第一篇：五年級上冊健康教案（共）

五年級第一學(xué)期《健康教育》教案

第一課：預(yù)防手足口病 活動目標(biāo)

1、了解關(guān)于手足口病的傳播和預(yù)防的知識。

2、教育學(xué)生注意個人及飲食衛(wèi)生，預(yù)防疾病的發(fā)生。

3、引導(dǎo)學(xué)生正確對待手足口病，不恐慌。

活動重難點(diǎn)：了解手足口病的傳播和預(yù)防的措施?；顒訙?zhǔn)備：手足口病例圖。活動過程

一、談話導(dǎo)入

同學(xué)們，老師有時(shí)會給你們量體溫、檢查手和嘴巴，誰知道這是為什么？（請學(xué)生講述）

二、介紹手足口病的基本知識

1、看來同學(xué)們對手足口病都已經(jīng)有所了解，那手足口病都有哪些癥狀呢？（學(xué)生討論）得出結(jié)論：癥狀：潛伏期2—5天，往往先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手掌心、腳掌心出現(xiàn)斑丘疹和口腔粘膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，很疼。還會咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐、和頭疼，病重的會并發(fā)腦炎、心肌炎、肺炎等，若不及時(shí)治療可危及生命。所以，不舒服時(shí)要趕快告訴老師和大人，及時(shí)就醫(yī)。

2、請學(xué)生觀看手足口病例圖片。（加深學(xué)生對手足口的認(rèn)識）

3、了解手足口病的傳播途徑

手足口病病菌是怎么傳播的呢？（學(xué)生討論）

小結(jié)：手足口病的傳播途徑：手足口病是一種由腸道病毒引起的、好發(fā)于小兒的傳染病。主要通過三條途徑傳播：一是人群密切接觸；二是病人的分泌物、排泄物通過空氣傳播；三是引用或吃了被病人污染的水、食物。過糞、口傳播是主要的傳播途徑?；純好^的玩具、圖書；帶有病毒的蒼蠅叮、爬過的食物我們在接觸都會得病。

全年均可有發(fā)病，但3-11月份多見，6-8月份為高峰期。這種病傳播速度極快，傳播.三、知道預(yù)防手足口病的方法。怎樣預(yù)防手足口病？（學(xué)生討論）小結(jié)：預(yù)防措施：

（1）注意保持口腔衛(wèi)生，飯后漱口。

（2）早上入園洗手，飯前便后要洗手（用肥皂，六步洗手法）、勤剪指甲、勤洗澡。（3）健康學(xué)生可口服板藍(lán)根、大青葉等藥物。

（4）不去人群擁擠的公共場所。不要經(jīng)常串門；不要和患病兒童接觸。（5）家長外出回家后，立即讓家長洗手、換衣服，防止將病菌帶給自己。

（6）飯前用84抹布擦餐桌，不吃生冷食物；夏天少吃冷飲，不喝生水，瓜果洗凈削皮，不吃變質(zhì)的食品。學(xué)生加強(qiáng)營養(yǎng)，不挑食，注意休息，避免日光暴曬，防止過度疲勞而降低抵抗能力。

（7）保持活動室或家庭環(huán)境衛(wèi)生，經(jīng)常開窗通風(fēng)，至少每兩小時(shí)開窗一次，每次通風(fēng)半小時(shí)以上。垃圾及時(shí)清理、消毒。

四、開展比賽活動。

（1）比比誰的小手最干凈。

同學(xué)們都知道了手足口病是怎么回事，也知道了預(yù)防手足口病的方法，現(xiàn)在，咱們就來比一比誰洗的手最干凈。以小組為單位洗手，選出洗手最認(rèn)真的學(xué)生。

五、學(xué)習(xí)拍手歌： 你拍一，我拍一，勤洗澡來勤換衣。你拍二，我拍二，開窗通風(fēng)好習(xí)慣。你拍三，我拍三，肥皂洗手把好關(guān)。你拍四，我拍四，人多地方我不去。你拍五，我拍五，曬曬毛巾和被褥。你拍六，我拍六，鹽水天天來漱口。你拍七，我拍七，生冷食物不要吃。你拍八，我拍八，手足口病趕跑它。你拍九，我拍九，太陽下面扭一扭。你拍十，我拍十，良好習(xí)慣要保持。

洗手方法：

1、濕在水龍頭下把手淋濕，擦上肥皂或洗手液。

2、搓：手心、手臂、指縫相對搓揉20秒。（1）掌心相對，手指并攏相互摩擦。（2）手心對手背沿指縫相互搓擦，交換進(jìn)行。（3）掌心相對，雙手交叉沿指縫相互摩擦。（）一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進(jìn)行。（5）彎曲各手指關(guān)節(jié)，在另一手掌心旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進(jìn)行。（6）搓洗手腕，交換進(jìn)行。

3、用清水把手沖洗干凈。

4、用清水將水龍頭沖洗干凈，再關(guān)閉水龍頭。

第二課：怎樣測量身高、體重、脈搏 教學(xué)目標(biāo)

1、指導(dǎo)學(xué)生了解脈搏，知道身高、體重、脈搏能反映人的生長發(fā)育情況。

2、學(xué)生學(xué)會測量身高、體重、脈搏的方法。

3、教育學(xué)生關(guān)心自己的生長發(fā)育情況。

教具：身高尺、體重稱、秒表等。教學(xué)時(shí)間：一課時(shí) 教學(xué)內(nèi)容及過程

一、談話導(dǎo)入，揭示課題。

1、談話導(dǎo)入。

師：從進(jìn)小學(xué)一年級到現(xiàn)在，每年我們都要體檢。我們的身體有什么明顯的變化？（身體長高，體重變重）

（學(xué)生回答，教師引出測量身高、體重、脈搏內(nèi)容）

2、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

板書課題：

10、怎樣測量身高、體重、脈搏

二、學(xué)習(xí)課文。

1、介紹脈搏。

（1）說明什么是脈搏。（2）脈搏與心臟跳動的一致性。（3）指導(dǎo)學(xué)生閱讀課文第5自然段。

2、學(xué)習(xí)正確測量身高、體重、脈搏的方法。

（1）你們在體檢時(shí)是怎樣測量身高、體重、脈搏的？（學(xué)生回答）（2）身高、體重、脈搏與哪些因素有關(guān)？

（1）學(xué)習(xí)正確測量身高、體重、脈搏的方法（閱讀課文第二自然段）。

3、學(xué)生試冊脈搏。

三、教師總結(jié)。

我們要經(jīng)常測量自己身高、體重、脈搏，關(guān)心自己的生長發(fā)育和營養(yǎng)狀況。

四、作業(yè)。（課后

檢測站）

第三課：騎車要保證安全 教學(xué)目標(biāo)：

1、知識目標(biāo)：了解騎自行車導(dǎo)致意外事故的原因，學(xué)會對自行車進(jìn)行安全檢查，學(xué)會如何安全騎車。

2、能力目標(biāo)：能夠?qū)ψ孕熊囘M(jìn)行安全檢查，排除簡單，掌握一些必的自我保護(hù)的方法。

3、情感目標(biāo)：重視騎車安全，珍愛生命。教學(xué)重點(diǎn)：要掌握騎車的安全知識。教學(xué)難點(diǎn)：騎車過程中怎樣自我保護(hù)。

教學(xué)方法：引導(dǎo)，資料觀看，理論講授，歸納總結(jié) 教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)

教具準(zhǔn)備：幻燈片和交通安全影音資料 設(shè)計(jì)思路：

我國是一個自行車大國，自行車是人們出行的主要交通工具之一，自行車在給人們帶來交通便利的同時(shí)，也帶來了許多安全隱患。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，在各類交通事故中，自行車事故要占總事故的一半以上。因此，對于騎自行車出行的同學(xué)來說，無論是在去學(xué)校的路上，還是放學(xué)回家的路上，都要遵守交通法規(guī)，注意交通安全這一安全主題。教學(xué)過程：

播放音樂，出示教學(xué)目標(biāo)，談話導(dǎo)入新課。（導(dǎo)入）真實(shí)再現(xiàn)：

1.展示圖片資料，他們的做法對嗎？如果不對，為什么？

學(xué)生在馬路上手牽手并排騎車，雙手不扶車把，不規(guī)范帶人，騎車橫穿馬路，邊騎車邊聽歌等10幾張圖片。

2.學(xué)生通過觀看圖片討論并總結(jié)其中存在的騎車的安全問題。

真實(shí)再現(xiàn)：觀看影視資料：大貨車撞死騎車人，行車安全敲警鐘。播放學(xué)生放學(xué)路上遭遇車禍的影像。觀看以后，引導(dǎo)學(xué)生談?wù)勛约旱母惺堋Ｐ袆釉诰€（新授）

1.為什么自行車會導(dǎo)致這么多的意外事故？

新授：學(xué)習(xí)怎樣確保騎車安全，騎車的安全準(zhǔn)則有： 1.我們應(yīng)對所騎自行車進(jìn)行哪些方面的安全檢查呢？

2.騎車“十要”

3.騎車的基本要求。

拓展延伸：學(xué)習(xí)交通標(biāo)志和行車知識。1.非機(jī)動車行車路線 2.超車 4.橫過直道

5.如果發(fā)生交通事故，怎么辦？

第一步：應(yīng)積極組織搶救和自救、同時(shí)打電話122和110報(bào)警。

第二步：受傷的應(yīng)立即通知急救中心（112）或請求叔叔阿姨幫助攔車送醫(yī)院搶救…… 第三步：通知學(xué)校老師或監(jiān)護(hù)人；未受傷的同學(xué)應(yīng)懂得保護(hù)現(xiàn)場的重要性……

第四步：未受傷的或受皮外傷的，在報(bào)警、保護(hù)現(xiàn)場的同時(shí)，應(yīng)通知學(xué)校和家人…… 第五步：等交警叔叔趕來處置交通事故。小結(jié)：師生小結(jié)：

教師提問：今天你學(xué)到了那些知識，通過今天的學(xué)習(xí)你有什么收獲？

教師小結(jié)：交通運(yùn)輸是現(xiàn)代生活中必不可少的組成部分，為我們的生活提供了極大的方便，希望同學(xué)們能在以后的生活中時(shí)刻將行車安全牢記心中，重視安全，珍愛生命，好好學(xué)習(xí)，天天向上！讓我們?yōu)槊篮玫拿魈旒佑桶?！播放音樂，提出希望，下課。

第四課：用電安全 教學(xué)目標(biāo)：

1．了解安全用電常識。

2．會查閱資料及其它信息資源，搜集和整理安全用電的相關(guān)資料。

3．培養(yǎng)小組合作交流的意識，使學(xué)生知道科學(xué)技術(shù)會給人類與社會帶來好處，也可能產(chǎn)生負(fù)面影響。課前準(zhǔn)備：

搜集和整理有關(guān)安全用電方面的圖片及文字資料，可提示學(xué)生在家長的幫助下進(jìn)行準(zhǔn)備，一則使材料更加充實(shí)，二則可以促使家長參與到本課的學(xué)習(xí)中來，與孩子一起交流，一起學(xué)習(xí)安全用電常識，學(xué)生也可以根據(jù)教科書的提示自主搜集。教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入：

師：同學(xué)們，星期天你們在家里都干什么呢？

有一位同學(xué)叫小明，我們來看看他星期天都干了些什么？

出示投影；四幅圖（圖1小明在電線下放風(fēng)箏，圖2小明在電線上晾衣服，圖3小明濕著手插插座，圖4小明自己亂接電線）同學(xué)們討論：

1．小明這樣做對嗎？為什么？

2．說一說電可以給人類帶來那些危害？ 小組結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行討論，匯報(bào)交流。

教師結(jié)合學(xué)生的回報(bào)投影或放視頻資料并進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，由于人是導(dǎo)體，所以不正確地用電，會導(dǎo)致人觸電，輕者可以使人受傷或傷殘，重者可以使人死亡，因此，我們要知道安全用電，這一節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)怎樣安全用電。板書：安全用電。

二、學(xué)習(xí)新課

1、談話：我們在生活中應(yīng)怎樣安全用電呢？

2、教師提問：

（1）在擦燈泡時(shí)應(yīng)注意什么？（①關(guān)電源

②用干布擦）

（2）在拔插座時(shí)，手能碰到插座的金屬部分嗎？（不

能）

（3）遇到家用電器著火應(yīng)怎么辦?(①先切斷電源。②再滅火.)（4）電源開關(guān)外殼和電線絕緣有破損時(shí)，應(yīng)怎么辦？(讓大人或電工修好，自己不能亂動。)（5）用電淋浴器洗澡時(shí)，應(yīng)注意什么？(一定要切斷電源)（6）雷雨天時(shí)，能否在樹下、電線桿下避雨。(不能，以防觸電。)（7）發(fā)現(xiàn)家用電器損環(huán)，能否自己隨便拆卸。(不能,應(yīng)找專業(yè)人員修理)（8）人觸電以后，用什么方法救助。(①用木棍。②關(guān)電源)學(xué)生結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)展開討論。

提示學(xué)生：可以通過閱讀電器說明書了解更多的知識。學(xué)生匯報(bào)。

教師可以結(jié)合學(xué)生的匯報(bào)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。

談話:通過剛才的交流，請大家討論，制定安全用電小常識。學(xué)生分組討論、制定。匯報(bào)，教師補(bǔ)充。3.評價(jià)：

談話:在本節(jié)課，你感到最大的收獲是什么？對自己的設(shè)計(jì)和表現(xiàn)還滿意嗎？請把自己的評價(jià)填在 “星級評價(jià)表” 中。學(xué)生填寫“星級評價(jià)表”。

4.拓展：請同學(xué)們課下做個安全用電宣傳員吧！把你所學(xué)到的知識講給爸爸、媽媽和鄰居的爺爺、奶奶、叔叔、阿姨聽或者設(shè)計(jì)一張宣傳畫，貼到小區(qū)的壁報(bào)欄里

第五課：預(yù)防煤氣中毒

一、活動目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)預(yù)防煤氣中毒的有關(guān)知識，掌握煤氣中毒時(shí)刻自救互救的本領(lǐng)。

2、激發(fā)學(xué)生使學(xué)生具備適應(yīng)家中遇到危險(xiǎn)時(shí)所必需的資質(zhì)和能力，培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會，學(xué)會生存、學(xué)會合作，以智、德、體協(xié)調(diào)發(fā)展為目標(biāo)。

