第一篇：實(shí)習(xí)暑期報(bào)告

一、概況：

我們這次的實(shí)習(xí)點(diǎn)坪云村是一個(gè)十分典型的苗家寨，四面環(huán)山，只有一條通往吉首的土路。坪云村一共是由三個(gè)自然寨組成，而三個(gè)寨又分為七個(gè)組。村里很少可以看到青壯年，大部分都是老、弱、病、殘人士。年輕人基本都外出打工去了。有的甚至是舉家外出，村民一般是在深圳等地的傘廠工作，也有一些男性在花垣等地的建筑工地上做苦力。所以走在村子的周邊還是可以看到一些閑置的土地與房子。

由于寨子四周被高山所包圍，氣候?qū)儆诒容^典型的溫帶氣候。這而居民的用水主要是又村子上面的龍牙水庫供應(yīng)的。并且，村里還有一條小河，村里人一般是在河里洗澡，洗衣服等。

坪云的生活是寧靜而閑適的。在農(nóng)閑的時(shí)候，無論男女都喜歡到屋外玩耍，或是約上三人打打牌，或是大家在一起聊聊天。一般人家都是上午10點(diǎn)多吃早飯，中午如果餓的話就吃早上的剩飯。下午則去地里看看，一直到7點(diǎn)多才吃晚飯。這里的民風(fēng)很淳樸，村民也很熱情好客。在這一個(gè)月里我們已經(jīng)和村民建立了比較好的關(guān)系。

實(shí)習(xí)期間，我們走訪了很多村民，主要是對(duì)村里殘疾人的生活及經(jīng)濟(jì)狀況做了調(diào)查，這些我將在下面的報(bào)告中做詳細(xì)的闡述，具體可分為三大塊：其一：對(duì)殘疾人生存狀況的調(diào)查，其二：村里的“愛殘，助殘”活動(dòng)的開展，其三：問題與反思。

二、相關(guān)問題的調(diào)查

在來這之前，老師就已經(jīng)跟我們說過在坪云村這個(gè)地方的殘疾人比例比較高，而且他們的致殘?jiān)蛞灿泻芏嗪芟嗨疲捎谑窍仍诶蠋煹闹笇?dǎo)下做了一定程度的準(zhǔn)備工作，但是真的來到這里，我才發(fā)現(xiàn)坪云村的殘疾人所占的比例真的很高：全村殘疾人一共有43人，其中有20-50歲的殘疾人有15人。這不得不讓我覺得有一些好奇，想知道這里為什么會(huì)出現(xiàn)這么多的殘疾人呢？

這次我們工作的大部分重心是放在20-50歲這個(gè)年齡階段的殘疾人的家庭走訪，了解他們現(xiàn)在的生活狀況以及政府對(duì)他們的各項(xiàng)幫扶措施。后一階段主要是針對(duì)系里的一項(xiàng)工作，調(diào)查：“湖南農(nóng)村老年人生存狀態(tài)”并且填好調(diào)查表格，（我們主要是在當(dāng)?shù)氐暮⒆拥膸ьI(lǐng)下來做這份問卷調(diào)查）。以下本文將會(huì)介紹和分析幾位相對(duì)來說比較有特點(diǎn)的殘疾人，以便大家能夠更直觀的了解與熟知情況：

在我們走訪過程中，發(fā)現(xiàn)有些殘疾人家中真的很困難，以一組的石某為例，家中五口人其中卻有兩個(gè)是殘疾，兒子石**有精神病與聾啞，女兒是盲人，兩人幾乎沒有勞動(dòng)能力。本來女兒是嫁到鳳凰，但由于不堪丈夫的打罵以及因?yàn)椴荒茏鍪露尮趴床黄?，所以母親只好把她接回家中?，F(xiàn)在她一直住在娘家，并且還生了一個(gè)七個(gè)月大的兒子。家里的田地不是很多，母親的身體狀況也不佳，所以全家的生活重?fù)?dān)都?jí)涸诹鄽q的父親身上。現(xiàn)在父親也只是在花垣打工，做苦力。除此之外，據(jù)石大嬸自己說：村里的人和干部都很看不起他們家，并且干部還曾對(duì)她說過：“分什么都沒你家的份，不準(zhǔn)在找上面的人到家里來慰問、送東西”等等。以至于現(xiàn)在他們一聽說上面有人來了，就只好躲在家里不出來，生怕得罪了別人。

五組的吳某，右手因下地干活的時(shí)候被蛇咬傷手腕，因醫(yī)治不及時(shí)導(dǎo)致右手手腕以下的神經(jīng)全部壞死，手部僵硬，無法拿、握物體，幾乎完全喪失了勞動(dòng)能力。丈夫外出打工，家中還有兩兒一女。最大的十五歲，最小的還在讀小學(xué)二年級(jí)，家中很缺勞動(dòng)力。

七組龍某，患有精神疾病，幾年前嫁到坪云村，完全無勞動(dòng)能力。家里很貧窮，就連房子也是政府補(bǔ)貼的2500元錢才修建好的，并且還有一面墻仍是以前的隨時(shí)有可能坍塌。但是由于經(jīng)濟(jì)實(shí)在是不允許，所以也只好讓房子保持原樣。（龍某現(xiàn)在每月的補(bǔ)助是40元）。

在走訪的過程中，我發(fā)現(xiàn)許多人家都已經(jīng)住上了用磚砌的新樓房，但有些人家仍然住在以前的土磚平房里。這不難看出，在坪云村里還是有貧富差距存在的。為改善生活，村里的年輕人幾乎都外出打工了。像七組的龍家兄弟，都有著一定的聽力或語言方面的缺陷，但是也在父親的帶領(lǐng)下都外出打工賺錢。也正是這種原因?qū)е麓謇锏摹傲羰貎和币蚕鄳?yīng)的增加了，就這點(diǎn)而言，這是對(duì)當(dāng)?shù)貎和某砷L是有一定影響的。但是，我觀察后，我覺得村里還是比較重視孩子的教育，大多數(shù)的孩子都完成了九年義務(wù)教育：（至少是完成了六年小學(xué)教育），這一點(diǎn)很值得發(fā)揚(yáng)下去。畢竟只有村民的整體素質(zhì)提高了，他們才會(huì)接受到更多更有利于他們經(jīng)濟(jì)生活發(fā)展的新知識(shí)。

