第一篇：人生感悟,改變千萬人一生的一堂課
人生感悟，改變千萬人一生的一堂課
引導(dǎo)語：一個人生活的環(huán)境，對他樹立理想和取得成就有著重要的影響。堅忍，是成大事者的共同特征。沒有足夠的知識儲備，一個人難以在工作和事業(yè)中取得突破性進展，難以向更高地位發(fā)展。
【意志力】
意志力是一種發(fā)自內(nèi)心、自我驅(qū)動的力量，它是每個偉人都擁有的最重要的精神特質(zhì)。意志力的發(fā)展對于一個人的成功有舉足輕重的作用。沒人能夠預(yù)測意志的力量到底有多大，和創(chuàng)造力一樣，意志力根植于人類偉大的內(nèi)在力量的源泉之中。人缺乏意志力，如同蒸汽機缺乏蒸汽一樣。
【堅忍】
堅忍，是成大事者的共同特征。
依靠堅忍比依靠金錢的資本獲得成功的人多得多。
假如富蘭克林.皮爾斯不是世界上最有韌性的人，他根本就不可能當(dāng)上美國總統(tǒng)。當(dāng)他在律師界初試鋒芒的時候，他幾乎陷于徹底的失敗。盡管他十分苦惱，但他并沒有采取許多人可能采取的態(tài)度——氣餒和沮喪。他說，他將嘗試999次，如果還是失敗的話，他將進行第1000次努力。
堅忍的人從不會停下來懷疑自己能否成功，他唯一要考慮的問題就是如何前進，如何走得更遠(yuǎn)，如何接近目標(biāo)。
每一個人在奮斗中都會遇到各種困難、挫折和失敗，不同的心態(tài)，是成功者與普通人的區(qū)別。對于一個真正的強者來說，失敗根本不值一提。那僅僅是一個小小的插曲，是他事業(yè)中的一點小麻煩，并不重要。不管什么樣的打擊和失敗降臨，一個真正堅強的人都能夠從容應(yīng)對，做到臨危不亂。
一個人除非學(xué)會清除前進路上的絆腳石，不惜一切代價去克服成功路上的障礙，否則他將會一事無成。通往成功路上的最大障礙就是自己。自私自利、貪圖享樂是所有進步的阻礙。懦弱、懷疑和恐懼是最大的敵人。警惕你的弱點，征服自己，就會征服一切。
多一些快樂，少一些煩惱，你會驚奇地發(fā)現(xiàn)，這不僅使你的工作充滿樂趣，還會讓你獲得幸福。它把憂慮變?yōu)榭鞓?，?qū)除工作中的痛苦，讓生活充滿驚喜。你如何看待周圍事物完全取決于自己的態(tài)度。
【自制】
性格的力量包含兩個方面——意志的力量和自制的力量。
它的存在有兩個要求——強烈的情感和對情感堅定的掌控。
自制使人充滿自信，也贏得別人的信任。一個無法控制自己的人既不能管理好自己的事務(wù)，也不能管理好別人的事務(wù)。
自制是剛毅的本質(zhì)，也是性格的靈魂。不急不躁、不怨天尤人、不輕易發(fā)怒是良好的品質(zhì)，比焦慮萬分的人更容易應(yīng)付種種困難、解決種種矛盾。一個做事光明磊落、生氣蓬勃、令人愉悅的人，到處受歡迎。出言不遜從未給任何人帶來
過任何好處，那是虛弱的標(biāo)志。沒有人會因它而更強大、更富有、更快樂或更聰明。它讓教養(yǎng)良好的人反感、厭惡。
衡量一個人的力量，必須看他能在多大程度上克制自己的情感，而不是看他發(fā)怒時爆發(fā)出來的威力。自我克制帶來的平靜能使我們免除多少激烈的自責(zé)。面臨突然挑釁，要一言不發(fā)，表現(xiàn)出未受干擾的平靜心態(tài)。神經(jīng)緊張而易怒是人個性中的最重大缺陷之一，往往激化矛盾，破壞一個人待人處世的原則，使生活變得一團糟。
稍受批評和指責(zé)就勃然大怒，認(rèn)為別人的意見是對自己有意冒犯，甚至是在公開侮辱自己，這是缺乏自知之明，對自己沒有自信的表現(xiàn)。
在日常管理中，對那些“棘手”的下屬，一定要謹(jǐn)慎待之，批評要講究藝術(shù)，語音要講究分寸，以免激怒他們，或者使自己失態(tài)。
要保持良好的身體狀況，必須有高昂的情緒和健康樂觀的思想。仁愛、平和、欣喜、歡快、善良、無私、知足、寧靜——這些精神品質(zhì)得于心，而形于外，能使人體的各種機能和諧運轉(zhuǎn)，賜予你健康的體質(zhì)。神情和目光可以讀出一種境界。灑脫的境界幫助我們調(diào)節(jié)心境，求得寧靜平和，保持健康和幸福。錯誤的思想會破壞一個人精神和體力的和諧。錯誤的思想不論性質(zhì)如何，都會在人的精神和身體上留下傷痕。
此外，思想和情緒上的問題還容易引起生理上的疾病。
如果你悶悶不樂、心情抑郁而絕望；如果你有擔(dān)憂和焦慮的習(xí)慣；如果你有其它妨礙自己成長和進步的缺點，就要從相反的方向用力，堅持不懈直到改掉這個毛病。沉浸在消極情緒中只會使情況更糟。想一想你為什么抑郁，再從相反的方向想一想，你自然就會改變情緒。想象的力量是巨大的，當(dāng)你被消極情緒困擾的時候，回憶你最快樂的事，回憶你生命中最幸福的日子，看一看自然界中美好的事物，欣賞優(yōu)秀的藝術(shù)作品，想一想你曾取得的成功，撫平你受挫的心靈。讓希望來幫助你，想象一個光明的未來。讓快樂和幸福環(huán)繞著你。
一定要控制情緒，讓理智主宰情感，做情緒的主人。每天早上醒來的時候覺得信心百倍，相信自己一定能做好該做的工作，而且一定會做得很出色，每天都能夠淋漓盡致地發(fā)揮自己的潛能。
自我控制是邁向成功的第一步，每個人都可以獲得這種能力。聰明人不應(yīng)被憤怒、仇恨、抑郁的情緒以及墮落的生活方式所困擾和毒害。
【目標(biāo)】
一個人未來的一切都取決于他的人生目標(biāo)。整個生活都是在人生目標(biāo)的指引下進行的。
人生目標(biāo)反映了一個人苦苦追尋和魂牽夢的東西，也體現(xiàn)了一個人的風(fēng)度和修養(yǎng)。我們在日常生活中表現(xiàn)出來的個性特征，會和自己希望的一樣，一言一行都能反映出對生活的態(tài)度和打算。無論你在什么行業(yè)有什么樣的技能，都應(yīng)該向往和爭取頂尖的地位。追求卓越的品質(zhì)，不僅造就各個領(lǐng)域的杰出人物，也促使每一個普通人在未來創(chuàng)造奇跡。
要敢于樹立這樣的目標(biāo)成為你所在行業(yè)的精英。不管現(xiàn)在看起來有多少可能性去實現(xiàn)這些目標(biāo)，你一定要這么想，還有相信自己能夠?qū)崿F(xiàn)它。你必須以高于普通人的眼光來看待自己，否則就永遠(yuǎn)是一個小人物。你必須相信自己能夠擁有夢想中的一切，這樣才會為之竭盡全力。
所有來自社會底層的成功者，在前進的道路上都受到內(nèi)心力量的有力牽引，這種力量幾乎無法抗拒。在人的身上，進取心使我們向目標(biāo)不斷努力。它不允許我們懈怠，它讓我們永不滿足，每當(dāng)我們達到一個高度，它就召喚我們向更高的境界努力。
有人向美國薪水最高的職業(yè)經(jīng)理詢問成功的秘訣，他說：“我還沒有成功呢！沒有人會真正成功，前面還有更高的目標(biāo)。”進取心是擺脫頹廢的最佳手段。一旦形成不斷自我激勵、始終向著更高境界前進的習(xí)慣，身上所有的不良品質(zhì)和壞習(xí)慣都會逐漸消失，個性品質(zhì)中，只有被鼓勵、被培養(yǎng)的品質(zhì)才會成長，而消滅不良品質(zhì)的最好方法就是消滅它們賴以生存的環(huán)境和土壤。
正如其它未被利用的功能和品質(zhì)一樣，進取心也會退化，甚至尚未發(fā)揮任何作用就消失得無影無蹤了。如果你發(fā)現(xiàn)自己在拒絕這種來自內(nèi)心的召喚、這種激勵你奮進的聲音，要留神，別讓它越來越微弱以至消失，別讓進取心衰竭。
如果你在一個平庸的職位上拿到不錯的薪水，就缺乏向更高職位努力的動力，說明你的進取心開始消磨了。那你應(yīng)該聽聽這番話：“其實你的薪水不算多，你要是不想爭取更多，恐怕就連這點薪水也不能保住。不做得更好，就會做得更差?！?/p>
淺嘗輒止、安于現(xiàn)狀、不思進取的人不會做出什么大成績。一個有崇高目標(biāo)、期望成就大業(yè)的人，總是不停地超越自我，拓寬思路，擴充知識，敞開生活之門，希望比周圍的人走得更遠(yuǎn)。絕不可養(yǎng)成非監(jiān)督逼迫不能好好工作的惡習(xí)。你只有留心觀察周圍的情況，就會發(fā)現(xiàn)，有很多事不需上司吩咐，就可以去做。
【知識儲備】
沒有足夠的知識儲備，一個人難以在工作和事業(yè)中取得突破性進展，難以向更高地位發(fā)展。
“對工作有利的，就是對自己有利的”任何人在開始工作時如果能記住這句話，前途一定不可限量。在工作中積累的學(xué)識是將來成功的基礎(chǔ)，是一生中最有價值的財富。
我們置身其中的世界是個大學(xué)校，遇見的人、接觸到的事與所得的經(jīng)驗，都是這所學(xué)校做好的資料。只要能敞開耳目，那么，在每一天、每一分鐘、每一個地方，都可以汲取到知識。然后，在空閑時間里，把吸收來的學(xué)識反復(fù)思考、咀嚼，就可以將那些零碎的知識整合成更精湛、更有意義的學(xué)問。如果你能利用空閑時間選讀學(xué)校的進修課程，必能獲得很好的教育。勤于自學(xué)，博覽群書。
【環(huán)境】
一個人生活的環(huán)境，對他樹立理想和取得成就有著重要的影響。可以激發(fā)一個人潛能的事情往往是微不足道的，也許是一句格言，一次講演，一則故事，一本書，一句鼓勵??成功者總是與成功者交友，不幸的人吸引不幸的人，而散漫者的圈子里也都是散漫的人。在你的一生中，無論在何種情形下，你都要不惜一切代價進入能夠激發(fā)自己潛能的氛圍中。努力接近那些了解你、信任你、鼓勵你的人。
【個人魅力】
個人魅力是一筆巨大的財富，是一種巨大的影響力，它能使人廣交朋友、創(chuàng)造財富、贏得幫助和支持。一個人的成就，絕不會比他的自信能達到的更高。如果一個人不自信，那么他時刻會受到環(huán)境和別人的影響。
