第一篇：高中心理健康說課稿
高中心理健康教育讀本說課輔導(dǎo)：意志與成才
《意志與成才》高中心理健康說課稿
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，大家好：
我執(zhí)教的是《高中心理健康教育讀本》上冊(cè)意志篇中的“意志與成才”一課。目的是培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)，體會(huì)堅(jiān)強(qiáng)意志對(duì)成才的作用，認(rèn)清自身存在哪些意志薄弱的現(xiàn)象，尋找解決問題的方法。
由于高一學(xué)生正處于人生的重要關(guān)口，已經(jīng)有較強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí)，但是自控能力和心理調(diào)節(jié)能力還比較薄弱，又處于發(fā)展的不完全成熟時(shí)期，形成了他們內(nèi)心需要與意志調(diào)控能力之間的失調(diào)，從而導(dǎo)致他們?cè)诰唧w事情處理上，經(jīng)常決心大于行動(dòng)，計(jì)劃難以持久。在實(shí)踐中，很難將自己的行為同遠(yuǎn)大的目標(biāo)真正連在一起，導(dǎo)致他們不能堅(jiān)持不懈地完成一些任務(wù)。
針對(duì)這樣的情況我確定了以下教學(xué)目標(biāo)：
1.用榜樣的力量來激發(fā)學(xué)生鍛煉意志的情感,讓學(xué)生體會(huì)意志對(duì)成才的重要性,認(rèn)清自己身上存在的惰性,主動(dòng)磨礪自己的意志.2.掌握磨礪意志的方法,自覺磨礪。教學(xué)重點(diǎn)為：意志對(duì)成才的重要性;教學(xué)難點(diǎn)為：磨礪意志的方法。
在具體教學(xué)過程中：
在起始活動(dòng)，通過采訪張海迪的幾個(gè)感人的片斷，創(chuàng)設(shè)情境，引入課題。
在主體活動(dòng)部分，我設(shè)計(jì)了五個(gè)環(huán)節(jié)：
1.看名人取得成就的時(shí)間表,初步感受意志對(duì)成才的重要性;
2.講述“由于堅(jiān)強(qiáng)意志而成才的故事”,進(jìn)一步體會(huì)意志對(duì)成才的重要性;
3.通過自測(cè),學(xué)生了解自己的意志水平;
4.師生互動(dòng),自我剖析,尋找意志薄弱的地方;
5.總結(jié)方法,指導(dǎo)行為。
在結(jié)束活動(dòng)部分，教師以激勵(lì)性的語言結(jié)束本節(jié)課。教學(xué)反思：
本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)基本完成，課堂氣氛輕松活躍。
反思一：心理氛圍創(chuàng)設(shè)很重要。
心理輔導(dǎo)課注重學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)，特別是意志這一類比較嚴(yán)肅的話題，創(chuàng)設(shè)情境尤為關(guān)鍵。本節(jié)課在起始環(huán)節(jié)，用張海迪的事跡，激發(fā)了學(xué)生磨礪意志的情感，特別是張海迪得褥瘡的視頻片斷，觸動(dòng)了學(xué)生的心靈，這就為整節(jié)課創(chuàng)設(shè)了一個(gè)很好的心理氛圍，為整節(jié)課做了一個(gè)鋪墊。
此外，要讓學(xué)生說心里話，特別是說自己的缺點(diǎn)，學(xué)生一般都有些不好意思，這就要求教師營造一種民主、平等的心理氛圍。在這兒，我運(yùn)用了自我開放技術(shù)，首先說自己意志薄弱的地方，這樣就拉近了與學(xué)生的心理距離，創(chuàng)設(shè)了一種輕松的談話氛圍。
反思二：生成，很重要。
著名教育家蘇霍姆林斯基說：教育的技巧不在于能預(yù)見到課的所有細(xì)節(jié)，而在于根據(jù)當(dāng)時(shí)的具體情境，巧妙地在學(xué)生不知不覺中做出相應(yīng)的變動(dòng)?！蔽蚁嘈?，這位教育家告訴我們兩點(diǎn)：
1.課前預(yù)設(shè)很重要，精心的預(yù)設(shè)是課堂教學(xué)成功的關(guān)鍵;
2.課堂生成要關(guān)注，精彩的生成猶如課堂里閃光的金子
這就要求教師要善于運(yùn)用教育機(jī)制捕捉學(xué)生些好的想法，特
別是心理輔導(dǎo)課注重學(xué)生的心理體驗(yàn)、感悟，學(xué)生之間心與心的交流、碰撞、影響，將引起學(xué)生心靈深處的震撼。
這些是我在以后的教學(xué)工作中應(yīng)該學(xué)習(xí)和加強(qiáng)的地方。
<意 志 與 成 才>教學(xué)設(shè)計(jì)
教學(xué)目標(biāo)：
1.用榜樣的力量來激發(fā)學(xué)生鍛煉意志的情感,讓學(xué)生體會(huì)意志對(duì)成才的重要性,認(rèn)清自己身上存在的惰性,主動(dòng)磨礪自己的意志.2.掌握磨礪意志的方法,自覺磨礪。
教學(xué)重點(diǎn)：意志對(duì)成才的重要性;
教學(xué)難點(diǎn)：磨礪意志的方法。
一、情境導(dǎo)入
同學(xué)們，老師知道你們每個(gè)人的心中都有自己的偶像，那么，你知道老師最崇拜的人是誰嗎?(出示照片，附簡(jiǎn)介)
2005年中央電視臺(tái)的“面對(duì)面”欄目對(duì)她進(jìn)行了專訪，我們來看一下其聽?zhēng)讉€(gè)片斷。
同學(xué)們想一想，胸部以下全部癱瘓的張海迪這么痛苦，為什么會(huì)取得這么大的成就呢?
是啊，“有意者，事竟成”，從張海迪的事例中，我們知道了意志對(duì)于成功成才的重要性。今天我們探討的話題是：意志與成才
二、看名人取得就的時(shí)間表
首先讓我們來看一個(gè)時(shí)間表：
看過時(shí)間表后，你有什么想法嗎?
是啊，他們的成功浸滿了時(shí)間的積累與曠日持久的意志，歷史向我們證明了堅(jiān)強(qiáng)的意志對(duì)成才的重要性。
三、講述“由于堅(jiān)強(qiáng)意志而成才的故事”。
那么，現(xiàn)在你能說一說你知道的由于堅(jiān)強(qiáng)的意志而成才的故事嗎?
好，看來堅(jiān)強(qiáng)的意志對(duì)一個(gè)人成才太重要了。
同學(xué)們，想不想知道自己的意志水平呢?
四、通過自測(cè)，了解自己的意志水平。
好，我們來做一個(gè)小測(cè)試：
指導(dǎo)語：下面這個(gè)小測(cè)驗(yàn)可以幫助你了解自己的意志力，共有20道題。每題都有5個(gè)備選答案，請(qǐng)根據(jù)你的實(shí)際情況，選擇一個(gè)最適合你的答案;
A、非常符合;B、比較符合;C、不確定;D、較不符合;E、很不符合。
1.很喜歡長(zhǎng)跑、長(zhǎng)途旅行、爬山等體育運(yùn)動(dòng)，但并不是因?yàn)槲业纳眢w條件符合這些項(xiàng)目,而是因?yàn)樗鼈兡苠憻捨业囊庵玖Α?/p>
2.給自己訂的計(jì)劃，常常因?yàn)橹饔^原因不能如期完成。
3.如果沒有特殊原因，我要每天按時(shí)起床，從不睡懶覺。
4.定的計(jì)劃要有一定的靈活性,如果完成計(jì)劃有困難,隨時(shí)可以改變或撤消它.5.在學(xué)習(xí)和娛樂發(fā)生沖突的時(shí)候，哪怕這種娛樂活動(dòng)很有吸引力，我也會(huì)馬上決定去學(xué)習(xí)。
6.我學(xué)習(xí)和工作中遇到困難的時(shí)候，最好的辦法是立即求助于師長(zhǎng)或同學(xué).7.在練長(zhǎng)跑中遇到生理反應(yīng),覺得跑不動(dòng)時(shí),我常常咬緊牙關(guān),堅(jiān)持到底.8.我常因讀一本引人入勝的小說而不能按時(shí)睡眠。
9.我在做一件應(yīng)該做的事之前,常想到做與做的不同結(jié)果,而有目的地去做.10.如果對(duì)一件事不感興趣,那么不管它是什么事,我的積極性都不高.11.當(dāng)我同時(shí)面臨一件該做的事和一件不該做卻吸引著我的事時(shí),我常常經(jīng)過激烈的思想斗爭(zhēng),讓前者占上風(fēng).12.有時(shí)我躺在床上，下決心第二天要干一件重要事情，但到第二天，這種勁頭又消失了。
13.我能長(zhǎng)時(shí)間做一件重要但枯燥無味的事情。
14.生活中遇到復(fù)雜情況時(shí)，我常常優(yōu)柔寡斷，舉棋不定。
15.做一件事之前，我首先想的是它的重要性，其次才想它是否使我感興趣。
16.我遇到困難時(shí)，常常希望別人幫我拿主意.17.我決定做一件事時(shí)，常常說干就干，決不拖延或讓它落空。
18.在和別人爭(zhēng)吵時(shí)，雖然明知自己不對(duì)，卻忍不住要說一些過頭話，甚至罵對(duì)方幾句。
19.我希望做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的、有意志力的人，因?yàn)槲疑钚拧坝兄菊?，事竟成”?/p>
20.我相信機(jī)遇，很多事實(shí)證明，機(jī)遇的作用有時(shí)大大超過個(gè)人的努力。
評(píng)分規(guī)則：
凡是單號(hào)題(1、3、5、7??)，A記5分，B記4分，C記3分，D記2分，E1分;雙號(hào)題則相反，A記1分，B記2分，C記3分，D記4分，E記5分。各題得分相加，統(tǒng)計(jì)總分。
0-20分
意志力很薄弱;
21-40分
意志力比較薄弱;
41-60分
意志力一般;
61-80分
意志力比較堅(jiān)強(qiáng)
81-100分
意志力很堅(jiān)強(qiáng)。
好，現(xiàn)在每個(gè)同學(xué)都知道了自己的意志力水平，同學(xué)們想不想知道我老師做這個(gè)測(cè)試得了多少分?
我才打了59分，意志力屬于一般。
反思一下我自己，有時(shí)候意志力真的不夠堅(jiān)強(qiáng)。(教師談自己意志薄弱的例子)
那你有沒有像我這樣意志薄弱的時(shí)候呢?
好，實(shí)際上，能夠正視自己的缺點(diǎn)，這本身就需要莫大的勇氣。意志薄弱的一面，我們已經(jīng)看到了，提高離我們還遠(yuǎn)嗎?同學(xué)們想一想，我們可以用什么方法來磨礪自己的意志呢?
五、總結(jié)方法，指導(dǎo)行為。
首先，我們先來看一個(gè)心理實(shí)驗(yàn)。
心理學(xué)家曾經(jīng)做過一實(shí)驗(yàn)，給一些4歲的孩子每人一顆非常好吃的巧克力糖，同時(shí)，告訴孩子們，可以吃糖，如果馬上吃，只能吃一顆;如果等20分鐘再吃，則可能吃兩顆，有些孩子急不可待，馬上把糖吃掉;另一些孩子卻能等待，對(duì)他們來說是無盡期的20分鐘，為了使自己耐住性子，他們閉上了眼睛，不看糖，或頭枕雙臂、自言自語，唱歌，玩游戲，有的甚至睡著了，他們終于吃到了兩顆糖。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些急著吃糖的孩子長(zhǎng)大以后經(jīng)不起挫折，膽怯，退縮，脾氣暴躁，自制力極差;
而那些通過唱歌、玩游戲轉(zhuǎn)移注意力來抵制誘惑，堅(jiān)持到最后的孩子長(zhǎng)大后有較強(qiáng)的自信心，都獲得事業(yè)的成功。
同學(xué)們，從這個(gè)實(shí)驗(yàn)中，你覺得可以用什么方法來磨礪一個(gè)人的意志?
此外，你還有什么其他的方法嗎?
同桌間可以討論一下。
誰有好的方法介紹給我們?
好，大家都很聰明，總結(jié)同學(xué)們的發(fā)言，我們可以歸納出磨礪意志的方法：
1.明確目的，樹立遠(yuǎn)大志向;2.培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣;
3.培養(yǎng)自我控制、自我調(diào)節(jié)的能力;
4.持之以稀，善始善終
5.自我激勵(lì)法
6.名言暗示法等??
??
不論什么方法，大家要切記的一點(diǎn)，多為成功找方法，少為失敗找借口。
同學(xué)們想出了這么多磨礪意志的方法，但是我們每個(gè)人的實(shí)際情況不同，課后，大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)意志訓(xùn)練方案。
六、結(jié)束語
今天，我們通過和“意志”零距離接觸，老師相信，我們高一()班，今天是永榮中學(xué)的莘莘學(xué)子，明天一定是祖國的棟梁之材;老師也相信，只要你擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志，你們的人生會(huì)更加精彩!
第二篇：高中心理健康說課稿鋼鐵是怎樣煉成的
《鋼鐵是怎樣煉成的》說課稿
各位評(píng)委老師，大家上午好：我本次說課的主題是《鋼鐵是怎樣煉成的》，下面，我就從教材、學(xué)生、學(xué)習(xí)目標(biāo)、重點(diǎn)、難點(diǎn)、教法學(xué)法分析、教學(xué)過程等幾個(gè)方面來向各位老師說課。
一、說教材：本課內(nèi)容選自江蘇教育出版社出版的《高中生心理健康教育自助讀本》。目的是培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)，體會(huì)堅(jiān)強(qiáng)意志對(duì)成才的作用，認(rèn)清自身存在哪些意志薄弱的現(xiàn)象，尋找解決問題的方法。學(xué)好本課不僅可以提高學(xué)生對(duì)自身意志品質(zhì)的認(rèn)識(shí)，而且可以讓學(xué)生對(duì)培養(yǎng)自己的意志力滿懷信心，并能從日常中開始注意提高自己的意志力，使他們得到全面發(fā)展。
二、說學(xué)生：由于高一學(xué)生正處于人生的重要關(guān)口，已經(jīng)有較強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí)，但是自控能力和心理調(diào)節(jié)能力還比較薄弱，又處于發(fā)展的不完全成熟時(shí)期，形成了他們內(nèi)心需要與意志調(diào)控能力之間的失調(diào)，從而導(dǎo)致他們?cè)诰唧w事情處理上，經(jīng)常決心大于行動(dòng)，計(jì)劃難以持久。在實(shí)踐中，很難將自己的行為同遠(yuǎn)大的目標(biāo)真正連在一起，導(dǎo)致他們不能堅(jiān)持不懈地完成一些任務(wù)。
三、說教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容我主要分為三個(gè)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解意志品質(zhì)的4個(gè)特征；使學(xué)生認(rèn)識(shí)到意志品質(zhì)到了高中有了質(zhì)的發(fā)展；了解自己意志力的水平。
2、態(tài)度和情感目標(biāo)：讓學(xué)生感受到意志是人性格的基石；使學(xué)生對(duì)培養(yǎng)自己的意志品質(zhì)有所期盼，并滿懷信心。
3、能力和問題解決目標(biāo)：使學(xué)生們?yōu)榱颂岣咦约旱囊庵酒焚|(zhì)，而向同學(xué)學(xué)習(xí)，能從一些小事中開始注意提高自己的意志力。
四、教學(xué)重難點(diǎn)：重點(diǎn)：意志的四個(gè)品質(zhì)特征，了解自身的意志力水平。
難點(diǎn)：讓學(xué)生對(duì)培養(yǎng)自己的意志力滿懷信心，并能從日常中開始注意提高自己的意志力。
五、教法、學(xué)法分析：本節(jié)課我主要運(yùn)用講授法、討論法以及發(fā)現(xiàn)法等進(jìn)行教學(xué)。本課的教學(xué)過程主要刺激學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容的興趣，強(qiáng)調(diào)師生互動(dòng)。本課程設(shè)計(jì)的基本內(nèi)容就是在教學(xué)過程中，利用學(xué)生心理特點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生更多地體驗(yàn)一種成就感。教師及時(shí)引導(dǎo)，學(xué)生主動(dòng)參與并主動(dòng)、積極探索，找到解決問題的方法，掌握所學(xué)的知識(shí)并加以運(yùn)用，能夠?qū)W會(huì)解決學(xué)習(xí)生活中遇到的實(shí)際問題。
六、教學(xué)過程設(shè)計(jì)：為了達(dá)到前面所說的三個(gè)教學(xué)目標(biāo)，我設(shè)計(jì)了具體的教學(xué)過程：
1、本課設(shè)計(jì)為五個(gè)板塊，分別為：
（一）故事導(dǎo)入；
（二）知識(shí)點(diǎn)教授；
（三）意志力自測(cè)；
（四）討論交流；
（五）教師小結(jié)
2、故事導(dǎo)入：教師主要通過一個(gè)關(guān)于普通高中生自強(qiáng)自立的故事導(dǎo)入到本節(jié)課的學(xué)習(xí)并通過提問的方式引起學(xué)生的思考，激發(fā)學(xué)生的思維，為下面的內(nèi)容做好準(zhǔn)備。
3、過程：
（一）陶星的故事。為了貼近學(xué)生心理，活躍課堂氣氛，教師通過講一個(gè)普通高中生自強(qiáng)自立，不棄智障母親的故事，讓學(xué)生深刻的體會(huì)到現(xiàn)實(shí)生活中離學(xué)生很近的一些事跡感染學(xué)生，并引入本節(jié)課的主題內(nèi)容。
（二）知識(shí)點(diǎn)教授。分為兩個(gè)小環(huán)節(jié)：一是向?qū)W生展示意志品質(zhì)的四種特征的具體內(nèi)涵，讓學(xué)生對(duì)意志的構(gòu)成要素有充分的認(rèn)識(shí)。二是列出意志品質(zhì)的常見問題，讓學(xué)生比對(duì)自身，并提出相應(yīng)的改進(jìn)建議，幫助學(xué)生更好的提高自身意志品質(zhì)。
（三）意志力自測(cè)。通過以上講解，教師趁熱打鐵，讓學(xué)生做一個(gè)意志力自測(cè)，讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到自己的意志力在哪個(gè)層面，加以重視和改進(jìn)。
本環(huán)節(jié)的主要目的是通過以上三個(gè)版塊讓學(xué)生在弄意志品質(zhì)的四種特征，認(rèn)識(shí)到自己的意志品質(zhì)。
（四）討論交流。引導(dǎo)學(xué)生積極探索自己的意志品質(zhì)。
把學(xué)生分成若干小組，給出3個(gè)問題，讓學(xué)生分組自由討論。請(qǐng)幾位同學(xué)自告奮勇參加全班交流。
這一教學(xué)環(huán)節(jié)，誘導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生探索自己的意志品質(zhì)，與別人比較下的差異以及與測(cè)試的差異；分析自身意志品質(zhì)堅(jiān)強(qiáng)和不堅(jiān)強(qiáng)的原因。
（五）教師小結(jié)。
本環(huán)節(jié)分為兩個(gè)部分，作業(yè)的布置和教師的小結(jié)：
1．結(jié)合教學(xué)目標(biāo)和重點(diǎn)、難點(diǎn)，布置作業(yè)：如果你意志力不夠堅(jiān)強(qiáng)，該如何加強(qiáng)？
2．教師結(jié)束語：都說性格決定命運(yùn)，一個(gè)人的性格如何，跟他一生的發(fā)展、生活、工作乃至身體都有直接的關(guān)系。其中，性格組成部分的意志起著非常重要的作用。我們每個(gè)人的意志行動(dòng)在不同的人的身上表現(xiàn)不同，有人能獨(dú)立地采取決定，而有人則易受暗示；有人處事果斷，有人則優(yōu)柔寡斷等。意志既能調(diào)控態(tài)度，又能調(diào)控情緒，并且促進(jìn)和保證理智的充分發(fā)揮。因此，培養(yǎng)自己的意志品質(zhì)是非常重要的，希望同學(xué)們下課后好好的思考和探索符合自己的意志之路。
各位評(píng)委，我的說課到此結(jié)束，不足之處還懇請(qǐng)各位專家評(píng)委批評(píng)指正，謝謝！
第三篇：高中心理健康說課稿朋友一生一起走
《朋友一生一起走》心理健康教育
各位評(píng)委老師，大家上午好：我本次說課的主題是《朋友一生一起走》，下面，我就從教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生、學(xué)習(xí)目標(biāo)、重點(diǎn)、難點(diǎn)、教法學(xué)法分析、教學(xué)過程等幾個(gè)方面來向各位老師說課。
首先來分析一下本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容：本課內(nèi)容選自江蘇教育出版社出版的《高中生心理健康教育自助讀本》。主要內(nèi)容是關(guān)于高中學(xué)生間的人際交往的一些技巧，通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠運(yùn)用一定的符號(hào)系統(tǒng)與他人交流信息、溝通情感、建立一定的關(guān)系。使其通過與朋友、同學(xué)、老師及父母的交往，特別是與同齡同伴的交往，建立良好的人際關(guān)系，從而才能更好地適應(yīng)社會(huì)。
二、說學(xué)生：高中生正處于“同一性角色混亂”的人生危機(jī)時(shí)期，心理學(xué)家霍林沃斯稱之為“心理斷乳”，社會(huì)文化學(xué)家斯普蘭格稱之為“第二次誕生”，大量研究表明，高中時(shí)期是交友的高峰期和關(guān)鍵期，是發(fā)展良好人際關(guān)系的重要契機(jī)。這時(shí)候青年竭力從心理上擺脫對(duì)雙親的依賴，這種急劇而徹底的心理性變化無疑會(huì)極大地影響高中生的情緒、情感，而人際關(guān)系的建立，則會(huì)給高中生帶來穩(wěn)定感和安全感。調(diào)查顯示大多數(shù)高中生在有煩惱時(shí)愿意向朋友訴說，可見人際交往能為高中生釋去心理上的重負(fù)，融化內(nèi)心的憂郁和焦慮，從而促進(jìn)情緒、情感的穩(wěn)定和發(fā)展。
三、教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容我主要分為三個(gè)目標(biāo)：
1、認(rèn)知輔導(dǎo)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生理解人際交往中的方法與策略。
2、情感教育目標(biāo)：使學(xué)生體會(huì)友誼帶來的歡樂，學(xué)會(huì)如何建立和維護(hù)友誼。
3、能力訓(xùn)練目標(biāo)：懂得與同學(xué)相處要寬以待人，嚴(yán)于律己，正確處理人際交往中的不良心理。
四、說重難點(diǎn)：重點(diǎn)：
1、人際交往中的方法與策略；
2、影響人際交往的心理。難點(diǎn)：
1、人際交往問題及調(diào)試方法；
2、人際交往的理念與方法
五、說教法學(xué)法：教法主要采取
1、情境教學(xué)法，為激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生的心理體驗(yàn)，讓學(xué)生通過表演認(rèn)識(shí)人與人的交往和生活中的朋友。
2、自主探究法，對(duì)于如何維護(hù)友誼這個(gè)問題，學(xué)生不容易概括，采取小組成員探究的方式。
學(xué)法上，我貫徹的指導(dǎo)思想是把“學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)還給學(xué)生”，倡導(dǎo)“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式，具體的學(xué)法是討論法以及角色扮演。通過引導(dǎo)，盡量讓學(xué)生自己領(lǐng)悟其中的道理。
六、教學(xué)過程設(shè)計(jì)：為了達(dá)到前面所說的三個(gè)教學(xué)目標(biāo)，我設(shè)計(jì)了具體的教學(xué)過程： 首先，根據(jù)教育心理學(xué)家奧蘇伯爾提出的先行組織者原理，我在開始安排一個(gè)熱身小游
戲，然后導(dǎo)入到本節(jié)課主題-----“朋友一生一起走”。并請(qǐng)同學(xué)們談?wù)剬?duì)人際交往的看法，以此來引起學(xué)生的興趣，便于進(jìn)行有意義學(xué)習(xí)。預(yù)計(jì)所用時(shí)間5分鐘。
第二，根據(jù)書本知識(shí)，講解人際交往的概念，跟學(xué)生探討日常生活人際交往過程中的原則和技巧，自由發(fā)揮演出短小的情景劇，并從中總結(jié)出人際交往中常見的幾種不良心理。這一階段比較重要，預(yù)計(jì)用時(shí)12分鐘。
第三，進(jìn)行一個(gè)心理小測(cè)驗(yàn)，借助學(xué)生對(duì)心理測(cè)驗(yàn)的熱情，讓他們更了解自己受人歡迎的程度。預(yù)計(jì)所用時(shí)間5分鐘。
第四，當(dāng)學(xué)生了解了自己的人際交往類型后，勢(shì)必會(huì)產(chǎn)生各種興趣，希望保持或改變此類型，借此引入各種人際交往策略所帶來的各種可能的影響等教學(xué)內(nèi)容。預(yù)計(jì)用時(shí)5分鐘。
第五，面對(duì)各種人際交往中的不良心理，提問有什么方法可以克服，現(xiàn)場(chǎng)訪談分析，并讓學(xué)生體驗(yàn)比較新穎的心理學(xué)游戲和素質(zhì)拓展活動(dòng)：如放松訓(xùn)練、心有千千結(jié)、信任背摔等。這一階段難度較大，預(yù)計(jì)用時(shí)12分鐘，但以往經(jīng)驗(yàn)中學(xué)生的熱情來說，還需要約2分鐘的時(shí)間讓大家自由發(fā)言和恢復(fù)冷靜。
第六，教師小結(jié)。本環(huán)節(jié)分為兩個(gè)部分，作業(yè)的布置和教師的小結(jié)：
結(jié)合教學(xué)目標(biāo)和重點(diǎn)難點(diǎn)，布置作業(yè)：如果你在人際交往中遇到不良心理，你怎么解決？ 教師總結(jié)：中學(xué)生正處在青春發(fā)育時(shí)期，同樣需要正常的友誼和交往，同學(xué)之間，包括異性朋友之間，通過友好交往，互相交流思想和人生體驗(yàn)，求得互相幫助，互相激勵(lì)，互相引導(dǎo)，共同上進(jìn)。崇高的友情，是高尚的道德力量，是朋友之間共同進(jìn)步的精神支柱，也是人生交往必不可少的一部分。正確掌握交往的技巧，學(xué)會(huì)與人交往。
生活就是在人與人打交道中進(jìn)行的，而交往是人們生活中必然會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象。因此，每個(gè)人都必須正確對(duì)待它，這樣生活中就會(huì)少一些摩擦，多一些和諧：少一些敵人，多一些朋友。
這節(jié)課的內(nèi)容設(shè)計(jì)貼近現(xiàn)在高中生的生活，符合高中生的心理命脈。并通過創(chuàng)設(shè)情境解決了師生間隙，使學(xué)生打開心靈之窗。課堂貫穿了素質(zhì)培養(yǎng)，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)參與意識(shí)，能夠提高學(xué)生的實(shí)踐能力。從課堂的教育效果來看，力求讓學(xué)生達(dá)到“迎困難，避消極”的樂觀意識(shí)。事實(shí)上我們也知道，學(xué)生不可能因?yàn)橐还?jié)課就達(dá)到完美的人格，但只要學(xué)生在未來學(xué)習(xí)與生活中遇到類似的問題，可以運(yùn)用本節(jié)課所學(xué)的方法分析和解決問題，能夠意識(shí)到應(yīng)該怎么做，不該怎么做，能起到及時(shí)給學(xué)生敲警鐘的作用，我想我也就實(shí)現(xiàn)了這節(jié)課的設(shè)計(jì)意圖。
各位評(píng)委，我的說課到此結(jié)束，不足之處請(qǐng)各位老師批評(píng)指正，謝謝！
第四篇：心理健康說課稿
心理健康說課稿
心理健康說課稿1
今天我說課的內(nèi)容是小學(xué)五年級(jí)心理健康教育課《快樂每一天》。我將從以下幾方面進(jìn)行說課：說學(xué)情，說教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)，說教學(xué)方法，說資料來源，說教具準(zhǔn)備，說教學(xué)設(shè)計(jì)。
情緒伴隨著人的成長(zhǎng)過程。小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn)，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂，但相對(duì)來講調(diào)控情緒的能力還很弱。根據(jù)學(xué)生的這些特點(diǎn)我確定以下教學(xué)目標(biāo)：首先是幫助學(xué)生了解自己的情緒狀況，認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)情緒的重要性。其次，能正確區(qū)分積極情緒與不良情緒，知道情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，初步掌握情緒調(diào)控的方法。最后，讓學(xué)生明確情緒是一個(gè)人心理活動(dòng)的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度。
本次活動(dòng)的重難點(diǎn)在于引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用多種方法正確對(duì)待、轉(zhuǎn)化不良情緒。
根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，以及學(xué)生對(duì)情緒的認(rèn)知，我采用游戲、情景設(shè)置、心理劇表演等教學(xué)方法，使學(xué)生能更自如地掌握調(diào)控情緒的方法。
本課所采用的資料來源于學(xué)生和家長(zhǎng)的實(shí)際生活，表現(xiàn)的是學(xué)生的真實(shí)情緒。
在教學(xué)準(zhǔn)備方面，我在課前準(zhǔn)備一些相應(yīng)的視頻資料及課堂上所需的教具等等，下面我主要說說教學(xué)設(shè)計(jì)
一、游戲?qū)耄w會(huì)情緒。
游戲不僅可以活躍課堂氣氛，拉近師生之間的關(guān)系；又能讓學(xué)生在快樂中體驗(yàn)各種情緒。所以教學(xué)開始，我通過做拋糖果的游戲讓學(xué)生體會(huì)情緒。老師背對(duì)著學(xué)生向?qū)W生拋糖果，然后相繼采訪得到和沒得到糖果的同學(xué)的感受。由于游戲中有真切體驗(yàn)，學(xué)生會(huì)說出：“我接到了糖果，很高興”、“我唯恐得不到糖果，很著急”、“我沒得到糖果，很失望”等。教師小結(jié)：你們的這種感受就是情緒。
二、觀察辨析，認(rèn)識(shí)情緒
我在課下收集學(xué)生及家長(zhǎng)在學(xué)習(xí)與生活中表現(xiàn)情緒的素材，所選取的素材來源于學(xué)生的實(shí)際生活，能激起孩子情感上的共鳴，讓學(xué)生舉一反三，認(rèn)識(shí)各種情緒，為下面突破難點(diǎn)作鋪墊。我先逐一播放收集的視頻材料讓學(xué)生觀察，辨析情緒。
邊觀看邊思考：他們的情緒怎樣？（是高興、傷心、生氣、害怕還是煩惱？從什么地方看出他們的情緒？想象一下，他們?yōu)槭裁磿?huì)產(chǎn)生這種情緒？
