第一篇：2015年秋季學期六年級健康教案
三新小學2015秋六年級健康教案
第一課 青春期的生長發(fā)育特點
教學目標
通過本課學習，了解生長發(fā)育的一般規(guī)律，知道什么是青春期，青春期的生長發(fā)育特點。教學重難點
了解青春期的生長發(fā)育特點。教具
課件，關于青春期生長發(fā)育的視頻 教學過程
一．導入新課。
師講述案例《小紅的生理變化》，讓學生了解到這些生理變化是身體發(fā)育的正常規(guī)律，意味少男少女開始走向成熟，并不是“胖”惹的禍。
二．講述新課。
（一）了解生長發(fā)育的一般規(guī)律。1.什么是生長和發(fā)育 2.生長發(fā)育的階段性。3.生長發(fā)育的速度。
（二）青春期的生長發(fā)育特點。1.體格形態(tài)發(fā)育。2.生理功能發(fā)育。3.性器官發(fā)育。4.性意識覺醒。三．拓展延伸。
通過健康知識窗，了解影響生長發(fā)育的七大因素。
1.遺傳
2.營養(yǎng)
3.體育鍛煉
4.生活方式
5.疾病
6.生活環(huán)境
7.氣候與季節(jié)
四．健康演練
回家后，與父母一起測量自己的身高、體重，看一看自己是否開始生長突增期。五．評評你自己。
三新小學2015秋六年級健康教案
第二課 女性第二性征
教學目標
通過本課學習，知道什么是女性第二性征，懂得正確看待女性第二性征。教學重難點
了解第二性征，懂得正確看待女性第二性征。教具
相關課件、資料 教學過程 一．導入新課。
師講述案例《小娥的煩惱》，讓學生知道青春期乳房發(fā)育是正常規(guī)律，少女不應該感覺害羞，束胸不利于生長發(fā)育，要正確看待自己生理發(fā)展現(xiàn)象。
二．講述新課。
（一）了解女性第二性征。1.什么是女性第二性征 2.女性第二性征四大顯著特征 A.乳房隆起； B.臀部突出，體態(tài)豐滿 C.皮膚變得細膩光滑柔軟 D.月經來潮
3.女性特征出現(xiàn)的年齡順序
（二）正確看待女性第二性征 1.正確看待乳房發(fā)育 2.正確看待陰毛和腋毛 3.正確看待身體上的脂肪 4.正確看待月經 三．拓展延伸。
通過健康知識窗，了解乳房保健知識 1.合理的營養(yǎng)和飲食 2.佩戴乳罩，避免束胸 3.保持乳房潔凈 4.堅持鍛煉 四．健康演練
回家后，與父母一起測量自己的胸圍和臀圍，查看你的女性第二性征發(fā)育情況。五．評評你自己。
三新小學2015秋六年級健康教案
第三課 男性第二性征
教學目標
通過本課學習，知道什么是男性第二性征，懂得正確看待女性第二性征。教學重難點
了解第二性征，懂得正確看待男性第二性征。教具
相關課件、資料 教學過程 一．導入新課。
師講述案例《小娥的胡須》，讓學生知道拔胡須會引起皮脂腺細菌感染，影響皮膚健康，要改掉這種不良習慣。
二．講述新課。
（一）男性第二性征的具體表現(xiàn)。1.什么是男性第二性征 2.男性第二性征發(fā)育過程
A.睪丸和陰囊增大
B.喉結突出
（二）正確看待男性第二性征 1.個體發(fā)育有差異 2.青春期要保護好聲帶 3.不要隨意拔胡須
4.第二性征發(fā)育期內不宜穿緊身褲 三．拓展延伸。
通過健康知識窗，了解男孩如何自查是否發(fā)育成熟 四．健康演練
男生搜集資料分析：胡須的作用 五．評評你自己。
三新小學2015秋六年級健康教案
第四課 女生月經初潮及意義
教學目標
通過本課學習，知道什么是月經初潮，了解女生月經初潮的意義，懂得月經形成的原因，學會計算月經周期的方法。
教學重難點
了解女生月經初潮的意義，懂得月經形成的原因，學會計算月經周期的方法。教具 相關課件、資料 教學過程 一．導入新課。
師講述案例《小娟的煩惱》，讓學生知道月經并沒有一些女孩想象的那樣“可惡”，它對女性身體健康是有許多好處的。
二．講述新課。
（一）月經初潮及意義
（二）月經是怎樣形成的
（三）計算月經周期的方法
（四）女生要正確看待月經
月經并沒有一些女孩想象的那樣“可惡”，它對女性身體健康是有許多好處的。1.有利于及早發(fā)現(xiàn)疾病 2.促進造血功能 三．拓展延伸。
通過健康知識窗，了解月經不調的臨床表現(xiàn)、原因及預防。四．健康演練
女生自己練習計算月經周期的方法。五．評評你自己。
三新小學2015秋六年級健康教案
第五課 男生首次遺精及意義
教學目標
通過本課學習，知道什么是遺精以及首次遺精的意義，學會正確看待遺精，避免頻繁手淫。
教學重難點
知道什么是遺精以及首次遺精的意義，學會正確看待遺精。教具 相關課件、資料 教學過程 一．導入新課。
師講述案例《反常的小文》，讓學生初步了解遺精。二．講述新課。
（一）首次遺精及意義
（二）男生要正確看待遺精
（三）男生要正確認識手淫 1.正確看待手淫 2.如何避免頻繁手淫 A.要有毅力，能夠自我控制
B.不要背思想包袱，只要下定決心，一定會戒除的
C.培養(yǎng)正當?shù)膼酆煤透呱械那椴?，遠離不健康的書刊及影視作品 D.睡覺時注意。
E.經常清洗外陰部，保持清潔 F.養(yǎng)成早睡早起的習慣 三．拓展延伸。
通過健康知識窗，青春期男生要呵護自己的隱秘部位。四．健康演練
男生組織一次課外小型戶外健身活動。五．評評你自己。
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第六課 變聲期的保健知識
教學目標
通過本課學習，了解什么是變聲期，知道變聲期的保健知識。教學重難點
了解什么是變聲期，知道變聲期的保健知識。教具 相關課件、資料 教學過程 一．導入新課。
師講述案例《失聲的小凡》，讓學生討論為什么小凡會失身。二．講述新課。
（一）什么是變聲期 1.什么是變聲期 2.變聲期聲帶疾病
（二）變聲期的保健知識 1.變聲期的男生要保護嗓子 2.變聲期的女生要保護嗓子 3.變聲期如何保護嗓子
A.正確使用嗓子，不要過度濫用嗓子高聲喊叫或無節(jié)制地大聲喧嘩 B.注意保暖，避免著涼感冒
C.適當鍛煉，勞逸結合，生活有規(guī)律，保證眨眼充足。4.健康飲食保護嗓子 A.不吃或少吃刺激性食物 B.太燙太冷的食物不要吃 C.嚴禁吸煙喝酒
D.主食及副食應以軟質、精細食物為宜
E.不要吃吵花生仁等硬而干燥的食物，以免對喉嚨造成機械性損傷。三．拓展延伸。
通過健康知識窗，知道少年變聲期唱歌要低調。四．健康演練
回家后，嘗試用中音給父母朗誦一首詩歌。五．評評你自己。
第二篇：2017.9秋季學期健康教案
第1課 團結友愛、尊敬師長
教學目標：
讓學生明白人與人之間文明禮貌、團結友愛、尊敬師長的重要性。重點難點：
掌握團結友愛的基本道理。
掌握常用的文明禮貌行為和用語。
培養(yǎng)學生使用文明禮貌用語和文明禮貌行為的好習慣。教學過程：
一、為學生講發(fā)生在我們身邊的有關文明禮貌用語和行為的小故事引入。
二、帶讀課文，講解課義：
1、團結、友愛、尊敬之間的相互關系：團結是以人與人之間的，互相幫助、互相愛護、互相關懷的友愛行為作基礎。友愛的大前提又在于人與人之間應有的禮貌和尊敬。
2、禮貌和尊敬體現(xiàn)在日常生活和學習的語言和行為中。因此同學們一定要學會禮貌用語，用好禮貌用語，杜絕說粗話，自己取得了好成績不驕不躁，同學有了失誤，不能幸災樂禍，嘲笑攻擊，與人鬧矛盾時應自省，不能推卸責任。我們應該用禮貌用語和行動作為人與人之間心靈溝通的橋梁，促進友誼維持正常的人際關系。
3、人與人之間為什么要團結友愛？首先用小竹簽或小木片做一個“團結就是力量”的小[實驗，為學生演示一根竹簽易折，而多條扎在一起折不斷，講解這就是竹簽團結起來了的道理。如果同學朋友之間、家庭成員和鄰居之間，都能做到、做好以上幾點并長期堅持、養(yǎng)成習慣，自然就會形成一個良好的團結友愛、文明禮貌環(huán)境。生活在這樣和睦的大家庭中，是溫馨幸福的，身心是愉快健康的。有利于大家的生活、學習，也有利于所有成員的性格健全和心理健康。
4、尊敬師長是中華民族數(shù)千年的優(yōu)良傳統(tǒng)，也是中國人民的美德。我們要學會珍惜師長的愛心和勞動，好好學習，成為有知識、有文化的人才。
三、作業(yè) ：
你能掌握禮貌用語嗎？在日常的學習生活中我們應該怎樣對老師表示禮貌？
第 2 課 人體的結構
教學目標 ：
讓學生了解正常人體的基本結構，為學習其他涉及人體生理的課程打基礎。重點難點：
