第一篇：初中體育加速跑說(shuō)課稿

在撰寫(xiě)說(shuō)課稿時(shí)應(yīng)簡(jiǎn)要地說(shuō)明：①教法的總體構(gòu)造及依據(jù)；②具體采用了哪些教學(xué)方法、教學(xué)手段及理由；③所用的教具、學(xué)具。下面是小編整理的初中體育加速跑說(shuō)課稿，歡迎閱讀。

尊敬的老師親愛(ài)的同學(xué)們大家好，本次我說(shuō)課的題目是《快速跑》。下面我將從說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、說(shuō)教法學(xué)法、說(shuō)教學(xué)流程，四個(gè)方面來(lái)進(jìn)行說(shuō)課。

一：說(shuō)教材

我說(shuō)課的第一個(gè)方面是說(shuō)教材

本次活動(dòng)選自山東省學(xué)習(xí)資源初中體育與健康課程中的《快速跑》。跑是青少年游戲、生活中最基本的活動(dòng)技能，也是初中生十分喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，快速跑對(duì)培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)拼搏向上的精神和發(fā)展身體的的協(xié)調(diào)性及奔跑能力都有非常重要的作用，教學(xué)中應(yīng)注意通過(guò)反復(fù)的練習(xí)，提高學(xué)生的奔跑能力，讓學(xué)生在自然奔跑中體驗(yàn)到跑的正確姿勢(shì)。對(duì)于以上對(duì)教材及指導(dǎo)思想的分析，我確定了本節(jié)課的活動(dòng)目標(biāo)。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：理解起跑后的加速跑技術(shù)在快速跑中的重要作用。

2、技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)使學(xué)生較好的掌握起跑后加速跑的方法，發(fā)展學(xué)生的快速啟動(dòng)加速跑的能力。

3、情感目標(biāo)：通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極向上的精神。

重點(diǎn)難點(diǎn)：

1、重點(diǎn)：掌握快速跑起跑銜接加速跑的方法和要點(diǎn)。

2、難點(diǎn)：快速擺臂及后蹬動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。

二：說(shuō)學(xué)情

本班級(jí)40名學(xué)生具有典型的初中生活動(dòng)特點(diǎn)，活潑好動(dòng)，注意力不易集中，自控力較弱，力量性不強(qiáng)，可塑性大，勇于克服困難的特點(diǎn)，根據(jù)山東省初中體育與健康課程要求，我設(shè)計(jì)了這堂課，來(lái)鍛煉學(xué)生的自我學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)練習(xí)學(xué)生的組織能力。

三：說(shuō)教法學(xué)法

根據(jù)課程的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況，遵循從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力的學(xué)習(xí)理念。在教學(xué)過(guò)程中，主要采用的教法與學(xué)法如下：

1、教法： 示范法

教師示范動(dòng)作，讓學(xué)生能夠清晰明了的觀看到快速跑動(dòng)作的整體動(dòng)作示范。

講解法

教師講解動(dòng)作，讓學(xué)生了解動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)及動(dòng)作的重難點(diǎn)，便于學(xué)生快速理解。

啟發(fā)法

利用啟發(fā)式提問(wèn)，讓學(xué)生自主講解并嘗試完成動(dòng)作，進(jìn)而，教師給予糾錯(cuò)講解。

游戲法

教師設(shè)計(jì)與課程相契合的游戲，引動(dòng)學(xué)生參加，從而讓學(xué)生在游

戲過(guò)程中更快速的掌握動(dòng)作。

2、學(xué)法：

觀察法

學(xué)生觀察老師的示范動(dòng)作，初步理解動(dòng)作要領(lǐng)。

分組練習(xí)法

學(xué)生分組練習(xí)動(dòng)作，掌握動(dòng)作。

參與法

學(xué)生積極參與游戲，在游戲過(guò)程中更深入的理解掌握動(dòng)作。

四、說(shuō)教學(xué)流程

本次活動(dòng)分為以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：

1、課程導(dǎo)入 10min

開(kāi)始進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，目的以防止學(xué)生受傷，之后讓學(xué)生分組進(jìn)行短距離往返跑，測(cè)試結(jié)束后讓學(xué)生們分析跑的過(guò)程，進(jìn)而讓學(xué)生理解快速跑的重要性。

2、教師講解示范 10min

教師在課程導(dǎo)入環(huán)節(jié)之后對(duì)學(xué)生說(shuō)明本節(jié)課的內(nèi)容，并對(duì)加速跑的重要意義加以闡述，最后講解示范快速跑的基本動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生仔細(xì)觀察教師作 并進(jìn)行模仿。

3、學(xué)生自主練習(xí)10min

將學(xué)生分成幾組，互相交流溝通，糾正錯(cuò)誤，教師加以指導(dǎo)，使學(xué)生正確的掌握加速跑的動(dòng)作要領(lǐng)，并嘗試將這種技術(shù)運(yùn)用到實(shí)踐中。

4、游戲 10min

將學(xué)生分為人數(shù)均等的幾組，規(guī)定15米距離，每組之間利用掌握到的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)進(jìn)行折返跑競(jìng)賽，頭一名同學(xué)跑回后與下一位同學(xué)擊掌進(jìn)行接力的交接，往后依次進(jìn)行，進(jìn)行競(jìng)賽，提高學(xué)生對(duì)動(dòng)作學(xué)習(xí)的積極性，以便更好的掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

秒表一塊、口哨一個(gè)、田徑場(chǎng)一塊。以上，就是我的全部說(shuō)課內(nèi)容，謝謝！

第二篇：《加速跑》說(shuō)課稿

《加速跑》說(shuō)課稿

《加速跑》說(shuō)課稿1

各位老師：上午好！

一、說(shuō)教材

1.教材特征

50米快速跑是水平三的教學(xué)內(nèi)容之一，它在人們?nèi)粘Ｉ?、勞?dòng)、體育活動(dòng)中具有很大的實(shí)用價(jià)值，也是每個(gè)人都具有的自然活動(dòng)能力。一個(gè)正常的學(xué)生不用教，其自身已經(jīng)具有一定跑的能力和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，尤其是五年級(jí)學(xué)生。所以本課通過(guò)多種方式的練習(xí)來(lái)發(fā)展學(xué)生快速反應(yīng)和奔跑等能力，培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。

2.學(xué)習(xí)目標(biāo)

根據(jù)新課程的要求，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，我確定以下目標(biāo)：

（1）、能知道用積極擺臂、加快步頻來(lái)提高跑的速度

（2）、能做出50米加速跑的全程動(dòng)作，做到動(dòng)作自然、放松、快速

（3）、能主動(dòng)參與練習(xí)，敢于表達(dá)自己的意見(jiàn)，樂(lè)意幫助別人。

二、說(shuō)教法

1.教之以法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)鍛煉。

即教給學(xué)生鍛煉方法，從而培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)鍛煉的能力。這是課堂的良好境界，也是新課改的基本要求。

2.全員參與，激發(fā)興趣。

體育和其它學(xué)科有所不同，體育課是要讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩。為了達(dá)到全員參與，必須在學(xué)習(xí)中激發(fā)興趣，學(xué)生充滿熱情的情況下才能達(dá)到。因此，在課堂上我將充分利用個(gè)人、小組、全班等課堂教學(xué)組織形式，借助游戲、競(jìng)賽等教學(xué)手段，大大激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生身心投入到課堂中去。

3.調(diào)動(dòng)情緒，適時(shí)評(píng)價(jià)。

在教學(xué)中，以育人為本，我抓住一切的評(píng)價(jià)機(jī)會(huì)，及時(shí)穿插鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)、啟發(fā)，滿足成就感的欲望，以吸引學(xué)生把思維引到練習(xí)中去。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。在教師評(píng)價(jià)同時(shí)，我還特別注意讓學(xué)生參與評(píng)價(jià)，使他們?cè)谠u(píng)價(jià)比較中取長(zhǎng)補(bǔ)短，博取眾長(zhǎng)，修正自己的思想以及影響其它同學(xué)。同時(shí)，也使被評(píng)價(jià)的學(xué)生因得到老師和同學(xué)的表?yè)P(yáng)、肯定，品嘗到成功的喜悅，從而以更大的熱情向高一級(jí)目標(biāo)邁進(jìn)。

