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      第三套全國(guó)中學(xué)生廣播體操《舞動(dòng)青春》動(dòng)作圖解與教學(xué)提示

      時(shí)間:2019-05-15 04:16:16下載本文作者:會(huì)員上傳
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      第一篇:第三套全國(guó)中學(xué)生廣播體操《舞動(dòng)青春》動(dòng)作圖解與教學(xué)提示

      第三套全國(guó)中學(xué)生廣播體操《舞動(dòng)青春》動(dòng)作圖解與教學(xué)提示

      《舞動(dòng)青春》共分9節(jié),68個(gè)八拍。預(yù)備節(jié)(8拍×4)預(yù)備姿勢(shì):直立 第一個(gè)八拍

      1-2 左腳向側(cè)一步,同時(shí)左臂側(cè)舉、右臂胸前平屈(掌心向下)3-頭左轉(zhuǎn)90° 4-頭還原

      5-8 左腳收回,同時(shí)兩臂經(jīng)上向右繞至體側(cè),成直立(身體保持正直,兩手指尖走最遠(yuǎn)線路,6移重心,7收腳,8到位)第三個(gè)八拍

      同第一個(gè)八拍,但方向相反 第四個(gè)八拍

      同第二個(gè)八拍,但方向相反

      第一節(jié)

      伸展運(yùn)動(dòng)(8拍×8)預(yù)備姿勢(shì):直立 第一個(gè)八拍

      1-2 左腳側(cè)伸(腳尖點(diǎn)地,與右腳腳尖平行),同時(shí)右腿屈膝,左臂經(jīng)側(cè)至上舉(掌心向內(nèi))

      3-4 還原成直立

      5-右腳側(cè)伸(腳尖點(diǎn)地,與左腳腳尖平行),同時(shí)左腳屈膝,右臂經(jīng)側(cè)至上舉(掌心向內(nèi))6-還原成直立

      7-左腿側(cè)伸(腳尖點(diǎn)地,與右腳腳尖平行),同時(shí)右腿屈膝,左臂側(cè)舉(眼看左手,掌心向下)8-還原成直立

      第二個(gè)八拍(第一節(jié))

      1-2 左腳向側(cè)一步,同時(shí)兩臂胸前平屈(掌心向下)3-4 兩臂側(cè)上舉,稍抬頭

      5-8 左腳收回,兩臂經(jīng)體前交叉向外繞環(huán),(兩臂經(jīng)側(cè)經(jīng)前向內(nèi)繞環(huán)),成直立(7收腳)第三、四個(gè)八拍 同第一、二個(gè)八拍動(dòng)作,但方向相反 第五至第八個(gè)八拍 同第一至第四個(gè)八拍動(dòng)作

      第二節(jié) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(8拍×8)預(yù)備姿勢(shì):直立 第一個(gè)八拍

      1-2 左腳側(cè)伸(腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地),同時(shí)右腿屈膝,兩臂(前擺成)前舉(兩手重疊,左手在上,掌心向下)3-4 還原成直立

      5-右腿側(cè)伸(腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地),同時(shí)左腿屈膝,兩臂側(cè)舉。

      6-右腿收回直立,同時(shí)兩臂前舉(兩手重疊,左手在上,掌心向下)7-兩腿屈,同時(shí)兩臂胸前平屈后振(握拳,拳心向下)8-兩腿伸直,同時(shí)兩臂前舉(兩手握拳稍靠攏)

      第二個(gè)八拍(第二節(jié))

      1-4 兩腿屈伸兩次,同時(shí)左臂上舉,右臂下舉后振兩次成前舉(握拳,兩手稍靠攏)(左臂前上45°舉,右臂前下45°舉,成“K”形)5-提左膝(大腿與地面平行,左腳貼于右膝內(nèi)側(cè)),右腿屈,同時(shí)左臂側(cè)舉、右臂胸前平屈后振(拳心向下),頭左轉(zhuǎn)90° 6-兩腿伸直,兩臂前舉(握拳,兩手稍靠攏)7-8 還原成直立

      第三、四個(gè)八拍 同第一、二個(gè)八拍動(dòng)作,但方向相反(兩手重疊時(shí),右手在上)第五至第八個(gè)八拍 同第一至第四個(gè)八拍動(dòng)作 第三節(jié) 踢腿運(yùn)動(dòng)(8拍×8)預(yù)備姿勢(shì):直立 第一個(gè)八拍

      1-2 左腿前邁成弓步,同時(shí)兩臂經(jīng)前至上舉(拳心相對(duì))3-提右膝(大腿與地面平行,小腿垂直于地面),同時(shí)左腿伸,兩臂胸前立屈(握拳)4-右腿后伸,同時(shí)兩臂上舉(拳心相對(duì))5-6 右腿前踢至90°以上(腿繃直),同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)至下舉 7-右腿后伸,同時(shí)兩臂側(cè)舉(拳心向下)8-還原成直立

      第二個(gè)八拍

      1-2 左腳向側(cè)成半蹲,同時(shí)兩臂經(jīng)體前交叉(左手在前)至手扶膝(虎口向內(nèi),扶于膝上)3-4 還原成直立

      5-左腳向右前方邁步,同時(shí)兩臂胸前交叉(拳心向后)6-右腿側(cè)踢至90°以上(腿繃直),同時(shí)兩臂經(jīng)下擺至側(cè)舉(拳心向下)7-右腿后伸,同時(shí)兩臂側(cè)舉

      8-還原成直立 第三、四個(gè)八拍 同第一、二個(gè)八拍動(dòng)作,但方向相反

      第五至第八個(gè)八拍 同第一至第四個(gè)八拍動(dòng)作

      第四節(jié) 體側(cè)運(yùn)動(dòng)(8拍×8)預(yù)備姿勢(shì):直立 第一個(gè)八拍

      1-2 左腳向前一步,同時(shí)兩臂經(jīng)前至上舉(掌心相對(duì))3-4 右腳向側(cè)一步成開(kāi)立,同時(shí)兩臂側(cè)舉(掌心向下)(右腳走捷徑成開(kāi)立)5-6 提左膝(大腿與地面平行,左腳貼于右膝內(nèi)側(cè)),同時(shí)左臂擺至下舉、右臂擺至上舉(掌心向內(nèi))7-8 兩腿開(kāi)立,同時(shí)上體右側(cè)體,右手插腰,左臂上舉(眼看前方)(經(jīng)側(cè)平舉,左臂貼耳)第二個(gè)八拍(第四節(jié))

