第一篇：退后一步是向前美文

你注意沒有，船舶前行，雙槳卻往后劃動(dòng)。看船夫點(diǎn)篙，或者雙手順著竹竿一節(jié)一節(jié)地后移，或者身體抵著竹竿在船邊一步一步地往后走。

箭拉得越往后，射出的距離越遠(yuǎn)。一支蠟燭亭亭地立著，一豆光亮卻使它不斷地消減自己。虔誠(chéng)的佛教徒進(jìn)佛寺進(jìn)香，離開時(shí)總是彎腰后退，以示他的恭敬。后退的美麗和美麗的后退時(shí)常相伴著人們，啟人哲思。

你注意過人生的第一步是如何走的嗎？孩子在八九個(gè)月開始學(xué)爬的時(shí)候，動(dòng)手動(dòng)腳，手腳并用，目的是想要邁出人生的第一步，但整個(gè)肌肉運(yùn)動(dòng)結(jié)果都是使他向后倒退?！巴瞬皆瓉硎窍蚯啊保硕U語對(duì)人之初邁出的第一步作了最好的注腳。

“向前一步是黃昏，退后一步是人生……”這是一首流行歌曲《傷心太平洋》中的歌詞。任賢齊在歌中唱的好像是愛情，但我聽起來卻覺得是在唱人生。人生，若能積極前進(jìn)，固然很好，但是能夠懂得回頭的道理卻顯得更為重要。

平常在我們活動(dòng)的空間里，大家只知道向前行走，而不知道還有一個(gè)退后回頭的空間。其實(shí)，人生有兩個(gè)方向世界：一個(gè)是前進(jìn)的世界，一個(gè)是回頭的世界。如果你能夠同時(shí)把握這兩個(gè)世界，人生便更能臻于完美。

某家來了客人，父親便叫兒子上街準(zhǔn)備菜肴以供食用。兒子出去許久未歸，父親按捺不住，就親自前往街頭探個(gè)究竟。出乎意料的是兒子與一人面對(duì)面站在橋中間，眼睛互瞪，雙手叉腰，誰也不肯退讓。父親目睹此景，叫兒子先回，自己竟接替兒子與那人繼續(xù)對(duì)峙。

如此不肯退讓一步，結(jié)局不得而知。如果事事能忍讓三分，能夠轉(zhuǎn)念“你有理，我有過失”，在前進(jìn)時(shí)采取后退的姿勢(shì)，以謙讓恭謹(jǐn)?shù)姆绞较蚯?，就更加完美了。若如此，世界一定更為寬廣，待人處世也更加圓融無礙了。

俗語云：“退一步，海闊天空；進(jìn)一步，粉身碎骨?！彼裕皖^的人生，轉(zhuǎn)身的人生，回頭的人生，退讓的人生，都蘊(yùn)含著無限微妙的道理。“退后一步是人生”，有時(shí)“退步”（退讓）的真正目的是向前，而世間確有不少人不懂得“退一步”的哲理。

在分秒必爭(zhēng)、名利掛帥的時(shí)代，常有人把謙卑看作消極，退讓當(dāng)成膽怯；即使有修養(yǎng)的民眾，也只是把謙卑與退讓當(dāng)成一種品德修養(yǎng)來看待。然而禪師的千古名句“低頭便見水中天”、“退步原來是向前”透露出的卻是謙卑能更高、退讓能更遠(yuǎn)的宏觀智能。

人與人相處，難免發(fā)生摩擦，若能開闊心胸，謙讓容忍，退后一步，將使緊張關(guān)系轉(zhuǎn)為和睦。尤其與鄰人相處，更應(yīng)相忍為和，相互扶持，共同建立溫馨安詳?shù)木幼…h(huán)境。畢竟遠(yuǎn)親不如近鄰。故待人能謙退禮讓，定能贏得彼此的尊重。因此，退讓或?yàn)槿嗽O(shè)身處地，常使人生道路變得海闊天空。能夠在功名富貴之前退讓一步，是何等的安然自在！在人我是非之前忍耐三分，是何等的悠然自得。這種謙恭中的忍讓才是真正的進(jìn)步，這種時(shí)時(shí)照顧腳下，腳踏實(shí)地向前才至尊至貴。

“前進(jìn)”與“后退”不是絕對(duì)的，假如在欲望的追求中，性靈沒有提升，則前進(jìn)正是后退，反之，若在失敗中、挫折里心性有所覺醒，則后退正是前進(jìn)。這里的“退步原來是向前”正是一種陰柔、內(nèi)斂而又洞達(dá)、通透的人生處世哲學(xué)，也是一種生存和處世的智慧。

第二篇：向前一步讀書筆記

向前一步讀書筆記1

《向前一步》這本書，我花了3個(gè)月才讀完，讀的很慢。從剛開始的內(nèi)心澎湃到后面的喪失斗志，因?yàn)樯５虏竦呐元?dú)立宣言而激動(dòng)不已，又因?yàn)槲以诼殘?chǎng)的屢屢受挫而斗志全無。

讀完這本書，我讀了余華老師的《活著》。最近想著，我應(yīng)該把《向前一步》再拿出來讀一遍了。

余華老師筆下的富貴再難很難要活著！

1.紈绔子弟富貴，好色好賭，游手好閑，輸盡家產(chǎn)，氣死父親。他的人生從高谷走向低谷（支撐他活下去的是:任勞任怨的妻子家珍，可愛的女兒鳳霞，溺愛自己的母親）

2.母親去世，女兒鳳霞患病失聰，妻子家珍得了軟骨病癱瘓?jiān)诖病?/p>

3.兒子有慶獻(xiàn)血被抽死，醫(yī)生麻木無情冷漠。

4.女兒鳳霞生孩子大出血去世，妻子家珍去世。

5.女婿工地意外去世，外孫苦根被豆子撐死。

6.富貴和水牛福貴相依為命，一日一日?qǐng)?jiān)持活著。

死很容易，活著很難。

生命有尊嚴(yán)，應(yīng)當(dāng)尊重生命。

即便面對(duì)再多苦難，亦要努力活著。

感恩上帝恩典的一切，渴求上帝保守我的心懷意念。

職場(chǎng)媽媽并沒有“平衡”事業(yè)、生活的機(jī)會(huì)，只有在兩者“抉擇”的機(jī)會(huì)！桑格伯格在書中坦誠(chéng)描述她在生孩子后，沒有做孩子的養(yǎng)育、教育、人生等規(guī)劃。采訪她的記者覺得不可思議。

不自信:大多數(shù)女性在職場(chǎng)因?yàn)楣ぷ鹘Y(jié)果優(yōu)秀被稱贊時(shí)，她們常常覺得自己不值得被認(rèn)可，不配收到稱贊，更有甚者面對(duì)稱贊心存愧疚。即使在某個(gè)領(lǐng)域因?yàn)槌煽?jī)斐然，堪稱該領(lǐng)域?qū)＜壹?jí)別，女性依然擺脫不了不自信，認(rèn)為“我的技術(shù)水平和能力一般，這次的成果只是碰巧被別人發(fā)現(xiàn)而已”。男性的表現(xiàn)則相反，他們可能在自己有這樣的潛能時(shí)，即使沒有做出成績(jī)，會(huì)拿著潛能爭(zhēng)取更高的機(jī)遇、更好的資源。譬如，企業(yè)公開競(jìng)聘崗位時(shí)，男性會(huì)一個(gè)個(gè)去主管辦公室毛遂自薦，即使他們?cè)谠搷徫活I(lǐng)域沒有充分的成績(jī)經(jīng)驗(yàn)。而女性即使已有該崗位的所有資質(zhì)要求，卻不自信地認(rèn)為自己還需要繼續(xù)鍛煉，沒有達(dá)到這個(gè)崗位的要求。

向前坐：會(huì)議室中常?？吹脚宰诮锹淅?，直到會(huì)議結(jié)束可能都不知道有這么一位女性一起參與了本次會(huì)議。謝麗爾鼓勵(lì)女性坐在會(huì)議室最前排，勇敢發(fā)表自己的觀點(diǎn)。哪怕是疑問、質(zhì)疑都可以勇敢表達(dá)出來。有時(shí)候在會(huì)議中表達(dá)觀點(diǎn)，也是認(rèn)識(shí)人脈的機(jī)會(huì)。

短期規(guī)劃、長(zhǎng)期目標(biāo)：謝麗爾決定去前，扎克伯格和她聊了很多次，她很明確的問扎克伯格“我需要知道未來3年內(nèi)，我可以創(chuàng)造什么樣的價(jià)值。3年后我是什么樣價(jià)值的人，取決于這3年，我創(chuàng)造了什么價(jià)值?！敝x麗爾的這個(gè)問題我成為了我衡量自己職場(chǎng)去留的標(biāo)準(zhǔn)。短期規(guī)劃不需要定3年之久，定18個(gè)月的短期目標(biāo)。為什么不定3年的？時(shí)代發(fā)展很快，即使定3年目標(biāo)，也是會(huì)隨著時(shí)代發(fā)展動(dòng)態(tài)變化。

勇敢爭(zhēng)取自己的利益：女性在職場(chǎng)常常不會(huì)主動(dòng)爭(zhēng)取屬于自己的利益，而是等待別人來認(rèn)可。甚至當(dāng)自己的利益被別人搶奪時(shí)，只能被動(dòng)接受。事業(yè)發(fā)展不僅需要術(shù)業(yè)有專攻，還需要我們敢于自我表現(xiàn)，不表現(xiàn)出來，誰會(huì)注意到我呢？所以，女性要想向前一步，要主動(dòng)站出表達(dá)自己的觀點(diǎn)、大膽參與對(duì)話與討論，說出自己的想法?？偟戎鴦e人告訴你怎么做的人，成不了領(lǐng)導(dǎo)者。

