第一篇：醫(yī)生的精進讀后感

醫(yī)生的精進讀后感

（一）尤曦

在讀《醫(yī)生的精進》一書之前，我先了解了下該書的作者。阿圖?葛文德：白宮最年輕的健康政策顧問，影響奧巴馬醫(yī)改政策的關鍵人物，受到金融大鱷查理?芒格大力褒獎的醫(yī)學工作者；《時代周刊》2010年全球“100位最具影響力人物”榜單中唯 一的醫(yī)生；2014年《展望》雜志年度“全球十大思想家”。

最難的部分。“我曾經(jīng)認為，醫(yī)生生涯中最大的難關是學習技能。剛開始你信心滿滿，以為一切盡在自己的掌握之中，結果隨之而來的失敗馬上會把你擊倒。不過慢慢的，我發(fā)現(xiàn)其實學習并不是最困難的部分，就連高強度的工作也算不上是最可怕的。其實，醫(yī)生最難的地方在于了解自己的能力極限在哪里，哪些東西是自己無力控制的?！碑厴I(yè)后，在進入臨床工作的四年里，我逐漸認識到醫(yī)生這個職業(yè)，它確實不是一般人所能擔負的。就算擁有再多的醫(yī)學知識和再成熟的醫(yī)療技能，都未必能稱得上是一個醫(yī)生。醫(yī)生必須把自己對生命的感知、體悟、理解和關懷融入到現(xiàn)實的醫(yī)療工作中，不斷思考著人與人性，這樣才能經(jīng)得住醫(yī)里醫(yī)外的種種考驗。

種種細節(jié)?！搬t(yī)生常常被認為是獨立的腦力工作者，但其實比起診斷出什么疑難病例，確保每個人都洗手這件事能夠更大地促進醫(yī)學發(fā)展。” 醫(yī)療工作的種種細節(jié)常常被談起，稍有疏漏或閃失，都可能釀成大錯。對疾病的研究再登峰造極，如果不去注意細節(jié)，可能最終的結果只能是南轅北轍。

人文社交?！澳惚臼且幻莆蔗t(yī)療知識和技術的專業(yè)人士，從未想過檢查規(guī)范上的小問題也能將你挫敗。不過事實證明，醫(yī)生的社交素質(zhì)與專業(yè)素質(zhì)一樣關鍵。隨意和正式之間的度要怎樣把握，含蓄和坦率要如何界定，怎么表現(xiàn)謙虛和自信，要表現(xiàn)到什么程度才好，這些事情與醫(yī)療技術同等重要。我們從事的是與疾病作斗爭的工作，可并不是直接與基因或細胞互動，而是跟有血有肉的人打交道?！?在每一次對病人身體的檢查方面，甚至拓寬到每一次與病人的互動，都在考驗著醫(yī)生為人處世的智慧。另外作為國內(nèi)醫(yī)生，醫(yī)患數(shù)量上的極其不對等，導致每個病人就診時間的縮短，容易忽略的細節(jié)，溝通、關懷欠缺，漏診，誤診，的確使我們面臨著巨大的挑戰(zhàn)。

最大的問題?！搬t(yī)學中最大的問題，不確定性。病人因無法確診而惶恐不安，醫(yī)生因不能確診而左右為難，醫(yī)療費用因不確定性的探索而節(jié)節(jié)攀升，社會輿論因不確定性而質(zhì)疑醫(yī)學的科學性。” 在形形色色的不確定性煎熬中，醫(yī)生應該轉(zhuǎn)變自己的態(tài)度，不把呈現(xiàn)確定性作為職業(yè)的唯一價值，轉(zhuǎn)而以友善與同情去安撫惶惑的病人和躁動的家屬。

最后，我們?nèi)绾巫呦騼?yōu)秀：①即興發(fā)問：不要只關注病，還要關注人。②不要抱怨：醫(yī)學的確是一個勞心勞力的職業(yè)，不過比起處理那些疑難雜癥，更難的部分在于哪些東西是自己無力控制的。③勤于統(tǒng)計：不管最終從事哪一方面的工作，都應該成為自己領域內(nèi)的“科學家”。④筆耕不輟：寫的東西不一定要文辭優(yōu)美，但需要添加自己的一些小體會。發(fā)表文字就是在宣稱自己是該社會的一員，表明自己愿意做一些有意義的貢獻。⑤勇于求變：你要讓自己成為迅速接受新理念的人，尋求改變的機會。