三、“愛殘，助殘”小組活動(dòng)的開展：

在村子的時(shí)間里，我們認(rèn)為這兒的孩子可以成為我們這次理念宣傳的傳播者。于是，我們運(yùn)用了社會(huì)工作的三大工作方法之一的“小組工作”方法，給這里的孩子們開辦了一個(gè)名為“歡樂暑假總動(dòng)員—讓坪云充滿愛”的主題小組活動(dòng)。在孩子們游戲的過程中來培養(yǎng)他們“愛殘、助殘”的理念，并能慢慢地將“愛殘、助殘”由一種單純的理念轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N習(xí)慣，并能很好的延續(xù)下去。就是我們的實(shí)習(xí)結(jié)束以后，他們?nèi)詴?huì)一直這樣做下去。我們的活動(dòng)并不是需要孩子們?nèi)蜌埣踩私鉀Q什么大的困難，因?yàn)檫@畢竟是不現(xiàn)實(shí)的，我們的目的只是想讓孩子們知道：“殘疾人和我們都是一樣的，我們都是平等的，我們不應(yīng)該去嘲笑他們而應(yīng)該盡自己的所能去幫助他們?！边@樣就夠了。在我們這種理念的影響下，希望孩子們能主動(dòng)、自覺、積極的幫助殘疾人。

我們的活動(dòng)是每兩天開展一次，密度相對(duì)來說還是比較大的。由于我們?cè)诨顒?dòng)前期的宣傳工作做的比較好，所以活動(dòng)的效果也很好。有許多小朋友前來參加，這些孩子大約都在6—12歲之間。在這次活動(dòng)中我感到很開心也很欣慰，因?yàn)槲覀兊呐]有白費(fèi)。例如：六—七組的孩子原本很不愿意去靠近殘疾人龍某的，孩子們都嫌她家很臟、很臭，都不愿意在她家多呆上一秒。但通過我們的小組活動(dòng)以后，現(xiàn)在他們不僅會(huì)去龍某家里玩而且還會(huì)幫她打掃屋子。像這樣的事還有很多。

就在我們活動(dòng)開展的同時(shí)，村里的殘疾人也會(huì)很主動(dòng)的向我們提一些幫助，這讓我們很高興?，F(xiàn)在孩子們也經(jīng)常會(huì)去一些殘疾人家玩玩，孩子們唱唱跳跳，給殘疾人帶來了無限的快樂。當(dāng)?shù)氐娜藗儗?duì)我們舉行的活動(dòng)相當(dāng)?shù)臐M意，而且還說了很多讓人聽了就開心的話。這些活動(dòng)開展的很成功效果也很好，真的希望孩子們能把在活動(dòng)中學(xué)到的東西能一直延續(xù)下去。

四、其他情況：

社塘坡鄉(xiāng)是吉首市推行“城市低保進(jìn)農(nóng)村”的試點(diǎn)鄉(xiāng)之一。而我們所在的平云村是在2004年就有“香港嘉道理基金會(huì)”與“中國殘疾人聯(lián)合會(huì)”在這里舉辦的一個(gè)項(xiàng)目，給殘疾人進(jìn)行過一系列的康復(fù)活動(dòng)。所以，這里的殘疾人檔案是管理的比較好的，這也給我們的工作提供了很大的便利。

通過走訪，這里的農(nóng)業(yè)基本還是傳統(tǒng)的牛耕種植方式，但近一年多以來，村里也有幾戶人家買了拖拉機(jī)。當(dāng)?shù)刂饕运餅橹?，其他種一些玉米等作物，但這里的玉米主要是用來飼養(yǎng)豬的。這兒近兩年的經(jīng)濟(jì)作物主要是生姜。除此之外，村里很少有其他的經(jīng)濟(jì)作物。我覺得要改善當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)水平，可以從改善經(jīng)濟(jì)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)開始，開展適應(yīng)當(dāng)?shù)胤N植或養(yǎng)殖的項(xiàng)目。也可以多組織村民進(jìn)行一些外出務(wù)工和職業(yè)技術(shù)的培訓(xùn)，讓村民可以多掌握一門謀生的技能。相信這對(duì)于改變當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)狀況還是會(huì)有一定的成效的。

村子里只有一名赤腳醫(yī)生姓吳。一般村民有小毛病都是去吳醫(yī)生的村醫(yī)務(wù)所去拿藥、打針。但如果病情比較嚴(yán)重的話，村民還是會(huì)選擇去吉首市的地區(qū)醫(yī)院。但總的來說，坪云村的村民看病還是挺方便的。此外，吳醫(yī)生還是負(fù)責(zé)全村殘疾人康復(fù)的康復(fù)員。并且根據(jù)“香港嘉道理基金會(huì)”與“中國殘疾人聯(lián)合會(huì)”的要求給村里的每一位殘疾人都建立了個(gè)人的康復(fù)檔案，還需要定期的到殘疾人家里給他們做一些心理輔導(dǎo)或是康復(fù)訓(xùn)練等。

在這次的實(shí)習(xí)中，我還了解到一些有關(guān)于苗族的有趣的信息，一共有三個(gè)部分：

1）民族來源：大約在五千年前，黃河、渭河以及江淮地區(qū)居住著很多的民族部落。其中最強(qiáng)盛的部落有三個(gè)：黃帝、炎帝和蚩尤。而苗人的祖先是蚩尤。由于三大部落彼此影響，相互爭斗，于是黃帝和蚩尤戰(zhàn)于逐鹿之野。傳說中蚩尤有著三頭六臂、銅皮鐵骨，能吞沙化石、戰(zhàn)無不克。本來與黃帝打了平手，但在議和的時(shí)候，黃帝使詐，發(fā)兵突襲，蚩尤被殺。于是苗人為了躲避漢人的追殺，就逃進(jìn)了深山之中。

