第一篇：預(yù)防溺水主題班會教案

珍愛生命，預(yù)防溺水——主題班會

班會目標(biāo)：

1、提高安全意識，使學(xué)生愿意自覺去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識。

2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，知道每一個學(xué)生都要提高安全意識。

3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

4、使學(xué)生學(xué)會珍愛生命，學(xué)會自救的方法。

班會重點(diǎn)：學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識，培養(yǎng)有關(guān)防范力。班會過程：

一、談話導(dǎo)入

每個人都有資格享受愉快的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。然而，總會在那不經(jīng)意的一瞬間，生命的泉水便會永遠(yuǎn)枯竭。人的生命只有一次，生命是多么珍貴！是的，沒有比生命更寶貴的東西了。安全的重要，不是靠說的，我們應(yīng)該吸取教訓(xùn)。沒錯，每當(dāng)盛夏來臨之際，溺水事故就會頻頻發(fā)生，一條條鮮活的生命就這樣過早夭折，給一個個家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補(bǔ)的損失?？杀M管如此，類似的悲劇還是一次又一次地上演。

二、活動設(shè)計(jì)：講解近年來全國學(xué)生溺水事件實(shí)例（1）中新網(wǎng)4月6日電汕頭市政府應(yīng)急管理辦公室5日晚間在其官方微博發(fā)布通告稱，5日下午，汕頭潮陽區(qū)金灶鎮(zhèn)新林水庫發(fā)生一起7人溺水死亡的意外事故。事故起因是1名小孩清明節(jié)掃墓后到水庫洗手失足落水，其父母，兄弟姐妹和親戚等7人接連下水救援，由于不識水性，相繼溺水身亡。目前七人尸體已被打撈起來。以下是通報(bào)全文： 4月5日下午，廣東汕頭潮陽區(qū)公安機(jī)關(guān)接群眾報(bào)警稱金灶鎮(zhèn)新林水庫有群眾溺水，需要救援。

（2）2013年1月11日下午5;30分，湖北省某鄉(xiāng)發(fā)生一起4小孩落水死亡3人的慘事。這是政府實(shí)施“三萬”活動今年才挖開的一個潭，名叫“龍?zhí)丁保质恰褒執(zhí)豆珗@”

（2）溺水原因主要有哪幾種？（師引導(dǎo)學(xué)生討論后，小組學(xué)生發(fā)言師引導(dǎo)學(xué)生討論后，小組學(xué)生發(fā)言，然后師小結(jié)）

師小結(jié)：1.在水邊玩耍，下水摸魚，撿落入水中的物品； 2.在水中逞能打鬧或游泳時(shí)抽筋；3.雨天掉入深水坑；4.過橋走汀步不慎落水；5.被洪水沖走。6.在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。

（3）如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？

我們外出游泳玩水做到“六個嚴(yán)禁”：嚴(yán)禁私自下水游泳，嚴(yán)禁擅自與他人結(jié)伴游泳，嚴(yán)禁在無家長帶領(lǐng)的情況下游泳，嚴(yán)禁到不熟悉的水域游泳，嚴(yán)禁到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳，嚴(yán)禁不會水性的學(xué)生擅自下水施救。

四、學(xué)習(xí)自救及搶救的方法

1、如何保證游泳安全，避免溺水事件的發(fā)生？對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報(bào)警，然后積極自救：

（1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；

（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

2、對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：

（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；

（2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用

第二篇：預(yù)防溺水主題班會

預(yù)防溺水主題班會

平川中心學(xué)校六（2）班

（一）班會目的：

1、情感目標(biāo)——提高安全意識，愿意自覺去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識。

2、知識目標(biāo)——初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，知道每一個學(xué)生（包括公民）都要提高安全意識。