4.反復(fù)練習(xí)，提高技能。

“凡是技術(shù)，沒(méi)有不需要訓(xùn)練的?！敝袊?guó)俗話得好“拳不離手、曲不離口”。這闡明了反復(fù)練習(xí)的重要性。在課堂上，我不斷改變練習(xí)形式，避免單一、枯燥、無(wú)味，進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。

三、說(shuō)教學(xué)流程

1.激情導(dǎo)入

良好的開(kāi)端是成功的一半，為了激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，上課伊始，我設(shè)計(jì)了小游戲?qū)耄瑢W(xué)生學(xué)習(xí)的激情被點(diǎn)燃，學(xué)習(xí)以下內(nèi)容便可水到渠成。

2.培養(yǎng)興趣，發(fā)展能力。

這環(huán)節(jié)是本節(jié)課的主內(nèi)容，在教學(xué)中采用合作、討論等學(xué)習(xí)方式。讓學(xué)生在激烈的活動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)頑強(qiáng)拼搏，在練習(xí)中學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)互助。本環(huán)節(jié)設(shè)為三部分：1．直線跑練習(xí)；2．讓距跑練習(xí)；3．追逐跑練習(xí)。

3.拓展能力階段，本環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)了“勇?tīng)?zhēng)第一”游戲把學(xué)生學(xué)習(xí)興趣推向高潮。

4.結(jié)束部分

《加速跑》說(shuō)課稿2

尊敬的老師親愛(ài)的同學(xué)們大家好，本次我說(shuō)課的題目是《快速跑》。下面我將從說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、說(shuō)教法學(xué)法、說(shuō)教學(xué)流程，四個(gè)方面來(lái)進(jìn)行說(shuō)課。

一：說(shuō)教材

我說(shuō)課的第一個(gè)方面是說(shuō)教材

本次活動(dòng)選自山東省學(xué)習(xí)資源初中體育與健康課程中的《快速跑》。跑是青少年游戲、生活中最基本的活動(dòng)技能，也是初中生十分喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，快速跑對(duì)培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)拼搏向上的精神和發(fā)展身體的的協(xié)調(diào)性及奔跑能力都有非常重要的作用，教學(xué)中應(yīng)注意通過(guò)反復(fù)的練習(xí)，提高學(xué)生的奔跑能力，讓學(xué)生在自然奔跑中體驗(yàn)到跑的正確姿勢(shì)。對(duì)于以上對(duì)教材及指導(dǎo)思想的分析，我確定了本節(jié)課的活動(dòng)目標(biāo)。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：理解起跑后的加速跑技術(shù)在快速跑中的重要作用。

2、技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)使學(xué)生較好的掌握起跑后加速跑的方法，發(fā)展學(xué)生的快速啟動(dòng)加速跑的能力。

3、情感目標(biāo)：通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極向上的

精神。

重點(diǎn)難點(diǎn)：

1、重點(diǎn)：掌握快速跑起跑銜接加速跑的方法和要點(diǎn)。

2、難點(diǎn)：快速擺臂及后蹬動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。

二：說(shuō)學(xué)情

本班級(jí)40名學(xué)生具有典型的初中生活動(dòng)特點(diǎn)，活潑好動(dòng)，注意力不易集中，自控力較弱，力量性不強(qiáng)，可塑性大，勇于克服困難的特點(diǎn)，根據(jù)山東省初中體育與健康課程要求，我設(shè)計(jì)了這堂課，來(lái)鍛煉學(xué)生的自我學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)練習(xí)學(xué)生的組織能力。

三：說(shuō)教法學(xué)法

根據(jù)課程的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況，遵循從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力的學(xué)習(xí)理念。在教學(xué)過(guò)程中，主要采用的教法與學(xué)法如下： 1、教法： 示范法

教師示范動(dòng)作，讓學(xué)生能夠清晰明了的觀看到快速跑動(dòng)作的整體動(dòng)作示范。

講解法

教師講解動(dòng)作，讓學(xué)生了解動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)及動(dòng)作的重難點(diǎn)，便于學(xué)生快速理解。

啟發(fā)法

利用啟發(fā)式提問(wèn)，讓學(xué)生自主講解并嘗試完成動(dòng)作，進(jìn)而，教師給予糾錯(cuò)講解。

游戲法

教師設(shè)計(jì)與課程相契合的游戲，引動(dòng)學(xué)生參加，從而讓學(xué)生在游

戲過(guò)程中更快速的掌握動(dòng)作。

2、學(xué)法：

觀察法

學(xué)生觀察老師的示范動(dòng)作，初步理解動(dòng)作要領(lǐng)。

分組練習(xí)法

學(xué)生分組練習(xí)動(dòng)作，掌握動(dòng)作。

參與法

學(xué)生積極參與游戲，在游戲過(guò)程中更深入的理解掌握動(dòng)作。

四、說(shuō)教學(xué)流程

本次活動(dòng)分為以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：

1、課程導(dǎo)入 10min

開(kāi)始進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，目的以防止學(xué)生受傷，之后讓學(xué)生分組進(jìn)行短距離往返跑，測(cè)試結(jié)束后讓學(xué)生們分析跑的過(guò)程，進(jìn)而讓學(xué)生理解快速跑的重要性。

2、教師講解示范 10min

教師在課程導(dǎo)入環(huán)節(jié)之后對(duì)學(xué)生說(shuō)明本節(jié)課的內(nèi)容，并對(duì)加速跑的重要意義加以闡述，最后講解示范快速跑的基本動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生仔細(xì)觀察教師作 并進(jìn)行模仿。

3、學(xué)生自主練習(xí)10min

將學(xué)生分成幾組，互相交流溝通，糾正錯(cuò)誤，教師加以指導(dǎo)，使學(xué)生正確的掌握加速跑的動(dòng)作要領(lǐng)，并嘗試將這種技術(shù)運(yùn)用到實(shí)踐中。

4、游戲 10min

將學(xué)生分為人數(shù)均等的幾組，規(guī)定15米距離，每組之間利用掌握到的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)進(jìn)行折返跑競(jìng)賽，頭一名同學(xué)跑回后與下一位同學(xué)擊掌進(jìn)行接力的交接，往后依次進(jìn)行，進(jìn)行競(jìng)賽，提高學(xué)生對(duì)動(dòng)作學(xué)習(xí)的積極性，以便更好的掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

秒表一塊、口哨一個(gè)、田徑場(chǎng)一塊。 以上，就是我的全部說(shuō)課內(nèi)容，謝謝！

《加速跑》說(shuō)課稿3

一、課的指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)水平一的'五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)為依據(jù)，以學(xué)生發(fā)展為中心，注重學(xué)生主體性的發(fā)揮，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。

二、教材分析

依據(jù)教學(xué)目標(biāo)，本課選擇二年30米加速跑的課程，通過(guò)跑的輔助練習(xí)高抬腿跑，提高30米加速跑的運(yùn)動(dòng)技能，發(fā)展學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性和奔跑能力，掌握正確奔跑姿勢(shì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康。

三、學(xué)情分析

小學(xué)二年級(jí)的。學(xué)生具有活潑好動(dòng)的個(gè)性和想像力豐富、求新、求變的心理特點(diǎn)。但他們的認(rèn)知和技能水平還較低，注意力容易轉(zhuǎn)移、自控力較差。本課采用情景化教學(xué)，利用毽子作為教具激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，遵循學(xué)生的發(fā)展規(guī)律，階梯性的設(shè)計(jì)高抬腿跑和加速跑的嘗試，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，循序漸進(jìn)的實(shí)現(xiàn)本課的。教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解原地高抬腿和行進(jìn)間高抬腿跑的方法，學(xué)習(xí)跑的正確姿勢(shì)。

2、技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的下肢力量，增強(qiáng)快速跑的能力。通過(guò)游戲，掌握投擲的正確姿勢(shì)，培養(yǎng)學(xué)生手眼的配合能力，發(fā)展上肢力量。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)祖國(guó)、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、遵守紀(jì)律的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。

