第一篇：高中體育說課稿格式

導(dǎo)語：“說課”是教學(xué)改革中涌現(xiàn)出來的新生事物，是進(jìn)行教學(xué)研究、教學(xué)交流和教學(xué)探討的一種新的教學(xué)研究形式，也是集體備課的進(jìn)一步發(fā)展，而【說課稿】則是為進(jìn)行說課準(zhǔn)備的文稿，它不同于教案，教案只說“怎樣教”，說課稿則重點說清“為什么要這樣教”。以下是小編整理高中體育說課稿格式的資料，歡迎閱讀參考。

高中體育說課稿格式

1尊敬的各位評委老師，大家好，我是。號考生，我說課的題目是。。下面我從九個方面來說課：即：說指導(dǎo)思想、說教材、說學(xué)情、說教學(xué)目標(biāo)、說教學(xué)重點難點、說教法學(xué)法、說教學(xué)過程、說本次課用到場地器材及預(yù)計課的效果。

一、說指導(dǎo)思想

依據(jù)新課標(biāo)的要求，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)。在授課過程中，堅持“以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和終身體育鍛煉意識。

二、說教材

本節(jié)課的教材主要內(nèi)容是。。，選自高中《體育與健康》高 年級全一冊教材的內(nèi)容。

（）是（）運動中最主要的技術(shù)動作之一，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中（）球教學(xué)重要組成部分。本節(jié)課教材的設(shè)計，既能滿足提高學(xué)生的運動能力，又能夠起到培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，吃苦耐勞和拼搏向上的精神，使學(xué)生身心得到全面發(fā)展。

三、說學(xué)情

本課教學(xué)對象為高 年級學(xué)生，高中學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、慨括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力，技術(shù)是，他們有一定的基礎(chǔ)，但對于單個技術(shù)動作并不滿足。因此，本節(jié)課著重發(fā)展學(xué)生的（）技術(shù)，以進(jìn)一步提高學(xué)生對（）的認(rèn)識。

四、說教學(xué)目標(biāo)

（一）認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解（）的基本動作原理和練習(xí)方法。

（二）技能目標(biāo)：讓學(xué)生初步學(xué)會（）的技術(shù)動作，使80%的學(xué)生能夠獨立完成動作。

（三）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神，激發(fā)興趣，促進(jìn)身心全面發(fā)展。

五、說教學(xué)重點、難點

本次課的重點：

難點：

六、說教法、學(xué)法。

（一）教法：根據(jù)教材的特點和學(xué)生的實際情況，本節(jié)課我將采用啟發(fā)教學(xué)、講解示范、直觀教學(xué)、糾正錯誤、評價、比賽等方法來組織教學(xué)。

（二）學(xué)法：本節(jié)課我將引導(dǎo)學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)法、觀察法、模仿法，自我評價法。

七、說教學(xué)過程

教學(xué)過程分為以下三個階段

（一）開始準(zhǔn)備部分：安排時間為10分鐘

1、開始部分：體育委員以“快、靜、齊”的標(biāo)準(zhǔn)整理集合成四列橫隊后，師生問好，教師宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容，提出練習(xí)要求。

2、準(zhǔn)備部分：通過熱身操和趣味游戲讓學(xué)生的身心進(jìn)入活動的狀態(tài)，避免運動

損傷的發(fā)生。

（二）基本部分：安排時間為30分鐘，分為三個方面的內(nèi)容

1、學(xué)生探究階段，時間安排8分鐘。針對（）動作技術(shù)的教學(xué)特點及易犯錯誤，我將提出一些引導(dǎo)性的問題，使學(xué)生帶著問題去觀察，學(xué)習(xí)，以激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣。目的：培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行發(fā)散思維，鍛煉學(xué)生自主發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。

2、學(xué)習(xí)（）的動作要領(lǐng)，時間安排12分鐘。教師向?qū)W生介紹（）的運動技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要領(lǐng)以及進(jìn)行完整的示范動作。接著，學(xué)生在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行分組練習(xí)，教師要查看學(xué)生的動作，及時進(jìn)行指導(dǎo)和糾正。

練習(xí)的方法有：A、（），目的（）。

B、（），目的（）。

C、（），目的（）。

D、（），目的（）。

3、（）動作的鞏固，時間安排10分鐘，這個階段的內(nèi)容，采用比賽的形式，以激發(fā)學(xué)生練習(xí)鞏固的興趣，提高練習(xí)的效果，進(jìn)一步鞏固動作技術(shù)。

（三）結(jié)束部分：安排時間為5分鐘

1、集合整隊，配用輕音樂，師生進(jìn)行呼吸放松整理活動。

2、通過師生互評、自評，使學(xué)生認(rèn)識到自身仍然存在的不足，及努力的方向和解決問題的基本方法。

3、宣布下課，師生再見，在體育委員的指導(dǎo)下，送還器材。

八、本次課用到的場地器材有（）

九、預(yù)計課的效果

完成率在80%左右能基本掌握正確動作的要領(lǐng)。預(yù)計課的練習(xí)密度40%左右，最高心率140-150次/分，平均心率達(dá)120-130次/分。

各位評委老師 我的說課完畢，請指示。。謝謝各位評委老師。。。

高中體育說課稿格式

2一、指導(dǎo)思想

依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以健康第一·快樂體育·終身體育為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的興趣愛好為切入點，以團(tuán)結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)。同時發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對于提高身體機(jī)能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。

二、教材分析

排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

三、學(xué)情分析

本次課的授課班級為高一年級8至15班，學(xué)生來自各個不同地方。運動技能有所差異，個別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課采用啟發(fā)、分解、游戲等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)目標(biāo)：

以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強(qiáng)身心健康。

1.認(rèn)識目標(biāo)：通過排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。

2.技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提高和他人合作的能力。

3.情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

五、教學(xué)重點與難點：

對于高中學(xué)生來說，正面雙手墊球在教學(xué)中應(yīng)抓住三個關(guān)鍵環(huán)節(jié)，即墊擊球的位置，人與球的位置關(guān)系和全身協(xié)調(diào)用力。難點是全身協(xié)調(diào)用力墊球。

六、教法與學(xué)法：

教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生學(xué)習(xí)知識的互動過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：

教法：

1.啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2.分解法：讓學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。

3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

學(xué)法：

1.嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。

2.展示法：通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。

3.游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。

4.評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

七、教學(xué)過程：

（一）準(zhǔn)備部分（10’）

1.課堂常規(guī)

2.本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。

3.隊列的變換練習(xí)

4.球操。為了使學(xué)生精神振奮，達(dá)到熱身的效果，安排了球操提高學(xué)生的興趣，同時培養(yǎng)學(xué)生的情趣。

（二）基本部分（30’）

1.自主學(xué)與練（5’）：

讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。

2.學(xué)習(xí)和發(fā)展（20’）

（1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學(xué)生認(rèn)識排球運動和學(xué)習(xí)排球的重要性，讓學(xué)生有了一個感性的認(rèn)識，建立良好的動作概念。

（2）徒手練習(xí)：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢。看教師的示范動作模仿練習(xí)，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學(xué)生的理性認(rèn)識轉(zhuǎn)化為動作。

（3）自由組合，自由練習(xí)：

A．墊固定球：是讓學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解。

B．一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生體會墊球動作的插和蹬送動作。

C．對墊：距離3－4米連續(xù)對墊球。要求學(xué)生隨時要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對墊球，再練習(xí)移動的對墊。

D．自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

E．自我展示：給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（3）合作發(fā)揮（5’）

游戲：接力比賽

規(guī)則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。

目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。

（三）結(jié)束部分（5’）

1.在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2.對本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評價，小組評價和綜合評價。

3.布置回收器材

八、場地器材：

本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球56個，掛圖1付，錄音機(jī)一臺，磁帶一盒。

九、預(yù)計課的效果：

預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn)，85%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作。預(yù)計課的平均心率110－120次/分。練習(xí)密度35－40%。

第二篇：高中體育說課稿

一、說教材

1、教學(xué)內(nèi)容：（1）籃球：急停投籃（2）跑：耐久跑。

2、教材分析：上述兩項內(nèi)容分別選自市編體育高三教材體育實踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項內(nèi)容既有著重上肢的練習(xí)，又有著重下肢的練習(xí)，而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性，安排在一起進(jìn)行教學(xué)，符合高三學(xué)生的身心特點，也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則?；@球急停投籃是本次課的新授教材，它是籃球運動中最常用的一種投籃方法，急停投籃是后面籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)，同時，它又是前面所學(xué)運球急停急起和投籃的一個技術(shù)綜合，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動性，培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動作和實際對抗能力。重點是急停腳步動作與接球和運球手的協(xié)調(diào)配合，難點是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。

耐久跑共4個課次，本課為第3課次，是復(fù)習(xí)教材，重點是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，為第4課次的越野跑作好準(zhǔn)備。

3、學(xué)情分析：

本課教學(xué)對象為高三年級理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力?；@球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎(chǔ)，但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識所學(xué)知識、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機(jī)會，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

通過多年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已認(rèn)識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼，在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績。

4、教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)高三學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀，針對教材特點以及學(xué)生的生理、心理特點，我主要制定了以下三個教學(xué)目標(biāo)：

（1）、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用以及耐久跑中的一些基本知識。

（2）、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動作要領(lǐng)；50%以上學(xué)生能結(jié)合運球、移動、跑動和急停投籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí)；80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術(shù)應(yīng)用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

（3）、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。

二、說教學(xué)方法：

（1）教學(xué)觀念：興趣是最好的老師，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)生的熱情，讓每個學(xué)生都能積極主動地學(xué)習(xí)，本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的，通過教學(xué)，使學(xué)生既懂又會，掌握靈活的運動學(xué)習(xí)方法，提高體育教學(xué)的智育因素，為終身體育服務(wù)，通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。（2）教法設(shè)想：急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng)方法，進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

耐久跑采用分組想不同的練習(xí)方式進(jìn)行練習(xí)，使內(nèi)容豐富，增加自主性和趣味性。采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。（3）學(xué)法指導(dǎo)：

本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評價---鞏固”的學(xué)練流程，同時滲透德育內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術(shù)技能。

三、三、說教學(xué)過程

1、課堂常規(guī) 1分鐘

2、球操 4分鐘 運球進(jìn)場，繞場一周成圓后采用教師提出動作名稱，學(xué)生自己創(chuàng)造動作，教師進(jìn)行指導(dǎo)和提示并糾正錯誤，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力、思維能力，既活動了身體，又熟悉了球性，為本課的新授教材奠定基礎(chǔ)。

3、小比賽 5分鐘 目的是既熱身，又以此引出課題，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身不足，激發(fā)其改進(jìn)技術(shù)的欲望。

4、急停投籃 18分鐘 采用的組織形式是分組不輪換，動作由易到難，逐步引導(dǎo)學(xué)生完成急停投籃。具體教學(xué)步驟如下：（1）（1）徒手兩步急停練習(xí)（2）（2）拿球自拋自接兩步急停（3）（3）由小組長負(fù)責(zé)組織投籃練習(xí)（4）（4）小比賽

學(xué)生練習(xí)時，教師巡回指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生示范進(jìn)行學(xué)生自評和互評，教師對示范的學(xué)生表揚鼓勵并糾正錯誤。

5、耐久跑 8分鐘 分四組進(jìn)行練習(xí)，由小組長負(fù)責(zé)與組員一起商討耐久跑方式，教師觀察指導(dǎo)。

6、放松操 2分鐘 教師提議，學(xué)生創(chuàng)造動作進(jìn)行放松，音樂伴奏，使學(xué)生在身心上得到充分放松，愉快地結(jié)束本課。

7、總結(jié)，收回器材，下課 2分鐘

四、教學(xué)流程圖： 熱身→球操 小比賽

↓ →教：示范并講解技術(shù)要領(lǐng)、巡回指導(dǎo)、觀察糾錯 新授教材 ∣（急停投籃）→

∣ →學(xué)：看、聽、練、論、創(chuàng)、演。↓

復(fù)習(xí)教材 →教：傳授知識、觀察指導(dǎo)、講評練習(xí)。（耐久跑）→ ∣

∣ →學(xué)：圖形跑練、定時跑練、反饋評價?！?/p>

整理 ———→ 放松（音樂）、小結(jié)、作業(yè)?！?/p>

下課 ———→ 回收器材。

五、教學(xué)效果的預(yù)計：

因在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點，預(yù)計會順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預(yù)計平均心率為120—130次/分，整堂課練習(xí)密度約為：40--50%，練習(xí)強(qiáng)度較大，耐久跑時強(qiáng)度達(dá)最高峰。

六、場地器材：籃球場兩塊以及周邊自然地形，籃球50個，跳繩4根 高中優(yōu)秀體育課說課稿

一、課的內(nèi)容：

省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定，反彈傳接球為主教材，耐久跑為輔教材。

二、教材分析：

籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接技術(shù)，目的是讓學(xué)生明確傳、接球時影響個體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動性，培養(yǎng)學(xué)生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術(shù)動作和實際對抗能力，重點是手控制球的能力，時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準(zhǔn)確性、成功率。

耐久跑共4個課次，本課為第3課次，重點是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，為第4課次的起草野跑作好準(zhǔn)備。

三、學(xué)情分析：

本課教學(xué)對象為高二年級40名男生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎(chǔ)，但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識所學(xué)知識、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機(jī)會，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

通過多年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已認(rèn)識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼，在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

2、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置；70%以上學(xué)生能結(jié)合運球、移動、跑動和反彈傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí)；90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術(shù)應(yīng)用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

五、教法設(shè)想：

1、反彈傳接球采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng)方法，進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

2、耐久跑采用圖形跑的方法，使內(nèi)容豐富，增加趣味性。

3、采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。

4、整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

六、學(xué)法指導(dǎo)：

本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評價---鞏固”的學(xué)練流程，同時滲透德育和保健內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。

七、教學(xué)流程：

熱身→運球進(jìn)場、球操（音樂伴奏）↓ →教：提問、要求、巡視 主教材 ∣

（反彈傳接球）→∣

∣ →學(xué)：聽、練、論、創(chuàng)、演。

輔教材 →教：傳授知識、線路指令、講評練習(xí)。（耐久跑）→ ∣

∣ →學(xué)：圖形跑練、定時跑練、反饋評價。整理---→ 放松（音樂）、小結(jié)、作業(yè)。下課---→ 回收器材。

八、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計：

整堂課練習(xí)密度約為：28--31%，練習(xí)強(qiáng)度中等偏上，耐久跑時強(qiáng)度達(dá)最高峰。

九、課堂情感氛圍：

1、激發(fā)興趣；

2、積極思維；

3、協(xié)作互助；

4、守紀(jì)、緊張、奮進(jìn)、活潑。

十、場地器材設(shè)計：（略）

作者簡介：張永明，男，71年出生，中學(xué)一級教師，金華地區(qū)教壇新秀。93年開始在浙江省義烏中學(xué)任高中體育教師。兩次被評為義烏市教學(xué)先進(jìn)工作者、義烏市優(yōu)秀教師；曾在省多媒體教學(xué)研討會上執(zhí)教示范課，有教案獲省級二等獎；連續(xù)四年獲義烏市體育學(xué)科說課第一名、省體育與保健學(xué)科說課二等獎；多篇論文在地區(qū)、省級獲獎。2000年被授予金華市學(xué)校體育訓(xùn)練先進(jìn)工作者稱號。體 育 課 說 課 稿

——樂 東 中 學(xué)： 唐 定 壯 一． 教學(xué)內(nèi)容：

足球——運球繞障礙物射門。二． 教材編排意圖：

足球是世界第一運動，是很多青少年喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)，協(xié)作，積極進(jìn)取和拼搏精神。我省的高中生大多數(shù)都是從電視等媒體中觀看和學(xué)習(xí)足球技術(shù)的，而電視中播放的足球鏡頭很多都是運球過人后射門的精彩片段，我編排這節(jié)課的目的就是利用媒體的吸引力轉(zhuǎn)化為學(xué)生的學(xué)習(xí)動力。三．教學(xué)目標(biāo)：

（1）讓學(xué)生探索適合自已的運球方法。

（2）發(fā)展學(xué)生速度，靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生懂觀察，愛思考，主動學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

四．學(xué)習(xí)重點和難點：

（1）怎樣才能保持好人與球的距離。（2）協(xié)調(diào)控球過人并射門的銜接。五．學(xué)情分析：

（1）有利因素：男生表現(xiàn)欲望強(qiáng)，學(xué)習(xí)興致高。

（2）不利因素：女生和相當(dāng)一部分男生沒有接觸過足球，控球能力弱，造成運球與射門無法銜接。

（3）主要困難：高中生正處在好奇而自尊心又很強(qiáng)的情況下，有些同學(xué)怕自已做不好而難看，所以練習(xí)時可能出現(xiàn)比較被動，教師要不斷地激勵學(xué)生，讓學(xué)生相互間評比。六．教學(xué)形式：

采用開放自由的練習(xí)形式，盡可能發(fā)揮和表現(xiàn)出學(xué)生的自主性，能動性和創(chuàng)造性，教師引導(dǎo)學(xué)生體驗

和探索適合學(xué)生個體的技術(shù)動作。學(xué)生自練自評，相互間發(fā)現(xiàn)技術(shù)動作的優(yōu)缺點，教師從中指點，學(xué)生不斷練習(xí)不斷進(jìn)步。七．教學(xué)結(jié)構(gòu)：

（一）課堂常規(guī)后，給學(xué)生下達(dá)學(xué)習(xí)目標(biāo)：“本堂課的主要內(nèi)容是足球的運球與射門?！蓖瑫r讓學(xué)生思考怎樣才能保持好球與人的距離。

（二）進(jìn)行“雙龍戲珠”游戲讓學(xué)生在激烈的爭奪中體會運球的難度，并把這種興趣帶入運球繞障礙物射門中來。

（三）讓學(xué)生自評或互評，培養(yǎng)學(xué)生的觀察，思考和接受能力，教師從中講解運球的動作要點。

（四）組織學(xué)生進(jìn)行一過一后射門的實戰(zhàn)練習(xí)，提高技術(shù)的運用能力。

（五）組織興趣教學(xué)比賽，讓學(xué)生在愉快的活動中放松身心

第三篇：高中體育說課稿)

篇一：高中體育說課稿：《快速跑教學(xué)》優(yōu)秀說課稿模板 高中體育快速跑教學(xué)說課稿

一、教材分析

快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，是我們各類學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的鍛煉、測驗項目。通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動作是整個短跑技術(shù)動作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié)，所以在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)正確的擺臂技術(shù)，讓擺臂來影響兩腿的動作，可以改進(jìn)許多學(xué)生抬不起腿的錯誤動作；快速跑的一些專門練習(xí)是在多年的教學(xué)和訓(xùn)練中總結(jié)出來的，通過這些專門訓(xùn)練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競技教材內(nèi)涵出發(fā)，在前一課時借助多媒體教學(xué)手段，讓學(xué)生觀看了國際優(yōu)秀百米運動員的錄像及雅典奧運會劉翔打破110米欄奧運會記錄并奪得冠軍的錄像，將學(xué)生的思緒又重新帶回到當(dāng)時那激動人心的雅典賽場。在此基礎(chǔ)上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿激情的障礙接力，激發(fā)學(xué)生對快速跑的興趣，提高跑的能力。

二、學(xué)情分析

學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主體，他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗是一種課程資源，高一年級學(xué)生已經(jīng)通過三年的初中學(xué)習(xí)，在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)生的運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強(qiáng)，心臟容積，肺活量，最大吸氧量的絕對值都有所增大。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術(shù)練習(xí)；

2、技能目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)，使80%的學(xué)生掌握快速跑擺臂的技術(shù)動作，70%以上的學(xué)生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術(shù)動作；

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動參與、勇往直前的精神。

四、教學(xué)重點、難點

教學(xué)重點：根據(jù)自己的技術(shù)特點，有效的利用各種跑的專門技術(shù)練習(xí)

教學(xué)難點：培養(yǎng)學(xué)生正確的快速跑姿勢

五、教法設(shè)計

熱身游戲采用各小組自選方法，各小組間不同的游戲熱身，可以提高學(xué)生的參與意識及組織能力； 擺臂練習(xí)中采用兩人互相練習(xí)及三人定位練習(xí)，使練習(xí)者及時得到正確的反饋，利于糾正錯誤，形成正確的動力定型。同時也能夠提高學(xué)生自評、互評的能力和互幫互助的良好品質(zhì)；

讓距離跑中可利用男生讓女生、素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，提高競爭的激烈程度，也讓部分學(xué)生體驗成功感，不會覺得自己與其他有太大的差距；