醫(yī)生的精進讀后感

（二）堅持就是勝利

最近讀美國一位外科醫(yī)生--阿圖.葛文德寫的一本書《醫(yī)生的精進》，收獲頗多，而且很多是與我們患者息息相關的，因此想結合讀后感來談談我們要如何治病。

首先給大家推薦的章節(jié)是《鐘形曲線》，介紹的是在美國如何評價醫(yī)院乃至醫(yī)生的醫(yī)療質(zhì)量，這個評價不僅在中國，在美國也是個難題，畢竟病情輕重、病種情況不一本身就給評價設置了不同的難度系數(shù)，因此作者試圖用一個病種來進行探討，這個病就是一種先天性遺傳疾病--囊性纖維化（簡稱CF)。CF多見于西班牙裔，是由于細胞離子通道發(fā)生障礙所導致的，特點是全身多臟器功能障礙，在肺里會因為氣道內(nèi)過于粘稠的分泌物導致繼發(fā)性支氣管擴張以及發(fā)展成呼吸衰竭，在胰腺里會導致胰液不到排到腸道導致消化功能不良以及繼發(fā)營養(yǎng)不良，還有糖尿??；在腸道容易發(fā)生腸道擴張，腸梗阻。這類患者在五六十年前的平均壽命不到十歲，即使到 了1970年代也只有20歲不到，但現(xiàn)在的平均壽命已經(jīng)達到了40~50歲之間了。

是因為有了新藥，還是基因治療或者肺移植呢？

都不是。我曾經(jīng)美國見過這樣的患者，也問過當?shù)蒯t(yī)生詢問過治療方法，他們告訴我目前并沒有一勞永逸治療CF的特效藥，即使肺移植效果也不理想。至于短短30年前有如此大的進步，完全是由于長期的系統(tǒng)的治療。CF最主要的死亡原因是支氣管擴張、呼吸衰竭，而之所以支氣管擴張原因在于分泌物內(nèi)氯化物濃度過高導致痰液粘稠，不易排出；那么治療的重點是將痰液稀釋后通過物理方法排出來，同時減少和抑制由于支擴繼發(fā)的感染。于是根據(jù)這一原理，首先要稀釋痰液，最早一位美國醫(yī)生想出的辦法是讓CF的患兒在一個密閉的小床上，將濕化器放在小床上，讓小床上的濕度保持在剛好看不清的程度；而現(xiàn)在則是讓患者每天進行多次的霧化吸入治療。

其次是要將痰液排出，方法有多種，主要的有（1）靠患者自身的咳嗽排出，（2）通過簡易的排痰器，如ACEPELLA，（3）通過電動機器如VEST。這本書里舉了一個例子，()美國一位專注于治療CF的醫(yī)生監(jiān)督一個患CF的女高中生，要求她堅持每天按他要求的動作排痰。女孩子因為霧化器應用不方便以及自已覺得狀況還行，想偷懶少做幾次。這位醫(yī)生先給她講了一個道理：如果你每天都做排痰，那么你每天發(fā)生肺炎的可能性只有0.05%，即你正常的可能性是99.95%；而如果你不做排痰，你每天發(fā)生肺炎的可能性就是0.5%，即你正常的可能性就下降到了99.5%；不要小看這0.45%的差別，當積累到一年，前者正常的可能性仍為80%以上，而后者則降至18%。因此你每天堅持看似枯燥的動作都會對你以后的病情的變化帶來影響。

這個觀念也是我非常推崇的，即堅持才是勝利，在門診工作的時候我常常會遇到一些不聽話的慢性病患者，如慢性阻塞性肺病、哮喘和睡眠呼吸暫停綜合征的患者，他們的共性都是要長期堅持治療--不論是藥物還是生活方式。但很多患者都有兩個不良想法：一是希望治療一勞永逸，能有一些根本解決的辦法；二是缺乏打持久戰(zhàn)的耐心，一想到藥物要長期治療就沒有信心，或者自我感覺好些就擅自停藥，直到急性加重后到醫(yī)院里來掛鹽水。殊不知只要有一次急性加重都會對預后帶來不利的影響，每天0.45%的差別會帶來一年后60%的差別，所以堅持才能戰(zhàn)勝或者至少是對抗住慢性疾病。