人體各部分的劃分和位置。各部分的名稱的基本功能。
養(yǎng)成正確的坐、立、行姿勢，保持良好的形體美。教學過程：
一、以與形體有關的話題引入。
二、對照掛圖，朗讀課文，選擇生長發(fā)育指數(shù)達標的學生作正常人體模特，以動態(tài)形象化吸引學生的注意力，提高學習效果和記憶率，講解課義：
1、人體分哪四個部分？
2、指導學生用正確的術語說出：人體的四個部分在身體的什么部位。如：
（1）、頭：位于最上部，大腦是人的總指揮部，是最重要的部分。頭部包括頭發(fā)及臉部五官。（眼睛口鼻耳朵）
（2）、頸：位于頭與軀干之間，是軀干支撐頭部的支柱。（3）、軀干是人體的主體：體前有胸、膈、腹，胸腔內有心臟和肺部及肝臟。心臟：主管血液循環(huán)。肺部：主管呼吸過濾血液、給身體供氧。
肝臟：主要功能是清理生物垃圾，也是消化腺的組成部分。腹部內有胃腸主管營養(yǎng)的消化和吸收。體后有：背、腰、臀。
（4）、雙上肢和雙下肢稱為四肢，也可稱為雙手和雙腳。雙上肢由肩膀與上臂、前臂和手掌相連。雙下肢是大腿、膝關切、小腿和腳。
唱兒歌加深記憶：我們有個聰明的頭，長在人體最高處，頭發(fā)耳朵眼睛嘴，靈敏的鼻子在正中。頸部重要又脆弱，食菅氣管在中間，如果沒有保護好，生命健康有危險。軀干前面胸膈腹，后面背部和腰臀。
上肢：肩部長出兩只手，一左一右分兩邊，上臂前臂和手掌，十個指頭緊相連。下肢：臀部連著大小腿，腳掌耐勞又靈活，膝蓋結構真巧妙，方便站立和跑跳。
三、作業(yè) ：
正常人體分哪四大部分？心、肝、肺各器官長在哪里？各有什么主要功能？
第3 —4課 保護視力
教學目標 ：
讓學生了解正確用眼和保護視力的重要性 重點難點 ：
教會保護視力的具體方法 注重用眼衛(wèi)生
從小養(yǎng)成保護視力的良好習慣 教學過程：
一、看圖思考，分析模具引入新課。
二、講解課義：
1、保護視力的重要性：
眼睛是心靈的窗戶，是我們學習、生活、感知世界產生視覺的主要器官，如果失去視力，眼睛就喪失了它應有的功能，還給生活、學習造成很多不便和麻煩。（教師要求全體同學閉上眼睛，再請班長到講臺前來做動作，問同學們能不能看見，知不知道班長在做什么？讓學生體會能看見與看不見的區(qū)別。再請已患近視眼或視力不良的同學，現(xiàn)身說法，說說視力不良對自己學習、生活造成哪些影響）
2、引起視力不良的原因：
（1）長時間、近距離、看書、寫字，書寫的字體太小。
（2）乘車時走路時或姿勢不正確時看書、寫字，如躺著看書，爬著寫字等。
（3）看電視或玩電腦游戲時間過長，導致視力疲勞或被電磁波幅射損傷眼睛。
（4）學習環(huán)境不良的影響：如采光不足室內太暗或陽光直射反光刺眼，黑板反光等。
（5）學習用具不合適所致，如筆芯色彩太淺、線條太細或長期書寫的字體太小、太潦草，致眼睛疲勞。
（6）嚴重的沙眼及其他眼疾，沒有及時治療或治療不徹底，用不干凈的手或手帕揉擦眼睛，細菌感染誘發(fā)炎癥，導致視力下降。
（7）體質瘦弱或長期營養(yǎng)不良，特別是維生素A等缺乏。
3、保護視力的主要方法： 《 眼保健操 》
（1）除以上幾條要盡量避免外，教師應強調做好眼保健操的重要性，必須長期堅持做好眼保健操，是保護眼睛最便捷、最直接、最有效的方法之一。（2 詳細講解眼保健操的四要求：雙手要干凈、指甲要剪短、穴位要準確、用力要適當。
（3做眼保健操四要點：揉、擠、按、刮的基本手法，如：“揉”是手指用力時，帶動肌肉在穴位的局部作局限性運動，而不是手指與皮膚，作相對的無限制運動，那樣就不是“揉”，而是叫“擦”了。教師要及時性地糾正學生的錯誤動作及不正確穴位，每個要點，選一個做得準確的學生來作示范。
（4）看書、寫字要做到“三個一”，一是眼睛距離書本一尺（25---35CM）。二是胸口距離課桌沿一拳頭（6—8CM）。三是握筆的手指距離筆尖一寸（2---3CM）。
（5）讀書、寫字姿勢要正確，不要養(yǎng)成彎腰駝背、歪歪扭扭的壞習慣，這樣既不利于學習，不但影響視力還影響形體健美。
（6）連續(xù)看書、寫字30分鐘---1小時，要讓眼睛休息5---10分鐘。
（7）課間休息時間應該起來活動、活動四肢，遠眺綠色樹木和花草，可緩解視疲勞。
（8）積極參與體育鍛煉，課余多到戶外活動，曬曬太陽可促進體內維生素A和D的合成，維生素A和D有利于視力的保護及身體骨骼的發(fā)育和健康。
（9）合理的攝入均衡的各類營養(yǎng)素，適當補充對保護視力有幫助的食物，如蛋類、包括蛋黃，奶類、豆類、魚類特別是要多吃海魚、海蝦等海產品，必要時補充維生素A和D，動物肝臟、葫蘿卜等。
三、思考：
1、我們在日常學習和生活中用眼不衛(wèi)生的現(xiàn)象有哪些？
2、有哪些地方做得不夠好，需要調整？
3、看書、寫字眼睛距書本的正確距離是多少？
四、作業(yè) ：
你的裸眼視力能達到5、0嗎？如果不能，快到眼科去檢查原因。
第5課時 養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣
教學目標 : 讓學生懂得從小養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣的意義 自覺養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣 重點難點 : 讓學生懂得從小養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣的具體內容 教育學生經常保持良好的個人衛(wèi)生習慣 常規(guī)自我保健教育 教學過程：
一、教師帶讀課文，首先要讓學生明白，個人衛(wèi)生習慣于與生長發(fā)育和健康有著密切的聯(lián)系，誘發(fā)學生的學習興趣，看圖導入。
二、以圖為引，講解課義：
1、為什么睡前和早起要洗漱？清潔口腔是保護牙齒和預防口腔疾病的重要措施之一。
2、勤更衣的目的是：保持整齊干凈的儀表美和降低細菌數(shù)，杜絕細菌的繁殖機會，內衣每天換洗一次，外衣隔天一次。
3、洗手是個人衛(wèi)生行為的第一關，因為人類的手，會接觸自己生活環(huán)境中的所有必須物件，而這些東西上面染有大量的細菌，會污染我們的雙手，如果飯前便后不洗手，就有直接污染食物和其他干凈物品的可能性。
4、指甲：是藏污納垢的所在地，許多肉眼看不見的寄生蟲卵、細菌藏在指甲縫里，且不易清洗，所以指甲長了要剪短。
5、勤洗澡、勤洗頭、勤理發(fā)，是為了保持皮膚的正常生理功能和清潔的需要。
6、飲食應有好習慣，盡量做到一日三餐定時定量，不偏食、不挑食、不暴飲暴食，少吃零食。預防營養(yǎng)不良或過剩的情況出現(xiàn)，影響身體的生長發(fā)育。
7、讀書、寫字、坐、立、行時都要講究正確的姿勢，除可保持儀表美之外，對健康也大有好處。
8、要養(yǎng)成良好的自我衛(wèi)生保健習慣，不與別人共用毛巾、臉盆、水杯，預防消化道和皮膚傳染病的發(fā)生，如肝炎、疥瘡等。
三、作業(yè)：
我們要養(yǎng)成哪些良好的個人衛(wèi)生習慣？
第6課時 維護公共場所衛(wèi)生
教學目標 ：
讓學生了解維護公共場所衛(wèi)生與健康的關系。從小養(yǎng)成維護公共場所衛(wèi)生的好習慣好品質。重點難點：
讓學生了解維護公共場所衛(wèi)生與健康的關系。培養(yǎng)學生維護公共場所衛(wèi)生的好品質。常規(guī)衛(wèi)生保健教育 教學過程：
一、首先讓學生懂得保護環(huán)境講衛(wèi)生、愛清潔、愛集體、愛勞動是一種美好品質。
二、請學生講一講自己身邊有哪些不衛(wèi)生的現(xiàn)象，當見到這種現(xiàn)象時，自己有什么不舒服的感覺，參照實例，形象地講解課義：
1、哪些地方是公共場所？公園、廣場、運動場、影劇院、商場等。讓學生明白這些場所是公眾學習、活動、休息娛樂的地方，優(yōu)美、舒適、整潔的環(huán)境，給人一種清新美好的感受，使人心情舒暢、愉快，情緒穩(wěn)定，學習效率高，也有利于身體健康。反之，則令人心情不快，易引起疾病的發(fā)生，流行和蔓延。
2、為什么說要保持公共場所衛(wèi)生；首先要做到不隨地吐痰？隨地吐痰和摁鼻涕是不文明的壞習慣。對不干凈的東西表現(xiàn)出厭惡，是人類的天性和本能，因為聰明的人類知道，凡是不潔的東西與疾病是孿生兄弟，會給人類帶來身體的傷害和痛苦。