二、活動準(zhǔn)備：

1、活動資料：關(guān)于煤氣中毒癥狀的資料、圖片、幻燈片、文字說明.2、活動工具：鉛筆、筆記本。

二、活動方式：

調(diào)查、收集、討論、展示、記錄、交流。

三、教學(xué)過程

1、創(chuàng)設(shè)情景,明確主題

隨著人們生活水平的提高和改善，人們住進(jìn)了高樓大廈，汽車、摩托車、煤氣、電器等物品逐漸走入千家萬戶中，成為城市居民家庭中必不可少的生活用品?？墒牵覀円部吹竭@些生活用品如果使用不當(dāng)也將會給人們帶來極大的危害。

同學(xué)們,你們知道嗎,日常生活中我們有可能會遇到那些災(zāi)難和危險(xiǎn)? 看到這么多的災(zāi)難和危險(xiǎn)會出現(xiàn)在我們的生活中,你們有什么想法? 2 提出問題,自主學(xué)習(xí)

由于生活的需要，越來越多的家庭在做飯、煮菜和洗澡都用起上了煤氣，有資料顯示，煤氣中毒已經(jīng)成為家庭中最大的安全問題。請看網(wǎng)上公布的這些資料 今天,老師和同學(xué)們一起先從煤氣中毒開始，從各種煤氣中毒的小資料中尋找出煤氣中毒的預(yù)防和自救方法.希望通過今天這節(jié)課的學(xué)習(xí)，幫助同學(xué)們找到一個探究自救知識的方法。

要預(yù)防煤氣中毒并學(xué)會自救，我們要了解那些問題？ 板書：產(chǎn)生原因，中毒癥狀，產(chǎn)生后果、自救方法

2、資料交流 課前，老師布置同學(xué)們收集了一些和煤氣中毒有關(guān)的文字資料，誰能和大家說說自己收集到的是那方面的資料？ 請幾位學(xué)生上臺匯報(bào)。看來，我們要找的問題的答案就藏在這些收集的資料里，請各小組的組長上來領(lǐng)取一份表格，小組里的同學(xué)合作討論，把這些問題填進(jìn)表格后，并資料中尋找答案。

3、匯報(bào)

要是發(fā)現(xiàn)家人或別人煤氣中毒了,你知道應(yīng)該怎樣做嗎？ 家庭中如發(fā)生煤氣中毒，主要采?。?/p>

（1）立即打電話“120”急救電話，等待醫(yī)生的到來；

（2）同時(shí)立即打開門窗，移病人于通風(fēng)良好、空氣新鮮的地方，注意保暖。

（3）松解衣扣，保持呼呼吸道通暢，清除口鼻分泌物，如發(fā)現(xiàn)呼吸驟停，應(yīng)立即行口對口人工呼吸，并作出心臟體外按摩。

（4）查找煤氣漏泄的原因，排除隱患。以上幾種方法，有時(shí)不一定都會用上，我們一定要知道這是遇到煤氣中毒情況時(shí)必須要做的。介紹人工呼吸小知識（看錄象）

4、學(xué)打急救電話

體驗(yàn)活動：當(dāng)你發(fā)現(xiàn)家里有人煤氣中毒了，怎樣打急救電話？ 在小組里模擬表演一下，然后總結(jié)打電話要講清楚的問題。

5、活動評價(jià)

剛才的活動中你認(rèn)為誰是觀察最仔細(xì)的同學(xué)，誰最具有合作精神？

5、學(xué)習(xí)自救拍手歌 煤氣中毒不慌亂 捂住鼻子，開門窗 關(guān)緊閥門，別忘記 打電話，要出門，求助警察和朋友。

6、小結(jié)

今天的安全自護(hù)我能行讓你學(xué)到了什么? 今天的活動我們學(xué)會了從什么地方收集自救的的方法？

第六課：

預(yù)防中暑 教學(xué)目的：

讓學(xué)生知道中暑的原因，中暑的一般癥狀、急救及預(yù)防方法。 教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

中暑的原因、表現(xiàn)及急救方法。 教具準(zhǔn)備：

錄像帶、幻燈片、圖片、十滴水、人丹、小黑板。

教學(xué)過程：

(一)、導(dǎo)入新課，揭示課題。

(二)、一旦中暑會有什么癥狀呢?請看錄像，(播放錄像)。

（三）、措施：

1、生活中，假如你的朋友或同學(xué)現(xiàn)出現(xiàn)了中暑現(xiàn)象時(shí)，你會首先想到什么?(提問若干名學(xué)生)。

2、小結(jié)：如果在我們的生活中出現(xiàn)了有人中暑的情況，那么，我們要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助的精神，馬上對中暑的人進(jìn)行急救。(板書：急救)

3、怎樣進(jìn)行急救?也就是說急救的辦法是什么?(板書：辦法)

4、讓學(xué)生發(fā)表意見。

5、講解急救辦法

6、還可以用什么方法進(jìn)行急救呢?(啟發(fā)學(xué)生思考)。出示十滴水、人丹等藥物。(這些藥物都可以解暑)。(1)講解：“人中穴”、“合谷”、“涌泉”穴位的具體位置，并示范。剛才所講的方法歸納起來就是“指壓穴位”法。

(2)學(xué)生實(shí)踐“指壓穴位”法。(4)小結(jié)

(四)、預(yù)防

為了防范于未然，避免中暑的發(fā)生，平時(shí)最重要的就是要做好中暑的預(yù)防工作。

1、預(yù)防中暑的辦法。

同學(xué)們能否從中暑的原因中尋找一些相應(yīng)的預(yù)防辦法呢?(學(xué)生討論，發(fā)表意見)(板書：預(yù)防辦法)

2、肯定學(xué)生的正確的說法，并顯示兩幅幻燈圖片進(jìn)行講解。

（五）、鞏固練習(xí)。

（六）、小結(jié)：

今天這節(jié)課學(xué)習(xí)了中暑的預(yù)防，從中明白了中暑的原因，中暑的癥狀及急救方法。但最重要的是要做好預(yù)防中暑的工作。

第七課：科學(xué)進(jìn)食 教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生知道“吃”對人體及健康的重要。

2、了解一些食品對人體的不良影響，如何選擇健康食品。

3、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，合理膳食。不吃有害食物。教具：營養(yǎng)均衡進(jìn)食的掛圖。教學(xué)時(shí)間：一課時(shí) 教學(xué)內(nèi)容及過程

一、談話導(dǎo)入，揭示課題。

1、談話導(dǎo)入。

師：民以食為天。人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌，今天我們研究吃的問題。

2、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

板書課題：

7、我們應(yīng)該吃什么

二、學(xué)習(xí)課文。

1、倡導(dǎo)合理地吃。

（1）你們會吃嗎？（會。）老師不是問會不會吃飯，而是問會不會科學(xué)合理的吃飯。

（2）出示掛圖，學(xué)習(xí)課文第二自然段，討論交流：怎樣科學(xué)合理的吃飯？（學(xué)生交流，教師小結(jié)）

2、介紹某些食品對健康的負(fù)面影響。（看課文中的表格，記住12種不宜吃的食品。）

3、懂得吃火鍋的危害和注意事項(xiàng)。

師：除了以上12種食品不宜吃以外，有的吃的形式也不宜采用，火鍋就是其中的一種。，為什么呢？（學(xué)生討論，交流）

小結(jié)：火鍋危害很大。即使真正想吃，要注意生、熟要分開，肉類要在滾燙里煮10分鐘以上。火鍋湯不能喝，會導(dǎo)致癌癥。

三、教師總結(jié)

我們正處在長身體的關(guān)鍵時(shí)期，危害身體的毒素很容易被我們吸收，早我們身體里聚集下來。所以我們一定要注意飲食健康，吃“好”，健康的吃！

四、作業(yè)。（課后

測試園）

第八課：預(yù)防傳染病 教學(xué)時(shí)間：一課時(shí)

一、談話導(dǎo)入，揭示課題。

1、談話導(dǎo)入。師：（問得過傳染病的學(xué)生，說一說當(dāng)時(shí)的得什么病。，怎么會生這種病的。）這些病有什么共同之處？

（學(xué)生討論，交流）

2、揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

這些因傳染而生的病叫傳染病。（板書課題：

4、預(yù)防傳染病）

二、學(xué)習(xí)課文。

1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識傳染病。

a)傳染病時(shí)有什么傳染的？（學(xué)生回答，教師補(bǔ)充）b)傳染病的病菌、病毒傳染給了誰？

2、介紹傳染病的四條傳播途徑

出示：傳染病傳播途徑掛圖。問：你們知道傳染病傳播病菌、病毒有哪四條傳播途徑？（學(xué)生回答，交流）

3、怎樣預(yù)防傳染病。

師: 傳染病的傳播主要有，動物傳播，空氣傳播，飲食，接觸傳播四條途徑，只要阻斷傳播途徑，健康人就不會被傳染。怎樣阻斷傳播途徑呢？（學(xué)生回答）

三、教師總結(jié)預(yù)防傳染病的方法。

四、號召加強(qiáng)鍛煉，提高抵抗力。

只要我們積極行動起來，阻斷傳播途徑，增強(qiáng)體質(zhì)，講究衛(wèi)生，大家都可以少得甚至不得傳染病。

五、作業(yè)。（課后

檢測）

第9課 定期體檢 教學(xué)目標(biāo)：

教育學(xué)生認(rèn)識體格檢查的重要性。

讓學(xué)生了解什么是體格檢查前的準(zhǔn)備工作及應(yīng)該檢查的內(nèi)容。教學(xué)重點(diǎn)：體格檢查的重要性，做到不漏檢。

教學(xué)難點(diǎn)；教育學(xué)生如發(fā)現(xiàn)自己體檢中有些項(xiàng)目不合格如何再去做進(jìn)一步的檢查，以確保發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)醫(yī)治。教學(xué)程序：

一、導(dǎo)入新課：復(fù)習(xí)導(dǎo)入新課，提出問題，怎樣進(jìn)行扁桃體炎的自我護(hù)理？

二、學(xué)習(xí)新課：

1、為什么要定期進(jìn)行體格檢查？通過學(xué)生的討論交流知道定期進(jìn)行體格檢查是因?yàn)樯倌陜和幱陂L身體的時(shí)候，只有通過定期的、全面的體格檢查，才能及時(shí)掌握自己的生長、發(fā)育的情況及存在的問題。在知道了體檢的重要性后鼓勵學(xué)生積極參加體檢，定期進(jìn)行體格檢查。

2、體格檢查的內(nèi)容通過學(xué)生對以往體檢的回憶了解體格檢查的內(nèi)容：測血壓、聽心臟（測量前不做激烈的活動，盡量使心臟的跳動平靜下來，不緊張）；查肺活量（做到一次性吸足氣，再呼出）；查體重（穿單衣單褲，赤腳排空大、小便，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)站在稱的中央）；量身高（赤腳立正，足跟并攏，足尖稍分開，身體后部靠在支柱上）；測視力（不戴眼鏡，不揉眼睛，不壓迫被遮擋的眼球）；內(nèi)科、外科檢查（按醫(yī)生的話做）

三、布置作業(yè)：

1、為什么要定期進(jìn)行體格檢查？

2、體格檢查一般包括哪些內(nèi)容？ 板書設(shè)計(jì)：

12、體格檢查重要性 體格檢查

一般內(nèi)容專項(xiàng)檢查

課后小結(jié)：因?yàn)槊總€學(xué)期都要進(jìn)行體格檢查，學(xué)生對體檢內(nèi)容了解還是比較多的，也比較正確，但如何來進(jìn)行卻不是很清楚。

第10課 愛護(hù)牙齒 教學(xué)目標(biāo)；

結(jié)合全國牙防組口腔保健打行動，幫助學(xué)生認(rèn)識牙齒得人重要性，養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，讓他們終身擁有潔白健康的牙齒。教學(xué)準(zhǔn)備：

準(zhǔn)備做實(shí)驗(yàn)的雞蛋、醋、容器。教學(xué)過程；

一、了解牙齒的作用

1、學(xué)生結(jié)合自己課外查閱的資料，說說自己對牙齒及其作用的了解。

2、了解什么是恒牙和乳牙。

二、講解《制服老虎》的故事

1、講故事：我們認(rèn)識了自己的牙齒，了解了牙齒的作用。那為什么要保護(hù)牙齒，不保護(hù)牙齒又有什么后果呢？請聽童話故事《制服老虎》。

2、討論：你聽了這個故事有什么想法？

3、教師總結(jié)：吃糖太多了就會產(chǎn)生“蟲牙”，醫(yī)學(xué)上稱為齲齒。其實(shí)齲齒并不是被蟲子給吃了，而是由于牙齒的硬組織被酸性物質(zhì)不斷腐蝕形成的。人的口腔里面有許多細(xì)菌，而口腔的溫度、濕度又極利于細(xì)菌的生長繁殖。如果吃了東西不刷牙，食物的殘?jiān)豢谇粌?nèi)的細(xì)菌分解、發(fā)酵，可以使口腔中的酸度大大提高，這些酸性物質(zhì)若是長期腐蝕牙齒，久而久之，齲齒就形成了。

三、實(shí)驗(yàn) 醋泡雞蛋

1、實(shí)驗(yàn)

2、談?wù)劚Ｗo(hù)牙齒的方法：（1）雞蛋發(fā)生了什么變化？

（2）這變軟的雞蛋就好像我們被酸性物質(zhì)腐蝕的牙齒。那么，應(yīng)該怎樣做才能保護(hù)好我們的牙齒呢？

3、學(xué)生討論后教師小結(jié)：早晚刷牙，飯后漱口；不是零食，少吃甜食；采用正確的刷牙方法；用含氟牙膏、兒童保健牙刷；多吃蔬菜

4、學(xué)生表演《愛牙歌》。

5、教師介紹正確的刷牙方法。

學(xué)生讀兒歌：上牙從上往下刷，下牙從下往上刷。咬合面，來回刷，每個地方五六下。早晚刷牙勤漱口，潔白牙齒人人夸。

四、活動總結(jié)

結(jié)合愛牙日，評選“愛牙小標(biāo)兵”

第11課：參加戶外旅游 教學(xué)目標(biāo)：

1、明白安全教育的重要性

2、知道外出旅游所應(yīng)注意的事項(xiàng)：防疾病、防交通事故、防走失、防溺水、防跌打、蟲咬等。

3、初步習(xí)得一些外出常用安全必備知識。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)： 強(qiáng)化安全意識 教學(xué)過程：

一、錄相或小品導(dǎo)入

暑假，小強(qiáng)和爸爸媽媽一起去北京。后天要出發(fā)，今天正準(zhǔn)備出門的物品：舒適的衣物，遮陽防曬用品，防中暑及拉瀉暈車等常備藥，帶點(diǎn)方便食用的水果、水及干糧以便途中食用。他們把所有的物品按使用的情況分類裝好，并盡量帶得少而精，然后按個人的能力分配了每個人攜帶的物品。然后他們又教育小強(qiáng)出發(fā)前好好休息，外出時(shí)應(yīng)注意??