真實(shí)表達(dá)自己的想法：謝麗爾寫到，一個(gè)人的態(tài)度保持開放、坦誠(chéng)，公開贊揚(yáng)、感謝員工，可以讓他們受到鼓舞，還能對(duì)其他人產(chǎn)生示范。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)下屬任務(wù)下達(dá)時(shí)，應(yīng)該真實(shí)表達(dá)，員工執(zhí)行起來才會(huì)高效。若講的含糊其辭，員工自己去猜，可能落地執(zhí)行南轅北轍?？梢悦鞔_說出任務(wù)目標(biāo)、要求完成時(shí)間等確切值。

向前一步讀書筆記2

向前一步教我們?nèi)绾芜M(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，也就是向前一步，只要跨出一小步，你的人生將會(huì)改變一大步，盡管很艱辛，那就努力一點(diǎn)點(diǎn)便好。

這就是我用微信名稱為向前一步，主要是教女性如何在職場(chǎng)上，更好地發(fā)揮，克服各種困難，同時(shí)也教會(huì)男性懂得尊重女性，對(duì)他們諒解，做到男女平等等問題。

其實(shí)里面也教會(huì)我很多問題，比如我以前為什么不投女性喜歡，其實(shí)是有很多道理的，因?yàn)槲也涣私馑齻?，因?yàn)槲矣腥齻€(gè)姐姐，她們對(duì)我的愛是理所當(dāng)然的，而其他人卻不會(huì)這樣做，所以我要做的就是尊重，要用行動(dòng)來證明，同時(shí)就是改變自己，自己改變了，世界觀也會(huì)隨著改變，那么我們就要懂得如何懷著樂觀的心態(tài)面對(duì)。而我們每天都不進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，那么我們就會(huì)被社會(huì)給淘汰了。那我們?nèi)绾芜M(jìn)步呢？

這里有兩個(gè)方法，第一個(gè)是我們對(duì)自己要有要求，比如通過看書，學(xué)習(xí)，可以多看一些關(guān)于名人是一步步成就自我的，這些都是經(jīng)歷之談。

第二就是我們?nèi)绾稳ふ椅覀兊馁F人，也是我們的人生導(dǎo)師，也許我們一路上已經(jīng)出現(xiàn)很多導(dǎo)師了。比如我找到很多教我數(shù)學(xué)的導(dǎo)師，非常喜歡我，而且都非常愿意教我，其實(shí)小學(xué)五年級(jí)老師說，我到初中數(shù)學(xué)將會(huì)非常厲害 結(jié)果我在初中在全年級(jí)以145分進(jìn)入第五名。導(dǎo)師不一定是每天都跟我們說一個(gè)小時(shí)的話題，這個(gè)更多是心理老師，因?yàn)檎嬲馁F人像我的數(shù)學(xué)老師一樣，只是說了那么一句話，我就是如愿以償。

還有大學(xué)時(shí)班主任劉老師說，皇帝為什么何坤呢？犯了那么大的錯(cuò)誤，為何皇帝不殺他，原因在于何坤喜歡贊美皇帝，而何坤的錢比朝廷的金庫還要多，明顯那么貪。就因?yàn)樗萌绾闻c人打好交道，幫助皇帝解決問題。

里面說了，如何找我們的貴人，我們小學(xué)時(shí)，也學(xué)過小蝌蚪找媽媽的故事，蝌蚪問魚，你是我的媽媽嗎？這樣地去尋找，而里面說的是小鳥尋找媽媽，問過太多太多動(dòng)物，卻不是他的媽媽，當(dāng)他去機(jī)器時(shí)，差點(diǎn)失去性命，機(jī)器把它送到媽媽的懷里，這件事告訴我們找到人生的導(dǎo)師不是問出來的，而是如何去尋找，或者在我們努力的同時(shí)，被貴人看上，同時(shí)貴人都會(huì)跟我們是同個(gè)方向的，比如你以前讀書很好，就會(huì)出現(xiàn)很多一起學(xué)習(xí)的同學(xué)，甚至老師對(duì)你的喜愛，從而更加有耐心教你，導(dǎo)師就應(yīng)該是這樣出來的，有個(gè)共同的目標(biāo)。

向前一步讀書筆記3

女性在職場(chǎng)上想要獲得成功，的確很不容易，不光有來自異性的競(jìng)爭(zhēng)，更多的是來自同性的壓力，雖然在中國(guó)提倡男女平等，但是在很多地方重男輕女的現(xiàn)象還是特別明顯。

職場(chǎng)五載，女性領(lǐng)導(dǎo)者寥寥無幾，而且在孕期，哺乳期，大家心驚膽戰(zhàn)，生怕職位被他人占領(lǐng)，就連普通的女性員工也如此。休產(chǎn)假運(yùn)氣差些會(huì)影響三年的考核，好一些也會(huì)影響兩年。

各種光怪陸離的眼光，男人們可以前天待在公司，甚至全年午休，但是女人要是這么做，估計(jì)寶寶都不認(rèn)識(shí)媽咪了。更可怕的是有些公司明明員工工作做完了，到下班時(shí)間可以正?；丶遥穷I(lǐng)導(dǎo)們不走，也不愿意讓員工下班，這種文化實(shí)在是太可怕了！

職場(chǎng)上盡力做好自己，做好工作，經(jīng)歷了職場(chǎng)，就會(huì)明白玫琳凱女士的偉大之處，也特別能體會(huì)她的處境，她的自傳里有一個(gè)片段，她曾經(jīng)在直銷公司，自己培養(yǎng)的男下屬都升職了，始終輪不到自己升職加薪，問上司，上司的回答是，男人需要養(yǎng)家糊口。不管是以前還是現(xiàn)在，這種現(xiàn)象特別普遍。

生活不易，但是我們需要相互信任，團(tuán)結(jié)，理解，一路向前，努力進(jìn)取。

向前一步讀書筆記4

快讀完了這本女性職場(chǎng)書籍，因?yàn)橛泻芟矚g的'幾個(gè)時(shí)間管理方面的行動(dòng)派都推薦這本書，特別是認(rèn)為很適合女性讀者。讀完以后倒也沒有那么多的感想，可能是因?yàn)楝F(xiàn)在雞血打多了?還是因?yàn)樵诼殘?chǎng)上暫時(shí)沒有那么感同身受的體驗(yàn)?還是因?yàn)榇_實(shí)對(duì)職場(chǎng)進(jìn)取的危機(jī)感沒有那么深?亦或是因?yàn)檫€沒有到應(yīng)該要感嘆的那種瓶頸期?畢竟我還是一位職場(chǎng)小菜鳥。身邊還沒有人會(huì)注意到這個(gè)女孩會(huì)有什么特別成功或者是潛在的威脅吧。不管怎樣，還是學(xué)到一些東西。溫故而知新，再來回顧一下那些文字吧。

1. 有能力的人因自我懷疑而苦惱，這種現(xiàn)象有它的學(xué)名——“負(fù)擔(dān)癥候群”(imposter syndrome)。

——很多人特別是女性，到一定的位置后，很不喜歡別人的夸贊，對(duì)于這種負(fù)擔(dān)，曾經(jīng)也有過體會(huì)，我想現(xiàn)在面對(duì)這種情況，應(yīng)該是微笑然后感謝比較好吧。

2. 自信的重要性——我這個(gè)水平還勝任不了這項(xiàng)工作’或是‘我對(duì)這個(gè)領(lǐng)域還不了解’?，F(xiàn)在回想起來，在某個(gè)特定時(shí)期，迅速學(xué)習(xí)并做出成績(jī)的能力才是最重要的。如今我常跟人提到，當(dāng)尋找你的下一個(gè)目標(biāo)時(shí)，其實(shí)沒有所謂的完全合適的時(shí)機(jī)。你得主動(dòng)抓住機(jī)會(huì)，創(chuàng)造一個(gè)適合自己的機(jī)會(huì)，而不是一味地拒絕。學(xué)習(xí)能力是一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者必須具備的最重要的特質(zhì)?！?/p>

——很多人都相信機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人的，但是機(jī)會(huì)是給自信的人，這一點(diǎn)也必須牢記。學(xué)習(xí)能力要不斷培養(yǎng)，還要多給自己壓力。

3. 往桌前坐——我承認(rèn)，出生在一個(gè)健康、開放的家庭，而不是世界上那些連女人基本權(quán)利都沒有的地方，絕對(duì)是好運(yùn)氣。我相信我們所有人——不管男人還是女人，都應(yīng)該承認(rèn)自己擁有好運(yùn)氣，應(yīng)該感激曾經(jīng)幫助過自己的那些人，沒有人能夠單打獨(dú)斗地完成任何事情。同時(shí)，我也知道，為了繼續(xù)成長(zhǎng)、挑戰(zhàn)自我，我必須要相信自身的能力。我仍然要面對(duì)那些超出我資歷的事情;我仍然會(huì)偶爾感覺自己像個(gè)“騙子”;我也仍然會(huì)時(shí)不時(shí)地發(fā)現(xiàn)自己在談話中被忽略、不受重視——而我身邊的男士們卻不會(huì)有這些想法。好在我終于知道應(yīng)該深吸一口氣，仍然讓自己的手高舉著。我已經(jīng)學(xué)會(huì)了往桌前坐。

——往桌前坐，是的，我也常常不夠自信，而且是隨著年齡的增長(zhǎng)，對(duì)社會(huì)氛圍的浸染開始自帶保護(hù)膜，其實(shí)這是一個(gè)不好的鴕鳥慣性，要習(xí)慣于恐懼相處。

4.“性別輕視”(gender discount)，意思是人們預(yù)設(shè)女性有為公共利益服務(wù)的意愿，一旦違背這樣的預(yù)設(shè)，女性就會(huì)在職場(chǎng)上嘗到苦果。

——很有感觸，讓我想起之前跟老板的談話，和一位男同事同時(shí)進(jìn)行同樣的工作，老板經(jīng)常跟我說的一句話就是：“你是女孩子，應(yīng)該要更細(xì)心才對(duì)!”

