第一篇：自我成長(zhǎng)分析案例

自我成長(zhǎng)分析

我從一出生到現(xiàn)在，我的生活偶爾像電視劇的劇情一樣跌宕起伏，但是我身邊的人努力地給我一個(gè)和大多數(shù)人一樣的生活環(huán)境，讓我在在平凡的世界中不斷成長(zhǎng)。

童年時(shí)期

我出生在XX省XX市，自從我出生后家里的條件還好，所以，我是屬于那種沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)“苦”的那種人，而且家里的家務(wù)也沒(méi)做太多，應(yīng)該說(shuō)是屬于有點(diǎn)嬌氣的那種類(lèi)型。小時(shí)候，我是我們輩兒的第一個(gè)孩子，叔伯姨姑的都很寵著我，因此，小時(shí)候的我很調(diào)皮，比較自我中心。有句俗話說(shuō)“三歲定八十”我想骨子里驕傲任性的性格就是那時(shí)候形成的。無(wú)憂無(wú)慮、自由、開(kāi)心、玩就是構(gòu)成我童年的所有要素。后來(lái)，就上學(xué)了。自從上了學(xué)后，我乖乖的做了老師的好學(xué)生。在學(xué)校里，老師和同學(xué)們都很喜歡我，和老師同學(xué)們都相處得很好，學(xué)習(xí)成績(jī)也很不錯(cuò)。所以總的來(lái)說(shuō)，我的童年生活是無(wú)憂無(wú)慮，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，快快樂(lè)樂(lè)的。

但是，小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候，家里發(fā)生巨變，媽媽去世了，父親下落不明。我從一個(gè)小公主變成一無(wú)所有的孤兒。對(duì)于年老的外公外婆來(lái)說(shuō)，要撫養(yǎng)我簡(jiǎn)直太困難了。因此我被接到了姑姑姑父家，剛剛進(jìn)入新家庭的時(shí)候年幼的我突然就明白，自己現(xiàn)在是寄人籬下了，沒(méi)有誰(shuí)有義務(wù)包容我的任性。也就是在這段時(shí)間我學(xué)會(huì)了在姑姑姑父面前表現(xiàn)得很聽(tīng)話，努力學(xué)習(xí)、不和同學(xué)鬧矛盾、不給家里找麻煩，把所有的負(fù)面情緒都隱藏起來(lái)。隨著年齡的增長(zhǎng)，我也逐漸成熟了，只是那時(shí)候我還不明白，這就是我給自己帶上的面具。就這樣，我慢慢變得懂事了起來(lái)，學(xué)會(huì)了如何照顧自己，也學(xué)會(huì)了很多的家務(wù)活。

初中時(shí)期

進(jìn)入初中，我遇到了對(duì)我影響力很大的人。譬如說(shuō)，我的數(shù)學(xué)和語(yǔ)文老師，她們平時(shí)就很關(guān)心我，在為人處事上教會(huì)了我很多很多。更準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)，她們狠狠地沖擊了我的思維。對(duì)于某件事，老師出人意表的見(jiàn)解讓我很驚訝。正是因?yàn)槔蠋?，我?duì)一些事情也有了自己的看法，會(huì)自己嘗試著去分析，去理解。這些經(jīng)歷讓我變得更加的樂(lè)觀，從心底里去感激姑姑姑父；也讓我學(xué)會(huì)去接受生活、享受生活，于是我變得樂(lè)觀、積極主動(dòng)，敢于做自己喜歡的事。畢業(yè)的時(shí)候她們認(rèn)我做了干女兒，讓我又多了兩個(gè)關(guān)心我的人，在我后來(lái)的成長(zhǎng)中一直影響著我。姑姑姑父從來(lái)不會(huì)對(duì)我使用暴力，而他們總是通過(guò)各種各樣的故事來(lái)教育我，讓我從中明白了很多道理。現(xiàn)在想來(lái)，我現(xiàn)在為人處事的方法、態(tài)度，大多都是在那個(gè)時(shí)候形成的。

高中時(shí)期

我現(xiàn)在很多真正的好朋友都是高中時(shí)代認(rèn)識(shí)的。從他們的身上，我學(xué)會(huì)了很多處事的方法以及做人的道理。更重要的是，他們讓我對(duì)友誼有更深的理解。高中階段出現(xiàn)了另一個(gè)很重要的人，就是街道的一位伯伯，他通過(guò)居委會(huì)找到了我，高中三年一直在經(jīng)濟(jì)和思想上幫助著我。他讓我感受到這個(gè)社會(huì)是很溫暖的，他也讓我明白上帝是很公平的，他讓我相信：上帝關(guān)上了你的一扇門(mén)，一定會(huì)為你打開(kāi)一扇窗。每當(dāng)我的情緒出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，總會(huì)從他那里得到很多正能量，也是他讓我明白出生并不能決定一切，后天的努力才是更重要的。高三那一年，家里的每一個(gè)人都盡量遷就我，處處為我著想，每天都有家人的鼓勵(lì)，個(gè)人認(rèn)為，高三真的很幸福很充實(shí)。高考沒(méi)考好，姑父為了這個(gè)事情很自責(zé)，我第一次看到了感情不外露的他喝醉流淚，說(shuō)著對(duì)不起我，這給我心靈很大的震撼，讓我深深地感覺(jué)到，我是這個(gè)家里的一份子，他們就是我的父母。

大學(xué)時(shí)期

上了大學(xué)，雖然并不遠(yuǎn)，但是姑姑姑父還是幫我提著行李送我上學(xué)。但是當(dāng)他們要離開(kāi)學(xué)校回家時(shí)，眼淚卻是不自覺(jué)刷刷的往下流。軍訓(xùn)的日子是當(dāng)時(shí)我認(rèn)為這一輩子最苦的了，不僅僅是因?yàn)檐娪?xùn)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大，最重要的是好想好想家。但是后來(lái)我結(jié)識(shí)了很多朋友，想家的情緒慢慢地淡了下來(lái)。從現(xiàn)在的角度來(lái)看，也不覺(jué)得軍訓(xùn)怎樣，只不過(guò)累了點(diǎn)罷了。

