帶動巨鞋向前行進10米，往返回起跑線。以巨鞋任意部位觸及終點線所在的垂直平面為計時停止，用時少隊者名次列前。比賽過程中，參賽隊員腳穿巨鞋必繞過10米處固定好的標志物，才可返回。否則犯規(guī)，分數(shù)計0。

2、袋鼠運瓜

方法與規(guī)則：分兩組比賽。（按抽簽定））每隊4人各排成一縱隊。比賽開始前，每隊的前面A隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向前進，到10米處固定標志物后，往返跑至本隊起跑線處，擊中套上布袋B隊員手掌后。B隊員繼續(xù)向前跑，繼續(xù)比賽。如上述循環(huán)直至最后一名隊員。以隊員通過終點線為計時停止，用時少隊者名次列前。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從交接處，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。同時，每參賽隊員必繞過10米處固定的標志物，才可返跑。否則本隊犯規(guī)，分數(shù)計0。

3、同舟共濟

方法與規(guī)則：分兩組比賽。（按抽簽定）4人一隊，每隊兩張小海綿墊，比賽開始前，隊員們雙腳放在一張小海綿墊上，并其中一人持另小海綿墊立于起跑線做準備。裁判發(fā)令后，參賽隊通過協(xié)調(diào)配合在跑道上人與兩張小海綿墊共同移行10米往返。比賽過程中，隊員們雙腳必放在每張小海綿墊上，如有隊員腳觸地一次，即時間加1秒，如此類推?；蛐『＞d墊上少于4人，否則犯規(guī)，分數(shù)計0。最后以各參賽隊所用的小海綿墊觸及終點線為計時停止。用時少隊者名次列前。

4、鼓舞飛揚

方法與規(guī)則：：分兩組比賽。（按抽簽定）比賽開始前10名隊員分別拉住雷霆鼓的繩，另有2名裁判隊員負責放置活力球，參賽隊員通過協(xié)調(diào)配合使活力球跳動起來。裁判發(fā)令后，開始掂球，比賽過程中，每隊員們手必拉一條繩并手與雷霆鼓要保持50厘米以上距離，否則犯規(guī)，分數(shù)計0。如活力球沒跳動起來不計數(shù)；活力球掉地，裁判員迅速撿球再放置雷霆鼓，繼續(xù)比賽，在規(guī)定2分鐘時間內(nèi)，掂球次數(shù)多隊者名次列前。

5、眾星捧月

方法與規(guī)則：分兩組比賽。（按抽簽定）比賽開始前，10名隊員分別手持雷霆鼓的繩（雷霆鼓上放置一活力球）立于起跑線后。裁判發(fā)令后，10名隊員通過協(xié)作使活力球保持在雷霆鼓上，并向20米終點行進。比賽過程中，每隊員們手必拉一條繩并手與雷霆鼓要保持50厘米以上距離，活力球掉地，本組隊員必撿球放置在雷霆鼓，繼續(xù)比賽。否則犯規(guī)，分數(shù)計0。以各參賽隊中的任一隊員身體觸及終點線為計時停止，用時少者名次列前。

6、奮勇向前

方法與規(guī)則：比賽開始前，10人一隊，7隊同時進行比賽。比賽時，每隊一人為火車頭，其他人左手撘在前面人的肩上，右手握住后面人的右腿，以單腳支撐，跳躍前行10米。比賽過程中，每隊員們必左手撘在前面人的肩上，右手握住后面人的右腿，以單腳支撐，跳躍前行。如隊員之間有脫離腳、手，本隊必按要求連接好，才繼續(xù)比賽。，否則犯規(guī)，分數(shù)計0。最后一名隊員通過終點后，用時少隊者為勝。