障礙接力中，學(xué)生可根據(jù)所提供的場地器材及有關(guān)規(guī)定，自行討論選擇編排障礙的順序，培養(yǎng)學(xué)生探索思維及組織能力，和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神； 整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方式。

六、學(xué)法設(shè)計

本課的學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨立獲取知識的能力；自練法可以提高學(xué)生的實踐能力；討論法可以通過各種探討交流見解，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習(xí)、取長補(bǔ)短，并加深對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。

七、教學(xué)組織形式設(shè)計

為了調(diào)動學(xué)生的主觀能動性和積極性，提高學(xué)生主動參與意識，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習(xí)的時間、空間及多種練習(xí)形式。在分組上，實行動態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組；在活動范圍上，劃定三個區(qū)域：高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)習(xí)的需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域。通過這樣的教學(xué)組織形式，可以實現(xiàn)真正意義上的多項信息交流，達(dá)到教師與學(xué)生共識、共享、共進(jìn)的效果。

八、教學(xué)程序

課的導(dǎo)人階段（2分鐘）

介紹本課教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發(fā)學(xué)生的愛國情緒及學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生我要學(xué)的想法。

激發(fā)求知欲階段（熱身部分）（6分鐘）

引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)則，由小組長帶領(lǐng)組員學(xué)習(xí)、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。

運動參與體驗階段（基本部分）（27分鐘）

擺臂練習(xí)（4分鐘）

學(xué)生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢；

跑的專門訓(xùn)練（高抬腿跑、后蹬跑）；（8分鐘）

了解高抬腿跑有利于改進(jìn)大腿前擺不夠的錯誤動作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯誤。在運動場上設(shè)置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生根據(jù)老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練習(xí)區(qū)域。體育教師在探討研究區(qū)隨時和學(xué)生探討其他練習(xí)方法并解釋合理性。三個區(qū)域同時進(jìn)行。

3、讓距離跑（7分鐘）

根據(jù)學(xué)生本身的特點與情況，設(shè)置男生讓女生，素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現(xiàn)，讓部分素質(zhì)較差，自信不足的學(xué)生也同樣能夠有學(xué)習(xí)的興趣，體驗成功的感覺。

4、游戲：障礙接力（8分鐘）

通過學(xué)生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過獨木橋、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序，即提高了比賽的趣味性及競爭的激烈程度，同時又提高了學(xué)生主動參與，積極思維的能力。

恢復(fù)身心（放松溝通部分）（5分鐘）

伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進(jìn)行放松操，在優(yōu)美的樂曲中下課。

通過師生的交流，學(xué)生之間的相互評價，引導(dǎo)學(xué)生正確評價自己和他人，從而實現(xiàn)以體育德、以體增智、以體健美、以體長技、以體怡心的學(xué)校體育目標(biāo)。讓每一位學(xué)生“在學(xué)中樂，在樂中學(xué)”。

九、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題和解決辦法

問題：學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎么去學(xué)、學(xué)習(xí)節(jié)奏該怎么控制？

解決辦法：

1、根據(jù)新課程的要求，學(xué)生應(yīng)當(dāng)具有一定的自主學(xué)習(xí)的能力；

2、教師多關(guān)注學(xué)習(xí)弱勢群體，注意引導(dǎo)學(xué)習(xí)；

3、教師要有較強(qiáng)控制學(xué)生的能力與應(yīng)變能力。

篇二：高中體育說課稿：《體育與健康》說課稿范文 高中體育說課稿：《體育與健康》說課稿范文

一、指導(dǎo)思想：

堅持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。讓學(xué)生參與中培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，游戲中掌握鍛煉方法，合作中體驗成功樂趣；競賽中提高運動技能。

二、學(xué)練目標(biāo)：

1、通過多種形式的實心球投擲練習(xí)發(fā)展學(xué)生上、下肢和腰腹力量，使學(xué)生身體更健壯、更健康、更自信。

2、引導(dǎo)學(xué)生勇于探索和創(chuàng)新，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和互助學(xué)習(xí)的能力。

3、體驗成功樂趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體現(xiàn)團(tuán)隊協(xié)作精神。

三、學(xué)練內(nèi)容：

多種形式的實心球投擲與游戲

四、學(xué)生情況：

初二（4）班共有學(xué)生40人。該班體育骨干能力較強(qiáng)，學(xué)生對體育運動有良好的參與意識。身體素質(zhì)較好，運動技能一般，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽感較強(qiáng)。

五、教材分析：

從以往的教學(xué)情況來看學(xué)生大多不喜歡上投擲課，一是嫌器械又臟又重，二是嫌練習(xí)的形式單調(diào)乏味。如何才能激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣與練習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的品質(zhì)呢？因此在本課的設(shè)計中以實心球貫穿全課，設(shè)計了“搬運炸彈”、實心球的投遠(yuǎn)和投準(zhǔn)、搬運接力跑等游戲來調(diào)動學(xué)生興趣和積極性，并采用“小群體”學(xué)習(xí)的組織形式來保證課的目標(biāo)的實現(xiàn)。

六、課的流程

1、師生交流、宣講本課內(nèi)容、目標(biāo)

2、游戲：旅游觀光、搬運炸彈——培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作精神和投擲興趣；達(dá)到活動身體，導(dǎo)入課題的目的。

3、多種形式的實心球投擲練習(xí)、實心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)游戲——使學(xué)生上、下肢和腰腹力量得到發(fā)展；使學(xué)生創(chuàng)新意識得到培養(yǎng)；使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，積極思考；使學(xué)生學(xué)會合作，共同探究，拓展能力，獲取知識；使學(xué)生超越自我，體驗到成功的樂趣。

4、組織學(xué)生展示成果——互相學(xué)習(xí)，體驗成功快樂，激勵學(xué)生。

5、搬運接力跑游戲——提高運動能力，增強(qiáng)體質(zhì)；激發(fā)興趣體驗成功的快樂

6、藏族舞——愉悅身心，放松肢體

7、小結(jié)

七、課的特色與創(chuàng)新

1、游戲比賽式教學(xué)本課以實心球貫穿全課，設(shè)計了“搬運炸彈”、實心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)、搬運接力跑等游戲來調(diào)動學(xué)生興趣和積極性，保證課的目標(biāo)的實現(xiàn)。

2、“小群體”學(xué)習(xí)分組小群體內(nèi)部合作學(xué)習(xí)，教師輔導(dǎo)的形式，是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí)，組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。

3、以游戲觀光旅游和搬運炸彈取代舊模式下的準(zhǔn)備部分，舊模式下的慢跑，徒手操往往脫離課的目標(biāo)僅起到熱身的作用，而這個設(shè)計緊扣課的目標(biāo)，既是完成教學(xué)任務(wù)的一項練習(xí)內(nèi)容，又達(dá)到熱身和導(dǎo)入課的目的，同時避免了單調(diào)，激發(fā)了學(xué)生的興趣，調(diào)動了學(xué)生的積極性。

4、給學(xué)生自主學(xué)習(xí)和展示自我的時間和舞臺，課中學(xué)生可以選擇練習(xí)教師推薦的投擲方法中的一種或幾種，也可以練習(xí)自己創(chuàng)編的。并且專門安排了自創(chuàng)動作練習(xí)和小組自編投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)游戲時間及展示成果時間。教師積極引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生創(chuàng)新和探究活動，讓學(xué)生體念到成功的快樂。

篇三：體育說課稿的模板 體育說課稿的模板 尊敬的各位評委老師 下午好！

我今天說課的題目是《 》

一、本課的指導(dǎo)思想：依據(jù)新課標(biāo)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在授課過程中，遵循“以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識。教學(xué)中除了傳授學(xué)生的基本技能外，還創(chuàng)設(shè)開放性的課堂教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在學(xué)練過程中既掌握知識技能又得到情操的陶冶，智力的開發(fā)和能力的培養(yǎng)。同時也注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想。

二、教材分析：本次課的教材主要內(nèi)容是《》 選自初中《體育與健康》七—九年全一冊教材內(nèi)容。（教材特點）它既能發(fā)展學(xué)生的 能力，又有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。所以這一運動，特別受學(xué)生歡迎。

三、學(xué)情分析 本課教學(xué)對象是農(nóng)村初中八年級學(xué)生，他們的年齡為15-1+6誰左右，正處于青春初期，朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn)，好勝心強(qiáng)，愛表現(xiàn)自己，因此對本科表消除較強(qiáng)的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢，并極易擴(kuò)散，所以注意力集中時間不長。改版學(xué)生的各方面素質(zhì)比較好，同學(xué)間的團(tuán)結(jié)互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，平時、好動，心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱，運動技術(shù)較差現(xiàn)象。根據(jù)上面的分析，特制定如下教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：

2、技能目標(biāo)：

3、情感目標(biāo)：

本次課的重點: 難點：

四、教法學(xué)法的運用

教法：

1、啟發(fā)式教學(xué)法：通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考、創(chuàng)新能力。

2、講解示范法：通過精煉適度的語言講解，是學(xué)生獲得正確的額動作概念，以優(yōu)美的動作示范，有利于學(xué)生模仿正確的動作技術(shù)。

3、糾正錯誤法：由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確的動作，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)信心。

學(xué)法：采用示范教學(xué)，配合師生互動演示，這樣能能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性，學(xué)生領(lǐng)會意圖快，容易接受。

2、分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合，通過多次反復(fù)的聯(lián)系，達(dá)到熟練程度。

3、組織小組間比賽。增強(qiáng)競爭性和娛樂性氣氛。學(xué)法指導(dǎo)：本課我認(rèn)為要教會學(xué)生學(xué)習(xí)方法。本課的學(xué)法中讓學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學(xué)生自主去嘗試，互相對比，師生討論，探究、觀摩等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，觀察能力和實踐能力。面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運動中得到鍛煉，獲得快樂。

五、教學(xué)過程：根據(jù)認(rèn)知事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本課分為四部分

（一）開始部分分為來兩個內(nèi)容：安排時間12分。一是常規(guī)內(nèi)容。二是準(zhǔn)備部分，包括熱身操和游戲。這樣安排一是旨在引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，吧平時枯燥的跑步活動寓于游戲活動之中，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來，為人體進(jìn)入活動狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運動損傷的發(fā)生。

（二）基本部分：安排時間30分，第一個內(nèi)容是學(xué)生探究階段，時間安排14分。為了學(xué)生自主解決這節(jié)課內(nèi)容的重難點，使學(xué)生帶著問題去觀察、學(xué)習(xí)。學(xué)生回答教師提出的問題。第二個內(nèi)容是學(xué)習(xí)《》時間安排16分

教師完整動作示范，精煉講解動作要領(lǐng)

師生分析、互評、歸納總結(jié)動作要領(lǐng)

指導(dǎo)糾正動作

最后結(jié)束部分配用輕音樂進(jìn)行放松，時間安排5分。組織：學(xué)生站成四列橫隊。教師提示放松部位，頸、肩、腰、臂等部位放松。要求學(xué)生在放松時做到輕松、快樂，使學(xué)生的生理、心理都得到放松，進(jìn)行美的教育同時，又一次體驗上體育課的樂趣。之后，作課堂小結(jié)，指出優(yōu)點和不足之處，達(dá)到鼓勵學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。然后布置器材回收，培養(yǎng)學(xué)生勞動觀念和愛護(hù)集體財產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。

六、預(yù)計效果：學(xué)生能在教室指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在85%左右能基本掌握正確動作要領(lǐng)。預(yù)計課的練習(xí)密度為35%左右，最高心率為15—160次/分，平均心率達(dá)120—130次/分。課堂效果較好。

篇四：中學(xué)體育說課稿范例 一、教學(xué)內(nèi)容：

羽毛球的正手發(fā)高遠(yuǎn)球

二、教材分析: 本課是羽毛球的第二次課，學(xué)的是正手發(fā)高遠(yuǎn)球。羽毛球是一項非常普及而且易于開展的體育運動，非常受廣大中學(xué)生的喜歡。通過平時的觀察，發(fā)現(xiàn)許多同學(xué)打羽毛球動作不規(guī)范，水平一直處在初級水平，動作是千姿百態(tài)。本課主要是針對學(xué)生的發(fā)球作規(guī)范指導(dǎo)學(xué)習(xí)。讓學(xué)生了解發(fā)球的一些基本規(guī)則和動作方法。

三、學(xué)情分析: 本課的教學(xué)對象是高中二年級的學(xué)生，高年級學(xué)生具有獨立思考，自主探究的能力，接受能力比較強(qiáng)而且快，在課堂上能夠自我約束。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生了解正手發(fā)高遠(yuǎn)球的規(guī)則。

2、技能目標(biāo)：使90﹪的學(xué)生能掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球的技術(shù)動作。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極向上、自主探究學(xué)習(xí)的精神和樂觀的學(xué)習(xí)態(tài)度。

重點：強(qiáng)調(diào)發(fā)球的高和遠(yuǎn)。

難點：擊球的時機(jī)和擊球力度的掌握。

五、教法學(xué)法：

教法：講授法,直觀教學(xué)法, 集體練習(xí)法。

學(xué)法：分組練習(xí)、自主探究、相互交流

七、教學(xué)過程:

（一）、開始部分：（1）、集合整隊清點人數(shù)；（2）、師生問好，宣布本次課任務(wù)及要求；（3）、安排見習(xí)生。

（二）、準(zhǔn)備部分:（1）慢跑（2）游戲（3）徒手操

（三）、基本部分:

1、復(fù)習(xí)正反手握拍

2、講授正手發(fā)高遠(yuǎn)球的動作方法

組織練習(xí)：（1）徒手分解練習(xí)（2）徒手連貫動作練習(xí)|（3）分組對練

3、素質(zhì)練習(xí)：高抬腿30秒 兩組

（四）、結(jié)束部份：

1、放松肌肉

2、總結(jié)

3、宣布下課

八、場地器材：

四十一把羽毛球拍、四十個羽毛球、兩個足球

九、本課的平均心律：110——130% 練習(xí)密度：30——35%

十、小結(jié)：本次課基本按預(yù)定的目標(biāo)完成教學(xué)任務(wù)，在組織和調(diào)動隊伍方面非常成功，但在教學(xué)內(nèi)容上需要有更多的新意，教法、學(xué)法上沒有大膽的創(chuàng)新，在練習(xí)密度上沒有把握適當(dāng)，今后會在這些方面做大膽嘗試。

一、教材分析

追逐跑是提高學(xué)生跑的能力的重要教材。通過追逐跑練習(xí)，能有效發(fā)展學(xué)生快速啟動能力和奔跑能力。而根據(jù)小學(xué)階段跑的教材分布情況看，發(fā)展快速啟動能力又是三年級跑的教材的重要內(nèi)容。在一、二年級通過游戲和競賽有較多體現(xiàn)，但學(xué)生掌握程度不一，因此本次課一方面著重鞏固追逐跑快速啟動的動作要領(lǐng)，另一方面也進(jìn)一步發(fā)展快速奔跑能力。

投擲輕物方法主要采用原地肩上投擲和背后過肩投擲，通過投擲輕物練習(xí)，能有效發(fā)展學(xué)生上肢力量，促進(jìn)身體的全面協(xié)調(diào)，提高動作靈敏性，同時培養(yǎng)學(xué)生良好的組織性、協(xié)作性和進(jìn)取性。

重點：快速啟動奔跑

難點：

1、彎道快速奔跑的技能；

2、投擲輕物的全身協(xié)調(diào)用力技能。

二、學(xué)情分析

1、學(xué)生心理特點：三年級的學(xué)生活潑好動，對事物充滿好奇且善于模仿，喜歡新穎的、有

一定難度的、多人或集體參與的活動，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定。

2、技術(shù)技能基礎(chǔ)：其身體基本活動能力在一、二年級通過教學(xué)初步得到鍛煉，但多是模仿

或自發(fā)形成的，對技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生知道追逐跑快速啟動的重要性，初步理解原地擲輕物技術(shù)

的要求。

2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使90%以上的學(xué)生初步掌握追逐跑啟動的要領(lǐng)，10%左右的學(xué)生

能在老師指導(dǎo)下完成啟動基本動作；進(jìn)一步發(fā)展擲遠(yuǎn)能力。

3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)，發(fā)揚學(xué)生互相學(xué)習(xí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神；通過“自制器材、逆向游

戲”等方式，培養(yǎng)學(xué)生動手能力和創(chuàng)造性思維能力；培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動，自覺鍛煉的良好習(xí)慣。

四、課的構(gòu)思與設(shè)想

整體構(gòu)思：根據(jù)學(xué)校體育要樹立“健康第一”的要求，真正促進(jìn)身心兩健，體育課也應(yīng)更加生動活潑、豐富多彩。特別是小學(xué)階段，更應(yīng)讓孩子們在歡樂中精神得到陶冶，身體得到強(qiáng)健，技能得到發(fā)展，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

本課選用教材（追逐跑和投擲輕物），都是人最基本的活動方式。教學(xué)以強(qiáng)調(diào)育心和育體相結(jié)合，以學(xué)生為主體進(jìn)行教學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，在教學(xué)中以多種手段激發(fā)學(xué)生的興趣性、積極性和創(chuàng)造性，在充分和諧的活動中達(dá)到身心兩?。煌瑫r本課力求從單純技術(shù)教學(xué)向技能運用教學(xué)的轉(zhuǎn)化，將教學(xué)內(nèi)容有機(jī)融合起來，充分運用情境引導(dǎo)和激勵機(jī)制，讓學(xué)生在活動中掌握技能，陶冶情操，發(fā)揚精神，并在愉悅和諧的氛圍中結(jié)束活動。

具體構(gòu)思：（1）、教材搭配：先由模仿動物走、跑等到人的走、跑，再到聽、看信號快速啟 動追逐跑；從走、跑練習(xí)到投擲輕物練習(xí)，先下肢后上肢，遵循教學(xué)規(guī)律、學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和運動特點，使學(xué)生在有限的課堂中得到更全面的鍛煉。

（2）、組織形式：采用分組不輪換教學(xué)形式，充分利用場地器材，嚴(yán)密組織，合理調(diào)動隊伍，以此來提高練習(xí)密度。

（3）、教學(xué)方法：運用模仿法、競賽法、情境法、游戲等多種方法進(jìn)行課的教學(xué)，使學(xué)生在

新奇中學(xué)，在快樂中練，在練中理解掌握知識技能，增強(qiáng)身體素質(zhì)；同時把音樂有機(jī)融合于體育教學(xué)，活躍氣氛，陶冶情操，提高體育教學(xué)效益。

（4）、學(xué)法指導(dǎo)：

①導(dǎo)入：通過教師引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)一個兔子舞的情境，學(xué)生載歌載舞進(jìn)入課堂，使學(xué)生的注意力得以高度集中，為下面的教學(xué)創(chuàng)造積極、愉悅的氛圍。

②準(zhǔn)備活動：模仿動物的走、跑，如魚兒游、馬兒跑、鴨子走、鳥兒飛等，復(fù)習(xí)并擴(kuò)展上節(jié)課的知識內(nèi)容，又為后面“跑”的教學(xué)作了熱身準(zhǔn)備。

③追逐跑：由易到難，從走、跑到自由追逐跑、接力追逐跑再到看、聽信號追逐跑，并通過競賽和游戲的形式來提高參與積極性。在十字接力中體現(xiàn)團(tuán)隊精神的重要性；在“貓和老鼠”中，既有貓抓老鼠，又有老鼠抓貓，通過逆向思維發(fā)展學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

④投擲輕物：課前自制器材（紙球）放于褲袋中，吹大后，先自由投，師觀察并小結(jié)后再分組自己組織投，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用與積極性。

⑤恢復(fù)部分：創(chuàng)設(shè)“打氣→不斷打氣→爆胎”的情境，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力，通過自身聲音、動作的展示，使身心得到調(diào)節(jié)放松。

篇五：高中體育說課稿范稿 高中體育說課稿：《行進(jìn)間雙手胸前傳接球》說課稿范例 各位評委、老師們：

上午好！

今天我說課的內(nèi)容是籃球的行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)，下面我把上課的思路與流程說一下。

一、指導(dǎo)思想

本課指導(dǎo)思想是以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中得到知識的同時，得到快樂，使學(xué)生身心都得到發(fā)展。

二、教材分析

籃球運動是一項集體對抗運動項目，因此，在比賽中傳接球技術(shù)運用較多，而行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)在比賽中是很實用的一種傳接球方法。為今后學(xué)習(xí)籃球其他內(nèi)容起著關(guān)鍵作用。它既是前面所學(xué)籃球基本動作的應(yīng)用，也是今后籃球教學(xué)的基礎(chǔ)，它融素質(zhì)、技術(shù)與智慧為一體，對增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康有著積極的作用。所以它在教材中處于非常重要的地位。