5.學(xué)會(huì)接受別人的批評(píng)對(duì)女性來說是必要的一步。在她事業(yè)的初期，阿里安娜發(fā)現(xiàn)，直言不諱的成本就是不可避免地冒犯某些人。她認(rèn)為，告訴女性不要把批評(píng)放在心上這并不現(xiàn)實(shí)，她也不想這么做。她建議我們應(yīng)該讓自己的情感有所釋放，要去面對(duì)并體會(huì)因受到批評(píng)而產(chǎn)生的憤怒或傷感等情緒;之后，便立即繼續(xù)前進(jìn)。

——學(xué)會(huì)接受批評(píng)，換了一個(gè)工作，很慶幸有一個(gè)很喜歡批評(píng)我的老板，讓我不得不學(xué)會(huì)接受批評(píng)，并質(zhì)疑那些總是贊美我的人。

6.想要“贏得每個(gè)人的喜歡”這種想法會(huì)阻礙我的發(fā)展。他說，當(dāng)你想要讓事情有所改變時(shí)，你不可能取悅每個(gè)人;而如果你去取悅每個(gè)人，你就不會(huì)獲得充分的進(jìn)步。

——不要取悅每個(gè)人，想要取得進(jìn)步，不要總是在意別人的目光。這一點(diǎn)對(duì)我來說感悟了很長(zhǎng)一段時(shí)間。

7.“職業(yè)生涯是方格架，而不是豎梯。” 正如洛里所描述的，豎梯會(huì)限制人的行動(dòng)——要么往上爬要么往下退，要么站在梯階上要么跌下來;而方格架能讓一個(gè)人擁有更多探索的可能。要爬到梯子的頂端只有一種方式，但要爬到方格架的頂端則會(huì)有很多方式。方格架的比喻適用于每個(gè)人，尤其適合那些處于事業(yè)初期、轉(zhuǎn)行階段、由于外部障礙止步不前，或休息一段時(shí)間準(zhǔn)備重新進(jìn)入職場(chǎng)的女性。和僵直的梯子相比，女性若能夠走出一條時(shí)上時(shí)下、迂回曲折甚至偶爾會(huì)誤入死胡同的獨(dú)特路線，才會(huì)為自我實(shí)現(xiàn)提供更好的機(jī)會(huì)。此外，方格架可以為更多人提供更寬廣的視野，而不是只有那些站在最頂端的人才能看到最美的風(fēng)景。但是在豎梯上，大多數(shù)攀爬者都不得不盯著上面一個(gè)人的屁股。

——曾經(jīng)很羨慕日本人對(duì)職業(yè)的忠誠(chéng)度，看到這段話后不僅有些釋然。是的，方格架給人更寬廣的視野，適合自己的才是最好的。

8.他用手蓋住我的電子表格，告訴我不要犯傻了。他解釋道，當(dāng)選擇一份工作時(shí)只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是重要的，就是它是否能讓你快速成長(zhǎng)。當(dāng)公司快速發(fā)展時(shí)，要做的事情就會(huì)多到人手不夠;而當(dāng)公司發(fā)展放緩甚至停滯時(shí)，就會(huì)人浮于事;公司里開始鉤心斗角時(shí)，其發(fā)展也會(huì)停滯，每個(gè)人都會(huì)動(dòng)搖。他告訴我：“如果有人邀請(qǐng)你上一艘火箭，你不要問上去之后坐哪兒，你只要上去就可以了?！?/p>

——對(duì)待工作的選擇，很少有人可以如此決絕只根據(jù)這一種標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)楹芏嗳瞬⒉灰欢ㄊ菍⒆约旱某砷L(zhǎng)放在第一位的，雖然我說起這段話來時(shí)顯得很蠢。

9.事實(shí)上，一個(gè)人總是待在同一個(gè)職能部門或同一個(gè)組織里，會(huì)造成工作上的惰性并限制個(gè)人發(fā)展的機(jī)會(huì)。向外尋求不同的經(jīng)驗(yàn)對(duì)領(lǐng)導(dǎo)力的培養(yǎng)來說是很有益的準(zhǔn)備。

——工作需要冒險(xiǎn)，相當(dāng)于現(xiàn)在說的很濫的反脆弱性。

10.接受風(fēng)險(xiǎn)，選擇成長(zhǎng)，挑戰(zhàn)自我，在應(yīng)該晉升的時(shí)候主動(dòng)爭(zhēng)取更高的職位(當(dāng)然，一定要面帶微笑)，這些都是自我職業(yè)管理的重要內(nèi)容。引用一句我最喜歡的話，它來自才華出眾的黑人女作家艾麗斯·沃克(Alice Walker)：“放棄自己力量最常見的方式，就是認(rèn)為自己毫無力量?！?/p>

——挑戰(zhàn)自我，愿意與恐懼為伍。

11.導(dǎo)師對(duì)門生的選擇基于其外在表現(xiàn)和內(nèi)在潛力。人們會(huì)本能地投資給那些才華出眾以及能因資助而真正受益的人。在被指導(dǎo)者能善用時(shí)間、真心接受反饋時(shí)，導(dǎo)師會(huì)繼續(xù)為之投入。這種關(guān)系可以發(fā)展為友誼，但仍然是以工作與職業(yè)關(guān)系為基礎(chǔ)?？紤]到這一點(diǎn)，我認(rèn)為我們向年輕女性傳達(dá)了錯(cuò)誤的訊息，事實(shí)上不是“找個(gè)導(dǎo)師你就能變得優(yōu)秀”，而是“脫穎而出，你才會(huì)得到一位好導(dǎo)師”。

向前一步讀書筆記5

當(dāng)我看到書簡(jiǎn)介的時(shí)候，我就被吸引住了，開始閱讀的時(shí)候有點(diǎn)失望，感覺里面讀到的不是我想象的，在往下讀的時(shí)候就改變了我的態(tài)度，完全投入到書里面去了，文字很容易讀的懂，非常貼近我現(xiàn)在工作狀況。

是的，在工作和生活中，我們的心里都有不愿意去做的事情，否定自己的判斷，缺乏自信心，目標(biāo)不明確，做一件事情要猶豫很長(zhǎng)時(shí)間，這些都是正如作者所說：職業(yè)女性的內(nèi)心障礙，如果客服了恐懼，你會(huì)做什么？在工作中我會(huì)做的更加完善，如果不克服，那么你的職業(yè)生涯會(huì)更糟糕，所以我們要用行動(dòng)去改變自己，我們應(yīng)該對(duì)自己的職業(yè)應(yīng)該定下遠(yuǎn)大的目標(biāo)，不斷努力，找到自己人生中真正的滿足和激情，心無恐懼，放手去做。

我們都有的一種經(jīng)歷，無論是朋友的聚會(huì)，還是公司的聚餐等場(chǎng)合中，都有一種被忽略，不受重視的感覺，話到嘴邊，又返回去，沒有說出，總怕自己說錯(cuò)話，怕成為大家的笑柄，然而，通過這本書我知道了出現(xiàn)這種因素不是在于別人怎么想，而在于我們自身沒有勇氣去闡述自己的想法，甚至我們自己都知道自己到底是什么角色，然而現(xiàn)在很普遍的一個(gè)觀點(diǎn)就是“女性不會(huì)有什么更好的想法“，所以我們要銘記心中，無論什么時(shí)候我們都應(yīng)該有明確的職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)，善于思考，勇于表達(dá)，坦白分享自己的想法，分享自己的經(jīng)歷，那會(huì)是一種不一樣的感覺。

我個(gè)人覺得，我們現(xiàn)在在工作中，想的更多不是處心積慮的去討好領(lǐng)導(dǎo)，不是如何打開上升通道，不是如何更好的拓展自己的人際關(guān)系，而是應(yīng)該認(rèn)識(shí)到現(xiàn)實(shí)狀況，我們必須付出更多的努力，充滿自信心，學(xué)習(xí)更全面的知識(shí)，提升自己的能力，如果你想引起大家的注意，只有你在做好充分準(zhǔn)備的時(shí)候你就會(huì)做到的，是金子總會(huì)發(fā)光的，高舉自己的雙手，學(xué)會(huì)往桌前做，同時(shí)我們要學(xué)會(huì)接受別人對(duì)自己的批評(píng)，別人的批評(píng)也是自己的檢討，遇到不公平的事時(shí)，我們要學(xué)會(huì)無視他們，做好自己。

正如作者所說，男人和女人是一樣的，無論是在工作還是生活中，男人能做到的，女人也一樣能做到，有代價(jià)的付出，就會(huì)有更多的回報(bào)。

做自己想做的事，能夠真正發(fā)揮出自己的潛力，希望我自己能夠向前一步，積極進(jìn)取，永遠(yuǎn)進(jìn)取。

第三篇：向前一步讀書筆記

向前一步讀書筆記

向前一步讀書筆記1

當(dāng)我看到書簡(jiǎn)介的時(shí)候，我就被吸引住了，開始閱讀的時(shí)候有點(diǎn)失望，感覺里面讀到的不是我想象的，在往下讀的時(shí)候就改變了我的態(tài)度，完全投入到書里面去了，文字很容易讀的懂，非常貼近我現(xiàn)在工作狀況。

是的，在工作和生活中，我們的心里都有不愿意去做的事情，否定自己的判斷，缺乏自信心，目標(biāo)不明確，做一件事情要猶豫很長(zhǎng)時(shí)間，這些都是正如作者所說：職業(yè)女性的內(nèi)心障礙，如果客服了恐懼，你會(huì)做什么？在工作中我會(huì)做的更加完善，如果不克服，那么你的職業(yè)生涯會(huì)更糟糕，所以我們要用行動(dòng)去改變自己，我們應(yīng)該對(duì)自己的職業(yè)應(yīng)該定下遠(yuǎn)大的目標(biāo)，不斷努力，找到自己人生中真正的滿足和激情，心無恐懼，放手去做。

