第一篇：黃羊鎮(zhèn)七里中學(xué)陽光體育活動(dòng)實(shí)施方案

黃羊鎮(zhèn)七里中學(xué)陽光體育活動(dòng)實(shí)施方案

為進(jìn)一步促進(jìn)各中小學(xué)陽光體育活動(dòng)的開展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，根據(jù)區(qū)教育局工作部署，黃 羊 學(xué) 區(qū)關(guān)于印發(fā)《黃羊?qū)W區(qū)陽光體育活動(dòng)活動(dòng)實(shí)施方案》的通知精神，結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定本實(shí)施方案。

一、指導(dǎo)思想：

為全面貫徹、落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，積極倡導(dǎo)“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)” 磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

二．參加對(duì)象 全體師生

三．活動(dòng)主題宗旨與口號(hào) 主題：陽光·健康·快樂

宗旨：運(yùn)動(dòng)·健康·快樂·團(tuán)結(jié)·友愛·奮進(jìn)

口號(hào)：每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子

四、實(shí)施目標(biāo)

1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。深刻領(lǐng)會(huì)新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)含義，堅(jiān)持“健康第一”指導(dǎo)思想。不斷加強(qiáng)教師的專業(yè)水平與業(yè)務(wù)素質(zhì)的提高，努力營造教研氛圍。在體育活動(dòng)中讓每個(gè)學(xué)生學(xué)有所獲、學(xué)有所得，從而充分激發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的自覺性，形成良好的鍛煉意識(shí)。

2、陽光體育活動(dòng)與體育課教學(xué)相結(jié)合。嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)小學(xué)生確保開足開齊課程。由學(xué)校統(tǒng)一安排課外體育活動(dòng)課，確保每個(gè)學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo)。學(xué)校全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，使100%以上的學(xué)生能做到每天鍛煉，達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級(jí)以上，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高。

3、學(xué)校堅(jiān)持依法治教，規(guī)范辦學(xué)行為，嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)體育課時(shí)的規(guī)定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時(shí)。深化教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。各中小學(xué)要制訂出多種多樣的競賽計(jì)劃，在體育教師的協(xié)助指導(dǎo)下，認(rèn)真組織開展好各項(xiàng)活動(dòng)，努力豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活。

4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心。各學(xué)校建立評(píng)比表彰制度，以喚起全體老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育活動(dòng)的開展。

5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制，營造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

五、組織機(jī)構(gòu)

學(xué)校成立了陽光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，全面監(jiān)督檢查活動(dòng)落實(shí)情況。

組

長：靳開福

副組長：曹祥

組

員：黃偉

李國光

吳天玲

唐福

高海燕

各班主任

六、實(shí)施內(nèi)容與方法

1、實(shí)施內(nèi)容：

（1）各年級(jí)保證開齊開足體育課、活動(dòng)課、兩操活動(dòng)，嚴(yán)格按照國家課程標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。

（2）開展豐富多彩的體育競技比賽，確定每個(gè)階段的主要項(xiàng)目，全面推進(jìn)學(xué)校陽光體育活動(dòng)。

2、實(shí)施方法：

（1）、開足開齊體育課。1——2年級(jí)每周為4課時(shí)，3—9年級(jí)每周為3課時(shí)。不得以任何理由消減或擠占體育課時(shí)。無體育課的當(dāng)天要安排一節(jié)體育活動(dòng)課，并列入課程表。活動(dòng)課主要以游戲，跳繩、踢毽、投沙包、呼啦圈、拔河、田徑等活動(dòng)為主。

（2）、積極開展大課間體育活動(dòng)。學(xué)校每天上午第二節(jié)課后安排不少于30分鐘的時(shí)間，進(jìn)行全校性師生體育鍛煉活動(dòng)。將武術(shù)操、集體舞和體育有機(jī)的結(jié)合在一起，培養(yǎng)學(xué)生健美的身體形態(tài)，發(fā)展學(xué)生的節(jié)奏感、韻律感，提高身體素質(zhì)。

（3）、開展各種體育競賽。班班之間、年級(jí)之間開展跳繩、踢毽、廣播操、仰臥起坐等比賽。（4）、切實(shí)開展興趣小組活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生興趣、發(fā)展體育、藝術(shù)2+1項(xiàng)目。讓每個(gè)學(xué)生能夠掌握兩項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能和一項(xiàng)藝術(shù)特長，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

（5）、積極開展運(yùn)動(dòng)會(huì)、藝術(shù)節(jié)等活動(dòng)，開展大眾健身活動(dòng)，因地制宜的開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)。

（6）、認(rèn)真做好《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試數(shù)據(jù)上報(bào)、分析工作。切實(shí)推進(jìn)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施，明確分工，完善工作機(jī)制。測試成績與學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)和學(xué)生體質(zhì)健康檔案管理結(jié)合起來。

七、工作要求

1.嚴(yán)格按照國家新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，進(jìn)一步深化課改工作，體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價(jià)值。通過開展陽光體育運(yùn)動(dòng)展示活動(dòng)，進(jìn)一步提高對(duì)學(xué)校體育工作重要性、必要性的認(rèn)識(shí)。把開展陽光體育活動(dòng)作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和主要工作方面，作為加強(qiáng)學(xué)校體育工作，提高全體學(xué)生體質(zhì)健康水平的主要舉措，認(rèn)真組織實(shí)施。動(dòng)員起來，組織起來，行動(dòng)起來，掀起陽光體育活動(dòng)的熱潮。

2.積極反思總結(jié)，進(jìn)一步提升學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。在開展陽光體育運(yùn)動(dòng)中，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，努力達(dá)到使每位學(xué)生掌握至少2項(xiàng)日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高。

3.通過開展陽光體育活動(dòng)，推進(jìn)體育課教學(xué)改革。嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)體育課時(shí)的規(guī)定，深化教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，并保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日至少有一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。認(rèn)真組織實(shí)施中小學(xué)體育節(jié)，大力推行大課間體育活動(dòng)形式。

4.各學(xué)校要營造良好體育活動(dòng)氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育活動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”、“辦人民滿意的教育，讓更多的人接受更好的教育”等口號(hào)深入人心。

