第一篇：三年級下體育與健康教學計劃 Microsoft Word 文檔

小學三年級體育與健康（下）教學計劃

一、學情分析

三年級學生通過半年的上課基本了解上課的要求，學習習慣正在逐步養(yǎng)成。三年級學生喜歡跑、跳、投擲、攀登、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作則顯得僵硬呆板。在課堂常規(guī)方面，他們已有了很大的進步，注意力有了較大的提高，對體育也有較大的興趣。但在集體活動中，還尚缺乏團結(jié)合作意識，而且自律性也不強，很容易分散注意力，參加活動的動機是以直接興趣為目標。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學期應加強理論與實踐的結(jié)合，選擇多樣的教學內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。

二、教材分析：

小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能。

授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學校要求，每周體育授課為3學時，每個學期實際上課定為16周，共48學時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。第一學期以教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。配以基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、足球等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如足球、隊列隊形、身體素質(zhì)）訓練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學生進行評價，根據(jù)實際情況將制定小學生體育與健康課成長評價記錄袋。

三、教學目標

1、培養(yǎng)好的體育鍛煉習慣，掌握簡單鍛煉方法。

2、發(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投，提高運動能力。

3、掌握簡單技術(shù)動作，重視學生的主體地位。

4、養(yǎng)成上體育課的良好習慣，提高自我約束力

5、體驗到集體活動的樂趣，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽

四、教學重難點：

教學重點：

1、教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。

2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、足球等。

教學難點:

1、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

2、并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。

五、教學措施：

1、正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導思想進行教學。

2、備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進行反思。

3、采取多樣的教學組織形式，如分組教學（異質(zhì)分組、隨機分組等），分段教學等。

4、在課間多展開授課內(nèi)容的評比、競賽，調(diào)動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。

5、積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學生的組織能力，突出他們的主體地位。

6、將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學生玩在一起，在娛樂同時學到知識，加強與集體的聯(lián)系。

第二篇：九年級下體育與健康教學計劃（定稿）

九年級下體育與健康教學計劃

一：基本情況分析

（一）學情分析：

我所任教的九年級3個班的學生年齡在16歲左右，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強；女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質(zhì)練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。本學期還面臨體育中考，針對中考項目加強考前練習，爭取取得優(yōu)異成績。

（二）教材分析：

田徑項目包括跑（50米；耐久跑800米1000米），跳（立定跳遠），擲（投實心球）；教學重點：以各項目技術(shù)為載體，發(fā)展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲勞的能力。球類有籃球（籃球運球），排球（墊球），足球（足球運球）及1分鐘正搖跳繩；教學重難點：以籃排球的基本技術(shù)為載體，發(fā)展學生的身體素質(zhì)，提高心肺功能，培養(yǎng)運動興趣。二：教學目標

（1）積極參加課外體育活動，懂得科學的鍛煉方法。

（2）完成和基本掌握本年級選擇項目中規(guī)定動作，了解所學運動項目的簡單規(guī)則。結(jié)合游戲和降低規(guī)則的比賽，提高技戰(zhàn)術(shù)的運用能力。用安全方法進行運動，發(fā)展體育 的廣泛興趣、愛好。提高自學自練和自我保健能力。

（3）全面發(fā)展體能的基礎上，通過多種練習繼續(xù)發(fā)展靈敏、速度和有氧耐力，知道營養(yǎng)需求及選擇對健康的影響。根據(jù)自己的生理發(fā)育特點，了解體育活動中應注意的事項。

（4）正確評價自己的運動能力，了解身心之間的關(guān)系，逐步掌握設置合適的體育學習目標方法，增強自尊與自信，在克服困難的學習中，體驗成功和活動的樂趣。三：教學打算和措施

通過體育與健康課的教學和課外體育鍛煉，使學生的各項身體機能和身體素質(zhì)都有進一步的提高，達到預期的標準和要求。本著為了適應中考體育考試的改革，全面提高九年級學生的身體素質(zhì)和體育中考成績，迎接體育中考的檢驗，特制定以下計劃：