學(xué)校設(shè)立了很多社團(tuán)組織，都能很好鍛煉人的能力，剛來(lái)到大學(xué)對(duì)任何新奇事物都是激情澎湃的。我也是一樣，面試了好多部門(mén)。雖然別人說(shuō)大學(xué)很輕松，但是我覺(jué)得課程真的很多，除了學(xué)習(xí)之外還要規(guī)劃好自己的生活。大學(xué)里的一大重要人物就是我的室友，她是那種很熱情的性子，但很不會(huì)照顧自己，但是她身上的那股瀟灑深深地影響了我，也改變了我一直以來(lái)小心翼翼的處事方式，讓自己活得更輕松了。而她對(duì)親人朋友好的方式，與我從小到大的方式很不一樣，這一點(diǎn)觸動(dòng)了我，讓我更明白怎樣表示自己對(duì)家人朋友的關(guān)心。大學(xué)還在進(jìn)行，這一路上給我?guī)椭拿恳粋€(gè)人都是形成現(xiàn)在這個(gè)我的原因。

自我剖析 我的優(yōu)點(diǎn)

經(jīng)過(guò)綜合分析，我的五個(gè)比較突出優(yōu)點(diǎn)分別是：隨和、脾氣好、講信用、樂(lè)觀以及“賢惠”。隨和：我的性格比較隨和，是一個(gè)容易相處人，所以能跟周?chē)娜撕芎米雠笥?，但?nèi)心又是一個(gè)很多疑的人，不容易和人交心。脾氣好:對(duì)待事情比較大方，也因?yàn)槿绱?，我的朋友們都喜歡我。如果朋友們做了一些比較過(guò)分的事情，只要不觸及底線都是可以理解和容忍的。我覺(jué)得這是小時(shí)候的乖乖牌心理的延續(xù)，不愿意惹麻煩，不愿意得罪人。講信用：雖然有時(shí)候上課遲到，但是答應(yīng)了別人的事情說(shuō)到做到，無(wú)論如何也會(huì)盡全力實(shí)現(xiàn)對(duì)他人的承諾。樂(lè)觀：只要面向陽(yáng)光就不會(huì)有陰影——這是我的人生座右銘。雖然在做自己想做的事情會(huì)遇到很多困難，只要勇敢面對(duì)就沒(méi)有什么克服不了的。朋友們都說(shuō)我很“賢惠”，這個(gè)可能是家庭環(huán)境的原因，從小就很獨(dú)立，對(duì)于很多生活上的問(wèn)題都需要自己解決，形成了這種比較會(huì)照顧人的性格。

我的缺點(diǎn)

本人比較突出的五大缺點(diǎn)：拖沓、軟弱、逃避、沒(méi)有毅力、猶豫不決。拖沓：老實(shí)說(shuō)，我是那種口渴了才挖井的人，不拖到最后一分鐘不會(huì)行動(dòng)，總是要到了火燒眉毛才著急。軟弱：顧名思義，我就是不夠堅(jiān)強(qiáng)，心理素質(zhì)不是很好，遇到什么打擊，遇到什么困難總是承受不了，所以要變得更加堅(jiān)強(qiáng)，讓心變得更加強(qiáng)大來(lái)面對(duì)生活的每一個(gè)挑戰(zhàn)。逃避：遇到一些煩心事，遇到一些挫折我總是慣性的像鴕鳥(niǎo)一樣把頭往地下一鉆，來(lái)逃避自己所不想面對(duì)的，但是逃避解決不了問(wèn)題，只有勇敢的站出來(lái)才會(huì)有解決問(wèn)題的可能。沒(méi)有毅力：每一次都要說(shuō)自己要做什么什么，說(shuō)自己要如何如何努力，但卻向來(lái)只有三分鐘熱度，虎頭蛇尾。猶豫不決：無(wú)論做什么，我都會(huì)思前想后，在選擇中左右徘徊，卻始終做不出決定，以至于讓機(jī)會(huì)白白流失。

第二篇：《自我成長(zhǎng)分析》

《自我成長(zhǎng)分析報(bào)告》

——自我分析，勇敢成長(zhǎng)

引言：成長(zhǎng)是每個(gè)人都必須經(jīng)歷的，然而當(dāng)時(shí)光逝去我再回頭張望走過(guò)的路時(shí)，發(fā)現(xiàn)原來(lái)我一直在改變著。因此，我想借這次機(jī)會(huì)，分別從“我的歷史” “我周?chē)娜恕?“我眼中的自己” “我眼中的世界” “我的思考”五個(gè)大點(diǎn)多個(gè)小點(diǎn)進(jìn)行這次的自我成長(zhǎng)分析報(bào)告。希望通過(guò)這次自我成長(zhǎng)的分析，我可以對(duì)自己有新的認(rèn)識(shí)，可以更全面的對(duì)自己做出定位，我相信正確的自我分析有利于自我的成長(zhǎng)從而使自己能夠善待生活，擁有良好心態(tài)。

人的一生可能燃燒也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃燒起來(lái)！——奧斯特洛夫斯基

第一次這么仔細(xì)全面的回想我的過(guò)去，回眸過(guò)去，重拾自信，展望未來(lái)。我要做一個(gè)將自己的命運(yùn)掌握在自己手中的人，做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的，有毅力的人。而為了更好的活出自己的價(jià)值，我必須冷靜的分析自己。

回首我走過(guò)的22年，感覺(jué)是在迷茫中走過(guò)的，回過(guò)頭看到的是一幕幕記憶猶新的畫(huà)面，卻也找不到方向。這二十年竟沒(méi)有一件讓我至今牽絆的事，也許我的人生太過(guò)平淡，太過(guò)平凡，但是茫茫人海中又有多少人和我一樣平凡著，也許生活就是這樣。我們只是平凡人，過(guò)著屬于平凡人的生活，但是值得慶幸的是我們雖然是平凡的，但我們每個(gè)人的生活卻是不同的，正是這種對(duì)未知未來(lái)的期待才讓我們每天都過(guò)得有滋有味。我的人生需要我不斷地去打造不斷去突破，起碼那個(gè)時(shí)候我不會(huì)為自己的碌碌無(wú)為而后悔，而是為自己曾經(jīng)的努力而感到欣慰。

