第一篇：企業(yè)戒煙倡議書

親愛的同事們：

“吸煙有害健康”是全人類的共識(shí)。科學(xué)家們經(jīng)過深入研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高20倍，喉癌發(fā)病率高10倍，氣管炎發(fā)病率高8倍。被動(dòng)吸煙的危害更大，每天平均1小時(shí)的被動(dòng)吸煙就足以破壞動(dòng)脈血管。

為了提高行政機(jī)關(guān)文明程度，保障我們的身體健康，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，最大限度地減少吸煙造成的危害，分局向全局干部職工發(fā)出戒煙倡議： 1.積極響應(yīng)兩辦《關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭在公共場(chǎng)所禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》的號(hào)召，宣傳公共場(chǎng)所禁煙的規(guī)定，宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識(shí)，教育子女及親朋好友不吸煙，為子女及周圍的人做戒煙表率。2.不在社會(huì)公共場(chǎng)所抽煙，在工作及各類公務(wù)活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)中不吸煙，不敬煙，不接受敬煙。

3.不在辦公室及辦公樓吸煙，樹立良好的形象，保持文明、潔凈、優(yōu)美的工作環(huán)境。4.加強(qiáng)體育鍛煉，培養(yǎng)健康的身體和健全的人格，提高自身素質(zhì)。同事們,讓我們一起攜手來抵制煙草，遠(yuǎn)離吸煙，形成良好的工作生活風(fēng)氣，共同建設(shè)我們整潔、文明的綠色和諧社會(huì)。

戒煙小妙招 1.下定決心，選擇一個(gè)最適合的日子戒煙。2.勸導(dǎo)朋友和你一起戒煙，共同面對(duì)挑戰(zhàn)，互相扶持。3.不要讓煙卷，煙灰缸，火柴，打火機(jī)在身邊出現(xiàn)。4.起初會(huì)很難抵抗誘惑，應(yīng)避免到容易令你想起吸煙的場(chǎng)所。5.告訴別人你已戒煙，不要給你發(fā)煙，也不要在你面前吸煙。6.每天至少喝8杯開水，以幫助你排出體內(nèi)的尼古丁。7.戒煙可節(jié)省金錢，就用這些錢來買點(diǎn)東西獎(jiǎng)勵(lì)自己。篇二：戒煙倡議書

關(guān)于廠區(qū)內(nèi)戒煙的倡議書

各位領(lǐng)導(dǎo)、同事、朋友：

眾所周知，吸煙會(huì)對(duì)人體健康構(gòu)成的極大危害。吸煙與肺癌、慢性支氣管炎、心血管疾病等神經(jīng)系統(tǒng)疾病關(guān)系密切。研究顯示，吸煙者比普通人患上心臟病的機(jī)會(huì)高兩至三倍。被迫吸入二手煙更會(huì)增加患上肺癌、心臟病、中風(fēng)等致使疾病的機(jī)會(huì)。全球每年有沒有400萬人命喪于吸煙。

自2011年5月1日起，衛(wèi)生部新版《公共場(chǎng)所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》開始實(shí)施?！都?xì)則》明確規(guī)定：室內(nèi)、公共場(chǎng)所禁止吸煙。為了您和他人健康、為樹立和展現(xiàn)我司良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的廠區(qū)環(huán)境，我們向全公司員工發(fā)出以下倡議：

1、自覺遵守公共場(chǎng)所及廠區(qū)內(nèi)吸煙的規(guī)定，從自身做起，從現(xiàn)在做起。

2、增強(qiáng)自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。

3、在廠區(qū)道路上、生產(chǎn)作業(yè)區(qū)、辦公室、辦公樓樓道等公共場(chǎng)所不吸煙，不準(zhǔn)將煙頭隨地亂扔，做戒煙先鋒。

4、如在禁止吸煙的廠區(qū)內(nèi)發(fā)現(xiàn)有人吸煙或?qū)燁^隨便亂扔，及時(shí)主動(dòng)勸阻。

5、在廠區(qū)道路上、生產(chǎn)作業(yè)區(qū)、辦公室、辦公樓樓道等公共場(chǎng)所張貼戒煙標(biāo)識(shí)，提示戒煙，如吸煙請(qǐng)到指定胡的煙區(qū)并將煙頭放入指定的垃圾桶內(nèi)。