（1）本學期在3、4月份將舉行九年級兩次體育中考模擬考試。按照體育中考的程序、標準、要求，設置場地器材。由學校統(tǒng)一安排進行。班主任為領隊，其他老師監(jiān)考。讓學生體驗體育中考的氛圍，鍛煉心理素質(zhì)。了解自己的情況。

（2）每日下午放學后，800米（女）1000米（男）項目的訓練。（3）每周每班一次的活動課，由體育教師布置練習內(nèi)容，班主任組織督促學生的練習。

（4）體育教師負責體困生的訓練。四：加強業(yè)務能力學習

認真鉆研體育新課改，根據(jù)新課改制定新的教學方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習，認真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪?。摸清體育中考各項政策，指定科學合理的備考計劃，指引學生認真的備戰(zhàn)，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。

五：教學進度安排 周次 活動內(nèi)容 介紹本學期的教學安排及體育中考的情況 2 恢復性練習、耐久跑測試 3 指導體育中考選項、耐久跑 4 加強體育中考項目的技術(shù)指導 5 分組進行體育中考選項的練習 6 體育中考第一次模擬考試

針對第一次模擬考試存在的問題進行練習 8 分組進行體育中考選項的練習9 分組進行體育中考選項的練習10 體育中考第二次模擬考試 針對第二次模擬考試存在的問題進行練習12 分組進行體育中考選項的練習13 體育中考前的調(diào)整練習14 體育中考

第三篇：三年級體育與健康常識下資料

三年級體育與健康常識

織金縣以那小學---王佳芬

一、田徑包括田賽與徑賽。田賽包括跳躍與投擲，徑賽包括競走與跑。跳躍包括跳遠與跳高;投擲包括投擲壘球、推鉛球、投標槍、鐵餅等項目。跑包括短跑、中長跑、越野跑等項目。

二、國家體育鍛煉標準簡稱“達標”。項目包括 50 米跑、立定跑遠、投擲壘球、一分鐘跑繩、一分鐘仰臥起坐五個項。評定成績?yōu)槿齻€等級——及格、良好、優(yōu)秀。

三、吃飯定時定量不偏食。

四、怎樣預防中暑？

1、在室內(nèi)保護空氣流通。

2、在室外盡量不要讓陽光長時間直曬，運動量不要過大，并可戴上涼帽，穿淺色、通氣性好、寬松的衣服。

3、出外、旅游，應準備充足的水和防暑藥物，如仁丹、清涼油、霍香正氣水等。

4、喝水、降溫、備藥。

五、運動前可少量喝點水，喝點糖水。運動后可以含水漱口，再喝點含鹽的溫開水。飯后半小時到一小時再進行運動； 運動后先做做放松整理活動，再休息半小時吃飯就比較適宜了。飯前飯后不易做劇烈運動。運動中和運動后不要大量喝水。運動后體溫升高，不要馬上用冷水沖洗。

六、游泳要注意的安全和衛(wèi)生：

1、游泳前要檢查身體。

2、選擇好游泳場所。

3、做好準備活動。

4、游泳離吃飯前后時間應適宜。

5、防止過度疲勞。

6、游泳后用冷水沖洗。

七、長跑鍛煉要注意安全與衛(wèi)生要求：

1、跑的距離，速度要適當。

2、有嚴重疾病的人不宜參加長跑鍛煉。

3、選擇好長跑的場地。

4、跑前做好準備活動。

5、長跑著裝要適當。

八、體育鍛煉可以促進骨骼的生長發(fā)育。因為體育鍛煉能加快血液循環(huán)，增加對骨骼的血液供應，使骨骺生 2 長獲得充足的營養(yǎng)，加快了造骨的速度，經(jīng)常參加體育鍛煉的同學，要比一般同學高 4～8 厘米。

