第一篇：掌握時間國旗下演講稿

老師們、同學們

你們好！

今天我演講的題目是“掌握時間”

很多珍惜時間的人用“一寸光陰，一寸金”來形容寶貴的時間。如果你既不愿少玩一分鐘，又不愿多用功一點；在學習時開著手機心猿意馬，玩的時候又惦記著功課提心吊膽，怎么可能成功？

一個人想要有所作為，就必須正確認識時間的價值，如果一個人連時間都不知道怎么利用，那就像伸手去抓風的影子一樣，最后什么也得不到。

許多偉人，都因為他們合理的掌握了時間，而有杰出的成就。據(jù)說比爾。蓋茨在學校的成績從來沒好過，但他卻在全國會考拿了全美前十的高分，進了哈佛。對于他念書的方法，誰也不清楚，但他一定是一個知道用時間的人。

在人生的戰(zhàn)場上，要比實力也要比速度。懂得如何掌握時間何嘗不算是一種實力。你沒有比別人抓緊時間，利用好時間，你就比別人拖，就顯示你比別人差。然而，我們現(xiàn)在也是站在爭分奪秒的邊緣，所以不僅要節(jié)約時間更要講求時間效率。對于時間效用來講，四個被打斷的三十分鐘，絕不等于兩個鐘頭。著名作家劉墉曾說過“以速度爭取時間，再用這時間去享受寧靜而非拖泥帶水，永不得真正的空閑?！?/p>

現(xiàn)在初三的同學即將面臨中考，初一初二的同學也將為期末而努力，匆匆流逝的時光像停不下來的馬達，因此我們要在寶貴的時間里，多做一些有益的事情，讓生命變得更加絢麗多彩，不做時間的竊賊，正確的掌握時間！

預祝初三的同學們中考取得滿意的成績。謝謝大家！

第二篇：國旗下演講稿珍惜時間

國旗下演講稿珍惜時間

國旗下演講稿XX-3-9 珍惜今天

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家早上好！我演講的題目是《珍惜今天 》。有人說：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。但我說，人的一生只是由無數(shù)的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。

樂觀的人，喜歡描述明天的美好前景；悲觀的人，總擔心明天會發(fā)生什么不測。但生命的內(nèi)涵只在于今天，生命是寶貴的，它是由一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。

昨天已是過眼云煙，再也無法挽留。如果在昨天，你為取得了一點驕人的成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那么你就永遠陷進了昨天的泥潭里。同時，你今天的時間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風景，趁著明天還未到來，我們就應抓住今天，這樣等待著你的才會是果實累累的明天。

我們不應該在昨天尋覓什么，也不應該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天。在這有限的時間里努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現(xiàn)明天的崇高理想。

就在上周，我們結(jié)束了上學期期末表彰大會，雖然結(jié)果已經(jīng)揭曉，而在同學們的臉上有喜有憂。但是，考試及表彰已經(jīng)結(jié)束，他已經(jīng)成為歷史，成為了不能改變的事情，也許會受挫折，也許會失敗，但是，“不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹。”失敗并不可怕，可怕的是認輸。遠航的水手告訴我們“風雨中，這點痛算什么，擦干淚，不要問，至少我們還有夢?！蔽覀兊那啻菏菬肓业?，我們的目標是明確的。

聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天；愚蠢的人，悲嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。

同學們，讓我們共同珍惜今天，珍惜現(xiàn)在的分分秒秒吧！我的演講完畢，謝謝大家!了，既尷尬又非常遺憾地說：“可是，我，我還沒向您請教呢?！薄斑@些，難道還不夠嗎？”班杰明一邊掃視著自己的房間，一邊微笑地說，“你進來已經(jīng)有一分鐘了?！薄耙环昼?？一分鐘”青年人若有所思地說，“噢，我懂了，您讓我明白了一分鐘的時間可以做許多事情，也可以改變許多事情的深刻道理?！毕虬嘟苊鞯乐x后，青年人開心地走了。

這是一個簡單的故事，也是一個很耐人尋味，故事告訴了我們一個道理，一分鐘的時間非常恨短很渺小，但是卻可以做很多的事情，也可以改變很多的事情，我們的人生就是由無數(shù)個一分鐘構成，如果把握住每一分鐘是我們?nèi)松畹糜幸饬x的關鍵。所以同學們，珍惜時間，就必須從珍惜你的每一分鐘做起，從現(xiàn)在做起。只有把握好了生命的每一分鐘，我們才能踏上成功之路，攀上理想之巔，才能到達成功的彼岸。

“早歲哪知世事艱”，在當今社會，我們的生活很安逸舒適，有些同學就走向了生活與學習的誤區(qū)：拋開學習，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最長又最短，最平凡而又最珍貴，最易忽視又最易令人后悔的就是時間。時間對每個人都是公平的，對每個人都是重要的，從古至今，凡是為人類做出杰出貢獻的人，他們都非常的珍惜時間，他們都把握住了人生的每一分鐘。只有缺乏意志、毫無志向的人，才認為今天的事情沒做完，明天還可以繼續(xù)；也只有這樣的人才會一生庸庸碌碌，一事無成。

同學們，我們在學校這個知識花園里沐浴著時代的陽光雨露，享受著一流的學習環(huán)境，我們沒有任何理由拋開學習而恣意攀比，沒有

任何理由沉迷于物質(zhì)而徘徊不前。對我們來說，努力學習，這是我們成長的必修課，只爭朝夕，這是我們義不容辭的義務和責任。那么，你還在猶豫什么，就讓我們從這一分鐘開始，刻苦努力、不懈追求，在學習的道路上將一點一滴的知識積累，在人生的旅途中將一方一寸的風景珍藏，實現(xiàn)自己的理想，讓生命放射出燦爛而耀眼的光芒！