3、能力目標(biāo)——自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

（二）活動地點(diǎn)：六（2）班教室

（三）教育重點(diǎn)：學(xué)習(xí)溺水安全的基本常識，培養(yǎng)有關(guān)防范力。

（四）班會流程：

1、主持人引入：

主持人：同學(xué)們，你們好！

我們是21世紀(jì)的主人、是祖國的未來、民族的希望。我們愛學(xué)習(xí)、愛勞動，是充滿生機(jī)的新一代。我們在黨的溫暖的陽光下成長，在老師的悉心哺育下一天天成熟。我們是肩負(fù)重任、跨世紀(jì)的新苗?？墒牵覀儏s經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們該怎么預(yù)防呢？

2、看小品，議一議：

1)、小品內(nèi)容：一名小學(xué)生放學(xué)回家由于不遵守安全規(guī)則，結(jié)果出了溺水事故。

2)、議一議：

這個同學(xué)違反了哪些安全規(guī)則？

我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則？

3)、把小朋友的錯誤糾正過來。

4)、由小品、談心得體會。

3、說一說

說說日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生。

4、小結(jié)：

1)、同學(xué)們小結(jié)：通過這次活動，你懂得了什么？

2)、班主任小結(jié)：生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷铮Ｍ瑢W(xué)們通過這次班會活動，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。

第三篇：預(yù)防溺水安全教育主題班會

預(yù)防溺水安全教育主題班會

一、活動目的1、通過觀看安全教育專題片并結(jié)合生活中經(jīng)常遇到的情況，使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。

2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法，知道每一個孩子要提高安全意識。

二、活動準(zhǔn)備、在黑板上寫出班會主題：珍愛生命、預(yù)防溺水

2、收集有關(guān)防溺水事故發(fā)生的資料。

三、活動過程

1、導(dǎo)入：炎炎夏日已經(jīng)到來。涼爽的河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機(jī)。這個專題片，還給我們認(rèn)真地講解了發(fā)生溺水的原因和預(yù)防措施：在別人溺水的時(shí)候，不要在自己不會游泳的情況下下水救人，應(yīng)該向附近的成年人求救，如果去游泳，必須有家長陪同，但是不能在水庫和不安全的地方游泳?？戳诉@個錄像后，我們增長了不少預(yù)防溺水安全的知識。看來，我們以后游泳也要多多注意防溺水安全哦！游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。

觀看視頻：《溺水事故》

討論：此刻，你在想什么?請同學(xué)們談?wù)勀愕目捶ā?/p>

全班討論交流。

小結(jié)：世界這么美好。爸爸媽媽養(yǎng)育我們多么不容易啊。人，應(yīng)該珍愛自己的生命。今天這節(jié)課我們就來上一節(jié)“珍愛生命預(yù)防溺水”主題班隊(duì)會。

2、介紹溺水。一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。在溺水者當(dāng)中有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。因此為了防止溺水事故的發(fā)生，要求學(xué)生必須做到“四不”：①在上、放學(xué)途中不擅自下水游泳②不在無家長或老師的帶領(lǐng)下私自下水游泳③不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳④不到無安全保障的水域游泳。

3、夏季游泳溺水自救方略介紹 觀看視頻

4、學(xué)唱“防溺水七字歌”：

我防溺水有高招大人陪伴第一招。

私自游泳很危險(xiǎn)不去深水很重要。

我防溺水有高招游前熱身第二招。

伸手踢腿彎彎腰預(yù)備動作不可少。

我防溺水有高招解除抽筋第三招。

趕緊上岸很重要喝補(bǔ)糖水解疲勞。

防溺措施要知道不可逞能不驕傲。

安全二字記心中遠(yuǎn)離危險(xiǎn)身體好。

5、講述溺水故事 ：

2013年6月25日是一個令人傷感的日子，一個叫戴明明的13歲的男孩因?yàn)槟缢肋h(yuǎn)的離開了這個世界。那一天，天氣特別炎熱，他和兩個同伴一起去魚塘里游泳解暑，起先大家都在淺水區(qū)里游，慢慢地，水性很好的戴明明放松了警惕，他興奮地往深水區(qū)游去。沒過幾分鐘，兩個同伴就怎么也找不到戴明明的蹤影了。他們爬上岸來，四處尋找，大聲呼喚，就是沒有發(fā)現(xiàn)戴明明。不知所措中，兩個同伴悄悄地收拾書包溜回家了?；氐郊?，戴明明的同伴把剛才發(fā)生的事情告訴了自己的父母，兩家的家長連忙感到魚塘邊，看到戴明明的書包還在魚塘邊，知道事情不妙，急忙打110報(bào)警。等到把戴明明從魚塘深水區(qū)大佬上來的時(shí)候，他早已沒了呼吸。