九、人體攝取的營養(yǎng)不足，身體就會瘦弱； 攝取的營養(yǎng)過剩，身體就會發(fā)胖，體育鍛煉對人體肌肉的生長、發(fā)育，起著重要作用。

十、由于運動中大量出汗，體內(nèi)缺水，唾液粘稠，感覺口干喉燥。運動下來就想喝個痛快或大量吃冷食，這也是很不好的。運動后要是水喝的太多，血管里水分過多會加重心臟和腎臟的負擔，身體會感覺疲勞。如果運動后感到干渴時，可以先含水漱漱口，然后再喝點兒溫開水；

由于隨汗排出的鹽分較多，最好喝點含少量鹽的溫開水。

十一、我們的身體包括頭、頸、軀干、四肢，全身骨頭有 206 塊，大腦分為左、右兩半球。四肢分為上肢和下肢。血管分為動脈、靜脈、毛細血管，共有 1600 億條，總長 15 萬千米，可以繞地球 4 圈。通過田徑運動主要是增強學生體質(zhì)，提高力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)的基本運動能力。一個人的身高，跟種族、遺傳、營養(yǎng)以及體育鍛煉等有密切關(guān)系。人的成長過程中，骨骼的生長是決定人體高度的重要原因。體育鍛煉可以促進骨骼的生長發(fā)育。人體的肌肉是由一束束肌束組成的，肌束又是由小肌束組成，最小的肌束含有無數(shù)條細小的肌 3 纖維。體育鍛煉對人體肌肉的生長、發(fā)育，起著重要的促進作用。，1、明確的規(guī)定小學體育的目的： “通過體育教學，向?qū)W生進行體育、衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增強體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎?！?/p>

2、小學體育的基本任務（1）全面鍛煉學生的身體，促進正常的生長發(fā)育。（2）初步掌握體育基礎常識、基本技術(shù)和基本技能。（簡稱“三基”）（3）向?qū)W生進行思想品德教育。

3、（日光?。諝庠。ㄋ。┖喎Q“三浴”。

4、人體吸入（空氣）呼出（二氧化碳）。這種呼吸活動叫做（氣體交換）。

5、參加呼吸活動的器官有（鼻）（咽）（喉）（氣管）（支氣管）和肺，總稱為（呼吸系統(tǒng)）。

6、盡最大力吸氣后再呼出的最大空氣量叫做（肺活量）

7、準備活動的主要作用是（提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性； 克服內(nèi)臟器官的惰性； 避免運動性損傷。）

8、整理運動的作用是（積極地消除疲勞； 及時地償還“氧債”。）

9、為了確保運動安全，應該（樹立安全意識； 檢選好場地器材； 注意著裝衛(wèi)生； 做好準備活動； 遵守鍛煉原則； 掌握項目規(guī)律； 維護練習秩序。）

