第一篇：每天一小時陽光體育活動計(jì)劃與方案

每天一小時陽光體育活動計(jì)劃與方案

一、指導(dǎo)思想：

認(rèn)真貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《教育部國家體育總局共青團(tuán)中央關(guān)于開展億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》精神為指導(dǎo)，以‘健康第一’思想為工作方針，以落實(shí)學(xué)生每天鍛煉一小時為基本要求，以全面推進(jìn)素質(zhì)教，提高學(xué)生身體素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康為目的。加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，務(wù)求實(shí)效，在快樂陽光體育活動中體現(xiàn)合作、自主、探究和創(chuàng)新的教學(xué)理念。并以陽光體育為輻射點(diǎn)，促進(jìn)課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，班風(fēng)和學(xué)生的精神風(fēng)貌。

二、目標(biāo)和原則：

（一）目標(biāo)

1、優(yōu)化陽光活動的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺養(yǎng)成參加體育鍛煉的好習(xí)慣。

2、大膽創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑 美，以活動促勞，真正促使學(xué)生全面發(fā)展。

3、通過活動促進(jìn)校園文化建設(shè)，全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)，提升 學(xué)校的影響力。

（二）原則

1、教育性原則：充分發(fā)揮快樂陽光體育活動對學(xué)生進(jìn)行教育的功能，重視活動的全過程。

2、科學(xué)性原則：一切從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，采用大課間與一小時

活動相結(jié)合的形式，合理安排活動計(jì)劃和內(nèi)容。

3、全體性原則：師生全員參與，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。

4、實(shí)效性原則：根據(jù)學(xué)生年齡層次特點(diǎn)以及師生全員參與場地器材需要的實(shí)際，快樂陽光體育活動開展內(nèi)容有利于學(xué)生健康的游戲、跳繩、毽子，跳皮筋等。

三、組織機(jī)構(gòu) 組長：夏玉蘭 副組長：王大偉

成員：張衛(wèi)國 李 飛 張 靜，各班主任和課任教師。

四、活動安排

1、大課間活動安排：每天早操時間段（9:40—10:10），各班級采用輪流進(jìn)行活動。

2、根據(jù)課程表體育課程情況，合理布置一小時活動，每天下午課后（夏：16:55—17:35冬：16:25—17:05）進(jìn)行活動。

3、活動內(nèi)容根據(jù)每個學(xué)生都要掌握兩項(xiàng)體育技能的指導(dǎo)思路，本校主要安排跳繩和發(fā)展協(xié)調(diào)素質(zhì)的球類活動，其它活動項(xiàng)目根據(jù)場地適當(dāng)安排。

五、活動的管理與要求

1、要求值班領(lǐng)導(dǎo)落實(shí)，每班活動器材落實(shí)，活動場所落實(shí)，活動時間落實(shí)，帶班教師落實(shí)；領(lǐng)導(dǎo)督促到位，班主任組織到位，各方協(xié)調(diào)到位，體育教師指導(dǎo)到位，安全檢查到位，學(xué)生參與人人到位。

2、在校學(xué)生全員參與，如有特殊情況不能參加活動者，需向班主任遞交請假條。

3、各責(zé)任人和班主任要確保活動有序開展，保證學(xué)生的人身安全，對可能出現(xiàn)的情況要有預(yù)見，做到防患于未然。

4、各年級活動內(nèi)容輪換，打破年級界限。每次大課間活動的體育教師以及各項(xiàng)目責(zé)任教師、班主任要提前到位，做好準(zhǔn)備工作。

5、各項(xiàng)目活動要在規(guī)定的區(qū)域進(jìn)行，各區(qū)域責(zé)任人要和學(xué)生一起堅(jiān)守活動陣地。

6、如活動有變化，學(xué)校及時通知各班。

7、班級因特殊原因不能按規(guī)定時間參加集體活動，應(yīng)向體育組請假。

六、活動器材配置

1、各班根據(jù)學(xué)?；顒拥陌才诺襟w育器材室借取當(dāng)日活動器材，活動結(jié)束必須交回體育器材室。

2、各班活動器材學(xué)生也可自帶如跳繩、毽子等

第二篇：每天一小時陽光體育活動計(jì)劃

博湖縣 第 三 小 學(xué) 每天一小時體育活動時間計(jì)劃

為貫徹《學(xué)校體育工作條例》等有關(guān)文件的精神，進(jìn)一步落實(shí)保證學(xué)生每天一小時體育活動時間，促進(jìn)學(xué)校課外體育活動的開展切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，現(xiàn)將有關(guān)計(jì)劃如下：