然后：再讓學(xué)生列舉生活中表現(xiàn)出的其他情緒。如憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈等。
三、實(shí)踐體驗(yàn)，表現(xiàn)情緒
為了讓學(xué)生知道每個(gè)人都有情緒，不管是積極的情緒，還是消極的情緒，并且時(shí)刻都在表現(xiàn)著自己的情緒，因此我設(shè)計(jì)表現(xiàn)情緒這一環(huán)節(jié)，目的是承上啟下，為下一步突破難點(diǎn)——有效調(diào)控不良情緒做鋪墊。
第一個(gè)游戲是畫一畫
以小組為單位比賽：以小組為單位，老師把事先準(zhǔn)備好的一個(gè)信封發(fā)個(gè)坐在第一位的同學(xué)，老師喊開始，第一位同學(xué)打開信封，拿出一張紙，紙上畫六個(gè)圓，每人在一個(gè)圓上畫一個(gè)東西，看哪一組最快。然后說說比賽過程中的情緒。（如：高興、快樂、緊張、失望、難過等等。）
第二個(gè)游戲是嘗一嘗
老師準(zhǔn)備一些杯子，杯子里準(zhǔn)備一些無色液體：白水，白糖水，白酒，白醋，白鹽水，芥末水通過品嘗表現(xiàn)情緒。
通過猜一猜體會(huì)好奇、著急的情緒。通過選一選體會(huì)緊張、期待的情緒。通過嘗一嘗體會(huì)興奮、疑惑、緊張或害怕的情緒。）
四、情景表演，調(diào)控情緒
心理劇的表演，不但直觀，而且充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，學(xué)生特別有成就感，孩子們本身就產(chǎn)生了積極情緒，在學(xué)生們的表演中尋找轉(zhuǎn)化情緒的方法。知道如何調(diào)控情緒。提高解決實(shí)際問題的能力。因此本環(huán)節(jié)我讓同學(xué)們以小組為單位，每個(gè)小組選一個(gè)所提示的內(nèi)容，排演心理情景劇。
1、有一天，你偶然發(fā)現(xiàn)媽媽偷偷看你的日記（親子關(guān)系）
2、你和同學(xué)因?yàn)橐庖姴缓?，產(chǎn)生了矛盾（同學(xué)關(guān)系）
表演之后，老師著重讓孩子們談?wù)勛约旱母惺埽罕硌菡弑硌輹r(shí)的心情如何？其他同學(xué)遇到過這種情況嗎，你當(dāng)時(shí)的情緒是怎樣的？
然后小組合作討論，集思廣益，想一想：面對(duì)不良情緒我們應(yīng)怎么做？
五、總結(jié)方法，拓展延伸。
學(xué)生想出的辦法是零散的，這時(shí)我們師生合作總結(jié)調(diào)控情緒方法，讓學(xué)生知道，消極情緒和不良情緒是時(shí)刻存在的，但只要我們調(diào)整心情，情緒是可以調(diào)控的。最后我讓學(xué)生寫體會(huì)寫名人名言，并把它貼到收獲樹上，以此時(shí)刻激勵(lì)自己。達(dá)到升華情感的目的。
六、作業(yè)練習(xí)，鞏固方法。
這項(xiàng)作業(yè)設(shè)計(jì)的意圖是鞏固調(diào)控情緒的方法，在今后的學(xué)習(xí)生活中，知道遇事不激動(dòng)，少生氣，調(diào)控好自己的情緒，真正做到快樂每一天。
一周情緒晴雨表
時(shí)間
我遇到了這樣的事情
我的情緒
調(diào)節(jié)方法
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
心理健康說課稿2
尊敬的各位評(píng)委老師，大家下午好！我是號(hào)學(xué)員，石麗君，來自史家院九年制幼兒園。今天我說課的題目是中班健康活動(dòng)《有趣的蘿卜》。
一、說設(shè)計(jì)意圖
此活動(dòng)選材來源于生活。我們都知道，蘿卜是幼兒比較熟悉的蔬菜之一，它的品種非常豐富，有白蘿卜、胡蘿卜、卞蘿卜等，其中大小不同、顏色不同、形狀不同；它營養(yǎng)豐富，吃法繁多，可煮湯、可涼拌、可紅燒、可腌著吃，有的還可生吃呢！民間還有“十月蘿卜小人參”的美稱。
然而幼兒雖然知道蘿卜，但對(duì)蘿卜的種類、用途、營養(yǎng)價(jià)值等還不太了解，在日常生活中經(jīng)常發(fā)現(xiàn)幼兒不愛吃蘿卜的現(xiàn)象。因此，有必要使幼兒形成對(duì)蘿卜正確的認(rèn)識(shí)，加深對(duì)蘿卜的特征、用途等的理解，激發(fā)幼兒愛蘿卜的情感。就如《綱要》中所說，“既符合幼兒的現(xiàn)實(shí)需要，又有利于其長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展；既貼近幼兒的生活，選擇感興趣的事物或問題，又有助于拓展幼兒的經(jīng)驗(yàn)和視野”。因此，此活動(dòng)來源于生活，又能服務(wù)于幼兒的生活。
二、說活動(dòng)目標(biāo)
教育活動(dòng)的目標(biāo)是教育活動(dòng)的起點(diǎn)和歸宿，對(duì)教育活動(dòng)起著導(dǎo)向作用。因此我根據(jù)中班幼兒的年齡特點(diǎn)及實(shí)際情況從認(rèn)知、能力、情感三方面設(shè)定了以下目標(biāo)：
（一）知識(shí)技能目標(biāo)：幼兒在感知蘿卜的基礎(chǔ)上，能表達(dá)蘿卜的特征及用途，并能按蘿卜的特征進(jìn)行分類。
（二）能力發(fā)展目標(biāo)：在游戲中了解蘿卜的生長(zhǎng)過程，體驗(yàn)蘿卜生長(zhǎng)的快樂。
（三）情感態(tài)度目標(biāo)：幼兒樂于探索，能大膽表述，在活動(dòng)中感受蘿卜的有趣，產(chǎn)生愛蘿卜的情感。
以上活動(dòng)目標(biāo)既有知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的獲得和能力的培養(yǎng)，又有愉悅情感的體驗(yàn)，融合了各領(lǐng)域的目標(biāo)要求，體現(xiàn)了目標(biāo)的整合性。
三、說活動(dòng)重點(diǎn)、難點(diǎn)
（一）說活動(dòng)重點(diǎn)：感知蘿卜的有趣，主要是蘿卜的特征、用途及生長(zhǎng)過程。通過探索發(fā)現(xiàn)、多媒體課件、歌曲引路、游戲體驗(yàn)及品嘗蘿卜制品，使活動(dòng)得到深化。
（二）說活動(dòng)難點(diǎn)：根據(jù)蘿卜的不同特征進(jìn)行分類，主要通過小組商量自主操作，在動(dòng)手的過程中意識(shí)到分類標(biāo)準(zhǔn)及分類結(jié)果，提高幼兒的分類能力。重難點(diǎn)突破的方法是通過讓幼兒自己嘗試，在實(shí)際操作中來解決的。
四、說活動(dòng)準(zhǔn)備
活動(dòng)的開展離不開教師、幼兒以及環(huán)境材料的積極互動(dòng)，中班幼兒的思維還具有具體形象性，他們必須借助豐富的環(huán)境材料來獲得知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。為了更好的完成活動(dòng)內(nèi)容和目標(biāo)，我為幼兒做了以下三方面的準(zhǔn)備：
（一）物質(zhì)準(zhǔn)備：兔子玩具、各種蘿卜、籃子每桌一套、創(chuàng)編歌曲、多媒體 課件、蘿卜食品、輕音樂。
（二）經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒對(duì)蔬菜有一定的經(jīng)驗(yàn)（吃過或看過）。
（三）環(huán)境準(zhǔn)備：操作臺(tái)6張呈半圓形擺布在前面和側(cè)面，便于操作評(píng)價(jià)。
五、說教法、學(xué)法
（一）說教法
新《綱要》指出：“教師應(yīng)成為學(xué)習(xí)活動(dòng)的支持者、合作者、引導(dǎo)者?！被顒?dòng)中應(yīng)力求“形成合作探究式”的師幼互動(dòng)。因此，我采用的教法有：
1、操作法：它是幼兒建構(gòu)活動(dòng)的基本方法。所謂操作法是指幼兒動(dòng)手操作，在與材料的相互作用過程中進(jìn)行探索學(xué)習(xí)。本次活動(dòng)安排了兩次操作活動(dòng)。第一次是引起興趣后操作，主要是探索蘿卜的趣味性、多樣性，讓幼兒在看一看、摸一摸、比一比中獲得感知。第二次操作是對(duì)蘿卜進(jìn)行分類。幼兒分類是指幼兒把具有一個(gè)或幾個(gè)共同特征的物體聚集在一起的活動(dòng)，分類活動(dòng)是觀察活動(dòng)的延伸和應(yīng)用。
2、游戲法：游戲是幼兒的基本活動(dòng)，它具有教育性、娛樂性、創(chuàng)造性。本次活動(dòng)的第三環(huán)節(jié)中，我就引導(dǎo)幼兒扮演蘿卜籽，共同體驗(yàn)蘿卜生長(zhǎng)的快樂。由于我利用了節(jié)奏快的旋律巧填歌詞，編成了一首《蘿卜歌》，這給游戲活動(dòng)注入了新的活力。孩子在表演的過程中不僅理解了蘿卜的生長(zhǎng)過程，更是創(chuàng)造了一個(gè)個(gè)可愛的蘿卜形象。教師的適時(shí)賞識(shí)，把幼兒的創(chuàng)造之花點(diǎn)燃，顯示了無窮的力量。
3、演示法：是指教師通過講解談話，把實(shí)物或教具陳示給孩子看，幫助他們獲得一定的理解。本次活動(dòng)中的演示法是通過制作多媒體動(dòng)畫“蘿卜的生長(zhǎng)過程”，讓幼兒對(duì)蘿卜生長(zhǎng)有全新的認(rèn)識(shí)，在這一過程中，現(xiàn)代教學(xué)輔助手段的運(yùn)用發(fā)揮了傳統(tǒng)教育手段不可替代的功能，使理解和認(rèn)識(shí)更透徹。
4、情境教學(xué)法： 本次活動(dòng)的全過程，我就引入了幼兒喜歡的兔子形象，引發(fā)幼兒融入到看蘿卜、分蘿卜、品嘗蘿卜的情境中，使幼兒主動(dòng)探究，積極思維，達(dá)到科學(xué)素質(zhì)的提高與個(gè)性發(fā)展的統(tǒng)一。
（二）說學(xué)法
以幼兒為主體，創(chuàng)造條件讓幼兒參加探究活動(dòng)，不僅提高了認(rèn)識(shí)，鍛煉了能力，更升華了情感，本次活動(dòng)幼兒采用的學(xué)法有：
1、多通道參與法：新《綱要》科學(xué)領(lǐng)域中的目標(biāo)明確指出，（幼兒）“能用多種感官動(dòng)手動(dòng)腦，探究問題；用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)，交流探索的過程和結(jié)果”。因此，活動(dòng)中我們引導(dǎo)幼兒看一看、摸一摸、比一比、分一分、嘗一嘗、學(xué)一學(xué)、說一說等多種感官的參與，不知不覺就對(duì)蘿卜發(fā)生了興趣。
2、嘗試法：陶行知先生說過在“做中教，做中學(xué)，做中求進(jìn)步”。在第二次操作活動(dòng)中我們就鼓勵(lì)幼兒分蘿卜，引導(dǎo)幼兒按蘿卜的特征進(jìn)行分類。在這一過程中幼兒通過商量、合作、嘗試著不同的分法。
3、體驗(yàn)法：心理學(xué)指出，“凡是人們積極參加體驗(yàn)過的活動(dòng)，人的記憶效果就會(huì)明顯提高”。為了讓幼兒對(duì)蘿卜的生長(zhǎng)過程有更深的印象，我們就采用了游戲體驗(yàn)法，在唱唱演演中引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)蘿卜生長(zhǎng)的快樂。
六、說活動(dòng)過程
為了能緊扣教學(xué)目標(biāo)，展開教育活動(dòng)，根據(jù)活動(dòng)的內(nèi)容和幼兒的實(shí)際情況，我將活動(dòng)過程分為以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：
環(huán)節(jié)（一）情境導(dǎo)入，激發(fā)興趣（情境：小兔的蘿卜豐收了）
“興趣是最好的教師”?；顒?dòng)一開始教師就利用幼兒熟悉的小兔形象，為幼兒創(chuàng)設(shè)了“小兔蘿卜豐收”的語言情境和物質(zhì)（蘿卜）情境，引發(fā)幼兒觀察蘿卜的興趣。在以下的環(huán)節(jié)中，我都是以小兔作為情節(jié)發(fā)展主線，從形式上，內(nèi)容實(shí)質(zhì)上深深吸引孩子。
環(huán)節(jié)（二）自由探索（看小兔的蘿卜）
根據(jù)幼兒好奇、好動(dòng)的特點(diǎn)，運(yùn)用皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展理論，在第二環(huán)節(jié)我就安排了孩子自由探索。我們?yōu)槊拷M提供了充足的蘿卜，供幼兒觀察。在這一過程中，教師是引導(dǎo)者、支持者、合作者。在輕音樂播放的輕松氛圍中，幼兒比比、摸摸、說說各自看到的蘿卜的特征。
在這一過程中，孩子獲得經(jīng)驗(yàn)是零碎的，那怎樣進(jìn)行加工整理呢？為此，在自由探索后我們就通過幼兒介紹，集體講評(píng)的方式，對(duì)幼兒獲取蘿卜的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行整理。由于材料的投放在孩子的視線前面，故講評(píng)時(shí)可結(jié)合實(shí)物進(jìn)行，避免了空洞性。為了拓寬幼兒對(duì)蘿卜的認(rèn)識(shí)，教師還結(jié)合收集到的圖片和實(shí)物蘿卜作了一個(gè)概括，點(diǎn)到了課題中蘿卜有趣的含義。
環(huán)節(jié)（三）操作分類（情節(jié)：幫小兔分蘿卜）
幼兒通過說一說、分一分、在嘗試和自我糾正中完善各組的分類。這里主要是按蘿卜的自然屬性——形狀、大小、顏色等進(jìn)行分類。由于中班幼兒還不具備多維度思考問題的能力，故分類要求不是十分嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)。我們?cè)试S產(chǎn)生錯(cuò)誤和爭(zhēng)論，引導(dǎo)幼兒在多次操作、反復(fù)嘗試中積極思考，自己修正，學(xué)習(xí)到科學(xué)的態(tài)度和精神。因此，只要幼兒分得有理，他們就完成了幫小兔整理蘿卜的任務(wù)，就可以把分好的蘿卜送到小兔家，這樣幼兒就有了成功的體驗(yàn)。
環(huán)節(jié)（四）游戲體驗(yàn)（體驗(yàn)蘿卜的生長(zhǎng)過程）
幼兒感受知蘿卜的特征后，很自然地就會(huì)聯(lián)想到其生長(zhǎng)過程。因此，及時(shí)設(shè)問“你們知道蘿卜是怎么長(zhǎng)大的嗎？幼兒通過聯(lián)系實(shí)際經(jīng)驗(yàn)的交流，結(jié)合多媒體課件，幼兒真切地理解蘿卜怎樣由一粒蘿卜籽慢慢長(zhǎng)大的過程，其動(dòng)感使孩子感知生命的力量，替代了圖片死扳不動(dòng)的傳統(tǒng)方法。為了使幼兒的興奮點(diǎn)上升，全體幼兒又在一曲《粉刷匠》旋律中自編自演了《蘿卜歌》，在輕松的氛圍中體驗(yàn)了成長(zhǎng)過程的快樂。
環(huán)節(jié)（五）品嘗交流（情節(jié)：小兔請(qǐng)大家品嘗蘿卜食品）
在討論交流蘿卜的用途后，大家一定很想品嘗了，為了滿足孩子嘴饞、控制能力弱等特點(diǎn)，我就及時(shí)安排了小兔請(qǐng)大家品嘗蘿卜的情節(jié)，，很自然地引導(dǎo)
幼兒進(jìn)行品嘗交流蘿卜的吃法，我們?cè)诿拷M提供的食品有：（生吃的、腌制的、紅燒的、炒的、涼拌的）。大家吃吃講講，在興奮的狀態(tài)之中，幼兒也逐步意識(shí)到多吃蘿卜（蔬菜）營養(yǎng)好的道理，從而自覺地做到不挑食，讓身體吸收更多營養(yǎng)，使身體長(zhǎng)得更捧。在這一過程中蘿卜的吃法也全面體會(huì)，幼兒在輕松的氛圍中結(jié)束活動(dòng)。
七、說活動(dòng)延伸：審美延伸（蘿卜小制作展示）
活動(dòng)結(jié)束，我們不能馬上告一段落，關(guān)鍵是引導(dǎo)幼兒持續(xù)不斷地對(duì)蘿卜產(chǎn)生興趣。小朋友知道了蘿卜不僅有趣，它還有很多吃法，接著以加工制作玩具，使幼兒在審美心理、創(chuàng)作欲望上得到滿足。教師通過幾件小制作，引發(fā)幼兒對(duì)蘿卜的創(chuàng)作欲望，使審美心理得到愉悅，進(jìn)而為孩子有意愿投入下一個(gè)非正規(guī)性的自主活動(dòng)奠定基礎(chǔ)。同時(shí)，請(qǐng)幼兒把小兔和蘿卜帶走，既是為兔子幫忙的表現(xiàn)，又是為可能進(jìn)行的制作創(chuàng)造條件，相信孩子會(huì)對(duì)蘿卜產(chǎn)生持續(xù)的興趣，或許還可以從中生成更有價(jià)值。
八、說活動(dòng)特色
1、教材取材于生活，充分體現(xiàn)了《綱要》中強(qiáng)調(diào)“幼兒活動(dòng)的選材既要來源于生活，又服務(wù)于生活”和“幼兒一日生活皆課程”的理念。
2、通過孩子日常生活中常見的事物讓孩子探究，通過讓孩子充分動(dòng)手操作，通過玩來讓孩子主動(dòng)的去探索與發(fā)現(xiàn)，最終達(dá)到積極探究、身心健康，養(yǎng)成良好
的生活習(xí)慣。
我的說課完畢，謝謝大家！
心理健康說課稿3
一、說選題和選材的依據(jù)
中職生處于青年前期，人際交往開始由幼稚簡(jiǎn)單走向成熟復(fù)雜。他們的主要人際關(guān)系是與父母、老師和同學(xué)的關(guān)系，與父母的關(guān)系不如以前親密，與老師的關(guān)系上不會(huì)盲目接受任何一位教師，同學(xué)關(guān)系有時(shí)超過與父母和老師的關(guān)系，并由此獲得了安全、尊重、愛與自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。
由于沒有考上高中，中職生在家長(zhǎng)的責(zé)怪、親朋的惋惜下，心不甘情不愿地進(jìn)入職校；再加上目前人才市場(chǎng)供應(yīng)失衡、就業(yè)壓力大等，這讓不少中職生產(chǎn)生強(qiáng)烈的逆反心理，在與同齡人和師長(zhǎng)交往時(shí)，人際關(guān)系易出現(xiàn)矛盾和沖突。具體表現(xiàn)為：一方面容易發(fā)生交往困難，比如過分注重自己的形象，來到一個(gè)新的學(xué)習(xí)環(huán)境里，不愿與考上高中的老朋友來往，自我封閉，怕與人交往，或者自我心理設(shè)防過重，與新同學(xué)溝通困難甚至相互對(duì)立；另一方面又注重“友誼”，崇尚“義氣”，難免益友、損友不辨，甚至“拉幫結(jié)派”。比如不忍拒絕好朋友的邀請(qǐng)，嘗試吸煙、早戀、群毆、去網(wǎng)吧玩游戲甚至賭博，最后不能自拔。
許多班主任反映，中職生人際交往的能力亟待提高，父母說話重了一些就離家出走，老師管教稍嚴(yán)一點(diǎn)就出言不遜，學(xué)生之間常常因?yàn)檎l在誰背后說了誰的壞話、誰泄露了誰的隱私而鬧矛盾，因此十分有必要在人際交往中幫助中職生發(fā)展人際交往能力。
二、說教學(xué)設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想
大多中職校都把“學(xué)會(huì)做人”作為中培養(yǎng)目標(biāo)的核心，中職學(xué)生社會(huì)交往傾向更加突出，他們內(nèi)心渴望和同學(xué)交往，但是實(shí)際生活中又不懂得怎樣交往，往往會(huì)出現(xiàn)困惑甚至障礙。
由于獨(dú)生子女的身份和初中沉重的學(xué)習(xí)壓力，中職生普遍缺少同齡交流伙伴，喜歡通過QQ、MSN、E-MAIL、手機(jī)短信等現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)聯(lián)絡(luò)方式進(jìn)行人際交往，有的交往對(duì)象還是虛擬世界的陌生人，缺乏真實(shí)的人際交往歷練，也使他們不喜歡不擅長(zhǎng)現(xiàn)實(shí)生活中的人際交往，形成自卑、猜疑等人際交往障礙。
90后學(xué)生421的家庭教育模式，導(dǎo)致他們大多自我中心主義突出，在人際交往中很少顧及他人的需要和感受，往往會(huì)排斥他人的價(jià)值觀念而樹立自我認(rèn)同，容易產(chǎn)生嫉妒、偏激、報(bào)復(fù)心強(qiáng)等人際交往的障礙。
本課利用調(diào)查、活動(dòng)、視頻等方式創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，使學(xué)生在活動(dòng)中自我分析與同學(xué)交往存在的困惑與障礙，并通過學(xué)生體驗(yàn)、討論以及老師引導(dǎo)、總結(jié)等方式，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)一些人際交往的有效途徑。在整個(gè)教學(xué)過程中，力爭(zhēng)通過情境引發(fā)學(xué)生思考，激發(fā)學(xué)生興趣，促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與體驗(yàn)，讓學(xué)生能夠在實(shí)踐中體驗(yàn)人際交往的奧秘。
三、說本課的亮點(diǎn)、特點(diǎn)
（一）本課的亮點(diǎn)：
1．在情境中感悟。以“動(dòng)之以情”為突破口，通過調(diào)查、活動(dòng)、視頻等多種形式，設(shè)置符合課堂教學(xué)所需的情境，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極地去參與、感悟、分享，引發(fā)內(nèi)心情感的觸動(dòng)，加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的感悟，在潛移默化中實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)效果的升華。
2．在實(shí)踐中鍛煉。以“在人際交往中學(xué)習(xí)人際交往”為主旨，布置同學(xué)完成一個(gè)相關(guān)的調(diào)查任務(wù)，還特別設(shè)計(jì)了人際交往的體驗(yàn)活動(dòng)和訓(xùn)練內(nèi)容，讓學(xué)生在實(shí)踐中去切身體驗(yàn)什么是人際交往，并從中發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)解決問題，提高人際交往的能力。
（二）本課的特點(diǎn)：
1．貼近學(xué)生的生活。
本課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)源于中職生在學(xué)校、家庭、社會(huì)中與同學(xué)、老師、父母的人際交往現(xiàn)實(shí)，課前完成一個(gè)調(diào)查任務(wù)、每人調(diào)查四位同學(xué)，配合活動(dòng)、訓(xùn)練，能有效地指導(dǎo)他們未來的生活。
2．以學(xué)生發(fā)展為本。
針對(duì)中職生人際交往的實(shí)際設(shè)計(jì)了教學(xué)內(nèi)容，幫助學(xué)生提高人際交往的能力，克服人際交往的障礙。在課堂中通過“動(dòng)之以情、曉之以理、導(dǎo)之以行、持之以恒”的教學(xué)過程，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)助人自助的教學(xué)目的。
四、說教學(xué)目標(biāo)
（一）知識(shí)目標(biāo)：
1．掌握人際交往障礙產(chǎn)生的原因。
2．了解基本的人際交往的方法與技能。
（二）能力目標(biāo)：
1．學(xué)會(huì)分析人際交往障礙的主要原因。
2．掌握人際交往的基本方法和技能。
（三）情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：
1．能夠積極面對(duì)人際交往中出現(xiàn)的困惑與障礙。
2．能夠主動(dòng)與人交往，擁有穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。
五、說教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)
（一）教學(xué)重點(diǎn)：
1．學(xué)會(huì)分析人際交往障礙的原因。
2．掌握人際交往的基本技巧并運(yùn)用于日常生活。
（二）教學(xué)難點(diǎn)：
1．學(xué)會(huì)運(yùn)用人際交往的基本方法與技巧。
六、說教法與學(xué)法
（一）教法：體驗(yàn)法、討論法、講授法等
（二）學(xué)法：自主學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法、體驗(yàn)學(xué)習(xí)法、問題解決學(xué)習(xí)法等
七、說教學(xué)環(huán)節(jié)
（一）導(dǎo)入課題：
1．播放歌曲，導(dǎo)入新課。播放周華健的《朋友》，引入課程主題……友誼。
2．提問：“人為什么要有友誼？”，引出馬斯洛的需要層次理論，重點(diǎn)講述愛的需要即社交的需要和尊重的需要。說明人是社會(huì)的人，要有人與人之間的交往，才能滿足個(gè)體愛與尊重的需要。
（二）人際交往的體驗(yàn)：
1．進(jìn)行“囊中失物”活動(dòng)，體驗(yàn)人際溝通的方法。
通過活動(dòng)和討論，讓學(xué)生體驗(yàn)解決問題的方法：當(dāng)同學(xué)之間面對(duì)同樣一個(gè)問題表現(xiàn)出不同的態(tài)度時(shí)，通過尊重、理解、寬容達(dá)到共識(shí)，并有效配合，共同解決問題。
2．展示課前調(diào)查——“人際交往障礙”的結(jié)果。
通過討論和分享，引出人際交往障礙的原因和解決方法。
3．觀看視頻《亮劍》片斷，引出人際交往的傾聽、贊美、溝通、互助的技巧，重點(diǎn)介紹傾聽的技巧。
（三）人際交往的訓(xùn)練：
1．進(jìn)行“聽與說”活動(dòng)，練習(xí)傾聽技巧。
（1）請(qǐng)學(xué)生分享活動(dòng)的感悟。
（2）根據(jù)學(xué)員的表現(xiàn)來評(píng)價(jià)哪些表現(xiàn)是好的傾聽。
（四）課堂小結(jié)：
1．了解自己的人際交往狀況、障礙及原因。
2．掌握基本的人際交往的方法與技巧。
（五）拓展訓(xùn)練：
課后完成以下兩個(gè)拓展訓(xùn)練的任務(wù)：
（1）編排校園心理劇。要求學(xué)生自愿編組，合作編排一個(gè)校園心理劇，以友情為主題，選擇一個(gè)視角，比如同學(xué)人際交往中容易出現(xiàn)的某種障礙，并尋求解決問題的辦法。
（2）“皮格馬利翁效應(yīng)”活學(xué)活用。
找一個(gè)你最想與之改善關(guān)系的人，結(jié)合皮格馬利翁效應(yīng)，主動(dòng)與對(duì)方交往，看看有什么樣的事情發(fā)生。
心理健康說課稿4
各位老師：
你們好！
今天我說課的題目是《消除誤會(huì)》，下面我就從設(shè)計(jì)理念、活動(dòng)目標(biāo)、學(xué)法設(shè)計(jì)、活動(dòng)流程等四個(gè)方面談?wù)勛约簩?duì)這節(jié)課的整體構(gòu)思以及理論依據(jù)。
一、設(shè)計(jì)理念
在現(xiàn)今社會(huì)中，一個(gè)人活在世上，就免不了被人誤解和誤解他人。誤解對(duì)人的心靈創(chuàng)傷非常之重，在學(xué)習(xí)、生活中，我們也許會(huì)因此而失去一個(gè)要好的朋友、親愛的老師，使同伴、親友、師生之間關(guān)系遭到破壞。六年級(jí)的孩子處于自我意識(shí)快速發(fā)展時(shí)期，對(duì)于人際交往中的矛盾、沖突，往往意氣用事，不能替對(duì)方著想，相互不理解，或者不知道怎么辦，甚至很多人默默地憋在心里。也有的采取極端行為，如何指導(dǎo)小學(xué)生正確面對(duì)誤解，掌握被別人誤解后的處理方法，顯得十分重要。
二、活動(dòng)目標(biāo)
根據(jù)學(xué)生的年齡、心理特點(diǎn)，我把活動(dòng)目標(biāo)確定為：
知識(shí)目標(biāo)：學(xué)會(huì)用恰當(dāng)?shù)姆绞郊右蕴幚?，化誤會(huì)為理解。掌握處理誤會(huì)的人際交往技巧。
能力目標(biāo)：面對(duì)別人的誤會(huì)，學(xué)會(huì)采取恰當(dāng)?shù)膽B(tài)度，增強(qiáng)心理承受能力;
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生換位思考和自我反思的能力。
三、學(xué)法設(shè)計(jì)
1、合作學(xué)習(xí)探究法：通過小組同學(xué)間的合作，充分發(fā)揮團(tuán)體合作的精神，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)探究獲得知識(shí)，提高能力，讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí)，在合作中成長(zhǎng)。
2、問題討論法：通過討論、各抒己見，共同探討，加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解，培養(yǎng)學(xué)生分析問題解決問題的能力。
3、角色扮演法：運(yùn)用角色扮演，提高學(xué)生活動(dòng)的興趣，增強(qiáng)學(xué)生的感性認(rèn)識(shí)。
我確定以上學(xué)法的理論依據(jù)是：新課程強(qiáng)調(diào)“以學(xué)生的發(fā)展為本”的理念，強(qiáng)調(diào)師生互動(dòng)，把課堂還給學(xué)生，讓學(xué)生在自主、合作、探究中學(xué)習(xí)，體現(xiàn)“教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體”的教學(xué)理念。
四、活動(dòng)流程
根據(jù)“以學(xué)生為主體”的新課程理念和學(xué)生的具體情況，為了達(dá)到本節(jié)課的活動(dòng)目標(biāo)，收到較好的活動(dòng)效果，整節(jié)課我設(shè)計(jì)了如下流程“創(chuàng)設(shè)情境”“啟發(fā)引導(dǎo)”學(xué)生的“角色扮演”“自主探究”來實(shí)現(xiàn)“學(xué)”有所“思”、“思”有所“得”、“練”有所“獲”。
具體流程：
一、游戲?qū)耄?/p>
《心理健康教育》屬于心理輔導(dǎo)范疇，
因此我在開頭就用以游戲“比手劃腳”導(dǎo)入主題，目的有二：第一，活躍課堂氣氛，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性；第二，與活動(dòng)主題相關(guān)聯(lián)，自然導(dǎo)入。
二、尋種方法，消除誤會(huì)
（一）現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查
首先，我們來做個(gè)現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查。在我們生活中，是否有過誤會(huì)的經(jīng)歷呢？讓學(xué)生感受到誤會(huì)是美好生活中的小插曲，是平靜心海的幾朵浪花，使同學(xué)在身體成長(zhǎng)的同時(shí)，心靈也在成長(zhǎng)。
（二）心理短劇
這一環(huán)節(jié)用心理短劇折射學(xué)生的生活現(xiàn)象，通過小組討論、合作探究發(fā)現(xiàn)問題、理解分析，尋求解決問題的策略。讓學(xué)生初步了解人人都有可能被誤解，誤解時(shí)不必氣憤，要調(diào)控好自己的情緒。
（三）聯(lián)系實(shí)際談感受
聯(lián)系生活實(shí)際談感受讓學(xué)生親身體驗(yàn)，為孩子提供充分交流訴說的平臺(tái)，讓孩子敞開心扉，暢所欲言。
（四）消除誤會(huì)的金點(diǎn)子
