第一篇：下班后四小時(shí)決定你的精神顏值美文

白天上班時(shí)，每個(gè)人幾乎沒有什么區(qū)別，都是在為公司創(chuàng)造效益而忙碌。

但是下班后四小時(shí)，各有各的不同，各有各的精彩。

六點(diǎn)下班，我在單位食堂吃完飯，回到家基本就7點(diǎn)了，晚上11點(diǎn)多洗漱睡覺，大約有四個(gè)小時(shí)可以支配。

自從開了公眾號以后，基本是三天寫一篇文章，狀態(tài)好的話，兩天就能寫一篇。

用一天的時(shí)間來思考文章的主題和打腹稿，第二天就會動(dòng)筆寫。

2017年寫的112篇文章，基本都是在晚上7點(diǎn)到11點(diǎn)這個(gè)階段完成的。這112篇文章，是我2017年最美好的印記。

寫文章的過程是很枯燥的，并不是大多數(shù)人以為的文思如泉涌，下筆如有神。

想想我們上學(xué)期間，為了800字作文而較勁腦汁的感受，就能明白幾乎每天都要寫800多字的不易了。

然而，我并不是最努力的人，作者圈里有很多比我努力的作者。

朋友蘇小昨是語文老師，她白天要上課，她還有一個(gè)小寶寶要照顧，所以只能每天晚上先將寶寶哄睡著后，才有時(shí)間寫作。

小昨?qū)懳恼虏⒉皇菫榱隋X，而是真的喜歡。

有幾次，我看到她半夜兩三點(diǎn)發(fā)表文章，就問她是怎么回事。她說，半夜醒來了，睡不著，不想浪費(fèi)時(shí)間，就爬起來寫文章。

對于多數(shù)人而言，如果半夜醒了，可能會抱著手機(jī)玩一會，等到睡意來了繼續(xù)睡。

小昨說她要上課，又要照顧寶寶，為了寫作，她得爭分奪秒。

正是因?yàn)檫@份堅(jiān)持，2017年她出版了自己的書，有了最美好的收獲，她的文字和書影響了很多讀者，成了一為自帶光芒的作家。

很多人都會說白天上班太累了，或者有孩子拖累，所以沒有時(shí)間培養(yǎng)自己的愛好，沒有時(shí)間做點(diǎn)自己喜歡的事，其實(shí)這些都是借口，相比較遇見更好的自己，你只不過是更喜歡手機(jī)罷了。

簡愛是我很佩服的一位作者。

她并不是什么二代，而是從農(nóng)村走出來的姑娘，和很多打工妹一樣，在很多工廠打過工，可是她并沒有就此認(rèn)命，而是抓住機(jī)遇，一路連滾帶爬，終于打拼出了自己的事業(yè)，成立了自己的品牌，開了自己的公司，成了一位企業(yè)家。

可能我們會幻想，如果哪一天我們也成了老板，有豪車有大房子，小富一方，躺著數(shù)票子就好了。

為了把生意做得更大，和更多的國家有貿(mào)易往來，簡愛利用工作間隙學(xué)英語，要知道，她可是沒有英語四六級基礎(chǔ)的，但是現(xiàn)在，她一口流利的英語，讓我這個(gè)學(xué)了十幾年英語的人無比汗顏。

作為老板，簡愛每天都很忙，比自己的員工忙多了，但是她卻一直堅(jiān)持閱讀，堅(jiān)持寫文章，她的文章寫的越來越好，已經(jīng)有了大家風(fēng)范，她的新書也即將推出。

簡愛說，她為了寫文章，都是壓榨工作的間隙，晚上加班寫。要知道，她不但是老板，還是兩個(gè)孩子的母親，小寶寶才上幼兒園，正是最黏人的時(shí)候。

簡愛說她的業(yè)余時(shí)間，不是給寶寶做飯，就是閱讀和寫文，留給交際的時(shí)間很少，幾乎不玩手機(jī)，她覺得她有比玩手機(jī)更意義的事等著她去做。