周圍人對我們的判斷，常常取決于我們的自我評價。自我貶低的不良習(xí)慣對一個人性格的培養(yǎng)極具腐蝕作用，會打擊他的自信心，扼殺他的獨立精神，使他找不到生活的精神支柱。
自信心是人生至珍至貴的東西，只有信得過自己的人，別人才會把責(zé)任放心地托付到他的身上。自己心中應(yīng)該有一股神圣的力量，激勵自己自由、健康地發(fā)展，胸懷壯志，力爭完善自我，昂起頭，勇敢地面對世界。
【正直誠實】
全力以赴、力求完美的精神對人生的影響無可估量。這種精神滲透進個性中
會影響一個人的行為和氣質(zhì)。只要永遠(yuǎn)渴望進步，向往更高、更快、更好，機會將永遠(yuǎn)伴隨著你。沒有什么能阻擋你的腳步。
【熱忱親善】
樂觀的心境和高尚的品質(zhì)，將從根本上改變我們對于事物的看法，并通過行為表現(xiàn)出來，最終也將支配日常生活。這個世界其實就是一個人內(nèi)心的反映。一個人所到之處，認(rèn)為任何事物都意味著幸福和快樂，每個人都善良和友好，每個人都彬彬有禮、樂于助人，那他一定會感到很滿足。
和藹可親、心平氣和的人，無論是在家里還是在社會上，時時都能與別人和諧相處。志同道合的朋友可以為我們帶來快樂和成功，他比錢財更重要。友誼對一個人的成長影響極大。一個心態(tài)健康、思想深刻的人可以啟動你的思想，提高你的能力，增強你的智力，豐富你的情感，激發(fā)你表達的欲望，喚醒你沉睡在內(nèi)心的靈感。良師益友的鼓勵，對于許多人來說，往往是人生的一個轉(zhuǎn)折點。
吸引別人最好的辦法，就是對他們的事情很關(guān)心、很感興趣。你吸引別人的能力，與你關(guān)心別人的程度成正比。
慷慨與寬宏大量，也是贏得朋友的要素。在社交上，要多說別人愛聽的話，要看見別人的長處，不要指責(zé)別人的短處。如果你能處處表現(xiàn)出親善，就能吸引很多朋友。那種習(xí)慣于輕視別人、喜歡尋找別人缺點的人，是不可信賴、不值得結(jié)交的。
想結(jié)交朋友的人，首先應(yīng)該培養(yǎng)自己的魅力。注重禮儀和為他人著想。人們
在生活中做任何事情，千萬不能以犧牲友誼為代價。應(yīng)該與朋友坦誠相見，以心換心，只有這樣方能讓友誼長存。
樂觀的人總能看到事物的光明面，隨時準(zhǔn)備扭轉(zhuǎn)敗局走向成功，所以，他們總是處處受到歡迎。他們不僅自己快樂，也能給別人帶來快樂。
人應(yīng)該控制情緒。一個在思想和心智上訓(xùn)練有素的人，能夠很快擺脫焦慮。如果一時不能調(diào)整好情緒，千萬不要在這個時候著手解決重要的問題，尤其不要對影響自己一生的重大事件做決斷。
保持快樂的唯一方式就是抓住生活中的每一次機會，享受生活。有著快樂天性的人不但是最幸福的，而且是長壽的，這些人通常也是最成功的群體。他們的幽默感、積極向上的品質(zhì)、追求生活樂趣的本性，使他們的生活變得豐富多彩。
不管你從事什么樣的工作，盡力從中體會樂趣吧！像其它才能一樣，快樂、積極的心態(tài)也是可以培養(yǎng)的。在工作中，如果不時微笑一下，哪怕是強迫自己笑幾聲，也會使工作看上去不那么棘手和枯燥。
爽朗的笑聲可以排解生活的焦慮和疑惑，減輕現(xiàn)代快節(jié)奏生活帶來的壓力。輕松愉快的心境總比刻板沉悶要好，它能使我們超然于現(xiàn)實的復(fù)雜環(huán)境之外。
【培養(yǎng)表達能力】
很多人的成功，在相當(dāng)大的程度上歸功于他善于辭令。第一印象最重要，而口才好的人最能給別人留下深刻的第一印象。優(yōu)雅的談吐可以使自己廣受歡迎。
與熟練掌握說話藝術(shù)的人交談，簡直就是一種享受。無論在什么場合，如果你能夠表達清晰、用詞簡潔，再加上抑揚頓挫、娓娓道來的語調(diào)，就能夠吸引聽眾，打動別人。如果你善于辭令，再加上周到的禮節(jié)、優(yōu)雅的舉止，在任何場合，你都會暢通無阻，受到歡迎。
如果你發(fā)現(xiàn)了一顆新的行星、寫了一本很有價值的書、發(fā)明了一套實用的機械裝置，說話時卻吞吞吐吐、辭不達意，甚至不能讓人聽清你在說什么，這會讓你失去多少本該由你來把握的機會啊！
人們每天都要說話，也就必然要運用語言的獨特力量。在培養(yǎng)這方面的能力時，一個重要的途徑就是：花費一些時間和精力研究修辭，留心相同意思的不同表達，使自己的用詞更豐富、談吐更優(yōu)雅。提高自我表達能力，這會使自己受益無窮，可以稱得上是一生的財富。
語言表達能力是一個人的綜合能力的反映，從中可以看出他的知識、才能、閱歷和修養(yǎng)。一個健談?wù)邥憩F(xiàn)出各方面的素養(yǎng)，機智靈活、思維敏捷、判斷準(zhǔn)確、精力集中等等，都會有所反映。健談?wù)哌€必須心胸開闊、慷慨大度。談話抓不住重點、拐彎抹角、不著邊際，容易讓人厭倦。
每一次談判，應(yīng)該事先認(rèn)真準(zhǔn)備、深思熟慮，屆時，干凈利落地直奔主題。
【培養(yǎng)好習(xí)慣】
習(xí)慣每時每刻都在影響生活。好習(xí)慣是一種堅定不移的高貴品質(zhì)，壞習(xí)慣則會毒害心靈。
好習(xí)慣主要是依賴于人的自我約束，依靠人對自我欲望的否定。
要使自制成為習(xí)慣，放任則是可憎的；要使謹(jǐn)慎成為習(xí)慣，魯莽則有悖于人的美好天性。
沒有守時的習(xí)慣，會浪費時間、耗費生命；
沒有守信的習(xí)慣，會失去別人的信任；
沒有堅定的習(xí)慣，無法把事情堅持到成功的那一天；
沒有迅捷的習(xí)慣，良機與你擦肩而過，可能永不再來。
生活的溪流往往是由瑣屑的事情、無足輕重的事件以及不留一絲痕跡的細(xì)微經(jīng)驗匯集而成的，正是它們構(gòu)成了生命的全部內(nèi)涵。
事無巨細(xì)都應(yīng)竭盡全力，盡善盡美。
我們總是容易忽視習(xí)慣形成的生理基礎(chǔ)。對于一個行為的每一次重復(fù)，都會增加我們再次實施它的幾率。
壞習(xí)慣像鎖鏈一樣纏住人，只有靠堅定的意志，反復(fù)做出正確的行為，經(jīng)過一個艱苦的過程才能加以糾正。
凡是渴望成功的人，都應(yīng)該對自己平時的習(xí)慣做深刻的檢討，把那些妨礙成功的惡習(xí)找出來，要勇于承認(rèn)自己身上的不良習(xí)慣，持之以恒地糾正它們。
【健康】
勝利屬于能夠承受巨大壓力的人，這需要健康的身體才能精力充沛地工作，精力充沛地做一個小時，比有氣無力地做一天成效還大。
做好工作的全部條件都蘊含在自己身上，你就是自己最大的資本。如果你想思維敏捷、頭腦清醒、積極熱情，就一定會最大限度地調(diào)動和發(fā)揮自己的潛力。你會認(rèn)為自己每一點能量、體力、情感、才華都是十分寶貴的，不能隨便浪費，而要用在有意義的事情上。你會鼓足全部的力量，用最有效的方式去做事。你會把全部能量集中起來，以達到最佳狀態(tài)，竭盡全力地完成自己的工作。
最愚蠢的莫過于早晨精神萎靡地去上班，做什么事都提不起興趣，對工作毫無積極性和自主性，只是用外在壓力去強迫自己。
內(nèi)存的頑強力量是自己的保護層，可以戰(zhàn)勝各種心理和生理疾病。
【職業(yè)精神】
把夢想變?yōu)楝F(xiàn)實，一定要做三件事：第一，使目標(biāo)具體化；第二，集中精力，全力以赴；第三，付諸行動。
如果人們都能全身心投入到自己的工作中去，即便是能力一般的人，也能取得很好的成績。勤勤懇懇、全神貫注、充滿熱情的員工更有價值。
那些充滿樂觀精神、積極向上的人，總有一股使不完的勁，神情專注，心情愉快，并且主動找事做，期望事業(yè)越做越大。
要提升自己的人格、發(fā)展自己的個性，最重要的是立即采取行動，去做你想做的事情。如果你缺乏勇氣、忍耐力、魄力、決斷力，那就磨練自己具備這些能力。
【勤奮工作】
德國人習(xí)慣在鑰匙上刻這樣的句子——“不用，就生銹?！边@句話適用于鐵，也適用于人。
這個世界上留存下來的輝煌業(yè)績和杰出成就，無一例外得益于勤奮的工作。
坐等什么事情發(fā)生，就好像等著月光變成銀子一樣渺茫。
辛勤的工作被稱為“使成功降臨到個人身上的信使”。
勤奮工作的習(xí)慣就是點金術(shù)。那些出類拔萃的人物、那些將勤奮的準(zhǔn)則奉為金科玉律的人們，將使整個人類因他們的工作而受益。
兢兢業(yè)業(yè)地工作，你會擁有輝煌而充實的幸福生活。
如果你有著很高的才華，勤奮會讓它綻放無限光彩。如果說你智力平庸，能力一般，勤奮可以彌補全部的不足。如果目標(biāo)明確，方法得當(dāng)，勤奮會讓你碩果累累。沒有勤奮工作，你終將一無所獲。
編后語：個人魅力是一筆巨大的財富，是一種巨大的影響力，它能使人廣交朋友、創(chuàng)造財富、贏得幫助和支持。一個人未來的一切都取決于他的人生目標(biāo)。整個生活都是在人生目標(biāo)的指引下進行的。勤奮工作的習(xí)慣就是點金術(shù)。
第二篇：人生感悟,改變千萬人一生的一堂課
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? 人生感悟，改變千萬人一生的一堂課引導(dǎo)語：一個人生活的環(huán)境，對他樹立理想和取得成就有著重要的影響。堅忍，是成大事者的共同特征。沒有足夠的知識儲備，一個人難以在工作和事業(yè)中
取得突破性進展，難以向更高地位發(fā)展。
【意志力】意志力是一種發(fā)自內(nèi)心、自我驅(qū)動的力量，它是每個偉人都擁有的最重要的精神特質(zhì)。意志力的發(fā)展對于一個人的成功有舉足輕重的作用。沒人能夠預(yù)測意志的力量到底有多大，和創(chuàng)造力一樣，意志力根植于人類偉大的內(nèi)在力量的源泉之中。人缺乏意志力，如同蒸汽機缺乏蒸汽一樣。
