第一篇：體育教師編制考試試題匯總

1、體育：一是指以身體練習(xí)為基本手段，結(jié)合日光、空氣、水等自然因素和衛(wèi)生措施，達(dá)到增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康、豐富社會(huì)文化娛樂(lè)生活為目的的一種社會(huì)活動(dòng)。體育對(duì)于促進(jìn)身體的正常發(fā)育和發(fā)展、提高心理健康水平、增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力、培養(yǎng)全面發(fā)展的人才具有重要的作用。二是指在學(xué)校教育環(huán)境中，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育的基本知識(shí)與技能，使他們形成體育鍛煉意識(shí)，提高體育活動(dòng)能力，增進(jìn)健康的教育活動(dòng)。體育既是教育的有效手段，又是教育的重要內(nèi)容。

2、競(jìng)技體育：指為培養(yǎng)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)人才、創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)而進(jìn)行系統(tǒng)的、科學(xué)的訓(xùn)練和競(jìng)賽。

3、社會(huì)體育：指公民自愿參加的以增進(jìn)身心健康為主要目的的群眾性體育活動(dòng)。

4、社區(qū)體育：主要是在街道辦事處的轄區(qū)內(nèi)，以自然環(huán)境和體育設(shè)施為物質(zhì)基礎(chǔ)，以全體社區(qū)成員為主要對(duì)象，以滿足社區(qū)成員的體育需求，增進(jìn)社區(qū)成員的身心健康為主要目的，就地就近開(kāi)展的區(qū)域性群眾體育。

5、終身體育：是人們?cè)谝簧袨榱硕喾N需要，不間斷地進(jìn)行的體育的總和。

6、體育與健康課程：是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)學(xué)生健康為主要目的的必修課程。它是對(duì)原有的體育課程進(jìn)行深化改革，突出健康目標(biāo)的一門課程。它是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才必不可少的重要途徑。

7、健康：指不僅是沒(méi)有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會(huì)各方面都完美的狀態(tài)。一個(gè)人只有在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面保持良好的狀態(tài)，才算得上真正的健康。體育是促進(jìn)健康的重要手段。

8、身體健康：指人的體能良好、機(jī)能正常、精力充沛的狀態(tài)。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的身體健康，要求學(xué)生了解與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、衛(wèi)生保健等知識(shí)，發(fā)展體能，提高身體健康水平。

9、心理健康：包括兩層含義：一種是指心理健康狀態(tài)，個(gè)體處于這種狀態(tài)時(shí)，不僅自我感覺(jué)良好，而且與社會(huì)處于契合和諧的狀態(tài)；另一種是指維持心理健康、減少行為問(wèn)題和精神疾病的原則和措施。體育活動(dòng)對(duì)于促進(jìn)人的心理健康具有積極的影響。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的心理健康，要求學(xué)生學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，增強(qiáng)自尊和自信，形成堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

10、社會(huì)適應(yīng)：指?jìng)€(gè)體為了適應(yīng)社會(huì)生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的過(guò)程。在社會(huì)生活中，每一個(gè)體都有自己獨(dú)特的為人處世、待人接物的方式，都有人際交往、合作、友情、尊重、名譽(yù)及取得成就的愿望和需要，所有這些需要的滿足，都依賴于個(gè)體的社會(huì)適應(yīng)，同時(shí)，它們又能促進(jìn)個(gè)體的社會(huì)適應(yīng)。個(gè)體社會(huì)適應(yīng)包括一系列自主的適應(yīng)性行為，通常表現(xiàn)為順應(yīng)、自制、同化、遵從、服從等具體的順應(yīng)方式。經(jīng)常參加體育活動(dòng)的人，其社會(huì)適應(yīng)能力會(huì)提高。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的社會(huì)適應(yīng)，要求學(xué)生培養(yǎng)良好的合作和競(jìng)爭(zhēng)精神，形成和諧的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。

11、運(yùn)動(dòng)參與：指學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的態(tài)度與行為表現(xiàn)。經(jīng)常參與體育活動(dòng)的學(xué)生，可以培養(yǎng)和發(fā)展對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，使體育活動(dòng)成為生活中的重要組成部分。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的運(yùn)動(dòng)參與，要求學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為，掌握科學(xué)健身的知識(shí)與方法，養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣。

12、運(yùn)動(dòng)技能：指在體育運(yùn)動(dòng)中有效完成專門動(dòng)作的能力，包括神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)工作的能力。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的運(yùn)動(dòng)技能，要求學(xué)生學(xué)習(xí)、掌握和運(yùn)用基本的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能，形成一定的運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

13、體能(體適能)：指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的能力。體能包括與健康有關(guān)的體能和與運(yùn)動(dòng)技能有關(guān)的體能。前者包括心肺耐力、柔韌性、肌肉力量、肌肉耐力、身體成份等，后者包括從事運(yùn)動(dòng)所需要的速度、力量、靈敏性、協(xié)調(diào)性、平衡、反應(yīng)等。其中一些體能成份既是與健康相關(guān)的體能，又是提高運(yùn)動(dòng)技能所需要的體能。

14、學(xué)習(xí)領(lǐng)域：指在體育與健康課程中，按學(xué)習(xí)內(nèi)容性質(zhì)的不同劃分的學(xué)習(xí)范疇。

15、領(lǐng)域目標(biāo)：指期望學(xué)生在特定學(xué)習(xí)領(lǐng)域達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果。課程目標(biāo)通過(guò)各個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)的達(dá)成而實(shí)現(xiàn)。

16、水平目標(biāo)：指不同階段學(xué)生在各個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中預(yù)期達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果。

17、地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：指流行于某些區(qū)域的、帶有地方特色的或形成傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它包括由于地理、氣候條件和文化等原因在某些特定地區(qū)或民族中流行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

18、體育教學(xué)：指在教師指導(dǎo)和學(xué)生參加下，按照教學(xué)計(jì)劃和體育教學(xué)大綱，由教師向?qū)W生傳授體育知識(shí)、技術(shù)、技能，發(fā)展身體，增強(qiáng)體質(zhì)和進(jìn)行思想品德教育的過(guò)程。

知識(shí)、技術(shù)和技能，發(fā)展學(xué)生身體、增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行良好思想、道德意志品質(zhì)教育的過(guò)程。

19、體育課程：指教師在學(xué)校課程表規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，根據(jù)大綱規(guī)定內(nèi)容，對(duì)一個(gè)班級(jí)的學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)教學(xué)的形式。

20、體育教學(xué)要素：也稱“體育教學(xué)因素”，是指構(gòu)成體育教學(xué)活動(dòng)的幾個(gè)相關(guān)的部分。通常分為教師、學(xué)生、體育教學(xué)內(nèi)容和體育教學(xué)手段（物質(zhì)條件和組織方法）。

21、體育教學(xué)方法：指在體育教學(xué)過(guò)程中所采用的途徑和手段，是教學(xué)技巧與藝術(shù)的表現(xiàn)。常用的教學(xué)方法有：語(yǔ)言法（動(dòng)作講解）、直觀法（動(dòng)作示范）、練習(xí)法（完整法、分解法、重復(fù)練習(xí)法、變換練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法）、游戲法、比賽法、綜合法、電化教學(xué)法、自學(xué)自練法、預(yù)防與糾錯(cuò)法、“嘗試錯(cuò)誤”教學(xué)法。

22、體育教學(xué)原則：指體育教學(xué)必須遵循的準(zhǔn)則，它反映體育教學(xué)的客觀規(guī)律?；驹瓌t有：自覺(jué)積極性原則、直觀性原則、從實(shí)際出發(fā)原則、循序漸進(jìn)原則、身體全面發(fā)展原則、合理運(yùn)用運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則、鞏固和提高原則。

23、體育教學(xué)風(fēng)格：指不同于一般文化課教學(xué)的一些特點(diǎn)：⑴需要有學(xué)生進(jìn)行的身體活動(dòng)。⑵身體活動(dòng)和腦力活動(dòng)緊密結(jié)合。⑶能掌握鍛煉身體的一些基本方法和簡(jiǎn)單的體育活動(dòng)形式，提高身體素質(zhì)。⑷一定的運(yùn)動(dòng)量，達(dá)到一定的強(qiáng)度。⑸室外活動(dòng)組織。⑹師生之間交融關(guān)系。

24、體育教學(xué)組織：指體育教師根據(jù)體育教學(xué)特點(diǎn)、任務(wù)和實(shí)際情況，對(duì)學(xué)生、場(chǎng)地器材等進(jìn)行合理安排的各種措施。

25、課堂常規(guī)：指體育教師為了保證體育教學(xué)的正常進(jìn)行，對(duì)師生雙方提出和一系列基本要求，屬教學(xué)管理的一項(xiàng)具體規(guī)定。

26、分組教學(xué)：指在體育教學(xué)中，體育教師將全班同學(xué)，按一定條件分成若干小組，在教師領(lǐng)導(dǎo)下，分別進(jìn)行練習(xí)和一種組織形式。

27、教學(xué)分組：指體育教學(xué)中，體育教師為了方便教學(xué)，按學(xué)生的年齡、性別、身體發(fā)育、健康狀況和體育基礎(chǔ)等條件，進(jìn)行綜合考慮，把學(xué)生分成若干小組進(jìn)行教學(xué)的組織形式。

28、分組不輪換：指體育教學(xué)中，把學(xué)生分成若干組，在教師統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，按內(nèi)容安排的順序，依次進(jìn)行學(xué)習(xí)的一種教學(xué)組織形式。

29、分組輪換：指體育教學(xué)中，把學(xué)生分成若干組，在教師的指導(dǎo)和小組長(zhǎng)的協(xié)助下，各組學(xué)生分別練習(xí)不同性質(zhì)的內(nèi)容，按預(yù)定時(shí)間互相輪換練習(xí)內(nèi)容的一種教學(xué)組織形式。

30、體育教學(xué)內(nèi)容：指為實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)任務(wù)而選用的體育基本知識(shí)和各種身體練習(xí)總稱。

31、教材排列：指將教學(xué)內(nèi)容按一定方式處理后，排出一種程序式系列。以教材內(nèi)容順序由易到難、由簡(jiǎn)到繁，按年級(jí)依次出現(xiàn)的，稱為直線式排列；同教材在各個(gè)年級(jí)反復(fù)出現(xiàn)的，稱為螺旋式排列；用直線式和螺旋式混合交錯(cuò)的，稱為混合式排列。

32、學(xué)年教學(xué)計(jì)劃：指以年級(jí)為單位，按照體育教學(xué)大綱和學(xué)校實(shí)際情況，將該年級(jí)的基本教材和選用教材、時(shí)數(shù)、考核項(xiàng)目，按一定要求合理地分配到每次課中去的一種表格式的排列。

33、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃：又稱教學(xué)進(jìn)度表，它是把年度教學(xué)計(jì)劃中所規(guī)定的兩個(gè)學(xué)期的各項(xiàng)教材、時(shí)數(shù)、考核項(xiàng)目，按一定要求合理地分配到每次課中去的一種表格式文件，是教師編制教案的依據(jù)。

34、單元教學(xué)計(jì)劃：又稱單項(xiàng)教學(xué)進(jìn)度，它是把某年級(jí)的某項(xiàng)材，按課次順序訂出每次課的教學(xué)任務(wù)、要求和組織教和教學(xué)進(jìn)度，保證各項(xiàng)主教材有重點(diǎn)、有步驟、有系統(tǒng)地進(jìn)行教學(xué)。

35、課時(shí)計(jì)劃：又稱教案，它是教師根據(jù)學(xué)期和單元教學(xué)計(jì)劃，結(jié)合班級(jí)具體實(shí)際，編寫出的每堂課的具體執(zhí)行方案。

36、教學(xué)目的：是用普通語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)的關(guān)于教育意圖的一種廣泛的陳述。

37、教學(xué)目標(biāo)：指學(xué)習(xí)者在教學(xué)終結(jié)時(shí)應(yīng)做到什么或獲得什么特定能力和一種明確的陳述。

38、體育基本技術(shù)：指合理完成體育動(dòng)作的基本方法。

39、體育基本技能：指人們?cè)谡莆阵w育基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)的基礎(chǔ)上，通過(guò)反復(fù)練習(xí)所獲得的科學(xué)鍛煉身體的能力。40、體育課的結(jié)構(gòu)：指組成一堂課的幾個(gè)部分，以及各個(gè)部分教材內(nèi)容和組織工作的安排順序與時(shí)間分配等。按認(rèn)識(shí)規(guī)律和生理機(jī)能活動(dòng)能力變化規(guī)律，一般由準(zhǔn)備、基本和結(jié)束三個(gè)部分組成。

41、隊(duì)列練習(xí)：指全體學(xué)生按一定的隊(duì)形，在教師口令的統(tǒng)一指揮下，進(jìn)行協(xié)調(diào)一致的動(dòng)作，其內(nèi)容包括整隊(duì)、原地轉(zhuǎn)法、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法、各種走步、跑步、立定、集合、解散以及隊(duì)列練習(xí)中的隊(duì)形變化。

42、隊(duì)形練習(xí)：隊(duì)列練習(xí)基礎(chǔ)上所做的各種隊(duì)形、圖形的變化。

43、準(zhǔn)備活動(dòng)：指進(jìn)行較劇烈運(yùn)動(dòng)前所進(jìn)行的一系列身體練習(xí)。目的是在于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，加強(qiáng)各系統(tǒng)、器官機(jī)能的能力，克服生理惰性，預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。

44、專門性準(zhǔn)備活動(dòng)：指主要是與完成基本部分主教材有關(guān)的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和器官、系統(tǒng)做好準(zhǔn)備的身體練習(xí)。機(jī)能的能力，克服生理惰性，預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。

45、一般性準(zhǔn)備活動(dòng)：是指采用一般發(fā)展的身體練習(xí)。

46、誘導(dǎo)練習(xí)：是指為了正確掌握動(dòng)作技術(shù)所采用的過(guò)渡性練習(xí)。特點(diǎn)是在動(dòng)作的結(jié)構(gòu)、肌肉用力的順序和機(jī)體所承受的內(nèi)外刺激等方面，與所學(xué)動(dòng)作大體相同但較簡(jiǎn)易。

47、輔助練習(xí)：是指為了發(fā)展某一動(dòng)作所需的身體素質(zhì)，或?yàn)榱诉_(dá)到積極性休息而采用的身體練習(xí)。

48、穩(wěn)定狀態(tài)：指人體活動(dòng)時(shí)的一種機(jī)能狀態(tài)。人體進(jìn)入工作后，各種生理機(jī)能惰性的逐步克服，各系統(tǒng)、器官活動(dòng)功能和工作效率提高并超穩(wěn)定稱為穩(wěn)定狀態(tài)。

49、整理運(yùn)動(dòng)：指體育活動(dòng)后，為了使精神和身體都得到放松而采取的練習(xí)。

50、恢復(fù)過(guò)程：指體育活動(dòng)結(jié)束后，人體各種機(jī)能活動(dòng)仍處于高的水平，必須經(jīng)過(guò)一段時(shí)間才能恢復(fù)到活動(dòng)前的狀態(tài)，這段期間內(nèi)的機(jī)能變化，稱為恢復(fù)過(guò)程。

51、超量恢復(fù)：指體育活動(dòng)的后，在恢復(fù)階段，人體內(nèi)被運(yùn)動(dòng)時(shí)所消耗的能源物質(zhì)，不僅能恢復(fù)到原來(lái)水平，且在一定時(shí)間內(nèi)還能超出原來(lái)水平，這一超出原來(lái)的恢復(fù)，稱為超量恢復(fù)。

52、積極性休息：也稱活動(dòng)性休息，即在體育活動(dòng)時(shí)，通過(guò)轉(zhuǎn)換運(yùn)動(dòng)練習(xí)或插些放松動(dòng)作作為積極休息手段，以謀求更有效地消除疲勞，使體力盡快得到恢復(fù)。

53、運(yùn)動(dòng)：指從事體育活動(dòng)的基本內(nèi)容和方法。包括旨在促進(jìn)身體正常發(fā)育和充分發(fā)展身體運(yùn)動(dòng)能力的各種鍛煉方法和活動(dòng)項(xiàng)目總稱。

54、體質(zhì)：人體的質(zhì)量。是在遺傳性和獲得性的基礎(chǔ)上，人體所表現(xiàn)出來(lái)的機(jī)能和形態(tài)上相對(duì)穩(wěn)定的特征。

目前，國(guó)內(nèi)外對(duì)青少年學(xué)生體質(zhì)的測(cè)定，大致包括：身體形態(tài)（身高、體重、胸圍）；身體機(jī)能（肺活量、血壓、脈搏）；身體素質(zhì)（靈敏、速度、耐力、力量、柔韌）。

55、體格：人體外表的形態(tài)結(jié)構(gòu)。包括人體生長(zhǎng)發(fā)育的水平，身體的整體指數(shù)與比例，以及身體的姿態(tài)。

56、身體素質(zhì)：指人體在體育活動(dòng)中所表現(xiàn)出來(lái)的各種機(jī)能能力。包括力量、速度、耐力、靈敏、彈跳、柔韌等。

57、力量素質(zhì)：是指身體或身體某部肌肉工作時(shí)克服阻力的能力。它是完成一切動(dòng)作的基礎(chǔ)。

58、耐力素質(zhì)：指人體在長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)中，克服疲勞的能力。是人體健康和體質(zhì)脆弱的標(biāo)志。分一般耐力素質(zhì)和專項(xiàng)耐力素質(zhì)。

59、速度素質(zhì)：指人體進(jìn)行快速運(yùn)動(dòng)的能力。它包括反應(yīng)速度、動(dòng)作速度、起動(dòng)速度、加速度、最高速度、高速耐力等。

60、靈敏素質(zhì)：指在各種復(fù)雜條件下，快速、協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、靈活地完成動(dòng)作的能力。它取決于掌握動(dòng)作技術(shù)、技能的多寡，熟練程度，以及大腦皮層反應(yīng)的靈活性。

61、柔韌素質(zhì)：指人體各個(gè)關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度，肌肉與韌帶的彈性和伸展性。62、體育手段：是指各種體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和鍛煉方法的總稱。

63、身體練習(xí)：是指各種體育手段的具體動(dòng)作。專指為了實(shí)現(xiàn)體育目的和任務(wù)的條件反射活動(dòng)。由身體姿勢(shì)，練習(xí)的軌跡、時(shí)間、速率、速度、力量、節(jié)奏等基本要素綜合構(gòu)成。

64、身體姿勢(shì)：指身體及身體的各部分在練習(xí)的各個(gè)階段所處的狀態(tài)。一個(gè)完整練習(xí)的技術(shù)過(guò)程，包含開(kāi)始姿勢(shì)，練習(xí)過(guò)程中的姿勢(shì)和結(jié)束姿勢(shì)三個(gè)部分。

65、開(kāi)始姿勢(shì)：指用來(lái)為做后面練習(xí)的主要部分創(chuàng)造有利條件的身體姿勢(shì)。分靜力性和動(dòng)力性兩類。66、練習(xí)過(guò)程姿勢(shì)：指身體在完成練習(xí)主要部分時(shí)的活動(dòng)狀態(tài)。67、結(jié)束姿勢(shì)：指練習(xí)結(jié)束時(shí)身體及各部分處的狀態(tài)。

68、練習(xí)軌跡：指在體育活動(dòng)中，身體及身體某些部分的移動(dòng)路線。分軌跡形式，軌跡方向和軌跡幅度三個(gè)方面。69、練習(xí)時(shí)間：也稱練習(xí)的“延續(xù)時(shí)間”，指完成某一練習(xí)所需要的全部時(shí)間。時(shí)間的長(zhǎng)短與練習(xí)效果和機(jī)體的負(fù)荷有直接關(guān)系，分練習(xí)的總時(shí)間與練習(xí)的各部分時(shí)間兩種。

70、課的密度：指教師在一節(jié)課中合理運(yùn)用的時(shí)間和這一課總時(shí)間的比例。它又可分為一般密度和專項(xiàng)密度。

71、專項(xiàng)密度：也稱運(yùn)動(dòng)密度，是指學(xué)生做練習(xí)的密度。計(jì)算方法是：一節(jié)課中，某項(xiàng)練習(xí)運(yùn)用的時(shí)間與實(shí)際上課總時(shí)間的比例。

72、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：指學(xué)生在體育課中做練習(xí)時(shí)所承受的生理負(fù)荷。由速度、數(shù)量、密度、時(shí)間和項(xiàng)目特點(diǎn)等因素構(gòu)成。73、心理負(fù)荷：在體育教學(xué)過(guò)程中，由于課的內(nèi)容、形式、方法、組織、練習(xí)等對(duì)學(xué)生心理機(jī)制產(chǎn)生各種不同程度的影響，造成不同程度的心理壓力。這種心理壓力，就是體育課的心理負(fù)荷。

74、人格：指在人的社會(huì)化過(guò)程中形成的道德品質(zhì)和行為習(xí)慣，是個(gè)人綜合素質(zhì)的外在行為表現(xiàn)形式，包括智慧、道德、意志三要素。

75、逆反心理：它是一種對(duì)外界環(huán)境的刺激產(chǎn)生與一般人對(duì)立或相反情緒體驗(yàn)的較穩(wěn)定的行為傾向。

76、氧債：在劇烈運(yùn)動(dòng)中，機(jī)體的需氧量超過(guò)最大攝氧量，能量供應(yīng)靠無(wú)氧分解代謝所造成的氧虧。氧虧主要來(lái)自兩個(gè)方面：一是在運(yùn)動(dòng)開(kāi)始時(shí)，由于氧運(yùn)輸系統(tǒng)具有一定的惰性，使攝氧量不能滿足需氧量的要求；二是在從事劇烈運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，攝氧量始終不能滿足需氧量的要求。這兩部分氧虧需要在恢復(fù)期來(lái)償還。人體負(fù)氧債的能力與無(wú)氧耐力有密切關(guān)系，所以氧債是評(píng)定一個(gè)人無(wú)氧耐力的重要指標(biāo)。一般人從事劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，其負(fù)氧債的量約為10升左右，受過(guò)良好訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員可高達(dá)15——20升。

77、表象訓(xùn)練：是指有意識(shí)地、積極地利用自己頭腦中已經(jīng)形成的運(yùn)動(dòng)表象進(jìn)行回顧、重復(fù)、修正、發(fā)展和創(chuàng)造自己的動(dòng)作，就好象在頭腦中“放電影一樣”，也稱念動(dòng)訓(xùn)練、想象訓(xùn)練、心理演練等。表象訓(xùn)練是由美國(guó)心理學(xué)家蘇恩教授首先提出的。

78、歸因及影響歸因方式的因素：是人們對(duì)他人或自己的行為進(jìn)行分析，推論出這些行為的內(nèi)在原因的過(guò)程。最早進(jìn)行歸因研究的是美國(guó)心理學(xué)家Fritz Heider海德，他認(rèn)為人類有兩種需要，即對(duì)周圍世界的一致理解和控制環(huán)境。滿足的手段是得知人們行動(dòng)的原因，并預(yù)言人們將如何行動(dòng)，這就是人們進(jìn)行歸因的內(nèi)在原因。歸因可以分成：內(nèi)歸因和外歸因，穩(wěn)定性歸因和非穩(wěn)定性歸因。內(nèi)歸因是行為者內(nèi)在的原因,如人格、情緒、努力程度等，外歸因是產(chǎn)生行為的環(huán)境因素，如工作設(shè)施、任務(wù)難度、機(jī)遇等。一般內(nèi)在的穩(wěn)定的歸因較易于預(yù)測(cè)行為的再次發(fā)生，外在的非穩(wěn)定的歸因使歸因者對(duì)行為較難預(yù)料。影響歸因方式的因素有:1)自我2)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特征3)社會(huì)文化背景4)性別5)凝聚力6)運(yùn)動(dòng)結(jié)果的不確定性等。

79、目標(biāo)定向：指一個(gè)人能否積極參加活動(dòng)時(shí)所依據(jù)的成就目標(biāo)傾向。它不是具體要達(dá)到的行為數(shù)量標(biāo)準(zhǔn)，而是內(nèi)心中追求的成就取向。如有些學(xué)生上體育課以掌握動(dòng)作、提高能力為目標(biāo)，意在發(fā)展個(gè)人能力；有些學(xué)生則視他能否顯示自己高人一籌的能力，認(rèn)為有炫耀機(jī)會(huì)就積極，可能顯示“低能”時(shí)就逃避，甚至投機(jī)取巧。前者的目標(biāo)定向稱為任務(wù)參與型，后者的定向稱為自我參與型。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生做前者而非后者，不要過(guò)分強(qiáng)調(diào)成績(jī)的名次。

80、運(yùn)動(dòng)心理效應(yīng)：由運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽產(chǎn)生的積極或消極的心理作用。它與運(yùn)動(dòng)成績(jī)有關(guān)，當(dāng)運(yùn)動(dòng)成績(jī)良好時(shí)，一般會(huì)帶來(lái)積極的心理效應(yīng)，反之則會(huì)帶來(lái)消極的心理效應(yīng)。它還與運(yùn)動(dòng)者及觀摩者的主觀評(píng)價(jià)態(tài)度有關(guān)，如比賽取得勝利也可能引起驕傲的這種不良心理效應(yīng)。正確地評(píng)價(jià)一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)比賽或訓(xùn)練的價(jià)值，應(yīng)既考慮它的客觀成績(jī)，又考慮它的心理效應(yīng)。后者雖是無(wú)形的，但對(duì)以后的運(yùn)動(dòng)和心理發(fā)展起著促進(jìn)或阻礙作用。81、懸垂：是指握器械時(shí)，人體肩軸低于器械軸并對(duì)握點(diǎn)產(chǎn)生拉力的動(dòng)作。

82、支撐：是指握器械時(shí)，人體肩軸高于器械軸并對(duì)握點(diǎn)產(chǎn)生壓力的動(dòng)作。

83、克托萊指數(shù)：是評(píng)價(jià)人體充實(shí)度與勻稱度的指標(biāo)，它通過(guò)體重與身高的比例關(guān)系（體重/身高×1000）。84、平衡：人體相對(duì)地球保持靜止或作勻速直線運(yùn)動(dòng)。

