第一篇：永遠(yuǎn)堅(jiān)定地對(duì)自己說(shuō)我可以雜文隨筆

暑期三下鄉(xiāng)支教活動(dòng)可以說(shuō)是我人生中一次非常重要的歷練，從這個(gè)活動(dòng)中我感悟到一個(gè)人生真理，那就是要永遠(yuǎn)堅(jiān)定地對(duì)自己說(shuō)，“加油，我可以”。

作為一個(gè)活動(dòng)的策劃者，我從支教活動(dòng)中找到了生活的平衡點(diǎn)，為了大局，有時(shí)候即使在困難面前，即使是很不愉快，我們都不能陷在否定暗示的陰影重重中，只要有一絲的希望，我們都不能跟自己說(shuō)“我不行”,而是要試著堅(jiān)定態(tài)度對(duì)自己說(shuō)“我可以”。因?yàn)檫@個(gè)不是我自己一個(gè)人的事情，心情是可以傳播的，氣氛也是可以感染的，我們有恐懼的心理，但我卻要時(shí)刻牢記自己的責(zé)任，大膽地踮起腳尖，堅(jiān)定地對(duì)自己說(shuō)“我可以”，活出在困境中的另一番境界，讓他人也能從自己這里汲取積極的力量。我們要有計(jì)劃有步驟地做事，沒(méi)有秩序和步驟的人，只會(huì)把事情弄得越來(lái)越亂。

每次在我上臺(tái)講話時(shí)，我都會(huì)在我的筆記本里寫下我想說(shuō)的話，我怕因?yàn)樽约旱谋孔荆磉_(dá)能力有限，表達(dá)不出心中想說(shuō)的話，而在開(kāi)展工作時(shí)給隊(duì)員們帶來(lái)麻煩。但是每一次有這種膽怯心理，我都會(huì)試著堅(jiān)定地對(duì)自己說(shuō)“加油，我可以”。隊(duì)員們感受到我的熱情和決心，也非常貼心地給我關(guān)愛(ài)給了我快樂(lè)，使我一直在自己的工作中不停地走下去，感受到工作也不是件乏味的事情，感受到認(rèn)真為他們解決一些小事的喜悅。實(shí)實(shí)在在地走好了自己的路，許多事情，在經(jīng)歷過(guò)以后才會(huì)懂得。

我們都還在成長(zhǎng)，一路上挫折不斷，但是無(wú)論遇到什么事情，我們都要對(duì)自己有信心，堅(jiān)定地對(duì)自己說(shuō)“我可以”。

第二篇：我說(shuō)提筆忘字雜文隨筆

《燕趙都市報(bào)》記者要組織一次采訪，約我說(shuō)說(shuō)有關(guān)“提筆忘字”的事，我這里正好有一個(gè)活例。

學(xué)校正在期中考試，今天上午地理學(xué)科快要結(jié)束的時(shí)候，一個(gè)男生在那里抓耳撓腮，很煩躁的樣子，我就走過(guò)去，他居然忍不住問(wèn)我：“老師，‘季節(jié)’的‘季’怎么寫？”我不相信一個(gè)高二文科生不會(huì)寫這個(gè)字，只能說(shuō)是，情急之中他忘了怎么寫，我們也通常稱這種情況為“提筆忘字”。

提筆忘字的現(xiàn)象在我們生活中常見(jiàn)。

我清楚地記得，我的現(xiàn)代文學(xué)老師講他的大學(xué)老師——一位中文系教授——給他們上第一節(jié)課的時(shí)候，自我介紹“我叫耿濤”，然后回轉(zhuǎn)身去，往黑板上寫自己的名字，結(jié)果，粉筆在那里頓了好幾下，居然沒(méi)寫出來(lái)，——他忘了那個(gè)“耿”字怎么寫。誰(shuí)會(huì)相信，一個(gè)大學(xué)教授連自己的名字都不會(huì)寫呢？提筆忘字了。

提筆忘字現(xiàn)象應(yīng)該分兩種情況：一是真的忘了，原來(lái)曾經(jīng)會(huì)寫，但不是很熟悉；一是原來(lái)非常熟悉，猛然間想不起來(lái)，屬于暫時(shí)忘記。真正的提筆忘字應(yīng)該是后者。而前者，當(dāng)下見(jiàn)到的最多，也往往是自己認(rèn)為“提筆忘字”，實(shí)際上是對(duì)那個(gè)字本來(lái)就不熟悉，或者不太熟悉，僅限于見(jiàn)過(guò)、寫過(guò)、曾經(jīng)認(rèn)識(shí)而已，并不是真的熟知。這種現(xiàn)象越來(lái)越多了。