2）花鼓：花鼓是苗寨的特色，在以前每逢重大的節(jié)日，他們就會(huì)打鼓來慶祝。但是現(xiàn)在受漢化比較重在加上年輕人都外出打工賺錢，已經(jīng)很少有人會(huì)打鼓了。但是，現(xiàn)在村里面有位女鼓王，主要有：1 大豐收：慶祝一年豐收的鼓。2 迎賓鼓：為迎接遠(yuǎn)來的朋友而打的鼓，這主要體現(xiàn)了苗人的好客。3 開心鼓：苗家人在過節(jié)或開展慶?；顒?dòng)時(shí)，表示他們開心的鼓。此外還有：梳妝鼓、猴鼓、磨豆腐鼓等等。

3）信仰：苗人有自己的信仰，所以在苗族的聚集地區(qū)邊，有設(shè)有寺廟、道觀等。在苗寨，對(duì)自然崇拜的人很多，在村子里有很多用石頭疊成的土地祠，每到過年過節(jié)，村民都會(huì)去進(jìn)行祭拜。不過苗家人重視的節(jié)日是大年夜和重陽，一般很難看到村民的祭祀活動(dòng)。

五、結(jié)語：

以上就是我在這一個(gè)月的實(shí)習(xí)中的一個(gè)簡短的工作報(bào)告，由于我在農(nóng)村社工這塊的理論知識(shí)還很薄弱，在很多情況下，我找不到很好的理論來指導(dǎo)實(shí)踐。我自身也有很多的不足之處，這也使得我的工作有些局限性。以下是我的一點(diǎn)反思：

1）我作為一個(gè)外來人走入這個(gè)村子，在村民的心中并不可能完全的接受我，大家建立了不完全信任的互動(dòng)關(guān)系。所以，在很大程度上無法真正的深入而全面的去了解村里發(fā)生的事情，無法準(zhǔn)確的得到一些信息的反饋。

2）當(dāng)我作為一名實(shí)習(xí)生時(shí)，看到我的訪談對(duì)象的需求和困難時(shí)，感覺看到的如實(shí)寫在報(bào)告里，僅此而已。也在這同時(shí)，感覺到村民也對(duì)我們產(chǎn)生了一些失望情緒。

3）我在做小組時(shí)，有時(shí)候會(huì)有些主觀情緒化，希望事情是按自己的想法發(fā)展下去比較容易忽略他人的想法。

4）語言的差異很大，在這里的大部分人使用的都是苗語，年級(jí)的基本會(huì)說普通話。但是，在與老人的交流上就存在著比較大的問題了，有時(shí)候我們也只有借助當(dāng)?shù)氐男『⒆觼懋?dāng)翻譯?？墒沁@親仍舊會(huì)有很多的信息被漏掉。

這就是我在反思后的一些不足之處。可能還有一些問題是我還沒有意識(shí)到的，希望老師能夠多給我一些指點(diǎn)。但我覺得從總的來說，我的這次實(shí)習(xí)還是成功的。在這里克感謝坪云村的村長。支書以及村醫(yī)對(duì)我們工作的支持與生活上的照顧。給我們創(chuàng)造了一個(gè)很好的實(shí)習(xí)環(huán)境。感謝坪云桂的老鄉(xiāng)們的熱情與對(duì)我們工作的支持。同時(shí)也要感謝史鐵爾主任對(duì)我們的鼓勵(lì)，特別謝謝黃梅萍老師對(duì)我們的幫助。

在坪云的這段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)了自身很多的不足，我也成長了許多工作，了解了很多。也許今天我的報(bào)告并不深刻，但也希望各位老師能夠給我多提寶貴意見，相信我以后一定可以做得更好！

最后，再次感謝所有給過我?guī)椭娜藗儯x謝你們！

第二篇：暑期實(shí)習(xí)報(bào)告

山 西 師 范 大 學(xué) 暑假實(shí)習(xí)報(bào)告

班級(jí) 城環(huán)學(xué)院1001班 姓名xxx學(xué)號(hào)1055xxxxxx

山西師范大學(xué)城市與環(huán)境科學(xué)學(xué)院

2012年10級(jí)地理科學(xué)專業(yè)西部自然地理實(shí)習(xí)報(bào)告

實(shí)習(xí)時(shí)間：2012年8月7日至21日

實(shí)習(xí)路線：臨汾—楊凌—西安—蘭州—青海湖—中衛(wèi)—銀川—包頭—臨汾

指導(dǎo)教師：高蘭玉、郭太平、衛(wèi)華

實(shí)習(xí)過程：

第一站：楊凌（楊凌高新技術(shù)園區(qū)、中科院水土保持研究所）

楊凌位于渭河流域關(guān)中平原腹地，東距西安市82公里，西距寶雞86公里，歐亞大陸橋隴海鐵路線及西(安)寶(雞)高速、中線公路從區(qū)內(nèi)穿過，旅游交通十分便利。

1.楊凌高新技術(shù)示范區(qū)

楊凌，是以西北農(nóng)林科技大學(xué)為基礎(chǔ)而建起來的高新技術(shù)示范區(qū)，包括昆蟲

博物館、動(dòng)物博物館、土壤博物館、植物博物館、中國農(nóng)業(yè)歷史博物館5個(gè)專

業(yè)博物館和蝴蝶園、樹木園等，是國內(nèi)目前最大的專題性農(nóng)業(yè)博物館組群。博

物館內(nèi)收藏國內(nèi)外昆蟲標(biāo)本120萬號(hào)，動(dòng)物標(biāo)本8000余件，植物標(biāo)本55萬份，土壤標(biāo)本2000萬余種，農(nóng)史文物及器具2000余件，線裝古籍5萬余冊(cè)，樹木

500余種。它是由周堯老先生所創(chuàng)辦的。

2.中科院水土保持所

水土保持研究所以黃土高原為重點(diǎn)，面向全國，針對(duì)水土流失區(qū)資源環(huán)境與

可持續(xù)發(fā)展的重大理論與關(guān)鍵技術(shù)問題開展研究，為國家水土保持與生態(tài)建設(shè)

宏觀決策提供理論依據(jù)、配套技術(shù)和實(shí)體樣板；形成了以水土保持為主導(dǎo)學(xué)

科，以土壤學(xué)、生態(tài)學(xué)和農(nóng)業(yè)工程學(xué)有關(guān)領(lǐng)域?yàn)橹蔚目傮w學(xué)科框架；確立了

在國家水土保持科技方面的中心地位，發(fā)揮了在水土保持科技發(fā)展方面的引領(lǐng)