至于如何排痰書里也做了一些介紹，它總共是三步，第一步是彎下腰目的是先壓縮肺容積，第二步是快速的直起來并向后彎目的是迅速增加肺容積，第三步也就是緊接著用力咳嗽將痰液排出。當然有條件的患者或者體弱的患者可以購買VEST這種排痰機，可以有效地將痰液排出。

第三點治療本病的方法是霧化抗生素，選用的是妥布霉素，不過要告訴大家的是不要隨意使用霧化抗生素，一定要選擇有循證醫(yī)學證據(jù)的藥物。即使到今天，CF霧化用抗生素一直是妥布霉素，還沒有另外一種藥物，而我們國家的支擴由于發(fā)病機制不同，能否用妥布霉素一直沒有相關臨床研究來證實。

第二篇：《六項精進》讀后感

《六項精進》讀后感

“讀書百遍，其義自現(xiàn)”?！读椌M》我前后讀了三遍，第一遍是自己買回書后，迫不及待的享受著開卷有益；第二遍是深圳分公司全體成員在百家小講壇上一起學習，吸收著每個家人的不同見解和能量；第三遍是寫讀后感，又重頭到尾、逐字逐句、思前想后、結合實際的精讀一遍。每次閱讀都讓我受益匪淺，而且，每一次都有不一樣的感受，同時也更加堅定自己學習稻盛和夫哲學的決心。

“六項精進”看似簡單，每一項都和我們?nèi)粘９ぷ?、生活緊密結合，并沒有多少高深的道理，實際蘊含著無窮的力量。用稻盛和夫的話說，它是搞好企業(yè)經(jīng)營所必須的最基本的條件，也是我們度過美好人生必須遵守的基本條件，如果我們每天每日都能持續(xù)實踐“六項精進”，我們的人生將會更加美好，美好的程度將會超出我們的想象。

學習六項精進，關鍵不在于知道，而是每天去踐行。只有做到這點，我相信我們的生活和工作也將會發(fā)生不可思議的改變。如下是我學習六項精進比較深刻的幾點感悟。

一、付出不亞于任何人的努力

“付出不亞于任何人的努力”，這是“六項精進”的第一條，在我看來，也是最根本的一條。書中告訴我們，付出了不亞于任何人的努力，首先要喜歡上自己的工作，只有喜歡了自己的工作，在別人看來再苦再累的付出，對我們自己而言也是一種享受。其次，我們?nèi)硇耐度牍ぷ?，付出不亞于任何人的努力，每天思考今天要比昨天好，明天要比今天好，我們才會不斷的產(chǎn)生創(chuàng)意。最后，拼命工作也是磨練我們的靈魂。

對這一點我深有感觸，記得兩年前剛剛進入向源，我對營銷一無所知，面對偌大的市場無從下手，一籌莫展。怎么辦？唯有努力的工作。在向源，每個人工作都非常的努力，幾乎沒有誰會在晚上12點前睡覺的，要想趕上這樣優(yōu)秀的團隊，成為其中的佼佼者，只有讓自己花更多的時間在工作上。那幾個月，我?guī)缀趺刻於荚趦牲c之后才睡覺；常常夢中都在想著工作；周六周日也不會休息，不是在拜訪客戶就是在準備資料；每天像海綿一樣吸收著同事們的好方法，接受大家的建議，不斷的優(yōu)化自己的方法。慢慢的工作有了一點起色，自己也有些好的方法可以總結分享給其它同事，也開始得到同事們的認同，自己也更加喜歡自己的工作。這段看似非常苦逼的歲月，帶給我的不僅僅是業(yè)務能力的提高，更重要的是磨練了我的意志，讓我面對困難不低頭，面對壓力更從容，更培養(yǎng)了我謙遜的品格。現(xiàn)在回頭想想，這不就是稻盛和夫教給我們的“付出不亞于任何人的努力”嗎？