（5）加強(qiáng)對(duì)開展陽光體育活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)。進(jìn)一步明確校長是保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的第一責(zé)任人，班主任對(duì)本班學(xué)生參加體育活動(dòng)負(fù)全責(zé)，廣大教師要關(guān)心和支持陽光體育活動(dòng)。

八、保障措施

1、學(xué)校增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費(fèi)投入，學(xué)校經(jīng)費(fèi)按一定的比例專項(xiàng)用于學(xué)校體育工作。

2、各學(xué)校按規(guī)定配足配齊體育器材。充分利用場地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課外體育活動(dòng)的開展。

3、對(duì)活動(dòng)有要求，有記錄，有檢查，定期召開工作會(huì)議，對(duì)存在的問題及時(shí)改進(jìn)，把握發(fā)展方向，年末進(jìn)行總結(jié)，保證陽光體育教育教學(xué)工作有組織、有目的、高效率的實(shí)施。

4、嚴(yán)格考核評(píng)比，把積極參加體育鍛煉活動(dòng)情況納入學(xué)生體育課程、綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的重要內(nèi)容，把班級(jí)組織體育活動(dòng)作為班主任工作考核的重要指標(biāo)，把上好體育課，指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉作為體育教師工作實(shí)績的重要方向納入考核，以此推動(dòng)學(xué)校陽光體育活動(dòng)有效開展、深入發(fā)展。

2013年3月1日

黃羊鎮(zhèn)七里中學(xué)陽光體育活動(dòng)

實(shí) 施 方 案

2013年3月1日

第二篇：中學(xué)陽光體育活動(dòng)實(shí)施方案

xxxxxx陽光體育活動(dòng)實(shí)施方案

健康體魄是青少年為國家和人民服務(wù)的前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校體育教育要貫徹“一切為了學(xué)生，健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，讓每個(gè)學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，特?cái)M定本次陽光體育活動(dòng)實(shí)施方案。

一、指導(dǎo)思想

貫徹落實(shí)國家體育總局關(guān)于開展“全國億萬學(xué)生陽光體育活動(dòng)”的決定。堅(jiān)持“健康第一”每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子“的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，“大力推廣體育課間活動(dòng)”為重點(diǎn)蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”。培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動(dòng)校園體育文化建設(shè)。

二、活動(dòng)主題

我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂

三、活動(dòng)要求

人人有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、班班有運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)、校園有運(yùn)動(dòng)氛圍。

四、學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：xxx

副組長：xxx（具體負(fù)責(zé)）

組員：xxx、xxx、xx、xxx、xxx

五、活動(dòng)方案

（一）大課間操活動(dòng)

1、課間操時(shí)間為25---30分鐘

大課間操體育活動(dòng)時(shí)間，如果晴天全校先做廣播體操，然后分班級(jí)進(jìn)行各項(xiàng)活動(dòng)，如果雨天班主任在教室組織室內(nèi)活動(dòng)。

2、各年段活動(dòng)項(xiàng)目：

七年級(jí)：角力、籃球、跳繩、踢毽子、跳方格、跳皮筋

八年級(jí)：籃球、乒乓球、乒乓球、排球、田徑、拋接球、跳繩

九年級(jí)：足球、籃球、排球、長跑、跳短繩、50米立定跳、仰臥起坐

（二）體育課活動(dòng)

1、活動(dòng)時(shí)間：周一至周五的最后的一節(jié)課時(shí)間，由于場地受限制，可分批活動(dòng)。

2、各年段活動(dòng)項(xiàng)目

五、體育活動(dòng)方案

為了增強(qiáng)畢業(yè)班學(xué)生的身體素質(zhì)，學(xué)生能更好地適應(yīng)緊張的學(xué)習(xí)氣氛，保持每天有充沛的精力去學(xué)習(xí)、生活，不斷提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，也為了使本校學(xué)生取得更優(yōu)異的成績，結(jié)合本校學(xué)生的身體素質(zhì)和要求以及陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展特制訂如下方案：

（一）訓(xùn)練時(shí)間、項(xiàng)目、職責(zé)

(1)每天早操、課間操訓(xùn)練跳繩，要求班主任、值日教師負(fù)責(zé)督查，體育教師協(xié)助。

(2)每周一、三、五課外活動(dòng)時(shí)間由學(xué)校統(tǒng)一組織學(xué)生到田徑場訓(xùn)練50米、立定跳遠(yuǎn)、跳短繩（仰臥起坐在課堂上練習(xí)）。要求班主任負(fù)責(zé)督查，體育教師指導(dǎo)。

（二）訓(xùn)練項(xiàng)目的具體要求

1、跳短繩：

⑴動(dòng)作方法：

單腳或雙腳均可，每跳一次搖繩須經(jīng)過頭、腳各一次。

⑵鍛煉方法：

①2分鐘勻速跳。注意呼吸、保持節(jié)奏，繩子盡量不要拌腳。

②變速跳。3~5分鐘內(nèi)，快、慢、單腳、雙腳、交替變化跳。

③定時(shí)跳。30~60秒快速度。

⑶測試方法：將自動(dòng)計(jì)數(shù)跳繩器撥至0，監(jiān)考人員發(fā)出“預(yù)備”——“開始”的口令，同時(shí)開表，離結(jié)束前5秒，報(bào)5、4、3、2“到”同時(shí)停表，計(jì)1分鐘所跳次數(shù)。

2、50米跑：

⑴鍛煉方法：

①原地?cái)[臂練習(xí)。上體稍前傾，兩腳前后開立，做快速前后擺臂練習(xí)，節(jié)奏由慢到快，快慢結(jié)合。要求肩帶放松，以肩為軸，上臂帶前臂時(shí)前后擺動(dòng)。②高抬腿跑。原地或支撐高抬腿跑，行進(jìn)間高抬腿跑，行進(jìn)間高抬腿跑接快跑。