隨著電腦、手機(jī)的普遍應(yīng)用，智能化的漢字輸入法會(huì)自動(dòng)生成詞語(yǔ)或成串的句子，人們?cè)絹?lái)越依賴這些便捷的輸入方式，從而越來(lái)越疏忽了對(duì)每一個(gè)漢字結(jié)構(gòu)的書寫和認(rèn)知，于是，當(dāng)某一天，非得讓你一個(gè)字一個(gè)字寫出來(lái)時(shí)，“提筆忘字”就在所難免了。

漢字書寫的機(jī)會(huì)越來(lái)越少。目前針對(duì)學(xué)生的考試，尤其是對(duì)高中生、大學(xué)生的考試，大多采用網(wǎng)絡(luò)閱卷，而且以客觀選擇題為主要考試形式，直接打鉤或者填寫A、B、C、D就夠了，很少動(dòng)筆書寫，這就直接導(dǎo)致對(duì)漢字結(jié)構(gòu)的不了解、書寫不規(guī)范、認(rèn)得出但寫不來(lái)等現(xiàn)象，應(yīng)該引起相關(guān)部門的重視了。

我們的祖先對(duì)漢字一直是很敬畏的。相傳，倉(cāng)頡造字之時(shí)，“天雨粟，鬼夜哭”，那陣勢(shì)可謂驚天地泣鬼神了，造字也預(yù)示著先民新紀(jì)元的到來(lái)，是類似于開(kāi)天辟地的大事件。后世對(duì)漢字的書寫也很重視，尤其是軟筆書寫時(shí)，一筆一劃，間架結(jié)構(gòu)，都很考究，不敢馬虎，也因此成就了漢字書寫的崇高的藝術(shù)境界。比如：“楷書四大家”的作品，至今仍為楷模；被稱為“天下第一行書”的《蘭亭集序》，不知道傾倒多少人。而且，漢字書法還兼具了修心養(yǎng)性的功效，成為一個(gè)人擁有學(xué)養(yǎng)、修養(yǎng)的象征。

好在，新的課程標(biāo)準(zhǔn)正在努力矯正以往的偏頗，高考的改革也將加大以中國(guó)傳統(tǒng)文化為主要內(nèi)容的考核，作為傳統(tǒng)文化載體的漢字，也必將受到人們的重視，從而最大限度地避免因不熟悉而造成的“提筆忘字”現(xiàn)象。

作為語(yǔ)文老師，我們?cè)诮探o學(xué)生如何書寫和了解漢字時(shí)，不要僅限于將漢字當(dāng)做一個(gè)符號(hào)來(lái)認(rèn)識(shí)，更重要的是將形、音、義結(jié)合起來(lái)，最好是讓學(xué)生明白每一個(gè)漢字的來(lái)源，尤其是漢字簡(jiǎn)化演變之后，有些漢字已經(jīng)不容易看到它的原形，這就需要老師來(lái)告訴他們。其實(shí)，每一個(gè)漢字的形成，都是饒有意味的。

比如，我們平時(shí)容易書寫錯(cuò)誤的反文旁“攵”。

反文旁是指“攵”，共4畫，我們書寫時(shí)，常常寫作3畫的“夂”或“夊”。要從根本上解決學(xué)生書寫上的錯(cuò)誤，只簡(jiǎn)單強(qiáng)調(diào)顯然夠，最好的辦法是讓學(xué)生知道這個(gè)字的來(lái)源。

“攵”雖然叫做反文旁，像反寫的“文”字，但從造字法來(lái)看，它跟“文”一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有，在某種意義上講，反而跟“武”更貼近些。

“攵”，是象形字，楷書中從“攴”(pū)字變形而來(lái)?！瓣贰弊窒笮?，甲骨文象以手持杖或持鞭擊打之形，本義大多與鞭打、敲打有關(guān)，如“牧”、“攻”、“敗”等。在現(xiàn)代漢字中，“攴”大多寫成“攵”，只有極個(gè)別漢字還保留著“攴”的寫法，如“敲”。因此，我們今天見(jiàn)到的以“攵”為偏旁的漢字里，跟“文”一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有。你可能會(huì)說(shuō)“教”字，要知道，在奴隸社會(huì)，奴隸主就是用鞭子和棍棒“教化”奴隸的。

