第一篇：自救之道美文摘抄

在那部根據(jù)墨西哥女畫家弗里達的生平拍攝的電影《弗里達》里，我忽略了作為影片主干的那些事情，卻緊緊盯著她作畫的那些場面，手指都快要摳進椅子的扶手里了。

她18歲那年遭遇了一場車禍，使她的脊柱、鎖骨、肋骨斷裂，骨盆破碎，右腿11處骨折，病痛從此就成為高懸在她頭上的利劍，時不時召她回去接受警訊。她一生中大約經(jīng)歷了30次手術(shù)，到1954年離世，始終被疼痛困擾，她就帶著疼痛作畫，躺著畫、半側(cè)著畫、趴著畫、把畫框懸掛在頭頂上畫，以各種能夠使疼痛減輕一點的姿勢畫。

不畫可以嗎？不。不畫，她就活不下去。生命如此短促，生活如此凡庸，終于找到突圍之路，就要緊緊抓住。疾病已經(jīng)不可能逆轉(zhuǎn)，生命的終點遙遙在望，誰人的苦痛都不能分身為億，讓全世界都感同身受。躺在床上，卻有時間流走的聲音如此驚心。畫畫，是唯一的。

那是唯一的自救之道。就好像凡•；高一定要畫，臨死前的一年，一天一張作品；肺結(jié)核肆虐時期的音樂家一定要寫，越是死亡逼近越要加速燃燒，三五年的作品總量超過后世音樂家半生所為；就好像，伊迪斯•；皮亞芙一定要唱，她說“不唱，我就活不下去了”，還一定要在知道自己的身體出了問題后，抓緊時間開始巡回演唱；就好像，路遙一定要吐著黑血寫作，不寫，他就更加活不下去了；就好像，我的表叔，一定要在癌癥的終末期，掙扎著站上講臺講課——他有個曾經(jīng)震動華夏的名字，他叫蔣焦影。若非身臨其境，你一定當那是種不可理喻的刻苦姿態(tài)。但只有身在其中才知道，讓剩下的時間盡量豐盛起來，讓生命的密度盡量瓷實一些，是唯一的自救之道，是對抗人生終極問題“人生的意義”的唯一方法，是抵消茫茫宇宙自身如此渺小感覺的唯一路徑。

就好像席慕蓉寫過，她向別人請教如何能讓植物的花開得更加茂盛，得到的回答是：“在根部砍上幾刀，再在傷口撒上幾把鹽?！彼@么做了，那個夏天，花開得近乎瘋狂。任何物種，在遭遇危機的時候，唯一能做的，就是盡量繁衍，竭力開花結(jié)果。要對抗冰雪，就用花朵；對抗刀斧熔漿，就用花朵；對抗時間，就用花朵。此時此刻，唯一能做的，唯有開花結(jié)果。盡管他們告訴我，宇宙生滅輪回，不留痕跡，一切華美都是浪費。

真要仰天長謝，所幸所幸，我們還有這樣一條自救之道。就像尤瑟納爾在《東方故事集》里寫下的那個故事《王佛保命之道》，畫家王佛，在即將被皇帝砍頭的時候，開始描繪大海，并乘著一葉扁舟從畫出的碧海中從容離去。

那是神話里的保命之道，卻也是更為玄妙的人類自救之道，甚至是唯一的自救之道。

第二篇：愛因斯坦的交往之道美文摘抄

愛因斯坦年老時，在美國普林斯頓大學從事理論物理研究。業(yè)余時間，他常會見各方慕名而來討教的學者。12歲的小女孩艾麗每天放學回家時，也要特地繞道前來拜訪，而愛因斯坦顯然格外重視艾麗，總要想辦法支開其他人，優(yōu)先會見她。