1.我的歷史

在幼兒園的時(shí)候，我絕對(duì)是一個(gè)不學(xué)無(wú)術(shù)的孩子，無(wú)惡不做。就算現(xiàn)在想起來(lái)我也不認(rèn)為我的那段歷史有多么的可惡，想起來(lái)還有點(diǎn)想笑呢。就這樣，到了小學(xué)，第一個(gè)班主任姓李，那是以為是什么都會(huì)的，管教也嚴(yán)厲，但這樣的管教也沒(méi)讓我提高多少。直到三年級(jí)，換了班主任，這是我人生的新的起點(diǎn)。他的教學(xué)方式讓我開(kāi)始認(rèn)真學(xué)習(xí)，而不是想辦法玩。讓我跟學(xué)習(xí)好的同學(xué)同位，這就無(wú)形中給了我壓力。就像在以后的日子里，我一直進(jìn)步。這樣的童年聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)可笑，但的確是真實(shí)存在的，而且就發(fā)生在我身上。

（1）我的高峰

和很多人一樣，我的人生也是起起浮浮，要說(shuō)高峰，那是我所認(rèn)為的唯一一個(gè)高峰，就是考上高中，因?yàn)橐恢币詠?lái)我的成績(jī)不好，那次考上省重點(diǎn)高中被很多人包括我自己認(rèn)為是一個(gè)奇跡，也因?yàn)檫@件事我認(rèn)為自己是有潛力的，到?jīng)]想到這以后那次大轉(zhuǎn)折卻成為了我一生當(dāng)中的低谷。

（2）我的低谷

要說(shuō)低谷，這絕對(duì)是我一生而不只是這二十年來(lái)的低谷，因?yàn)?，?dāng)時(shí)高中我是有信心的，我相信自己有潛力，而且，在平時(shí)也是非常努力，每次模擬考試都是前列的，但是，當(dāng)時(shí)最困擾我的問(wèn)題就是，每次大考臨近都會(huì)莫名的發(fā)揮失誤，這在當(dāng)時(shí)看來(lái)是致命傷。我卻沒(méi)有找到解決的辦法，高考到了，分?jǐn)?shù)下來(lái)，我懵了。沉默了許久，我決定，復(fù)讀。你們可能沒(méi)經(jīng)歷過(guò)復(fù)讀，那絕對(duì)是這二十年來(lái)最苦的，為了夢(mèng)想?yún)s也能夠默默忍下來(lái)。還是想以前一樣勤奮，我也自認(rèn)為找到

了解決緊張的方法，自認(rèn)為準(zhǔn)備好了，可是，越這樣想帶來(lái)的壓力越大，開(kāi)始沒(méi)有感覺(jué)，真正到了考場(chǎng)，一下子就感覺(jué)出來(lái)了。結(jié)果可想而知，又一次的失利?，F(xiàn)在時(shí)常在想，如果當(dāng)時(shí)考的很好，現(xiàn)在在干嘛呢。

2.我的周?chē)?/p>

從小到大，我就不是一個(gè)隨意和別人交朋友的人，但凡是和我成為朋友的人，我就會(huì)全心全意的去對(duì)待他們，當(dāng)然，其中難免有一些自作多情，并不是每個(gè)人都會(huì)珍惜那你的好意。但是，在此過(guò)程中，我得到最多的是他們的禮尚往來(lái)，我用真心對(duì)他們，他們用真心還我。這也彌補(bǔ)了不少我所缺失的感情。有時(shí)候，我的朋友們就成了我精神的支柱，我悲傷的時(shí)候，想想他們，我就會(huì)很欣慰。有時(shí)候我就會(huì)想，人生最珍貴的并不是與生俱來(lái)的表面上的感情，而是你自己用心換來(lái)的感情，那才是最珍貴的。我很幸運(yùn)我有這樣的感情，在別人都抱怨與人相處難，交朋友難時(shí)，我很自豪，因?yàn)槲抑溃矣兴麄兯蛲淖钫滟F的友誼，這也是我用真心換來(lái)的。我的朋友會(huì)告訴我，教會(huì)我怎樣去做人，我很感激她們?？鬃佣颊f(shuō)過(guò)“三人行，必有我?guī)煛?。我的朋友們真的教?huì)我很多，在我迷茫的時(shí)候他們會(huì)給我指引方向，我困苦的時(shí)候他們給以我安慰。仔細(xì)想想，我的朋友們是我人生的一大財(cái)富。

3.關(guān)于我

如今我也已經(jīng)二十二歲了，長(zhǎng)大了很多，思想也成長(zhǎng)了很多，當(dāng)接到大學(xué)入學(xué)通知書(shū)時(shí)，我突然明白自己已經(jīng)二十二歲了，我已經(jīng)是一個(gè)成年人，再也不是小孩子。當(dāng)面對(duì)困難時(shí)，我不能只求別人幫我，我要靠自己，這便是我的成長(zhǎng)。媽媽也總說(shuō)我長(zhǎng)大了，懂得體諒家里人了，會(huì)關(guān)心人了，也不會(huì)和家人爭(zhēng)吵了。對(duì)此我感到很欣慰，我想我真的是一個(gè)成人了，我會(huì)打電話回家問(wèn)問(wèn)家里情況，問(wèn)問(wèn)爸媽的健康，我會(huì)在媽媽生日時(shí)送她需要的東西，我會(huì)在冬天幫媽媽打掃房間，幫媽媽洗洗衣服，家里冷清我會(huì)陪著媽媽不讓她一個(gè)人，也會(huì)體諒家里在學(xué)校省吃儉用不向家里要錢(qián)。不但如此，在于同學(xué)交往中我學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，懂得哪些話該說(shuō)哪些話不該說(shuō)，說(shuō)話處事也知道了分寸，不會(huì)像以前那樣不知輕重，而且學(xué)會(huì)了更多的去包容他人，放平心態(tài)，不為難別人也不為難自己。這些改變是在不知不覺(jué)中改變的，而我也認(rèn)識(shí)到了這些，我很高興自己成長(zhǎng)了，不過(guò)我想我的人生道路還很長(zhǎng)，我現(xiàn)在所做到的只是皮毛，以后步入社會(huì)，我需要學(xué)的更多，有更多的知識(shí)等著我去吸取，我希望自己可以盡快的學(xué)會(huì)那些，讓自己更快的成長(zhǎng)，更輕松的面對(duì)生活。