還有，我們通常說(shuō)的左耳旁、右耳旁“阝”。

“阝”稱為左耳旁、右耳旁，卻跟“耳朵”沒(méi)有任何關(guān)系。左耳旁從“阜”(fù)變形而來(lái)，“阜”甲骨字形，像山崖邊的石磴形。用以表示地勢(shì)或升降等意義。本義是“土山”。左耳旁的字多與山有關(guān)，例如“陽(yáng)”，本義就是“山南水北”。右耳旁從“邑(yì)”字變形而來(lái)，是寫在字形右邊的“阝”。從“邑”（“阝”）的字多和地名、邦郡有關(guān)，例如“鄰”，本義是古代的一種居民組織，五家為鄰等。

還有，理解“關(guān)門閉戶”時(shí)，學(xué)生很容易把“戶”解釋為“窗戶”，那是他們沒(méi)有找到“門”與“戶”的關(guān)聯(lián)，如果知道了其實(shí)“戶”就是繁體的“門”的一半，是單扇門的時(shí)候，許多有關(guān)門戶的問(wèn)題就迎刃而解了。

學(xué)生對(duì)這些知識(shí)很感興趣，了解到這些，對(duì)漢字書寫，以及漢字意義的理解與掌握，都會(huì)大有裨益。當(dāng)然，也會(huì)幫助人們熟悉漢字，記憶漢字，正確書寫漢字，從而避免“提筆忘字”。

第三篇：孩子我想對(duì)你說(shuō)雜文隨筆

開(kāi)學(xué)近一個(gè)月了，特別是最近，你心情郁悶，抵觸情緒特別嚴(yán)重。

昨晚媽媽打電話說(shuō):催你寫作業(yè)時(shí)，你很點(diǎn)煩，還說(shuō)說(shuō)“干嘛要逼我，你知道我壓力多大嗎”。

孩子，爸爸當(dāng)然知道。盡管在電話里罵了你，但你知道嗎？我哪怕不逼你吃飯，也得逼你讀書，再痛苦也沒(méi)商量。所以，我打算最近回去。爸爸活到四十歲，很多二十歲時(shí)的觀念都被徹底顛覆了，但“一定要好好學(xué)習(xí)”這件事，我大概會(huì)堅(jiān)持到死的…

咱們又不是傻子，誰(shuí)都知道讀書，是回報(bào)最高的投入，是世上最光明最好走的路…

我不敢說(shuō)你現(xiàn)在學(xué)的所有知識(shí)都有用，但相當(dāng)大的一部分，會(huì)讓你受益終生。老爸也不是庸俗的人，但必須認(rèn)真告訴你：對(duì)我們這些平常人來(lái)說(shuō)，錢真的很重要。

錢不一定是幸福源泉，但沒(méi)它是是很痛苦的，等你將來(lái)結(jié)了婚，就算對(duì)方是最愛(ài)的那個(gè)人，如果不思進(jìn)取，你們也必將面臨層出不窮的矛盾。而窮會(huì)嚴(yán)重加劇矛盾，如果有錢就會(huì)好很多…

總之，人世艱難，你不用非得賺大錢，我只希望你盡力讓自己過(guò)得好一點(diǎn)，不要像爸爸這樣的窘迫…

一個(gè)人如果愚昧粗俗、出口成臟，不管顏值多高我想你也不會(huì)喜歡那樣的人吧。

而博學(xué)可不是一天成就的，那需要付出多少苦的功夫，才能一分一毫地達(dá)成。這個(gè)過(guò)程是很煎熬的。一來(lái)辛苦，二來(lái)短期不見(jiàn)成效。所以，很多人就是因此放棄了。

就像你現(xiàn)在學(xué)啊學(xué)啊，但也并不清楚學(xué)這些有什么用，所以煩躁、氣餒，郁悶、甚至找不到學(xué)習(xí)的意義…

你知道嗎？老爸一直后悔當(dāng)時(shí)沒(méi)有好好學(xué)習(xí)。記的98年當(dāng)兵第二年考軍校，因?yàn)槲幕鬃硬疃词C(jī)會(huì)，如果當(dāng)時(shí)上學(xué)時(shí)能好好學(xué)，那又是另外一個(gè)人生…