有一天，愛因斯坦和艾麗在花園里談了一個多小時，到后來愛因斯坦不得不弓下身子，在紙上寫起什么。這一幕被站在花園外的艾麗母親和一群學者看在眼里，他們爭相猜測起來。

“女孩可真優(yōu)秀，小小年紀就能與大師談上這么久，我敢保證，他倆準是在探討物理學最前沿的知識?！庇形粚W者自信地說。

“可不是！他倆交流的話題或許與相對論有關(guān)，大師可是這方面的權(quán)威?！庇忠晃粚W者附和道。

在場的人你一言我一語，認定兩人交流的話題高深莫測，夸贊女孩前途無量，日后也將成為大科學家。女孩的母親很開心，到兩人交談結(jié)束時，她忍不住問愛因斯坦：“您能告訴我，剛才你們在探討什么嗎？”

愛因斯坦想也沒想，微笑著說：“哦，她給我?guī)Я诵√痫?，作為交換，我?guī)退v解了算術(shù)作業(yè)?！?/p>

其他人驚詫地望過來，愛因斯坦拍了拍艾麗的小肩膀，補充道：“她當我是好朋友，每次都帶來好吃的甜品，作為回報，我自然當以最適合她的方式與她交往呀?！?/p>

所謂尊重，就是站在對方的立場，選擇對方最樂于接受的方式與之交往，哪怕俯下身子，哪怕自降身價。

第三篇：和熟人相處之道美文摘抄

不要忘記與熟人打招呼。因為是熟人，我們常常忘了與他們打招呼，直到要辦事的時候才找熟人，這不是與熟人保持關(guān)系的最好方式。記得在沒有事情的時候就常與熟人打招呼，現(xiàn)在有了微信，把你的熟人放在微信圈里互動吧。

要記得謝謝熟人。盡管你說謝謝，熟人會說你見外了，但你依然要試圖用合適的方式說謝謝與表達謝意，比如你可以說“今天你給我的建議真的讓我很受用”，或者是“要沒有你的幫忙，我真的不知道怎么做了”。也許你可以不用“謝”這個字，但你要有感謝這個意識。

記得掛念熟人。熟人很容易被“燈下黑”，因為熟，所以我們不怎么關(guān)心他們，反而更關(guān)心與我們不熟但有利害關(guān)系的人。但不要忘了，有好東西的時候送點兒給熟人；如果有特別好的書可以推薦給熟人；也許最近有場很好的電影，可以請熟人去看；如果有個一起旅行的機會，也可以請熟人的家人一道參與。

不要真把熟人的東西當成自己的東西。熟人也許會說，我們之間還分啥你我。是的，熟人之間也許不那么計較，但是熟人之間真計較起來也很難看。如果我們平時就注意分得稍微清楚一點兒，熟人之間計較的可能性就小了，所以該還的東西要還，該分的東西要分。

記得在背后說熟人的好話。熟悉以后我們才知道對方的很多短處，可在背后說熟人的壞話絕對百害而無一利。所以如果有人問我們對自己熟人的印象，那么盡量想想他們的長處與值得稱道的地方，聽到你背后好話的熟人會成為你更好的朋友。

不要隨口答應(yīng)別人找熟人。你可能因為旅行、學習與其他人相熟，但是最好不要因為別人要通過你找這些人幫忙，就說我與某某某相熟，尤其是為了面子答應(yīng)去找其實沒有深交的人幫忙，在這種情況下人家一般很難幫忙，或者你說了也是讓人為難。

第四篇：和熟人的相處之道美文摘抄

不要忘記與熟人打招呼。因為是熟人，我們常常忘了與他們打招呼，直到要辦事的時候才去找熟人，這不是與熟人保持關(guān)系的最好方式。在沒有事情的時候，就應(yīng)常與熟人打招呼，現(xiàn)在有了微信，把你的熟人放在微信圈里互動吧。

要記得謝謝熟人。盡管你說謝謝，熟人會說你見外了，但你依然要試圖用合適的方式說謝謝與表達謝意，比如你可以說“今天你給我的建議真的讓我很受用”，或者是“要沒有你的幫忙，我真的不知道怎么做了”。也許你可以不用“謝”這個字，但你要有感謝這個意識。