注：

1、比賽5分鐘前，各科長抽簽各項目比賽的順序，前三名為第一組，后四名為第二組進行比賽，每科組派一名裁判。

2、服從裁判，賽出風格，賽出友誼。

3、按每項比賽成績，計總名次。

第三篇：運動會各項目比賽方法解讀

運動會各項目比賽方法解讀

一、賽程安排

上午：50米、立定跳遠

下午：拔河、壘球/實心球、教師4*100米接力

二、比賽方法 ◆ 50米

1、跑道安排：一至二年級在靠近停車場的直道進行，三至九年級在靠近籃球場的直道進行。

2、比賽順序：由低年級到高年級一個班接著一個班的順序進行比賽。

3、比賽方法：以一個班為例

將本班紅、藍隊按身高各分成2隊，女生在前男生在后。

1、3道為紅隊隊員，2、4道為藍隊隊員，這樣每組4人，按順序排好，女生與女生PK，男生與男生PK。第一組比賽到終點決出1、2、3、4名后，或名次的學生在相應的名次牌前排好隊，以此類推直到全班比完。班主任和裁判員清點1、2、3、4名的紅隊和藍隊的人數(shù)。第一名得5分，第二名3分，第三名2分，第四名1分，合算出紅藍隊各得多少分，從而得出哪個隊獲勝。比賽結(jié)束后（核算完成）將比賽表格交給總裁判長，以便計算年級獲勝隊伍及全校獲勝隊伍。

4、裁判員：班主任及配班老師

◆ 立定跳遠

1、比賽場地：每班一個比賽場地。

2、比賽順序：按照先紅后藍（試跳一個紅隊員接下來就是一個藍隊員試跳）的順序進行比賽，以提高比賽的刺激性。

3、比賽方法：每個隊員連續(xù)3次試跳，取最好成績。成績分A、B、C、D四個等級。A等記5分，B等記3分，C等記2分，D等記1分。比賽結(jié)束就可以得出紅藍隊分別的多少分，從而得出獲勝隊伍。最后將比賽表格交給總裁判長。

4、裁判員：班主任及配班老師

◆ 拔河

1、比賽場地：分3個場地同時進行。一年級一個場地，二三年級一個場地，四至九年級一個場地。

2、比賽順序：從低年級到高年級一個班接著一個班的順序進行。

3、比賽方法：采用三局兩勝的方法決出獲勝隊伍。比賽結(jié)束班主任將比賽表格交給總裁判長

4、裁判員安排：

一年級裁判員劉莉軍、林唯文，協(xié)助：各班班主任、配班老師 二三年級裁判員楊文文，協(xié)助：各班班主任、配班老師 四至九年級裁判員童安，協(xié)助：各班班主任、配班老師

◆ 壘球投準/實心球投遠

1、比賽場地：一年級在停車場；二年級在籃球場；三年級等二年級結(jié)束后籃球場進行；四五六七八九年級在足球場進行實心球。

2、比賽方法（同立定跳遠）

3、裁判員：各班主任及配班老師

第四篇：田徑運動會各項目競賽規(guī)

初三校區(qū)第一屆田徑運動會各項目競賽規(guī)則1、50米、100米、200米、400米均采用蹲距式起跑，實行分道跑（分預、決賽，如不足7名直接參加決賽）。

2、800米、1500米、3000米均采用不分道跑，但不能從運動員的左側(cè)超越對手，如有犯規(guī)導致影響對手的比賽，將取消比賽成績。

3、4X100米接力賽實行分道跑，傳接力棒過程不能超出接力區(qū)，傳棒隊員傳完棒后，不得影響其它分道隊員跑進，如有犯規(guī)，將取消比賽成績。

4、4X400米接力賽，第一棒分道跑，第二棒分道跑至第一個彎道后進行搶道，第三、第四棒隊員根據(jù)本方隊員的先后順序依次由里向外在終點線前排列等候。

5、田賽各項均分預、決賽進行。預賽試跳、投擲三次后取前6名參加決賽，再試跳、投擲三次按成績?nèi)∏傲?。（注：不?人[包括6人]每位運動員均參加六次試跳、投擲，成績按人數(shù)取名次）。跳高的起跳高度（女運動員為90厘米，男運動員為120厘米），每次上升2厘米，每次高度均可申請免跳，但是不可以恢復免跳的高度。跳遠起跳時超越起跳板起跳或者觸及起跳板前的地面，均屬犯規(guī)。鉛球投擲出手后不能踩出投擲圈或者將球投出限制區(qū)域，否則犯規(guī)。投擲實心球應用雙手持球于頭的上方后將球投擲出去，投擲時，腳不能踩在投擲線及投擲線前的地面，否則均屬犯規(guī)。立定跳遠時，不能踩起跳線起跳，起跳后要雙腳同時落地，試跳完成后要向前走出。