另外，這節(jié)課的素質(zhì)練習(xí)——追球跑，是發(fā)展學(xué)生下肢力量與奔跑能力的一種練習(xí)手段。

因此，這一節(jié)課無論在知識上，還是對學(xué)生能力的培養(yǎng)上，都起著十分重要的作用。

三、重點和難點

教學(xué)重點：行進(jìn)間跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動作。

教學(xué)難點：上下肢的協(xié)調(diào)配合及傳球的落點

四、本課的教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生懂得行進(jìn)間雙手胸前傳接球的具體做法和技術(shù)要領(lǐng)以及傳球的重要性。

2、運動技能目標(biāo)：學(xué)生能在側(cè)身跑動中作出跨步接球、邁步傳球動作，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)及身體的協(xié)調(diào)性。

3、心理健康目標(biāo)：學(xué)生樂意表現(xiàn)自我能力，能充分展示自我個性，積極探討、互幫互學(xué)，培養(yǎng)團(tuán)隊意識。

五、學(xué)情分析

教學(xué)對象是高一男生，他們在初中已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ)，但身體素質(zhì)相對較薄弱，對技術(shù)的理解能力也不強(qiáng)，心理素質(zhì)相對較差，對籃球的行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)要求又是比較強(qiáng)的技術(shù)，學(xué)生在學(xué)習(xí)中肯定會遇到很多困難，因此，在學(xué)習(xí)中應(yīng)以多練為主，由淺入深，分層遞進(jìn)來教學(xué)。

六、教法與學(xué)法

教法主要采用：

1、直觀教學(xué)法：課中基本動作由教師親自示范、講解，做到講解和示范相結(jié)合，講解清楚，示范到位，使同學(xué)們一目了然。

2、圖示法：通過這種方法，教師在講解、示范上節(jié)省了時間，做到盡量用最短的時間講解清楚問題，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中易懂、易學(xué)，達(dá)到事半功倍的效果。

3、糾正錯誤法：在練習(xí)中針對學(xué)生出現(xiàn)的問題進(jìn)行及時的糾正；

4、分解與完整練習(xí)法：由原地傳到行進(jìn)間傳接球，使學(xué)生更容易掌握此技術(shù)；

5、分層遞進(jìn)法：課中基本部分練習(xí)，從兩人面對面的行進(jìn)間傳接球，再到三角形行進(jìn)間傳接球，最后到全場跑動中傳接球，動作由簡單到復(fù)雜，內(nèi)容由易到難，做到了循序漸進(jìn)的原則。

學(xué)法主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法、分組練習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法、自我評價法。

七、教學(xué)流程

（一）準(zhǔn)備部分（7—8分鐘）

1、課堂常規(guī)：組織形式（如圖1）（1分鐘）

2、準(zhǔn)備活動：

①游戲：搶拍球（目的：提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以及對籃球的控制能力。）

組織形式（如圖2）（4—5分鐘）

②球操（配樂）組織形式：（如圖3）（2—3分鐘）

目的：充分活動各關(guān)節(jié)韌帶，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

（二）基本部分（28—30分鐘）

1、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。（如圖4）（3分鐘）

要求：動作正確規(guī)范，傳球到位——胸前，30次

目的：使學(xué)生對雙手胸前傳接球技術(shù)動作要領(lǐng)進(jìn)行

鞏固和提高，為學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)打

下良好的基礎(chǔ)。圖4

2、兩人相對行進(jìn)間傳接球。（如圖5）（5分鐘）

要求：由慢到快，練習(xí)跨步接球和邁步傳球的技術(shù)

動作，不要走步，傳球到位——胸前，30—40次

目的：從簡單的行進(jìn)間雙手胸前傳接球開始學(xué)起，先掌握動作技術(shù)要領(lǐng)，從而解決本課重點——行進(jìn)

間跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動作。

3、三角行進(jìn)間雙手胸前傳接球練習(xí)。（如圖6）（7分鐘）要求：由慢到快，練習(xí)側(cè)身跑及跨步接球和邁步傳球的

技術(shù)動作，不要走步，傳球到位——胸前，30—40次

目的：增加一點難度，進(jìn)一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳 圖5 接球技術(shù)。在三角傳接球時，加強(qiáng)了側(cè)身跑及側(cè)身接

球，進(jìn)一步解決本課重點，同時也解決其難點。

4、全場行進(jìn)間雙手胸前傳接球練習(xí)。（如圖7）（10分鐘）要求：速度由慢到快，兩人之間距離由近至遠(yuǎn)，側(cè)身

跑動，傳球到位——跑進(jìn)方向胸前，避免走步，可結(jié)

合上籃提高學(xué)生的興趣。

目的：增加難度，結(jié)合實際（兩人快速的傳球推進(jìn)），進(jìn)一步解決本課的重難點。圖6 注：以上練習(xí)教師利用小黑板進(jìn)行圖解，然后教師再示范，使學(xué)生加深理解，更容易理解教師意圖，從而節(jié)省時間，增加練習(xí)次數(shù)，來掌握行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)。

5、展示與評價（如圖7）（2分鐘）

目的：通過展示，使學(xué)生進(jìn)行互評，對此技術(shù)加深理解，并發(fā)展學(xué)生的觀察能力及培養(yǎng)學(xué)生評價能力（展示技術(shù)掌握好的，這樣更加深印象，激勵大家共同學(xué)習(xí)）。

6、身體素質(zhì)練習(xí)：追球跑（如圖8）（6分鐘）

目的：發(fā)展學(xué)生下肢力量與奔跑能力，也為籃球比賽中奠定了速度基礎(chǔ)，比如快攻、突破等等。

（三）結(jié)束部分（3—4分鐘）

1、放松活動：在輕音樂伴奏下，肢體放松——太極拳模仿練習(xí)（跟老師學(xué)）。使學(xué)生心率和心情盡快的平靜下來。

2、小結(jié)，下課，歸還器材

目的：使學(xué)生有組織的結(jié)束教學(xué)活動，逐漸恢復(fù)學(xué)生生理機(jī)能，對學(xué)生進(jìn)行表優(yōu)鼓差，同時進(jìn)行良好的思想道德教育。

八、場地器材

籃球場1塊、籃球30個、錄音機(jī)1臺、小黑板1塊。

九、預(yù)計課的效果

預(yù)計本課的教學(xué)目標(biāo)基本完成，預(yù)計平均心率為120—130次/分鐘，最高心率170—180次/分鐘，運動密度為40%左右。

篇六：體育說課稿 體 育 說 課 稿

主講：杜德雄

一、課的內(nèi)容：跳馬分腿騰越（新授）和快速跑（復(fù)習(xí)）

二、教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：基本了解跳馬分腿騰越的基本技術(shù)，建立初級的技術(shù)思維構(gòu)架 技能目標(biāo)：90％的學(xué)生基本掌握助跑上板支撐的技術(shù)。

情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)，學(xué)會保護(hù)自我和保護(hù)幫助技能，培養(yǎng)安全意識，增強(qiáng)責(zé)任感。

三、分析教材：

本課主教材選擇跳馬分腿騰越。跳馬是實用性很強(qiáng)的身體鍛煉手段。作為體育項目，是源于歐洲騎士的訓(xùn)練。通過支撐跳躍的學(xué)習(xí)對發(fā)展學(xué)生腿部和上肢的爆發(fā)力，增強(qiáng)肩臂、腰腹、下肢肌肉及關(guān)節(jié)韌帶的力量有十分重要的作用，并對發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、控制力和平衡能力等有著積極的作用。同時使學(xué)生運動器官、前庭分析器官和心肺功能得到鍛煉和提高。通過學(xué)習(xí)能培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。在學(xué)習(xí)掌握技術(shù)的過程中，逐步學(xué)會保護(hù)自我和保護(hù)幫助技能，培養(yǎng)安全意識，增強(qiáng)責(zé)任感。副教材選用的是快速跑（變速跑），快速跑是發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)的主要內(nèi)容，在本課中其目的是在發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)的同時，對主教材的跳躍助跑起到加強(qiáng)練習(xí)的作用。

重點：克服心理障礙，助跑上板的連接

難點：---

四、學(xué)情分析：

初中一年級學(xué)生年齡都在13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又難抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。

五、教學(xué)方法：

示范法：利用青少年學(xué)生模仿能力強(qiáng)，好動及愛表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范，以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。（說詞）不論什么樣的支撐跳躍動作，其基本的技術(shù)環(huán)節(jié)，都包括：助跑、上板、踏跳、第一騰空、推手、第二騰空和落地七個環(huán)節(jié)。完整動作示范：使學(xué)生初步建立一個動作的整體思維構(gòu)架。

本課教學(xué)分解動作的示范（重點）：確定本課的技術(shù)內(nèi)容環(huán)節(jié)。

助跑：（說詞）：助跑距離一般為15米左右，助跑基本和短跑相同，直線、逐漸加速、中心平穩(wěn)、步點準(zhǔn)確、輕松有節(jié)奏。

上板踏跳：（說詞）：上板是由助跑轉(zhuǎn)向踏跳的一個過渡環(huán)節(jié)、目的在于為形成正確的踏跳做好準(zhǔn)備（動作要求“短、平、快”），兩腳必須趕在人體重心投影線前，兩腳板平行保持10厘米寬度?！捌健蹦_掌不宜離地過高；“短”上板距離不宜過遠(yuǎn)。踏跳是從兩腳踏在助跑板上至兩腿登直離板的瞬間動作。

六、保護(hù)幫助的講解：

保護(hù)的重要性，在教材中關(guān)于上板支撐的保護(hù)，在實際過程中有很大的問題，教材中采用的是下方支撐的保護(hù)方式，但考慮道初中學(xué)生身高、力量不足的問題，在練習(xí)中應(yīng)改用兩人或三人分別從正面（抵住學(xué)生肩部防止肩腳支撐過小）和側(cè)面保護(hù)（從兩側(cè)保護(hù)支撐其腰部）的方法

心理輔導(dǎo)法：如鼓勵學(xué)生，通過教師的親自保護(hù)幫助，建立學(xué)生的信心。

學(xué)習(xí)方法：模仿練習(xí)法、小團(tuán)體練習(xí)法：小組之間相互的交流練習(xí)心得，為其他同學(xué)提供幫助，進(jìn)而利用集體的力量，互幫互助，共同進(jìn)步。

自我評價法：如在看完練習(xí)后，自我比較，發(fā)現(xiàn)自己的不足，向完成的好的同學(xué)請求幫助，然后提高

教學(xué)步驟：

導(dǎo)入部分： 1． 課堂常規(guī) 2． 準(zhǔn)備活動

展開部分： 1． 分腿騰躍 2． 50m快速跑

結(jié)束部分

總結(jié)、評價

教學(xué)過程分成三個階段組織實施。

（一）導(dǎo)人階段

教學(xué)步驟：

1、課堂常規(guī)、隊列隊形

目的：加強(qiáng)隊伍的組織，明確教學(xué)目標(biāo)

2、聽數(shù)抱團(tuán)游戲、徒手操

目的：活躍課堂氣氛，提高學(xué)生的興奮性，活動關(guān)節(jié)肌肉。

3、輔助練習(xí)

目的：體會團(tuán)身的感覺，為課的進(jìn)行打好基礎(chǔ)。

（二）展開階段

主要內(nèi)容：學(xué)習(xí)分腿騰越（上板支撐）

教學(xué)步驟：

1、作示范，講解動作要領(lǐng)，講解保護(hù)幫助的方法。

2、我組織學(xué)生進(jìn)行2—3次的練習(xí)。要求在保護(hù)幫助下，順利的完成動作。我巡回指導(dǎo)學(xué)生，觀察學(xué)生的表現(xiàn)。

3、集中，請2位學(xué)生示范動作，讓學(xué)生觀察比較，我再進(jìn)行評價，分別指出動作的好與壞。

4、我提出小團(tuán)體練習(xí)法。學(xué)生之間相互的交流,談感受，用自己的經(jīng)驗幫助尚未完成的同學(xué)共同進(jìn)步。同時在巡回指導(dǎo)的過程中，我單獨給這些學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，親自進(jìn)行保護(hù)，消除學(xué)生的心理障礙，建立學(xué)生完成動作的信念。我及時的給予評價。

5、我對普遍存在的問題，集體進(jìn)行講解。

目的：教師通過提問，讓學(xué)生牢記動作要領(lǐng)。使學(xué)生緊靠要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。在練習(xí)中通過觀察比較，向同伴求教等方法來提高自己的水平，體驗成功的樂趣。通過教師的輔導(dǎo)、保護(hù)，幫助部分學(xué)生建立完成動作的堅定信念，從中產(chǎn)生克服困難的自豪感。

次要內(nèi)容：50米快速跑

練習(xí)三組分別采用不同的練習(xí)方式

第一組將在25米和50米處設(shè)立標(biāo)志物，快速跑至標(biāo)志物完成一次上板起跳動作

第二組完成一次50米擾標(biāo)志物往返跑

第三組50米直線加速跑

（四）總結(jié)、評價

1、作放松操。以歡快的節(jié)奏放松緊張的神經(jīng)。

2、我總結(jié)本課的情況，對后進(jìn)生給予鼓勵。對學(xué)生給予表揚。再次的突出動作要領(lǐng)。學(xué)生虛心的接受教師的引導(dǎo)，自我評價，互談感受。

3、布置課后作業(yè)：收集有關(guān)體操比賽的規(guī)則。師生道別。

場地器材：跳箱、跳板、墊子各4塊（張）

預(yù)計教學(xué)效果：

1、預(yù)計平均心率：100次左右/分

2、最高心率：150次左右

3、運動密度：50%—55%運動負(fù)荷

三級跳遠(yuǎn)課（水平五）說課稿

一、教材分析

跳躍是人類活動的基本方式之一，是人類為適應(yīng)生活環(huán)境的一種生存能力。隨著社會的進(jìn)步，跳躍已經(jīng)成為一種體育運動。然而三級跳遠(yuǎn)是在各中學(xué)田徑運動會上必有的跳躍比賽項目之一，是高中年級體育課的必修內(nèi)容之一。

跳躍運動對青少年的身心發(fā)展有什么作用呢？首先，跳躍運動能夠促進(jìn)青少年身體的正常發(fā)育。它能調(diào)整人體的內(nèi)分泌功能，增加腦垂體前葉生長素的分泌。其次是能夠提高彈跳力。第三，跳躍運動能發(fā)展身體的靈敏和協(xié)調(diào)性。第四，跳躍運動能培養(yǎng)青少年堅強(qiáng)的意志，勇敢的精神。第五，跳躍運動是一種能力的培養(yǎng)，它將有助于適應(yīng)生活和勞動環(huán)境。最后就是它能增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉身體。

三級跳遠(yuǎn)動作相對來說比較復(fù)雜，技術(shù)難度較大，而且在學(xué)習(xí)中會感到枯燥無味。先通過完整練習(xí)，再分解技術(shù)動作，創(chuàng)造多種練習(xí)方法，既培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造力，又培養(yǎng)了學(xué)生主動學(xué)習(xí)的意識。同時通過游戲比賽、分組練習(xí)等方式相互學(xué)習(xí)、交流，使學(xué)生懂得欣賞別人的作品，同時通過相互學(xué)習(xí)達(dá)到知識共享，共同提高的目的，也發(fā)展促進(jìn)學(xué)生樂學(xué)、想學(xué)的心理。

二、學(xué)情分析與指導(dǎo)思想

本堂課的對象是高二年級，平均年齡在18歲左右，學(xué)生正處于身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，可培養(yǎng)、提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等身體素質(zhì)。學(xué)生已經(jīng)在上學(xué)期已學(xué)過蹲踞式跳遠(yuǎn)，已基本具備基礎(chǔ)的跑結(jié)合跳的能力。本堂課也是“三級

跳遠(yuǎn)”單元教學(xué)的第一次課程，本堂課選用的教學(xué)內(nèi)容85%以上的學(xué)生可以掌握，并加以應(yīng)用。

本課以健康第一為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生的主動性、自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)中學(xué)生的個性發(fā)展和能力的培養(yǎng)，使每個學(xué)生在認(rèn)識上、情感上和態(tài)度上積極發(fā)展。通過學(xué)生的主動創(chuàng)造和學(xué)習(xí)，構(gòu)建民主、和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂氛圍，使學(xué)生主動獲取知識，成為學(xué)習(xí)的主體。使學(xué)生從運動中找到參與運動和獲得成功的樂趣。

三、教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)教材特點和學(xué)生的學(xué)習(xí)能力及年齡特點制定以下四個教學(xué)目標(biāo)

1、運動參與目標(biāo)：學(xué)生樂于參與跳躍動作的學(xué)習(xí)，并在活動中增強(qiáng)信心。

2、認(rèn)知與技能目標(biāo)：了解三級跳遠(yuǎn)的動作特點和鍛煉身體、娛樂的意義，通過初步學(xué)會立定三級跳遠(yuǎn)，建立學(xué)生對助跑三級跳遠(yuǎn)的一、二、三跳的動作表象和動作結(jié)構(gòu)。并通過練習(xí)單腳跳，提高學(xué)生跳躍的能力和各身體素質(zhì)。

3、身體健康目標(biāo)：提高機(jī)體的力量和協(xié)調(diào)柔韌素質(zhì)。

4、心理健康目標(biāo)：學(xué)生積極參與，充分展示自我，并在運動中體驗獲得成功的喜悅。通過小組合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，力爭上游的社會合作能力。

四、教學(xué)程序

（一）開始部分

熱身→激發(fā)興趣：熱身活動是以學(xué)生在行進(jìn)間來完成的。學(xué)生積極、活躍地參與，使學(xué)生消除了緊張情緒，以輕松愉快的心理狀態(tài)進(jìn)入課堂，并使學(xué)生充分的活動開來。

（二）學(xué)習(xí)提高部分

結(jié)合示范講解三級跳遠(yuǎn)技術(shù)，使學(xué)生建立正確的技術(shù)概念，了解三級跳遠(yuǎn)技術(shù)的要求、方法和要領(lǐng)。再以完整練習(xí)法為主，先通過立定三級跳遠(yuǎn)練習(xí)，使學(xué)生體會三級跳遠(yuǎn)的動作結(jié)構(gòu)，然后以比賽游戲來學(xué)習(xí)單腳跳的一些基本技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)樂趣和團(tuán)結(jié)協(xié)作共同提高的思想。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中創(chuàng)造，在學(xué)習(xí)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中思考。通過各組間輪回練習(xí)，使學(xué)生相互欣賞、相互學(xué)習(xí)提高。教師在教學(xué)過程中以引導(dǎo)、提示、參與等教學(xué)方法，激發(fā)著學(xué)生的運動和學(xué)習(xí)興趣。

（三）整理恢復(fù)部分

通過“反口令”游戲，即“高人”“矮人”游戲和自我拍擊大小腿方式進(jìn)行放松，使學(xué)生由高度的興奮狀態(tài)過渡到相對穩(wěn)定的狀態(tài)，身心都得到調(diào)整放松。

教師小結(jié)。

五、教學(xué)效果預(yù)計

1、預(yù)計85%以上的學(xué)生能初步掌握課所學(xué)的動作技術(shù)。

2、預(yù)計本堂課學(xué)生的運動強(qiáng)度為中等，最高心率130次每分鐘左右，平均心率100次每分鐘，練習(xí)密度為35%-----38%左右。

3、測量心主綿方法：對同一個學(xué)生，在開始熱身后、學(xué)習(xí)提高后和整理恢復(fù)后進(jìn)行把持脈搏，來測量心率。

六、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決方法。

1、可能出現(xiàn)韌帶拉傷、拐腳等情況

解決與預(yù)防方法：（1）在準(zhǔn)備活動時要求盡量活動開來。（2）在練習(xí)的時候要求學(xué)生要適當(dāng)而行，不盲目完成。

2、可能出現(xiàn)協(xié)調(diào)性特別差的學(xué)生，在立定三級跳遠(yuǎn)時一、二、三跳銜接不起來。

解決與預(yù)防方法：應(yīng)該以集體為主，適當(dāng)?shù)膯蝹€教學(xué)，有時間可以在課后時間進(jìn)行單獨指導(dǎo)。

七、場地器材：兩個籃球場大的空地一塊，三級跳遠(yuǎn)沙坑一個，接力棒二根。

八年級籃球教學(xué)設(shè)計

一、指導(dǎo)思想

本節(jié)課是遵循《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神，本著務(wù)實、探索、創(chuàng)新的思路。以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段，以學(xué)生的“健康第一”為指導(dǎo)思想，課堂上注重學(xué)生運動技術(shù)的教學(xué)，充分調(diào)動大部分學(xué)生的主動參與性，發(fā)展學(xué)生自主探索能力，培養(yǎng)學(xué)生小組合作能力。立足于面向全體學(xué)生的發(fā)展，關(guān)注學(xué)生的個體差異，落實因材施教，區(qū)別對待的教學(xué)原則，使每個學(xué)生學(xué)有所得，學(xué)有所樂，學(xué)有所獲。教學(xué)中充分民揮評價的激勵與診斷功能，關(guān)注學(xué)生的個體差異與進(jìn)步，使每一位學(xué)生都能體驗到成功的喜悅，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。培養(yǎng)學(xué)生的自信心和實踐能力，使學(xué)生養(yǎng)成濃厚的學(xué)習(xí)興趣和產(chǎn)生愉悅的心情，積極主動地完成本課學(xué)習(xí)。