寫到這里，我似乎忽視了一件特別重要的事情：兩年前加入向源，我一無所知，付出不亞于任何人的努力，取得一些工作上的成績。兩年后我就不需要了嗎？不是這樣的，我應該要做的是更加努力的工作，因為我現(xiàn)在深深的喜歡上自己的工作，再苦再累也要把它當做一種享受。正如稻盛和夫所說：“自然界存在的前提，就是一切生命都拼命求生存，稍微有了點錢，公司剛有起色，就想偷懶，就想舒服，這種淺薄的想法也就是我們?nèi)祟惒庞小?。這點我想應該是我讀這本書最大的收獲吧。

二、要每天反省

這是六項精進的第三條，這一點實在太重要了。當我們?nèi)〉贸煽?，獲得贊美的時候，難免不得意忘形。而當我們被失敗打擊，被家人誤解的時候，又難免不痛不欲生，不能自拔。而每天的反省就是能夠讓我們從情緒中走出來，以旁觀者的心態(tài)看待我們自己，進而改正自己。和“竭盡全力，努力工作”一樣，“每天反省”也能磨練我們的靈魂，提升我們的人格。

這里我有兩點收獲： 第一，每天反省不是每天不停的找自己犯的錯誤和不足，讓自己陷入內(nèi)疚之中不能自拔，而是增加自己的正能量，抑制自己的邪惡之心，讓良心占領思想陣地，做一個有利他之心、憐愛他人、同情他人、愿他人過的好的“真我”。稻盛和夫把我們的心靈比作庭院，說“反省就是耕耘并整理自己的精神家園”，這里包含兩個方面，一方面是通過天天反省，除去雜草，掃除心中的邪念；另一方面是播種各種美麗的花草，讓清新，高尚的思想占領心靈的挺圓，培養(yǎng)自己的善良之心。因此，每天我們反省的同時，要找到我們每天做到并符合真我的事情，不斷的精心地呵護、培養(yǎng)，讓這些真我之心在心中發(fā)芽長大，成為蒼天大樹，凈化自己的靈魂，做一個利他之人，有愛之人，真我之人。

第二，反省是最快的成長方式。佛教有句偈子“由心門入，從法門出”，意思是內(nèi)心真正打開了，方式方法自然就很快掌握了。很多得道高僧沒有經(jīng)歷戰(zhàn)爭、婚姻、貧窮，但是能夠化解大家心中各種的困惑，給予大家平和，就是因為他們具備一顆慈悲之心。而反省就是修煉的我們內(nèi)心，通過每天的反省，修煉我們一顆利他之心和有愛之心。

三、不要有感性的煩惱

稻盛和夫為了幫助患者而研發(fā)陶瓷膝關節(jié)，因為沒有通過厚生省的批準，被媒體披露，導致自己要在公眾面前賠禮道歉，他內(nèi)心非常痛苦，于是拜訪擔雪老師，老師說：“你會有煩惱，是因為你活著，如果你死了，也就不會有煩惱，正因為活著才有煩惱，這不是好事嗎？”“雖然我不知道你之前造了什么罪孽，但是你之前的罪孽能夠通過這樣的挫折而一筆購銷，這不是值得慶賀的事情嗎”?于是稻盛和夫明白：不要有感性的煩惱，反省之后，把過去的失敗堅決忘掉，將精力投進新的工作。

我們每個人不都應該如此嗎？我們的當下都是由我們的過去決定的，而我們的現(xiàn)在決定了我們的未來。如果說我們當下受到挫折，過的不盡如人意，那是因為我們過去沒有做好而導致的，是在為過去的錯誤買單，為過去還賬，這時候我們要做的就是好好的面對現(xiàn)在，以付出不亞于任何人的努力去工作，以謙虛之心，利他之心待人，過好當下，只有這樣我們的未來才會變得更加美好，因為我們的未來是由我們當下決定。同時，我們也要感恩過去，因為有過去這些不足，才會讓我們知道現(xiàn)在要如何才會更好。