作用。在黃土高原不同類型區(qū)建有安塞水土保持綜合試驗(yàn)站、長武黃土高原農(nóng)

業(yè)生態(tài)試驗(yàn)站、固原生態(tài)試驗(yàn)站、神木侵蝕與環(huán)境試驗(yàn)站等野外站。建有人工

模擬降雨大廳和人工干旱環(huán)境氣候室等重要科研實(shí)驗(yàn)設(shè)施，形成了集應(yīng)用基礎(chǔ)

研究、試驗(yàn)與示范、決策服務(wù)于一體的水土保持科研體系。

第二站：西安站（翠華山）

翠華山位于西安市以南23公里處的秦嶺北脈，秀美的湖光山色和其國內(nèi)罕見的山崩地貌使翠華山以“終南獨(dú)秀”和“中國地質(zhì)地貌博物館”著稱。翠華山旅游景區(qū)由碧山湖景區(qū)，天池景區(qū)和山崩石海景區(qū)三部分組成。

1.自然景觀

1.1 奇洞--冰洞與風(fēng)洞

山崩時(shí)，巨大的礫石相互碰撞、擠壓、壘疊，在巨礫間留下許多幽深的縫隙。冰洞和風(fēng)洞就是這類縫隙中最特殊的兩種。冰洞較深，洞內(nèi)地勢(shì)低陷，形成形狀不規(guī)則的外洞與內(nèi)洞。風(fēng)洞是由兩塊巨大礫石呈“人”字形相互支撐而形成的狹長縫隙，呈狹長的三角形，長30余米，高15米。

1.2奇景-殘風(fēng)斷崖

翠華峰是山崩破壞最嚴(yán)重的兩座小峰。翠華峰周圍聳立著一座座山崩后留下的殘峰。翠華山的懸崖峭壁幾乎隨處可見。

1.3 奇湖-堰塞湖

天池堰塞湖。山崩地質(zhì)形跡和地貌類型保存齊全，特別是山崩凌空面及冰風(fēng)洞以北的崩塌石海區(qū)遺跡保存的更加完好。山崩后山谷兩側(cè)形成的垂直斷裂面，猶如刀削過一樣，光滑陡峭，十分險(xiǎn)要，氣勢(shì)及其磅礴。山崩巨石與天池湖光相融，碧峰綠水，奇石異洞，構(gòu)成一幅人間仙境。

2.人文景觀

2.1 地質(zhì)博物館

走進(jìn)地質(zhì)博物館你可了解翠華山國家地質(zhì)公園全貌，看各種巖石標(biāo)本，學(xué)地質(zhì)科普知識(shí)。博物館通過投影、沙盤、展柜、展臺(tái)、展板的形式，向游客集中介紹展示了翠華山國家地質(zhì)公園的概況、地質(zhì)遺跡類型、自然景觀特色、開發(fā)建設(shè)情況、游覽參觀路線設(shè)置等情況，是一個(gè)多功能展示館。

第三站：蘭州（劉家峽水電站）甘肅省省會(huì)，是中國西北區(qū)域中心城市，地處黃河上游，是唯一黃河穿城而過的省會(huì)城市。劉家峽在甘肅省永靖縣內(nèi)，距離蘭州市80公里的路程，位于臨夏永靖縣城西南1公里處，是我國自己設(shè)計(jì)、自己施工、自己建造的大型水電工程，兼有發(fā)電、防洪、灌溉、養(yǎng)殖、航運(yùn)、旅游等多種功能。

劉家峽是在黃土山的懷抱下的一汪碧水，需要機(jī)動(dòng)船跑兩個(gè)多小時(shí)才到頭。在庫水的開始處，是洮河與黃河主干流的交匯處，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，有一道藍(lán)色與金色的分界線，因?yàn)閮晒伤鱽碓床煌?，洮河來自甘南青山中間，而主干流已在黃土高原行走了一段，沿黃河干流向上不遠(yuǎn)，便進(jìn)入了一個(gè)由特抗風(fēng)化的石 英砂巖構(gòu)成的嶙峋地貌區(qū)，白色陡壁上長著些頑強(qiáng)的綠草和苔蘚，水庫對(duì)岸是炳靈寺，是著名的石窟之一。沿途看到兩岸的山上布滿著大大小小的風(fēng)蝕窩。第四站：青海湖青海湖位于青海省東北部的青海湖盆地內(nèi)，既是中國最大的內(nèi)陸湖泊，也是中國最大的咸水湖。由祁連山的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成。

青海湖濱湖草原為良好的天然牧場(chǎng)。青海湖水補(bǔ)給來源是河水，其次是湖底的泉水和降水。青海湖具有高原大陸性氣候，光照充足，日照強(qiáng)烈；冬寒夏涼，暖季短暫，冷季漫長，春季多大風(fēng)和沙暴；雨量偏少，雨熱同季，干濕季分明。青海湖岸邊有遼闊的天然牧場(chǎng)，有肥沃的大片良田，有豐富的礦產(chǎn)資源。這里冬季多雪，夏秋多雨，水源充足，雨量充沛，對(duì)發(fā)展畜牧業(yè)和農(nóng)業(yè)有著良好的條件。

第五站：中衛(wèi)（騰格里沙漠、寺口）

1.騰格里沙漠水稍子

水稍子位于騰格里大沙漠南部邊緣，是國家AAAA級(jí)旅游景區(qū)，這里有著諸如聲動(dòng)泉、情人樹、水稍子風(fēng)情園等獨(dú)有特色景點(diǎn)。主要游玩項(xiàng)目有沙漠獵豹沙海沖浪探險(xiǎn)。乘坐在經(jīng)過改造的大馬力越野車上，在高如山丘的沙海浪谷里起伏穿越，縱橫馳騁、所向披靡。還有滑沙、騎馬、駱駝?dòng)?，除此之外在這里還可以欣賞到治沙方格，小月亮湖等，在這里我們見識(shí)到了多種類型的沙丘，體驗(yàn)到了在大沙漠的難忘經(jīng)歷。