6、請假：如遇徑賽項目和田賽項目同時進行時，運動員應首先向田賽項目裁判員請假，服從徑賽項目安排、待徑賽項目結(jié)束后再參加田賽項目的比賽（必須在本項目未結(jié)束前參加比賽）。

7、注意：

（1）、在進行接力賽的集體項目中，傳棒隊員傳完棒后，不能跑進其它道次，阻礙別隊隊員跑進，如有發(fā)生，將取消該隊比賽成績。

（2）、運動員的號碼、姓名必須與秩序冊相符，否則取消比賽資格。

（3）、參加比賽的運動員必需買有保險。

初三校區(qū)第一屆田徑運動會組委會

2011年10月26日

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第五篇：運動會各項目加油稿

運動會各項目加油稿1

1）致長跑運動員長長的跑道，響起你們不停的步伐的聲音。

2）人生的路，有坦途，也有坎坷；做過的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。

3）青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會在你們的身上盡情體現(xiàn)。迎接自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我！我們相信你們一定能行，加油吧，運動員！終點就在眼前！

4）雖然你們在場上的時間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因為你們是賽場上最可愛的人，不為掌聲的注釋，不為刻意的征服，不為失敗的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的美腳步。

5）雖然你們在場上的時間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因為你們是賽場上最可愛的人

6）掌聲響起來，吶喊吼出來，千百雙眼眸，凝聚的是深深的期待，涌動的是無言的激動，躍動的是你們飛馳的身影，颯爽的秋風，暖暖的陽光，揮灑青春汗水的健兒們，加油！

7）你們揮舞著充滿力量的雙臂看著實心球化成美麗的弧線我著實在心里佩服你們你們拋出了自己的水平

8）今天的你們英姿颯爽，今天的你們朝氣蓬勃，今天的你們一馬當先。相信自己，你是最棒的！不要放棄，不要氣餒。成功永遠屬于你們。米運動員??！加油啊

9）不為掌聲的注釋不為刻意的征服不為失敗的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的腳步。

10）借著奧運的東風迎著觀眾的喝彩，我們運動起來，奔跑在的跑道上，讓我們共同努力，奔跑奔跑，沖向勝利的終點

11）我們的運動健兒，摩拳擦掌，躍躍欲試，要在運動場上一顯身手，互論短長。運動場上，顯露競爭精神，展現(xiàn)俺輩英雄本色；運動場下，友誼第一，比賽第二；增進感情，健身才可以健康。運動健兒最漂亮！

12）環(huán)形的跑道一圈又一圈的堅持，毅力與精神活躍在會場上，濕透的衣衫，滿頭的大汗，無限追求奮力追趕，我們?yōu)槟銡g呼跳躍，我們?yōu)槟泸湴粒?/p>

13）人生要自己去拼搏，去奮斗，在風雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅持不懈，勇于追幫求夢想的人，加油吧！運動健兒們！

14）奔跑，秋風為你送爽，彩旗為你飄揚，掌聲為你響起，吶喊為你喝彩，加油，飛奔的身影就是飛翔的鳥兒，矯捷，快速，奔向終點，勝利是屬于你們，最甜最美的笑容是屬于你們。

15）你是運動場的心臟，跳動夢想；你是漫長路的精神，激勵輝煌；你們是將上下求索的人！風為你加油，云為你助興，堅定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠的終點線上漸漸明亮！時代的強音正在你的腳下踏響。