六項精進給我的感受遠不止上述三點，其它如“要謙虛，不要驕傲”、“活著，就要感謝”、“積善行，思利他”每一項都讓我受益多多，我想掌握好這六項精進，唯一能夠做的就是在以后的工作和生活中不斷實踐，通過踐行去磨練靈魂，提升心智。

第三篇：《六項精進》讀后感

《六項精進》讀后感

陜西泰昌煤業(yè)集團 薛勤旺

（2013年7月6日）

2013年6月初，高振興總經(jīng)理從日本游學歸來給公司主管級以上領導每人贈送兩本稻盛和夫所著的《干法》、《活法》并重點推薦了稻盛君的“六項精進”，受其影響，我潛心閱讀了上述著作，感觸頗深，受益良多。

稻盛君1932年出生于日本鹿兒島，鹿兒島大學工學部畢業(yè)，27歲創(chuàng)辦京都陶瓷株式會社（現(xiàn)名現(xiàn)名京瓷Kyocera），52歲創(chuàng)辦第二電電（現(xiàn)名現(xiàn)名KDDI，目前在日本為僅次于NTT的第二大通訊公司），這兩家公司均為世界500強企業(yè)。2010年2月1日，78歲高齡的稻盛君退休13年之后，東山再起執(zhí)掌日航，令瀕臨破產(chǎn)的日航迅速扭虧為盈。稻盛君的經(jīng)營哲學被日本企業(yè)界奉為經(jīng)營圣典，是企業(yè)經(jīng)營的最大法寶。

“以人為本、敬天愛人、努力者自有天助”是稻盛君80余年人生不變的信條。“六項精進”高度濃縮了稻盛君經(jīng)營企業(yè)的根本哲學理念，對我們每個人的工作和生活都有著極強的指導意義。

“六項精進”即：

1、付出不亞于任何人的努力；

2、要謙虛，不要驕傲；

3、要每天反?。?/p>

4、活著就要感謝；

5、積善行思利他；

6、不要有感性的煩惱。

綜觀六項精進的六條，語言質(zhì)樸，內(nèi)涵深刻，給我們傳遞了一種向上與向善的正能量。

在物欲橫流、金錢至上被人們稱為“道德真空”的當下，“六項精進”給我們吹來一股清新的風。人為什么要活著？何為正確？當你一天活在爾虞我詐、追名逐利的漩渦中而苦惱而勞累不堪的時候，你有沒有反思人究竟為什么而活著？當你為偶爾的一次投機取巧而沾沾自喜時，有沒有靜下心來想一想，我還會不會一如既往持續(xù)這樣的好運氣？！我們不能為生活而生活，為做事而做事。人活著做人與做事相輔相成。我們要謙虛，我們要努力，一步一個腳印。不斷提高自身素質(zhì)與修養(yǎng)，提升自己的意志品質(zhì)。做一個真誠的人，對家庭忠誠，對企業(yè)負責、對同事禮貌、對朋友友善、大家就會對你信賴。這是不能與金錢相提并論的東西，日益精進，無形中你身上就增添了許多魅力的元素。

國家發(fā)展五年一個規(guī)劃，我們個人也可以結合自己的實際情況給自己制定計劃，一旦計劃定下來就得努力去實現(xiàn)，這樣我們的生活才不會盲目，生活才會過得充實而有意義。我們要全身心的投入，要細化實施步驟，要每天反省，摒棄雜念，凈化心靈。要始終保持謙虛學習，不斷創(chuàng)新的精神。要向一切優(yōu)秀的東西學習，要看到身邊每一個人身上閃光的東西。單槍匹馬是無法干成事業(yè)的，我們要善于團結身邊的人，用自己的人格魅力影響周圍的人。我們要有博大的胸襟，常懷一顆感恩的心，感謝鼓勵你的人讓你自覺地精益求精、不知疲倦；感謝傷害過你的人，讓你更加堅強；感謝一切善意或惡意的批評，讓你養(yǎng)成時時反省自己的習慣。生活中出現(xiàn)了一些不如意的事情，我們要靜下心來思考解決的辦法，不要動不動就怨氣沖天、牢騷滿腹，更不能讓這種感性的煩惱在自己心中生根發(fā)芽。