煙民朋友們，“健康鑰匙”就在自己手里。吸煙既是對(duì)自己的身體健康的一種摧殘，也是對(duì)他人的一種無形傷害。戒煙不但能提高個(gè)人的健康水平，改善個(gè)人的生活質(zhì)量、延長(zhǎng)個(gè)人的壽命，而且也是公益行為。

為了您和他人的身體健康，讓我們攜起手來，投入到戒煙的運(yùn)動(dòng)中，倡導(dǎo)一種健康的生活方式，創(chuàng)造“無煙浩信”，遠(yuǎn)離“煙霧”，遠(yuǎn)離不良生活方式，遠(yuǎn)離疾病，以健康的體魄投入到工作與生活。篇三：戒煙倡議書

戒煙倡議書

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

香煙對(duì)于我們并不陌生，現(xiàn)在不少的中、小學(xué)生吸煙，讓老師和家長(zhǎng)擔(dān)憂不已。我們正

值青春飛揚(yáng)的花季，不能讓香煙危害我們的健康。作為青少年的我們，理應(yīng)杜絕煙草，讓生

活充滿陽光，展示出我們青春的活力！

抽煙的危害主要有：

1、心臟血管疾?。号c冠狀動(dòng)脈心臟病、主動(dòng)脈瘤、心律不整、下肢靜脈梗塞有關(guān)。

2、癌癥：會(huì)導(dǎo)致肺癌、咽喉癌、口腔癌、食道癌等。抽煙者得癌癥的機(jī)會(huì)為不抽煙者 的20倍。

3、肺部疾?。号c慢性阻塞性肺病、肺炎、氣喘、氣管炎、氣胸等有關(guān)。15％的抽煙者 會(huì)有慢性阻塞性肺部(肺氣腫、慢性支氣管炎)。

4、其他：會(huì)引發(fā)中風(fēng)、消化性潰瘍、骨質(zhì)疏松癥、牙周病、白內(nèi)障等疾病。

眾所周知，香煙中含有尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)。吸煙時(shí)產(chǎn)生的焦油中含有幾十種

致癌物，可使吸煙者患上肺癌和其他各種疾病。尼古丁是能使人成癮的毒物。一支香煙中的

尼古丁就可以毒死一只小白鼠。世界衛(wèi)生組織報(bào)道：如80%的腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和 25%的冠心病均與吸煙有關(guān)。它將侵蝕人的身體、腐蝕人的靈魂。“吸煙就等于慢性自殺,吸

煙危及生命的概率是50%，戒煙等于自救?！边@是對(duì)所有吸煙者發(fā)出的警告和呼吁。吸煙對(duì)

自己的身體健康是一種摧殘，對(duì)他人也是一種傷害。戒煙不但能提高人的健康水平，改善人

的生活質(zhì)量，而且能夠延長(zhǎng)人的壽命。

本學(xué)期學(xué)校將開展“珍愛生命，遠(yuǎn)離香煙”的主題活動(dòng)！在此，我們代表學(xué)校政教處、校團(tuán)委學(xué)生會(huì)向全校同學(xué)發(fā)起如下倡議：

一、自覺遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸阻他人。嚴(yán)格遵守《中、小

學(xué)生日常行為規(guī)范》。

二、在各類公務(wù)活動(dòng)中主動(dòng)不敬煙，不接受敬煙。加強(qiáng)體育鍛煉，培養(yǎng)健康的身體和健

全的人格，提高自身素質(zhì)。

三、積極投入到戒煙活動(dòng)中，增強(qiáng)戒煙意識(shí)。

四、保持文明、潔凈、優(yōu)美的校園。特別在家里，勸說父母、親朋好友不吸煙。

同時(shí)，我們校團(tuán)委學(xué)生會(huì)的干部，更應(yīng)該以身作則，積極的配合政教處開展工作，督促

同學(xué)們形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣。

敬愛的老師，請(qǐng)您放心，也請(qǐng)您相信在學(xué)校這個(gè)讓我們健康成長(zhǎng)的搖籃里，我們一定能

拋掉手里及心里的那根香煙。在此，我們團(tuán)委學(xué)生會(huì)也希望吸煙的老師們能和我們一起遠(yuǎn)離

香煙。同學(xué)們，積極響應(yīng)號(hào)召吧！讓我們漢陰黃岡創(chuàng)新學(xué)校的校園成為整潔、文明的無煙校(轉(zhuǎn)載于:企業(yè)戒煙倡議書)區(qū)。讓我們?yōu)榱私】狄黄鹋Γ?qǐng)熄滅你手中的香煙！