3、保護公共設施、不亂畫亂刻：公共場所的優(yōu)美和潔凈要靠大家來共同維護，隨意刻畫會損壞公共設施和公眾共同享有的美好環(huán)境。
4、不隨地大小便：大小便不但又臟又臭，造成環(huán)境污染，其帶有大量的病菌和病毒及寄生蟲卵，會混在灰塵中，通過空氣到處飛揚，或蒼蠅的攜帶、雨水的沖刷傳播疾病。
5、講究文明不亂丟瓜皮果殼：在公共場所用餐或燒烤后把廢棄物品統(tǒng)統(tǒng)帶走，扔到垃圾桶里，保護優(yōu)美的環(huán)境。
6、不隨意踐踏和采摘花草樹木。
三、作業(yè) ：
維護公共場所衛(wèi)生與健康有什么關系？要注意哪5個方面？
第7課時 飲食衛(wèi)生習慣
教學目標；
讓學生了解良好的飲食衛(wèi)生習慣與營養(yǎng)的吸收、身體的生長發(fā)育、疾病的預防有密切的關系。
從小養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣，防止“病從口入”，保障身體健康。
重點難點 ；
讓學生了解良好飲食衛(wèi)生習慣的意義。
在日常生活中注重飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成并堅持良好的飲食衛(wèi)生習慣。養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣 教學過程：
一、以常見的胃腸道疾病如：腹痛、嘔吐、腹瀉等為實例，引入新課。
二、讓學生對照健康與不健康的兩組彩圖，與現(xiàn)實生活聯(lián)系起來分析、思考，哪些飲食情況不符合衛(wèi)生要求？為什么？在設疑與直觀對比的情境中，講解課義：“病從口入”分為兩大類，一是細菌感染性的，二是“非感染性”的，后一種情況比較復雜，多以飲食無規(guī)律性、無節(jié)制所致，如暴食暴飲、酗酒、偏食、挑食，一日三餐不定時定量等引起的“胃腸功能失調綜合癥”。按本課的要求是以，細菌感染性和非感染性“病從口入”均為為討論主題：
1、細菌在什么地方？細菌是很小、很小的、肉眼看不見的“致病微生物”，它們廣泛的存在于空氣中和大自然的一切物體上，如河水、糞便、泥土、灰塵、欄桿、車把手、玩具、鈔票上等。如果說我們沒有飯前便后洗手好習慣，就有把細菌直接吞進去，導致消化性或其他疾病的可能。
2、致病菌是怎樣污染我們的食物的呢？致病菌在溫暖、潮濕不清潔的環(huán)境中繁殖，它們的傳播途徑有很多，這里重點談談，昆蟲和接觸傳播兩種類型：
（1）昆蟲傳播：蒼蠅、老鼠、蟑螂在布滿致病菌的環(huán)境中活動，再叮、咬、爬我們的食物，這樣我們的食物就被污染了，當我們吃用了這些被污染過的食物，就會把致病菌吃進去而生病。
（2）接觸性傳播：有時候，食物是干凈的，但進食前忘了洗手，手上所沾染的致病菌，把清潔的食物污染了，可說是自己的雙手，充當了傳播疾病的媒介。
3、預防“病從口入”的主要措施：（1）保持雙手干凈，常剪指甲，做到飯前便后都洗手。（2）不能用飲料代替飲用水，喝水要喝符合衛(wèi)生標準的飲用水。（3）不吃過期、變質的食物和不清潔的食物。（4）水果及其他一些生吃的食品，一定要徹底洗干凈，除細菌外，農藥和防腐劑殘留物也會使人生病。（5）一日三餐要定時定量，吃好吃飽吃科學，不挑食、不偏食，在保證營養(yǎng)均衡的情況下，防止營養(yǎng)過剩的現(xiàn)象，克服不良的飲食習慣，如暴食暴飲，不讓疾病有可趁之機。（6）情緒不良和過多進食零食或冷凍食物會影響食欲，導致腸胃功能失調，影響營養(yǎng)的消化吸收，甚至引起消化系統(tǒng)的疾病。
三、作業(yè)：
1、食品清潔、餐具和手不清潔行嗎？
2、為什么飯前便后要洗手？
第8課時 游戲與安全
教學目標；
讓學生明白在游戲和課外活動時要注意安全 避免意外事故的發(fā)生 重點難點：
了解日常生活中的安全知識 怎樣避免意外事故的發(fā)生 常規(guī)安全教育 教學過程：
一、了解學生平時喜歡什么游戲，在游戲中得到了什么樣的快樂和啟示，有沒有遇到過什么類似意外傷害的麻煩？
二、以學生所熟悉的事例為引，講解課義：小學生的心理和生理還處于發(fā)育未成熟階段，易沖動、缺乏分析、解決問題的能力，也缺乏安全意識和應變能力，在游戲中易受傷或傷及他人。所以在游戲時一定要注意安全：
1、先要選擇合適的場所，不要不分場所、時間隨意游戲。注意做到游戲活動安全“七個不”：
（1）不要在馬路上追逐打鬧、踢球、玩耍，也不能在馬路上騎單車、溜旱冰玩。馬路上車多人雜，易出意外。
（2）不要玩尖銳具有傷害性危險的物品。如：竹桿、木棒、鐵條、小刀、剪子等。以免傷人傷已。
（3）不要玩易燃易爆物品。如火柴、打火機、煙花、爆竹等。易燃易爆物品，可能引起火災、損傷眼睛或身體其他部位的殘疾，造成無法挽回的損失。
（4）不要攀爬樹木和工地棚架，以免墜落，引致傷亡。（5）不要在危房及高壓線、水塘、山崖邊、附近玩。（6）不能單獨到游泳池或江、河、湖、海中去游泳。
（7）不要追逐擁擠，如上下樓梯，上學放學注意交通規(guī)則等。
2、思考：在沒有老師監(jiān)督的節(jié)假期及課外時間里，我們在游戲活動中要注意哪些安全事項？
三、作業(yè)：
游戲時要注意哪些安全事項？為什么要注意安全？
第三篇：六年級健康教案
第一課
葷素搭配要合理
一、教學目標
1、能根據(jù)食物金字塔評價自己的飲食結構。
2、從適當?shù)那榫持?，發(fā)現(xiàn)問題和提出問題。
3、能夠運用語言、文字等多種方式表達探究結果，并進行交流。
4、能設計一份科學合理的食譜。
教學難點：依照金字塔結構設計自己一天的食譜。
教學課時：1課時。
二、教學過程：
（一）激趣導入引出問題
1、談話：同學們，你們都很羨慕籃球明星姚明，你了解他的一日三餐嗎？
（課件展示姚明的一日三餐）但在我們學校就有一些這樣的同學（課件出示 “豆牙菜”和小胖墩型同學）
2、提問：看了以上三個資料你覺得什么樣的人是健康的？學生各抒己見。
3、談話：過胖或者過瘦、過矮都不能稱為健康的人?？磥砣绾慰茖W搭配食物、合理飲食，也存在很多學問，我們今天就具體了解怎樣搭配食物。（板書課 題）
（二）學習“健康指南”合理搭配解決問題
A:出示學習提示：
1、現(xiàn)代高僧和少林寺和尚為什么會英年早逝？
2、葷菜有哪些好處？又有哪些壞處？
3、人體所需的蛋白質主要來源于哪里？
4、我們應該怎樣合理飲食？
B:學生交流，教師適當點撥小結。
（三）出示健康小秘訣：
談肉色變，認識片面。素食常吃，肉食不斥。葷素搭配，膳食合理。蛋白營養(yǎng)，利于健康。
（四）開動腦筋
說一說
正確科學的飲食為什么是葷素一定要合理搭配呢？
第二課
佩戴眼鏡的小常識
教學目標：
1、認識戴眼鏡的幾個誤區(qū)，不免戴眼鏡的同學走進這樣的誤區(qū)。
2、學會正確佩戴框架眼鏡和隱性眼鏡的方法，讓眼睛得到健康的保護。
教學重點：學會佩戴眼鏡的常識。
教學課時：1課時。
教學過程：
一、自學“健康導航”說一說健康導航告訴了我們一個什么道理？
二、學習“健康指南針”
（一）出示學習提示，引導學生自學： 下面的認識對嗎？說一說其中不對的理由。
1、眼鏡度數(shù)會越戴越深嗎？
2、眼鏡能不戴就不戴，這樣好嗎？
3、戴眼鏡會引起眼睛變形嗎？眼睛無神是怎么回事？
4、配眼鏡就不用做眼科檢查了嗎？為什么？
5、散光的眼睛矯正不矯正都無所謂嗎？
6、鏡架變了形可以自己動手調嗎？為什么？
（二）學生交流，改變原來不正確的認識。
（三）對照檢查：
根據(jù)課文提示，說一說自己在使用框架眼鏡或隱性眼鏡方面有哪些做得不好的地方需要改正。
三、學習“健康小秘訣”
眼睛近視不用怕，佩戴眼鏡講方法。
先做檢查后配鏡，若有散光要矯正。
框架眼鏡要愛惜，隱性眼鏡常清洗。
第三課
不吸煙
不喝酒
教學目標：
1、了解煙和酒對人體的危害。
2、養(yǎng)成良好生活習慣，從小不吸煙、不喝酒，并做好不吸煙、不喝酒健康知識宣傳。
教學重點：認識煙酒危害，養(yǎng)成良好生活習慣。教學過程：
一、健康導航引出本課學習內容： 第三課
不吸煙
不喝酒
二、學習“健康指南針”
（一）出示學習提示: 學一學
說一說
1、吸煙有什么危害？
2、喝酒有什么危害？
（二）學生交流
三、實踐出真知：講一個身邊因吸煙、喝酒造成傷害的例子？