85、極點(diǎn)：是指進(jìn)行一定強(qiáng)度和一定持續(xù)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)時(shí)，在運(yùn)動(dòng)開(kāi)始后的一段時(shí)間里，運(yùn)動(dòng)員常感到呼吸困難、胸悶、頭暈，心率急增，肌肉酸軟無(wú)力，動(dòng)作遲緩不協(xié)調(diào)，甚至想停止運(yùn)動(dòng)等反應(yīng)，這種狀態(tài)稱為“極點(diǎn)”。86、隊(duì)形：指學(xué)生共同動(dòng)作時(shí)，按教材規(guī)定排成的隊(duì)伍的形式。

87、列：指學(xué)生左右并列成一線。88、路：指學(xué)生前后重迭成一行。89、翼：指隊(duì)形的左右端。右端叫右翼，左端叫左翼。

90、正面：指隊(duì)列里學(xué)生所面向的一面。91、后面：指與正面相反的一面。92、間隔：指學(xué)生單個(gè)的或成隊(duì)的彼此之間相隔的間隙。

93、距離：指學(xué)生（包括成隊(duì)的）彼此之間前后相距的間隙。94、隊(duì)形寬度：指兩翼之間的橫寬。95、隊(duì)形縱深：指從

指一節(jié)課的主要任務(wù)或主要教材，一般而言，短短的一節(jié)體育課不可能面面俱到地完成所有教學(xué)任務(wù)。它僅僅是學(xué)期或單元教學(xué)計(jì)劃的有機(jī)組成部分之一。因此，一節(jié)體育課應(yīng)該有一個(gè)重點(diǎn)。在中小學(xué)的體育教學(xué)中，體育課的重點(diǎn)一般是指新、難、險(xiǎn)的教材及其要達(dá)到的目標(biāo)。

104、難點(diǎn)：教材的難點(diǎn)是指學(xué)生對(duì)某教材在技術(shù)上不易掌握的部分。教材的難點(diǎn)具有主觀性，它不僅與教材有關(guān)，更與教學(xué)對(duì)象的學(xué)習(xí)能力、身體素質(zhì)等有關(guān)。105、練習(xí)：一般性練習(xí)指為了全面發(fā)展學(xué)生的身體或充分全面調(diào)動(dòng)學(xué)生的機(jī)體，使之進(jìn)入良好工作狀態(tài)而進(jìn)行的活動(dòng)。一般性練習(xí)多用于一般性準(zhǔn)備活動(dòng)和課課練的教學(xué)活動(dòng)。

106、專門性練習(xí)：專門性練習(xí)指為了學(xué)習(xí)某項(xiàng)基本教材而選用的身體練習(xí)。它包括誘導(dǎo)性練習(xí)、輔助性練習(xí)。專門性練習(xí)多用于專門性準(zhǔn)備活動(dòng)。誘導(dǎo)性練習(xí)是指為了幫助學(xué)生掌握較難動(dòng)作而采取的技術(shù)結(jié)構(gòu)與所學(xué)身體練習(xí)相似，技術(shù)又較簡(jiǎn)單的練習(xí)。這種練習(xí)多是通過(guò)調(diào)整身體練習(xí)的要素，降低所學(xué)身體練習(xí)的難度，從而有利于學(xué)生較快、較順利地學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)。輔助性練習(xí)是指為了幫助學(xué)生掌握動(dòng)作而采取的相關(guān)身體素質(zhì)練習(xí)。學(xué)生進(jìn)行這種練習(xí)多是因?yàn)樗麄儗ｉT的身體素質(zhì)儲(chǔ)備不足，從而影響順利學(xué)習(xí)某項(xiàng)技術(shù)。輔助性練習(xí)應(yīng)該在學(xué)習(xí)某項(xiàng)技術(shù)以前一段時(shí)間進(jìn)行，不一定在臨學(xué)習(xí)某項(xiàng)技術(shù)之前進(jìn)行練習(xí)，因?yàn)槿嗽谀撤矫娴纳眢w素質(zhì)的儲(chǔ)備需要一定的時(shí)間。

107、體育人口：指在一定時(shí)期，一定地域，經(jīng)常從事體育鍛煉、健身娛樂(lè)，接受體育教育、參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和競(jìng)賽，以及其他與體育事業(yè)密切相關(guān)的、具有統(tǒng)計(jì)意義的一種社會(huì)群體。它是以體育為重要特征并具備人口規(guī)模、人口結(jié)構(gòu)、人口空間分布三要素的一種特定類型的亞人口。

108、社會(huì)體育團(tuán)體：是根據(jù)社會(huì)發(fā)展的需要和體育自身的規(guī)律，按照不同人群，不同的志趣愛(ài)好需求，自愿組織起來(lái)，以開(kāi)展體育、健身和娛樂(lè)為宗旨的民間體育團(tuán)體。它是國(guó)家發(fā)展體育事業(yè)的一支重要力量 和不可替代的有力助手，是團(tuán)結(jié)、聯(lián)系廣大體育愛(ài)好者的橋梁和紐帶。

109、具體目標(biāo)：對(duì)課程總目標(biāo)在五個(gè)方面和四個(gè)水平進(jìn)行的細(xì)化和分解，以體現(xiàn)不同學(xué)段學(xué)生在各個(gè)方面相應(yīng)水平應(yīng)達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果?！稑?biāo)準(zhǔn)》根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容性質(zhì)的不同劃分五個(gè)方面的學(xué)習(xí)范疇，分別是運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)。這五個(gè)方面相互聯(lián)系、相互影響?！稑?biāo)準(zhǔn)》根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展和學(xué)習(xí)內(nèi)容的特點(diǎn)，在義務(wù)教育階段設(shè)立了四級(jí)學(xué)習(xí)水平。水平一相當(dāng)于1～2年級(jí)、水平二相當(dāng)于3～4年級(jí)、水平三相當(dāng)于5～6年級(jí)、水平四相當(dāng)于7～9年級(jí)。

110、新興運(yùn)動(dòng)類項(xiàng)目：《標(biāo)準(zhǔn)》中的新興運(yùn)動(dòng)類項(xiàng)目是指國(guó)際上比較流行但在我國(guó)開(kāi)展不久的或國(guó)內(nèi)新創(chuàng)的、深受青少年喜愛(ài)并適合在學(xué)校開(kāi)展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

111、體育基本技能：指人們?cè)谡莆阵w育基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)的基礎(chǔ)上，通過(guò)反復(fù)練習(xí)所獲得的科學(xué)鍛煉身體的能力。112、預(yù)令、動(dòng)令：口令分預(yù)令和動(dòng)令，口令的前部分，使聽(tīng)口令者注意并準(zhǔn)備做動(dòng)作叫預(yù)令。口令的后部分，使聽(tīng)口令者立即做動(dòng)作叫動(dòng)令。預(yù)令與動(dòng)令之間一般有一定的時(shí)間間隔。113、陽(yáng)光體育與奧運(yùn)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)

為了認(rèn)真貫徹與落實(shí)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生 陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的有關(guān)精神，讓廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起青少年體育鍛煉的良好風(fēng)氣，進(jìn)一步加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)，真正讓“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”成為實(shí)際行動(dòng)，讓每一個(gè)學(xué)生的健康受益，走出教室跑向操場(chǎng)。114、運(yùn)動(dòng)處方：是指符合個(gè)人狀況所制定的運(yùn)動(dòng)程序

115、有氧運(yùn)動(dòng)：也叫做有氧代謝運(yùn)動(dòng)，是指人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進(jìn)行的體育鍛煉。有氧運(yùn)動(dòng)的好處是：可以提升氧氣的攝取量，能更好地消耗體內(nèi)多余的熱量。也就是說(shuō)，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達(dá)到生理上的平衡狀態(tài)。因此，它的特點(diǎn)是強(qiáng)度低、有節(jié)奏、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。要求每次鍛煉的時(shí)間不少于1小時(shí)，每周堅(jiān)持3到5次。通過(guò)這種鍛煉，氧氣能充分酵解體內(nèi)的糖分，還可消耗體內(nèi)脂肪，增強(qiáng)和改善心肺功能，預(yù)防骨質(zhì)疏松，調(diào)節(jié)心理和精神狀態(tài)，是健身的主要運(yùn)動(dòng)方式。

常見(jiàn)的有氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有：步行、慢跑、滑冰、游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞、做韻律操等。

而無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是指肌肉在“缺氧”的狀態(tài)下高速劇烈的運(yùn)動(dòng)。無(wú)氧運(yùn)動(dòng)大部分是負(fù)荷強(qiáng)度高、瞬間性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，所以很難持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間，而且疲勞消除的時(shí)間也慢。無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的最大特征是：運(yùn)動(dòng)時(shí)氧氣的攝取量非常低。由于速度過(guò)快及爆發(fā)力過(guò)猛，人體內(nèi)的糖分來(lái)不及經(jīng)過(guò)氧氣分解，而不得不依靠“無(wú)氧供能”。這種運(yùn)動(dòng)會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多的乳酸，導(dǎo)致肌肉疲勞不能持久，運(yùn)動(dòng)后感到肌肉酸痛，呼吸急促。要是想讓自己的身體更強(qiáng)壯一些，可以到健身房去參加無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。不過(guò)，在鍛煉的時(shí)候，最好聽(tīng)從教練的指導(dǎo)，選擇一個(gè)適合自己的訓(xùn)練計(jì)劃。

近期的研究表明：如果您先進(jìn)行力量訓(xùn)練，凡是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的一切準(zhǔn)備過(guò)程都可稱之為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。

134、運(yùn)動(dòng)指數(shù) 課內(nèi)的平均每分鐘脈搏數(shù)除安靜時(shí)的每分鐘脈搏數(shù)。135、誘導(dǎo)性練習(xí)體育活動(dòng)中正確掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)所采用的過(guò)渡性練習(xí)。

136、體育與健康： 是以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程。它是對(duì)原有體育課程進(jìn)行深化改革，突出健身目標(biāo)的一門課程。它是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育中培德、智、體、美全面發(fā)展的人才必不可少的重要途徑。

137、幫助：幫助是指給練習(xí)者以助力，使其體會(huì)到用力的時(shí)機(jī)、方向、幅度等，協(xié)助其完成動(dòng)作。

138、籃球三分區(qū)：即以球籃的中點(diǎn)垂直線與地面的交點(diǎn)為圓心，以此為6.25米為半徑,畫一個(gè)半圓的弧,弧線以外的區(qū)域叫籃球比賽3分區(qū)

139、拳：四指卷攏,拇指屈壓于食指中節(jié),拳面要平,任何四指不準(zhǔn)凸出拳面

140、需氧量：人體為了維持某種生理活動(dòng)，提供足夠的能量，體內(nèi)要氧化某些能源物質(zhì)，所必不可少的氧量。141、體育方法：是指體育教學(xué)、訓(xùn)練、鍛煉的途徑和辦法。142、速度：是人體快速運(yùn)動(dòng)的一種能力。

143、力量：是指肌肉緊張或收縮時(shí)所表現(xiàn)出來(lái)的一種能力。

144、耐力：是指人體在盡可能長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行肌肉活動(dòng)的能力。

145、靈敏：是指運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)技能和各種素質(zhì)在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的綜合表現(xiàn)。146、運(yùn)動(dòng)量：是指人體在身體練習(xí)中所能完成的生理負(fù)荷量。

1、近年來(lái)，體育教學(xué)原則主要包括哪八個(gè)方面？

身心全面發(fā)展原則，教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位相結(jié)合的原則，直觀性原則，循序漸進(jìn)原則，鞏固提高原則，從實(shí)際出發(fā)原則，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則，綜合創(chuàng)新原則等。

2、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念是什么？（8分）

答：1）堅(jiān)持“健康

10、什么是運(yùn)動(dòng)外傷？說(shuō)出其中兩種。

由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨胳等受到傷害，稱為外傷。

外傷包括擦傷、挫傷、肌肉損傷、關(guān)節(jié)韌帶扭傷、脫臼、骨折等，答出其中兩點(diǎn)即可。

11、中學(xué)生體質(zhì)綜合測(cè)試和評(píng)定的工作是由誰(shuí)來(lái)完成的？它包括哪幾個(gè)方面？ 答：是由校醫(yī)和體育教師共同完成的。

（1）形態(tài)機(jī)能：身高、體重、胸圍（2）機(jī)能指標(biāo)：肺活量、安靜脈搏（3）身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力指標(biāo)：速度、耐力、靈敏、力量、柔韌

12、中學(xué)體育教學(xué)的目的任務(wù)是什么？

目的是：增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)展，使學(xué)生全面發(fā)展，成為祖國(guó)的建設(shè)者和保衛(wèi)者。

（1）全面鍛煉學(xué)生身體（2）掌握體育基本知識(shí)、基本技能、基本技術(shù)（3）向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育

13、簡(jiǎn)述前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。

蹲撐，兩手扶地，同時(shí)屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹，團(tuán)身向前滾動(dòng)，前滾時(shí)，后腦、肩、臀部依次著地，然后抱小腿團(tuán)身成蹲撐。

14、簡(jiǎn)述小學(xué)體育教學(xué)的一般性原則。

社會(huì)主義方向性原則；自覺(jué)積極性原則；直觀性原則；系統(tǒng)性原則；鞏固提高原則；因材施教原則。

15、在體育教學(xué)中如何進(jìn)行思想品德教育？

思想教育寓于嚴(yán)密的組織教學(xué)之中；結(jié)合教材特點(diǎn)進(jìn)行思想品德教育；發(fā)揮集體作用進(jìn)行思想品德教育；抓住典型事例進(jìn)行思想品德教育。

16、根據(jù)《新課標(biāo)》選擇教學(xué)內(nèi)容要符合哪些要求？

①符合學(xué)生身心發(fā)展、年齡和性別特征；②運(yùn)動(dòng)形式活潑，能激發(fā)學(xué)習(xí)興③具有健身性、知識(shí)性和科學(xué)性；④對(duì)增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康有較強(qiáng)的實(shí)效性⑤簡(jiǎn)單易行。

17、怎樣預(yù)防體育活動(dòng)發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷？

①要明確每一項(xiàng)活動(dòng)的動(dòng)作的要領(lǐng)。②要加強(qiáng)組織紀(jì)律性。③要加強(qiáng)體育衛(wèi)生監(jiān)督。④要重視體育活動(dòng)中的保護(hù)與幫助。⑤要做好準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)。⑥要注意運(yùn)動(dòng)的環(huán)境和條件。⑦上體育課的著裝要輕便，身上不要有易造成傷害事故的物件。

18、人的食物中含有幾大營(yíng)養(yǎng)是什么？并說(shuō)出它們?cè)谌梭w中的主要作用？

蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物在(糖類)、礦物質(zhì)(無(wú)機(jī)鹽)、維生素、纖維素和水。蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和水是人體的主要組成部分，碳水化合物在(糖類)是人體的主要能量來(lái)源，維生素、纖維素是人體新陳代謝過(guò)程中不可缺少的物質(zhì)。

19、什么是“極點(diǎn)”現(xiàn)象？

答：在長(zhǎng)跑時(shí)，由于有機(jī)體各器官活動(dòng)的協(xié)調(diào)作用被破壞，而發(fā)生肌肉酸疼，胸部發(fā)悶，呼吸困難，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，跑速減慢，想停止運(yùn)動(dòng)等自我感覺(jué)的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象就叫“極點(diǎn)”現(xiàn)象。20、怎樣克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象？

答：當(dāng)出現(xiàn)極點(diǎn)時(shí)，要求運(yùn)動(dòng)員有一個(gè)戰(zhàn)勝困難的決心，要頑強(qiáng)的堅(jiān)持跑下去，同時(shí)應(yīng)該調(diào)整跑的速度，注意呼吸方法，機(jī)體內(nèi)臟器官會(huì)逐漸適應(yīng)，“極點(diǎn)”很快被克服。

21、學(xué)生體育健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試項(xiàng)目有哪些？

答：

1、身高

2、體重

3、肺活量

4、立定跳遠(yuǎn)（50m）

5、臺(tái)階實(shí)驗(yàn)（1000m男）（800m女）任選一項(xiàng)；

6、握力、坐位體前屈（男）任選一項(xiàng)；仰臥起坐、坐位體前屈、握力（女）任選一項(xiàng)。

22、簡(jiǎn)述體育課課堂常規(guī)

答：1.課前穿好便于運(yùn)動(dòng)的服裝的鞋子，處理好有礙于運(yùn)動(dòng)的物品。

2.提前到達(dá)上課地點(diǎn)，主動(dòng)配合教師準(zhǔn)備好上課器材，下課主動(dòng)歸還器材，養(yǎng)成愛(ài)護(hù)場(chǎng)地，愛(ài)護(hù)器材的好習(xí)慣。3.因病因事不能上課，應(yīng)按規(guī)定請(qǐng)假或見(jiàn)習(xí)。4.集合站隊(duì)要快、靜、齊。

5.上課要專心聽(tīng)講，細(xì)心觀察，開(kāi)動(dòng)腦筋，認(rèn)真練習(xí)勇于克服困難，努力完成學(xué)習(xí)任務(wù)。6.互相幫助，互相學(xué)習(xí)，關(guān)心同學(xué)，團(tuán)結(jié)友愛(ài)。7.聽(tīng)從指揮，遵守紀(jì)律，注意安全。8.認(rèn)真完成課外作業(yè)，堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉。

23、怎樣讓學(xué)生成為課堂學(xué)習(xí)的主人？

答：①教師教學(xué)觀的轉(zhuǎn)變。②教師起主導(dǎo)作用，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。③教師的“教”是為學(xué)生的“學(xué)”服務(wù)的。

24、寫出小學(xué)五—六年級(jí)教師用書中男生和女生技巧的聯(lián)合動(dòng)作名稱及前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。

答：男生：后滾翻穿圈——跳起轉(zhuǎn)體180度成蹲撐——前滾翻越過(guò)低障礙成并腿坐——肩肘倒立。女生：前滾翻起立——單腿前滑成縱叉——后腿前擺成并腿坐——肩肘倒立。

前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)：蹲撐，提踵，兩手撐墊，同時(shí)屈臂、低頭，身體重心前移，然后兩腳蹬地，提臀收腹團(tuán)身，使頭后、頸、肩、背、腰、臀依次著墊向前滾動(dòng)，當(dāng)滾至背部著墊時(shí)，迅速屈腿團(tuán)身、兩手抱小腿成蹲撐。

25、列舉六項(xiàng)發(fā)展跳躍能力的方法，并寫出急行跳遠(yuǎn)的動(dòng)作過(guò)程。答：跳繩、立定跳遠(yuǎn)、單腳跳游戲、雙腳跳游戲、摸高跳、協(xié)同跳等 助跑——踏跳——騰空——落地

26、學(xué)校每年度均要舉行一次以田徑為主要項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將編制一本運(yùn)動(dòng)會(huì)的秩序冊(cè)。請(qǐng)你簡(jiǎn)述學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊(cè)主要包括哪些內(nèi)容。

1）封面；2）目錄；3）競(jìng)賽規(guī)程；4）開(kāi)幕式、閉幕式程序；5）組委會(huì)及工作人員名單；6）仲裁委員會(huì)名單；7）裁判員名單；8）各單位參加人數(shù)統(tǒng)計(jì)表；9）各項(xiàng)參加人數(shù)統(tǒng)計(jì)表；10）兼項(xiàng)人數(shù)統(tǒng)計(jì)表；11）大會(huì)作息時(shí)間表；12）各代表隊(duì)名單；13）競(jìng)賽日程表；14）競(jìng)賽分組表；15）男女最高紀(jì)錄表；16）場(chǎng)地平面示意圖。

27、體育與健康課程教學(xué)內(nèi)容選編的原則

答：1）與教學(xué)目標(biāo)相統(tǒng)一原則；2）科學(xué)性（健身性和安全性）原則；3）可行性原則；4）趣味性原則；5）與社會(huì)體育和地區(qū)體育特色相結(jié)合原則。

28、簡(jiǎn)述輪滑直線滑跑的動(dòng)作要領(lǐng)？

答：滑跑姿勢(shì)、蹬地技術(shù)、自由滑進(jìn)技術(shù)、直道擺臂技術(shù)。

29、乒乓球攻球引拍動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)？

答：以右手執(zhí)拍為例，兩腳比肩略寬，兩膝微屈，左腳稍前，身體略右轉(zhuǎn)，重心在右腳。前臂在身體帶動(dòng)下橫擺，引拍適度，體臂夾角約35度~40度；前臂自然彎曲，肘關(guān)節(jié)約為120度。拍形與臺(tái)面垂直或稍前傾，手腕自然放松，球拍呈半橫狀。構(gòu)成球回后場(chǎng)的條件是什么？30、體育課程資源的開(kāi)發(fā)包括哪六個(gè)方面的開(kāi)發(fā)？

答：（1）人力資源的開(kāi)發(fā)；（2）體育設(shè)施資源的開(kāi)發(fā)；（3）課程內(nèi)容資源的開(kāi)發(fā)；（4）課外和校外體育資源的開(kāi)發(fā)；（5）自然地理課程資源的開(kāi)發(fā)；（6）體育信息資源的開(kāi)發(fā)。

31、體育健康課程的課程目標(biāo)是什么？

答：（1）增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；（2）培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；（3）具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神（4）提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；（5）發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。

32、教師制訂教學(xué)方案時(shí)，選擇教學(xué)內(nèi)容要符合那些要求？

答：（1）符合學(xué)生身心發(fā)展、年齡和性別特征；（2）運(yùn)動(dòng)形式活潑，能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；（3）具有健身性、知識(shí)性和科學(xué)性；（4）對(duì)增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康有較強(qiáng)的實(shí)效性；（5）簡(jiǎn)單易行。

33、如何對(duì)教師專業(yè)素質(zhì)進(jìn)行評(píng)價(jià)？ 答：體育教師的專業(yè)素質(zhì)評(píng)價(jià)，應(yīng)包括對(duì)教師職業(yè)道德、教學(xué)能力和教育科研能力三方面的考核評(píng)價(jià)。

（1）職業(yè)道德主要是指教師的敬業(yè)樂(lè)業(yè)精神以及對(duì)學(xué)生的熱愛(ài)和尊重。（2）教學(xué)能力主要包括對(duì)《標(biāo)準(zhǔn)》、教學(xué)內(nèi)容的領(lǐng)會(huì)和掌握程度；對(duì)現(xiàn)代教育教學(xué)理論和教學(xué)方法的掌握及運(yùn)用程度；從事體育教學(xué)必需的基本技能；激發(fā)和保持學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣、促進(jìn)學(xué)生形成體育鍛煉習(xí)慣的能力；運(yùn)用計(jì)算機(jī)和多媒體輔助教學(xué)以及開(kāi)發(fā)和運(yùn)用體育資源的能力等。（3）教育科研能力主要包括學(xué)習(xí)能力和研究能力。

34、試述如何對(duì)體育設(shè)施資源進(jìn)行開(kāi)發(fā)？ 答：1）發(fā)揮體育器材的多種功能 2）制作簡(jiǎn)易器材

3）改造場(chǎng)地器材，提高場(chǎng)地利用價(jià)值 4）合理布局學(xué)校場(chǎng)地器材 5）合理使用場(chǎng)地器材

35、教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的身體鍛煉時(shí)應(yīng)遵循那些原則？

答：體育鍛煉方法雖然簡(jiǎn)單易學(xué)，但要想科學(xué)地安排體育鍛煉，提高鍛煉效果，避免傷病事故，就必須遵循體育鍛煉

的基本原則。

（1）循序漸進(jìn)原則（2）全面發(fā)展原則（3）區(qū)別對(duì)待原則（4）經(jīng)常性原則（5）安全性原則

36、體育鍛煉前后為什么要做準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)？

答： 每次參加體育鍛煉前，要根據(jù)體育項(xiàng)目的特點(diǎn)，相應(yīng)活動(dòng)一下身體各部位，這叫準(zhǔn)備活動(dòng)。人體各器官的機(jī)能又有一定的生理惰性，準(zhǔn)備活動(dòng)是使人體從相對(duì)安靜狀態(tài)到活動(dòng)狀態(tài)，就是使人體的“后勤部”（血液循環(huán)、呼吸等器官）動(dòng)員起來(lái)，發(fā)揮最大的工作能力。

在體育運(yùn)動(dòng)之后，要做好整理活動(dòng)，特別是做放松動(dòng)作和調(diào)整呼吸的動(dòng)作（如深呼吸），能幫助補(bǔ)償身體所欠的氧債，使呼吸和血液循環(huán)暢通，氧和養(yǎng)料供應(yīng)充分，這樣代謝產(chǎn)物消除也快，并有利于消除疲勞，使機(jī)體逐漸過(guò)渡到相對(duì)的安靜狀態(tài)。

37、組織一次小型體育比賽，需制訂一個(gè)比賽規(guī)程，制訂比賽規(guī)程必需具備哪些方面的內(nèi)容？

答：組織一次小型體育比賽，制訂比賽規(guī)程必需具備以下內(nèi)容：

1、比賽名稱和任務(wù)；

2、時(shí)間與地點(diǎn)、3、參賽辦法（分組、人數(shù)、資格等）；

4、比賽辦法（方法、確定名次等）；

5、比賽規(guī)則；

6、獎(jiǎng)勵(lì)辦法；

7、報(bào)名日期和方法；

8、對(duì)參賽單位的要求及注意事項(xiàng)。

38、某中心學(xué)校征地一塊，該地塊長(zhǎng)110米、寬51米，現(xiàn)請(qǐng)你給該校設(shè)計(jì)一個(gè)周長(zhǎng)為250米、有6條跑道的半圓式田徑場(chǎng)，（跑道寬為1.22米）。計(jì)算出該田徑場(chǎng)直道總長(zhǎng)、彎道總長(zhǎng)、田徑場(chǎng)半徑、用地總長(zhǎng)、用地總寬。并寫出計(jì)算過(guò)程。（取小數(shù)點(diǎn)后兩位）解題結(jié)果：該田徑場(chǎng)的半徑為18米；彎道總長(zhǎng)為135.07米；直段總長(zhǎng)為114.93米；用地寬為50.64米；用地長(zhǎng)為108米。

39、體育鍛煉對(duì)促進(jìn)身體健康有哪些益處？

（1）預(yù)防心血管病（2）改善呼吸系統(tǒng)的功能（3）提高消化系統(tǒng)的功能（4）改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能（5）降低糖尿病發(fā)生的危險(xiǎn)性（6）預(yù)防骨裂（7）保持身體活動(dòng)的能力（8）控制體重與改變體型（9）延年益壽 40、學(xué)校體育如何為終身體育奠定基礎(chǔ)

1）打好身體基礎(chǔ) 2）掌握體育的知識(shí)、技能，學(xué)會(huì)自主的學(xué)習(xí)、鍛煉 3）培養(yǎng)興趣、愛(ài)好，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣 4）培養(yǎng)自我體育意識(shí)