我們都有的一種經(jīng)歷，無論是朋友的聚會(huì)，還是公司的聚餐等場(chǎng)合中，都有一種被忽略，不受重視的感覺，話到嘴邊，又返回去，沒有說出，總怕自己說錯(cuò)話，怕成為大家的笑柄，然而，通過這本書我知道了出現(xiàn)這種因素不是在于別人怎么想，而在于我們自身沒有勇氣去闡述自己的想法，甚至我們自己都知道自己到底是什么角色，然而現(xiàn)在很普遍的一個(gè)觀點(diǎn)就是“女性不會(huì)有什么更好的想法“，所以我們要銘記心中，無論什么時(shí)候我們都應(yīng)該有明確的職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)，善于思考，勇于表達(dá)，坦白分享自己的想法，分享自己的經(jīng)歷，那會(huì)是一種不一樣的感覺。

我個(gè)人覺得，我們現(xiàn)在在工作中，想的更多不是處心積慮的去討好領(lǐng)導(dǎo)，不是如何打開上升通道，不是如何更好的拓展自己的人際關(guān)系，而是應(yīng)該認(rèn)識(shí)到現(xiàn)實(shí)狀況，我們必須付出更多的努力，充滿自信心，學(xué)習(xí)更全面的知識(shí)，提升自己的能力，如果你想引起大家的注意，只有你在做好充分準(zhǔn)備的時(shí)候你就會(huì)做到的，是金子總會(huì)發(fā)光的，高舉自己的雙手，學(xué)會(huì)往桌前做，同時(shí)我們要學(xué)會(huì)接受別人對(duì)自己的批評(píng)，別人的批評(píng)也是自己的檢討，遇到不公平的事時(shí)，我們要學(xué)會(huì)無視他們，做好自己。

正如作者所說，男人和女人是一樣的，無論是在工作還是生活中，男人能做到的，女人也一樣能做到，有代價(jià)的付出，就會(huì)有更多的回報(bào)。

做自己想做的事，能夠真正發(fā)揮出自己的潛力，希望我自己能夠向前一步，積極進(jìn)取，永遠(yuǎn)進(jìn)取。

向前一步讀書筆記2

向前一步教我們?nèi)绾芜M(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，也就是向前一步，只要跨出一小步，你的人生將會(huì)改變一大步，盡管很艱辛，那就努力一點(diǎn)點(diǎn)便好。

這就是我用微信名稱為向前一步，主要是教女性如何在職場(chǎng)上，更好地發(fā)揮，克服各種困難，同時(shí)也教會(huì)男性懂得尊重女性，對(duì)他們諒解，做到男女平等等問題。

其實(shí)里面也教會(huì)我很多問題，比如我以前為什么不投女性喜歡，其實(shí)是有很多道理的，因?yàn)槲也涣私馑齻?，因?yàn)槲矣腥齻€(gè)姐姐，她們對(duì)我的愛是理所當(dāng)然的，而其他人卻不會(huì)這樣做，所以我要做的就是尊重，要用行動(dòng)來證明，同時(shí)就是改變自己，自己改變了，世界觀也會(huì)隨著改變，那么我們就要懂得如何懷著樂觀的心態(tài)面對(duì)。而我們每天都不進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，那么我們就會(huì)被社會(huì)給淘汰了。那我們?nèi)绾芜M(jìn)步呢？

這里有兩個(gè)方法，第一個(gè)是我們對(duì)自己要有要求，比如通過看書，學(xué)習(xí)，可以多看一些關(guān)于名人是一步步成就自我的，這些都是經(jīng)歷之談。

第二就是我們?nèi)绾稳ふ椅覀兊馁F人，也是我們的人生導(dǎo)師，也許我們一路上已經(jīng)出現(xiàn)很多導(dǎo)師了。比如我找到很多教我數(shù)學(xué)的導(dǎo)師，非常喜歡我，而且都非常愿意教我，其實(shí)小學(xué)五年級(jí)老師說，我到初中數(shù)學(xué)將會(huì)非常厲害 結(jié)果我在初中在全年級(jí)以145分進(jìn)入第五名。導(dǎo)師不一定是每天都跟我們說一個(gè)小時(shí)的話題，這個(gè)更多是心理老師，因?yàn)檎嬲馁F人像我的數(shù)學(xué)老師一樣，只是說了那么一句話，我就是如愿以償。

還有大學(xué)時(shí)班主任劉老師說，皇帝為什么何坤呢？犯了那么大的錯(cuò)誤，為何皇帝不殺他，原因在于何坤喜歡贊美皇帝，而何坤的錢比朝廷的金庫還要多，明顯那么貪。就因?yàn)樗萌绾闻c人打好交道，幫助皇帝解決問題。

里面說了，如何找我們的貴人，我們小學(xué)時(shí)，也學(xué)過小蝌蚪找媽媽的故事，蝌蚪問魚，你是我的媽媽嗎？這樣地去尋找，而里面說的是小鳥尋找媽媽，問過太多太多動(dòng)物，卻不是他的媽媽，當(dāng)他去機(jī)器時(shí)，差點(diǎn)失去性命，機(jī)器把它送到媽媽的懷里，這件事告訴我們找到人生的導(dǎo)師不是問出來的，而是如何去尋找，或者在我們努力的同時(shí)，被貴人看上，同時(shí)貴人都會(huì)跟我們是同個(gè)方向的，比如你以前讀書很好，就會(huì)出現(xiàn)很多一起學(xué)習(xí)的同學(xué)，甚至老師對(duì)你的喜愛，從而更加有耐心教你，導(dǎo)師就應(yīng)該是這樣出來的，有個(gè)共同的目標(biāo)。

向前一步讀書筆記3

《向前一步》這本書，我花了3個(gè)月才讀完，讀的很慢。從剛開始的內(nèi)心澎湃到后面的喪失斗志，因?yàn)樯５虏竦呐元?dú)立宣言而激動(dòng)不已，又因?yàn)槲以诼殘?chǎng)的屢屢受挫而斗志全無。

讀完這本書，我讀了余華老師的《活著》。最近想著，我應(yīng)該把《向前一步》再拿出來讀一遍了。

余華老師筆下的富貴再難很難要活著！

1.紈绔子弟富貴，好色好賭，游手好閑，輸盡家產(chǎn)，氣死父親。他的人生從高谷走向低谷（支撐他活下去的是:任勞任怨的妻子家珍，可愛的女兒鳳霞，溺愛自己的母親）

2.母親去世，女兒鳳霞患病失聰，妻子家珍得了軟骨病癱瘓?jiān)诖病?/p>

3.兒子有慶獻(xiàn)血被抽死，醫(yī)生麻木無情冷漠。

4.女兒鳳霞生孩子大出血去世，妻子家珍去世。

5.女婿工地意外去世，外孫苦根被豆子撐死。

6.富貴和水牛福貴相依為命，一日一日?qǐng)?jiān)持活著。

死很容易，活著很難。

生命有尊嚴(yán)，應(yīng)當(dāng)尊重生命。

即便面對(duì)再多苦難，亦要努力活著。

感恩上帝恩典的一切，渴求上帝保守我的心懷意念。

職場(chǎng)媽媽并沒有“平衡”事業(yè)、生活的機(jī)會(huì)，只有在兩者“抉擇”的機(jī)會(huì)！桑格伯格在書中坦誠(chéng)描述她在生孩子后，沒有做孩子的養(yǎng)育、教育、人生等規(guī)劃。采訪她的記者覺得不可思議。

不自信:大多數(shù)女性在職場(chǎng)因?yàn)楣ぷ鹘Y(jié)果優(yōu)秀被稱贊時(shí)，她們常常覺得自己不值得被認(rèn)可，不配收到稱贊，更有甚者面對(duì)稱贊心存愧疚。即使在某個(gè)領(lǐng)域因?yàn)槌煽?jī)斐然，堪稱該領(lǐng)域?qū)＜壹?jí)別，女性依然擺脫不了不自信，認(rèn)為“我的技術(shù)水平和能力一般，這次的成果只是碰巧被別人發(fā)現(xiàn)而已”。男性的`表現(xiàn)則相反，他們可能在自己有這樣的潛能時(shí)，即使沒有做出成績(jī)，會(huì)拿著潛能爭(zhēng)取更高的機(jī)遇、更好的資源。譬如，企業(yè)公開競(jìng)聘崗位時(shí)，男性會(huì)一個(gè)個(gè)去主管辦公室毛遂自薦，即使他們?cè)谠搷徫活I(lǐng)域沒有充分的成績(jī)經(jīng)驗(yàn)。而女性即使已有該崗位的所有資質(zhì)要求，卻不自信地認(rèn)為自己還需要繼續(xù)鍛煉，沒有達(dá)到這個(gè)崗位的要求。

向前坐：會(huì)議室中常?？吹脚宰诮锹淅?，直到會(huì)議結(jié)束可能都不知道有這么一位女性一起參與了本次會(huì)議。謝麗爾鼓勵(lì)女性坐在會(huì)議室最前排，勇敢發(fā)表自己的觀點(diǎn)。哪怕是疑問、質(zhì)疑都可以勇敢表達(dá)出來。有時(shí)候在會(huì)議中表達(dá)觀點(diǎn)，也是認(rèn)識(shí)人脈的機(jī)會(huì)。

短期規(guī)劃、長(zhǎng)期目標(biāo)：謝麗爾決定去前，扎克伯格和她聊了很多次，她很明確的問扎克伯格“我需要知道未來3年內(nèi)，我可以創(chuàng)造什么樣的價(jià)值。3年后我是什么樣價(jià)值的人，取決于這3年，我創(chuàng)造了什么價(jià)值?！敝x麗爾的這個(gè)問題我成為了我衡量自己職場(chǎng)去留的標(biāo)準(zhǔn)。短期規(guī)劃不需要定3年之久，定18個(gè)月的短期目標(biāo)。為什么不定3年的？時(shí)代發(fā)展很快，即使定3年目標(biāo)，也是會(huì)隨著時(shí)代發(fā)展動(dòng)態(tài)變化。