可能很多讀書少的人都是這樣。少時(shí)無(wú)知，不懂學(xué)習(xí)重要，整天以蒙混過(guò)關(guān)為樂(lè)，后來(lái)大了，知道自己傻了，也晚了，人生已經(jīng)被狹促定格，這世上很多別人可以隨意穿行的美好的門，但他們都?jí)虿恢泊虿婚_(kāi)了…

一個(gè)不懂什么叫情商的人，不會(huì)體諒別人，也不會(huì)好好說(shuō)話，只會(huì)在雞毛蒜皮雞飛狗跳里，耗盡你寶貴一生。孩子，有時(shí)候想想我特別害怕你活成這副模樣…

知識(shí)和書籍，是人類最昂貴的寶藏，你如果真的聰明，就一定會(huì)知道這筆買賣劃算不劃算，所以就算再辛苦，也該把這里的寶貝盡量多地藏在自己身上，驕傲地帶走…

如果現(xiàn)在放棄，你的價(jià)值可能就是一雙手和一身蠻力就像現(xiàn)在的老爸一樣。只能從事靠體力工作，過(guò)著聚少離多漂泊的生活…

如果現(xiàn)在學(xué)習(xí)多吃點(diǎn)苦到未來(lái)某一天，你干一天活能得到別人一個(gè)月的錢，能贏得別人一輩子贏不來(lái)的尊重，能真真正正讓這世界變得更好…

你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你已經(jīng)拿到了通往世界的鑰匙，你曾為讀書付出的所有辛苦，都得到了巨額報(bào)償…

所以孩子，好好加油吧，雖然現(xiàn)在很累，但將來(lái)春暖花開(kāi)，一定會(huì)很美…

第四篇：老公,我想對(duì)你說(shuō)雜文隨筆

2018年3月27日? ? 星期二? ? 天氣晴朗

我們的關(guān)系，一直不怎么好，但又一直在進(jìn)步，正如你所說(shuō)的螺旋式上升，也算是往好的方向在發(fā)展。

你比我大了十多歲，因此我對(duì)你的期待也有所不同，覺(jué)得無(wú)論是在物質(zhì)上還是關(guān)系上你都應(yīng)該照顧我多一些，但現(xiàn)實(shí)是經(jīng)濟(jì)上很困難，你又比較自我，漸漸才讓我意識(shí)到男人的成熟度和年齡無(wú)關(guān)，你情感經(jīng)歷雖然豐富，但并沒(méi)能維持一段長(zhǎng)期穩(wěn)定的關(guān)系，遇到我這樣思想守舊、死纏爛打的女人，才在一起的。

你對(duì)另一半也是充滿期待的，想要拼命改造我，還記得我們剛在一起你就要我學(xué)習(xí)英語(yǔ)，買了書，天天監(jiān)督我、教導(dǎo)我，后來(lái)又要我自考順便學(xué)習(xí)心理學(xué)，我都沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)，接著要我學(xué)習(xí)日語(yǔ)，給我展望未來(lái)，學(xué)好了就會(huì)怎樣美好。

我懷孕坐小月子那段時(shí)光，你在那頭和我視頻，唯一能抽空的時(shí)間就是教我學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)完一句話都不愿意多說(shuō)就掛了。我學(xué)習(xí)好了我們的關(guān)系就會(huì)好點(diǎn)，沒(méi)有堅(jiān)持學(xué)習(xí)就是吵架。有時(shí)候我都不知道我是找了一個(gè)老公還是找了一個(gè)老師。

我對(duì)你也是充滿埋怨的，認(rèn)識(shí)你這么久，你最多的時(shí)間就是學(xué)習(xí)，不工作，也沒(méi)時(shí)間陪我，還看不上我，心比天高。在內(nèi)心我也很看不起你。

我不會(huì)追求完美的關(guān)系，覺(jué)得曾經(jīng)受了那么多傷害就死揪著你不放，這是和自己過(guò)不去，所以放下過(guò)去，想和你談?wù)劗?dāng)下的關(guān)系狀態(tài)。

如果說(shuō)經(jīng)濟(jì)上能通過(guò)我們的努力越來(lái)越好，那么感情就需要當(dāng)下的積累，現(xiàn)在我每天一個(gè)人待著，真的很需要你下班后的陪伴，真正屬于我們倆人的時(shí)光并不多。