一、加強(qiáng)組織與領(lǐng)導(dǎo)

1.校長是保證學(xué)生每天一小時體育活動的第一責(zé)任人，建立健全以主管領(lǐng)導(dǎo)為組長，由各班主任老師、體育老師參加的體育領(lǐng)導(dǎo)小組，本著對國家、對社會、對學(xué)生全面負(fù)責(zé)的精神，把落實(shí)學(xué)生每天一小時體育活動作為一項(xiàng)全局性的教育工作來抓，學(xué)校各部門及廣大教師要關(guān)心和支持這項(xiàng)工作；

2.學(xué)校要合理安排體育活動時間，保證學(xué)生每天用于體育活動的時間不少于1小時（含體育課）。各校要將課外體育活動納入學(xué)校體育工作計(jì)劃，做到有安排、有檢查、有評估；

3.加強(qiáng)宣傳教育，營造良好的學(xué)校體育氛圍。深入開展“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的宣傳，根據(jù)學(xué)校的特點(diǎn)和條件培育自己學(xué)校的體育精神，營造良好的校園體育文化氛圍，使學(xué)生積極地參加每天一小時的體育活動。

二、開齊并上好體育課

學(xué)校必須按照國家有關(guān)中小學(xué)體育課設(shè)置的規(guī)定和要求，開齊并上好體育課，小學(xué)1-2年級每周4課時，小學(xué)3-6年級每周3課時，（與新課標(biāo)嚴(yán)格同步推進(jìn)）。學(xué)校不得以任何理由削減、擠占體育課時間。

三、保證課外體育活動時間

凡沒有體育課的當(dāng)天，學(xué)校要組織學(xué)生參加一小時課外體育活動，課外體育活動時間應(yīng)排進(jìn)課表，形成制度；保證學(xué)生課間十分鐘到室外休息或活動；課外體育活動包括早操、課間操、大課間活動以及除體育課以外的體育活動，（20-30分鐘）。

四、實(shí)行每天大課間體育活動制度

學(xué)校要適當(dāng)安排作息時間，在課間操的基礎(chǔ)上，延長活動時間，豐富活動內(nèi)容，形成小學(xué)30分鐘、大課間活動。

五、課外體育活動內(nèi)容

1.大課間的活動內(nèi)容為廣播體操、以及適合本校條件、符合學(xué)生實(shí)際的活動內(nèi)容。隨季節(jié)的變化，活動內(nèi)容要不斷改變。要因地制宜，突出本校特色；

2.結(jié)合學(xué)校的體育傳統(tǒng)項(xiàng)目開展與之有關(guān)的體育活動，力爭每校有傳統(tǒng)項(xiàng)目和特色項(xiàng)目。學(xué)校每年舉行一次的運(yùn)動會，除有正式比賽項(xiàng)目外，應(yīng)有群體活動的內(nèi)容；

3.積極推行《學(xué)生體質(zhì)鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣；

4.鼓勵和提倡針對為提高學(xué)生自身活動能力與水平，進(jìn)行自選項(xiàng)目和多種鍛煉內(nèi)容，以激發(fā)學(xué)生練習(xí)的主動性、積極性；

5.各校要積極探索、不斷豐富大課間體育活動的組織形式和活動內(nèi)容，科學(xué)、合理地安排運(yùn)動負(fù)荷。

六、課外體育活動的組織形式

1.實(shí)施原則為班主任老師負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)組織本班學(xué)生，體育組教師負(fù)責(zé)活動內(nèi)容的安排與指導(dǎo)；

2.采取集中（全校、年級）與分散（班級、小組）相結(jié)合發(fā)方法；

3.引導(dǎo)學(xué)生組織，充分發(fā)揮體育骨干作用。通過多種形式的體育活動，使學(xué)生增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，磨練意志，陶冶情操。在活動中鍛煉和發(fā)揮體育才能，提高組織能力；