二、教材分析

籃球運動是初中學(xué)生非常喜愛的一項體育運動。開展利于活動可以發(fā)展學(xué)生的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體的靈敏性和彈跳力?？梢耘囵B(yǎng)學(xué)生的合作意識和團(tuán)結(jié)拼搏精神，培養(yǎng)學(xué)生籃球活動的興趣，有助于學(xué)生終身體育鍛煉身體的意識的形成。

三、學(xué)情分析

本課的授課對象是八年一班男生。共有34人。大部分學(xué)生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技戰(zhàn)術(shù)知識了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運球技術(shù)，并以比賽形式加以鞏固，同時復(fù)習(xí)三步上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

四、教學(xué)目標(biāo)

依據(jù)教材和教學(xué)對象的分析，我確定本課的教學(xué)目標(biāo)為：

1.學(xué)生積極參與運球接力比賽與三步上籃的學(xué)習(xí)和練習(xí)，能在課堂教學(xué)活動中，相互合作，自主探究學(xué)習(xí)。

2.80%以上學(xué)生進(jìn)一步掌握行進(jìn)間運球和三步上籃技術(shù)，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力，提高彈跳力。3.培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識自身的價值與能力，學(xué)會欣賞他人，增強(qiáng)個人對集體的責(zé)任感。

五、教學(xué)重難點

1.教學(xué)重點：讓學(xué)生掌握運球和三步上籃的動作方法、要領(lǐng)。2.教學(xué)難點：提高學(xué)生的控球能力和三步上籃的節(jié)奏。

六、教學(xué)方法

本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競賽，引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法，并通過教師的教學(xué)引導(dǎo)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，形成一種互幫互學(xué)，自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過鼓勵，放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。

七、教學(xué)過程

本節(jié)課教學(xué)過程分為：激發(fā)興趣、熱身導(dǎo)入；師生互動、自我展示與評價；身心恢復(fù)三個階段。

（一）激發(fā)興趣，熱身導(dǎo)入

1、上課常規(guī)：體育委員整隊，師生問好，宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)，并強(qiáng)調(diào)安全意識，這樣安排是為了盡快進(jìn)入課堂狀態(tài)，杜絕運動損傷的發(fā)生。讓學(xué)生帶有目的進(jìn)行學(xué)習(xí)活動，有利于課的順利進(jìn)行。

2、徒手操、自選運球：通過徒手操和小組自選運球，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識，調(diào)動學(xué)

生的積極性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，并使身體各部位活動起來，為后面的課做好準(zhǔn)備。

（二）師生互動，自我展示與評價

1、運球接力比賽：嘗試行進(jìn)間快速運球，通過接力比賽，培養(yǎng)學(xué)生合作能力，啟發(fā)學(xué)生思維，探究控球方法，提高控球能力。

2、三步上籃練習(xí)

①自由結(jié)組練習(xí)三步上籃，體會三步上籃技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生觀察能力，讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會自我評價，為今后的自主探究學(xué)習(xí)，創(chuàng)造學(xué)習(xí)培養(yǎng)能力。②分層次練習(xí)三步上籃 1)運一次球三步上籃

2)三分線自己運球三步上籃 3)不同方向運球三步上籃 4)接住球后三步上籃

讓學(xué)生根據(jù)自身能力選擇層次進(jìn)行自主探究學(xué)習(xí)，學(xué)會自我評價，進(jìn)行不同層次練習(xí)，激發(fā)練習(xí)興趣。

自我展示三步上籃

3、通過自我展示，讓學(xué)生自我表現(xiàn)能力得到提高，感受運動樂趣。

4、教師巡回各組進(jìn)行指導(dǎo)，與學(xué)生交流。適當(dāng)?shù)膮⑴c各組練習(xí)，給學(xué)生做出優(yōu)美、準(zhǔn)確的示范，加深師生的感情，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中自學(xué)總結(jié)，針對一些出現(xiàn)的問題，教師小范圍上點拔，糾正和指導(dǎo)。

（三）身心恢復(fù)

1、放松練習(xí)

2、.課后小結(jié)

3、安排課后練習(xí)，宣布下課

4、回收器材

通過放松練習(xí)消除疲勞，加快身心恢復(fù)，師生交流學(xué)習(xí)的心得，讓學(xué)生自己體會在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中學(xué)到什么，悟出什么道理。最后教師進(jìn)行以表揚鼓勵為主的評價。

篇七：高中籃球說課稿模板 說課稿

尊敬的各位評委老師,大家上午好，我是高中體育組的x號考生，我的說課題目是行進(jìn)間低手上籃，本節(jié)課的內(nèi)容是：復(fù)習(xí)行進(jìn)間運球技術(shù)，學(xué)習(xí)行進(jìn)間低手上籃技術(shù)。用時約45分鐘

我將課程內(nèi)容分為7個環(huán)節(jié)進(jìn)行介紹，分別是：

一、教材分析

二、學(xué)情分析

三、教學(xué)目標(biāo)

四、重點難點分析

五、教學(xué)方法

六、課前準(zhǔn)備

七、教學(xué)流程

一、教材分析

本課在《課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，全面貫徹“以人為本、健康第一”的指導(dǎo)思想。著重培養(yǎng)學(xué)生能力，為終身體育打下基礎(chǔ)。

行進(jìn)間單手肩上低手投籃是在快速跑動中超越對手或強(qiáng)行突破時經(jīng)常使用的一種投籃方法.具有伸展距離遠(yuǎn)，動作速度快，出手平衡的優(yōu)點，多在快攻和強(qiáng)行突破時使用。在教學(xué)和比賽過程中，占有重要地位。

二、學(xué)情分析

高中生已經(jīng)基本掌握了一些運球技術(shù)和部分的投籃技術(shù)，而且進(jìn)入生長發(fā)育的末期，他們的年齡特征是模仿能力和好奇心強(qiáng)，自我約束能力較好，在上課時，配合度較高。在授課時對于部分學(xué)生的挫折和自卑心理應(yīng)該正確引導(dǎo)和鼓勵，對于個別調(diào)皮、不守紀(jì)律的學(xué)生，在提出批評時應(yīng)注意語言和方式，避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。

三、教學(xué)目標(biāo)，有三個層面 第一個層面：認(rèn)識目標(biāo)：使每個學(xué)生都能理解行進(jìn)間低手上籃的動作概念，了解其在籃球運動中的重要作用。

第二個層面：技能目標(biāo)：能夠熟練的運球，靈活的控制運球節(jié)奏，通過學(xué)習(xí)，使80%的學(xué)生學(xué)會行進(jìn)間單手高手投籃的動作并能輕松完成動作。發(fā)展學(xué)生跳躍能力，促進(jìn)身體協(xié)調(diào)性的發(fā)展。

第三個層面：情感目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)及游戲，加強(qiáng)人際交往，正確處理好人際關(guān)系，培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)隊精神。

四、重點難點分析，行進(jìn)間低手上籃技術(shù)是運球技術(shù)與投籃技術(shù)的結(jié)合體

重點： 跑動中的運球與投籃的協(xié)調(diào)配合 難點： 投籃時手腕的用力及對球的控制。

五，教學(xué)方法

教 法：

考慮到低手上籃技術(shù)的動作完整性，首先由老師進(jìn)行示范法，使學(xué)生產(chǎn)生直觀的動作認(rèn)識。

然后采取分解教學(xué)法，對低手上籃技術(shù)的各個環(huán)節(jié)進(jìn)行分解練習(xí)。簡單概括為一大二小三高跳

在分解教學(xué)完成后，采用游戲法鞏固練習(xí)效果，通過教師點評提高動作質(zhì)量，從而完成教學(xué)任務(wù)。

學(xué) 法：

學(xué)生根據(jù)教師安排，進(jìn)行分解練習(xí)法，組織形式以隨機(jī)分組為主。當(dāng)各個環(huán)節(jié)的技術(shù)動作基本熟練時，進(jìn)行游戲法，以活躍課堂氣氛的方式提高教學(xué)質(zhì)量。

六、課前準(zhǔn)備

器材準(zhǔn)備： 籃球若干（人手一球為宜、如果條件有限也可兩人一球）場地準(zhǔn)備： 根據(jù)人數(shù)選擇適應(yīng)場地

要 求： 師生身著運動裝 精神飽滿 心情愉快，對于見習(xí)的同學(xué)，要合理安排。

七、教學(xué)流程，這也是本課的著重點，分為以下三個部分

第一部分：準(zhǔn)備部分（5-8分鐘）

第二部分：基本部分（32-37分鐘）1.運球練習(xí)（復(fù)習(xí)課）（10-13分鐘）2.學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手高手投籃（新授課）（20-25分鐘）

第三部分：結(jié)束部分（2-3分鐘）

第一部分：準(zhǔn)備部分

?1.課堂常規(guī)：體育委員整隊，報告人數(shù)，師生問好，檢查服裝，安排見習(xí)生，教師宣布課程目標(biāo)和課程內(nèi)容及課程要求。?2.隊形練習(xí)：整隊，原地各種轉(zhuǎn)法，反口令練習(xí)。讓學(xué)生根據(jù)教師的口令進(jìn)行隊列練習(xí)。練習(xí)學(xué)生的反應(yīng)能力，使學(xué)生盡快的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

?3.準(zhǔn)備活動部分：教師帶領(lǐng)，進(jìn)行2分鐘變換路線的曲線跑及6-8節(jié)的拉伸操，使學(xué)生預(yù)熱，防止運動損傷的發(fā)生。

第二部分：基本部分

?1.運球練習(xí)：包括高手運球、低手運球與交叉運球。具體目標(biāo)：使學(xué)生對運球技術(shù)做到熟練掌握，不丟球。（采用游戲法，激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生濃厚的學(xué)、練的興趣。）

如圖所示，可以采取運球過標(biāo)志物的方式進(jìn)行

教法：組織學(xué)生進(jìn)行全場行進(jìn)間各種運球，并對動作錯誤的同學(xué)進(jìn)行個別指導(dǎo)。游戲: 運球接力賽

規(guī)則：把學(xué)生分為四組分別站在籃球場底線后方進(jìn)行運球 接力 要求：向前快速推壓球,手腳協(xié)調(diào)配合

2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃

（采用分解練習(xí)法進(jìn)行教學(xué)）

?第一步：原地單手托撥球練習(xí)(以右手為例)?第二步：原地左腳跳起右手托撥球練習(xí) ?第三步：原地運球跨步收球練習(xí) ?第四步：完整動作練習(xí) ?第一步：原地單手撥球練習(xí)

?要 點： 持球的手臂要伸直，當(dāng)手逐漸舉至最高點時左手離球，右手外旋，掌心向上托球，并充分向上伸展，接著屈腕，食、中指撥球，通過指端將球投出 ?教 法： 集中對學(xué)生進(jìn)行講解示范。將學(xué)生分四組，進(jìn)行對比練習(xí)。?第二步：原地左腳跳起右手向上撥球練習(xí)

?要點: 跳至最高點和手托球到最高點同時撥球，強(qiáng)調(diào)身體在空 中的伸展

?教法：把學(xué)生分兩組進(jìn)行結(jié)合投籃的練習(xí)，也可兩人一球，進(jìn)行托 撥球的對練，使學(xué)生相互指出對方錯誤，以便改進(jìn)，教師巡視指正

如圖所示：右側(cè)第二圖向左開始即起跳托撥球動作，教師可在教學(xué)時選出典型，鼓勵和推廣，以便活躍教學(xué)氣氛

?第三步：原地運球跨步收球練習(xí) ?要點：跨步收球時手與腳的協(xié)調(diào)配合 ?教法：一人一球原地運球

教師喊“一”，跨右腳的同時雙手把球收至腰間；喊“二”時，再跨左腳；喊“三”時，做起跳右手托球上舉并用腕和手指撥球?qū)⑶?投出。（如下圖）

如圖所示：要把握好持球的時機(jī)，一旦持球過早很容易造成走步。如上圖，正常的三步上籃是雙腳離地后持球的，在b點落地的腳才是中樞（右）腳，如果持球過早，腳還在a點時就持球，在a點的腳是中樞腳，造成中樞腳前移，如果此時還是走兩步后球出手（第三步）落地就是走步球了。

?第四步：完整動作的練習(xí)

?要點：掌握“一大二小三跳起”的節(jié)奏

?教法：把學(xué)生分兩組進(jìn)行上籃練習(xí)，并由教師檢查糾錯。

值得注意的是，此時的學(xué)生動作尚不連貫，需要老師不斷的指出錯誤動作并監(jiān)督改正

3、在基本完成完整動作后，可以采用運球上籃接力比賽的方式進(jìn)行鞏固，如圖所示，學(xué)生分為兩組，相向而立，由中線出發(fā)，進(jìn)行運球上籃接力。

規(guī)則：在完成動作的情況下，速度快者為勝

第三部分:結(jié)束部分

1放松操： 培養(yǎng)學(xué)生運動后做好放松的良好運動習(xí)慣。

內(nèi)容 ： 靜力拉伸

2籃球知識普及：按計劃進(jìn)行一到兩種犯規(guī)或違例行為的介紹，本節(jié)課可以復(fù)習(xí)先前提到的走步的評定與改正方法。

3小結(jié)：回收器材，師生互相評價.教師總結(jié)

以上就是我試講的主要內(nèi)容請各位專家老師批評指正！

篇八：高中體育說課稿----蹲踞式起跑 高中體育說課稿：《蹲距式起跑》說課稿

聞喜二中 李東明

一、教材分析：

①根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》提高田徑類運動技能水平的目標(biāo)，教科書確定短距離跑的途中跑、50米跑或100米全程跑以及接力跑作為高中的教材內(nèi)容，但要想更好的完成以上項目，在比賽或者測試中取得好成績，掌握蹲距式起跑就顯得尤為重要。

二、教學(xué)目標(biāo)：

①通過練習(xí)使90%學(xué)生基本掌握蹲距式起跑動作。

②通過本次蹲距式起跑的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)

③培養(yǎng)學(xué)生的合作意識，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展，使學(xué)生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能。

三、本課的重、難點：

重點：①四點支撐

②臀部抬起時重心前移，注意力集中。

難點：上下肢的協(xié)調(diào)配合，蹬擺結(jié)合動作的掌握。

四、學(xué)情分析：

①本次課的教學(xué)對象是高一學(xué)生，他們在初中有的已經(jīng)學(xué)習(xí)過蹲距式起跑，有的看體育比賽。見過蹲距式起跑，學(xué)習(xí)效果應(yīng)該會比較好。

②在平時的文化課學(xué)習(xí)中實踐機(jī)會不多，很多學(xué)生在體育課上不敢表現(xiàn)自己，知識機(jī)械地完成教師完成教師布置的任務(wù)，學(xué)生的上課積極性不高。本次教學(xué)活動我采用了小組合作學(xué)習(xí)進(jìn)行成果展示，使學(xué)生在積極的討論中，愉悅的完成本課的教學(xué)任務(wù)。

③當(dāng)前學(xué)生合作意識較弱，通過本次活動，可以增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識，增進(jìn)集體榮譽感。

五、學(xué)法指導(dǎo)

在以往教學(xué)中，采用講解、示范、反復(fù)練習(xí)等方法，練習(xí)效果不佳，根據(jù)新課標(biāo)的要求，本堂課我采用小組合作學(xué)習(xí)、成果展示，以達(dá)到提升課堂練習(xí)效果的目的。

六、教學(xué)方法：

①示范講解法：教師對所教授的內(nèi)容精講細(xì)練，讓學(xué)生對所學(xué)知識有個清晰的概念。②語言誘導(dǎo)法：教師用富有激情的語言來感染學(xué)生，指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

③練習(xí)法：通過嘗試練和模仿學(xué)習(xí)，教會學(xué)、練方法，領(lǐng)會動作要領(lǐng)。

七、教學(xué)過程設(shè)計

第一部分：課的導(dǎo)入。

在課的開始，以提問的形式，導(dǎo)入本課課題。

第二部分：準(zhǔn)備部分。

通過“喊數(shù)報團(tuán)”以及簡單的活動操充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和興奮性。

第三部分：基本部分。

1、通過小組分組，確定組長，在組長帶領(lǐng)下，根據(jù)以往掌握的關(guān)于蹲踞式起跑動作的相關(guān)知識進(jìn)行討論、練習(xí)。

2、討論結(jié)束后，每組派一人展示自己小組的成果，其他同學(xué)進(jìn)行認(rèn)真觀看。

3、教師通過示范、講解，學(xué)習(xí)“蹲距式起跑”動作，讓學(xué)生對本組討論的成果與正確的示范動作有個全面且清晰的比較，以加深對正確動作的掌握。

4、通過3—5次練習(xí)，讓大部分學(xué)生基本掌握“蹲距式起跑”動作。

第四部分：結(jié)束部分。

放松總結(jié)。通過放松時，教師與學(xué)生的互動，學(xué)生對蹲距式的跑姿有更深的理解與掌握。以及中日韓三國學(xué)生體質(zhì)比較的數(shù)據(jù)，進(jìn)一步樹立健康第一的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生終身參加體育鍛煉的意識。

第四篇：高中體育說課稿

高中體育說課稿

高中體育說課稿1

今天我說課的內(nèi)容是籃球的行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)，下面我把上課的思路與流程說一下。

一、指導(dǎo)思想

本課指導(dǎo)思想是以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中得到知識的同時，得到快樂，使學(xué)生身心都得到發(fā)展。

二、教材分析

籃球運動是一項集體對抗運動項目，因此，在比賽中傳接球技術(shù)運用較多，而行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)在比賽中是很實用的一種傳接球方法。為今后學(xué)習(xí)籃球其他內(nèi)容起著關(guān)鍵作用。它既是前面所學(xué)籃球基本動作的應(yīng)用，也是今后籃球教學(xué)的基礎(chǔ)，它融素質(zhì)、技術(shù)與智慧為一體，對增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康有著積極的作用。所以它在教材中處于非常重要的地位。

另外，這節(jié)課的素質(zhì)練習(xí)追球跑，是發(fā)展學(xué)生下肢力量與奔跑能力的一種練習(xí)手段。

因此，這一節(jié)課無論在知識上，還是對學(xué)生能力的培養(yǎng)上，都起著十分重要的作用。

三、重點和難點

教學(xué)重點：行進(jìn)間跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動作。

教學(xué)難點：上下肢的協(xié)調(diào)配合及傳球的落點

四、本課的教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生懂得行進(jìn)間雙手胸前傳接球的具體做法和技術(shù)要領(lǐng)以及傳球的重要性。

2、運動技能目標(biāo)：學(xué)生能在側(cè)身跑動中作出跨步接球、邁步傳球動作，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)及身體的協(xié)調(diào)性。

3、心理健康目標(biāo)：學(xué)生樂意表現(xiàn)自我能力，能充分展示自我個性，積極探討、互幫互學(xué)，培養(yǎng)團(tuán)隊意識。

五、學(xué)情分析

教學(xué)對象是高一男生，他們在初中已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ)，但身體素質(zhì)相對較薄弱，對技術(shù)的理解能力也不強(qiáng)，心理素質(zhì)相對較差，對籃球的行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)要求又是比較強(qiáng)的技術(shù)，學(xué)生在學(xué)習(xí)中肯定會遇到很多困難，因此，在學(xué)習(xí)中應(yīng)以多練為主，由淺入深，分層遞進(jìn)來教學(xué)。

六、教法與學(xué)法

教法主要采用：

1、直觀教學(xué)法：課中基本動作由教師親自示范、講解，做到講解和示范相結(jié)合，講解清楚，示范到位，使同學(xué)們一目了然。

2、圖示法：通過這種方法，教師在講解、示范上節(jié)省了時間，做到盡量用最短的時間講解清楚問題，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中易懂、易學(xué)，達(dá)到事半功倍的效果。