四、學習“健康小秘訣”
不吸煙，不喝酒，肝和肺，健康久。
發(fā)育期，更傷體，不注意，悔不已。
五、開動腦筋我能行
1、你的好朋友中有吸煙、喝酒的，你該怎么勸說他呢？
2、你怎樣理解吸煙、喝酒長壽的人呢？說說你的看法。
第四課
遠離毒品，珍愛生命
教學目標：
1、了解毒品的危害，遠離毒品。
2、做好有關毒品危害的科普宣傳。
教學重點：認識毒品的危害，遠離毒品。教學過程：
一、學習“健康導航”，初步認識到毒品的危害，引出課題課
遠離毒品
珍愛生命
二、學習“健康指南針”
（一）出示學習提示：
第四
1、毒品包括哪些？
2、毒品的危害是什么？
3、你怎樣看待吸毒人員？
（二）學生交流：教師相機板書
毒品：鴉片、海洛因、嗎啡、大麻、可卡因、興奮劑、搖頭丸等。
危害：危害個人、家庭和社會。
三、實踐活動
1、閱讀p14頁案例，說一說吸毒有哪些危害嗎？
2、辦一期“遠離毒品
珍愛生命”的手抄報。
四、學習“健康小秘訣”
不要因心煩而“戒毒消愁”
不要因好奇而“以身試毒”
不要抱著僥幸心理接觸毒品
不要結交吸毒或販毒人員
不要在吸毒場合停留
不要聽信“吸毒是高級享受”的謠言
不要接受吸毒人員遞給的香煙或飲料
不要相信毒品能治病
不要以吸毒為榮
不要趕時髦而崇拜吸毒者
第五課
賭博危害大
教學目標：
1、認識賭博是一種丑惡的社會現(xiàn)象，是社會的一大公害。
2、明白賭博對少年兒童的危害，遠離賭博及類似賭博的游戲。教學重點：認識賭博的危害，不參與任何賭博性質的活動。教學過程：
一、學習“健康導航”，從刮獎游戲引入新課
第五課
賭博危害大
二、學習“健康指南針”（一）出示本課學習提示：
1、什么是賭博？、賭博對身體有什么危害？
3、賭博對少年兒童有什么危害？
（二）學生交流，教師相機板書：
賭博對身體危害大：頸椎病、坐骨神經痛、有氣無力、無勞動能力。賭博對小學生的危害：增強貪欲、影響學習、毒害心靈、粘上惡心。
三、實踐活動：
1、生活中你見過的賭博現(xiàn)象有哪些？
2、小學生參與的游戲有哪些是賭博性質的？今后你打算怎樣對待這樣的游戲 ？
四、朗讀“健康小秘訣”，牢記賭博危害。
一勸諸君莫賭博，賭博場上是非多。宜將醒眼看罪人，哪個賭漢好結果。
二勸諸君莫賭博，傷身勞心受折磨。
一心想發(fā)橫來財，吃不香來睡不著。
三勸諸君莫賭博，賭博逼人生邪念。
偷扒拐騙因此起，打架斗毆闖大禍。
四勸諸君莫賭博，法網恢恢實難躲。
坐牢罰款不少見，人材兩空吃苦果。
五勸諸君莫賭博，惡習不改害處多，浪子回頭金不換，遵紀守法是正果。
第六課
細菌性痢疾的預防
教學目標：
1、明白細菌性痢疾的內涵，懂得這是一種常見的傳染病。
2、了解細菌性痢疾的傳染源、該種病人的癥狀及細菌性痢疾的預防措施。
教學重點：細菌性痢疾的預防。
教學課時：1課時。教學過程：
一、學習“健康導航”，了解什么是細菌性痢疾，引出課題：
第六課
細菌性痢疾的預防
二、學習“健康指南針”
（一）出示學習提示：
1、什么是細菌性痢疾？
2、細菌性痢疾的傳染源在哪里？
3、細菌性痢疾病人有怎樣的癥狀？這些病人應注意什么？
4、怎樣預防細菌性痢疾？
（二）學生交流，教師相機板書：
細菌性痢疾的預防：
1、消滅蒼蠅
2、不喝生水
3、品牌冷飲
4、飲食清淡
5、就診消毒
三、實踐活動：
1、你得過細菌性痢疾嗎？你的傳染源是什么？
2、說一說我們生活中有哪些地方容易引起細菌性痢疾？
四、朗讀“健康小秘訣”，掌握本節(jié)重點知識。環(huán)境衛(wèi)生很重要，消滅蒼蠅防污染。飯前便后要洗手，手指不要送口中。冷飲品牌選優(yōu)良，小販飲料勿靠近。飲食飲水講衛(wèi)生，生水生食必處理。夏季冷飲要適量，飲食清淡要提倡?；加辛〖布皶r治，病人用具嚴消毒。
第七課
預防食物中毒
教學目標：
1、了解食物中毒的種類，對食物中毒的危害引起高度重視。
2、學會預防食物中毒的方法，避免以后引起食物中毒。教學重點：食物中毒的預防。
教學課時：1課時。
教學過程：
一、學習“健康導航”從小學生不慎食物中毒引起死亡，引出課題：
第七課
預防食物中毒
二、學習“健康指南針”
（一）出示學習提示：
1、什么是食物中毒？
2、食物中毒有哪幾類？
3、怎樣預防食物中毒？
（二）學生交流，教師相機板書：
食物中毒的種類：細菌性食物中毒、真菌性食物中毒、化學性食物中毒、植物性和動物性食物中毒
食物中毒的預防：飯前便后洗手、食品新鮮、不吃無證食品、不喝生 水等。
三、實踐活動：聯(lián)系自己的生活實際，講一個因飲食不慎造成食物中 毒的例子給大家聽。
四、學習“健康小秘訣”
飯前便后要洗手，食品新鮮又安全。警惕誤食有毒物，無證攤販勿購食。引用水源需衛(wèi)生，增強免疫抗細菌。
第八課
預防傷害與副傷寒
教學目標：
1、了解傷寒的傳播途徑及癥狀，對傷寒引起高度重視。
2、掌握傷寒的預防措施，遠離傷寒。教學重點：傷寒的預防。
教學課時：1課時。
教學過程：
一、學習“健康導航”，初步認識傷寒與副傷寒這種疾病，引出本節(jié) 課題：
第八課
預防傷寒與副傷寒
二、學習“健康指南針”
（一）出示學習提示：
1、傷寒是怎樣傳播的？在臨床有哪些癥狀？
2、如何預防傷寒及副傷寒？
（二）學生讀書交流，教師相機板書重點： 預防傷寒與副傷寒：勤洗手、喝開水、吃熟食。
三、開動腦筋：
1、傷寒、副傷寒是通過什么途徑傳播的？
2、為預防傷寒、副傷寒，飲食方面我們應該注意什么？
四、學習“健康小秘訣” 預防傷寒、副傷寒，把好“病從口入”關。
勤洗手、喝開水、吃熟食。九字方針要堅持?；颊哌M行隔離治，疑似病人早就醫(yī)?；颊呔铀鶉老?，以免將病傳四周。
第九課
碘缺乏病的預防
教學目標：
1、了解碘缺乏病的發(fā)病原因。
2、掌握碘缺乏病的預防措施及碘鹽使用注意事項。教學重點：碘缺乏病的預防及碘鹽使用的注意事項。
教學課時：1課時。
教學過程：
一、學習“健康導航”，初步了解人類對碘缺乏病的認識。
二、學習“健康指南針”
（一）出示學習提示
1、碘缺乏病的發(fā)病原因有哪些？
2、如何預防碘缺乏??？
3、碘鹽使用過程中應注意的問題有哪些？
（二）學生自主學習后交流，教師相機板書重點內容： 碘缺乏病的發(fā)病原因：缺碘。碘缺乏病的預防：食用碘鹽。
碘鹽使用注意問題：小包裝購買、隨吃隨買、菜熟放鹽。
三、實踐活動：
1、調查自己家是否食用碘鹽？
2、自己在預防碘缺乏病方面是怎樣做的？
四、學習“健康小秘訣” 碘缺乏病因缺碘，食鹽加碘最有效。每天食鹽一定量，常吃海帶效果好。
第十課
夏日炎炎防中暑
教學目標：
1、了解中暑的原因，掌握夏季預防中暑的措施。
2、學會中暑后的應對措施，愛護自己、保護他人。
教學重點：預防中暑的措施及自救與互救的措施。
教學課時：1課時 教學過程:
一、通過“健康導航”中小美的暈倒引出課題 第十課
夏日炎炎防中暑
二、學習“健康指南針”
（一）出示學習提示，學生自主學習
1、夏季中暑的原因有哪些？
2、怎樣預防夏季中暑？
3、發(fā)生中暑時如何做好自救與呼救？
（二）組織學生交流，教師相機板書重點：
中暑原因：（1）高溫、高輻射
（2）高溫、高濕度
預防中暑：及時喝水、少吃冷飲、多食果蔬、常飲“三寶”（食醋、熱茶、豆?jié){）、戶外時短做防護
中暑應對：自救
呼救
三、誦讀“健康小秘訣”
及時喝水很重要，蔬菜水果不能少。蛋白補充要充足，冷飲越冷越中暑。熱茶豆?jié){和食醋，三大寶貝防中暑。
四、開動腦筋：
1、為什么冷飲吃得越涼越容易中暑？
2、食醋、熱茶和豆?jié){為什么可以防中暑？
第十一課
男女生的小秘密
教學目標：
1、女生了解關于月經的常識，做好月經期間的衛(wèi)生保護。
2、男孩了解觀于遺精的常識，加強鍛煉身體，正確認識遺精現(xiàn)象。
教學重點：男生、女生認識自己青春期的變化特征，平穩(wěn)地度過青春
期。
教學課時：1課時
教學過程：
一、從“健康導航”引出課題
第十一課
男女生的小秘密
二、學習“健康指南針”
（一）出示學習提示：
1、女生自讀“女生月經”部分，了解月經初潮前的癥狀，正確看待月經初潮。
2、男生自讀“男生遺精”部分，了解遺精產生的原因，養(yǎng)成良好生活習慣從而減輕遺精的發(fā)生。
（二）學生對照課本所講，檢查自己的身體狀況。
三、開動腦筋：
1、月經周期是如何計算的？
2、男生哪些良好的生活習慣可以減少夢遺的發(fā)生。