我的國旗下講話完畢，謝謝大家！

就在上周五，我們結(jié)束了這一學期 昨天已是過眼云煙，再也無法挽留，如果在昨天，你取得了一點成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那么，你就永遠陷入了昨天的泥潭，同時，你今天的時間從你沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風景。趁著明天還未到來，我們就應該抓住今天，這樣等待著你的才會是果實累累的明天。

我們不應該在昨天尋覓什么，也不應該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天！在這有限的時間里努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現(xiàn)明天崇高的理想，在這一天快要結(jié)束的時候，大家應當認真反思你在這一天的所作所為，自

己是否真正做到了珍惜時間，老師上課時，你是否因為知識枯燥難懂而放棄聽課。

在上自習課時，你是否因為自己意志薄弱而心不在焉，在家中做作業(yè)時，你是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時光。

在周末，你是否因為貪玩兒而無暇顧及書本，畢業(yè)班的同學，你們現(xiàn)在更應該惜時如金，認真利用現(xiàn)在的每一分，每一秒，努力學習，以飽滿的激情迎接中考，實現(xiàn)自己的理想。七年級和八年級的同學們，你們應該利用今天的時間認真學習科學文化知識，為自己以后的學習打下堅實的基礎。勤奮的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天；懶惰的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。

一個有價值的人生應該是無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。同學們，讓我們珍惜今天，珍惜現(xiàn)在的分分秒吧！

珍惜今天

尊敬的老師，親愛的同學們，大家早上好，我要演講的題目是：珍惜今天。

有人這樣說：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。但是我認為，人的一生只是由無數(shù)的今天構成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。樂觀的人，喜歡描述明天的美好前景；悲觀的人，總擔心明天會發(fā)生什么不測。但生命的內(nèi)涵只在于今天，生命是寶貴的，它是由一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。

昨天已是過眼云煙，再也無法挽留。如果在昨天，你為取得了一點驕人的成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那么你就永遠陷進了昨天的泥潭里。同時，你今天的時間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天,在今天快要結(jié)束的時候，大家應當認真反思你在這一天的所作所為，自己是否真正做到了珍惜今天的時間。老師上課時，你是否因為知識枯燥難懂而放棄聽課？再上自習課時，你是否因為自己意志薄弱而心不在焉？在家中做作業(yè)時，你是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時光？在周末，你是否因為貪玩而無暇顧及書本？ 一天一個驛站，一天一處風景，趁著明天還未到來，我們就應抓住今天，因

為只有抓住了今天的時間，只有珍惜今天，等待你的才會是碩果累累的明天。

我們不應該在昨天尋覓什么，也不應該向明天祈求什么，最重要

的是怎樣對待今天。在這有限的時間里努力學習，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現(xiàn)明天的崇高理想。時光如梭，稍縱即逝。也許在時光如梭的飛逝中，我們會迷茫，會覺得累；也許擔心自己在考試中會受挫，會失敗。但是，“不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹?！笔∫膊⒉豢膳?，可怕的是認輸，覺得自己永遠不如別人好。遠航的水手告訴我們“風雨中，這點痛算什么，擦干淚，不要問，至少我們還有夢?！庇袎粝刖鸵凶非?，追求夢想唯有堅持不懈的努力和不打折扣的付出。一個躺在夢想的搖籃中抱頭大睡的人是永遠無法實現(xiàn)夢想的。

本學期的學習馬上要結(jié)束了，我們中的個別同學因厭學或各種原因離開了美麗的校園，今天站在這里的同學們都是好樣的，既然我們能站在這里，我們就要珍惜今天的美好生活，摒棄各種不良習氣，抓緊時間學習。因為只有有夢想并為之不懈努力的人，才會有美妙的人生人生三部曲：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。同學們，讓我們共同珍惜今天，珍惜現(xiàn)在的分分秒秒，以飽滿的熱情認真復習，以百倍的信心迎接統(tǒng)一考試！

謝謝大家，我得演講完畢。XX年 7月 1日

國旗下演講稿節(jié)約糧食

XX年小學世界糧食日國旗下講話:從小養(yǎng)成節(jié)約糧食的好習慣-其它演講稿

同學，你扔掉了什么從小我們就知道那首《憫農(nóng)》，知道粒粒皆辛苦，節(jié)約糧食，反對浪費也是從小就被父母和老師掛在嘴邊的。然而，縱觀校園浪費的種種情況，往往還是先要從食堂說起。我校的食堂已經(jīng)對同學們正式開放，今后我們有更好的就餐環(huán)境了。在就餐時間內(nèi)我們不僅要注意買飯的秩序，餐盤的放置，最主要的是要節(jié)約糧食。文章 來源 自 3 e du 教育 網(wǎng)

同學，你扔掉了什么

從小我們就知道那首《憫農(nóng)》，知道粒粒皆辛苦，節(jié)約糧食，反對浪費也是從小就被父母和老師掛在嘴邊的。然而，縱觀校園浪費的種種情況，往往還是先要從食堂說起。我校的食堂已經(jīng)對同學們正式開放，今后我們有更好的就餐環(huán)境了。在就餐時間內(nèi)我們不僅要注意買飯的秩序，餐盤的放置，最主要的是要節(jié)約糧食。從前，泔水缸中總是堆滿了剩飯剩菜，其中不乏雪白的米飯和幾乎沒動過的蔬菜。平均每三位學生就有一位倒掉小半碗飯菜，有的吃幾口就倒掉，飯菜吃不凈的情形幾乎人人存在。浪費的風氣日益興盛，而人們熟視無睹，無視現(xiàn)實!同學們，當你們倒掉剩下的飯菜時，可曾想過，世界上還有8。5億多人遭受饑餓，還有很多你們的同齡人因為貧困而不能接受教育。