二、外出旅游有哪些安全隱患

1、錄相中小強(qiáng)的爸爸媽媽考慮了哪些安全問題？

穿著舒適，防曬防中暑防暈車，及時(shí)補(bǔ)充體能，減小體力消耗。保證身體健康，以便高興地享受旅游。

2、他們還會提醒小強(qiáng)注意哪些安全問題？ 學(xué)生小組討論，然后交流：他們會提醒小強(qiáng)，外出旅游最重要的是安全，身體安全要注意保持體力，注意不亂吃東西及時(shí)補(bǔ)充水份，多吃新鮮的蔬菜水果。游覽時(shí)要緊隨大人，切不可獨(dú)自行動，如要走開需提前告知征得同意后才可離開，一旦發(fā)生走失的事可尋求工作人員或打電話。

三、擬定一份游安全提醒小貼士

1、暑假里，同學(xué)們可能會出門旅游，可能會去游山、也可能會去玩水、有可能會去大城市、也可能去沙漠、草原、高原等地方?，F(xiàn)在有幾處景點(diǎn)可供選擇，請各小組選定一個你們可能去或喜歡去的地方，然后來領(lǐng)取該旅游景點(diǎn)的相關(guān)資料。根據(jù)資料及你們所能考慮到的安全問題，擬一份去該地旅游的安全小貼士，內(nèi)容可包括臨行前的準(zhǔn)備和出行時(shí)的注意事項(xiàng)。

2、學(xué)生小組討論，擬定相關(guān)的安全事項(xiàng)。

3、小品的方式交流：師演家長，“暑假想去哪兒玩?！薄??”“你已經(jīng)五年級了，也是個大孩子了，媽媽考考你，如果你來準(zhǔn)備施行的物品你覺得要準(zhǔn)備些什么？”“??”“同學(xué)們你們覺得考慮得夠周到了嗎”“??”“以前你出門老讓我們擔(dān)心，二年級時(shí)你很調(diào)皮，要出門了很高興，臨行前一天晚上睡不著覺，結(jié)果剛出門就生病了，還有一次居然丟了自己，把我們嚇?biāo)懒?，那么這次在旅行中你會注意什么？”“??”

四、為他們敲響安全警鐘

1、出示一組存在安全隱患的旅游圖片

不注意交通安全，在危險(xiǎn)地帶逗留，獨(dú)自行動，烈日下曝曬，亂吃不潔食物??

2、學(xué)生辨析存在的安全隱患

3、對照自己出游的情況談?wù)勈斋@

五、安全牢記心中 外出旅游須注意，健康安全放第一。衣服裝飾要舒適，常備藥品需帶好。成人相伴更安全，聯(lián)系電話要記好。交通法規(guī)嚴(yán)遵守，爬山涉水需謹(jǐn)慎。如遇困難別慌張，相關(guān)人員可求助。安全第一記心中，旅游才能得快樂。

第12課 愛護(hù)環(huán)境 教學(xué)目標(biāo)：

知識與能力：

（1）使學(xué)生知道有哪些環(huán)境污染、環(huán)境污染的原因、環(huán)境污染造成的危害；了解環(huán)境保護(hù)是我國的一項(xiàng)基本國策。

(2)使學(xué)生認(rèn)識到環(huán)保的重要意義。（3）培養(yǎng)學(xué)生收集信息和處理信息的能力。

過程與方法：

（1）引導(dǎo)學(xué)生課前利用各種渠道收集信息。

（2）運(yùn)用現(xiàn)代化教育技術(shù)突破教學(xué)的重、難點(diǎn)，激發(fā)情感，強(qiáng)化意識。（3）組織學(xué)生自主探究，合作交流。

情感、態(tài)度、價(jià)值觀：

（1)通過本課的學(xué)習(xí)，認(rèn)識到環(huán)境問題的嚴(yán)重，產(chǎn)生憂患意識，樹立起愛護(hù)環(huán)境、保護(hù)環(huán)境是責(zé)無旁貸的使命的觀念。

（2）自覺行動起來，為保護(hù)環(huán)境和社會發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

教學(xué)重、難點(diǎn)：

（1）了解環(huán)境問題的現(xiàn)狀。（2）探究環(huán)境破壞的原因。（3）樹立環(huán)保意識。

教學(xué)過程：

一、故事導(dǎo)入，引發(fā)思考

1、通過“小貓釣魚”的故事，引發(fā)學(xué)生思考，使學(xué)生認(rèn)識環(huán)境與人類的關(guān)系就像魚和水的關(guān)系，小河污染了，魚會死，那環(huán)境污染了，我們的生存將面臨著嚴(yán)重的 威脅。

2、我們現(xiàn)在的環(huán)境污染何止僅僅是那一條小河，在我們的生活周圍，還有哪些污染？

（大氣污染 河流海洋污染 土壤污染 土地沙漠化 森林染......）

3、了解環(huán)境現(xiàn)狀，播放課件。

二、自主探究，合作交流

1、質(zhì)疑：環(huán)境是如何被污染的？

2、合作探究：環(huán)境污染的原因。（在課前收集資料的基礎(chǔ)上，以小組為單位，選一個自己最關(guān)注的環(huán)境問題展開討論，分析它形成的原因）

3、合作交流，以小組匯報(bào)。

4、污染的主要來源示意圖（播放課件）

三、深化問題，激發(fā)情感

1、環(huán)境日益惡化，嚴(yán)重影響我們的生存生活與發(fā)展，那么你知道它的破壞造成了哪些生態(tài)災(zāi)難？

2、災(zāi)難再現(xiàn)，激發(fā)情感（播放課件）

看著這一幅幅凄慘的畫面，看著這一組組觸目驚心的數(shù)據(jù)，聽著這一句句凄涼的 話語怎能不讓我們大聲疾呼：愛護(hù)環(huán)境 保護(hù)環(huán)境，愛護(hù)環(huán)境就是愛護(hù)我們自己,保護(hù)環(huán)境就是保護(hù)我們的家園，就是保護(hù)我們的子孫后代。

四、聯(lián)系實(shí)際，強(qiáng)化意識

（1）保護(hù)環(huán)境正逐步成為世界各國人民的共識。我國政府也不例外，正積極投身于保護(hù)環(huán)境行動之中，你知道我們的政府在這方面做了哪些工作？ 《環(huán)境保護(hù)法》是我國的一項(xiàng)基本國策

世界地球日、環(huán)境日、動物日.....（2）聯(lián)系實(shí)際，你知道我們太原市政府和人民在保護(hù)環(huán)境方面又做了哪些努力？（3）播放課件：太原今昔對比圖，解釋什么是 可持續(xù)性發(fā)展。

隨著家鄉(xiāng)環(huán)境的變化，我們太原吸引了許多的外資前來投資，真正實(shí)現(xiàn)了經(jīng)濟(jì)和環(huán)境的協(xié)調(diào)發(fā)展，實(shí)現(xiàn)了經(jīng)濟(jì)、社會、資源、環(huán)境的可持續(xù)發(fā)展。

五、課外延伸、內(nèi)化行動 可是，即使我們做了許多的努力，但隨著人口的繼續(xù)增長，必定給環(huán)境與資源帶來更大的壓力，環(huán)境問題依然嚴(yán)峻，環(huán)保任重道遠(yuǎn)。作為我們能為環(huán)保做些什么呢？你將如何去做？

1、碧水藍(lán)天的呼喚，你的環(huán)保行動（從我做起，從小做起）

2、社會調(diào)查，尋找身邊的污染源。

六、板書設(shè)計(jì)：

愛護(hù)環(huán)境 保護(hù)環(huán)境

（大氣污染 河流、海洋污染 森林污染 土地污染??）從我做起 從小做起

老師寄語：就讓我們手拉手、心連心、行連行，撐起一片碧水藍(lán)天。

第13課 科學(xué)用藥 教學(xué)目標(biāo): 1.重點(diǎn)：知道一些常用藥物的名稱、作用和使用方法。概述安全用藥的常識。2.難點(diǎn)：如何科學(xué)配置小藥箱 教學(xué)過程: 一）、設(shè)置情景、激趣導(dǎo)入

1：利用事實(shí)數(shù)據(jù)，設(shè)置疑問，引發(fā)思考：ppt投影事實(shí)數(shù)據(jù)，師生共同閱讀，引發(fā)學(xué)生注意思考，激發(fā)學(xué)生興趣。

2：觀看視頻，喚起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

3：設(shè)置疑問，引發(fā)思考：學(xué)生思考，藥物不良反應(yīng)與疾病及死亡之間的關(guān)系，自己的日常生活中有無此現(xiàn)象。

4：引入課題：我們?nèi)绾晤A(yù)防藥物的不良反應(yīng)？就讓我們走入今天的課堂。

（二）、問題啟發(fā)、合作探究、引出課題 請學(xué)生思考：

1：自己或家人是否有過在生病的時(shí)候，沒有去醫(yī)院而直接吃藥的經(jīng)歷？ 2：這樣做對不對？為什么？ 3：如果吃錯藥會怎么樣？ 安全用藥：概念

(三)案例示范、安全用藥注意事項(xiàng)

認(rèn)真閱讀收集到得藥品說明書，思考回答下列問題 1：“久病能否成醫(yī)”？

2：能否以自己和他人的經(jīng)驗(yàn)為準(zhǔn)則，隨意選擇藥品？ 3：安全用藥應(yīng)注意那些問題？

（四）課外研討、遷移創(chuàng)新

這一環(huán)節(jié)主要是課堂內(nèi)容的延伸和發(fā)展。設(shè)計(jì)自己的家庭小藥箱

第14課 亡羊補(bǔ)牢未為晚 設(shè)計(jì)意圖：

現(xiàn)代小學(xué)生生活在大人的精心呵護(hù)下，遇到問題首先想到的不是自己想辦法克服困難，而是依賴別人。表現(xiàn)在學(xué)習(xí)方面，則是面對困難不敢迎難而上，甚至把責(zé)任推脫到家長身上。長此以往，他們的生活適應(yīng)能力就降低了，對將來的生活、學(xué)習(xí)都極其不利?；顒幽康模?/p>

1、認(rèn)識自己在學(xué)習(xí)方面有哪些困難，正確分析產(chǎn)生困難的原因。

2、懂得遇到困難時(shí)要主動思考解決問題的辦法，敢向困難挑戰(zhàn)?；顒影才牛?1課時(shí)

活動過程：

一、談話引入課題

1、同學(xué)們，我們的生活豐富多彩，但有時(shí)也會碰到這樣或那樣的困難。在學(xué)習(xí)上，你都碰到過哪些困難呢？

鼓勵學(xué)生大膽發(fā)言，實(shí)事求是地說，教師根據(jù)發(fā)言進(jìn)行總結(jié)。

（1）課堂上老師講的東西沒有聽明白，下課后又想去玩，結(jié)果到做家庭作業(yè)時(shí)就不知道怎么做？

（2）放學(xué)后看到別人打乒乓球，自己也忍不住去打，結(jié)果作業(yè)沒做完，受到老師的批評。

（3）早上很想早點(diǎn)兒到校讀書，可總是起不來。

（4）自己前幾年基礎(chǔ)沒打好，現(xiàn)在很想趕上去，可是覺得很吃力，就想放棄。??

二、討論小品劇

1、面對學(xué)習(xí)中的困難，我們應(yīng)該怎么做呢？先來看看女孩雯雯的故事吧（故事原型來自本班實(shí)例）。小品表演――

數(shù)學(xué)組長雯雯在上數(shù)學(xué)課時(shí)一心想著自己的課外書，就偷偷地看起來。下課后，老師布置了數(shù)學(xué)作業(yè)，可她怎么也做不出來。趁組員交作業(yè)時(shí)，她偷偷拿了一本抄起來，被同學(xué)發(fā)現(xiàn)了，老師很生氣，就取消了她當(dāng)組長的資格。從此，她一到數(shù)學(xué)課就不認(rèn)真聽講，數(shù)學(xué)作業(yè)上的叉號越來越多，她很苦惱。

2、請大家?guī)鸵粠亡撛趺崔k？

（引導(dǎo)學(xué)生分析雯雯苦惱的根本原因，對癥下藥，找到根本的解決辦法）

3、如果雯雯自己不想辦法解決學(xué)習(xí)中的困難，結(jié)果會怎樣？

4、想法改變，事情的結(jié)果又會如何，請互相討論，并按照自己的討論結(jié)果進(jìn)行角色扮演。

5、面對雯雯的故事，你想到了什么？

三、獨(dú)立解決問題

1、同學(xué)們給雯雯出了不少好主意，還教會了她遇到困難要冷靜地思考，找到解決問題的最好辦法。現(xiàn)在請同學(xué)們回憶一下上課時(shí)你們談到的自己學(xué)習(xí)中的困難，把它寫在白紙上，認(rèn)真分析一下原因，想想該怎么辦？

2、分享、交流。

3、如果不去想辦法解決，后果會怎樣？

4、采取有利的解決辦法后，會有什么結(jié)果？

5、把寫有“學(xué)習(xí)困難”的白紙放在文具盒里，看自己用多長時(shí)間能克服困難。

四、總結(jié)升華

人生的天空不可能總是萬里無云、陽光燦爛，但即便是有烏云，烏云的上面，永遠(yuǎn)會有太陽在照耀。面對困難，一味地害怕、緊張、逃避只會阻礙我們前進(jìn)的道路，唯有冷靜地分析原因，積極地想辦法解決，才能讓我們在人生的道路上越走越遠(yuǎn)。讓我們永遠(yuǎn)記住――困難像彈簧，你弱它就強(qiáng)。永遠(yuǎn)不要向困難低頭。

第15課 朋友相處 教學(xué)目標(biāo)：

知識目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生明白交友要講原則的道理，學(xué)習(xí)掌握分辨真假朋友的方法；能夠說出交友的基本原則。

2、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生明白交友要講原則的道理，學(xué)習(xí)掌握分辨真假朋友的方法；能夠說出交友的基本原則。

能力目標(biāo)：

1、能夠運(yùn)用交友原則指導(dǎo)自己與同學(xué)的交往，能夠恰當(dāng)?shù)亟鉀Q自己在交友過程中的困惑，能夠做出負(fù)責(zé)任的選擇。