16）不怕海浪排天倒海般襲來，不怕風雨雷電狂飆的肆虐，你們是天之驕兒擁有著無窮的勇氣，無比的力量，深藏不露的潛能，在這一刻，全都表現(xiàn)得淋漓盡致，加油！揮灑汗水，迎著陽光，締造你們的輝煌和精神

17）不為掌聲的詮釋，不為刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的腳步，心中堅定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動訴說著一個不變的真理，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山，希望在終點向你招手，努力吧用你堅韌不拔的毅志，去迎接終點的鮮花與掌聲，相信成功屬于你。

18）堅定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點點凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠的終點線上漸漸明亮！時代的強音正在你的腳下踏響。

19）在今天的賽場上，我只是個場邊的看客。我用眼睛見證了賽場上的是非成敗，用心靈感受了運動員的喜怒哀樂。他堅持跑完全程，我學到了堅持的可貴，他摔倒了再站起來，我學會了不怕失敗的勇氣。場上每一個點滴，都如此的震撼我的心靈。在今天的賽場上，我只是個場邊的看客，但我學到了很多。

運動會各項目加油稿2

800米比賽

迷人的快頻率，在響亮的節(jié)奏里，激情吶喊，瘋狂奔跑。此刻我們擁有同一信仰;共同的情緒，關于速度與超越，尖叫與沸騰，更關于那些無法擁有、卻沉淀更深的執(zhí)著追求。

800米的沖刺是在環(huán)繞賽道上無限的環(huán)繞，目光旋轉(zhuǎn)，最后選擇停留在了少數(shù)幾個值得為他尖叫的背影;有資格讓我們?yōu)樗么虺鲑悎龅墓?jié)奏、有能力讓我們?yōu)樗尫艃?nèi)心深處的激蕩的影子，那是初一六班的健兒們。

拼力爭取榮耀是他們的驕傲;化作奇跡與神話是他們的目標;沖向終點線的興奮是他們的習慣;在這金碧輝煌的荒蕪人間化身光芒點亮世界，是他們的夢想!

愿你們奔跑的身影化作秋日里最后一絲能點亮我們眼眸的曙光;振奮全場!

接力賽跑

如同琥珀一樣溫軟的時光輕輕劃過，從樹的眼淚進化成包裹了回憶與時光的沙漏。一滴滴散碎的紀念穿插著章節(jié)的段落，散落天涯的射線從一個端點出發(fā)，迷茫而瘋狂的掃射著尋找著同類，卻因為歸宿停留在某個角落。

紅黑相間的跑道上留下的激昂，熱血里的青春;青春里的執(zhí)念。那是我們共同并唯一的信仰。飛奔向未來，暫停，將手中的接力棒傳遞給下一個人，又開始一段奔跑，奔向白茫茫的終點。

那些發(fā)芽的念頭，在瞳孔的夢境里瘋狂茁壯成長，化作天空的一抹彩虹。你了解那些編制出的戲劇化完美嗎。你曉得這些人在眷戀什么嗎。

曾經(jīng)落魄過，因為迷茫而絕望過。但又重新聚集到了一起。

相交的詫異，驚訝地發(fā)現(xiàn)我們原來是一樣的人。感激上蒼讓初一六班成為完美的集體，感激世界讓我們聚集在一起讓初一六班變得美好。

49條射線，找到一個恰好可以編織成夢境的端點，毫不猶豫的相接，就像是此刻遞交接力棒的激動，成為了一條完美的線段，彼此成為對方的終點。

跳遠

你像一只矯健的飛燕，輕捷地掠過了橫竿。頓時，全場晴天霹靂般哄起一片歡呼聲。在喝彩聲中，橫竿升上了新的高度。伴隨著這喝彩聲。你又開始向新的、更高的目標攀登。

大地屬于你，藍天屬于你，在你一躍的瞬間，同時躍出了我們的希望。草兒欣賞你，白云歡迎你，身輕如燕，飛躍藍天，奧林匹克精神在你身上體現(xiàn)，跳吧，跳出你的自信，跳出你的頂尖，跳出你的勝利山顛。

離弦箭似的助跑，螞蚱似的起跳，空中的走步表演，引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，不管怎樣，榮譽永遠屬于你。

螞蚱似的起跳，空中的走步表演，引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，不管怎樣，榮譽永遠屬于你。

運動場上有你們的颯爽英姿，運動場上有你們拼搏的身影，面對漫漫的征程，你沒有畏懼和退縮，任汗水打濕脊背，任疲憊爬滿全身，依然奮力追趕，只有一個目標，只有一個信念，為班級贏得榮譽，拼搏吧，我為你們吶喊，加油!