應該說，單個學生的浪費是有限的，而學生群體的浪費是驚人的。我們不能不鄭重地呼吁:尊重勞動，杜絕浪費。

我國是一個人口眾多的農(nóng)業(yè)大國，目前全國人均糧食占有量僅達到溫飽水平，糧食問題仍然是國民經(jīng)濟發(fā)展中的突出問題。解決我國的糧食問題，一靠增產(chǎn)，二靠節(jié)糧?！惫?jié)糧”是指在保證基本糧食消費的前提下，盡量減少在糧食加工，流通，消費過程中的不必要損失或浪費。從一定意義上講，節(jié)糧就是增產(chǎn)，就是開發(fā)”無形良田”。據(jù)測算，1公斤大米約有米粒40000個，我國13億人口，若每人每天節(jié)約1粒大米，則全國每天可節(jié)約32500公斤大米，每年可節(jié)約1200萬公斤大米，可養(yǎng)活35000人;若以平均畝產(chǎn)1000公斤計，等于每年開發(fā)無形良田1XX畝

一米一粟當思來之不易，愛糧節(jié)糧須知人人有責。

聯(lián)合國把每年的10月16日定為世界糧食日，黨中央，國務院決定把世界糧食日的那一周定為節(jié)糧周。設立這個節(jié)目旨在提醒人們:這個世界上還有許許多多的人吃不飽，穿不暖，希望人們在生活條件不斷改善的同時不忘節(jié)約。

所以校團委向同學們提出以下要求: 一:樹立正確的價值觀，崇尚節(jié)約光榮，浪費可恥的觀念。二:遵守就餐秩序，自覺排隊，不隨意插隊。

三:適量買飯，做到不剩飯，不挑食，堅持杜絕浪費行為。四:就餐時不大聲喧嘩，不隨意走動，不追逐打鬧。

五:學生干部，要以身作則，廣大學生要互相監(jiān)督，做到節(jié)約糧食。

六:生活節(jié)儉:不盲目攀比，不隨意浪費。七:珍惜糧食，從現(xiàn)在做起，從我做起。

同學們，當我們看到鮮艷的五星紅旗冉冉升起，當我們唱起雄壯的國歌時，我們心中充滿了自豪和幸福。我們?yōu)樽约菏莻ゴ蟮闹腥A人民共和國公民而自豪，我們?yōu)榻裉斓男腋Ｉ疃璩Ｎ覀兏斡浿腥A民族的傳統(tǒng)美德艱苦奮斗，勤儉節(jié)約。

的浪費是一種不尊重自然和他人勞動果實的可恥行為。然而，各種浪費現(xiàn)象依然比比皆是，包括在“天之驕子”云集的大學校園。某大學一食堂負責人介紹，每日為學生提供數(shù)十種菜肴，消耗數(shù)百公斤糧食和蔬菜。但平均每天都能產(chǎn)生近百公斤的泔水，每天有超過1/5的食物被倒進垃圾桶。算下來，一年就是幾萬公斤糧食蔬菜被浪費掉。而這僅僅是一所大學的一個食堂。再看看我們的食堂，每頓被浪費的糧食也是讓人十分痛心！有些同學不吃這不吃那，白飯、蔬菜，不想吃的都被統(tǒng)統(tǒng)倒進了垃圾桶?? 節(jié)約糧食是每個公民的義務

從表面上看，浪費只是個人的消費方式，但從本質(zhì)上講，它卻從一個側(cè)面反映了一個人的人生觀和價值觀的偏頗和瑕疵。

中國人口超過13億，人均耕地面積不到1．5畝，是世界人均值的1/4；如此寶貴的耕地，每年還以千萬畝的速度在消失。資源、可持續(xù)發(fā)展已經(jīng)成為世界性的課題。

節(jié)約糧食，是我們每個公民應盡的義務，而不是說你的生活好了，你浪費得起就可以浪費。浪費是一種可恥的行為。即使在發(fā)達國家，節(jié)儉也被視為一種美德。這是對勞動的尊重，也是一種社會責任，更何況我國還是一個發(fā)展中國家，還有那么多人沒有解決溫飽問題，還有那么多孩子因貧窮而失去受教育的機會。減少不必要的浪費并不難，在日常生活中不過是舉手之勞。只要存有節(jié)約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯菜；

在餐館用餐時點菜要適量，而不應該擺闊氣，亂點一氣；吃不完的飯菜打包帶回家。盡量減少對生態(tài)環(huán)境的壓力已經(jīng)成為一種新時

尚，成為新時代人應該具備的一種品(感謝訪問好：)質(zhì)。

節(jié)約是一種美德、是一種素質(zhì)、是一種修養(yǎng)、是一種智慧。節(jié)約資源，健康生活，讓我們從珍惜糧食開始做起吧。

教育學生樹立“節(jié)約糧食光榮、浪費糧食可恥”的觀念，培養(yǎng)他們勤儉節(jié)約的良好習慣。所以，我們要愛惜糧食、節(jié)約糧食。它也是“養(yǎng)成良好習慣”的一個重要的方面，也是我們創(chuàng)建“綠色學校”、創(chuàng)建“節(jié)約型學?！钡膶嶋H行動，同學們，你想做個文明的小學生嗎？那就從文明就餐、節(jié)約糧食開始吧！其實節(jié)約糧食，做起來很簡單：吃飯時，吃多少盛多少，不要剩飯菜；吃飯的時候，也要集中注意力，認真吃飯，不挑食。無論爸爸媽媽給我們吃的，還是學校里的飯菜，我們都要把肚子吃飽，吃飽才有利于我們身體成長的。為了自己的健康，我們都要通通吃掉它！