③速度練習(xí)。

a、直道往返跑20-40米，30-50米，60-80米。

b、行進(jìn)間跑。以最快的速度跑完規(guī)定的距離，如30-50米。

c、順風(fēng)跑、下坡跑。

d、50-100米反復(fù)跑。重復(fù)次數(shù)和休息間隔可根據(jù)具體情況而定。④爆發(fā)力練習(xí)。

a、各種跳躍練習(xí)，如立定跳遠(yuǎn)，多級(jí)跳遠(yuǎn)，單腳跳，跳繩等。

b、上坡跑（坡度一般約3-5°）

⑤起跑和終點(diǎn)練習(xí)。

3、立定跳遠(yuǎn)：

⑴動(dòng)作方法

兩腳分開同肩寬，靜止站立在起跳線后，腳尖不得踩線。起跳前，兩腿微屈，上體前傾，兩臂由體側(cè)向后預(yù)擺，同時(shí)兩腿彎屈成半蹲，重心前移。起跳時(shí)，兩腳同時(shí)前掌用力蹬地，快速地向前上方45°方向躍起。身體騰起后髖、膝、踝三關(guān)節(jié)充分分伸展，同時(shí)兩臂由后向前上方用力擺振，身體在空間有瞬間的伸展動(dòng)作，當(dāng)身體騰空越過最高點(diǎn)后，收腹屈膝，小腿盡量前伸，兩臂經(jīng)體側(cè)由上而下向扣擺。落地時(shí)，腳跟先著地，腳掌下壓，膝緩沖，送髖，重心前移，以維持身體平衡。

⑵鍛煉方法

①原地做立定跳遠(yuǎn)模仿練習(xí)，體會(huì)立定跳遠(yuǎn)時(shí)的用力順序。

②體會(huì)起跳后騰空階段的身體姿勢，從肢體充分伸展到收腹屈腿動(dòng)作。③體會(huì)落地時(shí)的伸腿、擺臂、身體前傾前動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。

④15~20米蛙跳練習(xí)。每次練習(xí)3~5組。

⑤原地做單腳跳練習(xí)：要求蹬地充分，膝要伸直，跳起時(shí)要高抬大腿，上下肢擺動(dòng)幅度要大，動(dòng)作協(xié)調(diào)。每次單腳練習(xí)30~50次，練習(xí)3~4組。

⑥仰臥起坐練習(xí)。要求快速做仰臥起坐。每組15~20次，每次練習(xí)做4~5組。⑦由沙坑邊緣連續(xù)往沙坑內(nèi)或草坪、跑道上做立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。

4、仰臥起坐：

鍛煉方法：

⑴做20~30秒釧的快速仰臥起坐，以提高動(dòng)作的速率。

⑵做1分鐘以上的仰臥起坐，以提高肌肉的耐力。

⑶沒有人協(xié)助仰臥于墊上，做仰臥連續(xù)舉腿；或腿插入另一固定物下面做仰臥起坐。

5、擲實(shí)心球：

⑴運(yùn)作方法

①兩手五指自然分開，握實(shí)心球兩側(cè)，略偏后些，拇指相對(duì)，握緊球。②兩腳前后或左右開立，身體面對(duì)投擲方向，雙手舉球至上方稍后仰，原地用力把向前方38°~42°角方方向擲出。

③當(dāng)兩腳前后開立時(shí)，球出手的同時(shí)后腳可向前邁出一步，但腳不能踩線。⑵鍛煉方法

①徒手練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。

②使用重量為1千克的輕實(shí)心球做擲球練習(xí)，著重體會(huì)最用力時(shí)協(xié)調(diào)發(fā)力的技術(shù)。

③使用2千克實(shí)心球做擲球練習(xí)，著重體會(huì)最后用力時(shí)協(xié)調(diào)發(fā)、力的技術(shù)。④俯臥撐練習(xí)。

⑤做發(fā)展臂和腰腹力量的其它練習(xí)，以增強(qiáng)腿、腰腹、上肢的力量。

⑶、測驗(yàn)方法：測驗(yàn)時(shí)在投擲區(qū)劃一條白線做為起擲線，受測者站在起擲線后，每人投擲三次，登記其中最遠(yuǎn)一次的成績。記錄以米為單位，取兩位小數(shù)。丈量起擲線后沿至球著地點(diǎn)后沿之間的垂直距離。為了準(zhǔn)備丈量成績，應(yīng)有專人負(fù)責(zé)觀察實(shí)心球的著地點(diǎn)。

（三）、注意事項(xiàng)：

鍛煉前要充分準(zhǔn)備，鍛煉結(jié)束后做好整理活動(dòng)器材。

xxxxx中學(xué)教導(dǎo)處

2011-9-15

第三篇：秦嶺中學(xué)陽光體育活動(dòng)實(shí)施方案

秦嶺中學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)

實(shí) 施 方 案

健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生 ,健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。

為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)[2007]7號(hào)），確保學(xué)生在校每天1小時(shí)體育鍛煉，根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》等文件精神，制定《秦嶺中學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施方案》如下：

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，全面貫徹教育方針，落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，把加強(qiáng)學(xué)校體育作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，確保學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使廣大青少年學(xué)生在增長知識(shí)、培養(yǎng)品德的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康發(fā)展，樹立健康第一的理念，形成讓學(xué)生“養(yǎng)成天天鍛煉的習(xí)慣”的習(xí)慣，積極開展“陽光體育運(yùn)動(dòng)”，努力使我校青少年學(xué)生普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求。

將加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德育工作實(shí)效、促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。豐富學(xué)生的課余生活，提高班級(jí)的凝聚力，增加班與班之間的友誼，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，創(chuàng)造和諧健康的校園氛圍。

二、活動(dòng)主題

陽光運(yùn)動(dòng)健康成長

三、實(shí)施對(duì)象

全校師生

四、實(shí)施原則

1、教育性原則。開展陽光體育運(yùn)動(dòng)要始終堅(jiān)持育人宗旨，以此陶冶學(xué)生的情操，堅(jiān)定學(xué)生的意志，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生體育意識(shí)的形成和鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。遵循教育規(guī)律，寓教于樂，寓教于學(xué)，寓教于練。

2、全面性原則。開展陽光體育運(yùn)動(dòng)必須面向全體學(xué)生。通過改進(jìn)體育教學(xué)，開展

豐富多彩的健身活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉促進(jìn)學(xué)生身心素質(zhì)、心理素質(zhì)和審美素質(zhì)的全面提高。