年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項!論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個：拼搏!

希望是種子，就該有綠色的自信;希望是種子，就該有金色的夢想。不要躺在封閉的暖房，怕什么秋日薄薄的風霜，既然已走上了運動場，心里就不要多想。跑道已灑滿陽光，不要羞澀、不要緊張，聽秋雁在空中為你歌唱，快去拾取片片金黃，充滿信心，就有希望。

致鉛球運動員加油稿

沉甸甸的鉛球承載者希望，在空中劃過一道亮麗的弧線，它是這么自然，這么完美，讓人不禁聯(lián)想到，這背后該凝聚多少艱辛的汗水。運動員手中這沉重的鉛球，此刻，將與他鑒證努力拼搏的成果，不管是遠是近，都再沒什么遺憾，至少曾經(jīng)一起共同奮斗過。運動員側(cè)身，彎腰，沖刺，在這瞬間，積聚已久的力量瞬間爆發(fā)，伴著呼呼風聲，鉛球克服強大的自然力量，虎嘯般向前飛去，視乎是撲向窺視已久的獵物，轟，鉛球落地的聲響是如此的振奮人心，大家屏住呼吸等待著無私的裁判公布結(jié)果，準備著隨時爆發(fā)雷鳴的掌聲。站在這個青春的舞臺，你們盡情的揮灑汗水，雖然沒有鮮花的環(huán)繞，但這一雙雙肯定的眼神將是對你們最好的肯定。讓我們拋得更遠，站的最高吧！

致短跑運動員加油稿

槍聲響起，是夢在奔跑，現(xiàn)在，多少雙期待的目光注視著

想一睹矯健的身影劃過終點的這一剎這，四周吶喊排山倒海般涌來

你越戰(zhàn)越勇，閃電般馳騁在賽道上，風聲呼嘯，是速度挑戰(zhàn)著極限

秒表停止，是夢圓時分，你自信的回頭

看著對手疾馳而來，四周歡呼聲訴說著你的颯爽英姿

巾幗不讓須眉，你才是這個賽道最亮的風景

加油，健兒們，相信自己，挑戰(zhàn)自己吧

致200米短跑運動員加油稿

槍聲伴你踏上征程，你昂著自信的頭，帶著必勝的信念，

沖去，奔去。

這一刻時光仿佛都為你停住，你的勇氣振動了一切，

震撼了每一個人的心靈。終點。你贏了。

雖然只是這短短的十幾秒，但你在我們心中留下了永恒。瞬間的成敗

致百米運動員加油稿

紅色的跑道，承載著多少汗水，一條紅線，記載著多少成敗。

一次起跑，是瞬間的爆發(fā)，成敗，即決定其中。

瞬間的瞬間，閃電的閃電，即是成功的起步

致長跑運動員加油稿

踏上青春的跑道，站在年輕的戰(zhàn)場。此刻，你已成為勝利之神眷顧的戰(zhàn)士，昔日的艱辛訓練今朝即將得到大家的認可。曾經(jīng)揮汗如雨，傷痛填滿記憶的殘酷訓練成就了今日健步如飛的身影，你可曾聽到四面雷鳴般的吶喊，這是對你的認可，對你的肯定。也許流星并不常見，但此刻，你就是這最耀眼的一顆，劃過跑道，綻放最美的瞬間。時間一分一秒的流逝，終點一步一步拉近，這一刻，即使雙腿鑄鉛般承重，你依然堅持著，奔跑著，心中始終裝著個信念，只要到達終點，不管名次如何，自己都是勝利的。持著這個信念，將它化作不停奔跑的腳步跟沸騰的奮斗熱血，你要用行動證明，只要堅持下去，就沒有無盡的終點。這不是速度的較量，而是意志的比拼。近了，勝利已向你伸出雙手，迎接你投向他的懷抱，加油，健兒們！