我們要樹立節(jié)約意識。愛糧、惜糧、節(jié)糧，不能是空洞口號，它是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。“節(jié)約糧食光榮，浪費糧食可恥”的風尚不僅過去需要、現(xiàn)在仍然需要。我們的糧食遠未充裕，我們沒有糟蹋糧食的權力，也沒有糟蹋糧食的條件。希望前面我提到的那些浪費現(xiàn)象不再發(fā)生。

我們要發(fā)掘節(jié)約潛力。我們雖然不種田、不產(chǎn)糧，但節(jié)約糧食也相當于種了糧食。我們的一張張餐桌就相當于一方方糧田，除了吃進肚子里的糧食外，不浪費一粒糧食。我們要強化節(jié)約行為。不管在家里還是在學校里，都不能浪費糧食。吃多少，燒多少；吃多少，盛多少；不偏食，不挑食；少吃零食，買了就要吃完，不隨手扔掉??。對浪費的現(xiàn)象，我們要堅決反對，堅決抵制。只要我們牢記“節(jié)約”，就會養(yǎng)成良好的習慣。

同學們，讓我們從今天開始，做一名愛惜糧食，節(jié)約糧食的好學生吧！

尊敬的老師、親愛的同學們：

今天給大家看這段我校中午用餐情況的錄象，主要想告訴大家，我們要以節(jié)約糧食為榮，以浪費糧食為恥。

“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！蔽覀儚男【蜁x這首詩，但是，讀這首詩的時候，我們是不是真的有想過要在生活中珍惜糧食呢？

五十年多年前，我國曾經(jīng)歷過一場悲慘的糧食饑荒，我們的祖輩，遭受過缺少糧食的災難。而如今，我們的生活太幸福了，從來沒有為衣食住行擔憂過，但我們也常常處在浪費狀態(tài)中。

就在前一段時間，我讀了幾篇報道文章，其中，《饑餓非洲，２５００萬人食不果腹》告訴我們：一家農(nóng)民在極度饑餓困境中茍延殘喘，他們已經(jīng)沒有了站起來的力量和信心，只是靜靜地坐著、躺著或半躺著，醒著，睡著或半睡著；他們已經(jīng)沒有力氣挪動一下，哪怕是眨一下眼皮，伸一下手指，動一下嘴角都顯得力不從心；他們的眼神里投射著鬼魂般陰冷恐怖的光芒，幾乎是“回光返照”了；他們已經(jīng)僅僅剩下一張皮和一副骨架，死神，已悄悄地向他們走來了……這是多么讓人恐怖和同情的場面啊。

再來為大家介紹一下我國的糧食情況：我國是人口大國，而人均耕地面積僅是世界人均

值的1/4。我國人口已經(jīng)超過13億，每年的凈增長250萬人，所以更要珍惜糧食，重新提起“節(jié)約光榮，浪費可恥”的口號。

聽了以上的數(shù)據(jù)，也許有的人毫不在乎，會說我家又不缺糧食，每天大魚大肉有什么可擔心的。唉，唯有挨過餓的人才能明白饑餓的痛苦。同學們，讓我們將心比心吧，我們生活在這么好的條件下，卻不懂得珍惜，多可悲啊。想想非洲和亞洲飽受戰(zhàn)爭的孩子們，他們和我們是同齡人，可他們沒吃又沒住的，有一碗白飯吃可能已經(jīng)十分滿足了，為什么我們吃飯時還要挑三揀四，這不吃，那不合口味，挑食得不得了？

同學們，不要身在福中不知福啊，不要再隨便浪費糧食了，浪費糧食是一種可恥的行為。其實，節(jié)約糧食做起來并不難，只要認識到節(jié)約糧食絕不是一件小事，認真從自我做起，人人節(jié)約糧食就會成一種新的時尚。節(jié)約糧食是件大事啊，我們的心里要建立一種價值觀――以節(jié)約糧食為榮，以浪費糧食為恥。

聽了我的建議，你們是不是想節(jié)約糧食了？在你們行動之前，我先教你們幾招：

1、吃飯時吃多少盛多少，不倒剩飯菜。

2、在餐館用餐時不用點菜太多，適可而止。吃不完打包回家。

可是真正做到的能有幾個呢？

我記得曾在網(wǎng)上的文章里看到，有一位學生在一篇作文里是這么說的：

“奶奶是個很節(jié)儉的老人。節(jié)儉是好事,但我覺得她節(jié)儉得有點近乎摳，無法理解。一次,燒飯的時候,她不小心把米撒了點在地上,我就順手準備掃掉。我腰還沒彎下去,只見一只滿是皺紋的手擋著我,我愣在那不知道為什么?這時,奶奶開口了:‘不要掃掉,撿起來洗洗,浪費可惜?！艺f已經(jīng)臟了,反正就一點點,算了吧?！棠炭刹焕頃?自己佝僂著身體,蹲在地上慢慢地拾著,每拾起一點就用嘴巴對著吹吹,很專注地,仿佛掉在地上的不是米,而是她的寶貝樣。等到全部拾好后,再用臉盆裝著用清水一遍一遍的洗,看她洗完端著米出來,臉上露著孩子般開心的笑,嘴里還自言自語:‘看看,多干凈,還不一樣吃嘛,你們??’我聽懂了她未說完的話是什么意思,但我依然是不以為然的搖著頭。而奶奶露出了燦爛的笑臉。我半開玩笑地對奶奶說:‘奶奶,你真會動腦筋呀’。奶奶聽了我的話,不好意思地對我說:‘我知道你心里是怎么想的,不過我們老人家是經(jīng)歷了饑荒歲月的,知道糧食的寶貴,我不是小氣,只是覺得這樣真的很浪費?！?/p>