四、學習“健康小秘訣” 男生女生青春期，各有各的小秘密。月經初潮別害怕，首次遺精別擔心。健康知識要了解，安心學習成大器。
第十二課
青春期的個人衛(wèi)生
教學目標：
1、了解青春期女孩應注意哪些問題，做好個人衛(wèi)生保健。
2、了解青春期男孩應注意哪些問題，做好個人衛(wèi)生保健。
教學重點：做好青春期的衛(wèi)生保健 教學課時：1課時
教學過程：
一、師讀“健康導航”，引出課題
第十二課
青春期的個人衛(wèi)生
二、學習“健康指南針”
（一）分組學習，出示學習提示：
1、女生在青春期應注意哪些問題，才能讓自己容光煥發(fā)？
2、男生在青春期應注意哪些問題，才能讓自己陽光帥氣？
3、男生、女生共同注意的事項有哪些？
（二）學生組內自主交流。
三、說一說：小組之內交流一下自己哪些方面做的不夠好，今后如何 改正？教師巡視與同學們形成互動。
四、學習“健康小秘訣” 女生天生愛干凈，正常生理別嫌惡?？茖W處理有講究，容光煥發(fā)藏不住。
板書設計 青春期的個人衛(wèi)生
天天清洗 常曬內褲 堅持鍛煉
科學保健
第十三課
青春期的體育鍛煉
教學目標：
1、注意青春期鍛煉應注意的事項，根據(jù)自身實際情況做好體育鍛煉。
2、制定一個鍛煉計劃，合理地進行青春期的體育鍛煉。
教學重點：青春期鍛煉的注意事項。
教學課時：1課時。
教學過程：
一、從“健康導航”蓓蓓的身體狀況，引出課題 第十三課
青春期的體育鍛煉
二、學習“健康指南針”
（一）出示學習提示：
1、青春期的體育鍛煉應注意哪幾點？
2、針對有的同學不上體育課說說自己的看法.(二)學生交流，教師相機板書。
青春期的體育鍛煉：負荷適中
營養(yǎng)休息
身心相促
三、生活實踐：
1、向同學們說一說自己是怎樣進行青春期的鍛煉的。
2、想一想、說一說，生活中不科學的鍛煉有哪些，今后怎樣改正。
四、學習“健康小秘訣”
堅持鍛煉身體棒，負荷適中莫逞強。營養(yǎng)休息別忘記，身心相促共健康。
第十一課
自己的事情自己做
教學目標：
1、培養(yǎng)孩子的責任感，養(yǎng)成自己的事情自己做。
2、明白哪些事情是需要我們自己的事情自己做。
教學重點：明白自己是事情自己做的道理，更重要的是要付諸于行動。教學課時：1課時
教學過程：
一、通過“健康導航”中小華的故事，引出課題 第十五課
自己的事情自己做
二、學習“健康指南針”
（一）出示學習提示：
1、小學生自己的事情不去做的原因是什么？
2、小學生為什么要養(yǎng)成自己的事情自己做的好習慣？
3、培養(yǎng)自己的事情自己做要從哪些方面做起？
（二）學生交流，教師相機板書
自己的事情自己做
1、學會自理
2、承擔簡單的家務勞動
3、自我服務意識
三、開動腦筋：
說說看，在自己的事情自己做這方面，哪些事情你做得比較好？哪些事情你做得不夠，今后你打算怎么辦？
四、學習“健康小秘訣”
自己的事情自己做，自己動手快樂多多。自己的衣服自己洗，自己的文具要整理。多做家務父母欣喜，從現(xiàn)在起學會自理。
第十二課
預防煤氣中毒
教學目標：
1、了解煤氣中毒的危害及發(fā)生的原因，學會采取積極措施，預 防煤氣中毒。
2、掌握煤氣中毒的急救辦法，學會自救和互救。
教學重點：預防煤氣中毒的措施和急救方法
教學過程：
一、通過“健康導航”的真實案例，引出課題 第十六課
預防煤氣中毒
二、學習“健康指南針”
（一）出示學習提示：
1、什么是煤氣中毒？
2、煤氣中毒有哪5種情況？
3、煤氣中毒的臨床表現(xiàn)是什么？
4、預防煤氣中毒應注意哪些方面？
5、發(fā)生煤氣中毒，有怎樣的急救措施？
（二）學生交流，教師相機板書重點
預防煤氣中毒：煙囪嚴密
屋外生火
注意通風
遵守規(guī)定
三、實踐活動：講一講你知道的煤氣中毒案例，說一說你怎樣幫助周圍缺少煤氣中毒知識的人？
四、學習“健康小秘訣“ 火爐煙囪需嚴密 謹防睡前門窗閉 生煤火時在屋外 火燒旺后進屋內
第十三課
燒燙傷的處理
教學目標：
1、了解燒湯傷的急救措施，學會自救和他救。
2、會使用“沖脫泡蓋送”的方法為嚴重燒燙傷的病者處理傷情。教學重點：燒燙傷的緊急處理方法 教學課時：1課時
教學過程：
一、從“健康導航”葉葉的燙傷的過程，引出本課的課題 第十七課
燒燙傷的處理
二、學習“健康指南針”
(一)出示學習提示：
1、輕度的燒燙傷應該怎樣處理？
2、嚴重燒燙傷應該怎樣處理？
3、在組織燒燙傷的救助中應注意哪些事項？
（二）學生交流，教師相機板書重點 燒燙傷的處理：輕度冷水沖洗嚴重：沖脫泡蓋送
三、學習“健康小秘訣”
燙傷燒傷要重視，冷水沖洗再冷敷。切記水泡不可破，及時就醫(yī)勿延誤。
四、開動腦筋
1、燒燙傷的患者為皮膚為什么不要弄破？
2、被燒燙傷后，為什么過去習慣性的用大量冷水沖洗的做法是不妥的？
3、生活中有哪些偏方治療燒燙傷？
第四篇：六年級健康教案
六年級健康教育教案
第1課
悄悄看自己
教學目標：
1、了解什么是青春期，以及第一性征和第二性征。
2、讓學生了解自己進入青春期生理、心理上發(fā)生的變化。教學課時: 1課時
教學準備: 學生準備幾張自己小時侯的照片和多媒體課件 教學過程
一、談話導入
同學們，還記得自己小時侯的模樣嗎？請拿出自己小時候的照片看一看，和現(xiàn)在的你比較，你覺得有變化嗎？有哪些變化呢？（學生自由暢談）
教師導語：是的，我們的身體發(fā)生了一系列的變化，我們不但身體長高了，長胖了，而且生理、心理也悄悄的在變化。這節(jié)課就讓我們悄悄看自己吧，板書課題。
二、新授（1）了解青春期
青春期又稱青春發(fā)育期，它是由兒童發(fā)育到成人的一個過渡時期，年齡范圍是10-19歲，是人生命中的一個重要階段。
（2青春期分哪三個階段，每個階段有什么特點？ 青春期大致劃分為早、中、晚 三個階段。
青春期早期主要是生長突增的階段，即俗稱“躥個子”的階段，身高、體重都在迅速增長。
青春期中期以性器官和第二性征迅速發(fā)育為特點。（舉例說明）青春期晚期生理、心理逐漸發(fā)育成熟。（3）了解第一性征和第二性征
第一性征：指剛出生的嬰兒從生殖器外形就能識別是男還是女。第二性征：男女在身體外形上的性別差異。（舉例說明）
三、效果考查
說一說，最近你發(fā)現(xiàn)自己或周圍的同學在身體上發(fā)生了哪些變化？（學生自由暢談）
四、課后總結 板書設計
第1課
悄悄看自己
青春期
青春期分為 早、中、晚
第一性征 第二性征
男孩
女孩
第2課
營養(yǎng)悄悄在溜走
教學目標：
1、讓學生知道一些不正確的方法會使食物中的營養(yǎng)流失。
2、如何最大程度地保留食物中的營養(yǎng)成分。教學準備：
教師：教學有關資料。
學生：課前上網查閱有關保留食物中的營養(yǎng)成分的方法等知識。教學時間：1課時 教學過程
一、談話導入
同學們，你們今天早餐都吃的什么？學生自由發(fā)言。
教師導語，那么你們知道飲用牛奶時應該注意什么呢？這節(jié)課就讓我們一起來探討。
板書：第二課
營養(yǎng)悄悄在溜走
二、新授
教師導語：在飲食方面，不僅要追求口感的鮮美，更要講究營養(yǎng)與健康。你知道嗎？一些生活習慣不知不覺中讓營養(yǎng)流失了。
營養(yǎng)是這樣悄悄溜走的 1.淘米遍數(shù)多，營養(yǎng)流失大 2.除了玉米面，煮粥別放堿 3.切菜少使刀，盡量用手撕
4.果汁營養(yǎng)少，不如水果好 5........蛋營養(yǎng)多，最好煮著吃
6.煲湯時間長，營養(yǎng)沒的“靚” 7.冷凍常反復，其實很錯誤
8.長期服藥物，要補維生素
9.攪餡朝一邊，不能來回拌
10.菠菜炒前焯，鈣質吸收好
11.吸煙三五支，大損維生素
12.鍛煉一身汗，補水要及時
13.鮮奶莫煮沸，加熱宜隔水
14.狂吃蛋和肉，導致鐵流失
15.大魚和大肉，體質變酸性
16.食品太精細，流失礦物質
17.飯后立刻走，營養(yǎng)難吸收
討論交流說一說
你覺得怎樣做才能最大程度的保留食物中的營養(yǎng)成分？學生自由暢談。
三、學生交流搜集的資料
你還知道哪些不正確的方法會使食物中的營養(yǎng)流失？
四、教師總結
板書設計
第2課
營養(yǎng)悄悄在溜走
淘米遍數(shù)多，營養(yǎng)流失大
除了玉米面，煮粥別放堿
果汁營養(yǎng)少，不如水果好
.冷凍常反復，其實很錯誤
食品太精細，流失礦物質
??