【堅忍】堅忍，是成大事者的共同特征。
依靠堅忍比依靠金錢的資本獲得成功的人多得多。
假如富蘭克林.皮爾斯不是世界上最有韌性的人，他根本就不可能當(dāng)上美國總統(tǒng)。當(dāng)他在律師界初試鋒芒的時候，他幾乎陷于徹底的失敗。盡管他十分苦惱，但他并沒有采取許多人可能采取的態(tài)度——氣餒和沮喪。他說，他將嘗試999次，如果
還是失敗的話，他將進行第1000次努力。
堅忍的人從不會停下來懷疑自己能否成功，他唯一要考慮的問題就是如何前進，如何走得更遠(yuǎn)，如何接近目標(biāo)。
每一個人在奮斗中都會遇到各種困難、挫折和失敗，不同的心態(tài)，是成功者與普通人的區(qū)別。對于一個真正的強者來說，失敗根本不值一提。那僅僅是一個小小的插曲，是他事業(yè)中的一點小麻煩，并不重要。不管什么樣的打擊和失敗降臨，一個真正堅強的人都能夠從容應(yīng)對，做到臨危不亂。
一個人除非學(xué)會清除前進路上的絆腳石，不惜一切代價去克服成功路上的障礙，否則他將會一事無成。通往成功路上的最大障礙就是自己。自私自利、貪圖享樂是所有進步的阻礙。懦弱、懷疑和恐懼是最大的敵人。警惕你的弱點，征服自己，就會征服一切。
多一些快樂，少一些煩惱，你會驚奇地發(fā)現(xiàn)，這不僅使你的工作充滿樂趣，還會讓你獲得幸福。它把憂慮變?yōu)榭鞓?，?qū)除工作中的痛苦，讓生活充滿驚喜。你如何看待周圍事物完全取決于自己的態(tài)度。
【自制】性格的力量包含兩個方面——意志的力量和自制的力量。它的存在有兩個要求——強烈的情感和對情感堅定的掌控。
自制使人充滿自信，也贏得別人的信任。一個無法控制自己的人既不能管理好自己的事務(wù)，也不能管理好別人的事務(wù)。
自制是剛毅的本質(zhì)，也是性格的靈魂。不急不躁、不怨天尤人、不輕易發(fā)怒是良好的品質(zhì)，比焦慮萬分的人更容易應(yīng)付種種困難、解決種種矛盾。一個做事光明磊落、生氣蓬勃、令人愉悅的人，到處受歡迎。出言不遜從未給任何人帶來過任何好處，那是虛弱的標(biāo)志。沒有人會因它而更強大、更富有、更快樂或更聰明。它讓教養(yǎng)良好的人反感、厭惡。
衡量一個人的力量，必須看他能在多大程度上克制自己的情感，而不是看他發(fā)怒時爆發(fā)出來的威力。自我克制帶來的平靜能使我們免除多少激烈的自責(zé)。面臨突然挑釁，要一言不發(fā)，表現(xiàn)出未受干擾的平靜心態(tài)。神經(jīng)緊張而易怒是人個性中的最重大缺陷之一，往往激化矛盾，破壞一個人待人處世的原則，使生活變得一
團糟。
稍受批評和指責(zé)就勃然大怒，認(rèn)為別人的意見是對自己有意冒犯，甚至是在公開侮辱自己，這是缺乏自知之明，對自己沒有自信的表現(xiàn)。
在日常管理中，對那些“棘手”的下屬，一定要謹(jǐn)慎待之，批評要講究藝術(shù)，語音要講究分寸，以免激怒他們，或者使自己失態(tài)。
要保持良好的身體狀況，必須有高昂的情緒和健康樂觀的思想。仁愛、平和、欣喜、歡快、善良、無私、知足、寧靜——這些精神品質(zhì)得于心，而形于外，能使人體的各種機能和諧運轉(zhuǎn)，賜予你健康的體質(zhì)。神情和目光可以讀出一種境界。灑脫的境界幫助我們調(diào)節(jié)心境，求得寧靜平和，保持健康和幸福。錯誤的思想會破壞一個人精神和體力的和諧。錯誤的思想不論性質(zhì)如何，都會在人的精神和身體上留下傷痕。
此外，思想和情緒上的問題還容易引起生理上的疾病。
如果你悶悶不樂、心情抑郁而絕望；如果你有擔(dān)憂和焦慮的習(xí)慣；如果你有其它妨礙自己成長和進步的缺點，就要從相反的方向用力，堅持不懈直到改掉這個毛病。沉浸在消極情緒中只會使情況更糟。想一想你為什么抑郁，再從相反的方向想一想，你自然就會改變情緒。想象的力量是巨大的，當(dāng)你被消極情緒困擾的時候，回憶你最快樂的事，回憶你生命中最幸福的日子，看一看自然界中美好的事物，欣賞優(yōu)秀的藝術(shù)作品，想一想你曾取得的成功，撫平你受挫的心靈。讓希望來幫助你，想象一個光明的未來。讓快樂和幸福環(huán)繞著你。
一定要控制情緒，讓理智主宰情感，做情緒的主人。每天早上醒來的時候覺得信心百倍，相信自己一定能做好該做的工作，而且一定會做得很出色，每天都能夠淋漓盡致地發(fā)揮自己的潛能。
自我控制是邁向成功的第一步，每個人都可以獲得這種能力。聰明人不應(yīng)被憤怒、仇恨、抑郁的情緒以及墮落的生活方式所困擾和毒害。
【目標(biāo)】
一個人未來的一切都取決于他的人生目標(biāo)。整個生活都是在人生目標(biāo)的指引下進行的。
人生目標(biāo)反映了一個人苦苦追尋和魂牽夢的東西，也體現(xiàn)了一個人的風(fēng)度和修養(yǎng)。我們在日常生活中表現(xiàn)出來的個性特征，會和自己希望的一樣，一言一行都能反映出對生活的態(tài)度和打算。無論你在什么行業(yè)有什么樣的技能，都應(yīng)該向往和爭取頂尖的地位。追求卓越的品質(zhì)，不僅造就各個領(lǐng)域的杰出人物，也促使每一個普通人在未來創(chuàng)造奇跡。
要敢于樹立這樣的目標(biāo)成為你所在行業(yè)的精英。不管現(xiàn)在看起來有多少可能性去實現(xiàn)這些目標(biāo)，你一定要這么想，還有相信自己能夠?qū)崿F(xiàn)它。你必須以高于普通人的眼光來看待自己，否則就永遠(yuǎn)是一個小人物。你必須相信自己能夠擁有夢想中的一切，這樣才會為之竭盡全力。
所有來自社會底層的成功者，在前進的道路上都受到內(nèi)心力量的有力牽引，這種力量幾乎無法抗拒。在人的身上，進取心使我們向目標(biāo)不斷努力。它不允許我們懈怠，它讓我們永不滿足，每當(dāng)我們達到一個高度，它就召喚我們向更高的境界努力。
有人向美國薪水最高的職業(yè)經(jīng)理詢問成功的秘訣，他說：“我還沒有成功呢！沒有人會真正成功，前面還有更高的目標(biāo)?！边M取心是擺脫頹廢的最佳手段。一旦形成不斷自我激勵、始終向著更高境界前進的習(xí)慣，身上所有的不良品質(zhì)和壞習(xí)慣都會逐漸消失，個性品質(zhì)中，只有被鼓勵、被培養(yǎng)的品質(zhì)才會成長，而消滅不
良品質(zhì)的最好方法就是消滅它們賴以生存的環(huán)境和土壤。
正如其它未被利用的功能和品質(zhì)一樣，進取心也會退化，甚至尚未發(fā)揮任何作用就消失得無影無蹤了。如果你發(fā)現(xiàn)自己在拒絕這種來自內(nèi)心的召喚、這種激勵你奮進的聲音，要留神，別讓它越來越微弱以至消失，別讓進取心衰竭。
如果你在一個平庸的職位上拿到不錯的薪水，就缺乏向更高職位努力的動力，說明你的進取心開始消磨了。那你應(yīng)該聽聽這番話：“其實你的薪水不算多，你要是不想爭取更多，恐怕就連這點薪水也不能保住。不做得更好，就會做得更差。淺嘗輒止、安于現(xiàn)狀、不思進取的人不會做出什么大成績。一個有崇高目標(biāo)、期望成就大業(yè)的人，總是不停地超越自我，拓寬思路，擴充知識，敞開生活之門，希望比周圍的人走得更遠(yuǎn)。絕不可養(yǎng)成非監(jiān)督逼迫不能好好工作的惡習(xí)。你只有留心觀察周圍的情況，就會發(fā)現(xiàn)，有很多事不需上司吩咐，就可以去做。
【知識儲備】
沒有足夠的知識儲備，一個人難以在工作和事業(yè)中取得突破性進展，難以向更高地位發(fā)展。
“對工作有利的，就是對自己有利的”任何人在開始工作時如果能記住這句話，前途一定不可限量。在工作中積累的學(xué)識是將來成功的基礎(chǔ)，是一生中最有價值的財富。
我們置身其中的世界是個大學(xué)校，遇見的人、接觸到的事與所得的經(jīng)驗，都是這所學(xué)校做好的資料。只要能敞開耳目，那么，在每一天、每一分鐘、每一個地方，都可以汲取到知識。然后，在空閑時間里，把吸收來的學(xué)識反復(fù)思考、咀嚼，就可以將那些零碎的知識整合成更精湛、更有意義的學(xué)問。如果你能利用空閑時間選讀學(xué)校的進修課程，必能獲得很好的教育。勤于自學(xué)，博覽群書。
【環(huán)境】
一個人生活的環(huán)境，對他樹立理想和取得成就有著重要的影響。可以激發(fā)一個人潛能的事情往往是微不足道的，也許是一句格言，一次講演，一則故事，一本書，一句鼓勵??成功者總是與成功者交友，不幸的人吸引不幸的人，而散漫者的圈子里也都是散漫的人。在你的一生中，無論在何種情形下，你都要不惜一切代價進入能夠激發(fā)自己潛能的氛圍中。努力接近那些了解你、信任你、鼓勵你的人。
【個人魅力】
個人魅力是一筆巨大的財富，是一種巨大的影響力，它能使人廣交朋友、創(chuàng)造財富、贏得幫助和支持。一個人的成就，絕不會比他的自信能達到的更高。如果一個人不自信，那么他時刻會受到環(huán)境和別人的影響。
周圍人對我們的判斷，常常取決于我們的自我評價。自我貶低的不良習(xí)慣對一個人性格的培養(yǎng)極具腐蝕作用，會打擊他的自信心，扼殺他的獨立精神，使他找不到生活的精神支柱。
自信心是人生至珍至貴的東西，只有信得過自己的人，別人才會把責(zé)任放心地托付到他的身上。自己心中應(yīng)該有一股神圣的力量，激勵自己自由、健康地發(fā)展，胸懷壯志，力爭完善自我，昂起頭，勇敢地面對世界。
【正直誠實】
全力以赴、力求完美的精神對人生的影響無可估量。這種精神滲透進個性中會影響一個人的行為和氣質(zhì)。只要永遠(yuǎn)渴望進步，向往更高、更快、更好，機會將永遠(yuǎn)伴隨著你。沒有什么能阻擋你的腳步。