漢陰黃岡創(chuàng)新學(xué)校團(tuán)委 學(xué)生會(huì) 2011年2月12日

漢陰黃岡創(chuàng)新學(xué)校關(guān)于控制吸煙的實(shí)施辦法

為優(yōu)化育人環(huán)境，保護(hù)師生的身體健康，根據(jù)校董事會(huì)決定，充分考慮多

數(shù)教師意見，經(jīng)校委會(huì)研究，制定本實(shí)施辦法。

一、禁止任何人在下列場(chǎng)所吸煙

1、教室及教室外活動(dòng)場(chǎng)所。

2、學(xué)生公寓。

3、食堂的操作間及周圍。

4、學(xué)生集會(huì)會(huì)場(chǎng)、教職工會(huì)議會(huì)場(chǎng)。

5、廁所

6、行政樓及門衛(wèi)室

二、對(duì)控制吸煙的監(jiān)督管理與處罰措施

1、各控?zé)焾?chǎng)所的責(zé)任領(lǐng)導(dǎo)與責(zé)任人：

教職工會(huì)議會(huì)場(chǎng)、門衛(wèi)及行政樓： 責(zé)任領(lǐng)導(dǎo)：喻德余 責(zé)任人： 王 晨 李 強(qiáng)

食堂： 責(zé)任領(lǐng)導(dǎo)：鄒世軍 責(zé)任人：杜長(zhǎng)武 熊小玲

廁所及活動(dòng)場(chǎng)所： 責(zé)任領(lǐng)導(dǎo)：王 軍 責(zé)任人：章 益 鄧家興 沈 芳 公寓：

責(zé)任領(lǐng)導(dǎo)：葉冬梅 責(zé)任人：各教官和生活老師

高中部： 責(zé)任領(lǐng)導(dǎo)：王贊杰 責(zé)任人： 各班班主任

初中部： 責(zé)任領(lǐng)導(dǎo)：王 勇 責(zé)任人： 各班班主任

小學(xué)部： 責(zé)任領(lǐng)導(dǎo)：陶德寶 責(zé)任人： 各班班主任

幼兒園： 責(zé)任領(lǐng)導(dǎo)：陳 萍 責(zé)任人： 各班班主任

2、學(xué)生吸煙由政教處根據(jù)《漢陰黃岡創(chuàng)新學(xué)校中、小學(xué)生處罰條例》進(jìn)行處罰。1)第一次進(jìn)行說服教育并罰款50元。2)第二次上報(bào)政教處給予警告處分并罰款100元。3)第三次上報(bào)政教處給予嚴(yán)警告處分并通知家長(zhǎng)且罰款200元。4)第四次上報(bào)政教處給予勸其退學(xué)且不退任何費(fèi)用。

3、教職工違反規(guī)定吸煙，每發(fā)現(xiàn)一人次扣款200元。

4、一年中教職工違反規(guī)定吸煙兩次以上者，當(dāng)年師德考核不得評(píng)為優(yōu)秀等次。

5、教職工違反規(guī)定吸煙的處罰程序：

各責(zé)任人填寫違規(guī)吸煙處罰通知單，分管領(lǐng)導(dǎo)簽字后，交至學(xué)校辦公室登記存檔，并由辦公室通知財(cái)務(wù)室扣款。

6、教職工違反規(guī)定抽煙，各責(zé)任人未發(fā)現(xiàn)或發(fā)現(xiàn)后未記載，則在對(duì)違規(guī)教職工處罰的同時(shí)，對(duì)各責(zé)任人進(jìn)行扣款10元的處罰。

三、本辦法由學(xué)校校辦實(shí)施，解釋權(quán)屬校長(zhǎng)室。

四、本辦法從2011年2月12日開始實(shí)施。篇四：關(guān)于戒煙倡議書 xxxx醫(yī)院戒煙、禁煙倡議書

全院黨員干部同志們：

當(dāng)環(huán)境污染、sars、甲型h1n1流感等日益危害著人們身體健康的時(shí)候，您是否考慮過您以及周圍的吸煙行為可能對(duì)家庭、朋友以及病人造成的危害——他們正在呼吸著被污染了的空氣。影響了公共健康。

辦公室煙霧騰騰、牙齒煙斑、手指皮膚煙染黃斑，這是否符合救死扶傷白衣天使的形象？

更重要的是——您的健康，對(duì)您的父母、妻兒、親朋以及您的病人是否重要？

戒煙、禁煙對(duì)維護(hù)、管理、運(yùn)行好醫(yī)院，為患者營造健康的環(huán)境、塑造人民醫(yī)院新形象至關(guān)重要，更是我們醫(yī)院每一位職工義不容辭的責(zé)任。我們堅(jiān)信：醫(yī)院的每一位職工都會(huì)自覺承擔(dān)起這份責(zé)任和義務(wù)。