6、游泳安全簽名承諾活動

7、小結(jié)： 生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷铩Ｍ瑢W(xué)們，珍愛我們的生命吧！在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。希望同學(xué)們通過這次班會活動，學(xué)會珍惜生命，遠(yuǎn)離所有的不安全。

第四篇：珍愛生命,預(yù)防溺水主題班會教案

“珍愛生命，預(yù)防溺水”主題班會教案

教學(xué)目標(biāo)：

1.使學(xué)生了解溺水事件及其發(fā)生的原因。

2.使學(xué)生學(xué)會珍愛生命，學(xué)會自救及搶救的方法。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

師：現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，學(xué)生意外溺水事故將進(jìn)入高發(fā)期。

近年全國學(xué)生溺水事件（搜集相關(guān)資料）

（1）2011年4月26日下午4點(diǎn)50左右，湖北省赤壁市車埠鎮(zhèn)小學(xué)五（2班十一歲汪某在學(xué)校組織補(bǔ)課期間離校，和同班4名同學(xué)去車埠糧店后河邊玩水，不幸落水身亡。

（2）2011年4月26日，安徽省六安市一所小學(xué)六年級的多名男生各自在家吃過午飯后，來到距離學(xué)校不遠(yuǎn)的淠河壽縣段河邊玩耍。一名男生在洗臉時(shí)不慎落水，其他人見狀紛紛下水施救，4名學(xué)生手拉手救最先落水的男生，不幸5人均被急流沖走。

（3）2011年4月29日，五一假期前一天，安徽省安慶市接連發(fā)生兩起初中生游泳溺亡事故，三名初中學(xué)生不幸遇難。第一起事故發(fā)生在4月29日14時(shí)許，安慶市大觀區(qū)?？阪?zhèn)紅星初級中學(xué)4名九年級男生在中考體育考試結(jié)束后，和該校3名七、八年級學(xué)生，一共7人來到該鎮(zhèn)南埂村江灘邊坐著聊天，后九年級學(xué)生唐某某和張某某跑到上游，脫衣下水游泳。過了一會，其他學(xué)生趕來時(shí)發(fā)現(xiàn)其中一人頭已被水淹沒，兩只手在不停拍打，他們便急忙呼喊救人。結(jié)果2名學(xué)生溺水死亡。

另一起事故發(fā)生在4月29日17時(shí)許。據(jù)當(dāng)?shù)鼐浇榻B，當(dāng)天16時(shí)20分，安慶市大龍山中學(xué)八年級學(xué)生王偉(化名)放學(xué)后，和兩名同學(xué)結(jié)伴去家附近的池塘游泳。17時(shí)許，三人在水塘游泳時(shí)，不慎滑入池塘一坑洼處，雙腳陷入淤泥中，王偉的兩名同學(xué)奮力掙扎爬出了池塘，而王偉在淤泥中越陷越深，人隨之被水淹沒。兩名爬上岸的同學(xué)見狀大聲向附近群眾呼救。但為時(shí)已晚，18時(shí)許，王偉的遺體被群眾打撈上岸。

師：聽了這個報(bào)道，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失。此刻，你在想什么？請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