致男子4*100接力運動員加油稿

跑道上，健兒們抖擻精神，自信的身影猶如初生的驕陽充滿生機。懷著必勝的決心，年輕的心永遠前進。你們似上了弦的箭，隨時準備發(fā)射的這一刻。準備，裁判響亮的聲音似敲響的戰(zhàn)鼓，激起健兒們的每一寸細胞，砰，槍聲響了，健兒如箭離弦，駿馬般奔向自己的戰(zhàn)友。一根小小的接力棒，傳遞的是對戰(zhàn)友的信任，是心靈相通的默契，僅僅瞬間時間，奔馳的腳步幻化停止，而原本上弦的箭也已完美發(fā)射，四周吶喊助威聲排山倒海的傳來，這是大家對你們完美的配合給予的肯定，連日來的練習終于換來了今天的值得驕傲的成績。聽，群眾在吶喊，雷鳴般的掌聲響起了，終點接近了，裁判手中的秒表停止了，你們勝利了。健兒們，年輕的舞臺是你們展現(xiàn)速度與激情的時刻了，加油！

致失敗運動員加油稿：

倒下的時候，生命又怎能屹立！歪歪斜斜的身影，又怎耐的住風雨的洗禮。你若有一個不屈的靈魂，腳下才會有一方堅實的土地。昨天的失敗已經(jīng)過去，勝利不僅僅是一個美好的話題。

致全體運動員加油稿：

是體育場上游走的火焰，是來去不息的腳步，是風中飛舞的樹葉折射的金色光芒，藉此，可以詮釋運動員興奮的臉龐。這輕盈的步伐似飛鳥的翅膀，這清脆的槍聲響徹天際，它粲然升起這躍動的渴望，起跑、加速、超越、沖刺，一步一步延向勝利的曙光。這是力的比拼，素質(zhì)的較量，是石榴樹上，躍動的心臟。

超越對手，超越自我，是我們的目標，是我們的信念，在清涼的初冬，在喧囂的田徑場上，你們點燃了似火的熱情，無論成敗，我們都為你們感到自豪，你們永遠是我們的驕傲！

在今天的賽場上，我只是個場邊的看客。我用眼睛見證了賽場上的是非成敗，用心靈感受了運動員的喜怒哀樂。他堅持跑完全程，我學到了堅持的可貴，他摔倒了再站起來，我學會了不怕失敗的勇氣。場上每一個點滴，都如此的震撼我的心靈。在今天的賽場上，我只是個場邊的看客，但我學到了很多。

在槍聲響起的一剎這你如箭在弦飛刺而出，在跑道的盡頭你奮力的一擲中你讓鉛球落在最遠點是你們——讓我們知道了什么是拼搏，是們是激情是們是榮耀加油吧，讓所有的人目擊你們勝出的這剎這瞬間，讓所有的人為你們而驕傲。

天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美麗奪目，生命中也有一道彩虹，這就是運動，他讓生命豐富多彩。充滿了生機青春的我們，青春的生命，青春的運動，使我們的心放飛、年輕，沒有失敗，無論成敗，運動的我們就是生活的彩虹。

運動會各項目加油稿3

這是速度與毅力的接力，

這是期望與祈盼的接力，

時間在這里凝固，幾分幾秒也變得如此漫長。

千百雙眼睛注視著你那矯健的身影，

近了，近了，你可曾聽到那山呼海嘯般的加油聲?