勇敢爭(zhēng)取自己的利益：女性在職場(chǎng)常常不會(huì)主動(dòng)爭(zhēng)取屬于自己的利益，而是等待別人來認(rèn)可。甚至當(dāng)自己的利益被別人搶奪時(shí)，只能被動(dòng)接受。事業(yè)發(fā)展不僅需要術(shù)業(yè)有專攻，還需要我們敢于自我表現(xiàn)，不表現(xiàn)出來，誰會(huì)注意到我呢？所以，女性要想向前一步，要主動(dòng)站出表達(dá)自己的觀點(diǎn)、大膽參與對(duì)話與討論，說出自己的想法。總等著別人告訴你怎么做的人，成不了領(lǐng)導(dǎo)者。

真實(shí)表達(dá)自己的想法：謝麗爾寫到，一個(gè)人的態(tài)度保持開放、坦誠(chéng)，公開贊揚(yáng)、感謝員工，可以讓他們受到鼓舞，還能對(duì)其他人產(chǎn)生示范。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)下屬任務(wù)下達(dá)時(shí)，應(yīng)該真實(shí)表達(dá)，員工執(zhí)行起來才會(huì)高效。若講的含糊其辭，員工自己去猜，可能落地執(zhí)行南轅北轍?？梢悦鞔_說出任務(wù)目標(biāo)、要求完成時(shí)間等確切值。

向前一步讀書筆記4

快讀完了這本女性職場(chǎng)書籍，因?yàn)橛泻芟矚g的幾個(gè)時(shí)間管理方面的行動(dòng)派都推薦這本書，特別是認(rèn)為很適合女性讀者。讀完以后倒也沒有那么多的感想，可能是因?yàn)楝F(xiàn)在雞血打多了?還是因?yàn)樵诼殘?chǎng)上暫時(shí)沒有那么感同身受的體驗(yàn)?還是因?yàn)榇_實(shí)對(duì)職場(chǎng)進(jìn)取的危機(jī)感沒有那么深?亦或是因?yàn)檫€沒有到應(yīng)該要感嘆的那種瓶頸期?畢竟我還是一位職場(chǎng)小菜鳥。身邊還沒有人會(huì)注意到這個(gè)女孩會(huì)有什么特別成功或者是潛在的威脅吧。不管怎樣，還是學(xué)到一些東西。溫故而知新，再來回顧一下那些文字吧。

1. 有能力的人因自我懷疑而苦惱，這種現(xiàn)象有它的學(xué)名——“負(fù)擔(dān)癥候群”(imposter syndrome)。

——很多人特別是女性，到一定的位置后，很不喜歡別人的夸贊，對(duì)于這種負(fù)擔(dān)，曾經(jīng)也有過體會(huì)，我想現(xiàn)在面對(duì)這種情況，應(yīng)該是微笑然后感謝比較好吧。

2. 自信的重要性——我這個(gè)水平還勝任不了這項(xiàng)工作’或是‘我對(duì)這個(gè)領(lǐng)域還不了解’?，F(xiàn)在回想起來，在某個(gè)特定時(shí)期，迅速學(xué)習(xí)并做出成績(jī)的能力才是最重要的。如今我常跟人提到，當(dāng)尋找你的下一個(gè)目標(biāo)時(shí)，其實(shí)沒有所謂的完全合適的時(shí)機(jī)。你得主動(dòng)抓住機(jī)會(huì)，創(chuàng)造一個(gè)適合自己的機(jī)會(huì)，而不是一味地拒絕。學(xué)習(xí)能力是一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者必須具備的最重要的特質(zhì)?！?/p>

——很多人都相信機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人的，但是機(jī)會(huì)是給自信的人，這一點(diǎn)也必須牢記。學(xué)習(xí)能力要不斷培養(yǎng)，還要多給自己壓力。

3. 往桌前坐——我承認(rèn)，出生在一個(gè)健康、開放的家庭，而不是世界上那些連女人基本權(quán)利都沒有的地方，絕對(duì)是好運(yùn)氣。我相信我們所有人——不管男人還是女人，都應(yīng)該承認(rèn)自己擁有好運(yùn)氣，應(yīng)該感激曾經(jīng)幫助過自己的那些人，沒有人能夠單打獨(dú)斗地完成任何事情。同時(shí)，我也知道，為了繼續(xù)成長(zhǎng)、挑戰(zhàn)自我，我必須要相信自身的能力。我仍然要面對(duì)那些超出我資歷的事情;我仍然會(huì)偶爾感覺自己像個(gè)“騙子”;我也仍然會(huì)時(shí)不時(shí)地發(fā)現(xiàn)自己在談話中被忽略、不受重視——而我身邊的男士們卻不會(huì)有這些想法。好在我終于知道應(yīng)該深吸一口氣，仍然讓自己的手高舉著。我已經(jīng)學(xué)會(huì)了往桌前坐。

——往桌前坐，是的，我也常常不夠自信，而且是隨著年齡的增長(zhǎng)，對(duì)社會(huì)氛圍的浸染開始自帶保護(hù)膜，其實(shí)這是一個(gè)不好的鴕鳥慣性，要習(xí)慣于恐懼相處。

4.“性別輕視”(gender discount)，意思是人們預(yù)設(shè)女性有為公共利益服務(wù)的意愿，一旦違背這樣的預(yù)設(shè)，女性就會(huì)在職場(chǎng)上嘗到苦果。

——很有感觸，讓我想起之前跟老板的談話，和一位男同事同時(shí)進(jìn)行同樣的工作，老板經(jīng)常跟我說的一句話就是：“你是女孩子，應(yīng)該要更細(xì)心才對(duì)!”

5.學(xué)會(huì)接受別人的批評(píng)對(duì)女性來說是必要的一步。在她事業(yè)的初期，阿里安娜發(fā)現(xiàn)，直言不諱的成本就是不可避免地冒犯某些人。她認(rèn)為，告訴女性不要把批評(píng)放在心上這并不現(xiàn)實(shí)，她也不想這么做。她建議我們應(yīng)該讓自己的情感有所釋放，要去面對(duì)并體會(huì)因受到批評(píng)而產(chǎn)生的憤怒或傷感等情緒;之后，便立即繼續(xù)前進(jìn)。

——學(xué)會(huì)接受批評(píng)，換了一個(gè)工作，很慶幸有一個(gè)很喜歡批評(píng)我的老板，讓我不得不學(xué)會(huì)接受批評(píng)，并質(zhì)疑那些總是贊美我的人。

6.想要“贏得每個(gè)人的喜歡”這種想法會(huì)阻礙我的發(fā)展。他說，當(dāng)你想要讓事情有所改變時(shí)，你不可能取悅每個(gè)人;而如果你去取悅每個(gè)人，你就不會(huì)獲得充分的進(jìn)步。

——不要取悅每個(gè)人，想要取得進(jìn)步，不要總是在意別人的目光。這一點(diǎn)對(duì)我來說感悟了很長(zhǎng)一段時(shí)間。

7.“職業(yè)生涯是方格架，而不是豎梯?！?正如洛里所描述的，豎梯會(huì)限制人的行動(dòng)——要么往上爬要么往下退，要么站在梯階上要么跌下來;而方格架能讓一個(gè)人擁有更多探索的可能。要爬到梯子的頂端只有一種方式，但要爬到方格架的頂端則會(huì)有很多方式。方格架的比喻適用于每個(gè)人，尤其適合那些處于事業(yè)初期、轉(zhuǎn)行階段、由于外部障礙止步不前，或休息一段時(shí)間準(zhǔn)備重新進(jìn)入職場(chǎng)的女性。和僵直的梯子相比，女性若能夠走出一條時(shí)上時(shí)下、迂回曲折甚至偶爾會(huì)誤入死胡同的獨(dú)特路線，才會(huì)為自我實(shí)現(xiàn)提供更好的機(jī)會(huì)。此外，方格架可以為更多人提供更寬廣的視野，而不是只有那些站在最頂端的人才能看到最美的風(fēng)景。但是在豎梯上，大多數(shù)攀爬者都不得不盯著上面一個(gè)人的屁股。

——曾經(jīng)很羨慕日本人對(duì)職業(yè)的忠誠(chéng)度，看到這段話后不僅有些釋然。是的，方格架給人更寬廣的視野，適合自己的才是最好的。

8.他用手蓋住我的電子表格，告訴我不要犯傻了。他解釋道，當(dāng)選擇一份工作時(shí)只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是重要的，就是它是否能讓你快速成長(zhǎng)。當(dāng)公司快速發(fā)展時(shí)，要做的事情就會(huì)多到人手不夠;而當(dāng)公司發(fā)展放緩甚至停滯時(shí)，就會(huì)人浮于事;公司里開始鉤心斗角時(shí)，其發(fā)展也會(huì)停滯，每個(gè)人都會(huì)動(dòng)搖。他告訴我：“如果有人邀請(qǐng)你上一艘火箭，你不要問上去之后坐哪兒，你只要上去就可以了。”

——對(duì)待工作的選擇，很少有人可以如此決絕只根據(jù)這一種標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)楹芏嗳瞬⒉灰欢ㄊ菍⒆约旱某砷L(zhǎng)放在第一位的，雖然我說起這段話來時(shí)顯得很蠢。

9.事實(shí)上，一個(gè)人總是待在同一個(gè)職能部門或同一個(gè)組織里，會(huì)造成工作上的惰性并限制個(gè)人發(fā)展的機(jī)會(huì)。向外尋求不同的經(jīng)驗(yàn)對(duì)領(lǐng)導(dǎo)力的培養(yǎng)來說是很有益的準(zhǔn)備。

——工作需要冒險(xiǎn)，相當(dāng)于現(xiàn)在說的很濫的反脆弱性。

10.接受風(fēng)險(xiǎn)，選擇成長(zhǎng)，挑戰(zhàn)自我，在應(yīng)該晉升的時(shí)候主動(dòng)爭(zhēng)取更高的職位(當(dāng)然，一定要面帶微笑)，這些都是自我職業(yè)管理的重要內(nèi)容。引用一句我最喜歡的話，它來自才華出眾的黑人女作家艾麗斯·沃克(Alice Walker)：“放棄自己力量最常見的方式，就是認(rèn)為自己毫無力量?！?/p>