【熱忱親善】
樂觀的心境和高尚的品質(zhì)，將從根本上改變我們對于事物的看法，并通過行為表
現(xiàn)出來，最終也將支配日常生活。這個世界其實就是一個人內(nèi)心的反映。一個人所到之處，認(rèn)為任何事物都意味著幸福和快樂，每個人都善良和友好，每個人都彬彬有禮、樂于助人，那他一定會感到很滿足。
和藹可親、心平氣和的人，無論是在家里還是在社會上，時時都能與別人和諧相處。志同道合的朋友可以為我們帶來快樂和成功，他比錢財更重要。友誼對一個人的成長影響極大。一個心態(tài)健康、思想深刻的人可以啟動你的思想，提高你的能力，增強你的智力，豐富你的情感，激發(fā)你表達的欲望，喚醒你沉睡在內(nèi)心的靈感。良師益友的鼓勵，對于許多人來說，往往是人生的一個轉(zhuǎn)折點。
吸引別人最好的辦法，就是對他們的事情很關(guān)心、很感興趣。你吸引別人的能力，與你關(guān)心別人的程度成正比。
慷慨與寬宏大量，也是贏得朋友的要素。在社交上，要多說別人愛聽的話，要看見別人的長處，不要指責(zé)別人的短處。如果你能處處表現(xiàn)出親善，就能吸引很多朋友。那種習(xí)慣于輕視別人、喜歡尋找別人缺點的人，是不可信賴、不值得結(jié)交的。
想結(jié)交朋友的人，首先應(yīng)該培養(yǎng)自己的魅力。注重禮儀和為他人著想。人們在生活中做任何事情，千萬不能以犧牲友誼為代價。應(yīng)該與朋友坦誠相見，以心換心，只有這樣方能讓友誼長存。
樂觀的人總能看到事物的光明面，隨時準(zhǔn)備扭轉(zhuǎn)敗局走向成功，所以，他們總是處處受到歡迎。他們不僅自己快樂，也能給別人帶來快樂。
人應(yīng)該控制情緒。一個在思想和心智上訓(xùn)練有素的人，能夠很快擺脫焦慮。如果一時不能調(diào)整好情緒，千萬不要在這個時候著手解決重要的問題，尤其不要對影響自己一生的重大事件做決斷。
保持快樂的唯一方式就是抓住生活中的每一次機會，享受生活。有著快樂天性的人不但是最幸福的，而且是長壽的，這些人通常也是最成功的群體。他們的幽默感、積極向上的品質(zhì)、追求生活樂趣的本性，使他們的生活變得豐富多彩。
不管你從事什么樣的工作，盡力從中體會樂趣吧！像其它才能一樣，快樂、積極的心態(tài)也是可以培養(yǎng)的。在工作中，如果不時微笑一下，哪怕是強迫自己笑幾聲，也會使工作看上去不那么棘手和枯燥。
爽朗的笑聲可以排解生活的焦慮和疑惑，減輕現(xiàn)代快節(jié)奏生活帶來的壓力。輕松愉快的心境總比刻板沉悶要好，它能使我們超然于現(xiàn)實的復(fù)雜環(huán)境之外。
【培養(yǎng)表達能力】
很多人的成功，在相當(dāng)大的程度上歸功于他善于辭令。第一印象最重要，而口才好的人最能給別人留下深刻的第一印象。優(yōu)雅的談吐可以使自己廣受歡迎。
與熟練掌握說話藝術(shù)的人交談，簡直就是一種享受。無論在什么場合，如果你能夠表達清晰、用詞簡潔，再加上抑揚頓挫、娓娓道來的語調(diào)，就能夠吸引聽眾，打動別人。如果你善于辭令，再加上周到的禮節(jié)、優(yōu)雅的舉止，在任何場合，你都會暢通無阻，受到歡迎。
如果你發(fā)現(xiàn)了一顆新的行星、寫了一本很有價值的書、發(fā)明了一套實用的機械裝置，說話時卻吞吞吐吐、辭不達意，甚至不能讓人聽清你在說什么，這會讓你失去多少本該由你來把握的機會??！
人們每天都要說話，也就必然要運用語言的獨特力量。在培養(yǎng)這方面的能力時，一個重要的途徑就是：花費一些時間和精力研究修辭，留心相同意思的不同表達，使自己的用詞更豐富、談吐更優(yōu)雅。提高自我表達能力，這會使自己受益無窮，可以稱得上是一生的財富。
語言表達能力是一個人的綜合能力的反映，從中可以看出他的知識、才能、閱歷和修養(yǎng)。一個健談?wù)邥憩F(xiàn)出各方面的素養(yǎng)，機智靈活、思維敏捷、判斷準(zhǔn)確、精力集中等等，都會有所反映。健談?wù)哌€必須心胸開闊、慷慨大度。談話抓不住重點、拐彎抹角、不著邊際，容易讓人厭倦。
每一次談判，應(yīng)該事先認(rèn)真準(zhǔn)備、深思熟慮，屆時，干凈利落地直奔主題。
【培養(yǎng)好習(xí)慣】
習(xí)慣每時每刻都在影響生活。好習(xí)慣是一種堅定不移的高貴品質(zhì)，壞習(xí)慣則會毒害心靈。
好習(xí)慣主要是依賴于人的自我約束，依靠人對自我欲望的否定。
要使自制成為習(xí)慣，放任則是可憎的；要使謹(jǐn)慎成為習(xí)慣，魯莽則有悖于人的美好天性。
沒有守時的習(xí)慣，會浪費時間、耗費生命；
沒有守信的習(xí)慣，會失去別人的信任；
沒有堅定的習(xí)慣，無法把事情堅持到成功的那一天；
沒有迅捷的習(xí)慣，良機與你擦肩而過，可能永不再來。
生活的溪流往往是由瑣屑的事情、無足輕重的事件以及不留一絲痕跡的細(xì)微經(jīng)驗匯集而成的，正是它們構(gòu)成了生命的全部內(nèi)涵。
事無巨細(xì)都應(yīng)竭盡全力，盡善盡美。
我們總是容易忽視習(xí)慣形成的生理基礎(chǔ)。對于一個行為的每一次重復(fù)，都會增加我們再次實施它的幾率。
壞習(xí)慣像鎖鏈一樣纏住人，只有靠堅定的意志，反復(fù)做出正確的行為，經(jīng)過一個艱苦的過程才能加以糾正。
凡是渴望成功的人，都應(yīng)該對自己平時的習(xí)慣做深刻的檢討，把那些妨礙成功的惡習(xí)找出來，要勇于承認(rèn)自己身上的不良習(xí)慣，持之以恒地糾正它們。
【健康】
勝利屬于能夠承受巨大壓力的人，這需要健康的身體才能精力充沛地工作，精力充沛地做一個小時，比有氣無力地做一天成效還大。
做好工作的全部條件都蘊含在自己身上，你就是自己最大的資本。如果你想思維敏捷、頭腦清醒、積極熱情，就一定會最大限度地調(diào)動和發(fā)揮自己的潛力。你會認(rèn)為自己每一點能量、體力、情感、才華都是十分寶貴的，不能隨便浪費，而要用在有意義的事情上。你會鼓足全部的力量，用最有效的方式去做事。你會把全部能量集中起來，以達到最佳狀態(tài)，竭盡全力地完成自己的工作。
最愚蠢的莫過于早晨精神萎靡地去上班，做什么事都提不起興趣，對工作毫無積極性和自主性，只是用外在壓力去強迫自己。
內(nèi)存的頑強力量是自己的保護層，可以戰(zhàn)勝各種心理和生理疾病。
【職業(yè)精神】
把夢想變?yōu)楝F(xiàn)實，一定要做三件事：第一，使目標(biāo)具體化；第二，集中精力，全力以赴；第三，付諸行動。
如果人們都能全身心投入到自己的工作中去，即便是能力一般的人，也能取得很好的成績。勤勤懇懇、全神貫注、充滿熱情的員工更有價值。
那些充滿樂觀精神、積極向上的人，總有一股使不完的勁，神情專注，心情愉快，并且主動找事做，期望事業(yè)越做越大。
要提升自己的人格、發(fā)展自己的個性，最重要的是立即采取行動，去做你想做的事情。如果你缺乏勇氣、忍耐力、魄力、決斷力，那就磨練自己具備這些能力。
【勤奮工作】
德國人習(xí)慣在鑰匙上刻這樣的句子——“不用，就生銹。”這句話適用于鐵，也適用于人。
這個世界上留存下來的輝煌業(yè)績和杰出成就，無一例外得益于勤奮的工作。坐等什么事情發(fā)生，就好像等著月光變成銀子一樣渺茫。
辛勤的工作被稱為“使成功降臨到個人身上的信使”。
勤奮工作的習(xí)慣就是點金術(shù)。那些出類拔萃的人物、那些將勤奮的準(zhǔn)則奉為金科玉律的人們，將使整個人類因他們的工作而受益。
兢兢業(yè)業(yè)地工作，你會擁有輝煌而充實的幸福生活。
如果你有著很高的才華，勤奮會讓它綻放無限光彩。如果說你智力平庸，能力一般，勤奮可以彌補全部的不足。如果目標(biāo)明確，方法得當(dāng)，勤奮會讓你碩果累累。沒有勤奮工作，你終將一無所獲。
編后語：個人魅力是一筆巨大的財富，是一種巨大的影響力，它能使人廣交朋友、創(chuàng)造財富、贏得幫助和支持。一個人未來的一切都取決于他的人生目標(biāo)。整個生活都是在人生目標(biāo)的指引下進行的。勤奮工作的習(xí)慣就是點金術(shù)。
第三篇：改變千萬人一生的一堂課
改變千萬人一生的一堂課
作者（演講者）：奧里森·馬登
【意志力】
意志力是一種發(fā)自內(nèi)心、自我驅(qū)動的力量，它是每個偉人都擁有的最重要的精神特質(zhì)。
意志力的發(fā)展對于一個人的成功有舉足輕重的作用。沒人能夠預(yù)測意志的力量到底有多大，和創(chuàng)造力一樣，意志力根植于人類偉大的內(nèi)在力量的源泉之中。
人缺乏意志力，如同蒸汽機缺乏蒸汽一樣。
【堅忍】
堅忍，是成大事者的共同特征。
依靠堅忍比依靠金錢的資本獲得成功的人多得多。
假如富蘭克林.皮爾斯不是世界上最有韌性的人，他根本就不可能當(dāng)上美國總統(tǒng)。當(dāng)他在律師界初試鋒芒的時候，他幾乎陷于徹底的失敗。盡管他十分苦惱，但他并沒有采取許多人可能采取的態(tài)度——氣餒和沮喪。他說，他將嘗試999次，如果還是失敗的話，他將進行第1000次努力。
堅忍的人從不會停下來懷疑自己能否成功，他唯一要考慮的問題就是如何前進，如何走得更遠(yuǎn)，如何接近目標(biāo)。
每一個人在奮斗中都會遇到各種困難、挫折和失敗，不同的心態(tài)，是成功者與普通人的區(qū)別。
對于一個真正的強者來說，失敗根本不值一提。那僅僅是一個小小的插曲，是他事業(yè)中的一點小麻煩，并不重要。不管什么樣的打擊和失敗降臨，一個真正堅強的人都能夠從容應(yīng)對，做到臨危不亂。