10、運動前，既要做全身的（一般性）準備活動，也要做好與運動前內(nèi)容提要有關(guān)的（專門性）準備活動。

11、經(jīng)驗說明，做好準備活動是（自我保護）的有效措施。

12、在小學，課間操和體育課練習的體操屬于（基本體操）。

13、田徑包括（走、跑、跳躍、投擲）等技能組成的個人為主的運動項目。

14、跑分為（快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障礙跑）。

15、跳躍有（跳高、跳遠等）。

16、投擲有（擲壘球、扔沙包、投鉛球等）。

17、基本體操有（隊列和體操隊形； 徙手操和輕器械體操、棍棒操； 跳短繩； 攀登和爬越）。

18、技巧有（前滾翻； 跪跳起； 側(cè)手翻）。

19、身體素質(zhì)練習有（力量、速度、柔韌、耐力、靈敏）。

二、問答題

1、在相對安靜時，測一測自己每分鐘呼吸次數(shù)，與經(jīng)常鍛煉有沒有關(guān)系？

答： 一般少年兒童每分鐘呼吸為了 19 次左右，而經(jīng)常鍛煉的少年兒童為了 16 次左右。

2、在冬季怎樣做就可以避免凍傷？

（1）堅持冬季戶外鍛煉是預防凍傷的有效效方法，它可以促進全身血液循環(huán)，提高人體耐寒能力。

（2）冬季戶外鍛煉穿的衣服、鞋、襪，要適合、溫暖，防止過緊，影響血液循環(huán)； 氣候非常寒冷時，皮膚外露的部分應涂防凍膏或凡士林油，可戴上手套、耳套。運動后要及時擦干汗水，更換潮濕的鞋襪。

體育復習題

1、在《大綱》 中, 明確的規(guī)定小學體育的目的： “通過體育教學, 向?qū)W生進行體育、衛(wèi)生保健教育, 增進學生健康, 增強體質(zhì), 促進德、智、體全面發(fā)展, 為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎。”

2、小學體育的基本任務（1）全面鍛煉學生的身體, 促進正常的生長發(fā)育。（2）初步掌握體育基礎常識、基本技術(shù)和基本技能。（簡稱“三基”）（3）向?qū)W生進行思想品德教育。

3、經(jīng)常走步, 能使（肺活量）增加, 呼吸（氧氣量）比平時能增加（2 至 3）倍。

4、爬山能使全身（肌肉）（關(guān)節(jié)）（韌帶）以及（內(nèi)臟器官）都得到鍛煉。

5、緊張的學習一節(jié)課后, 安排 10 分鐘休息, 就是為了讓同學們（活動活動）身體, 使大腦思維細胞由（緊張轉(zhuǎn)向輕松）狀態(tài)。

6、由于課間活動時間短, 所以運動負荷不宜（過大）以免造成上課后（心跳劇烈）情緒穩(wěn)定不下來, 影響（學習）。

7、心臟的位置在身體胸腔的（正中偏左）, 兩肺（中間）, 大約有自己的（拳頭）那么大, 形狀像個（桃子）尖向（下）偏（左）。

8、心臟主要是由（心?。?gòu)成的。內(nèi)部分為四個腔, 上面的兩個腔叫（左心房）和（右心房）, 下面兩個腔叫（左心室）和（右心室）。

9、在血液循環(huán)中, 心臟是一個（動力）器官, 它有很強的（收縮）和（舒張）能力, 靠它的（收縮和舒張）能力, 推動（血液）周流全身。所以形象地比喻為（生命的馬達）。

10、心臟每分鐘搏動的次數(shù)叫做（心搏頻率）簡稱（心率）。

11、小學生的安靜脈搏, 每分鐘為（85 次）左右。

12、學校各項體育活動所達到的目的和任務, 都是為了使同學們能夠（健康地成長）, 也就是為改善和提高（全民族的身體素質(zhì)）奠定了基礎。

13、田徑包括（走、跑、跳躍、投擲）等技能組成的個人為主的運動項目。

14、跑分為(快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障礙跑).(徑賽)

15、跳躍有（跳高、跳遠等）。（田賽）

16、投擲有（擲壘球、扔沙包、投鉛球等）。（田賽）

17、小學生必須重視自己正確的（坐、立、行、走）姿態(tài)的形成, 嚴格按照老師的要求做動作, 不然就會影響（姿態(tài)的正確形成）, 甚至造成（畸形）

18、技巧有（前滾翻； 跪跳起； 側(cè)手翻）。19 身體素質(zhì)練習有（力量、速度、柔韌、耐力、靈敏）。

20、“冬練三九, 夏練三伏”, 就是提倡勇于在(最寒冷)(最酷暑)的氣候里堅持鍛煉, 以增強(適應環(huán)境能力)。

21、武術(shù)也稱（國術(shù)）被譽為中國的（國粹）。

22、流傳在我國民間的養(yǎng)生保健方法, 常見的有（氣功、摔跤、騎馬、射箭、舞蹈、拔河、跳繩、跳繩、放風箏、蕩秋千, 等等。

二、問答題

1、在相對安靜時, 測一測自己每分鐘呼吸次數(shù), 與經(jīng)常鍛煉有沒有關(guān)系？ 答： 一般少年兒童每分鐘呼吸為了 19 次左右, 而經(jīng)常鍛煉的少年兒童為了 16 次左右。