簡愛通過努力，利用工作的時(shí)間閱讀和寫作，盡管她的生意做得很大，但她不是一個(gè)土豪，而是一個(gè)有才情的文商。

和那些比你有錢，比你優(yōu)秀，比你有能力，還比你努力的人做朋友是很有壓力的。和那些優(yōu)秀的人在一起，你不努力都會不好意思。

如果你方圓一里內(nèi)都沒有一個(gè)勵(lì)志的人，那么你就要考慮換一個(gè)環(huán)境了。

我常常和簡愛開玩笑：簡姐，你活成了雞湯的樣子。

寫作這一年來，最大的收獲，就是認(rèn)識了很多有意思的人。

小韓，一個(gè)作者朋友，前兩天她在群里分享了她的收獲，她得了一個(gè)全軍微電影二等獎(jiǎng)。

她在一個(gè)部隊(duì)醫(yī)院上班，每天都很忙，為了拍這個(gè)短片，下班后，她和團(tuán)隊(duì)在冷風(fēng)中捕捉畫面，周六周天的時(shí)間也用來討論劇本和拍攝，經(jīng)過整整兩個(gè)月的忙碌，終于得到了這份榮譽(yù)。

收獲不但如此，她還學(xué)會了視頻剪輯和一些后期處理。

和她在一個(gè)科室的同事都很羨慕她得了獎(jiǎng)，但是沒有人知道，下班后，其她姑娘們不是和男朋友約會，就是躺在被窩看韓劇，只有她匆匆吃點(diǎn)東西，拉著自己的團(tuán)隊(duì)，扛著器材去找拍攝場景和靈感。

利用下班后的時(shí)間，小韓收獲了她的榮譽(yù)，也得到了很多人的欣賞。

小孟一直堅(jiān)持自學(xué)網(wǎng)絡(luò)編程，今年六月份，他的公司倒閉了，當(dāng)他的同事都為工作發(fā)愁的時(shí)候，他早已經(jīng)華麗地?fù)Q了一個(gè)身份，成為了一個(gè)上市企業(yè)的工程師，比原來的工資高了許多，這就是他利用下班后四個(gè)小時(shí)做出的成績。

小糖喜歡寫作、攝影和畫畫，每天下班后，就在房間里畫畫，周末，就出去采風(fēng)拍照片。

她拍的照片參加了她們市的攝影比賽，還得了獎(jiǎng)，成了國家地理的特約攝影師，加入了她們市的攝影協(xié)會，擁有了一圈和自己志趣相投的朋友。

如果你還也有夢想，那就好好抓住下班后的這四個(gè)小時(shí)。

對于我們大多數(shù)人而言，時(shí)間根本不是海綿里的水，而是一大盆。

下班后四個(gè)小時(shí)，你可以做很多有意義的事情。堅(jiān)持一年，你一定會發(fā)現(xiàn)，你變得更優(yōu)秀了，而不僅僅是更老了。

白天工作賺錢，為自己提供物質(zhì)基礎(chǔ)，你的精神世界，也需要吸取養(yǎng)分。

你的氣質(zhì)，你的言談舉止，都是你精神顏值的表現(xiàn)。

那些被你浪費(fèi)掉的時(shí)間，都是你將來老了之后，悔恨不迭的眼淚和重重的扼腕嘆息。

不要把自己活成退休的樣子，你一定要有自己的意趣，你要成為更好的自己。

只要你不辜負(fù)時(shí)間，時(shí)間就會投桃報(bào)李。

如果每天都沉浸在疲憊的工作環(huán)境中，不去補(bǔ)充自己的精神營養(yǎng)，不用幾年，你就會對生活，對工作充滿抱怨，變成一副死氣沉沉的模樣。

下班后四小時(shí)，是你最好的增值期，也決定了你的精神顏值。

愿你不負(fù)歲月，歲月也終將對你溫柔以待。