——挑戰(zhàn)自我，愿意與恐懼為伍。

11.導(dǎo)師對(duì)門生的選擇基于其外在表現(xiàn)和內(nèi)在潛力。人們會(huì)本能地投資給那些才華出眾以及能因資助而真正受益的人。在被指導(dǎo)者能善用時(shí)間、真心接受反饋時(shí)，導(dǎo)師會(huì)繼續(xù)為之投入。這種關(guān)系可以發(fā)展為友誼，但仍然是以工作與職業(yè)關(guān)系為基礎(chǔ)?？紤]到這一點(diǎn)，我認(rèn)為我們向年輕女性傳達(dá)了錯(cuò)誤的訊息，事實(shí)上不是“找個(gè)導(dǎo)師你就能變得優(yōu)秀”，而是“脫穎而出，你才會(huì)得到一位好導(dǎo)師”。

向前一步讀書筆記5

女性在職場(chǎng)上想要獲得成功，的確很不容易，不光有來自異性的競(jìng)爭(zhēng)，更多的是來自同性的壓力，雖然在中國(guó)提倡男女平等，但是在很多地方重男輕女的現(xiàn)象還是特別明顯。

職場(chǎng)五載，女性領(lǐng)導(dǎo)者寥寥無幾，而且在孕期，哺乳期，大家心驚膽戰(zhàn)，生怕職位被他人占領(lǐng)，就連普通的女性員工也如此。休產(chǎn)假運(yùn)氣差些會(huì)影響三年的考核，好一些也會(huì)影響兩年。

各種光怪陸離的眼光，男人們可以前天待在公司，甚至全年午休，但是女人要是這么做，估計(jì)寶寶都不認(rèn)識(shí)媽咪了。更可怕的是有些公司明明員工工作做完了，到下班時(shí)間可以正?；丶?，但是領(lǐng)導(dǎo)們不走，也不愿意讓員工下班，這種文化實(shí)在是太可怕了！

職場(chǎng)上盡力做好自己，做好工作，經(jīng)歷了職場(chǎng)，就會(huì)明白玫琳凱女士的偉大之處，也特別能體會(huì)她的處境，她的自傳里有一個(gè)片段，她曾經(jīng)在直銷公司，自己培養(yǎng)的男下屬都升職了，始終輪不到自己升職加薪，問上司，上司的回答是，男人需要養(yǎng)家糊口。不管是以前還是現(xiàn)在，這種現(xiàn)象特別普遍。

生活不易，但是我們需要相互信任，團(tuán)結(jié)，理解，一路向前，努力進(jìn)取。

第四篇：《向前一步》讀后感

《向前一步》讀后感

《向前一步》讀后感1

首先這是一部勵(lì)志書目，寫給女性，甚至是給男性一樣可以帶來諸多啟發(fā)的桑德伯格的自傳性質(zhì)的書目，女性，工作及領(lǐng)導(dǎo)意志。

謝麗爾·桑德伯格1969年出生于于華盛頓，曾任克林頓政*財(cái)政部長(zhǎng)辦公廳主任、谷歌全球在線銷售和運(yùn)營(yíng)部門副總裁，現(xiàn)任Facebook首席運(yùn)營(yíng)官，同時(shí)，她是福布斯上榜的前50名“最有力量”的商業(yè)女精英之一，20xx年，她榮登《時(shí)代周刊》雜志封面，被評(píng)為全球最具影響力的人物之一。

本書以謝麗爾的親身經(jīng)歷來講述在她的職業(yè)生涯中所面對(duì)的，或者說女性走向社會(huì)之后必須要面對(duì)的一系列問題，從男女不平等，到女??性自我意識(shí)對(duì)自我發(fā)展的影響，從為何領(lǐng)導(dǎo)階層缺乏女性領(lǐng)導(dǎo)者，到怎樣更好的協(xié)調(diào)好家庭與事業(yè)的的問題，鼓勵(lì)所有女性能大膽的去追求，向前一步，擁有更好的生活和更多的幸福。

從某種程度上來說，這確實(shí)很像是一部女權(quán)宣言，它鼓勵(lì)女性去努力，去爭(zhēng)取更多的權(quán)利，以求得實(shí)際意義上的男女平等。同時(shí)，它也在影響著很多的男性成員，希望他們能夠通過本書對(duì)于女性所面臨的障礙有更多的了解，并支持她們努力向前，獲得幸福和成功。

剛開始在書店看到這部剛上市的新書時(shí)，說不上具體是什么吸引了我，也許是“LEANIN”這部書名，作為一個(gè)大學(xué)生，未來的老師，具體上我并沒有想要成為一名成功的職業(yè)女性，或者是可以代表女性聲音，成為世界級(jí)著名的女性領(lǐng)導(dǎo)者，影響當(dāng)下全球人們的生活，但這本書我只是翻看了謝麗爾自己的序言，就深深的吸引了我，她不僅僅是寫給那些具有領(lǐng)導(dǎo)力的.女性，更是寫給所有即將面臨20歲之后的生活和事業(yè)上將要迎來強(qiáng)烈巨變的我們的書。

在學(xué)校里，很多女性的成績(jī)和品行都非常優(yōu)秀，絲毫不遜于任何男性，甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過他們，在學(xué)校的一些部門，擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)者的女性也絕不在少數(shù)，而在工作以后，我們回顧一下自己的四周就會(huì)發(fā)現(xiàn)，女性領(lǐng)導(dǎo)者少的可憐。

“現(xiàn)實(shí)的真相是，世界任然由男性在掌握。這就意味著，當(dāng)要面對(duì)這個(gè)世界做出真正有影響力的決策時(shí)，女性的聲音并沒有的到平等的對(duì)待?！敝x麗爾在書中提到了她自己的一個(gè)例子，她在懷孕的時(shí)候浮腫的很厲害，并且伴有嚴(yán)重的孕吐，她正要趕去見一個(gè)重要的客戶，而谷歌的快速成長(zhǎng)導(dǎo)致員工的停車問題成了大*煩，通常她能找到的停車位都相當(dāng)偏遠(yuǎn)，她在這一過程中吃盡苦頭之后，第二天來到谷歌創(chuàng)始人的辦公室，并像他們表明，公司需要孕婦停車位，并立即得到了上司的準(zhǔn)許。之后她寫道:只有在親歷了孕期雙腳的腫痛后，我才意識(shí)到公司需要為孕婦預(yù)留停車位，作為女性高管之一，我不是本應(yīng)有責(zé)任去考慮這個(gè)問題嗎?公司的其他準(zhǔn)媽媽對(duì)于這種情況，肯定都只能默默忍受，卻從來沒有要求特殊待遇，或者說，她們?nèi)狈ψ孕呕蜃哉J(rèn)為沒有資歷去要求解決這個(gè)問題，然而，如果高層管理人員中有一個(gè)人是孕婦情況就會(huì)有所不同。

通過這個(gè)例子，我想到現(xiàn)在面試門檻要求女性在幾年幾年內(nèi)禁止懷孕甚至干脆拒絕女性，有些公司給孕婦的產(chǎn)假少的可憐就更別提要求留有孕婦停車位。很顯然，只有男性的公司是畸形的，而對(duì)于生理上天生就定義為一個(gè)月總是有那么幾天不舒服，每個(gè)女性都具有生育的天性上，來要求女性像男性一樣全年帶電顯然是不公平的。如果思想界，政界，商界，一系列的高層里，有更多的女性力量呢?就好比同樣的六人宿舍，男生的環(huán)境、空間。地理位置都比同樣的女生六人間宿舍要好很多，而女生宿舍甚至連柜子都沒有，女生天生就需要更多的空間來儲(chǔ)存一些雜物，而如果多一位女性領(lǐng)導(dǎo)者考慮到這些合理的需求是否在最開始的分配考慮上就可以做出多一些的思量呢?

排除一系列的外在因素，很多女性，放棄事業(yè)最重要的原因，是因?yàn)榧彝?，在生育后依然?jiān)持爭(zhēng)取高職位的女性隨著年齡的增長(zhǎng)，逐漸減少，無法兼顧事業(yè)與家庭，缺乏處理這些復(fù)雜狀況的信心等等因素都導(dǎo)致女性領(lǐng)導(dǎo)者的流失，而大多數(shù)女性，在今后的十年，二十年內(nèi)，努力在為生計(jì)奔波，并兼顧家庭。

在我國(guó)，擁有本科學(xué)歷的人中，女性約占51%，但是，女孩在學(xué)校里被贊譽(yù)為“善于服從”、“先舉手，被叫到再回答問題”的行為，在工作環(huán)境中并不被倡導(dǎo)，事業(yè)發(fā)展所依賴的通常是敢于冒險(xiǎn)和自我表現(xiàn)，然而人們并不鼓勵(lì)女孩表現(xiàn)出這樣的特質(zhì)，這也許可以解釋，女性在學(xué)習(xí)時(shí)所取得的成就，并沒有相應(yīng)提高女性在高級(jí)職位中的比例。所有在受過教育的勞動(dòng)者中，初級(jí)崗位上擠滿了女性，而同時(shí)期的領(lǐng)導(dǎo)崗位卻被男性占滿。

僅就部書中這一個(gè)觀點(diǎn)，總結(jié)并作出了我自己的看法。就此推薦給所有的同學(xué)，尤其是女生，希望在今后巨變的內(nèi)，我們可以心無恐懼，戰(zhàn)勝一切困難，同樣，希望這本書可以激勵(lì)大家，向前一步，追求自己的幸福。