41、武術(shù)的特點(diǎn)和作用

特點(diǎn)：具有獨(dú)特的民族風(fēng)格 既有套路演練，又有技擊格斗 具有攻防技擊性

具有內(nèi)外合一，神形兼?zhèn)涞木毠Ψ椒?具有廣泛的適應(yīng)性

作用：1 增強(qiáng)體質(zhì)、防身自衛(wèi)： 2 鍛煉意志，培養(yǎng)道德情操競(jìng)技觀賞，豐富文化生活4 交流技藝，增進(jìn)友誼

42、少數(shù)民族體育的特點(diǎn)。

群眾性、季節(jié)性、娛樂(lè)性、多樣性、實(shí)用性、健身性、整合性、欣賞性、永久性

43、體育與教育的關(guān)系

1）體育是教育的重要組成部分 2）體育是一切教育的前提和基礎(chǔ) 3）教育對(duì)體育的制約和影響

1．在課程改革中，《體育與健康》課程教學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)生的參與和主體作用，這與“放羊式”教學(xué)有什么區(qū)別，請(qǐng)你談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

①教學(xué)指導(dǎo)思想；②教學(xué)計(jì)劃設(shè)計(jì)（目的、內(nèi)容、要求、過(guò)程等）；③教師作用；④教學(xué)組織形式與方法；⑤教學(xué)反饋與調(diào)控；⑥教學(xué)評(píng)價(jià)；⑦安全因素。

2．課程改革后的《體育與健康》課程更加全面關(guān)注學(xué)生的認(rèn)知、身體、心理和行為表現(xiàn)，教師的角色和作用也更加多元化。請(qǐng)你談?wù)勗诮逃^念方面將發(fā)生哪些變化？

①?gòu)倪^(guò)去被動(dòng)的執(zhí)行者，變成主動(dòng)的參與課程設(shè)計(jì)的決策者； ②從單一關(guān)注運(yùn)動(dòng)水平，變成全面關(guān)注學(xué)生的發(fā)展； ③在教學(xué)方法上，從強(qiáng)調(diào)“教”，轉(zhuǎn)為強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主“學(xué)”；

④在師生關(guān)系方面，從學(xué)生的主宰，轉(zhuǎn)變?yōu)榕c學(xué)生合作學(xué)習(xí)的伙伴與朋友； ⑤對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，從主要關(guān)注學(xué)生成績(jī)，轉(zhuǎn)為重視學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程。

3、“身心全面發(fā)展原則”的基本依據(jù)、基本要求是什么？

依據(jù)：人體是在大腦皮層統(tǒng)一調(diào)節(jié)下的有機(jī)整體，盡管身體任何部位的運(yùn)動(dòng)都是相互聯(lián)系、相互制約的，某一運(yùn)動(dòng)器官的運(yùn)動(dòng)，對(duì)其他部位生理運(yùn)動(dòng)都是有促進(jìn)作用，因此，在體育教學(xué)過(guò)程中，必須用多種多樣的教材和恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，有計(jì)劃地對(duì)身體、心理進(jìn)行科學(xué)全面訓(xùn)練，才能使身心得到全面的、健康的發(fā)展。

要求：①制訂好學(xué)習(xí)水平段的計(jì)劃，全年教學(xué)計(jì)劃與學(xué)期教學(xué)進(jìn)度，必須全面性；②在安排每次課內(nèi)容時(shí)，特別注意基本部分教學(xué)內(nèi)容的合理搭配；③在課外體育活動(dòng)的各種專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，也應(yīng)注意學(xué)生的身體、心理的全面基礎(chǔ)訓(xùn)練。

4、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念是什么？（8分）

答：

1、堅(jiān)持“健康

②重視體育課程的功能開(kāi)發(fā)，增強(qiáng)體育課程的綜合性； ③培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，樹(shù)立學(xué)生終身體育的概念； ④培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力； ⑤以人為本，重視學(xué)生的主體地位；

⑥關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益； ⑦改革體育考試和評(píng)價(jià)方法，綜合評(píng)價(jià)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)。

13、近年來(lái)，體育教學(xué)原則主要包括哪八個(gè)方面？

身心全面發(fā)展原則，教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位相結(jié)合的原則，直觀性原則，循序漸進(jìn)原則，鞏固提高原則，從實(shí)際出發(fā)原則，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則，綜合創(chuàng)新原則等。

14、組織一次小型體育比賽，需制訂一個(gè)比賽規(guī)程，制訂比賽規(guī)程必需具備哪些方面的內(nèi)容？

答：組織一次小型體育比賽，制訂比賽規(guī)程必需具備以下內(nèi)容：

1、比賽名稱和任務(wù)；

2、時(shí)間與地點(diǎn)、3、參賽辦法（分組、人數(shù)、資格等）；

4、比賽辦法（方法、確定名次等）；

5、比賽規(guī)則；

6、獎(jiǎng)勵(lì)辦法；

7、報(bào)名日期和方法；

8、對(duì)參賽單位的要求及注意事項(xiàng)。

15、上好一堂《體育與健康（體育）》課將會(huì)受到多種因素的制約，備好課是上好課的前提條件。為保證課堂教學(xué)工作的順利開(kāi)展，并能收到預(yù)期的教學(xué)效果，就一節(jié)《體育與健康（體育）》實(shí)踐課的備課須考慮哪些內(nèi)容？

答：就一節(jié)《體育與健康（體育）》實(shí)踐課的備課須考慮教材、學(xué)生、教法、場(chǎng)地、器材、時(shí)間、氣候、安全、教案等內(nèi)容。

16、列出你所學(xué)專項(xiàng)的4種基本技術(shù)，并簡(jiǎn)述之。發(fā)球技術(shù)

排球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)之一。發(fā)球時(shí)隊(duì)員應(yīng)越在發(fā)球區(qū)內(nèi)，不得踏及端線和踏過(guò)發(fā)球區(qū)的短線及延長(zhǎng)線。一只手平穩(wěn)地將球向上拋起，用另一只手或手臂的任何部位將球擊入對(duì)方場(chǎng)區(qū)，觸球的一剎那即為完成發(fā)球。墊球技術(shù)

排球基本技術(shù)之一。是接發(fā)球、接扣球以及后排防守的主要技術(shù)動(dòng)作，是組織反攻戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。墊球技術(shù)的熟練程度和運(yùn)用能力，是爭(zhēng)取勝利的重要條件。傳球技術(shù)

排球運(yùn)球基本技術(shù)之一。有正傳、背傳、側(cè)傳和跳傳4種。這4種傳球技術(shù)的傳球手型基本相似，都是在額前上方擊球。

扣球技術(shù)

排球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)之一。是進(jìn)攻的最有效方法，是得分和得到發(fā)球權(quán)的重要手段?？矍蛴蓽?zhǔn)備姿勢(shì)、判斷、助跑、起跳、空中擊球和落地動(dòng)作銜接而成。

17、簡(jiǎn)述你所學(xué)專項(xiàng)活動(dòng)的鍛煉價(jià)值。

參加排球運(yùn)動(dòng)不僅能提高人們的力量、速度、靈活、耐力，彈跳，反應(yīng)等身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，并改善身體各器官、系統(tǒng)的機(jī)能狀況，而且還能培養(yǎng)機(jī)智、果斷、沉著、冷靜等心理素質(zhì)。也是建設(shè)精神文明的一種良好手段。通過(guò)排球比賽和訓(xùn)練，可以培養(yǎng)團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗的集體主義精神；可以鍛煉勝不驕，敗不餒，勇敢頑強(qiáng)，克服困難，堅(jiān)持到底等良好作用。

18、列舉出你所學(xué)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中的六種以上裁判規(guī)則。

隊(duì)員的場(chǎng)上位置：在發(fā)球隊(duì)員擊球時(shí)，雙方隊(duì)員必須在本場(chǎng)區(qū)內(nèi)各站兩排，每排三名隊(duì)員。發(fā)球隊(duì)員不受場(chǎng)上位置的限制。隊(duì)員的位置據(jù)其腳的著地部位來(lái)判定。在發(fā)球隊(duì)員擊球的一剎那，場(chǎng)上隊(duì)員腳的著地部位必須符合其位置要求。在發(fā)球后，隊(duì)員可以在本場(chǎng)區(qū)和無(wú)障礙區(qū)的任何位置上。

網(wǎng)下穿越：在不防礙對(duì)方比賽的情況下，允許隊(duì)員在網(wǎng)下穿越進(jìn)入對(duì)方空間。允許隊(duì)員的一只腳或雙腳越過(guò)中線觸及對(duì)方場(chǎng)區(qū)的同時(shí)，腳的一部分還接觸中線或置于中線上空。除腳以外，不允許隊(duì)員身體的任何其他部分接觸對(duì)方的場(chǎng)區(qū).在比賽中斷后，隊(duì)員可以進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)地。

觸網(wǎng)：觸網(wǎng)為犯規(guī)，但隊(duì)員在無(wú)試圖擊球的情況下，偶爾觸網(wǎng)不算犯規(guī)。

進(jìn)攻性擊球：指發(fā)球和攔網(wǎng)外的其他所有向?qū)Ψ降膿羟?。前排?duì)員可以對(duì)任何高度的球完成進(jìn)攻性擊球，但觸球時(shí)必須在本場(chǎng)地空間。后排隊(duì)員則允許在后場(chǎng)區(qū)對(duì)任何高度的球完成進(jìn)攻性擊球，但起跳時(shí)腳不得踏及或越過(guò)進(jìn)攻線，擊球后可以落在前場(chǎng)區(qū)。

攔網(wǎng)：只有前排隊(duì)員允許完成攔網(wǎng)，后排隊(duì)員不得完成攔網(wǎng)。

比賽中的擊球：隊(duì)員的身體任何部位都允許觸球。但球必須被擊出，不得接住或拋出，球可以向任何方向反彈。隊(duì)員若違背上述規(guī)定，則為持球。球必須觸及身體的不同部位。若球先后觸及隊(duì)員的不同部位，則為連擊犯規(guī)。

19、請(qǐng)創(chuàng)編一個(gè)你所從事專項(xiàng)活動(dòng)的比賽（或練習(xí)）的形式和方法（例如：三人籃球賽、五人制足球賽等）。排球傳球的練習(xí)方法：

(1)用足球或小實(shí)心球代替排球的對(duì)傳球，距離可近可遠(yuǎn)。(2)對(duì)墻傳球。

(3)兩人一組自傳一次后再傳給對(duì)方。(4)四人一組移動(dòng)傳球，方法是人隨球走。(5)三人三角傳球。

(6)六人一組分兩隊(duì)傳球串連比賽。要求按比賽規(guī)則執(zhí)行。不準(zhǔn)用其它技術(shù)。20、什么是健康？世界衛(wèi)生組織提出的健康標(biāo)志是什么？

健康是一個(gè)人在肉體、精神和社會(huì)各方面都處于良好的狀態(tài)，而不是僅僅指無(wú)疾病和不虛弱而已

健康標(biāo)志（1）精力充沛，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作；（2）處事樂(lè)觀，態(tài)度積極；（3）善于休息，睡眠良好；（4）應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)各種環(huán)境的各種變化；（5）對(duì)一般感冒和傳染病有一定抵抗力；（6）體重適當(dāng)，體形勻稱，頭、臂、臀比例協(xié)調(diào)；（7）眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎；（8）牙齒清潔，無(wú)缺損、無(wú)疼痛，齒齦顏色正常，無(wú)出血；（9）頭發(fā)光澤，無(wú)頭屑；（10）肌肉、皮膚富有彈性，走路輕松。

21、簡(jiǎn)述消除運(yùn)動(dòng)性疲勞的幾種方法。盡快消除運(yùn)動(dòng)性疲勞主要有以下幾種方法：

（1）睡眠（2）積極性休息（3）按摩（4）物理療法（5）營(yíng)養(yǎng)與藥物（6）心理恢復(fù)法（7）氧氣及負(fù)離子吸入法

22、簡(jiǎn)述足踝關(guān)節(jié)扭傷的急救處理方法。

首先，傷后要避免繼續(xù)負(fù)重或行走，癥狀重者可采取舒筋理筋手法治療：讓患者端坐或仰臥，醫(yī)者一手握住傷側(cè)足跟，另一手握足尖，先將踝關(guān)節(jié)緩慢地拔伸，待片刻后做踝關(guān)節(jié)的背伸、屈、內(nèi)翻和外翻動(dòng)作，并同時(shí)緩慢地捋筋通絡(luò)，切忌僅在傷痛局部手法按揉。然后，用繃帶或?qū)捘z布將患側(cè)足踝背伸90后輕度外翻位包扎固定，限制行走。3周后解除固定，練習(xí)步行。同時(shí)可以服用些活血化瘀類藥物，以促進(jìn)損傷組織的修復(fù)。對(duì)于癥狀輕者，可在傷后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。因?yàn)槔浞竽苁寡苁湛s，減輕局部充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、鎮(zhèn)痛的作用。因此在急性扭傷后，應(yīng)施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液瘀積于血管損傷處。如果踝部扭傷已超過(guò)24小時(shí)，則應(yīng)改用熱敷療法。因?yàn)闊岱竽芨纳蒲汉土馨鸵貉h(huán)，有利于傷處淤血和滲出液的吸收。

23、在體育運(yùn)動(dòng)中，出現(xiàn)昏厥的原因是什么？預(yù)防措施包括哪些？

可能原因 在運(yùn)動(dòng)中，由于腦部供血不足，達(dá)到一定程度時(shí)，即可發(fā)生一時(shí)性知覺(jué)喪失，這一現(xiàn)象稱為運(yùn)動(dòng)性昏厥。

應(yīng)對(duì)措施 ▲切忌在饑餓的情況下參加運(yùn)動(dòng)，跑步后不要立即停坐下來(lái)?！枚缀蟛灰蝗黄鹆ⅰ！綍r(shí)要加強(qiáng)健身鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。肌肉酸痛

24、請(qǐng)列出5種以上你所喜歡的鍛煉身體的方法。

跑步、球類、游泳、引體向上、俯臥撐、收腹舉腿、雙臂屈伸............25、鍛煉身體身體要遵循的科學(xué)原則有哪些？（1）全面鍛煉的原則。。。。1分（2）堅(jiān)持經(jīng)常的原則。。。。1分（3）循序漸進(jìn)的原則。。。。1分（4）因人而宜的原則。。。。1分

26、什么是運(yùn)動(dòng)外傷？說(shuō)出其中兩種。

答案要點(diǎn)由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨胳等受到傷害，稱為外傷

外傷包括擦傷、挫傷、肌肉損傷、關(guān)節(jié)韌帶扭傷、脫臼、骨折等，答出其中兩點(diǎn)即可。

27、中學(xué)生體質(zhì)綜合測(cè)試和評(píng)定的工作是由誰(shuí)來(lái)完成的？它包括哪幾個(gè)方面？ 是由校醫(yī)和體育教師共同完成的。。。。1分（1）形態(tài)機(jī)能：身高、體重、胸圍。。。。1分（2）機(jī)能指標(biāo)：肺活量、安靜脈搏。。。。1分:

（3）身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力指標(biāo)：速度、耐力、靈敏、力量、柔韌。。。。1分

28、中學(xué)體育教學(xué)的目的任務(wù)是什么？

目的是：增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)展，使學(xué)生全面發(fā)展，成為祖國(guó)的建設(shè)者和保衛(wèi)者。（1）全面鍛煉學(xué)生身體。。。。1分

（2）掌握體育基本知識(shí)、基本技能、基本技術(shù)。。。。1分（3）向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育。。。。1分

29、簡(jiǎn)述前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。

蹲撐，兩手扶地，同時(shí)屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹，團(tuán)身向前滾動(dòng)，前滾時(shí)，后腦、肩、臀部依次著地，然后抱小腿團(tuán)身成蹲撐。

30、簡(jiǎn)述小學(xué)體育教學(xué)的一般性原則。

社會(huì)主義方向性原則；自覺(jué)積極性原則；直觀性原則；系統(tǒng)性原則；鞏固提高原則；因材施教原則。

31、在體育教學(xué)中如何進(jìn)行思想品德教育？

思想教育寓于嚴(yán)密的組織教學(xué)之中；結(jié)合教材特點(diǎn)進(jìn)行思想品德教育；發(fā)揮集體作用進(jìn)行思想品德教育；抓住典型事例進(jìn)行思想品德教育。

32、體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則？（請(qǐng)比較下題）答：

1、循序漸進(jìn)的原則；

2、全面鍛煉的原則；

3、經(jīng)常性鍛煉原則；

4、區(qū)別對(duì)待的原則；

5、準(zhǔn)備與整理活動(dòng)原則。

33、小學(xué)生體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則？聯(lián)系你的工作實(shí)際，說(shuō)一說(shuō)如何貫徹這些原則。（請(qǐng)比較上題）參與自愿的原則；全面發(fā)展原則；鍛煉適量原則；循序漸進(jìn)原則；經(jīng)常性原則。1．參與自愿的原則。

①使學(xué)生明確為什么要進(jìn)行體育鍛煉，體育鍛煉對(duì)學(xué)生身體發(fā)展有何重要作用。②培養(yǎng)小學(xué)生體育鍛煉的興趣。③加強(qiáng)紀(jì)律教育。

④指導(dǎo)學(xué)生把自己的需要和實(shí)際結(jié)合起來(lái)。2．全面發(fā)展原則。

①在鍛煉內(nèi)容的選擇上應(yīng)考慮兒童身心的全面發(fā)展。

②要避免長(zhǎng)時(shí)間地做靜力性的鍛煉，拔河舉重物在低年級(jí)不宜采用或嚴(yán)格規(guī)定重量和時(shí)間。

③全面發(fā)展的原則，不是限制學(xué)生在課外體育活動(dòng)中充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。而是要注意不能單純從興趣出發(fā)，不考慮身體的全面發(fā)展。3．鍛煉適量原則。

①根據(jù)兒童年齡，對(duì)各年段的學(xué)生有不同要求，科學(xué)地安排鍛煉計(jì)劃，有一個(gè)有利于發(fā)展學(xué)生身體的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。②注意鍛煉中的自我感覺(jué)和生理指標(biāo)測(cè)定，把學(xué)生的自我感覺(jué)和生理測(cè)定結(jié)合起來(lái)，同時(shí)，要把學(xué)生運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與調(diào)整體育鍛煉內(nèi)容以及對(duì)鍛煉的要求結(jié)合起來(lái)。4．循序漸進(jìn)原則。

①學(xué)生每次鍛煉都要遵循生理機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，量由小到大，強(qiáng)度由弱到強(qiáng)，再使負(fù)荷逐漸下降，做好放松。

②根據(jù)學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，遵循生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，按照學(xué)生實(shí)際，制定體育鍛煉計(jì)劃。5．經(jīng)常性原則。

①把體育鍛煉列入每天日程表中，形成習(xí)慣。

②在鍛煉的內(nèi)容、方法、組織形式、時(shí)間上都要認(rèn)真考慮，引導(dǎo)學(xué)生樂(lè)于參加鍛煉，并積極進(jìn)行體育鍛煉。

34、新課程標(biāo)準(zhǔn)下，健康的含義？

不僅沒(méi)有疾病和不虛弱，而且是在身體、心理和社會(huì)發(fā)展方面都保持完美的狀態(tài)。

35、簡(jiǎn)述教師示范的基本要求？

在示范的過(guò)程中，要注意選擇恰當(dāng)?shù)氖痉睹?。示范面包括正面、?cè)面、背面和鏡面四個(gè)方位。一是示范要正確、規(guī)范。二是示范要選擇恰當(dāng)?shù)奈恢谩Ｈ鞘痉兜拇螖?shù)、時(shí)機(jī)要恰當(dāng)

36、淺談情境教學(xué)法？

情境教學(xué)法是指在教學(xué)過(guò)程中，教師有目的地引入或創(chuàng)設(shè)具有一定情緒色彩的、以形象為主體的生動(dòng)具體的場(chǎng)景，以引起學(xué)生一定的態(tài)度體驗(yàn)，從而幫助學(xué)生理解教材，并使學(xué)生的心理機(jī)能能得到發(fā)展的教學(xué)方法。情境教學(xué)法的核心在于激發(fā)學(xué)生的情感

37、體育健康課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為哪五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域？ 運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)。

38、新理念下，你是如何理解”流水不腐，戶樞不蠹，動(dòng)也“ 生命在于運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常合理地參加體育鍛煉，能全面增進(jìn)人的健康，使人充滿生命活力。

39、體育活動(dòng)后，消除疲勞的有效方法？

睡眠，溫水浴與熱敷，按摩，散步，聽(tīng)音樂(lè)，看電視，看表演，藥物。40、簡(jiǎn)述檢查教師教案應(yīng)從哪些方面著手？書寫教案的基本要求有哪些？

一、檢查教案應(yīng)從：

（一）、教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)

1． 目標(biāo)清楚、明白，具體便于師生操作。2． 符合大綱、學(xué)科特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際。3． 體現(xiàn)知識(shí)、能力、思想等幾個(gè)方面。

（二）、教學(xué)方法設(shè)計(jì)

1． 方法選擇得當(dāng)。（結(jié)合教材特點(diǎn)，學(xué)生教師實(shí)際，一法為主，多法配合，優(yōu)化組合）2． 運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)手段恰當(dāng)

（三）、教學(xué)程序、環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)

1． 教學(xué)思路清晰（有主線，內(nèi)容系統(tǒng)，邏輯性強(qiáng)）

2． 以舊引新（尋找新舊知識(shí)的關(guān)聯(lián)和生長(zhǎng)點(diǎn)，注重知識(shí)的發(fā)生發(fā)展過(guò)程）3． 突出重點(diǎn)（體現(xiàn)在目標(biāo)制定和教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)中）

4． 突破難點(diǎn)（體現(xiàn)在教材處理從具體到抽象，化難為易，以簡(jiǎn)代繁等方面）5． 抓住關(guān)鍵（能找到教材特點(diǎn)及本課的疑點(diǎn)，并恰當(dāng)處理）6． 教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)合理（有層次、結(jié)構(gòu)合理，過(guò)渡自然）7． 教學(xué)環(huán)節(jié)中小步驟設(shè)計(jì)具體，清晰，便于操作。

（四）、課時(shí)安排 1． 課時(shí)分配合理。

2． 有完整的章、節(jié)課堂教學(xué)小結(jié)。3． 有輔導(dǎo)、答疑的問(wèn)題與難點(diǎn)。4． 與學(xué)生的有效溝通。5． 有上課提問(wèn)題的設(shè)置

二、編寫教案的幾點(diǎn)要求

(一)課的任務(wù)要明確、具體。(二)教材選擇要恰當(dāng)。

(三)教法可行,組織嚴(yán)密,教學(xué)步驟有條理。(四)教育和安全措施要落實(shí)

(五)要有個(gè)別對(duì)待(教材、教法如何因人而異,使課上人人有所收獲)。(六)要考慮講解示范的時(shí)機(jī)、步驟、位置。

(七)要明確學(xué)生做練習(xí)的隊(duì)形、次數(shù)、時(shí)間和場(chǎng)地設(shè)備等。最好用文字或圖形反映在教案中,尤其是新參加教學(xué)工作的教員,教案寫得周密一些較好,以免臨場(chǎng)忙亂,影響教學(xué)效果。

41、教學(xué)過(guò)程的基本規(guī)律是什么？

1、教學(xué)過(guò)程是一種社會(huì)活動(dòng)具有社會(huì)制約性

2、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)過(guò)程的統(tǒng)一

3、體育教學(xué)過(guò)程是師生雙方活動(dòng)過(guò)程

4、體育教學(xué)教養(yǎng)性、發(fā)展性、教育性的統(tǒng)一

5、體育教學(xué)的學(xué)生身心發(fā)展制約性

42、做一名合格的教師應(yīng)具備哪些條件？

（業(yè)務(wù)素質(zhì)、思想素質(zhì)、身體素質(zhì)、知識(shí)素養(yǎng)、師德）

43、學(xué)校體育活動(dòng)形式有哪些？

體育課、課外體育活動(dòng)、課余體育訓(xùn)練、課余體育競(jìng)賽

44、體育與健康課程的主要功能有哪些？

增進(jìn)身體健康；提高心理健康水平；增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力；獲得體育與健康知識(shí)和技能。

45、選擇教學(xué)內(nèi)容的基本要求有哪幾點(diǎn)？

符合學(xué)生身心發(fā)展，年齡和性別特征；增進(jìn)健康，實(shí)效性；激發(fā)學(xué)生興趣，練習(xí)方式較活躍；科學(xué)性，合理性；

46、如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷？

加強(qiáng)安全教育，使師生在思想上引起重視；充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)；合理組織教學(xué)訓(xùn)練比賽，加強(qiáng)安全措施；加強(qiáng)保護(hù)和自我保護(hù)；提高身體技術(shù)訓(xùn)練水平，全面發(fā)展各種身體素質(zhì)，掌握正確運(yùn)動(dòng)技術(shù)；加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，掌握學(xué)生的健康狀況，區(qū)別對(duì)待。

47、在《指導(dǎo)綱要》中，體育教學(xué)有哪些教學(xué)原則？

身心全面發(fā)展原則；自覺(jué)性原則；直觀性原則；合理負(fù)荷原則；循序漸進(jìn)原則；區(qū)別對(duì)待原則；鞏固提高和相結(jié)合原則。

48．動(dòng)作技能的形成規(guī)律是什么？

粗略地掌握動(dòng)作；改進(jìn)提高動(dòng)作，鞏固動(dòng)作；運(yùn)用自如的階段

49、確定體育結(jié)構(gòu)的理論依據(jù)是什么？

身體生理機(jī)能活動(dòng)能力的變化規(guī)律為其科學(xué)依據(jù)（上升、穩(wěn)定、下降）確定課的結(jié)構(gòu)：準(zhǔn)備--基本--結(jié)束

50、通過(guò)體育課的學(xué)習(xí)，談?wù)勀銓?duì)體育課的認(rèn)識(shí)和體會(huì)，并且設(shè)計(jì)出你認(rèn)為適宜于大學(xué)生的體育課形式。對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)和體會(huì)

通過(guò)本學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)體育課有以下特點(diǎn)：

（1）堅(jiān)持”健康

答：在長(zhǎng)跑時(shí)，由于有機(jī)體各器官活動(dòng)的協(xié)調(diào)作用被破壞，而發(fā)生肌肉酸疼，胸部發(fā)悶，呼吸困難，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，跑速減慢，想停止運(yùn)動(dòng)等自我感覺(jué)的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象就叫“極點(diǎn)”現(xiàn)象。