2、在冬季怎樣做就可以避免凍傷？

a)堅持冬季戶外鍛煉是預防凍傷的有效效方法, 它可以促進全身血液循環(huán), 提高人體耐寒能力。

b)冬季戶外鍛煉穿的衣服、鞋、襪, 要適合、溫暖, 防止過緊, 影響血液循環(huán)； 氣候非常寒冷時, 皮膚外露的部分應涂防凍膏或凡士林油, 可戴上手套、耳套。運動后要及時擦干汗水, 更換潮濕的鞋襪。

3、課間體育活動的作用和方法

答：（1）使大腦從緊張轉(zhuǎn)向輕松.（2）使腦部供血充分.（3）使全身得到放松。

4、怎樣開展課間體育活動呢？

答： 可以采用以下幾種方法：（1）伸懶腰（2）深呼吸（3）遠眺（4）轉(zhuǎn)動頭頸（5）唱游活動。

5、在體育活動中怎樣進行自我保護？ 方法有哪些？ 答：（1）做好準備活動和整理活動。（2）穿好運動服和鞋襪。（3）戴防護器具。

6、上體育課時經(jīng)常要做準備活動和整理活動為什么？

答： 做準備活動可以增加體溫, 增強神經(jīng)反應的靈活性和肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶的彈性、伸展性, 擴大活動幅度, 避免肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶拉傷扭傷, 做整理活動可以使肌肉得到放松, 是進行各種體育活動的“自我保護”的重要方法。

測試題

一、判斷題：（30 分）

1、2008 年奧運會在中國的首都北京舉行。（）

2、世界性的足球比賽最受人注目的是“世界懷”，第四年舉行一次。（）

3、運動前或運動中感到口渴可以大量喝水。（）

4、我們現(xiàn)在在做的廣播體操最后一節(jié)叫跳躍運動。（）

5、學生體質(zhì)評價最后評定應用等級制評定。（）

6、體育課的準備活動就是把運動器材準備好。（）

7、田徑運動中，400 米及 400 米以下的比賽，都采用蹲踞式起跑。（）

8、中國女排曾在 1981 年至 1986 年國續(xù)五次榮獲世界比賽冠軍。（）

9、第一屆在代奧運會，只有短跑一項比賽，距離為 192.27 米，賽道為直線。（）

10、蹲踞式起跑的口令為“各就位”、“預備” “跑”。（）

二、選擇題：（30 分）

1、2008 年奧運會將在（）舉行。A 北京 B 法國 C 日本

2、隊列練習，立正的預令是（）。A 立 B 立正 C 沒有預令

3、號稱世界第一運動的體育項目是（）。A 足球 B 田徑 C 籃球

4、奧運會的標志由（）個不同顏色的圓環(huán)組成，象征各大洲的團結(jié)。A 5 B 6 C 4

5、（）是奧委會的創(chuàng)始人。A 伍紹祖 B 薩馬蘭奇 C 顧拜旦

6、（）是動脈血管隨著心跳而產(chǎn)生的搏動。A 脈搏 B 血壓 C 動脈

7、分腿騰越山羊和跳箱練習時，踏跳應采用（）A 雙腳 B 單腳 C 跨越

8、世界上第一位登上珠峰的我國藏族女運動員是（）。A 張山 B 潘多 C 屈銀華9、1936 年第（）屆奧運會正式采用蹲踞式起跑。A 第十二屆 B 第十屆 C 第十一屆