第3課
快餐不宜常吃
教學目標：讓學生了解為什么快餐不宜常吃。教學準備： 肯德基、德克士西式快餐圖片 教學時間：1課時 教學過程
一、談話交流
同學們，你們喜歡吃西式快餐嗎? 為什么？ 學生自由匯報。
二、教師出示 西式快餐圖片
問：吃西式快餐時你經常都吃哪些品種？學生自由暢談，看圖說。
三、探討交流
教師導語：這些西式快餐色彩豐富，也能提供能量，非常刺激食欲，讓人一看就想吃，在加上商家還送我們一些新奇的玩具，很受同學們的歡迎，但是長期吃這些對健康有影響嗎？
（有的）
西式快餐的缺點：（板書）
1、注重肉類，營養(yǎng)供應不均衡；
2、熱量供應過量；
3、調味料很重，含有大量的鹽分；
4、常吃快餐，品種單一，營養(yǎng)不全；
5、影響食欲，易得“快餐綜合癥”。揭題 ：因此，快餐不宜常吃
板書為課題
四、吃西式快餐應該注意什么？
1、吃西式快餐要適可而止；
2、不能長期當作主食；
3、選擇適當，肉類蔬菜水果要均衡搭配；
4、不要選多油和太甜的食物。
五、教師總結 板書設計
第5課
快餐不宜常吃 西式快餐的缺點：
注重肉類，營養(yǎng)供應不均衡； 熱量供應過量；
調味料很重，含有大量的鹽分； 常吃快餐，品種單一，營養(yǎng)不全； 影響食欲，易得“快餐綜合癥”
第4課 病毒性肝炎
教學目標
1、了解病毒性肝炎及其類型。
2、了解病毒性肝炎的傳播途徑。
3、知道病毒性肝炎的癥狀。
4、預防病毒性肝炎應注意什么？ 教學準備： 教師：教學圖片
學生：查閱有關肝炎類型及危害等資料。教學時間：1 課時 教學過程
一、板書揭題
板書課題
第六課 病毒性肝炎
問：同學們，肝炎你們了解嗎？你身邊的人有得肝炎的嗎？學生自由暢談。教師小結：是呀，我國病毒性肝炎的發(fā)病率占世界首位，全世界約有3億乙型肝炎病毒攜帶者，而我國約占1.2億。
二、新授
教師出示圖片講解（1）病毒性肝炎及其類型
病毒性肝炎是由多種肝炎病毒引起的傳染病，主要分為五型，即甲乙丙丁和戊型。（2）病毒性肝炎的傳播途徑 甲型和戊型主要經胃腸道途徑傳播。乙型、丙型和丁型主要經血液傳播。（3）病毒性肝炎的癥狀
一旦感染，主要表現(xiàn)為食欲減退、惡心、厭食油膩、乏力、肝臟腫大。肝臟功能將嚴重受損，部分病人還有可能發(fā)展成肝癌。
（4）預防病毒性肝炎應注意什么？
1、控制傳染源，不與病人共用生活用品。
2、切斷傳播途徑，看病要選擇正規(guī)的醫(yī)院，避免非正規(guī)治療導致的血液傳播。
3、注意搞好個人衛(wèi)生，飯前便后洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣；
4、加強生活用品的消毒。
5、加強體育鍛煉，注射肝炎疫苗，可增強免疫力。
三、效果考查
1、說一說，病毒性肝炎及其類型。
2、說一說，病毒性肝炎的癥狀有哪些？
3、生活中哪些方面不注意，就有可能傳播肝炎？
四、教師總結
病毒性肝炎具有傳染性強，危害大的特點，一旦感染，肝臟功能將嚴重受損，部分病人還有可能發(fā)展成肝硬化、肝癌。嚴重威脅著我們的身體健康，因此同學們一定要預防病毒性肝炎。
板書設計
第4課 病毒性肝炎
病毒性肝炎及其類型
甲乙丙丁和戊型 傳播途徑 癥狀
預防病毒性肝炎應注意什么？……
第5課 乙型肝炎的預防
教學目標
1、了解乙型肝炎及其危害。
2、知道乙型肝炎的傳播途徑。
3、知道如何預防乙型肝炎。教學準備：教學圖片 教學時間：1課時 教學過程
一、談話導入
同學們，我們在第6課了解到病毒性肝炎分為五種類型，指名學生回答。教師板書：甲乙丙丁和戊型
在這五種肝炎中乙型肝炎是危害最大的一種，目前無法根治，且部分人將會發(fā)展為肝硬化、肝癌，最終走向死亡。這節(jié)課我們一起了解乙型肝炎的傳播途徑及如何預防。
板書課題。
二、新授 教師講解
（1）乙型肝炎及其危害
乙型病毒性肝炎簡稱乙肝，是由乙型肝炎病毒（HBV）引起的傳染病，是五種肝炎中危害最大的一種，目前無法根治，且部分人將會發(fā)展為肝硬化、肝癌，最終走向死亡。
（2）乙型肝炎的傳播途徑
（3）教師出示圖片講解
1、血源性傳播：接受被乙肝病毒污染的血液或血制品，非正規(guī)的醫(yī)療操作。如：手術、拔牙、扎耳眼等，共用注射器吸毒。
2、性接觸傳播：性接觸未采取防護措施。
3、母嬰傳播：乙肝病毒能通過胎盤將病毒傳播給胎兒，或分娩時從產道傳播以及哺乳時通過乳汁傳播。
三、討論交流
從乙型肝炎的傳播途徑來看，我們該如何預防呢？學生討論匯報。教師小結：
1、醫(yī)院要把好采血關；
2、醫(yī)療器械要嚴格消毒；
3、看病要到正規(guī)醫(yī)院就診；
4、要潔身自愛，預防性接觸傳播；
5、如果女性感染乙型肝炎就不要生孩子。
6、不要共用注射器吸毒
四、效果考查
說一說，生活中都有哪些行為可能傳染乙肝？為防止通過血液傳染乙肝，在日常生活中我們應該注意哪些問題？學生自由暢談。
第6課 艾滋病離我們遠嗎
教學目標
1、了解艾滋病現(xiàn)狀；
2、知道艾滋病的危害；
3、知道艾滋病的傳播途徑；
4、如何預防艾滋病。教學準備：
教師：準備艾滋病的傳播途徑的圖片。學生：查閱有關艾滋病的知識。教學時間：1課時 教學過程
一、板書揭題
這節(jié)課我們一起了解艾滋病。板書課題。
二、指名學生匯報，全球感染艾滋病人數(shù)的數(shù)據(jù)
全球已有4.5千萬的艾滋病病毒感染者，我國約50萬，并且還在迅速增加。那么，艾滋病離我們并不遙遠，我們應該了解和預防它。
四、新授
（1）了解艾滋病及其危害
艾滋病是“獲得性免疫缺陷綜合征”的通稱。
危害：一旦感染就會破壞人體的免疫系統(tǒng)，最終使人喪失對外界細菌、微生物的抵抗力，即使是微小的感染也可致命。
（2）艾滋病的傳播途徑
教師出示圖片講解
1、血液傳播；（舉例說明）
2、性傳播；
3、母嬰傳播。
五、對個人預防來說，除掌握有關艾滋病知識外，尚須做到：
（1）潔身自愛，不去非法采血站賣血，不涉足.......場所，不要輕率地進出某些娛樂場所；任何場合都應保持強烈的預防艾滋病意識；不要存在任何僥幸心理；不要因好奇而嘗試吸毒。
（2）生病時要到正規(guī)的診所、醫(yī)院求治，注意輸血安全，不到醫(yī)療器械消毒不可靠的醫(yī)療單位特別是個體診所打針、拔牙、針炙、手術。不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。
（3）不與他人共享剃須刀、牙刷等，盡量避免接觸他人體液、血液，對被他人污染過的物品要及時消毒。
（4）注意與艾滋病病人的接觸：給艾滋病病人采血及注射時，注射器應采用一次性用品，病人的血液、排泄物、污染的物品應進行徹底焚燒。病人的器皿及醫(yī)用器械要專人專用，如病人的刮臉刀、牙刷、毛巾、茶杯等應專人專用，排尿、排便后要用肥皂洗手，可達到消毒的目的。
總之，艾滋病雖是不治之癥，但可以預防。最要緊的是要遵守政府法令，遵守性道德，特別要注意非法黑血站——再貧窮也不能去賣血，再緊急也不能輸用可能污染HIV的血，以免感染艾滋病病毒。若有艾滋病感染可疑時，你可以到各地醫(yī)學科研機構，大
醫(yī)院，省、市級防疫機構接受檢查；一次抽血艾滋病病毒抗體陰性，不能完全排除沒有傳染上艾滋病，應定期檢查。
第7課 骨折的急救處理
教學目標：
1、了解骨折的急救處理方法。
2、掌握對骨折傷肢的固定方法。教學準備：
教師準備書本、樹枝、布條等。教學課件 學生準備書本，布條。教學時間：1課時 教學過程
一、談話導入
在我們的日常生活當中常常有意外情況發(fā)生，骨折就是一種較常見、后果比較嚴重的意外傷害。同學們必須掌握急救知識，才能在老師和家長不在的情況下及時處理，將傷害降至最低。這節(jié)課我們就學習骨折的急救處理，板書課題。
二、骨折的急救處理
演示講解
骨折往往是由摔傷、撞傷和擊傷所致。判斷骨折主要看皮下是否出血、畸形、骨擦音、腫脹以及非正常（非關節(jié)）運動等現(xiàn)象。如果自己判斷可能是骨折了，應立即用夾板固定，無夾板時也可用書本等固定，否則觸及血管，會造成畸形，這樣做即使沒有骨折也無壞處。例外，準備急救物品和藥品，如無菌敷料（紗布和紗墊等）、繃帶、三角巾等。
●鎖骨骨折
癥狀：鎖骨變形，有血腫，肩部活動時疼痛加重。
處理：這時應盡量減少對骨折部位的刺激，以免損傷鎖骨下血管，只用三角巾懸吊上肢即可。如無三角巾可用圍巾代替。
●上臂骨折（肱骨干骨折）
癥狀：上臂腫脹、瘀血、疼痛?；顒訒r出現(xiàn)畸形。上肢活動受限制。
處理：用夾板先放后側，再放前側，最后放內、外側夾板，然后用四條繃帶或2—3條三角巾固定。由于橈神經緊貼肱骨干，固定時骨折部位要加厚墊保護以防止橈神經損傷（橈神經負責支配整個上肢的伸肌功能。橈神經一旦受損，便不能伸肘，不能抬腕和手指伸直有障礙）。同時肘部要彎曲，懸吊上肢。如果現(xiàn)場沒有夾板等固定物，可用三角巾將上臂固定在身體上，方法是將三角巾疊成寬帶后通過上臂骨折部位繞過胸前和胸后在對側打結固定，同樣上臂也要懸吊在胸前。
●前臂骨折
癥狀：前臂骨折分橈骨或尺骨，或橈尺骨雙骨折?；顒訒r有非關節(jié)運動，顯現(xiàn)畸形。
處理：前臂骨折對血管神經損傷機會不大?？捎眯A板或用上下兩塊木板固定，肘部彎曲90度懸吊在胸前。也可用書本墊在前臂下方直接吊起前臂。
●股骨骨折（大腿骨骨折）