      1-4上體左側(cè)屈,(兩臂經(jīng)平舉)同時(shí)左手觸及膝外側(cè),右臂側(cè)上舉(掌心向外,抬頭看右手)(3到位,4保持)5-6 直立,兩臂側(cè)舉

      7-8 左腳收回,還原成直立

      第三、四個(gè)八拍 同第一、二個(gè)八拍動(dòng)作,但方向相反 第五至第八個(gè)八拍 同第一至第四個(gè)八拍動(dòng)作

      第五節(jié) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(8拍×8)預(yù)備姿勢(shì):直立 第一個(gè)八拍

      1-2 兩腿屈伸一次,同時(shí)兩手插腰

      3-4 左腳向側(cè)一步,同時(shí)兩手相握前舉(兩手前伸擊掌)5-6 上體左轉(zhuǎn)90°,同時(shí)左臂胸前平屈,右臂前舉(眼看右手)(掌心向下)7-8 上體右轉(zhuǎn)180°(眼看右手)第二個(gè)八拍(第五節(jié))

      1-2 上體左轉(zhuǎn)180°,同時(shí)兩臂經(jīng)前(左右臂成直角)至左臂側(cè)舉、右臂胸前平屈(眼看左手)3-4 上體轉(zhuǎn)動(dòng)一次(幅度控制在45°內(nèi),眼看左手)

      5-6 上體正對(duì)前方,同時(shí)右臂經(jīng)下、兩臂擺至頭上交叉一次(稍抬頭)(左手右收前后沒(méi)有講究)7-8 左腳收回,還原成直立

      第三、四個(gè)八拍 同第一、二個(gè)八拍動(dòng)作,但方向相反 第五至第八個(gè)八拍 同第一至第四個(gè)八拍動(dòng)作 第六節(jié) 腹背運(yùn)動(dòng)(8拍×4)預(yù)備姿勢(shì):直立 第一個(gè)八拍

      1-2 兩臂經(jīng)側(cè)擺至上舉,兩手相握 3-4 左腳向側(cè)一步,(兩腳尖正對(duì)前方,側(cè)轉(zhuǎn)體,面向左前方),同時(shí)左手扶頭后部,右臂前上舉(掌心向下)5-6 上體還原,同時(shí)兩手插腰

      7-8 上體前屈,左手指尖觸于右腳尖前(掌心向內(nèi)外)第二個(gè)八拍(第六節(jié))

      1-2 上體前屈,(向左轉(zhuǎn)體)同時(shí)右手指尖于左腳尖前(掌心向外),左臂上舉(掌心向外)3-4 體前屈振動(dòng)一次,同時(shí)兩手指尖觸地(掌心向后)

      5-6 左腳收回,同時(shí)下蹲,兩手扶膝上部(十指指尖相對(duì),眼看前下方)7-8 還原成直立

      第三、四個(gè)八拍 同第一、二個(gè)八拍動(dòng)作,但方向相反 第五至第八個(gè)八拍 同第一至第四個(gè)八拍動(dòng)作 第七節(jié) 跳躍運(yùn)動(dòng)(8拍×8)預(yù)備姿勢(shì):直立 第一個(gè)八拍

      1-左前45°左弓步跳,兩臂胸前平屈(握拳,拳心向下)2-跳成并立,兩臂還原(拳變掌)

      3-左弓步跳,同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)擺至頭上擊掌 4-右轉(zhuǎn)45°跳,還原成直立

      5-6 原地并腿小跳兩次,同時(shí)兩臂胸前平屈(拳心向下)7-跳成開(kāi)立(屈腿),同時(shí)兩臂側(cè)上舉(掌心向內(nèi))(兩臂經(jīng)體前交叉擺至側(cè)上舉)8-還原成直立

      第二個(gè)八拍(第七節(jié))

      1-右腳后踢腿跳,同時(shí)兩臂胸前屈肘(拳心向后)2-左腳后踢腿跳,同時(shí)兩臂下舉(拳心向內(nèi))3-右腳后踢腿跳,同時(shí)兩臂側(cè)舉(拳心向下)4-跳成并立,同時(shí)兩臂置于體側(cè)(拳變掌)5-6 跳成開(kāi)立(半蹲),同時(shí)兩臂經(jīng)體前交叉向外繞至側(cè)舉(拳心向下)7-8 還原成直立

      第三、四個(gè)八拍 同第一、二個(gè)八拍動(dòng)作,但方向相反 第五至第八個(gè)八拍 同第一至第四個(gè)八拍動(dòng)作(跳躍動(dòng)作做到點(diǎn)到為止,注意及時(shí)收回)

      第八節(jié) 整理運(yùn)動(dòng)(8拍×8)預(yù)備姿勢(shì):直立

      第一個(gè)八拍

      1-4 左腳開(kāi)始踏步,同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)至上舉(掌心向外)

      5-8 踏步,同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)下舉時(shí)屈肘、前臂向內(nèi)繞環(huán)至體側(cè),還原成直立(5下落,6繞環(huán),7手臂外展,8收回)

      第二個(gè)八拍(第八節(jié))

      1-2 左腳向前一步,右腳并于左腳內(nèi)側(cè)點(diǎn)地,同時(shí)兩臂擺至前舉(掌心向下)3-4 右腳后退一步,左腳并于右腳內(nèi)側(cè)點(diǎn)地,同時(shí)兩臂經(jīng)下擺至側(cè)舉(掌心向下)5-8 右腳開(kāi)始踏步,同時(shí)兩臂向下,還原成直立

      第三、四個(gè)八拍(第八節(jié))同第一、二個(gè)八拍動(dòng)作,但方向相反

      第五個(gè)八拍

      1-2 兩臂側(cè)舉(掌心向下)

      3-4 右腳向側(cè)一步,同時(shí)身體左轉(zhuǎn)45°,兩臂前舉擊掌 5-6 體前屈,同時(shí)兩手(指)交叉相握經(jīng)膝部至踝前 7-8 上體抬起,同時(shí)兩臂上舉(兩手指相握,掌心向上)