五、教學(xué)程序

（一）開(kāi)始熱身部分

教師用生動(dòng)的語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生，使學(xué)生興奮進(jìn)入課中。除了集合整隊(duì)，師生問(wèn)好等常規(guī)外，還安排隊(duì)列練習(xí)，接著以唱游的形式開(kāi)始，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。以新穎，優(yōu)美的熱身操做準(zhǔn)備活動(dòng)，打破傳統(tǒng)單調(diào)的跑步，做操套路，吸引學(xué)生主動(dòng)，積極練習(xí)，符合低年級(jí)學(xué)生天真，活潑好動(dòng)的天性。

（二）學(xué)習(xí)提高部分

本課采用情景化教學(xué)，是圍繞在30米加速跑和投準(zhǔn)為主教材的前提下，把毽子的使用貫穿到課的始終，充分發(fā)揮“一毽多用”的功能。本課的基本部分除了安排教學(xué)計(jì)劃中所定的高抬腿跑和30米加速跑內(nèi)容外，還穿插毽子等多種有趣的游戲，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，使他們充分體會(huì)到玩中學(xué)，玩中練，玩中體驗(yàn)體育課的情趣所在。從而進(jìn)一步協(xié)調(diào)學(xué)生上、下肢力量，培養(yǎng)學(xué)生的力量、速度、協(xié)調(diào)等等能力。另外，通過(guò)讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)，小組成員之間相互啟發(fā)，相互幫助，從而初步掌握高抬腿跑和加速跑的基本方法，使得學(xué)生在小組配合中充分發(fā)揮聰明才智和創(chuàng)新能力。

（三） 整理恢復(fù)部分

在優(yōu)美的旋律中師生共舞，達(dá)到身心放松的目的，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課。

六、教學(xué)效果預(yù)計(jì)

1、預(yù)計(jì)大部分的學(xué)生能初步掌握原地高抬腿和行進(jìn)間高抬腿跑的方法，學(xué)會(huì)跑的正確姿勢(shì)。

2、預(yù)計(jì)本課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為中等，最高心率為150次/分左右，平均心率120—130次/分。

3、練習(xí)密度為40%左右。

七、本課特點(diǎn)：

1、把音樂(lè)帶進(jìn)體育課堂，并貫穿整堂課的始終，使學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下，有節(jié)奏、心情舒暢地進(jìn)行練習(xí)，放松，進(jìn)一步提高活動(dòng)能力，達(dá)到健康身心的目的。

2、根據(jù)教材內(nèi)容做到“一物多用”，場(chǎng)地布置合理，器材使用得當(dāng)。

《30米加速跑》說(shuō)課稿2

我本節(jié)課要講的內(nèi)容是五年級(jí)《加速跑》， 我首先對(duì)教材進(jìn)行了分析 本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)適合水平三階段的學(xué)生認(rèn)知能力較強(qiáng)、活潑好動(dòng)、好思考的生理及心理特點(diǎn)?？焖倥苁翘岣邔W(xué)生跑的能力的重要教材。通過(guò)快速跑練習(xí)，能有效發(fā)展學(xué)生快速啟動(dòng)能力和奔跑能力。本次課一方面著重發(fā)展加速跑和快速啟動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)，另一方面也進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力。

一、學(xué)情分析

本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象是五的學(xué)生，自控能力及認(rèn)知能力較水平二的學(xué)生有了很大的提高，但仍具有好動(dòng)、好玩、好思考等特點(diǎn)，但學(xué)習(xí)新知識(shí)速度快、模仿力強(qiáng)，學(xué)生通過(guò)以前的教學(xué)已經(jīng)初步掌握了跑的動(dòng)作要領(lǐng)，已經(jīng)具備了一定快速跑的能力。但多是模仿或自發(fā)形成的，對(duì)技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解，學(xué)生喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動(dòng)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，注意力不太穩(wěn)定，具備一定的探索知識(shí)、自主創(chuàng)新的能力。

二、教學(xué)目標(biāo)和教法

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生知道加速跑中的快速啟動(dòng)的重要性。

2、技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使90%以上的學(xué)生初步掌握加速跑和加速速跑啟動(dòng)的要領(lǐng)，10%左右的學(xué)生能在老師指導(dǎo)下完成啟動(dòng)基本動(dòng)作。

3、情感目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，發(fā)揚(yáng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神；通過(guò)“種瓜得瓜，種豆的豆”的游戲，讓學(xué)生體會(huì)團(tuán)結(jié)合作和競(jìng)爭(zhēng)；培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，自覺(jué)鍛煉的良好習(xí)慣。

本節(jié)課采用的教學(xué)方法有：

1、示范講解法

2、游戲競(jìng)賽法

三、重難點(diǎn)

本課的重難點(diǎn)是讓學(xué)生掌握加速跑的技能，跑是比較枯燥的活動(dòng)方式，為了不讓學(xué)生感覺(jué)到枯燥，我在教學(xué)中采取的方法是把學(xué)生的注意力轉(zhuǎn)移到游戲上去，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中，在問(wèn)題思考過(guò)程中完成練習(xí)。

四、教學(xué)過(guò)程

體委整隊(duì)——檢查人數(shù)——安排見(jiàn)習(xí)生——提出本節(jié)課要講的內(nèi)容：

1、自然跑（5分鐘）蛇形慢跑（強(qiáng)調(diào)擺臂。）

2、準(zhǔn)備活動(dòng)熱身操（6分）教師帶領(lǐng)做，為了減少枯燥和集中注意力：我采取男生喊1—2個(gè)8拍口令，女生接3—4個(gè)8拍的口令。在提出要求同時(shí)加入適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)句。使學(xué)生感覺(jué)到比賽的味道。（看誰(shuí)喊得響亮）使學(xué)生注意力集中。

3、加速跑（15分）教法：教師講解示范并提出注意事項(xiàng)如下——學(xué)生練習(xí)1次——教師觀察糾正錯(cuò)誤——學(xué)生練習(xí)2次——展示（每排選擇兩名同學(xué)進(jìn)行展示。）

動(dòng)作方法：站立式起跑，爭(zhēng)取以最快的速度將跑到終點(diǎn)。

隊(duì)形：體操隊(duì)形散開(kāi)為了增加練習(xí)次數(shù)，學(xué)生站成4排橫隊(duì)進(jìn)行練習(xí)。

要求：

1、做動(dòng)作時(shí)蹬擺配合協(xié)調(diào)，上體不要過(guò)分前傾和后仰

2、行進(jìn)間跑時(shí)要掌握好動(dòng)作節(jié)奏，手腳配合要協(xié)調(diào)

3、跑時(shí)放松、自然、注意正確姿勢(shì)，學(xué)會(huì)用前腳掌跑

4。游戲（10分）“種瓜得瓜，種豆得豆”教師講解規(guī)則學(xué)生分4組利用剛學(xué)加速跑知識(shí)進(jìn)行比賽，體會(huì)加速跑。（講解規(guī)則的時(shí)候：教師示范一次。

5、小結(jié)放松（4分）放松：本節(jié)課主要是以跑為主的學(xué)習(xí)，所以在課的最后我采取以靜為主，教師引導(dǎo)讓學(xué)生體會(huì)放松。

具體操作：隊(duì)形體操隊(duì)行站好要求：立正姿勢(shì)

講解：

1、閉眼、上體放松、吸—————呼反復(fù)5—6次慢慢睜開(kāi)雙眼

2、身體前傾——————手臂不要用力晃肩讓手臂自然擺動(dòng)

3、雙手叉腰、單腿提起、大腿帶動(dòng)小腿晃動(dòng)、

小結(jié)：改變傳統(tǒng)的教師一人總結(jié)的方法，讓學(xué)生展開(kāi)討論、先談一談自己的學(xué)習(xí)收獲與體會(huì)，老師最后再加以總結(jié)并提出期待（希望以后你們能多多跑動(dòng)。）后宣布下課，師生再見(jiàn)。

《加速跑》說(shuō)課稿4

一、指導(dǎo)思想：

本課以新課標(biāo)的教育理念—— “健康快樂(lè)第一”為指導(dǎo)思想，以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體，通過(guò)教師的引導(dǎo)，學(xué)生自主學(xué)練，合作探究，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。