且不說(shuō)我們年齡就相差了這么多，和你在一起后你就表達(dá)了時(shí)間的寶貴，容不得浪費(fèi)，你有忙不完的事，工作的、學(xué)習(xí)的、私事的，各種各樣，五花八門，唯獨(dú)會(huì)抱怨我浪費(fèi)你的時(shí)間。

你離開(kāi)我回家考駕照就突然醒悟了，愿意多花時(shí)間陪親戚朋友聊天，過(guò)年前跟家里做家務(wù)之類的，這無(wú)可厚非，但你是不是也應(yīng)該給朝夕相處的妻子多一些時(shí)間、多一些耐心，我也不至于嫉妒你家人。

你勸慰了那么多人，我們的婚姻同樣也需要經(jīng)營(yíng)，不要再以“老夫老妻”為借口，不要讓我們?cè)揪蜎](méi)有浪漫和激情的感情變成一汪死水，無(wú)力乏天時(shí)才后悔，畢竟我們才結(jié)婚一年多。

未來(lái)你或許會(huì)加班，偶爾會(huì)有工作應(yīng)酬，會(huì)有朋友聚會(huì)，會(huì)出差，會(huì)回老家，未來(lái)我們或許還會(huì)有孩子，你會(huì)是個(gè)好父親，會(huì)陪伴孩子，但屬于我們夫妻單獨(dú)的時(shí)間就更少了。作為妻子，充滿情感的女性，也很需要丈夫的溫暖。

我們并非沒(méi)有話題可以聊，只是有時(shí)候聊天你有心事，我便不自討無(wú)趣了?；貋?lái)后你就看手機(jī)看電視，我也只好斗地主打發(fā)時(shí)間。

雖然現(xiàn)在你已經(jīng)好了很多，對(duì)我不再橫加干涉。但我仍然矛盾著，一面知道你現(xiàn)在上班也不容易，需要時(shí)間獨(dú)處，各干各的是獨(dú)立的表現(xiàn)，沒(méi)什么不好，未來(lái)我想自己應(yīng)該多和閨蜜廝混在一起。另一面，又總覺(jué)得不對(duì)，覺(jué)得你看電視和手機(jī)也只是打發(fā)時(shí)間，習(xí)慣性做低頭族，工作上的煩惱不會(huì)因此減少；如果情感上都向朋友們傾訴，那又如何和老公真正親近呢？老公存在的意義就只是賺錢和滿足欲望的嗎？

沒(méi)有深厚的感情，又如何讓另一半愿意共同承擔(dān)這個(gè)家庭的一切呢？每天想的只會(huì)是怎么多賺點(diǎn)便宜，這樣分開(kāi)的一天就少吃點(diǎn)虧。即便討厭這樣，但面對(duì)經(jīng)濟(jì)和精神都很貧乏的關(guān)系，也只能這樣維持著平衡。

你在物質(zhì)上對(duì)我相對(duì)不那么吝嗇，但夫妻情感不僅僅只是如此，這更像是酒肉朋友，有點(diǎn)錢了就帶我買好酒好菜，醉生夢(mèng)死，享受美食的時(shí)候自然感覺(jué)很好，但是之后呢？這并不是牢靠的關(guān)系，俗話說(shuō)：“夫妻本是同林鳥(niǎo)，大難臨頭各自飛?！睕](méi)有精神上的互通，關(guān)系很難真正維持。

目前我認(rèn)為精神上的互通需要：

其一? 彼此傾訴煩惱和對(duì)一些事的想法，怎么會(huì)沒(méi)有話說(shuō)呢？就算足不出戶，在手機(jī)上都會(huì)收到那么多信息，對(duì)于一些事的看法也能夠增進(jìn)彼此的了解，同時(shí)也需要有求同存異的包容之心，才可以起到該有的效果，否則適得其反，演變成吵架，與目的背道而馳。

其二 需要表達(dá)對(duì)對(duì)方的愛(ài)和在乎，這對(duì)彼此都會(huì)感覺(jué)比較好。每個(gè)女人都希望自己是被愛(ài)的，這樣她才有付出的動(dòng)力，才不至于凡事斤斤計(jì)較，熬成怨婦。