在此率先向黨員干部發(fā)出倡議：

一、創(chuàng)建醫(yī)院無煙環(huán)境

醫(yī)院內(nèi)所有室內(nèi)場(chǎng)所（包括有天花板的大廳、走廊、樓梯、衛(wèi)生間）禁止吸煙。工作場(chǎng)所和公共場(chǎng)所有明顯的禁煙標(biāo)志，辦公室、會(huì)議室均不擺放煙具。

二、不接受敬煙并勸阻他人吸煙

不在工作場(chǎng)所和病人面前吸煙，不接受就診者敬煙，同時(shí)積 極主動(dòng)勸阻病人吸煙。

三、積極參與控?zé)?，做控?zé)煴砺?/p>

要積極戒煙，同時(shí)要學(xué)習(xí)控?zé)熤R(shí)和戒煙方法，病員、陪客及外來人員不在禁煙場(chǎng)所內(nèi)吸煙。

四、做好患者的健康教育工作

把控?zé)熒钊氲脚R床的疾病預(yù)防工作中，引導(dǎo)患者對(duì)吸煙與被動(dòng)吸煙危害的深入認(rèn)識(shí)。了解就診病人的吸煙史，并建議病人戒煙，向病人推薦戒煙門診或者戒煙醫(yī)生，自覺行動(dòng)起來進(jìn)行控?zé)?。為了您和他人的健康，?qǐng)從我們黨員干部做起，從身邊做起，讓我們切實(shí)行動(dòng)起來，做控?zé)煹闹С终摺⑴c者和傳播者，通過您的努力并帶動(dòng)身邊職工群眾，使我們既達(dá)到創(chuàng)建無煙醫(yī)院標(biāo)準(zhǔn)，又營造文明、和諧、沒有煙草危害的清新健康的工作環(huán)境！篇五：戒煙倡議

倡議書

*******公司各位員工：

據(jù)報(bào)載，一支香煙里的尼古丁足以殺死一頭牛，多么可 怕的事實(shí)！也許你們認(rèn)為，這只是書上說說而已，從來沒有見過有人吸了一支煙后有事，這正是香煙的可怕之處。在你們養(yǎng)頤生息、悠然自得之中，它戴著偽善的面具正逐步侵蝕你、破壞你。更為可怕的是，眾多吸煙者的背后是更多的被動(dòng)吸煙者，你們的一支煙中有大半是為你們的父母、妻子、孩子和身邊的同事準(zhǔn)備的，而且是你們活生生硬塞給他們的“定時(shí)炸彈”，成年累月的積累，說不定哪天就要爆發(fā)。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，大量吸煙會(huì)影響到人體的所有器官和細(xì)胞組織，導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為全世界的共識(shí)。而我們身為****石化公司的一名員工，工作在易燃易爆的煉油企業(yè)，雖然煙頭很小，但煙頭的溫度很高。據(jù)檢測(cè)，煙頭的表面溫度在200-300°c，生產(chǎn)裝臵區(qū)到處都存在易燃易爆物質(zhì)，如果在裝臵區(qū)吸煙，就會(huì)引起火災(zāi)和爆炸，造成經(jīng)濟(jì)損失，甚至危及生命安全等嚴(yán)重后果。

為了鞏固我們之前在戒煙方面所做出的努力，在新年到來之際，希望大家再次在節(jié)日中，在新的一年抵制住香煙的誘惑，進(jìn)而徹底戒煙，為新年的祥和和平安邁開堅(jiān)實(shí)的第一步，另外奧運(yùn)會(huì)的召開更讓08年成為更加文明健康的一年，我們的周圍

應(yīng)該有一個(gè)更加潔凈健康的生活環(huán)境。為了提高社會(huì)文明程度，提倡社會(huì)公德意識(shí)；為了保障你、我、他的身體健康，為了養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，努力爭(zhēng)創(chuàng)控?zé)熛冗M(jìn)單位，我們倡議：

1、自覺遵守《十大禁令》中禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸阻他人吸煙。

2、在各類公務(wù)活動(dòng)及社會(huì)活動(dòng)中主動(dòng)不敬煙，不接受敬煙。

3、積極宣傳公共場(chǎng)所禁煙的規(guī)定，宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識(shí)，教育子女及親朋好友不吸煙。