2.寺口

中衛(wèi)寺口風(fēng)景旅游區(qū)屬國家AAA級(jí)旅游景區(qū)。寺口子旅游區(qū)位于中衛(wèi)市東南50公里，面積20平方公里，分為東景區(qū)和西景區(qū)兩部分。東線以峽谷山石地貌景觀聞名，屬于典型的喀斯特地貌。谷道狹窄，奇峰兀立，形態(tài)萬千。峽谷入口處崖壁上堪稱天下奇觀高九米的“神仙左右腳印”，谷內(nèi)有“一線天”，“生命樹”，“聚仙洞”，“豹子峋”諸景。西景區(qū)山勢(shì)逾險(xiǎn)，人文景觀豐富，屬于丹霞地貌。有棧道，吊橋，“云漢天渡”天橋等天險(xiǎn)；有蘇武牧羊遺址,蘇武圈羊石窟,蘇武棲身石窟,蘇武廟，米缽寺等名剎古廟。寺口子旅游區(qū)自然風(fēng)光獨(dú)秀，人文景觀豐富，有“歷史博物館”之稱，是西北有名的一處旅游勝地

第六站：銀川（賀蘭山）

銀川境內(nèi)賀蘭山巖畫的分布，有著明顯的地貌特征。在蘇峪口以北至大西峰溝，巖畫多分布在溝口內(nèi)外的山體上，山前洪積扇荒漠草原上也有大量巖畫分布。賀蘭山巖畫分布在寧夏賀蘭山東麓三市九縣（區(qū)）。在賀蘭山東麓發(fā)現(xiàn)了數(shù)以萬計(jì)的古代巖畫，它記錄了遠(yuǎn)古人類在3000年前至10000年前放牧、狩獵、祭祀、爭戰(zhàn)、娛舞、交媾等生活場(chǎng)景，以及羊、牛、馬、駝、虎、豹等多種動(dòng)物圖案和抽象符號(hào)，揭示了原始氏族部落自然崇拜、生殖崇拜、圖騰崇拜、祖先崇拜的文化內(nèi)涵，是研究中國人類文化史、宗教史、原始藝術(shù)史的文化寶庫。第七站：包頭（賽罕塔拉公園、北方兵器城）

1.賽罕塔拉公園

賽罕塔拉公園，位于包頭市中心，是全國唯一的都市草原，面積近萬畝，草原有鋼城，鋼城有草原，是包頭市獨(dú)特的風(fēng)景。園區(qū)內(nèi)水草肥美，鳥語花香，一眼望不到頭的綠色與藍(lán)天白云相接，置身其中，油然而生“天蒼蒼，野茫茫，風(fēng)吹草低見牛羊”的大草原感覺。賽汗塔拉公園，蘊(yùn)含著極其濃厚的蒙古族餐飲、服飾、游樂、民族歌舞、草原婚禮，禮儀接待等風(fēng)情文化內(nèi)涵。

2.北方兵器城

北方兵器城具有國防、科普、環(huán)保、愛國主義教育，兵器展覽、軍工文化傳播、休閑娛樂于一體的特色旅游景區(qū)，是全國工業(yè)游示范點(diǎn)，景區(qū)由地面常規(guī)重武器陳列區(qū)和地下常規(guī)輕武器展區(qū)兩部份組成。地面常規(guī)重武器陳列區(qū)目前擺放由海、陸、空部分代表性武器30余門份。有蘇聯(lián)衛(wèi)國戰(zhàn)爭時(shí)期的火炮，有共和國十周年接受過毛澤東主席檢閱的“共和國第一炮”。有60年代高尖端武器，多次擊落美國U—2無人偵察機(jī)的紅旗Ⅱ號(hào)導(dǎo)彈，有西沙海戰(zhàn)立下赫赫戰(zhàn)功的“雙五七艦炮”，有建國五十年大慶接受江澤民主席檢閱的現(xiàn)代坦克的克星120毫米自行反坦克炮。有雙“五七”自行火炮，水陸兩用坦克，203毫米牽引炮等，游客中心有中國保爾——吳運(yùn)鐸事跡展。第二景區(qū)，外圓內(nèi)方直徑3.6米，19.6噸重的鑄銅“三和壁”（和、合、核）彰顯著北重集團(tuán)五十余年造就的以“和”為基石的企業(yè)文化。

實(shí)習(xí)總結(jié):

經(jīng)過了這段時(shí)間的西北自然地理野外實(shí)踐學(xué)習(xí)，我覺得無論是在理論知識(shí)學(xué)習(xí)方面還是在實(shí)踐方面我們的綜合能力都得到了提高，我們對(duì)大西北有了嶄新的認(rèn)識(shí)，這不僅有利于我們更深入的理解了書本中的專業(yè)知識(shí)，而且也加深了我們對(duì)西北部自然景觀的進(jìn)一步的了解及理性的認(rèn)識(shí)，在增長我們見識(shí)的同時(shí)也擴(kuò)大了我們的知識(shí)面！

通過這次實(shí)習(xí)，我體會(huì)及經(jīng)歷了好多新生事物即開創(chuàng)了多項(xiàng)人生第一吧！我第一次興奮的體會(huì)了過滑索的刺激，我第一次見到了中華母親河——黃河??，我從中學(xué)會(huì)了成長收獲了自信。最難忘的是，在艱苦的路途中我們同學(xué)之間學(xué)會(huì)了互相扶持，共同進(jìn)步共同分享。

總而言之，這次西北野外實(shí)習(xí)使我們?cè)诶碚搶W(xué)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐方面取得雙豐收，對(duì)于以后的學(xué)習(xí)生活都有很大的幫助同時(shí)這也總將會(huì)成為我們一筆財(cái)富及美好的回憶！

第三篇：暑期實(shí)習(xí)報(bào)告

暑期實(shí)習(xí)報(bào)告

暑期實(shí)習(xí)到今天可以說是真正的結(jié)束，雖然前天已經(jīng)就工作結(jié)束的，但還是多待了兩天，可以說是學(xué)校宿舍今天才允許來校住宿。中午退了員工宿舍，趕回學(xué)校。實(shí)習(xí)做了一個(gè)半月多點(diǎn)，過的蠻快的，一轉(zhuǎn)眼的功夫。感觸最深的還是：什么事情都是從小事、簡單的開始，縱使你再有本事、再有想法。