當(dāng)孩子們說自己的委屈時(shí)，得到了傾訴，得到了幫助，明確了辦法。并形成資源共享。這里作為重點(diǎn)的落實(shí)和突破難點(diǎn)的環(huán)節(jié)。最后讓學(xué)生感受到誤會(huì)消除的美好生活。激發(fā)學(xué)生熱愛生活，陽光的心態(tài)。
(五)角色扮演，化解和父母之間的誤會(huì)
這一環(huán)節(jié)通過角色扮演的方式，讓孩子把消除誤會(huì)的方法學(xué)以致用，深化主題。
三、小結(jié)
結(jié)束環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在生活中學(xué)會(huì)懂得理解、懂得寬容。達(dá)到了健康茁壯成長(zhǎng)的目的。
總之，本節(jié)課根據(jù)新課改理念六年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)，以認(rèn)知發(fā)展為主線，情感發(fā)展為內(nèi)容，交往互動(dòng)為呈現(xiàn)形式，立足于學(xué)生的“體驗(yàn)”，以學(xué)法為重心，放手讓學(xué)生自主合作探究學(xué)習(xí)，主動(dòng)參與到知識(shí)形成的整個(gè)過程，力求使學(xué)生在積極、愉快的課堂氛圍中提高自己的認(rèn)知水平，從而達(dá)到預(yù)期的活動(dòng)效果。
心理健康說課稿5
一、說教材分析
《認(rèn)識(shí)自我》是初中一年級(jí)《中學(xué)生心理健康教育》第二單元第一節(jié)《認(rèn)識(shí)自我，悅納自我》第一課時(shí)，主要向?qū)W生展示了認(rèn)識(shí)自我的重要性、我們應(yīng)該全面客觀的認(rèn)識(shí)自我的態(tài)度和方法。這堂課是繼初一新生適應(yīng)課程結(jié)束后，學(xué)生學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)自我、悅納自我，為后面情緒管理、生命教育等課題奠定基礎(chǔ)。
教材地位：青春期是自我意識(shí)發(fā)展的第二個(gè)飛躍期，生理心理的雙向成熟使得自我意識(shí)的教育成為青春期心理健康教育的重點(diǎn)之一,通過學(xué)習(xí)同學(xué)們能夠加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己。
教材作用：本課著重引導(dǎo)學(xué)生從全面、客觀的眼光看待現(xiàn)在的自己，初步樹立完善自己的信心。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)客觀的看待自己，懂得用發(fā)展的眼光看待自己，學(xué)會(huì)從內(nèi)在與外在、優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)兩個(gè)角度認(rèn)識(shí)自己，為下面根據(jù)自身實(shí)際確立努力目標(biāo)奠定基礎(chǔ)。最后介紹一些認(rèn)識(shí)自我的途徑，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)通過多種途徑來認(rèn)識(shí)自我。
二、說學(xué)情分析
十三四歲的初中學(xué)生正是青春期少年，“自我”概念形成時(shí)期，了解自己，悅納自己對(duì)這一年齡段的學(xué)生來說，是很重要的內(nèi)容。生理心理的雙向成熟，讓他們的他們的自我意識(shí)具有以下特點(diǎn)：
①、意識(shí)到自己的形象
②、要求深入的了解自己，關(guān)心自己的成長(zhǎng)
③、自我意識(shí)的分化
④、好表現(xiàn)自己，自尊心較強(qiáng)
在自我認(rèn)識(shí)中容易出現(xiàn)兩方面偏差：一方面，表現(xiàn)為自我評(píng)價(jià)的依附性高，以他人的評(píng)價(jià)來衡量自己；另一方面表現(xiàn)為自我評(píng)價(jià)的穩(wěn)定性差，有時(shí)因?yàn)橐患晒Φ氖露鵁o限擴(kuò)大自己的能力，有時(shí)又因?yàn)橐粫r(shí)的失敗而自卑。在教學(xué)過程中抓住學(xué)生心理并由此切入教學(xué)是心理健康課的一大特色。
學(xué)生的知識(shí)與能力儲(chǔ)備：上一單元新生入學(xué)適應(yīng)的講解使同學(xué)們適應(yīng)了初中的學(xué)習(xí)生活，對(duì)于抽象概念的理解能力有了進(jìn)一步的提高，這對(duì)于自我概念的理解起到了很大的作用，另外學(xué)生之間也相互熟悉起來，課堂教學(xué)活動(dòng)也可以加入更多的內(nèi)容，采用更豐富的形式。
三、說教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)
教學(xué)目標(biāo)：
1.知識(shí)目標(biāo)：通過本課教學(xué)，學(xué)生能夠理解自我的概念。
2.能力目標(biāo)：通過本課教學(xué)，提高學(xué)生感受自身感覺的能力，能夠形成比較清晰的自我整體形象，并敢于在課堂上發(fā)言，表達(dá)自己的體會(huì)，并分享給大家。
3.情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：通過本課教學(xué)，使得同學(xué)們了解自我評(píng)價(jià)的重要，引導(dǎo)學(xué)生全面、客觀、發(fā)展地認(rèn)識(shí)自己，課后能夠做到自覺反思自我評(píng)價(jià)。
教學(xué)重點(diǎn)：“自我新認(rèn)識(shí)”中關(guān)于“優(yōu)缺點(diǎn)”的反思。將這一知識(shí)點(diǎn)設(shè)計(jì)為重點(diǎn)的原因在于要讓學(xué)生自覺形成發(fā)展、全面看待自己的觀點(diǎn)。初中學(xué)生容易受“思維定勢(shì)”（會(huì)把事物看成絕對(duì)的“好”和絕對(duì)的“壞”）的過分影響，通過對(duì)這一知識(shí)點(diǎn)的重點(diǎn)教學(xué)使得學(xué)生能夠用新的、客觀的眼光重新審視自身。要認(rèn)識(shí)到世上沒有十全十美的人，每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，我們要正確看待，并試著接受自己的全部包括缺點(diǎn)，真正的悅納自我。
教學(xué)難點(diǎn)：理解自我的概念和內(nèi)容，是本課的難點(diǎn)，可能我們成人看來自我意識(shí)的組成部分是非常好理解的，但對(duì)于剛剛升入初中的他們?cè)诶斫庑睦韺W(xué)抽象概念上還存在一定的困難，當(dāng)然，這困難是能夠克服的，那么我運(yùn)用了形象生動(dòng)的歸類探究法可以解決。
四、說教學(xué)方法
教法：情景教學(xué)法、互動(dòng)體驗(yàn)法、暗示教學(xué)法
互動(dòng)體驗(yàn)法：心理健康教育不同于其他知識(shí)性課程的學(xué)習(xí)，它對(duì)學(xué)生個(gè)體心理的體驗(yàn)要求更多。教師通過讓學(xué)生在教學(xué)過程中進(jìn)行互動(dòng)參與，改變傳統(tǒng)的教師教、學(xué)生學(xué)的模式，將心理訓(xùn)練活動(dòng)、心理體驗(yàn)和心理知識(shí)的講授融為一體，是同學(xué)們?cè)陬I(lǐng)悟的基礎(chǔ)上了解和掌握自我意識(shí)的組成部分，并運(yùn)用所學(xué)的認(rèn)知自我的方法更好的認(rèn)識(shí)自我。
學(xué)法：學(xué)生通過觀察發(fā)現(xiàn)法、合作交流法、歸納探究法等方法。
五、教學(xué)過程
我的教學(xué)過程分為6個(gè)部分，
（一）課前準(zhǔn)備
對(duì)學(xué)生提前分組，討論小組每組在6人。
教具：ppt、彩色卡片，彩色信封，
（二）展開話題“猜猜謎語”（3分鐘）
首先，為了展開教學(xué)，我為學(xué)生準(zhǔn)備了一個(gè)經(jīng)典的謎語：什么動(dòng)物早晨四條腿走路，中午兩條腿走路，晚上三條腿走路，腿最多時(shí)最無能？答案是人，向?qū)W生發(fā)問:為什么人會(huì)有這么多的變化呢？同學(xué)們可以把自己的每一個(gè)方面都描述出來嗎？我們這堂課的主題就是認(rèn)識(shí)自己，這個(gè)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)充分考慮了初一學(xué)生的好奇心強(qiáng)的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)這個(gè)具有娛樂性質(zhì)的謎語，給接下來的教學(xué)活動(dòng)營造了輕松愉快的課堂氛圍。
（三）自主探究“問我是誰？”（12分鐘）
接下來，我請(qǐng)同學(xué)們準(zhǔn)備紙和筆，填充句子“我是誰”。通過選擇形容詞的過程中逐步完成對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。
1、教師向?qū)W生說明了解自己的一種方法，既填充句子“我是誰”的方法，并通過例子示范來說明。在寫的過程中，不用思考，直接下筆，表達(dá)你內(nèi)心最真實(shí)的想法，在形容詞的選擇上，盡量選擇表現(xiàn)自己個(gè)性的詞語。
例：我是誰？我是一個(gè)愛笑的人。
盡量避免這樣的回答：我是一個(gè)身高160的人。
給學(xué)生5分鐘的時(shí)間完成我是誰的描述各10個(gè)句子。編號(hào)為1-10.寫完之后想一想：自己的評(píng)價(jià)是不是特別符合自己的特點(diǎn)，有沒有過高或者過低的評(píng)價(jià)自己？
在這個(gè)環(huán)節(jié)，我充分利用了學(xué)生要求深入的了解自己，關(guān)心自己的成長(zhǎng)的心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用例子示范，讓同學(xué)們清晰的了解題目，并能夠迅速完成老師的任務(wù)。
2、他（她）是誰。教師將紙張收齊疊好，放在紙箱內(nèi)。請(qǐng)學(xué)生從中抽取一張紙，并念出紙中句子，讓大家猜這張紙是誰寫的。然后，教師請(qǐng)猜中的同學(xué)說出猜他的理由，也請(qǐng)沒猜中的同學(xué)說出理由。如此循環(huán)。這個(gè)環(huán)節(jié)充分利用初一學(xué)生好奇心的特點(diǎn)，結(jié)合活動(dòng)的趣味性、娛樂性，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，從體驗(yàn)中完成對(duì)自我形象的清晰認(rèn)識(shí)。
師生合作交流有關(guān)自我了解和他人的了解之間的關(guān)系是否一致的問題，并對(duì)不一致情況進(jìn)行分析，以增進(jìn)自我認(rèn)識(shí)的客觀性。
（四）講授知識(shí)“我就是我”（10分鐘）
1.“歸歸類”將“我是誰”陳述的10項(xiàng)內(nèi)容作下列歸類：
A．身體狀況（你的體貌特征，如年齡、身高、體形、是否健康等）。編號(hào)：_____________________
B．情緒狀況（你常持有的情緒情感，如：樂觀開朗、振奮人心、煩惱沮喪等）。編號(hào)：________
C.才智狀況（你的智力、能力情況：聰明、靈活、遲鈍、能干等）。編號(hào)：________
D.個(gè)性方面：包括（性格、氣質(zhì)、興趣、信念、世界觀等個(gè)性特征）。編號(hào)________
E．社會(huì)關(guān)系狀況（與他人的關(guān)系、如何和別人應(yīng)對(duì)進(jìn)退、對(duì)他人常持有的態(tài)度、原則，如：樂于助人的、愛交朋友的、坦誠的、孤獨(dú)的等等）。編號(hào)：____________________
2.“認(rèn)識(shí)我”從小到大用來表達(dá)自我概念的最多的字就是“我”，那自我的心理學(xué)定義是什么呢？自我意識(shí)就是個(gè)體對(duì)自身的認(rèn)識(shí)和對(duì)自身周圍世界關(guān)系的認(rèn)識(shí)，就是對(duì)自己存在的覺察，認(rèn)識(shí)自己的一切，包括你認(rèn)為的好的和不好的方面。
生理自我：對(duì)自己的身體、性別、年齡、容貌、儀表、健康狀況以及所有物等方面的認(rèn)識(shí)。
社會(huì)自我：對(duì)自己在一定的社會(huì)關(guān)系和人際關(guān)系中的角色、地位、名望等方面的認(rèn)識(shí)。
心理自我：對(duì)自己的能力、性格、氣質(zhì)、興趣、信念、世界觀等個(gè)性特征的認(rèn)識(shí)。不管是你自己覺得好的還是不好的自己，那都是你最獨(dú)特的風(fēng)采，通過自主探究分類的方法，學(xué)生對(duì)自我意識(shí)的概念會(huì)有了初步的認(rèn)識(shí)，再通過界定明確的自我意識(shí)的概念和內(nèi)容，使同學(xué)們對(duì)自我意識(shí)有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)。這也是這個(gè)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)意圖。
（五）升華主題“傾聽我心”（7分鐘）
下面請(qǐng)同學(xué)拿出紙筆，用一個(gè)好朋友的身份自己給自己寫一段話，信中可以寫你對(duì)最近表現(xiàn)的肯定，你認(rèn)為你還有那些方面需要更加努力，你覺得自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)過高或者過低，你對(duì)自己的期望等等都可以，一定要把內(nèi)心里最真實(shí)的想法說出來，然后，把你的這段話裝進(jìn)課前發(fā)的信封里，
（六）課堂小結(jié)“最好的我”（3分鐘）
課下同學(xué)們的任務(wù)是：
1、請(qǐng)同學(xué)們完成自主完成課上“我是誰”游戲的分類，看看你對(duì)自己的評(píng)價(jià)是否恰當(dāng)，在生理自我、心理自我、社會(huì)自我這三個(gè)方面，你對(duì)自己的評(píng)價(jià)是否全面，如果很全面，那么恭喜你，你已經(jīng)可以全面的認(rèn)識(shí)自己了，如果不完善，那么，希望你再接再厲，完善對(duì)自己的評(píng)價(jià)。
2、補(bǔ)充完全下面的小詩。不論工整與否，不論文采好壞，把你最真實(shí)的想法寫下來。并記錄在你的“心靈周記”上。
曾經(jīng)的我是___________，
現(xiàn)在的我是___________，
雖然在別人眼中的我___________________，但我會(huì)__________________了解我自己，因此___________________ 。
生活好比一次遠(yuǎn)航，
沒有_______________________，
就不知道________________________ 。我不可能知道每個(gè)人對(duì)我的要求，
但我明白________________________ 。當(dāng)我微笑著告訴你，
我是_____________________的人。
我也在告訴自己，______________________ 。
我可以，做最好的自己。
本環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)意圖是通過課下的歸類和反思、補(bǔ)充詩歌的形式，使同學(xué)們能夠更全面、客觀的認(rèn)識(shí)自我，并能夠更好的接納自我，在面對(duì)自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤的時(shí)候，不至于全盤否定自己，也不會(huì)對(duì)自己的錯(cuò)誤無動(dòng)于衷，這些活動(dòng)可以促使同學(xué)們開始去完善自己。為下節(jié)課管理自我打下基礎(chǔ)。
心理健康說課稿6
中學(xué)生處于世界觀和人生觀日趨成熟的階段，對(duì)異性產(chǎn)生朦朧的情感、好奇和渴望是其生理和心理發(fā)展變化的一種具體表現(xiàn)，通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓中學(xué)生對(duì)男女交往中所萌動(dòng)的青春情感進(jìn)行理性的探討和思考，幫助他們健康地走進(jìn)青春年華。
一、教材分析：
本課是八年級(jí)上學(xué)期心理篇的第二篇，是在學(xué)習(xí)了生理知識(shí)的基礎(chǔ)上來探詢心理之路。
因此我確定如下教學(xué)目標(biāo)：
1、知識(shí)與技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)正確與異性交往。
2、情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：了解異性交往的心理學(xué)意義，順利地走過青春期。
3、行為與習(xí)慣目標(biāo)：與異性同學(xué)正常交往，愉快地度過青春期。
教學(xué)重點(diǎn)：怎樣與異性正常交往。
教學(xué)難點(diǎn)：青春期的少男少女表現(xiàn)的非常謙虛，不愿意說出自己與異性交往的困惑。
二、學(xué)情分析：
中學(xué)生處于世界觀和人生觀日趨成熟的階段，對(duì)異性產(chǎn)生朦朧的情感、好奇和渴望是其生理和心理發(fā)展變化的一種具體表現(xiàn)，通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓中學(xué)生對(duì)男女交往中所萌動(dòng)的青春情感進(jìn)行理性的探討和思考，幫助他們健康地走進(jìn)青春年華。因此，我運(yùn)用多種手段創(chuàng)設(shè)情景，撲捉本課中的時(shí)代氣息，增強(qiáng)其趣味性，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)。
三、教學(xué)媒體的選擇和使用
適時(shí)的運(yùn)用多媒體教學(xué)，對(duì)課堂教學(xué)會(huì)起到錦上添花的作用。結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容設(shè)計(jì)相應(yīng)的活動(dòng)，課件中融入色彩鮮艷的圖片，增強(qiáng)教學(xué)的直觀感受，能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，強(qiáng)化實(shí)效性。
四、教法與學(xué)法：
本課采用講授法與討論法，在教學(xué)過程中大量地運(yùn)用了活動(dòng)，力圖通過直觀的教學(xué)方法增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)和引導(dǎo)學(xué)生加深對(duì)青少年早戀的認(rèn)識(shí)。
五、教學(xué)過程：
七、教學(xué)過程：
（一）導(dǎo)入：請(qǐng)全班同學(xué)聽歌曲《女人是老虎》。
提問：美麗可愛的小姑娘，老和尚卻把她比喻成老虎。
1、這是為什么？
2、難道這個(gè)小姑娘和咱們班的女同學(xué)不一樣？真的會(huì)吃人？
教師小結(jié)：這個(gè)小和尚已經(jīng)進(jìn)入青春期了，他喜歡和女孩子在一起，看見這個(gè)小姑娘就高興，這就是我們今天所講的內(nèi)容。
（二）點(diǎn)題：萌動(dòng)的青春期
活動(dòng)一：討論（時(shí)間二分鐘）：到了花季我們每個(gè)同學(xué)都喜歡和異性玩，那么和異性同學(xué)相處對(duì)我們的身心發(fā)育有什么幫助？
（三）引入新課：異性交往的心理學(xué)意義：
1、智力方面：男女同學(xué)在智力的類型方面有差異，保持正常的交往，可以提高智力水平和學(xué)習(xí)效益。
2、情感方面：情感的內(nèi)容及表達(dá)方式不同，可以起到互補(bǔ)的作用，達(dá)到和諧。
3、個(gè)性方面：多項(xiàng)的人際交往，可以使差異較大的個(gè)性相互滲透，個(gè)性互補(bǔ)，性格更為開朗，情感體驗(yàn)更為豐富，意志也更為堅(jiān)強(qiáng)。
（活動(dòng)二）小品：請(qǐng)兩位同學(xué)上臺(tái)給我們表演你們看見的男女同學(xué)交往的場(chǎng)景。
表演結(jié)束后請(qǐng)同學(xué)們說說他們這樣做對(duì)他們會(huì)有什么影響？（活動(dòng)三）實(shí)戰(zhàn)演練：請(qǐng)同學(xué)們打開《金鑰匙》閱讀短文，并請(qǐng)同學(xué)們幫助小慧出主意。
（四）導(dǎo)出重點(diǎn)：男女同學(xué)到底該如何交往？
學(xué)生先談，教師總結(jié)1、交往的心態(tài)：心無雜念，淡化對(duì)方的性別，培養(yǎng)健康的交往意識(shí)2、交往的深度：疏而不遠(yuǎn)，掌握好距離。3、交往的范圍：本班同學(xué)。提倡集體交往，不提倡個(gè)別交往。
4、交往中的身體接觸：不要?jiǎng)邮謩?dòng)腳。講究文明。5、語言忌諱：不提倡談吃、談穿、談玩。
6、交往的場(chǎng)合：本班教室
（五）內(nèi)容梳理：
青春期異性之間的相互吸引和傾慕是很正常的，只要我們?cè)诮煌许樒渥匀?，保持健康的心態(tài)，注意交往的深度、范圍和場(chǎng)合，就能使我們性格更為開朗，情感體驗(yàn)更為豐富，意志也更為堅(jiān)強(qiáng)，從而提高我們的智力活動(dòng)水平和學(xué)習(xí)效率。
（六）課堂練習(xí)：1、突然有一天你發(fā)現(xiàn)班上的一位男生（女生）總是在注意自己，你感受如何？你會(huì)怎么做？為什么？
2、你一直很欣賞班里的一位異性同學(xué)，有一天他向你表示好感，其實(shí)你從未想過與他的關(guān)系有任何變化，但你又不希望失去這個(gè)朋友，你怎么辦？（七）花絮：
青春的浪漫會(huì)讓你銘記一生，但浪漫背后的陷阱也會(huì)讓你負(fù)出一生的代價(jià)。
八、教學(xué)效果預(yù)測(cè)：
1、本節(jié)課在教學(xué)的過程中開展了大量的活動(dòng)，特別是對(duì)青春期男女同學(xué)的交往以小品的形式進(jìn)行展示，估計(jì)應(yīng)該對(duì)學(xué)生的內(nèi)心產(chǎn)生極大的震動(dòng)，有利于幫助學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)到男女同學(xué)該如何交往。
2、課堂教學(xué)中貫穿了素質(zhì)的培養(yǎng)，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體作用。教學(xué)中的兩次討論以及一次的學(xué)生小品表演，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性和主動(dòng)參與意識(shí)，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神，讓學(xué)生在自我表現(xiàn)中得到自我教育，起到了潛移默化的教育效果。
3、中學(xué)生早戀已成為一個(gè)社會(huì)問題，在這個(gè)問題的背后，更多的是青少年對(duì)于異性交往的無知，給他們從科學(xué)的角度介紹一些交往的知識(shí)，解除交往中的困惑，引導(dǎo)他們順利地渡過青春期，為培養(yǎng)健康的人生奠定基礎(chǔ)。
心理健康說課稿7
各位評(píng)委、老師：
大家好！我們開發(fā)的課題是《走進(jìn)記憶王國》，下面我將從教學(xué)設(shè)計(jì)、學(xué)案、課件、拓展資源和作業(yè)設(shè)計(jì)5個(gè)方面對(duì)資源包進(jìn)行說明。
一說教學(xué)設(shè)計(jì)：
課標(biāo)解讀：
使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
教材分析：
《走進(jìn)記憶的王國》是《小學(xué)心理健康教育》中的一課。本著從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，激發(fā)學(xué)生的記憶愿望，使學(xué)生初步掌握增強(qiáng)記憶的幾種方法，以幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)中提高自己的記憶能力。
學(xué)情分析：
記憶在學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中具有非常重要的意義，小學(xué)高年級(jí)小學(xué)生正處于具體形象思維發(fā)展階段，對(duì)于直觀、具體形象的事物容易記住，對(duì)于一些學(xué)科概念知識(shí)等抽象的事物不容易記住。因此通過本課的教學(xué)活動(dòng)，要幫助學(xué)生從小了解科學(xué)記憶的重要性，掌握科學(xué)的記憶的技巧和方法，對(duì)于提高學(xué)生準(zhǔn)確掌握各科知識(shí)和技能，培養(yǎng)小學(xué)生良好的記憶品質(zhì)有重要的促進(jìn)作用。
教學(xué)目標(biāo)：
基于以上分析，我們將教學(xué)目標(biāo)確定為三個(gè)方面：
1、通過活動(dòng)，讓學(xué)生初步懂得講究記憶方法，掌握記憶方法。
2、學(xué)生在交流與小組合作中，了解運(yùn)用簡(jiǎn)單實(shí)用的記憶方法，體驗(yàn)巧記的樂趣。
3、通過活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生善于觀察、樂于記憶的良好習(xí)慣。
其中引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)記憶的規(guī)律，在學(xué)習(xí)中應(yīng)用它是教學(xué)重點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生善于觀察、樂于記憶的良好習(xí)慣是本課的教學(xué)難點(diǎn)。
教學(xué)過程：
基于本目標(biāo)，教學(xué)過程分以下四個(gè)方面：
活動(dòng)一：走近記憶大師，了解記憶常識(shí)
課標(biāo)中指出，在課程設(shè)計(jì)中，教學(xué)目標(biāo)應(yīng)涵蓋“了解常識(shí)”這一方面。所以，我設(shè)計(jì)了“走近記憶大師”這一環(huán)節(jié)，讓學(xué)生通過生活中真實(shí)的事例，了解記憶力是可以通過訓(xùn)練得到提高的，并通過自我體驗(yàn)了解自己的記憶能力，從而激發(fā)學(xué)生探究記憶方法的興趣。
活動(dòng)二：了解記憶方法，體驗(yàn)記憶訣竅
對(duì)于記憶方法，孩子們并不是非常陌生，關(guān)鍵是要把這些方法提煉總結(jié)出來，并使之為己所用。我班有幾位記憶達(dá)人，曾在校級(jí)“吉尼斯節(jié)”比賽中取得較好成績(jī)。讓學(xué)生來教學(xué)生，讓他們真正成為課堂的主人，于是我挑選這些記憶達(dá)人分別交流了他們記憶知識(shí)的方法，這些記憶方法簡(jiǎn)單實(shí)用，便于所有學(xué)生接受，學(xué)生掌握得也很快，學(xué)生的交流比老師一味的枯燥的講授效果要好得多，學(xué)生們也學(xué)得興趣盎然。接著我把課前通過問卷調(diào)查匯總起來的記憶難題，出示在課件當(dāng)中，放手小組討論，讓學(xué)生發(fā)揮集體的力量運(yùn)用記憶方法來解決如：背記二十四節(jié)氣及時(shí)間分布規(guī)律；快速記憶形近字；快速記憶吉祥物的名字等問題，學(xué)生們的交流踴躍且方法多樣，小組內(nèi)的交流不但給學(xué)生個(gè)人提供了充分展示自我的機(jī)會(huì)，同時(shí)也總結(jié)出了許多記憶的好方法，學(xué)生更是從中體驗(yàn)到了掌握記憶方法的無限樂趣。
活動(dòng)三：深入記憶探究，分享記憶苦樂
課標(biāo)中指出，教學(xué)內(nèi)容應(yīng)對(duì)學(xué)生中的共性問題的解決具有一定幫助。所以，我設(shè)計(jì)了“深入記憶探究，分享記憶苦樂”這一環(huán)節(jié)，通過大家一起幫助苦惱的小磊，潛移默化地解決了學(xué)生們普遍存在的記憶問題，而且讓學(xué)生們一起分享學(xué)習(xí)中的苦與樂。
活動(dòng)四：相關(guān)知識(shí)拓展，良好習(xí)慣導(dǎo)行
在拓展環(huán)節(jié)，我首先播放了一段錄音，結(jié)合班級(jí)的實(shí)踐設(shè)計(jì)了一個(gè)懸念：為什么平日有的同學(xué)明明課文背上來了，但經(jīng)過一晚或一段時(shí)間之后卻又忘記了呢？“背上來了卻又忘記了”這種現(xiàn)象在我們?nèi)粘W(xué)習(xí)中經(jīng)常遇到，學(xué)生對(duì)此并不感到奇怪，但誰又知道這是為什么呢？這個(gè)問題對(duì)學(xué)生非常地有吸引力，大家紛紛想知道原因所在，在這里，我并沒有急于把原因告訴大家，而是通過講敘宋代著名學(xué)者宋正之成才的故事從而引導(dǎo)學(xué)生思考找出“背上來卻又忘記”的原因是記憶不但與方法有著密切的聯(lián)系，與時(shí)間也息息相關(guān)，同時(shí)我們介紹了德國心理學(xué)家艾賓浩斯繪制的著名的“遺忘曲線”，讓學(xué)生明白重復(fù)記憶方法的重要。但我們的學(xué)習(xí)并沒有止于此，根據(jù)記憶的遺忘規(guī)律，結(jié)合當(dāng)前的學(xué)習(xí)實(shí)際，我讓學(xué)生想一想怎樣安排復(fù)習(xí)功課的時(shí)間更合理，學(xué)生在此有了更深入的思考……
板書設(shè)計(jì)：將本課的教學(xué)內(nèi)容簡(jiǎn)潔明快地呈現(xiàn)給學(xué)生，使學(xué)生一目了然，起到很好地引導(dǎo)學(xué)習(xí)的作用。
二說學(xué)案：以貼近學(xué)生的口吻設(shè)計(jì)，從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，分別設(shè)計(jì)了：記憶難題、記憶方法、記憶游戲三個(gè)方面，激發(fā)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)的興趣。
三說課件：
本課課件設(shè)計(jì)包含了三大特點(diǎn)：
1、視頻展現(xiàn)生活實(shí)例，有效激發(fā)學(xué)生對(duì)記憶方法的探究欲望。
2、以文字、圖片形式呈現(xiàn)了學(xué)生們平時(shí)的記憶難題，直觀、內(nèi)容豐富，緊貼學(xué)生生活，激起學(xué)生學(xué)習(xí)共鳴。
3、以錄音形式提供記憶問題學(xué)生的案例，給學(xué)生以神秘感，吸引學(xué)生積極思考解決問題的方法。
四說拓展資源：
本堂課我準(zhǔn)備了如下的拓展資料
（一）文字資料：
1、心理健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)
2、記憶的方法
3、百科名片--艾賓浩斯遺忘曲線
（二）視頻資料：
1、單詞記憶達(dá)人視頻片段
2、古詩詞記憶達(dá)人視頻片段
3、編字組詞記憶達(dá)人視頻片段
4、記憶大師王峰視頻片段