記得掛念熟人。熟人容易被“燈下黑”，因為熟，所以不怎么關(guān)心他們，反而更關(guān)心與我們不熟但又利害相關(guān)的人。但不要忘了，有好東西的時候送點兒給熟人；如果有特別的好書可以推薦給熟人；也許最近有場很好的電影，可以請熟人去看；如果有個一起旅行的機會，也可以請熟人的家人一道參與。

不要真把熟人的東西當成自己的東西。熟人也許會說，我們之間還分啥你我。是的，熟人之間也許不那么計較，但是熟人之間真計較起來也很難看。如果我們平時就注意分得稍微清楚一點兒，熟人之間計較的可能性就小了，所以該還的東西要還，該分的東西要分。

記得在背后說熟人的好話。熟悉以后我們才知道對方的很多短處，可在背后說熟人的壞話絕對有百害而無一利。所以，如果有人問我們對于自己熟人的印象，就要盡量肯定他們的長處與值得稱道的地方，聽到你背后好話的熟人會成為你更好的朋友。

不要隨口答應(yīng)別人找熟人。你可能因為旅行、學習與其他人相熟，但最好不要因為別人要通過你找這些人幫忙，就說我與某某某相熟，尤其是為了面子答應(yīng)去找其實沒有深交的人幫忙。在這種情況下，人家一般很難幫忙，或者你說了也是讓人為難。

第五篇：韓庚的交友之道美文摘抄

韓庚的演藝之路并非人們想象的那樣一帆風順。面對困難挫折，是一雙隱形的翅膀給了他克服困難的勇氣和戰(zhàn)勝挫折的力量，默默幫助他不停地奮力拼搏前行。一路艱辛走來，韓庚學會了堅強和關(guān)愛，更懂得珍惜美好的友情。

好的友誼會散發(fā)出一種芬芳

溫暖并感動著周圍的人

對新朋：古道衷腸，傾己私囊去助人

在SM公司舉行的中國選秀活動中，韓庚成為唯一被選中遠赴韓國訓練的中國人。

初到人生地不熟的韓國，每天看到身邊的韓國同伴快樂地打鬧嬉笑，自己卻被孤零零地冷落在一邊，他只能一個人躲到被窩里偷偷地哭，甚至一度萌生回國的想法。

一天，訓練結(jié)束回到寢室，看到一向活潑開朗的金希澈趴在床上低聲抽泣，韓庚急忙叫來翻譯，關(guān)切地追問他遇到了什么困難。原來，金希澈的家庭條件不好，現(xiàn)在他父親突然患病住院急需一筆不菲的治療費，走投無路的他急得團團轉(zhuǎn)。

韓庚也心急如焚，他拍了拍金希澈的肩膀，輕聲安慰道：“別著急，我來幫你一起想辦法，世上沒有過不去的坎?！毙矗艿姐y行取來所有的存款，留下了基本的生活費后，剩下的全部給了金希澈：“這錢你先拿著，差的錢我們一起想辦法?！睘榱藥椭?，韓庚四處奔波聯(lián)系，向國內(nèi)的朋友借錢、動員身邊的伙伴捐助，想盡了各種方法，終于籌夠了住院的費用。

金父康復出院后，金希澈內(nèi)心深為感激，把韓庚當成了親人，經(jīng)常帶他回家與家人一起吃飯，朋友之間只要有社交活動，他也一定會把韓庚拉上，把他介紹給朋友們認識。

漸漸地，韓庚再也感覺不到孤獨寂寥了，他仿佛變了一個人似的，以一種全新的面貌，激情煥發(fā)地投入到緊張的訓練之中。

人生在世，遇到困難挫折在所難免。對于患難之人及時伸出援助之手，別人內(nèi)心的感激是用多少金錢都買不來的，所以當我們遇到困難時，別人肯定也不會袖手旁觀。當我們幫助別人搬開腳下的絆腳石，其實同時也就是在為自己的未來鋪路。