一個人除非學(xué)會清除前進路上的絆腳石，不惜一切代價去克服成功路上的障礙，否則他將會一事無成。通往成功路上的最大障礙就是自己。自私自利、貪圖享樂是所有進步的阻礙。懦弱、懷疑和恐懼是最大的敵人。警惕你的弱點，征服自己，就會征服一切。
多一些快樂，少一些煩惱，你會驚奇地發(fā)現(xiàn)，這不僅使你的工作充滿樂趣，還會讓你獲得幸福。它把憂慮變?yōu)榭鞓?，?qū)除工作中的痛苦，讓生活充滿驚喜。
你如何看待周圍事物完全取決于自己的態(tài)度。
【自制】
性格的力量包含兩個方面——意志的力量和自制的力量。
它的存在有兩個要求——強烈的情感和對情感堅定的掌控。
自制使人充滿自信，也贏得別人的信任。一個無法控制自己的人既不能管理好自己的事務(wù)，也不能管理好別人的事務(wù)。
自制是剛毅的本質(zhì)，也是性格的靈魂。
不急不躁、不怨天尤人、不輕易發(fā)怒是良好的品質(zhì)，比焦慮萬分的人更容易應(yīng)付種種困難、解決種種矛盾。一個做事光明磊落、生氣蓬勃、令人愉悅的人，到處受歡迎。
出言不遜從未給任何人帶來過任何好處，那是虛弱的標(biāo)志。沒有人會因它而更強大、更富有、更快樂或更聰明。它讓教養(yǎng)良好的人反感、厭惡。
衡量一個人的力量，必須看他能在多大程度上克制自己的情感，而不是看他發(fā)怒時爆發(fā)出來的威力。
自我克制帶來的平靜能使我們免除多少激烈的自責(zé)。面臨突然挑釁，要一言不發(fā)，表現(xiàn)出未受干擾的平靜心態(tài)。神經(jīng)緊張而易怒是人個性中的最重大缺陷之一，往往激化矛盾，破壞一個人待人處世的原則，使生活變得一團糟。
稍受批評和指責(zé)就勃然大怒，認(rèn)為別人的意見是對自己有意冒犯，甚至是在公開侮辱自己，這是缺乏自知之明，對自己沒有自信的表現(xiàn)。
在日常管理中，對那些“棘手”的下屬，一定要謹(jǐn)慎待之，批評要講究藝術(shù)，語音要講究分寸，以免激怒他們，或者使自己失態(tài)。
要保持良好的身體狀況，必須有高昂的情緒和健康樂觀的思想。仁愛、平和、欣喜、歡快、善良、無私、知足、寧靜——這些精神品質(zhì)得于心，而形于外，能使人體的各種機能和諧運轉(zhuǎn)，賜予你健康的體質(zhì)。
神情和目光可以讀出一種境界。灑脫的境界幫助我們調(diào)節(jié)心境，求得寧靜平和，保持健康和幸福。
錯誤的思想會破壞一個人精神和體力的和諧。錯誤的思想不論性質(zhì)如何，都會在人的精神和身體上留下傷痕。此外，思想和情緒上的問題還容易引起生理上的疾病。
如果你悶悶不樂、心情抑郁而絕望；如果你有擔(dān)憂和焦慮的習(xí)慣；如果你有其它妨礙自己成長和進步的缺點，就要從相反的方向用力，堅持不懈直到改掉這個毛病。沉浸在消極情緒中只會使情況更糟。
想一想你為什么抑郁，再從相反的方向想一想，你自然就會改變情緒。想象的力量是巨大的，當(dāng)你被消極情緒困擾的時候，回憶你最快樂的事，回憶你生命中最幸福的日子，看一看自然界中美好的事物，欣賞優(yōu)秀的藝術(shù)作品，想一想你曾取得的成功，撫平你受挫的心靈。讓希望來幫助你，想象一個光明的未來。讓快樂和幸福環(huán)繞著你。
一定要控制情緒，讓理智主宰情感，做情緒的主人。
每天早上醒來的時候覺得信心百倍，相信自己一定能做好該做的工作，而且一定會做得很出色，每天都能夠淋漓盡致地發(fā)揮自己的潛能。
自我控制是邁向成功的第一步，每個人都可以獲得這種能力。聰明人不應(yīng)被憤怒、仇恨、抑郁的情緒以及墮落的生活方式所困擾和毒害。
【目標(biāo)】
一個人未來的一切都取決于他的人生目標(biāo)。整個生活都是在人生目標(biāo)的指引下進行的。
人生目標(biāo)反映了一個人苦苦追尋和魂牽夢的東西，也體現(xiàn)了一個人的風(fēng)度和修養(yǎng)。我們在日常生活中表現(xiàn)出來的個性特征，會和自己希望的一樣，一言一行都能反映出對生活的態(tài)度和打算。
無論你在什么行業(yè)有什么樣的技能，都應(yīng)該向往和爭取頂尖的地位。追求卓越的品質(zhì)，不僅造就各個領(lǐng)域的杰出人物，也促使每一個普通人在未來創(chuàng)造奇跡。
要敢于樹立這樣的目標(biāo)成為你所在行業(yè)的精英。不管現(xiàn)在看起來有多少可能性去實現(xiàn)這些目標(biāo)，你一定要這么想，還有相信自己能夠?qū)崿F(xiàn)它。
你必須以高于普通人的眼光來看待自己，否則就永遠(yuǎn)是一個小人物。你必須相信自己能夠擁有夢想中的一切，這樣才會為之竭盡全力。
所有來自社會底層的成功者，在前進的道路上都受到內(nèi)心力量的有力牽引，這種力量幾乎無法抗拒。
在人的身上，進取心使我們向目標(biāo)不斷努力。它不允許我們懈怠，它讓我們永不滿足，每當(dāng)我們達到一個高度，它就召喚我們向更高的境界努力。
有人向美國薪水最高的職業(yè)經(jīng)理詢問成功的秘訣，他說：“我還沒有成功呢！沒有人會真正成功，前面還有更高的目標(biāo)?！边M取心是擺脫頹廢的最佳手段。
一旦形成不斷自我激勵、始終向著更高境界前進的習(xí)慣，身上所有的不良品質(zhì)和壞習(xí)慣都會逐漸消失，個性品質(zhì)中，只有被鼓勵、被培養(yǎng)的品質(zhì)才會成長，而消滅不良品質(zhì)的最好方法就是消滅它們賴以生存的環(huán)境和土壤。
正如其它未被利用的功能和品質(zhì)一樣，進取心也會退化，甚至尚未發(fā)揮任何作用就消失得無影無蹤了。如果你發(fā)現(xiàn)自己在拒絕這種來自內(nèi)心的召喚、這種激勵你奮進的聲音，要留神，別讓它越來越微弱以至消失，別讓進取心衰竭。
如果你在一個平庸的職位上拿到不錯的薪水，就缺乏向更高職位努力的動力，說明你的進取心開始消磨了。那你應(yīng)該聽聽這番話：“其實你的薪水不算多，你要是不想爭取更多，恐怕就連這點薪水也不能保住。不做得更好，就會做得更差?！?/p>
淺嘗輒止、安于現(xiàn)狀、不思進取的人不會做出什么大成績。一個有崇高目標(biāo)、期望成就大業(yè)的人，總是不停地超越自我，拓寬思路，擴充知識，敞開生活之門，希望比周圍的人走得更遠(yuǎn)。絕不可養(yǎng)成非監(jiān)督逼迫不能好好工作的惡習(xí)。你只有留心觀察周圍的情況，就會發(fā)現(xiàn)，有很多事不需上司吩咐，就可以去做。
【知識儲備】
沒有足夠的知識儲備，一個人難以在工作和事業(yè)中取得突破性進展，難以向更高地位發(fā)展。
“對工作有利的，就是對自己有利的”任何人在開始工作時如果能記住這句話，前途一定不可限量。
在工作中積累的學(xué)識是將來成功的基礎(chǔ)，是一生中最有價值的財富。
我們置身其中的世界是個大學(xué)校，遇見的人、接觸到的事與所得的經(jīng)驗，都是這所學(xué)校做好的資料。只要能敞開耳目，那么，在每一天、每一分鐘、每一個地方，都可以汲取到知識。然后，在空閑時間里，把吸收來的學(xué)識反復(fù)思考、咀嚼，就可以將那些零碎的知識整合成更精湛、更有意義的學(xué)問。
如果你能利用空閑時間選讀學(xué)校的進修課程，必能獲得很好的教育。勤于自學(xué)，博覽群書。
【環(huán)境】
一個人生活的環(huán)境，對他樹立理想和取得成就有著重要的影響?？梢约ぐl(fā)一個人潛能的事情往往是微不足道的，也許是一句格言，一次講演，一則故事，一本書，一句鼓勵……成功者總是與成功者交友，不幸的人吸引不幸的人，而散漫者的圈子里也都是散漫的人。
在你的一生中，無論在何種情形下，你都要不惜一切代價進入能夠激發(fā)自己潛能的氛圍中。努力接近那些了解你、信任你、鼓勵你的人。
【個人魅力】
個人魅力是一筆巨大的財富，是一種巨大的影響力，它能使人廣交朋友、創(chuàng)造財富、贏得幫助和支持。
一個人的成就，絕不會比他的自信能達到的更高。
如果一個人不自信，那么他時刻會受到環(huán)境和別人的影響。
周圍人對我們的判斷，常常取決于我們的自我評價。
自我貶低的不良習(xí)慣對一個人性格的培養(yǎng)極具腐蝕作用，會打擊他的自信心，扼殺他的獨立精神，使他找不到生活的精神支柱。
自信心是人生至珍至貴的東西，只有信得過自己的人，別人才會把責(zé)任放心地托付到他的身上。
自己心中應(yīng)該有一股神圣的力量，激勵自己自由、健康地發(fā)展，胸懷壯志，力爭完善自我，昂起頭，勇敢地面對世界。
【正直誠實】
全力以赴、力求完美的精神對人生的影響無可估量。這種精神滲透進個性中會影響一個人的行為和氣質(zhì)。
只要永遠(yuǎn)渴望進步，向往更高、更快、更好，機會將永遠(yuǎn)伴隨著你。沒有什么能阻擋你的腳步。
【熱忱親善】
樂觀的心境和高尚的品質(zhì)，將從根本上改變我們對于事物的看法，并通過行為表現(xiàn)出來，最終也將支配日常生活。這個世界其實就是一個人內(nèi)心的反映。
一個人所到之處，認(rèn)為任何事物都意味著幸福和快樂，每個人都善良和友好，每個人都彬彬有禮、樂于助人，那他一定會感到很滿足。
和藹可親、心平氣和的人，無論是在家里還是在社會上，時時都能與別人和諧相處。志同道合的朋友可以為我們帶來快樂和成功，他比錢財更重要。友誼對一個人的成長影響極大。
一個心態(tài)健康、思想深刻的人可以啟動你的思想，提高你的能力，增強你的智力，豐富你的情感，激發(fā)你表達的欲望，喚醒你沉睡在內(nèi)心的靈感。良師益友的鼓勵，對于許多人來說，往往是人生的一個轉(zhuǎn)折點。