55、怎樣克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象？

答：當(dāng)出現(xiàn)極點(diǎn)時(shí)，要求運(yùn)動(dòng)員有一個(gè)戰(zhàn)勝困難的決心，要頑強(qiáng)的堅(jiān)持跑下去，同時(shí)應(yīng)該調(diào)整跑的速度，注意呼吸方法，機(jī)體內(nèi)臟器官會(huì)逐漸適應(yīng)，“極點(diǎn)”很快被克服。

56、體育課須知有哪幾項(xiàng)？

答：

1、不遲到、不早退、不無(wú)故曠課，因病、因事不能上課者，向教師請(qǐng)假。

2、上課預(yù)鈴響后，立刻到指定地點(diǎn)站隊(duì)，做到快、靜、齊。

3、上課時(shí)穿運(yùn)動(dòng)服裝或輕便服裝，穿膠鞋不帶鋼筆、小刀等硬物。

4、上課時(shí)遵守紀(jì)律，聽(tīng)從指揮，不經(jīng)教師允許，不得任意調(diào)換場(chǎng)地、做其它動(dòng)作或移動(dòng)器材，注意安全。

5、認(rèn)真上課、刻苦操練、努力完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

6、上課前后幫助收放、布置器材，愛(ài)護(hù)場(chǎng)地設(shè)備。

7、要認(rèn)真完成課外作業(yè)。

57、國(guó)際游泳比賽規(guī)定的泳姿有幾種？

答：蛙泳 自由泳（爬泳）仰泳 蝶泳（海豚泳）

58、決定運(yùn)動(dòng)量的因素有哪幾種？并說(shuō)明。

答：

1、數(shù)量：數(shù)量是指體育鍛煉所完成的練習(xí)總數(shù)。

2、強(qiáng)度：強(qiáng)度是指單位時(shí)間內(nèi)生理負(fù)荷量的大小。

3、時(shí)間：時(shí)間是指一次鍛煉的總時(shí)間。

59、《中學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定，有哪些條件為體育成績(jī)不合格，不予報(bào)考高等院校。答：

1、體育課出勤：一學(xué)期病事假8次以上，或無(wú)故曠課3次以上。

2、體育課成績(jī)不及格者。

3、《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)驗(yàn)不及格者。

4、早操、課間操、課外體育活動(dòng)出勤不足三分之二者。60、身體教育包括哪些內(nèi)容？

答：速度、力量、耐力、靈敏、柔韌 61、廣義體育包括哪些內(nèi)容？

答：身體教育、競(jìng)技體育、身體教育三個(gè)方面。62、什么是身體教育？（狹義體育）

答：身體教育與德育、智育、美育相結(jié)合，成為教育的組成部分，它是有目的、有組織、有計(jì)劃地促進(jìn)身體全面發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)，傳授鍛煉身體的知識(shí)和技能，培養(yǎng)高尚的道德品質(zhì)和堅(jiān)強(qiáng)的意志的一個(gè)教育過(guò)程。63、簡(jiǎn)述排球雙手傳球的動(dòng)作方法：

答：身體稍蹲，雙肘彎曲雙手置于臉前，當(dāng)手處球時(shí)，兩手自然張開(kāi)形成半球形，手腕后仰，以拇指、食指和中指托球的后下部，由兩手拇指、食指組成桃形，當(dāng)球接近額前，從臉前向上迎球，在額前一球遠(yuǎn)擊球。傳球時(shí)，根據(jù)球速大小來(lái)控制伸臂的速度和力量，加上蹬地、伸臂的力量將球傳出。64、簡(jiǎn)述籃球運(yùn)球的動(dòng)作方法：

答：兩腳開(kāi)立，兩膝彎曲，上體前傾，目視遠(yuǎn)方，以肘關(guān)節(jié)為軸，五指自然分開(kāi)，用手腕、手指的力量隨球上下拍按，拍球和移動(dòng)步伐應(yīng)協(xié)調(diào)而有節(jié)奏。

65、請(qǐng)編排 5 個(gè)隊(duì)參加籃球單循環(huán)比賽各輪次競(jìng)賽程序表？ 答： 0--5 0--4 0--3 0--2 0--1 1--4 5--3 4--2 3--1 2--5 2--3 1--2 5--1 4--5 3--4 66、列出六種發(fā)展速度素質(zhì)的練習(xí)方法和手段？

答：高抬腿跑、后蹬跑、車輪跑、30 米 行進(jìn)間跑、順風(fēng)跑、讓距跑、加速跑。67、骨骼肌的收縮形式有那幾種？

答：向心收縮 等長(zhǎng)收縮 離心收縮 等動(dòng)收縮

68、民族、民間和鄉(xiāng)土體育項(xiàng)目有哪些特點(diǎn)？本市有哪些民間體育活動(dòng)？

它是我國(guó)傳統(tǒng)的健身方法，是我國(guó)各族人民在長(zhǎng)期的生活、勞動(dòng)實(shí)踐中創(chuàng)造和發(fā)展起來(lái)的，具有民族特點(diǎn)和風(fēng)格，具有深厚的群眾基礎(chǔ)和 濃郁的鄉(xiāng)土氣息。包括：武術(shù)、跳繩、踢毽子、拔河等。

69、試述我國(guó)現(xiàn)階段學(xué)校體育的特征和發(fā)展趨勢(shì)

答案要點(diǎn)：目前我國(guó)學(xué)校體育表現(xiàn)出以下特處和發(fā)展趨勢(shì)：

（一）特征

1、學(xué)校體育整體水平較低。管理水平低、經(jīng)費(fèi)低、受傳統(tǒng)文化意思的影響；理論地位與實(shí)際地位差距較大。

2、學(xué)校體育存在著發(fā)展不平衡。區(qū)域性：沿海與內(nèi)地；城鄉(xiāng)；校際間。

3、科學(xué)理論基礎(chǔ)逐步形成，但實(shí)踐中廣度不廣，深度不深?？茖W(xué)研究十分繁榮，但運(yùn)用到實(shí)踐中的不多。

4、體育思想多元化。增強(qiáng)體質(zhì)，運(yùn)動(dòng)技能，全面發(fā)展，社會(huì)適應(yīng)，健康

3、可接受的最低熟練水平。

72、舉說(shuō)明學(xué)校體育目標(biāo)對(duì)學(xué)校體育實(shí)踐的重要影響

答案要點(diǎn)：學(xué)校體育目標(biāo)是指在一定活動(dòng)空間和時(shí)期范圍內(nèi)學(xué)校體育實(shí)踐所要達(dá)到的預(yù)期結(jié)果。是學(xué)校體育目的的具體化。是學(xué)校體育的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。因此，學(xué)校體育的開(kāi)展必須圍繞著學(xué)校體育目標(biāo)來(lái)進(jìn)行。主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1、為學(xué)校體育內(nèi)容和教學(xué)方法的選擇提供依據(jù)

學(xué)校體育目標(biāo)對(duì)什么樣的體育與健康知識(shí)、技能、經(jīng)驗(yàn)最有價(jià)值做出判斷，為選擇體育的內(nèi)容指明方向，并界定了體育的內(nèi)容范圍。例如：根據(jù)不同年齡階段學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律來(lái)選擇體育與健康的內(nèi)容和方法，科學(xué)有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教育。

2、為學(xué)校體育活動(dòng)的組織提供依據(jù)

學(xué)校體育目標(biāo)在指明選擇學(xué)校體育內(nèi)容的過(guò)程中，實(shí)際上也隱含著對(duì)如何教學(xué)這些內(nèi)容的思考與判斷，所以，學(xué)校體育目標(biāo)為體育的組織形式、方法提供了前提。它決定了學(xué)校體育的性質(zhì)和類型，也決定著體育內(nèi)容的結(jié)構(gòu)方式以及教與學(xué)的組織形式，為具體的實(shí)施的策略提供指導(dǎo)。例如：一節(jié)課，我們選擇了短跑和擲壘球，由于人數(shù)多，器材少，為了達(dá)到目標(biāo)，我們可以采用分組等時(shí)輪換的組織教學(xué)形式。

3、為學(xué)校體育評(píng)價(jià)提供依據(jù)

學(xué)校體育的評(píng)價(jià)實(shí)際上主要是依據(jù)學(xué)校體育目標(biāo)對(duì)學(xué)校體育的價(jià)值和效果進(jìn)行評(píng)價(jià)，它構(gòu)成了學(xué)校體育評(píng)價(jià)的基本標(biāo)準(zhǔn)。例如：通過(guò)一個(gè)階段少年拳教學(xué)，80%學(xué)生能正確，連貫地完成動(dòng)作。你可以根據(jù)目標(biāo)來(lái)檢查教學(xué)效果。73、在新的體育課程改革中，談?wù)勼w育教師角色的變化

答案要點(diǎn)：新的體育課程改革實(shí)現(xiàn)了一綱多本、編審分開(kāi)的教材評(píng)審制度，實(shí)現(xiàn)課程三級(jí)管理的體制，使整個(gè)基礎(chǔ)教育從學(xué)科中心論向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)移，從精英教育到全員教育推進(jìn)，樹(shù)立了健康

3、體育課程評(píng)價(jià)階段。它是對(duì)規(guī)劃和實(shí)施階段所作出的評(píng)價(jià)活動(dòng)，是對(duì)體育課程進(jìn)行反饋，為體育課程編制、修正和完善提供事實(shí)依據(jù)。

體育課程設(shè)計(jì)是指選擇什么樣的體育教學(xué)內(nèi)容及如何組織教學(xué)內(nèi)容。它是體育課程編制中一個(gè)部分，主要落實(shí)在教學(xué)活動(dòng)準(zhǔn)備上。它主要包括內(nèi)容有：課程指導(dǎo)思想和主題；課程教學(xué)任務(wù)和重、難點(diǎn)分析；課程內(nèi)容和教學(xué)結(jié)構(gòu)；教學(xué)策略的選擇等。

75、試述在體育課程實(shí)施過(guò)程中如何提高體育教師參與改革的積極性？

答案要點(diǎn)：體育課程實(shí)施是根據(jù)體育課程計(jì)劃來(lái)進(jìn)行的。體育課程計(jì)劃應(yīng)重點(diǎn)包括人員、計(jì)劃和過(guò)程三個(gè)要素。其中，人員是最活躍最積極的因素。在新的體育課程實(shí)施過(guò)程中，可能會(huì)出現(xiàn)以下阻礙教師參與改革的一些因素：

評(píng)價(jià)是在教學(xué)過(guò)程中，為使學(xué)習(xí)效果更好而對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的各個(gè)方面不斷進(jìn)行評(píng)價(jià)，以改進(jìn)學(xué)習(xí)過(guò)程，調(diào)整教學(xué)方案，它補(bǔ)充了終結(jié)性評(píng)價(jià)存在的不足。絕對(duì)評(píng)價(jià)是用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行的評(píng)價(jià)，它未考慮學(xué)生的個(gè)體差異。

總之，在體育課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)上，我們必須要采用定量與定性結(jié)合，終結(jié)性評(píng)價(jià)與過(guò)程評(píng)價(jià)結(jié)合，絕對(duì)評(píng)價(jià)與相對(duì)評(píng)價(jià)結(jié)合，從全方位對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，以了解學(xué)生學(xué)習(xí)的情況、提供學(xué)生展示機(jī)會(huì)、培養(yǎng)學(xué)生自我教育和促進(jìn)學(xué)生全面、健康的發(fā)展。

78、在體育課程實(shí)施中,如何開(kāi)發(fā)和利用人力體育課程資源

答案要點(diǎn)：體育課程實(shí)施中的人力資源是指在體育課程實(shí)施中，指導(dǎo)和組織學(xué)生進(jìn)行體育與健康活動(dòng)的人。主要指體育教師、學(xué)生、班主任、有體育特長(zhǎng)的教師、衛(wèi)生保健教師、校醫(yī)、學(xué)生家長(zhǎng)、社區(qū)體育指導(dǎo)員等。這些人力資源具有多樣性、潛在性、多質(zhì)性的特點(diǎn)。

開(kāi)發(fā)與利用人力資源是指觀察、邀請(qǐng)、選拔、培訓(xùn)、利用和評(píng)價(jià)人力的過(guò)程。天體育課程實(shí)施過(guò)程中，一般我們可以采用以下方法對(duì)人力資源進(jìn)行開(kāi)發(fā)和利用。

1對(duì)體育教師人力資源的開(kāi)發(fā)。體育教師是體育課程實(shí)施中的主要資源，要充分地挖掘和有效地利用他們，最大限度發(fā)揮該資源效益和價(jià)值。主要方法：

創(chuàng)新型體育教師在思維方式應(yīng)求新求異，勇于開(kāi)拓，善于結(jié)合科學(xué)理論提出新觀點(diǎn)、新理論、新方法，以多種思維方式求新。(3)勤奮求實(shí)精神。創(chuàng)新總是與持之以恒的勤奮聯(lián)系在一起的，一絲不茍、腳踏實(shí)地的探索精神都是創(chuàng)新型體育師資必須具備的。(4)高度發(fā)展的一般能力和突出的專門能力。創(chuàng)新型的體育教師必須具有豐富的想象力，敏銳的觀察力和直覺(jué)，較強(qiáng)的記憶力和清晰的思維能力。同時(shí)，在專業(yè)領(lǐng) 域中，還應(yīng)具有全面、突出的運(yùn)動(dòng)能力，體育教學(xué)、訓(xùn)練能力，體育科研能力和自學(xué)能力等。上述能力的整合和優(yōu)化，是體育教師創(chuàng)造力發(fā)展的基礎(chǔ)。82、你如何看待體育教學(xué)中的師生關(guān)系? 答案要點(diǎn)：從古至今中國(guó)的師生關(guān)系一直處于“師道尊嚴(yán)”的框框中。即：教師怎樣說(shuō)，學(xué)生就怎樣做，很難發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和創(chuàng)新性。雖然這種師生關(guān)系并不是一無(wú)是處(如教師的地位高尚，便于教學(xué)和督促教師上進(jìn)等。)，但在現(xiàn)今這個(gè)飛速發(fā)展，求新求異的年代，這種制度化的師生關(guān)系是顯然不再適合的。為國(guó)家培養(yǎng)創(chuàng)新型人才、多維型人才的目標(biāo)促使人們期待著一種相互理解、相互信任、相互促進(jìn)、平等民主的新型師生關(guān)系。而這種轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵就在于教師。體育課不再是教師教，學(xué)生模仿，而更多的是一種師生間的互動(dòng)。

(1)體育教師要愛(ài)生才能得到學(xué)生真正的尊重。體育教師要樹(shù)立一種正確的人才觀，要切實(shí)改變?cè)u(píng)價(jià)學(xué)生的片面性，充分尊重學(xué)生的個(gè)性，因勢(shì)利導(dǎo)、因材施教，以最大的愛(ài)心調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和熱情；理解學(xué)生的心情并合理安排好教學(xué)，讓學(xué)生在良好的情緒中掌握體育技能和知識(shí)，身心得到良好發(fā)展。只有師生關(guān)系融洽了，學(xué)生對(duì)體育和體育教師的偏見(jiàn)才能真正消除。

(2)體育教師要不斷尋求新知。建立新型師生關(guān)系對(duì)體育教師的知識(shí)修養(yǎng)提出了更高的要求。教師面對(duì)學(xué)生日益廣泛求知的挑戰(zhàn)，應(yīng)確立終身教育的思想，不斷追求新知，以淵博的知識(shí)和廣泛的興趣愛(ài)好贏得學(xué)生的友誼和尊重。體育教師還應(yīng)重視自身素養(yǎng)的提高。體育教師首先是一名教師，也肩負(fù)著育人的重?fù)?dān)。由這個(gè)意義上看，體育教師也要不斷提高自身修養(yǎng)，對(duì)學(xué)生做到言傳身教，努力改變社會(huì)對(duì)體育教師的偏見(jiàn)，在學(xué)生中樹(shù)立起新的形象，贏得學(xué)生的尊重和好感。

83、什么是課堂教學(xué)質(zhì)量觀? 是人們對(duì)課堂教學(xué)質(zhì)量的基本看法或基本觀點(diǎn)，它是影響課堂教學(xué)運(yùn)行和進(jìn)行課堂教學(xué)評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)。84、體育與健康教學(xué)評(píng)價(jià)的特點(diǎn)主要有哪些？

正確認(rèn)識(shí)體育與健康教學(xué)評(píng)價(jià)的特點(diǎn)，對(duì)于正確地組織開(kāi)展評(píng)價(jià)活動(dòng)，充分發(fā)揮評(píng)價(jià)的各種功能有著重要的作用。（1）體育與健康教學(xué)評(píng)價(jià)的決策性特點(diǎn)

體育與健康教學(xué)評(píng)價(jià)是通過(guò)廣泛收集分析各方面的信息，綜合判斷教學(xué)現(xiàn)狀所達(dá)到教學(xué)目標(biāo)的程度來(lái)決定教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)的運(yùn)行。

（2）體育與健康教學(xué)評(píng)價(jià)指標(biāo)的客觀性

教學(xué)評(píng)價(jià)的目的在于揭示教學(xué)的真正價(jià)值。因此，必須做到評(píng)價(jià)指標(biāo)的客觀性，以便實(shí)現(xiàn)有效評(píng)價(jià)的結(jié)果。（3）體育與健康教學(xué)評(píng)價(jià)過(guò)程的有序性

體育與健康教學(xué)評(píng)價(jià)是一個(gè)有序性的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程由計(jì)劃、實(shí)施、檢查、總結(jié)四個(gè)階段構(gòu)成。85、體育課堂教學(xué)評(píng)價(jià)中存在哪些問(wèn)題？

偏重于教師的教學(xué)行為的評(píng)價(jià)；忽視學(xué)生的情感、意志、興趣等非理性因素在課堂教學(xué)中的存在；忽視實(shí)證研究，重視理論演繹。

86、我國(guó)學(xué)校體育評(píng)價(jià)的發(fā)展方向？(1)質(zhì)性評(píng)定取代量化評(píng)定

質(zhì)性評(píng)定的出現(xiàn)，并不是對(duì)量化評(píng)定的簡(jiǎn)單否定。作為研究的一種新方式，質(zhì)性研究應(yīng)該包含了量化研究。而作為一種新的評(píng)價(jià)方式，質(zhì)性評(píng)定是為了更逼真地反映體育教育現(xiàn)象，因此，它從本質(zhì)上并不排斥量化評(píng)價(jià)，在適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)內(nèi)容或場(chǎng)景中依然使用量化的方式進(jìn)行評(píng)定。(2)評(píng)定的功能由側(cè)重甄別轉(zhuǎn)向側(cè)重發(fā)展

傳統(tǒng)的教學(xué)評(píng)價(jià)有一個(gè)基本假設(shè)，即只有極個(gè)別的學(xué)生學(xué)習(xí)優(yōu)秀，而大多數(shù)學(xué)生都屬于中等。為此，評(píng)價(jià)就要把優(yōu)異的成績(jī)給予極少數(shù)學(xué)生，其余的只能獲得較低成績(jī)。這樣，評(píng)價(jià)無(wú)形之中變?yōu)橐环N甄別過(guò)程。而在這一過(guò)程中，只有少數(shù)學(xué)生能夠獲得鼓勵(lì)，體驗(yàn)成功的快樂(lè)，大多數(shù)學(xué)生成了失敗者，成了上述假設(shè)的殉葬品。新的評(píng)定與此不同，它把評(píng)定看做是課程教學(xué)的一個(gè)有機(jī)構(gòu)成環(huán)節(jié)，它同樣也是促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的有效教育手段。評(píng)定不是為了給出學(xué)生在群體中所處位置，而是為了讓學(xué)生在現(xiàn)有基礎(chǔ)上謀求實(shí)實(shí)在在的發(fā)展。它關(guān)注的是讓學(xué)生學(xué)會(huì)更多的學(xué)習(xí)策略，給學(xué)生提供表現(xiàn)自己所知所能的各種機(jī)會(huì)，通過(guò)評(píng)定形成學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我教育和自我進(jìn)步的能力。

(3)既重視學(xué)生在評(píng)定中的個(gè)性化反應(yīng)方式，又倡導(dǎo)學(xué)生在評(píng)定中學(xué)會(huì)合作

由于新評(píng)定走出了甄別的誤區(qū)，關(guān)注學(xué)生的實(shí)際發(fā)展，它也就不再是過(guò)去那種從目標(biāo)、標(biāo)準(zhǔn)到命題全部一刀切的僵硬面目，轉(zhuǎn)而重視學(xué)生在評(píng)定中的個(gè)性化反應(yīng)。這就是說(shuō)，評(píng)定尊重學(xué)生的個(gè)別差異和個(gè)性特點(diǎn)，所提問(wèn)題要求具有趣和特長(zhǎng)做出不同方式或內(nèi)容的解答。(4)強(qiáng)調(diào)評(píng)定問(wèn)題的真實(shí)性、情境性。

現(xiàn)代認(rèn)知心理學(xué)研究表明，學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的認(rèn)知和學(xué)習(xí)，與其所發(fā)生的情景有著密切 的聯(lián)系。因此，現(xiàn)代認(rèn)知或?qū)W習(xí)理論都強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的真實(shí)性、情景性，這種趨勢(shì)同樣反映在評(píng)定中。當(dāng)前，人們?cè)絹?lái)越傾向于認(rèn)為傳統(tǒng)評(píng)價(jià)中那種孤立的問(wèn)題或測(cè)試條目，與實(shí)際生活缺乏相似性，學(xué)生在這種測(cè)驗(yàn)中所得的分?jǐn)?shù)，對(duì)他們未來(lái)在真實(shí)生活中的表現(xiàn)很少有預(yù)見(jiàn)價(jià)值。例如，學(xué)生在籃球課堂學(xué)習(xí)中也許知道如何去做技術(shù)動(dòng)作，但卻不知道如何在比賽中處理技術(shù)應(yīng)用與防守、戰(zhàn)術(shù)以及運(yùn)動(dòng)與健康等關(guān)系問(wèn)題。而教育的真正價(jià)值，不僅在于學(xué)生在學(xué)校情景中的表現(xiàn)，更在于學(xué)生在非學(xué)校情景中的表現(xiàn)，在于學(xué)生解決實(shí)際生活中問(wèn)題的能力。因此，要求評(píng)定問(wèn)題的設(shè)計(jì)要具有真實(shí)性、情景性，以便于學(xué)生形成對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的領(lǐng)悟能力、解釋能力和創(chuàng)造能力，這已成為當(dāng)今評(píng)定改革的一個(gè)重要特征。

(5)評(píng)定不僅重視學(xué)生解決問(wèn)題的能力，而且重視得出結(jié)論的過(guò)程。

在傳統(tǒng)的評(píng)價(jià)中，特別是一些所謂的客觀性測(cè)驗(yàn)，如運(yùn)動(dòng)成績(jī)、運(yùn)動(dòng)技術(shù)，往往只要求

學(xué)生提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)、完成運(yùn)動(dòng)技術(shù)，而對(duì)學(xué)生是如何獲得運(yùn)動(dòng)成績(jī)、運(yùn)動(dòng)技術(shù)卻無(wú)任何要求。這樣，學(xué)生獲得的練習(xí)過(guò)程、思考性質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用、能力的形成等，這些對(duì)學(xué)生發(fā)展而言至關(guān)重要的東西，卻被屏棄于評(píng)價(jià)的視野之外。這種做法會(huì)給體育教育帶來(lái)諸多弊端。缺少對(duì)思維過(guò)程的評(píng)價(jià)，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生對(duì)思維過(guò)程的輕視和疏忽，只關(guān)注問(wèn)題的結(jié)論，這不僅有可能養(yǎng)成學(xué)生在體育知識(shí)探索中似是而非的認(rèn)識(shí)和習(xí)慣，不利于學(xué)生良好思維品質(zhì)的形成，而且會(huì)限制學(xué)生對(duì)思維樂(lè)趣的深刻體驗(yàn)，進(jìn)而抑制學(xué)生解決問(wèn)題的靈活性和創(chuàng)造性。同時(shí)，這種做法也使得教師在進(jìn)行針對(duì)性教學(xué)中失去了一個(gè)良好的依據(jù)。因此，新的評(píng)定要求，評(píng)定內(nèi)容、方法的設(shè)計(jì)要使學(xué)生在解決問(wèn)題時(shí)充分表現(xiàn)出搜集資料，推理、判斷并做出結(jié)論的全過(guò)程。

87、教學(xué)評(píng)價(jià)按功能、評(píng)價(jià)基準(zhǔn)可分為哪幾種類型的評(píng)價(jià)？

按評(píng)價(jià)功能，可分為診斷性評(píng)價(jià)、形成性評(píng)價(jià)和總結(jié)性評(píng)價(jià)三類。按評(píng)價(jià)基準(zhǔn)，可分為相對(duì)性評(píng)價(jià)、絕對(duì)性評(píng)價(jià)和個(gè)體內(nèi)差異評(píng)價(jià)三類。88、體育與健康教學(xué)評(píng)價(jià)主要有哪些功能？

體育與健康教學(xué)評(píng)價(jià)作為一種手段，它的功能概括起來(lái)主要是信息反饋功能、動(dòng)機(jī)強(qiáng)化功能和考察鑒定功能。（1）信息反饋功能

無(wú)論對(duì)體育與健康教學(xué)的哪一方面的評(píng)價(jià)，都必然要提供一定的信息。量的大小、質(zhì)的優(yōu)劣、效果的好壞，效率的高低等等都會(huì)在評(píng)價(jià)上反映出來(lái)的。（2）動(dòng)機(jī)強(qiáng)化功能

動(dòng)機(jī)強(qiáng)化功能是指由于教學(xué)評(píng)價(jià)而激發(fā)被評(píng)價(jià)者的積極性，自覺(jué)地改進(jìn)教與學(xué)的活動(dòng)。教學(xué)評(píng)價(jià)的動(dòng)機(jī)強(qiáng)化功能最重要的是要充分考慮到肯定或否定的評(píng)價(jià)所產(chǎn)生的心理效果。（3）考察鑒定功能

教學(xué)評(píng)價(jià)除了對(duì)教師的教和學(xué)生的學(xué)產(chǎn)生促進(jìn)作用外，還具有對(duì)教學(xué)質(zhì)量和水平的考察和鑒定作用；對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、學(xué)業(yè)狀況和發(fā)展水平的判定和鑒別的作用。從這個(gè)意義上講，教學(xué)評(píng)價(jià)也是教學(xué)管理的重要手段和重要環(huán)節(jié)。89、體育與健康教學(xué)的特點(diǎn)是什么？