老公，我們約定，在每天工作之余給我們彼此一小時(shí)好嗎？放下手機(jī)放下全世界，真正屬于我們的時(shí)間，不為應(yīng)付，而是因?yàn)樵诤醣舜?，為了我們共同的婚姻而做的努力?/p>

我不會(huì)討價(jià)還價(jià)，就算多得了談話時(shí)間，也變得毫無(wú)意義。規(guī)定是死的，我們是活的，根據(jù)情況我們可以有所變化，談得興致來(lái)了可以多聊會(huì)，有事也不是非得聊。

你追求自由，不想被強(qiáng)迫，我也不想強(qiáng)迫你，強(qiáng)留的瓜不甜，無(wú)論如何我都尊重你的選擇。我只是希望我們的婚姻能夠更加溫暖牢靠，真正成為彼此的避風(fēng)港。

第五篇：孩子,我想對(duì)你說(shuō)雜文隨筆

看著你越來(lái)越沉重的書包，把你的腰都?jí)簭澚?，背都?jí)厚劻耍倚奶蹣O了。

孩子，我想對(duì)你說(shuō)，能少背負(fù)些就少背負(fù)些吧，駝背了可不好。

看著你朦朦朧朧的樣子，天微微亮就被叫醒，我心不舍。

孩子，我想對(duì)你說(shuō)，我也不想把你叫醒，你每天的睡眠很少。

你小的時(shí)候是多么的活潑好動(dòng)，天天蹦蹦跳跳，就像一只百靈鳥(niǎo)?？傻搅顺踔校捎趯W(xué)習(xí)緊張，活動(dòng)的時(shí)間幾乎被寫作業(yè)占用了，我也很糾結(jié)，很無(wú)奈。

孩子，我想對(duì)你說(shuō)，能到戶外活動(dòng)活動(dòng)嗎？你說(shuō)，不能，作業(yè)完不成老師會(huì)批評(píng)的。

到了高中，你的學(xué)習(xí)緊張程度可想而知，早晨五點(diǎn)半起床，六點(diǎn)就得往學(xué)校趕，晚上二十二點(diǎn)二十分到家，洗漱睡覺(jué)差不多二十三點(diǎn)了，看著你像上滿了弦的鬧鐘，一刻不停，我心疼的不得了。

孩子，我想對(duì)你說(shuō)，這樣的學(xué)習(xí)節(jié)奏別說(shuō)你受不了，我也無(wú)法承受，可不這樣又有什么辦法呢？

為了考上所好大學(xué)，拼命拼命拼命！

學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)，你沒(méi)有鍛煉的時(shí)間，所以你養(yǎng)成了懶惰的習(xí)慣，年輕的你，出去逛街還不如我這五十多歲的人，我時(shí)常對(duì)你說(shuō)＂該好好鍛煉身體了。＂

孩子，我想對(duì)你說(shuō)，從現(xiàn)在起，把失去鍛煉身體的時(shí)間找回來(lái)好嗎？趁年輕鍛煉，哪怕每天就抽出一個(gè)小時(shí)。身體是革命的本錢，只有身體好了，才是最最重要的。

當(dāng)你拿著手機(jī)，看著韓劇美劇津津樂(lè)道，對(duì)明星的花邊新聞樂(lè)此不疲時(shí)，孩子，我想對(duì)你說(shuō)，放下手機(jī)，到戶外去，去擁抱一下大自然，去走路，去跑步，去曬曬太陽(yáng)，呼吸一下新鮮空氣，好嗎？

現(xiàn)在的年輕人怎么了？幾乎天天糗在家里，拿著手機(jī)，像是著了魔似的，總也樂(lè)此不疲。

孩子，我想對(duì)你說(shuō)，凡事都有度，工作，學(xué)習(xí)，休息，鍛煉都該合理分配好，否則，等你上了年紀(jì)，毛病會(huì)找你上門。

孩子，為了你自己，別再熬夜，別再迷戀手機(jī)，別再睡懶覺(jué)，別再作息不規(guī)律，別再叫外賣……摒棄那些不良嗜好，從現(xiàn)在開(kāi)始，給自己制定一個(gè)目標(biāo)，立下雄心壯志，勇敢的走出去，鍛煉去！

不鍛煉，身體怎會(huì)好！

孩子，我想對(duì)你說(shuō)，走出去，鍛煉身體去！