3、糾正錯誤法：在練習(xí)中針對學(xué)生出現(xiàn)的問題進(jìn)行及時的糾正。

4、分解與完整練習(xí)法：由原地傳到行進(jìn)間傳接球，使學(xué)生更容易掌握此技術(shù)。

5、分層遞進(jìn)法：課中基本部分練習(xí)，從兩人面對面的行進(jìn)間傳接球，再到三角形行進(jìn)間傳接球，最后到全場跑動中傳接球，動作由簡單到復(fù)雜，內(nèi)容由易到難，做到了循序漸進(jìn)的原則。

學(xué)法主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法、分組練習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法、自我評價法。

七、教學(xué)流程

（一）準(zhǔn)備部分（7—8分鐘）

課堂常規(guī)：（1分鐘）

準(zhǔn)備活動：

①游戲：搶拍球（目的：提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，以及對籃球的控制能力。）（4—5分鐘）

②球操（配樂）（2—3分鐘）

目的：充分活動各關(guān)節(jié)韌帶，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

（二）基本部分（28—30分鐘）

1、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)。（3分鐘）

要求：動作正確規(guī)范，傳球到位——胸前，30次

目的：使學(xué)生對雙手胸前傳接球技術(shù)動作要領(lǐng)進(jìn)行鞏固和提高，為學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)打下良好的基礎(chǔ)。

2、兩人相對行進(jìn)間傳接球。（5分鐘）

要求：由慢到快，練習(xí)跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動作，不要走步，傳球到位——胸前，30—40次

目的：從簡單的行進(jìn)間雙手胸前傳接球開始學(xué)起，先掌握動作技術(shù)要領(lǐng)，從而解決本課重點——行進(jìn)間跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動作。

3、三角行進(jìn)間雙手胸前傳接球練習(xí)。（7分鐘）

要求：由慢到快，練習(xí)側(cè)身跑及跨步接球和邁步傳球的技術(shù)動作，不要走步，傳球到位——胸前，30—40次

目的：增加一點難度，進(jìn)一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳圖5接球技術(shù)。在三角傳接球時，加強(qiáng)了側(cè)身跑及側(cè)身接球，進(jìn)一步解決本課重點，同時也解決其難點。

4、全場行進(jìn)間雙手胸前傳接球練習(xí)。（10分鐘）

要求：速度由慢到快，兩人之間距離由近至遠(yuǎn)，側(cè)身跑動，傳球到位——跑進(jìn)方向胸前，避免走步，可結(jié)合上籃提高學(xué)生的興趣。

目的：增加難度，結(jié)合實際（兩人快速的傳球推進(jìn)），

進(jìn)一步解決本課的重難點。

注：以上練習(xí)教師利用小黑板進(jìn)行圖解，然后教師再示范，使學(xué)生加深理解，更容易理解教師意圖，從而節(jié)省時間，增加練習(xí)次數(shù)，來掌握行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)。

5、展示與評價（2分鐘）

目的：通過展示，使學(xué)生進(jìn)行互評，對此技術(shù)加深理解，并發(fā)展學(xué)生的觀察能力及培養(yǎng)學(xué)生評價能力（展示技術(shù)掌握好的，這樣更加深印象，激勵大家共同學(xué)習(xí)）。

6、身體素質(zhì)練習(xí)：追球跑（6分鐘）

目的：發(fā)展學(xué)生下肢力量與奔跑能力，也為籃球比賽中奠定了速度基礎(chǔ)，比如快攻、突破等等。

（三）結(jié)束部分（3—4分鐘）

1、放松活動：在輕音樂伴奏下，肢體放松——太極拳模仿練習(xí)（跟老師學(xué)）。使學(xué)生心率和心情盡快的平靜下來。

2、小結(jié)，下課，歸還器材

目的：使學(xué)生有組織的結(jié)束教學(xué)活動，逐漸恢復(fù)學(xué)生生理機(jī)能，對學(xué)生進(jìn)行表優(yōu)鼓差，同時進(jìn)行良好的思想道德教育。

八、場地器材

籃球場1塊、籃球30個、錄音機(jī)1臺、小黑板1塊。

九、預(yù)計課的效果

預(yù)計本課的教學(xué)目標(biāo)基本完成，預(yù)計平均心率為120—130次/分鐘，心率170—180次/分鐘，運動密度為40%左右。

高中體育說課稿2

一、說教材

通過教材分析我們可以看出，側(cè)向滑步推鉛球教材是高中一年級《體育與健康》課本中田徑教材中投擲類教學(xué)內(nèi)容。我準(zhǔn)備把它分為一個單元四個課時來完成總目標(biāo)，本次課是第一次課。由于教學(xué)對象是高中一年級學(xué)生，他們大部分同學(xué)在初中都或多或少的接觸過鉛球，因此在教學(xué)過程中，在復(fù)習(xí)鞏固他們原有知識的同時，把教學(xué)的重點放在側(cè)向滑步推鉛球的最后用力上，把滑步和最后用力的結(jié)合確定為本次課的難點。但是技術(shù)上的重點和難點對學(xué)生來說不是一成不變的，它根據(jù)學(xué)生能力的不同以及學(xué)習(xí)階段的不同，要因人而異，因時而變。為了合理搭配好教材，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)在基本部分還安排了足球腳弓內(nèi)側(cè)傳接球的復(fù)習(xí)課，主要使學(xué)生通過練習(xí)進(jìn)一步鞏固學(xué)生的足球基本技術(shù)。

二、說教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)以上教材分析，以及重難點的確定，把教學(xué)目標(biāo)分為知識目標(biāo)，技能目標(biāo)，思想情感目標(biāo)三個方面：

1知識目標(biāo)：

① 通過教學(xué)使學(xué)生了解鉛球的基本知識，基本常識，能敘述側(cè)向滑步推鉛球動作結(jié)構(gòu)的內(nèi)容；

②通過教學(xué)使學(xué)生掌握側(cè)向滑步推鉛球正確的練習(xí)方法以及上肢鍛煉的正確方法。

2技能目標(biāo)：不能一概而論，要根據(jù)男女學(xué)生生理，心理以及運動能力的差異而區(qū)別制定。

（1）使90%的男同學(xué)初步掌握側(cè)向滑步推鉛球的動作要領(lǐng)，使80%左右的女同學(xué)初步掌握側(cè)向滑步推鉛球的動作要領(lǐng)

（2）通過練習(xí)進(jìn)一步鞏固足球腳弓內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)。

3思想情感目標(biāo)：在全面提倡素質(zhì)教育的今天，體育教學(xué)中更應(yīng)該結(jié)合體育項目的自身特點，適時對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育和優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)。本次課可以結(jié)合鉛球項目的特點，對學(xué)生進(jìn)行克服困難。團(tuán)結(jié)協(xié)作。聽從指揮等優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)。在足球教學(xué)中，大部分男同學(xué)對足球都非常喜愛，而女同學(xué)則不然。她們有喜靜厭動的特點，這時我們可以通過被益為“鏗鏘玫瑰”的中國女足通過自己的艱苦訓(xùn)練為國爭光的事例來激勵同學(xué)們對足球的興趣，同時可以對他們進(jìn)行愛國主義和集體主義優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)。

以上三個方面目標(biāo)的制定都是針對本教材而言的，在整個高中階段的體育教學(xué)過程中，更應(yīng)該本著“健康第一”的教學(xué)宗旨，不斷用成功教學(xué)來傳授給學(xué)生正確的鍛煉方法，從而激發(fā)起學(xué)生對體育的興趣，為他們終身體育打下良好的基礎(chǔ)這才是最終的目的。

三、說教法、學(xué)法

1、說教法

俗話說“教無定法，貴在得法”。在得法根據(jù)教學(xué)目標(biāo)以及重難點的確定，結(jié)合高中學(xué)生生理、心理特點，在教學(xué)中多以形象直觀教學(xué)為主。在側(cè)向滑步推鉛球的新授課教學(xué)中，可以通過出示掛圖，卡片教師做完整動作示范等教學(xué)手段，使學(xué)生一開始建立側(cè)向滑步推鉛球的總體印象。在重難點的處理上，我采用分解示范的方法，把側(cè)向滑步推鉛球的技術(shù)動作分成側(cè)向滑步和最后用力兩個部分來進(jìn)行教學(xué)。并利用兩人一組的輔助性練習(xí)來讓學(xué)生體會側(cè)向滑步和最后用力的技術(shù)動作，我并把鉛球的用力順序，也是本次課的重點總結(jié)為“蹬、轉(zhuǎn)、撐、送、挺、推、拔”的口決來教給學(xué)生來便于學(xué)生的記憶和理解。再一個要根據(jù)學(xué)生基礎(chǔ)的不同來因材施教，可以把基礎(chǔ)好的同學(xué)放在一組，把他們練習(xí)的重點放在滑。步和最后用力的結(jié)合上，把基礎(chǔ)一般的同學(xué)放在一組練習(xí)的重點放在最后用力上，而基礎(chǔ)差的一部分同學(xué)則讓他們多進(jìn)行原地側(cè)向滑步推鉛球的練習(xí)。

2、說學(xué)法

在教學(xué)中能不能體現(xiàn)出學(xué)生的主體地位，充分調(diào)動起學(xué)生的積極性是衡量一節(jié)課的重要因素。俗話說“授之以魚，不如授之以魚”也就是說教給學(xué)生學(xué)會自學(xué)，自練，自評的方法很重要，更應(yīng)該讓學(xué)生在練習(xí)的過程中邊看，邊聽，邊想，邊練不僅通過身體去體會動作，更要通過大腦去領(lǐng)悟動作。同時保證學(xué)生有充分的練習(xí)時間，使學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中掌握和鞏固動作要領(lǐng)。

四、說場地，器材

場地和器材對大部分時間在室外上的體育課來說十分重要，也是體育課的主要特色之一。所以課前提前安排和布置好場地，既節(jié)省上課的時間又可以避免以外傷害事故的發(fā)生。本次課所需器材：鉛球，實心球，自制沙球，足球等。

五、說教學(xué)程序

本次課教學(xué)程序分為準(zhǔn)備部分，基本部分，結(jié)束部分三個部分來進(jìn)行。

（一） 準(zhǔn)備部分：

1、在集合整隊、師生問好等正常的課堂常規(guī)后，教師用簡明扼要的語言宣布本次課目標(biāo)任務(wù)，使學(xué)生明確了學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)接下來進(jìn)行隊列、隊形練習(xí)，通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿態(tài)，同時使學(xué)生注意力得以集中。

2、準(zhǔn)備活動：為了使學(xué)生身體機(jī)能從安靜狀態(tài)逐漸過度到工作狀態(tài)，在準(zhǔn)備活動的開始，學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑，然后有針對性的做幾節(jié)徒手操，使得學(xué)生各主要肌群、韌帶等充分伸展。最后安排一些輔助練習(xí)，為基本部分新授課的教學(xué)做鋪墊。

（二） 基本部分：

采用的是分組輪換的教學(xué)形式。在新授課的開始教師先做一遍完整的動作示范，把側(cè)向滑步推鉛球的技術(shù)完整的展現(xiàn)給學(xué)生，讓學(xué)生對動作有一個整體的印象。接下來教給學(xué)生正確的握球、持球方法，讓學(xué)生練習(xí)幾遍后然后做推鉛球的徒手練習(xí)，讓學(xué)生體會推鉛球時的用力順序，并強(qiáng)調(diào)動作的難、重點。然后讓學(xué)生做完整的動作練習(xí)，練習(xí)幾次后，在把學(xué)生集中糾正出現(xiàn)比較多的錯誤，找出做的好的同學(xué)做示范，并指出好在哪里，讓其他同學(xué)向他學(xué)習(xí)。然后再次進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)中教師來回巡視指導(dǎo)學(xué)生，并強(qiáng)調(diào)安全。最后做兩組力量練習(xí)。另一組同學(xué)則在體育小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行足球的復(fù)習(xí)課，在強(qiáng)調(diào)完注意事項后，由小組長負(fù)責(zé)進(jìn)行練習(xí)，最后進(jìn)行分組比賽。

（三） 結(jié)束部分：

為了使學(xué)生從激烈的運動狀態(tài)逐漸恢復(fù)到安靜狀態(tài)，在結(jié)束部分首先安排了慢跑，然后在教師的帶領(lǐng)下做放松操練習(xí)，接下來對本次課進(jìn)行小結(jié)，布置課外練習(xí)，對本次課出現(xiàn)的好人好事予以表揚，最后是回收器材，師生再見。

高中體育說課稿3

招教考試體育學(xué)科之小足球練習(xí)與游戲說課稿 各位考官大家好：我是1號考生，今天我說課的題目是小足球練習(xí)與游戲說課稿。

一、說教材：

首先，我說一下對教材的理解。小足球練習(xí)是提高學(xué)生足球能力的重要教材，通過游戲的方式練習(xí)小足球一些基本技術(shù)，能發(fā)展學(xué)生的基本足球能力。又能進(jìn)一步的提高學(xué)生的足球能力，提高學(xué)生的全身協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、自信的道德品質(zhì)。發(fā)展學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，同時進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力，養(yǎng)成堅持鍛煉的好習(xí)慣。是本學(xué)段教學(xué)中非常重要的一堂課。起著承上啟下的作用。

二、說學(xué)情：

基于我對教材的理解，下面我說一下對學(xué)情的分析。

我的教學(xué)對象是小學(xué)生，本學(xué)段學(xué)生活潑愛動，對新鮮事物好奇，喜歡新穎的活動動作。由于這個學(xué)段的學(xué)生不善于模仿有一定難度的動作。并且學(xué)生身體正處在發(fā)展階段。不易進(jìn)行過重、過強(qiáng)的運動，以免影響學(xué)生的身體發(fā)展。一堂好課的衡量標(biāo)準(zhǔn)，就在于它適應(yīng)這一階段學(xué)生的身心發(fā)展特點。

三、說教學(xué)目標(biāo)：

新課程標(biāo)準(zhǔn)指出教學(xué)目標(biāo)應(yīng)該包括，知識與技能目標(biāo)、過程與方法目標(biāo)、情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)這三個方面。而這三維目標(biāo)又應(yīng)是緊密聯(lián)系的一個有機(jī)整體，這告訴我們在教學(xué)中應(yīng)以知識與技能為主線，滲透情感態(tài)度與價值觀，并把前兩者充分體現(xiàn)在過程與方法中，再加上我對學(xué)情的分析及理解，因此，我將三維目標(biāo)確定為：

知識與技能：學(xué)會小足球游戲練習(xí)的方式、方法，掌握小足球練習(xí)的技巧

過程與方法：通過講解示范和游戲的形式，使學(xué)生掌握小足球練習(xí)的動作要領(lǐng)及技術(shù)。 情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作意識與能力，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力，提高運動興趣。

四、重點、難點

通過教學(xué)目標(biāo)的創(chuàng)設(shè)，本堂課的重點是：發(fā)展小足球練習(xí)的基本能力 難點是：在練習(xí)的過程中全身協(xié)調(diào)發(fā)力，小組間協(xié)作練習(xí)。

五、說教法：

科學(xué)合理的教學(xué)方法能使教學(xué)效果“事半功倍”，達(dá)到教與學(xué)的和諧完美統(tǒng)一。所以我采用：示范法、講解法、自主練習(xí)法、游戲法組織教學(xué)。真正讓學(xué)生看懂、弄通、學(xué)會。

六、說學(xué)法：

根據(jù)現(xiàn)階段學(xué)生的性格特點，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。我采用：自主練習(xí)法、游戲法讓學(xué)生在游戲中進(jìn)行學(xué)習(xí)。

七、說教學(xué)過程：

下面，主要談?wù)剬Ρ菊n教學(xué)過程的設(shè)計，為了使學(xué)生在課堂上能避免不必要的損傷，更好的進(jìn)行鍛煉。我將本堂課分為四個部分：1.開始部分 2.準(zhǔn)備部分 3.基本部分 4.結(jié)束部分。

(一)開始部分

首先，我說一下開始部分的環(huán)節(jié)，在這一環(huán)節(jié)中，我讓體委整理隊伍，通過體委整隊，學(xué)生跟從，增強(qiáng)學(xué)生的管理能力，及提高學(xué)生令行禁止、自我約束能力，在體委整隊的過程我也能有時間檢查學(xué)生服裝和學(xué)生人數(shù)，接下來，宣布上課，師生問好，宣布課的內(nèi)容小足球練習(xí)與游戲，安排見習(xí)生。及對學(xué)生進(jìn)行安全教育。

(二)準(zhǔn)備部分

接下來我說一下準(zhǔn)備部分。我采用喊號抱團(tuán)游戲環(huán)節(jié)和拉伸各關(guān)節(jié)的徒手操練習(xí)這兩個環(huán)節(jié)進(jìn)行準(zhǔn)備。在喊號抱團(tuán)這一環(huán)節(jié)中，我運用簡單易懂的口令，下達(dá)命令讓學(xué)生自覺以我為圓心圍成一個圓。規(guī)則是讓學(xué)生在跑動當(dāng)中仔細(xì)聽我的口號。我說數(shù)字2兩位同學(xué)迅速的抱在一起。之后，下口令讓學(xué)生跑起來，通過隨意喊的幾個數(shù)字讓學(xué)生快速反應(yīng)，從而提高學(xué)生反應(yīng)能力，在喊號抱團(tuán)游戲中既能讓學(xué)生充分熱身又能在游戲中提高學(xué)生的運動興趣。第二個環(huán)節(jié)拉伸各關(guān)節(jié)環(huán)節(jié)。通過頭部運動、擴(kuò)胸運動、腰繞環(huán)運動、膝繞環(huán)運動可以讓學(xué)生充分的把各關(guān)節(jié)活動開，避免學(xué)生在課中活動時肌肉拉傷。

(三)基本部分

接下來說一下基本部分。

半堂課我分為兩個部分，第一個部分分為三個環(huán)節(jié)。

第一個環(huán)節(jié)為講解與示范相結(jié)合的直觀教學(xué)方式。下面我講一下托球的動作要領(lǐng)。托球時，支撐腳站在球的側(cè)后方約30厘米處，腳尖朝前。托球的腳踩住球的頂部，用腳前掌將球

向后拖拉?？次医o大家做一下示范，同學(xué)們和我一起做。通過我的直觀展示，使學(xué)生可以更好的觀察半堂課所學(xué)的技術(shù)動作的要領(lǐng)，從而引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

第二個環(huán)節(jié)我采用的是自主學(xué)習(xí)法的方式。通過自己練習(xí)可以使學(xué)生進(jìn)一步完善動作要領(lǐng)從而使學(xué)生的動作進(jìn)一步加深，我則從旁進(jìn)行指導(dǎo)，糾正學(xué)生不標(biāo)準(zhǔn)的動作，并在易犯錯誤的地方再次進(jìn)行指導(dǎo)更正，達(dá)到在練習(xí)中可以掌握的程度。

第三個環(huán)節(jié)采用游戲的方式。游戲的名字是喊號換腳托球。規(guī)則是將四名同學(xué)分成一組 聽我的口令我說數(shù)字1學(xué)生用左腳托球，我說數(shù)字2學(xué)生用右腳托球?？纯茨慕M的同學(xué)反應(yīng)快做的好。通過分組游戲可以使學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識增強(qiáng)，使學(xué)生即找到了樂趣，又增強(qiáng)了技術(shù)動作要領(lǐng)的掌握使學(xué)生完全掌握動作技術(shù)動作要領(lǐng)，又促進(jìn)了社會適應(yīng)能力。

接下來說一下第二部分、第二部分分為三個環(huán)節(jié)

第一個環(huán)節(jié)我采用了示范與講解相結(jié)合的方式。下面我給同學(xué)們講一下?lián)芮虻膭幼饕I(lǐng)。撥球可以提高控球能力，增加擺脫對手的時機(jī)。撥球時，支撐腳在球的內(nèi)側(cè)稍后約20厘米處，另一只腳運用腳腕抖撥動作，以腳背內(nèi)、外側(cè)觸球，使球向側(cè)方或側(cè)前方移動。下面我做一下示范動作。請同學(xué)們和我一起做。在直觀教學(xué)中，通過我的直接展示，使學(xué)生可以更好的進(jìn)行了解本堂課所學(xué)的技術(shù)動作要領(lǐng)，從而引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

第二個環(huán)節(jié)采用自主學(xué)習(xí)法的方式，自己進(jìn)行撥球練習(xí)，通過練習(xí)使學(xué)生進(jìn)一步完善動作技術(shù)，加強(qiáng)動作的掌握程度，我則從旁進(jìn)行指導(dǎo)，糾正學(xué)生不標(biāo)準(zhǔn)的動作達(dá)到在練習(xí)中可以掌握的程度。