我成長(zhǎng)因?yàn)槲艺J(rèn)真地對(duì)待了生活。我意識(shí)到自己的缺點(diǎn)，也能找到自己的優(yōu)點(diǎn)。首先，我最大的優(yōu)點(diǎn)就是待人真誠(chéng)，我的朋友都說(shuō)我待人誠(chéng)懇，從不會(huì)虛假做作，我自己也認(rèn)為這樣，我是個(gè)愛(ài)憎分明的人，也許天生就是這樣一個(gè)性格，我對(duì)人都能以真心相待。其次就是孝順吧，我不知道別人怎么評(píng)價(jià)我這點(diǎn)，但我覺(jué)得我待家人真的是百分之百用心。寢室的室友平時(shí)花完了積蓄就會(huì)向家里打電話向家里要錢(qián)，我不會(huì)。我總是告訴自己要省著點(diǎn)花錢(qián)，不要向家里要錢(qián)。所以我從未向家里伸手要過(guò)錢(qián)，我總是想，就算我再苦也不要家里受苦。我想家人不知道我的想法，但是我是真的為家里牽掛，我擔(dān)心媽媽的身體，擔(dān)心爸爸的健康，我心疼媽媽年老多病卻仍不能享受天倫之樂(lè)，我擔(dān)心爸爸不分白晝的工作影響健康。這些我都擔(dān)心，但是現(xiàn)在的我還沒(méi)有能力，反而給他們?cè)斐韶?fù)擔(dān)，我只能努力。再其次是我的責(zé)任心吧，我總是很負(fù)責(zé)的做好一件事。我認(rèn)為一件事，要是讓我去完成，我肯定負(fù)責(zé)到底，是我的責(zé)任心讓我不敢有絲毫的松懈。假如一件事讓我隨隨便便的完成，我會(huì)很難受，會(huì)感到不安，會(huì)心煩，所以我通常都是懷

著一顆負(fù)責(zé)的心去做事的。

每個(gè)人的心中都存在著一個(gè)英雄，不管是幼時(shí)還是現(xiàn)在。我心中也有一位英雄，從小到大。他曾高舉我過(guò)肩，曾在深夜背著我去醫(yī)院，也曾嚴(yán)厲的責(zé)罵過(guò)我，但不管怎樣，總是把最好的給我。他就是我的爸爸，我心中的英雄。我一直以他為傲，因?yàn)槲矣幸粋€(gè)善良而愛(ài)我的爸爸，他總是為這個(gè)家默默付出著卻不曾抱怨，他總是用他的那雙手撐起我的一片天地，他總是樂(lè)于助人，就算委屈自己也要幫到他人，也許他已經(jīng)不再年輕，曾經(jīng)挺拔的身姿也慢慢佝僂，烏黑的頭發(fā)開(kāi)始泛白，有勁的手臂也漸漸失去力氣，但是不管怎樣他都是我的好爸爸，也許他已經(jīng)保護(hù)不了我，那么就由我來(lái)保護(hù)他，讓我成為他的英雄。

我為自己的人生思考了很多。我的過(guò)去已經(jīng)改變不了，但是我的未來(lái)在我自己的手中。我的目標(biāo)是畢業(yè)后找到一份滿意的工作安定下來(lái)，可以賺錢(qián)養(yǎng)活自己和父母，讓他們享受天倫之樂(lè)，在余下的時(shí)間里盡情享受生活。為了我的目標(biāo)，我會(huì)不斷完善自己，改正缺點(diǎn)。我一直相信自己的命運(yùn)掌握在自己的手中，相信我的未來(lái)不是夢(mèng)。

在大學(xué)我還是必須努力學(xué)習(xí)，扎實(shí)的掌握知識(shí)，為以后的工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)，因?yàn)槲抑酪院蟮恼夜ぷ鞯穆贸虒⑹切量嗟臍v程，我們必須現(xiàn)在抓緊為自己充電，以后才不會(huì)碰壁。

回眸我的過(guò)去，我重拾我的自信，我相信我的命運(yùn)是掌握在我自己的手中的。

《自我成長(zhǎng)分析報(bào)告》

——自我分析，勇敢成長(zhǎng)

班級(jí)：石化3101班

姓名：王江磊

學(xué)號(hào)：07號(hào)

第三篇：自我成長(zhǎng)分析

《自我成長(zhǎng)分析報(bào)告》

——自我分析，勇敢成長(zhǎng)

引言：成長(zhǎng)是每個(gè)人都必須經(jīng)歷的，然而當(dāng)時(shí)光逝去我再回頭張望走過(guò)的路時(shí)，發(fā)現(xiàn)原來(lái)我一直在改變著。因此，我想借這次機(jī)會(huì)，分別從“我的歷史” “我周?chē)娜恕?“我眼中的自己” “我眼中的世界” “我的思考”五個(gè)大點(diǎn)多個(gè)小點(diǎn)進(jìn)行這次的自我成長(zhǎng)分析報(bào)告。希望通過(guò)這次自我成長(zhǎng)的分析，我可以對(duì)自己有新的認(rèn)識(shí)，可以更全面的對(duì)自己做出定位，我相信正確的自我分析有利于自我的成長(zhǎng)從而使自己能夠善待生活，擁有良好心態(tài)。關(guān)鍵字;自我分析，成長(zhǎng)，變化，態(tài)度，思考(目錄)

一、我的歷史 1.幼兒園 2.小學(xué) 3.初中 4.高中

二、我周?chē)娜?1.親人 2.朋友 3.同學(xué) 4.老師

三、我眼中的自己 1.自我介紹

2.我對(duì)自己的看法 3.我的人生目標(biāo)

四、我眼中的世界 1.我的世界觀 2.我的價(jià)值觀

五、我的思考 1.關(guān)于自己 2.關(guān)于人生

一 我的歷史

回顧自己的成長(zhǎng)歷程，驀然發(fā)現(xiàn)已度過(guò)了20春秋。我從何而來(lái)，又將往哪里而去？是什么造就了今天的我？在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中，每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)，迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，完善自我。