      第六個(gè)八拍

      1-4 左臂上舉,右臂經(jīng)前至下舉(稍低頭,掌心向后)(下顎對(duì)手)5-8 左腳收回,左臂經(jīng)體側(cè)(掌心向上),還原成直立

      第七、八個(gè)八拍 同第五、六個(gè)八拍動(dòng)作,但方向相反。

      第二篇:第三套廣播操《舞動(dòng)青春》教學(xué)設(shè)計(jì)

      第三套廣播操《舞動(dòng)青春》教學(xué)設(shè)計(jì)

      安達(dá)市第三中學(xué)

      樊本杰

      教學(xué)分析:

      第三套全國(guó)中小學(xué)系列廣播體操是由國(guó)家教育部于2009年統(tǒng)一制定并組織全國(guó)統(tǒng)一開(kāi)展的?!段鑴?dòng)青春》是適合初、高中中學(xué)生學(xué)習(xí)的一套廣播體操。該操是在前兩套操的基礎(chǔ)上推出的一套校園廣播體操。這套最新的廣播體操共分9節(jié)、68個(gè)節(jié)拍,以基本體操的動(dòng)作為主,動(dòng)作幅度大;突出動(dòng)作的規(guī)范、簡(jiǎn)潔、舒展、大方、輕快、整齊,注重對(duì)良好身體姿態(tài)的培養(yǎng),并通過(guò)設(shè)計(jì)一些簡(jiǎn)單、新穎、富有彈性的不對(duì)稱動(dòng)作和變奏動(dòng)作來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性,體現(xiàn)該體操的時(shí)代特征;音樂(lè)旋律優(yōu)美、節(jié)奏清晰、動(dòng)感強(qiáng),反映學(xué)生在陽(yáng)光下熱情歡快、健康向上的精神面貌和青春的生機(jī)活力。這節(jié)課通過(guò)復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)和第一節(jié)“伸展運(yùn)動(dòng)”、第二節(jié)“擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)”、第三節(jié)“踢腿運(yùn)動(dòng)”、第四節(jié)“體側(cè)運(yùn)動(dòng)”、第五節(jié)“體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)”。學(xué)習(xí)第六節(jié)“腹背運(yùn)動(dòng)”。

      本節(jié)重點(diǎn):廣播操各節(jié)的動(dòng)作路線、動(dòng)作方法、動(dòng)作節(jié)奏;難點(diǎn):節(jié)奏的掌握。所教年級(jí)的學(xué)生上體育課的熱情很高,男生主動(dòng)練習(xí)的欲望強(qiáng)。再有性別本身的差異,男生好動(dòng),較喜歡有對(duì)抗性的內(nèi)容,協(xié)調(diào)性、柔韌性要弱于女生;而女生比較安靜,協(xié)調(diào)性、柔韌性強(qiáng),她們有愛(ài)美的心理和運(yùn)動(dòng)的欲望,對(duì)健身操感興趣,也有一定的技能儲(chǔ)備和學(xué)習(xí)能力。為進(jìn)一步提高學(xué)生健身操動(dòng)作技能,提升動(dòng)作組合能力,因此,女生練習(xí)的積極性要高于男生。

      設(shè)計(jì)思路:

      首先要做好宣傳動(dòng)員工作,利用空閑時(shí)間,在電教室播放《第三套全國(guó)廣播體操》錄象。讓學(xué)生先欣賞那旋律優(yōu)美、節(jié)奏清晰的音樂(lè)和簡(jiǎn)潔、大方、舒展的動(dòng)作;再讓學(xué)生探索廣播操對(duì)身體姿態(tài)的影響,抓住學(xué)生青春期愛(ài)美的心理,強(qiáng)調(diào)廣播體操對(duì)形體、儀態(tài)的影響以增強(qiáng)學(xué)生的練習(xí)興趣。告訴學(xué)生學(xué)習(xí)完以后要進(jìn)行匯操比賽,以激發(fā)學(xué)生的集體榮譽(yù)感,人人為班爭(zhēng)光不拖后腿而用心研究如何學(xué)操。

      遵循誘思探究教學(xué)理論,在教師適當(dāng)?shù)恼T導(dǎo)下,充分發(fā)揮學(xué)生的自主思考、合作交流的優(yōu)勢(shì)。引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)以前學(xué)過(guò)的識(shí)圖常識(shí),根據(jù)掛圖的動(dòng)作分解以及掛圖圖形下面的文字講解,了解每個(gè)動(dòng)作的做法及節(jié)拍;然后小組共同探討如何把每一個(gè)單個(gè)動(dòng)作串聯(lián)起來(lái)。提示學(xué)生回顧在此之前觀看的多媒體,感悟本節(jié)體操的內(nèi)涵。廣播操是肢體語(yǔ)言,在學(xué)習(xí)過(guò)程中,通過(guò)單練、小組合練、小組間比賽、集體練習(xí)等多種方式強(qiáng)化動(dòng)作定型;使大腦能回顧,肢體能熟練展現(xiàn)。

      學(xué)習(xí)目標(biāo):

      1、認(rèn)知目標(biāo):了解第三套廣播操——舞動(dòng)青春的構(gòu)成,了解廣播操在中學(xué)生中開(kāi)展的意義,認(rèn)識(shí)到廣播操的健身、健心作用。

      2、技能目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)與練習(xí),熟練掌握預(yù)備節(jié)、伸展運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),基本掌握腹背運(yùn)動(dòng)。提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性,發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)和靈敏素質(zhì)

      3、情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體主義觀念。促進(jìn)身體全面均衡的發(fā)展,有效地增強(qiáng)學(xué)生地體質(zhì),養(yǎng)成良好地身體姿勢(shì),健美體型。提高學(xué)生的思想素養(yǎng),培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)。教學(xué)流程:

      一、回憶已知 規(guī)范動(dòng)作

      (一)課堂常規(guī) 進(jìn)入角色

      學(xué)生整隊(duì)來(lái)到操場(chǎng),體委清點(diǎn)人數(shù),師生問(wèn)好,教師安排本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)任務(wù):檢查服裝,見(jiàn)習(xí)生出列。

      (設(shè)計(jì)意圖:堅(jiān)持考勤,確保學(xué)生的考勤率,本著對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的原則;指出學(xué)習(xí)任務(wù)讓學(xué)生心中有數(shù)。)