4.鼓勵學(xué)生參與家庭體育，學(xué)校也可以利用業(yè)余時間組織學(xué)生開展多種多樣的體育活動與競賽。

七、體育場地、器材

經(jīng)常進(jìn)行體育場地、器材的維修與保養(yǎng)，并由專人負(fù)責(zé)，有計(jì)劃地添置體育器材和設(shè)備；提倡學(xué)校結(jié)合實(shí)際，因地制宜，積極建設(shè)快樂體育園地，提倡學(xué)生和教師自制小件實(shí)用的體育器材，為開展課外體育活動提供必要的條件，努力滿足青少年學(xué)生體育活動的需要。

八、建立規(guī)章制度

1.堅(jiān)持考勤制度，對學(xué)年累計(jì)缺勤三分之一課時的學(xué)生，本體育達(dá)標(biāo)不合格；

2.將開展課外體育活動的情況做為評選優(yōu)秀班集體以及優(yōu)秀班主任的條件。

九、建立督導(dǎo)檢查制度

教育督導(dǎo)部門已經(jīng)把各校落實(shí)學(xué)生每天一小時體育活動工作，納入對中小學(xué)校的綜合督導(dǎo)內(nèi)容及評估指標(biāo)體系，加強(qiáng)督導(dǎo)檢查。未達(dá)到保證學(xué)生每天一小時體育活動時間的班級，不能被評選優(yōu)秀班集體。

十、加強(qiáng)安全教育、保障學(xué)校體育活動的順利進(jìn)行 經(jīng)常向?qū)W生進(jìn)行安全教育，組織活動時學(xué)校和教師要考慮到安全因素，防止課外體育活動中傷害事故的發(fā)生，以保證活動安全、有序、有效的開展。

博 湖 縣 第 三 小 學(xué)2011.年3月

第三篇：每天一小時陽光體育活動

每天一小時陽光體育活動——跳繩比賽的通知

為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育

技能增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，深入推進(jìn)素質(zhì)教育，讓廣大中學(xué)生都能積極參加文明健康活潑的陽光體育活動，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展為廣大學(xué)生搭建一個展示才華的舞臺。初三一班決定在11月上旬舉行跳繩比賽。有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

1、參加對象：初三一班全體學(xué)生。以小組為單位抽簽。

2、報名時間及方式：2013年11月3日截止。本班小

組長。

3、比賽方式：小組比賽

4、比賽規(guī)則：按一分鐘計(jì)時，所過繩次數(shù)為成績。

5、裁判長：江金輝 計(jì)時員：孫振國計(jì)數(shù)員：小組長

6、比賽時間：2013年11月上旬。

7、獎勵名次：小組獎前三名。

初三一班

2013年11月

第四篇：每天一小時校園體育活動計(jì)劃

忠縣汝溪鎮(zhèn)中心小學(xué)校

每天一小時校園體育活動計(jì)劃

為了認(rèn)真貫徹落實(shí)上級關(guān)于切實(shí)保證學(xué)生每天一小時校園體育活動精神，有效保證我校學(xué)生每天一小時的課外體育活動的落實(shí)，促進(jìn)學(xué)校體育工作深入開展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，特制定我校每天一小時課外體育活動計(jì)劃：

一、指導(dǎo)思想

以“健康第一”為指導(dǎo)，把學(xué)校體育運(yùn)動作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點(diǎn)，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康成長這個核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。

二、組織領(lǐng)導(dǎo)

建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對每天1小時陽光體育運(yùn)動的領(lǐng)導(dǎo)。成立以陳俊嬌為組長，張真清為副組長，其他行政為成員的陽光體育運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)小組。

三、落實(shí)責(zé)任

明確工作責(zé)任制，確保每天1小時陽光體育運(yùn)動不折不扣的施行。建立健全多部門負(fù)責(zé)的學(xué)校陽光體育活動工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確保活動時間上課表、組織人明確、活動內(nèi)容有安排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時陽光體育運(yùn)動不折不扣的施行。

責(zé)任到人。校長是落實(shí)每天1小時陽光體育運(yùn)動的第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障。

各班主任是落實(shí)每天1小時陽光體育運(yùn)動的直接責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實(shí)。