我從小學(xué)到現(xiàn)在，和大多數(shù)的學(xué)生一樣，都是在父母的要求下，考重點(diǎn)高校，考重點(diǎn)大學(xué)。我那時(shí)的想法，就是按照父母的期望，好好考大學(xué)，好的大學(xué)就等于將要有好的工作。每天都是這樣說(shuō)，我就按父母說(shuō)的，一步一步的走下來(lái)，這期間我都沒(méi)有什么自己的想法，一切都努力往父母說(shuō)的做，其他的也都是人云亦云，這樣一直到了大學(xué)開(kāi)學(xué)。我到了大學(xué)，離開(kāi)了父母，我才到了我的低潮時(shí)期，這時(shí)的我不知道該怎么和人交流，這里我接觸到的人，天南海北，各式各樣，生活方式也不相同，我也不知道該怎么去處理生活方面的事。仿佛一切都變的很難，一切都要自己去想，去做。那時(shí)的我很迷茫，也想了不少。

以前的我，無(wú)憂無(wú)慮，只要做好學(xué)習(xí)，一切由父母安排?，F(xiàn)在一切都得自己拿注意了。一時(shí)不習(xí)慣起來(lái)。在剛開(kāi)始的時(shí)候，還和同學(xué)同寢發(fā)生過(guò)不愉快。那時(shí)的我，覺(jué)的和這的生活格格不入，總想回家，每天都過(guò)的很壓抑?，F(xiàn)在未免有些莞爾。到了現(xiàn)在，我也想了很多，也改變了很多。心里也覺(jué)的好了很多。我也想到了我的未來(lái)該怎么做。所以我現(xiàn)在覺(jué)的，大學(xué)的生活真是很鍛煉人，真是塑造一個(gè)人的黃金時(shí)刻。這時(shí)候的心理是最容易受影響的，而這種影響是會(huì)影響以后的生活的。直到了那個(gè)時(shí)刻，我才覺(jué)的，我的生活才剛開(kāi)始呢。每個(gè)人的生活都有高潮和低谷，我知道以前無(wú)論如何，都已經(jīng)過(guò)去了，未來(lái)才是我該認(rèn)真考慮和為之奮斗的地方。

二 我周?chē)娜?/p>

1）父母 小時(shí)候，父母耐心地教我說(shuō)話，教我走路，教我穿衣拿筷??長(zhǎng)大一些后，父母又教會(huì)我如何拿筆寫(xiě)字，讀書(shū)看報(bào)??父母不僅在生活上教我們做許多事，在人生的道路上，他們的一舉一動(dòng)也都在無(wú)形中影響著我們的性格，人品以及道德觀念。

2）老師 在我的學(xué)習(xí)生涯中我遇到許許多多的老師，但是對(duì)我來(lái)說(shuō)最難忘影響最大的老師是誰(shuí)呢?上初中后，由于小學(xué)的緣故，對(duì)學(xué)習(xí)根本沒(méi)有半點(diǎn)興趣，以至于前幾次考試考的都很糟糕。記得剛上初中那會(huì)兒，上課畫(huà)畫(huà)、下課看小說(shuō)、玩手機(jī)、基本上就沒(méi)聽(tīng)過(guò)幾次課，我因?yàn)樯险n畫(huà)畫(huà)的原因上課總是低著頭，我們班的班主任看到我這個(gè)情況以后，單獨(dú)的耐心的找我談話，說(shuō);“如果初中沒(méi)有學(xué)好高中就沒(méi)有辦法上，初一打好基礎(chǔ)，初二時(shí)才能學(xué)好?！爆F(xiàn)在想想真的很感謝老師在我無(wú)所事事時(shí)，把我從墮落的的邊緣拉回來(lái)了。3）朋友 怎么說(shuō)呢有很多，說(shuō)出來(lái)的，說(shuō)不出來(lái)的，總之是很多很多，我的朋友對(duì)我來(lái)說(shuō)，有時(shí)候他們就好像靠山是那種軟綿綿的，沒(méi)有角，靠上去很舒服的那種，很貼心窩子；有時(shí)候又像是回憶錄，可以跟我一起回憶以前的喜怒哀樂(lè)，憧憬未來(lái)的種種；有時(shí)候又像家人像自己的兄弟姐妹，雖然會(huì)打打鬧鬧但總也打不散；朋友還像軍師可以為我分優(yōu)解難，出謀劃策

三 我眼中的自己

1，興趣愛(ài)好對(duì)自己的影響

我喜歡閱讀、寫(xiě)作、音樂(lè)。我喜歡做飯，我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色，我甚至夢(mèng)想過(guò)以后有機(jī)會(huì)出國(guó)學(xué)習(xí)各國(guó)的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開(kāi)心享受的表情，也許是因?yàn)檫@樣吧，我非常的戀家。專(zhuān)業(yè)興趣上，我比較喜歡機(jī)械類(lèi)的，也正是我現(xiàn)在所學(xué)的機(jī)械制造，我認(rèn)為此專(zhuān)業(yè)可以讓我接觸到更多的挑戰(zhàn)。我是一個(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn)；為人務(wù)實(shí)，做事有較強(qiáng)的目的性。2，我心目中的英雄偶像

我心中的英雄是朱镕基，海倫凱勒。我覺(jué)得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的，并且對(duì)我自己的影響非常大。3，性格及對(duì)自己的影響 類(lèi)型：外向，開(kāi)朗，但很感性。

我是一個(gè)熱情開(kāi)朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，也很能和對(duì)方聊得來(lái)。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷，頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定，對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。通?；顫娙涡?，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎，對(duì)人對(duì)事非常熱心。4，能力與品質(zhì)

我的人際交往能力很強(qiáng)，而且自我約束力比較強(qiáng)，實(shí)事求是。有上進(jìn)心，不甘落后。尊重他人，做事有原則，對(duì)待事情自己有客觀的判斷和選擇，不會(huì)人云亦云。自己的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù)，遇到感情問(wèn)題，會(huì)處理不好，過(guò)于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí)，會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒，于是考慮太多，不敢果斷處理，創(chuàng)造力不強(qiáng)。

5，自身的優(yōu)勢(shì)和不足 自身的優(yōu)勢(shì)

有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定，維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。自身的不足

壓力很大時(shí)，會(huì)過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí)，考慮的東西太多，往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過(guò)復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。6.我需要改進(jìn)的方面