身體練習(xí)性、承受適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、社會(huì)交往性、組織的復(fù)雜性。90、為什么要進(jìn)行體育與健康課程改革? a、現(xiàn)代生活方式對(duì)人類健康的威脅呼喚體育課的改革。（1）是人體生理機(jī)能退化。（2）是現(xiàn)代文明病的蔓延。

b、終身體育呼喚體育課程的改革。

c、基礎(chǔ)教育課程整體改革呼喚體育課程的改革。d、體育課程的現(xiàn)狀呼喚體育課程的改革。e、學(xué)生文化課學(xué)習(xí)壓力大呼喚體育課程改革。

91、學(xué)生體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的目的是什么？

（一）了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況與表現(xiàn)，以及達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)的程度。

（二）判斷學(xué)習(xí)中存在的不足，分析其原因，并改進(jìn)教學(xué)。

（三）為學(xué)生提供展示自己能力、水平、個(gè)性的機(jī)會(huì)，并鼓勵(lì)和促進(jìn)學(xué)生的進(jìn)步發(fā)展。

（四）培養(yǎng)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我教育的能力。92、體育與健康教學(xué)系統(tǒng)的構(gòu)成要素包括哪些？

教學(xué)系統(tǒng)的構(gòu)成要素有多種回答，但總的看來(lái)，可分成體育教師、學(xué)生和教學(xué)條件三個(gè)要素。93、發(fā)展性評(píng)價(jià)的特點(diǎn)？ 評(píng)價(jià)主體的互動(dòng)化 評(píng)價(jià)方式動(dòng)態(tài)化 評(píng)價(jià)內(nèi)容多元化

94、學(xué)校體育評(píng)價(jià)的發(fā)展方向?(1)質(zhì)性評(píng)定取代量化評(píng)定

質(zhì)性評(píng)定的出現(xiàn)，并不是對(duì)量化評(píng)定的簡(jiǎn)單否定。作為研究的一種新方式，質(zhì)性研究應(yīng)該包含了量化研究。而作為一種新的評(píng)價(jià)方式，質(zhì)性評(píng)定是為了更逼真地反映體育教育現(xiàn)象，因此，它從本質(zhì)上并不排斥量化評(píng)價(jià)，在適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)內(nèi)容或場(chǎng)景中依然使用量化的方式進(jìn)行評(píng)定。(2)評(píng)定的功能由側(cè)重甄別轉(zhuǎn)向側(cè)重發(fā)展

傳統(tǒng)的教學(xué)評(píng)價(jià)有一個(gè)基本假設(shè)，即只有極個(gè)別的學(xué)生學(xué)習(xí)優(yōu)秀，而大多數(shù)學(xué)生都屬于中等。為此，評(píng)價(jià)就要把優(yōu)異的成績(jī)給予極少數(shù)學(xué)生，其余的只能獲得較低成績(jī)。這樣，評(píng)價(jià)無(wú)形之中變?yōu)橐环N甄別過(guò)程。而在這一過(guò)程中，只有少數(shù)學(xué)生能夠獲得鼓勵(lì)，體驗(yàn)成功的快樂(lè)，大多數(shù)學(xué)生成了失敗者，成了上述假設(shè)的殉葬品。新的評(píng)定與此不同，它把評(píng)定看做是課程教學(xué)的一個(gè)有機(jī)構(gòu)成環(huán)節(jié)，它同樣也是促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的有效教育手段。評(píng)定不是為了給出學(xué)生在群體中所處位置，而是為了讓學(xué)生在現(xiàn)有基礎(chǔ)上謀求實(shí)實(shí)在在的發(fā)展。它關(guān)注的是讓學(xué)生學(xué)會(huì)更多的學(xué)習(xí)策略，給學(xué)生提供表現(xiàn)自己所知所能的各種機(jī)會(huì)，通過(guò)評(píng)定形成學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我教育和自我進(jìn)步的能力。(3)既重視學(xué)生在評(píng)定中的個(gè)性化反應(yīng)方式，又倡導(dǎo)學(xué)生在評(píng)定中學(xué)會(huì)合作

由于新評(píng)定走出了甄別的誤區(qū)，關(guān)注學(xué)生的實(shí)際發(fā)展，它也就不再是過(guò)去那種從目標(biāo)、標(biāo)準(zhǔn)到命題全部一刀切的僵硬面目，轉(zhuǎn)而重視學(xué)生在評(píng)定中的個(gè)性化反應(yīng)。這就是說(shuō)，評(píng)定尊重學(xué)生的個(gè)別差異和個(gè)性特點(diǎn)，所提問(wèn)題要求具有相當(dāng)?shù)拈_(kāi)放性，允許學(xué)生依照自己的興趣和特長(zhǎng)做出不同方式或內(nèi)容的解答。(4)強(qiáng)調(diào)評(píng)定問(wèn)題的真實(shí)性、情境性。

現(xiàn)代認(rèn)知心理學(xué)研究表明，學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的認(rèn)知和學(xué)習(xí)，與其所發(fā)生的情景有著密切 的聯(lián)系。因此，現(xiàn)代認(rèn)知或?qū)W習(xí)理論都強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的真實(shí)性、情景性，這種趨勢(shì)同樣反映在評(píng)定中。當(dāng)前，人們?cè)絹?lái)越傾向于認(rèn)為傳統(tǒng)評(píng)價(jià)中那種孤立的問(wèn)題或測(cè)試條目，與實(shí)際生活缺乏相似性，學(xué)生在這種測(cè)驗(yàn)中所得的分?jǐn)?shù)，對(duì)他們未來(lái)在真實(shí)生活中的表現(xiàn)很少有預(yù)見(jiàn)價(jià)值。例如，學(xué)生在籃球課堂學(xué)習(xí)中也許知道如何去做技術(shù)動(dòng)作，但卻不知道如何在比賽中處理技術(shù)應(yīng)用與防守、戰(zhàn)術(shù)以及運(yùn)動(dòng)與健康等關(guān)系問(wèn)題。而教育的真正價(jià)值，不僅在于學(xué)生在學(xué)校情景中的表現(xiàn)，更在于學(xué)生在非學(xué)校情景中的表現(xiàn)，在于學(xué)生解決實(shí)際生活中問(wèn)題的能力。因此，要求評(píng)定問(wèn)題的設(shè)計(jì)要具有真實(shí)性、情景性，以便于學(xué)生形成對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的領(lǐng)悟能力、解釋能力和創(chuàng)造能力，這已成為當(dāng)今評(píng)定改革的一個(gè)重要特征。

(5)評(píng)定不僅重視學(xué)生解決問(wèn)題的能力，而且重視得出結(jié)論的過(guò)程。

在傳統(tǒng)的評(píng)價(jià)中，特別是一些所謂的客觀性測(cè)驗(yàn)，如運(yùn)動(dòng)成績(jī)、運(yùn)動(dòng)技術(shù)，往往只要求

學(xué)生提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)、完成運(yùn)動(dòng)技術(shù)，而對(duì)學(xué)生是如何獲得運(yùn)動(dòng)成績(jī)、運(yùn)動(dòng)技術(shù)卻無(wú)任何要求。這樣，學(xué)生獲得的練習(xí)過(guò)程、思考性質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用、能力的形成等，這些對(duì)學(xué)生發(fā)展而言至關(guān)重要的東西，卻被屏棄于評(píng)價(jià)的視野之外。這種做法會(huì)給體育教育帶來(lái)諸多弊端。缺少對(duì)思維過(guò)程的評(píng)價(jià)，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生對(duì)思維過(guò)程的輕視和疏忽，只關(guān)注問(wèn)題的結(jié)論，這不僅有可能養(yǎng)成學(xué)生在體育知識(shí)探索中似是而非的認(rèn)識(shí)和習(xí)慣，不利于學(xué)生良好思維品質(zhì)的形成，而且會(huì)限制學(xué)生對(duì)思維樂(lè)趣的深刻體驗(yàn)，進(jìn)而抑制學(xué)生解決問(wèn)題的靈活性和創(chuàng)造性。同時(shí)，這種做法也使得教師在進(jìn)行針對(duì)性教學(xué)中失去了一個(gè)良好的依據(jù)。因此，新的評(píng)定要求，評(píng)定內(nèi)容、方法的設(shè)計(jì)要使學(xué)生在解決問(wèn)題時(shí)充分表現(xiàn)出搜集資料，推理、判斷并做出結(jié)論的全過(guò)程。95、我國(guó)體育課程為什么要進(jìn)行重大改革？

1、現(xiàn)代生活方式對(duì)人類健康的威脅呼喚體育課的改革。（1）是人體生理機(jī)能退化。（2）是現(xiàn)代文明病的蔓延。

2、終身體育呼喚體育課程的改革。

3、基礎(chǔ)教育課程整體改革呼喚體育課程的改革。

4、體育課程的現(xiàn)狀呼喚體育課程的改革。

5、學(xué)生文化課學(xué)習(xí)壓力大呼喚體育課程改革。96、國(guó)外學(xué)校體育評(píng)價(jià)改革的趨勢(shì)及特征？

1、從評(píng)價(jià)的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)看，改變了單一的相對(duì)評(píng)價(jià)。

2、從評(píng)價(jià)的功能看，改變了單一的終結(jié)性評(píng)價(jià)模式，更加注重形成性評(píng)價(jià)。97、體育教學(xué)評(píng)價(jià)的基本構(gòu)成要因是什么？（1）目的－－為什么要進(jìn)行體育教學(xué)評(píng)價(jià)

（2）體育教學(xué)評(píng)價(jià)者－－誰(shuí)來(lái)進(jìn)行體育教學(xué)評(píng)價(jià)（3）體育教學(xué)評(píng)價(jià)的內(nèi)容－－評(píng)價(jià)什么

（4）體育教學(xué)評(píng)價(jià)的技術(shù)與手段－－怎么評(píng)價(jià) 98、如何用五個(gè)維度去衡量教材的質(zhì)量?（1）知識(shí)維度的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括：

a、教材內(nèi)容對(duì)學(xué)生身心健康素質(zhì)發(fā)展和必要性和典型性。b、教材內(nèi)容反映體育學(xué)科基本結(jié)構(gòu)和發(fā)展方向的水平。c、教材內(nèi)容與學(xué)生體育生活環(huán)境的聯(lián)系程度。d、教材內(nèi)容及組織、表達(dá)方式的科學(xué)性。e、教材內(nèi)容與其他學(xué)科的配合協(xié)調(diào)程度。（2）思想品德與文化內(nèi)涵維度的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括：

a、教材所體現(xiàn)的辯證唯物主義和歷史唯物主義思想境界。b、教材所體現(xiàn)的價(jià)值觀、人生觀和道德觀。

c、教材在激勵(lì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)中探索精神、創(chuàng)新精神和實(shí)踐精神方面的水平。d、教材對(duì)人文精神和科學(xué)精神、科學(xué)態(tài)度的倡導(dǎo)水平。e、教材對(duì)中華文化和人類文化的認(rèn)識(shí)。（3）心理與發(fā)發(fā)展規(guī)律的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括：

a、教材是否調(diào)動(dòng)學(xué)生的體育興趣，激發(fā)學(xué)生的體育求知欲。b、教材能否從多方面強(qiáng)化學(xué)生的體育感智和體育發(fā)生過(guò)程。c、教材能否引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)建構(gòu)體育新知識(shí)。

d、教材對(duì)學(xué)生的起始程度要求和預(yù)定發(fā)展目標(biāo)是否合適。e、教材是否符合學(xué)生心理發(fā)展的目標(biāo)是否合適。

f、教材是否符合學(xué)生心理發(fā)展的成熟程度，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律。(4)編號(hào)制作水平的標(biāo)準(zhǔn)包括： a、教材文字的編寫水平。

b、教材插圖與文字的配合程度及制作水平。c、教材編寫形式、豐富程度及相互配合水平。d、教材的板式設(shè)計(jì)水平。e、教材的印刷工藝質(zhì)量。

（5）效果與可行性維度的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括： a、教材與學(xué)生體育水平的適應(yīng)程度。b、教材與體育教師水平的適應(yīng)程度。c、教材與學(xué)校體育資源環(huán)境的適應(yīng)程度。

d、教材與使用教材地區(qū)的經(jīng)濟(jì)與社會(huì)發(fā)展適應(yīng)程度。

e、教材預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)在實(shí)際中的達(dá)成情況。99、體育教學(xué)的特點(diǎn)是什么, 為什么會(huì)有這些特點(diǎn)?（1）學(xué)生在身體與技能方面的先天差異較大。（2）對(duì)體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的視角較多。（3）具有“即時(shí)評(píng)價(jià)”的特點(diǎn)。

（4）是與學(xué)生的身體自尊密切聯(lián)系的評(píng)價(jià)。100、我國(guó)學(xué)校體育評(píng)價(jià)的發(fā)展趨勢(shì)?

1、評(píng)價(jià)主體的互動(dòng)化

2、評(píng)價(jià)方式動(dòng)態(tài)化

3、評(píng)價(jià)內(nèi)容多元化

101、在體育教學(xué)中由于不正當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)傷害了學(xué)生的自尊（如：胖子、笨蛋、蠢豬等說(shuō)法），那么，這個(gè)學(xué)生是很難具有對(duì)體育的積極性以及對(duì)體育教學(xué)的好感的。

答案：身體自尊是學(xué)生自尊的重要部分。要重視學(xué)生對(duì)自尊的自我保護(hù)心理。對(duì)于處于被評(píng)價(jià)地位，有可能在評(píng)價(jià)中被傷害的學(xué)生要特別注意體育教學(xué)評(píng)價(jià)的負(fù)面影響，采取人性化的評(píng)價(jià)方法，充分的激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)與進(jìn)步。

102、某校一名中學(xué)生打籃球的體驗(yàn)：“我好象天生不是打籃球的，莫說(shuō)個(gè)子小，而且上了球場(chǎng)什么都看不見(jiàn)，拿著球不知怎么好，學(xué)的單個(gè)技術(shù)也用不上。每次打教學(xué)比賽，我只能跟著跑，心里很不是滋味。我盼望著下課的鈴聲，我只投進(jìn)過(guò)一個(gè)球，還是在罰球時(shí)進(jìn)的。記得大家還拼命給我鼓掌，但我并不高興。” 答案：學(xué)生的苦惱不是他一個(gè)人所有的，那些在體育方面并無(wú)天分的人往往在體育課中只是個(gè)“陪伴者”。如果我們變換一下思維方式，球場(chǎng)上的規(guī)則本來(lái)就不是一成不變的，規(guī)則是為比賽制定的。教學(xué)方法就更應(yīng)該實(shí)事求是，使更多的學(xué)生在體育教學(xué)中獲得成功的樂(lè)趣。103、100米跑，只要是同一年級(jí)的學(xué)生，達(dá)到14.8秒為合格？

答案：這種機(jī)械的做法，我們可以把這看作是一種工業(yè)化的評(píng)價(jià)模式?？墒?，體育教學(xué)中我們?cè)u(píng)價(jià)的是一個(gè)活生生的人。僅僅運(yùn)用定量的評(píng)價(jià)方法顯然不能反映學(xué)生達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)的情況。應(yīng)該制定一種定量與定性相結(jié)合的，以衡量學(xué)生健康水平為主的評(píng)價(jià)體系。

104、在體育教學(xué)中，如一個(gè)學(xué)生的動(dòng)作做得好與不好，同學(xué)們都是看在眼中，掛在嘴上，具有很強(qiáng)的外顯性和即時(shí)性，這與其他學(xué)科的評(píng)價(jià)很不相同，因?yàn)槠渌麑W(xué)科的教學(xué)成果主要是頭腦中的認(rèn)知和理解，不具有很強(qiáng)的外顯性和即時(shí)性。因此這個(gè)特點(diǎn)容易使那些技能很差的學(xué)生在體育教學(xué)中經(jīng)常會(huì)感到難堪，對(duì)體育課不感興趣的原因之一？

答案：要正確認(rèn)識(shí)體育教學(xué)的這個(gè)評(píng)價(jià)特點(diǎn)。恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用和調(diào)整對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)表現(xiàn)的即時(shí)評(píng)價(jià)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，使體育教學(xué)評(píng)價(jià)發(fā)展激勵(lì)和發(fā)展的作用。

105、某校一名中學(xué)生打籃球的體驗(yàn)：“我好像天生不是打籃球的，莫說(shuō)個(gè)子小，而且上了球場(chǎng)什么都看不見(jiàn)，拿著球不知怎么好，學(xué)的單個(gè)技術(shù)也用不上。每次打教學(xué)比賽，我只能跟著跑，心里很不是滋味。我盼望著下課的鈴聲，我只投進(jìn)過(guò)一個(gè)球，還是在罰球時(shí)進(jìn)的。記得大家還拼命給我鼓掌，但我并不高興?！?答案：學(xué)生的苦惱不是他一個(gè)人所有的，那些在體育方面并無(wú)天分的人往往在體育課中只是個(gè)“陪伴者”。如果我們變換一下思維方式，球場(chǎng)上的規(guī)則本來(lái)就不是一成不變的，規(guī)則是為比賽制定的。教學(xué)方法就更應(yīng)該實(shí)事求是，使更多的學(xué)生在體育教學(xué)中獲得成功的樂(lè)趣。

106、在體育教學(xué)中經(jīng)常出現(xiàn)有學(xué)生無(wú)論怎么努力，運(yùn)動(dòng)成績(jī)也不能及格或“達(dá)標(biāo)”，而有的學(xué)生即使不練，也可以達(dá)到較好的成績(jī)的奇怪現(xiàn)象.答案：在其他學(xué)科教學(xué)中學(xué)生顯現(xiàn)出的在思維、注意、分析、判斷等智力方面先天差異，沒(méi) 有在體育教學(xué)中學(xué)生顯現(xiàn)出的身體條件、運(yùn)動(dòng)能力、興趣愛(ài)好等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)方面的先天差異明顯。這對(duì)體育老師組織體育教學(xué)和進(jìn)行體育評(píng)析提出了更高的要求，即必須激發(fā)和調(diào)動(dòng)每一位學(xué)生的體育積極性，挖掘每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)潛力，實(shí)現(xiàn)全體學(xué)生的進(jìn)步和發(fā)展

107、請(qǐng)寫出隊(duì)列和體操隊(duì)形中的五個(gè)基本術(shù)語(yǔ)，并對(duì)其中三個(gè)進(jìn)行名詞解釋。參考答案：

1）隊(duì)列：所排隊(duì)伍的行列 2）隊(duì)形：所排隊(duì)伍的形式 3）列：左右并列成一排叫列 4）路：前后重疊成一行叫路 5）翼：隊(duì)形的左右兩端叫翼

6）基準(zhǔn)學(xué)生：教師指定作為動(dòng)作目標(biāo)的學(xué)生叫基準(zhǔn)學(xué)生。

108、根據(jù)所任學(xué)段的教學(xué)特點(diǎn)，談?wù)勌飶交蝮w操教材對(duì)促進(jìn)學(xué)生身心健康方面的功能與價(jià)值。參考答案：

田徑：1）鍛煉身體，發(fā)展人體基本活動(dòng)能力，形成良好的身體形態(tài)。2）促進(jìn)身體各器官、系統(tǒng)功能的提高。

3）促進(jìn)心理健康發(fā)展，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的毅力和創(chuàng)新能力。

4）培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作精神，增強(qiáng)對(duì)自然和社會(huì)的適應(yīng)能力。5）提高運(yùn)動(dòng)技能，超越自我，發(fā)展專長(zhǎng)。

體操：1）促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育形成正確身體姿態(tài)，發(fā)展身體素質(zhì)。2）掌握保護(hù)技能，學(xué)會(huì)適用技能，提高安全意識(shí)。3）發(fā)展心理素質(zhì)，培養(yǎng)良好品德。4）提高適應(yīng)社會(huì)能力，提高審美能力。

109、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)沒(méi)有給教師規(guī)定具體的教學(xué)內(nèi)容，教師需依據(jù)課程目標(biāo)自己選擇體育課教學(xué)內(nèi)容，請(qǐng)談?wù)勀愕淖龇ú⒄f(shuō)明原因。（中學(xué)）參考答案：

（1）田徑內(nèi)容不能丟。走、跑、跳、投是人體基本活動(dòng)能力，是人們從事任何體育活動(dòng)的基礎(chǔ)。

（2）游戲內(nèi)容不能少。游戲是學(xué)生樂(lè)于參與的一種活動(dòng)，是一種潛移默化的體驗(yàn)，在教學(xué)中應(yīng)占有較大比重（特別是小學(xué)）。首先，給學(xué)生提供場(chǎng)地器材，鼓勵(lì)學(xué)生自己創(chuàng)編游戲；其次，科學(xué)地選擇游戲內(nèi)容，給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)健身的平臺(tái)。

（3）新興項(xiàng)目不可無(wú)。與時(shí)俱進(jìn)，選擇貼近生活、符合全面鍛煉學(xué)生身體的實(shí)際，有教育價(jià)值且簡(jiǎn)易、實(shí)用，有趣味性，符合學(xué)生身心特點(diǎn)的內(nèi)容。

（4）校本課程不可缺。從學(xué)生身心發(fā)展和情感體驗(yàn)入手，以人為本開(kāi)發(fā)學(xué)生感興趣的校本課程。

（5）隊(duì)列隊(duì)形要進(jìn)行。隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)有助于培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體觀念，促進(jìn)學(xué)生正常發(fā)育，形成正確身體姿勢(shì)和良好的精神狀態(tài)。

（6）其它內(nèi)容要兼顧?？紤]學(xué)生鍛煉的全面性，應(yīng)從小培養(yǎng)學(xué)生各方面的興趣，掌握多種運(yùn)動(dòng)技能。

110、作為一名體育教師，應(yīng)具有的基本職責(zé)是什么？

參考答案：體育教師是學(xué)校體育工作的具體執(zhí)行者，工作得好壞，直接關(guān)系到學(xué)校體育任務(wù)能否順利地完成。為此，明確體育教師的職責(zé)有著重要的意義。

（一）努力提高政治業(yè)務(wù)水平

認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力鉆研業(yè)務(wù)、技術(shù)，樹(shù)立“忠誠(chéng)黨的教育事業(yè)”和“安心終身做體育工作”的思想，努力做一個(gè)又紅又專的體育教師。

（二）教書育人，全面關(guān)心學(xué)生身心健康

根據(jù)上級(jí)對(duì)體育工作的指示，學(xué)校的教育計(jì)劃，體育課程標(biāo)準(zhǔn)，以及國(guó)家頒布的有關(guān)體育制度、法令，會(huì)同有關(guān)部門制定學(xué)校體育工作計(jì)劃和體育方面必要的規(guī)章制度，深入鉆研教學(xué)大綱和教材，進(jìn)行調(diào)查研究，了解學(xué)生和教學(xué)實(shí)際情況，認(rèn)真制定好各種體育教學(xué)工作計(jì)劃。在深入調(diào)查研究，掌握學(xué)生和教學(xué)實(shí)際情況，鉆研教材教法的基礎(chǔ)上，認(rèn)真?zhèn)湔n，努力上好體育課，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

（三）搞好課外體育工作

切實(shí)組織好早操、課間操（或課間體育活動(dòng)）和班級(jí)體育活動(dòng)。積極推行《學(xué)生體質(zhì)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》。搞好運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練工作和校內(nèi)外各項(xiàng)體育競(jìng)賽工作，以及其他各種體育活動(dòng)（如遠(yuǎn)足、郊游、夏令營(yíng)等）。

（四）發(fā)揚(yáng)自力更生、艱苦奮斗的精神，勤儉辦體育。重視體育資源的開(kāi)發(fā)與利用，提倡自己動(dòng)手，自制體育器材，協(xié)同總務(wù)部門做好場(chǎng)地、器材的修建、選購(gòu)、維修和保管工作，教育學(xué)生愛(ài)護(hù)公共財(cái)物。

（五）協(xié)同校醫(yī)室定期檢查學(xué)生的身體，結(jié)合體育課教學(xué)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育衛(wèi)生教育和身體機(jī)能、素質(zhì)的測(cè)定工作，建立學(xué)生健康卡片和成長(zhǎng)記錄，使學(xué)校體育工作與衛(wèi)生保健工作密切結(jié)合。

（六）嚴(yán)格要求自己，處處以身作則，對(duì)學(xué)生要愛(ài)護(hù)、嚴(yán)肅、熱情、嚴(yán)格要求、耐心說(shuō)服，全面關(guān)心學(xué)生的成長(zhǎng)。

（七）及時(shí)總結(jié)工作中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，定期向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)情況和問(wèn)題，并提出具體意見(jiàn)和建議。

第二篇：體育教師考試試題

一、填空題（每空1分，共計(jì)30分）

1、體育與健康課程是一門以 練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生 為主要目的的必修課程。

2、評(píng)價(jià)一個(gè)人的健康狀況要從、和 等三個(gè)方面去評(píng)價(jià)。

3、耐久跑中的途中跑，要求 的節(jié)奏與 節(jié)奏相配合。

4、決定投擲項(xiàng)目遠(yuǎn)度的因素為出手的、、。

5、行進(jìn)間跳遠(yuǎn)的四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)是______、、、6、人體的運(yùn)動(dòng)，離不開(kāi)骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的相互作用。骨骼起著 的作用，關(guān)節(jié)是運(yùn)動(dòng)的，肌肉收縮是運(yùn)動(dòng)的。

7、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)長(zhǎng) 米，寬 米，籃球圈上沿高，場(chǎng)中圈直徑 米

8、排球場(chǎng)長(zhǎng) 米，寬 米，進(jìn)攻線距中線 米；足球點(diǎn)球點(diǎn)距球門 米。

9、田徑場(chǎng)上的場(chǎng)地、器材的長(zhǎng)度或?qū)挾仁?.22米的請(qǐng)列舉出兩個(gè)：、。10、1894年法國(guó)教育家 建議恢復(fù)奧運(yùn)會(huì)，1896年在 舉行第一屆?，F(xiàn)任國(guó)際奧委會(huì)主席是。

二、判斷題（每空2分，共計(jì)20分）2 3 4 5 6 7 8 9 10

1、排球比賽中A隊(duì)隊(duì)員在接發(fā)球時(shí)，用腳將球踢到了對(duì)方場(chǎng)內(nèi)，裁判員判其違例。（）

2、在接力跑中，每個(gè)接棒人都應(yīng)沿跑道的內(nèi)側(cè)跑進(jìn)。()