2、能夠運(yùn)用交友原則指導(dǎo)自己的同學(xué)交往，能夠恰當(dāng)?shù)亟鉀Q自己在交友過程中困惑，能夠作出負(fù)責(zé)任的選擇。

情感態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：

1、通過自我反省，力爭做他人的益友和諍友，識別損友，拒絕誘惑。

教學(xué)重點(diǎn)：

1、交友要講原則。

2、不交損友

教學(xué)難點(diǎn)：

1、如何交到真正的朋友。

2、交友的藝術(shù) 教學(xué)過程： 導(dǎo)入

教師：古往今來，有各式各樣的朋友，也有各種各樣的友誼。友情也要經(jīng)過一番選擇，不同的朋友對自己會有不同的影響。有人因友得福，有人因友惹禍。結(jié)合上節(jié)課的知識，承上啟下?；顒右唬盒∶鞯墓适?/p>

教師：美好的生活需要友情，大家都想獲得更多的友情。小明就有這種想法，于是他開始尋找友情。學(xué)生表演小品《小明的故事》。

故事情節(jié)如下： 人物：小明、青年、兩個壞學(xué)生、兩個警察。

情節(jié)：放學(xué)后，小明被兩個壞學(xué)生攔住搶錢，一個男青年幫小明解了圍。小明感激不盡，視其為恩人，并交為朋友。小明經(jīng)常和男青年吃喝玩樂，還學(xué)會了抽煙、喝酒。小明受到欺負(fù)，都讓男青年幫助他打架。有一天，男青年偷了一些照相機(jī)，讓小明幫他藏起來，小明幫他藏了起來。案發(fā)后，兩人均被警察抓走。

分析案例，引導(dǎo)學(xué)生從小品中總結(jié)交友過程中要注意的問題。學(xué)生討論后教師總結(jié)。創(chuàng)設(shè)情境，引出交友原則。

教師小結(jié) 交朋友要有自己的選擇，要經(jīng)過認(rèn)真的思考。交朋友時(shí)，要交那些對自己有益的朋友。所謂“有益”可以是很多方面的：可以是品德方面、學(xué)習(xí)方面或技能方面，總之，是能使自己上進(jìn)。我們把這種能夠幫助人上進(jìn)的朋友稱為益友?；顒佣耗阏勎艺劥蠹艺?/p>

學(xué)生交流自己對“益友”的看法：哪些朋友可以稱為益友？在你心目中，益友應(yīng)該是怎么樣的呢？呈現(xiàn)我國古代思想家對益友的分類。

教師提問：古人總結(jié)的這個標(biāo)準(zhǔn)發(fā)展到現(xiàn)代，有沒有變化呢？ 變化是有的，正像同學(xué)講到的，但其中的實(shí)質(zhì)沒有改變。那就是：“能幫助自己上進(jìn)”的人就是益友。啟發(fā)學(xué)生思考，讓學(xué)生懂得什么樣的朋友是益友?；顒尤何矣幸嬗?/p>

學(xué)生分小組討論如下幾個問題。（1）在我的朋友中，益友有哪些？（2）我把他們當(dāng)成益友的原因是什么？（3）舉出一些名人交益友的事例。學(xué)生交流后教師歸納總結(jié)。

教師小結(jié) 我們提出善交益友，同時(shí)應(yīng)該給自己提出一個要求，那就是不斷地進(jìn)行自我完善。只有不斷完善自我，才能從品德、學(xué)識、技能等各方面提高，才能成為他人心目中的益友?；顒铀模?樂交諍友

教師：在交往過程中，有些朋友喜歡直言不諱地指出我們的錯誤。你是否喜歡這種朋友？學(xué)生回答后教師總結(jié)。

教師：這種朋友，我們稱為諍友。諍友能坦率地指出朋友的問題，批評朋友的錯誤，這是非常難得的。陳毅元帥曾說過 “難得是諍友，當(dāng)面敢批評”。我們在交往中，應(yīng)當(dāng)樂于和這種朋友交往。這種坦誠的批評可以使你擁有更清醒的頭腦，可以讓你進(jìn)步更快。朋友之間不能都是“老好人”，“你好，我好，大家好”，這種不真實(shí)、不真誠、缺少內(nèi)心交流的友情，自然就不會牢固。引導(dǎo)學(xué)生懂得諍友的可貴?；顒游澹?這樣的朋友是益友嗎

案例分析： 中學(xué)生鄭某放學(xué)途中由于車速過快，剎車不靈，與外校一名同學(xué)劉某相撞。雖然雙方的車和人均無損傷，但因撞車責(zé)任產(chǎn)生糾紛，結(jié)果，他倆各自找了自己的 “朋友 ”大打出手，釀成了2死8傷的惡性事件，受到了法律的制裁。

思考：他們的“朋友”是益友嗎？ 學(xué)生發(fā)言，教師歸納。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會辨別哪些是真正的朋友，懂得交友的原則。

教師小結(jié)

善交益友也要求分清真正的友誼與“江湖義氣”或“哥們兒義氣”。本課小結(jié)

今天，我們學(xué)習(xí)了結(jié)交朋友的兩條原則，以及交友中應(yīng)注意的事項(xiàng)。這些都是最基礎(chǔ)的交友原則，希望大家在交往中好好注意。結(jié)合自己的交往情況，對照一下，看看是否符合這些原則，不符合的要做調(diào)整。

第二篇：五年級上冊健康教案

五年級上學(xué)期健康教育教案（1）

學(xué)會合作

活動目標(biāo)：

1、通過活動使小朋友初步感受到齊心協(xié)力就能把事情做好。

2、在活動中體驗(yàn)合作的愉快心情，培養(yǎng)合作精神。

活動準(zhǔn)備：

1、《火車開了》的音樂。

2、道具：螞蟻的食物、螞蟻頭飾。貼圖：用卡紙剪成的一雙手及五座小房子（分別代表動畫室、演播廳、故事屋、任務(wù)欄），各種小獎品。

3、多媒體課件的輔助應(yīng)用。

活動過程：

一、有個地方叫“合作”樂園，那兒不但能學(xué)到很多知識，而且非常的好玩，讓我們坐上小火車出發(fā)吧?。úシ拧痘疖囬_了》音樂，生律動。）

二、來到“合作”樂園。（播放課件，拔蘿卜flash）

小朋友，看了動畫片，誰能說說它們是怎樣拔蘿卜的？它們的心情怎樣？（生匯報(bào)）

三、讓我們的小火車?yán)^續(xù)吧?。úシ拧痘疖囬_了》音樂，學(xué)生律動）

我們來到演播室，這兒要表演螞蟻搬食物的節(jié)目，可是缺少演員呢！誰會演？（請一學(xué)生當(dāng)小螞蟻）一只小螞蟻好不容易找到食物，它要搬回家，在艱難地移動食物。

對話：（采訪小螞蟻）（略）

表演：（小螞蟻請一個個小螞蟻來幫忙，一起把食物搬回家）讓我們?yōu)樾∥浵亗兘锌谔枺骸耙欢?，一二一，齊心合力搬回去?！?/p>

四、小火車開到故事屋。（播放《火車開了》音樂，學(xué)生律動）

（出示課件：三只羊）老師講三只羊的故事。

五、火車?yán)^續(xù)開，來到了“任務(wù)欄”（播放《火車開了》音樂，學(xué)生律動）

請小朋友和同桌合作完成一幅畫，又快又好者為勝。告訴你一個秘密：先分好工，再合作畫才能畫得又快又好。

六、集體舞。（師生合作歌伴舞《洗手絹》）

七、小結(jié)：

小朋友們在“合作”樂園懂得：大家齊心努力，做事就能得勝利。

五年級上學(xué)期健康教育教案（2）

不 講 粗 話 臟 話

教學(xué)目的：使學(xué)生講粗話臟話的壞處。從小養(yǎng)成不講粗話臟話 的良好習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)：從小養(yǎng)成不講粗話臟話的良好習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn)：能對不講粗話臟話的現(xiàn)象指出。教學(xué)用具：媒體、黑板 教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、說說生活中聽到的講粗話臟話的現(xiàn)象

1、我們生活的學(xué)校、小區(qū)、馬路、公園等場所，你碰到過誰講粗話臟話的事情嗎？

2、這樣的行為對嗎？我們應(yīng)該怎樣？

二、了解講粗話臟話的壞處

1、說粗話臟話會影響人與人之間的交往，又影響自己的形象。

2、講臟話和粗話是一個人的不文明標(biāo)志，也不會贏得他人的尊重。

三、落實(shí)行動

1、我們小學(xué)生該如何做？（1）對長輩要禮貌，說您

（2）需要別人幫助要說“請”（3）得到別人的幫助說“謝謝”（4）給別人帶來麻煩說“對不起”

2、遇到講粗話臟話又該怎么做？

五年級上學(xué)期健康教育教案（3）

噴嚏唾沫不亂飛

教學(xué)目的：使學(xué)生了解噴嚏唾沫中有很多細(xì)菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。教育學(xué)生從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的好習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)：從小養(yǎng)成噴嚏唾沫不亂飛的良好習(xí)慣。

教學(xué)難點(diǎn)：能把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽，能對不文明的亂吐痰亂打噴嚏及時(shí)給予指出并糾正。

教學(xué)用具：媒體、黑板 教學(xué)內(nèi)容及過程：

一、說說生活中看到的、聽到的亂吐痰亂打噴嚏的現(xiàn)象。

1、我們生活的學(xué)校、小區(qū)、馬路、公園等場所，你碰到過亂吐痰亂打噴嚏的事情嗎？

2、這樣的行為對嗎？我們應(yīng)該怎樣？

二、了解亂吐氮亂打噴嚏的壞處。

1、痰、噴嚏唾沫中有很多細(xì)菌，易于傳染疾病，給他人健康帶來危害。

2、隨地吐痰、亂打噴嚏是一個人不文明的標(biāo)志，也不會贏得他人的尊重。

五、落實(shí)行動

1、我們小學(xué)生該如何做？

特別是在公共場所，咳嗽、打噴嚏、咳痰需要用手絹或衛(wèi)生紙掩住口、鼻，不能沖著別人。

如有氮吐出，可以上衛(wèi)生間，或者把氮吐在紙里包好，再扔進(jìn)垃圾箱里。

2、請你把噴嚏唾沫不亂飛的道理將給你的朋友和家人聽，能對不文明的亂吐痰亂打噴嚏及時(shí)給予指出并糾正。

五年級上學(xué)期健康教育教案（4）吃飯要細(xì)嚼慢咽 教學(xué)要求：

通過學(xué)習(xí)，改正吃飯的不良習(xí)慣，理解吃飯細(xì)嚼慢咽的好處。教學(xué)重點(diǎn)：

讓學(xué)生知道一些科學(xué)進(jìn)食的衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn)：

使學(xué)生養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣。教學(xué)準(zhǔn)備：

教學(xué)掛圖（多媒體投影片）等，學(xué)生自備小鏡子一面。教學(xué)過程：

1、掛圖導(dǎo)入。

2、你在家是怎么吃飯的？同桌互相說一說。

3、匯報(bào)交流，結(jié)合多媒體教學(xué)。

4、你覺得自己的吃飯習(xí)慣對嗎？為什么？ 例如：（見參考P116頁）

（1）有人吃飯時(shí)打鬧、講話或看電視，為什么不好？

（2）吃飯時(shí)為什么不能用湯或者開水泡？（聯(lián)系實(shí)際，說出其中的道理）

5、指名讀讀課文。

6、為什么吃飯要細(xì)嚼慢咽？（主要研究有關(guān)吃飯的學(xué)問問題）

師生回答：先用牙齒嚼碎，舌頭的攪拌，睡液增多，和食物充分混合，將食物經(jīng)過咽門送到食管，能起到幫助胃消化的作用。

7、以后你打算怎樣吃飯？

學(xué)生齊聲回答：吃飯要細(xì)嚼慢咽 課堂小結(jié)：

通過學(xué)習(xí)大家知道了吃飯也有學(xué)問，養(yǎng)成良好的吃飯習(xí)慣，首先吃飯要細(xì)嚼慢咽，這樣才能有利于營養(yǎng)的綜合吸收，有利于我們正常成長發(fā)育，才能養(yǎng)成健康的體魄。

五年級上學(xué)期健康教育教案（5）

左腦和右腦

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生明白左腦和右腦的分工不同，懂得二者各自的長處。

2、通過比較、學(xué)習(xí)，使學(xué)生明確要如何開發(fā)左、右腦。教學(xué)準(zhǔn)備：左腦、右腦的掛圖。教學(xué)過程：

一、教師講故事。

有一天晚上，小明睡著了，他的左腦與右腦卻吵了起來。它們都說自己的功勞最大，少了它不行，最后差點(diǎn)打了起來。后來，大腦爺爺向左腦和右腦講起了它們的故事??