這位奶奶說得對,我們這代人沒有經(jīng)歷饑荒,不能理解他們的想法，甚至看不慣他們的做法。有的同學就知道浪費,不知道珍惜?？纯次覀兪程玫牟蛷d里，各種浪費糧食的現(xiàn)象依然比比皆是。有的同學很是挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的!有的同學光想買零食，不想吃飯;有的同學著急去玩，盛飯的時候，走路慌張就把飯粒灑在地上!有的同學一邊吃一邊還在打鬧??這些現(xiàn)象是

多么的讓人觸目驚心啊!如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的浪費!所以，我們要樹立節(jié)約意識,強化節(jié)約行為。愛糧、惜糧、節(jié)糧，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。不管在家里還是在學校里，都不能浪費糧食。吃多少，燒多少;吃多少，盛多少;不偏食，不挑食;少吃零食，買了就要吃完，不隨手扔掉??。對浪費的現(xiàn)象，我們要堅決反對，堅決抵制。只要我們牢記“節(jié)約”，就會養(yǎng)成良好的習慣。

日要重視，每天每餐飯都要牢記在心在。上周就有老師提出，有些班級浪費的現(xiàn)象又開始出現(xiàn)，雖然問題出在少部分同學身上，但是，如果大家不對這種浪費糧食的行為加以嚴厲的制止，就有可能漫延，從少數(shù)到多數(shù)，從一個班級到幾個班級，從學校到家庭到社會你浪費一點，他浪費一點，大家都浪費一點，加起來就是一個驚人的損失了。同學們，根據(jù) XX 年我國的一項統(tǒng)計顯示，就中國大陸民眾一年平均倒掉六百億人民幣的剩菜和剩飯。同學們，其實節(jié)約糧食，就是不浪費，做起來也很簡單:吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我們學校的飯菜，都是有菜譜的，就是說，飯菜的選擇是經(jīng)過科學搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，這樣做，既符合節(jié)約的要求，也有利于我們身體的健康。從今天的午餐開始，我們就來看一看，比一比，哪些班級哪些同學在吃飯這件事上做得最好！當然，節(jié)約是多方面的，俗話說:吃不窮，穿不窮，節(jié)約不到一輩子窮。我們學校，是一個擁有近XX名師生的大家庭，同學們讓我們一起攜起手來，從今天做起，從現(xiàn)在做起，節(jié)約身邊的每一滴水、每一粒糧吧！

大家背誦得很好！這首詩我們早就學過了，都知道了農(nóng)民伯伯種田很辛苦，要我們節(jié)約糧食?？墒俏覀冋娴淖龅搅藛?？每天中午在學校食堂里，都會看見同學們浪費糧食的現(xiàn)象，看見白白的米飯和剩菜被倒掉，真是讓人心疼呀！同學們，你們知道嗎，我們中國還有很多人吃不飽飯，還有很多孩子讀不起書，也還有很多孩子因家庭貧困而輟學，早早地擔負起家庭的重擔，外出打工。當你浪費一口糧食時，也許在他們的眼里浪費的就是一頓豐富的大餐。有的同學家庭條件好，很是挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的！有的同學急著去玩，盛飯和湯的時候，走路慌張就把飯湯灑在地上！有的同學一邊吃一邊打鬧，互相丟飯菜……這些都是在浪費糧食！也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了！

同學們，你想做個文明的學生嗎？那就從文明就餐、節(jié)約糧食開始吧！其實節(jié)約糧食，做起來很簡單：吃飯時，吃多少盛多少，不要剩飯菜；不挑食、不在吃飯的時候嬉戲打鬧！

同學們，為了我們的身體健康，讓我們從今天開始，從我做起，做一名珍惜糧食，文明用餐的好學生吧！

丹東市特殊教育學校 二〇一四年十一月七日

第三篇：國旗下演講稿珍惜時間

國旗下演講

敬愛的老師、親愛的同學們：

早上好!今天我講話的題目是《珍惜時間，勤奮學習》。

在不知不覺，多少個日日夜夜已經(jīng)從我們的手中溜走，轉(zhuǎn)眼本周我們就將迎來期末考試。親愛的同學們，我想問一問：對于考試你是否已經(jīng)胸有成竹了嗎?