3、普及與提高相結(jié)合原則。在廣泛開展大眾性陽光體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)學(xué)校課余訓(xùn)練，努力提高學(xué)校運(yùn)動(dòng)水平，促進(jìn)學(xué)校體育在普及基礎(chǔ)上的提高。

4、安全性原則。在陽光運(yùn)動(dòng)的組織與實(shí)施過程中，要加強(qiáng)安全教育與管理，落實(shí)安全教育責(zé)任制，健全安全預(yù)警機(jī)制和應(yīng)急機(jī)制，提高自救和互助能力，避免和防止意外傷害事故的發(fā)生。

5、校內(nèi)與校外相結(jié)合原則。開展陽光體育運(yùn)動(dòng)以校內(nèi)為主要陣地，也有充分發(fā)揮校外的獨(dú)特功能，促進(jìn)校內(nèi)校外的有機(jī)結(jié)合，要積極爭取社會(huì)的支持和配合，爭取家長的大力支持，形成共同促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的合力。

五、活動(dòng)目標(biāo)

1、促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實(shí)處。

2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動(dòng)地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識(shí)和交往能力。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。

六、活動(dòng)時(shí)間

每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間由課間操、眼保健操、體育課、課外體育活動(dòng)等活動(dòng)時(shí)間組成。每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間構(gòu)成為：20分鐘的大課間、45分鐘的體育課、課外體育活動(dòng)（當(dāng)天沒有體育課的班級(jí)必須組織1課時(shí)的課外體育活動(dòng)）及眼保健操，共為75分鐘左右的體育活動(dòng)時(shí)間；具體安排如下：

1、大課間：學(xué)校在每天上午第二課與第三節(jié)課之間安排20分鐘的課間操，即大課間體育活動(dòng)時(shí)間；

2、體育課：初中年級(jí)每周為3節(jié)體育課；高中年級(jí)每周2節(jié)體育課；

3、課外體育活動(dòng)：學(xué)校組織當(dāng)天沒有體育課的班級(jí)，在下午的課外活動(dòng)時(shí)間，組織開展1課時(shí)的體育活動(dòng)。即除確保體育課時(shí)外，還必須組織每個(gè)班級(jí)每周開展2次課外體育活動(dòng)。

4、眼保健操：在每天下午第一節(jié)課和第二節(jié)課之間，組織學(xué)生做好1次眼保健操。

七、活動(dòng)內(nèi)容

每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的目的是組織廣大青少年學(xué)生到陽光下、到操場上、到大自然中去，通過身體練習(xí)的方式，鍛煉身體、陶冶情操、強(qiáng)健體魄。其活動(dòng)內(nèi)容應(yīng)結(jié)合青少年學(xué)生的身心特點(diǎn)和各學(xué)校實(shí)際進(jìn)行，做到既有規(guī)定項(xiàng)目，又有本校特色，同時(shí)，所開展的各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)密度和強(qiáng)度，真正起到運(yùn)動(dòng)效果的作用。具體內(nèi)容如下：

1、大課間活動(dòng)內(nèi)容：廣播操、隊(duì)列訓(xùn)練、集體跑操、分班級(jí)特色體育活動(dòng)等，以廣播操為主；

2、體育課內(nèi)容：按照體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動(dòng)；

3、課外體育活動(dòng)內(nèi)容：圍繞《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，開展“鍛煉身體、達(dá)標(biāo)爭優(yōu)”活動(dòng)?？梢园嗉?jí)為單位組織開展籃球、排球、足球、踢位子、跳繩、仰臥起坐、引體向上、擲實(shí)心球、投沙包、立定跳遠(yuǎn)、短跑、中長跑等各種達(dá)標(biāo)活動(dòng)，以及開展多種形式的群體競賽及“快樂體育活動(dòng)”。

4、周末以及假期的體育鍛煉：指導(dǎo)家長帶領(lǐng)學(xué)生在周末以及假期自覺堅(jiān)持每天一小時(shí)的體育鍛煉，定期向?qū)W校反饋學(xué)生在家進(jìn)行體育活動(dòng)情況。

八、活動(dòng)的組織實(shí)施

（一）建立健全組織機(jī)構(gòu)，成立以校長為組長，分管校長為執(zhí)行組組長，校辦、教務(wù)、政教、總務(wù)、團(tuán)委、保衛(wèi)、體育組、醫(yī)務(wù)室、體育老師、班主任、科任老師等人為成員的陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組組長：校長（第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動(dòng)落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障）

活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組組員：全體校務(wù)擴(kuò)大會(huì)成員（校辦、教務(wù)、政教、總務(wù)、團(tuán)委、保衛(wèi)、體育組、醫(yī)務(wù)室等部門負(fù)責(zé)人是落實(shí)每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的具體責(zé)任人，校辦負(fù)責(zé)活動(dòng)的統(tǒng)一協(xié)調(diào)；教務(wù)負(fù)責(zé)活動(dòng)時(shí)間的安排落實(shí)；體育組負(fù)責(zé)活動(dòng)內(nèi)容、場地器材的安排和方案的制定；總務(wù)負(fù)責(zé)活動(dòng)器材設(shè)施的添置和維修管理等保障工作；政教、團(tuán)委要發(fā)揮學(xué)生骨干作用積極協(xié)助做好活動(dòng)的開展；校醫(yī)務(wù)室負(fù)責(zé)活動(dòng)的醫(yī)務(wù)監(jiān)督；保衛(wèi)負(fù)責(zé)活動(dòng)的安全保衛(wèi)工作。）

執(zhí)行組長：主管副校長（落實(shí)每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的組織責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實(shí)）

執(zhí)行組員：全體體育老師、班主任、科任老師（班主任、體育教師是落實(shí)每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的直接責(zé)任人，早操、大課間、眼保健操、課外體育活動(dòng)由班主任負(fù)責(zé)組織實(shí)施，體育教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)；體育課教學(xué)由體育教師按照有關(guān)要求負(fù)責(zé)組織落實(shí)。）