二、教材分析：

快速跑是田徑運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)項(xiàng)目，對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)水平的提高，對(duì)其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展都有著重要的意義。它的特點(diǎn)是強(qiáng)度大，以最快的速度跑完全程，通過(guò)較短距離的跑，來(lái)發(fā)展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿勢(shì)中，以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)。起跑后的加速跑是盡快加速達(dá)到自己的最高速度。通過(guò)這種技術(shù)的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生身體基本運(yùn)動(dòng)能力，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)控制、支配肌肉活動(dòng)的能力，提高呼吸和心血管功能以及提高學(xué)生的審美情趣，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和奉獻(xiàn)精神，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

三、學(xué)情分析：

五年級(jí)水平二的學(xué)生富有想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，模仿能力強(qiáng)，喜歡新鮮有趣的體育活動(dòng)，對(duì)技術(shù)要領(lǐng)未形成正確的理解，注意力不太穩(wěn)定，具備一定得探索知識(shí)、自主創(chuàng)新能力。從本年級(jí)學(xué)生的具體情況看，他們?cè)谝酝亩膛苷n學(xué)習(xí)中，已經(jīng)掌握一定的動(dòng)作要領(lǐng)，有了一定的基礎(chǔ)。所以，本節(jié)課的教學(xué)，要注重運(yùn)用完整技術(shù)練習(xí)，注意運(yùn)用游戲等多種方法，營(yíng)造和諧愉快的課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極參與的意識(shí)，以達(dá)到教法和學(xué)法的有機(jī)統(tǒng)一，完成既定的教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)目標(biāo)的確定：

認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道短跑時(shí)起跑的正確身體姿勢(shì)和要求；

技能目標(biāo): 學(xué)生掌握蹲距式起跑的技術(shù)要領(lǐng)，在起跑時(shí)，能做到兩腳之間的位置擺放及離起跑線的距離怎么設(shè)定

情感目標(biāo)：學(xué)生在自主學(xué)習(xí)時(shí)能根據(jù)的要求，刻苦認(rèn)真，同學(xué)間能互相關(guān)心，互相學(xué)習(xí)。

五、本課的重、難點(diǎn)：

重點(diǎn)與難點(diǎn)：蹲距式起跑以及蹲距式起跑的銜接

六、教法的應(yīng)用：

1、講解法：

結(jié)合掛圖講解動(dòng)作要領(lǐng)，做到語(yǔ)言精煉、講解適度。

2、示范法：

完整示范，建立概念，動(dòng)作正確優(yōu)美。

3、練習(xí)法：

采用集體練習(xí)、分組練習(xí)、評(píng)比競(jìng)賽等多種方法組織練習(xí)。

4、游戲參與法

結(jié)合本課特點(diǎn)，采用“雙向快速反應(yīng)跑”“接力跑”等游戲，將教學(xué)寓于游戲中， 提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

5、指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法

在學(xué)生的練習(xí)過(guò)程中，通過(guò)應(yīng)用全體與個(gè)別指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動(dòng)作。

七、學(xué)法指導(dǎo)

1、營(yíng)造和諧的課堂氛圍，讓學(xué)生在愉悅的環(huán)境中，練習(xí)動(dòng)作，提高成績(jī)。

2、采用開(kāi)放式教學(xué)手段以及誘導(dǎo)性提問(wèn)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)思考，勤于練習(xí)。

3、采取由簡(jiǎn)到繁、循序漸進(jìn)的方法，剖析解決教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

4、不斷啟發(fā)、積極誘導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生大膽、果斷、勇往直前。這樣，既鍛煉了身體，又培養(yǎng)了學(xué)生的意志品質(zhì)。

八、教學(xué)程序：

遵循人體生理機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律，依據(jù)本課的目標(biāo)，教學(xué)程序分為：開(kāi)始部分（課堂常規(guī)）、準(zhǔn)備部分、基本部分（課的主要內(nèi)容）、結(jié)束部分。

1、開(kāi)始部分

集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，宣布課的內(nèi)容。

2、準(zhǔn)備部分

（1）韻律操

（2）活動(dòng)各關(guān)節(jié)

3、基本部分

（1）蹲踞式起跑動(dòng)作技術(shù)教學(xué)

A、教師講解、示范蹲距式起跑的動(dòng)作方法：

起跑技術(shù)包括“各就位”“預(yù)備”“鳴槍”(或“跑”)三個(gè)階段。聽(tīng)到“各就位”口令后，兩手撐地，雙腳前后距離1.5個(gè)腳掌前腳距離起跑線1.5個(gè)腳掌，后膝跪地，兩手放在緊靠起跑線后沿處，兩臂伸直，肩與起跑線平行，兩手間隔比肩稍寬，四指并攏和拇指成八字形支撐，兩腳左右間距大約15cm（或一腳長(zhǎng)）。頸部自然放松，兩眼視前下方約40~50厘米處，注意聽(tīng)“預(yù)備”、“跑”的口令。

B、教師指導(dǎo)，帶領(lǐng)學(xué)生做練習(xí)。

C、分組練習(xí)：

全班分成四組依次進(jìn)行做練習(xí)

D、接力游戲： 蹲距式起跑接力賽

E、展示與評(píng)價(jià)：

自我展示和集體展示，提倡自評(píng)、互評(píng)和教師評(píng)價(jià)。

（2）選擇游戲

選擇學(xué)生有興趣的游戲進(jìn)行、激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)。

4、結(jié)束部分

（1）、整理隊(duì)伍，散開(kāi)。

（2）、放松跳練習(xí)，調(diào)整呼吸。

（3）、小結(jié)布置課后作業(yè)和下次課的內(nèi)容。

（4）、下課，師生再見(jiàn)。組織學(xué)生收拾體育器材，如數(shù)歸還。

《加速跑》說(shuō)課稿5

尊敬的各位評(píng)委、各位老師：

大家好！今天我說(shuō)課的題目是：水平一、小學(xué)二年級(jí)教材《加速跑》

一、指導(dǎo)思想：

在新課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)和體育課程改革中，本著“健康第一”的思想，務(wù)實(shí)、拓展、探索、創(chuàng)新的思路。根據(jù)二年級(jí)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和有關(guān)故事情景的展開(kāi)來(lái)完成各項(xiàng)教學(xué)任務(wù)，讓學(xué)生沉浸在故事的角色中，使被動(dòng)學(xué)習(xí)變成主動(dòng)參與，不斷體驗(yàn)的過(guò)程。在提出問(wèn)題，解決問(wèn)題，自主發(fā)展的探索過(guò)程中，使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的滿足和快樂(lè)，為學(xué)生形成終身體育意識(shí)打下良好的基礎(chǔ)。

二、教材分析：

奔跑是體育鍛煉的主要教材之一，是人體基本活動(dòng)能力的重點(diǎn)教材。根據(jù)二年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，通過(guò)加速跑這一教學(xué)，使學(xué)生掌握最簡(jiǎn)單的奔跑逐步加速的方法，提高學(xué)生的奔跑能力；促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶、上下肢協(xié)調(diào)能力和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。本課的教學(xué)，盡量多給學(xué)生練習(xí)的機(jī)會(huì)，不過(guò)分強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的細(xì)節(jié)，而把教學(xué)的重點(diǎn)放在學(xué)生跑的動(dòng)作正確，逐步加速的奔跑能力上。輔助教材安排了聽(tīng)信號(hào)快速跑的游戲。

三、學(xué)情分析：

二年級(jí)學(xué)生的年齡特點(diǎn)表現(xiàn)為思想活躍、活潑好動(dòng)、興趣廣泛、情緒波動(dòng)大、注意力集中時(shí)間短，好勝心強(qiáng)，模仿能力、表現(xiàn)欲和上進(jìn)心都比較強(qiáng)。這為本課培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力為核心的樂(lè)學(xué)思路，提供了良好的條件。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生能夠樂(lè)于參加本堂課的學(xué)習(xí)，認(rèn)真完成本課任務(wù)。