常言道："一分耕耘，一分收獲。在緊張的復習沖刺階段里，每天24小時對每個人來說都是一樣的。但在這24個小時里，如何利用時間，我們卻表現(xiàn)出不同的行為。有的同學迎著晨光，伴著朝陽，大聲背誦、朗讀;有的同學在校園中閑逛、游蕩;有的同學在課堂上專心致志的學習，有同學卻忙于聊天，擺弄桌底的玩物，回家后有的同學抓緊時間復習;有的同學放學后則迷失在那總也看不完的電視節(jié)目中和游戲中。。。

時間是公平的，慷慨的，但它又是不公的，吝嗇的。它給勤奮，刻苦的同學帶去優(yōu)異的成績與成功的喜悅;卻給懶惰，散漫的同學留下尷尬的低分和失敗的痛苦。我真誠的希望同學們都成為時間偏愛的人，成為惜時如金的人，在這有限的時間里，有計劃、有目標、有重點、有步驟地踏踏實實地學習，爭取獲得優(yōu)異成績。

同學們，只有珍惜時間，我們才能掌握更豐富的知識;只有珍惜時間，我們才能擁有美好的未來。人生能有幾回搏?就讓我們從現(xiàn)在開始珍惜時間,勤奮學習吧!

我的演講完畢，謝謝大家!

第四篇：珍惜時間國旗下演講稿

珍惜時間國旗下演講稿

珍惜時間國旗下演講稿1

尊敬的老師們、親愛的同學們：

兩千年前，一位哲人立于河邊，面對奔流不息的河水，想起逝去的時間與事物，發(fā)出了一個千古流傳的感嘆：逝者如斯夫。

時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它?！皶r間是構成一個人生命的材料?！泵總€人的生命是有限的，同樣，屬于一個熱鬧的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。

然而，時間是寶貴的。雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命里可充分地利用它。魯迅先生說過，時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。我覺的這句話形象地寫出了成功的人，珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人正因為抱著“做一天和尚敲一天鐘”的思想得過且過，消磨時間，在他們眼里時間是漫長和無謂的，而當他們回過頭之后，才發(fā)現(xiàn)時間如流水，一去不復返，才發(fā)現(xiàn)時間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”啊！

古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，于是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年”。的確，時間的流速真另人難以估計，無法形容。樹枯了，有再青的機會；花謝了，有再開的時候；燕子去了，有再回來的時刻；然而，人的生命要是結(jié)束了，用完了自己有限的時間，就再也沒有復活，挽救的機會了。正如“花有再開日，人無再少年”。時間就這樣一步一步，永不返回。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護生命，利用每分每秒，不要虛耗它。猶如朱自清所說的：洗手的`時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼里過去。我覺得時間去的匆匆了，伸出手摭挽時，它又從摭挽的手邊過去；天黑時，我躺在床上，它伶伶俐俐的從我身上跨過，從我的腳邊飛去了。當我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩面嘆息，但新來日子的影子又開始在嘆息里閃過。這句話寫出了時間無時無刻不在流逝，我們應該好好把握逝去的瞬間。 “未來”“現(xiàn)在”“過去”是時間的步伐：“未來”，憂郁地接近；“現(xiàn)在”，快如飛箭地消失；“過去”，永遠地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光；在無限的長河里，人生僅僅是微小的波浪。老師們，同學們，讓我們一起珍惜生命中最可貴的東西時間吧！

珍惜時間國旗下演講稿2

尊敬的各位領導、老師、同學們：

大家早上好！

花兒珍惜每一滴甘露，傲然開放，絢爛了整個春天；蜜蜂珍惜每一朵小花，辛苦采蜜，釀出了最甜的蜂蜜；夏蟬珍惜每一天的生活，盡力鳴叫，留下清脆的歌喉。

不懂事的我們迎來了人生的一個轉(zhuǎn)折點——叛逆期。揮舞著青春的旗幟，大喊著：“青春萬歲！”做著一切我們自以為有意義的事，殊不知，時間正從我們的指尖，從我們嘻笑的嘴邊，從我們的發(fā)絲中，悄悄的，如沙子般流向了一個看不見的地方。

初三，意味著什么？是小溪分流的地方，還是人生路上一個懸崖峭壁？當我們盡力揮灑汗水的時候，是否看到背后父母，老師期盼的目光，是否聽到時光在滴滴答答飛快的流逝？

我們經(jīng)歷的不多，在那十五歲的天空中并沒有幾顆耀眼的星星。但那些我們不曾留意的，像白云朵朵，充斥了整片天空，比如說父母的關懷，比如說同學的友誼，又比如說老師的幫助。

但考試的失意，家人的逝去，同學的背叛。凡此種。種，都讓我感覺失去了所有，于是我變得更加叛逆，不愿聽父母，老師的話。但是，自從上了初二，我發(fā)覺我變了，學會了靜靜地思考，冷靜地分析?；腥婚g，好像我死死地拉住了時間，拉住了即將隨我而去的'一切事物。有一首歌唱道：“珍惜所有，包括你不曾擁有的?！笔前。∥覀?yōu)楹慰偸潜г鼓切┩纯嗄?？轉(zhuǎn)身看看，我么所擁有的，并不比別人少啊！父親頭上的白發(fā)，母親眼角的皺紋，那是我們所擁有的親情。健康的身體，堅強的意志，那是我們所擁有的青春和激情。同學的安慰，朋友的鼓勵，那是我們擁有的友情。老師的幫助，老師的指導，那是我們擁有的師生情。

感謝初三，感謝你讓我明白了許多。

感謝初三，感謝你帶給我那么多的財富。

感謝初三，感謝你讓我多了一分珍惜。

我不知道今后的路會是如何，但我會銘記：珍惜所有，珍惜身邊的點點滴滴。

珍惜時間國旗下演講稿3

尊敬的各位領導、老師、同學們：

大家早上好！天非常榮幸站在國旗下講話，我的主題是珍惜時間，不再等待。

珍惜時間演講稿，當今社會，網(wǎng)絡使我們熟知的東西，在網(wǎng)絡上，春節(jié)流行過這樣一句話，就是“讓生命去等待”。這是來自一首流行歌曲的歌詞，卻被很多的年輕朋友去流傳，有的放在QQ簽名上，有的放在空間里，自認為這句話很有哲理，很有個性。