近了，近了，前方就是終點，加油啊，運動員，成功和失敗就在轉(zhuǎn)瞬之間。

運動會項目加油稿——田徑1500米

你是否感到，烈日的照射，那是烈日對你的祝福。你是否感到，彩旗的搖擺，那是彩旗對你的吶喊。人們的.注視，那是人們對你的希望。祝福在你身邊，吶喊在你耳邊，希望在你心中 。

愛拼才會贏——致長跑運動員

望著綠茵場上你愈漸沉重的步伐， 賽前鼓勵你的豪言壯語已變得蒼白無力，

此刻的我只有沉默， 只能在心底為你默默地祈禱和祝福。

明知賽場上的五千米是你的極限， 你為什么還要義無返顧地去挑戰(zhàn)?

我想因為終點是一座輝煌的里程碑， 上面篆刻著蓬勃青春的注釋—— 愛拼才會贏。

運動會項目加油稿——百米

百米跑道雖不長， 運動健兒志高揚。

摸拳擦掌躍欲試， 分秒必爭勇奪魁。

今日賽場有勇女， 巾幗豈將須眉讓。

古有木蘭沖殺場， 今有郎萍跑百米。

立志創(chuàng)新校記錄， 勇奪賽跑第一名。

致100米運動員

槍聲伴你踏上征程，你昂著自信的頭，帶著必勝的信念，沖去，奔去。

那一刻時光仿佛都為你停住，你的勇氣振動了一切，

震撼了每一個人的心靈。終點。你贏了。

雖然只是那短短的十幾秒，但你在我們心中留下了永恒。

運動會項目加油稿——鉛球

一道優(yōu)美的弧線劃過眼前， 我不禁浮想連篇

這精彩的弧線啊凝結(jié)著多少辛勤的汗水，

無倫的弧線啊，寄托著多少熱切的期盼。

它是這般自然，又是如此完美,沒有什么遺憾，只會留下一片美的體驗。

我要永遠將你留下 讓我的心中印上一條弧線。

運動會項目加油稿——短跑

如果條件能允許，我們要前去助威鼓勵。

可是時間，終不能讓我們相聚。

我們不會抱怨軍訓的苦累，因為內(nèi)心明白這是磨礪。

我們的心里再不會叛逆，做一個優(yōu)秀合格的南開人。

我們說南開為人稱道的魅力，不及第一次踏進校區(qū)，時光流逝心中更加堅定。

如果兩個校區(qū)連在一起，走上四年只為擁抱你。

吊墜了我們的人生，難忘。

我們聽見有人唱著古老的校歌，唱著今天還在繼續(xù)傳承的。

就算我們無法前往，沒有悲傷只有惋惜。

如今只為你們送去一聲聲祝福與鼓勵。

津南區(qū)，南開區(qū)，津南有軍訓。

海河園，八里臺，八里臺有運會。

如火驕陽，蓋不過的是場上健兒熱情高漲，聲聲吶喊，激起的是選手們的斗志昂揚。

運動會項目加油稿——5000米

深深的呼吸，等待你的是艱難的5000米。

相信勝利會屬于你們。

但在這征途上，需要你用勇敢的心去面對。

我們在為你加油，你是否聽到了我們發(fā)自心中的吶喊?

困難和勝利都在向你招手，去呀，快去呀，不要猶豫。

快去擊敗困難、快去奪取勝利!

相信你會送給我們一個汗水浸濕的微笑!

運動會各項目加油稿4

世界上總有一縷陽光撥開極厚的云層到達地面，就像世界上總是有一種身影能打動我。他們在夕陽下?lián)]灑的汗水，我已看不清;當一張張疲倦的臉因為無法超越自我的失望而漸漸融入夕陽，那時候我也跟著他們一起失落，那些看不清的往事漸漸消融消散。但初一六班的運動員們的努力，我卻一直記得。

無法到達彼岸，不如就留在大海。初一六班的運動員們，你們的奮斗已經(jīng)被世界贊賞，被人們認同。所以，請不要灰心，請不要懊惱。在天空中，我已看到了你們的身影化成最美的流星。

我相信，上帝會眷顧勤奮努力的人。不管你們能否凱旋歸來;不管你們能否在比賽中取得最好的名次，你們在我心目中，都不再是訓練時僵硬的線條，而變?yōu)橐坏赖懒聋惖娘L景。