2、能做到上體放松，兩臂前后擺動(dòng)，逐漸加快跑的速度。

3、發(fā)展學(xué)生的思維能力，表現(xiàn)勇于進(jìn)取的精神。

教學(xué)重點(diǎn):起跑的動(dòng)作正確，逐步加快跑的速度。

教學(xué)難點(diǎn)：逐步加快跑的速度。

五、教學(xué)方法：

針對(duì)本課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際，同時(shí)遵循“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”的現(xiàn)代化教學(xué)原則，本課設(shè)計(jì)了以下教學(xué)方法：

1、情景教學(xué)法：讓學(xué)生入境動(dòng)情，明理知味，用情景激發(fā)學(xué)生的興趣，使每個(gè)學(xué)生在強(qiáng)烈的角色體驗(yàn)中產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，獲得最佳注意力，從而獲得最佳的教學(xué)效果。

2、直觀教學(xué)法：運(yùn)用掛圖展示站立式起跑的動(dòng)作，吸引學(xué)生的注意力，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，建立所學(xué)動(dòng)作的形象。

3、游戲競(jìng)賽法：利用游戲的娛樂(lè)性、競(jìng)爭(zhēng)性、規(guī)則性強(qiáng)的特點(diǎn)，精心設(shè)計(jì)問(wèn)題讓學(xué)生產(chǎn)生想象，在思考、領(lǐng)會(huì)、比較、體驗(yàn)中掌握動(dòng)作技術(shù)，提高學(xué)生的練習(xí)興趣，產(chǎn)生較強(qiáng)的情緒體驗(yàn)，激發(fā)好勝心，充分發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)性和創(chuàng)造性。

六、學(xué)法指導(dǎo)：

“方法是打開(kāi)知識(shí)寶庫(kù)的金鑰匙”。本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，然后再相互對(duì)比，小組研討中領(lǐng)悟出要領(lǐng)，理解道理。最后通過(guò)小組協(xié)作和個(gè)人練習(xí)相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，解決發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，從而促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。做到“授之以魚(yú)，不如授之以漁”

七、教學(xué)過(guò)程：

本課以“森林探險(xiǎn)”為主線，從“初入情景，再入情景，發(fā)展情景，保持情景，延續(xù)情景”五個(gè)環(huán)節(jié)展開(kāi)體育教學(xué)。

（一）初入情景：

導(dǎo)入：同學(xué)們，大家知道大森林里有哪些兇猛的野生動(dòng)物嗎？（知道）誰(shuí)能給大家介紹一下呢？以提問(wèn)的方式調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生很輕松的進(jìn)入到預(yù)設(shè)的情景教學(xué)中。在介紹的時(shí)候，學(xué)生應(yīng)該能輕而易舉的就可以回答出答案，我稍以語(yǔ)言鼓勵(lì)，效果會(huì)更佳。

（二）再入情景：

老師聽(tīng)說(shuō)我們班的小朋友特別勇敢，你們?cè)敢鈪⒓由痔诫U(xiǎn)活動(dòng)嗎？（愿意）森林中險(xiǎn)惡重生，在探險(xiǎn)之前，我們必須做好充分的準(zhǔn)備。根據(jù)故事情節(jié)，模仿各種小動(dòng)物，小朋友們跟著老師自由自在地做游戲，從而達(dá)到身體各關(guān)節(jié)的充分活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和參與意識(shí)。使他們?cè)凇巴嬷袑W(xué)，在學(xué)中樂(lè)?！?/p>

（三）發(fā)展情景：

在森林當(dāng)中我們遇到了不少困難，就要同學(xué)們不斷的進(jìn)行克服。嘗試自由練習(xí)快速跑：怎么樣才能快速的通過(guò)自己本組的路線？這時(shí)候?qū)W生在自我的探索中不斷的進(jìn)行較快速度的練習(xí)，達(dá)到了自學(xué)的效果。

2、教師點(diǎn)出：我們?cè)谕ㄟ^(guò)森林時(shí)不僅要有比較好的越過(guò)障礙的方法，還需要有快速跑的能力，因?yàn)榻處熃o每組同學(xué)都設(shè)計(jì)了一條必須通過(guò)的路線，那就是快速跑過(guò)一條“危險(xiǎn)”的長(zhǎng)距離障礙。該怎樣加速，才能使自己在跑道上跑的越來(lái)越快。于是同學(xué)們帶著不同的表情和動(dòng)作開(kāi)始在跑道上奔跑。剛開(kāi)始，學(xué)生自由發(fā)揮的動(dòng)作不一定都正確，這就需要教師的幫助。教師組織學(xué)生觀看掛圖，學(xué)生自由模仿站立式起跑，學(xué)生在嘗試中不知不覺(jué)的掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，充分體現(xiàn)了新課程的理念。在學(xué)生掌握奔跑動(dòng)作的時(shí)候，讓學(xué)生對(duì)比一下，慢跑、快跑和加速跑有什么不同。通過(guò)比較自然了解了加速跑的動(dòng)作。上肢與下肢的配合會(huì)更協(xié)調(diào)，自然速度就越快。最后通過(guò)讓學(xué)生通過(guò)比賽，看誰(shuí)跑的最快，請(qǐng)4個(gè)組中最好的同學(xué)出來(lái)決賽并發(fā)獎(jiǎng)。

（四）保持情景：游戲“聽(tīng)信號(hào)快速跑”

同學(xué)們通過(guò)鍛煉掌握了探險(xiǎn)的本領(lǐng)，教師通過(guò)哨聲來(lái)統(tǒng)一指揮，達(dá)到動(dòng)作的熟練。提問(wèn)：我們的探險(xiǎn)本領(lǐng)已經(jīng)十分的高強(qiáng)了，讓我們比一比誰(shuí)的本領(lǐng)最強(qiáng)，好嗎？教師按照游戲規(guī)則，將學(xué)生分為兩組，分別在布置場(chǎng)景的場(chǎng)地進(jìn)行，在音樂(lè)的伴奏下，開(kāi)展游戲，最后教師講評(píng)比賽結(jié)果。

（五）情景延續(xù)

在課的最后部分安排了放松練習(xí)，學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下跳起歡樂(lè)的《大鼓和小鼓》舞，讓學(xué)生們跳起來(lái)，樂(lè)起來(lái)，笑起來(lái)，調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)的興奮，使緊張的肌肉得到放松，從而達(dá)到體育課的目的和任務(wù)。

八、效果回顧：

在本節(jié)課的教學(xué)過(guò)程中，以《加速跑》為主教材，以聽(tīng)信號(hào)快速跑游戲?yàn)檩o助教材。通過(guò)情景的創(chuàng)設(shè)，讓學(xué)生在情景的感染下，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，獲得最佳注意力，從而達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)效果。另外，通過(guò)利用掛圖展示動(dòng)作吸引學(xué)生的注意力，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，建立所學(xué)動(dòng)作的形象。通過(guò)利用游戲的娛樂(lè)性等特點(diǎn)，精心設(shè)計(jì)問(wèn)題讓學(xué)生產(chǎn)生想象，在思考、領(lǐng)會(huì)、比較、體驗(yàn)中掌握技術(shù)，提高學(xué)生的興趣，產(chǎn)生較強(qiáng)的情緒體驗(yàn)，激發(fā)好勝心，充分發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)性和創(chuàng)造性。

第三篇：50米加速跑說(shuō)課稿

50米加速跑說(shuō)課稿

310體2沈智健23號(hào)

一、學(xué)習(xí)內(nèi)容：

1、基本素質(zhì)練習(xí)

2、學(xué)習(xí)50米加速跑

二、教材分析：跑是生活中最基本的活動(dòng)技能，也是小學(xué)生十分喜愛(ài)的體育項(xiàng)目之一。50米加速跑對(duì)培養(yǎng)學(xué)生勇敢,積極向上的精神和發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性都有重要的作用。教學(xué)中應(yīng)提高小學(xué)生對(duì)跑的興趣，通過(guò)反復(fù)練習(xí)，提高學(xué)生奔跑的能力，讓學(xué)生體驗(yàn)跑的正確動(dòng)作，達(dá)到自然協(xié)調(diào)，速度快的效果。