第二篇：戒煙倡議書

隨著人們生活水平的不斷提高，人們?cè)絹碓街匾暽钯|(zhì)量，文明、健康、積極向上的生活方式成了我們共同的追求，戒煙倡議書。

5月28日，橫山縣總工會(huì)順應(yīng)時(shí)勢(shì)，在第十八個(gè)世界無煙日到來之際，向全縣廣大職工發(fā)出《戒煙迫在眉睫———“關(guān)愛健康、戒絕煙草”》的倡議書，號(hào)召全縣廣大干部職工行動(dòng)起來，革除陋習(xí)，共同努力，一齊對(duì)煙草說“不”！

同時(shí)，縣總工會(huì)決定從即日起到明年“世界無煙日”期間，煙民再未吸煙者，經(jīng)核實(shí)后，將給予獎(jiǎng)勵(lì)，倡議書《戒煙倡議書》。

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第三篇：戒煙倡議書

隨著人們生活水平的不斷提高，人們?cè)絹碓街匾暽钯|(zhì)量，文明、健康、積極向上的生活方式成了我們共同的追求。

5月28日，橫山縣總工會(huì)順應(yīng)時(shí)勢(shì)，在第十八個(gè)世界無煙日到來之際，向全縣廣大職工發(fā)出《戒煙迫在眉睫———“關(guān)愛健康、戒絕煙草”》的倡議書，號(hào)召全縣廣大干部職工行動(dòng)起來，革除陋習(xí)，共同努力，一齊對(duì)煙草說“不”！

同時(shí)，橫山縣總工會(huì)決定從即日起到明年“世界無煙日”期間，煙民再未吸煙者，經(jīng)核實(shí)后，將給予獎(jiǎng)勵(lì)。

第四篇：戒煙倡議書

關(guān)于廠區(qū)內(nèi)戒煙的倡議書

各位領(lǐng)導(dǎo)、同事、朋友：

眾所周知，吸煙會(huì)對(duì)人體健康構(gòu)成的極大危害。吸煙與肺癌、慢性支氣管炎、心血管疾病等神經(jīng)系統(tǒng)疾病關(guān)系密切。研究顯示，吸煙者比普通人患上心臟病的機(jī)會(huì)高兩至三倍。被迫吸入二手煙更會(huì)增加患上肺癌、心臟病、中風(fēng)等致使疾病的機(jī)會(huì)。全球每年有沒有400萬人命喪于吸煙。

自2011年5月1日起，衛(wèi)生部新版《公共場(chǎng)所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》開始實(shí)施?！都?xì)則》明確規(guī)定：室內(nèi)、公共場(chǎng)所禁止吸煙。為了您和他人健康、為樹立和展現(xiàn)我司良好的精神面貌，養(yǎng)成良好文明的生活習(xí)慣，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的廠區(qū)環(huán)境，我們向全公司員工發(fā)出以下倡議：

1、自覺遵守公共場(chǎng)所及廠區(qū)內(nèi)吸煙的規(guī)定，從自身做起，從現(xiàn)在做起。

2、增強(qiáng)自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。

3、在廠區(qū)道路上、生產(chǎn)作業(yè)區(qū)、辦公室、辦公樓樓道等公共場(chǎng)所不吸煙，不準(zhǔn)將煙頭隨地亂扔，做戒煙先鋒。

4、如在禁止吸煙的廠區(qū)內(nèi)發(fā)現(xiàn)有人吸煙或?qū)燁^隨便亂扔，及時(shí)主動(dòng)勸阻。

5、在廠區(qū)道路上、生產(chǎn)作業(yè)區(qū)、辦公室、辦公樓樓道等公共場(chǎng)所張貼戒煙標(biāo)識(shí)，提示戒煙，如吸煙請(qǐng)到指定胡的煙區(qū)并將煙頭放入指定的垃圾桶內(nèi)。

煙民朋友們，“健康鑰匙”就在自己手里。吸煙既是對(duì)自己的身體健康的一種摧殘，也是對(duì)他人的一種無形傷害。戒煙不但能提高個(gè)人的健康水平，改善個(gè)人的生活質(zhì)量、延長(zhǎng)個(gè)人的壽命，而且也是公益行為。