800米比賽

迷人的快頻率，在響亮的節(jié)奏里，激情吶喊，瘋狂奔跑。此刻我們擁有同一信仰;共同的情緒，關于速度與超越，尖叫與沸騰，更關于那些無法擁有、卻沉淀更深的執(zhí)著追求。

800米的沖刺是在環(huán)繞賽道上無限的環(huán)繞，目光旋轉(zhuǎn)，最后選擇停留在了少數(shù)幾個值得為他尖叫的背影;有資格讓我們?yōu)樗么虺鲑悎龅墓?jié)奏、有能力讓我們?yōu)樗尫艃?nèi)心深處的激蕩的影子，那是初一六班的健兒們。

拼力爭取榮耀是他們的驕傲;化作奇跡與神話是他們的目標;沖向終點線的興奮是他們的習慣;在這金碧輝煌的荒蕪人間化身光芒點亮世界，是他們的夢想!

愿你們奔跑的身影化作秋日里最后一絲能點亮我們眼眸的曙光;振奮全場!

接力賽跑

如同琥珀一樣溫軟的時光輕輕劃過，從樹的眼淚進化成包裹了回憶與時光的沙漏。一滴滴散碎的紀念穿插著章節(jié)的段落，散落天涯的射線從一個端點出發(fā)，迷茫而瘋狂的掃射著尋找著同類，卻因為歸宿停留在某個角落。

紅黑相間的跑道上留下的激昂，熱血里的青春;青春里的執(zhí)念。那是我們共同并唯一的信仰。飛奔向未來，暫停，將手中的接力棒傳遞給下一個人，又開始一段奔跑，奔向白茫茫的終點。

那些發(fā)芽的念頭，在瞳孔的夢境里瘋狂茁壯成長，化作天空的一抹彩虹。你了解那些編制出的戲劇化完美嗎。你曉得這些人在眷戀什么嗎。

曾經(jīng)落魄過，因為迷茫而絕望過。但又重新聚集到了一起。

相交的詫異，驚訝地發(fā)現(xiàn)我們原來是一樣的人。感激上蒼讓初一六班成為完美的集體，感激世界讓我們聚集在一起讓初一六班變得美好。

49條射線，找到一個恰好可以編織成夢境的端點，毫不猶豫的相接，就像是此刻遞交接力棒的激動，成為了一條完美的線段，彼此成為對方的終點。

跳遠

你像一只矯健的飛燕，輕捷地掠過了橫竿。頓時，全場晴天霹靂般哄起一片歡呼聲。在喝彩聲中，橫竿升上了新的高度。伴隨著這喝彩聲。你又開始向新的、更高的目標攀登。

大地屬于你，藍天屬于你，在你一躍的瞬間，同時躍出了我們的希望。草兒欣賞你，白云歡迎你，身輕如燕，飛躍藍天，奧林匹克精神在你身上體現(xiàn)，跳吧，跳出你的自信，跳出你的頂尖，跳出你的勝利山顛。

離弦箭似的助跑，螞蚱似的起跳，空中的走步表演，引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，不管怎樣，榮譽永遠屬于你。

螞蚱似的起跳，空中的走步表演，引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，不管怎樣，榮譽永遠屬于你。

運動場上有你們的颯爽英姿，運動場上有你們拼搏的身影，面對漫漫的征程，你沒有畏懼和退縮，任汗水打濕脊背，任疲憊爬滿全身，依然奮力追趕，只有一個目標，只有一個信念，為班級贏得榮譽，拼搏吧，我為你們吶喊，加油!

年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞臺，聲聲加油便是我們最高的獎項!論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個：拼搏!

希望是種子，就該有綠色的自信;希望是種子，就該有金色的夢想。不要躺在封閉的暖房，怕什么秋日薄薄的風霜，既然已走上了運動場，心里就不要多想。跑道已灑滿陽光，不要羞澀、不要緊張，聽秋雁在空中為你歌唱，快去拾取片片金黃，充滿信心，就有希望。