三、學(xué)情分析：本次授課的對(duì)象是小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生，預(yù)計(jì)男生20人 女生30人，單元的第一次課次屬于水平三階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容。這階段的學(xué)生活潑好動(dòng)和積極性比較強(qiáng)，興趣愛(ài)好廣泛，掌握技術(shù)動(dòng)作快，探究性強(qiáng)，喜歡競(jìng)技性的游戲比賽。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)學(xué)習(xí)50米加速跑，要求學(xué)生正確掌握動(dòng)作要領(lǐng)，初步掌握50米加速跑的動(dòng)作技術(shù)。

2、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性，増強(qiáng)奔跑能力，團(tuán)結(jié)互助的優(yōu)良品質(zhì)。

3、通過(guò)游戲活動(dòng)，使學(xué)生了解跑的知識(shí)、對(duì)身體的作用以及注意事項(xiàng)。

五、教學(xué)重點(diǎn)：跑的速度快 教學(xué)難點(diǎn)：跑的動(dòng)作協(xié)調(diào)

六、1、教法：示范、講解、激勵(lì)性評(píng)價(jià)、教學(xué)比賽、分組練習(xí)法

2、學(xué)法：討論法、分組練習(xí)法、游戲比賽法、激勵(lì)性評(píng)價(jià)

七、場(chǎng)地與器材準(zhǔn)備：田徑跑道、軟式排球4個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)

八、教學(xué)過(guò)程：

1、課堂常規(guī)：師生問(wèn)好、檢查人數(shù)、安排見(jiàn)習(xí)生、用簡(jiǎn)練的語(yǔ)言交代課的內(nèi)容和課中要求。

2、導(dǎo)入熱身：把全班分成2組，在音樂(lè)的節(jié)奏下，由排頭的同學(xué)帶領(lǐng)在跑道場(chǎng)上進(jìn)行來(lái)回慢跑，要求整齊，不要擁擠，這樣可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神。

3、基本素質(zhì)練習(xí)：在教師的帶領(lǐng)下，學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)徒手操，原地高抬腿、后蹬跑、小步跑等練習(xí)。然后把全班分成4組，進(jìn)行“追球”的游戲，教師講解游戲的規(guī)則并指導(dǎo)進(jìn)行和參與游戲，游戲中激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生體會(huì)快速反應(yīng)的感覺(jué)，增強(qiáng)快速奔跑的能力。

4、學(xué)習(xí)50米加速跑：營(yíng)造好的學(xué)習(xí)氛圍，采用提問(wèn)題的形式（問(wèn)題如：同學(xué)們，你們知道50米加速跑是怎樣的?怎樣才能跑得更快?）讓他們自由討論、互相交流，然后派同學(xué)回答問(wèn)題，根據(jù)學(xué)生回答的問(wèn)題，作出概括補(bǔ)充，并提出學(xué)習(xí)要求：通過(guò)教師示范、講解50米加速跑的動(dòng)作要領(lǐng)，給學(xué)生建立正確的技術(shù)動(dòng)作概念。教師先指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)基本跑的方法，由深到淺，把全班分成4組，在教師的口令:“各就位”“預(yù)備”“跑”，進(jìn)行配合的練習(xí)。教師觀察指導(dǎo)，集合點(diǎn)評(píng)糾錯(cuò)。然后，在教師的口令下，學(xué)生再進(jìn)行50米加速跑練習(xí)，教師再次觀察指導(dǎo)，集合評(píng)價(jià)，對(duì)差的學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)，對(duì)好的學(xué)生表?yè)P(yáng)與肯定。然后進(jìn)行“跑車(chē)競(jìng)賽”的游戲比賽，根據(jù)前面的練習(xí)內(nèi)容，配合游戲能夠增強(qiáng)學(xué)生各方面的素質(zhì)，把全班分成4組，教師講解游戲規(guī)則并指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲，游戲中提高學(xué)生的興趣，培養(yǎng)學(xué)生跑的能力，頑強(qiáng)意志的精神。

5、在緩慢音樂(lè)的伴奏下，全班四列橫隊(duì)，教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。最后教師進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)學(xué)生，布置作業(yè)。

九、課堂教學(xué)效果預(yù)計(jì)：練習(xí)密度35%-40%預(yù)計(jì)平均負(fù)荷：125-130次/分

第四篇：初中體育快速跑技術(shù)教學(xué)說(shuō)課稿

初中體育快速跑技術(shù)教學(xué)說(shuō)課稿

一、教材簡(jiǎn)析：

快 速跑是初中年級(jí)田徑教學(xué)的主要教材，通過(guò)快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無(wú)氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前，奮發(fā)向上的精神，教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。初中快速跑教學(xué)要學(xué)生在體驗(yàn)快速跑的樂(lè)趣基礎(chǔ)上，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生快速跑的能力，掌握快速跑的 基本技術(shù)與技能，以積極進(jìn)取的態(tài)度和行為參與快速跑鍛煉。本課時(shí)是初二年級(jí)快速跑教學(xué)第三課時(shí)，是在初一年級(jí)培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)基礎(chǔ)上進(jìn)行的途中跑技術(shù)—— 發(fā)展步頻步幅方法教學(xué)?？焖倥芙滩牡募夹g(shù)教學(xué)競(jìng)技化味道很濃，但新課程的實(shí)施指出教師應(yīng)逐漸淡化教材的技術(shù)教學(xué)，本課從競(jìng)技化教材內(nèi)涵出發(fā)，開(kāi)發(fā)了快速跑 教材豐富的競(jìng)技體育教學(xué)資源，不僅使學(xué)生體驗(yàn)了與學(xué)校體育明星同場(chǎng)學(xué)習(xí)、同場(chǎng)競(jìng)賽的樂(lè)趣，激發(fā)學(xué)生快速跑興趣，提高了跑的能力，學(xué)會(huì)如何正確的崇拜明星，而且為學(xué)校競(jìng)技化項(xiàng)目的教學(xué)與發(fā)展提供了新的途徑。

二、學(xué)情分析：

學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主人，有著豐富的課程資源，為學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了條件。初二年級(jí)的學(xué)生

1、他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是一種課程資源，初二年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)過(guò)一年的新課程學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)方法上已有了很大轉(zhuǎn)變，已具備一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下在學(xué)練中具有探究、分析、解決問(wèn)題能力，合作、自控能力。這是本課教學(xué)必備條件。

2、他們的興趣是一種課程資源，隨著我?？焖倥苡?xùn)練水平的不斷提高，高水平的短跑運(yùn)動(dòng)員不斷出現(xiàn)，這些高水平運(yùn)動(dòng)員成為我校學(xué)生心目中的明星，學(xué)生經(jīng)常會(huì)到操場(chǎng)看運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練，和運(yùn)動(dòng)員交談。另外將這些體育明星請(qǐng)到課堂中來(lái)，不僅滿足了學(xué)生的追星心理，而且可以讓學(xué)生學(xué)到正確的技術(shù)。

3、他們的差異性也是一種課程資源，由于諸多因素影響，學(xué)生在學(xué)習(xí)能力以及技術(shù)掌握狀況存在著一定差異。

三、教學(xué)設(shè)計(jì)：

教學(xué)作為課程實(shí)施的主要途徑，在教學(xué)資源的開(kāi)發(fā)與利用中起著不可忽視的作用，本課的教學(xué)在結(jié)合學(xué)校的實(shí)際和學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)與體驗(yàn)，依據(jù)一定的教學(xué)目標(biāo)對(duì)課程資源進(jìn)行選擇、組合、改造與創(chuàng)造，使教學(xué)資源的開(kāi)發(fā)與利用落實(shí)到教學(xué)層面。主要體現(xiàn)在以下幾方面：

1、通過(guò)對(duì)快速跑教材學(xué)校競(jìng)技體育資源的開(kāi)發(fā)，使本課技術(shù)教學(xué)重點(diǎn)得到解決。

2、通過(guò)有效利用學(xué)生的追星心理，把學(xué)生的追星心理與教材教學(xué)結(jié)合，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生正確的追星心理，使教學(xué)難點(diǎn)得到突破。