第三個環(huán)節(jié)采用游戲的方式。游戲的名字叫搶球。規(guī)則是兩名同學(xué)一組，一名同學(xué)進(jìn)行撥球另一名同學(xué)去搶這么同學(xué)的球。兩個人互相輪換。通過小組游戲的方式可以使學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識增強(qiáng)，使學(xué)生在游戲中既能找到樂趣，又能增強(qiáng)技術(shù)動作要領(lǐng)的掌握，使學(xué)生完全掌握動作技術(shù)，促進(jìn)社會適應(yīng)能力。

(四)結(jié)束部分

在我的結(jié)束部分，我分為三個環(huán)節(jié)。

第一個環(huán)節(jié)。我采用聽音樂{讓我們蕩起雙槳}進(jìn)行放松全身的肌肉，隨著音樂的進(jìn)行我引導(dǎo)學(xué)生依次拍打手臂、腿部的.肌肉，使學(xué)生充分的放松各個關(guān)節(jié)的肌肉。

第二個環(huán)節(jié)。在放松過后，我則針對本堂課所學(xué)的知識點小足球練習(xí)與游戲技術(shù)動作及動作要點進(jìn)行總結(jié)，再一次提高小足球練習(xí)與游戲技術(shù)動作的理解。

之后，我讓體委下課帶領(lǐng)部分學(xué)生收回器材，提高學(xué)生自覺負(fù)責(zé)的品質(zhì)。

第三個環(huán)節(jié)。宣布下課，師生再見。

教學(xué)器材：小足球

八、預(yù)計效果：

通過本節(jié)課的教學(xué)，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下積極參與每個環(huán)節(jié)的練習(xí)，預(yù)計課的練習(xí)密度為30﹪左右，學(xué)生的平均心率達(dá)到120—130次∕分，強(qiáng)度較小。

我的說課到此結(jié)束。

考官模擬：(本次考核到此結(jié)束，考生可以退場)

謝謝各位考官

高中體育說課稿4

對于本節(jié)課，我將以教什么，怎樣教，為什么這樣教為線索，從教材分析，教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)方法等幾個方面加以說明：

一、指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以新課標(biāo)的理念為基本，以發(fā)展學(xué)生為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個體需要，逐漸改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，注重學(xué)生的運動時間體驗，并注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與體育鍛煉的能力。

二、教材分析

排球《正面雙手墊球》是出自人教版《體育與健康高中全一冊》第八章第三節(jié)的內(nèi)容，排球運動中的基本技術(shù)是組成戰(zhàn)術(shù)配合的基礎(chǔ)。墊球是排球比賽中運用最多的一項技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。這一內(nèi)容在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí)，所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。因此，本課著重墊球技術(shù)中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析

高一年級的學(xué)生，有一定的自制力和調(diào)節(jié)力，有克服困難的恒心和毅力，肌肉的增長速度逐步加快，大腦機(jī)能迅速發(fā)展，興奮和抑制過程逐漸平衡，同時喜歡從事運動;但是，由于本結(jié)課內(nèi)容部分學(xué)生在初中時期，有過接觸，為了避免學(xué)生在學(xué)習(xí)中，不認(rèn)真聽講，在上課前，教師應(yīng)該提前強(qiáng)調(diào)紀(jì)律，可采用分層練習(xí)法。

四、教學(xué)目標(biāo)

基于對教材和學(xué)情的分析，我將本課的教學(xué)目標(biāo)設(shè)定為：

【知識與技能】

學(xué)生能夠做出原地正面雙手墊球的動作。能夠說出動作要領(lǐng)

【過程與方法】

通過練習(xí)，提高學(xué)生的點球技巧，發(fā)展學(xué)生的手眼協(xié)調(diào)能力。

【情感態(tài)度與價值觀】

在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識，培養(yǎng)勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

五、教學(xué)重難點

為了達(dá)到我的教學(xué)目標(biāo)，我將教學(xué)的重難點確定為：

【重點】

擊球點和手臂觸球的部位。

【難點】

兩臂伸直夾緊，提肩壓腕、前送和全身協(xié)調(diào)用力。

六、教學(xué)方法

根據(jù)本課教材和學(xué)生的實際，為了更好調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，充分發(fā)揮他們的主體作用，我本著“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，以快樂為主線，以學(xué)練為宗旨”的主題思想，特采用以下教學(xué)方法：

1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。

2.問答法：通過一問一答的形式啟發(fā)學(xué)生的思維，培養(yǎng)學(xué)生的思考能力和語言表達(dá)能力。

3.預(yù)防與糾正錯誤法：用正確的方式幫助學(xué)生掌握正確的動作方式。

七、教學(xué)過程

我認(rèn)為鉆研教材，研究教學(xué)法是上好一門課的前提和基礎(chǔ)，而合理的安排教學(xué)程序則是最關(guān)鍵的一環(huán)，為了使學(xué)生學(xué)有所獲，我將從以下幾個方面開展我的教學(xué)過程：

(一)開始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。

這個環(huán)節(jié)我會用清晰明亮的語言，把學(xué)生的思緒轉(zhuǎn)移到課堂中來

在導(dǎo)入部分我會采用展示圖片的形式，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，向?qū)W生講述中國女排的事跡和展示中國女排點球動作的圖片，偶像效應(yīng)和愛國情懷，引起學(xué)生的共鳴，順勢引出本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。

【教學(xué)意圖】這樣設(shè)計的目的是讓學(xué)生快速進(jìn)入到上課的狀態(tài)中，激發(fā)學(xué)生的興趣，集中學(xué)生的注意力，同時檢查學(xué)生服裝有助于保證學(xué)生在一個相對安全的環(huán)境中進(jìn)行活動和學(xué)習(xí)。

高中體育說課稿5

一、課程分析

（一）教材

1、教學(xué)內(nèi)容:簡化24式太極拳基本手型、步型及1——3式；太極推手（定型單臂）。

2、教材分析

太極拳是運用中國古代的陰陽、太極學(xué)說的哲學(xué)理論來解釋拳理的一門學(xué)問，它要求人們客觀、辯證、一分為二地對待事物、看待問題、分析問題、解決問題。它是以萬事、萬物的本身皆有既互相對立又互相統(tǒng)一的哲理為基礎(chǔ)的一種思想認(rèn)識。我們把這種對待事物的思想認(rèn)識稱為太極思想。太極拳是太極思想與人體運動相結(jié)合的具體表現(xiàn)。它是一個科學(xué)的人體辯證運動過程，在這個運動過程中勢勢處處、時時刻刻都包涵、體現(xiàn)著人體內(nèi)的陰陽變換、虛實相間和剛?cè)嵯酀?jì)。太極拳的教學(xué)要注重學(xué)生整體身法和氣勢，要求輕松柔和、連貫均勻、圓活自然；舉手投足立身中正、松靜自然、虛實清楚、上下貫穿、八面支撐。它對身法的要求極嚴(yán)、極細(xì)、極微、極妙，無一不符合人體的科學(xué)要求和規(guī)范，它不僅僅是身體的簡單運動，更重要的是內(nèi)在的精神冶煉、身心合一。它的外形功架勢勢符合力學(xué)的科學(xué)原理，它的內(nèi)涵機(jī)理處處滲透著人體機(jī)能的運動規(guī)律，它勢勢均與拳理接骨斗榫、毫厘不差。練功走架的感覺如咖啡提神又如美酒陶醉，只要堅持按要求鍛煉就可形成太極身法，眾多研究表明，經(jīng)常打太極的人在身體健康狀態(tài)方面要明顯強(qiáng)于他人，長期鍛煉必能達(dá)到固本培元、增強(qiáng)體質(zhì)、防身御敵、技藝超群和祛病延年的健身效果。

（二）學(xué)情分析

學(xué)生渴望有所成就，卻不愿意刻苦用功，期望有所作為卻又疏于基本功訓(xùn)練；在道德修養(yǎng)方面大多數(shù)認(rèn)為應(yīng)該修身養(yǎng)性完善人格，但在實際生活中卻缺乏內(nèi)省精神，在人際交往方面或我行我素或只關(guān)心自己的利益得失，缺乏樂于奉獻(xiàn)的精神，社會責(zé)任感淡薄；在運動技能掌握方面他們求知欲強(qiáng)，渴望對運動有深層次的了解，具備了獨立思考、對知識的判斷、融合等能力，注重對理論知識的掌握及個人素質(zhì)的培養(yǎng)。但對太極拳接觸甚少。當(dāng)前，我們強(qiáng)調(diào)人文底蘊培育與職業(yè)應(yīng)用能力培養(yǎng)的融合，太極拳所蘊含的和諧思想對陶冶人的外在儀表及內(nèi)在修養(yǎng)頗有裨益。因此將太極拳教學(xué)作為一項必學(xué)內(nèi)容，將太極理念深入到課堂教學(xué)中，提高學(xué)生的文化素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生對我國傳統(tǒng)武術(shù)的興趣，激發(fā)學(xué)生的民族意識和自強(qiáng)不息的民族精神。

二、教學(xué)目標(biāo)分析

1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解太極拳的起源、健身作用等基本理論知識，使學(xué)生了解我國傳統(tǒng)文化的特點和引導(dǎo)學(xué)生對此產(chǎn)生興趣。

2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生較好地掌握基本步型、手型，先做到形似，學(xué)習(xí)1—3式。

3、情感目標(biāo)：學(xué)會合作、學(xué)會評價，培養(yǎng)學(xué)生分析問題，解決問題的能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，激發(fā)學(xué)生民族自豪感和對祖國的熱愛，提高他們的自學(xué)能力，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，運用太極拳的方法和理念進(jìn)行自我調(diào)整身心，主動緩解壓力、達(dá)到減輕身心疲勞的目的。

三、教學(xué)重點和難點

重點：重心的移動，上下肢動作協(xié)調(diào)。

難點：白鶴亮翅

四、教法

1、認(rèn)真?zhèn)湔n，教法多樣化，精講多練，重點放在學(xué)生動作規(guī)范的培養(yǎng)和提高上。

2、將太極拳理論知識與技術(shù)教學(xué)有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生在潛移默化中增加其理論知識。

3、鏡面示范、背面示范相結(jié)合，口令指揮，分組互助練習(xí)、巡查糾正。

4、利用教學(xué)光盤教學(xué)，學(xué)生進(jìn)行評價。

五、學(xué)法

1、學(xué)生模仿練習(xí)

2、學(xué)生分組練習(xí)

3、學(xué)生分組自評自練

4、集體練習(xí)

六、教學(xué)策略設(shè)計

本次課以熱身—實踐與評價—身心調(diào)節(jié)三段式課型模式。在教學(xué)中充分突出學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生自主練習(xí)、自主探究、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的品質(zhì)，讓學(xué)生學(xué)會團(tuán)結(jié)合作、學(xué)會自我評價，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

課的開始首先通過多媒體教學(xué)讓學(xué)生感受中華武術(shù)的源遠(yuǎn)流長及太極拳的博大精深，激發(fā)對太極拳學(xué)習(xí)的熱愛，建立直觀印象。其次從練習(xí)手法、步型、步法入手，建立規(guī)范意識。再者就是分部學(xué)習(xí)1——3式。由于本次課是太極教學(xué)第一節(jié)課，是屬于打基礎(chǔ)、入門階段，因此教學(xué)重點在手腿動作的協(xié)調(diào)上，動作規(guī)范上下功夫，每一動勢都要身體中正。要求勢勢，把眼睛和心思要用在身體動作的變化上，盡可能做到順隨忘我。這對初學(xué)者來講不可能一下子掌握，所以必須要慢，只有慢才能有時間靜下心來體認(rèn)，用心體會出和掌握住拳架所要求的身法。第二個教材主要是通過推手練習(xí)太極拳的借力打力的用力方法，在兩人一組的練習(xí)過程中，即可調(diào)整心理又可活躍學(xué)習(xí)氣氛，同時學(xué)習(xí)和體驗到相關(guān)技術(shù)要領(lǐng)。

教學(xué)主體流程由教師完整示范開始-領(lǐng)做-重點內(nèi)容講解與示范-領(lǐng)做-口令下學(xué)習(xí)練習(xí)-共性錯誤分析講解-分組練習(xí)（教師流動指導(dǎo)）-評價-集體練習(xí)-推手講解與示范-分組練習(xí)-結(jié)束放松部分。

太極拳的演練動作慢，基礎(chǔ)動作又枯燥又重復(fù)，會讓學(xué)生指不起興趣，因此要在教法和學(xué)法上下功夫，調(diào)動學(xué)習(xí)熱情。背面示范和鏡面示范相結(jié)合，利用肢體語言建立動作表象；一招一式功放含義的講解使學(xué)生對動作有深刻的了解；小團(tuán)體開放式的分組練習(xí)，形成探究合作的教學(xué)模式，讓學(xué)生自主練習(xí)、自由交流，互幫互學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，讓學(xué)生自評、互評，老師參與其中，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，并提出改進(jìn)意見，培養(yǎng)互助合作的精神。在動作口訣上要按如下進(jìn)行，頂、提、開、移、落，收抱成自然。手隨開步走，腳到手也到，欲進(jìn)先要退，腰帶手臂力。抱球左右移，前后手臂弧，亮翅上下分，足尖虛點地，身正氣勢壯。

七、教學(xué)用品：

錄音機(jī)一臺、電視與光盤機(jī)各一臺。

高中體育說課稿6

1 、指導(dǎo)思想的不同

高中體育與健康課程確立了以健康第一為指導(dǎo)思想。強(qiáng)調(diào)健康第一的指導(dǎo)思想并不是淡化運動技能的教學(xué)，運動技能是體育課程的主要內(nèi)容、手段和方法，沒有了運動技能的教學(xué)，體育課程就成了無源之水，無本之木，也就失去了體育課程的本質(zhì)特征。

2 、課程目標(biāo)不同

體育與健康課程與傳統(tǒng)的體育課程在課程目標(biāo)的不同，首先表現(xiàn)在課程目標(biāo)體系上，前者包括課程總目標(biāo)和具體目標(biāo)，具體目標(biāo)有包括運動參與、運動技能、身體健康、心里健康和社會適應(yīng)五個方面的目標(biāo)以及水平五和水平六的目標(biāo)，后者僅說明了課程教學(xué)的目標(biāo)。

3 、課程結(jié)構(gòu)體系的不同

前者采用按體育功能劃分學(xué)習(xí)目標(biāo)和內(nèi)容的結(jié)構(gòu)體系。后者實際上是一種統(tǒng)一競技運動的教學(xué)體系。

4 、學(xué)習(xí)內(nèi)容的不同

體育與健康課程強(qiáng)調(diào)目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的選擇，就是選課制。傳統(tǒng)的體育課程是教學(xué)內(nèi)容的統(tǒng)一性，就是必修制。

5 、學(xué)習(xí)評價體系的不同

前者強(qiáng)調(diào)評價內(nèi)容的全面性，不但重視對體能運動知識和技能的評價，同時重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度，情意表現(xiàn)和合作精神，健康行為的評價，允許學(xué)生有一定的選擇性。傳統(tǒng)體育課程評價單一，僅重視對體能及運動知識和技能的評價。

二、我校體育與健康學(xué)科課程改革實施方案試行

1 、我?，F(xiàn)狀：我校班額大，班級人數(shù)較多，體育設(shè)施短缺，體育教師又少，進(jìn)行課程改革有一定的難度，與理想的要求有相當(dāng)大的距離，為確保 07 年課程改革的順利進(jìn)行，決定在學(xué)年內(nèi)打破班級制實施選項教學(xué)。

我校體育與健康學(xué)科全校工作計劃如下：

高一學(xué)年模塊：

田徑：短跑、投擲、跳躍。

球類：籃球、足球、乒乓球、保齡球，武術(shù)。

球類：籃球、足球、乒乓球、保齡球，武術(shù)。

球類、武術(shù)。

高二學(xué)年模塊：

田徑

球類、武術(shù)、健美。

球類、武術(shù)、健美。

球類、武術(shù)、健美。

高三學(xué)年模塊：

田徑

球類、武術(shù)、健美。

不安排內(nèi)容保證課時，以學(xué)生為主，教師指導(dǎo)。

健康教育專題不在設(shè)立專門課時，教師結(jié)合課中進(jìn)行，這樣效果會更好，學(xué)生選項周期為每學(xué)期一項。

三、思考

1 、我?，F(xiàn)有九名體育教師，學(xué)生選課的不平衡性將導(dǎo)致部分教師超負(fù)荷工作，在體操方面缺兩名健美操教師。

2 、課程改革本身就是探索，不能急于求成。

3 、保齡球、乒乓球必須開設(shè)，請學(xué)校著手解決場地問題，體育館也要全面啟動運行。

4 、保證全面器材的到位。

高中體育說課稿7

一、課的內(nèi)容：省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球、跑中的耐久跑。本課確定，反彈傳接球為主教材，耐久跑為輔教材。

二、教材分析：籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接技術(shù)，目的是讓學(xué)生明確傳、接球時影響個體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動性，培養(yǎng)學(xué)生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術(shù)動作和實際對抗能力，重點是手控制球的能力，時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準(zhǔn)確性、成功率。

耐久跑共4個課次，本課為第3課次，重點是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，為第4課次的起草野跑作好準(zhǔn)備。

三、學(xué)情分析：本課教學(xué)對象為高二年級40名男生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力?；@球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎(chǔ)，但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識所學(xué)知識、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機(jī)會，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

通過多年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已認(rèn)識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼，在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

2、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置；70%以上學(xué)生能結(jié)合運球、移動、跑動和反彈傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí)；90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術(shù)應(yīng)用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識，培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

五、教法設(shè)想：

1、反彈傳接球采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中、在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng)方法，進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

2、耐久跑采用圖形跑的方法，使內(nèi)容豐富，增加趣味性。

3、采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。

4、整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

六、學(xué)法指導(dǎo)：本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評價---鞏固”的學(xué)練流程，同時滲透德育和保健內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。

七、教學(xué)流程：

熱身→運球進(jìn)場、球操（音樂伴奏）

∣

↓ →教：提問、要求、巡視

主教材 ∣

（反彈傳接球）→

∣ ∣

∣ →學(xué)：聽、練、論、創(chuàng)、演。

↓

輔教材 →教：傳授知識、線路指令、講評練習(xí)。

（耐久跑） → ∣

∣

∣ →學(xué)：圖形跑練、定時跑練、反饋評價。

↓

整理 ———→ 放松（音樂）、小結(jié)、作業(yè)。

↓

下課 ———→ 回收器材。

八、學(xué)生身心狀態(tài)預(yù)計：整堂課練習(xí)密度約為：28--31%，練習(xí)強(qiáng)度中等偏上，耐久跑時強(qiáng)度達(dá)最高峰。

九、課堂情感氛圍：1、激發(fā)興趣；2、積極思維；3、協(xié)作互助；4、守紀(jì)、緊張、奮進(jìn)、活潑。

十、場地器材設(shè)計：（略）

高中體育說課稿8

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力，形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。

二、教材分析

背越式跳高是田徑項目之一，具有競爭激烈、技術(shù)難等特點，通過練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生力量、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，特別是對增強(qiáng)下肢肌肉爆發(fā)力和力量具有顯著作用，通過背越式跳高的學(xué)習(xí)可以激發(fā)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)，克服困難，戰(zhàn)勝自我的良好品質(zhì)。

三、學(xué)情分析

本課教學(xué)對象為高中學(xué)生，處在該年齡段的學(xué)生身體素質(zhì)較好，接受新事物能力強(qiáng)，反應(yīng)敏捷。經(jīng)常參與體育運動并具備了一定的運動基礎(chǔ)和自我保護(hù)能力，且力量、柔韌、速度、耐力素質(zhì)在該學(xué)段處于關(guān)鍵發(fā)展時期，并且背越式跳高技術(shù)動作較難，需要學(xué)生克服自我內(nèi)心的障礙，因此教學(xué)中我會充分鼓勵學(xué)生，降低桿的高度幫助其樹立自信。

四、教學(xué)目標(biāo)

知識與技能

掌握背越式跳高的動作要點，學(xué)會八步丈量法，大部分學(xué)生能根據(jù)自己的步點進(jìn)行跳躍。

過程與方法

通過分組練習(xí)，分解練習(xí)等多種練習(xí)方法，發(fā)展速度、爆發(fā)力、靈敏等身體素質(zhì)。

情感態(tài)度與價值觀

激發(fā)運動興趣，敢于挑戰(zhàn)自我，勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。

五、教學(xué)重難點

重點

助跑有節(jié)奏；起跳快而有力。

難點

全身協(xié)調(diào)用力，助跑起跳緊密結(jié)合。

六、教學(xué)方法

我將采用講解示范法，分組練習(xí)法，成功體驗法進(jìn)行教學(xué)。

七、教學(xué)過程

（一)開始部分(3分鐘）

課堂常規(guī)：集合整隊，師生問好，介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。在導(dǎo)入部分我會采用情景導(dǎo)入的方式來激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉興趣，我會這樣組織：不知道大家是否還記得之前學(xué)過的跳高方法？沒錯，有跨越式，團(tuán)身式。