稻盛和夫的“六項精進”在生活中能給大家很多啟示，認真閱讀深刻領悟會凈化我們的心靈，持續(xù)地踐行“六項精進”，我相信，會讓我們每一個人變得更美麗、更高尚、更出色。

第四篇：六項精進讀后感

六項精進，易知難行

感謝稻盛和夫先生把自己對人生和企業(yè)的思考貢獻出來，讓我們這么多初出茅廬的學生可以窺視到這位成功的企業(yè)家對經(jīng)營的總結，那么樸實，謙虛，這是我們初入社會的小生現(xiàn)在最需要的，而在漫長的人生路上，六項精進的內(nèi)容不僅僅是在企業(yè)家身上有所體現(xiàn)，做人同樣需要遵守六項精進，方能鑄成大器。稻盛和夫先生身上流淌著企業(yè)家的血液，稻盛和夫做企業(yè)的過程，同樣也是他個人修行的過程。

《六項精進》一書可從三部分來讀：第一部分是本書的核心，詳細介紹了“六項精進”的內(nèi)涵和意義，第二部分“超越經(jīng)濟變動”以及“忍受蕭條伺機出手”則是從專業(yè)管理者的經(jīng)營角度，講解企業(yè)如何在困難時期站穩(wěn)腳跟，產(chǎn)生持久的盈利能力。這其中稻盛和夫重點強調(diào)了加強儲備，尋求志同道合者以及以人為本等諸多要素。最后第四章、第五章從稻盛和夫自己及其他人的角度強調(diào)了謙虛的重要性以及如何順從天意，敬天愛人的改心之道。

全書渾然一體，既有哲學理論高度，也有經(jīng)營實操。作為日本企業(yè)界被奉為圭臬的精神領袖人物，稻盛和夫的成功不僅在于他成功創(chuàng)造了企業(yè)，更在于他將企業(yè)經(jīng)營和人生哲學相結合而獨創(chuàng)出經(jīng)營哲學。這些哲學道理從普通生活中來，又對日常生活、工作、為人處世起到了重要的點睛作用。而謙卑愛人、敬業(yè)愛崗，更成為他成功的關鍵所在和先決因素。

作為一名成功的企業(yè)家，也許無數(shù)人想從這本書中首先獲得的是，企業(yè)成功的秘訣，但在本書的前半部分，稻盛和夫就直言，除了拼命工作之外，不存在第二條通向成功之路，世界上不存在更高明的經(jīng)營訣竅。這樣一種說法，無疑震碎了很多想要走捷徑，甚至不勞而獲者的美夢，只有他的“付出不亞于任何人的努力”，猶如醍醐灌頂。成功，對于任何人而言都是公平公正的，只要努力，總會“殊途同歸?！?/p>

在同樣努力的人群當中，有人很快樂，有人則是在品嘗苦果。那么區(qū)別何在？稻盛和夫指出，“只要喜歡你的工作，再努力也不覺得苦”、“全力投入工作就會產(chǎn)生創(chuàng)意”。并且，努力工作除了帶給你較好的生活的保障和社會價值的承認，更會“磨練靈魂”，而“磨練靈魂就會產(chǎn)生利他之心”。這無疑又將會使個人職業(yè)發(fā)展之路更為平順，并且得到更多援助。這是一個環(huán)環(huán)相扣的因果。種下善的種子，自然就會有善的結果。那些目光短淺，只以自我為中心的人，毫無疑問，不會收獲千秋大業(yè)。

顯然，稻盛和夫又是一個極其善于自省的人。每日三省吾身，提點自己戒驕戒躁，不停以謙卑和感恩之心耕耘并整理自己的精神家園。這樣不停清零置空之后，你將收獲到的是對自我及未來更加清醒的認識，內(nèi)心因純粹和無欲無求而更顯強大，從而會抑制邪惡自我，讓愛和正義得到伸張，這種善的正能量會引導個人走向更大成功。