《向前一步》讀后感2

讀完這本書，感受頗多，書中沒有太多好玩的故事情節(jié)，真實(shí)反映當(dāng)今職場(chǎng)女性的工作和生活，分析現(xiàn)代男女性在職場(chǎng)中不同等現(xiàn)象的根本緣由，講解并描述職場(chǎng)女性如何平衡事業(yè)與家庭、如何確定目標(biāo)、如何在職場(chǎng)中得到支持以及如何應(yīng)對(duì)職場(chǎng)不同等。這本書讓還在女性世界門口張望的我明白現(xiàn)實(shí)中的女性世界，雖未真正體驗(yàn)，感受算不上深切，也還是有一點(diǎn)的。

我把我的感受結(jié)合生活體驗(yàn)分為以下四點(diǎn)和各位共享：

感受之一：明白現(xiàn)代職場(chǎng)中男女性比例緊要失調(diào)的緣由

女性具有孕育后代的責(zé)任，全部渴望在事業(yè)上有所作為的女性須要謹(jǐn)慎考慮這個(gè)問題。許多女性無法回避懷孕的問題，發(fā)生職業(yè)生涯的轉(zhuǎn)折，或成為全職太太，或面臨放棄升職的壓力。作為一個(gè)農(nóng)村女孩，在看這本書之前，我甚至從來不知道職場(chǎng)高層男女比例竟如此懸殊。

對(duì)于一名即將跨入職場(chǎng)的女性，對(duì)懷孕做規(guī)劃很有必要，時(shí)代不會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)女人懷孕而停頓開展，職場(chǎng)上更沒有人會(huì)因?yàn)榕藨言卸?/p>

覺得勝之不武，我們必需成認(rèn)自己的弱勢(shì)并盡自己最大的實(shí)力彌補(bǔ)之，只有自己主動(dòng)克制困難，職場(chǎng)高層的通道口才不會(huì)對(duì)我們完全封閉。

感受之二：一位合格的職業(yè)女性應(yīng)當(dāng)對(duì)自己的人生有一份合理的規(guī)劃

引用書中的話“很多女性沒有愛好追求權(quán)力，不是因?yàn)樗齻內(nèi)狈M(jìn)取心，而是因?yàn)樗齻円呀?jīng)過上了自己想要的生活。許多人之所以能夠做出一些對(duì)世界有重要奉獻(xiàn)的事，正是因?yàn)樗麄冃闹杏袗?。我們必需具體地規(guī)劃自己獨(dú)特的人生航線，為我們的人生觀、價(jià)值觀和幻想制定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)?！睕]有規(guī)劃人生走到必須地方就沒有方向，不管多想往下走，都會(huì)顯得力不從心。不管男性女性，只要想在殘酷的職場(chǎng)待下去，一份為自己量身定做的職業(yè)規(guī)劃必不行少。

我從小生活在一個(gè)從思想到精神都雜亂無章的世界，父母和鄰居們只知道圍著自家那幾棵莊稼轉(zhuǎn)，只知道天旱澆水，地貧施肥。腦子里想的就是種莊稼以后等收獲，收了再種，種了再收。他們沒有規(guī)劃，不知道什么是大數(shù)據(jù)時(shí)代，更不知道房地產(chǎn)熱潮。他們覺得有錢應(yīng)當(dāng)存起來，為子女上學(xué)、成家做儲(chǔ)藏。他們始終以這樣的方式愛著自己自己的.孩子，卻不知道通貨膨脹使他們的血汗錢是越來越不值錢！

感受之三：如何得到別人的支持和認(rèn)可

從小學(xué)到中學(xué)，再到此時(shí)此刻的大學(xué)，我用十多年的時(shí)間見證班里女生的學(xué)習(xí)實(shí)力，重點(diǎn)班的前幾名一般都是女生，來到大學(xué)，不管化工院的考研率多高，龍虎榜上大局部都是女生的名字，男生屈指可數(shù)。這說明女生并不比男生差，可為什么職場(chǎng)中的女性卻被擋在高層

大門之外呢？

“我堅(jiān)信這種偏愛正是使得女性在職場(chǎng)上退卻的核心緣由，這也是她們不想過多進(jìn)取的核心緣由。對(duì)男性來說，職場(chǎng)上的勝利在前進(jìn)的每一步都會(huì)從正面得以穩(wěn)固；而對(duì)女性來說，即使在工作成果得到認(rèn)可時(shí)，也時(shí)時(shí)無法得到他人完全的重視與支持”。這是《向前一步》中的一段話，很平凡，卻能針對(duì)以上問題給出一個(gè)精確答案——女性在大多數(shù)男性甚至自己眼里都是弱勢(shì)群體——她們思想局限，見解簡(jiǎn)潔，沒有價(jià)值……傳統(tǒng)上女性給人柔弱、沒有主見的印象，這使她們即使有好建議，也簡(jiǎn)單被無視，不簡(jiǎn)單被接受。

感受之四：如何應(yīng)對(duì)職場(chǎng)不同等

這本書自身就是針對(duì)職場(chǎng)中性別不同等發(fā)出的強(qiáng)有力宣言，面對(duì)不同等，女性要拿出在職場(chǎng)應(yīng)有的自信范兒，不卑不亢，而不能因?yàn)椴煌缺銐櫬渖踔潦欠艞墶＾r(nóng)村孩子也是在不同等的環(huán)境中長(zhǎng)大，因?yàn)槭寝r(nóng)村人，就總被看的低人一等！我過得并不比別人差，因?yàn)楦改笒赍X比別人辛苦，我才更要踴躍向上，提前規(guī)劃人生，應(yīng)對(duì)各種可能出現(xiàn)的不同等和意外。

農(nóng)村與城市不僅經(jīng)濟(jì)興旺程度不同，人的思維方式更存在巨大差異。村子里世世代代日復(fù)一日勞作，仍是一如既往的窮，他們靠體力勞動(dòng)，沒有想法，不會(huì)用大腦思索，父輩和祖輩完全按一個(gè)套路窮過來。他們腦子里更裝不下除了孩子和莊稼之外的任何東西，更別說長(zhǎng)遠(yuǎn)準(zhǔn)備、職場(chǎng)規(guī)劃、互聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)思維。

爸媽曾經(jīng)說，在我七、八歲的時(shí)候，也就是也許20xx到20xx年，那時(shí)候有人介紹他們買一片土地，價(jià)格相當(dāng)廉價(jià)，因考慮到我和弟弟的學(xué)費(fèi)問題，思前想后他們確定放棄，此時(shí)此刻想想腸子都悔青了。看著房?jī)r(jià)上漲，忍不住出手買一套房子，剛買下來沒多久，房?jī)r(jià)又有下降的趨勢(shì)……不會(huì)思索，不關(guān)注社會(huì)經(jīng)濟(jì)動(dòng)態(tài)的農(nóng)夫恒久都被錢玩，他們不懂錢，不懂經(jīng)濟(jì)，不懂時(shí)代，總是落在時(shí)代開展后面。別人賠本，自己就不敢出手，要觀望，別人掙錢，自己蠢蠢欲動(dòng)，卻簡(jiǎn)單落入陷阱，這就是農(nóng)夫。

向前一步，不只用在應(yīng)對(duì)性別蔑視，要用在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，做一個(gè)對(duì)自己對(duì)家庭負(fù)責(zé)的人。

《向前一步》讀后感3

突破有形無形、外在內(nèi)在的束縛，做自己，做更好的自己!

——楊瀾

三月，我們推薦了謝麗爾·桑德伯格寫的《向前一步》這本書。這本書是講女性、工作與領(lǐng)導(dǎo)意志的。

下面我為大家簡(jiǎn)單介紹一下《向前一步》，作者是Facebook首席運(yùn)營(yíng)官謝麗爾·桑德伯格。目的是鼓勵(lì)更多的女性，勇敢“向前桌坐”，尋找自我，做自己想做的事，實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值。

這本書寫的很有趣，舉了很多數(shù)據(jù)及實(shí)際例子。謝麗爾思路十分清晰，不愧是一位成功的女性。

全書總共有17個(gè)章節(jié)，其中十個(gè)章節(jié)為主章節(jié)。另外七個(gè)章節(jié)是一些成功女性的故事。

謝莉爾，她在書里的觀點(diǎn)可以總結(jié)為七個(gè)。那下面我就來一一為大家簡(jiǎn)單分享一下。

首先，她提出了一個(gè)問題——如果克服了恐懼，你會(huì)做些什么?

她認(rèn)為，如果克服了恐懼，應(yīng)該”向前桌坐“。這是一個(gè)自我審視的命題，是讓大家去尋找一下自己心底的聲音，然后勇敢地去做出自己的選擇。“往前桌坐”這個(gè)觀點(diǎn)，是她比較推崇的一種觀點(diǎn)。

鼓勵(lì)女性不要選擇作為旁觀者，而是應(yīng)該“往前坐”，充滿自信地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法。

第二，希望女性能擁有開放的心態(tài)——要成功也要受歡迎。

她提出，女性應(yīng)該溫柔地堅(jiān)持表達(dá)自己的需求。時(shí)常微笑表達(dá)感激和關(guān)注，更多的提起共同的利益。在面對(duì)批評(píng)的時(shí)候，如果產(chǎn)生了一些憤怒或者傷感的情緒，不要壓抑，要學(xué)會(huì)情感的釋放。另外心態(tài)要放開一些，比如一個(gè)工作讓他學(xué)習(xí)到新的技能，那就應(yīng)該感到快樂與滿足，并不是說獲得其他人的評(píng)價(jià)才能讓自己滿足。

但是，她也提出：“如果不能很藝術(shù)的'表達(dá)自己的想法的時(shí)候，可以真誠(chéng)直接地表達(dá)想法，真誠(chéng)的交流有時(shí)候并不容易，但是它可以讓家庭和睦、可以讓工作高效。交流，在工作與生活中是十分的必要的”。

第三，職業(yè)生涯是方格架，而不是梯子，可以有很多的選擇。

可以橫向的發(fā)展，也可以縱向的發(fā)展，并不是一定要往上的。因?yàn)檫@個(gè)方格架讓大家擁有更廣闊的事業(yè)。并不是只有頂端的人，才能看到最美的風(fēng)景，要擁有一個(gè)平衡的心態(tài)。