3、體育評(píng)價(jià)應(yīng)實(shí)現(xiàn)多樣化，將定量分析和定性分析相結(jié)合。()

4、徑賽的距離應(yīng)從起點(diǎn)線的后沿量至終點(diǎn)線的后沿。()

5、跳遠(yuǎn)比賽中只要觸接到跳板前沿紅線就判試跳失敗。()

6、投擲比賽中丈量成績(jī)以1厘米為最小單位。()

7、籃球比賽中持球隊(duì)員身體部位觸接端線或邊線均判出界。()

8、排球比賽中后排隊(duì)員不得參與進(jìn)攻。()

9、以時(shí)間計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫田賽，以高遠(yuǎn)度計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫徑賽。()

10、間歇鍛煉法是指重復(fù)鍛煉之間有合理的休整，它是提高鍛煉效果的一種常用方法。()

三、簡(jiǎn)答題

1、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念是什么？（8分）

2、體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則？（10分）

3、簡(jiǎn)述體育運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的影響？（6分）

4、學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ)？（8分）

四、問(wèn)答題（18分）

正面雙手投擲實(shí)心球是近幾年蘇州市中考體育項(xiàng)目中從未缺過(guò)的項(xiàng)目，請(qǐng)敘述其動(dòng)作要領(lǐng)（5分）；并詳細(xì)分析其用力的順序及方法（5分）、你在教學(xué)中采用的教法步驟（手段）（8分）。

一、填空題

1、身體，健康

2、身體，心理，社會(huì)適應(yīng)

3、跑，呼吸

4、速度，力量，角度

5、助跑、起跳、騰空、落地

6、杠桿，樞紐，動(dòng)力7、28，15，3.05，1.8 8、18，9，3，9.15

9、跑道寬，跨欄架（踏跳板）

10、顧拜旦，希臘（雅典），羅格

二、判斷題 2 3 4 5 6 7 8 9 10 × × √ √ × √ √ × × √

三、簡(jiǎn)答題

1、答：

1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。

2、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。

3、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位。

4、關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每個(gè)學(xué)生受益。

2、答：

1、循序漸進(jìn)的原則；

2、全面鍛煉的原則；

3、經(jīng)常性鍛煉原則；

4、區(qū)別對(duì)待的原則；

5、準(zhǔn)備與整理活動(dòng)原則。

3、答：

1、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼結(jié)構(gòu)與機(jī)能的影響；

2、體育運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性；、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉結(jié)構(gòu)和形態(tài)的影響。

4、答：

1、打好身體基礎(chǔ)；

2、掌握體育的知識(shí)、技能，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、鍛煉、評(píng)價(jià)；

3、培養(yǎng)體育興趣、愛(ài)好，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣；

4、培養(yǎng)自我體育意識(shí)。

一、填空題（每空1分，共計(jì)20分）

1、體育與健康課程是一門以(身體)練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生(健康)為主要目的的必修課程。

2、肌肉工作時(shí)的直接能源是（ATP），它貯存在細(xì)胞中，以肌細(xì)胞為最多。

3、由一列橫隊(duì)變成二列橫隊(duì)時(shí)，應(yīng)先（1—2）報(bào)數(shù)。

4、決定投擲項(xiàng)目遠(yuǎn)度的因素為出手的（速度）、（力量)、(角度)。

5、行進(jìn)間跳遠(yuǎn)的四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)是（助跑）、（起跳）、（騰空）、（落地）.6、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)長(zhǎng)（28）米，寬（15）米，籃球圈上沿高(3.05)，場(chǎng)中圈直徑（1.8）米.7、排球場(chǎng)長(zhǎng)（18）米，寬（9）米，進(jìn)攻線距中線（3）米；足球點(diǎn)球點(diǎn)距球門（9.15）米

8、第一屆奧運(yùn)會(huì)的（1896）年舉行，現(xiàn)任國(guó)際奧委會(huì)主席是（羅格）。

二、判斷題（每小題1分，共計(jì)10分）

1、徑賽的距離應(yīng)從起點(diǎn)線的后沿量至終點(diǎn)線的后沿。(√)

2、排球比賽中后排隊(duì)員不得參與進(jìn)攻。(×)

3、以時(shí)間計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫田賽，以高遠(yuǎn)度計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫徑賽。(×)

4、健身鍛煉與適度的控制飲食相結(jié)合，是公認(rèn)的安全可靠，科學(xué)的減肥方法。（√）

5、耐久跑是提高學(xué)生無(wú)氧代謝能力的有效手段.（×）

6、我國(guó)是1979年恢復(fù)國(guó)際奧委會(huì)成員國(guó)資格的。（√）

7、一場(chǎng)足球比賽受到紅牌或累計(jì)二張黃牌時(shí)，受罰者應(yīng)罰出場(chǎng)外，但仍可參加下一場(chǎng)比賽。(×)

8、體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的必修課程，是學(xué)校課程的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。（√）

9、籃球運(yùn)球變向時(shí)手應(yīng)拍擊球的上部。(×)

10、足球個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括：停球、跑位、運(yùn)球過(guò)人、射門。（×）

三、選 擇 題（每小題1分，共計(jì)20分）

1、走和跑的區(qū)別在于（D）a、跑的速度快，走的速度慢

b、跑時(shí)身體重心起伏大、走時(shí)身體重心起伏小 c、跑的步副大，走的步幅小

d、跑時(shí)身體有騰空，走時(shí)身體沒(méi)有騰空

2、在雙杠的支撐擺動(dòng)動(dòng)作中，應(yīng)以（B）為軸擺動(dòng) a、手 b、肩 c、寬 d、腰

3、有一位體育教師品行不良，在自己情緒不好時(shí)常侮辱學(xué)生，影響惡劣，一次課中將學(xué)生踢傷。根據(jù)《中華人民共和國(guó)教師法》應(yīng)（C）

A、給予行政處分 B、解聘 C、依法追究刑事責(zé)任 D、承擔(dān)民事責(zé)任

4、排球比賽場(chǎng)上6名隊(duì)員分前后排站立，獲得發(fā)球權(quán)的隊(duì)，6名隊(duì)員必須按（B）方向輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置。

A、逆時(shí)針 B、順時(shí)針 C、任意

5、馬拉松跑全程為（B），屬超長(zhǎng)距離跑項(xiàng)目。A、41．195千米 B、42．195千米 C、43．195千米 D、44．195千米

6、重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是（C）

A、不間斷進(jìn)行訓(xùn)練 B、循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練 C、反復(fù)做同一練習(xí)D、控制練習(xí)的間歇

7、《全民健身計(jì)劃剛要》頒發(fā)布的時(shí)間是（B）

A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年

8、奧林匹克精神是（B）

A、更快、更高、更強(qiáng) B、互相了解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競(jìng)爭(zhēng) C、團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步 D、重要的不是取勝，而是參加

9、行進(jìn)間單手肩上投籃又稱“三步上籃”，是在行進(jìn)間接球或運(yùn)球后做近距離投籃時(shí)所采用的一種方法?！叭健钡膭?dòng)作特點(diǎn)是（A）

A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高

C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快

10、在有13個(gè)足球隊(duì)參加的比賽中。若采用淘汰共需（C）場(chǎng)就可決出冠軍。A、10 B、11 C、12 D、13

11、最早提出體育教學(xué)法的是（B）

A、德國(guó)教育家拉特克 B、捷克教育家夸美紐斯

D、瑞典體育教師W?斯卡斯特羅姆 D、美國(guó)教育家杜威

12、最合理的跳高過(guò)桿技術(shù)是（C）

A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯臥式

13、背越式跳高的助跑是采用（C）方式助跑

A、直線 B、弧線 C、直線加弧線 D、弧線加直線

14、背越式跳高的8步丈量法，為了便于記憶，可叫做（B）

A、4、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8

15、人體運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉工作的直接能源是ATP，其最終的供能形式是：（B）A、有氧氧化供能和無(wú)氧氧化供能 B、磷酸源供能和乳酸能供能 C、糖源供能

16、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的創(chuàng)始人是：（B）A、維凱拉斯 B、顧拜旦 C、薩馬蘭奇

17、籃球比賽時(shí)，5號(hào)隊(duì)員一腳踩在端線上擲界外球，裁判員判其：（B）

A、違例 B、不違例 C、重新站在線外擲界外球

18、單杠支撐后回環(huán)的動(dòng)作難點(diǎn)是：（A）

A、倒肩壓臂腹貼杠 B、倒肩壓臂腹離杠 C、倒肩壓臂抬頭支撐

19、運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)：（C）

A、立即熱敷按摩 B、立即冷敷按摩 C、立即冷敷，24小時(shí)后熱敷

20、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評(píng)價(jià)指標(biāo)是：（B）

A、心理、生理、素質(zhì) B、形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì) C、身高、體重、肺活量

四、簡(jiǎn)答題（30）

1、請(qǐng)編排5個(gè)隊(duì)參加籃球單循環(huán)比賽各輪次競(jìng)賽程序表？（10分）答：

0——5 0——4 0——3 0——2 0——1 1——4 5——3 4——2 3——1 2——5 2——3 1——2 5——1 4——5 3——4

2、列出六種發(fā)展速度素質(zhì)的練習(xí)方法和手段？（10）

答：高抬腿跑、后蹬跑、車輪跑、30米行進(jìn)間跑、順風(fēng)跑、讓距跑、加速跑。

3、骨骼肌的收縮形式有那幾種？(10分）答：向心收縮 等長(zhǎng)收縮 離心收縮 等動(dòng)收縮

論述題（20分）

快肌和慢肌的異同點(diǎn)？

快 慢

肌纖維的直徑 粗 細(xì) 肌漿網(wǎng) 發(fā)達(dá) 不發(fā)達(dá) 毛細(xì)血管網(wǎng) 相對(duì)少 非富 結(jié)粒體 少、小 多、大 傳導(dǎo)速度 快 慢 肌纖維數(shù)量 多 少 運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元 較大 較小

有氧代謝 弱 強(qiáng)

一、填空題（每空1分，共20分）：

1、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)的中圈直徑長(zhǎng) 3.6 米，標(biāo)準(zhǔn)女子排球網(wǎng)高 2.24 米。

2、《學(xué)生體質(zhì)建康標(biāo)準(zhǔn)》的必測(cè)項(xiàng)目有3項(xiàng)，分別是身高、體重 和 肺活量。

3、女子100米欄共有 10 個(gè)欄架，起跑點(diǎn)至第一欄 13 米。4、08年甘肅省對(duì)高考體育專業(yè)考試項(xiàng)目進(jìn)行了改革，其中改革后一般身體素質(zhì)包括100米跑、立定三級(jí)跳遠(yuǎn) 和 原地推鉛球 三項(xiàng)。

5、短跑的能量主要來(lái)源于 三磷酸腺苷（ATP)。

6、跳遠(yuǎn)技術(shù)包括助跑、起跳、騰空 和 落地 四個(gè)部分。

7、射擊運(yùn)動(dòng)員許海峰在第 23 屆洛杉磯奧運(yùn)會(huì)上為中國(guó)奪得了第一枚奧運(yùn)金牌。

8、在體育運(yùn)動(dòng)中有效完成專門動(dòng)作的能力叫 運(yùn)動(dòng)技能。

9、彎道跑技術(shù)要求左手臂擺幅 小，右手臂擺幅 大，重心向內(nèi)傾斜。

10、田徑運(yùn)動(dòng)包括田賽、徑賽 和 全能運(yùn)動(dòng)。

11、籃球跳起投籃時(shí)，應(yīng)在身體至 最高點(diǎn)時(shí)使球出手，中遠(yuǎn)距離投籃球出手后，應(yīng)使球向 后 方向旋轉(zhuǎn)。

12、“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從 ”是孔子關(guān)于為人師表的名言。二選擇題（每題1分，共20分）

1、鉛球場(chǎng)地落地區(qū)的角度是。

Ａ、40度 B、29度 C、35度 D、30度

2、一次標(biāo)槍比賽中，共有7名運(yùn)動(dòng)員參加比賽，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員可跳 次。A、3 B、4 C、5 D、6

3、國(guó)家規(guī)定，在校學(xué)生每天必須保證體育活動(dòng) 小時(shí)。A、0.5 B、1 C、1.5 D、2

4、下列不屬于動(dòng)力性力量的項(xiàng)目是___________.A、田徑 B、游泳 C、吊環(huán) D、球類運(yùn)動(dòng)

5、___________ 對(duì)增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)攝取氧、心血管系統(tǒng)載荷及輸送氧的能力，以及組織的有氧代謝利用氧的能力有顯著的訓(xùn)練作用。

A、耐力運(yùn)動(dòng) B、有氧運(yùn)動(dòng) C、無(wú)氧運(yùn)動(dòng) D、恒常運(yùn)動(dòng)

6、決定短跑成績(jī)的主要因素是

A、起跑 B、起跑后的加速跑 C、途中跑 D、終點(diǎn)沖刺和撞線

7、靈敏素質(zhì)測(cè)定方法有___________十字變向跑、滑步跑等。A、50米 B、100米 C、300米 D、折線跑

8、對(duì)酸痛的局部肌肉進(jìn)行___________，有助于損傷組織的修復(fù)及痙攣的緩解。A、冷敷 B、溫敷 C、涼敷 D、熱敷 9、1895年，由 國(guó)人 發(fā)明了排球運(yùn)動(dòng)。

A、美國(guó) 詹姆士.奈史密斯 B、英國(guó) 詹姆士.奈史密斯 C、美國(guó) 威廉.基.摩根 D、英國(guó) 威廉.基.摩根

10、運(yùn)動(dòng)結(jié)束后立即測(cè)量10秒鐘的脈搏數(shù)一般認(rèn)為 次較合適。A、20――24 B、22――26 C、24――28 D、26――30

11、正規(guī)的排球比賽每個(gè)隊(duì)有名隊(duì)員在場(chǎng)上比賽。

A、5 B、6 C、7 D、8

12、足球比賽中，攻方隊(duì)員觸球出端線，由守方在球門區(qū)內(nèi)（任意地點(diǎn)）踢 球。

A、球門球 B、角球 C、任意球 D、擲界外球

13、接力跑中的接力區(qū)長(zhǎng) 米。A、10 B、15 C、20 D、25

14、運(yùn)球是下列 運(yùn)動(dòng)的技術(shù)。

A、籃球和排球 B、籃球和足球 C、足球和排球 D、籃球和乒乓球

15、跑和走的區(qū)別為。

A、跑的速度快，走的速度慢 B、跑時(shí)身體重心起伏大，走時(shí)身體重心起伏小 C、跑時(shí)身體有騰空，走時(shí)身體無(wú)騰空 D、跑時(shí)步幅大，走時(shí)步幅小

16、下列幾種練習(xí)，屬于發(fā)展腹背肌群力量的練習(xí)是。A、引體向上 B、仰臥起坐 C、坐位體前屈 D、連續(xù)直腿

17、用右手投擲鐵餅，鐵餅出手后的旋轉(zhuǎn)方向?yàn)?。Ａ、順時(shí)針 B、逆時(shí)針 C、順時(shí)針和逆時(shí)針均可 D、不旋轉(zhuǎn)

18、下面哪種不屬于氧運(yùn)輸系統(tǒng)組成部分的是___________。A、呼吸系統(tǒng) B、血液 C、神經(jīng)系統(tǒng) D、心血管系統(tǒng)

19、“目標(biāo)明確，有的放矢”是身體鍛煉原則中 原則的要求。A、全面性原則 B、經(jīng)常性原則 C、漸進(jìn)性原則 D、針對(duì)性原則

20、針對(duì)在校學(xué)生體質(zhì)部分體能指標(biāo)持續(xù)20年下降的狀況，中共中央國(guó)務(wù)院及時(shí)下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》，該文件的出臺(tái)，對(duì)促進(jìn)校園體育的廣泛開(kāi)展作了強(qiáng)有力的政策保障，該文件一般稱號(hào)文件。A、5 B、6 C、7 D、8

三、判斷題(每小題1分，共15分，你認(rèn)為對(duì)的打“√”號(hào)，錯(cuò)的打“X”號(hào))

1、推鉛球時(shí)必須掌心觸球。（錯(cuò)）

2、排球比賽中后場(chǎng)A隊(duì)隊(duì)員跳起扣球，裁判判其違例。(錯(cuò))

3、身體素質(zhì)一般包括速度、力量、耐力、靈敏和柔韌等素質(zhì)。（對(duì)）

4、足球比賽中只有雙方守門員可以有意用手觸球。（錯(cuò)）

5、《體育與健康》課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)學(xué)生健康為主要目的的必修課程。（對(duì)）

6、快速跑是提高學(xué)生無(wú)氧代謝能力的有效手段。（對(duì)）

7、足球比賽規(guī)則規(guī)定直接接到界外球者沒(méi)有越位限制。（對(duì)）

8、背越式跳高是用靠近橫桿的腿起跳的。（錯(cuò)）

9、人體自身發(fā)展，需要體育鍛煉伴隨終身。（對(duì)）

10、體育課按時(shí)間先后順序一般可分為準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分。（對(duì)）

11、奧林匹克的口號(hào)是“和平與友誼”。（錯(cuò)）

12、《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征，將中小學(xué)的學(xué)習(xí)劃分為六級(jí)水平，其中6――9年級(jí)為水平3。（錯(cuò)）

13、行進(jìn)間“向左轉(zhuǎn)走”時(shí)，轉(zhuǎn)向后先邁右腳。（錯(cuò)）

14、籃球比賽時(shí)進(jìn)攻方將球投進(jìn)后，可以馬上要求暫停。（錯(cuò)）

15、排球“中一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的基本配合方法是由前排3號(hào)位隊(duì)員擔(dān)任二傳，其他五名隊(duì)員都將來(lái)球墊（傳）給二傳隊(duì)員由二傳隊(duì)員組織進(jìn)攻的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。（對(duì))

四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共25分）

1、編排出有5人（或隊(duì)）參加的單循環(huán)比賽的輪次和每個(gè)輪次的場(chǎng)次（即對(duì)陣形式）。答：共有5輪，分別為：

第一輪 第二輪 第三輪 第四輪 第五輪 0-5 0-4 0-3 0-2 0-1 1-4 5-3 4-2 3-1 2-5 2-3 1-2 5-1 4-5 3-4

2、寫出箱上前滾翻（縱放器械）的保護(hù)與幫助的方法及其作用。

答：保護(hù)與幫助：保護(hù)主要防止學(xué)生由側(cè)面落地。幫助可分兩手支撐時(shí)和在箱上滾動(dòng)時(shí)兩部分：前者一手握上臂，另一手托腹部，幫助弓腰提臀；后者一手托背，另一手壓小腿，幫助滾動(dòng)防止展體過(guò)早。落地時(shí)防止靠器械太近，身體前撲。

3、體育與健康課程總目標(biāo)可以從哪幾個(gè)方面具體描述和體現(xiàn)？

答：可以從運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)方面具體描述和體現(xiàn)。

4、接力跑的傳接棒方式一般有哪幾種？（寫出名稱即可）答：有上挑式、下壓式和立棒式。

5、籃球比賽擲界外球時(shí)，該隊(duì)員腳采邊線，但沒(méi)有踏進(jìn)場(chǎng)內(nèi)，試判斷該隊(duì)員是否違例，并說(shuō)明理由。

答：不為例，因?yàn)榛@球場(chǎng)邊線屬于界外。

五、寫一份內(nèi)容為學(xué)習(xí)耐久跑呼吸技術(shù)的訓(xùn)練課時(shí)計(jì)劃。（20

1、近年來(lái)，體育教學(xué)原則主要包括哪八個(gè)方面？

身心全面發(fā)展原則，教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位相結(jié)合的原則，直觀性原則，循序漸進(jìn)原則，鞏固提高原則，從實(shí)際出發(fā)原則，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則，綜合創(chuàng)新原則等。

2、體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念是什么？（8分）

答：1）堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。2）激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。3）以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位。

4）關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每個(gè)學(xué)生受益。

3、體育鍛煉應(yīng)遵循哪些原則？（10分）

答：1）循序漸進(jìn)的原則；2）全面鍛煉的原則；3）經(jīng)常性鍛煉原則；4）區(qū)別對(duì)待的原則； 5）準(zhǔn)備與整理活動(dòng)原則。

4、簡(jiǎn)述體育運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的影響？

答：1）體育運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼結(jié)構(gòu)與機(jī)能的影響； 2）體育運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性； 3）體育運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉結(jié)構(gòu)和形態(tài)的影響。

5、學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ)？

答：1）打好身體基礎(chǔ)； 2）掌握體育的知識(shí)、技能，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、鍛煉、評(píng)價(jià)； 3）培養(yǎng)體育興趣、愛(ài)好，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣；4）培養(yǎng)自我體育意識(shí)。

6、體育課程的性質(zhì)是什么

答:是一門以身體練習(xí)為主要手段,以增強(qiáng)健康為主要目的的必修課程,是學(xué)校課程體系的重要組成部分,是素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面人才不可缺少的主要途徑.7、青少年時(shí)期是速度素質(zhì)發(fā)展的最佳時(shí)期,簡(jiǎn)述提高快速跑能力的練習(xí)方法.答:各種起跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等

8、簡(jiǎn)述耐久跑的作用

答:①發(fā)展耐力素質(zhì),提高心肺功能.②促進(jìn)身體形態(tài)正常發(fā)育.③培養(yǎng)克服困難,頑強(qiáng)拼搏的進(jìn)取精神.9、分腿騰越動(dòng)作要領(lǐng)是什么？請(qǐng)用簡(jiǎn)筆畫描繪動(dòng)作過(guò)程。

答：動(dòng)作要領(lǐng)：加速助跑，快速踏跳，起跳后緊腰，稍屈髖，兩臂主動(dòng)前伸，雙手用力推撐器械遠(yuǎn)端，兩腿左右分開(kāi)積極前擺，腳過(guò)器械后立即制動(dòng)腿，兩臂斜上舉，挺身落地。

10、什么是運(yùn)動(dòng)外傷？說(shuō)出其中兩種。

由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨胳等受到傷害，稱為外傷。

外傷包括擦傷、挫傷、肌肉損傷、關(guān)節(jié)韌帶扭傷、脫臼、骨折等，答出其中兩點(diǎn)即可。

11、中學(xué)生體質(zhì)綜合測(cè)試和評(píng)定的工作是由誰(shuí)來(lái)完成的？它包括哪幾個(gè)方面？ 答：是由校醫(yī)和體育教師共同完成的。

（1）形態(tài)機(jī)能：身高、體重、胸圍（2）機(jī)能指標(biāo)：肺活量、安靜脈搏（3）身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力指標(biāo)：速度、耐力、靈敏、力量、柔韌

12、中學(xué)體育教學(xué)的目的任務(wù)是什么？

目的是：增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)展，使學(xué)生全面發(fā)展，成為祖國(guó)的建設(shè)者和保衛(wèi)者。

（1）全面鍛煉學(xué)生身體（2）掌握體育基本知識(shí)、基本技能、基本技術(shù)（3）向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育

13、簡(jiǎn)述前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。

蹲撐，兩手扶地，同時(shí)屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹，團(tuán)身向前滾動(dòng)，前滾時(shí)，后腦、肩、臀部依次著地，然后抱小腿團(tuán)身成蹲撐。

14、簡(jiǎn)述小學(xué)體育教學(xué)的一般性原則。

社會(huì)主義方向性原則；自覺(jué)積極性原則；直觀性原則；系統(tǒng)性原則；鞏固提高原則；因材施教原則。

15、在體育教學(xué)中如何進(jìn)行思想品德教育？ 思想教育寓于嚴(yán)密的組織教學(xué)之中；結(jié)合教材特點(diǎn)進(jìn)行思想品德教育；發(fā)揮集體作用進(jìn)行思想品德教育；抓住典型事例進(jìn)行思想品德教育。

16、根據(jù)《新課標(biāo)》選擇教學(xué)內(nèi)容要符合哪些要求？

①符合學(xué)生身心發(fā)展、年齡和性別特征；②運(yùn)動(dòng)形式活潑，能激發(fā)學(xué)習(xí)興③具有健身性、知識(shí)性和科學(xué)性；④對(duì)增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康有較強(qiáng)的實(shí)效性⑤簡(jiǎn)單易行。

17、怎樣預(yù)防體育活動(dòng)發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷？

①要明確每一項(xiàng)活動(dòng)的動(dòng)作的要領(lǐng)。②要加強(qiáng)組織紀(jì)律性。③要加強(qiáng)體育衛(wèi)生監(jiān)督。④要重視體育活動(dòng)中的保護(hù)與幫助。⑤要做好準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)。⑥要注意運(yùn)動(dòng)的環(huán)境和條件。⑦上體育課的著裝要輕便，身上不要有易造成傷害事故的物件。

18、人的食物中含有幾大營(yíng)養(yǎng)是什么？并說(shuō)出它們?cè)谌梭w中的主要作用？

蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物在(糖類)、礦物質(zhì)(無(wú)機(jī)鹽)、維生素、纖維素和水。蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和水是人體的主要組成部分，碳水化合物在(糖類)是人體的主要能量來(lái)源，維生素、纖維素是人體新陳代謝過(guò)程中不可缺少的物質(zhì)。

19、什么是“極點(diǎn)”現(xiàn)象？

答：在長(zhǎng)跑時(shí)，由于有機(jī)體各器官活動(dòng)的協(xié)調(diào)作用被破壞，而發(fā)生肌肉酸疼，胸部發(fā)悶，呼吸困難，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，跑速減慢，想停止運(yùn)動(dòng)等自我感覺(jué)的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象就叫“極點(diǎn)”現(xiàn)象。20、怎樣克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象？

答：當(dāng)出現(xiàn)極點(diǎn)時(shí)，要求運(yùn)動(dòng)員有一個(gè)戰(zhàn)勝困難的決心，要頑強(qiáng)的堅(jiān)持跑下去，同時(shí)應(yīng)該調(diào)整跑的速度，注意呼吸方法，機(jī)體內(nèi)臟器官會(huì)逐漸適應(yīng)，“極點(diǎn)”很快被克服。

小學(xué)體育教師教材教法考試模擬試卷

滿分100分 單位： 姓名：

一、填空題（每空1分，共計(jì)20分）

1、體育與健康課程是一門以(身體)練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生(健康)為主要目的的必修課程。