3、通過(guò)教師教學(xué)行為轉(zhuǎn)變：幫助學(xué)生尋找、搜集和利用學(xué)習(xí)資源；幫助學(xué)生設(shè)計(jì)恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)活動(dòng)形式和形成有效的學(xué)習(xí)方式；幫助學(xué)生營(yíng)造和維持學(xué)習(xí)過(guò)程中積極的心理氛圍，達(dá)到學(xué)生自主學(xué)習(xí)。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：知道步頻、步幅與跑速的關(guān)系，學(xué)會(huì)發(fā)展步頻、步幅的正確方法。

2、能力目標(biāo)：發(fā)展快速跑能力，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉、自我控制、自我調(diào)整以及與人交往能力。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動(dòng)參與的精神；培養(yǎng)學(xué)生正確的追星方式。

五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：根據(jù)自己技術(shù)特點(diǎn)學(xué)會(huì)幾種發(fā)展步頻、步幅的方法。

教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生正確的追星方式。

六、教法與學(xué)法設(shè)計(jì)：

本 課教學(xué)力圖體現(xiàn)現(xiàn)代建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論，以學(xué)法定教法，把傳統(tǒng)的體育技術(shù)教學(xué)由教師一講到底、學(xué)生機(jī)械一練到底的傳統(tǒng)教學(xué)模式轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾鲗W(xué)習(xí)模式。在教學(xué)中 利用體育競(jìng)技教材豐富的內(nèi)涵教學(xué)資源與“明星”效應(yīng)的作用，以學(xué)生為中心，教師起組織、輔導(dǎo)、參與與促進(jìn)作用，學(xué)生通過(guò)探究、協(xié)作、討論、交流、總結(jié)主動(dòng) 構(gòu)建知識(shí)意義。教法主要采用：探索教學(xué)法、多種示范法。運(yùn)用探索教學(xué)法時(shí)教師依據(jù)教學(xué)目標(biāo)，提出本課學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，通過(guò)看校田徑隊(duì)運(yùn)動(dòng)員100米 比賽的表演，激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生根據(jù)自己技術(shù)特點(diǎn)去選擇學(xué)習(xí)，并思考、分析、歸納、概括形成自己正確的技術(shù)，學(xué)會(huì)鍛煉的方法，教師只對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果作針對(duì)性引導(dǎo)與小結(jié)，激勵(lì)學(xué)生以積極態(tài)度參與學(xué)習(xí)。多種示范法：即體育“明星”示范、教師示范、本班體育骨干示范、學(xué)習(xí)同伴的示范、正確示范、錯(cuò)誤示 范等，這些示范有利于提高學(xué)生興趣，使學(xué)生獲得具體、形象、生動(dòng)、鮮明的觀念和直接經(jīng)驗(yàn)，便于學(xué)生獲得更多的知識(shí)。在運(yùn)用教法的同時(shí)滲透著學(xué)生的學(xué)法，在學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔以討論法。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨(dú)立獲取知識(shí)的能力；自練法可以提高學(xué)生實(shí)踐能力；討論法可以通過(guò)各種探討交流見(jiàn) 解，培養(yǎng)學(xué)生合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習(xí)、取長(zhǎng)補(bǔ)短、并加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。

七、教學(xué)組織形式設(shè)計(jì)：

為了調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性和積極性，提高學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間、空間、多種練習(xí)形式，實(shí)行全開(kāi)放。在分組上，實(shí)行動(dòng)態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索性、合作型分組;在活動(dòng)范圍上，劃定三個(gè)區(qū)域,發(fā) 展步頻區(qū)、發(fā)展步幅區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，分別安排一些具有實(shí)效性的練習(xí)，學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域；在比賽形式上，根據(jù)自己 的能力可選擇與明星、教師、體育骨干、同學(xué)的比賽。通過(guò)這樣的教學(xué)組織形式，可以實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流，達(dá)到教師與學(xué)生共識(shí)、共享、共進(jìn)，實(shí)現(xiàn)教 學(xué)相長(zhǎng)。

八、教學(xué)程序：

1、課前準(zhǔn)備——與明星探討教學(xué)

2、激發(fā)興趣——看明星表演10分

3、探索、體驗(yàn)技術(shù)——跟明星學(xué)幾招20分

4、提高技術(shù)——與明星同場(chǎng)競(jìng)技10分

5、放松總結(jié)——與明星同樂(lè)5分

本 課教學(xué)以快速跑教材教學(xué)資源的開(kāi)發(fā)利用與學(xué)校體育明星和學(xué)生的互動(dòng)兩條主線貫穿全課，試圖通過(guò)課程資源的開(kāi)發(fā)利用，使學(xué)生學(xué)會(huì)快速跑中發(fā)展步頻、步幅的技 能方法（突出重點(diǎn)），通過(guò)與體育明星的互動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生正確的追星方式（突破難點(diǎn)）。教學(xué)中突出重點(diǎn)依據(jù)了循序漸進(jìn)教學(xué)原則，突破難點(diǎn)運(yùn)用了“從生活中來(lái)，到 生活中去”的理論聯(lián)系實(shí)際的教學(xué)原則。

（一）、課前準(zhǔn)備——與明星探討快速跑技術(shù)教學(xué)（課前一星期）

1、教師利用運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練時(shí)間，與短跑運(yùn)動(dòng)員探討如何發(fā)展步頻與步幅的方法。

2、教師與短跑運(yùn)動(dòng)員探討如何根據(jù)不同學(xué)生教會(huì)他們發(fā)展步頻與步幅的方法。

3、教師與短跑運(yùn)動(dòng)員、班級(jí)體育骨干研究場(chǎng)地、器材布置，與教學(xué)節(jié)奏控制。

設(shè)計(jì)思想：課程資源的開(kāi)發(fā)與利用中，教師應(yīng)是主角，教師不僅要主動(dòng)并創(chuàng)造性的開(kāi)發(fā)利用教學(xué)資源，充分挖掘潛力與深層次的內(nèi)涵，而且要引導(dǎo)并幫助學(xué)生進(jìn)行課程資源的開(kāi)發(fā)與利用，使教學(xué)走進(jìn)學(xué)生。教學(xué)前通過(guò)課前準(zhǔn)備，為學(xué)生學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好條件，也為教學(xué)組織提供了安全保障。

（二）、激發(fā)興趣——看明星表演（10分）

1、提問(wèn)引導(dǎo)：出示國(guó)際、我國(guó)、學(xué)校男女飛人照片，提問(wèn)：知道他們是誰(shuí)嗎？想看他們的表演嗎？想讓他們指導(dǎo)你們練習(xí)嗎？想和他們同場(chǎng)競(jìng)技嗎？

2、觀看表演：教師幽默地說(shuō)“大牌明星太忙，又要很高的出場(chǎng)費(fèi)，我們只能從電視上觀看他們精彩的表演，今天請(qǐng)來(lái)學(xué)校的飛人，讓他們?yōu)槲覀儽硌?！”觀看時(shí)提出注意兩位體育明星的技術(shù)特點(diǎn)。

3、導(dǎo)入課題、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)。

4、準(zhǔn)備活動(dòng)：圍繞本課學(xué)習(xí)，充分運(yùn)動(dòng)各關(guān)節(jié)，為練習(xí)作充分的生理、心理準(zhǔn)備。體育教師、兩位體育明星、體育班委各帶一組，學(xué)生自由選擇。

設(shè) 計(jì)思想：從學(xué)生興趣著眼開(kāi)發(fā)出來(lái)的課程資源，是學(xué)生自己的課程資源，從某種程度上講是最適合學(xué)生的，他可以使學(xué)生愿意參與進(jìn)來(lái)，可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極 性。課中以學(xué)生對(duì)明星的興趣出發(fā)，通過(guò)提問(wèn)引導(dǎo)、觀看表演、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，導(dǎo)入本課的課題、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)、，初步激勵(lì)學(xué)生正確追星的情感。

(三)探索、體驗(yàn)技術(shù)——跟明星學(xué)幾招20分

1、學(xué)生50米跑：學(xué)生之間互相觀察、體育明星觀察結(jié)合，了解自己步頻與步幅方面的的技術(shù)特點(diǎn)，為學(xué)習(xí)技術(shù)做準(zhǔn)備。（5分）