      (簡(jiǎn)要實(shí)錄:體委采取報(bào)數(shù)的形式清點(diǎn)人數(shù),學(xué)生的聲音洪亮,情緒激昂;教師適時(shí)記好考勤。簡(jiǎn)單問(wèn)好后指出本課的學(xué)習(xí)任務(wù)。)

      (二)準(zhǔn)備活動(dòng) 激發(fā)情意

      1、依據(jù)男女生的比例對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組,進(jìn)行“聽(tīng)數(shù)跑”練習(xí):口令“1”為繼續(xù)跑,口令“2”為原地轉(zhuǎn)一圈繼續(xù)跑,口令“3”為轉(zhuǎn)身反跑

      (設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生感受體育課是快樂(lè)的,提高學(xué)生的注意力及靈敏性。通過(guò)此游戲練習(xí),調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,培養(yǎng)學(xué)生的集體注意力,為下一步分組學(xué)習(xí)新體操做好準(zhǔn)備。)

      (簡(jiǎn)要實(shí)錄:學(xué)生以學(xué)習(xí)小組為單位圍成一圈,聽(tīng)教師的口令做反應(yīng)跑練習(xí),各小組間積極踴躍;時(shí)而也有學(xué)生出錯(cuò),但在同伴的提醒下很快就改正過(guò)來(lái)。)

      2、隊(duì)列練習(xí)——停止間轉(zhuǎn)法

      (設(shè)計(jì)意圖:培養(yǎng)學(xué)生集體意識(shí),增強(qiáng)班級(jí)凝聚力和集體榮譽(yù)感)

      (簡(jiǎn)要實(shí)錄:教師口令,學(xué)生成4路縱隊(duì),集體練習(xí))

      二、復(fù)習(xí)鞏固、續(xù)學(xué)新知(基本部分)

      在《舞動(dòng)青春》前5節(jié)組合動(dòng)作復(fù)習(xí)教學(xué)時(shí),通過(guò)直觀示范教學(xué)與糾錯(cuò)相結(jié)合的方式,呈現(xiàn)《舞動(dòng)青春》前面5節(jié)正確的組合動(dòng)作,使學(xué)生更直觀感悟動(dòng)作,形成動(dòng)作表象、建立動(dòng)作概念,便于更好地熟悉動(dòng)作,在進(jìn)行《舞動(dòng)青春》第六節(jié)組合動(dòng)作教學(xué)時(shí),通過(guò)直觀示范教學(xué)和掛圖直觀表象描述的方式,引導(dǎo)學(xué)生模仿學(xué)練。再通過(guò)教師啟發(fā)和引領(lǐng),對(duì)動(dòng)作的分解與整體教學(xué),有效地促進(jìn)學(xué)生掌握動(dòng)作技能。安排見(jiàn)習(xí)學(xué)生協(xié)助教師掌握課堂學(xué)練情況,并進(jìn)行教學(xué)反饋,促進(jìn)學(xué)生反思學(xué)習(xí)。

      小組練習(xí)時(shí),以語(yǔ)言誘導(dǎo)小組間進(jìn)行挑戰(zhàn)賽。不僅提高了學(xué)生的練習(xí)積極性,還提升了他們的表現(xiàn)力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)以及團(tuán)隊(duì)合作精神。教師及時(shí)地進(jìn)行評(píng)價(jià)與表?yè)P(yáng),從而有效地提升學(xué)生學(xué)練熱情和成效,增進(jìn)他們的團(tuán)隊(duì)合作能力。

      (設(shè)計(jì)意圖:復(fù)習(xí)過(guò)程,整合學(xué)生對(duì)已學(xué)動(dòng)作的熟練程度以及易犯錯(cuò)誤的即使糾錯(cuò),通過(guò)集體練習(xí),分組練習(xí),分組競(jìng)賽等手段,進(jìn)一步加深學(xué)生肢體印象,達(dá)到學(xué)以至用的目的。新授內(nèi)容,以了解本節(jié)整個(gè)動(dòng)作構(gòu)成及規(guī)律為出發(fā)點(diǎn),通過(guò)示范、講解、提問(wèn)、引導(dǎo)、學(xué)練、糾錯(cuò)、比賽、評(píng)價(jià)等手段,初步定型本節(jié)動(dòng)作,在此基礎(chǔ)上,為以后的復(fù)習(xí)工作打下基礎(chǔ)。)

      (簡(jiǎn)要實(shí)錄:正確動(dòng)作與錯(cuò)誤動(dòng)作的比對(duì),節(jié)奏感的把握是否到位,集體練習(xí)時(shí),同步性是否良好,是否確立了正確的動(dòng)作形態(tài)。)

      三、音樂(lè)伴奏,放松身心、積極評(píng)價(jià)、延伸教學(xué)(結(jié)束部分)

      讓學(xué)生在音樂(lè)伴奏下做放松操,充分調(diào)節(jié)身體,愉悅心情。

      四、小結(jié)

      同學(xué)們能夠積極地配合教師的教學(xué),大部分同學(xué)基本掌握動(dòng)作要領(lǐng),只有少數(shù)幾位同學(xué)稍有欠缺,希望課后能多加練習(xí)。結(jié)合小組比賽情況,引導(dǎo)學(xué)生對(duì)課堂學(xué)練效果進(jìn)行自評(píng)與互評(píng),對(duì)課堂學(xué)習(xí)情況進(jìn)行總結(jié)和深化。積極、認(rèn)真完成課后布置的作業(yè),為本套操的有效延續(xù)與銜接打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

      五、主要特色與效果

      1、《舞動(dòng)青春》是具有舞蹈風(fēng)格的健身操,此操對(duì)身體各部位的運(yùn)動(dòng)要求突出。學(xué)生學(xué)練該操對(duì)塑造柔美、動(dòng)感、剛毅的氣質(zhì)有很大益處。

      2、積極提倡和引領(lǐng)學(xué)生自主學(xué)練、合作學(xué)習(xí),并在變化中展示本操動(dòng)作組合,既靈活運(yùn)用了自主學(xué)習(xí),合作探究等學(xué)習(xí)方式,又彰顯了學(xué)生的個(gè)性。