為了您和他人的身體健康，讓我們攜起手來，投入到戒煙的運(yùn)動(dòng)中，倡導(dǎo)一種健康的生活方式，創(chuàng)造“無煙浩信”，遠(yuǎn)離“煙霧”，遠(yuǎn)離不良生活方式，遠(yuǎn)離疾病，以健康的體魄投入到工作與生活。

第五篇：戒煙倡議書

親愛的朋友們:

據(jù)報(bào)載，一支香煙里的尼古丁足以殺死一頭牛，多么可怕的事實(shí)！也許你們認(rèn)為，這只是書上說說而已，從來沒有見過有人吸了一支煙后有事，這正是香煙的可怕之處，戒煙倡議書。在你們養(yǎng)頤生息、悠然自得之中，它戴著偽善的面具正逐步侵蝕你、破壞你。更為可怕的是，眾多吸煙者的背后是更多的被動(dòng)吸煙者，你們的一支煙中有大半是為你們的父母、妻子、孩子和身邊的同事準(zhǔn)備的，而且是你們活生生硬塞給他們的“定時(shí)炸彈”，成年累月的積累，說不定哪天就要爆發(fā)。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，大量吸煙會(huì)影響到人體的所有器官和細(xì)胞組織，導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為全世界的共識(shí)。

剛才baidu了一下,香煙煙霧中的毒物焦油，尼古丁及一氧化碳，都會(huì)對(duì)人們的心臟,動(dòng)脈,食道,肺,膀胱,口腔及喉部造成較為嚴(yán)重的影響.然而,時(shí)代的變遷，引起人們審美觀念不斷地變化，吸煙逐漸成為一些女性心目中前衛(wèi)的標(biāo)志，似乎吸煙更能使女性顯得“集成功與美麗于一身”，這是一個(gè)“美麗的誤區(qū)”。醫(yī)學(xué)研究表明，女性吸煙危害更多，玩“酷”的代價(jià)是極其昂貴的。因?yàn)樯磉呌胁簧倥耘笥言谖鼰?，所以在這里要重點(diǎn)說一下吸煙對(duì)女性健康的危害。以下就是女性吸煙影響健康與美麗的幾點(diǎn)：

1、影響美容：吸煙的女性皮膚比不吸煙女性要顯得衰老，吸煙女性出現(xiàn)皺紋呤欠茄堂竦?倍，尤其是兩眼角、上下唇部及口角處皺紋明顯增多，倡議書《戒煙倡議書》。吸煙時(shí)煙中有害成分不斷侵害著血管，造成營養(yǎng)吸收障礙，從而使皮膚衰老，失去彈性和光澤。

2、生育能力下降：吸煙婦女易患不孕癥。每天吸煙12支以上的孕婦，其流產(chǎn)率比不吸煙孕婦高一倍以上；吸煙婦女早產(chǎn)發(fā)生率是不吸煙婦女的兩倍。吸煙還將使女性絕經(jīng)期平均提前3年。

3、影響胎兒：吸煙孕婦其胎兒畸形的發(fā)生率是不吸煙婦女的2—3倍。此外，研究表明，孕期吸煙對(duì)孩子體格增長(zhǎng)、智力發(fā)育和行為特征的影響至少延續(xù)到11歲。吸煙使乳汁分泌減少，尼古丁還可隨血液進(jìn)入乳汁。這對(duì)嬰兒的健康是嚴(yán)重威脅。

4、易患心血管?。好刻煳?—4支煙的婦女患中風(fēng)的可能性比不吸煙婦女大1倍多，吸煙超過5支的則要大5倍多。值得一提的是，吸煙女性若同時(shí)口服避孕藥，其患冠心病的可能性將是不吸煙女性的10倍。

5、易患癌癥：吸煙女性患肺癌的危險(xiǎn)性比不吸煙者高5.5倍，患乳腺癌的危險(xiǎn)比不吸煙者高40%，患宮頸癌的比不吸煙婦女高14倍，患卵巢癌的危險(xiǎn)性高28倍。

6、最重要的是當(dāng)心沒有男人敢要。

為了提高社會(huì)文明程度，保障人民身體健康，提倡社會(huì)公德意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，我倡議：

1、自覺遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸阻他人吸煙。

2、在各類公務(wù)活動(dòng)及社會(huì)活動(dòng)中主動(dòng)不敬煙，不接受敬煙。

3、積極宣傳公共場(chǎng)所禁煙的規(guī)定，宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識(shí)，教育子女及親朋好友不吸煙。

請(qǐng)大家遠(yuǎn)離香煙。

戒煙，從現(xiàn)在開始。。。