10、在體育活動中最常見的是小腿后群肌和（）。A 足底肌 B 腓腸肌 C 肱二頭肌

三、填空題。（30 分）

1、田徑運動包括、、、投擲等項目。根據(jù)各項目特點又分為 和 兩大類。

2、人體的心血管系統(tǒng)由 和 組成。血管分為、和 三種。

3、關(guān)節(jié)扭傷后，出現(xiàn)疼痛，應立即 ； 過幾天后應

4、身體柔韌的測定方法有： 身體前屈法，和

小學三年級體育課理論測試

一、填空；（22%）

1、同學們，本學期我們?nèi)昙夡w質(zhì)健康測試項目有

()，其中你覺得你最擅長的是，這個項目滿分需要()而你的成績是()。

2、舉辦了第一屆全國運動會，并規(guī)定每 年舉辦一屆，期間由于各種原因沒有如期舉辦外，至今已舉辦了 屆全國運動會。

二、簡答；（24%）

1、如何預防游泳性中耳炎？（至少舉出 3 個方面）

2、簡述體育鍛煉對運動系統(tǒng)的好處？（至少舉出 3 個方面）

3、體育鍛煉時出血了應該怎么辦？（至少舉出 2 個方面）

三、問答；（54%）

1、運動后要注意那些飲食衛(wèi)生？ 你做的怎么樣？

2、你喜不喜歡體育課？ 原因是什么？ 你覺得怎樣的體育課你會更喜歡？

三年級《體育與健康》 基礎知識測試卷

學校： 年級： 班級： 學號： 姓名：

一、填空

1、我們在游泳時要注意安全和衛(wèi)生主要是：

13（1）游泳前 ；（2）選擇好 ；（3）做好 ；（4）游泳離 時間應適宜；（5）游泳后應。

2、田賽是 和 項目的總稱。跳躍包括： ； 投擲包括：。

3、徑賽是 和 的總稱。賽跑有：。

4、全能項目： 男子 項、女子 項。

5、小學生參加的比賽項目：

徑賽有： 田賽有：。

二、簡答題：

1、運動前后的飲食衛(wèi)生應注意的事項是什么？

2、小學生參加長跑要注意那些事情？ 14

第四篇：體育與健康教學計劃

體育與健康

2013-14第一學期教學總結(jié)

高鳳太

13-14學第一學期的教學工作已經(jīng)結(jié)束，在過去的一個學期中，以“加強常規(guī)教學”和《新課程標準》的要求實施教學，切實提高學生的身體健康，幫助一年級孩子從幼兒園向小學階段穩(wěn)步過渡，以下是對本學期的體育教學工作簡要總結(jié)：從第一次體育課到上學期最后一次體育課，我的體育與健康課發(fā)生的很大的變化，從一開始的站隊，到基本的課堂常規(guī)，學生學習的很快，進步也很明顯。

作為一名新分的教師，接手一年級的學生，我開始還有點擔心，沒有教學經(jīng)驗，沒有吃透教材，種種困難和考驗擺在了面前，該面對的始終要面對，真正的上下課來后發(fā)現(xiàn)，孩子也沒那么調(diào)皮，沒那么不可管教，相反我還莫搜到了少許的管教經(jīng)驗，再有一個就是小學生的接受能力超快，學習模仿能力超強。通過一個學期的鍛煉和教學還有各任課教師的幫助，以及校領導的支持下，學生們正在發(fā)生著很大的變化，通過不同的比賽，很多身體素質(zhì)較好的學生已經(jīng)脫穎而出。在過去的一個學期里，我始終本著“健康第一”的指導思想，切實抓好體育教學工作，我能認真研究貫徹執(zhí)行新的《體育課程標準》，本著“健康第一”的指導思想，確立“以人為本”的體育教學目標，結(jié)合德育、智育和美育，促進學生身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)新型、現(xiàn)代的建設者和接班人做準備，在教學中能以現(xiàn)代課堂理念規(guī)范自己，平時能認真加強體育新教育教學理論的學習，進行有目的、有計劃的教學實踐，教科研意識強，教學水平有明顯的提高。我能認真做到經(jīng)常性地對教學工作進行反思、總結(jié)，及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，逐步認識和掌握新課程標準下體育教學新的規(guī)律。根據(jù)所制定的體育教學工作計劃及教學進度，結(jié)合教學的實際情況上好每節(jié)課，認真寫好教學反思。