吸引別人最好的辦法，就是對他們的事情很關(guān)心、很感興趣。你吸引別人的能力，與你關(guān)心別人的程度成正比。
慷慨與寬宏大量，也是贏得朋友的要素。在社交上，要多說別人愛聽的話，要看見別人的長處，不要指責(zé)別人的短處。如果你能處處表現(xiàn)出親善，就能吸引很多朋友。那種習(xí)慣于輕視別人、喜歡尋找別人缺點的人，是不可信賴、不值得結(jié)交的。
想結(jié)交朋友的人，首先應(yīng)該培養(yǎng)自己的魅力。注重禮儀和為他人著想。
人們在生活中做任何事情，千萬不能以犧牲友誼為代價。應(yīng)該與朋友坦誠相見，以心換心，只有這樣方能讓友誼長存。
樂觀的人總能看到事物的光明面，隨時準(zhǔn)備扭轉(zhuǎn)敗局走向成功，所以，他們總是處處受到歡迎。他們不僅自己快樂，也能給別人帶來快樂。
人應(yīng)該控制情緒。一個在思想和心智上訓(xùn)練有素的人，能夠很快擺脫焦慮。如果一時不能調(diào)整好情緒，千萬不要在這個時候著手解決重要的問題，尤其不要對影響自己一生的重大事件做決斷。
保持快樂的唯一方式就是抓住生活中的每一次機會，享受生活。有著快樂天性的人不但是最幸福的，而且是長壽的，這些人通常也是最成功的群體。他們的幽默感、積極向上的品質(zhì)、追求生活樂趣的本性，使他們的生活變得豐富多彩。
不管你從事什么樣的工作，盡力從中體會樂趣吧！像其它才能一樣，快樂、積極的心態(tài)也是可以培養(yǎng)的。在工作中，如果不時微笑一下，哪怕是強迫自己笑幾聲，也會使工作看上去不那么棘手和枯燥。
爽朗的笑聲可以排解生活的焦慮和疑惑，減輕現(xiàn)代快節(jié)奏生活帶來的壓力。輕松愉快的心境總比刻板沉悶要好，它能使我們超然于現(xiàn)實的復(fù)雜環(huán)境之外。
【培養(yǎng)表達能力】
很多人的成功，在相當(dāng)大的程度上歸功于他善于辭令。第一印象最重要，而口才好的人最能給別人留下深刻的第一印象。優(yōu)雅的談吐可以使自己廣受歡迎。
與熟練掌握說話藝術(shù)的人交談，簡直就是一種享受。無論在什么場合，如果你能夠表達清晰、用詞簡潔，再加上抑揚頓挫、娓娓道來的語調(diào)，就能夠吸引聽眾，打動別人。如果你善于辭令，再加上周到的禮節(jié)、優(yōu)雅的舉止，在任何場合，你都會暢通無阻，受到歡迎。
如果你發(fā)現(xiàn)了一顆新的行星、寫了一本很有價值的書、發(fā)明了一套實用的機械裝置，說話時卻吞吞吐吐、辭不達意，甚至不能讓人聽清你在說什么，這會讓你失去多少本該由你來把握的機會啊！
人們每天都要說話，也就必然要運用語言的獨特力量。在培養(yǎng)這方面的能力時，一個重要的途徑就是：花費一些時間和精力研究修辭，留心相同意思的不同表達，使自己的用詞更豐富、談吐更優(yōu)雅。提高自我表達能力，這會使自己受益無窮，可以稱得上是一生的財富。
語言表達能力是一個人的綜合能力的反映，從中可以看出他的知識、才能、閱歷和修養(yǎng)。
一個健談?wù)邥憩F(xiàn)出各方面的素養(yǎng)，機智靈活、思維敏捷、判斷準(zhǔn)確、精力集中等等，都會有所反映。健談?wù)哌€必須心胸開闊、慷慨大度。
談話抓不住重點、拐彎抹角、不著邊際，容易讓人厭倦。
每一次談判，應(yīng)該事先認(rèn)真準(zhǔn)備、深思熟慮，屆時，干凈利落地直奔主題。
【培養(yǎng)好習(xí)慣】
習(xí)慣每時每刻都在影響生活。好習(xí)慣是一種堅定不移的高貴品質(zhì)，壞習(xí)慣則會毒害心靈。
好習(xí)慣主要是依賴于人的自我約束，依靠人對自我欲望的否定。
要使自制成為習(xí)慣，放任則是可憎的；要使謹(jǐn)慎成為習(xí)慣，魯莽則有悖于人的美好天性。
沒有守時的習(xí)慣，會浪費時間、耗費生命；
沒有守信的習(xí)慣，會失去別人的信任；
沒有堅定的習(xí)慣，無法把事情堅持到成功的那一天；
沒有迅捷的習(xí)慣，良機與你擦肩而過，可能永不再來。
生活的溪流往往是由瑣屑的事情、無足輕重的事件以及不留一絲痕跡的細(xì)微經(jīng)驗匯集而成的，正是它們構(gòu)成了生命的全部內(nèi)涵。
事無巨細(xì)都應(yīng)竭盡全力，盡善盡美。
我們總是容易忽視習(xí)慣形成的生理基礎(chǔ)。對于一個行為的每一次重復(fù)，都會增加我們再次實施它的幾率。
壞習(xí)慣像鎖鏈一樣纏住人，只有靠堅定的意志，反復(fù)做出正確的行為，經(jīng)過一個艱苦的過程才能加以糾正。
凡是渴望成功的人，都應(yīng)該對自己平時的習(xí)慣做深刻的檢討，把那些妨礙成功的惡習(xí)找出來，要勇于承認(rèn)自己身上的不良習(xí)慣，持之以恒地糾正它們。
【健康】
勝利屬于能夠承受巨大壓力的人，這需要健康的身體才能精力充沛地工作，精力充沛地做一個小時，比有氣無力地做一天成效還大。
做好工作的全部條件都蘊含在自己身上，你就是自己最大的資本。如果你想思維敏捷、頭腦清醒、積極熱情，就一定會最大限度地調(diào)動和發(fā)揮自己的潛力。你會認(rèn)為自己每一點能量、體力、情感、才華都是十分寶貴的，不能隨便浪費，而要用在有意義的事情上。你會鼓足全部的力量，用最有效的方式去做事。你會把全部能量集中起來，以達到最佳狀態(tài)，竭盡全力地完成自己的工作。
最愚蠢的莫過于早晨精神萎靡地去上班，做什么事都提不起興趣，對工作毫無積極性和自主性，只是用外在壓力去強迫自己。
內(nèi)存的頑強力量是自己的保護層，可以戰(zhàn)勝各種心理和生理疾病。
【職業(yè)精神】
把夢想變?yōu)楝F(xiàn)實，一定要做三件事：第一，使目標(biāo)具體化；第二，集中精力，全力以赴；第三，付諸行動。
如果人們都能全身心投入到自己的工作中去，即便是能力一般的人，也能取得很好的成績。勤勤懇懇、全神貫注、充滿熱情的員工更有價值。
那些充滿樂觀精神、積極向上的人，總有一股使不完的勁，神情專注，心情愉快，并且主動找事做，期望事業(yè)越做越大。
要提升自己的人格、發(fā)展自己的個性，最重要的是立即采取行動，去做你想做的事情。如果你缺乏勇氣、忍耐力、魄力、決斷力，那就磨練自己具備這些能力。
【勤奮工作】
德國人習(xí)慣在鑰匙上刻這樣的句子——“不用，就生銹。”這句話適用于鐵，也適用于人。
這個世界上留存下來的輝煌業(yè)績和杰出成就，無一例外得益于勤奮的工作。
坐等什么事情發(fā)生，就好像等著月光變成銀子一樣渺茫。
辛勤的工作被稱為“使成功降臨到個人身上的信使”。
勤奮工作的習(xí)慣就是點金術(shù)。那些出類拔萃的人物、那些將勤奮的準(zhǔn)則奉為金科玉律的人們，將使整個人類因他們的工作而受益。
兢兢業(yè)業(yè)地工作，你會擁有輝煌而充實的幸福生活。
如果你有著很高的才華，勤奮會讓它綻放無限光彩。如果說你智力平庸，能力一般，勤奮可以彌補全部的不足。如果目標(biāo)明確，方法得當(dāng)，勤奮會讓你碩果累累。沒有勤奮工作，你終將一無所獲。
奧里森·馬登-奧里森?馬登的一生的經(jīng)典理論
1.激發(fā)自己的潛能
在人的一生中，無論何種情形下，你都要不惜一切代價，走入一種可能激發(fā)你的潛能的氣氛中，可能激發(fā)你走上自我發(fā)達之路的環(huán)境里。努力接近那些了解你、信任你、鼓勵你的人，對于你日后的成功，具有莫大的影響。
2.不要給自己留退路
如果你養(yǎng)成了決策以后不再更改的習(xí)慣，那么在決策時，就會運用你自己最佳的判斷力。但如果你的決策不過是個實驗，你還不認(rèn)為它是最后的決策，這樣就容易使你自己有重復(fù)考慮的余地，就不會產(chǎn)生一個成功的決策。
3.比薪水更寶貴的東西
固然薪水要盡力多得些，但那只是個小問題，最重要的是由此獲得踏入社會的機會，也獲得了在社會階梯上不斷晉升的機會。通過工作中的耳濡目染獲得大量的知識和經(jīng)驗，這將是工作給予你的最有價值的報酬。
4.鍛造一生的資本
體力和精力是我們一生成功的資本，我們應(yīng)該阻止這一成功資本的無效消耗，要匯集全部的精神，對體力和精力作最經(jīng)濟、最有效的利用。
5.成功之門的鑰匙
許多人之所以在社會上無所作為，是因為他們貪圖省事，或是缺乏自信，不敢照著自己的意志去做。東問西訪，事事要經(jīng)他人的同意認(rèn)可，才敢決定。一個人不敢表現(xiàn)自身的潛力，表達自己的意見，實為人生的奇恥大辱。
6.脫離貧困境地的秘訣
貧窮本身并不可怕，可怕的是貧窮的思想，以及認(rèn)為自己命中注定貧窮，必牢死于貧窮的錯誤觀念。如果你覺得目前自己前途無望，覺得周圍一切都是黑暗慘淡，那么你應(yīng)當(dāng)立即轉(zhuǎn)過頭，走向另一面，朝著希望和期待的陽光前進，而將黑暗的陰影盡數(shù)拋棄。
7.正直品格的偉大力量
在你作一個律師、一名醫(yī)生、一個商人、一個農(nóng)夫、一名議員，或者一個政治家時，你都不要忘記：你是在做一個“人”，要做一個具有正直品格的人。這樣，你的職業(yè)生涯和生活才能有重大意義。
8.黑暗中拯救自己
人在憂郁沮喪的時候，要盡量改換自己的環(huán)境。無論發(fā)生任何事情，對于使自己痛苦的問題，不要過多地去思考，不要讓它再占據(jù)你的心靈，而要盡力想著最快樂的事情。對待他人，也要表現(xiàn)出最仁慈、最親熱的態(tài)度，說出最和善、最快樂的話，要努力以快樂的情緒去感染你周圍的人。
9.神奇的內(nèi)在力量
在人的身體中有一種創(chuàng)造的力量，它的作用是永遠(yuǎn)在進行的，這種創(chuàng)造的力量，不但創(chuàng)造他自己的生命，還在不斷地更新生命，恢復(fù)生命。但許多人并不知道深入自己的意識內(nèi)層，去開發(fā)那些供給身體力量的源泉。因此，他們的生命往往是枯燥而毫無生氣的。