上述資料在一定程度上激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，開拓了學(xué)生的眼界，堅(jiān)定了學(xué)生學(xué)習(xí)掌握記憶方法的決心，也必將給學(xué)生留下極其深刻的教育印象。
五說作業(yè)設(shè)計(jì)：
作業(yè)設(shè)計(jì)突出本課重點(diǎn)，使學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識(shí)運(yùn)用到生活和學(xué)習(xí)中。
我對(duì)《走進(jìn)記憶的王國》課程資源包的解說到這里，歡迎各位評(píng)委及老師們批評(píng)指正。
心理健康說課稿8
一、說活動(dòng)設(shè)計(jì)的背景：
高三學(xué)生很快就要面臨擇業(yè)或繼續(xù)求學(xué)的人生選擇。面對(duì)新的挑戰(zhàn)，何去何從？這對(duì)于涉世未深的高三學(xué)生來說，實(shí)在是個(gè)難題。進(jìn)入高三，經(jīng)過一段時(shí)間和學(xué)生的交流，我發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生無論是在學(xué)習(xí)上還是心理上都存有很多的困惑。這次心理輔導(dǎo)課旨在幫助學(xué)生更好的調(diào)整自己，激勵(lì)大家成為學(xué)習(xí)的主人，充分發(fā)揮主體作用，由夢(mèng)想直達(dá)成功的彼岸。
二、說輔導(dǎo)的目的：
幫助高三學(xué)生正確認(rèn)識(shí)高考，面對(duì)困難，勇于挑戰(zhàn)，并介紹緩解心里壓力幾種方法。幫助學(xué)生更好的調(diào)整自己，建立自信，并樹立為自己的目標(biāo)努力奮斗的決心。
三、說輔導(dǎo)的重點(diǎn)：
幫助高三學(xué)生正確認(rèn)識(shí)高考，面對(duì)困難，勇于挑戰(zhàn)，并介紹緩解心里壓力幾種方法
四、說輔導(dǎo)的難點(diǎn)：
如何幫助學(xué)生樹立信心，面對(duì)困難，勇于挑戰(zhàn)
五、說輔導(dǎo)方式：
小品、講述與討論、交流、觀看錄像等
六、說輔導(dǎo)準(zhǔn)備：
調(diào)查問卷、小品、視頻錄像、課件
七、說教學(xué)設(shè)計(jì)：
本節(jié)課我設(shè)計(jì)了七個(gè)環(huán)節(jié)：
（1）輔導(dǎo)課前的準(zhǔn)備，調(diào)查問卷“面臨高三，你最大的困惑是什么？”
（2）以一張鮮紅的大學(xué)錄取通知書引入主題
（3）學(xué)生探討話題“高考，意味著什么？”
（4）情境小品
（5）學(xué)生討論交流
（6）觀看錄像
（7）學(xué)生為自己寫一句鼓勵(lì)的話
（1）第一個(gè)環(huán)節(jié)是輔導(dǎo)課前準(zhǔn)備，在學(xué)生當(dāng)中進(jìn)行調(diào)查問卷“面臨高三，你最大的困惑是什么？”，這個(gè)環(huán)節(jié)的目的是深入學(xué)生，了解學(xué)生們最關(guān)心什么，最大的煩惱和困惑是什么，從而發(fā)現(xiàn)熱點(diǎn)，就找到了教學(xué)內(nèi)容的主題。心理輔導(dǎo)的基本原則之一是貫徹學(xué)生主體性原則，開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課要以學(xué)生的需要為出發(fā)點(diǎn)，其內(nèi)容的選擇與安排應(yīng)充分考慮到學(xué)生的需要，圍繞學(xué)生關(guān)心的實(shí)際問題來進(jìn)行。
（2）第二個(gè)環(huán)節(jié)是創(chuàng)設(shè)情景，以一張鮮紅的大學(xué)錄取通知書入手，你最希望上面寫的是誰的名字？著名的教育心理學(xué)家布魯納非常強(qiáng)調(diào)“內(nèi)在動(dòng)機(jī)”對(duì)學(xué)習(xí)的作用，“大學(xué)錄取通知書”是每個(gè)高三學(xué)生夢(mèng)寐以求的，從教育心理學(xué)上來說，它就是誘因，可以激化和強(qiáng)化學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣，活躍氛圍，直接進(jìn)入主題
（3）第三個(gè)環(huán)節(jié)是“設(shè)疑”，創(chuàng)設(shè)問題情景，將學(xué)生引入到話題“高考，意味著什么？”，讓學(xué)生分小組討論，并派代表發(fā)言。
這個(gè)環(huán)節(jié)的目的是讓學(xué)生談?wù)剬?duì)高考的感受和認(rèn)識(shí)，拓展到對(duì)成功的看法，從而引出對(duì)成功正確的認(rèn)識(shí)。貫穿一條線從高考錄取通知書——高考意味什么——對(duì)成功的理解。心理學(xué)上要求要尊重學(xué)生的主體地位，鼓勵(lì)學(xué)生唱“主角”，在活動(dòng)設(shè)計(jì)中要給學(xué)生發(fā)揮想象留有余地，在輔導(dǎo)過程中鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表看法。在活動(dòng)中，盡可能讓學(xué)生討論、交流，通過討論，對(duì)一些問題能達(dá)成共識(shí)，一些不正確的負(fù)面的心理得到正確的指引。
最后我做個(gè)歸納小結(jié)：高考只是成功的一個(gè)步驟，就算在這一次競(jìng)賽中失去了主動(dòng)還有下一次，讓學(xué)生知道其實(shí)人生還有很多的機(jī)會(huì)，重要的是我們是否明白人生應(yīng)該不懈的奮斗，真正的高考勝利者，并非是指那些成績(jī)拔尖的狀元，而是在高中這三年里成長(zhǎng)起來的樂觀、自信、堅(jiān)韌不拔的你們！高考的競(jìng)爭(zhēng)是壓力和挑戰(zhàn)，也是機(jī)遇和希望，成功屬于戰(zhàn)勝自我的人。
（4）第四個(gè)環(huán)節(jié)是情境小品，小品反映的內(nèi)容是：第一位同學(xué)沒有進(jìn)入高三的狀態(tài)，懶散，上課睡覺，發(fā)短信，課后泡網(wǎng)吧，玩游戲，沒有信心，基礎(chǔ)差，放棄學(xué)習(xí)第二位同學(xué)非?？释洗髮W(xué)，學(xué)習(xí)勤奮，晚上學(xué)習(xí)很晚，壓力很大，過度緊張導(dǎo)致失眠，非常焦慮不安。
這個(gè)小品是根據(jù)班級(jí)的實(shí)際情況設(shè)計(jì)的，我所帶的高三（5）班是普通學(xué)校里的普通班級(jí)，學(xué)生基礎(chǔ)比較薄弱，班上學(xué)習(xí)成績(jī)兩極分化。成績(jī)差的同學(xué)自卑，沒有信心，放棄學(xué)習(xí)，成績(jī)好的同學(xué)感覺壓力大，焦慮不安。以往的課堂，常常是老師講，學(xué)生聽，考慮本班學(xué)生的特點(diǎn)和需求，這節(jié)課我把學(xué)生也當(dāng)作一種課堂資源充分利用起來，讓他們來親自表演小品，方式有變化，學(xué)生們的積極性很高，特別是參加表演的同學(xué)，在排練的過程中受到的教育是最深刻的。體現(xiàn)的教學(xué)理念是以學(xué)生為主體，引導(dǎo)學(xué)生自己認(rèn)識(shí)，自己體驗(yàn)，自己踐行，將課堂教學(xué)和自己的行動(dòng)結(jié)合起來。
（5）第五個(gè)環(huán)節(jié)是學(xué)生討論交流，我引導(dǎo)學(xué)生觀察這兩位同學(xué)的表現(xiàn)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)言，剖析原因，找出根源，思考：你遇到過這樣的困惑嗎？我們?cè)撊绾螏椭麄儯?/p>
蘇聯(lián)著名教育家馬卡連柯認(rèn)為，一切良好的教育應(yīng)從建立兒童集體開始，讓兒童在集體中接受教育。集體心理輔導(dǎo)，就是讓學(xué)生在集體中接受教育，通過集體活動(dòng)調(diào)整心境，明白道理，從而增強(qiáng)班集體的凝聚力。讓學(xué)生在活動(dòng)中自己感悟道理。集體的教育育人無形，潤物無聲，起到一個(gè)潛移默化的作用。通過集體心理輔導(dǎo)的教育，形成了較好的集體氛圍，增強(qiáng)了班集體的凝聚力。
最后我小結(jié)：高三的壓力大，有些同學(xué)在壓力面前顯得意志薄弱，沒有足夠的勇氣去面對(duì)高考的挑戰(zhàn)，逃避現(xiàn)實(shí)。這個(gè)世界上沒有什么救世主，這些同學(xué)應(yīng)該努力改變自己、完善自我，改掉懶散的毛病，勇敢地接受挑戰(zhàn)，不管高考考得怎樣，為了不給自己留下遺憾，在最后9個(gè)月的時(shí)間里，一切盡自己最大的努力！一些同學(xué)由于幾次考試成績(jī)不好，短時(shí)間內(nèi)看不到效果就認(rèn)為自己不行了，對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，因而也容易產(chǎn)生苦悶自卑的心理。欲勝人，先勝己。復(fù)習(xí)備考，自信心是非常重要的。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一書中說：“事實(shí)上，每一個(gè)人都是自卑的，只是程度不同而已。因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)我們所處的現(xiàn)狀都是可以進(jìn)一步改善的?！睆倪@個(gè)意義上說，自卑也可成為一個(gè)人進(jìn)步的動(dòng)力，人生正是在對(duì)自卑的不斷超越中而漸入佳境的。希望我們每一位同學(xué)都能勇敢接受挑戰(zhàn)，樹立信心。介紹幾種樹立信心的方法，針對(duì)同學(xué)們提到的學(xué)習(xí)方法問題，可適當(dāng)?shù)亟榻B：艾賓浩斯的遺忘曲線，鼓勵(lì)同學(xué)們科學(xué)地記憶和合理地安排時(shí)間，并讀高考狀元的10條經(jīng)驗(yàn)介紹，供同學(xué)們參考。
高三的同學(xué)們困惑最多的還有一個(gè)壓力的問題———無奈，脾氣暴躁，感到迷茫，沒有自信，害怕，緊張。這時(shí)我提出問題：你也有過這樣的焦慮嗎？高三的緊張情緒要如何來進(jìn)行自我排解？鼓勵(lì)學(xué)生結(jié)合自身，積極發(fā)言。我指出：其實(shí)學(xué)習(xí)需要一定程度的焦慮，心理學(xué)試驗(yàn)表明：焦慮水平與學(xué)習(xí)成績(jī)呈倒“U”形關(guān)系。無焦慮或焦慮水平過低，學(xué)習(xí)無緊迫感，對(duì)什么都無所謂，肯定學(xué)不好；而焦慮水平過高，人的精神極度緊張，又會(huì)影響正常的思維；只有處于中等焦慮水平的同學(xué)激發(fā)內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，變壓力為動(dòng)力，學(xué)習(xí)效果最好，能夠形成一種最好的應(yīng)考心態(tài)。介紹幾種緩解壓力的方法
（6）第六個(gè)環(huán)節(jié)是觀看錄像，我覺得這應(yīng)該是我這節(jié)心理輔導(dǎo)課的精彩之處。從高一到高三，我和我的學(xué)生建立了深厚的感情，我真心地關(guān)愛他們。學(xué)生們課后都是親切稱我為“阿纓姐”，課堂上我是他們的老師，課后我希望是他們的朋友，活動(dòng)初期在調(diào)查問卷中，反映出學(xué)生各種各樣的困惑與煩惱，來自家庭的，身邊朋友的，自身的等等，面臨高考的壓力，他們還要背負(fù)沉甸甸的心里負(fù)擔(dān)，我真的很心痛，讓我下定決心一定要幫助他們解決一些不必要的困惑?？紤]到以往的班會(huì)活動(dòng)都是教師說教式的，或者學(xué)生單純的節(jié)目表演。這次活動(dòng)我決定給學(xué)生一個(gè)意外的驚喜。我在活動(dòng)前采訪了我們學(xué)校的校長(zhǎng)和書記，部分科任老師，取得了他們的支持與配合，我把他們對(duì)全班同學(xué)寄以的期望與鼓勵(lì)都拍成了視頻錄像，我還召開了全班同學(xué)的家長(zhǎng)會(huì)，我要求每一位家長(zhǎng)對(duì)自己的孩子說一句鼓勵(lì)的話，不少家長(zhǎng)是流著眼淚對(duì)著鏡頭呼喚孩子的名字，鼓勵(lì)孩子要加油。這一段錄像是瞞著全班同學(xué)拍攝的，目的是讓學(xué)生能真切地感受身邊的老師親人發(fā)自內(nèi)心的關(guān)愛，觸動(dòng)真情，從而樹立信心，戰(zhàn)勝困難。
蘇霍姆林斯基說過：“人的文明最精細(xì)地表現(xiàn)在情感的文明里。”情感對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、品德乃至身心健康都有著巨大的作用，按照心理學(xué)上的解釋，情感是一切行為的生命線，我們只有把情感融入課堂，才能把信服、震撼駐存在學(xué)生的內(nèi)心，教育家第斯多惠說過：“我們認(rèn)為，教學(xué)藝術(shù)不僅在于傳授的本領(lǐng)，還在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞?！保睦韺W(xué)家威廉詹姆士通過研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)沒有受到情感的人，僅能發(fā)揮其能力的20%—30%，當(dāng)他受到情感激勵(lì)時(shí)，其能力可以發(fā)揮到80%—90%。在人的一切活動(dòng)中，情感因素發(fā)揮著很重要的作用，通過情感激勵(lì)可以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)動(dòng)力，促使學(xué)生主動(dòng)探索學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生自我發(fā)展。
最后我告訴學(xué)生：在非洲的草原上，羚羊剛睜開眼睛，想到的第一件事就是我必須比跑得最快的獅子跑得還快，不然，我就會(huì)被吃掉；而在同一時(shí)間，獅子從睡夢(mèng)中醒來，閃過的第一個(gè)念頭就是：我必須比跑得最慢的羚羊跑得快，不然我就會(huì)餓死。生活就是這樣——不論你是羚羊還是獅子，當(dāng)每天太陽初升時(shí)，就得毫不猶豫地奔向前方！從高一到高三，我們一路風(fēng)風(fēng)雨雨走過來，還有9個(gè)月時(shí)間你們就要踏進(jìn)高考的考場(chǎng)，其實(shí)我們都會(huì)緊張，但是當(dāng)你們焦慮、苦惱、無助時(shí)，不妨抬起頭看看四周，你們有老師、父母、同學(xué)，高考的路上我們一起走過！
（7）第七個(gè)環(huán)節(jié)是學(xué)生為自己寫一句鼓勵(lì)的話。播放音樂《我的未來不是夢(mèng)》大屏幕投影上出現(xiàn)的是同學(xué)們的照片，校運(yùn)動(dòng)會(huì)拼搏的身影，校文化藝術(shù)節(jié)上的節(jié)目表演，取得團(tuán)體總分第一名全班同學(xué)的合影等等。那一時(shí)刻，相信所有的同學(xué)都很激動(dòng)，感覺到前進(jìn)的道路是有老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的陪伴，渾身充滿了力量。
最后我指出：高三有苦有累，有渴望有理想，高三，寄托了所有，付出了所有，為的只是成功時(shí)的喜悅，也為圓我們心中那個(gè)彩色的夢(mèng)。就讓我們大家都笑著面對(duì)高三，勇敢地接受挑戰(zhàn)吧！相信我們高三（5）班的每一位同學(xué)都能以最好的心態(tài)走過高三階段。相信我們整個(gè)班級(jí)會(huì)攜手共進(jìn)。讓我們一起拿起筆寫下最想對(duì)自己說的一句話。事先準(zhǔn)備好的圖紙，背景是藍(lán)天，將每個(gè)人的夢(mèng)想寫在事先準(zhǔn)備好的白云狀紙片上，貼上去，拼成一幅鴿子形象，相信我們的未來不是夢(mèng)！
自我激勵(lì)是人們精神活動(dòng)的動(dòng)力之一，也是保持心理健康的一種方法。心理研究發(fā)現(xiàn)：沒有什么力量比自我激勵(lì)的力量更強(qiáng)大、更長(zhǎng)效地作用于一個(gè)人。本環(huán)節(jié)的目的是充分發(fā)揮學(xué)生自我激勵(lì)的教育作用，由外激勵(lì)轉(zhuǎn)化為內(nèi)激勵(lì)，不斷追求進(jìn)步和成功，達(dá)到自我教育的效果
八、說體會(huì)：
（1）這節(jié)心理輔導(dǎo)課輔導(dǎo)的難點(diǎn)是：如何幫助學(xué)生樹立信心，面對(duì)困難，勇于挑戰(zhàn)。莎士比亞說過：“自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失敗的重要原因。有了自信心才能充滿信心去努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)?！苯陙?，許多國家都把增強(qiáng)學(xué)生自信心作為培養(yǎng)目標(biāo)。強(qiáng)烈的自信心能使學(xué)生在完成任務(wù)的全過程中始終保持較強(qiáng)的興趣。因此，要使學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中能認(rèn)真做好每一件事情，培養(yǎng)樹立他們相對(duì)應(yīng)的自信心是必不可少的。我在這節(jié)輔導(dǎo)課上充分尊重學(xué)生的主體地位，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表看法，我從心理學(xué)角度分析：心理學(xué)研究表明，高智商和低智商的人只占整個(gè)人群的4%左右，大多數(shù)人的智力在90—110之間。雖然平時(shí)有的同學(xué)表現(xiàn)得比較聰明些，有的反應(yīng)較慢些，但這并不表明我們的智商不如別人，事實(shí)是：大家的智力都是平等的。只要你努力，只要你用功，只要你找到合適的學(xué)習(xí)方法，只要你自信，你就能成功！自信還來自家長(zhǎng)和老師的激勵(lì)，學(xué)生需要激勵(lì)，因此輔導(dǎo)課的最后我特意安排了錄像，激勵(lì)可以把學(xué)生的潛能發(fā)揮出來，促使他們克服困難，完成任務(wù)，從而使學(xué)生自信。
（2）以往的高三心理輔導(dǎo)都是臨近高考后期才進(jìn)行，針對(duì)班級(jí)的實(shí)際情況和存在的問題，我把心理輔導(dǎo)的時(shí)間提前到開學(xué)初，距離高考還有9個(gè)月的時(shí)間，讓學(xué)生有更充分的準(zhǔn)備，及時(shí)調(diào)整自己。這正是遵循了心理輔導(dǎo)的基本原則，預(yù)防與發(fā)展相結(jié)合原則，學(xué)校心理輔導(dǎo)兼有矯治、預(yù)防與發(fā)展三種功能，就整體而言，應(yīng)該是預(yù)防、發(fā)展重于矯治。
（3）心理輔導(dǎo)要能打動(dòng)學(xué)生，必須做到真正為學(xué)生著想，使學(xué)生感受到教師對(duì)他的尊重、理解和接納，從而拋開心理上的防范，對(duì)自己的內(nèi)心世界作更自由的、深入的探索。從高一到高三，我和學(xué)生建立了深厚的感情，課上是老師，課下是朋友。我努力使自己遵循尊重與發(fā)展學(xué)生的原則。
（4）開設(shè)心理輔導(dǎo)還要貫徹學(xué)生主體性原則，要以學(xué)生的需要為出發(fā)點(diǎn)，圍繞學(xué)生關(guān)心的實(shí)際問題來進(jìn)行，活動(dòng)設(shè)計(jì)給學(xué)生發(fā)揮想象留有余地，輔導(dǎo)過程鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表看法，宣泄情感，探索解決問題的辦法。我在輔導(dǎo)前進(jìn)行了調(diào)查問卷，對(duì)“高考，意味著什么？”進(jìn)行探討，對(duì)小品中人物進(jìn)行剖析，觀看錄像這些環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)遵循的正是這一原則。
（5）心理輔導(dǎo)的重要基本原則之一整體性發(fā)展原則，心理輔導(dǎo)追求學(xué)生人格的整體性發(fā)展，要樹立學(xué)生個(gè)性全面發(fā)展的觀念，不論從事哪一個(gè)領(lǐng)域的輔導(dǎo)，都要關(guān)注學(xué)生人格整體的完善，這一原則強(qiáng)調(diào)不宜把心理輔導(dǎo)課程變?yōu)閱未娴闹R(shí)傳授。心理輔導(dǎo)涉及到學(xué)生知識(shí)、社會(huì)技能、情感、態(tài)度、價(jià)值等方面的學(xué)習(xí)，而不僅僅是讓學(xué)生掌握知識(shí)。因此開展多種多樣的活動(dòng)就顯得十分重要。因此這節(jié)輔導(dǎo)課我太多的不是談具體的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，而是著重解決思想認(rèn)識(shí)上的問題，從高考錄取通知書，讓學(xué)生談對(duì)高考的認(rèn)識(shí)，提升到對(duì)成功的理解；從對(duì)小品中人物的剖析，結(jié)合教育學(xué)心理學(xué)觀點(diǎn)，讓學(xué)生提高認(rèn)識(shí)，從而讓學(xué)生卸下心理的包袱；從錄像中領(lǐng)導(dǎo)老師家長(zhǎng)們寄語，接受情感教育，提升到自己鼓勵(lì)自己，從而樹立起信心，接受挑戰(zhàn)，努力去實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
心理健康說課稿9
一、說學(xué)生：
智障學(xué)生愛以自我為中心，又加之現(xiàn)在集體活動(dòng)不多，大多數(shù)的孩子都不會(huì)合作，在集體生活中不考慮集體的利益，只顧個(gè)人喜好，不會(huì)與人友好相處，共同完成事情。即使在合作中，有時(shí)也不考慮別人的感受，耍小性子。這是因?yàn)楹⒆觽冊(cè)谏钪腥狈εc人合作的經(jīng)驗(yàn)，缺乏“團(tuán)結(jié)合作力量大”的意識(shí)。還有一些孩子內(nèi)心渴望與人交朋友，愿意和別人共同完成事情，但是不知道怎樣與人合作，缺乏這方面的認(rèn)識(shí)，也缺少這方面的指導(dǎo)。因此，本節(jié)課就以此為出發(fā)點(diǎn)，為孩子們提供一個(gè)活動(dòng)的平臺(tái)，在活動(dòng)中認(rèn)識(shí)、感受合作的重要性，培養(yǎng)與人交往的能力。
二、說教學(xué)目標(biāo)：
通過本節(jié)課的活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)到團(tuán)結(jié)合作力量大的意識(shí)，從而使學(xué)生認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)合作在人際交往中的重要性，學(xué)會(huì)與人合作，掌握一些與人合作的經(jīng)驗(yàn)和方法，能與身邊的每一個(gè)人搞好關(guān)系。同時(shí)，學(xué)會(huì)用真誠、積極的態(tài)度與他人交朋友，體會(huì)團(tuán)結(jié)合作而獲得成功的快樂。
三、說教法：
從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，我以游戲和角色表演為主，富有趣味性與適應(yīng)性。采用情境教學(xué)模式教學(xué)法和愉快教學(xué)法，教師通過講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生積極參與活動(dòng)，采用引導(dǎo)、鼓勵(lì)、表揚(yáng)、游戲等手段，創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的共同參與，在活動(dòng)中明白道理，使學(xué)生在活動(dòng)中體會(huì)團(tuán)結(jié)合作力量大的意義，并提供暢所欲言的空間，活動(dòng)中有感而發(fā)，降低教學(xué)難度，從而達(dá)到了教學(xué)目的。
四、說教學(xué)過程：
（一）熱身運(yùn)動(dòng)，激發(fā)興趣。
在這次活動(dòng)課中，以堅(jiān)持“健康第一”為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，興趣的培養(yǎng)是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價(jià)值的有效保證。本著以學(xué)生發(fā)展為中心，教師為主導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)能動(dòng)性。我在上課一開始就組織學(xué)生聽歌曲《幸福拍手歌》，師生圍成一個(gè)圈，邊走邊跟著節(jié)奏拍手。有效激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
（二）實(shí)際操作，揭示課題。
實(shí)踐是最好的依椐。我請(qǐng)兩個(gè)同學(xué)分別用五個(gè)或者十個(gè)手指系紅領(lǐng)巾看誰快誰慢，讓學(xué)生試一試、比一比、說一說，來揭示本節(jié)心理健康教育的課題，通過學(xué)生的參與，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，從而感受團(tuán)結(jié)合作力量大的奧秘，引人入勝。同時(shí)滲透多種學(xué)科教育在內(nèi)，有數(shù)學(xué)的比多比少；有常識(shí)教育的人有兩只手，十個(gè)手指頭，在一起做事就會(huì)比較快，我們的手指兄弟，各有各的本領(lǐng)，只有團(tuán)結(jié)起來力量才大。讓學(xué)生聯(lián)系生活，結(jié)合實(shí)際，想一想手指的作用。拓展他們的思維，領(lǐng)悟手指團(tuán)結(jié)的力量大，理論聯(lián)系實(shí)際；還有師生互動(dòng)場(chǎng)面：讓學(xué)生倒計(jì)時(shí)數(shù)數(shù)，制造緊張而熱鬧的課堂氛圍。
（三）游戲和角色表演，緊扣課題內(nèi)容。
本節(jié)課的主要內(nèi)容是以游戲和角色表演為主，富有趣味性與適應(yīng)性。教學(xué)內(nèi)容適合于低年級(jí)的教學(xué)手段，如游戲“拔河比賽”和“分豆子比賽”；角色表演有“值日生掃地”。學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣油然而生，富有趣味性。比如：在拔河這一項(xiàng)目，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到個(gè)子高矮和體重多少及個(gè)人體質(zhì)，還有人數(shù)的多少與比賽輸贏是有直接關(guān)系的，而其中最主要的因素是人多力量大；通過把紅綠豆分開并運(yùn)送到超市，看誰做得快，請(qǐng)優(yōu)勝組的學(xué)生們說出勝利的秘訣，從而體會(huì)到一起做事情不僅要團(tuán)結(jié)還要懂得分工合作；為了進(jìn)一步鞏固“做事情除了要團(tuán)結(jié)還要懂得分工”我開設(shè)了角色表演“值日生掃地”，通過同學(xué)間的討論，上臺(tái)各抒己見，既教育學(xué)生要懂得分工干活才能把事情干得又快又好，又對(duì)學(xué)生進(jìn)行了一番思想教育———如學(xué)校大掃除時(shí)不拈輕怕重，應(yīng)該大同學(xué)挑重活干，小同學(xué)做些力所能及的事，不要依賴別人，在家里也一樣。
這樣由有了一定的認(rèn)識(shí)到進(jìn)一步認(rèn)識(shí)，再到更加深刻的鞏固，符合了智障學(xué)生循序漸進(jìn)這個(gè)特點(diǎn)，以游戲活動(dòng)為主，以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生個(gè)性差異，在玩中學(xué)習(xí)，玩中認(rèn)識(shí)，玩中體會(huì)。從游戲比賽中尋找合作成功的快樂與失敗的教訓(xùn)，每一個(gè)環(huán)節(jié)都圍繞著“團(tuán)結(jié)合作力量大”這一主題展開，環(huán)環(huán)相扣，互相照應(yīng)，充分體現(xiàn)了主題明確，重點(diǎn)突出。為建立良好的人際關(guān)系，進(jìn)行健康的人際交往打下良好的基礎(chǔ)。這樣順利完成了教學(xué)目的。
（四）分享學(xué)生體驗(yàn)結(jié)果，總結(jié)教學(xué)內(nèi)容。
此環(huán)節(jié)，我請(qǐng)同學(xué)們各抒己見，說說自己從這節(jié)課中學(xué)到了什么，說出自己的體會(huì)，從而反饋了本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。讓學(xué)生們感受到了團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是勝利，團(tuán)結(jié)也是一種美德，團(tuán)結(jié)還能感受快樂！快樂使人身心健康，愿同學(xué)們都能快樂健康地度過每一天！讓同學(xué)們暢所欲言，說出自己心中想說的心里話。使教學(xué)目的得到升華。并把快樂健康的心情帶到課堂外，校園外……
五、說體會(huì)：
在這次活動(dòng)課中，以“團(tuán)結(jié)合作”為主線，通過熱身運(yùn)動(dòng)，游戲活動(dòng)，角色表演，同桌互相討論，自由發(fā)言，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，肢體活動(dòng)能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。在游戲活動(dòng)中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)與成功的樂趣。當(dāng)然，在活動(dòng)過程中，可能有的學(xué)生會(huì)有情緒高漲，愛自我表現(xiàn)，會(huì)不由自主地上臺(tái)表演或發(fā)言，出現(xiàn)紀(jì)律渙散，難以控制等場(chǎng)面，但我想，通過本次活動(dòng)課定能增強(qiáng)學(xué)生與人為善，和睦相處的意識(shí)，或多或少糾正了他們以自我為中心，不合群的缺點(diǎn)。從而幫助他們逐漸消除一些人際交往的障礙。
心理健康說課稿10
一、說教材
本教材出自20xx年第10期活動(dòng)設(shè)計(jì)欄目，一般應(yīng)用于高一上學(xué)期開學(xué)初期。
二、說教學(xué)目標(biāo)
理解、掌握人際溝通中正確的態(tài)度和方法技巧。
三、說教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：理解人際溝通中正確的態(tài)度和方法技巧。
難點(diǎn)：掌握人際溝通中正確的態(tài)度和方法技巧。
掌握某項(xiàng)技能并不是聽了就會(huì)運(yùn)用，還需要在以后的交流中慢慢體會(huì)、領(lǐng)悟。所以本節(jié)課重在體驗(yàn)領(lǐng)會(huì)，難在掌握技巧。
四、說教法
講授、行為訓(xùn)練、游戲活動(dòng)、故事、心理體驗(yàn)、討論交流
五、課時(shí)安排：
1課時(shí)
六、說教學(xué)過程
（一）課題引入（5分鐘）
世界上最遙遠(yuǎn)的距離
泰戈?duì)?/p>
世界上最遙遠(yuǎn)的距離