性格的沖動(dòng)性，耐心

四 我眼中的世界

一 我的世界觀

在我眼里，世界觀是一種很大氣的名稱。當(dāng)我們活在這個(gè)世界上，我們就應(yīng)該有一個(gè)比較明確的世界觀。也許我們不能擁有像國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)、外交官、政府官員那樣的世界觀，但至少我們需要有一種比較合理的世界觀。我個(gè)人認(rèn)為，人應(yīng)該為活在這個(gè)世界上而慶幸，不要總是抱怨這個(gè)瞬息萬(wàn)變的世界，應(yīng)該先努力改變自己，因?yàn)橐敫淖冞@個(gè)世界，就必須先改變自己。世界上有很多無(wú)奈，那是很正常的。

21世紀(jì)，是所有國(guó)家參與國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，是所有中國(guó)人參與社會(huì)變革的時(shí)代，是所有國(guó)家以及國(guó)民面臨更嚴(yán)峻壓力的時(shí)代，假如我們只是活在一個(gè)很小的世界，那么我們只能擁有狹窄的世界觀，假如我們能夠站在現(xiàn)代社會(huì)的角度，去看待問(wèn)題、分析問(wèn)題，并解決問(wèn)題，我們一定能夠形成比較合理的世界觀，成為一個(gè)真正的新世紀(jì)人才。

二 我的價(jià)值觀

我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無(wú)論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書(shū)，并積極參加活動(dòng)，然后越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么情況下，我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué)，尊師重道，樂(lè)于助人。以前只是覺(jué)得幫助別人感到很開(kāi)心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理，樂(lè)于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。

五 我的思考

一 《大學(xué)生心理健康》對(duì)我的影響

通過(guò)上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理健康課，我深深的體會(huì)到了大學(xué)生心理健康教育的重要性。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者與接班人的重要途徑，也是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn)，研究大學(xué)生的心理發(fā)展的特點(diǎn)與影響因素，明確大學(xué)生心理健康的理論與原則，把握大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應(yīng)該具備比較正確的認(rèn)知、良好的情緒情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)與健康的個(gè)性心理。二 對(duì)我影響重大的事

有一次，老師在周末布置了比平時(shí)多幾百倍的作業(yè)，多得讓其他同學(xué)披星戴月地爭(zhēng)取在星期六之前寫(xiě)完?？墒窃谶@種趕作業(yè)的“潮流”中，我卻一直呆在原地不動(dòng)。周日到了，我依然不慌不忙地玩到晚上。樓下的嬉戲聲吵得我遲遲不能安心寫(xiě)作業(yè)，讓我心不在焉，同時(shí)也奪走了我寫(xiě)作業(yè)的權(quán)力。第二天到了學(xué)校，我就后悔我的行為了，作業(yè)沒(méi)寫(xiě)完，因?yàn)橐煌砩蠜](méi)睡覺(jué)，上課都在“補(bǔ)眠”，老師批評(píng)了我。不過(guò)，唯一讓我開(kāi)心的就是我變了，從一個(gè)懶惰的“毛毛蟲(chóng)”蛻變成了一個(gè)勤勞的“蝴蝶”。我都不敢相信那真的是我！因此，我摸出了一個(gè)啟示：時(shí)間并不會(huì)停下腳步去等你，所以，你必須要努力與時(shí)間賽跑，珍惜時(shí)間。

三 關(guān)于人生

人生，一個(gè)樸實(shí)而深刻的字眼，人生是一個(gè)為自己而創(chuàng)造的過(guò)程，是一個(gè)讓自己發(fā)光發(fā)熱的瞬間。我們每個(gè)人在社會(huì)生活實(shí)踐中都在不知不覺(jué)中寫(xiě)自己的人生，也在不知不覺(jué)中讀自己的人生。無(wú)論是工人、農(nóng)民、還是知識(shí)分子、機(jī)關(guān)干部，盡管職業(yè)不同、崗位不同，但所從事的事業(yè)都是在實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。人生價(jià)值不能以你是否是科學(xué)家、作家和領(lǐng)導(dǎo)者來(lái)衡量，環(huán)衛(wèi)工人清掃馬路，他給我們的城市帶來(lái)了優(yōu)美潔凈的環(huán)境，這就是在實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，平凡中體現(xiàn)出偉大。畢竟當(dāng)科學(xué)家、作家和領(lǐng)導(dǎo)者的是少數(shù)人，我們每個(gè)人都應(yīng)該抱著一顆平常心，正確對(duì)待個(gè)人的得失名利，在任何時(shí)候都應(yīng)該拿得起放得下，在平凡的崗位上去實(shí)現(xiàn)人生的自我價(jià)值。

六 感想

通過(guò)這一學(xué)期的心理健康教育課，我覺(jué)的有些收獲。我一直覺(jué)的，我的心理還是比較健康的，但是進(jìn)入大學(xué)以后，各種問(wèn)題都涌到了面前，心理是很容易出現(xiàn)問(wèn)題的，我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中，發(fā)現(xiàn)了自己原來(lái)的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題總是比憋在心里不知道，不疏導(dǎo)好。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中，知道了該如何來(lái)發(fā)現(xiàn)，疏導(dǎo)，防范這些心理障礙，快樂(lè)地度過(guò)這四年時(shí)光。

第四篇：自我成長(zhǎng)分析

人們?cè)趧倓偨瞪竭@個(gè)世界上的時(shí)候，除了性別之分，其實(shí)并沒(méi)有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷，社會(huì)環(huán)境，及某些重大生活事件所決定?；仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。

我出生在上個(gè)世紀(jì)七十年代中期，恰逢文革結(jié)束。我成長(zhǎng)于一個(gè)干部家庭，父母均是單位上的領(lǐng)導(dǎo)干部。學(xué)齡前時(shí)期，父母由于工作原因經(jīng)常出差或加班加點(diǎn)，根本無(wú)暇照顧孩子，只好將我送到市里一家全托幼兒園，每周只能回家同父母呆一天?；蛟S是繼承了父母的性格特點(diǎn)，我從小就比較開(kāi)朗外向，雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處，但并沒(méi)有感到孤單，寂寞，反而增強(qiáng)了自立能力，獨(dú)立性也很強(qiáng)。上小學(xué)之后，父母雖然工作繁忙，但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育，可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親，在我看來(lái)她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人，不但事業(yè)有成，生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人，那就是我的母親。她堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的，那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順。