10.不要給自己留退路
大部分美國人都有一種特長，就是善于觀察別人，并能夠吸引一批才識過人的良朋好友來合作，激發(fā)共同的力量。這是美國成功者最重要的、也是最寶貴的經(jīng)驗。任何青年人一跨入社會都應(yīng)該學(xué)會待人接物、結(jié)交朋友的方法，以便互相提攜、互相促進、互相借重，否則，單槍匹馬絕對難以發(fā)展到成功的地步。
第四篇：改變千萬人生的一堂課
改變千萬人生的一堂課
本書是美國成功學(xué)奠基人、最偉大的成功勵志導(dǎo)師奧里森?馬登博士的傳世名著 [大學(xué)生勵志網(wǎng)]004km.cn]
意志力
意志力是一種發(fā)自內(nèi)心、自我驅(qū)動的力量，它是每個偉人都擁有的最重要的精神特質(zhì)。
意志力的發(fā)展對于一個人的成功有舉足輕重的作用。沒人能夠預(yù)測意志的力量到底有多大，和創(chuàng)造力一樣，意志力根植于人類偉大的內(nèi)在力量的源泉之中。
人缺乏意志力，如同蒸汽機缺乏蒸汽一樣。
堅忍
堅忍，是成大事者的共同特征。
依靠堅忍比依靠金錢的資本獲得成功的人多得多。
假如富蘭克林.皮爾斯不是世界上最有韌性的人，他根本就不可能當(dāng)上美國總統(tǒng)。當(dāng)他在律師界初試鋒芒的時候，他幾乎陷于徹底的失敗。盡管他十分苦惱，但他并沒有采取許多人可能采取的態(tài)度——氣餒和沮喪。他說，他將嘗試999次，如果還是失敗的話，他將進行第1次努力。
堅忍的人從不會停下來懷疑自己能否成功，他唯一要考慮的問題就是如何前進，如何走得更遠(yuǎn)，如何接近目標(biāo)。
每一個人在奮斗中都會遇到各種困難、挫折和失敗，不同的心態(tài)，是成功者與普通人的區(qū)別。對于一個真正的強者來說，失敗根本不值一提。那僅僅是一個小小的插曲，是他事業(yè)中的一點小麻煩，并不重要。不管什么樣的打擊和失敗降臨，一個真正堅強的人都能夠從容應(yīng)對，做到臨危不亂。
一個人除非學(xué)會清除前進路上的絆腳石，不惜一切代價去克服成功路上的障礙，否則他將會一事無成。通往成功路上的最大障礙就是自己。自私自利、貪圖享樂是所有進步的阻礙。懦弱、懷疑和恐懼是最大的敵人。警惕你的弱點，征服自己，就會征服一切。
多一些快樂，少一些煩惱，你會驚奇地發(fā)現(xiàn)，這不僅使你的工作充滿樂趣，還會讓你獲得幸福。它把憂慮變?yōu)榭鞓?，?qū)除工作中的痛苦，讓生活充滿驚喜。
你如何看待周圍事物完全取決于自己的態(tài)度。
自制
性格的力量包含兩個方面——意志的力量和自制的力量。它的存在有兩個要求——強烈的情感和對情感堅定的掌控。
自制使人充滿自信，也贏得別人的信任。一個無法控制自己的人既不能管理好自己的事務(wù)，也不能管理好別人的事務(wù)。
自制是剛毅的本質(zhì)，也是性格的靈魂。
不急不躁、不怨天尤人、不輕易發(fā)怒是良好的品質(zhì)，比焦慮萬分的人更容易應(yīng)付種種困難、解決種種矛盾。一個做事光明磊落、生氣蓬勃、令人愉悅的人，到處受歡迎。
出言不遜從未給任何人帶來過任何好處，那是虛弱的標(biāo)志。沒有人會因它而更強大、更富有、更快樂或更聰明。它讓教養(yǎng)良好的人反感、厭惡。
衡量一個人的力量，必須看他能在多大程度上克制自己的情感，而不是看他發(fā)怒時爆發(fā)出來的威力。自我克制帶來的平靜能使我們免除多少激烈的自責(zé)。面臨突然挑釁，要一言不發(fā)，表現(xiàn)出未受干擾的平靜心態(tài)。神經(jīng)緊張而易怒是人個性中的最重大缺陷之一，往往激化矛盾，破壞一個人待人處世的原則，使生活變得一團糟。
稍受批評和指責(zé)就勃然大怒，認(rèn)為別人的意見是對自己有意冒犯，甚至是在公開侮辱自己，這是缺乏自知之明，對自己沒有自信的表現(xiàn)。
在日常管理中，對那些“棘手”的下屬，一定要謹(jǐn)慎待之，批評要講究藝術(shù)，語音要講究分寸，以免激怒他們，或者使自己失態(tài)。
要保持良好的身體狀況，必須有高昂的情緒和健康樂觀的思想。仁愛、平和、欣喜、歡快、善良、無私、知足、寧靜——這些精神品質(zhì)得于心，而形于外，能使人體的各種機能和諧運轉(zhuǎn)，賜予你健康的體質(zhì)。
神情和目光可以讀出一種境界。灑脫的境界幫助我們調(diào)節(jié)心境，求得寧靜平和，保持健康和幸福。錯誤的思想會破壞一個人精神和體力的和諧。錯誤的思想不論性質(zhì)如何，都會在人的精神和身體上留下傷痕。此外，思想和情緒上的問題還容易引起生理上的疾病。
如果你悶悶不樂、心情抑郁而絕望；如果你有擔(dān)憂和焦慮的習(xí)慣；如果你有其它妨礙自己成長和進步的缺點，就要從相反的方向用力，堅持不懈直到改掉這個毛病。沉浸在消極情緒中只會使情況更糟。
想一想你為什么抑郁，再從相反的方向想一想，你自然就會改變情緒。想象的力量是巨大的，當(dāng)你被消極情緒困擾的時候，回憶你最快樂的事，回憶你生命中最幸福的日子，看一看自然界中美好的事物，欣賞優(yōu)秀的藝術(shù)作品，想一想你曾取得的成功，撫平你受挫的心靈。讓希望來幫助你，想象一個光明的未來。讓快樂和幸福環(huán)繞著你。
一定要控制情緒，讓理智主宰情感，做情緒的主人。
每天早上醒來的時候覺得信心百倍，相信自己一定能做好該做的工作，而且一定會做得很出色，每天都能夠淋漓盡致地發(fā)揮自己的潛能。
自我控制是邁向成功的第一步，每個人都可以獲得這種能力。聰明人不應(yīng)被憤怒、仇恨、抑郁的情緒以及墮落的生活方式所困擾和毒害。
目標(biāo)
一個人未來的一切都取決于他的人生目標(biāo)。整個生活都是在人生目標(biāo)的指引下進行的。
人生目標(biāo)反映了一個人苦苦追尋和魂牽夢的東西，也體現(xiàn)了一個人的風(fēng)度和修養(yǎng)。我們在日常生活中表現(xiàn)出來的個性特征，會和自己希望的一樣，一言一行都能反映出對生活的態(tài)度和打算。
無論你在什么行業(yè)有什么樣的技能，都應(yīng)該向往和爭取頂尖的地位。追求卓越的品質(zhì)，不僅造就各個領(lǐng)域的杰出人物，也促使每一個普通人在未來創(chuàng)造奇跡。
要敢于樹立這樣的目標(biāo)成為你所在行業(yè)的精英。不管現(xiàn)在看起來有多少可能性去實現(xiàn)這些目標(biāo)，你一定要這么想，還有相信自己能夠?qū)崿F(xiàn)它。
你必須以高于普通人的眼光來看待自己，否則就永遠(yuǎn)是一個小人物。你必須相信自己能夠擁有夢想中的一切，這樣才會為之竭盡全力。
所有來自社會底層的成功者，在前進的道路上都受到內(nèi)心力量的有力牽引，這種力量幾乎無法抗拒。在人的身上，進取心使我們向目標(biāo)不斷努力。它不允許我們懈怠，它讓我們永不滿足，每當(dāng)我們達到一個高度，它就召喚我們向更高的境界努力。
有人向美國薪水最高的職業(yè)經(jīng)理詢問成功的秘訣，他說：“我還沒有成功呢！沒有人會真正成功，前面還有更高的目標(biāo)?！?/p>
進取心是擺脫頹廢的最佳手段。一旦形成不斷自我激勵、始終向著更高境界前進的習(xí)慣，身上所有的不良品質(zhì)和壞習(xí)慣都會逐漸消失，個性品質(zhì)中，只有被鼓勵、被培養(yǎng)的品質(zhì)才會成長，而消滅不良品質(zhì)的最好方法就是消滅它們賴以生存的環(huán)境和土壤。
正如其它未被利用的功能和品質(zhì)一樣，進取心也會退化，甚至尚未發(fā)揮任何作用就消失得無影無蹤了。如果你發(fā)現(xiàn)自己在拒絕這種來自內(nèi)心的召喚、這種激勵你奮進的聲音，要留神，別讓它越來越微弱以至消失，別讓進取心衰竭。
如果你在一個平庸的職位上拿到不錯的薪水，就缺乏向更高職位努力的動力，說明你的進取心開始消磨了。那你應(yīng)該聽聽這番話：“其實你的薪水不算多，你要是不想爭取更多，恐怕就連這點薪水也不能保住。不做得更好，就會做得更差。”
淺嘗輒止、安于現(xiàn)狀、不思進取的人不會做出什么大成績。一個有崇高目標(biāo)、期望成就大業(yè)的人，總是不停地超越自我，拓寬思路，擴充知識，敞開生活之門，希望比周圍的人走得更遠(yuǎn)。
絕不可養(yǎng)成非監(jiān)督逼迫不能好好工作的惡習(xí)。你只有留心觀察周圍的情況，就會發(fā)現(xiàn)，有很多事不需上司吩咐，就可以去做。
知識儲備
沒有足夠的知識儲備，一個人難以在工作和事業(yè)中取得突破性進展，難以向更高地位發(fā)展。
“對工作有利的，就是對自己有利的”任何人在開始工作時如果能記住這句話，前途一定不可限量。在工作中積累的學(xué)識是將來成功的基礎(chǔ)，是一生中最有價值的財富。
我們置身其中的世界是個大學(xué)校，遇見的人、接觸到的事與所得的經(jīng)驗，都是這所學(xué)校做好的資料。只要能敞開耳目，那么，在每一天、每一分鐘、每一個地方，都可以汲取到知識。然后，在空閑時間里，把吸收來的學(xué)識反復(fù)思考、咀嚼，就可以將那些零碎的知識整合成更精湛、更有意義的學(xué)問。
如果你能利用空閑時間選讀學(xué)校的進修課程，必能獲得很好的教育。勤于自學(xué)，博覽群書。
環(huán)境
一個人生活的環(huán)境，對他樹立理想和取得成就有著重要的影響?？梢约ぐl(fā)一個人潛能的事情往往是微不足道的，也許是一句格言，一次講演，一則故事，一本書，一句鼓勵??