生：（討論、發(fā)表自己的看法）

師：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)“珍愛生命，預(yù)防溺水”的安全教育。

二、探討溺水的原因 師：什么是溺水？ 生：討論

小結(jié)：溺水是常見的意外，指大量水液被吸入肺內(nèi)，引起人體缺氧窒息的危急病癥。多發(fā)生在夏季，游泳場所、海邊、江河、湖泊、池塘等處。溺水者面色青紫腫脹，眼球結(jié)膜充血，口鼻內(nèi)充滿泡沫、泥沙等雜物。部分溺水者可因大量喝水入胃、出現(xiàn)上腹部膨脹。溺水可造成溺水者四肢發(fā)涼，意識喪失，重者因心跳、呼吸停止而死亡。

銜接：溺水已成為我們中小學(xué)生的“頭號殺手”，隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險(xiǎn)將增加。

師：溺水原因主要有哪幾種？ 生：討論，小結(jié)：1.在水邊玩耍，下水摸魚，撿落入水中的物品；2.在水中逞能打鬧或游泳時(shí)抽筋；3.雨天掉入深水坑；4.過橋走汀步不慎落水；5.被洪水沖走。

銜接：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。

師：如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？ 生：我們外出游泳玩水做到“六個嚴(yán)禁”：嚴(yán)禁私自下水游泳，嚴(yán)禁擅自與他人結(jié)伴游泳，嚴(yán)禁在無家長或老師帶隊(duì)的情況下游泳，嚴(yán)禁到不熟悉的水域游泳，嚴(yán)禁到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳，嚴(yán)禁不會水性的學(xué)生擅自下水施救。

三、學(xué)習(xí)自救及搶救的方法（播放動畫片）

1、如何保證游泳安全，避免溺水事件的發(fā)生？對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報(bào)警，然后積極自救：

（1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；

（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

2、對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：

（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；

（2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快

四、課堂總結(jié)：

瑞安市農(nóng)技校安全保衛(wèi)處

二0一二年四月

第五篇：珍愛生命,預(yù)防溺水主題班會教案

珍愛生命，預(yù)防溺水主題班會教案

珍愛生命，預(yù)防溺水---主題班會 教學(xué)內(nèi)容：了解溺水安全的基本常識，培養(yǎng)有關(guān)防范意識。教學(xué)目標(biāo)：

1、用血的教訓(xùn)，使學(xué)生了解生命的脆弱無常，感悟生命只有一次，要好好珍惜。

2、通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生初步了解防溺水安全的相關(guān)知識，提高學(xué)生防溺水安全的有關(guān)意識。

3、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成遵守防溺水安全的習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)：溺水安全自救與預(yù)防措施。教學(xué)難點(diǎn)：溺水安全自救方法的指導(dǎo)。

教學(xué)準(zhǔn)備：收集有關(guān)溺水的文字、圖片資料，并制作多媒體課件；

同時(shí)要求學(xué)生上網(wǎng)查找有關(guān)開展岸上急救的措施。

教學(xué)形式：多媒體教學(xué)。教學(xué)設(shè)計(jì)：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們對在我們身邊去年發(fā)生的青少年游泳溺水事故了解多少呢？誰愿意說說？

向?qū)W生展示身邊的一些血淋淋的溺水事件及一年來溺水事件的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，說說自己的感受： 同學(xué)們：看到這些實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個活生生的生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?對于失去親人的父母來說，失去孩子會有怎樣的感受？