在田徑運動逐漸發(fā)展的過程中，跳高的姿勢也在不斷更迭，曾經(jīng)出現(xiàn)過的剪式、滾式基本上已經(jīng)被淘汰，大型賽事中更多的使用背越式，說到背越式還有一個很有趣的小故事，創(chuàng)造者福利貝斯在一次體育課上練習(xí)跳高，輪到他時正在思想開小差，來不及轉(zhuǎn)身助跑，只能背對橫桿起跳于是就發(fā)明了背越式跳高，今天我們就來學(xué)習(xí)一下這種廣為流行的跳高姿勢。

教學(xué)意圖情景的導(dǎo)入方式能很好的拉近和學(xué)生之間的距離，并且回歸到生活中；課堂常規(guī)的進(jìn)行能使學(xué)生迅速的收心，將注意力及時的拉回課堂中，也能在課堂的一開始明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。

（二)準(zhǔn)備部分(7分鐘）

1、慢跑摸高熱身

方法：學(xué)生成一路縱隊在籃球場慢跑3圈，慢跑過程中單腳起跳觸碰在場地邊線設(shè)置的不同高度摸高橫桿。

2、配樂徒手操：擴(kuò)胸運動，伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、跳躍運動、整理運動。

教學(xué)意圖慢跑中的摸高能夠讓學(xué)生充分將下肢肌肉進(jìn)行熱身，并且及時回顧了之前練習(xí)跳高時單腳充分起跳的技術(shù)動作，徒手操能充分的活動開全身的各個關(guān)節(jié)，防止接下來的運動損傷。

（三)基本部分(30分鐘）

1、示范：首先，我會組織學(xué)生全班成扇形圍繞在跳高架前觀看示范。示范結(jié)束后向?qū)W生提出問題助跑的路線和之前學(xué)習(xí)的跨越式跳高有什么區(qū)別，經(jīng)過學(xué)生回答總結(jié)得出助跑方式為先直線后弧線。

教學(xué)意圖扇形的示范面有助于全體學(xué)生的觀察，好的示范會引起學(xué)生學(xué)習(xí)的欲 望，同時還會在腦海里建立初步的動作表象，針對重難點的提問能夠?qū)W(xué)生的注意力發(fā)到上面，更好的進(jìn)行練習(xí)。

2、講解：示范結(jié)束后為了加深學(xué)生對動作的理解我會將動作要領(lǐng)進(jìn)行講解。

3、練習(xí)：

（1）單腳起跳后背越式過桿練習(xí)。

組織教學(xué)：分為四組在四個跳高架進(jìn)行練習(xí)。

（2）先直線后弧線的助跑練習(xí)。

組織教學(xué)：分為四組在四個跳高架進(jìn)行練習(xí)。

（3）分梯度不同高度的跳高練習(xí)。

糾錯：練習(xí)的時候?qū)W生容易出現(xiàn)“坐著過桿”的現(xiàn)象，在接下來的練習(xí)中強(qiáng)調(diào)空中的身體姿勢以及勇敢的使用背部著墊。

教學(xué)意圖通過循序漸進(jìn)的練習(xí)，學(xué)生在有難度梯度的練習(xí)中逐漸的掌握該動作要領(lǐng)，通過教師鼓勵性的話語極大的激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動課堂氣氛，在輕松愉快的氛圍中完成練習(xí)。

4、檢驗：在檢驗環(huán)節(jié)設(shè)置展示環(huán)節(jié)，以體育小組為單位，每組自由推選一名代表進(jìn)行展示，采用自評，互評，師評的方式。

教學(xué)意圖在展示環(huán)節(jié)中讓學(xué)生自由推選代表促進(jìn)了學(xué)生團(tuán)隊之間的感情，多種維度的評價方式也能夠極大的調(diào)動學(xué)生的積極性，順便夠檢驗我的教學(xué)成果。

（四)結(jié)束部分(5分鐘）

1、放松活動—配樂放松操

2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

教學(xué)意圖通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)做好身心準(zhǔn)備。教師的針對學(xué)練情況給予鼓勵、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。

八、場地器材

跳高架4個、墊子4個、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、田徑場。

九、預(yù)計負(fù)荷

練習(xí)密度：33%～40%；平均心率：128～136次/分；運動強(qiáng)度：中等偏上。

十、課后反思

略

高中體育說課稿9

一、說教材

1、教學(xué)內(nèi)容：(1)技巧：魚躍前滾翻; (2)基本體操：負(fù)重搬運

2、教材分析：

(1)上述兩項內(nèi)容，分別選自省編《體育》高一教材中的第五部分“技巧”和第九部分“基本體操”，這二項教學(xué)內(nèi)容均具有協(xié)調(diào)、靈敏、力量等自身特性，安排在一起進(jìn)行教學(xué)，符合高一學(xué)生的身心特點，也符合“全面發(fā)展”的教學(xué)原則。

(2)技巧---魚躍前滾翻是在初中《體育和保健》課的教學(xué)基礎(chǔ)上，提高動作質(zhì)量，為以后學(xué)習(xí)聯(lián)合動作作準(zhǔn)備，通過學(xué)習(xí)“魚躍前滾翻”，能有效地提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力，接受美的教育。

(3)負(fù)重搬運是基本體操的主要內(nèi)容之一，通過學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，負(fù)重搬運本身具有實用性，可直接為生活、勞動和軍事服務(wù)。

3、教學(xué)目標(biāo)：

(1)認(rèn)知目標(biāo)：理解本課內(nèi)容的動作概念和技術(shù)結(jié)構(gòu)。

(2)技能目標(biāo)：學(xué)會魚躍前滾翻和負(fù)重搬運動作，發(fā)展?jié)L翻和負(fù)重搬運能力。

(3)情感目標(biāo)：初步具有開拓創(chuàng)新、勇敢果斷、互幫互助、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。

4、教學(xué)重點、難點：

制定好教學(xué)目標(biāo)是上好課的前提，而教學(xué)重點、難點確定是否得當(dāng)，是上好課的關(guān)鍵。

a、魚躍進(jìn)前滾翻的重點：躍起遠(yuǎn)撐;難點：屈臂團(tuán)身的時機(jī)。

b、負(fù)重搬運的重點：創(chuàng)造、協(xié)作、安全;難點：協(xié)調(diào)、配合。

二、說教學(xué)方法

(1)教學(xué)觀念：

“興趣是最好的老師”，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情，讓每個學(xué)生都能積極主動地學(xué)習(xí)；本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的，采用“創(chuàng)造式教學(xué)模式”；通過教學(xué)，使學(xué)生既懂又會，掌握靈活的運動學(xué)習(xí)方法，提高體育教學(xué)的“智育”因素，為終身體育服務(wù)。通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，不怕挫折和失敗，敢于競爭，敢于拼搏的精神，培養(yǎng)學(xué)生和他人合作的團(tuán)隊精神。

(2)教學(xué)方法：

采用“創(chuàng)造嘗試法”，魚躍前滾翻采用“自由組合，分組不輪換的教學(xué)方法：“聽講解---看示范(教師、學(xué)生)---分組練---糾動作”。

負(fù)重搬運采用“四環(huán)遞進(jìn)教學(xué)法”，其方法：“聽清問題---獨立思考---分組討論---創(chuàng)造動作---嘗試練習(xí)---集體練習(xí)”。

(3)教學(xué)手段：

教學(xué)中注重學(xué)生的基本活動能力為主體，給學(xué)生多肯定、多鼓勵、多啟發(fā)、多引導(dǎo)、多比較、增信心，使學(xué)生產(chǎn)生積極主動的學(xué)習(xí)動機(jī)，使學(xué)生變被動學(xué)習(xí)為主動愉快地學(xué)習(xí)。

在教學(xué)的過程中，采用講解法、示范法、提問法、對比法，以及分組練習(xí)等方法，使學(xué)生掌握動作要領(lǐng)、突破難點。

(4)場地器材

設(shè)計一個簡潔、合理、美觀、實用的場地，是完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的一個重要保證。

本課場地設(shè)計是：籃球場中畫直徑為15米左右的圓一個，中間放置大墊子9塊，小墊子9塊，完成魚躍前滾翻后，撤掉墊子，在籃球場兩邊線之間做負(fù)重搬運練習(xí)，做到一場多用，在負(fù)重搬運練習(xí)中利用大墊子當(dāng)“擔(dān)架”進(jìn)行練習(xí)，做到一物多用。

使用器材：大墊子9塊，小墊子9塊。

三、說教學(xué)過程

1、課堂常規(guī)(1’)。

2、“聽數(shù)抱團(tuán)”游戲(4’)。根據(jù)學(xué)生活潑好動的心理特點，一開始就采用慢跑中做“聽數(shù)抱團(tuán)”游戲，教師喊“數(shù)”是3、5，two,four,2*3等形式出現(xiàn)，這游戲使學(xué)生在心理、生理上進(jìn)入興奮狀態(tài)，既活動了身體，又提高了學(xué)生的反應(yīng)能力，為學(xué)生創(chuàng)造一個寬松的、身心愉快的教學(xué)環(huán)境，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

3、徒手操(5’)：采用教師提出動作名稱，學(xué)生創(chuàng)造動作(教師指導(dǎo))，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力，思維能力，采用邊示范、邊練習(xí)、邊糾正錯誤，適當(dāng)變換口令節(jié)奏。

4、魚躍前滾翻(15’)

采用的組織形式是“自由組合，分組不輪換”的教學(xué)法，從易到難，要求從低到高，一步一步地引導(dǎo)學(xué)生完成魚躍前滾翻的動作。具體教學(xué)步驟：

(1)前滾翻;(2)遠(yuǎn)撐前滾翻;(3)保護(hù)幫助下做魚躍前滾翻;(4)躍過一定障礙物做魚躍前滾翻;(5)獨立完成動作。學(xué)生練習(xí)時，教師巡回指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生示范，表揚鼓勵，并糾正錯誤。魚躍進(jìn)前滾翻結(jié)束后，撤掉墊子，采用教師設(shè)問，每組學(xué)生自己解決問題，將墊子搬到指定地點，做到承上啟下的效果。

5、負(fù)重搬運(15’)：練習(xí)形式為有多人一組利用墊子抬人，三人一組抬人，兩人一組背人。采用“自由搭配分組”的形式進(jìn)行練習(xí)，并采用“四環(huán)遞進(jìn)教學(xué)法”，即：教師提出問題---學(xué)生自學(xué)練習(xí)----教師反饋輔導(dǎo)、學(xué)生練習(xí)----教師講評小結(jié)。

6、放松操(2’)。教師提議，學(xué)生創(chuàng)造動作進(jìn)行放松，使學(xué)生在心理、生理上得到充分放松，輕松、愉快地結(jié)束本課。

7、總結(jié)、收回器材，下課(3’)。

總之，在課的構(gòu)思和設(shè)計上體現(xiàn)了“寓教于創(chuàng)、寓教于樂”的課堂教學(xué)模式，在體育教學(xué)中如何進(jìn)行學(xué)生全面素質(zhì)的培養(yǎng)作一點嘗試。

高中體育說課稿10

《25米往返接力跑》是出自人教版《體育與健康課程》水平三第三章田徑的一節(jié)。這是一節(jié)技能課，是水平三體育教學(xué)中的重要內(nèi)容。通過對“25米往返接力跑”的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠了解“往返接力跑”的基本知識，掌握“往返接力跑”的基本方法，培養(yǎng)學(xué)生快速跑的能力和快速反應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生堅強(qiáng)的意志，體驗跑的樂趣。

根據(jù)水平三年齡段學(xué)生的生理和心理特點，并結(jié)合《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中“健康第一”的指導(dǎo)思想，我的教學(xué)目標(biāo)分為以下三點：

知識與技能目標(biāo)：了解“往返接力跑”的基礎(chǔ)知識，學(xué)習(xí)跑的折線反應(yīng)及跑的手臂擺動技術(shù)。

過程與方法目標(biāo)：在學(xué)習(xí)的過程中，以游戲的形式，逐步培養(yǎng)學(xué)生分析他人動作技術(shù)的能力，從而提高自我修正動作的能力。

情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：在學(xué)習(xí)過程中體會往返接力跑給學(xué)生帶來的樂趣，學(xué)生自信心得到增強(qiáng)，培養(yǎng)學(xué)生相互配合及相互協(xié)作的精神。

根據(jù)對教材的分析以及對學(xué)生目標(biāo)的設(shè)置，本節(jié)課的重點、難點為

教學(xué)重點：能夠掌握接力跑的基本方法以及手臂擺動位置的技術(shù)。

教學(xué)難點：往返跑時身體控制及手臂擺動的控制。

二說學(xué)情

下面我說一下學(xué)情，根據(jù)學(xué)生的身心特點，學(xué)生能夠積極參與到“往返接力跑”的教學(xué)中來，并掌握“往返接力跑”的簡單技術(shù);但學(xué)生的自控力不足，需要積極引導(dǎo)。應(yīng)用多樣的教學(xué)形式，重點培養(yǎng)學(xué)生快速跑能力和折線跑的反應(yīng)能力。

三說教法

為了更好的突出教學(xué)重點，攻破教學(xué)難點，接下來我說一下教法，為體現(xiàn)教學(xué)中 “興趣性”“游戲性”“著重學(xué)生的體驗過程。我遵循“教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”教學(xué)思想，利用游戲為導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生興趣，通過講解示范，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)掌握正確的運動原理，在熱身和分組練習(xí)過程中培養(yǎng)學(xué)生形成良好的自信心和集體主義觀念。

四說學(xué)法

科學(xué)的學(xué)法是學(xué)生獲取真知的橋梁。接下來我說一下學(xué)法，教學(xué)中積極引導(dǎo)學(xué)生觀察、對比、討論、探究。通過對動作的觀察，初步建立正確的技能概念，在技能學(xué)習(xí)中充分發(fā)揮視覺、觸覺多種感官進(jìn)行體驗感受，并在對比和討論中表達(dá)自己感受，了解運動參與對情緒的影響。在探究中領(lǐng)悟科學(xué)鍛煉的真正意義。

五說教學(xué)過程

根據(jù)身體發(fā)展和心理認(rèn)識規(guī)律，我的教學(xué)部分分為四個部分：開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。其中基本部分是本課重點。

一、開始部分：

我的開始部分將安排三分鐘：整隊集合、點名報數(shù)、安排見習(xí)、宣布上課。

整理隊伍和點名報數(shù)是了解班級學(xué)生的基本情況，為實施教學(xué)奠定了基礎(chǔ);安排無法參加教學(xué)的學(xué)生進(jìn)行觀摩，宣布上課的開始。

準(zhǔn)備部分：

我將采用游戲的形式作為導(dǎo)入;

采用“接電線”游戲，讓學(xué)生體會拍手折返跑的感覺，并發(fā)現(xiàn)學(xué)生在游戲過程中跑步姿勢存在的問題。將游戲作為導(dǎo)入，在輕松愉快的游戲氛圍中激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，體驗運動參與的樂趣，活躍課堂氣氛，并達(dá)到熱身的目的。

基本部分：

基本部分是整個教學(xué)的重要部分，因此我設(shè)立了三個教學(xué)步驟：

講解示范法：

首先由學(xué)生列舉自己崇拜的跑步明星，介紹往返接力跑和手臂擺動的技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對發(fā)展人體各項素質(zhì)的作用，以及在跑在運動中所處地位和重要性，目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

接下來我將進(jìn)行25米往返接力跑完整動作示范，在學(xué)生頭腦中初步建立起整體動作表象，并了解各個技術(shù)環(huán)節(jié)過程，并強(qiáng)調(diào)重難點。

2、分組練習(xí)：

分組前教師強(qiáng)調(diào)動作技術(shù)及安全意識，按照項目特點，由快到慢，循序漸進(jìn)的原則，我安排三組練習(xí)：

第一組，根據(jù)往返接力跑姿勢要求，3秒鐘跑停的形式，目的是讓學(xué)生掌握預(yù)備跑姿勢及起跑瞬間的感覺并在教師的引導(dǎo)下表達(dá)出來這種感覺。

第二組，正常的弧形跑，目的是讓學(xué)生體會運動時手臂的擺動技術(shù)，引導(dǎo)學(xué)生辨別他人動

作，最后達(dá)到自我分析動作。

第三組，25米繞桿往返跑，根據(jù)學(xué)生的個別差異，得到優(yōu)秀的同學(xué)和一般的同學(xué)繞干圈數(shù)不同進(jìn)行，目的是讓學(xué)生基本同時到達(dá)終點，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，領(lǐng)會科學(xué)鍛煉真正意義。

三個組循環(huán)交替進(jìn)行練習(xí)。

比賽游戲:整體異質(zhì)分為4組，進(jìn)行25米往返接力跑比賽。學(xué)生學(xué)以致用，熟練鞏固，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)向上，勇于拼搏的精神。

相互點評與教師點評

練習(xí)之中和練習(xí)之后，學(xué)生小組長組織相互點評，進(jìn)一步領(lǐng)會動作要領(lǐng);老師在各組間進(jìn)行綜合評價，鼓勵和表揚學(xué)生在練習(xí)中優(yōu)點，提出練習(xí)中存在的問題，達(dá)到修正動作的目的。

結(jié)束部分

1、身心放松：選取太極動作或普拉提動作進(jìn)行身心放松，培養(yǎng)學(xué)生運動后放松意識，陶冶情操，培養(yǎng)終身體體育意識。

2、課程評價：總結(jié)經(jīng)驗和不足，學(xué)生總結(jié)收獲，教師檢驗教學(xué)成果。

3、整理器材：培養(yǎng)學(xué)生愛勞動，愛體育的意識。

整堂課的練習(xí)密度為35%—40%;預(yù)計平均心率為130—150次/分;練習(xí)強(qiáng)度為中偏上;90%學(xué)生知道跑的基本常識，80%學(xué)生掌握基本跑的方法，60%學(xué)生能完成跑的技術(shù)動作。

我的說課完畢，謝謝各位評委老師!