剛?cè)胫袑W(xué)，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍(lán)、樹(shù)仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是，走過(guò)了陌生，一切都變得快樂(lè)起來(lái)了！中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，那時(shí)候我最討厭的就是英語(yǔ)課，從第一節(jié)開(kāi)始的時(shí)候，我就深深的討厭上了這門(mén)課，還為自己找了個(gè)“滿意”的借口：我相信我很愛(ài)國(guó)，所以我不學(xué)英語(yǔ)?，F(xiàn)在想起來(lái)真是可惜，長(zhǎng)大了還是得學(xué)。

參加了心理健康教育學(xué)習(xí)班后才得知，青春期屬于特殊時(shí)期。由于這個(gè)期間的發(fā)展是非常復(fù)雜、充滿矛盾的，又稱為“困難期”、“危險(xiǎn)期”。

中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，不過(guò)由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來(lái)往，往往喜歡一個(gè)人卻老是和她作對(duì)，喜歡她卻老在別人面前說(shuō)她的壞話。現(xiàn)在看來(lái)，這也是青春期的一個(gè)特征，出現(xiàn)對(duì)異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑，還要在他人面前進(jìn)行掩飾。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的，在開(kāi)心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活，結(jié)束了我的單純生活。

經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，邁進(jìn)高等學(xué)府之后，接觸的人和事大大的開(kāi)闊了我的視野，在如饑似渴的汲取豐富知識(shí)的同時(shí)，我開(kāi)始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人，開(kāi)始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長(zhǎng)吧！此后，我漸漸擁有了成人的感覺(jué)――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我，對(duì)周?chē)娜撕褪拢辛烁嗟陌?/p>

容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失。所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間?！北究飘厴I(yè)后，我進(jìn)入了南航附屬初級(jí)中學(xué)工作，生活節(jié)奏加快了很多。

參加了教育實(shí)踐工作，這也使我第一次有機(jī)會(huì)接觸到了心理咨詢這個(gè)領(lǐng)域。在學(xué)校這個(gè)群體中，每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)千差萬(wàn)別，但也有著共同的群體特征，比如文化水平較高等特點(diǎn)。社會(huì)心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個(gè)人才能、表現(xiàn)個(gè)人特征的領(lǐng)域，是在社會(huì)價(jià)值、觀念和規(guī)范影響下促成個(gè)體社會(huì)化的領(lǐng)域。在一個(gè)組織中，群體是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)、完成組織任務(wù)的基本單位。對(duì)于一個(gè)教育的管理者來(lái)說(shuō)，僅僅了解單個(gè)學(xué)生個(gè)體和對(duì)個(gè)體進(jìn)行管理是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須對(duì)處在一定群體中的人以及對(duì)群體本身進(jìn)行研究，才能對(duì)群體進(jìn)行有效的管理。

通過(guò)這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)、觀察、思考，不但我自己的心理健康水平得到了很大提高，同時(shí)也逐漸從心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的角度出發(fā)，去重新審視周?chē)鷮W(xué)生和朋友心理上存在的問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們每個(gè)人身上都存在著不同程度、這樣或那樣的心理問(wèn)題，甚至還有些人由于不堪忍受心理重負(fù)過(guò)早地結(jié)束了自己的生命。這一切讓我切身的感受到一個(gè)人如果不能正確面對(duì)和解決自身的心理問(wèn)題，將會(huì)怎樣毀壞自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活樂(lè)趣的能力。我真心的希望每一個(gè)學(xué)生在順利完成學(xué)業(yè)的同時(shí)，都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好，都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活，都能成為一個(gè)完整意義上的人，這種希望更加堅(jiān)定了我學(xué)習(xí)心理咨詢知識(shí)和技能的決心。

作為一名共產(chǎn)黨員及思想政治教育工作者，我是一名唯物主義者。我認(rèn)為心理咨詢的倫理要求做到對(duì)人的尊重和關(guān)懷，這恰恰符合了黨中央提出的“以人為本”的執(zhí)政理念。所以“以人為本”的價(jià)值觀應(yīng)該成為所有心理咨詢工作者共同的價(jià)值觀和倫理要求?！耙匀藶楸尽币苍S是最不強(qiáng)調(diào)咨詢技術(shù)的心理咨詢，但它是最強(qiáng)調(diào)對(duì)人性的理解和尊重的，它相信每個(gè)人都有自我成長(zhǎng)和自我完善的內(nèi)在力量。所以我們應(yīng)該堅(jiān)信，不是我們?yōu)榍笾呓鉀Q他的問(wèn)題，而是求助者本身就具有解決自己?jiǎn)栴}的潛在能力，他是在我們的幫助下，自己最終解決了自己的問(wèn)題。根據(jù)這樣的道理，其實(shí)心理咨詢并非高深莫測(cè)，只要我們能夠堅(jiān)持以人為本的理念，為來(lái)訪者提供一個(gè)有利于其個(gè)人成長(zhǎng)和完善的咨詢環(huán)境，相信他一定能夠從痛苦中掙脫出來(lái)，解決自己?jiǎn)栴}。如此看來(lái)，與咨詢理論和技能相比較，更重要的是與來(lái)訪者建立良好的咨詢關(guān)系，是對(duì)來(lái)訪者的無(wú)條件關(guān)注，是對(duì)來(lái)訪者的理解、接納、尊重。理論和技能的學(xué)習(xí)，其目的正是為了在咨詢過(guò)程中最大程度上實(shí)現(xiàn)以來(lái)訪者為中心這一根本理念。

心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)?？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開(kāi)工作，有效地幫助求助者解決問(wèn)題，沒(méi)有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。特別是當(dāng)我真正開(kāi)始進(jìn)行心理培訓(xùn)之后才發(fā)現(xiàn)，真正決定心理咨詢進(jìn)程的，不是理論、也不是技巧和方法，而是心理健康教師本身的人格，只有一個(gè)健康、穩(wěn)定的人格，才是心理健康教師取得咨詢效果的根本保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度，決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭?。所以說(shuō)，心理健康教師對(duì)自己的了解和分析、心理健康教師的自我成長(zhǎng)，同樣是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素之一。