“讓生命去等待”，等待什么呢？等待財富、金錢、好運、機遇？還是等待別人的幫助，等待命運的恩賜，等待天上掉餡餅，還是等待異想天開的收獲？

“讓生命去等待”，為什么要去等待呢？是守株待兔，還是孤注一擲？很顯然，這是一句很無厘頭的'話，它的存在沒有任何的意義，更談不上哲理，也談不上個性。當然，你可以選擇把它當成個性來玩玩而已，千萬別信以為真，當做人生的心跳。因為它只是一個莫名其妙的詞語的組合，盡管人們可以用豐富的想象力去填補它，但它的中心意義無非落在等待二字上。

所以，現(xiàn)在我想問：我們有什么理由去等待？有什么理由去等待呢？尤其是對于在當今信息大爆炸時代成長起來的青少年們，當今的社會，競爭如此的激烈，每一分鐘都是非常難能可貴的，等待了一分鐘就意味著失去了一分鐘，失去一分鐘就意味著要失去很多的東西，比如知識，財富，機會等等一切的東西。失去以后，當你回首要再去追回，那就成為了不可能了，因為時間一去不復返。

同學們，我們正處在汲取知識的黃金時期，如果放松思想要求，讓“生命”多休息多娛樂多悠閑一會兒，那流過的光陰怕永遠也等不回來！所謂“時間就是金錢”“時間就是生命”不正貼切地描述了這一問題嗎？

記得以前看過這樣一句話：“有智吃智，無智吃力，無力無智，餓得筆直。”這句話很幽默，卻說出了智慧對人生的重要，因為，在社會的任何一個地方，任何一個時代，都沒有任何先天的和后天的才能，可以無需任何努力而得到。因為生活永遠是一架保持平衡的天平，一邊是付出一邊是收獲，有了付出才會有收獲，沒有付出，肯定就不會有收獲！

“業(yè)精于勤而荒于嬉”，這是我始終信奉的一句，也是大家都熟知的一句格言，相比前面的那句“讓生命去等待”這句話來說，它是多么的有力啊。要想取得理想的成績，勤奮是諸多因素中至關重要的。對大多數(shù)同學而言，一時的勤奮不難做到，但是難于持久。不如試試“常立志”，我通常只為自己制定一個小目標，經(jīng)過努力，珍惜時間，目標很快就能實現(xiàn)。

珍惜時間國旗下演講稿4

敬愛的老師、親愛的同學們：

早上好！

今天我講話的題目是《珍惜時間，勤奮學習》。相信很多同學都猜過這樣一則：“世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人珍惜的東西是什么？”對，是“時間”。不知不覺，從開學至今，多少個日日夜夜已經(jīng)從我們的手中溜走，轉(zhuǎn)眼下周就要期末考試了。親愛的同學們，我想問一問：本學期應該掌握的知識你掌握了嗎？對于考試你是否已經(jīng)胸有成竹了嗎？常言道：“一分耕耘，一分收獲。”未來的成功之路需要勤勞的`汗水來鋪就。在緊張的復習沖刺階段里，每天24小時對每個人來說都是一樣的。但在這24個小時里，如何利用時間，我們卻表現(xiàn)出不同的行為。有的同學把時間送給了小吃店和電腦游戲，有的同學迎著晨光，伴著朝陽，大聲背誦、朗讀；有的同學在校園中閑逛、游蕩；有的同學在課堂上專心致志的學習，回家后抓緊時間復習；有的同學放學后則迷失在那總也看不完的電視節(jié)目中......時間是公平的，慷慨的，但它又是不公的，吝嗇的。它給勤奮，刻苦的同學帶去優(yōu)異的成績與成功的喜悅；卻給懶惰，散漫的同學留下尷尬的低分和失敗的痛苦。我真誠的希望同學們都成為時間偏愛的人，成為惜時如金的人，在這有限的時間里，有計劃、有目標、有重點、有步驟地踏踏實實地學習，爭取獲得優(yōu)異成績，度過一個輕松快樂的暑假。

那么，我們應該怎么做呢？首先，要抓緊時間，善于合理地支配時間。一天的在校學習是挺累的。放學以后，參加一些文體娛樂活動也是必要的。但是，打球把“學習”打跑了，跳繩把“作業(yè)”跳沒了，下象棋不吃飯，看電視不睡覺，課余那么多寶貴時間，都一門心思地去玩了，多么可惜！要心中有數(shù)。定計劃并不難，嚴格執(zhí)行計劃，合理支配時間，要有毅力！其次，還要學會擠時間。珍惜時間的人，都是會擠時間的?！皶r間，就像海綿里的水，只要你愿擠，總還是有的”。養(yǎng)成這樣一種好習慣：就是再忙，今天應該完成的學習任務，絕不能拖到明天。一定要擠時間。做到“今日事今日畢”。

同學們，只有珍惜時間，我們才能掌握更豐富的知識；只有珍惜時間，我們才能擁有美好的未來。人生能有幾回搏？就讓我們從現(xiàn)在開始珍惜時間，勤奮學習吧！我的講話完了，謝謝大家！