2、發(fā)展步頻、步幅方法介紹：體育明星在發(fā)展步頻與步幅區(qū)域滾動(dòng)介紹練習(xí)方法，學(xué)生根據(jù)自己需要選擇練習(xí)，并學(xué)會(huì)。體育教師在探討研究區(qū)域隨時(shí)和學(xué)生探討其他的練習(xí)方法并解釋合理性。三個(gè)區(qū)域同時(shí)進(jìn)行。（15分）

（四）提高技術(shù)——與明星同場(chǎng)競(jìng)技（10分）

1、與體育明星比賽。

2、與體育教師比賽。

3、與體育骨干比賽。

4、與班級(jí)同學(xué)比賽。

設(shè) 計(jì)思想：教學(xué)過(guò)程是師生共同開(kāi)發(fā)課程、豐富課程的過(guò)程。教學(xué)中教師、學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)、智慧、理解、問(wèn)題、情感、態(tài)度、價(jià)值觀都是課程資源的重要要素，一旦 讓他們進(jìn)入課程教學(xué)中，就成為課程的重要建構(gòu)者，發(fā)揮著課程資源的作用。而這些都需要通過(guò)學(xué)習(xí)方式的改變才能夠?qū)崿F(xiàn)。因此在以上兩部分教學(xué)中，為了調(diào)動(dòng)學(xué) 生主觀能動(dòng)性和積極性，提高學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，這一部分在教學(xué)組織形式上給予學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間、空間、比賽形式的多種選擇，實(shí)行 全開(kāi)放。通過(guò)動(dòng)態(tài)分組、活動(dòng)區(qū)域的選擇變化、比賽形式的多種選擇，實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流，達(dá)到共識(shí)、共享、共進(jìn)。教學(xué)重點(diǎn)在學(xué)生的實(shí)踐與思考中得 到突出。同時(shí)通過(guò)透明型的技術(shù)教學(xué)學(xué)生正確追星的方式得到建立。

（五）放松總結(jié)——與明星同樂(lè)（5分）

1、放松游戲：“點(diǎn)爆竹”體育明星為“點(diǎn)火”者，學(xué)生為“爆竹”。

2、總結(jié)：游戲過(guò)程中，反應(yīng)不快失敗者，談本節(jié)課的感受。

設(shè)計(jì)思想：通過(guò)游戲放松總結(jié)既讓學(xué)生心理上得到放松，又通過(guò)多個(gè)同學(xué)的總結(jié)看到本課教學(xué)的成敗，教師與學(xué)生得到信息反饋，新的教學(xué)資源得到建立。通過(guò)體育明星與學(xué)生的又一次互動(dòng)，進(jìn)一步加強(qiáng)了學(xué)生正確追星方式的形成。

九、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問(wèn)題及解決辦法：

問(wèn)題：學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎樣去學(xué)、學(xué)習(xí)節(jié)奏該怎樣控制？

解決：

1、學(xué)生一定要有新課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，具有一定自主學(xué)習(xí)的能力。

2、教師多關(guān)注學(xué)習(xí)弱勢(shì)群體，注意引導(dǎo)學(xué)習(xí)。

3、教師要有較強(qiáng)控制學(xué)生能力與應(yīng)變能力。

第五篇：初中體育與健康《快速跑》說(shuō)課稿

初中體育與健康《快速跑》說(shuō)課稿

尊敬的老師親愛(ài)的同學(xué)們大家好，本次我說(shuō)課的題目是《快速跑》。下面我將從說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、說(shuō)教法學(xué)法、說(shuō)教學(xué)流程，四個(gè)方面來(lái)進(jìn)行說(shuō)課。

一：說(shuō)教材

我說(shuō)課的第一個(gè)方面是說(shuō)教材

本次活動(dòng)選自山東省學(xué)習(xí)資源初中體育與健康課程中的《快速跑》。跑是青少年游戲、生活中最基本的活動(dòng)技能，也是初中生十分喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，快速跑對(duì)培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)拼搏向上的精神和發(fā)展身體的的協(xié)調(diào)性及奔跑能力都有非常重要的作用，教學(xué)中應(yīng)注意通過(guò)反復(fù)的練習(xí)，提高學(xué)生的奔跑能力，讓學(xué)生在自然奔跑中體驗(yàn)到跑的正確姿勢(shì)。對(duì)于以上對(duì)教材及指導(dǎo)思想的分析，我確定了本節(jié)課的活動(dòng)目標(biāo)。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：理解起跑后的加速跑技術(shù)在快速跑中的重要作用。

2、技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)使學(xué)生較好的掌握起跑后加速跑的方法，發(fā)展學(xué)生的快速啟動(dòng)加速跑的能力。

3、情感目標(biāo)：通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極向上的精神。

重點(diǎn)難點(diǎn)：

1、重點(diǎn)：掌握快速跑起跑銜接加速跑的方法和要點(diǎn)。

2、難點(diǎn)：快速擺臂及后蹬動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。

二：說(shuō)學(xué)情

本班級(jí)40名學(xué)生具有典型的初中生活動(dòng)特點(diǎn)，活潑好動(dòng)，注意力不易集中，自控力較弱，力量性不強(qiáng)，可塑性大，勇于克服困難的特點(diǎn)，根據(jù)山東省初中體育與健康課程要求，我設(shè)計(jì)了這堂課，來(lái)鍛煉學(xué)生的自我學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)練習(xí)學(xué)生的組織能力。

三：說(shuō)教法學(xué)法

根據(jù)課程的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況，遵循從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力的學(xué)習(xí)理念。在教學(xué)過(guò)程中，主要采用的教法與學(xué)法如下：

1、教法：

示范法

教師示范動(dòng)作，讓學(xué)生能夠清晰明了的觀看到快速跑動(dòng)作的整體動(dòng)作示范。

講解法

教師講解動(dòng)作，讓學(xué)生了解動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)及動(dòng)作的重難點(diǎn)，便于學(xué)生快速理解。

啟發(fā)法

利用啟發(fā)式提問(wèn)，讓學(xué)生自主講解并嘗試完成動(dòng)作，進(jìn)而，教師給予糾錯(cuò)講解。

游戲法

教師設(shè)計(jì)與課程相契合的游戲，引動(dòng)學(xué)生參加，從而讓學(xué)生在游

戲過(guò)程中更快速的掌握動(dòng)作。

2、學(xué)法：

觀察法

學(xué)生觀察老師的示范動(dòng)作，初步理解動(dòng)作要領(lǐng)。

分組練習(xí)法

學(xué)生分組練習(xí)動(dòng)作，掌握動(dòng)作。參與法

學(xué)生積極參與游戲，在游戲過(guò)程中更深入的理解掌握動(dòng)作。

四、說(shuō)教學(xué)流程

本次活動(dòng)分為以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：

1、課程導(dǎo)入

10min 開(kāi)始進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，目的以防止學(xué)生受傷，之后讓學(xué)生分組進(jìn)行短距離往返跑，測(cè)試結(jié)束后讓學(xué)生們分析跑的過(guò)程，進(jìn)而讓學(xué)生理解快速跑的重要性。

2、教師講解示范

10min

教師在課程導(dǎo)入環(huán)節(jié)之后對(duì)學(xué)生說(shuō)明本節(jié)課的內(nèi)容，并對(duì)加速跑的重要意義加以闡述，最后講解示范快速跑的基本動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生仔細(xì)觀察教師作 并進(jìn)行模仿。

3、學(xué)生自主練習(xí)

10min 將學(xué)生分成幾組，互相交流溝通，糾正錯(cuò)誤，教師加以指導(dǎo)，使學(xué)生正確的掌握加速跑的動(dòng)作要領(lǐng)，并嘗試將這種技術(shù)運(yùn)用到實(shí)踐中。

4、游戲

10min

將學(xué)生分為人數(shù)均等的幾組，規(guī)定15米距離，每組之間利用掌握到的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)進(jìn)行折返跑競(jìng)賽，頭一名同學(xué)跑回后與下一位同學(xué)擊掌進(jìn)行接力的交接，往后依次進(jìn)行，進(jìn)行競(jìng)賽，提高學(xué)生對(duì)動(dòng)作學(xué)習(xí)的積極性，以便更好的掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

秒表一塊、口哨一個(gè)、田徑場(chǎng)一塊。以上，就是我的全部說(shuō)課內(nèi)容，謝謝！