不是生與死的距離
而是我就站在你面前
你卻不知道我愛你
世界上最遙遠(yuǎn)的距離
不是我就站在你面前
你卻不知道我愛你
而是愛到癡迷
卻不能說我愛你
世界上最遠(yuǎn)的距離
不是我不能說我愛你
而是想你痛徹心脾
卻只能深埋心底
選用這首詩的第一部分引題，語言優(yōu)美，意義也與本節(jié)課很貼近。請(qǐng)同學(xué)們簡(jiǎn)要談?wù)勛约涸跍贤ㄖ性?jīng)出現(xiàn)過的矛盾和煩惱。
（二）人際溝通的方法與技巧（31分鐘）
本節(jié)課主要設(shè)計(jì)了四個(gè)活動(dòng)分別體驗(yàn)四種人際交往的方法和技巧。
1、相互信任，主動(dòng)交往（8分鐘）。設(shè)計(jì)了《倒下與接住》。由于是在教室進(jìn)行的，場(chǎng)地有限，所以我設(shè)計(jì)了一個(gè)四人參與的小活動(dòng)，兩人一組。一個(gè)人面向黑板站在講臺(tái)邊緣，合起雙臂抱于胸前，向后直倒：注意腳不可以踩講臺(tái)下的地面，身體盡可能平直。后面的學(xué)生距離前面的學(xué)生大約半個(gè)身位，要用力接住。依次換位進(jìn)行。
（1）倒下的那一刻你害怕嗎？你相信其他同學(xué)會(huì)穩(wěn)穩(wěn)地托住你嗎？倒下的時(shí)候你的身體是彎曲的還是挺直的？
（2）你現(xiàn)在的感覺是什么？
（3）你從這個(gè)游戲中學(xué)到了什么？
通過剛才活動(dòng)的體驗(yàn)和親身感受，我們可以悟出一個(gè)道理——人與人之間要互相信任。能放心倒下去的人是信任別人的人，而接住別人的人是被人信任的人。要想被人信任，首先應(yīng)信任別人。這種相互信任還可以延伸到與人交往的方方面面。在人際交往中，我們有一個(gè)共同的期望，那就是希望別人能喜歡自己，接納自己，支持自己，承認(rèn)自己。但是任何人都不會(huì)無緣無故地喜歡我們、接納我們。別人喜歡我們是有前提的，那就是我們首先要喜歡他們。要想被人尊重，首先應(yīng)尊重別人；要想被人關(guān)心，首先應(yīng)關(guān)心別人……。對(duì)于交往的同學(xué)，我們首先主動(dòng)敞開心扉，接納、肯定、喜歡他們，保持在人際關(guān)系的主動(dòng)性，這樣別人才會(huì)接納、肯定、支持、喜歡我們。
教師引導(dǎo)：“人際交往中可以通過哪些方式來主動(dòng)表達(dá)對(duì)別人的喜歡和肯定？”
根據(jù)學(xué)生的討論和小組發(fā)言，教師概括出若干與人主動(dòng)交往的方式，如主動(dòng)向別人問好、打招呼，主動(dòng)向別人點(diǎn)頭、微笑，主動(dòng)關(guān)心別人，主動(dòng)約別人一起出去玩等等。
你希望別人怎樣對(duì)待你，你就應(yīng)該首先這樣對(duì)待別人，相互信任、主動(dòng)交往，這是我們?nèi)穗H溝通永久不變的終身受用的黃金法則和溝通技巧。
2、互相幫助，助人助己（6分鐘）。設(shè)計(jì)了一個(gè)小故事《天堂和地獄》
教師引導(dǎo)：同樣的裝滿食物的大鍋，同樣的帶著長(zhǎng)柄的勺子，天堂和地獄的景象卻有天壤之別，這究竟是為什么？
學(xué)生討論
原來天堂的人們用長(zhǎng)柄的勺子互相將食物喂到對(duì)方的嘴里，生活在互幫互助互愛的世界里，這是人們建立和維護(hù)人際關(guān)系的基礎(chǔ)與前提。
啟示：快樂并不在于勺子有多長(zhǎng)，而在于你如何去用它。
教師小結(jié)：在我們的生活、學(xué)習(xí)及人際交往中，我們都喜歡熱情、樂于助人的.人，能得到別人的幫助是幸運(yùn)和幸福的；而幫助別人，最大的回報(bào)就是快樂?。ㄖ藶闃罚椭鷦e人就是幫助自己。
3、學(xué)會(huì)傾聽。（9分鐘）
現(xiàn)場(chǎng)隨機(jī)演示
情境創(chuàng)設(shè)：請(qǐng)一位學(xué)生講講在班上哪位同學(xué)最受歡迎，他哪些方面值得自己學(xué)習(xí)？學(xué)生在講話時(shí)，老師東張西望，似乎在尋找什么物品，或打斷對(duì)方說話，或是到學(xué)生中間處理問題，學(xué)生講完了，老師追著問：“你剛才講什么？
問題討論：剛才我扮演的這個(gè)角色是不是一個(gè)合格聽眾？為什么不是一個(gè)合格聽眾？有哪些地方做得不對(duì)？
分析引導(dǎo)：請(qǐng)這位學(xué)生談?wù)勛约旱母惺?。引?dǎo)學(xué)生分析不合格聽眾的表現(xiàn)。如：不看對(duì)方、不感興趣、做其他事情、不斷插嘴、不耐煩等。指出在傾聽時(shí)，除了耳朵之外，還要學(xué)會(huì)用眼睛、表情、動(dòng)作、語言告訴對(duì)方你在真誠、認(rèn)真地傾聽。
傾聽的技巧眼睛自然的眼神接觸
表情配合內(nèi)容的專注表情
動(dòng)作身體面向說話者
語言適度簡(jiǎn)短的語言
傾聽訓(xùn)練：請(qǐng)學(xué)生聽一篇名為《花雨》的文章。文章中多次出現(xiàn)“花朵”和“雨滴”這兩個(gè)名詞。每當(dāng)聽到“花朵”時(shí)，女學(xué)生起立，聽到“雨滴”時(shí)，男學(xué)生起立。如果連續(xù)聽到兩個(gè)相同的名詞，則站立不動(dòng)。站立的學(xué)生要等另一組學(xué)生起立后才可坐下。
教師總結(jié)：在人際溝通中，成為一個(gè)受歡迎的人的前提就是要學(xué)會(huì)傾聽。不僅要表達(dá)自己的意見、想法，更重要的是要用心聽對(duì)方所傳達(dá)的信息，才能真正達(dá)到溝通的目的。這種傾聽的能力，既是一種尊重人的態(tài)度，也是一種可以訓(xùn)練的、十分有效的人際溝通的方法和技巧，在人際交往中靈活運(yùn)用傾聽的技巧，將會(huì)擁有更多的朋友，贏得好人緣。
4、雙向溝通設(shè)計(jì)了折紙游戲。（8分鐘）
游戲規(guī)則：請(qǐng)大家拿出一張長(zhǎng)方形的紙，然后根據(jù)教師的提示進(jìn)行。操作過程中：全班同學(xué)分為六組，第一組學(xué)生面對(duì)面，可以商量，也可以詢問教師；其它五組學(xué)生背對(duì)背，不能相互商量，也不能詢問教師，獨(dú)立完成。
游戲過程：
（1）折一折：①把這張紙上下對(duì)折；②再把它左右對(duì)折；③在右上角撕掉一個(gè)等腰三角形；④然后把這張紙左右對(duì)折；⑤再上下對(duì)折；⑥在左下角撕掉一個(gè)等腰三角形。
（2）看一看：做完后，請(qǐng)將這張紙展開來看一下，它的形狀是什么？比較第一組與其它五組學(xué)生撕的“作品”，發(fā)現(xiàn)第一組學(xué)生的作品形狀一樣或接近，而其它5個(gè)組的學(xué)生撕出來紙的形狀差別很大。
（3）議一議：為什么同樣的材料、同樣的指令，其它5個(gè)組的學(xué)生撕出來的“作品”形狀會(huì)如此千差萬別？
學(xué)生討論。教師概括學(xué)生的討論結(jié)果，如“沒有交流”、“不能問老師”、“不能看別人的”等，肯定學(xué)生的看法。
教師小結(jié)：第一組同學(xué)在折紙過程中，因?yàn)榭梢耘c同學(xué)、老師不斷進(jìn)行信息交流和感情溝通，不斷反饋修正結(jié)果，取得的效果自然很好。其他組的同學(xué)因?yàn)椴荒軐?shí)現(xiàn)雙向、多向溝通，作品自然千差萬別。一個(gè)小小的游戲尚且因?yàn)槔斫獠煌譄o法溝通而出現(xiàn)了這么多的結(jié)果，要是我們的人際交往中缺乏理解交流或者理解偏差可能會(huì)造成什么后果。產(chǎn)生誤解、人際關(guān)系緊張等常常是因?yàn)槟闼磉_(dá)的并不一定就是別人所理解的，你所聽到的未必就是別人想表達(dá)的。人際交往從來都不是一廂情愿的，它是一個(gè)雙向的互動(dòng)過程。我們要有意識(shí)地增加雙方的信息交流和感情溝通，不斷反饋、調(diào)節(jié)溝通方式，才能達(dá)到溝通的最佳效果，實(shí)現(xiàn)人際交往愉快，人際關(guān)系融洽。
（三）教師總結(jié)提升，引導(dǎo)學(xué)生做人際溝通的拓展練習(xí)（4分鐘）
通過同學(xué)們參與體驗(yàn)和討論交流，我們了解掌握了相互信任，助人助己，學(xué)會(huì)傾聽，雙向溝通這四個(gè)人際溝通方法和技巧，下面請(qǐng)大家在熟悉的歌聲中，運(yùn)用本節(jié)課學(xué)到的這幾個(gè)十分有效的人際溝通方法與技巧，用表示友好的各種動(dòng)作、語言（如握手、微笑、問好、招手、鼓掌、擁抱、點(diǎn)頭、拉手、擊掌等）來表達(dá)我們與老師、同學(xué)主動(dòng)交往的心愿，體驗(yàn)與人交往帶來的快樂，相信這一路走來，歡笑伴隨你，友情伴隨你。
在歡笑聲中結(jié)束課程。
心理健康說課稿11
一、教學(xué)理念
“我就是我”這一課我是根據(jù)一年級(jí)心理健康教育教材《告訴你，我最特別的地方》這一課，改編的第二課時(shí)。這一課主要是培養(yǎng)低年級(jí)學(xué)生在活動(dòng)體驗(yàn)中，對(duì)自我有個(gè)初步的認(rèn)識(shí)，幫助學(xué)生建立初步的自我意識(shí)，培養(yǎng)自信心。旨在通過將對(duì)自己的認(rèn)識(shí)與他人眼中的自己進(jìn)行對(duì)比，矯正對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。自我意識(shí)是兒童能否積極對(duì)待生活，對(duì)待他人的內(nèi)在依據(jù)，是健康形成的基礎(chǔ)。小學(xué)一二年級(jí)自我意識(shí)正在初步發(fā)展，因此我在該年齡段安排了這一節(jié)課，目的是引導(dǎo)其了解自己與別人的不同，通過自己認(rèn)知自己“最特別的地方”，獲得和別人不同的自我評(píng)價(jià)感受，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的特點(diǎn)。
二、學(xué)習(xí)目標(biāo)鏈：
本活動(dòng)課我圍繞低年級(jí)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了以下學(xué)習(xí)目標(biāo)鏈：
1、在活動(dòng)體驗(yàn)中，進(jìn)一步了解自己與別人的不同，樹立自信心，對(duì)自我有個(gè)初步的認(rèn)識(shí)。
2、明白不同的人有不同的選擇，不能盲目學(xué)習(xí)別人。
3、學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的特點(diǎn)，與人友好的交往。
三、教法學(xué)法：
心理健康教育課是一門以活動(dòng)性和體驗(yàn)行學(xué)習(xí)為主的學(xué)科，為了使學(xué)生有較強(qiáng)的感受，我采用了以下教法學(xué)法：
1、討論交流法：在“神奇寶貝”游戲時(shí)讓學(xué)生猜猜他是誰，為什么是他（她），要學(xué)生主動(dòng)討論，反饋交流，我盡量讓學(xué)生去訴說。
2、活動(dòng)感悟法：活動(dòng)能有效調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，加深內(nèi)心的體驗(yàn)性。本課教學(xué)貫穿在“神奇寶貝”、“涂畫花瓣組成花束”、“詩歌表演”幾個(gè)活動(dòng)中。
3、音樂調(diào)節(jié)法：音樂最能促動(dòng)人的心弦，有時(shí)也往往能給人一種調(diào)試，適時(shí)利用能促進(jìn)對(duì)課文的理解，所以本課我利用背景音樂來渲染氣氛。
四、教學(xué)過程：
本課設(shè)計(jì)注意活動(dòng)性，從游戲“神奇寶貝”出發(fā)，讓學(xué)生體會(huì)到自己本身就是一個(gè)寶貝，非常神奇；進(jìn)而舉行涂涂畫畫，選擇自己的花型，涂花色，并說清為什么選擇這些花型涂上這種顏色，最后把美麗的花插入花瓶，讓學(xué)生感受到人人都不同，都有各自的特點(diǎn)，正因?yàn)檫@樣就組成了這個(gè)溫暖的大集體；第三個(gè)環(huán)節(jié)讓學(xué)生進(jìn)行心理診斷，針對(duì)教學(xué)實(shí)際，從兒童生活中捕捉教育敏感的信息，以“芳芳事例”進(jìn)行拓展升華，明白該學(xué)的一定要學(xué)，不該學(xué)的千萬別學(xué)；最后讓學(xué)生在音樂聲中讀讀說說、唱唱跳跳，編編兒歌，來結(jié)束本課，得出“我就是我”，一個(gè)與眾不同的我。
心理健康說課稿12
各位老師上午好，現(xiàn)在我對(duì)今天的這節(jié)活動(dòng)課進(jìn)行說明。
一、說教材
心理健康活動(dòng)課沒有國家統(tǒng)一規(guī)定使用的教材，很長(zhǎng)一段時(shí)間我校使用的是北京教育出版社的《心理健康教育》教材，本學(xué)期使用的是中國書籍出版社的《心理健康教育》教材。我們參考以上兩本教材，再依據(jù)我校學(xué)生的具體情況，設(shè)計(jì)了我校的心理健康活動(dòng)課程。
今天這節(jié)課屬于初二年級(jí)生命教育部分的第一節(jié)課。初中階段同學(xué)們已經(jīng)開始關(guān)注生與死，思索生命意義，不斷調(diào)整自己對(duì)待生命的態(tài)度。初二上期師生之間建立足夠的信任感，所以這個(gè)學(xué)期才安排生命教育部分的內(nèi)容。這節(jié)課的理論依據(jù)來源于積極心理學(xué)。積極心理學(xué)認(rèn)為，發(fā)現(xiàn)和利用自身的優(yōu)勢(shì)，明白自己生命存在的獨(dú)特價(jià)值，可以提升人的幸福指數(shù)。我們需要學(xué)生們明白，成功的標(biāo)準(zhǔn)不只一個(gè)，成功的方法途徑也有很多，不是人人都要像冠軍或者榜樣那樣生存。
二、說學(xué)情
在與初二年級(jí)學(xué)生互動(dòng)的過程中，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)年級(jí)的很多同學(xué)缺乏內(nèi)在的動(dòng)力，所以他們會(huì)表現(xiàn)出學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的欠缺。部分同學(xué)非常缺乏自信，他們并沒有發(fā)現(xiàn)自身有著怎樣的優(yōu)勢(shì)。還有小部分同學(xué)在面臨生活困境的時(shí)候，會(huì)采取傷害身體的方式。生命的意義在這些同學(xué)們的眼中還不夠深刻。所以，我設(shè)計(jì)了這節(jié)課，希望能夠引起同學(xué)們對(duì)自己生命優(yōu)勢(shì)的關(guān)注，能夠認(rèn)真去思考自己生命意義何在，然后為自己的學(xué)習(xí)和未來生活增添動(dòng)力。
三、說教法和學(xué)法
心理健康活動(dòng)課程不像其它學(xué)科那樣很重視知識(shí)的傳授，它更多地是讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中去感悟。所以，這節(jié)課我并沒有太多的臺(tái)詞，我的作用只是在每個(gè)環(huán)節(jié)適當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)一下，把同學(xué)們沒有體會(huì)到的再進(jìn)行一些提示。
初二年級(jí)的同學(xué)需要從不同的渠道維持對(duì)課程的注意力，所以我設(shè)計(jì)了視頻的觀看，動(dòng)手撕紙條的環(huán)節(jié)，盡量讓同學(xué)們?cè)谝还?jié)課里從眼、耳、手、腦等幾個(gè)方面都有刺激，都有收獲。關(guān)于生命意義，同學(xué)們其實(shí)都是知道道理的，如果再以很枯燥很灌輸?shù)姆绞絹砩线@節(jié)課，同學(xué)們的耳朵會(huì)自動(dòng)關(guān)閉。采取多樣的活動(dòng)，也是為了更好地開啟同學(xué)們的心門，引起他們的關(guān)注。
這節(jié)課中最主要的是同學(xué)們的領(lǐng)悟和反思，任何一個(gè)活動(dòng)情境的設(shè)置其目的都是要引起同學(xué)們的思考。所以同學(xué)們的領(lǐng)悟分享是本節(jié)課最重要的內(nèi)容，希望發(fā)言者的觀點(diǎn)能引起更多同學(xué)的深度思考，從而達(dá)到這節(jié)活動(dòng)課的目的。每個(gè)環(huán)節(jié)之后設(shè)置同學(xué)們觀點(diǎn)的分享，這保證了同學(xué)們自主探索，以及領(lǐng)悟的及時(shí)。
四、說活動(dòng)過程
為了更好地完成活動(dòng)目的，整個(gè)活動(dòng)課我按照四個(gè)環(huán)節(jié)展開。
環(huán)節(jié)1播放視頻《跳》。這個(gè)視頻是由朱德庸大師的同名漫畫改編的，放在課程最初，可以很快地把同學(xué)們的注意集中起來，另一方面也可以快速地引到本節(jié)課的主題內(nèi)容上。
環(huán)節(jié)2組織同學(xué)們參與游戲“生命的長(zhǎng)度”。從第一環(huán)節(jié)引出一個(gè)話題：我們應(yīng)該珍惜生命。讓同學(xué)們通過這個(gè)游戲，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到自己的生命其實(shí)真的很短暫?？雌饋韼资甑纳?，我們真正可以為自己夢(mèng)想努力的時(shí)間其實(shí)沒有那么多。有了緊迫感，才會(huì)引起他們對(duì)時(shí)間對(duì)生命的珍惜。然后，我又設(shè)計(jì)了一個(gè)非常短的視頻播放。生命的鏡頭居然被壓縮成了28秒，這對(duì)同學(xué)們的沖擊是比較大的。順勢(shì)我們提出了一個(gè)問題，如此短暫的生命，我們有什么辦法增加他呢？再次通過紙條，我們引出下一個(gè)環(huán)節(jié)的內(nèi)容，即增加生命的精度。
環(huán)節(jié)3同學(xué)們領(lǐng)悟生命的精度。通過分組討論四個(gè)問題，讓同學(xué)們對(duì)增加生命的精度——活出自己生命的意義這一內(nèi)容有深刻的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。通過這一環(huán)節(jié)，以便同學(xué)們能夠真正認(rèn)識(shí)到自己的生命極有意義。
環(huán)節(jié)4 總結(jié)部分。因?yàn)檫@節(jié)課很在乎的是同學(xué)們的領(lǐng)悟，所以總結(jié)部分也由同學(xué)先來概括，再由我強(qiáng)調(diào)一下主題。
五、說板書設(shè)計(jì)
雖然主要是利用多媒體課件在呈現(xiàn)本節(jié)課的內(nèi)容，但是板書作為另一個(gè)平臺(tái)的展示仍舊很重要。板書主要記錄的是同學(xué)們的分享內(nèi)容，以及需要強(qiáng)調(diào)的主題詞。這樣，板書可以和多媒體相互呼應(yīng)，也可以改變多媒體相對(duì)唯一的刺激。
謝謝大家。
心理健康說課稿13
一、學(xué)情分析：
本活動(dòng)我是針對(duì)初中年級(jí)的學(xué)生，在研究學(xué)生反感學(xué)習(xí)、厭學(xué)的一系列用消極的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)的原因后展開的一次心理輔導(dǎo)教育。本活動(dòng)主要以角色體驗(yàn)，反思自己來讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己在學(xué)習(xí)過程中的不良行為，注重學(xué)生的心理感覺，身心體驗(yàn)，從而喚醒學(xué)生隱性的積極情緒。
二、目標(biāo)分析：
1、通過活動(dòng)能讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的角色，自我剖析厭學(xué)的原因。
2、通過本次活動(dòng)讓學(xué)生找到克服自己厭學(xué)的方法和技巧，從而約束自己，提高自己的學(xué)習(xí)興趣。
三、活動(dòng)方式
本活動(dòng)我主要以課件或漫畫中的小品《小燕子的學(xué)習(xí)生活》和詞語接龍的方式進(jìn)行開展。
四、活動(dòng)過程：
本活動(dòng)我分四個(gè)環(huán)節(jié)來完成。
1、暖身環(huán)節(jié)：我以一個(gè)游戲—詞語接龍開始，本游戲主要是用來激發(fā)學(xué)生的活潑性，感受到知識(shí)的樂趣，調(diào)節(jié)教師中的氣氛。游戲的規(guī)則是：以“學(xué)習(xí)”這個(gè)詞開始，第一個(gè)學(xué)生以“學(xué)習(xí)”的“習(xí)”來組詞，第二個(gè)學(xué)生以第一個(gè)學(xué)生組詞的后面一個(gè)字為自己組詞，依次類推一直到最后一個(gè)學(xué)生。此時(shí)讓學(xué)生互相觀看同桌臉上的表情。這個(gè)游戲完后，抽幾個(gè)學(xué)生說說自己內(nèi)心的感受。
2、活動(dòng)情景環(huán)節(jié)：主要是以“小燕子的學(xué)習(xí)生活”的課件來展開，這個(gè)課件里講的是小燕子的一些學(xué)習(xí)生活中的厭學(xué)情景。主要內(nèi)容是：上課鈴響了，小燕子急忙的跑進(jìn)教室，滿頭大汗，迅速坐入自己的座位，這樣的設(shè)計(jì)意圖是讓學(xué)生體驗(yàn)到自己曾經(jīng)經(jīng)歷過的一些經(jīng)歷。下面又通過課件里一系列的漫畫來演示出小燕子學(xué)習(xí)過程中的不良行為來展開。如小燕子在敲了鈴才進(jìn)教室后還發(fā)出感嘆說自己沒有遲到，剛敲鈴。然而在上課中，老師問昨天布置的作業(yè)做完了沒有，小燕子以昨晚家里沒有電沒有做來欺騙老師。在老師講《靜夜思》這首古詩時(shí)，小燕子趴在桌子上打瞌睡，在老師的提醒下，又和周圍的同學(xué)講話，以至于在老師提問時(shí)，別的同學(xué)都答對(duì)了，只有小燕子一個(gè)字也說不出來。下課后呢，金鎖響紫薇討教不懂的問題，而小燕子跑出了教室和其他同學(xué)玩成一片。進(jìn)行這樣的活動(dòng)情景主要是讓學(xué)生從這個(gè)漫畫中體驗(yàn)到自己的角色，從而達(dá)到學(xué)生能夠反思自己的學(xué)習(xí)生活。
3、小組交流環(huán)節(jié)：讓學(xué)生判斷本活動(dòng)中小燕子在學(xué)習(xí)過程中的一系列行為，在紙上寫出小燕子學(xué)習(xí)過程中的四個(gè)缺點(diǎn)，然后再給小燕子提出一些改正缺點(diǎn)的方法，再寫出活動(dòng)中誰做的好，好在那里。寫完后，同桌互相討論彼此的方法。
4、課外延伸環(huán)節(jié)：我讓幾個(gè)學(xué)生起來說說自己的答案及感想。這樣是為了讓學(xué)生自己找到自己克服厭學(xué)的方法，總結(jié)出自己身上的缺點(diǎn)，又通過學(xué)生們的總結(jié)找到改正小燕子學(xué)習(xí)中的缺點(diǎn)的方法及技巧來升華自己學(xué)習(xí)興趣，從而引導(dǎo)自己克服厭學(xué)的情緒，達(dá)到我設(shè)計(jì)的主題。
五、總計(jì)：
通過本活動(dòng)及游戲讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)中的樂趣，自覺克服厭學(xué)的情緒，達(dá)到喚醒學(xué)生隱性的積極情緒。強(qiáng)調(diào)認(rèn)知過程是心理行為的決定因素，認(rèn)為情緒和行為的產(chǎn)生依賴于個(gè)體對(duì)環(huán)境情況所做的評(píng)價(jià)，而此評(píng)價(jià)又受個(gè)人的信念、假設(shè)觀念等認(rèn)知因素的作用和影響。強(qiáng)調(diào)通過改變?nèi)说恼J(rèn)知過程和由這一過程中所產(chǎn)生的觀念來糾正本人不良適應(yīng)的情緒或行為。從而實(shí)現(xiàn)我設(shè)計(jì)的主題“讓心中的船兒流進(jìn)知識(shí)的海洋”。
心理健康說課稿14
各位評(píng)委、各位同行：
大家好！
今天我要跟大家說笑。
本節(jié)活動(dòng)課來自于XX州市小學(xué)試用讀本，心理健康教育里面四年級(jí)下學(xué)期的一節(jié)活動(dòng)課。
本次活動(dòng)的目標(biāo)是：
1、讓學(xué)生體驗(yàn)笑的感覺，了解笑的時(shí)候面部、身體等的生理表現(xiàn)。
2、初步了解笑容背后的內(nèi)涵。
3、明白建立在不同基礎(chǔ)上的笑容會(huì)對(duì)別人產(chǎn)生不同的效果。
活動(dòng)的重難點(diǎn)是：
知道笑有很多種，了解笑容背后的內(nèi)涵，明白建立在不同基礎(chǔ)上的笑容會(huì)產(chǎn)生不同的效果。
活動(dòng)過程呈現(xiàn)如下：
（一）熱身并揭題
（二）初步感受笑
（三）體味笑容
（四）體驗(yàn)笑背后的內(nèi)涵
（五）活動(dòng)感悟、反思
（六）小結(jié)
本次活動(dòng)，我利用了四個(gè)信息整合點(diǎn)，輕松地引入課堂教學(xué)內(nèi)容、突破教學(xué)重、難點(diǎn)，以下我將會(huì)逐個(gè)介紹。
一、幽默短片輕松引入課題
傳統(tǒng)的引入課堂手段有：復(fù)習(xí)引入、講故事、播放音樂等等，但是這些手段對(duì)教師的要求高、而且不能從視、聽、想等多角度讓學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情境。
在課的引入階段我播放一段幽默的短片，非常簡(jiǎn)單地就讓學(xué)生通過看短片，從聽、視、說、想多角度，生動(dòng)形象、直觀地進(jìn)入學(xué)習(xí)笑容的情境。
二、不同的笑聲音效切換引起學(xué)生注意
就像剛才大家聽到的幻燈切換聲音一樣，我在幻燈片的切換上也設(shè)置了一系列的音效，引起學(xué)生的注意，并且能潛移默化地讓學(xué)生知道笑也分許多種這個(gè)教學(xué)重點(diǎn)。
三、數(shù)碼照片呈現(xiàn)笑容教學(xué)的內(nèi)容對(duì)比，輕松突破教學(xué)重、難點(diǎn)
在上課前、上課時(shí)分別抓拍照片，利用軟件，對(duì)數(shù)碼照片進(jìn)行放大、縮小等處理。
看：在正式上課前，我抓拍下學(xué)生無表情的樣子，在觀看剛才的動(dòng)畫短片時(shí)，我又抓拍到學(xué)生笑的時(shí)候的樣子，通過放大、縮小等信息技術(shù)軟件處理，突出兩幅圖的不同，讓學(xué)生輕松掌握教學(xué)目標(biāo)：了解笑的時(shí)候面部、身體等的生理表現(xiàn)。
在課堂中，我出示了預(yù)先準(zhǔn)備好的兩組照片的讓學(xué)生進(jìn)行對(duì)比，突出兩種笑容內(nèi)涵不同的對(duì)比，讓學(xué)生掌握了教學(xué)的重點(diǎn)：笑分許多種，建立在不同基礎(chǔ)上的笑會(huì)對(duì)別人產(chǎn)生不同的效果。
四、網(wǎng)絡(luò)投票交互功能反饋教學(xué)效果
傳統(tǒng)的師生投票式交互，舉手、小組統(tǒng)計(jì)等等。比較費(fèi)時(shí)，低效。
最新網(wǎng)絡(luò)投票式交互，利用局域網(wǎng)、廣域網(wǎng)等信息技術(shù)手段進(jìn)行投票。優(yōu)點(diǎn)：馬上知道學(xué)生的選擇，即時(shí)、迅速反饋教學(xué)效果，提高課堂效率。
以上這四個(gè)整合點(diǎn)提高了我的教學(xué)效率，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)達(dá)到了教學(xué)的目標(biāo)，
笑一笑，十年少，最后在這里，我送給大家一個(gè)大笑臉，希望每位每天能擁有真摯的笑容，請(qǐng)大家多提寶貴意見，謝謝大家。
心理健康說課稿15
一、主題的選定：
學(xué)校的心理健康信箱中收到的來信中的不少是關(guān)于親子關(guān)系的。其中有一部分來信深深的觸動(dòng)著我，我們的學(xué)生不懂得感恩，他們習(xí)慣的享受著父母的愛，卻還之以冷漠，指責(zé)甚至是挑剔。我總是在想一個(gè)不懂得感恩父母的人，又怎么能感恩他人，回饋社會(huì)呢？而缺少了感恩的情感、感恩的行為，我們培養(yǎng)的學(xué)生也只有一顆顆冰冷的心，缺少幸福感，影響學(xué)生的心理健康水平的發(fā)展，為此，我設(shè)計(jì)了這樣一堂班級(jí)心理活動(dòng)課。
二、目標(biāo)的解讀：
1、認(rèn)知輔導(dǎo)目標(biāo)：感知父母的辛勞，知道父母也需要?jiǎng)e人的理解和關(guān)心。
2、情感教育目標(biāo)：感受父母無微不至的愛，理解父母，熱愛父母。
3、能力訓(xùn)練目標(biāo)：通過輔導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的感恩意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行感恩的行為。
三、活動(dòng)形式：
1、通過視頻資料，再現(xiàn)生活中常見的情景，讓學(xué)生自己感受、發(fā)現(xiàn)、感悟。
2、以小組交流為主要形式，教師給以適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)拔和建議，讓學(xué)生用心感動(dòng)、用行動(dòng)實(shí)踐。
三、方案設(shè)計(jì)：
在整個(gè)設(shè)計(jì)中，我突出的體現(xiàn)了用故事，實(shí)例、圖片等生動(dòng)的事實(shí)代替蒼白的說教，更多的時(shí)間讓學(xué)生去互動(dòng)，讓學(xué)生帶著生活去感受、交流、反思，共鳴。盡力為學(xué)生營造一個(gè)寬松、民主的活動(dòng)氛圍。往往越是這樣的無聲設(shè)計(jì)卻能達(dá)到勝有聲的效果。
四、教學(xué)環(huán)節(jié)：
高中階段的學(xué)生的情感已經(jīng)達(dá)到了相當(dāng)完善的程度，但是往往情感的走向不太穩(wěn)定，所以他們更需要一種引導(dǎo)，按照這種規(guī)律，我在本次活動(dòng)中，設(shè)計(jì)了環(huán)環(huán)相扣的教學(xué)環(huán)節(jié)。
1、情景導(dǎo)入，怦然心動(dòng)
2、捫心自問，心靈自測(cè)
3、行動(dòng)勝于美言，行為自測(cè)
4、拷問心靈，心靈+行動(dòng)綜合自測(cè)
5、心靈的雞湯，用文字填充心靈
6、分享心得，總結(jié)收獲
7、用行動(dòng)來完成的作業(yè)，主題延伸
下面，我具體說說我是怎樣設(shè)計(jì)活動(dòng)過程：
一、情景導(dǎo)入，怦然心動(dòng)：
我精心選擇了四個(gè)與親子關(guān)系相關(guān)的、與主題相關(guān)的故事，配以恰當(dāng)?shù)囊魳罚ā短炝亮恕罚?，聲情并茂的為學(xué)生講述，引起學(xué)生的共鳴、碰撞。在這四個(gè)故事的設(shè)計(jì)上，我從正反兩個(gè)方面來對(duì)比父母對(duì)孩子的愛，和孩子對(duì)父母情感的冷漠，形成強(qiáng)烈的對(duì)比。讓學(xué)生在差別中反思、觸動(dòng)。
二、捫心自問，心靈自測(cè)
在上一環(huán)節(jié)的鋪墊下，在本環(huán)節(jié)中，又通過一系列對(duì)比問題，讓學(xué)生思考，小組交流，讓學(xué)生自測(cè)心靈“感恩指數(shù)”。
1、你知道父母的生日是每年的幾月幾日嗎？