高中體育說課稿11

一、說教材

1、教學(xué)內(nèi)容

（1）技巧：魚躍前滾翻；

（2）基本體操：負(fù)重搬運

2、教材分析：

（1）上述兩項內(nèi)容，分別選自省編《體育》高一教材中的第五部分“技巧”和第九部分“基本體操”，這二項教學(xué)內(nèi)容均具有協(xié)調(diào)，靈敏，力量等自身特性，安排在一起進(jìn)行教學(xué)，符合高一學(xué)生的身心特點，也符合“全面發(fā)展”的教學(xué)原則。

（2）技巧———魚躍前滾翻是在初中《體育與保健》課的教學(xué)基礎(chǔ)上，提高動作質(zhì)量，為以后學(xué)習(xí)聯(lián)合動作作準(zhǔn)備，通過學(xué)習(xí)“魚躍前滾翻”，能有效地提高身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力，接受美的教育。

（3）負(fù)重搬運是基本體操的主要內(nèi)容之一，通過學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的速度，力量，靈敏等身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性，負(fù)重搬運本身具有實用性，可直接為生活，勞動和軍事服務(wù)。

3、教學(xué)目標(biāo)：

（1）認(rèn)知目標(biāo)：理解本課內(nèi)容的動作概念和技術(shù)結(jié)構(gòu)。

（2）技能目標(biāo)：學(xué)會魚躍前滾翻和負(fù)重搬運動作，發(fā)展?jié)L翻和負(fù)重搬運能力。

（3）情感目標(biāo)：初步具有開拓創(chuàng)新，勇敢果斷，互幫互助，團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)。

4、教學(xué)重點，難點：

制定好教學(xué)目標(biāo)是上好課的前提，而教學(xué)重點，難點確定是否得當(dāng)，是上好課的關(guān)鍵。

A，魚躍進(jìn)前滾翻的重點：躍起遠(yuǎn)撐；難點：屈臂團(tuán)身的時機(jī)。

B，負(fù)重搬運的重點：創(chuàng)造，協(xié)作，安全；難點：協(xié)調(diào)，配合。

二、說教學(xué)方法

（1）教學(xué)觀念： “興趣是最好的老師”，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情，讓每個學(xué)生們都能積極主動地學(xué)習(xí)。本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生們創(chuàng)新能力為目的，采用“創(chuàng)造式教學(xué)模式”，通過教學(xué)，使學(xué)生們既懂又會，掌握靈活的運動學(xué)習(xí)方法，提高體育教學(xué)的“智育”因素，為終身體育服務(wù)。通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生們不怕困難，不怕挫折和失敗，敢于競爭，敢于拼搏的精神，培養(yǎng)學(xué)生與他人合作的團(tuán)隊精神。

（2）教學(xué)方法：

采用“創(chuàng)造嘗試法”，魚躍前滾翻采用“自由組合，分組不輪換的教學(xué)方法：”聽講解———看示范（教師，學(xué)生）———分組練———糾動作“。

負(fù)重搬運采用”四環(huán)遞進(jìn)教學(xué)法“。其方法：”聽清問題———獨立思考———分組討論———創(chuàng)造動作———嘗試練習(xí)———集體練習(xí)“。

（3）教學(xué)手段：

教學(xué)中注重學(xué)生們的基本活動能力為主體，給學(xué)生們多肯定，多鼓勵，多啟發(fā)，多引導(dǎo)，多比較，增信心，使學(xué)生產(chǎn)生積極主動的學(xué)習(xí)動機(jī)，使學(xué)生們變被動學(xué)習(xí)為主動愉快地學(xué)習(xí)。

在教學(xué)的過程中，采用講解法，示范法，提問法，對比法，以及分組練習(xí)等方法，使學(xué)生掌握動作要領(lǐng)，突破難點。

（4）場地器材

設(shè)計一個簡潔，合理，美觀，實用的場地，是完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的一個重要保證。

本課場地設(shè)計是：籃球場中畫直徑為15米左右的圓一個，中間放置大墊子9塊，小墊子9塊，完成魚躍前滾翻后，撤掉墊子，在籃球場兩邊線之間做負(fù)重搬運練習(xí)，做到一場多用，在負(fù)重搬運練習(xí)中利用大墊子當(dāng)”擔(dān)架"進(jìn)行練習(xí)，做到一物多用。

使用器材：大墊子9塊，小墊子9塊。

高中體育說課稿12

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解耐久跑的基本知識，掌握耐久跑的基本方法。

2、發(fā)展有氧耐力，提高呼吸、循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)能。

3、培養(yǎng)學(xué)生克服困難的精神，鼓舞學(xué)生努力完成動作。

教學(xué)重難點

重點：學(xué)會途中跑中的呼吸節(jié)奏與跑步姿勢

難點：熟練應(yīng)用技術(shù)進(jìn)行練習(xí)，以及克服“極點”的意志。

教學(xué)過程：

（一）、開始部分

1、學(xué)生集合，清點人數(shù)，教師安排見習(xí)生。

2、隊列練習(xí)：教師根據(jù)學(xué)生掌握情況進(jìn)行練習(xí)。讓學(xué)生集中注意力，要求：快、靜、齊。

3、教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)要求。宣布學(xué)習(xí)任務(wù)、目的引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。學(xué)生集合認(rèn)真聽講，積極思考集中精力投入練習(xí)。

4、教師講解耐久跑的特點與價值(特點：耐久跑是運動強(qiáng)度較大，體能消耗較大，動作比較單一的周期性項目。動作技術(shù)比較簡單的跑的練習(xí)，對呼吸系統(tǒng)的技能和有氧運動能力要求較高。價值：練習(xí)耐久跑能使心臟收縮力加強(qiáng)，提高心臟供血能力，促進(jìn)心肺功能的改善提高有氧代謝能力，培養(yǎng)持久奔跑能力和速度耐力，有效增強(qiáng)體質(zhì)和提高健康水平發(fā)展耐力素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的頑強(qiáng)意志。)

（二）、準(zhǔn)備部分

1、男女生分組各成一路縱隊，繞田徑場跑600米進(jìn)行熱身。

2、男女生各分一組，進(jìn)行200米追逐跑。要求第一位學(xué)生跑到標(biāo)志點(20米處)第二位學(xué)生開始追跑，其他學(xué)生依次進(jìn)行。

（三）、基本部分

1、教師集合學(xué)生，講解、示范耐久跑動作方法。

方法：由于耐久跑體能消耗較大，呼吸必須保持一定的頻率和深度，并與跑的步伐相結(jié)合;上肢擺動積極，肩部放松，兩臂彎曲，兩手半握拳，前后擺動時

稍向內(nèi)，后擺時稍向外;步幅相對較小，步頻較快，節(jié)奏性強(qiáng)，后蹬有力，前擺積極，盡量減少體能消耗。2、6—8人一組，進(jìn)行中速跑200米、400米，各小組學(xué)生自主選擇距離。教師給予指導(dǎo)和評價。(采用中速跑練習(xí)，主要讓學(xué)生體會和討論耐久跑技術(shù)特點)。3、跑走交替練習(xí);快跑200米，慢走100米×2組。(主要讓學(xué)生掌握合理的跑的節(jié)奏，學(xué)會正確的呼吸方法，體會不同的跑的節(jié)奏)

4、定距離跑;男生跑1000米、女生跑800米。(在較大強(qiáng)度的全程耐久跑練習(xí)中，讓學(xué)生感受克服“極點”后出現(xiàn)“第二次呼吸”的感受)。提示途中跑要領(lǐng)與注意事項：

(1)、途中跑技術(shù)的要點：跑時，頭和上體正直，兩臂屈肘輕松自然擺動，大腿前擺小腿自然折疊前伸，以前腳掌過度全腳掌著地、后蹬用力適中，保持重心高且平穩(wěn)，步幅稍小，輕快、放松，利用鼻和半張的口進(jìn)行呼吸，一般跑二三步一呼，再跑二三步一吸，并特別注意加強(qiáng)呼吸的深度和一定的跑的節(jié)奏。

(2)、途中跑注意事項：

①注意身體重心起伏不要太大。

②注意途中跑的節(jié)奏，體力分配適當(dāng)。

(3)、注意呼吸方法正確應(yīng)用，跑時有合理的呼吸節(jié)奏。

5、評價學(xué)生練習(xí)過程中的學(xué)習(xí)態(tài)度、運動技能、交往與合作精神、心理品質(zhì)。注重過程評價和終結(jié)評價。

（四）、結(jié)束部分

1、學(xué)生集合在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。

2、學(xué)生自評、互評、總結(jié)。學(xué)生積極參與、誠信評價，教師總評，通過評價提高學(xué)生自信心、自主能力。

3、教師進(jìn)行簡單的小結(jié)，安排學(xué)生收拾器材，教師宣布下課，師生再見。

高中體育說課稿13

一、說教材

1、教學(xué)內(nèi)容：（1）籃球：急停投籃（2）跑：耐久跑。

2、教材分析：上述兩項內(nèi)容分別選自市編體育高三教材體育實踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項內(nèi)容既有著重上肢的練習(xí)，又有著重下肢的練習(xí)，而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性，安排在一起進(jìn)行教學(xué)，符合高三學(xué)生的身心特點，也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則?；@球急停投籃是本次課的新授教材，它是籃球運動中最常用的一種投籃方法，急停投籃是后面籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)，同時，它又是前面所學(xué)運球急停急起和投籃的一個技術(shù)綜合，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動性，培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動作和實際對抗能力。重點是急停腳步動作與接球和運球手的協(xié)調(diào)配合，難點是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。

耐久跑共4個課次，本課為第3課次，是復(fù)習(xí)教材，重點是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，為第4課次的越野跑作好準(zhǔn)備。

3、學(xué)情分析：

本課教學(xué)對象為高三年級理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力?；@球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎(chǔ)，但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對學(xué)習(xí)對抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識所學(xué)知識、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動作的機(jī)會，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

通過多年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已認(rèn)識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼，在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績。

4、教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)高三學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀，針對教材特點以及學(xué)生的生理、心理特點，我主要制定了以下三個教學(xué)目標(biāo)：

（1）、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用以及耐久跑中的一些基本知識。

（2）、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動作要領(lǐng)；50%以上學(xué)生能結(jié)合運球、移動、跑動和急停投籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí)；80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術(shù)應(yīng)用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

（3）、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。

二、說教學(xué)方法：

（1）教學(xué)觀念：興趣是最好的老師，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)生的熱情，讓每個學(xué)生都能積極主動地學(xué)習(xí)，本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的，通過教學(xué)，使學(xué)生既懂又會，掌握靈活的運動學(xué)習(xí)方法，提高體育教學(xué)的智育因素，為終身體育服務(wù)，通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。

（2）教法設(shè)想：急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng)方法，進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易

到難，逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。

耐久跑采用分組想不同的練習(xí)方式進(jìn)行練習(xí)，使內(nèi)容豐富，增加自主性和趣味性。

采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)；用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

（3）學(xué)法指導(dǎo)：

本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評價---鞏固”的學(xué)練流程，同時滲透德育內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術(shù)技能。

三、說教學(xué)過程

1、課堂常規(guī)1分鐘

2、球操4分鐘運球進(jìn)場，繞場一周成圓后采用教師提出動作名稱，學(xué)生自己創(chuàng)造動作，教師進(jìn)行指導(dǎo)和提示并糾正錯誤，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力、思維能力，既活動了身體，又熟悉了球性，為本課的新授教材奠定基礎(chǔ)。

3、小比賽5分鐘目的是既熱身，又以此引出課題，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身不足，激發(fā)其改進(jìn)技術(shù)的欲望。

4、急停投籃18分鐘采用的組織形式是分組不輪換，動作由易到難，逐步引導(dǎo)學(xué)生完成急停投籃。具體教學(xué)步驟如下：

（1）徒手兩步急停練習(xí)

（2）拿球自拋自接兩步急停

（3）由小組長負(fù)責(zé)組織投籃練習(xí)

（4）小比賽

學(xué)生練習(xí)時，教師巡回指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生示范進(jìn)行學(xué)生自評和互評，教師對示范的學(xué)生表揚鼓勵并糾正錯誤。

5、耐久跑8分鐘分四組進(jìn)行練習(xí)，由小組長負(fù)責(zé)與組員一起商討耐久跑方式，教師觀察指導(dǎo)。

6、放松操2分鐘教師提議，學(xué)生創(chuàng)造動作進(jìn)行放松，音樂伴奏，使學(xué)生在身心上得到充分放松，愉快地結(jié)束本課。

7、總結(jié)，收回器材，下課2分鐘

四、教學(xué)流程圖：

熱身→球操小比賽

↓→教：示范并講解技術(shù)要領(lǐng)、巡回指導(dǎo)、觀察糾錯

新授教材∣

（急停投籃）→

∣→學(xué)：看、聽、練、論、創(chuàng)、演。

↓

復(fù)習(xí)教材→教：傳授知識、觀察指導(dǎo)、講評練習(xí)。

（耐久跑）→∣

∣→學(xué)：圖形跑練、定時跑練、反饋評價。

↓

整理———→放松（音樂）、小結(jié)、作業(yè)。

↓

下課———→回收器材。

五、教學(xué)效果的預(yù)計：

因在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點，預(yù)計會順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預(yù)計平均心率為120—130次/分，整堂課練習(xí)密度約為：40--50%，練習(xí)強(qiáng)度較大，耐久跑時強(qiáng)度達(dá)最高峰。

高中體育說課稿14

本課以“健康第一”作指導(dǎo)方針，更好地落實國家提出的“每天鍛煉一小時，快樂工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念；以學(xué)生為主體，以學(xué)生的發(fā)展為目的，以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作、探究為突破口，讓體育教學(xué)與學(xué)生的日常生活體驗聯(lián)系起來；并從學(xué)生的興趣著手，通過不同的教學(xué)形式組織豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生在不同程度上得到運動的滿足，同時讓學(xué)生在運動中健身，在運動中合作，在運動中創(chuàng)新，在運動中享受，在運動中健康成長，為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。

一、學(xué)情分析

本次課的主體學(xué)生是——————對學(xué)生的實際情況，學(xué)校情況，場地器材加以分析。

二、教材分析

本次課的教材為————教材，屬于——系列，單元，模塊。并對這一教材簡要分析。得出重點，難點。

三、教學(xué)目標(biāo)

從教材的分析，重點、難點確定了本次課的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

1、學(xué)生積極參與課堂各項活動的設(shè)計和學(xué)練，知道團(tuán)隊精神對個人和集體的重要作用。

2、在練習(xí)中能結(jié)合自己的生活經(jīng)驗和知識基礎(chǔ)拓展練習(xí)內(nèi)容，并通過自主、合作、探究的形式，大膽實踐，活學(xué)活用。

3、學(xué)生在活動中能與同伴合理分配角色，體驗人際關(guān)系和競爭合作的重要。

四、教學(xué)過程

1、遵循學(xué)生的認(rèn)知、情感、交往和生理心理機(jī)能變化等規(guī)律，根據(jù)學(xué)生的經(jīng)驗背景采取適宜的教學(xué)方法，讓課堂張揚個性，煥發(fā)生命的活力。

2、在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下，學(xué)生把課堂學(xué)習(xí)作為達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的手段和途徑，通過分散和集中結(jié)合的組織形式和小組間的自主、合作等學(xué)習(xí)方法的運用，做到“嚴(yán)而不死、活而不亂”，成為生動活撥的課堂。

3、采取開放性大課堂教學(xué)法，創(chuàng)設(shè)民主、和諧、平等的師生互動的教學(xué)氛圍，實現(xiàn)培養(yǎng)體育實踐能力和團(tuán)隊精神的教學(xué)目標(biāo)。

五、總結(jié)

本課以學(xué)生為中心，在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下，通過自主、合作、探究學(xué)習(xí)方法完成目標(biāo)的教學(xué)過程。在課堂中融合運動技能、運動體能，身體健康和合作參與為一體，符合新課改精神，以后應(yīng)不斷總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗，找到新的教學(xué)切入點，來調(diào)適自己的教學(xué)，這也是我設(shè)計體育與健康課的方向。

高中體育說課稿15

教材內(nèi)容

1、原地擲壘球

2、圓圈追逐跑

3、拍電影

教學(xué)目標(biāo)

1．認(rèn)知目標(biāo)：理解擲壘球動作方法，能說出彎道跑動作方法。

2．技能目標(biāo)：學(xué)會壘球的正確提法和學(xué)習(xí)投擲技術(shù)，提高投擲能力。通過圓圈追逐跑，發(fā)展學(xué)生靈敏、速度素質(zhì)，學(xué)會彎道跑技術(shù)。

3．情感目標(biāo)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生自覺、活潑上進(jìn)、刻苦以及吃苦耐勞，勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

課的部分

教學(xué)內(nèi)容

運動量

組織教法與要求

時間

次數(shù)

強(qiáng)度

開始準(zhǔn)備部分

㈠整隊，報告人數(shù)。

㈡宣布課的內(nèi)容。

㈢課課練——原地四面轉(zhuǎn)向。

㈣看誰學(xué)得像游泳、打氣、打樁、鞭打。

㈤兔子舞

組織：

教法：

1．教師口令，全體原位練習(xí)原地轉(zhuǎn)法。

2．走成圓圈，模仿動作。

3．跟音樂練習(xí)兔子舞。

要求：排隊靜、齊、快，精神飽滿，動作協(xié)調(diào)。

基本部分

㈠原地擲壘球

要領(lǐng)：引球充分身體滿弓，支撐穩(wěn)定，蹬地有力，揮臂快速，出手積極。

教法：

1．講解壘球正確握法

2．學(xué)生模仿動作。

3．分組練習(xí)。

4．投過橫繩。

5．優(yōu)秀學(xué)生表演。

要求：注意安全，揀球時互相幫助。

㈡圓圈追逐跑

關(guān)鍵：

組織：

教法：

1．講解方法并示范。

2．學(xué)生練習(xí)、比賽。

3．單人、二人、多人追逐跑。

要求：遵守規(guī)則，勇于拼搏。

結(jié)束部分

㈠游戲：拍電影

方法：

全體學(xué)生一路縱隊繞圓依次慢跑，后踢腳跑，教師口令造型動作。

㈡小結(jié)評價

組織：

教法：

1．教師講解方法規(guī)則。

2．學(xué)生練習(xí)（動畫片、勞動、互相幫助、體育運動等鏡頭）

3．便步成螺旋形小結(jié)

要求：生動、活潑，聽從指揮。

第五篇：高中體育說課稿

尊敬的各位評委老師，大家好，我是。號考生，我說課的題目是。。下面我從九個方面來說課：即：說指導(dǎo)思想、說教材、說學(xué)情、說教學(xué)目標(biāo)、說教學(xué)重點難點、說教法學(xué)法、說教學(xué)過程、說本次課用到場地器材及預(yù)計課的效果。

一、說指導(dǎo)思想

依據(jù)新課標(biāo)的要求，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)。在授課過程中，堅持“以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和終身體育鍛煉意識。

二、說教材

本節(jié)課的教材主要內(nèi)容是。。，選自高中《體育與健康》高年級全一冊教材的內(nèi)容。

（）是（）運動中最主要的技術(shù)動作之一，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中（）球教學(xué)重要組成部分。本節(jié)課教材的設(shè)計，既能滿足提高學(xué)生的運動能力，又能夠起到培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，吃苦耐勞和拼搏向上的精神，使學(xué)生身心得到全面發(fā)展。

三、說學(xué)情

本課教學(xué)對象為高年級學(xué)生，高中學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟，已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、慨括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力，技術(shù)是，他們有一定的基礎(chǔ)，但對于單個技術(shù)動作并不滿足。因此，本節(jié)課著重發(fā)展學(xué)生的（）技術(shù)，以進(jìn)一步提高學(xué)生對（）的認(rèn)識。

四、說教學(xué)目標(biāo)

（一）認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解（）的基本動作原理和練習(xí)方法。

（二）技能目標(biāo)：讓學(xué)生初步學(xué)會（）的技術(shù)動作，使80%的學(xué)生能夠獨立完成動作。

（三）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神，激發(fā)興趣，促進(jìn)身心全面發(fā)展。

五、說教學(xué)重點、難點

本次課的重點：

難點：

六、說教法、學(xué)法。

（一）教法：根據(jù)教材的特點和學(xué)生的實際情況，本節(jié)課我將采用啟發(fā)教學(xué)、講解示范、直觀教學(xué)、糾正錯誤、評價、比賽等方法來組織教學(xué)。

（二）學(xué)法：本節(jié)課我將引導(dǎo)學(xué)生采用自主學(xué)習(xí)法、觀察法、模仿法，自我評價法。

七、說教學(xué)過程

教學(xué)過程分為以下三個階段

（一）開始準(zhǔn)備部分：安排時間為10分鐘

1、開始部分：體育委員以“快、靜、齊”的標(biāo)準(zhǔn)整理集合成四列橫隊后，師生問好，教師宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容，提出練習(xí)要求。

2、準(zhǔn)備部分：通過熱身操和趣味游戲讓學(xué)生的身心進(jìn)入活動的狀態(tài)，避免運動

損傷的發(fā)生。

（二）基本部分：安排時間為30分鐘，分為三個方面的內(nèi)容

1、學(xué)生探究階段，時間安排8分鐘。針對（）動作技術(shù)的教學(xué)特點及易犯錯誤，我將提出一些引導(dǎo)性的問題，使學(xué)生帶著問題去觀察，學(xué)習(xí)，以激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣。目的：培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行發(fā)散思維，鍛煉學(xué)生自主發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。

2、學(xué)習(xí)（）的動作要領(lǐng)，時間安排12分鐘。教師向?qū)W生介紹（）的運動技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要領(lǐng)以及進(jìn)行完整的示范動作。接著，學(xué)生在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行分組練習(xí)，教師要查看學(xué)生的動作，及時進(jìn)行指導(dǎo)和糾正。

練習(xí)的方法有：A、（），目的（）。

B、（），目的（）。

C、（），目的（）。

D、（），目的（）。

3、（）動作的鞏固，時間安排10分鐘，這個階段的內(nèi)容，采用比賽的形式，以激發(fā)學(xué)生練習(xí)鞏固的興趣，提高練習(xí)的效果，進(jìn)一步鞏固動作技術(shù)。

（三）結(jié)束部分：安排時間為5分鐘

1、集合整隊，配用輕音樂，師生進(jìn)行呼吸放松整理活動。

2、通過師生互評、自評，使學(xué)生認(rèn)識到自身仍然存在的不足，及努力的方向和解決問題的基本方法。

3、宣布下課，師生再見，在體育委員的指導(dǎo)下，送還器材。

八、本次課用到的場地器材有（）

九、預(yù)計課的效果

完成率在80%左右能基本掌握正確動作的要領(lǐng)。預(yù)計課的練習(xí)密度40%左右，最高心率140-150次/分，平均心率達(dá)120-130次/分。

各位評委老師我的說課完畢，請指示。。謝謝各位評委老師。。。