小學一年級體育與健康學期教學計劃

（2013-2014學第二學期）

沂源第二實驗小學高鳳太

一、學情分析

1、指導思想：體育與健康的基本理念是以“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長；激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識和習慣；以學生發(fā)展為中心，幫助學生學會體育與健康學習；關(guān)注地區(qū)差異和個體差異，保證每一位學生受益。

2、學情分析：一年級有四個教學班級，通過13-14第一個學期的體育與健康的學習，已經(jīng)有了明顯的進步，對體育知識有了初步的了解，每個本機內(nèi)的學生身體素質(zhì)不是很均勻，下面對四個班級的情況進行分析：

一班，男女分配差不多對等，大部分的男生素質(zhì)稍好與女生，就課堂常規(guī)方面，女生要比男生好，技能的掌握情況，女生要好于男生。

二班，女生比例略高于男生，課堂上練習女生比男生主動，沒有特別突出的學生，身體素質(zhì)不等，有個別的學生不能參加強烈的運動。

三班，男女搭配均勻，身體素質(zhì)比上學期有了很大的改觀，課堂紀律很好，接受能力強。

四班，兩級分化嚴重，素質(zhì)強的學生有一部分，身體素質(zhì)差的同學也不在少數(shù)，個別的學生屬于不能參加運動類型，課堂紀律差。

四個班級的學生基礎不同，身體素質(zhì)也不同，通過上個學期的教學，都有了明顯的提高。

二、教 材 分 析

小學一年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件，上學期體育與健康主要選擇簡單的隊列、和廣播體操為主要的教學內(nèi)容。下學期主

要涉及的教學內(nèi)容比較分散，隊列、走、跑、跳、投、技巧、籃球、足球、羽毛球，體操、墊上運動等十幾項都要涉及，涉及的內(nèi)容較廣泛，根據(jù)教材的特點，制定了九個單元教學計劃，每個單元計劃4周，16個學時。根據(jù)課時的情況，隨機安排廣播操的細節(jié)練習。

三、教學重難點：

重點：掌握一定的運動技能，了解或初步接觸一些運動項目

難點：規(guī)劃好各個環(huán)節(jié)，單元與單元的銜接，能夠熟練的掌握運動技能。

四、教 學 目 標

1、運動參與目標：上好體育與健康課并且積極參加課外體育活動。達到該目標時，學生將能夠積極愉快地上體育與健康課和參加課外體育活動，如不曠課，積極主動地完成學習任務等。

2、運動技能目標：獲得運動的基本知識和體驗。達到該目標時，學生能夠知道所學運動項目或者體育游戲的名稱或動作術(shù)語。通過教學，使學生初步掌握簡單的技術(shù)動作，如：立正、稍息、三面轉(zhuǎn)發(fā)等，并能安全地進行體育活動。

3、身體健康目標：通過走、跑、跳、投球類等內(nèi)容的教學，形成正確的身體姿勢；通過走、跑、跳、投擲等游戲的教學，發(fā)展學生的體能；使學生具有關(guān)注身體和健康的意識。

4、心理健康目標：通過游戲與基本動作的教學，使學生能適應陌生的環(huán)境，并能說出自己參加體育活動的情緒表現(xiàn)。通過體育活動等方法調(diào)控自己的情緒。