父母記得每年過生日嗎？
2、你每年過生日的時(shí)候，父母為你做了什么？
父母每年過生日的時(shí)候，你為父母做了什么？
3、媽媽知道你喜歡吃什么菜嗎？
你知道父母喜歡吃的菜嗎？
4、你最要好的朋友過生日，你送他禮物嗎？
你父母過生日時(shí)，你送他禮物嗎？
教師總結(jié)：
對(duì)于最愛我們的人，我們卻給了最少的愛。
擁有一顆感恩的心是多么重要。
由教師提煉總結(jié)。在這部分設(shè)計(jì)中，目的是要使學(xué)生對(duì)目前自己的感恩情感現(xiàn)狀有一個(gè)準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)和定位。
三、行動(dòng)勝于美言，行為自測(cè)
緊銜接上一環(huán)節(jié)，在這一部分，我主要是通過設(shè)計(jì)的幾個(gè)生活中常見的問題，來進(jìn)一步的啟發(fā)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)生活中缺失的不但是情感，還有行為，同時(shí)把在上一環(huán)節(jié)問題的思考引向深入，讓學(xué)生對(duì)問題的思考回歸行動(dòng)、回歸實(shí)踐。這一部分的問題設(shè)計(jì)要高于上一環(huán)節(jié)，成梯度上升，更值得說明的是在這一部分引入大家熟悉、喜愛的央視公益廣告“媽媽洗腳”進(jìn)一步渲染了氣氛，把對(duì)“感恩行動(dòng)”的討論推向高潮。
四、拷問心靈，心靈+行動(dòng)綜合自測(cè)
在這一部分的設(shè)計(jì)中，我適當(dāng)?shù)耐卣沽藢W(xué)生思維的角度，在前兩個(gè)環(huán)節(jié)的基礎(chǔ)上，把對(duì)感恩的思考從“父母”延伸到“生活”中的、與學(xué)生相關(guān)的方方面面。進(jìn)一步引發(fā)學(xué)生的思考，這一部分一改前兩部分的交流與合作，要求學(xué)生靜靜的感受多媒體中展示的圖片、用筆去算圖片中的問題，激起他們對(duì)生活的感恩。并通過老師的啟發(fā)讓學(xué)生明白，感恩生活要從小事做起，從個(gè)人做起。
五、心靈的雞湯，用文字填充心靈
教師帶著學(xué)生一起朗誦：
感恩不但是一種美德，也是一種心態(tài)，當(dāng)我們懷著一顆感恩的心生活時(shí)，發(fā)現(xiàn)生活是那么的美好，就會(huì)有坦蕩的心境，開闊的胸懷,生活就會(huì)煥發(fā)出迷人的光彩，而我們一味報(bào)怨只會(huì)使自己越來越萎靡消沉。讓我們選擇感恩的生活，用心、用行動(dòng)，它會(huì)是成就我們?nèi)松闹匾c(diǎn)。
這一部分的設(shè)計(jì)希望幫助學(xué)生梳理情感，為前一部分循序漸進(jìn)的活動(dòng)來簡(jiǎn)潔的整理。
六、分享心得，總結(jié)收獲
在這堂上，我們要開始什么樣的感恩之旅？
讓學(xué)生在小組互動(dòng)中交流本節(jié)課的收獲，教師對(duì)學(xué)生的總結(jié)給予評(píng)點(diǎn)，補(bǔ)充，同時(shí)也把心理健康課的活動(dòng)效果通過學(xué)生做最有效的檢測(cè)。在這一部分給學(xué)生充足的時(shí)間來暢談本節(jié)課學(xué)習(xí)的感受。
七、用行動(dòng)來完成的作業(yè)，讓主題延伸
精心的設(shè)計(jì)了兩個(gè)作業(yè)：
1、續(xù)寫下面的這段文字：感謝……
感恩父母，因?yàn)樗麄兘o予我們生命，讓我們健康成長(zhǎng)。
感恩老師，因?yàn)樗麄兘o了我們教誨，讓我們拋卻愚昧。
感恩兄弟，因?yàn)樗屛覀冊(cè)谶@塵世間不再孤單，和我們血脈相連。
感恩朋友，因?yàn)樗麄兘o了我們友愛，讓我們?cè)诠录艧o助時(shí)可以傾訴和依賴。
感恩傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹尽８卸鹘O倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的雙腿。
感恩欺騙你的人，因?yàn)樗鰪?qiáng)了你的智慧。
感恩……
2、母親節(jié)到了，發(fā)起倡議：為父母洗腳。并請(qǐng)做到的學(xué)生自豪的告訴老師自己怎么完成的，一起分享幸福。
這兩個(gè)作業(yè)的設(shè)計(jì)，力爭(zhēng)再一次讓理論與實(shí)踐做一次恒久的結(jié)合。
在音樂《感謝你》中，讓學(xué)生去欣賞這首歌的歌詞，象一個(gè)詩人一樣的去續(xù)寫歌詞，也讓感情再次升華，為第二個(gè)作業(yè)中的行動(dòng)做了完美的鋪墊。更期望讓學(xué)生明白這次活動(dòng)不是45分鐘的課題活動(dòng)，而是學(xué)生為心、用行動(dòng)來完成的生命中的感恩之旅。
第五篇：心理健康說課稿)
篇一：心理健康課說課范例
《給情緒找個(gè)家》心理健康教育說課稿 各位老師大家好！我今天說課的內(nèi)容是《給情緒找個(gè)家》，我將從教材、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)重難點(diǎn)、教法學(xué)法、教學(xué)過程、教學(xué)心得等六個(gè)方面進(jìn)行說課。
一、說教材
1、本課內(nèi)容選自高一《心理健康教育自助讀本》第一分冊(cè)第18課。學(xué)好本課不僅可以提高學(xué)生的認(rèn)識(shí)和思維水平，而且可以讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到情緒產(chǎn)生的原因，以及如何正確調(diào)適自己情緒的方法，以便以更佳情緒狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)生活中，充分挖掘?qū)W習(xí)中的非智力因素并形成良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。
2、學(xué)生狀況：當(dāng)代中學(xué)生在科學(xué)不斷進(jìn)步，文化不斷發(fā)展，社會(huì)不斷變革的今天，雖然能很快適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)生活，但他們的心理還不夠成熟，在情緒特征上表現(xiàn)為好沖動(dòng)、不穩(wěn)動(dòng)、極端化等特點(diǎn)。對(duì)自己的不良情緒表現(xiàn)缺乏深刻地認(rèn)識(shí)，也不善于調(diào)適自己的情緒。
二、說教學(xué)內(nèi)容
本來在現(xiàn)行教材中，這節(jié)課的課題是《最近比較煩》，結(jié)合教學(xué)具體的實(shí)踐、學(xué)生狀況和我教完本課內(nèi)容的教學(xué)反思，在原課程內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行了修訂，確定本課課題為《給情緒找個(gè)家》，主要目的是要幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)各種情緒以及它們對(duì)人的影響作用，并使學(xué)生在了解自己情緒特征的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)對(duì)情緒的自我調(diào)適，恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒和情感，以增進(jìn)心身健康。
在此基礎(chǔ)上，我將本節(jié)課的目標(biāo)確定為：
1、認(rèn)知目標(biāo)：教學(xué)生了解情緒的表現(xiàn)及情緒對(duì)人的身心健康的影響，明了情緒產(chǎn)生的原因。
2、態(tài)度和情感目標(biāo)：重視情緒的調(diào)控，培養(yǎng)良好的情緒。
3、能力或問題解決目標(biāo)：能覺察和分析自己的情緒，認(rèn)識(shí)情緒對(duì)自身的影響，并能應(yīng)用有效的方法控制自己的情緒和對(duì)情緒進(jìn)行自我調(diào)適，給情緒找個(gè)家，做情緒的主人。
三、說重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：理解情緒的重要性
難點(diǎn)：結(jié)合自身情緒體驗(yàn)，分析情緒產(chǎn)生的原因，尋求控制、調(diào)適情緒的方法。
四、教法、學(xué)法分析
本課的教學(xué)過程主要刺激學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容的興趣，強(qiáng)調(diào)師生互動(dòng)。本課程設(shè)計(jì)的基本內(nèi)容就是在教學(xué)過程中，利用學(xué)生心理特點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生更多地體驗(yàn)一種成就感。教師及時(shí)引導(dǎo)，學(xué)生主動(dòng)參與并主動(dòng)、積極探索，找到解決問題的方法，對(duì)所學(xué)的知識(shí)加以利用，能夠?qū)W會(huì)解決學(xué)習(xí)生活中遇到的實(shí)際問題。
五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)
為了達(dá)到以上教學(xué)目標(biāo)，我設(shè)計(jì)具體的教學(xué)過程如下：
1、本課設(shè)計(jì)為五個(gè)板塊，分別為：
（一）情緒故事吧；
（二）情緒圖片吧；
（三）情緒聊吧；
（四）錦囊妙計(jì)；
（五）教師小結(jié)
2、過程：
（一）情緒故事吧。為了貼近學(xué)生心理，活躍課堂氣氛，教師通過講故事的形式來引導(dǎo)學(xué)生，向?qū)W生說明，憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對(duì)人的身心健康是不利的，而愉快、歡樂、滿意、平靜等良好的情緒有利于人的身心健康。同時(shí)，結(jié)合兩個(gè)故事，告訴學(xué)生任何情緒的表現(xiàn)都應(yīng)適應(yīng)，否則，就會(huì)物極必反，樂極生悲。
（二）情緒圖片吧。分為兩個(gè)小環(huán)節(jié)：一是教師出示各種情緒圖片，引導(dǎo)學(xué)生辨認(rèn)各種情緒的不同表現(xiàn)。通過圖片展示，不同的情緒與表述一一對(duì)應(yīng)，學(xué)生體味各種情緒的外部表征。二是列出喜、怒、懼、哀、思等情緒，讓學(xué)生用語言表述這些情緒在日常生活中的形容詞。這樣做，目的是讓學(xué)生初步體驗(yàn)日常生活中的各種情緒，在課堂中加以整理并理性分類，同時(shí)，又提高了學(xué)生正確表達(dá)的能力。在這個(gè)過程中，要求學(xué)生把自己最近一周或半個(gè)月以來的情緒體驗(yàn)進(jìn)行勾劃，句劃出最適合自己情緒體驗(yàn)過的詞，如以上沒列出來，自己也可補(bǔ)充寫上。
（三）情緒聊吧。通過以上分類，教師趁熱打鐵，提出以下十種情境，請(qǐng)學(xué)生說出他們會(huì)產(chǎn)生何種情緒及產(chǎn)生該情緒的原因。比如有人弄壞了你的文具，你會(huì)產(chǎn)生什么情緒？有過這種體驗(yàn)嗎？當(dāng)時(shí)又是怎樣處理的？如果一旦再出現(xiàn)類似的這種情況，產(chǎn)生這種情緒時(shí)又如何調(diào)適呢？等等。老師結(jié)合學(xué)生的回答，引導(dǎo)學(xué)生分析：如產(chǎn)生激怒情緒時(shí)，①分析一下為什么發(fā)怒；②分析一下發(fā)怒的后果；③怎樣使自己不過分激動(dòng)；④如何控制、調(diào)節(jié)激怒的情緒等。
我這節(jié)的目的是通過以上三個(gè)環(huán)節(jié)讓學(xué)生在弄清情緒的各種分類后，當(dāng)面對(duì)這些不良情緒時(shí)，怎樣找到解決問題的辦法，如何來調(diào)適情緒。
（四）錦囊妙計(jì)。為學(xué)生提供一些不良情緒的自我調(diào)適方法。
1、怡悅調(diào)適法。利用古代的一個(gè)故事作為案例。引導(dǎo)學(xué)生在日常生活中，如自己怒罵無常，憤怒難耐，也可以通過這種怡悅法來進(jìn)行調(diào)適。
2、宣泄法。分為三種：①在產(chǎn)生痛苦、悲傷、難過等情緒時(shí)，可通過哭來渲泄、釋放積聚在內(nèi)心的痛楚，達(dá)到心理平衡；②有郁悶、憤怒、困惑等消極情緒時(shí)，可通過體味或書寫渲泄法來調(diào)適；③如受了委屈或欺侮后，可借物來渲泄。
3、還可以用自我暗示法、意志控制法、理智調(diào)適法、活動(dòng)轉(zhuǎn)移法、注意力轉(zhuǎn)移法、交往調(diào)節(jié)法、情緒升華法等調(diào)適方法。
這一教學(xué)環(huán)節(jié)，誘導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生在不良情緒出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)采取正確的調(diào)適方法，讓學(xué)生達(dá)到不良情緒的有效化解，使自身的精神堤壩堅(jiān)不可摧，讓精神之庫不斷注入振奮、歡欣和愉悅，讓心境之水永遠(yuǎn)清澈與蔚藍(lán)。
由于受時(shí)間的限制，在這里只列出一些不良情緒的調(diào)適方法。老師必須重在誘導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生。或許，這個(gè)不足能夠留給學(xué)生更多的想像空間，讓學(xué)生主動(dòng)、積極地去探索其他的方法。
（五）教師小結(jié)。
1、結(jié)合教學(xué)目標(biāo)和重點(diǎn)、難點(diǎn)，布置作業(yè)：①想一想了解自己的情緒是否還有其他方法？②情緒與人的關(guān)系，以及對(duì)人的影響有哪些？③我該怎樣培養(yǎng)良好的情緒？
2、教師結(jié)束語：情緒是人心理能量的調(diào)節(jié)器，它可以發(fā)動(dòng)人的行為，確定人的行為方向，對(duì)人具有無法估量的感染力。我們要充分利用積極情緒的正確作用。讓我們都做自己情緒的主人，讓自己的情緒永遠(yuǎn)有個(gè)快樂老家，讓自己的心理世界更多地呈現(xiàn)出一片晴空。
六、教學(xué)心得
本節(jié)課落實(shí)了重點(diǎn)、難點(diǎn)，也較好地完成了已定的教學(xué)目標(biāo)。但在教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)中，由于受課時(shí)限制，還留下一些遺憾。如我國自古就有“喜傷心，怒傷肝，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎”的說法，而在本節(jié)課的教學(xué)中，并沒有講清楚不良情緒給學(xué)生心理健康和學(xué)習(xí)上帶來了哪些危害，這樣就可能會(huì)讓學(xué)生不能深刻理解為什么要調(diào)適不良情緒。
篇二：心理健康說課稿模板 心理健康說課稿
一、說教材內(nèi)容與學(xué)情分析
《 》是心理健康三年級(jí)上/下冊(cè)中的一課。三年級(jí)心理健康內(nèi)容按“學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)發(fā)展”這個(gè)小學(xué)素質(zhì)培養(yǎng)目標(biāo)，從生活心理輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)、人格心理輔導(dǎo)三個(gè)方面安排內(nèi)容。小學(xué)三年級(jí)從整個(gè)小學(xué)段來講，是學(xué)生重要的轉(zhuǎn)折期，從三年級(jí)開始，學(xué)生進(jìn)入少年期，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)一種強(qiáng)烈要求獨(dú)立和擺脫成人控制的欲望，因此他們的性格特征中也會(huì)表現(xiàn)出明顯的獨(dú)立性。同時(shí)，隨著年齡的增長(zhǎng)，他們對(duì)外部控制的依賴性逐漸減少，但是內(nèi)部的自控能力又尚未發(fā)展起來，還不能有效地調(diào)節(jié)和控制自己的日常行為，很容易出現(xiàn)心理波動(dòng)。與同伴的友誼進(jìn)入了一個(gè)雙向幫助階段、但是還不能共患難。他們對(duì)友誼的認(rèn)識(shí)有了提高，但還具有明顯的功利性特點(diǎn)。他們的擇友標(biāo)準(zhǔn)也發(fā)生著變化。由此概括學(xué)生的心理特點(diǎn)為：
1、個(gè)性差別大：
2、情緒不穩(wěn)定：
3、自控力不強(qiáng)，所以老師在做三年級(jí)心理健康教育方面的輔導(dǎo)應(yīng)該加以重視，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，使學(xué)生的人生之路更加絢麗多彩。
二、說學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)是師生教學(xué)活動(dòng)的中心。小學(xué)心理健康課程標(biāo)準(zhǔn)指出：心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。綜合課程目標(biāo)、教師教學(xué)用書的要求和三年級(jí)學(xué)生的年齡、心理特點(diǎn)及認(rèn)知規(guī)律和已有的基礎(chǔ)，我確定了本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)： 并把目標(biāo)中的（）確定為教學(xué)重點(diǎn)、（）作為教學(xué)難點(diǎn)。
三、說教學(xué)評(píng)價(jià)
目標(biāo)1將通過學(xué)生 課堂教學(xué)過程中的第二個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié) 來檢測(cè)；目標(biāo) 2將通過 教學(xué)環(huán)節(jié)的扎實(shí)實(shí)施，學(xué)生在經(jīng)歷扎實(shí)的實(shí)踐活動(dòng)中去實(shí)現(xiàn)；目標(biāo)3將通過
四、說教學(xué)準(zhǔn)備
多媒體課件，座位準(zhǔn)備
五、說教法、學(xué)法
新課程強(qiáng)調(diào)教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿是促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。教學(xué)，要從學(xué)生出發(fā)?，F(xiàn)代心理學(xué)認(rèn)為，教學(xué)過程是教師和學(xué)生共同參與的一個(gè)十分復(fù)雜的動(dòng)態(tài)過程，學(xué)生思維變化的不確定性，課程的生成性和開放性，學(xué)生對(duì)課程的多元化反映和個(gè)別差異等價(jià)值取項(xiàng)使課堂教學(xué)中不可控因素增多。心理健康課程呈現(xiàn)開放性、動(dòng)態(tài)性、和不確定性，是情緒調(diào)節(jié)，情緒體驗(yàn)，是心靈的溝通，理念的認(rèn)同，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的心理體驗(yàn)和分享，重視開放的，互動(dòng)的，共同的對(duì)話。在這種動(dòng)態(tài)生成的課堂中，我將努力為學(xué)生營造一份寬松、愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，采取自主探究、團(tuán)體討論、小組討論等形式的啟發(fā)式、互助式的教育模式，讓學(xué)生在豐富多彩的活動(dòng)中充分參與、體驗(yàn)、分享與感悟，在這種體
驗(yàn)式的心理場(chǎng)中實(shí)現(xiàn)心靈與心靈的溝通，建立人際間互相信任，相互幫助的友愛關(guān)系，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自助與互助。
六、說教學(xué)過程
（一）活動(dòng)導(dǎo)入，引發(fā)興趣
（二）層層深入，情景體驗(yàn)
（三）共同分享，感悟升華
具體操作是這樣的：
熱身活動(dòng)：
（一）活動(dòng)導(dǎo)入，引發(fā)興趣
任何學(xué)習(xí)都從情景開始，只有活動(dòng)才能有效的調(diào)動(dòng)學(xué)生的主體參與性，降低心理防御性，從而自信的開放自己，表現(xiàn)自己。
（二）層層深入，情景體驗(yàn)
心理健康課是以學(xué)生主體參與活動(dòng)為主要教學(xué)形式，通過創(chuàng)設(shè)多種多樣的活動(dòng)，是學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中分享，在分享中獲得心靈的成長(zhǎng)。
（三）共同分享，感悟升華
心理健康課是一種生成性課程，問題的解決、觀念、方法的獲得是學(xué)生在參與、體驗(yàn)感悟和分享過程中的自我生成，這種生成具有很大 的變化性，有時(shí)并不全面，有時(shí)比較幼稚，但這些是最寶貴的，我將充分尊重學(xué)生的個(gè)體體驗(yàn)，給予鼓勵(lì)。
作業(yè)設(shè)計(jì)：
七、說板書設(shè)計(jì)
本課的板書設(shè)計(jì)力求突出重點(diǎn)，反映課文的思路，做到簡(jiǎn)明、概括，力求體現(xiàn)內(nèi)容與形式的和諧統(tǒng)一。
篇三：高中心理健康說課稿 新的環(huán)境新的我 心理健康教育《新的環(huán)境新的我》說課稿
各位評(píng)委老師，大家上午好，我今天說課的題目是《新的環(huán)境新的我》，下面，我就從教材、學(xué)生、學(xué)習(xí)目標(biāo)、重點(diǎn)、難點(diǎn)、教法學(xué)法分析、教學(xué)過程等幾個(gè)方面來向各位老師說課。
一、教材分析：《新的環(huán)境新的我》選自江蘇教育出版社出版的的《高中生心理健康教育自助讀本》高一上冊(cè)。它從學(xué)生的知、情、意、行來提高其心理素質(zhì)，培養(yǎng)其樂觀、向上的心理品質(zhì)，而不是純粹要求學(xué)生掌握更多的心理健康知識(shí)。學(xué)好本節(jié)課不僅可以提高學(xué)生的認(rèn)知和思維水平，而且可以讓學(xué)生認(rèn)識(shí)與環(huán)境有關(guān)的適應(yīng)問題，探索如何適應(yīng)新環(huán)境；以便以更佳的情緒狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)生活中，通過學(xué)習(xí)以合理的方式、方法融入新的環(huán)境，以增進(jìn)身心健康。
二、學(xué)情分析：本節(jié)課依據(jù)高中生的心理特點(diǎn)而設(shè)計(jì)。高中生的抽象思維能力不斷增強(qiáng)，自我意識(shí)、獨(dú)立意識(shí)也明顯增強(qiáng)，對(duì)權(quán)威的認(rèn)同不再是無條件的，這就使他們處于既依賴又獨(dú)立、既認(rèn)同又批判的心理沖突之中。再加上學(xué)生從初中到高中是其人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折。和初中相比，無論在同學(xué)、老師、校園環(huán)境還是在課程設(shè)置上都有很大變化，進(jìn)入高一以后，有很大一部分學(xué)生出現(xiàn)了不適應(yīng)現(xiàn)象，因此對(duì)這一時(shí)期的學(xué)生進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的輔導(dǎo)是十分必要的。
三、.教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容我主要分為三個(gè)目標(biāo)：
1、知識(shí)目標(biāo)：了解自己所在的學(xué)校，了解高中與初中的不同之處，包括同學(xué)、老師、環(huán)境、課程等方面發(fā)生的新變化。認(rèn)識(shí)高中的學(xué)習(xí)環(huán)境，盡快適應(yīng)高中新的學(xué)習(xí)生活。
2、能力目標(biāo)：通過“新學(xué)期、新面貌”的活動(dòng)，更深入地思考怎樣盡快適應(yīng)高中新的學(xué)習(xí)生活，制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃，并與同學(xué)分享。
3、情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：充分認(rèn)識(shí)展現(xiàn)在自己面前的高中生活的各種新變化，盡快調(diào)整好自己的心態(tài)，以新的精神面貌迎接新的學(xué)習(xí)生活。
四、教學(xué)重點(diǎn)：是增強(qiáng)學(xué)生在學(xué)校的安全感和歸屬感，為戰(zhàn)勝新生活中的困難樹立勇氣，切實(shí)提高學(xué)生的自信心，讓學(xué)生在“走進(jìn)”新生活的過程中保持良好心態(tài)。
教學(xué)難點(diǎn)：如何引導(dǎo)學(xué)生盡快適應(yīng)高中生活
五、教法、學(xué)法分析：教法主要采取運(yùn)用多媒體組合教學(xué)、體驗(yàn)式教學(xué)、活動(dòng)式教學(xué)、研究探討式教學(xué)、分組教學(xué)等。學(xué)法上，我貫徹的指導(dǎo)思想是把“學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)還給學(xué)生”，倡導(dǎo)“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式，具體的學(xué)法是討論法以及角色扮演。通過引導(dǎo)，盡量讓學(xué)生自己領(lǐng)悟其中的道理。
六、說教學(xué)程序：為了提高學(xué)生的適應(yīng)能力尤其是心理適應(yīng)能力，根據(jù)螺旋遞進(jìn)式原則，這堂課我共設(shè)計(jì)了三個(gè)模塊，它們之間在邏輯上既相對(duì)獨(dú)立，又保持連續(xù)和遞進(jìn)。同時(shí)三個(gè) 模塊在教師引導(dǎo)、學(xué)生內(nèi)化、知識(shí)發(fā)展上也保持連續(xù)性和完整性。1.模塊一：身臨其境（感受新生活）
（1）通過多媒體（圖片、視頻等）展示“新生活”中的變化，讓學(xué)生產(chǎn)生共鳴，同時(shí)對(duì)將要遇到的困難有一定的心理準(zhǔn)備。（2）讓學(xué)生討論后補(bǔ)充還有哪些“新”的變化。
在這個(gè)模塊中，重點(diǎn)是多媒體素材的選取，一是在反應(yīng)“新生活”的內(nèi)容上要有代表性、典型性，二要使學(xué)生感覺到“新生活”與原來的生活反差很大，也就是對(duì)比要明顯。2.模塊二：刨根問底（探討“不適應(yīng)”的原因）
“刨根”游戲步驟：(1)教師向?qū)W生展示事先做好的“紙板”，介紹其內(nèi)容和操作方法。（2）挑選一至兩名學(xué)生和教師一起做主持人，組織學(xué)生游戲。（3）要求學(xué)生討論并補(bǔ)充其它原因。（4）教師根據(jù)“游戲”和“補(bǔ)充”總結(jié)“不適應(yīng)”的原因。
在這個(gè)模塊中，織組好學(xué)生成敗的基礎(chǔ)，師生互動(dòng)是成敗的關(guān)鍵。3.模塊三：各顯神通（找出“不適應(yīng)”的對(duì)策）（21分鐘左右）
活動(dòng)一：“我也有對(duì)策”：（1）教師把學(xué)生分成五個(gè)小組（環(huán)境的變化，學(xué)習(xí)的變化，氣質(zhì)、性格差異，心理準(zhǔn)備的情況，家庭社會(huì)的壓力）（2）請(qǐng)學(xué)生把“對(duì)策”寫在“我也有對(duì)策”紙上。（3）教師收上后，邊展示邊講解。
活動(dòng)二：高中階段自我設(shè)計(jì)：要求學(xué)生根據(jù)今天的學(xué)習(xí)和以往的經(jīng)驗(yàn)，給自己的高中階段做個(gè)設(shè)計(jì)，教師組織學(xué)生主動(dòng)發(fā)言和寫在“自我設(shè)計(jì)”紙上相結(jié)合。
在這個(gè)模塊中，教師要準(zhǔn)備了一些影視資料，當(dāng)活動(dòng)中出現(xiàn)“沉默”時(shí)，用來引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生。
4.小結(jié)與課后拓展（1）小結(jié)，這堂課是高中心理健康教育很重要的一堂課，目的是讓大家樹立戰(zhàn)勝一切困難與挫折的勇氣和信心，我們以后還會(huì)針對(duì)具體問題具體分析。
（2）課后拓展，瀏覽學(xué)校網(wǎng)站，到學(xué)校論壇中的心理健康教育分壇提問并參與討論。這節(jié)課的內(nèi)容設(shè)計(jì)貼近現(xiàn)在高中生的生活，符合高中生的心理命脈。并通過創(chuàng)設(shè)情境解決了師生間隙，使學(xué)生打開心靈之窗。課堂貫穿了素質(zhì)培養(yǎng)，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)參與意識(shí)，能夠提高學(xué)生的實(shí)踐能力。從課堂的教育效果來看，力求讓學(xué)生達(dá)到“迎困難，避消極”的樂觀意識(shí)。事實(shí)上我們也知道，學(xué)生不可能因?yàn)橐还?jié)課就達(dá)到完美的人格，但只要學(xué)生在未來學(xué)習(xí)與生活中遇到類似的問題，可以運(yùn)用本節(jié)課所學(xué)的方法分析和解決問題，能夠意識(shí)到應(yīng)該怎么做，不該怎么做，能起到及時(shí)給學(xué)生敲警鐘的作用，我想我也就實(shí)現(xiàn)了這節(jié)課的設(shè)計(jì)意圖。
各位評(píng)委，我的說課到此結(jié)束，不足之處請(qǐng)各位老師批評(píng)指正，謝謝！
篇四：創(chuàng)新思維心理健康說課稿 創(chuàng)新思維
設(shè)計(jì)思路
21世紀(jì)需要?jiǎng)?chuàng)新型人才，創(chuàng)新型人才需要具備創(chuàng)新態(tài)度、創(chuàng)新思維和創(chuàng)新技能，因此，培養(yǎng)中學(xué)生創(chuàng)新思維是很有必要的。而消極的思維定勢(shì)是禁錮學(xué)生創(chuàng)新能力發(fā)展的中重要原因，要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力就需要打破固有的、消極的思維定勢(shì)，嘗試黃一個(gè)角度尋找解決問題的策略。通過心理輔導(dǎo)讓學(xué)生感知自己存在著思維定勢(shì)，理解這種定勢(shì)不利于創(chuàng)造性的解決問題，其次采用小組活動(dòng)及討論分享的形式，讓學(xué)生體驗(yàn)到突破思維定勢(shì)所帶來的感受。
活動(dòng)目的
1、認(rèn)知目標(biāo)：了解什么是思維定勢(shì)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)其思維定勢(shì)的存在