二、出示掛圖。

教師與學(xué)生觀察掛圖，通過掛圖，結(jié)合剛才的故事展開討論，從討論中總結(jié)出左腦與右腦的分工。

三、學(xué)生匯報(bào)。

第三篇：五年級上冊健康教案

第一課

飲食適度習(xí)慣好

教學(xué)三維目標(biāo)：

1、情感與態(tài)度

（1）讓兒童認(rèn)識到養(yǎng)成良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性；（2）認(rèn)識到不挑食，營養(yǎng)全面對自己的成長是非常重要的；（3）培養(yǎng)學(xué)生對飲食的科學(xué)態(tài)度。

2、行為與習(xí)慣

通過活動培養(yǎng)學(xué)生不挑食，注重營養(yǎng)搭配的良好飲食習(xí)慣。

3、知識與技能

幫助學(xué)生了解淺顯的營養(yǎng)學(xué)知識，知道各種食物中所含的營養(yǎng)是不同的，但都是人體生長發(fā)育所必需的；認(rèn)識到偏食會造成不良的后果。

教學(xué)重點(diǎn)：通過活動培養(yǎng)學(xué)生不挑食，注重營養(yǎng)搭配的良好飲食習(xí)慣

教學(xué)難點(diǎn)：讓兒童認(rèn)識到養(yǎng)成良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性。培養(yǎng)學(xué)生對飲食的科學(xué)態(tài)度。操作器材：學(xué)生搜集生活中一日三餐的食物 教學(xué)過程：

一、聯(lián)系生活，談話導(dǎo)入。

1、一提到吃，你們肯定有很多話想說，告訴老師，你最喜歡吃什么？不喜歡吃什么？

2、這次學(xué)校發(fā)出?關(guān)注健康，珍愛生命?的倡議，就是要提醒大家懂得健康吃，吃得健康。才不至于在短短的升旗儀式上也會暈倒或是嘔吐的現(xiàn)象。其實(shí)，吃也不是一件容易的事，這里面的學(xué)問大著哩！今天我們就來探究探究。（板書課題）

二、自助早餐，樹立樣板。

師：瞧!這里有著各種各樣的食物（出示各種食物）現(xiàn)在，我們來舉行一次自助早餐會，好不好？在開始前，老師有個友情提醒早餐要吃好。（出示友情提醒：早餐要吃好。）

誰先來說說，怎么樣的早餐才算是好的？

自助餐會開始了，想吃什么呢？自己來選吧！把你選擇的寫在紙上。老師要看哪個同學(xué)的早餐搭配得既合理又營養(yǎng)。

1、自主選菜：教師巡視并有意識地注意選兩個選過多或過少的學(xué)生。

2、展示交流：

師：誰來說說你早餐想吃什么？（你平時(shí)早餐吃什么？）

3、小結(jié)和過渡：

師：早餐其實(shí)非常重要，同學(xué)們要吃好，最好吃一個雞蛋，蛋黃中的卵磷脂可以提高記憶力，而喝牛奶，一定要記得加上一點(diǎn)主食如面包之類的，這樣才能保證營養(yǎng)的吸收。吃飯是一門學(xué)問，掌握了這門學(xué)問，對身體才有好處。怎樣吃得好呢？

設(shè)計(jì)意圖：通過自助早餐的選擇，兒童對于飲食中的科學(xué)自然會產(chǎn)生關(guān)注的興趣。進(jìn)一步了解飲食的科學(xué)性與合理性，并且有給自己制定科學(xué)的飲食計(jì)劃的打算。

三、營養(yǎng)小知識：

1、介紹健康飲食金字塔（板書出示）

這是營養(yǎng)師們匯制的健康飲食金字塔，它包括四大類，第一層就是要吃得最多的五谷類，它包括大米、白面、玉米及其制品,有的地方薯類也是主食的一部分。第二層的瓜果類、水果類我們也要吃得多些；第三層的奶品類、肉魚蛋及豆類我們也要適量的吃。盡量少吃些的是……油糖鹽類。所以說寶塔類的食物我們一定要量類而吃哦。

2、交流討論。

師：通過剛才的了解，你們覺得午餐和晚餐又得怎么吃呀？

3、師小結(jié)：午餐一定要主食副食均衡，葷素搭配，營養(yǎng)全面。晚餐呢正相反，應(yīng)吃得清淡，一點(diǎn)飯或粥，一點(diǎn)蔬菜，睡前再喝一杯牛奶。這樣呀，我們的營養(yǎng)就足夠了。

4、食物介紹。

師：不過呢，課前老師通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)許多小朋友不喜歡吃青菜、豆腐、西紅柿等食物，（板書出示）可它們卻是我們身體健康成長不可缺少的朋友，咱們來聽一聽它們的自我介紹吧！

課件出示：

豆腐的介紹：我是又白又嫩的豆腐，是用圓溜溜的黃豆加工而成的，既柔軟又有彈性，吃了不會胖，還可以預(yù)防心臟病。我的吃法有一千多種，外國人都喜歡我，一見到我就說OK OK，還夸我是健康食品呢！

青菜的介紹：小朋友們好，我是你們不可缺少的好朋友青菜，瞧，我綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素，誰要是不喜歡我，就會影響消化、皮膚干裂的，快快和我做朋友吧！

西紅柿：我有兩個名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄，我是蔬菜中長得最漂亮的一個，我的本領(lǐng)可大了！我含有很多水分、糖分和維生素，人們喜歡把我當(dāng)成水果來吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒，還可以美容呢！

師：水果們各自也都有自己獨(dú)特的本事，我們也來聽聽水果們怎么說。

蘋果：嗨！大家好，我是人見人愛的蘋果寶寶，我的作用也很大，外皮可以美容。我還有很多營養(yǎng)成分，比如說：有機(jī)酸、纖維素、維生素等。人們常說：?一天一個蘋果，疾病遠(yuǎn)離我。?以后大家要多吃我哦！

葡萄：我的吃法很多，可以做葡萄酒，可以晾成葡萄干，還可以直接吃。你只要多吃我，保證你長的又高又壯。

西瓜：爽口的我，可是人見人愛，清涼解渴是我的本事。荔枝：果肉鮮美多汁，性子烈，容易上火，一次不能吃多。

香蕉：我的果肉可含有豐富的維生素,淀粉,蛋白質(zhì)和脂肪等營養(yǎng),并具有清熱去火的作用.算得上"果中上品?。

5、聽了它們的介紹，你們有什么想法？

6、師小結(jié)點(diǎn)出：食物的營養(yǎng)成分各不相同，合理安排飲食才有助于身體的發(fā)育，讓我們健康快樂地成長?。ㄟ€有些小朋友不喜歡吃葷菜，比如說魚、肉都不吃，這也不好，因?yàn)樗鼈兒胸S富的脂肪和蛋白質(zhì)，也是我們的身體不可缺少的。只有不挑食，不偏食的小朋友才會獲得全面的營養(yǎng)，長好身體，很少生病。）

四、聯(lián)系實(shí)際，規(guī)范行為（了解不良飲食習(xí)慣帶來的危害）。

師：可是有的小朋友卻沒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，你們瞧！同時(shí)出示書中的三幅圖。問：想想他們?yōu)槭裁磿兂蛇@樣？

（1）圖一：這個?小豆芽?，苦悶極了，他該怎么辦呢？

師：他這是營養(yǎng)不良，應(yīng)該多喝牛奶，多吃雞蛋，什么營養(yǎng)都要補(bǔ)充，不可以挑食。（板書：不挑食、不偏食）

（2）圖二：這小胖子呢？

師：控制飲食和增加體力活動，平時(shí)要少吃零食、甜食和含糖飲料。多吃新鮮蔬菜，尤其是綠葉蔬菜和水果。板書：（少吃零食）吃零食使肚子產(chǎn)生飽脹感，食欲會大受影響，平時(shí)多吃正餐時(shí)飯不吃就會造成營養(yǎng)不良。我們平常在校門外所吃的零食大部分都缺少維生素和礦物質(zhì)，被稱為垃圾食物。垃圾食品百害無一利。

（3）圖三：這小子怎么啦？（板書：不暴飲暴食）

師：暴飲暴食為什么不好呢？暴飲暴食是一種不良的飲食習(xí)慣，暴飲暴食就會完全打亂胃腸道對食物消化吸收的正常節(jié)律。暴飲暴食后會出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹、精神恍惚、腸胃不適、胸悶氣急、腹瀉或便秘，嚴(yán)重的，會引起急性胃腸炎，甚至胃出血。

它會給人的健康帶來很多危害。

（4）小結(jié)。看！挑食、偏食危害多大啊，食物的營養(yǎng)成分各不相同，合理安排飲食才有助于身體的發(fā)育，讓你健康快樂地成長！

（5）你以前是否也有類似的現(xiàn)象？

設(shè)計(jì)意圖：通過觀察，使學(xué)生明白要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣的道理，強(qiáng)化孩子們正確飲食的形成，并知道科學(xué)的飲食習(xí)慣要靠長期培養(yǎng)才能形成。

五、反饋矯正，總結(jié)本課。

1、通過今天的學(xué)習(xí)，你們來判斷一下這幾個小朋友做得對嗎？

2、課件出示書本第12頁的圖。

補(bǔ)充：吃飯定時(shí)定量，有利于養(yǎng)成有規(guī)律的飲食習(xí)慣，促進(jìn)胃腸的消化功能，預(yù)防消化不良和營養(yǎng)缺乏，使我們健康成長。

3、同學(xué)們今天學(xué)了這些本事，以后你吃飯還會挑著吃嗎？讓我們一起合理安排我們的飲食，做個健康的小學(xué)生。

課件出示：雞鴨魚肉營養(yǎng)好，蔬菜水果不可少，葷素搭配講科學(xué)，每天吃飯不挑食，我們都是好孩子，個個長得健又壯。

播放音樂，學(xué)唱兒歌?！讹嬍承l(wèi)生歌》 一日三餐，定時(shí)定量，不偏食，不挑食。

早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。暴飲暴食最不好。從小養(yǎng)成好習(xí)慣，身體健康又強(qiáng)壯。

設(shè)計(jì)意圖：采用這樣的方式幫助兒童進(jìn)一步了解配餐的基本要求，看上去似乎有難度，但是可以讓孩子在歌曲中邊唱邊了解，在解決?知?的同時(shí)實(shí)現(xiàn)?行?的目的——愿意養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。

六、課后延伸。

平時(shí)我們坐在餐桌上吃飯時(shí)，可不能忘了這首兒歌，要做到葷素搭配，營養(yǎng)合理。今天回去做回小營養(yǎng)師，想想今天晚上吃什么？給爸爸、媽媽一個小建議。同時(shí)，老師想把下面的話請你帶給爸爸媽媽（課件出示：給爸爸媽媽的話：水果、蔬菜、粗糧中，含有人體日常

必需的各種維生素，多吃、常吃，有利于少年兒童的健康發(fā)育。只有吃得平衡，孩子才能健康。）

七、實(shí)踐活動。

分組比賽：我是?小小營養(yǎng)師?。

根據(jù)人體健康發(fā)育的所需的多種營養(yǎng)成分，合理搭配食物。評出優(yōu)勝者。授予?小小營養(yǎng)師?光榮稱號。

板書設(shè)計(jì)：

不挑食

少吃零食

不偏食 葷素搭配

不暴飲暴食 6

第一課

缺鐵性貧血早預(yù)防

教學(xué)三維目標(biāo)：

1、知識與技能：能讓學(xué)生知道什么是缺鐵性貧血？如何預(yù)防缺鐵性貧血？

2、情感態(tài)度與價(jià)值觀：認(rèn)識缺鐵性貧血有哪些危害？

3、行為習(xí)慣：養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，科學(xué)、合理搭配。

教學(xué)重點(diǎn)：預(yù)防缺鐵性貧血的最好方法是合理營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，科學(xué)、合理搭配。

教學(xué)難點(diǎn)：糾正偏食、挑食的不良習(xí)慣，及早發(fā)現(xiàn)缺鐵性貧血的癥狀。操作材料： 教學(xué)課時(shí)：1 課時(shí) 教學(xué)過程：

一、談話引入

1.教師：孩子們，你們平時(shí)喜歡吃哪些食物?不喜歡吃哪些食物?有沒有吃零食的習(xí)慣? 2.學(xué)生答。

3教師：飲食習(xí)慣對我們?nèi)梭w的身體健康影響非常大。有一種疾病就是由于膳食不當(dāng)引起的，它就是缺鐵性貧血。今天我們主要學(xué)習(xí)如何預(yù)防缺鐵性貧血這種疾病。(板書課題)

二、探究學(xué)習(xí)

1.教師：那么什么是缺鐵性貧血呢? 所謂貧血，是指單位體積血液內(nèi)紅細(xì)胞、血紅蛋白低于健康性貧血最為常見。缺鐵性貧血是體內(nèi)貯存鐵缺乏，影響血紅白合成所引起的貧血。

2.教師補(bǔ)充介紹全劇L童、少年患缺鐵性貧血的數(shù)據(jù)統(tǒng)資料：約占15％。

3.探討其原因：偏食、吃零食、食物單調(diào)，或者患慢性副道疾病，影響營養(yǎng)宗的吸收。4.了解其癥狀和危害：頭暈、眼花、耳鳴、臉色蒼、氣急、易疲勞、注意不集中、學(xué)習(xí)效果差等現(xiàn)象。還影響生長發(fā)育。5.如何預(yù)防：

先讓學(xué)生交流預(yù)防措施，教師總結(jié)：首先是糾正偏食和R零食的習(xí)慣；然后是培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣；最后還要多吃富：維生宗和鐵的食物，即通過膳食營養(yǎng)來解決。

6.如何通過調(diào)配膳食來預(yù)防缺鐵性貧血?(1)學(xué)生列舉可以預(yù)防缺鐵性貧血的食物，指生答。教師補(bǔ)充講解：鐵是制造血紅蛋白的主要原料。

(2)具體預(yù)防措施，可以讓學(xué)生先交流總結(jié)再回答。教師根據(jù)學(xué)生的回答梳理板書。(3)相關(guān)注意事項(xiàng)：首先要注意飲食的合理搭配。如餐后適當(dāng)吃些水果，水果中含有豐富的維生素c和果酸，能促進(jìn)鐵的吸收。而餐后飲用濃茶，則因鐵與茶中的躁酸結(jié)合生成沉淀，影響鐵的吸收。另外，用鐵鍋烹調(diào)食物，對預(yù)防貧血大有益處。葉酸和維生素B Jl也是造血必不可少的物質(zhì)。新鮮的綠色蔬菜、水果、瓜類、豆類及肉食中，含有豐富的葉酸；肉類及肝、腎、心等內(nèi)臟中，含有豐富的維生宗B Jl，但經(jīng)高溫烹調(diào)后，會使50％以上的葉酸和10％—30％的維生宗

B J，遭到破壞。因此，生活中既要注意飲食多樣化，又要講究烹任技術(shù)，盡量避免過度蒸煮食物。

三、聯(lián)系實(shí)際

1.教師：缺鐵性貧血為體內(nèi)貯存鐵缺乏，使血紅蛋白合成減少所致。兒童正處于生長發(fā)育階段，無論機(jī)體的肌肉、骨骸或其他器官，對鐵的需求都比成人多。如果不及時(shí)補(bǔ)充，就會引起缺鐵性貧血。對照今天學(xué)到的知識，你的飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣需要做怎樣的調(diào)整?(請學(xué)生回答)2.出示一個情景：讓學(xué)生出謀劃策。(小明總愛吃零食，又挑食。他個頭明顯比同齡人矮，學(xué)習(xí)成績也差。你能幫他比出主意嗎?)