      3、巧妙而靈活地利用正確動(dòng)作與錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行比對(duì),反饋學(xué)練情況,既充分顯示了學(xué)生的主體地位,又為突破教學(xué)重點(diǎn)、化解難點(diǎn)提供了良好條件。

      通過(guò)學(xué)練,提高了學(xué)生健身操動(dòng)作的技能,提升了學(xué)生動(dòng)作創(chuàng)新和技能應(yīng)用

      水平,增進(jìn)了學(xué)生的體育學(xué)習(xí)和實(shí)踐能力。這對(duì)于喚起學(xué)生對(duì)健身操的學(xué)習(xí)興趣,形成柔美、動(dòng)感的身體姿態(tài)、增進(jìn)感受美的能力,陶冶審美情趣和性情,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,促進(jìn)學(xué)生生動(dòng)活潑、主動(dòng)發(fā)展都具有積極的教育意義。

      第三篇:《第三套中學(xué)生廣播體操》和《全國(guó)中小學(xué)系列武術(shù)健身操》比賽通知

      《第三套中學(xué)生廣播體操》

      和《全國(guó)中小學(xué)系列武術(shù)健身操》比賽通知

      一、目的、意義

      為了活躍校園的文體活動(dòng),繼續(xù)開(kāi)展 陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,強(qiáng)化養(yǎng)成教育,進(jìn)一步豐富、充實(shí)我校的大課間內(nèi)容,促進(jìn)我校學(xué)生對(duì)《第三套中學(xué)生廣播體操》和《全國(guó)中小學(xué)系列武術(shù)健身操》規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化的學(xué)習(xí),圓滿完成全市中小學(xué)大課間錄像展評(píng)活動(dòng)。經(jīng)研究決定舉辦廣播體操比賽。為了保證活動(dòng)順利實(shí)施,特制定本方案。

      二、比賽時(shí)間

      2011年5月中旬

      三、比賽地點(diǎn)

      學(xué)校操場(chǎng)

      四、比賽內(nèi)容

      第三套中學(xué)生廣播體操——《舞動(dòng)青春》

      全國(guó)中小學(xué)生系列武術(shù)健身操——《英雄少年》

      五、參賽對(duì)象

      一、初二年級(jí)全體學(xué)生

      六、組織機(jī)構(gòu)

      領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng):蔣宇財(cái)

      副組長(zhǎng):葛會(huì)峰于俊和姚建明

      成員:于洋董大力 趙健 孫德明 姚君 袁野一二年級(jí)各班班主任

      七、設(shè)獎(jiǎng)

      1、每年級(jí)設(shè)前兩名獲獎(jiǎng),其他獎(jiǎng)項(xiàng)視比賽情況而定。

      2、評(píng)選優(yōu)秀領(lǐng)操員4名,每年級(jí)各2名。

      八、相關(guān)事宜

      1、各班班主任組織訓(xùn)練,體育教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)。

      2、參賽班級(jí)要求全員參與,統(tǒng)一服裝。(每缺一人扣除相應(yīng)分?jǐn)?shù),病假、殘疾除外)。

      3、各班確定一名領(lǐng)操員,領(lǐng)操員指揮進(jìn)出場(chǎng),調(diào)整隊(duì)列隊(duì)形,領(lǐng)操。

      4、學(xué)校將對(duì)比賽過(guò)程全程錄像,將在一樓東大廳利用大屏幕對(duì)各班參賽錄像實(shí)行展播。

      九 其它

      未盡事宜另行通知

      政教處、教務(wù)處、體育組

      2011年3月

      第四篇:放飛理想 動(dòng)作圖解與教學(xué)提示

      東莞市體育教研網(wǎng)體育素材---教學(xué)素材專欄

      第三套全國(guó)中小學(xué)生廣播體操——放飛理想動(dòng)作說(shuō)明

      預(yù)備節(jié)(8拍×4)

      預(yù)備姿勢(shì):直立。

      第一個(gè)八拍

      1-4兩臂經(jīng)側(cè)至上舉,稍抬頭。

      5-6左腳向側(cè)一步成開(kāi)立(稍寬于肩),同時(shí)兩臂下落至胸前平屈(前臂重疊,右臂在上,手指觸上臂)。

      7-8保持6的姿勢(shì)。

      第二個(gè)八拍

      1-2屈膝半蹲,同時(shí)右手握住左手背下壓,稍低頭(眼看手)。

      3-4直立,同時(shí)手臂經(jīng)前至上舉。

      5-8左腳收回,同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)還原成直立。

      第三、四個(gè)八拍 同第一、二個(gè)八拍,但方向相反。

      第一節(jié) 伸展運(yùn)動(dòng)(8拍×8)

      預(yù)備姿勢(shì):直立。

      第一個(gè)八拍

      1-2左腳向前一步成右腳在后點(diǎn)地,同時(shí)兩臂經(jīng)前至側(cè)上舉。

      3-4兩臂向內(nèi)繞環(huán)交叉至上舉。

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      5-6左腿還原,屈膝下蹲,兩臂同時(shí)下拉至肩側(cè)屈(握拳,拳心向內(nèi))。

      7-8還原成直立。

      第二個(gè)八拍

      1-2左腳側(cè)伸(腳尖點(diǎn)地),同時(shí)兩臂側(cè)舉。

      3-4向左轉(zhuǎn)體90度成右腳后點(diǎn)地立,同時(shí)兩臂經(jīng)下至右臂上舉,左臂側(cè)舉。

      5-6還原成1-2。

      7-8還原成直立。

      第三、四個(gè)八拍 同第一、二個(gè)八拍,但方向相反。

      第五至第八個(gè)八拍 同第一至第四個(gè)八拍。

      第二節(jié) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(8拍×8)