癥狀：股骨干粗大，只有巨大暴力如車禍等所致。損傷大時出血多，易出現(xiàn)休克。骨折后大腿腫脹、疼痛、變形或縮短。
處理：如果有條件，可用一塊長夾板從傷側腋窩下到腳后跟，一塊短夾板從大腿根內側到腳后跟，同時將另一條腿與傷肢并攏，再用七條寬帶固定，固定時在膝關節(jié)、踝關節(jié)骨突出部位放上棉墊保護，空隙的地方要用柔軟物品填充。固定時先從骨折上下兩端開始，然后固定膝、踝、腋下和腰部。足尖保持垂直位置固定。如果沒有夾板也可用三角巾、腰帶、布帶等將雙腿固定在一起，注意兩膝、兩踝及兩腿間隙之間墊好襯墊。
●小腿骨折
癥狀：出血、腫脹。
處理：小腿骨折固定時切忌固定過緊，同時在骨折部位要加厚墊保護。用夾板固定時，最好用五塊夾板，如果只有兩塊木板則分別放在傷腿的內側和外側；如只有一塊木板，就放在傷腿外側或兩腿之間，再用繃帶或三角巾分別固定膝上部、膝下部、骨折上、骨折下及踝關節(jié)處。同樣要保持足尖垂直，“8”字固定；如果沒有夾板，可將兩條腿固定在一起。方法同股骨骨折固定。
●脊柱骨折
脊柱骨折發(fā)生在頸椎和胸腰椎。所以懷疑有骨折，尤其是脊柱骨折時，不能讓受傷者試著行走，并且搬運脊柱骨折者一定要用木板，防止脊髓損傷加重。否則一旦骨折塊移位壓迫脊髓、損傷馬尾神經會導致癱瘓。
●頸椎骨折
一是將圍領套在脖子上，防止頸椎活動。二是現(xiàn)用報紙、毛巾、衣物等卷制成頸套，從頸后向前圍在頸部。頸套粗細要能限制雙側下頜活動。
●胸腰椎骨折
有條件可用一長、寬與傷者身高、肩寬相仿的木板固定。固定時先將傷者側臥，動作要輕柔，并自始至終保持傷者身體長軸一致。頭頸部、足踝部及腰后空虛部位要墊實。另外，運往醫(yī)院前要把傷者雙肩、骨盆、雙腿及雙腳用寬帶固定，以免顛簸、晃動。
三、演示操作
1、教師找一學生做模特，演示骨折傷肢的固定方法。
2、學生小組練習，教師巡視指導。
四、教師總結
意外傷害面致骨折，出現(xiàn)局部疼痛、畸形、功能障礙等情況。有的骨折外觀無創(chuàng)口，稱為閉合性骨折。同時存在有創(chuàng)口的骨折，稱為開放性骨折。骨折后要限制傷處活動，避免加重損傷和減少疼痛。用夾板固定骨折是最簡單有效的方法。所用固定材料可就地取材，如小木板條、木棒、竹片、手杖、硬紙板等。上夾板前，可用棉花、軟物墊好，綁扎時應將骨折上下兩個關節(jié)都心須同時固定，才能限制骨折處的活動。四肢固定要露出指（趾）尖，以便隨時觀察末梢血液循環(huán)。如果指（趾）尖蒼白、發(fā)涼、發(fā)麻或發(fā)紫，說明固定太緊，要松開重新調整固定壓力。上肢骨折固定的位置要取屈肘位，綁好后用帶子懸吊于頸部，下肢骨折要取伸直位固定。脊柱骨折要將傷員平抬平放在硬板上再給予固定。千萬不能用帆布、繩索等軟擔架運送，一定要保持脊柱挺直位置，更不能扶持傷員試圖行走。如果處理不當，可造成脊髓神經損傷，導致截癱，后果不堪設想。肋骨骨折往往伴有胸腔臟器損傷，要注意有無血氣胸發(fā)生。對沒有明顯呼吸困難的肋骨骨折，可在呼氣未了時用寬膠布或三角巾緊貼廓扎好，以便限制呼吸運動，減少痛苦。
五、效果考查
說一說，如果同學摔傷，懷疑骨折，在送醫(yī)院時須注意什么? 學生自由暢談。
第8課 頭部受傷應警惕
教學目標：讓學生了解哪些頭部外傷需要高度重視。
教學準備：教師搜集有關頭部受傷沒有重視導致的后果的案例。教學時間：1課時 教學過程
一、談話導入
玩耍中難免會發(fā)生磕磕碰碰。發(fā)生頭部外傷，如果沒有明顯的傷口時，同學們往往覺得無所謂。其實，這是不夠慎重的。因為有些時候已有顱內損傷，不立即就醫(yī)會延誤診治導致不良后果的。這節(jié)課我們一起了解哪些頭部外傷需要高度重視呢？板書課題。
二、新授
（1）案例分析：頭部受傷沒有重視導致的后果的案例。教師根據(jù)資料分析講解。
（2）哪些頭部外傷需要高度重視呢？教師講解
1、傷后短暫失去知覺，醒后不記得發(fā)生了什么事，不知何時何地受傷，更為嚴重時，連受傷前的一些事也忘記了。
2、傷后越來越疲倦、昏睡，或者清醒過來后又失去知覺。
3、傷后出現(xiàn)惡心、嘔吐。
4、頭痛劇烈，或呈持續(xù)性加重。
5、傷后行為及注意力發(fā)生變化。
出現(xiàn)以上癥狀皆應立即求醫(yī)，做CT檢查有無顱腦損傷。
四、效果考查
說一說，當頭部摔傷時，我們怎樣判斷傷勢是否嚴重，是否需要去醫(yī)院檢查？學生自由暢談。
五、教師總結
當頭部摔傷時，一定要高度重視。
第9課
如何與父母溝通
教學目標：
1、幫助學生了解家庭成員之間的交流溝通對家庭和諧、幸福的重要性；
2、增進與父母溝通的意識，掌握一些與父母交流溝通的技巧；
3、能夠經常有意識地與父母進行交流溝通，提高與父母相處的能力。教學重點： 增進與父母溝通的意識，掌握一些與父母交流溝通的技巧。教學準備：
1、課前調查：學生與父母相溝通的情況，尤其是矛盾；案例 教學過程：
一、贊父愛、母愛
1、出示《游子吟》圖片
2、出示《地震中的父與子》圖片
二、憶幸福時光（感受父母的關愛，體會家庭和諧是幸福。）
說自己的父親、母親 1 激情導語：
師：在我們的生活當中，何處沒有愛，何處沒有情？它是無處不在的，閉上眼睛，細細去感受一下，你會發(fā)現(xiàn)，其實生活中，我們都被愛包圍著。出示同學的全家福，談自己的父親、母親。
3、小結：是呀，爸爸媽媽是我們最早，最親密的朋友，有什么比和爸爸媽媽在一起更幸福的事兒呢？
三、擺溝通困惑（感受和父母產生隔閡后的煩惱，體會溝通對家庭幸福的重要性，激發(fā)學生主動要和父母溝通的意識。）
1、擺溝通困惑：隨著年齡的增長，和爸爸媽媽之間在進行交流溝通時，不像過去那么和諧了，時不時會鬧些不愉快？
2、課件：學生與父母溝通情況調查結果。
3、說與父母溝通的不愉快。
指名說。引導：你當時怎么想？你當時心情如何？你有沒有和父母說清楚？ 師評價。
4、小結：
5、課件揭題：學會與父母溝通
四、解溝通難題（探究和父母發(fā)生矛盾的原因，找出解決問題的辦法，掌握必要的溝通技巧）
1、教給學生解決矛盾的方法。首先，換位思考，及時穩(wěn)定情緒； 其次，自我反思，主動承認錯誤； 最后，說出感受，商量解決問題。
2、遷移運用：現(xiàn)在，能不能把這個方法用到你們自己的那個事例中，通過改變自己的一些做法來和平解決問題呢？指名2人說。
有些爸爸媽媽脾氣不太好，或者當時實在太激動，我們用了這些辦法，可他就是聽不進，怎么辦？（冷處理，找個適當?shù)臅r間解釋）
3、話溝通，找辦法
（1）我們和爸爸媽媽之間產生矛盾已經有方法解決，那么，有沒有辦法可以讓這樣的矛盾少產生一些，甚至不產生呢？（平時多交流，多溝通）
4、小結：
1、感謝父母
2、唱《魯冰花》
第五篇：六年級健康教案
碘缺乏病健康教育教案
教育目標：
加強學生碘缺乏病健康教育宣傳，提高學生的自我保護意識。教學過程：
1.什么是碘缺乏??？
碘缺乏病是由于自然環(huán)境(土壤、水等)缺碘，導致植物、動物缺碘，人食用含碘低的食物后而造成人體碘營養(yǎng)不足而引起的一系列損害。
2.其的危害性：
它的主要危害是造成兒童智力和體格發(fā)育障礙，從而導致碘缺乏地區(qū)人口的智能損害。因此加強學生碘缺乏病健康教育宣傳，提高學生的自我保護意識是碘缺乏病防治工作的重要環(huán)節(jié)。
3.故事：《碘鹽的自述》
我是人類生活中不可缺少的朋友—碘鹽。
想知道我的本領有多大嗎？讓我向你說來：由于人類生長環(huán)境中缺碘，因此需要長期適量補碘。而人每天需要吃適量的鹽，所以食用鹽中加碘就成了補碘的最好助手。對了，每天食用我—加碘鹽是預防碘缺乏病的最方便、最有效、最經濟、最廣泛、最根本的措施。我們加碘鹽家族的五最是經過專家研究認可的，怎么樣，厲害吧！
當然，你們可千萬別忘記了，每人每天只要食用我—加碘鹽5-10克就夠了，這樣就可以補充100-200微克碘，充分滿足了人們對碘的需要。
最重要的一點還沒跟大家說呢，我還對人體生長發(fā)育，特別是對智力發(fā)育起著重要作用，如果想生寶寶的媽媽缺碘，那生下的寶寶就有可能會畸形、呆傻、聾啞，嚴重的還會癱瘓呢，你們說缺碘可不可怕！
就讓我—碘鹽成為你們生活中不可分開的一部分吧！記住，做菜的時候可不能忘記我吆，也不能把我放多了。
4.教師小結：碘鹽成為我們生活中不可分開的一部分，它的主要危害是造成兒童智力和體格發(fā)育障礙，從而導致碘缺乏地區(qū)人口的智能損害。因此通過加強碘缺乏病健康教育宣傳，提高我們的自我保護意識是非常重要的。
讓我們大家一起行動起來，提高我們的自我保護意識吧。
第一課：愛美與健康
教學目標：
1、讓學生了解正確的愛美觀。
2、讓學生知道小學六年級學生的各種心理特征，以及如何處理好這個階段的種種問題。
教學重、難點：
知道小學六年級學生的各種心理特征，以及如何處理 好這個階段的種種問題。教學時間：一課時 教學過程：
一、導入新課：
1、同學們，愛美之心，人皆有之。知道什么 才是美嗎？
2、揭題：“愛美與健康”
二、講解分析
1、師：提問 怎樣才是美？說說你是怎樣理解的。生：相互討論、交流
2、通過討論交流，進一步提高真正美的認識。
三、師生總結
四、課外拓展
1、什么是真正的美？ 板書設計： 愛美與健康
美：形體美 風度美 儀表美 心靈美
第二課：競爭與健康
教學目標：
1、認識什么叫做競爭。
2、懂得怎樣正確地與別人開展競爭。教學重點：