第四，她提出女性相比男性而言，會(huì)更傾向于去尋找人生的導(dǎo)師。

人生的導(dǎo)師確實(shí)是很重要的，可能獲得更多的機(jī)會(huì)。但問題不在于人生導(dǎo)師是否重要，因?yàn)椴惶赡芡ㄟ^一句話，你能當(dāng)我的人生導(dǎo)師嗎?來建立關(guān)系。而是雙方都感到這是一種通過努力才能獲得的連結(jié)時(shí)才能得到最強(qiáng)有力的支持。在前進(jìn)的路上，你的努力會(huì)讓身邊的領(lǐng)導(dǎo)者或投資者看到你的閃光點(diǎn)，并主動(dòng)對(duì)你進(jìn)行幫助。相比男性而言，女性更注重尋找一個(gè)依賴。

簡(jiǎn)單地說不是找個(gè)導(dǎo)師你才能變得優(yōu)秀，而是變得優(yōu)秀你才能遇到一個(gè)好的導(dǎo)師。

第五點(diǎn)是針對(duì)想要生孩子的職場(chǎng)女性來說的。

如果她計(jì)劃生孩子，那么是否職場(chǎng)就進(jìn)入了一個(gè)低谷期?產(chǎn)生退縮或不再冒險(xiǎn)想法，尋找職場(chǎng)的一個(gè)避風(fēng)港。但是，以謝麗爾個(gè)人的經(jīng)歷證明，哪怕是打算生孩子，在備孕、懷孕，還有生下來的這一年的時(shí)間里。職場(chǎng)上還是會(huì)有很多的變化，如果能夠不退縮，也許下一次，當(dāng)你在步入職場(chǎng)的時(shí)候，是一個(gè)新的階段。

第六點(diǎn)，如何找到自己的人生伴侶?

平衡事業(yè)與家庭，是很多女性都面臨的問題。尤其是現(xiàn)在的女性，都有獨(dú)立自主的思想，很多女性既希望從事自己喜歡的事情，同時(shí)又希望兼顧家庭。但在這樣的情況下，仍然有很大一部分女性，為了家庭放棄事業(yè)。謝麗爾告訴我們，一個(gè)成功的女性，無論她是從事哪一行?她的事業(yè)是什么?都可以兼顧事業(yè)與家庭。很大部分原因是背后有一個(gè)支持他們的人生伴侶。

但事實(shí)是大家對(duì)人生伴侶的想法是比較理想化的。那如何讓自己身邊的這個(gè)人，愈發(fā)的接近自己內(nèi)心的樣子?很多時(shí)候并不是身邊的那另一半不支持，而是可能一開始就有一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)知，認(rèn)為他們做不到。謝麗爾提出的方法是讓男性自己嘗試去做，并且不要過多地挑剔他們所做的事情。要多表揚(yáng)他們，才能激發(fā)另一半的積極性。久而久之，他有了一定的自信，以后他會(huì)主動(dòng)的去做這件事情。把對(duì)方看成跟自己有同樣能力的一個(gè)好伙伴，用這樣的方式去讓對(duì)方漸漸成為自己的人生伴侶，人生的搭檔。

第七、女性不要讓自己成為一個(gè)全能的女人。

謝麗爾提出不要認(rèn)為自己可以在職場(chǎng)上做的多么的完美，把家庭做得多么完美。這樣有這樣經(jīng)歷的人是非常少的。而應(yīng)該決定哪些是重要的，哪些是不重要的，在那些真正重要的事情中力求完美。她提出的一個(gè)觀點(diǎn)就是，“完成好過完美”。

她在事業(yè)的初期，也曾追求完美，每件事都力求完美。但是很快就有人提醒她，想要面面俱到是一個(gè)非常危險(xiǎn)的想法。要為生活和事業(yè)騰出空間，最好的辦法就是有意識(shí)地做出選擇，設(shè)好界限，嚴(yán)格地遵守這些界限。謝麗爾作為一個(gè)企業(yè)的高管，她是嚴(yán)格地遵守了上下班的時(shí)間，每天固定五點(diǎn)半就下班?；厝フ疹櫤⒆樱幚砑彝サ氖虑?。但她在上班的時(shí)間，是集中精力、高效地處理工作。

以上就是這本書主要描述的一些觀點(diǎn)。不僅對(duì)女性本身很受用，這本書也適合男性閱讀。因?yàn)槟行宰x了這本書可以更加能理解身邊的女性。

這本書雖然是基于謝麗爾的職場(chǎng)經(jīng)歷來寫的，但她想傳遞的并不僅僅局限于職場(chǎng)。每一位女性，無論你是選擇職場(chǎng)、自由職業(yè)，還是選擇作為家庭主婦，只要你做的事情是你內(nèi)心的選擇，請(qǐng)你就去堅(jiān)持，然后去享受它。這是她想表達(dá)的一個(gè)觀點(diǎn)：追隨本心，然后自由的去選擇、自由的發(fā)揮，go on!

第五篇：《向前一步》讀書筆記

《向前一步》讀后感

財(cái)務(wù)中心王宜文

午休的時(shí)候，走進(jìn)圖書館，這本書很迅速的吸引了我。此書連續(xù)7周榮登亞馬遜總榜第一，連續(xù)6周位居《紐約時(shí)報(bào)》非虛構(gòu)類暢銷書排行榜第一。但我不是因?yàn)檫@個(gè)被打動(dòng)的，這世界兜售成功學(xué)的書籍太多太多。直到我發(fā)現(xiàn)作者是“臉譜網(wǎng)”的首席執(zhí)行官，作為一個(gè)有成就的人，不會(huì)對(duì)自己的出品要求低吧。

作者謝麗爾?桑德伯格(Sheryl Sandberg)1969年8月26日出生于華盛頓。曾任克林頓政府財(cái)政部長(zhǎng)辦公廳主任、谷歌全球在線銷售和運(yùn)營(yíng)部門副總裁?，F(xiàn)任“臉譜網(wǎng)”首席運(yùn)營(yíng)官，她也是第一位進(jìn)入“臉譜網(wǎng)”董事會(huì)的女性成員。同時(shí)，她還是福布斯上榜的前50名“最有力量” 的商業(yè)女精英之一。2013年，她登上《時(shí)代周刊》雜志封面，并被《時(shí)代》雜志評(píng)為全球最具影響力的人物。

與以往希拉里、撒切爾等成功女人的自傳不同，是一本關(guān)于女性成功，女性工作及領(lǐng)導(dǎo)意志的書籍，楊瀾作序，中信出版社。核心內(nèi)容就是女性如何打破自己心中的束縛，由內(nèi)而外勇敢追求自己事業(yè)上的成功，女性只有向前一步，才能發(fā)揮出自己的潛力，獲得事業(yè)與家庭的雙重平衡，享受成功、幸福的人生。

謝麗爾分享了她如何在事業(yè)和家庭中平衡（目標(biāo)、選擇、實(shí)施），如何不斷努力。更重要的是，讓我知道這么有力量的女人也和我一樣：曾彷徨、曾自疑、曾哭泣，但她不曾軟弱，不曾停止前進(jìn)的腳步，而且，她樂在其中。

Down is Better than Perfect.這本書值得有追求的女孩、女人們閱讀。

以下是我喜歡的一些讀書摘記：

Chapter1

我們認(rèn)識(shí)的人中都有一些極度自信的人，他們沒有權(quán)利不自信。我們認(rèn)識(shí)的人中也有一些人，如果再自信一點(diǎn)兒就能做出更大的成績(jī)。實(shí)事證明，缺乏自信會(huì)成為一種自我實(shí)現(xiàn)的語言。?當(dāng)感覺不到自信時(shí)，我告訴你一個(gè)竅門，就是要假裝自信。

Chapter4

“職業(yè)生涯是方格架，不是豎梯?！必Q梯會(huì)限制人的行動(dòng)---要么向上爬要么向下退，要么站在階梯上要么掉下來；而方格架能讓一個(gè)人擁有更多探索的可能。要爬到梯子的頂端只有一種方式，但要爬到方格架的頂端則會(huì)有很多方式。方格架的比喻適合每個(gè)人，尤其適合那些處于事業(yè)初期、轉(zhuǎn)行階段、由于外部障礙止步不前，后休息一段時(shí)間準(zhǔn)備重新進(jìn)入職場(chǎng)的女性。豎梯上，大多數(shù)攀爬者都不得不盯著上面一個(gè)人的屁股。

Chapter5

實(shí)事上不是“找個(gè)導(dǎo)師你就能變得優(yōu)秀”，而是“脫穎而出，你才會(huì)得到一個(gè)好導(dǎo)師” Chapter7

一個(gè)人對(duì)自己的職位越滿意，就越不可能辭職。所以，諷刺的地方就在于：女性離開職場(chǎng)的原因恰恰是因?yàn)樗齻儧]能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

Chapter8

“女人不能做這事，女人不能做那事”——是否需要拋棄這種一旦相信就很可能成真的關(guān)聯(lián)，取決我們自己。但是，如果對(duì)自己說“這不可能做到”，肯定會(huì)讓這個(gè)目標(biāo)永遠(yuǎn)實(shí)現(xiàn)不了。

注釋

27無論父母還是他人照顧孩子，各種研究都一致發(fā)現(xiàn)，只有照顧孩子的質(zhì)量才是最要緊的。孩子既需要悉心的照顧，也需要考慮他們需要的特別照顧。

30英國(guó)對(duì)11000名兒童進(jìn)行的研究揭示出，表現(xiàn)出最大幸福感的那些孩子，尤其父母都是在外面而不是在家工作的。在母親受教育程度和家庭收入沒有什么差別的情況下，雙薪家庭的孩子（尤其女孩）在個(gè)人行為上的問題（比如多動(dòng)、不開心、焦慮等）的情況最少。