（二）制定切實(shí)可行工作方案，確保每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)順利開展。結(jié)合實(shí)

際，研究制定切實(shí)可行的具體工作方案。一是將本《方案》規(guī)定的每天1小時(shí)陽光體育活動(dòng)時(shí)間納入到學(xué)校的作息時(shí)間統(tǒng)一執(zhí)行；二是要結(jié)合我校特色

確定體育活動(dòng)內(nèi)容；三是要做好組織協(xié)調(diào)工作，我校運(yùn)動(dòng)場地小、學(xué)生人數(shù)多，充分利用時(shí)間差、項(xiàng)目差別等因素，確?；顒?dòng)內(nèi)容的落實(shí)。

（三）明確工作責(zé)任制，確保每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)不折不扣的施行。要按照

本《方案》作出具體、細(xì)致、周密的部署和安排，明確落實(shí)責(zé)任人，建立健全多陽光體育活動(dòng)工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確?；顒?dòng)時(shí)間上課表、組織人明確、活動(dòng)內(nèi)容有安排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)不折不扣的施行。

九、有關(guān)要求

1、加大對(duì)落實(shí)每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的經(jīng)費(fèi)投入，每年安排一定比例的經(jīng)費(fèi)用于保證開展體育活動(dòng)場地器材設(shè)施的需要。要發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的精神，積極發(fā)動(dòng)廣大師生因地制宜、因校制宜、廢舊利用，大力加強(qiáng)快樂體育建設(shè)，克服唯器材論，切實(shí)保證每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。

2、切實(shí)加強(qiáng)體育活動(dòng)的安全管理。在組織開展體育活動(dòng)時(shí)，要切實(shí)加強(qiáng)體育活動(dòng)的安全教育和管理，從活動(dòng)計(jì)劃的安排、活動(dòng)器材設(shè)施的檢修、活動(dòng)內(nèi)容的選擇、活動(dòng)過程的組織管理及醫(yī)務(wù)監(jiān)督等各方面要嚴(yán)格把關(guān)，防范意外傷害事故的發(fā)生，確保學(xué)生健康安全。班主任必須加強(qiáng)教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動(dòng)。

3、每班班主任必須到本班活動(dòng)場地，選擇、設(shè)計(jì)分散活動(dòng)內(nèi)容，組織安排本班學(xué)生站隊(duì)和活動(dòng)。分散活動(dòng)時(shí)以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實(shí)際情況操作，盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個(gè)學(xué)生活動(dòng)起來，并注意安全。

4、體育老師負(fù)責(zé)本年級(jí)班級(jí)的場地安排，并對(duì)學(xué)生的站隊(duì)、廣播操、分散活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)與監(jiān)督。

5、學(xué)校除積極組織開展競技性和群體性體育活動(dòng)，還將定期組織開展學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)、藝術(shù)節(jié)活動(dòng)，將《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施與體育教學(xué)和體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合。形成青少年熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣和全社會(huì)珍視健康、重視體育的濃厚氛圍。

第四篇：陽光體育活動(dòng)實(shí)施方案

甘浚鎮(zhèn)頭號(hào)小學(xué) 陽光體育活動(dòng)實(shí)施計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”。同時(shí)把活動(dòng)與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)

二、活動(dòng)主題：

我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂！

三、組織領(lǐng)導(dǎo)小組

組

長：周學(xué)虎 副組長：馬良東

組

員：各班班主任、體育教師

四、措施保障策略

（一）堅(jiān)持大德育觀下學(xué)校體育工作整體發(fā)展思路，營造和諧生動(dòng)、人文多元、豐富多彩的學(xué)校體育文化氛圍。

（二）堅(jiān)持因地制宜，開展多種多樣、形式靈活、內(nèi)容豐富多彩，寓教于樂的陽光體育運(yùn)動(dòng)競賽及訓(xùn)練合作。

（三）堅(jiān)持體育教學(xué)改革與群體活動(dòng)、體育競賽協(xié)同發(fā)展，并把提高體育課教育教學(xué)質(zhì)量放在首位。

（四）堅(jiān)持推進(jìn)公平公正的體育比賽精神與規(guī)則意識(shí)教育，樹立學(xué)校體育達(dá)標(biāo)爭優(yōu)創(chuàng)先的競爭意識(shí)。

（五）堅(jiān)持項(xiàng)目管理的過程化控制與反饋（監(jiān)控和檢查指導(dǎo)或隨機(jī)抽測），并適時(shí)與政教處合作共同對(duì)學(xué)校體育工作做好督導(dǎo)評(píng)估。堅(jiān)持體育搭臺(tái)，教育唱戲，突出時(shí)代主題，整合學(xué)校優(yōu)質(zhì)教育資源，積極利用體育平臺(tái)將學(xué)校的辦學(xué)成果、教學(xué)理念及教學(xué)成績向同行、向社會(huì)宣傳展示，樹立良好形象。

五、工作要求：

（一）全校各班級(jí)開齊開足上好《體育與健康》課，教導(dǎo)處進(jìn)行專項(xiàng)督導(dǎo)檢查工作。

（二）貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施方法，加強(qiáng)學(xué)校體育課程活動(dòng)基礎(chǔ)建設(shè)，針對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康存在的不足，認(rèn)真落實(shí)課程要求，認(rèn)真落實(shí)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試工作，全面提升學(xué)生體質(zhì)健康水平。

（三）結(jié)合學(xué)校實(shí)際與特色創(chuàng)建，加強(qiáng)學(xué)校體育文化建設(shè)，尋找和挖掘?qū)W校體育特色發(fā)展的途徑，使校園文化與課程活動(dòng)、學(xué)生與體育老師關(guān)系共同和諧發(fā)展，形成學(xué)校體育教學(xué)的特色化、個(gè)性化。

（四）加強(qiáng)學(xué)校體育安全管理。要強(qiáng)化安全意識(shí)，牢固樹立“安全責(zé)任重于泰山”的思想，加強(qiáng)對(duì)體育教師的安全知識(shí)和技能培訓(xùn)，對(duì)學(xué)生加強(qiáng)安全意識(shí)教育。要強(qiáng)化活動(dòng)安全管理，加強(qiáng)體育場地、設(shè)施的維護(hù)，確保安全運(yùn)行。加強(qiáng)安全制度建設(shè)，科學(xué)合理地制定活動(dòng)計(jì)劃和流程，明確安全責(zé)任，完善安全措施。