成功者總是與成功者交友，不幸的人吸引不幸的人，而散漫者的圈子里也都是散漫的人。
在你的一生中，無論在何種情形下，你都要不惜一切代價進入能夠激發(fā)自己潛能的氛圍中。努力接近那些了解你、信任你、鼓勵你的人。
個人魅力
個人魅力是一筆巨大的財富，是一種巨大的影響力，它能使人廣交朋友、創(chuàng)造財富、贏得幫助和支持。一個人的成就，絕不會比他的自信能達到的更高。
如果一個人不自信，那么他時刻會受到環(huán)境和別人的影響。周圍人對我們的判斷，常常取決于我們的自我評價。
自我貶低的不良習(xí)慣對一個人性格的培養(yǎng)極具腐蝕作用，會打擊他的自信心，扼殺他的獨立精神，使他找不到生活的精神支柱。
自信心是人生至珍至貴的東西，只有信得過自己的人，別人才會把責(zé)任放心地托付到他的身上。自己心中應(yīng)該有一股神圣的力量，激勵自己自由、健康地發(fā)展，胸懷壯志，力爭完善自我，昂起頭，勇敢地面對世界。
正直誠實
全力以赴、力求完美的精神對人生的影響無可估量。這種精神滲透進個性中會影響一個人的行為和氣質(zhì)。
只要永遠(yuǎn)渴望進步，向往更高、更快、更好，機會將永遠(yuǎn)伴隨著你。沒有什么能阻擋你的腳步。
熱忱親善
樂觀的心境和高尚的品質(zhì)，將從根本上改變我們對于事物的看法，并通過行為表現(xiàn)出來，最終也將支配日常生活。這個世界其實就是一個人內(nèi)心的反映。
一個人所到之處，認(rèn)為任何事物都意味著幸福和快樂，每個人都善良和友好，每個人都彬彬有禮、樂于助人，那他一定會感到很滿足。
和藹可親、心平氣和的人，無論是在家里還是在社會上，時時都能與別人和諧相處。
志同道合的朋友可以為我們帶來快樂和成功，他比錢財更重要。友誼對一個人的成長影響極大。一個心態(tài)健康、思想深刻的人可以啟動你的思想，提高你的能力，增強你的智力，豐富你的情感，激發(fā)你表達的欲望，喚醒你沉睡在內(nèi)心的靈感。
良師益友的鼓勵，對于許多人來說，往往是人生的一個轉(zhuǎn)折點。
吸引別人最好的辦法，就是對他們的事情很關(guān)心、很感興趣。你吸引別人的能力，與你關(guān)心別人的程度成正比。
慷慨與寬宏大量，也是贏得朋友的要素。在社交上，要多說別人愛聽的話，要看見別人的長處，不要指責(zé)別人的短處。如果你能處處表現(xiàn)出親善，就能吸引很多朋友。那種習(xí)慣于輕視別人、喜歡尋找別人缺點的人，是不可信賴、不值得結(jié)交的。
想結(jié)交朋友的人，首先應(yīng)該培養(yǎng)自己的魅力。
注重禮儀和為他人著想
人們在生活中做任何事情，千萬不能以犧牲友誼為代價。應(yīng)該與朋友坦誠相見，以心換心，只有這樣方能讓友誼長存。
樂觀的人總能看到事物的光明面，隨時準(zhǔn)備扭轉(zhuǎn)敗局走向成功，所以，他們總是處處受到歡迎。他們不僅自己快樂，也能給別人帶來快樂。
人應(yīng)該控制情緒。一個在思想和心智上訓(xùn)練有素的人，能夠很快擺脫焦慮。如果一時不能調(diào)整好情緒，千萬不要在這個時候著手解決重要的問題，尤其不要對影響自己一生的重大事件做決斷。
保持快樂的唯一方式就是抓住生活中的每一次機會，享受生活。
有著快樂天性的人不但是最幸福的，而且是長壽的，這些人通常也是最成功的群體。他們的幽默感、積極向上的品質(zhì)、追求生活樂趣的本性，使他們的生活變得豐富多彩。
不管你從事什么樣的工作，盡力從中體會樂趣吧！像其它才能一樣，快樂、積極的心態(tài)也是可以培養(yǎng)的。
在工作中，如果不時微笑一下，哪怕是強迫自己笑幾聲，也會使工作看上去不那么棘手和枯燥。爽朗的笑聲可以排解生活的焦慮和疑惑，減輕現(xiàn)代快節(jié)奏生活帶來的壓力。輕松愉快的心境總比刻板沉悶要好，它能使我們超然于現(xiàn)實的復(fù)雜環(huán)境之外。
培養(yǎng)表達能力
很多人的成功，在相當(dāng)大的程度上歸功于他善于辭令。第一印象最重要，而口才好的人最能給別人留下深刻的第一印象。優(yōu)雅的談吐可以使自己廣受歡迎。
與熟練掌握說話藝術(shù)的人交談，簡直就是一種享受。無論在什么場合，如果你能夠表達清晰、用詞簡潔，再加上抑揚頓挫、娓娓道來的語調(diào)，就能夠吸引聽眾，打動別人。如果你善于辭令，再加上周到的禮節(jié)、優(yōu)雅的舉止，在任何場合，你都會暢通無阻，受到歡迎。
如果你發(fā)現(xiàn)了一顆新的行星、寫了一本很有價值的書、發(fā)明了一套實用的機械裝置，說話時卻吞吞吐吐、辭不達意，甚至不能讓人聽清你在說什么，這會讓你失去多少本該由你來把握的機會??！
人們每天都要說話，也就必然要運用語言的獨特力量。在培養(yǎng)這方面的能力時，一個重要的途徑就是：花費一些時間和精力研究修辭，留心相同意思的不同表達，使自己的用詞更豐富、談吐更優(yōu)雅。提高自我表達能力，這會使自己受益無窮，可以稱得上是一生的財富。
語言表達能力是一個人的綜合能力的反映，從中可以看出他的知識、才能、閱歷和修養(yǎng)。
一個健談?wù)邥憩F(xiàn)出各方面的素養(yǎng)，機智靈活、思維敏捷、判斷準(zhǔn)確、精力集中等等，都會有所反映。健談?wù)哌€必須心胸開闊、慷慨大度。
談話抓不住重點、拐彎抹角、不著邊際，容易讓人厭倦。
每一次談判，應(yīng)該事先認(rèn)真準(zhǔn)備、深思熟慮，屆時，干凈利落地直奔主題。培養(yǎng)好習(xí)慣
習(xí)慣每時每刻都在影響生活。好習(xí)慣是一種堅定不移的高貴品質(zhì)，壞習(xí)慣則會毒害心靈。好習(xí)慣主要是依賴于人的自我約束，依靠人對自我欲望的否定。
要使自制成為習(xí)慣，放任則是可憎的；要使謹(jǐn)慎成為習(xí)慣，魯莽則有悖于人的美好天性。沒有守時的習(xí)慣，會浪費時間、耗費生命； 沒有守信的習(xí)慣，會失去別人的信任；
沒有堅定的習(xí)慣，無法把事情堅持到成功的那一天； 沒有迅捷的習(xí)慣，良機與你擦肩而過，可能永不再來。
生活的溪流往往是由瑣屑的事情、無足輕重的事件以及不留一絲痕跡的細(xì)微經(jīng)驗匯集而成的，正是它們構(gòu)成了生命的全部內(nèi)涵。
事無巨細(xì)都應(yīng)竭盡全力，盡善盡美。
我們總是容易忽視習(xí)慣形成的生理基礎(chǔ)。對于一個行為的每一次重復(fù)，都會增加我們再次實施它的幾率。
壞習(xí)慣像鎖鏈一樣纏住人，只有靠堅定的意志，反復(fù)做出正確的行為，經(jīng)過一個艱苦的過程才能加以糾正。
凡是渴望成功的人，都應(yīng)該對自己平時的習(xí)慣做深刻的檢討，把那些妨礙成功的惡習(xí)找出來，要勇于承認(rèn)自己身上的不良習(xí)慣，持之以恒地糾正它們。
健康
勝利屬于能夠承受巨大壓力的人，這需要健康的身體才能精力充沛地工作，精力充沛地做一個小時，比有氣無力地做一天成效還大。
做好工作的全部條件都蘊含在自己身上，你就是自己最大的資本。如果你想思維敏捷、頭腦清醒、積極熱情，就一定會最大限度地調(diào)動和發(fā)揮自己的潛力。你會認(rèn)為自己每一點能量、體力、情感、才華都是十分寶貴的，不能隨便浪費，而要用在有意義的事情上。你會鼓足全部的力量，用最有效的方式去做事。你會把全部能量集中起來，以達到最佳狀態(tài)，竭盡全力地完成自己的工作。
最愚蠢的莫過于早晨精神萎靡地去上班，做什么事都提不起興趣，對工作毫無積極性和自主性，只是用外在壓力去強迫自己。
內(nèi)存的頑強力量是自己的保護層，可以戰(zhàn)勝各種心理和生理疾病。
職業(yè)精神
把夢想變?yōu)楝F(xiàn)實，一定要做三件事：第一，使目標(biāo)具體化；第二，集中精力，全力以赴；第三，付諸行動。
如果人們都能全身心投入到自己的工作中去，即便是能力一般的人，也能取得很好的成績。勤勤懇懇、全神貫注、充滿熱情的員工更有價值
第五篇：心態(tài)改變一生
心態(tài)改變一生
——平和心態(tài)，安靜地走過小木橋
在生活中，我們總是說有什么樣的環(huán)境就有什么樣的人生。這實在是再荒謬不過的了。影響我們?nèi)松慕^不是環(huán)境，而是我們對這一切持有什么樣的態(tài)度。積極的人，像太陽，照到哪里哪里亮；消極的人，像月亮，初一、十五不一樣。面對人生逆境或困境時所持有的態(tài)度，遠(yuǎn)比任何事情都來得重要。態(tài)度決定我們的生活。想要有好的生活，就請先擁有好的生活態(tài)度。
天生我才必有，可惜現(xiàn)在沒人用。一個好的心態(tài)+一本成功的教材+一個無限的舞臺=成功。每個人的潛能是無限的，關(guān)鍵是要找到一個能充分發(fā)揮潛能的舞臺。
不管發(fā)生什么事，都要有成功者的心態(tài)，處處都能發(fā)掘成功的力量。
在我們漫長的人生旅途上，得與失、歡樂與痛苦、成與敗跟我們總是形影不離。陽光總在風(fēng)雨后，當(dāng)我們面對命運的考驗時，以冷靜的心態(tài)，隨機應(yīng)變，把最危險的危機變成最有利的事情。
當(dāng)你費盡心思尋找美麗和幸福的時候，可能他們就在你的手上或身邊。人生旅途中終點即是起點，不同的是一種心態(tài)。當(dāng)人們經(jīng)歷了風(fēng)雨坎坷走到終點時，才會有這樣的深沉與睿智。
有時候，我們輸給對方的原因不是因為我們外在的條件比他們差，而是因為我們沒有調(diào)整好心態(tài)，沒有控制好情緒，一切都流于浮躁。
任何一種事情做久了都會令人心生厭倦，感到?jīng)]有出路。其實，問題也許并非出在事情本身上，而只是人的心理作用。在人生旅途上，永遠(yuǎn)不要忘記隨時調(diào)整好心態(tài)，因為旅途的突破取決于人自身的突破。
塞翁失馬，焉知非福。好事當(dāng)中，有壞的因子；壞事當(dāng)中，有好的契機。不以物喜，不以己悲。無論遇到什么事情，只要保持積極的心態(tài)，一切都會苦盡甘來。
很多時候，成功就像攀附鐵索，失敗的原因，不是因為智商的低下，也不是因為力量的薄弱，而是威懾于環(huán)境，被周圍的聲勢嚇破了膽。心態(tài)左右成功，原來如此。
悲觀的人先被自己打敗，然后才被生活打敗；樂觀的人先戰(zhàn)勝自己，然后才能戰(zhàn)勝生活。悲觀的人所受的痛苦有限，前途也有限；樂觀的人所受的磨難無量，前途也無量。悲觀是一種毀滅，樂觀是一種拯救。
盡力而為、全力以赴、竭盡全力永遠(yuǎn)不如那積極的心態(tài)來得自然。無論我們追求的是社么，我們都應(yīng)該在實現(xiàn)目標(biāo)之前想象我們已經(jīng)做到了這一點。先想象得到，再去得到。
成功路上，有不同的背景和不同的劇情，它會給我們帶來不同的心態(tài)。在成功路上，我們要時時考慮，有的“窗”可以打開，有的“窗”不值得打開。
身處黑暗的人，磕磕絆絆，卻最終走向了成功。眼前光明一片，卻讓人迷失了方向，終身與成功無緣。關(guān)鍵不在于是否擁有火把，在于持火把前進中的人的態(tài)度、信念與思維方式。
一心想盡善盡美，最終常常兩手空空。人世間的許多悲劇，正是因為一些人熱衷于追求虛無縹緲的最完美的樹葉，而忽視了平淡的生活。其實平淡中往往也蘊含著許多偉大與傳奇，關(guān)鍵是你以什么樣的態(tài)度去面對他。
有鮮花的地方就有希望。一個人在遭遇困難之時，只有斗志不落，保持開朗樂觀的精神狀態(tài)，才能盡快走出低谷。積極的態(tài)度是快樂的源泉，也是希望降臨的曙光。想要擁有希望，應(yīng)先擁有積極和快樂。
“感恩”其實是一種生活態(tài)度，一種善于發(fā)現(xiàn)美并欣賞美的道德情操。人生在世，不如意的事十有八九。如果我們像孩子一樣，擁有一顆“感恩”的心，善于發(fā)現(xiàn)事物的美好，感受平凡中的美麗，那我們就會以坦蕩的心境、開闊的胸懷來應(yīng)對生活中的酸甜苦辣，讓原本平淡的生活煥發(fā)出迷人的光彩。
海納百川，有容乃大。江海之所以能為百谷之王，是因為身處低處，方能成為百谷之王。想擁有百川的事業(yè)和輝煌，首先應(yīng)擁有容得下百川的心胸和氣量。
即使是在同樣的境遇、同樣的環(huán)境中成長的人，也總有人覺得幸福，有人深感不幸。兩個人同時向窗外看，一個看到了天上的星星，一個看到了地上的泥土。這代表兩個截然不同的態(tài)度。所謂幸與不幸，其實都是人的看法而已。
其實，你的態(tài)度、想法、觀念、心情就是你自己的世界地圖。你只要肯換個想法，調(diào)整一下態(tài)度，就能讓自己有新的心境。只要我們
肯稍作改變，就能拋開壞心情，迎接新的處境。
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