四、課堂小結(jié)

1.教師：通過今天的學(xué)習(xí)，你有什么收獲?你有什么打算? 2.教師總結(jié)：這堂課我們不僅認(rèn)識了缺鐵性貧血，還懂得了如何去預(yù)防。希望同學(xué)們自覺養(yǎng)成良好的飲食、衛(wèi)生習(xí)慣，樹立正確的健康意識，茁壯成長。

板書設(shè)計(jì)： 預(yù)防缺鐵性貧血 注意飲食多樣化 避免過度蒸煮食物 良好的飲食、衛(wèi)生習(xí)慣課后反思：

第三課

身體缺碘危害大

教學(xué)三維目標(biāo)：

讓學(xué)生知道什么是碘，什么是碘缺乏病以及碘缺乏病防治知識。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：知道什么是碘，什么是碘缺乏病。難點(diǎn)：知道碘缺乏會出現(xiàn)的狀況。

教學(xué)時(shí)數(shù)：一課時(shí) 操作材料： 教學(xué)過程：

1、了解碘：

碘——人體的微量元素。碘是甲狀腺合成甲狀腺激素，促進(jìn)人體生長發(fā)育，維持正常新陳代謝，保證人體健康必需的微量元素。

碘雖然在人體的含量極低，但作用卻很重要，絕對不能少了它，一旦人體缺少了碘，就會發(fā)生一系列的病態(tài)，也就是所謂的?碘缺乏病?。碘一合成甲狀腺素的主要生理功能是促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝、促進(jìn)胎兒和青少年的發(fā)育與成長，尤其是它對神經(jīng)系統(tǒng)及智力正常發(fā)育的影響更為重要。如果缺乏，對不同生長時(shí)期的人群都有影響：

（1）胎兒期：先天性畸形發(fā)病率高，嬰兒期死亡率高；（2）新生兒期：新生兒甲腫，新生兒甲減；

（3）兒童和青少年期：青春期甲腫和甲減，智力落后，體格發(fā)育落后，單純聾??；（4）成人期：甲腫及其并發(fā)癥，甲減、智力障礙等。

2、人為什么會缺碘？

人體需要的碘絕大部分來自日常生活的飲食之中。然而，世界上很多地區(qū)，尤其我們中國的大片國土上的土壤、江河、湖泊及空氣中的碘含量都很低。這些地方出產(chǎn)的糧食、蔬菜、水果以及其他植物的碘含量也很少；飼養(yǎng)出來的家畜、家禽及至野生動物，體內(nèi)的碘含量也不多。如果人們長期生活在這樣的缺碘環(huán)境，又只吃當(dāng)?shù)禺a(chǎn)的飲食，當(dāng)然就不然得到足夠碘供應(yīng)。如果3——6個月內(nèi)又得不到足夠量碘的補(bǔ)充，就會出現(xiàn)碘缺乏的癥狀，繼而導(dǎo)致碘缺乏病。

3、什么是碘缺乏?。↖DD）？

碘缺乏病是由于自然環(huán)境中的水、土壤缺乏碘造成植物、糧食中碘含量偏低，使機(jī)體碘的攝入不足而導(dǎo)致的一系列損害，是世界上頒布最廣泛、侵犯人群最多的一種地方病。在五大洲的154個國家中，至少有130個國家的10億人生活在碘缺乏的環(huán)境中。嚴(yán)重危害人類身心健康的一種地方病，它包括地方性甲狀腺腫、體格發(fā)育障礙等。

4、碘缺乏病的主要表現(xiàn)與危害。

碘缺乏病是人體缺碘后產(chǎn)生一系列生理改變，發(fā)生一系列病態(tài)的總稱。它的主要表現(xiàn)和危害如下：缺碘導(dǎo)致智力低下、呆傻、白癡等智力殘疾。缺碘導(dǎo)致地方性甲狀腺腫，俗稱粗脖子病。嚴(yán)重缺碘可導(dǎo)致地方性克汀病，這主要是由于胎兒期及嬰兒期嚴(yán)重缺碘，病人呆傻、矮小、聾啞、癱瘓呈現(xiàn)特殊丑陋面容。孕婦缺碘可導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)、死產(chǎn)、先天畸形兒、先天聾啞兒等。缺碘不很嚴(yán)重時(shí)，雖未出現(xiàn)典型的克汀病的癥狀，但仍有智力低下或發(fā)育滯后，即所謂的亞克汀病。碘缺乏病對人體健康的損害是嚴(yán)重而多方面的，對社會尤其是對人口素質(zhì)及經(jīng)濟(jì)發(fā)展的有害影響是十分深遠(yuǎn)的。實(shí)際上碘缺乏病對人類危害是全球性的。

5、嚴(yán)重缺碘的智力缺陷不能恢復(fù)。

缺碘的最大危害是是智力缺陷。其最突出的表現(xiàn)就是克汀病人的智力缺陷?？送〔《嗍且蚰赣H妊娠期嚴(yán)重缺碘，胎兒隨之缺碘，甲狀腺分泌不足，引起胚胎、胎兒、新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育遲緩、發(fā)育分化不全或有缺陷，成為克汀病?？送〔√赜械陌Y狀如下：

最突出的癥狀是智力低下或弱智或白癡；身體矮小，下肢為短，年齡趙大越明顯；既聾又啞；面容丑陋；癱瘓。

克汀病病人的智力缺陷是不可恢復(fù)的，嚴(yán)重者生活不能自理，甚至不會主動進(jìn)食，將終生成為家庭和社會的負(fù)擔(dān)。

6、補(bǔ)碘可以預(yù)防缺碘性智力缺陷

補(bǔ)碘的重點(diǎn)人群是兒童、新婚育齡婦女、孕婦和哺乳婦女。其道理很簡單，因?yàn)樾禄閶D女、孕婦及哺乳婦女的缺碘不僅危害自身健康，而且危害胎兒和乳兒，對胎兒的危害又遠(yuǎn)大于對母體自身的危害。

7、食用碘鹽是防治碘缺乏病的最好方法。

8、購買、存放和食用碘應(yīng)注意：（1）碘鹽必須有包裝和碘鹽標(biāo)志。（2）盛放碘鹽的器皿應(yīng)為避光的瓶或有蓋的陶瓷罐。（3）碘鹽應(yīng)放在陰涼、干燥處，避免受日光直射和吸潮。（4）碘鹽存放的時(shí)間不宜過長。（5）炒菜、燒魚肉和煮湯菜時(shí)，宜在食物快熟時(shí)放入。（6）不要把碘鹽放在鍋里炒，更不能放在鍋里煎炸。

9、天然含碘較高的食品有：海帶、海魚和紫菜。經(jīng)常吃海帶不但可以補(bǔ)充體內(nèi)的碘，而且還可以攝入其它微量元素、氨基酸和維生素等。海產(chǎn)品是自然界中含碘較高的食品，平時(shí)應(yīng)注意多吃這類食品。

五、教學(xué)總結(jié)：本節(jié)課我們知道什么是碘，什么是碘缺乏病，知道碘缺乏會出現(xiàn)的身體狀態(tài)狀況。

第四課

生活壓力巧面對

教學(xué)三維目標(biāo)：

知識與技能：

1．知道學(xué)習(xí)壓力帶來的影響，既有積極的一面，也有消極的一面； 2．掌握緩解學(xué)習(xí)壓力的有效方法； 3．闡述導(dǎo)致考試焦慮的原因； 4．初步了解克服考試焦慮的方法。過程與方法: 以學(xué)生的探究活動和老師的點(diǎn)撥指導(dǎo)為主。學(xué)生在實(shí)踐中自己去體驗(yàn)、去感悟、去發(fā)現(xiàn)，樹立正確的情感態(tài)度價(jià)值觀。教師應(yīng)對學(xué)生的活動提供情境，并加以指導(dǎo)，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，盡量讓更多的學(xué)生參與到活動中來。在與學(xué)生的交流中，教師應(yīng)針對學(xué)生思想認(rèn)識中的誤區(qū)和盲點(diǎn)進(jìn)行點(diǎn)撥指導(dǎo)。

情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：

1．認(rèn)識到由于學(xué)習(xí)壓力而產(chǎn)生各種反應(yīng)是正常的； 2．正確對待學(xué)習(xí)壓力；

3．樹立正確的考試觀念，以積極的心態(tài)和行為面對考試。教學(xué)重點(diǎn)：從容面對考試。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)習(xí)壓力新思維。過程與方法: 本課以學(xué)生的探究活動和老師的點(diǎn)撥指導(dǎo)為主。學(xué)生在實(shí)踐中自己去體驗(yàn)、去感悟、去發(fā)現(xiàn)，樹立正確的情感態(tài)度價(jià)值觀。教師應(yīng)對學(xué)生的活動提供情境，并加以指導(dǎo)，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，盡量讓更多的學(xué)生參與到活動中來。在與學(xué)生的交流中，教師應(yīng)針對學(xué)生思想認(rèn)識中的誤區(qū)和盲點(diǎn)進(jìn)行點(diǎn)撥指導(dǎo)。

課時(shí):1課時(shí)

操作材料： 教學(xué)過程： 【導(dǎo)入新課】

同學(xué)們：你們正在讀初三。通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，你們有什么感受呢？（學(xué)生答：考試多、作業(yè)多、學(xué)習(xí)累……）

你們這些不同的感受都緣于學(xué)習(xí)上的壓力。面對學(xué)習(xí)壓力，我們是理智面對呢？還是逃避呢？——理智面對，這就是我們今天要講的內(nèi)容。

【講授新課】

（一）、學(xué)習(xí)壓力新思維（板書）【活動設(shè)計(jì)1】在壓力面前的反應(yīng)

設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到，在學(xué)習(xí)生活中總會有壓力的存在，因?qū)W習(xí)壓力而產(chǎn)生一些心理、生理方面的反應(yīng)，也是很正常的，要正確面對，積極應(yīng)對。

活動過程

（1）請同學(xué)們回憶回憶，在什么情形下能感覺到壓力的存在？例如：若如第二天有測驗(yàn)或考試之類的，是不是心里會有些緊張感？在課堂上，老師提問問題時(shí)，是不是總在擔(dān)心會喊到自己的名字？

學(xué)生談感受、經(jīng)歷與體會：（略）

（2）（可進(jìn)一步引導(dǎo)、深入）請同學(xué)們再仔細(xì)回憶回憶：面臨壓力，當(dāng)時(shí)你心里有什么樣的具體感覺？覺得自己的身體或其他方面有沒有與眾不同的反應(yīng)？（老師可將學(xué)生回答的關(guān)鍵詞寫在黑板上）

學(xué)生談體會：（略）【探究結(jié)論】

1．學(xué)習(xí)生活中總會有壓力（板書）

通過剛才的探究活動，大家想必會有這樣的感覺：學(xué)習(xí)生活中總會有這樣或那樣的壓力存在，都總會或多或少地產(chǎn)生一些生理、心理方面的反應(yīng)。大家覺得是不是？

（學(xué)生回答：是）

那么，大家想過這樣一個問題沒有：面對學(xué)習(xí)生活中的這些壓力，這些壓力會給我們帶來什么樣的影響？是不是壓力越多就越好？下面就讓我們一起來做個探究活動。

【活動設(shè)計(jì)2】面對考試的不同反應(yīng)

設(shè)計(jì)意圖：使學(xué)生認(rèn)識到，面對考試，態(tài)度不同對考試和考試成績的影響也不同，適當(dāng)?shù)膲毫Ψ堑珶o害反而有利。理解要使自己在學(xué)習(xí)中不斷獲取進(jìn)步，一定的壓力是必不可少的。

活動過程

（1）將三個情境呈現(xiàn)給學(xué)生。（多媒體顯示）

小晨一臉輕松：?下學(xué)期我將去國外讀書了，再也不用擔(dān)心考試成績了！? 小曄平時(shí)學(xué)習(xí)很努力，但每逢考試就緊張，擔(dān)心考不好，復(fù)習(xí)時(shí)效率很低。小玉喜歡迎接挑戰(zhàn)，她有條不紊地復(fù)習(xí)，對自己充滿信心。

（2）好，下面我們開始討論以下兩個問題：面對考試的壓力，小晨、小曄、小玉各持什么態(tài)度？

學(xué)生探討：（略）

那么，你認(rèn)為不同的態(tài)度會對考試和考試成績產(chǎn)生什么樣的影響？ 學(xué)生探討：（略）

教師總結(jié)：小晨對考試結(jié)果滿不在乎，學(xué)習(xí)上過于輕松，可能產(chǎn)不利于學(xué)習(xí)的進(jìn)步和考試成績的提高；小曄對考試過度緊張，反而影響到復(fù)習(xí)的效果，這樣也會影響到自己水平的正常發(fā)揮；小玉對考試既重視，又善于將壓力轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)動力，有利于將自己的潛能充分發(fā)揮出來。

【探究結(jié)論】

學(xué)習(xí)壓力給我們帶來的影響，既有積極的一面，也有消極的一面。適度的學(xué)習(xí)壓力可以激發(fā)們的干勁和潛能，使我們表現(xiàn)得更積極；過度的學(xué)習(xí)壓力則會使焦慮不斷增加，影響學(xué)習(xí)效率和已有水平的正常發(fā)揮。

學(xué)習(xí)沒有壓力，可能會使我們覺得學(xué)習(xí)非常輕松，也有可能使我們失去動力，止步不前。因此，學(xué)習(xí)需要適度的壓力，我們要在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上給自己提出更高的要求，自覺適度加壓，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動力。

（過渡）通過剛才的兩個活動，我們可以發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)習(xí)生活中的壓力是無法躲避掉的，比如考試，若如躲避不掉，那我們應(yīng)該怎么辦？是坦然面對呢？還是怎么著？若如是坦然面對，那我們?nèi)绾蚊鎸Σ攀钦_面對呢？這就是我們本堂課要學(xué)習(xí)的第二個問題。

2．全面正確認(rèn)識學(xué)習(xí)生活壓力（板書）

為使大家能更形象、更直觀地認(rèn)識學(xué)習(xí)生活的壓力，我們還是通過一個探究活動來切身體會與感受一下。

【活動設(shè)計(jì)3】對壓力的認(rèn)識

設(shè)計(jì)意圖：使學(xué)生認(rèn)識到壓力并不完全是壞事，在有些時(shí)候，因?yàn)橛辛藟毫Γ炊刮覀儽憩F(xiàn)得更積極、更主動，為鼓勵學(xué)生掌握緩解壓力的有效方法奠定基礎(chǔ)。

活動過程

（1）（教師舉例引導(dǎo)）

石墨經(jīng)過高溫、高壓，可形成金剛石； 不用力拍打，球就無法彈得更高； ……

（2）據(jù)此，請大家想想自己以往的學(xué)習(xí)生活中，是否有過面對壓力反而表現(xiàn)得更好的經(jīng)歷？

學(xué)生探討：（略）

（3）（借機(jī)深入探討）那么，關(guān)于?壓力?的說法，你能幫助大家認(rèn)識適度學(xué)習(xí)和考試壓力的有積極的一面嗎？可結(jié)合自己親身體驗(yàn)舉例說明。