身為一名學(xué)校的思想政治教育工作者，我深知肩負(fù)著黨和國(guó)家的殷殷期望與關(guān)懷，更感責(zé)任之重大。我的性格特質(zhì)、教育背景、思維方式是我從事這項(xiàng)職業(yè)的優(yōu)勢(shì)所在。而業(yè)務(wù)水平、技能則是我尚需提高的方面，在這方面，我也期待各位老師能不吝給予我真誠(chéng)的指教，使我更加勝任這項(xiàng)崇高的工作，學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的路任重道遠(yuǎn)，我將肩負(fù)起這一神圣的使命，用兢兢業(yè)業(yè)、求真務(wù)實(shí)的工作態(tài)度，為學(xué)校學(xué)生的心理健康事業(yè)保駕護(hù)航?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索”。

| 評(píng)論

第五篇：自我成長(zhǎng)分析

自我成長(zhǎng)分析

在踏入人生的第21個(gè)年頭的前夕，我回顧了自己的成長(zhǎng)歷程。我從何而來(lái)，又將往哪里而去？家庭、學(xué)校、社會(huì)生活的體驗(yàn)，行程了今天的我。走過(guò)傷心、淚水，在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，我總是找著一份可以幫助我繼續(xù)成長(zhǎng)、感恩、愛(ài)，以及更加積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)別人；愛(ài)自己，愛(ài)別人；接納自己，接納別人；寬恕自己，寬恕別人。

在父母眼中，我永遠(yuǎn)是一個(gè)長(zhǎng)不大的孩子，因?yàn)樵诟改该媲?，我可以完全放松自己，不用帶上在陌生人面前才帶上的面具。在家里，我可以很放肆的做很多事情，不用在乎別人的眼光，我就是我，父母很了解我，所以在家是我最輕松的時(shí)刻。在老師眼中，我是個(gè)不太遵守學(xué)校紀(jì)律的學(xué)生，我也翹過(guò)課，考試也做過(guò)弊，我的想法就是，年輕人，現(xiàn)在不叛逆，那要到什么時(shí)候在叛逆呢，套用一句廣告詞，年輕無(wú)極限。在朋友眼里，我不是一個(gè)要求完美的人，很多時(shí)候我會(huì)對(duì)自己和別人說(shuō)：凡事盡力就好了。我看重的是過(guò)程。為求達(dá)到目的，有時(shí)在過(guò)程中破壞了人與人之間的關(guān)系，不是我處理事情的態(tài)度不好，現(xiàn)在想想，也許是我的想法有點(diǎn)偏激。很多時(shí)候，我感覺(jué)自己在一些事情沒(méi)有主見(jiàn)，所以一般情況下，我大都會(huì)聽(tīng)取朋友的建議，我常?？梢匀棠蛣e人不能忍耐的人事物。處理得當(dāng)，大家皆大歡喜。處理得不當(dāng)，我會(huì)變成一個(gè)壓抑情感的人。整體來(lái)說(shuō)，到目前為止，情況還是理想的。我的缺點(diǎn)是做事沒(méi)有計(jì)劃、缺乏自信、不太能堅(jiān)持自己的意見(jiàn)。可能是年齡的關(guān)系，我感覺(jué)自己變得越來(lái)越壓抑自己或者是叫做可以控制自己的情緒。

我以前在加拿大的多倫多生活了兩年半，國(guó)外的生活方式和國(guó)內(nèi)的是不一樣的，包括生活方式和文化差異。呵，當(dāng)初出國(guó)的初衷，是因?yàn)樵诩依锖透改隔[了矛盾，一氣之下，讓舅舅送我出了國(guó)，也正是因?yàn)樵诙鄠惗嗟膬赡臧?，改變了很多我以前很不現(xiàn)實(shí)也很幼稚的想法。在多倫多的第一年，人生地不熟，英語(yǔ)說(shuō)得又不好，簡(jiǎn)直是寸步難行，所以在那一年里，我努力讓自己適應(yīng)國(guó)外的生活。半年，日常的英語(yǔ)交流已經(jīng)沒(méi)問(wèn)題了，慢慢的我開(kāi)始適應(yīng)國(guó)外的飲食習(xí)慣。國(guó)外的學(xué)習(xí)課程和國(guó)內(nèi)的也完全不一樣，上課的內(nèi)容很少，課外的實(shí)際動(dòng)手作業(yè)很多，所以現(xiàn)在我的實(shí)際動(dòng)手能力也是在那個(gè)時(shí)候養(yǎng)成的。多倫多也是一個(gè)高度教育化的都市，那兩年半期間，對(duì)我現(xiàn)在乃至以后的我都有很大的改變，接受了開(kāi)放的思想和教育制度，也使我成長(zhǎng)了很多。在那兒的期間，因?yàn)榇蚯虻木壒?，我也去過(guò)很多其他的城市，領(lǐng)略了不同的風(fēng)土人情和文化。在此期間，我接受了許多西方的思想，所以，我沒(méi)有同齡人做事的拐彎抹角，所以朋友們都說(shuō)我是個(gè)直腸子，好相處。但在回國(guó)后，因?yàn)橐恍┦虑?，我不得不改變我自己，有時(shí)候，有些事情，我會(huì)壓抑在心里，慢慢的，形成了我自己獨(dú)特的為人處事風(fēng)格。我認(rèn)為在我人生中，在多倫多的這兩年多，對(duì)我的改變是很大的，也使我成熟了許多，褪去了稚氣和孩子氣，接人待物上也更圓滑。

我基本的人生觀是：把握自己擁有的一切，接受不可改變的現(xiàn)實(shí)，改變可以改變的現(xiàn)實(shí)。但是在我的人生道路上，還有很多事情要學(xué)習(xí)，還有很多為人處事的方法要我去掌握，所以只能更加努力地豐富自己的閱歷，增長(zhǎng)知識(shí)和見(jiàn)聞。不做傷害別人的事，不做違反法律的事，行事做人對(duì)得起自己的良心。為自己以后的人生道路爭(zhēng)取更多的籌碼。

南通航運(yùn)職業(yè)技術(shù)學(xué)院

交通工程系監(jiān)理3101喬真龍