      預(yù)備姿勢(shì):直立。

      第一個(gè)八拍

      1-2 左腳向側(cè)一步成開(kāi)立(稍寬于肩),上體右轉(zhuǎn)45度,同時(shí)兩臂前舉(兩手互握)。

      3-上體還原,同時(shí)左臂胸前平屈,右臂側(cè)舉后振。

      4-兩臂前舉。

      5-6 向左轉(zhuǎn)體90度成弓步,同時(shí)兩臂經(jīng)前至側(cè)舉,后振(掌心向上)。

      7-同4.8-還原成直立。

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      第二個(gè)八拍

      1-屈腿,同時(shí)兩臂經(jīng)前成胸前平屈,后振(握拳)。

      2-直立,兩臂前舉(拳心向下)。

      3-左腳前邁成弓步,同時(shí)左臂胸前平屈,右臂側(cè)舉(拳變掌),后振一次。

      4-兩臂前舉交叉(左臂在上)。

      5-6 同3,弓步彈動(dòng)一次,手臂動(dòng)作相反

      7-8 還原成直立。

      第三、四個(gè)八拍 同第一、二個(gè)八拍,但方向相反。

      第五至第八個(gè)八拍 同第一至第四個(gè)八拍。

      第三節(jié) 踢腿運(yùn)動(dòng)(8拍×8)

      預(yù)備姿勢(shì):直立。

      第一個(gè)八拍

      1-左腳向前一步成右腳尖后點(diǎn)地,同時(shí)兩臂胸前平屈(握拳)。

      2-右腿前踢(大于90度,直膝,繃腳尖),同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)后擺。

      3-右腿向后一步還原成1動(dòng)作。

      4-收左腿,還原成直立。

      5-8 同1-4,但方向相反。

      第二個(gè)八拍

      東莞市體育教研網(wǎng)體育素材---教學(xué)素材專欄

      1-2左腿后側(cè)伸成右弓步(上體右轉(zhuǎn)45度),同時(shí)右手叉腰,左臂前上舉,眼看左手。

      3-4上體還原,收左腿全蹲,兩手扶膝(十指相對(duì),眼看前下方)。

      5-6 還原成直立。

      7-左腿側(cè)踢(大于90度,直膝,繃腳尖),同時(shí)兩臂側(cè)舉。

      8-還原成直立。

      第三、四個(gè)八拍 同第一、二個(gè)八拍,但方向相反。

      第五至第八個(gè)八拍 同第一至第四個(gè)八拍。

      第四節(jié) 體側(cè)運(yùn)動(dòng)(8拍×8)

      預(yù)備姿勢(shì):直立。

      第一個(gè)八拍

      1-左腳向側(cè)一步成開(kāi)立(稍寬于肩),同時(shí)兩臂側(cè)舉。

      2-重心移至左腿,右腿后屈,同時(shí)右臂上舉,左手觸右腳跟,眼看左手。

      3-4 還原成1動(dòng)作。

      5-6 身體向右側(cè)屈,同時(shí)左臂上舉,右臂屈肘于體后(前臂貼于后腰)。

      7-8 還原成直立。

      第二個(gè)八拍

      1-左腳向側(cè)一步成開(kāi)立,左手叉腰,右臂上舉,同時(shí)身體向左側(cè)屈一次。

      2-還原成直立(手臂動(dòng)作同上)。

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      3-4 身體向左側(cè)屈。

      5-6 上體還原成直立,同時(shí)左臂伸至上舉(五指分開(kāi),掌心向前),右臂下拉至肩側(cè)屈(眼看左手)。

      7-8 還原成直立。

      第三、四個(gè)八拍 同第一、二個(gè)八拍,但方向相反。

      第五至第八個(gè)八拍 同第一至第四個(gè)八拍。

      第五節(jié) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(8拍×8)

      預(yù)備姿勢(shì):直立。

      第一個(gè)八拍

      1-2左腳向側(cè)一步成開(kāi)立(稍寬于肩),同時(shí)兩臂屈肘經(jīng)腰推至左肩前舉(立掌),右臂上舉(握拳,拳心向前)。

      3-4上體左轉(zhuǎn)90度,同時(shí)左臂側(cè)屈,手背貼于后腰,右臂胸前平屈,指觸左肩。

      5-6上體右轉(zhuǎn)180度,同時(shí)兩臂經(jīng)水平向右擺動(dòng)至左手胸前平屈,右臂側(cè)舉(掌心向上),眼看右手。

      7-8還原成直立。

      第二個(gè)八拍

      1-左腳向前一步,同時(shí)兩臂胸前屈(拳心向后)。

      2-右腿并左腿,同時(shí)前臂向內(nèi)繞至前舉(掌心向下)。

      3-屈腿,同時(shí)上體右轉(zhuǎn)90度,左臂前舉(掌心向下),右臂胸前平屈后振,眼看右手。

      4-還原成直立。

      5-6 左腳向側(cè)一步成開(kāi)立(稍寬于肩),同時(shí)上體左轉(zhuǎn)90度,兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉(掌心向外)。

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      7-8 還原成直立。

      第三、四個(gè)八拍 同第一、二個(gè)八拍,但方向相反。

      第五至第八個(gè)八拍 動(dòng)作同第一至第四個(gè)八拍。

      第六節(jié) 腹背運(yùn)動(dòng)(8拍×8)

      預(yù)備姿勢(shì):直立。

      第一個(gè)八拍

      1-2左腳向側(cè)一步成開(kāi)立(稍寬于肩),同時(shí)兩臂前舉(立掌)。

      3-4上體前屈90度,兩臂側(cè)舉(抬頭看前方)。

      5-6兩臂上舉于手腕處交叉(五指分開(kāi),掌心向前),眼看手。

      7-8收左腿成直立,同時(shí)兩臂胸前屈(拳心向后)。

      第二個(gè)八拍

      1-2屈伸腿一次,同時(shí)兩臂伸直(兩手由拳變掌)經(jīng)前、下向后繞至上舉(掌心向前)。

      3-4直腿體前屈一次,手指觸地。

      5-6同3-4動(dòng)作。

      7-8還原成直立。

      第三、四個(gè)八拍 同第一、二個(gè)八拍,但方向相反。

      第五至第八個(gè)八拍 同第一至第四個(gè)八拍。

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      第七節(jié) 跳躍運(yùn)動(dòng)(8拍×8)