掌握與進行正確競爭的方法與注意點，樹立科學的競爭意識。教學難點：
掌握與進行正確競爭的方法與注意點，樹立科學的競爭意識。教學時間：一課時 教學過程：
一、導入新課
1、同學們你們知道什么是競爭嗎？
2、怎樣與別人進行競爭呢？
3、板書課題：競爭與健康
二、學習新課
1、生：討論教師在導入新課時提出的問題。生：交流自己對以上問題的看法和認識。
2、師：說說你是如何與別人開展競爭的？ 生：發(fā)表自己的看法。師生總結什么叫競爭。
3、師：講解進行競爭的方法與注意點。
三、總結談話
四、課外拓展
1、什么叫競爭？這樣與別人競爭？
2、活動：模擬一次競選活動。板書設計：
敢于競爭，不必膽怯 競爭與健康
善于競爭，吸取經驗
第三課：青春期的心理健康
教學目標：
1、教育學生認識青春前期提哦于鍛煉的重要性。
2、使學生懂得青春前期體育鍛煉主要有那些方面？ 教學重點：
懂得青春初期體育鍛煉主要有哪些方面。教學難點：
懂得青春初期體育鍛煉主要有哪些方面。教學準備：
1、教師準備：人體掛圖
2、學生準備：在日常生活中的體育項目照片。教學時間：一課時 教學過程：
一、導入新課
1、學習了前面的知識，我們就知道青春期的體育鍛煉非常重要。
2、板書課題：青春期的心理健康
二、講解新課
1、出示掛圖：
我們先來看看我們身邊都有那些體育鍛煉項目。
2、生：討論交流
師：指名回答，青春初期體育鍛煉主要哪些方面。生：討論回答。
3、師：重點講解三個方面的鍛煉都有哪些項目？ 生：總結。
4、女生的鍛煉的注意點。
四、課外拓展
要使自己心理健康，我們應該怎樣做？ 板書設計：
青春前期的心理健康 耐心聽取指導
遇事要冷靜
參加集體活動
第四課：生活方式與健康
教學目標：
1、使學生知道健康的生活方式對個人成長相當重要。
2、讓學生懂得健康的生活方式應該做到哪些？ 教學重點：
讓學生知到有哪些健康的生活方式。教學難點：
讓學生知到有哪些健康的生活方式。教學準備：
課前讓學生準備一些資料，并說說對健康生活方式的認識。教學時間：一課時 教學過程：
一、導入新課
1、師：談話：同學們，你們知道在生活上，我們應該注意什么嗎？ 生：回答。
2、師：同學們，今天我們就來學習健康的生活對我們的重要性。
3、揭題（板書課題）
二、講解分析
1、師：哪些是健康惡毒社會方式呢？ 生：回答。
（1）戒煙戒酒（2）合理飲食（3）適量活動（4）心理平衡 生：回答。
三、師生總結 四：課外拓展
哪些是健康的社會方式？ 板書設計：
生活方式與健康 戒煙戒酒 合理飲食
適量運動
心理平衡
第五課：青春前期的生理變化與保健
教學目標：
1、教育學生正確認識與理解青春前期的生理正常變化。
2、讓學生了解基本的保健知識。
3、知道學生掌握一定的保健方法。教學重點：
正確認識青春前期的生理正常變化。教學難點：
正確認識青春前期的生理正常變化。教學準備：掛圖 教學時間：一課時 教學過程：
一、導入新課
師：同學們你們知道你們正處在生理發(fā)展的什么時期嗎？
師：你知道此刻你會有哪些生理變化嗎？今天我們就來研究這個問題。
二、講解分析
1、講解并提出問題。
師： 生理上的變化是各種各樣的。生； 討論交流。
2、生：思考：
第一性征：（指剛出生的嬰兒從生殖器外形就能識別是男還是女。）第二性征：（男女在身體外形上的性別差異。）生：回答。
3、師：我們應該怎樣保健呢？
三、師生總結：
四、課外拓展
想一想自己的身體發(fā)生了哪些變化？ 板書設計：
青春前期的生理變化與保健 第一性征
第二性征 內臟功能
性機能成熟
第六課：吸煙的危害
教學目標：
1、通過學習，使學生認識到吸煙對人體有那些危害。
2、引導學生不吸煙，并能主動勸說身邊吸煙者自覺戒煙。教學重點：
怎樣做到自覺不吸煙，宣傳吸煙對人體危害性。教學難點：
怎樣做到自覺不吸煙，宣傳吸煙對人體危害性。教學準備：
教師：出示一組吸煙帶來的危害圖片。學生：在日常生活中吸煙所帶來的危害事例。教學時間：一課時 教學過程：
一、導入新課：
1、吸煙危害健康已是全世界公認的事實。青少年正處于生長發(fā)育的旺盛時期，身體的各部分，都比較嬌嫩，尤其不能吸煙。
2、板書課題：吸煙的危害
二、講解分析
1、師：出示掛圖：
我們先來看看身邊豆油有哪些吸煙的危害。
2、師：指名回答，吸煙的危害主要有哪些？（1）引起尼古丁慢性中毒：（2）引起肺癌：
（3）浪費金錢，牙黃口臭： 生：討論回答。
3、再讀課文第四段，重點了解世界為宣傳戒煙工作所做的努力。生：總結。
4、學生自主討論內化。5月31日“世界無煙日” 商店不出售香煙 不做香煙廣告
三、師生總結。
四、課外拓展。
1、吸煙對人體造成那些危害？
2、你準備怎樣勸他人戒煙？ 板書設計：
第六課：吸煙的危害 患肺癌 浪費金錢 牙黃口臭 引起火災
第七課 飲酒與健康
教學目標：
1、通過學習，使學生認識到飲酒對人體的危害。
2、引導學生不飲酒，并主動勸說身邊的人 飲酒 要做到適度、適量不酗酒。教學重點：
了解酗酒對人體會造成那些危害？引導學生建立良好的生活方式和衛(wèi)生習慣。教學難點：
了解酗酒對人體會造成那些危害？引導學生建立良好的生活方式和衛(wèi)生習慣。教學準備：
教師準備：出示一組吸煙帶來的危害掛圖。
（打架斗毆）（帶來疾?。ㄡ劤绍嚨湥ㄓ绊憙x表）學生準備：收集在日常生活中飲酒所帶來的危害。教學過程：
一、導入新課
1、在精神文明建設不斷取得成效的今天，為了促進健康，我們青少年很有必要認識飲酒與人體健康的關系。
2、板書課題：飲酒與健康
二、講解分析
1、出示掛圖：
師：過度飲酒會給我們的生活帶來極其嚴重的危害。
2、師生分析討論酒精的特點與飲酒的危害。（1）“醉酒”現(xiàn)象（2）急慢性疾?。?）讓人討厭
3、認識青少年千萬不要學喝酒。生：總結。
三、總結課文：
四、課外拓展：
1、酗酒會造成那些危害？
2、你對醉酒的人有什么樣的印象？
第八課 食品的選購
教學目標：
1、通過學習，使學生認識到食品的分類情況有以及食品的選購的基本要領。
2、引導學生正確選購食品，樹立正確、科學的飲食習慣。教學重點：
指導學生 正確而科學的選購食品。教學難點：
指導學生 正確而科學的選購食品。教學過程
一、導入新課
1、隨著人民生活水平的不斷提高，市場上商品日益豐富，精加工和 半成品的食物越來越多，這要求我們對食品加工和包裝知識多了解一點。
2、板書課題：食品的選購
二、講解分析
1、講解食品分類： 主食和副食 主食：糧食類
副食：葷菜 素菜 水果 點心
2、師：如何正確選購食品（1）生產日期：（2）保質期：（3）保存期：（4）食品中的配料 ：
（5）是否有正規(guī)廠家，有無注冊商標。生：討論回答
三、師生總結
四、課外拓展
談談你在購物是會注意到課文中提到的內容了嗎？ 板書設計：
第八課 食品的選購
生產日期
保質期
保存期
第九課：家庭食物的儲存
教學目標：
1、讓學生明白食物的儲存對健康的重要性。
2、掌握家庭食物的儲存的方法。教學重難點：
使學生學會家庭食物的儲存方法。教學準備：
幾幅有關照片或者掛圖 教學時間：一教時 教學過程：
一、導人新課 出示課題：
師：請同學們讀課題
你們知道家庭長用的食物的儲存方法嗎？（學生討論回答）
二、講解課文
1、簡單講一下課前了解的情況-----------
2、同學自讀課文
（1）思考：家庭各種食物在儲存時，要注意什么？（2）學生自學課文并討論以上問題。
（3）師生共同討論：（學生根據(jù)課文1、2、3、4段回答）肉、奶、蛋類 魚、蝦等水產品 蔬菜、水果類
三、總結課文
四、布置作業(yè)
說說你家的食品是如何儲存的？ 板書設計： 家庭食物的儲存 肉、奶、蛋類
魚、蝦等水產品
蔬菜、水果類
第十課：社區(qū)衛(wèi)生
教學目標：
1、明白社區(qū)衛(wèi)生的重要性。
2、學習掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應該注意的問題。教學重難點：
掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應該注意的問題。教學準備：掛圖等 教學時間：一教時 教學過程：
一、導入新課
同學們。社區(qū)是大家學習生活中一個重要場所，我們都很關注社區(qū)的衛(wèi)生狀況。我們如何能更好地搞好社區(qū)的衛(wèi)生呢？
板書課題：社區(qū)衛(wèi)生
二、講授新課
三、今天我們要學習與大家生活密切相關的內容。（社區(qū)衛(wèi)生）
1、齊讀課文第一段，提出問題
師：同學們，你們這樣看待社區(qū)衛(wèi)生這個問題呢？ 生：學生舉手回答。
2、指名讀課文第二段，講解并提出問題。師：我們怎樣做好社區(qū)衛(wèi)生呢？ 生：交流發(fā)言
3、引導學生討論（1）不亂仍垃圾
（2）搞好綠化、美化工作。
（3）加強食品衛(wèi)生管理。防止消化道疾病的發(fā)生。
三、總結課文
四、作業(yè)練習
調查你所在的小區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生工作情況？ 板書設計： 社區(qū)衛(wèi)生（1）不亂仍垃圾（2）搞好綠化、美化工作。
（3）加強食品衛(wèi)生管理。防止消化道疾病的發(fā)生。
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