六、活動(dòng)安排：

（一）第一階段：2018年3月 1.調(diào)整課時(shí)設(shè)置和作息時(shí)間。（教導(dǎo)處）（1）按新課程標(biāo)準(zhǔn)要求開足體育課。

（2）設(shè)置陽光體育活動(dòng)課大課間及統(tǒng)一的陽光活動(dòng)時(shí)間。2.制定落實(shí)活動(dòng)具體方案。（教導(dǎo)處、體育組）

（1）每天學(xué)校統(tǒng)一安排陽光體育活動(dòng)課（大課間活動(dòng)）內(nèi)容，負(fù)責(zé)開展的體育活動(dòng)組織指導(dǎo)。各班級(jí)由班主任負(fù)責(zé)指導(dǎo)，班主任為實(shí)施人。

（2）根據(jù)學(xué)校實(shí)施方案制定活動(dòng)計(jì)劃，班級(jí)申報(bào)本班活動(dòng)項(xiàng)目，由體育組審批通過后班級(jí)落實(shí)活動(dòng)器材，并負(fù)責(zé)組織學(xué)生參加活動(dòng)、進(jìn)行安全管理、紀(jì)律管理等，以此創(chuàng)建有特色的班級(jí)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)學(xué)校要安排好集體活動(dòng)項(xiàng)目。

3.開展陽光體育運(yùn)動(dòng)：（體育組）（1）認(rèn)真組織好每天的兩操活動(dòng)： 第一部分：眼保健操、廣播體操 第二部分：大課間活動(dòng) 第三部分：各班特色訓(xùn)練

（2）全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，保質(zhì)保量上好體育課。

（二）第二階段：2018年3月中旬—2018年7月 1.積極、堅(jiān)持訓(xùn)練，參加全校陽光體育活動(dòng)班級(jí)展示。2.精心組織陽光體育活動(dòng)課，使活動(dòng)常規(guī)化。

3.開展興趣體育競賽活動(dòng)，如游戲、拔河、籃球、羽毛球、陽光伙伴等。

七、活動(dòng)要求

（一）明確職責(zé)

帶班領(lǐng)導(dǎo)、值班教師、班主任和體育教師，實(shí)行責(zé)任制管理。各自的職責(zé)是: 1.帶班領(lǐng)導(dǎo)

課間活動(dòng)實(shí)行班子成員負(fù)責(zé)制，由一名班子成員具體負(fù)責(zé)。

檢查值班教師出勤情況，了解學(xué)生活動(dòng)情況，發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)解決。

2.值班教師

按時(shí)到指定位置值班，看護(hù)學(xué)生活動(dòng)，維持學(xué)生活動(dòng)秩序及活動(dòng)安全，保持好活動(dòng)區(qū)域衛(wèi)生，上課鈴響后組織學(xué)生站隊(duì)進(jìn)入教室。

3.班主任

（1）教育和鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課間活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。

（2）認(rèn)真組織本班學(xué)生準(zhǔn)時(shí)參加活動(dòng)，保證出勤率；合理掌控學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量，組織學(xué)生做好放松和調(diào)整工作。

（3）檢查、了解、監(jiān)督、管理本班課間活動(dòng)情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理，保證課間活動(dòng)質(zhì)量。

（4）負(fù)責(zé)活動(dòng)安全工作。4.體育老師

（1）培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，指導(dǎo)學(xué)生選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不斷提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平。

（2）負(fù)責(zé)大課間集體活動(dòng)的安排和樂曲選擇。樂曲的選擇要與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相匹配，適合學(xué)生興趣和愛好。

（3）負(fù)責(zé)大課間活動(dòng)地點(diǎn)、場所及退場安排。（4）負(fù)責(zé)指揮和示范，協(xié)助班主任工作。

（二）檢查評(píng)比

為了保證大課間活動(dòng)質(zhì)量，讓大課間活動(dòng)的開展持之以恒，學(xué)校成立大課間活動(dòng)檢查評(píng)比小組，對(duì)大課間活動(dòng)進(jìn)行常年不間斷的全面檢查與評(píng)比，定期公布檢查結(jié)果，確保大課間活動(dòng)長期順利地開展下去。

（三）合理分工

改變課間體育活動(dòng)的管理和指導(dǎo)只依賴班主任和體育教師的現(xiàn)象。凡有體育特長的教師、學(xué)生都可以成為課間體育活動(dòng)的管理者和指導(dǎo)教師。

八、活動(dòng)形式

陽光體育活動(dòng)形式要多種多樣，內(nèi)容的安排根據(jù)學(xué)校場地以及季節(jié)、氣候的情況確定。

（一）做好眼保健操、廣播操和健美操

要教育學(xué)生懂得保護(hù)視力的重要性，指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用正確的手法每天認(rèn)真做好眼保健操。在每年新生入學(xué)時(shí)要強(qiáng)化廣播體操的教學(xué)和評(píng)比，使得全體學(xué)生都能做好國家頒布的廣播操。

（二）校園集體舞

全校學(xué)生集體跳校園集體舞，爭取將這一活動(dòng)打造成我校的特色。

（三）分組活動(dòng)

在班主任、體育教師和任課老師的組織和參與下，以班為單位或分成小組，充分發(fā)揮班委會(huì)和學(xué)生骨干的作用，進(jìn)行游戲、體育趣味比賽、身體素質(zhì)練習(xí)等活動(dòng)。

（四）自由活動(dòng)

學(xué)生根據(jù)自己特點(diǎn)與愛好，自主進(jìn)行活動(dòng)，如:打籃球、羽毛球、乒乓球、跳繩、跳皮筋、踢鍵子、跳竹竿舞、兔子舞、丟沙包、轉(zhuǎn)呼啦圈等。

九、具體安排

（一）兩個(gè)大課間體育活動(dòng)分別安排在上下午兩節(jié)節(jié)課后，時(shí)間各30、40分鐘，其余小課間活動(dòng)在每節(jié)課空，時(shí)間10分鐘。