2、態(tài)度和情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生突破思維定勢(shì)，鼓勵(lì)學(xué)生從多角度看問題
3、能力或問題解決目標(biāo)：使學(xué)生能運(yùn)用所學(xué)習(xí)的思維策略，通過活動(dòng)掌握和學(xué)會(huì)突破消極的思維定勢(shì)的方法。
輔導(dǎo)難點(diǎn)
使學(xué)生能運(yùn)用所學(xué)習(xí)的思維策略，通過活動(dòng)掌握和學(xué)會(huì)突破消極的思維定勢(shì)的方法?；顒?dòng)時(shí)間 1課時(shí)
活動(dòng)對(duì)象 高一學(xué)生
活動(dòng)形式
講授法、情境質(zhì)疑法、活動(dòng)教學(xué)法相結(jié)合
通過設(shè)計(jì)一個(gè)活動(dòng)情境讓學(xué)生參與活動(dòng)，在活動(dòng)過程中引發(fā)情感體驗(yàn)，分享對(duì)活動(dòng)的反誣，體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系實(shí)際表達(dá)自己的觀點(diǎn)、看法達(dá)到教學(xué)目的活動(dòng)準(zhǔn)備 多媒體課件、兩個(gè)蘋果、一把水果刀
活動(dòng)過程
一、猜謎導(dǎo)入
奇怪的問題
1、設(shè)問
師：上課之前，我這兒有個(gè)問題想考一考大家。問題是這樣的：有人不小心把自己的手表掉進(jìn)裝滿咖啡的杯子里。他伸手從干杯中取出手表。此時(shí)，不但他的手指沒有濕，而且連手表也沒有濕。問：這可能嗎？ 2、4人小組現(xiàn)實(shí)討論。
3、請(qǐng)2-3個(gè)小組代表表述他們的觀點(diǎn)。
4、簡(jiǎn)要分析
師：在大家的觀念里咖啡是液體的，而杯子一般是用來裝液體的，所以大家頭腦里就會(huì)形象出現(xiàn)裝有液體咖啡的杯子，大家沒有想到咖啡可能是粉末狀或者顆粒狀。不少同學(xué)被咖啡是液體這一思維定勢(shì)禁錮了，所以沒答好。什么叫思維定勢(shì)？簡(jiǎn)單地說就是過去的思維影響當(dāng)前的思維。
二、畫圖
師：這時(shí)一幢有四個(gè)證發(fā)行夠成的圖，現(xiàn)在請(qǐng)大家根據(jù)要求進(jìn)行畫線。
（1）請(qǐng)把a(bǔ)正方形中的白色區(qū)域二等分
（2）請(qǐng)把b正方形中的白色區(qū)域三等分
（3）請(qǐng)把c正方形中的白色區(qū)域四等分(4)請(qǐng)把d正方形中的白色區(qū)域五等分
有簡(jiǎn)單到復(fù)雜，大家開動(dòng)腦筋，運(yùn)用已掌握的思維方式解決問題
三、創(chuàng)造性思維訓(xùn)練
（一）點(diǎn)子多多——思維流暢性訓(xùn)練
師：大家使用過曲別針嗎，大家能夠說出曲別針的不同用途嗎？
師：大家看看“中國思維魔王”許國泰的答案
師：運(yùn)用曲別針的其實(shí)，面對(duì)困擾你的工作難題，你能想出什么新的方法嗎？
（二）從多個(gè)角度思考問題——思維的變通性訓(xùn)練
師：每個(gè)人都有不同的思考方式，換種角度思考你會(huì)發(fā)現(xiàn)新的想法?，F(xiàn)在我們來做站報(bào)紙的活動(dòng)
（1）活動(dòng)要求：想出一個(gè)辦法，把一張報(bào)紙鋪?zhàn)影〉厣?。不允許把報(bào)紙剪開或撕開，也不允許把兩人捆綁起來或者不許他們動(dòng)。兩人面對(duì)面地站在上面，卻碰不到對(duì)方。
（2）活動(dòng)思路：把報(bào)紙放在門口，趕上門，兩份人分別站在門得兩側(cè)。
（三）跳出常規(guī)，挑戰(zhàn)規(guī)則——思維的新穎性訓(xùn)練
導(dǎo)語：在生活中，人民常羨慕那些非常有創(chuàng)造力的人，認(rèn)為他們一定是具備什么特別的天賦。人民不知道，生活中大多數(shù)發(fā)明創(chuàng)造其實(shí)來源于普通人。那究竟是什么阻礙了我們？相信這個(gè)訓(xùn)練會(huì)給你很多啟示
師：大家吃過蘋果嗎？吃過的舉手
老師統(tǒng)計(jì)人數(shù)（同學(xué)很定會(huì)覺得莫名其妙）
師：好！大家都吃過蘋果，那么我有一個(gè)問題，你們看到過蘋果里面的五角星嗎？
請(qǐng)看過五角星的舉手（這時(shí)可以發(fā)現(xiàn)沒有一個(gè)同學(xué)舉手）。這就奇怪了大家都吃過蘋果，為什么沒有人看過蘋果里的五角星呢？
教師讓一個(gè)同學(xué)上來看平時(shí)是怎么切蘋果的，（一般是豎著蘋果從上往下切）。等切完了沒有看到五角星。教師：你們是這樣切的嗎？難怪看不到。五角星是這樣切才可以看到的（教師這時(shí)將另外一個(gè)蘋果攔腰切開，將五角星展示給大家）
教師借此開始引申游戲的深層意義：闡述習(xí)慣的制約作用、常識(shí)的制約作用、思維模式的制約作用。
五、學(xué)生課堂總結(jié)：學(xué)以致用——談?wù)劚究平o你的啟示
這節(jié)課大家認(rèn)識(shí)到了創(chuàng)新思維，了解平時(shí)看問題不能被思維定勢(shì)所禁錮，而應(yīng)從不同的角度思考問題，這樣就會(huì)發(fā)現(xiàn)有新的方法解決問題如：吊懸于天花板的兩線。他們是如此的員，雙手不能同時(shí)夠到兩者。需要解決的問題是：同一時(shí)間抓住兩根線（利用地面上的工具，使身子甩動(dòng)起來）
請(qǐng)談?wù)劚敬位顒?dòng)帶來的啟示。
內(nèi)容小結(jié)：訓(xùn)練、學(xué)習(xí)的最終目的還是回到生活中進(jìn)行運(yùn)用，學(xué)習(xí)貴在能遷移。學(xué)生在親身體驗(yàn)后能讓他們進(jìn)一步總結(jié)，升華感性的認(rèn)識(shí)，更能鞏固活動(dòng)的效果。
六、教師課堂總結(jié)
沒有普通的知識(shí)當(dāng)然難以解決問題，但是這些經(jīng)驗(yàn)也同時(shí)對(duì)我們解決問題產(chǎn)生阻礙。要成功地解決問題，我們必須打破一些試探策略的局限，打破思維定勢(shì)和功能固著。在很大程度上，能夠克服這些障礙就是要有創(chuàng)新力地解決問題。
答案是多姿多彩的。很多時(shí)候它們是很簡(jiǎn)單的，知識(shí)我們有發(fā)現(xiàn)的心，在利用我們已知的知識(shí)的基礎(chǔ)上，發(fā)揮我們腦袋的力量，打破老想法的限制，讓腦筋大轉(zhuǎn)彎，我們就會(huì)豁然開朗。
在很大程度上，能夠克服這些障礙就能有創(chuàng)造力地解決問題，住院大家變得更有創(chuàng)造力。
篇五：心理健康說課稿 健康心理的表現(xiàn)
各位老師：大家好!我是政治組的焦銘，我今天說課的題目是《健康心理的表現(xiàn)》，選自04年勞動(dòng)版《德育》第一冊(cè)，下面我就從學(xué)生、教材、教法、學(xué)法、教學(xué)過程五個(gè)方面來向各位老師說課。
一、說學(xué)生
我們的教育對(duì)象是職業(yè)學(xué)校學(xué)生，年齡大多在十五六至十八九歲，正值青春期。這一時(shí)期是人的心理變化最激烈的時(shí)期，也是產(chǎn)生心理困惑、心理沖突最多的時(shí)期。從橫向比較來看，進(jìn)入職業(yè)技術(shù)學(xué)校的學(xué)生很多經(jīng)歷中考失利，大多是在基礎(chǔ)教育階段常被忽略的弱勢(shì)群體，因而他們的心理問題要比同齡的其他孩子更多發(fā)、易發(fā)、也更復(fù)雜;從縱向比較來看，從普通中學(xué)進(jìn)入技術(shù)學(xué)校，學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方式都已有很大變化，如何適應(yīng)新的環(huán)境，樹立自強(qiáng)自信心，建立良好的人際關(guān)系，進(jìn)而學(xué)會(huì)主動(dòng)調(diào)節(jié)自己心理，將是擺在學(xué)生與我們每位老師面前的一道問題。
二、說教材
1、教材地位及課文特點(diǎn)
這本教材在傳統(tǒng)政治理論的基礎(chǔ)上貼近學(xué)生的思想實(shí)際和生活實(shí)際，具有較強(qiáng)的時(shí)代感。本次說課內(nèi)容出自教材的第二課第一節(jié)，在學(xué)習(xí)第一課《譜寫新的人生》時(shí)指出了職業(yè)學(xué)校學(xué)生學(xué)習(xí)的目標(biāo)，第二課《培養(yǎng)健康的心理》就是完成這個(gè)目標(biāo)所要具備的第一要素：要培養(yǎng)健康的心理，就要明白健康心理的表現(xiàn)特征，掌握心理問題的調(diào)適方法。從 而提高學(xué)生適應(yīng)環(huán)境的能力，為青春期心理的健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
2、教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析，結(jié)合著學(xué)生他們的認(rèn)知結(jié)構(gòu)及其心理特征，我制定了以下的教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)（1）了解健康心理的表現(xiàn)與衡量標(biāo)準(zhǔn)（2）出現(xiàn)心理問題，學(xué)會(huì)主動(dòng)調(diào)適，自覺維護(hù)心理健康能力培養(yǎng)目標(biāo)通過教學(xué)初步培養(yǎng)學(xué)生分析問題，解決問題，語言
表達(dá)能力。通過師生互協(xié)活動(dòng)，初步培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用知識(shí)的能力及加強(qiáng)理論聯(lián)系實(shí)際的能力 情感培養(yǎng)目標(biāo) 引導(dǎo)學(xué)生從現(xiàn)實(shí)的生活經(jīng)歷與體驗(yàn)出發(fā)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
3、教學(xué)重點(diǎn)
健康心理的標(biāo)準(zhǔn)，這是本課的重點(diǎn)，也是實(shí)現(xiàn)本課教學(xué)目標(biāo)的關(guān)關(guān)鍵性的內(nèi)容。設(shè)定這個(gè)重點(diǎn)的依據(jù)：只有讓學(xué)生懂得什么樣的狀態(tài)是心理健康的狀態(tài)，才能使學(xué)生積極地去追求，并及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的心理問題，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)心理問題的預(yù)防和調(diào)適。
4、教學(xué)難點(diǎn) 由理論到實(shí)踐，出現(xiàn)心理問題 時(shí)如何進(jìn)行自我調(diào)適
心理問題較抽象；學(xué)生沒有這方面的基礎(chǔ)知識(shí)。就算出現(xiàn)了心理問題也不知道如何來調(diào)適，為了講清教材的重、難點(diǎn)，使學(xué)生能夠達(dá)到本框題設(shè)定的教學(xué)目標(biāo)，我再從教法和學(xué)法上談?wù)劊?/p>
三、說教法
德育是一門培養(yǎng)人的實(shí)踐能力的重要學(xué)科。因此，在教學(xué)過程中，不僅要使學(xué)生“知其然”，還要使學(xué)生“知其所以然”。我們?cè)谝詭熒葹橹黧w，又為客體的原則下，展現(xiàn)獲取理論知識(shí)、解決實(shí)際問題方法的思維過程。要善于啟發(fā)、相機(jī)誘導(dǎo)，教學(xué)效果才更突出。依據(jù)三個(gè)原則：?jiǎn)l(fā)性、主體性、思維性，我采用如下教學(xué)方式
1、開放式教學(xué)法：指導(dǎo)學(xué)生課前瀏覽相關(guān)事例，預(yù)習(xí)課本，對(duì)書中的小問題提前分析，總結(jié)觀點(diǎn)。
2、直觀演示法 ：利用圖片等手段進(jìn)行直觀演示，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛，促進(jìn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握。從典型的案 例人物中探究其心理特征、問題。
3、討論法：堅(jiān)持“以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)”的原則，根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，采用學(xué)生參與程度高的討論教學(xué)法。分組討論，相互交流，把貫穿全課的問題分給各個(gè)小組，在集體協(xié)作中總結(jié)歸納問題答案，然后各組選派代表進(jìn)行陳述。這樣有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生對(duì)本框題知識(shí)的認(rèn)知更清晰、更深刻。體現(xiàn)啟發(fā)式、互動(dòng)式的教學(xué)思想。
四、說學(xué)法
教學(xué)是一種雙向行為，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法既能使學(xué)生取得事半功倍的效果，又能“樂在學(xué)中”，所以引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的方法至關(guān)重要，本節(jié)課安排學(xué)生采用以下方法進(jìn)行學(xué)習(xí)：
1、觀察法，通過對(duì)視頻和圖片的觀察，從直觀上加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的認(rèn)識(shí)和理解
2、合作探究有利于培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，創(chuàng)作意識(shí)，在合作中，學(xué)生的思維得到互相啟發(fā)，往往能化難為易?；睘楹?jiǎn)，先在小組內(nèi)進(jìn)行討論，自學(xué)探究，然后再各小組之間交流展示小組內(nèi)的討論結(jié)果。在學(xué)生討論時(shí)，我注意指導(dǎo)和參與，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，引導(dǎo)交流，促進(jìn)合作的有效性。
五、說教學(xué)過程
在這節(jié)課的教學(xué)過程中，我注重突出重點(diǎn)，條理清晰，緊湊合理。各項(xiàng)活動(dòng)的安排也注重互動(dòng)、交流，最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂的積極性、主動(dòng)性。
復(fù)習(xí)：我以提問的方式對(duì)上節(jié)課內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)，通過回答問題來考查學(xué)生對(duì)上節(jié)課內(nèi)容的掌握程度。
1、實(shí)情導(dǎo)入
首先出示一組世界衛(wèi)生組織提供的心理問題相關(guān)數(shù)據(jù)：13億、1600萬、28.7萬，全世界有近13億人存在心理健康問題，在我國心理疾病患者高達(dá)1600萬人，每年自殺死亡人數(shù)多達(dá)28.7萬人。這些觸目驚心的數(shù)字很直觀的說明了一個(gè)問題，隨著社會(huì)快速發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)加劇，當(dāng)代人心理承載太多的負(fù)擔(dān)，特別是請(qǐng)少年的心理健康問題尤為凸顯，如青少年犯罪、社會(huì)情感淡漠、挫折容忍力差等問題都很普遍，心理健康知識(shí)的普及，已是刻不容緩的事情。
在講授新課的過程中，我突出教材的重點(diǎn)，明了地分析教材的難點(diǎn)。還根據(jù)教材的特點(diǎn)，學(xué)生的實(shí)際、教師的特長(zhǎng)，以及教學(xué)設(shè)備的情況，我選擇了多媒體的教學(xué)手段。這些教學(xué)手段的運(yùn)用可以使抽象的知識(shí)具體化，枯燥的知識(shí)生動(dòng)化，乏味的知識(shí)興趣化。還重視教材中的疑問，適當(dāng)對(duì)題目進(jìn)行引申,使它的作用更加突出，有利于學(xué)生對(duì)知識(shí)點(diǎn)的靈活掌握度。
2、聯(lián)系實(shí)例
觀看視頻，圖片 心理健康的表現(xiàn)(衡量標(biāo)準(zhǔn))，這是本課的一個(gè)重點(diǎn)。
通過視頻和圖片，使學(xué)生對(duì)心理健康有一個(gè)更觀直觀的認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生分析案例中人物出現(xiàn)的問題，總結(jié)人的“健康”所應(yīng)包涵的內(nèi)容，如軀體、心理、道德、社會(huì)適應(yīng)能力等。
本環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)意圖：加強(qiáng)學(xué)生分析資料的能力、從圖片和視頻中獲取心理健康的常識(shí)。并通過這一過程增強(qiáng)學(xué)生對(duì)心理健康的重視度。
參照以上實(shí)例，并聯(lián)系課本理論，學(xué)生討論總結(jié)歸納心理健康都有哪些表現(xiàn)特征。引出本課的重點(diǎn)：心理健康的表現(xiàn)特征。
掌握了健康心理的的六條基本標(biāo)準(zhǔn)，并以此衡量自我后，每個(gè)學(xué)生對(duì)自身心理狀態(tài)有了初步的認(rèn)識(shí)。為了進(jìn)一步了解學(xué)生目前在生活和學(xué)習(xí)中存在的相關(guān)問題，我設(shè)計(jì)了一個(gè)課堂調(diào)查表，對(duì)學(xué)生的心理狀況進(jìn)行簡(jiǎn)單的了解。
通過對(duì)學(xué)生填寫的調(diào)查問卷，我簡(jiǎn)單總結(jié)了一下目前在他們的學(xué)生和生活中存在的相關(guān)的心理問題。
自卑依賴 主要是對(duì)自己缺乏信心，感覺處處不如別人，常常有很強(qiáng)的依賴心理。凡事總怕遇到困難。
膽層懦弱：膽小怕事，遇事好退縮。
狹隘嫉妒：心胸狹窄，斤斤計(jì)較，對(duì)他人的優(yōu)勢(shì)心懷不滿。
緊張焦慮：遭受挫折后緊張煩躁，焦慮不安。
敵對(duì)沖動(dòng)：情緒波動(dòng)較大，遇事容易沖動(dòng)。
總結(jié)后同學(xué)們普遍存在的心理問題后，引出了本節(jié)課的下一問題。? ? 遇到以上心理問題時(shí)，你是如何來調(diào)試自己的心態(tài)？（小組討論）根據(jù)各組選派代表的發(fā)言，分別記錄，對(duì)踴躍發(fā)言的小組及成員進(jìn)行表揚(yáng)，引導(dǎo)學(xué)生積極參與小組討論交流，培養(yǎng)學(xué)生的
團(tuán)結(jié)、協(xié)作意識(shí)。根據(jù)學(xué)生的討論，教師再進(jìn)行總結(jié)，得到調(diào)試心理問題的方法。
分析：正確評(píng)價(jià)自己，如實(shí)地看到自己的短處和長(zhǎng)處。努力建立積極的自我印象，多做一些力所能及的、把握較大的事情，為自己增加信心。在人際交往中，不要只想著自己的私利，要豁達(dá)大度，寬以待人。在平時(shí)生活中，要有勇氣的承認(rèn)各有所長(zhǎng)的現(xiàn)實(shí)。不能把別人的優(yōu)勢(shì)看成是對(duì)自己的威脅。提高自己的道德修養(yǎng)，懂得區(qū)分行為的善惡，當(dāng)遇到問題時(shí)學(xué)會(huì)控制自己的情緒，冷靜的思考之后再做決定。和同學(xué)們或者老師發(fā)生矛盾沖突時(shí)，要能學(xué)會(huì)換位思考，站在別人的立場(chǎng)考慮問題，讓問題在互相理解中消除。小結(jié)：
學(xué)生來對(duì)本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行概括。提高學(xué)生對(duì)知識(shí)的靈活掌握程度，在學(xué)生概括的基礎(chǔ)上，我再進(jìn)行進(jìn)一步的提升，并重申本次課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
并告誡同學(xué)們，我們每個(gè)人都有或多或少的心理困擾，這是很難避免的。但是如果一個(gè)人的心理問題得不到解決，長(zhǎng)期積累起來，就極有可能產(chǎn)生心理障礙。鼓勵(lì)學(xué)生勇敢正視現(xiàn)實(shí)，人生的不如意不會(huì)因我們的懼怕而不存在，健康的身體，健全的心理是我們學(xué)習(xí)、就業(yè)所必備的要素，調(diào)節(jié)好自己心態(tài)，做一個(gè)心理堅(jiān)強(qiáng)、意志堅(jiān)定、行動(dòng)堅(jiān)決的學(xué)生。
板書：由于本節(jié)課屬于理論性較強(qiáng)，所以我采用的是羅列式的簡(jiǎn)單明了的板書設(shè)計(jì)方案。還及時(shí)地體現(xiàn)教材中的知識(shí)點(diǎn)，以便于學(xué)生能夠理解掌握。
結(jié)束：
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們，本節(jié)課我根據(jù)中職一年級(jí)學(xué)生的心理特征及其認(rèn)知規(guī)律，采用直觀教學(xué)和活動(dòng)探究的教學(xué)方法，以“教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”，教師的“導(dǎo)”立足于學(xué)生的“學(xué)”，以學(xué)法為重心，放手讓學(xué)生自主探索的學(xué)習(xí)，主動(dòng)地參與到知識(shí)形成的整個(gè)思維過程，力求使學(xué)生在積極、愉快的課堂氛圍中提高自己的認(rèn)識(shí)水平，從而達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。我的說課完畢，謝謝大家。
篇六：高中心理健康說課稿
高中心理健康教育讀本說課輔導(dǎo)：意志與成才
《意志與成才》高中心理健康說課稿
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，大家好：
我執(zhí)教的是《高中心理健康教育讀本》上冊(cè)意志篇中的“意志與成才”一課。目的是培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)，體會(huì)堅(jiān)強(qiáng)意志對(duì)成才的作用，認(rèn)清自身存在哪些意志薄弱的現(xiàn)象，尋找解決問題的方法。
由于高一學(xué)生正處于人生的重要關(guān)口，已經(jīng)有較強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí)，但是自控能力和心理調(diào)節(jié)能力還比較薄弱，又處于發(fā)展的不完全成熟時(shí)期，形成了他們內(nèi)心需要與意志調(diào)控能力之間的失調(diào)，從而導(dǎo)致他們?cè)诰唧w事情處理上，經(jīng)常決心大于行動(dòng)，計(jì)劃難以持久。在實(shí)踐中，很難將自己的行為同遠(yuǎn)大的目標(biāo)真正連在一起，導(dǎo)致他們不能堅(jiān)持不懈地完成一些任務(wù)。針對(duì)這樣的情況我確定了以下教學(xué)目標(biāo)：
1.用榜樣的力量來激發(fā)學(xué)生鍛煉意志的情感,讓學(xué)生體會(huì)意志對(duì)成才的重要性,認(rèn)清自己身上存在的惰性,主動(dòng)磨礪自己的意志.2.掌握磨礪意志的方法,自覺磨礪。
教學(xué)重點(diǎn)為：意志對(duì)成才的重要性;教學(xué)難點(diǎn)為：磨礪意志的方法。
在具體教學(xué)過程中：
在主體活動(dòng)部分，我設(shè)計(jì)了五個(gè)環(huán)節(jié)：
1.看名人取得成就的時(shí)間表,初步感受意志對(duì)成才的重要性;2.講述“由于堅(jiān)強(qiáng)意志而成才的故事”,進(jìn)一步體會(huì)意志對(duì)成才的重要性;3.通過自測(cè),學(xué)生了解自己的意志水平;4.師生互動(dòng),自我剖析,尋找意志薄弱的地方;5.總結(jié)方法,指導(dǎo)行為。
在結(jié)束活動(dòng)部分，教師以激勵(lì)性的語言結(jié)束本節(jié)課。
教學(xué)反思：
本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)基本完成，課堂氣氛輕松活躍。
反思一：心理氛圍創(chuàng)設(shè)很重要。
此外，要讓學(xué)生說心里話，特別是說自己的缺點(diǎn)，學(xué)生一般都有些不好意思，這就要求教師營造一種民主、平等的心理氛圍。在這兒，我運(yùn)用了自我開放技術(shù)，首先說自己意志薄弱的地方，這樣就拉近了與學(xué)生的心理距離，創(chuàng)設(shè)了一種輕松的談話氛圍。
反思二：生成，很重要。
著名教育家蘇霍姆林斯基說：教育的技巧不在于能預(yù)見到課的所有細(xì)節(jié)，而在于根據(jù)當(dāng)時(shí)的具體情境，巧妙地在學(xué)生不知不覺中做出相應(yīng)的變動(dòng)?！蔽蚁嘈牛@位教育家告訴我們兩點(diǎn)：
1.課前預(yù)設(shè)很重要，精心的預(yù)設(shè)是課堂教學(xué)成功的關(guān)鍵;2.課堂生成要關(guān)注，精彩的生成猶如課堂里閃光的金子 這就要求教師要善于運(yùn)用教育機(jī)制捕捉學(xué)生些好的想法，特
別是心理輔導(dǎo)課注重學(xué)生的心理體驗(yàn)、感悟，學(xué)生之間心與心的交流、碰撞、影響，將引起學(xué)生心靈深處的震撼。
這些是我在以后的教學(xué)工作中應(yīng)該學(xué)習(xí)和加強(qiáng)的地方。<意 志 與 成 才>教學(xué)設(shè)計(jì)
教學(xué)目標(biāo)：
1.用榜樣的力量來激發(fā)學(xué)生鍛煉意志的情感,讓學(xué)生體會(huì)意志對(duì)成才的重要性,認(rèn)清自己身上存在的惰性,主動(dòng)磨礪自己的意志.2.掌握磨礪意志的方法,自覺磨礪。
教學(xué)重點(diǎn)：意志對(duì)成才的重要性;教學(xué)難點(diǎn)：磨礪意志的方法。
一、情境導(dǎo)入
同學(xué)們，老師知道你們每個(gè)人的心中都有自己的偶像，那么，你知道老師最崇拜的人是誰嗎?(出示照片，附簡(jiǎn)介)2005年中央電視臺(tái)的“面對(duì)面”欄目對(duì)她進(jìn)行了專訪，我們來看一下其聽?zhēng)讉€(gè)片斷。
二、看名人取得就的時(shí)間表
首先讓我們來看一個(gè)時(shí)間表：
看過時(shí)間表后，你有什么想法嗎? 是啊，他們的成功浸滿了時(shí)間的積累與曠日持久的意志，歷史向我們證明了堅(jiān)強(qiáng)的意志對(duì)成才的重要性。
三、講述“由于堅(jiān)強(qiáng)意志而成才的故事”。
那么，現(xiàn)在你能說一說你知道的由于堅(jiān)強(qiáng)的意志而成才的故事嗎? 好，看來堅(jiān)強(qiáng)的意志對(duì)一個(gè)人成才太重要了。
同學(xué)們，想不想知道自己的意志水平呢?
四、通過自測(cè)，了解自己的意志水平。
好，我們來做一個(gè)小測(cè)試：
指導(dǎo)語：下面這個(gè)小測(cè)驗(yàn)可以幫助你了解自己的意志力，共有20道題。每題都有5個(gè)備選答案，請(qǐng)根據(jù)你的實(shí)際情況，選擇一個(gè)最適合你的答案;a、非常符合;b、比較符合;c、不確定;d、較不符合;e、很不符合。
1.很喜歡長(zhǎng)跑、長(zhǎng)途旅行、爬山等體育運(yùn)動(dòng)，但并不是因?yàn)槲业纳眢w條件符合這些項(xiàng)目,而是因?yàn)樗鼈兡苠憻捨业囊庵玖Α?/p>
2.給自己訂的計(jì)劃，常常因?yàn)橹饔^原因不能如期完成。3.如果沒有特殊原因，我要每天按時(shí)起床，從不睡懶覺。
4.定的計(jì)劃要有一定的靈活性,如果完成計(jì)劃有困難,隨時(shí)可以改變或撤消它.5.在學(xué)習(xí)和娛樂發(fā)生沖突的時(shí)候，哪怕這種娛樂活動(dòng)很有吸引力，我也會(huì)馬上決定去學(xué)習(xí)。
6.我學(xué)習(xí)和工作中遇到困難的時(shí)候，最好的辦法是立即求助于師長(zhǎng)或同學(xué).7.在練長(zhǎng)跑中遇到生理反應(yīng),覺得跑不動(dòng)時(shí),我常常咬緊牙關(guān),堅(jiān)持到底.8.我常因讀一本引人入勝的小說而不能按時(shí)睡眠。
9.我在做一件應(yīng)該做的事之前,常想到做與做的不同結(jié)果,而有目的地去做.10.如果對(duì)一件事不感興趣,那么不管它是什么事,我的積極性都不高.11.當(dāng)我同時(shí)面臨一件該做的事和一件不該做卻吸引著我的事時(shí),我常常經(jīng)過激烈的思想斗爭(zhēng),讓前者占上風(fēng).12.有時(shí)我躺在床上，下決心第二天要干一件重要事情，但到第二天，這種勁頭又消失了。13.我能長(zhǎng)時(shí)間做一件重要但枯燥無味的事情。
14.生活中遇到復(fù)雜情況時(shí)，我常常優(yōu)柔寡斷，舉棋不定。
15.做一件事之前，我首先想的是它的重要性，其次才想它是否使我感興趣。16.我遇到困難時(shí)，常常希望別人幫我拿主意.17.我決定做一件事時(shí)，常常說干就干，決不拖延或讓它落空。
18.在和別人爭(zhēng)吵時(shí)，雖然明知自己不對(duì)，卻忍不住要說一些過頭話，甚至罵對(duì)方幾句。19.我希望做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的、有意志力的人，因?yàn)槲疑钚拧坝兄菊撸戮钩伞薄?0.我相信機(jī)遇，很多事實(shí)證明，機(jī)遇的作用有時(shí)大大超過個(gè)人的努力。
評(píng)分規(guī)則：
凡是單號(hào)題(1、3、5、7??)，a記5分，b記4分，c記3分，d記2分，e1分;雙號(hào)題則相反，a記1分，b記2分，c記3分，d記4分，e記5分。各題得分相加，統(tǒng)計(jì)總分。0-20分
意志力很薄弱;21-40分
意志力比較薄弱;41-60分
意志力一般;61-80分
意志力比較堅(jiān)強(qiáng) 81-100分
意志力很堅(jiān)強(qiáng)。
好，現(xiàn)在每個(gè)同學(xué)都知道了自己的意志力水平，同學(xué)們想不想知道我老師做這個(gè)測(cè)試得了多少分? 我才打了59分，意志力屬于一般。
反思一下我自己，有時(shí)候意志力真的不夠堅(jiān)強(qiáng)。(教師談自己意志薄弱的例子)那你有沒有像我這樣意志薄弱的時(shí)候呢? 好，實(shí)際上，能夠正視自己的缺點(diǎn)，這本身就需要莫大的勇氣。意志薄弱的一面，我們已經(jīng)看到了，提高離我們還遠(yuǎn)嗎?同學(xué)們想一想，我們可以用什么方法來磨礪自己的意志呢?