到易購做在線客服，一開始就沒覺得會(huì)去的，也一直沒有通知面試的結(jié)果。六月末還跟爸說如果再?zèng)]找到實(shí)習(xí)的工作就打算回家的，在網(wǎng)上瘋投了兩晚的簡歷。最終，找到家做酒類的小貿(mào)易公司。做了三四天，過了個(gè)周末，突然接到同學(xué)的來電說準(zhǔn)備好5號(hào)中午坐班車到蘇寧。思考片刻，決定還是上蘇寧實(shí)習(xí)。開始的一個(gè)多禮拜是在總部實(shí)習(xí)，蠻不錯(cuò)的。工作環(huán)境好，食堂比學(xué)校好了不止一兩個(gè)級(jí)別。一開始是培訓(xùn)的，覺得一點(diǎn)都沒意思，沒學(xué)到什么，沒做什么，坐著白拿一天60塊。開始的一段時(shí)間，由于業(yè)務(wù)不熟悉，也沒那么多的位置，所以都在邊看邊學(xué)。之后上手也蠻快的。做客服，有時(shí)真的是力不從心，有問題顧客就來找你，而你又沒有多大的權(quán)限去幫助顧客解決實(shí)際的問題。就讓人無語的是那半價(jià)、易付寶，以及之后的周年慶的團(tuán)購、秒殺，還有經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的不能支付、頁面價(jià)格不一，顧客拿兩個(gè)基本型號(hào)一致的商品讓你比較兩者的好壞。記得21號(hào)工作結(jié)束，22號(hào)到公司轉(zhuǎn)了下，在想著自己要有多大的勇氣才會(huì)去無休止的與那些讓人頭的的顧客不勝其煩的聊天。最后總是線上與顧客和和氣氣的聊著，電腦旁則是咒罵著那該死的顧客。當(dāng)然，有些確實(shí)是網(wǎng)站系統(tǒng)的問題，有些確實(shí)是顧客太較真的。就如商品的確切到達(dá)時(shí)間、是否真的是那天就到，鬼才知道的這，ems都不會(huì)給你保證那天那個(gè)時(shí)間回到的。有些顧客如果真要跟你較真，最后你只有兩者辦法，一忽悠打發(fā)掉，二堅(jiān)決告訴她無法確定，最后給你個(gè)差評(píng)。有些顧客最后只能作為被人忽悠的玩偶。

在易購就會(huì)看到它不盡人意的地方，比如信息系統(tǒng)的漏洞，網(wǎng)站更新的滯后，活動(dòng)前期準(zhǔn)備的不足?？傊詈蠼o我們?cè)诰€客服帶來了極大的壓力，都成受氣筒來著了。對(duì)于客服本身最致命的還是沒有一套通用的培訓(xùn)守則，一些固定問題的解答，網(wǎng)站活動(dòng)的細(xì)則說明?？偟膩碚f就是沒有一套培訓(xùn)守則以及屬于客服部的知識(shí)庫。雖然在客服部做了一個(gè)半月，但還是有些問題不是很清楚，當(dāng)然與自己不是正式員工沒怎么盡心也是有點(diǎn)緣故的，不過這不是主要的。

這次在客服部實(shí)習(xí)的也有其他學(xué)校的學(xué)生。雖然各自學(xué)校、專業(yè)不同，不過在實(shí)際操作上也是大差不差的樣子。其實(shí)一直都想出去看看與其他學(xué)校有什么差距的，可能這次是讓自己失望。一個(gè)人的才干，不是在這一個(gè)半月間就可以看出來的。

昨天冒著被淋雨的風(fēng)險(xiǎn)跑到南大仙林校區(qū)，可能自己對(duì)于名校有一定的愛慕之情，有空都會(huì)跑跑各大名校的校區(qū)，去感受人家的學(xué)習(xí)氛圍，對(duì)比下之間的差距。到了南大的教學(xué)樓，都是辛苦學(xué)習(xí)的學(xué)子們，還有搬個(gè)桌椅一體的椅子到走道上學(xué)習(xí)。在暑期的大學(xué)中是難得的一美景。想想自己大四的方向——工作，其實(shí)我還是蠻喜歡拿本書認(rèn)真研讀，只是道走著走著就不見得是自己喜歡的，那就認(rèn)真走下去，工作與生活本來就是兩者。

第四篇：暑期實(shí)習(xí)報(bào)告

**大 學(xué) 實(shí)習(xí)報(bào)告

學(xué) 號(hào)：姓 名：年 級(jí)：學(xué) 院：專 業(yè)：完成日期：

******學(xué)院

2015 年 2月28

日

實(shí)習(xí)報(bào)告

前言

畢業(yè)生實(shí)習(xí)是對(duì)大學(xué)生正式步入職場(chǎng)的一次預(yù)熱對(duì)于每一名即將踏入社會(huì)的大四學(xué)生，實(shí)習(xí)工作的經(jīng)歷將會(huì)成為人生中一筆寶貴財(cái)富。作為2015屆即將踏入社會(huì)的畢業(yè)生，我用寒假的一個(gè)月時(shí)間在鎮(zhèn)政府新農(nóng)合管理辦公室進(jìn)行了實(shí)習(xí)。

一、實(shí)習(xí)目的

這次實(shí)習(xí)最主要的目的還是希望能夠從中學(xué)習(xí)到一些課堂上無法獲取的知識(shí)，提升自己各方面的能力，為今后正式的職場(chǎng)生涯積累經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)也是將課堂理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合的一次嘗試，既能借此驗(yàn)證理論知識(shí)，也能學(xué)以致用。

二、實(shí)習(xí)時(shí)間

2015年1月12日--2015年2月16日

三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)

**縣**鎮(zhèn)新型農(nóng)村合作醫(yī)療管理辦公室

四、實(shí)習(xí)內(nèi)容

（一）文檔整理

在鎮(zhèn)里的新農(nóng)合管理辦是免不了和檔案材料以及電腦打交道的，辦公室過一段時(shí)間就會(huì)有一些文件需要整理建檔，由于辦公室里每個(gè)人都有更為重要的事情要忙，所以整理文件這類工作就會(huì)給我們這些實(shí)習(xí)生來處理，然后主任再稍微檢查一下就可以了。整理文件雖讓不用耗費(fèi)太大的體力，但是卻是一件費(fèi)腦的事情，既需要清晰的思路，還需要一定的記憶力，而且整理的方法也必不可少。識(shí)別、分、裝訂、拆圖釘、編碼都能學(xué)到很多。