（二）陽光體育活動(dòng)大體分兩個(gè)組，一、二年級(jí)以趣味游戲?yàn)橹?，三、四、五年?jí)以素質(zhì)訓(xùn)練、趣味比賽為主，在分組

活動(dòng)中采用等時(shí)交換方式，使學(xué)生都參與活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性。

（三）充分利用學(xué)?，F(xiàn)有的體育器材提供給學(xué)生使用，并提倡學(xué)生自制器材，進(jìn)行體育活動(dòng)。如：皮筋、沙包、毽子、跳繩、呼啦圈、乒乓球拍、羽毛球拍等。

（四）陽光體育活動(dòng)有落實(shí)有檢查，每周檢查評(píng)比分公布。

（五）所有陽光體育活動(dòng)切實(shí)做好安全第一的思想，組織嚴(yán)密，教師負(fù)責(zé)，帶班領(lǐng)導(dǎo)、值班教師、班主任均要跟班，與學(xué)生一同活動(dòng)，確保學(xué)生安全。

2018.2.27

第五篇：陽光體育活動(dòng)實(shí)施方案

陽光體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案

為了全面落實(shí)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》；貫徹全國學(xué)校體育工作會(huì)議精神，教育部《關(guān)于落實(shí)保證學(xué)中小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見》（教體藝[2008]5號(hào)）及黨中內(nèi)、國務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)[2007]7號(hào)）文件精神和習(xí)總書記講話精神。讓全校師生牢固樹立“以人為本，健康第一”的思想；切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校的體育工作，開展“中小學(xué)生每天一小時(shí)鍛煉”、“陽光體育動(dòng)動(dòng)”的活動(dòng)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康水平。根據(jù)相關(guān)文件精神和文件通知要求，結(jié)合我校運(yùn)動(dòng)場地和學(xué)生實(shí)際，制定我?！懊刻煲恍r(shí)體育鍛煉”實(shí)施方案：

一、指導(dǎo)思想：

以三個(gè)代表重要思想為指導(dǎo)，充分認(rèn)識(shí)實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的重要意義，樹立“以人為本、健康第一、全員健身、人人鍛煉”的思想意識(shí)； 激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的自覺性和主動(dòng)性，養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的良好習(xí)慣；健全學(xué)校體育工作機(jī)制，加強(qiáng)和完善體育衛(wèi)生設(shè)施和師資隊(duì)伍建設(shè)；營造健康向上，朝氣蓬勃的校園風(fēng)氣。

二、組織領(lǐng)導(dǎo) 組長： 副組長：

組員：、、、、、各班主任、體育教師

三、實(shí)施原則

1、安全第一的原則：在活動(dòng)的開展過程中加強(qiáng)學(xué)生的安全教育，制定切實(shí)可行的安全預(yù)案和防范措施，避免安全事故的發(fā)生。

2、教育性、藝術(shù)性、健身性、趣味性的原則：體育課堂及課外活動(dòng)堅(jiān)持以“育人”為宗旨，遵循教育規(guī)律和兒童身心特點(diǎn)、興趣愛好等開展體育活動(dòng)。

3、體育課堂與課外活動(dòng)相結(jié)合的原則：以《標(biāo)準(zhǔn)》為指導(dǎo)，加強(qiáng)體育教育，同時(shí)將課外活動(dòng)納入教學(xué)計(jì)劃，結(jié)合實(shí)際開展獨(dú)具特色的體育活動(dòng)和競賽活動(dòng)。

4、全面性和體體性原則：開展豐富多彩的課外體育活動(dòng)開式，使學(xué)生能參加活動(dòng)在體育、美育、德育、智育等方面全面提高，并讓所有的不都參

與進(jìn)來，真正的實(shí)現(xiàn)人人鍛煉、全員參與。

5、教師引導(dǎo)，因材施教與學(xué)生自主自愿相結(jié)合的原則：教師積極宣傳，鼓勵(lì)學(xué)生人人參與鍛煉，學(xué)生根據(jù)自身的身體素質(zhì)和興趣愛好自行選擇；對(duì)確有困難的學(xué)生不可強(qiáng)迫其參加。

四、開展活動(dòng)的保障措施

（一）統(tǒng)一思想，加強(qiáng)組織與領(lǐng)導(dǎo)，分工協(xié)作，確保活動(dòng)順利開展

1、在校長的帶領(lǐng)下，學(xué)校將“中小學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉”活動(dòng)放到議事日程，制定實(shí)施方案，建立領(lǐng)導(dǎo)組織、管理機(jī)構(gòu)和工作規(guī)程。通過家長會(huì)及學(xué)校黑板報(bào)、班級(jí)墻報(bào)等形式，加強(qiáng)對(duì)師生和社會(huì)的宣傳工作。全面宣傳《國這學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和“中小學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉”活動(dòng)。

2、學(xué)校明確由分管體、藝、衛(wèi)和課外活動(dòng)的班子成員聯(lián)合共青團(tuán)及少先隊(duì)大隊(duì)部組織實(shí)施“中小學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉”活動(dòng)，并負(fù)責(zé)管理和監(jiān)督。

3、組織體育教師和班主任教師的學(xué)習(xí)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，理解其精神實(shí)質(zhì)和實(shí)施的重要意義，充分調(diào)動(dòng)教師職工的積極性，深入開展 “中小學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉”活動(dòng)的宣傳和實(shí)施，形成工作合力。

4、利用《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》指導(dǎo)“中小學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉”

活動(dòng)以及學(xué)校體育教學(xué)、課外活動(dòng)、課余訓(xùn)練和體育競賽等活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行，通過學(xué)校體育教學(xué)、課外活動(dòng)、課余訓(xùn)練和體育競賽等活動(dòng)形式，落實(shí)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和“中小學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉”活動(dòng)，使其緊密結(jié)合，共同促進(jìn)學(xué)校體育工作的發(fā)展。