全班共同探討緩解學(xué)習(xí)壓力的有效方法：（2分鐘）【探究結(jié)論】

學(xué)習(xí)壓力常常與我們的內(nèi)心感受和體驗(yàn)有關(guān)。明確學(xué)習(xí)的意義，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，是我們緩解學(xué)習(xí)壓力的有效方法。學(xué)習(xí)本身是艱苦的腦力勞動，作為有志氣的一代，我們理應(yīng)擔(dān)起學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)。我們了解學(xué)習(xí)壓力，不是要消除學(xué)生生活中的壓力，而是要學(xué)會正確對待壓力，學(xué)會將壓力轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動力。

（過渡）通過剛才的學(xué)習(xí)，我們大家都基本上知道：正確認(rèn)識學(xué)習(xí)生活壓力其根本目的不是為了消除壓力，而是要正確對待壓力，學(xué)會將壓力轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動力。但是我們要從容面對學(xué)習(xí)生活壓力，首先需要解決的一個問題就是要知道產(chǎn)生壓力的各種原因，只有知道了了原因，我們才有可能找到正確應(yīng)對的辦法。那么，究竟產(chǎn)生學(xué)習(xí)生活壓力的原因是什么？應(yīng)該如何從容面對？這就是下面我們要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

二、從容面對考試（板書）1．形成考試焦慮的原因（板書）【活動設(shè)計(jì)4】考試焦慮來自哪里？

設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生分析陷入考試焦慮的原因，并有針對性地探討應(yīng)對考試焦慮的方法?；顒舆^程

（1）呈現(xiàn)小清的故事：《快考試了》。

（2）請大家分析：小清是否面臨過大的考試壓力？壓力來自哪里？你有哪些應(yīng)對壓力的好辦法？請說給大家聽聽。

學(xué)生探析：（略）【探究結(jié)論】

我們所感受到的學(xué)習(xí)壓力，常常與考試聯(lián)系在一起。面臨的考試很重要，或者考試難度過大；他人、自己的過高要示超過了個人的實(shí)際能力；僅以考試的成績來判斷個人的價(jià)值等等，這些都容易導(dǎo)致我們陷入考試焦慮。

適度的焦慮體現(xiàn)了我們對考試積極認(rèn)真的態(tài)度，但過度的考試焦慮，則會干擾我們的學(xué)習(xí)，對身心健康造成不利影響。因此，我們要克服過度的考試焦慮，從容面對考試。

【活動設(shè)計(jì)5】考試觀念大家談

設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生了解自己對考試的看法，了解其他人對考試的態(tài)度，形成正確的考試觀念。

活動過程

（1）根據(jù)你們課前對學(xué)生、家長、老師等人的調(diào)查，談?wù)勀銓荚嚨目捶?？試著用一句話來形容自己心目中的考試?/p>

（2）對待考試，家長、老師等人的看法又如何？你認(rèn)為哪些觀念有助于你積極面對考試？ 學(xué)生探討：（略）

教師總結(jié)：要樹立正確的考試觀念?？荚囀菍W(xué)習(xí)過程的一個重要環(huán)節(jié)，是督促我們總結(jié)學(xué)習(xí)收獲的手段，是檢查我們已有學(xué)習(xí)效果的一把尺子，當(dāng)然，也是選拔學(xué)生較公平的標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)，我們也應(yīng)該看到考試具有偶然性、局限性，一次考試并不能得出對學(xué)業(yè)的完整評價(jià)，更不應(yīng)決定一個人的命運(yùn)。

2．克服過度考試焦慮的辦法（板書）【活動設(shè)計(jì)6】現(xiàn)實(shí)水平和家人的期望

設(shè)計(jì)意圖：幫助學(xué)生科學(xué)評估自己的現(xiàn)實(shí)水平，善于根據(jù)自己的實(shí)際情況調(diào)整對考試成績的期望值，不因家人對自己過高的期望值而產(chǎn)生考試焦慮感。

活動過程

（1）指導(dǎo)學(xué)生思考教材上的四個問題。

（2）探討：如果家人對自己的期望過高，超過了自己的現(xiàn)實(shí)水平該如何正確處理。學(xué)生探討：（2分鐘）

教師總結(jié)：要實(shí)事求是地調(diào)整自我期望。如果對考試的結(jié)果期望過高，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了自己的實(shí)際能力，就應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，以減輕心理負(fù)擔(dān)，使自己的水平得以正常發(fā)揮。

（過渡）但是，無論是適當(dāng)調(diào)整，減輕自己的心理負(fù)擔(dān)，還要使自己的水平得以正常發(fā)揮，最終還得憑借自身的實(shí)力與素質(zhì)能力的提高。那如何增強(qiáng)自身的實(shí)力呢？增強(qiáng)自身實(shí)力有沒有一些相應(yīng)的方法與技巧呢？請大家隨從我的思路分組進(jìn)行討論。

【活動設(shè)計(jì)7】增強(qiáng)自身實(shí)力

設(shè)計(jì)意圖：幫助學(xué)生掌握一些增強(qiáng)自身實(shí)力的具體方法?；顒舆^程

（1）先請大家閱讀教材提供的增強(qiáng)自身實(shí)力的方法。

（2）將全班學(xué)生分為五組，看哪個小組提供的增強(qiáng)實(shí)力的方法更多，更有實(shí)效。（3）請大家根據(jù)自身的實(shí)際情況，摸索適合自己的方法。

教師解讀：剛才大家討論的都很積極，也提出了很多好的增強(qiáng)向自身實(shí)力的好辦法，但這些方法究竟適合不適合自己，最終還要依據(jù)個人的具體情況來摸索適合自己的方法。

【課堂小結(jié)】

在成長的過程中，承受學(xué)習(xí)和考試方面的壓力是我們必經(jīng)的考驗(yàn)，讓我們積極行動起來，交出一份令人滿意的答卷吧。

課后延伸：理智面對學(xué)習(xí)壓力

一、學(xué)習(xí)壓力新思維

1、學(xué)習(xí)生活中總會有壓力存在

2、學(xué)習(xí)壓力的影響（1）、消極影響:（2）、積極影響: 我們需要適度學(xué)習(xí)壓力

3、緩解學(xué)習(xí)壓力的方法:

4、面對學(xué)習(xí)壓力，你怎樣做：

二、從容面對考試

1、形成考試焦慮的原因：

2、過度考試焦慮的危害:

3、克服過度考試焦慮的方法：

第五課

煤氣中毒要預(yù)防

教學(xué)目標(biāo)：通過教學(xué)讓學(xué)生知道煤氣對人的危害，并初步掌握煤氣中毒預(yù)防及急救措施及方法。

教學(xué)重難點(diǎn)：初步掌握煤氣中毒預(yù)防及急救措施及方法。操作材料： 教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入

到了冬季，尤其是天氣最冷時(shí)，不免會發(fā)生煤氣中毒事件，我們要提高警惕，采取有效的預(yù)防措施，以避免引起煤氣中毒。那么我們該采取哪些措施呢？

二、介紹煤氣的生成及危害

氣壓低、吹南風(fēng)、氣溫升高的時(shí)候特別要預(yù)防煤氣中毒！

南風(fēng)倒灌煙囪是罪魁禍?zhǔn)祝”狈皆S多居民家中的煙囪設(shè)臵在房屋的南側(cè)，突然間北風(fēng)轉(zhuǎn)南風(fēng)使得許多煙囪發(fā)生倒灌現(xiàn)象，煤爐子‘呼吸’不暢，從而導(dǎo)致室內(nèi)滯留大量一氧化碳?xì)怏w。

即使不是南臵的煙囪，霧氣大，氣壓低，空氣擴(kuò)散能力弱，也是導(dǎo)致煤爐排煙不暢的另一個原因。氣溫突然上升，許多居民將煤爐封得很嚴(yán)實(shí)，同時(shí)也導(dǎo)致煤燃燒不充分，產(chǎn)生大量一氧化碳?xì)怏w聚積在室內(nèi)引發(fā)中毒。

所以，遇有大風(fēng)天氣，尤其是在夜晚，一定要打開爐門，讓蜂窩煤能夠充分燃燒，或者干脆將爐子滅掉；尤其在冬季的雨雪、陰天或者氣壓低的天氣里，要注意及時(shí)清掃煙囪，保持內(nèi)部通暢，并要經(jīng)常開窗通風(fēng)。

1、煤氣中毒即一氧化碳中毒，是由于人體吸入高濃度一氧化碳?xì)怏w而導(dǎo)致中毒、缺氧引起的神經(jīng)系統(tǒng)嚴(yán)重受損的疾患。

2、煤氣中毒的原因是吸入工業(yè)生產(chǎn)煤氣、礦井炮煙、內(nèi)燃機(jī)廢氣以及家庭中門窗緊閉、火爐不安煙囟或煙囟不通、漏氣、倒風(fēng)等。一氧化碳吸入后，與血中血紅蛋白結(jié)合，形成碳氧血紅蛋白，使血液失去攜帶氧氣的功力，并能加重組織缺氧。

3、輕度中毒者，感頭痛、眩暈、耳鳴、惡心、嘔吐、心悸、無力等。脫離中毒環(huán)境，吸入新鮮空氣，數(shù)小時(shí)后即可恢復(fù)。中度中毒者除以上癥狀加重外，尚有面色潮紅、口唇櫻桃紅色、脈快、多汗、煩躁、步態(tài)不穩(wěn)、嗜睡甚至昏迷。一般治療1至2天即可恢復(fù)，無明顯后遺癥。重度中毒可迅速昏迷，持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)天，深度中毒常并發(fā)肺炎、肺水腫、心肌損害、中毒性神經(jīng)精神障礙。

三、煤氣中毒預(yù)防及急救處臵預(yù)案

1、冬季室內(nèi)使用煤爐取暖，必須安裝煙筒。

2、定期打掃煙筒里的灰塵，保持煙筒排煙通暢。

3、若發(fā)現(xiàn)煙筒漏氣或堵塞，要做到及時(shí)清理和補(bǔ)救。

4、伸出室外的煙筒要加裝遮風(fēng)板或拐角，以防大風(fēng)將煤氣吹回室內(nèi)。

5、經(jīng)常保持燃?xì)馄骶吆兔簹夤艿赖耐旰?，發(fā)現(xiàn)漏氣及時(shí)檢修。

6、要經(jīng)常開窗換氣，以防煤氣中毒。

7、若發(fā)現(xiàn)煤氣中毒，首先要立即打開門窗，通風(fēng)透氣，并迅速將病人移到室外。

8、中毒嚴(yán)重的必須及時(shí)送往醫(yī)院搶救，或撥打縣醫(yī)院急救中心?120?電話

四、學(xué)生談?wù)撟约褐赖拿簹饧本确椒?，教師總結(jié)。煤氣中毒后應(yīng)采取的急救措施：

1、如果發(fā)生煤氣中毒時(shí)，家人要冷靜沉著，采取相應(yīng)的急救措施。

2、立即把中毒者搬到室外空氣流通的地方，吸入新鮮空氣，及時(shí)排出一氧化碳，但要注意保暖，最好將患者用厚棉被包裹好。

3、如果中毒癥狀較輕，可給他喝些熱濃茶，這樣不但可抑制惡心，而且有助于減輕頭痛。

頭痛時(shí)可給服去痛片或APC。一般1—2小時(shí)即可恢復(fù)。

4、如果中毒的癥狀嚴(yán)重，有惡心、嘔吐不止、神志不清或昏迷現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)立即送醫(yī)院搶救，最好請救護(hù)站送到有高壓氧倉設(shè)備的醫(yī)院。如果拖延時(shí)間較長，昏迷可能會受到不可逆的大腦損傷。護(hù)送途中要盡可能清除他口中的嘔吐物或痰液，將頭偏向一側(cè)，以免嘔吐物阻塞呼吸道引起窒息和吸入性肺炎。

5、如果呼吸不勻或微弱時(shí)，可進(jìn)行口對口人工呼吸進(jìn)行搶救；

6、如果呼吸和心跳都已停止，可在現(xiàn)場做人工呼吸和胸外心臟按壓，即使在送醫(yī)院途中，也要堅(jiān)持搶救。

第六課

珍愛生命遠(yuǎn)毒品

教學(xué)三維目標(biāo)：

1．知識與技能：通過教學(xué)活動的開展，使學(xué)生了解有關(guān)毒品的知識。

2．情感態(tài)度與價(jià)值觀：通過圖文并茂、通俗易懂的圖片，教育和引導(dǎo)學(xué)生遠(yuǎn)離毒品，提高拒毒防毒意識。

3．過程與方法：從自身做起，從現(xiàn)在做起，防微杜漸，遠(yuǎn)離毒品，珍愛自己的生命。操作材料：借助圖片等輔助教學(xué)。

教學(xué)重點(diǎn)：通過教學(xué)活動的開展，使學(xué)生了解有關(guān)毒品的知識。教學(xué)難點(diǎn)： 教學(xué)過程：

一、展示《禁毒圖片》，猜猜圖中毒害我們生命的是什么？在中國的近代史上，毒品曾給中華民族帶來深重的災(zāi)難。如今毒品問題已成為全球性問題，它與恐怖主義、艾滋病并稱為當(dāng)今世界三大公害。以此導(dǎo)入新課。

二、毒品知識知多少？

（一）毒品的種類

根據(jù)《中華人民共和國刑法》第357條規(guī)定：毒品是指鴉片、海洛因、冰毒、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規(guī)定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。

輔助材料：

1．鴉片：鴉片取自罌粟花落之后結(jié)出的果，割開罌粟果，從中流出的白色漿液在空氣中氧化分干，就是鴉片，鴉片中有20種生物堿，其中嗎啡的含量約10%，長期吸食會使人消瘦，體質(zhì)下降，免疫力下降，感染各種疾病。

2．海洛因：俗稱白粉，是嗎啡和其它化學(xué)物品混合加熱合成的。極易上癮，長期吸食或

注射海洛因，會使人身體消瘦，瞳孔縮小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺膿腫及艾滋病，極難戒除。

3．冰毒：學(xué)名是去氧麻黃堿或甲基安非他明。屬安非他明類興奮劑的一種，它是無臭、帶苦味的半透明晶體。吸食冰毒將對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生極強(qiáng)的刺激作用，長期使用會導(dǎo)致大腦機(jī)能損壞。吸食者常發(fā)生精神分裂而自殺、自殘。