“要謙虛不要驕傲”、“要每天反省”、“活著就要感謝”、“不要有感性的煩惱”，這些看起來淺顯易懂的道理，稻盛和夫在本書中以親身經(jīng)歷的小故事以老者之態(tài)諄諄告誡，從平易中來，到平淡中去。這不但是企業(yè)的成功法寶，更是一個人安身立命，求得更大格局和發(fā)展的訣竅吧?！拔覀兠恳粋€人都以充滿著愛、真誠與和諧之心去生活和工作，那就意味著與引導萬物想好的方向發(fā)展的宇宙的潮流相一致，這樣我們的經(jīng)營就會順暢，人生就會美滿?！边@是稻盛和夫思想的核心所在。“貫徹做人的正確準則”和“立足于宇宙本源以及人心本源來開展經(jīng)營活動”則構成這一思想的兩翼。

第五篇：六項精進讀后感

六項精進讀后感

六項精進主要有六條：

一、付出不亞于任何人的努力。

二、要謙虛，不要驕傲。

三、每天要反省。

四、活著，就要感謝。

五、積善行，思利他。

六、不要有感性的煩惱。

第一點，付出不亞于任何人的努力。“努力”一詞，解釋是：用盡你的全部力量去做你認為有意義的事。我們想想畢業(yè)多年的同學在聚首時，不知大家發(fā)現(xiàn)一個事情沒？為什么有的同學混得很好，有的混得很差，當初大家在同一個學校畢業(yè)，也是在同一起點上出發(fā)，可是幾年十幾年幾十年差距就拉開了，有的人埋怨別人的有好的父母和背景等等，但是從不會去想自己的付出過多大的努力，不努力肯定不會成功，但是努力了，尤其是付出不亞于任何人的努力，我相信即算不成功，也離成功不遠。當我們在工作中完成一件工作任務時，有的說會去盡力完成它，有的說會用心完成它，當然這兩種想法產(chǎn)生的結果也不同，有的時候努力更是一種心態(tài)，當你在工作中帶著這樣的心態(tài)去完成時，任何事都可以做得很好！

第二點，要謙虛，不要驕傲。這句話很簡單，就只有7個字，可是又有多少人能做到呢？小時候老師經(jīng)常教我，“謙虛使人進步，驕傲使人落后?！痹谶@個世界上，我們每一個人都是一顆小小的塵埃，就像羊皮卷里面說的我們都是獨一無二的人，每個人都有自己的優(yōu)缺點，所以無論在生活中還是在工作中，無論自己多么優(yōu)秀多么有背景多么富有或是有權利，都要多看他人優(yōu)點長處，不能仗著自己的某一優(yōu)勢而沾沾自喜，驕傲自大目中無人，這樣的人大家也會逐漸疏遠你，反之能夠謙虛與人處之，虛心請教他人，他人必定真誠相待耐心傳授，這樣無形中取長補短也能交到朋友。

第三點，每天要反省。何為反??？反省就是一面鏡子，能夠折射出我的不足，讓我能看見自己的不足之處，讓我能不斷的完善自己。俗話說得好“人無完人，金無赤金”，能夠經(jīng)常檢視自己反省自己的人，我想他也會像一顆璞玉一樣經(jīng)過雕琢慢慢的變成美玉。

第四點，活著，就要感謝；第五點，積善行、思利他。其實都是再說同一個意思，如果一個人沒有感恩的心，他將沒有激情，沒有動力。也可以說感恩是我們奮斗的動力和激情，我們要感謝工作，因為我們努力工作能讓我們得到一份好收入，能夠讓我們的家人過上好的生活，所以如果在工作中每個員工都能帶著一份感恩之心工作，企業(yè)不越做越好才怪。

第六點，不要有感性的煩惱。煩惱，這個世界有不煩惱的人嗎？很肯定的說，沒有！既然煩惱一直都是客觀存在的，那為何不用好的心態(tài)去面對呢？人活著總會面對各種各樣的煩惱，有的煩惱是自找的，也就是我們說的客觀的，因為煩惱也是不能解決問題的，還會讓自己心情不好，與其去浪費時間去煩惱一些讓自己煩惱的事情，還不如把時間好好投入到工作或是一些有意義的事情上，這樣遠離了煩惱也讓自己收獲了，兩全其美何不為？

在未來的生活和工作中，我想我可以將這六點作為我的行為準則來實踐，也許現(xiàn)在我還未達到，但是我會朝著這個目標而前進！