2、肌肉工作時(shí)的直接能源是（ATP），它貯存在細(xì)胞中，以肌細(xì)胞為最多。

3、由一列橫隊(duì)變成二列橫隊(duì)時(shí)，應(yīng)先（1-2）報(bào)數(shù)。

4、決定投擲項(xiàng)目遠(yuǎn)度的因素為出手的（速度）、（力量)、(角度)。

5、行進(jìn)間跳遠(yuǎn)的四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)是（助跑）、（起跳）、（騰空）、（落地）.6、標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)長(zhǎng)（28）米，寬（15）米，籃球圈上沿高(3.05)米，場(chǎng)中圈直徑（1.8）米.7、排球場(chǎng)長(zhǎng)（18）米，寬（9）米，進(jìn)攻線距中線（3）米；足球點(diǎn)球點(diǎn)距球門（9.15

米

8、第一屆奧運(yùn)會(huì)的（1896）年舉行，現(xiàn)任國(guó)際奧委會(huì)主席是（羅格）。

二、判斷題（每小題1分，共計(jì)10分）

1、徑賽的距離應(yīng)從起點(diǎn)線的后沿量至終點(diǎn)線的后沿。(√)

2、排球比賽中后排隊(duì)員不得參與進(jìn)攻。(×)

3、以時(shí)間計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫田賽，以高遠(yuǎn)度計(jì)算成績(jī)的項(xiàng)目叫徑賽。(×)

4、健身鍛煉與適度的控制飲食相結(jié)合，是公認(rèn)的安全可靠，科學(xué)的減肥方法。（√）

5、耐久跑是提高學(xué)生無(wú)氧代謝能力的有效手段.（×）

6、我國(guó)是1979年恢復(fù)國(guó)際奧委會(huì)成員國(guó)資格的。（√）

7、一場(chǎng)足球比賽受到紅牌或累計(jì)二張黃牌時(shí)，受罰者應(yīng)罰出場(chǎng)外，但仍可參加下一場(chǎng)比賽。(×)

8、體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的必修課程，是學(xué)校課程的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。（√）

9、籃球運(yùn)球變向時(shí)手應(yīng)拍擊球的上部。(×)

10、足球個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括：停球、跑位、運(yùn)球過(guò)人、射門。（×）

三、選 擇 題（每小題1分，共計(jì)20分）

1、走和跑的區(qū)別在于（d、）a、跑的速度快，走的速度慢

b、跑時(shí)身體重心起伏大、走時(shí)身體重心起伏小 c、跑的步副大，走的步幅小

d、跑時(shí)身體有騰空，走時(shí)身體沒(méi)有騰空

2、在雙杠的支撐擺動(dòng)動(dòng)作中，應(yīng)以（b、）為軸擺動(dòng) a、手 b、肩 c、髖 d、腰

3、有一位體育教師品行不良，在自己情緒不好時(shí)常侮辱學(xué)生，影響惡劣，一次課中將學(xué)生踢傷。根據(jù)《中華人民共和國(guó)教師法》應(yīng)（C、）

A、給予行政處分 B、解聘 C、依法追究刑事責(zé)任 D、承擔(dān)民事責(zé)任

4、排球比賽場(chǎng)上6名隊(duì)員分前后排站立，獲得發(fā)球權(quán)的隊(duì)，6名隊(duì)員必須按（B、）方向輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置。

A、逆時(shí)針 B、順時(shí)針 C、任意

5、馬拉松跑全程為（B），屬超長(zhǎng)距離跑項(xiàng)目。A、41．195千米 B、42．195千米

C、43．195千米 D、44．195千米

6、重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是（C、）A、不間斷進(jìn)行訓(xùn)練 B、循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練 C、反復(fù)做同一練習(xí)D、控制練習(xí)的間歇

7、《全民健身計(jì)劃剛要》頒發(fā)布的時(shí)間是（B、）

A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年

8、奧林匹克精神是（B、）

A、更快、更高、更強(qiáng) B、互相了解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競(jìng)爭(zhēng) C、團(tuán)結(jié)、友誼、進(jìn)步 D、重要的不是取勝，而是參加

9、行進(jìn)間單手肩上投籃又稱“三步上籃”，是在行進(jìn)間接球或運(yùn)球后做近距離投籃時(shí)所采用的一種方法?！叭健钡膭?dòng)作特點(diǎn)是（A、）A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高

C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快

10、在有13個(gè)足球隊(duì)參加的比賽中。若采用淘汰共需（C、）場(chǎng)就可決出冠軍。A、10 B、11 C、12 D、13

11、最早提出體育教學(xué)法的是（B、）

A、德國(guó)教育家拉特克 B、捷克教育家夸美紐斯 D、瑞典體育教師W?斯卡斯特羅姆 D、美國(guó)教育家杜威

12、最合理的跳高過(guò)桿技術(shù)是（C、）

A、剪式 B、跨越式 C、背越式 D、俯臥式

13、背越式跳高的助跑是采用（C）方式助跑

A、直線 B、弧線 C、直線加弧線 D、弧線加直線

14、背越式跳高的8步丈量法，為了便于記憶，可叫做（B、）

A、4、5、6 B、5、6、7 C、6、7、8 D、4、6、8

15、人體運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉工作的直接能源是ATP，其最終的供能形式是：（B、）A、有氧氧化供能和無(wú)氧氧化供能 B、磷酸源供能和乳酸能供能 C、糖源供能

16、現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的創(chuàng)始人是：（B、）A、維凱拉斯 B、顧拜旦 C、薩馬蘭奇

17、籃球比賽時(shí)，5號(hào)隊(duì)員一腳踩在端線上擲界外球，裁判員判其：（B、）A、違例 B、不違例 C、重新站在線外擲界外球

18、單杠支撐后回環(huán)的動(dòng)作難點(diǎn)是：（A、）

A、倒肩壓臂腹貼杠 B、倒肩壓臂腹離杠 C、倒肩壓臂抬頭支撐

19、運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)：（C、）

A、立即熱敷按摩 B、立即冷敷按摩 C、立即冷敷，24小時(shí)后熱敷 20、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評(píng)價(jià)指標(biāo)是：（B）

A、心理、生理、素質(zhì) B、形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì) C、身高、體重、肺活量

四、簡(jiǎn)答題（30）

1、請(qǐng)編排5個(gè)隊(duì)參加籃球單循環(huán)比賽各輪次競(jìng)賽程序表？（10分）0——5 0——4 0——3 0——2 0——1 1——4 5——3 4——2 3——1 2——5 2——3 1——2 5——1 4——5 3——4

2、列出六種發(fā)展速度素質(zhì)的練習(xí)方法和手段？（10）

：高抬腿跑、后蹬跑、車輪跑、30米行進(jìn)間跑、順風(fēng)跑、讓距跑、加速跑。

3、骨骼肌的收縮形式有那幾種？(10分）向心收縮 等長(zhǎng)收縮 離心收縮等動(dòng)收縮

論述題（20分）

1．要保證學(xué)生體育課中的安全，除了必要的規(guī)章制度和應(yīng)有的教師的愛(ài)心與責(zé)任心還是不夠的，還須有一定的專業(yè)知識(shí)和安全保護(hù)技能。憑你的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中發(fā)生運(yùn)動(dòng)性昏厥時(shí)臨場(chǎng)一般有哪些處理方法？出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性昏厥的原因是什么？請(qǐng)予以簡(jiǎn)述

第三篇：體育教師編制考試提煉內(nèi)容

1.2.3.4.5.6.7.發(fā)展腹背肌群力量的練習(xí)是仰臥起坐 在技術(shù)訓(xùn)練實(shí)踐中，表象法又稱為 每次有氧鍛煉時(shí)間并不是越長(zhǎng)越好，一般認(rèn)為的有氧鍛煉可以顯著改善血脂水平體育教學(xué)方法中的直觀法的是 8個(gè)籃球隊(duì)參加單淘汰賽，共有 女子跨欄跑項(xiàng)目有體育鍛煉的六項(xiàng)原則有則、適量性原則

8.健身健美操的基本技術(shù)主要有

9.磷酸原供能系統(tǒng)由：組成10.側(cè)踹腳的力點(diǎn)在：

11.走步式空中動(dòng)作一般分為：走步式和走步式兩種

12.活動(dòng)參與是指學(xué)生自動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)的與表示

13.推鉛球技術(shù)中，側(cè)步前的預(yù)備姿勢(shì)分為兩種

14.制定體育教學(xué)目標(biāo)的四要素是：15.血壓是血管內(nèi)的血液對(duì)于單位面積血管壁的側(cè)壓力

16.游戲法是以

17.反射一般可以分為和兩種

18.隨著運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的增大，氧的和 對(duì)運(yùn)動(dòng)能力的影響越來(lái)越大

19.劃分學(xué)習(xí)水平的依據(jù)是學(xué)生的20.神經(jīng)—肌肉接點(diǎn)是實(shí)現(xiàn)興奮由運(yùn)動(dòng)神經(jīng)傳遞到肌肉的裝置

21.22.胃液呈PH值為23.足球局部進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的基本配合形式有配合、交叉掩護(hù)配合和配合24.體育與健康課程教學(xué)分組的主要形式為分組、同質(zhì)分組、異質(zhì)分組、合作型分

組、友伴型分組、幫做型分組

25.在無(wú)氧代謝能力方面，年齡越小無(wú)氧代謝能力，同年齡的男女兒童少年，男孩無(wú)

氧代謝比女孩高

26.在社會(huì)適應(yīng)領(lǐng)域目標(biāo)，在1—6年級(jí)應(yīng)著重幫助學(xué)生了解一般的，學(xué)會(huì)尊重

和關(guān)心他人，并表現(xiàn)出一定的合作行為。

27.投擲運(yùn)動(dòng)員器械出手的速度屬于

28.起來(lái)的經(jīng)驗(yàn)的概括和總結(jié)

29.30.競(jìng)技體育各構(gòu)成要素若要得以實(shí)施并取得理想效果的條件是

31.生命的基本特征至少包括：

32.文獻(xiàn)綜述分為33.兒童少年每日睡眠不應(yīng)少于小時(shí)

34.體育鍛煉可以調(diào)節(jié)、保持良好的、促進(jìn)身心健康 35.關(guān)節(jié)面多為一凸一凹，凸的為，凹的為

36.健美操可分為

37.課外體育鍛煉的意義是有助于培養(yǎng)，有助于形成良好的生活習(xí)慣和豐富課外文

化生活 38.排球的攔網(wǎng)技術(shù)是由準(zhǔn)備姿勢(shì)、、及

39.運(yùn)動(dòng)員體能水平是由

40.人體基本活動(dòng)的方式是走、跑、跳、投、41.小學(xué)體育教學(xué)的目的是：全面發(fā)展，為提高全民素質(zhì)奠定基礎(chǔ)

42.籃球中“人盯人”戰(zhàn)術(shù)，就要求運(yùn)動(dòng)員加強(qiáng)43.學(xué)生在運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中所表現(xiàn)出來(lái)的能力是指 體能

44.小學(xué)體育教材的特點(diǎn)具體體現(xiàn)在45.主智主義主張將一堂體育課分為 三個(gè)部分

46.磷酸原系統(tǒng)的特點(diǎn)是供能總量生等物

47.體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)水平領(lǐng)域要求學(xué)生從觀看體育比賽中獲得運(yùn)動(dòng)

基礎(chǔ)知識(shí)

48.在籃球比賽中，根據(jù)掩護(hù)位置和方向的不同，掩護(hù)可分為三種形式

49.50.如何獲得最大的是三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)的關(guān)鍵

51.體育課程實(shí)施的三個(gè)階段是

52.53.背越式跳高采用的是擺動(dòng)法

54.55.降低血糖水平的激素是

56.人際關(guān)系因素屬于發(fā)展學(xué)生的57.細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu)是

58.標(biāo)槍場(chǎng)地的起擲弧半徑是米

59.是影響靈敏素質(zhì)的因素

60.1923年，《新學(xué)制課程標(biāo)準(zhǔn)》的公布，正式將

61.骨質(zhì)分為62.年，美國(guó)把跳高列為正式的田徑比賽項(xiàng)目

63.64.“左轉(zhuǎn)彎，齊步—走”屬于口令

65.66.學(xué)校體育的功能，是學(xué)校體育最主要的社會(huì)功能

67.田徑競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定分道寬為68.學(xué)校健康教育的任務(wù)是使學(xué)生從小養(yǎng)成良好的和達(dá)到最佳的健康狀態(tài)

69.體育課堂心理氣氛的作用包括功能、70.在籃球比賽中，影響動(dòng)作效果的因素有71.72.武術(shù)套路教學(xué)套路常用的示范方式為73.完成單個(gè)動(dòng)作的時(shí)間長(zhǎng)短稱為

74.對(duì)評(píng)定生理負(fù)荷量，最簡(jiǎn)便易行的實(shí)用指標(biāo)是75.中跑的項(xiàng)目是：76.夜盲癥主要是缺乏77.體育教學(xué)目標(biāo)的功能有功能、78.入工作狀態(tài)、和恢復(fù)

79.人體內(nèi)的骨骼肌一般由中部的和兩端的構(gòu)成80.體育科學(xué)是整個(gè)人類科學(xué)體系的組成部分，它是研究和揭示的一個(gè)系統(tǒng)的學(xué)科群

81.消化和呼吸的共同通道是

82.人體中的脂溶性維生素是

83.體育科研中，資料與事實(shí)的收集方法有文獻(xiàn)法、、觀察法、84.2000米障礙跑必須越過(guò)

85.人們普遍認(rèn)為課程既是學(xué)科，有事活動(dòng)和經(jīng)驗(yàn)，所以體育課程內(nèi)容可分為體育知識(shí)與技

術(shù)類、類和類

86.教育部規(guī)定學(xué)生每天平均應(yīng)有的體育鍛煉時(shí)間是分鐘

87.學(xué)校體育工作的核心是指

88.足球場(chǎng)球門的高度應(yīng)是89.發(fā)展速度素質(zhì)的方法是90.短途跑中跑的任務(wù)是91.是我國(guó)課余體育訓(xùn)練最常見(jiàn)，最普遍的組織形式

92.小學(xué)階段，神經(jīng)活動(dòng)件反射

93.常見(jiàn)的標(biāo)槍握法有

94.是人體中最大的籽骨

95.在接力跑中，第二、第三、第四棒的起跑采取96.身體訓(xùn)練水平評(píng)價(jià)的內(nèi)容一般包括

97.籃球戰(zhàn)術(shù)是由

98.體能包括與

99.足球技術(shù)中的無(wú)球技術(shù)包括起動(dòng)、100.小學(xué)

101.是神經(jīng)系統(tǒng)中的基本構(gòu)成單位

102.運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)這一門學(xué)科研究的是

103.測(cè)定體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的方法主要有生理測(cè)定法、自我感覺(jué)法和

104.學(xué)生的一學(xué)年中在105.決定跳遠(yuǎn)成績(jī)的主要因素是

106.人體獲得和利用食物的綜合過(guò)程稱為

107.體育教師的科學(xué)研究以為中心展開(kāi)

108.作用到器械上的力，鉛球和鏈球要通過(guò)過(guò)

109.橫斷身體，與地面平行的切面是110.體育游戲的組織形式一般可分為游戲和

111.運(yùn)動(dòng)興趣的是指運(yùn)動(dòng)興趣對(duì)推動(dòng)體育活動(dòng)所產(chǎn)生的效果

112.課余體育競(jìng)賽的特點(diǎn)是課余性、113.田徑技術(shù)教學(xué)中，糾正錯(cuò)誤的順序是114.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可分為和

115.體育教師的教學(xué)評(píng)價(jià)內(nèi)容主要包括體育教師的兩個(gè)方面

116.課程不僅僅是各種科目的集合，而應(yīng)包括

117.現(xiàn)代優(yōu)秀跳高運(yùn)動(dòng)員多采用

118.現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的主體是119.肺部與外界環(huán)境間的氣體交換稱為120.121.在極限強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中，肌肉中的ATP和CP在122.常用的球類比賽的編排有淘汰制、和123.食物消化和吸收的主要場(chǎng)所是124.一個(gè)完整跑的技術(shù)動(dòng)作可分為起跑、起跑后的加速跑、125.學(xué)校體育系統(tǒng)的結(jié)果大致可分為的體育、中等階段的體育以及

高等階段的體育四個(gè)部分

126.127.體育教學(xué)目標(biāo)改革的四個(gè)方向分別是體育教學(xué)目標(biāo)的多元化、體育教學(xué)目標(biāo)的體育教學(xué)目標(biāo)的個(gè)性化、體育教學(xué)目標(biāo)的128.全程跨欄跑技術(shù)可分為起跑至第一欄技術(shù)、129.新課程標(biāo)準(zhǔn)將課程總目標(biāo)細(xì)分為五個(gè)方面的具體目標(biāo)，它們分別是運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)、運(yùn)動(dòng)

技能目標(biāo)、身體健康目標(biāo)、目標(biāo)和

130.根據(jù)血液循環(huán)的途徑和功能不同，血液循環(huán)可分為和131.學(xué)校課余體育訓(xùn)練具有特點(diǎn)

132.知識(shí)技能教學(xué)與能力培養(yǎng)相結(jié)合原則的主要依舊是指133.排球比賽中，對(duì)后排隊(duì)員的限制有134.組織是人體各器官的基本成分，通常將組織分成135.在小學(xué)體育教學(xué)中，對(duì)于動(dòng)作比較簡(jiǎn)單、學(xué)生直接模仿的動(dòng)作可采用136.學(xué)生心理發(fā)展的主要包括學(xué)生的發(fā)展三個(gè)方面

137.從微觀和宏觀的角度可以將健康分為

138.眼球由兩部分組成139.射箭屬于體能主導(dǎo)類

140.室內(nèi)燈光安裝距地面的高度，籃球館最少不低于排球館最少不低于141.內(nèi)容、方法組織形式諸方

面對(duì)體育課程方案進(jìn)行調(diào)整和改革

142.的綜合指標(biāo)

143.早鍛煉的時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng)，以次/min為宜 144.成功的體育課程實(shí)施來(lái)自于切實(shí)可行的145.是發(fā)育最早最快的器官

146.足球運(yùn)球技術(shù)包括兩種因素

147.排球運(yùn)動(dòng)中，正面雙手傳球的手型是，雙手成半球狀，大拇指成 148.在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論的形成發(fā)展過(guò)程中，我國(guó)學(xué)者突出的貢獻(xiàn)是

149.生物體不斷將體內(nèi)的自身物質(zhì)進(jìn)行分解，同時(shí)釋放出能量供應(yīng)機(jī)體生命活動(dòng)需要的過(guò)程

稱為

150.三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)中的第三跳，又叫做151.體育與健康課程應(yīng)充分注意到學(xué)生在異，根據(jù)這種差異來(lái)確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評(píng)價(jià)方法

152.沒(méi)有疲勞的訓(xùn)練是的訓(xùn)練

153.154.155.體育課的類型是根據(jù)體育教學(xué)任務(wù)而計(jì)劃的課的種類。小學(xué)體育課的類型一般分為

156.跑的技術(shù)教學(xué)應(yīng)以

157.158.編排比賽秩序時(shí)，在預(yù)、復(fù)、決的競(jìng)賽項(xiàng)目中，各賽次之間的休息時(shí)間為：200米及200

米以下項(xiàng)目為；200米以上至1000米項(xiàng)目為；1000米以上項(xiàng)目；全能運(yùn)動(dòng)各項(xiàng)目之間為

159.劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)使韌帶的機(jī)械應(yīng)力增加，從而使其和增加，并使韌帶160.健美操起源于傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)，是的一種

161.完成具體肌肉動(dòng)作是通過(guò)162.對(duì)促進(jìn)體育學(xué)習(xí)具有指向和強(qiáng)化的作用是163.按

164.身體或某部分在單位時(shí)間內(nèi)移動(dòng)的距離稱為165.機(jī)體處于無(wú)氧狀態(tài)時(shí)，機(jī)體內(nèi)糖分解產(chǎn)生的最終代謝產(chǎn)物是

第四篇：中小學(xué)體育教師考試試題

中小學(xué)體育教師考試試題

一、判斷題(判斷對(duì)錯(cuò)，對(duì)的在題后括號(hào)內(nèi)打“√”，錯(cuò)的打“×”。本大題共10 小題，每小題1 分，共10 分)

1.跑一般分為起跑、途中跑、終點(diǎn)沖刺三部分。()

2.跳高技術(shù)分為助跑、起跳、過(guò)桿和落地四部分。()

3.現(xiàn)代體育教學(xué)應(yīng)充分地發(fā)揮學(xué)生的主體性，淡化教師的主導(dǎo)性。()

4.學(xué)前教育階段體育的重點(diǎn)是為后續(xù)的體育打下基礎(chǔ)。()

5.體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量度反應(yīng)的是一節(jié)課時(shí)間是否合理利用，而體育課的密度反映身體練習(xí)對(duì)機(jī)體刺激的程度。()

6.體育態(tài)度不具有穩(wěn)固和持久性。()

7.學(xué)生學(xué)習(xí)方式的改變應(yīng)重視提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)能力，以促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，提高體育學(xué)習(xí)和增進(jìn)健康的能力。()

8.全民健身計(jì)劃是以全國(guó)人民為實(shí)施對(duì)象，以青少年和兒童為重點(diǎn)。()

9.籃球運(yùn)動(dòng)起源于美國(guó)，由美國(guó)人奈?史密斯在1891 年發(fā)明的。

()

10.足球比賽中罰間接任意球可以直接射門得分。()

二、歸納題

1．在體育課中，教師為了能讓學(xué)生進(jìn)一步體會(huì)排球正面上手傳球的技術(shù)動(dòng)作，特別對(duì)掌握傳球的擊球點(diǎn)在“額前約一球距離”

這一要領(lǐng)時(shí)，教師反復(fù)作了幾次示范，讓學(xué)生判斷出擊球點(diǎn)的最佳位置。采用的是什么教學(xué)法？????????（觀察教學(xué)法）

2．在體育課的武術(shù)和徒手體操等內(nèi)容教學(xué)中，體育教師一般善于把較復(fù)雜的上下肢動(dòng)作分開(kāi)進(jìn)行教學(xué)。采用的是什么教學(xué)法？??????????（分簡(jiǎn)教學(xué)法）

3．在體育課支撐跳躍教學(xué)中，教師用一個(gè)籃球在平地上向前滾動(dòng)，球在途中突然碰到一個(gè)石塊馬上彈起又越過(guò)它，針對(duì)此現(xiàn)象進(jìn)行提問(wèn)。采用的是什么教學(xué)法？（舉例教學(xué)法）

4．在體育課的快速跑教學(xué)中，教師在提出一定的技術(shù)要求后，讓每個(gè)學(xué)習(xí)小組分開(kāi)共同討論想出2—3種能夠讓自己提高快速奔跑的方法。采用的是什么教學(xué)法？（選擇教學(xué)法

5．在體育課800米或1500米跑教學(xué)中，教師根據(jù)不同學(xué)生的情況，提出了五種時(shí)間上的具體目標(biāo)，然后讓學(xué)生參照以上標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行選擇和對(duì)照。采用的是什么教學(xué)法？（分層教學(xué)法）

三、問(wèn)答題

1．撰寫體育的科研論文（實(shí)驗(yàn)報(bào)告），一般應(yīng)包括哪幾個(gè)方面的內(nèi)容？（5分）

參考答案：

①論文題目；②論文摘要及關(guān)鍵詞；③問(wèn)題的提出或前言； ④實(shí)驗(yàn)的內(nèi)容、方法、數(shù)據(jù)的采集和統(tǒng)計(jì)；⑤數(shù)據(jù)的分析和論證； ⑥結(jié)論和建議；⑦參考文獻(xiàn)。

2．要保證學(xué)生體育課中的安全，除了必要的規(guī)章制度和應(yīng)有的教師的愛(ài)心與責(zé)任心還是不夠的，還須有一定的專業(yè)知識(shí)和安全保護(hù)技能。憑你的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中發(fā)生運(yùn)動(dòng)性昏厥時(shí)臨場(chǎng)一般有哪些處理方法？出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性昏厥的原因是什么？請(qǐng)予以簡(jiǎn)述。

參考答案：

體育鍛煉前后必須做好準(zhǔn)備和整理活動(dòng)，準(zhǔn)備和整理活動(dòng)是恢復(fù)及防止運(yùn)動(dòng)鍛煉中、后昏厥，甚至是預(yù)防死亡事故發(fā)生的重要措施。運(yùn)動(dòng)性昏厥是暫時(shí)性腦缺血或缺氧所引起的一種表現(xiàn)。暈倒者出現(xiàn)短暫的意識(shí)喪失，而各種反射依然存在。遇到這種病人，可以采取以下措施：1.立即將病人平臥，最好讓病人頭低腳高，以改善腦部的供血供氧。2.解開(kāi)病人衣領(lǐng)、領(lǐng)帶，將頭側(cè)向一側(cè)，如病人出現(xiàn)嘔吐則幫助清除口腔內(nèi)的積物，以保持呼吸道通暢。

3.給病人喝熱開(kāi)水或熱糖水。4.可用手指壓人中或合谷穴。5.大多數(shù)病人經(jīng)過(guò)上述處理后，情況可很快得到改善，如果病人仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，應(yīng)立即送醫(yī)院急診。

3．學(xué)校每均要舉行一次以田徑為主要項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將編制一本運(yùn)動(dòng)會(huì)的秩序冊(cè)。請(qǐng)你簡(jiǎn)述學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊(cè)主要包括哪些內(nèi)容

四，簡(jiǎn)述題（每題7分，共28分）

1．請(qǐng)談?wù)勀鷮?duì)“健康”的理解。

2．談?wù)勀鷮?duì)“心理健康”的理解。

3．體能是什么？

第五篇：Hzgjia體育教師考試試題

Time will pierce the surface or youth, will be on the beauty of the ditch dug a shallow groove;Jane will eat rare!A born beauty, anything to escape his sickle sweep

.--Shakespeare

一 名詞解釋

1.體育（與健康）課程：體育（與健康）課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為目的的必修課程。它是對(duì)原有體育課程進(jìn)行深化改革，突出健康目標(biāo)的一門課程。它是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體全面發(fā)展人才必不可少的重要途徑。

2.體育（與健康）課堂常規(guī)：是為使課堂教學(xué)有一個(gè)嚴(yán)密的組織和正常秩序，保證體育（與健康）教學(xué)的正常進(jìn)行，對(duì)師生所提出的一系列基本要求。它一般包括課前課中課后三個(gè)部分。