（二）提高安全防范意識(shí)，確?；顒?dòng)安全開展

1、全體師生牢固樹立“安全第一”的責(zé)任意識(shí)，健全各項(xiàng)安全保障制度，落實(shí)安全責(zé)任制；建立安全預(yù)案，防范于未然。

2、加強(qiáng)安全教育，教師加強(qiáng)對(duì)場地、器材的安全檢查和學(xué)生的監(jiān)管。

3、制定科學(xué)的作息時(shí)間表，確保學(xué)生充足的睡眠和體育鍛煉的時(shí)間。

4、隨時(shí)關(guān)心學(xué)生的身體健康狀況，遵循循序漸進(jìn)的訓(xùn)練規(guī)律，杜絕因鍛煉不科學(xué)而引發(fā)的意外傷害事故。

（三）建立健全規(guī)章制度，明確職責(zé)，確?；顒?dòng)有序開展

1、根據(jù)學(xué)?；顒?dòng)場地現(xiàn)在條件和學(xué)生實(shí)際，計(jì)劃建立各項(xiàng)規(guī)章制度，以明確工作職責(zé)，開展“中小學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉”活動(dòng)的過程中大事小事有人管，不留盲區(qū)。

2、制定相關(guān)的考核辦法，加強(qiáng)過程的監(jiān)管和考核?！爸行W(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉”課外活動(dòng)計(jì)入教師的超課時(shí)工作量。

3、加強(qiáng)活動(dòng)過程的監(jiān)管，對(duì)活動(dòng)實(shí)施的過程和貫徹的效果、質(zhì)量進(jìn)行相應(yīng)的考勤、考核、以防課外活動(dòng)中出現(xiàn)防羊式“的情況，發(fā)生學(xué)生意外傷害事故。

四、活動(dòng)實(shí)施開式

1、嚴(yán)格按照新課程標(biāo)準(zhǔn)以及《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》開齊開足體育課，并監(jiān)督體育教師認(rèn)真開展教學(xué)活動(dòng)，保證體育課的學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間和實(shí)施的效率。

2、堅(jiān)持 “四操一活動(dòng)”即在校學(xué)生的跑操、課間操、武術(shù)操、眼保健操和其它課間活動(dòng)。

3、本年將利用一切可用的活動(dòng)時(shí)間教會(huì)學(xué)生的武術(shù)操，一年級(jí)學(xué)生的廣播體操和保健操。

4、利用課外活動(dòng)時(shí)間開展田徑、排球、乒乓球、羽毛球、籃球、跳繩、踢毽子等體育興趣小組活動(dòng)。

5、利用民族傳統(tǒng)體育素材，開展特色、有趣的體育活動(dòng)。

6、舉辦體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，集體舞比賽和兒童廣播體操比賽。

五、活動(dòng)實(shí)施方案步驟及進(jìn)間表

1、執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》的相關(guān)要求，教會(huì)學(xué)生的集體舞蹈，一年級(jí)學(xué)生的兒童廣播體操和眼保健操。開展“陽光體育運(yùn)動(dòng)”、“學(xué)生每天一小時(shí)鍛煉”和學(xué)校體育工作及課外活動(dòng)。

2、教學(xué)處按新的標(biāo)準(zhǔn)排齊體育課。分管及具體實(shí)施的教師組織發(fā)動(dòng)學(xué)生有計(jì)劃的利用體育課及課外、課余時(shí)間進(jìn)行鍛煉和提高，有針對(duì)性的建議和指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)鍛煉。

3、組建課外活動(dòng)和興趣小組，對(duì)學(xué)生登記表建檔，以便規(guī)范過程的管理，對(duì)過程資料的收集、整理、統(tǒng)計(jì)、分析以及對(duì)學(xué)生參加體育鍛煉的評(píng)價(jià)、反饋。

4、舉辦學(xué)生廣播體操比賽。體育教師具組織參與和評(píng)判，并進(jìn)行成績登記匯總，對(duì)先進(jìn)集體進(jìn)行表彰。

5、舉辦體育動(dòng)動(dòng)會(huì)，體育組教師具體組織學(xué)生參與和評(píng)判，并進(jìn)行成績登記匯總，對(duì)先進(jìn)集體和個(gè)人的表彰。

6、開展每學(xué)年進(jìn)行一次《標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的測試，由領(lǐng)導(dǎo)小組牽頭，統(tǒng)一安排，作好安全預(yù)案和防范措施。體育教師具體組織學(xué)生測試，教學(xué)處進(jìn)行成績登記匯總。

7、開展學(xué)生集體舞比賽。體育組教師具體組織參與和評(píng)判，并進(jìn)行成績登記匯總，對(duì)先進(jìn)集體加以表彰。

8、嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)的相關(guān)要求和學(xué)校體育活動(dòng)過程管理方法，及時(shí)的對(duì)譚外活動(dòng)和體育興趣小組實(shí)施過程的過程資料進(jìn)行數(shù)據(jù)采集、整理、匯總工作，為學(xué)期考核作好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作。

9、按照學(xué)校制定的相關(guān)制度和考核方法，對(duì)相關(guān)的責(zé)任教師和部門進(jìn)行考核。

五、過程的預(yù)期目標(biāo)

1、計(jì)劃確?！稑?biāo)準(zhǔn)》和“中小學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉”活動(dòng)安全，順利的實(shí)施，得到貫徹落實(shí)。

2、按時(shí)保質(zhì)的完成一年一度的學(xué)生體質(zhì)測試工作；并作好相關(guān)數(shù)據(jù)的上報(bào)工作。

3、嚴(yán)格執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》要求，力爭用三年進(jìn)間使90％以上的身體正常的學(xué)生達(dá)到及格以上等級(jí)，相當(dāng)部分學(xué)生達(dá)到優(yōu)秀等級(jí)，掌握兩項(xiàng)日常體育鍛煉技能。

4、爭取在本鎮(zhèn)內(nèi)組織的各類文體活動(dòng)中，取得具有歷史突破性的成績。

5、以落實(shí)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和“中小學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉”活動(dòng)為契機(jī)，使全校師生養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的良好習(xí)慣；激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的自覺生和主動(dòng)性，營造健康向上，朝氣蓬勃的校園風(fēng)氣。

二〇一六年九月五日