五、總結(jié)方法，指導(dǎo)行為。
首先，我們先來看一個(gè)心理實(shí)驗(yàn)。
心理學(xué)家曾經(jīng)做過一實(shí)驗(yàn)，給一些4歲的孩子每人一顆非常好吃的巧克力糖，同時(shí)，告訴孩子們，可以吃糖，如果馬上吃，只能吃一顆;如果等20分鐘再吃，則可能吃兩顆，有些孩子急不可待，馬上把糖吃掉;另一些孩子卻能等待，對(duì)他們來說是無盡期的20分鐘，為了使自己耐住性子，他們閉上了眼睛，不看糖，或頭枕雙臂、自言自語，唱歌，玩游戲，有的甚至睡著了，他們終于吃到了兩顆糖。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些急著吃糖的孩子長(zhǎng)大以后經(jīng)不起挫折，膽怯，退縮，脾氣暴躁，自制力極差;而那些通過唱歌、玩游戲轉(zhuǎn)移注意力來抵制誘惑，堅(jiān)持到最后的孩子長(zhǎng)大后有較強(qiáng)的自信心，都獲得事業(yè)的成功。
同學(xué)們，從這個(gè)實(shí)驗(yàn)中，你覺得可以用什么方法來磨礪一個(gè)人的意志? 此外，你還有什么其他的方法嗎? 同桌間可以討論一下。
誰有好的方法介紹給我們? 好，大家都很聰明，總結(jié)同學(xué)們的發(fā)言，我們可以歸納出磨礪意志的方法： 1.明確目的，樹立遠(yuǎn)大志向;2.培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣;3.培養(yǎng)自我控制、自我調(diào)節(jié)的能力;4.持之以稀，善始善終 5.自我激勵(lì)法 6.名言暗示法等?? ?? 不論什么方法，大家要切記的一點(diǎn)，多為成功找方法，少為失敗找借口。
同學(xué)們想出了這么多磨礪意志的方法，但是我們每個(gè)人的實(shí)際情況不同，課后，大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)意志訓(xùn)練方案。
六、結(jié)束語
今天，我們通過和“意志”零距離接觸，老師相信，我們高一()班，今天是永榮中學(xué)的莘莘學(xué)子，明天一定是祖國的棟梁之材;老師也相信，只要你擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志，你們的人生會(huì)更加精彩!篇七：心理健康說課稿
《陽光總在風(fēng)雨后》心理健康說課稿（課前說課）
饒陽縣饒陽鎮(zhèn)東草蘆中心小學(xué) 宋璞玉
尊敬的各位評(píng)委、老師們：
大家好，我說課的題目是《陽光總在風(fēng)雨后》。下面我將從主題選定、目標(biāo)解讀、設(shè)計(jì)教法、學(xué)法及教學(xué)過程五個(gè)方面談?wù)勛约旱恼n堂教學(xué)構(gòu)思及其理論依據(jù)。
一、主題選定
（一）主題選定
從心理學(xué)的觀點(diǎn)看，挫折是指人們?cè)趶氖掠心康幕顒?dòng)時(shí)，由于受到阻礙和干擾，其需要得不到滿足時(shí)出現(xiàn)的一種消極的情緒反應(yīng)，如果處理不當(dāng)，它會(huì)給人造成心理壓力，從而影響學(xué)習(xí)和生活，損害身心健康。從教中，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)代物質(zhì)生活的舒適安逸、家長(zhǎng)的過度保護(hù)以及學(xué)校疏于這方面的教育，造成了小學(xué)生耐受力較差，經(jīng)不起挫折，吃不了苦頭，受不了委屈。美國兒童心理專家認(rèn)為，有幸福童年的人，常有不幸的成年，這是因?yàn)楹苌僭馐艽煺鄣暮⒆娱L(zhǎng)大后會(huì)因?yàn)椴贿m應(yīng)激烈競(jìng)爭(zhēng)和復(fù)雜多變的社會(huì)而深感痛苦。因此，為使他們?cè)谖磥淼母?jìng)爭(zhēng)中成為能經(jīng)受挫折，勇于開拓創(chuàng)新的強(qiáng)者，我們教育工作者必須從現(xiàn)在做起，讓孩子走出溫室，經(jīng)受艱苦生活的磨練。
（二）、學(xué)情分析
小學(xué)五、六年級(jí)是形成正確的人生觀、價(jià)值觀的重要時(shí)期。我所任教的班級(jí)學(xué)生絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，家庭條件優(yōu)越，父母過分溺愛，缺乏挫折經(jīng)歷，再加上生活閱歷淺，看待挫折難免帶有片面性。
（三）、教學(xué)重難點(diǎn)：
1、通過學(xué)習(xí)和探討加深學(xué)生對(duì)“挫折”的認(rèn)識(shí)。
2、辨證地看待“挫折”，樹立正確的人生觀。
2、能運(yùn)用一些恰當(dāng)?shù)姆绞椒椒ㄊ柰ā按煺邸睅Ыo自己的心理壓力，變壓力為動(dòng)力。
二、目標(biāo)解讀：
1、引導(dǎo)學(xué)生正視挫折，它是生活中常見的現(xiàn)象，關(guān)鍵在于怎樣正確認(rèn)識(shí)挫折。
2、通過經(jīng)典故事使學(xué)生懂得挫折也是人生可貴的財(cái)富.3、通過身邊同學(xué)的事例，使學(xué)生知道戰(zhàn)勝挫折需要有迎難而上、堅(jiān)韌不拔的意志。
我確定以上教學(xué)目標(biāo)的依據(jù)是：①國家教委頒布的《全日制義務(wù)教育心理健康課程標(biāo)準(zhǔn)》（試用稿）；②情感教育理論；③六年級(jí)學(xué)生的具體學(xué)情。
三、說教法
所謂：“教無定法，貴在得法”。本課時(shí)，我主要采用以下幾種方法進(jìn)行教學(xué)：
1、問題教學(xué)法
根據(jù)“思維總是始于疑問的思維規(guī)律”的要求，我將在教學(xué)過程中精心設(shè)計(jì)一些具有啟發(fā)性的問題，激發(fā)學(xué)生的求知欲望，調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與意識(shí)。
2、直觀教學(xué)法
利用多媒體，把教材文字變成可視的圖文信息，增強(qiáng)學(xué)生接受知識(shí)過程中的直觀性，提高教學(xué)效率。這是由教學(xué)改革的趨勢(shì)決定，也是教學(xué)應(yīng)喚起學(xué)生主體意識(shí)的具體要求。
3、情景教學(xué)法
借助故事材料、“連線競(jìng)賽”活動(dòng)形式和觀看視頻等學(xué)生喜聞樂見的形式，創(chuàng)設(shè)情景，以情感人，以情入理，加強(qiáng)對(duì)挫折觀點(diǎn)的理解。其理論依據(jù)是：情感 教育理論：激發(fā)情感是明理所借助的一種手段。
四、說學(xué)法
教學(xué)的主體是學(xué)生，本課最終目的是使學(xué)生學(xué)會(huì)正視挫折，根據(jù)本班學(xué)生的實(shí)際，本課的學(xué)法指導(dǎo)是：
1、指導(dǎo)學(xué)生用對(duì)比等方法分析問題，培養(yǎng)學(xué)生的辯證思維，提高學(xué)生分析問題、解決問題的能力。
2、啟發(fā)學(xué)生廣開思路，捕捉身邊的事例，結(jié)合自身體驗(yàn)去認(rèn)識(shí)問題，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新思維能力。
以上學(xué)法指導(dǎo)的理論依據(jù)是素質(zhì)教育要求在教學(xué)中要讓學(xué)生各方面的能力都得到充分的發(fā)展，特別是要重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，感悟能力，分析和解決問題的能力。
五、說教學(xué)過程
在這一節(jié)課的教學(xué)過程中，我將注重突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，各項(xiàng)活動(dòng)的安排注重師生的互助交流，注重學(xué)生感悟，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂的積極性、主動(dòng)性，實(shí)現(xiàn)新的教學(xué)理念提倡“學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中活動(dòng)”的要求?！北菊n的教學(xué)過程具體如下：
（一）活動(dòng)導(dǎo)入，拉近你我
首先我將選擇四位名人，將其遇到的挫折和所獲得的成就打亂，讓學(xué)生進(jìn)行連線競(jìng)賽，并在此基礎(chǔ)上組織學(xué)生開展“農(nóng)民、教師、父母、學(xué)生”等角色遭遇挫折的情景模擬表演，在趣味活動(dòng)中，讓學(xué)生加深對(duì)人生難免有挫折的情感認(rèn)知，讓學(xué)生得出結(jié)論：“不論是名人、偉人還是普通人都會(huì)遇到挫折的”。
通過這個(gè)環(huán)節(jié)主要達(dá)到舒緩一下課堂氣氛，拉近師生之間的距離，從感知上幫助學(xué)生形成對(duì)挫折初步了解的目的。
（二）情感分享，吐露心聲
因?yàn)榇煺蹖?duì)一般人來說都是一次痛苦的經(jīng)歷，所以也是一個(gè)避諱的話題，為了讓學(xué)生能勇敢地面對(duì)它，我打算先講發(fā)生在自己身上的故事，讓同學(xué)們知道老師也曾有過挫折，但正確面對(duì)后，經(jīng)過不斷地自我暗示，克服了焦慮心理和不安的情緒。接著讓同學(xué)們靜下心來回憶一下在成長(zhǎng)的道路上，遇到的挫折失敗.在你記憶中，印象最深的一次挫折或失敗是什么？當(dāng)時(shí)你的心情怎樣？把這些填寫在“心靈絮語”這張問卷上，在問卷最后一項(xiàng)：當(dāng)時(shí)你的心情怎樣？這個(gè)問題設(shè)計(jì)中，我打算讓學(xué)生用顏色來表示，也可以畫一幅簡(jiǎn)單的畫。因?yàn)橛行r(shí)候的心境是無法用言語來表達(dá)清楚的，而顏色和繪畫可以使一些心理活動(dòng)用最直接形象地投射出來。
多種教學(xué)手法，突破教學(xué)難點(diǎn)
這兩個(gè)環(huán)節(jié)我主要采用問題、直觀和情景教學(xué)法環(huán)環(huán)相扣、層層遞進(jìn)地突破教學(xué)難點(diǎn)。首先提出問題“你認(rèn)為，挫折對(duì)于我們的成長(zhǎng)有幫助嗎？”，而分析“最終你是怎樣克服挫折的？”這個(gè)問題的關(guān)鍵是要讓學(xué)生理解克服挫折的那些積極因素。通過這個(gè)環(huán)節(jié)，我想了解不同學(xué)生對(duì)挫折的感受能力、承受能力和應(yīng)變能力，讓學(xué)生也能靜下心來反思一下挫折在自己人生道路上產(chǎn)生的影響，找到存在的共同問題，尋求輔導(dǎo)的突破口。
（三）測(cè)試調(diào)查，故事啟迪
當(dāng)學(xué)生對(duì)挫折有了更加清醒的認(rèn)識(shí)后，我打算進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的挫折體驗(yàn)測(cè)試，目的是想讓學(xué)生辨證地看待挫折。
（1）你是否認(rèn)為挫折就意味失敗？
（2）當(dāng)困難落到自己頭上時(shí)，你往往會(huì)認(rèn)為這是個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)嗎？
（3）如果有令你擔(dān)心的事發(fā)生時(shí)，你還能安心學(xué)習(xí)嗎？
對(duì)于挫折大多數(shù)同學(xué)們希望越少越好，希望自己的人生如那些祝福語那樣，一帆風(fēng)順，萬事如意。如果一個(gè)人的成長(zhǎng)路上真的沒有挫折，沒有失敗，又會(huì)怎樣呢？展示蝴蝶的故事，之后交流故事給我們什么樣的啟迪。
附四：蝴蝶的故事
蝴蝶原來可以憑借自己的翅膀，憑借自己的力量在空中自由的飛行，后來人類看它們太辛苦，就決定幫助它們。蝴蝶考慮了很久最后答應(yīng)了人類的要求。于是人類把微型飛行器放在它們身上，這樣它們就可以毫不費(fèi)力地飛行，它們也得意于這種方式。有一天，天氣驟變，馬上要下大雨了，它們必須趕快離開，否則就會(huì)被大雨澆死?？蛇@時(shí)偏偏飛行器壞了，它們拼命扇動(dòng)翅膀想飛起來，可是，由于久不練習(xí)飛行，它們已經(jīng)失去飛行的能力。最后它們悲慘地被大雨拍死了。
該環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到在成長(zhǎng)道路上都留下過挫折和失敗的印記，通過測(cè)試讓孩子們反思自己在生活中出現(xiàn)失敗或挫折時(shí)，應(yīng)以怎樣的心態(tài)去面對(duì)？而蝴蝶蛹因?yàn)槿藶閹椭炊ワw翔能力的故事有很強(qiáng)的感染力和說服力,學(xué)生會(huì)有所動(dòng)的。
（四）案例分析，交流方法
學(xué)生對(duì)挫折有了正確的認(rèn)識(shí)，積累和交流經(jīng)驗(yàn)方法就成了以后面對(duì)挫折困境時(shí)的一劑良藥。
1、請(qǐng)大家觀看一段根據(jù)同學(xué)真實(shí)經(jīng)歷拍的錄象。
討論交流：主人公失敗的原因、產(chǎn)生了什么樣的不良情緒，進(jìn)而反思遭受到失敗或挫折后，我們應(yīng)該如何做？
對(duì)于真實(shí)的案例，同學(xué)們作為第三者去看，或多或少都能找到自己的影子，引起共鳴。從案例中找到自己失敗的原因，進(jìn)而在交流中找到恰當(dāng)?shù)姆绞饺ナ柰ù煺蹘淼奈：Α?/p>
2、教師給學(xué)生看一份林肯失敗檔案記錄（22歲生意失??；23歲競(jìng)選州議員失敗；24歲再次生意失??；27歲精神崩潰；29歲競(jìng)選州議長(zhǎng)失??；34歲競(jìng)選國會(huì)議員失敗；35歲當(dāng)選州議員；39歲競(jìng)選國會(huì)議員再次失敗；46歲競(jìng)選參議員失敗；47歲競(jìng)選副總統(tǒng)失敗；49歲競(jìng)選參議員再次失敗；51歲當(dāng)上美國總統(tǒng)），再去感悟名人經(jīng)受更大的挫折后，是怎樣靠自己的意志取得成功。
3、“【挫而不折，積極進(jìn)取】的故事”
附三【挫而不折，積極進(jìn)取】
材料一：下面是初中生小尚的挫折日記：
人生難免有挫折，這話一點(diǎn)都不假。周一數(shù)學(xué)課上，錯(cuò)題改了幾遍仍做不對(duì)──郁悶、無助；周二?；@球隊(duì)選拔落選，還因個(gè)子矮被同學(xué)嘲笑──失望、傷心；周三英語測(cè)試又得59分──無奈、灰心；我的生活怎么會(huì)這樣？唉?? 材料二：2008“中國大學(xué)生自強(qiáng)之星標(biāo)兵”李峰，出生在沂蒙山區(qū)的一個(gè)貧苦家庭，2歲時(shí)不幸患上小兒麻痹癥，后被診斷為二級(jí)殘疾；家庭的貧困和童年的不幸，給了他堅(jiān)毅的品格和頑強(qiáng)的意志，以優(yōu)異成績(jī)考取安徽大學(xué)后，他當(dāng)選為公益性社團(tuán)春暉學(xué)社會(huì)長(zhǎng)，先后組織策劃愛心課堂、春芽殘障站義工服務(wù)等一系列公益活動(dòng)；汶川大地震發(fā)生后，他從國內(nèi)外招募約600名志愿者幫助綿陽市17所學(xué)校開展夏令營，在20多天的時(shí)間里,他克服水土不服、余震不斷、突發(fā)事件頻發(fā)等重重困難，始終堅(jiān)守在一線，使3000名災(zāi)區(qū)學(xué)生受益；獲得“安 徽省十大杰出青年志愿者”等20余項(xiàng)重要榮譽(yù)。
對(duì)比感悟，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)
通過對(duì)比分析得出面對(duì)挫折，不同的態(tài)度就會(huì)有不同的結(jié)果的結(jié)論。在小尚和李峰兩種面對(duì)挫折心理反應(yīng)的對(duì)比中，遞進(jìn)延伸出我們青少年應(yīng)該樹立積極對(duì)待挫折的人生態(tài)度，選擇做意志堅(jiān)強(qiáng)的挑戰(zhàn)者。讓學(xué)生知道失敗并不意味著結(jié)束，成功者不過是爬起來比倒下去多一次。
五、課堂小結(jié)
請(qǐng)學(xué)生用簡(jiǎn)練的語言對(duì)本課的主要內(nèi)容進(jìn)行概括，教師進(jìn)行補(bǔ)充，這主要起畫龍點(diǎn)睛的作用，并以歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》結(jié)束課堂，讓學(xué)生在意味深長(zhǎng)中品味收獲。
六、練習(xí)鞏固
收集名人、偉人與挫折的故事，并設(shè)計(jì)3條與挫折有關(guān)的激勵(lì)語言，加深學(xué)生對(duì)人生難免有挫折的認(rèn)知，激勵(lì)學(xué)生在挫折中奮進(jìn)。
七、板書設(shè)計(jì)
人生難免有挫折 克服挫折的因素
不同的態(tài)度，不同的結(jié)果
青少年應(yīng)該選擇做意志堅(jiān)強(qiáng)的挑戰(zhàn)者
我的板書以簡(jiǎn)明扼要的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，從整體上再現(xiàn)本課的知識(shí)要點(diǎn)。
《陽光總在風(fēng)雨后》心理健康活動(dòng)課反思
此次《陽光總在風(fēng)雨后》心理健康課，我預(yù)設(shè)的目標(biāo)是知道引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免，初步感悟?qū)Υ煺鄣膽B(tài)度和方法，知道要用積極的心態(tài)對(duì)待挫折。此次心理健康稿為課前說課，我覺得有所進(jìn)步的地方是：
1.本次心理健康活動(dòng)課的主題相對(duì)還是比較明確的，層次也比較鮮明，層層推進(jìn)，讓學(xué)生對(duì)挫折“先體驗(yàn)，后感悟”。
2.課堂能有意識(shí)地以學(xué)生為主，注重學(xué)生的體驗(yàn)。
3.課堂教學(xué)中能采用多種的活動(dòng)形式：連線競(jìng)賽，案例分析，討論等。自我課堂審視，本節(jié)課存在著以下不足：
由于自身理論與經(jīng)驗(yàn)的不足，心理健康活動(dòng)課該如何以活動(dòng)為載體，以學(xué)生為主題，我還有很長(zhǎng)一段路要走。
附
一、心靈絮語問卷
附二：
附：連線競(jìng)猜題
姓名 挫折 成就
林肯 幼時(shí)患病，兩耳失聰，雙目失明 諾貝爾生理學(xué)和醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)
左腿的關(guān)節(jié)變形，瘸了 51歲當(dāng)選為美國總統(tǒng)
.巴雷尼 失業(yè) 競(jìng)選失敗 企業(yè)倒閉 2 5歲時(shí)，蜚聲國際的青年學(xué)者
篇八：心理健康課說課稿——獨(dú)一無二的我 《認(rèn)識(shí)自我》初中一年級(jí)心理健康教育課說課稿件
一、說教材分析
《認(rèn)識(shí)自我》是初中一年級(jí)《中學(xué)生心理健康教育》第二單元第一節(jié)《認(rèn)識(shí)自我，悅納自我》
第一課時(shí)，主要向?qū)W生展示了認(rèn)識(shí)自我的重要性、我們應(yīng)該全面客觀的認(rèn)識(shí)自我的態(tài)度和方
法。這堂課是繼初一新生適應(yīng)課程結(jié)束后，學(xué)生學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)自我、悅納自我，為后面情緒管理、生命教育等課題奠定基礎(chǔ)。
教材地位：青春期是自我意識(shí)發(fā)展的第二個(gè)飛躍期，生理心理的雙向成熟使得自我意識(shí)的教
育成為青春期心理健康教育的重點(diǎn)之一,通過學(xué)習(xí)同學(xué)們能夠加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自
己。
教材作用：本課著重引導(dǎo)學(xué)生從全面、客觀的眼光看待現(xiàn)在的自己，初步樹立完善自己的信
心。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)客觀的看待自己，懂得用發(fā)展的眼光看待自己，學(xué)會(huì)從內(nèi)在與外在、優(yōu)點(diǎn)
與缺點(diǎn)兩個(gè)角度認(rèn)識(shí)自己，為下面根據(jù)自身實(shí)際確立努力目標(biāo)奠定基礎(chǔ)。最后介紹一些認(rèn)識(shí)
自我的途徑，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)通過多種途徑來認(rèn)識(shí)自我。
二、說學(xué)情分析
十三四歲的初中學(xué)生正是青春期少年，“自我”概念形成時(shí)期，了解自己，悅納自己對(duì)這一
年齡段的學(xué)生來說，是很重要的內(nèi)容。生理心理的雙向成熟，讓他們的他們的自我意識(shí)具有
以下特點(diǎn)：
①、意識(shí)到自己的形象②、要求深入的了解自己，關(guān)心自己的成長(zhǎng)③、自我意識(shí)的分化④、好表現(xiàn)自己，自尊心較強(qiáng)
在自我認(rèn)識(shí)中容易出現(xiàn)兩方面偏差：一方面，表現(xiàn)為自我評(píng)價(jià)的依附性高，以他人的評(píng)價(jià)來
衡量自己；另一方面表現(xiàn)為自我評(píng)價(jià)的穩(wěn)定性差，有時(shí)因?yàn)橐患晒Φ氖露鵁o限擴(kuò)大自己的
能力，有時(shí)又因?yàn)橐粫r(shí)的失敗而自卑。在教學(xué)過程中抓住學(xué)生心理并由此切入教學(xué)是心理健
康課的一大特色。
學(xué)生的知識(shí)與能力儲(chǔ)備：上一單元新生入學(xué)適應(yīng)的講解使同學(xué)們適應(yīng)了初中的學(xué)習(xí)生活，對(duì)
于抽象概念的理解能力有了進(jìn)一步的提高，這對(duì)于自我概念的理解起到了很大的作用，另外
學(xué)生之間也相互熟悉起來，課堂教學(xué)活動(dòng)也可以加入更多的內(nèi)容，采用更豐富的形式。
三、說教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)
教學(xué)目標(biāo)：
1.知識(shí)目標(biāo)：通過本課教學(xué)，學(xué)生能夠理解自我的概念。2.能力目標(biāo)：通過本課教學(xué)，提高學(xué)生感受自身感覺的能力，能夠形成比較清晰的自我整體
形象，并敢于在課堂上發(fā)言，表達(dá)自己的體會(huì)，并分享給大家。
3.情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：通過本課教學(xué)，使得同學(xué)們了解自我評(píng)價(jià)的重要，引導(dǎo)學(xué)生全面、客觀、發(fā)展地認(rèn)識(shí)自己，課后能夠做到自覺反思自我評(píng)價(jià)。
教學(xué)重點(diǎn)：“自我新認(rèn)識(shí)”中關(guān)于“優(yōu)缺點(diǎn)”的反思。將這一知識(shí)點(diǎn)設(shè)計(jì)為重點(diǎn)的原因在于
要讓學(xué)生自覺形成發(fā)展、全面看待自己的觀點(diǎn)。初中學(xué)生容易受“思維定勢(shì)”（會(huì)把事物看
成絕對(duì)的“好”和絕對(duì)的“壞”）的過分影響，通過對(duì)這一知識(shí)點(diǎn)的重點(diǎn)教學(xué)使得學(xué)生能夠
用新的、客觀的眼光重新審視自身。要認(rèn)識(shí)到世上沒有十全十美的人，每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)
和缺點(diǎn)，我們要正確看待，并試著接受自己的全部包括缺點(diǎn)，真正的悅納自我。
教學(xué)難點(diǎn)：理解自我的概念和內(nèi)容，是本課的難點(diǎn)，可能我們成人看來自我意識(shí)的組成部分
是非常好理解的，但對(duì)于剛剛升入初中的他們?cè)诶斫庑睦韺W(xué)抽象概念上還存在一定的困難，當(dāng)然，這困難是能夠克服的，那么我運(yùn)用了形象生動(dòng)的歸類探究法可以解決。
四、說教學(xué)方法 教法：情景教學(xué)法、互動(dòng)體驗(yàn)法、暗示教學(xué)法
互動(dòng)體驗(yàn)法：心理健康教育不同于其他知識(shí)性課程的學(xué)習(xí)，它對(duì)學(xué)生個(gè)體心理的體驗(yàn)要求更
多。教師通過讓學(xué)生在教學(xué)過程中進(jìn)行互動(dòng)參與，改變傳統(tǒng)的教師教、學(xué)生學(xué)的模式，將心
理訓(xùn)練活動(dòng)、心理體驗(yàn)和心理知識(shí)的講授融為一體，是同學(xué)們?cè)陬I(lǐng)悟的基礎(chǔ)上了解和掌握自
我意識(shí)的組成部分，并運(yùn)用所學(xué)的認(rèn)知自我的方法更好的認(rèn)識(shí)自我。
學(xué)法：學(xué)生通過觀察發(fā)現(xiàn)法、合作交流法、歸納探究法等方法。
五、教學(xué)過程
我的教學(xué)過程分為6個(gè)部分，（一）課前準(zhǔn)備
對(duì)學(xué)生提前分組，討論小組每組在6人。
教具：ppt、彩色卡片，彩色信封，（二）展開話題“猜猜謎語”（3分鐘）
首先，為了展開教學(xué)，我為學(xué)生準(zhǔn)備了一個(gè)經(jīng)典的謎語：什么動(dòng)物早晨四條腿走路，中午兩
條腿走路，晚上三條腿走路，腿最多時(shí)最無能？答案是人，向?qū)W生發(fā)問:為什么人會(huì)有這么
多的變化呢？同學(xué)們可以把自己的每一個(gè)方面都描述出來嗎？我們這堂課的主題就是認(rèn)識(shí)
自己，這個(gè)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)充分考慮了初一學(xué)生的好奇心強(qiáng)的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)這個(gè)具有娛樂性質(zhì)的謎語，給
接下來的教學(xué)活動(dòng)營造了輕松愉快的課堂氛圍。
（三）自主探究“問我是誰？”（12分鐘）
接下來，我請(qǐng)同學(xué)們準(zhǔn)備紙和筆，填充句子“我是誰”。通過選擇形容詞的過程中逐步完成
對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。
1、教師向?qū)W生說明了解自己的一種方法，既填充句子“我是誰”的方法，并通過例子示范
來說明。在寫的過程中，不用思考，直接下筆，表達(dá)你內(nèi)心最真實(shí)的想法，在形容詞的選擇
上，盡量選擇表現(xiàn)自己個(gè)性的詞語。例：我是誰？我是一個(gè)愛笑的人。
盡量避免這樣的回答：我是一個(gè)身高160的人。
給學(xué)生5分鐘的時(shí)間完成我是誰的描述各10個(gè)句子。編號(hào)為1-10.寫完之后想一想：自己
的評(píng)價(jià)是不是特別符合自己的特點(diǎn)，有沒有過高或者過低的評(píng)價(jià)自己？
在這個(gè)環(huán)節(jié)，我充分利用了學(xué)生要求深入的了解自己，關(guān)心自己的成長(zhǎng)的心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)
用例子示范，讓同學(xué)們清晰的了解題目，并能夠迅速完成老師的任務(wù)。
2、他（她）是誰。教師將紙張收齊疊好，放在紙箱內(nèi)。請(qǐng)學(xué)生從中抽取一張紙，并念出紙
中句子，讓大家猜這張紙是誰寫的。然后，教師請(qǐng)猜中的同學(xué)說出猜他的理由，也請(qǐng)沒猜中
的同學(xué)說出理由。如此循環(huán)。這個(gè)環(huán)節(jié)充分利用初一學(xué)生好奇心的特點(diǎn)，結(jié)合活動(dòng)的趣味性、娛樂性，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，從體驗(yàn)中完成對(duì)自我形象的清晰認(rèn)識(shí)。
師生合作交流有關(guān)自我了解和他人的了解之間的關(guān)系是否一致的問題，并對(duì)不一致情況進(jìn)行
分析，以增進(jìn)自我認(rèn)識(shí)的客觀性。
（四）講授知識(shí)“我就是我”（10分鐘）
1.“歸歸類”將“我是誰”陳述的10項(xiàng)內(nèi)容作下列歸類：
a．身體狀況（你的體貌特征，如年齡、身高、體形、是否健康等）。
編號(hào)：_____________________ b．情緒狀況（你常持有的情緒情感，如：樂觀開朗、振奮人心、煩惱沮喪等）。編號(hào)：________ c.才智 狀況（你的智力、能力情況：聰明、靈活、遲鈍、能干等）。編號(hào)：________ d.個(gè)性方面：包括（性格、氣質(zhì)、興趣、信念、世界觀等個(gè)性特征）。編號(hào) ________e．社會(huì)關(guān)系狀況（與他人的關(guān)系、如何和別人應(yīng)對(duì)進(jìn)退、對(duì)他人常持有的態(tài)度、原則，如：
樂于助人的、愛交朋友的、坦誠的、孤獨(dú)的等等）。編號(hào)：____________________ 2.“認(rèn)識(shí)我”
從小到大用來表達(dá)自我概念的最多的字就是“我”，那自我的心理學(xué)定義是什么呢？
自我意識(shí)就是個(gè)體對(duì)自身的認(rèn)識(shí)和對(duì)自身周圍世界關(guān)系的認(rèn)識(shí)，就是對(duì)自己存在的覺察，認(rèn)識(shí)自己的一切，包括你認(rèn)為的好的和不好的方面。
生理自我：對(duì)自己的身體、性別、年齡、容貌、儀表、健康狀況以及所有物等方面的認(rèn)識(shí)。社會(huì)自我：對(duì)自己在一定的社會(huì)關(guān)系和人際關(guān)系中的角色、地位、名望等方面的認(rèn)識(shí) 心理自我：對(duì)自己的能力、性格、氣質(zhì)、興趣、信念、世界觀等個(gè)性特征的認(rèn)識(shí)。不管是你自己覺得好的還是不好的自己，那都是你最獨(dú)特的風(fēng)采，通過自主探究分類的方法，學(xué)生對(duì)自我意識(shí)的概念會(huì)有了初步的認(rèn)識(shí)，再通過界定明確的自我意識(shí)的概念和內(nèi)容，使同學(xué)們對(duì)自我意識(shí)有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)。這也是這個(gè)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)意圖。
（五）升華主題“傾聽我心”（7分鐘）
下面請(qǐng)同學(xué)拿出紙筆，用一個(gè)好朋友的身份自己給自己寫一段話，信中可以寫你對(duì)最近表現(xiàn)的肯定，你認(rèn)為你還有那些方面需要更加努力，你覺得自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)過高或者過低，你對(duì)自己的期望等等都可以，一定要把內(nèi)心里最真實(shí)的想法說出來，然后，把你的這段話裝進(jìn)課前發(fā)的信封里，（六）課堂小結(jié)“最好的我”（3分鐘）
課下同學(xué)們的任務(wù)是：
1、請(qǐng)同學(xué)們完成自主完成課上“我是誰”游戲的分類，看看你對(duì)自己的評(píng)價(jià)是否恰當(dāng)，在
生理自我、心理自我、社會(huì)自我這三個(gè)方面，你對(duì)自己的評(píng)價(jià)是否全面，如果很全面，那么恭喜你，你已經(jīng)可以全面的認(rèn)識(shí)自己了，如果不完善，那么，希望你再接再厲，完善對(duì)自己的評(píng)價(jià)。
2、補(bǔ)充完全下面的小詩。不論工整與否，不論文采好壞，把你最真實(shí)的想法寫下來。并記
錄在你的“心靈周記”上。
曾經(jīng)的我是___________，現(xiàn)在的我是___________，雖然在別人眼中的我___________________，但我會(huì)__________________ 了解我自己，因此___________________。
生活好比一次遠(yuǎn)航，沒有_______________________，就不知道________________________。
我不可能知道每個(gè)人對(duì)我的要求，但我明白________________________。
當(dāng)我微笑著告訴你，我是_____________________ 的人。
我也在告訴自己，______________________。
我可以，做最好的自己。
本環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)意圖是通過課下的歸類和反思、補(bǔ)充詩歌的形式，使同學(xué)們能夠更全面、客觀的認(rèn)識(shí)自我，并能夠更好的接納自我，在面對(duì)自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤的時(shí)候，不至于全盤否定自己，也不會(huì)對(duì)自己的錯(cuò)誤無動(dòng)于衷，這些活動(dòng)可以促使同學(xué)們開始去完善自己。為下節(jié)課管理自我打下基礎(chǔ)。
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