珍惜時間國旗下演講稿5

尊敬的各位領導、老師、同學們：

大家早上好！

富蘭克林曾說過：“浪費別人的時間等于謀財害命，浪費自己的時間等于慢性自殺?！彼倪@句話很好地詮釋了一些人浪費時間的壞毛病。

一年、一個月、一周、一天，這些時間聽起來很長，實際上卻很短。它總是在你的不經(jīng)意間悄悄地溜走，有時候，甚至會覺得一個眨眼就沒了。但是，在人的一生中，又能有幾個這樣的眨眼呢？很多時候，人的一生就是這樣被浪費的。

正如富蘭克林所說，浪費他人的時間就是在浪費他的.生命，浪費他的生命不就是在謀害他嗎？那么，浪費自己的時間就是在浪費自己的生命，浪費自己的生命不就等于服用慢性毒藥自殺嗎？人在生命即將結(jié)束時，回想自己的一生，又做了幾件對人民、對社會、對國家有用的事呢？或許有的人會覺得自己在這短暫的一生中浪費了太多的時間，會感到后悔，但你再后悔也沒有用，因為時間是你自己浪費的，怨不得別人，要怨只能怨你自己不懂得珍惜時間。

所以，我們要珍惜時間，珍愛生命，因為時間很快就過去了，生命很快就沒了。

生命，只有一次！

珍惜時間國旗下演講稿6

尊敬的各位領導、老師、同學們：

大家早上好！

就像太陽接近清晨的大門，它先打開天宇的一只小眼，驅(qū)散黑暗的精靈，照亮了一只雄雞，喚醒了云雀，然后慢慢地給云朵涂上一圈金邊；正當人在講這故事時，太陽已升高了，露出了它美麗的臉和全部光明，然后照耀一整天，常有烏云遮蔽，有時又下大雨小雨，很快就又落山了：人的一生和時間亦是如此。

海倫·凱勒在《假如給我三天光明》一文中曾這樣寫道：“如果讓每個人在他成年后的某個階段瞎上幾天，聾上幾天該多好啊。黑暗將使他們更加珍惜光明；寂靜將真正教會他們領略喧嘩的快樂?！鄙钪?，人們往往往會忽略那些看似平凡得不能再平凡的一切，然而人們一旦失去這些看似平凡的一切之后，才會真正感到它們對于自己的價值。

時間行如流水，如離眩的.箭，令人迷蒙，令人費解！明日復明日，明日何其多！誠然，時如白駒，轉(zhuǎn)瞬即逝。風吹楊柳，陽光下斑駁的影子，時間在剎那、你不經(jīng)意時奔騰流過。

“黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲”。人活在時間中，一步之差，全盤皆輸。時間是一個永恒的話題，“如何利用它”，這個不變的概念一直沉浮在腦中，尚未打撈。若讓它在海中任憑風雨洗禮、與海浪抗爭、與暗礁撞擊，那終將支離破碎。

有人嘆息：時間太快；有人埋怨：時間不等人；有人憤恨：時間從不眷戀他?？杀酰】蓢@也！時間是公平的，它在每個人面前盤旋，他絕不丟下任何一個人，不論你高低貴賤。

有時，我們漫步于深邃的樹林中，呼吸著自然的氣息；有時，我們只是靜靜地坐著，與月亮憑欄相望。然而，當太陽躍出地平線時，我們便要奔跑，不放過人生的一分一秒，去追逐時間的腳步。

人生不是鋪滿玫瑰的花徑，而是一條充滿艱苦的沙土之道。在與他人的隔膜中，善用時間的人總怕他人笑自己：“太傻、太呆、太幼稚、太單純?！弊约汉侠淼陌盐諘r間就是為了獲得他人的尊敬嗎？一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰：時間如此寶貴；浪費自己的時間等于慢性自殺，浪費別人的時間等于謀財害命：時間怎能胡亂揮霍；時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的：時間無時無刻都陪伴著我們。

人最寶貴的是時間。人的一生應當是這樣度過的：回憶往事，他不會因虛度年華而悔恨，也不會因時間流逝而羞愧。

把握時間，珍惜時間！

第五篇：珍惜時間國旗下演講稿

珍惜時間,勤奮學習

同學們、老師們，大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《珍惜時間，勤奮學習》。

在不知不覺中，從開學至今，一百多個日日夜夜已從我們手中溜走，永不復返。親愛的同學們，你有什么收獲呢？

新的一天開始了，有的同學爭分奪秒，早早到校；有的同學迎著晨光，伴著朝陽，大聲背誦，朗讀；有同學卻在校園中留下閑逛、游蕩的腳步。有的同學在課堂上專心致志，心無旁騖；有同學卻忙于聊天，擺弄桌底的玩物。有的同學放學后，早早回家，在作業(yè)，復習中，書寫自己的刻苦；有的同學卻迷失在那總也看不完的電視節(jié)目??

時間老人是公平，慷慨的，每人每天都是24小時?？蓵r間老人卻又是不公和吝嗇的：只給勤奮、刻苦的同學帶去智慧，力量和喜悅；卻給懶惰、散漫的同學留下遺憾、悔恨和痛苦。有同學為刺眼的分數(shù)低頭痛哭，有同學卻為自己的進步而歡欣鼓舞??

親愛的同學，讓我們和時間賽跑，珍惜擁有的分分秒秒，讓時間老人放慢他匆匆的腳步！

人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你所能把握的，就只有今天！讓我們好好珍惜今天這美好時光吧！“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。當熟悉的鈴聲又在耳畔響起、瑯瑯讀書聲又響遍校園的時候，同學們，珍惜時間，辛勤的耕耘吧！努力學習一定會給你帶來成功！同學們珍惜時間、刻苦學習！

謝謝大家！