      預(yù)備姿勢(shì):直立。

      第一個(gè)八拍

      1-2跳成半蹲開(kāi)立,同時(shí)兩臂胸前平屈(握拳)。

      3-4跳成并立,同時(shí)兩臂側(cè)舉(握拳)。

      5-跳成半蹲開(kāi)立,同時(shí)兩臂上舉至頭上擊掌一次。

      6-跳成并立,同時(shí)兩臂側(cè)舉。

      7-同5。

      8-同6。

      第二個(gè)八拍

      1-2 左弓步跳,同時(shí)兩臂前舉,兩手互握。

      3-4 跳成并立,同時(shí)兩臂胸前懸肘。

      5-向左轉(zhuǎn)90度左弓步跳,同時(shí)兩手叉腰。

      6-跳還原成并立。

      7-同5,但方向相反。

      8-跳還原成直立。

      第三、四個(gè)八拍 同第一、二個(gè)八拍,但方向相反。

      第五至第八個(gè)八拍 同第一至第四個(gè)八拍。

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      第八節(jié) 整理運(yùn)動(dòng)(8拍×9)

      預(yù)備姿勢(shì):直立。

      第一個(gè)八拍

      1-左腳向側(cè)一步成開(kāi)立,同時(shí)左臂胸前平屈。

      2-右腳在左腳前交叉點(diǎn)地,左臂側(cè)上舉(掌心向外)。

      3-右腳向側(cè)一步成開(kāi)立,同時(shí)左臂胸前平屈。

      4-左腳右前交叉點(diǎn)地,同時(shí)右臂側(cè)上舉(掌心向外)。

      5-8 左腳開(kāi)始踏步4次,兩臂經(jīng)側(cè)下放,還原成直立。

      第二個(gè)八拍 同第一個(gè)八拍。

      第三個(gè)八拍

      1-4 左腳向側(cè)邁一大步成左側(cè)弓步,同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉(三拍到位)。

      5-8 向右移重心,成右側(cè)弓步,同時(shí)兩手叉腰。

      第四個(gè)八拍

      1-4 經(jīng)半蹲重心移至左腿站立,同時(shí)向左轉(zhuǎn)45度,右腳尖后點(diǎn)地,兩臂經(jīng)下至側(cè)上舉(掌心向外)。

      5-8 還原成直立。

      第五至第八個(gè)八拍 同第一至第四個(gè)八拍,但方向相反。

      第九個(gè)八拍

      1-4 兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉,稍抬頭。

      5-8 還原成直立。

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      第五篇:《舞動(dòng)青春》體操課教學(xué)設(shè)計(jì)與反思

      《舞動(dòng)青春》體操教學(xué)設(shè)計(jì)與反思

      一、指導(dǎo)思想:

      為貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,落實(shí)上海市“二期課改”精神,豐富課堂體育形式,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,本課以《中小學(xué)體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)》為指導(dǎo),依據(jù)并靈活運(yùn)用教育部體衛(wèi)藝教司推出的《校園青春健身操》系列教材進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì),力圖從優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容及策略,改善學(xué)生學(xué)習(xí)方法等方面尋求突破。課堂教學(xué)中在直觀教學(xué)的基礎(chǔ)上,整合現(xiàn)代信息技術(shù),利用多媒體視頻多渠道地呈現(xiàn)“校園青春健身操”技術(shù)動(dòng)作,促進(jìn)學(xué)生更好地掌握動(dòng)作技能,為他們自主學(xué)習(xí)和合作探究豐富素材;也為培養(yǎng)學(xué)生合作探究意識(shí)與實(shí)踐能力打下基礎(chǔ)。

      二、相關(guān)分析:

      本課的教學(xué)對(duì)象是高一年級(jí)女生,她們有愛(ài)美的心理和運(yùn)動(dòng)的欲望,對(duì)健身操感興趣,也有一定的技能儲(chǔ)備和學(xué)習(xí)能力。為進(jìn)一步提高學(xué)生健身操動(dòng)作技能,提升動(dòng)作組合能力,我們選擇“校園青春健身操”系列之《創(chuàng)造奇跡》的第四段組合動(dòng)作作為本課的主要學(xué)練內(nèi)容。

      《創(chuàng)造奇跡》是具有拉丁風(fēng)格的健身操,學(xué)練該操對(duì)高一女生來(lái)說(shuō)有一定的挑戰(zhàn)性。高一(3)、(4)班女生分別來(lái)自不同區(qū)縣和學(xué)校,他們初中時(shí)也學(xué)習(xí)了一些健身操組合,大多數(shù)同學(xué)也能或多或少地掌握一些健身操創(chuàng)編技法。本課以“校園青春健身操”系列之《創(chuàng)造奇跡》的第4段組合動(dòng)作為新授內(nèi)容,力求讓學(xué)生在自主學(xué)練和合作探究的氛圍中掌握動(dòng)作技能,并通過(guò)嘗試創(chuàng)編并展示青春健身操組合動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的動(dòng)作運(yùn)用和創(chuàng)編能力,從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和應(yīng)用水平。

      三、學(xué)習(xí)目標(biāo):

      1、理解健身操《創(chuàng)造奇跡》的動(dòng)作結(jié)構(gòu),能做出第4組動(dòng)作并較連貫地完成1~4動(dòng)作組合練習(xí);嘗試運(yùn)用所掌握的健身操動(dòng)作創(chuàng)編新穎的動(dòng)作及組合。

      2、體會(huì)頂髖、扭髖用力與姿態(tài),增進(jìn)步法移動(dòng)、身體舞動(dòng)的靈活性及全身的協(xié)調(diào)性。

      3、在展示美的過(guò)程中體現(xiàn)健身操的拉丁風(fēng)韻;在隊(duì)形變換中提高配合意識(shí)與協(xié)作能力。

      四、主要教學(xué)環(huán)節(jié):

      1、準(zhǔn)備與導(dǎo)入

      (1)心理準(zhǔn)備與導(dǎo)入:以多媒體播放教學(xué)流程,讓學(xué)生明確整堂課的學(xué)練內(nèi)容及目標(biāo)、學(xué)練程序及方法。

      (2)身體準(zhǔn)備與導(dǎo)入:以音伴、學(xué)生帶領(lǐng)同學(xué)們做《創(chuàng)造奇跡》的1~3段組合動(dòng)作作為準(zhǔn)備活動(dòng),讓同學(xué)們?cè)趦?yōu)美的旋律中活動(dòng)身體,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;并以自帶健身操的方式,鞏固學(xué)生動(dòng)作的同時(shí),喚起學(xué)生的主體意識(shí),為課堂教學(xué)做好鋪墊。