（二）數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和整理

在新農(nóng)合辦公室最經(jīng)常的一項(xiàng)工作就是數(shù)據(jù)的錄入和整理，因?yàn)橛泻芏啻迕竦尼t(yī)保信息需要錄入電腦中。這項(xiàng)任務(wù)中會(huì)用到EXCEL表格，工作之前必須熟練使用它以保證在工作中有較高的效率，所以這項(xiàng)工作內(nèi)容主要就是在學(xué)習(xí)和使用EXCEL表格。(三)打文件和打印復(fù)印文件

辦公室總是有大量的文字需要處理，經(jīng)常要將紙質(zhì)的文字材料轉(zhuǎn)換成電子版文件，或者是要寫一些文件。除打文件之外，就是打印和復(fù)印文件了，在實(shí)習(xí)期間一般所有文件的打印和復(fù)印都是我處理。(四)其他瑣事

除了上述一些工作內(nèi)容外，實(shí)習(xí)期間我還會(huì)做一些臨時(shí)性的工作，如做一些會(huì)議記錄，遞交一些材料，偶爾打掃下衛(wèi)生，張貼一些通知公告等。

五、實(shí)習(xí)總結(jié)

回顧自己在新農(nóng)合辦公室的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，心中有很多體會(huì)。通過實(shí)習(xí)讓我增長了見識(shí)，積累了經(jīng)驗(yàn)，在觀念上更加明確了自己的定位，更重要的是通過實(shí)踐提高了解決實(shí)際問題的能力。在實(shí)習(xí)過程中我能夠較好地遵守紀(jì)律，服從安排，積極完成主任交辦的工作，學(xué)到了許多課本上學(xué)不到的知識(shí)，從而更高更遠(yuǎn)的看待問題。

作為一個(gè)實(shí)習(xí)生，我的工作內(nèi)容主要是公文的草擬、復(fù)印、接受、傳達(dá)。以及文件的整理歸檔。因此我接觸了一些辦公用品，如傳真機(jī)、打印機(jī)等掌握了這些機(jī)器的基本操作，了解了機(jī)關(guān)辦公的基本情況，同時(shí)也學(xué)到了更多有用的東西，如檔案管理的一些注意事項(xiàng)和技巧。開始實(shí)習(xí)時(shí)，剛進(jìn)入陌生的環(huán)境，難免會(huì)有些緊張，不知道該怎么辦，是領(lǐng)導(dǎo)和前輩們友善的微笑緩解了我的尷尬。大家都很有規(guī)矩，不管大事小事都要按程序走，對(duì)于我這個(gè)很少跟生人打交道的學(xué)生來說，是給我上了一堂課。

助理的工作性質(zhì)雜亂、繁多，工作強(qiáng)度很大，有時(shí)候我會(huì)整個(gè)上、下午都在面對(duì)著電腦打著似乎永遠(yuǎn)打不完的文件直到累得腰酸痛。有時(shí)侯會(huì)為前來詢問農(nóng)合相關(guān)政策和醫(yī)保報(bào)銷程序的群眾作一些簡單問題的解答，并妥善的接待他們，盡最大的耐心去為他們做通俗的解釋。但偶爾也會(huì)遇到一些我不懂的地方無法做出回答，這種情況下我就得想起他同事請(qǐng)教后再跟咨詢的群眾溝通。由于我的任務(wù)比較瑣碎繁雜，所以做事情要分主次、有條理。說著容易，做著難，每天要發(fā)傳真、收信件、復(fù)印等，手頭有許多事情需要完成。當(dāng)然這時(shí)侯就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好，這樣就不會(huì)亂。實(shí)習(xí)期間，有一些資料需要復(fù)印，一共十幾份，每份里又有十余份不同的資料共百余頁。這時(shí)侯就需要有條理，每份資料分別印刷，清點(diǎn)數(shù)量，一張都不能錯(cuò)漏。這時(shí)候就要慢慢來，一點(diǎn)點(diǎn)完成，保證每份資料的完整和質(zhì)量。

剛開始進(jìn)入辦公室工作學(xué)習(xí)的時(shí)侯，其實(shí)應(yīng)該說是學(xué)習(xí)的成分更大一些，對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)安排下來的工作我總是手忙腳亂的完成，并且很多都還是要重新再返工才能算真正完成。所以我時(shí)常會(huì)感到沮喪，會(huì)覺得沒有信心，常常錯(cuò)誤百岀，尤其是在電話中接觸到群眾詢問時(shí)，電話中的我支支吾吾，成了詞窮一族不敢接聽電話怕會(huì)出錯(cuò)，一直都是叫別的同事接聽。從參加工作到兩三個(gè)星期后，這種情況還是在不斷發(fā)生，我開始對(duì)自己的能力產(chǎn)生了懷疑。并且一開始那種朝氣蓬勃的勁兒也漸漸被我混亂失敗的工作打消了。在工作中我變得沉默沮喪起來，但幸好周圍的同事長輩們的真誠關(guān)心，他們不但沒有嘲笑我的錯(cuò)誤還積極幫助我，指岀我工作中錯(cuò)誤的同時(shí)還耐心的教會(huì)我解決問題的方法，有時(shí)他們還會(huì)傳授他們的工作經(jīng)驗(yàn)給我，所有他們教會(huì)我的將使我一生受用。作為長輩他們真誠的關(guān)心我的情緒，主動(dòng)幫我分擔(dān)消極的情緒開導(dǎo)我，教給我生活總有解決不完的困難事要快樂的面對(duì)直到解決。有時(shí)他們會(huì)把我當(dāng)孩子一樣疼愛，但更多時(shí)候他們會(huì)把我當(dāng)同事一樣對(duì)待，讓我這個(gè)初出茅廬的大學(xué)生深深感到了我在工作團(tuán)隊(duì)那種平等與融洽的工作氛圍。在同事的悉心幫助、教導(dǎo)下，我重拾信心，虛心請(qǐng)教，認(rèn)真學(xué)習(xí)。漸漸的，我感覺到工作沒有那么吃力了，工作也游刃有余，并且逐漸的輕松快樂了起來。經(jīng)理對(duì)我的夸獎(jiǎng)也漸漸的多了起來。我感到了前所未有的踏實(shí)與自信。