3.健康：健康是指沒(méi)有疾病和不虛弱，而且在身體心理和社會(huì)各方面都完美的狀態(tài)。一個(gè)人只有在身體心理和社會(huì)適應(yīng)方面保持良好狀態(tài)，才算真正的健康。體育是促進(jìn)健康的重要手段。

4.社會(huì)適應(yīng)：社會(huì)適應(yīng)是指?jìng)€(gè)體為了適應(yīng)社會(huì)生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的過(guò)程。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的的這會(huì)領(lǐng)域，要求學(xué)生培養(yǎng)良好的合作和競(jìng)爭(zhēng)精神，形成和諧的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。

5.體育：包括兩層含義：一是指以身體練習(xí)為基本手段，結(jié)合陽(yáng)光空氣水等自然因素和衛(wèi)生措施，達(dá)到增強(qiáng)體能，增進(jìn)健康，豐富社會(huì)文化娛樂(lè)生活目的的一種社會(huì)活動(dòng)。二是指在學(xué)校教育環(huán)境中，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育基本知識(shí)和技能，使他們形成體育鍛煉意識(shí)，提高體育活動(dòng)能力，增進(jìn)健康的教育活動(dòng)。體育既是教育的有效手段，又是教育的重要內(nèi)容。

6.學(xué)習(xí)領(lǐng)域 指在體育與健康課程中，按學(xué)習(xí)內(nèi)容性質(zhì)的不同劃分的學(xué)習(xí)范疇。《新課程標(biāo)準(zhǔn)》將學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為五個(gè)領(lǐng)域：運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)。五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域相互聯(lián)系、相互影響。二填空題

1.體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)按層次將教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)為a 精學(xué)類教材 b簡(jiǎn)學(xué)類教材c.介紹類教材 d鍛煉類教材 四類教材層次。

2.體育（與健康）課程價(jià)值主要表現(xiàn)在a.增進(jìn)身體健康 b_提高心理健康水平c.增進(jìn)社會(huì)適應(yīng)能力 d.獲得體育與健康知識(shí)和技能 四個(gè)方面。

3.體育（與健康）教學(xué)中思想品德教育的途徑為a.體育（與健康）課堂常規(guī) b體育（與健康）教材內(nèi)容 c課的組織教學(xué) d突發(fā)事件處理。

4.體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)將學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為a運(yùn)動(dòng)參與 b運(yùn)動(dòng)技能 c身體健康 d 心理健康e社會(huì)適應(yīng) 五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域，五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域 f相互聯(lián)系 g.相互影響.5.a國(guó)家 b地方 c學(xué)校 三級(jí)課程管理是體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)貫徹落實(shí)的保證。6.《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》從a形態(tài)b機(jī)能c素質(zhì)三個(gè)方面綜合評(píng)定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。

7.體育（與健康）課程選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容的依據(jù)是a根據(jù)“健康第一”的指導(dǎo)思想b根據(jù)水平階段的學(xué)習(xí)目標(biāo) c 根據(jù)學(xué)生的不同的需求。

8.體育（與健康）課程教學(xué)選擇內(nèi)容的基本要求是a 健身性 b 科學(xué)性c 興趣性d 實(shí)效性e.簡(jiǎn)易性f 地域性。9.體育（與健康）課程確定教學(xué)內(nèi)容時(shí)數(shù)比例的原則是a實(shí)踐性b靈活性c綜合性

10.體育（與健康）課程教學(xué)教學(xué)分組的主要形式為a 隨機(jī)分組 b 同質(zhì)分組c 異質(zhì)分組d 合作型分組 e 幫教型分組 f 友伴型分組

11.體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的指導(dǎo)，要求學(xué)生運(yùn)用a 自主學(xué)習(xí)b 合作學(xué)習(xí)c創(chuàng)造性學(xué)習(xí)d探究式學(xué)習(xí)e 延伸性學(xué)習(xí)f信息化學(xué)習(xí)g 評(píng)價(jià)式學(xué)習(xí)等七種學(xué)習(xí)方式進(jìn)行學(xué)習(xí)

12.體育（與健康）課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的目的是a了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況與表現(xiàn)，以達(dá)到學(xué)習(xí)目的的程度 b 判斷學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的不足，分析其原因，并改進(jìn)教學(xué) c 為學(xué)生提供展示自己能力水平個(gè)性的機(jī)會(huì)，并鼓勵(lì)和促進(jìn)學(xué)生的進(jìn)步與發(fā)展d 培養(yǎng)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)，自我教育的能力。

13.體育（與健康）課程學(xué)生成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)的內(nèi)容為a 體能的評(píng)定 b 知識(shí)與技能的評(píng)定 c 學(xué)習(xí)態(tài)度的評(píng)定 d 情意表現(xiàn)與合作精神的評(píng)定 四個(gè)方面。

14.體育教師教學(xué)評(píng)價(jià)主要對(duì)教師的a專業(yè)素質(zhì)的評(píng)價(jià)和b 課堂教學(xué)評(píng)價(jià)兩個(gè)方面進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。

15.體育（與健康）課程資源包括a 人力資源b 體育設(shè)施資源c 課程內(nèi)容資源d 課外和校外體育資源 e 自然地理資源 f 體育信息資源 六個(gè)方面。

16.體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)中安全教育始于水平二 的 運(yùn)動(dòng)技能 領(lǐng)域。

17.體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)水平三 中 運(yùn)動(dòng)技能 領(lǐng)域開(kāi)始要求學(xué)生從觀看體育比賽中獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)的。18.敢于進(jìn)行難道較大的體育活動(dòng)是從體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)水平三 中 心理健康 領(lǐng)域中開(kāi)始要求的。19.使學(xué)生指出在體育活動(dòng)中不道德的行為是從體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)水平四 中 社會(huì)適應(yīng) 領(lǐng)域開(kāi)始要求的。

20.使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣是從體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)水平五 中 運(yùn)動(dòng)參與 領(lǐng)域開(kāi)始要求的。21.使學(xué)生在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛(ài)是從體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)水平三中 社會(huì)適應(yīng) 領(lǐng)域開(kāi)始要求的。

22.通過(guò)體育活動(dòng)樹(shù)立學(xué)生的自尊自信是從體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)水平四 中 心理健康 領(lǐng)域開(kāi)始要求的。三 簡(jiǎn)答題

1、體育（與健康）課程教學(xué)內(nèi)容選編的原則（5分）

1.與教學(xué)目標(biāo)相統(tǒng)一原則 2.科學(xué)性（健身性和安全性）原則 3.可行性原則 4.趣味性原則 5.與社會(huì)體育和地區(qū)體育特色相結(jié)合原則

2、體育（與健康）課程的基本理念（5分）

1.堅(jiān)持“健康第一”的知道思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)

2.激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí) 3.以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的主體地位

4.關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每個(gè)學(xué)生受益。

3、體育（與健康）課程的目標(biāo)是什么？（6分）

1.增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能 2.培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣和愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。.具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神。4.提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式。5.發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。

4、簡(jiǎn)述體育（與健康）課程教學(xué)中場(chǎng)地器材布置幾點(diǎn)要求（6分）1.場(chǎng)地器材的布局與使用要合理，可移動(dòng)的器材應(yīng)盡量向固定器材靠攏

2.布置器材應(yīng)符合鍛煉衛(wèi)生安全要求，課前應(yīng)認(rèn)真周密檢查，嚴(yán)防發(fā)生傷害事故。3.場(chǎng)地器材的布置要有利于練習(xí)輪換的隊(duì)伍調(diào)動(dòng)，有利于增加練習(xí)密度和適宜的生理負(fù)荷。4.場(chǎng)地器材的布置便于教師對(duì)課的調(diào)控和輔導(dǎo)學(xué)生。

5、體育（與健康）課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的注意事項(xiàng)（6分）

1.制定評(píng)價(jià)的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)方法形式時(shí)，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的年齡性別和學(xué)段的特點(diǎn)，有所側(cè)重和有所區(qū)別，重點(diǎn)考慮學(xué)生達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)的情況。

2.根據(jù)學(xué)生之間的差異程度和本學(xué)科特點(diǎn)，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行終結(jié)評(píng)價(jià)的同時(shí)，必須考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程。3.在學(xué)生從事學(xué)習(xí)過(guò)程中，教師對(duì)學(xué)生各方面都很了解，客觀評(píng)價(jià)必須建立在主觀評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上。

4.由于學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)歷不同，能力不同，造成達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)的時(shí)間不同。課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)不單純是學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)水平的評(píng)價(jià)，更不是選拔精英，因此，可以允許學(xué)生選擇和延時(shí)考試。5.對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)時(shí)，方法要簡(jiǎn)單方便，易于操作。

6、開(kāi)發(fā)和利用體育（與健康）課程資源時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題（7分）

1.要注意課程內(nèi)容的選取。要符合學(xué)生年齡特點(diǎn)，能滿足學(xué)生的興趣和愛(ài)好，并具備因地制宜的特點(diǎn)。2.要注意更新理念，根據(jù)“身體心理心理社會(huì)適應(yīng)”整體健康觀進(jìn)行課程設(shè)計(jì)，活動(dòng)的內(nèi)容和方法要有助于學(xué)生達(dá)成體育于健康課程目標(biāo)。

3.是課程建設(shè)的重要工作，要注意結(jié)合本地和本校的實(shí)際情況。4.把開(kāi)發(fā)和利用工作納入體育教研工作之中。

5.教育行政部門加強(qiáng)對(duì)開(kāi)發(fā)利用的管理督察和指導(dǎo)工作，將其作為評(píng)價(jià)學(xué)校課程建設(shè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。6.教育行政部門對(duì)教師開(kāi)發(fā)利用能力和課程設(shè)計(jì)能力進(jìn)行專門培訓(xùn)，并將其納入學(xué)歷教育和學(xué)歷后教育的計(jì)劃之中。

7.各地各校應(yīng)注意不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并加以推廣

二、選擇題（每個(gè)2分，共計(jì)10分）1.當(dāng)前我國(guó)教育改革的核心是 A。

Ａ、課程改革

Ｂ、教法改革

Ｃ、評(píng)價(jià)改革

Ｄ、目標(biāo)改革 2.創(chuàng)新型課堂教學(xué)應(yīng)是 D。

Ａ、營(yíng)造人人參與的氛圍，激發(fā)學(xué)生的靈氣；Ｂ、注重人人參與的過(guò)程，張揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性； Ｃ、給予人人參與的評(píng)價(jià)，促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。Ｄ、包括Ａ、Ｂ、Ｃ。3.實(shí)施素質(zhì)教育應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生的 B 為重點(diǎn)．(1)創(chuàng)造能力(2)創(chuàng)新精神(3)道德素質(zhì)(4)實(shí)踐能力 A．(1)(2)B．(2)(4)C、(1)(3)D．(3)(4)4.下列是對(duì)新課程下的教師的陳述，其中敘述不正確的是 C

。Ａ、課程計(jì)劃的執(zhí)行者．

Ｂ、學(xué)生發(fā)展的指導(dǎo)者,合作者.Ｃ、教育的研究者.Ｄ、社區(qū)教育的合作者,共建者.5.目前體育與健康新課程初中階段是屬于（D）階段。Ａ、水平一． Ｂ、水平二.Ｃ、水平三.Ｄ、水平四.三、填空題（每個(gè)2分，共計(jì)20分）

1．新課程的“三維”課程目標(biāo)是指（知識(shí)與技能、過(guò)程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀）。2．新課程的最高宗旨和核心理念是（一切為了學(xué)生的發(fā)展）。3．新課程倡導(dǎo)的學(xué)習(xí)方式是（自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)）。

4．綜合實(shí)踐活動(dòng)的四大領(lǐng)域（研究性學(xué)習(xí)、社區(qū)服務(wù)與社會(huì)實(shí)踐、信息技術(shù)教育和勞動(dòng)與技術(shù)教育）。5．教材改革應(yīng)有利于引導(dǎo)學(xué)生利用已有的（知識(shí)）和（生活經(jīng)驗(yàn)），主動(dòng)探索知識(shí)的發(fā)生與發(fā)展。6.體育與健康課程是一門以（身體練習(xí)）為主要手段、以（增進(jìn)中小學(xué)生健康）為主要目的的必修課程。7.（學(xué)校體育）是終身體育的基礎(chǔ)，（運(yùn)動(dòng)興趣）和（習(xí)慣）是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。8.體育與健康課程關(guān)注的核心是（滿足學(xué)生的需要）和（重視學(xué)生的情感體驗(yàn)），促進(jìn)全面發(fā)展的社會(huì)主義新人的成長(zhǎng)。

9.體育與健康課程充分注意到學(xué)生在（身體條件）、（興趣愛(ài)好）和（運(yùn)動(dòng)技能）等方面的個(gè)體差異，根據(jù)這種差異性確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評(píng)價(jià)方法。

10.《新課程標(biāo)準(zhǔn)》把學(xué)生的（體能）、（知識(shí)與技能）、（學(xué)習(xí)態(tài)度）、（情意表現(xiàn)與合作精神）納入學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定的范圍，并讓學(xué)生參與評(píng)價(jià)過(guò)程，以體現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

四、簡(jiǎn)答題（每個(gè)5分，共計(jì)20分）1.體育與健康課程的基本理念是什么？

答：

（一）堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)(二）激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)

（三）以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位

（四）關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益 2.體育與健康將學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為哪幾個(gè)領(lǐng)域？

答：運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域 3.《新課程標(biāo)準(zhǔn)》要求教師在制定教學(xué)方案時(shí)，教學(xué)內(nèi)容的選擇要符合哪些要求？ 答：（1）符合學(xué)生身心發(fā)展、年齡和性別特征；（2）運(yùn)動(dòng)形式活潑，能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；（3）具有健身性、知識(shí)性和科學(xué)性；（4）對(duì)增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康有較強(qiáng)的實(shí)效性；（5）簡(jiǎn)單易行。

4.課程評(píng)價(jià)的主要目的和內(nèi)容是什么？

答：課程評(píng)價(jià)的主要目的，是對(duì)課程設(shè)計(jì)和組織實(shí)施的科學(xué)程度進(jìn)行診斷，并確定課程目標(biāo)的達(dá)成程度。它是不斷完善課程建設(shè)的重要依據(jù)和途徑。課程評(píng)價(jià)包括對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、教師的教學(xué)和課程建設(shè)三方面的評(píng)價(jià)。

五、實(shí)踐論述題（每個(gè)15分，共計(jì)30分）

1.設(shè)計(jì)一個(gè)水平四階段的案例，體現(xiàn)“在體育活動(dòng)過(guò)程中培養(yǎng)合作意識(shí)和行為”的學(xué)習(xí)目標(biāo)。答：學(xué)習(xí)階段： 水平四

學(xué)習(xí)目標(biāo)： 與他人合作共同完成體育活動(dòng)任務(wù)。學(xué)習(xí)內(nèi)容： 集體合作跑。學(xué)習(xí)步驟：

1.教師講解。練習(xí)的基本形式是以小組為單位的各種合作跑。2.第一次練習(xí)

各小組分成甲乙兩隊(duì)，各成一路縱隊(duì)，輪流練習(xí)。甲隊(duì)練習(xí)時(shí)乙隊(duì)幫助，用繩將參加者的左、右腳分別捆綁在一起。甲隊(duì)每人雙手扶在前面人肩上（領(lǐng)頭第一人除外），各組甲隊(duì)同時(shí)出發(fā)，看哪隊(duì)能先“跑”完半個(gè)籃球場(chǎng)。甲乙兩隊(duì)互換位置，繼續(xù)練習(xí)。3.第二次練習(xí)

分組方法同前，但換成橫隊(duì)。甲隊(duì)練習(xí)時(shí)乙隊(duì)幫助，用繩將參加者相鄰兩腳捆綁在一起。各甲隊(duì)隊(duì)員可以用手相互搭在肩上，同時(shí)出發(fā)，看哪隊(duì)最先“跑”完規(guī)定距離（約10～12 m）。4.第三次練習(xí)

“開(kāi)火車”（變異一，由“跑”轉(zhuǎn)成“跳”）各小組成一路縱隊(duì)。小組的每一個(gè)參與者，右手扶在前面人的右肩膀上，左腳向前直腿抬起，前面人用左手接住后面人的左腿，成一路縱隊(duì)單腳站立姿勢(shì)。聽(tīng)口令后出發(fā)，必須保持隊(duì)伍的整齊，堅(jiān)持跳完規(guī)定距離（半個(gè)籃球場(chǎng)）。

5.第四次練習(xí)（變異二）

同上練習(xí)，各小組全體蹲立，兩手扶住前面人的腰，聽(tīng)口令后出發(fā)，采取集體同節(jié)奏的蹲跳方式，行進(jìn)距離約12～15 m。

6.小組討論：成功的關(guān)鍵是什么？（合作、默契、協(xié)同、節(jié)奏、速度??）2.請(qǐng)你談?wù)剬?duì)下列情況的處理對(duì)策。

課堂教學(xué)會(huì)遇到許多難以預(yù)料的偶發(fā)事件，一般說(shuō)來(lái)，教學(xué)中的偶發(fā)事件和意外情況可分為三類：第一類屬于課堂紀(jì)律方面的問(wèn)題；第二類屬于學(xué)習(xí)方面的意外情況。學(xué)生會(huì)進(jìn)行質(zhì)疑問(wèn)難，發(fā)表種種看法，或有時(shí)教師不慎造成示范失敗、口誤等引起學(xué)生哄笑、騷動(dòng)?? 第三類屬于外來(lái)干擾，分散了學(xué)生的注意力。

答：（1）面對(duì)現(xiàn)狀，不驚奇，不慌亂，不追究，不批評(píng)，而是采取一種寬容的態(tài)度，讓焦點(diǎn)從惡作劇的身上發(fā)散開(kāi)來(lái)，盡量避免這一學(xué)生再成為焦點(diǎn)，從而使學(xué)生的注意中心再回到教師所安排的方向。

（2）對(duì)于學(xué)習(xí)方面的意外情況，由學(xué)生發(fā)難引起的偶發(fā)事件，教師可以抓住這種教學(xué)的難點(diǎn)或有創(chuàng)見(jiàn)的部分，引導(dǎo)學(xué)生深入研究，從而提高教學(xué)質(zhì)量；若由于教師自身疏忽造成的不良影響，一般態(tài)度溫和的承認(rèn)事實(shí)，并改正過(guò)來(lái)，就能順其自然的過(guò)渡到原教學(xué)的軌道上來(lái)。

(3)對(duì)于第三類偶發(fā)事件，一般都采用“熱處理”。即教師針對(duì)某一突發(fā)事件，趁熱打鐵，正面教育。再巧妙地轉(zhuǎn)入正題。但應(yīng)注意不要因此浪費(fèi)太多的時(shí)間，更不得言辭激烈，因?yàn)檫@與課堂上的同學(xué)無(wú)關(guān)，點(diǎn)到為止。

一、填空（每空１分共２０分）

1、學(xué)生前后重疊成一行叫 路。左右并列成一線叫 行。

2、標(biāo)準(zhǔn)四百米半圓式跑道第一分道線長(zhǎng)應(yīng)以內(nèi)突沿外側(cè)

30厘米

處計(jì)算。

3、鉛球場(chǎng)地落地區(qū)是40度扇形落地區(qū)，其角度線為 5 厘米。構(gòu)成標(biāo)槍場(chǎng)地的起擲弧寛 7 厘米，其半徑為 8 米。

4、義務(wù)教育是我國(guó)教育體系中的基礎(chǔ)教育，是培養(yǎng)、面向現(xiàn)代化 面向世界 面向未來(lái)的人才和提高中華民族素質(zhì)的戰(zhàn)略措施。

5、學(xué)生 是體育教學(xué)的主體。

6、體育課 是學(xué)校體育各種措施的基本組織形式。

7、體育 器材 和 場(chǎng)地 是上好體育課和開(kāi)展課外體育活動(dòng)的物質(zhì)保證。

8、實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的基本途徑有、體育教學(xué) 體育鍛煉 運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽

9、運(yùn)動(dòng)技能形成的三個(gè)階段是粗略掌握動(dòng)作階段 改進(jìn)和提高階段 動(dòng)作鞏固運(yùn)用自如階段

二、選擇填空（每題1.5分共15分）

1、分腿騰越（縱放器械）是（B）生考核內(nèi)容。A、初中男 B、高中男 C、初中女

2、體育課出勤及課堂表現(xiàn)占體育課成績(jī)考核的（B）。

A、5% B、10% C、15%

3、體育課免修的條件是（A）。

A、有醫(yī)生的證明 B、有生理缺陷 C、家長(zhǎng)申請(qǐng)

4、體育教學(xué)內(nèi)容分為基本部分和選用部分，其中選用部分站整個(gè)教學(xué)內(nèi)容的（A）。A、30% B、25% C、40%

5、體育教學(xué)中的“主導(dǎo)”指的是什么（B）？ A、教材 B、教師 C、教學(xué)手段

6、投擲項(xiàng)目的技術(shù)一般包括幾個(gè)階段（A）？ A、4 B、3 C、2

7、田徑比賽全能項(xiàng)目中的徑賽項(xiàng)目，起跑犯規(guī)應(yīng)幾次罰下（A）？ A、3 B、2 C、1

8、中國(guó)奧委會(huì)為了抗議企圖制造兩個(gè)中國(guó)的圖謀，于哪年退出了國(guó)際奧委會(huì)并與其中斷了一切聯(lián)系（A）。A、1958年 B、1952年 C、1956年

9、八個(gè)球隊(duì)進(jìn)行單循環(huán)比賽，需比賽幾場(chǎng)（A）A、28 B、32 C、34

10、在跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)比賽中，每次試跳的一般時(shí)限為（A）。A、1分鐘 B、1分30秒鐘 C、3分鐘

三、判斷（每題1分共10分 正確的劃 “√” 錯(cuò)誤的劃 “×”）

1、學(xué)生報(bào)數(shù)時(shí)，從頭至尾各個(gè)都要轉(zhuǎn)頭報(bào)數(shù)（X）。

2、體育教學(xué)應(yīng)以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為主（X）。

3、急行跳遠(yuǎn)中，最后一步應(yīng)比倒數(shù)第二步大些，以利于快速有力踏跳（X）。

4、體育教學(xué)中，保護(hù)和幫助者的位置，以不妨礙學(xué)生做動(dòng)作，而且有利于學(xué)生完成動(dòng)作為原則（V）。

5、拳術(shù)基本步型中，開(kāi)立步是兩腳左右站立和前后平行站立（X）。

6、決定跑的速度的主要因素是步長(zhǎng)和步頻（V）。

7、投擲項(xiàng)目的技術(shù)關(guān)鍵均是最后用力（V）。

8、跳遠(yuǎn)比賽是以運(yùn)動(dòng)員最后三次試跳的最好成績(jī)決定名次（X）。

9、《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》是體育課的標(biāo)準(zhǔn)（X）。

10、二列或二列以上的橫隊(duì)中，前后重疊的學(xué)生叫一伍（V）。

四、名詞解釋（每題3分共15分）

1、身體素質(zhì)：是指人體肌肉活動(dòng)的基本能力，是人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在肌肉活動(dòng)中的綜合反映，它主要包括力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等。

2、幫助：幫助是指給練習(xí)者以助力，使其體會(huì)到用力的時(shí)機(jī)、方向、幅度等，協(xié)助其完成動(dòng)作。

3、體育教學(xué)：是在教師的指導(dǎo)和學(xué)生的參加下，按照教育計(jì)劃和體育教學(xué)大綱，由教師向?qū)W生傳授體育知識(shí)、技術(shù)和技能，發(fā)展學(xué)生身體、增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行良好思想、道德意志品質(zhì)教育的過(guò)程。

4、籃球三分區(qū)：3分投籃區(qū)：即以球籃的中點(diǎn)垂直線與地面的交點(diǎn)為圓心，以此為6.25米為半徑,畫一個(gè)半圓的弧,弧線以外的區(qū)域叫籃球比賽3分區(qū).5、拳：四指卷攏,拇指屈壓于食指中節(jié),拳面要平,任何四指不準(zhǔn)凸出拳面.五、簡(jiǎn)答題（每題4分共20分）

1、鍛煉身體身體要遵循的科學(xué)原則有哪些？

（1）全面鍛煉的原則（2）堅(jiān)持經(jīng)常的原則（3）循序漸進(jìn)的原則（4）因人而宜的原則

2、什么是運(yùn)動(dòng)外傷？說(shuō)出其中兩種。

由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨胳等受到傷害，稱為外傷。

外傷包括擦傷、挫傷、肌肉損傷、關(guān)節(jié)韌帶扭傷、脫臼、骨折等，答出其中兩點(diǎn)即可。

3、中學(xué)生體質(zhì)綜合測(cè)試和評(píng)定的工作是由誰(shuí)來(lái)完成的？它包括哪幾個(gè)方面？

是由校醫(yī)和體育教師共同完成的。（1）形態(tài)機(jī)能：身高、體重、胸圍（2）機(jī)能指標(biāo)：肺活量、安靜脈搏（3）身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力指標(biāo)：速度、耐力、靈敏、力量、柔韌

4、中學(xué)體育教學(xué)的目的任務(wù)是什么？

目的是：增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)展，使學(xué)生全面發(fā)展，成為祖國(guó)的建設(shè)者和保衛(wèi)者。（1）全面鍛煉學(xué)生身體（2）掌握體育基本知識(shí)、基本技能、基本技術(shù)（3）向?qū)W生進(jìn)行思想品德教育

六、問(wèn)答題（共20分）

1、什么是體育教學(xué)方法？說(shuō)出其中三種。（6分）

體育教學(xué)方法是指在教學(xué)過(guò)程中，完成體育教學(xué)任務(wù)的途徑、手段和方法。常用的體育教學(xué)方法有：語(yǔ)言法、直觀法、完整與分解法、練習(xí)法、游戲與比賽法、預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法等（只要答出其中三種即可）。

2、體育教學(xué)原則有哪些？（7分）一般有：

自覺(jué)積極性原則、直觀性原則、從實(shí)際出發(fā)原則、循序漸進(jìn)原則、身體全面發(fā)展原則、合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則和鞏固提高原則。

3、確定體育教學(xué)內(nèi)容的原則有哪些？（7分）

教育性原則、符合生理特征的原則、符合學(xué)生心理特征的原則、理論與實(shí)踐相結(jié)合的原則、繼承和發(fā)揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育的原則、統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則。