      2、基本部分

      在《創(chuàng)造奇跡》第4段組合動(dòng)作教學(xué)時(shí),通過(guò)直觀示范教學(xué)與播放多媒體視頻動(dòng)畫(huà)相結(jié)合的方式,呈現(xiàn)《創(chuàng)造奇跡》第4段組合動(dòng)作,使學(xué)生更直觀感悟動(dòng)作,形成動(dòng)作表象、建立動(dòng)作概念,便于更好地模仿學(xué)練。再通過(guò)教師啟發(fā)和引領(lǐng),對(duì)動(dòng)作的分解與整體教學(xué),有效地促進(jìn)學(xué)生掌握動(dòng)作技能。安排見(jiàn)習(xí)學(xué)生拍攝課堂學(xué)練情況,并進(jìn)行教學(xué)反饋,促進(jìn)學(xué)生反思學(xué)習(xí)。

      小組創(chuàng)編并展示健身操段落動(dòng)作和變化的隊(duì)形時(shí),以自然班為合作學(xué)習(xí)小組,通過(guò)學(xué)習(xí)小組分頭創(chuàng)編的4個(gè)8拍的健身操組合動(dòng)作,并以語(yǔ)言誘導(dǎo)小組間進(jìn)行挑戰(zhàn)賽。不僅提高了學(xué)生的動(dòng)作創(chuàng)編能力和應(yīng)用能力,還提升了他們的表現(xiàn)力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。教師及時(shí)地進(jìn)行評(píng)價(jià)與表?yè)P(yáng),從而有效地提升學(xué)生學(xué)練熱情和成效,增進(jìn)他們的團(tuán)隊(duì)合作能力。

      3、結(jié)束部分

      讓學(xué)生在音樂(lè)伴奏下做放松操,充分調(diào)節(jié)身體,愉悅心情。結(jié)合教學(xué)錄像引導(dǎo)學(xué)生對(duì)課堂學(xué)練效果進(jìn)行自評(píng)與互評(píng),對(duì)課堂學(xué)習(xí)情況進(jìn)行總結(jié)和深化。

      五、主要特色與效果:

      1、《創(chuàng)造奇跡》是具有拉丁風(fēng)格的健身操,此操對(duì)髖部的運(yùn)動(dòng)要求突出。高一女生學(xué)練該操對(duì)塑造柔美、動(dòng)感的時(shí)代女性氣質(zhì)有很大益處。

      2、積極提倡和引領(lǐng)學(xué)生自主學(xué)練、合作創(chuàng)編,并在隊(duì)形變化中展示《創(chuàng)造奇跡》健身操動(dòng)作組合,既靈活運(yùn)用了自主學(xué)習(xí),合作探究等學(xué)習(xí)方式,又彰顯了學(xué)生的個(gè)性。

      3、巧妙而靈活地利用多媒體呈現(xiàn)課堂主題、插播動(dòng)作視頻、反饋學(xué)練情況,既充分發(fā)揮信息技術(shù)的輔助教學(xué)功能,又為突破教學(xué)重點(diǎn)、化解難點(diǎn)提供了良好條件。

      通過(guò)學(xué)練《創(chuàng)造奇跡》、創(chuàng)編練習(xí)隊(duì)形與健身操、在隊(duì)形變化中展示新動(dòng)作等形式,提高了學(xué)生健身操動(dòng)作的技能,提升了學(xué)生動(dòng)作創(chuàng)新和技能應(yīng)用水平,增進(jìn)了學(xué)生的體育學(xué)習(xí)和實(shí)踐能力。這對(duì)于學(xué)生喚起高中女生對(duì)健身操的學(xué)習(xí)興趣,形成柔美、動(dòng)感的身體姿態(tài)、增進(jìn)感受美的能力,陶冶審美情趣和性情,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,促進(jìn)學(xué)生生動(dòng)活潑、主動(dòng)發(fā)展都具有積極的教育意義。

      教學(xué)反思:

      本節(jié)課是教授第三套中學(xué)生廣播體操舞動(dòng)青春預(yù)備節(jié)和第一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)。既然多數(shù)學(xué)生都是以前求實(shí)的學(xué)生,學(xué)生們對(duì)廣播操的要求就已經(jīng)很明確了,要做就做最好的。從預(yù)備節(jié)開(kāi)始完整的作動(dòng)作做給學(xué)生看,然后分解動(dòng)作,逐拍逐個(gè)動(dòng)作的教授給學(xué)生,細(xì)節(jié)決定事情的成敗,因此每一個(gè)動(dòng)作都十分注意細(xì)節(jié),手型如何做,手臂擺到什么位置,腿應(yīng)該太多高,頭部稍抬,眼看神如何,一遍遍強(qiáng)調(diào)學(xué)生慢慢的接受,動(dòng)作技能的接受逐漸泛、化分、化自動(dòng)化,一節(jié)課下來(lái),學(xué)生的動(dòng)作雖說(shuō)還達(dá)不到自動(dòng)化,但8成的已經(jīng)記住了兩節(jié)操的動(dòng)作了。

      中午時(shí)間聽(tīng)一個(gè)老師給學(xué)生講題,談到了對(duì)知識(shí)的記憶過(guò)程應(yīng)該能做到再識(shí)和再現(xiàn),再識(shí):面對(duì)某個(gè)知識(shí)點(diǎn)出現(xiàn)在練習(xí)中的時(shí)候能夠確認(rèn)出來(lái),這就叫做再識(shí);再現(xiàn):就是能把某個(gè)知識(shí)點(diǎn)在需要的時(shí)候?qū)懗鰜?lái)這就成為再現(xiàn)。

      學(xué)生學(xué)廣播操我覺(jué)得也應(yīng)該有這兩個(gè)過(guò)程,老師教授開(kāi)始階段,教師領(lǐng)做學(xué)生能夠跟著完整做下來(lái),這是再識(shí)過(guò)程,當(dāng)達(dá)到一定的熟悉過(guò)程后就需要進(jìn)入再現(xiàn)過(guò)程,不需要領(lǐng)操員就能自己獨(dú)立的把動(dòng)作做出來(lái)。在下午的教授過(guò)程中我應(yīng)該注意這兩個(gè)過(guò)程,讓學(xué)生盡快的實(shí)現(xiàn)廣播操的再現(xiàn)過(guò)程。

      還要注意細(xì)節(jié)的把握,同時(shí)注意對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)。

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