請同學(xué)們談?wù)勀愕目捶ā?小結(jié)：生命只有一次，每個人都應(yīng)該注意安全，珍愛自己的生命。

今天這節(jié)課我們就一起來學(xué)習(xí)預(yù)防溺水的相關(guān)知識。

二、新課教學(xué)： 討論：溺水原因 學(xué)生思考后回答，教師根據(jù)學(xué)生回答作簡要總結(jié)。

發(fā)生溺水事件的客觀原因是什么？

1、不小心落入水中。

2、水中滑倒無法站立或水中嬉戲難以自控。

3、準(zhǔn)備不充分，急于下水；或水中逞強(qiáng)，過度疲勞。

4、突然嗆水，不會調(diào)整；浮具受損沉入水中。

5、游泳技術(shù)沒掌握，碰到意外，驚慌失措。

6、水溫過低，產(chǎn)生抽筋現(xiàn)象。

7、入水方法不當(dāng)，撞到硬物而意外受傷。

8、冒險(xiǎn)潛水。

9、被溺水者緊抱不放的其他游泳者。

10、游泳場所的設(shè)施不當(dāng)。討論：如何預(yù)防溺水？

設(shè)計(jì)情景，小組角色表演，情景如下：炎熱的中午，你的好朋友來約你玩，執(zhí)意邀請你在沒有家長陪同的情況下去河邊玩水。這時(shí)你會怎樣說？怎樣做？我們來表演一下！同時(shí)通過圖片展示，討論得出最現(xiàn)實(shí)的幾點(diǎn)：

1、不私自下水游泳；

2、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；

3、不在不會游泳監(jiān)護(hù)人的帶領(lǐng)下游泳；

4、不到不熟悉的水域和水情險(xiǎn)惡的地方游泳；

5、不到有危險(xiǎn)的水邊玩耍、戲鬧。討論：遇到他人溺水時(shí)如何施救

1、保持沉著冷靜，并大聲呼救，切不可盲目下水施救。

2、向附近的大人求救。

3、打電話，說清地點(diǎn)、人員。

4、在確保自己安全的前提下，兩人或兩人以上一起利用身邊的樹枝、竹竿、繩子等拉住落水者。

如何開展岸上急救

1.若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；

2溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；

3.若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。不要坐等醫(yī)生到來或不經(jīng)處理直接送醫(yī)院，喪失最初寶貴的搶救時(shí)機(jī)。

思考：自救方法

具體方法是采取仰面位，頭頂向后，口向上方，努力使口鼻露出水面，進(jìn)行呼吸。呼氣淺而吸氣深，因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重比水略輕，可浮出水面等待救援。也可憋住氣盡量不吸氣，以免嗆水。不可將手上舉或掙扎，因舉手反使人下沉。若因腓腸肌痙攣而致淹溺，立即呼救，自己將腳趾屈伸，并采用仰面位，浮出水面，預(yù)防下肢抽筋。討論：那么，同學(xué)們知道如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋嗎？

1.游泳前一定要做好暖身運(yùn)動。2.游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時(shí)，不要游泳。

3.游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。小結(jié)：游泳小常識

1、必須在家長的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長，在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。

2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。

3、參加強(qiáng)體力勞動或劇烈運(yùn)動后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。

三 ：珍愛生命 預(yù)防溺水--------簽名行動

四 ：交流反思：通過本次班會，同學(xué)們有什么想法呢？ 小結(jié)：希望每一個同學(xué)牢記這句話：流

水無情,生命可貴。

記?。翰粫斡静灰ネ嫠?。五：結(jié)束語：

珍愛生命

預(yù)防溺水 遠(yuǎn)離危險(xiǎn)

平安成長 板書

珍惜生命，預(yù)防溺水 一：溺水原因 二：如何預(yù)防溺水

三：遇到他人溺水時(shí)如何施救 四: 如何開展岸上急救及自救方法 珍愛生命

預(yù)防溺水 遠(yuǎn)離危險(xiǎn)

平安成長 教 學(xué) 反 思

此次主題班會的教學(xué)主要是通過課件演示、學(xué)生討論、角色扮演來完成，使學(xué)生認(rèn)識到了在河道、水渠、池塘、水池、水庫中嬉水落水的危險(xiǎn)；知道了不會游泳，游泳時(shí)間過長，疲勞過度，在

水中突發(fā)病尤其是心臟病，盲目游入深水漩渦很容易造成溺水事故。讓學(xué)生掌握了一定的溺水自救與預(yù)防知識，達(dá)到了教育的目的。但是，安全教育不是一節(jié)課就能解決的，在以后的教學(xué)工作中還要時(shí)時(shí)強(qiáng)調(diào)，經(jīng)常提醒。