體育教師、科任老師是落實(shí)每天1小時陽光體育運(yùn)動的實(shí)施責(zé)任人。

四、活動時間

大課間35分鐘，下午眼睛保健操10分鐘，下午第三節(jié)課外活動20分鐘。

五、活動項(xiàng)目

廣播操、眼保健操、打籃球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠(yuǎn)、賽跑、下棋、仰臥起坐、扳手腕等。

六、組織實(shí)施

1、當(dāng)天的值周領(lǐng)導(dǎo)為課外體育活動的值班領(lǐng)導(dǎo)。值周領(lǐng)導(dǎo)和值周老師要加強(qiáng)課外活動的巡查，及時妥當(dāng)?shù)靥幚砘顒又械耐话l(fā)事件。

2、廣播操由班主任老師負(fù)責(zé)，眼保健操由當(dāng)堂授課教師負(fù)責(zé)。

3、其他活動，值班老師要根據(jù)學(xué)生的興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領(lǐng)大家活動。

4、值班老師要嚴(yán)密關(guān)注學(xué)生活動的安全。遇到突發(fā)情況要及時妥當(dāng)?shù)靥幚?，如果情況比較嚴(yán)重，要及時報請值班領(lǐng)導(dǎo)甚至報請校長妥善處理。

七、活動評價

1、每天的大課間操和眼保健操由值周領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行考核，每學(xué)期期末都組織一次“一小時課外活動”專項(xiàng)評價活動，評選該項(xiàng)活動的合格、優(yōu)秀班級。

2、將該項(xiàng)活動的評定成績納入優(yōu)秀班集體的評價之中。

忠縣汝溪鎮(zhèn)中心小學(xué)校

二〇一三年九月八日

第五篇：陽光體育活動一小時計(jì)劃

陽光活動一小時活動方案

（2017-2018學(xué)）

一、指導(dǎo)思想

全面貫徹教育方針，落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《學(xué)校體育工作條例》為全面貫徹落實(shí)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央提出的“健康第一” 的指導(dǎo)思想，全面增強(qiáng)中、小學(xué)生的綜合素質(zhì)。

二、目的要求

注重對每一個學(xué)生的健康教育，使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一起動起來吧！

三、活動計(jì)劃

1.加強(qiáng)宣傳營造陽光體育運(yùn)動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設(shè)專題欄目，大力宣傳陽光體育運(yùn)動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關(guān)注。

2.以體育課教學(xué)為基本平臺，與課外活動有機(jī)結(jié)合。從本學(xué)期開始，學(xué)校將嚴(yán)格執(zhí)行國家關(guān)于體育課時的規(guī)定，開足開齊體育課。更加注重對學(xué)生進(jìn)行健康知識教育和科學(xué)健身理念的培養(yǎng)，把課外活動納入學(xué)校教育教學(xué)計(jì)劃，不得挪用或擠占課外活動時間，安排看護(hù)教師進(jìn)行課外活動輔導(dǎo)、訓(xùn)練，對參與課外活動輔導(dǎo)的教師按相應(yīng)時間計(jì)算其工作量，確保師生的合法權(quán)益。

3.堅(jiān)持教育與趣味性相結(jié)合，提高學(xué)生的興趣，符合中、小學(xué)學(xué)生的身心特點(diǎn)，寓學(xué)于樂，寓練于樂。

4.堅(jiān)持大課間和課外活動相結(jié)合，積極開展中小學(xué)快樂體育活動，不斷豐富學(xué)生課外體育活動的形式和內(nèi)容。加強(qiáng)安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。

開展陽光體育活動，就是希望同學(xué)們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養(yǎng)成終身體育的習(xí)慣，希望在這股力量的推動下，在大家的共同努力下，共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一起動起來吧！相信通過這些陽光體育活動一定能大大提高我們的體質(zhì)健康水平。

四、活動安排表

時間 容

小課間

大課間 步

最后一節(jié)課

任

活動內(nèi)

看護(hù)教師

自由活

做課間操或跑

體育教師、班主任。跳繩 跳繩、乒乓球

動

帶班領(lǐng)導(dǎo)、值周教師、上下兩節(jié)課的教師交接。

體育教師、班主

丟沙袋、打羽毛球

跳遠(yuǎn)、中長跑

雙遼市雙山鎮(zhèn)秀水九年制學(xué)校

2018年2月22日