對老師：仗義執(zhí)言，尊師重道樹榜樣

培訓結(jié)束后，韓庚領(lǐng)銜的“SuperJunior”組合一經(jīng)推出便迅速在亞洲走紅，公司專門聘請阮賢敬老師，負責照顧他們的生活起居。

一次周末休息，大家待在屋里無事可做悶得發(fā)慌，愛取樂的恩赫突然靈機一動，在紙上畫了一只大烏龜，上面寫上“我是一只奇丑無比的千年大烏龜！”偷偷貼在阮賢敬的后背上?？粗钯t敬毫無覺察地在屋里忙來忙去，幾個人笑得前仰后合。

恩赫跑過去把正在房間看書的韓庚拉了出來：“看老頭的背上，那是我的杰作！”他本以為韓庚也會捧腹大笑，沒想到韓庚眉頭頓時擰成了一個疙瘩，不悅地說：“恩赫，你這樣把自己的快樂建立在別人的難堪上，是對別人的不尊重，我希望以后不要這樣了！”

韓庚撕下阮賢敬背上的紙條，十分真誠地向他賠禮道歉：“對不起，我們不該把紙貼在您背上讓您難堪，請您原諒！”阮賢敬雖然不在乎地笑了笑說：“他們只是開開玩笑，沒什么”，內(nèi)心卻感到溫暖無比，對韓庚的滿腔尊敬也油然而生。

在韓庚與公司因解約問題各執(zhí)一詞鬧得不可開交的時候，阮賢敬冒著被解雇的危險，毅然站出來替韓庚說話，這讓韓庚感到非常感動。在被媒體問及為什么要替韓庚說話時，阮賢敬回答說：“因為他尊重我，所以我必須尊重他。”

生活是一面鏡子，我們自己對待別人的態(tài)度往往決定了別人對待我們的態(tài)度。將尊重的種子播種在別人的心田，當種子開出芬芳的花朵，我們也同樣能夠享受春天的溫暖。

對舊友：虛己待人，名高譽重不忘情

從幼兒園到高中，韓庚和許曉峰一直都是形影不離的鐵哥們兒。高中畢業(yè)后，韓庚考取了中央民族大學后成了亞洲超級巨星，而許曉峰卻落榜成了一名普通的技術(shù)工人。

但是韓庚一直沒有忘記這個好兄弟，每次回老家，他做的第一件事就是給許曉峰打電話約他敘舊，可許曉峰總是以工作忙脫不開身為由拒絕了，這讓韓庚很納悶兒。

后來，從父母的口中，韓庚才弄明白，原來許曉峰覺得兩人的身份地位懸殊太大，根本不可能再像以前那樣簡單而真誠地相處了，所以他選擇刻意地回避來終結(jié)這段友情。

韓庚趕到許曉峰的家中找到了他，很認真地對他說：“曉峰，友情是純潔的，真正的友情沒有貧富貴賤之分。在你面前，我永遠不是什么明星，只是以前那個調(diào)皮任性、喜歡耍小聰明的普通人。我相信，任何東西都不會改變我們的感情?！?/p>

許曉峰慚愧地低下了頭，一把緊緊地抱住韓庚，兩人促膝長談到深夜，興奮地回憶起以前的快樂點滴往事，時光仿佛一下子又追溯到了昔日無話不談的那個時光。

許曉峰結(jié)婚的時候，遠在韓國的韓庚推掉了所有的演出，特地趕回老家參加了他的婚禮，讓他再次感受到了韓庚的真誠。由于常年在外無暇顧及父母，許曉峰主動承擔起照顧韓庚父母的責任，解除了他的后顧之憂，讓他少了些許牽掛。

醇厚的香水不會因為灑在不同人的身上而變味，真正的友情也不會因為身份、地位的改變而變質(zhì)。友情的世界沒有貧富貴賤，無論逆境還是順境，始終如一的朋友才更值得我們好好珍惜，這樣的友情才能結(jié)出芬芳之果。