5、社會適應目標：建立起和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神

五、教學措施

1、始終貫徹 “健康第一”的指導思想進行教學。

2、備好每一節(jié)課，營造一個寬松生動的課堂氣氛，利用學生好動模仿能力強的特點采用探究學習和分組教學的學習方式，課前課后進行及時的反思，并對教學方法進行及時的修改。

3、激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識和習慣，將教學內(nèi)容穿插于游戲當中，提高學生的運動興趣。

4、加強課堂常規(guī)的教育、落實，以防傷害事故的發(fā)生。

5、因材施教。因為每個學生都是一個個體，都有自己獨特的一面，關(guān)注個別差異，保證每位學生都受益。

六、體育與健康教學進度

第一單元：隊列隊形

第二單元：走、跑與游戲

第三單元：跳躍與游戲

第四單元：投擲、攀爬等墊上運動

第五單元：技巧、跳繩

第六單元：籃球

第七單元：足球

第八單元：體能練習

第九單元：總復習、檢測考核

第五篇：體育與健康教學計劃

9年級體育與健康教學計劃 2107-2018年第一學期

體育與健康教研組：

吾布力卡斯木 2017年 8 月25 日

9年級體育與健康教學計劃 2107-2018年第一學期

本學期我擔任七年級兩個班的體育教學工作，為了能很好的開展體育教學工作，特制訂本學期教學計劃如下：

一、學生情況具體分析：

9年級(7-8-9)班里有134名學生，他們的身體素質(zhì)各異，此外，九年級面臨著中考，他們的學習壓力也非常大，由于長時間中考制度的影響，他們對體育理論及外堂測試存在著模糊的認識，積極性不是很高。因此本學期將通過與學生的溝通交流，首先從思想上讓他們認識到新形式下中考勤制度，及早轉(zhuǎn)變觀念，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。

二、指導思想：

以新課程理念為指導，充分發(fā)揮學生的主體地位，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

三、全期總目標： 1）養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。

2）收集并引導他們掌握更多的體育時事。

3）讓她們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛煉身體。

四、具體的教學措施：

1）利用課中和課后的時間多與學生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動為主動 2）認真?zhèn)浜谜n，確保學生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節(jié)課的學習中。3）課堂上，參與到學生當中去，以此拉近與學生之間的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到帥先的作用。多采取比賽的方式，鼓勵他們敢于爭創(chuàng)好成績 4）課后做到及時反思總結(jié)

五、業(yè)務學習：

1）始終積極參加現(xiàn)在在我校開展的《國語誦讀》活動，借早讀，午讀，幕讀時間，提升自己的國語水平，并準備好明年的MHK三級考試。

認真領會新課改精神，熟練各學段教材內(nèi)容，加強業(yè)務理論學習，在教學實踐中提高自己的授課水平。

2）多聽課、評課參與集體研討，取其長補已之短。以豐富自己的閱歷。

3）充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練資料，學習新的好的教學方法。抓好特長小組的訓練，爭取在校及市組織的各項比賽中取得較理想的成績。

4）學習電腦知識，能夠制造出相應的課件，便于教學。

5）多與同行溝通交流，共同研討，共同提高。

六、教研教改課題及研究措施： 課題：寓教于樂于體育教學之中

1、實踐法（以課堂為載體，精心設計每一堂課，讓學生能夠在玩中學，在學中玩）

2、問卷調(diào)查法（通過對學生的調(diào)查反饋，加以改進）

七、評價教育教學：

通過測試和平時的練習采取教師或生生相互評價的方式，分優(yōu)、良好、還需努力三個層次。

1）學習態(tài)度與行為：是否能夠以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學習中去

2）體能與技能：動作的掌握與運用情況

3）交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系

八、教研課安排：

1）爭取在系列課達標中取得較優(yōu)異的成績，以提高自己的授課水平。

2）與其他同行共同搞好校隊的各項訓練

3）認真落實兩操一課活動。

九、教學進度： 略

體育與健康教研組： 吾布力喀斯木.阿布地熱衣木

2017年 8月25日