在這一個(gè)月的實(shí)踐學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了很多知識(shí)，這以后在我的工作中都會(huì)起到很大的指導(dǎo)作用的。助理工作要求有很強(qiáng)的文字表達(dá)能力和邏輯思維能力。為了提高自己的寫作能力，我從研究已成的材料入手，細(xì)心揣摩，邊寫變改，并請(qǐng)周圍經(jīng)驗(yàn)豐富的同事和領(lǐng)導(dǎo)提出意見和建議，然后再進(jìn)行深入加工，經(jīng)過反復(fù)推敲，最后定稿。對(duì)工作中存在的問題，我積極動(dòng)腦，想辦法為領(lǐng)導(dǎo)提出一些我自己的想法，一方面是想讓領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)我的這些看法提出一些建議，以便自己提高和學(xué)習(xí)。另一方面有點(diǎn)想表現(xiàn)的心理。當(dāng)然部門決策的時(shí)候作為實(shí)習(xí)生的我還是不能直接參與的。辦公室部門內(nèi)部上級(jí)對(duì)下級(jí)公文具有很高的嚴(yán)肅性和權(quán)威性，出現(xiàn)任何差錯(cuò)都會(huì)影響組織工作的正常進(jìn)行。對(duì)于要印發(fā)的文件，我每次都進(jìn)行認(rèn)真的核稿和校對(duì)，至少三遍以上，并請(qǐng)其他同事幫助把關(guān)，減少了出錯(cuò)的幾率，保證了文件準(zhǔn)確及時(shí)發(fā)放。實(shí)習(xí)期間復(fù)印、傳真、公文、電腦處理等瑣碎工作我都基本熟練。在各種文件中，大部分有不同程度的保密性，而且有時(shí)候會(huì)接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些文件，代某些同事參加一些會(huì)議。所以在公共場(chǎng)合活動(dòng)時(shí)要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對(duì)什么應(yīng)該說什么不應(yīng)該說要心中有數(shù)。在辦公室里，我經(jīng)常保持著樂觀的態(tài)度，以充沛的精力和自信去迎接各種挑戰(zhàn)。領(lǐng)導(dǎo)說，猶豫不決的工作作風(fēng)是應(yīng)該堅(jiān)決反對(duì)的。即使是常規(guī)的機(jī)械的事務(wù)性工作，也應(yīng)該一絲不茍，兢兢業(yè)業(yè)地做好。在實(shí)習(xí)崗位上技術(shù)性的勞動(dòng)并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，看似容易，其實(shí)難，需要認(rèn)認(rèn)真真地對(duì)待才行。

這次在鎮(zhèn)新農(nóng)合管理辦公司的實(shí)習(xí)是我步入社會(huì)的一次預(yù)熱，它教會(huì)了我怎樣待人接物，如何處理各種事情。也讓我更進(jìn)一步了解和接觸了機(jī)關(guān)單位的組織運(yùn)行，以及體會(huì)到了基層公務(wù)員隊(duì)伍的工作環(huán)境和狀態(tài)。最為重要的是在實(shí)習(xí)過程中了解到了很多關(guān)于合作醫(yī)療的一些政策，以及現(xiàn)實(shí)執(zhí)行中遇到的一些問題。雖然在短短的一個(gè)月里看到的只能是工作的一個(gè)側(cè)面，學(xué)習(xí)的只能是一些初步的方法，但這些對(duì)于我是非常重要的。這次實(shí)習(xí)還告訴我，在社會(huì)這個(gè)大學(xué)堂里我還是個(gè)小學(xué)生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度，無論大小認(rèn)真踏實(shí)的完成每一件事，走好每一步。爭取在以后的職業(yè)生涯中能夠有更為出色的表現(xiàn)。

第五篇：暑期實(shí)習(xí)報(bào)告

暑期實(shí)習(xí)報(bào)告

1參觀建材市場(chǎng)

一線線材價(jià)格為5030-5080元/噸，二線線材價(jià)格為4980-5010元/噸；一線二級(jí)螺紋鋼價(jià)格為4820-4840元/噸，二線二級(jí)螺紋鋼價(jià)格為4740-4770元/噸；一線三級(jí)螺紋鋼價(jià)格為5030-5080元/噸，二線三級(jí)螺紋鋼價(jià)格為4860-4890元/噸

2參觀工地（1）

今天第一次參觀施工現(xiàn)場(chǎng)，有點(diǎn)激動(dòng)。讓我開了眼界的同時(shí)增加了對(duì)施工的感性認(rèn)識(shí)，地基和基礎(chǔ)工程采用機(jī)械開挖，通過和現(xiàn)場(chǎng)人員的交流，使我對(duì)建筑施工實(shí)地有了一個(gè)總體的印象。通過讀圖有了很多認(rèn)識(shí)。

3參觀工地2

今天第一次細(xì)致的看了算兩用的圖紙，了解了算聊得一些基本知識(shí)和一些要點(diǎn)。如柱的鋼筋計(jì)算較為簡單，梁的鋼筋計(jì)算較為復(fù)雜，尤其是在有挑梁的場(chǎng)合。梁柱板鋼筋的計(jì)算是占了整個(gè)鋼筋計(jì)算中比例最大的部分。在結(jié)合圖紙計(jì)算梁彎折部分區(qū)的時(shí)候一定要注意是否有暗柱的存在。

4參觀工地3

今天目睹了教主混領(lǐng)土?，F(xiàn)澆混凝土墻要點(diǎn)：梁，墻連接時(shí)墻高算至梁底。墻，墻相交時(shí)，外墻按外墻中心線長度計(jì)算，內(nèi)墻按墻間凈長度計(jì)算。混凝土的工程量按施工圖示尺寸以平方米為單位計(jì)算，不扣除鋼筋鐵件和面積在0.05平方米以內(nèi)的螺栓盒等所占的體積。

5初步接觸算量

今天跟著叔叔去了他的辦公室。他給我講解了一些基本的算量軟件知事。了解了鋼筋算量軟件：魯班土建鋼進(jìn)軟件廣聯(lián)達(dá)鋼筋軟件和神機(jī)妙算鋼筋軟件。了解了cad軟件的一些簡單的用法。