4．嗎啡：是從鴉片中提煉出來的一種白色針狀結(jié)晶。它對呼吸中樞有叫強(qiáng)的抑制作用，用量過大可致呼吸緩慢，甚至出現(xiàn)呼吸中樞麻痹，這通常是嗎啡中毒死亡的直接原因。嗎啡比鴉片更易上癮。

5．搖頭丸：學(xué)名二亞甲基雙氧苯丙胺，屬安非他明類興奮劑的一種，具有強(qiáng)烈的中樞神經(jīng)興奮作用，有很強(qiáng)的精神依賴性，長期服用，會嚴(yán)重?fù)p害人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致偏癱，也很容易使吸食者的行為失控而發(fā)生以外。

6．可卡因：化學(xué)名為苯甲基芽子堿，是最強(qiáng)的天然中樞興奮劑，小劑量的可卡因能導(dǎo)致心律減緩：劑量增大后則心律增快，呼吸急促，可出現(xiàn)嘔吐、震顫、痙攣、驚厥等現(xiàn)象：如果大計(jì)量。則可導(dǎo)致死亡。

（二）毒品的危害：（學(xué)生自己討論，老師歸納小結(jié)）1．毒品毀人毀健康

2．毒品令人傾家蕩產(chǎn)，家破人亡 3．吸毒導(dǎo)致墮落、犯罪 4。吸毒危害社會，成為世界公害 三．青少年已成為毒品的主要受害者

據(jù)國家禁毒委員會統(tǒng)計(jì)，目前我國的吸毒者中，35歲以下青少年占全部吸毒者的85.1%。青少年吸毒的原因復(fù)雜多樣，如不健康心理、好奇、同伴和朋友的勸誘、家庭和社會環(huán)境的影響等。但對毒品無知，是他們誤入毒海的一個最常見的原因。此外，還有醫(yī)源性因素等。

1、對毒品無知、好奇

有一個初三年級的學(xué)生，為考個好高中，每天學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)到很晚，感覺很疲勞。這時(shí)，有人拿來一點(diǎn)?白粉?，告訴他：?吸了這個就能精神百倍。?孩子信以為真就吸了。結(jié)果，沒有幾天便染上了毒癮，不僅學(xué)習(xí)成績一落千丈，身體也全跨了，最后他沒有走進(jìn)理想的中學(xué)，而是進(jìn)了戒毒所。

有一名年輕的醫(yī)生，接觸了很多吸毒者，對他們既憎恨又不解，他認(rèn)為：凡事都能戒斷，戒不成是因?yàn)闆]有毅力。他要以身試毒，為他人作出?榜樣?。沒想到，他吸食毒品后，同樣戒不了，成了海洛因的俘虜。最后，他自殺了，留下一句話：?別學(xué)我！?

2、經(jīng)受不住他人、特別是?朋友?的勸誘，青少年易受群體影響，盲目結(jié)成?哥們兒?或?姐們兒?關(guān)系，相互效仿。吸毒亦是如此，許多吸毒的青少年都說：?我是看見別人吸，自己才吸的。?或：?他們吸都沒事，我就嘗一點(diǎn)，以為不會出問題的。?

3、尋求刺激

原重慶市號稱?百萬富姐?的李某，為尋求刺激，追求不良時(shí)尚而染上毒癮，吸光了全部家產(chǎn)。昔日重慶市家喻戶曉的?第一火鍋女?，如今流浪街頭，一無所有。

4、不健康的逆反心理有的孩子對老師、家長的告誡臵若罔聞，越說毒品不能沾，他就越要去嘗嘗，最后是自食其果。

5、家庭成員的不良影響父母吸毒的不良環(huán)境使子女吸毒者明顯增加，小小年紀(jì)便對生活失去信心甚至走上犯罪道路。xxjx sj.CN

6、尋求解脫有些人因承受不住環(huán)境的壓力，便想用毒品來麻醉自己，結(jié)果落進(jìn)萬丈深淵不能自拔。

四．討論，交流體會

了解了有關(guān)毒品的知識以及危害性，請同學(xué)們談?wù)勥h(yuǎn)離毒品的打算。（1）認(rèn)清毒品的危害，堅(jiān)定禁毒決心，積極參加禁毒斗爭。

（2）遵紀(jì)守法，認(rèn)真履行受教育的義務(wù)，自覺規(guī)范日常行為。

（3）從日常小事做起，杜絕吸煙、泡吧等不良行為習(xí)慣，自覺抵制毒品侵蝕?！境修D(zhuǎn)】：當(dāng)有人向你提供毒品時(shí)，你會怎樣做？（學(xué)生發(fā)言。）五．教你幾招：防毒的幾種辦法

1、直截了當(dāng)法——堅(jiān)定直接地拒絕引誘：?吸毒會上癮的，害人害己別害我。

2、金蟬脫殼法——情況若不許可。或者受到威逼利誘，可以借口婉轉(zhuǎn)拒絕：?我，我肚子痛，我要去廁所。?然后溜之大吉。

3、主動出擊法——立刻提出反建議，例如相約一起游泳、看球賽等，借以轉(zhuǎn)換話題：?這些東西有什么好吸的，我有兩張票，不如一起去看電影。

4、秘密報(bào)案法——如果實(shí)在無法脫身，趁人不注意時(shí)，偷偷告訴你依賴的人，或者撥打110，警察叔叔會迅速給予你幫助。

5、及時(shí)告知家長法——當(dāng)毒販毒友逼你吸毒并威脅你，不許你告訴家人老師，否則就要對你或家人下手時(shí)，一定不要被他們威嚇住，要第一時(shí)間告訴你的師長。

六．總結(jié)

同學(xué)們，今天我們了解了有關(guān)毒品的知識及防范措施，也知道了毒品對家庭、社會的危害。希望我們每個人都能做到：一發(fā)現(xiàn)有人吸毒，立即舉報(bào)；為了自己的健康，為了家人的幸福，為了社會的安定，請你遠(yuǎn)離毒品，珍愛生命。

第七課

青春期里有差異

教學(xué)目標(biāo)——有的放矢

根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)中本節(jié)內(nèi)容的具體標(biāo)準(zhǔn)，我確定教學(xué)目標(biāo)如下：

1、知識與技能: 在課外調(diào)查的基礎(chǔ)上，通過課堂上交流，獲得一些心理調(diào)節(jié)的方法，知道如何克服一些成長中的困惑與煩惱。

2、過程與方法：通過運(yùn)用討論、比較、交流的方法，學(xué)會自我排憂解難的能力，用正確的方式指導(dǎo)自己健康渡過青春期。

3、情感態(tài)度與價(jià)值觀：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會關(guān)愛自己、家人和同學(xué)，建立良好的人際關(guān)系，健康地渡過青春期，使自己成為樂觀向上的人。

重點(diǎn)：讓學(xué)生重點(diǎn)了解青春期的心理變化，掌握一些簡單的心理調(diào)節(jié)方法。難點(diǎn)：了解造成心里煩惱的因素是多方面的，并認(rèn)識到這是一種正常現(xiàn)象。

四、學(xué)情分析——?涌動青春?

七年級的學(xué)生，剛步入青春期階段，他們不僅充滿朝氣與活力，內(nèi)心還有很多迷惑，他們渴望獲得青春期的知識，但多數(shù)不能通過正常渠道獲得，又羞于和老師、長輩溝通，更多時(shí)候是同齡人在一起私下交流，很多問題他們似懂非懂，但又充滿好奇。通過問卷得知部分學(xué)生有回避的心理，有的同學(xué)要求男、女生分開上課；甚至有的學(xué)生提出這些內(nèi)容就別講了。這一現(xiàn)象對我觸動很大。我認(rèn)為這部分知識必須認(rèn)真教，并且讓學(xué)生從心里認(rèn)為是必學(xué)的知識。因?yàn)閷τ诿總€人來說青春期是必經(jīng)階段，它是人生最美好、最重要、最關(guān)鍵的時(shí)期。進(jìn)行?適時(shí)、適量、適度?的相關(guān)知識學(xué)習(xí)是有著十分重要的現(xiàn)實(shí)意義和長遠(yuǎn)意義。

五、教學(xué)過程——?一步一個腳印?

1、創(chuàng)設(shè)情境：（課前兩分鐘播放?花季雨季?短片、歌曲）同學(xué)們從這首歌中聽到，青春期如花季、雨季，但我們絕不能被花香所迷惑，也不能被大雨淋濕，所以，我們師生要共

同撐起青春期的雨傘。

診斷性評價(jià)：在學(xué)生心中，老師似乎不理解他們。而渴望被理解、被欣賞是人的一種基本精神需求。此環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)使學(xué)生從內(nèi)心感受自己得到老師的理解。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，引入狀態(tài)。

2、進(jìn)入主題：教師：讓學(xué)生解讀柱狀圖（全年部七年級學(xué)生對調(diào)查表中問題

4、你進(jìn)入青春期內(nèi)心有困惑嗎？你的困惑是什么？的調(diào)查結(jié)果）；學(xué)生：得知有困惑的有1253人，沒有困惑的有92人（其中有5人此題沒答）。同學(xué)們?yōu)橹痼@的同時(shí)，再進(jìn)一步解讀自己班級的情況；從具體數(shù)據(jù)中每位同學(xué)都深深認(rèn)識到有困惑的同學(xué)很多，以及問題的嚴(yán)重性。教師提問：同學(xué)們認(rèn)為你們的困惑需要解決嗎？學(xué)生：異口同聲的答到：需要！老師將同學(xué)們的煩惱與困惑歸為四類：一是青春期的?美?；二是學(xué)習(xí)壓力；三是異性同學(xué)相處，會誤認(rèn)為是處?對象?；四是不愿與父母交流溝；想獨(dú)立，有叛逆心理等困惑；現(xiàn)在我們就共同來解決它。診斷性評價(jià)：本著?一切為了孩子，為了孩子的一切?為目標(biāo)。由學(xué)生的自身入手，引起學(xué)生的共鳴，激發(fā)學(xué)生對教學(xué)內(nèi)容的興趣及想了解的渴望。同時(shí)讓學(xué)生真正體會到老師是在為他們服務(wù)，本內(nèi)容是實(shí)實(shí)在在的解決自己的困惑，從而培養(yǎng)學(xué)生的本體意識、主體意識、個體意識的形成。

3、問題的提出與解決 1）青春期的?美?

教師出示一組圖片包括：青春痘、少女減肥、美甲、美發(fā)、吸煙、飲酒等，請同學(xué)們品頭論足，開放式回答；學(xué)生大膽的發(fā)表見解，描述自己的所見所聞，教師傾聽的同時(shí)，根據(jù)學(xué)生回答的具體類型及時(shí)回應(yīng)，可適時(shí)利用多媒體顯示各組圖片資料及其危害。教師總結(jié)，青春期的少男少女是最美麗的，無需任何修飾。

診斷性評價(jià)：利用學(xué)生身邊的事例，具有強(qiáng)大的說服力。讓學(xué)生在參與中內(nèi)化知識，運(yùn)用對比方法使學(xué)生深刻認(rèn)識到青春期衛(wèi)生保健的重要性，讓學(xué)生正確認(rèn)識青春期的美。在健

康的前提下，讓每個學(xué)生都能成長為有個性的自己。

2）學(xué)習(xí)壓力

教師提出還有一種煩惱困惑著大多數(shù)同學(xué)，那就是學(xué)習(xí)的壓力問題。不管是學(xué)習(xí)成績好與差，同學(xué)們都有壓力，那么如何在強(qiáng)大的壓力下還能繼續(xù)保持一種健康向上的心態(tài)呢？①請同學(xué)們談?wù)勀闶窃鯓泳徑鈮毫Φ?？教師設(shè)計(jì)一環(huán)節(jié)：請同學(xué)們交換?金蘋果?（如果每位同學(xué)手里有一個蘋果，相互交換后，每個人仍然只有一個蘋果，但是如果我們每人都有一種減壓的方法，互相交換后，每個人就會有多種減壓方法），學(xué)生積極主動介紹學(xué)習(xí)方法及減輕壓力的方法，同學(xué)互評，給予合理建議。②請與同學(xué)朝夕相處的、最了解同學(xué)們的班主任老師給我們介紹適合的緩解壓力的建議與方法。由于是自己的班主任，所以學(xué)生興奮并能全神貫注的聽樂于接受。這樣會收到事半功倍的效果。③教師向?qū)W生推薦一本書《中考優(yōu)秀學(xué)生的成長啟示錄》希望眾多好的學(xué)習(xí)方法及有效緩解壓力的方法對同學(xué)有所幫助。教師總結(jié)：同學(xué)們其實(shí)每個人都有壓力，有壓力才能有動力，我們應(yīng)學(xué)會變壓力為動力，讓我們開足馬力沖向美好的未來。

診斷性評價(jià)：通過學(xué)生自身的經(jīng)歷體驗(yàn)，生生互評、師生互動的形式，全方位的投入到學(xué)習(xí)緩解學(xué)習(xí)壓力的方法中，營造學(xué)生展示自我，表現(xiàn)自我的平臺，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。

3）異性同學(xué)交往

緩解壓力的目的就是同學(xué)們每天要有樂觀向上的愉快心情，可是每天同學(xué)們之間相處時(shí)間是最長多，這樣同學(xué)間相處的是否愉快就會直接影響心情。教師出示，同學(xué)在問卷中有這樣的煩惱：①為什么男女同學(xué)接觸多了其他同學(xué)就會說閑話？②進(jìn)入初中，男女同學(xué)不在象小學(xué)時(shí)在一起玩，不知道該怎樣相處了？教師問：同學(xué)都有同感嗎？學(xué)生：是。請同學(xué)討論：我們應(yīng)該怎樣與異性同學(xué)交往呢？學(xué)生：自由組合討論交流看法，小組發(fā)表見解。其它組給予補(bǔ)充點(diǎn)評。教師及時(shí)評價(jià)。教師出示心理專家給同學(xué)們的建議：異性同學(xué)之間交往應(yīng)建立廣泛的友愛圈，相互尊重，社交公開，把握分寸（體態(tài)、目光、空間、語言、服飾等）要自

愛、自重。教師總結(jié)：在異性同學(xué)交往上，我們應(yīng)相互尊重、光明磊落地進(jìn)行文明交往，建立起純潔的友誼，發(fā)揮互補(bǔ)的作用。

診斷性評價(jià)：使學(xué)生了解同學(xué)間相處的方法及原則；使學(xué)生在異性交往時(shí)有章可循，為同學(xué)們營造出一個健康快樂的交往環(huán)境。

4）與父母溝通

教師提問：如果在同學(xué)交往時(shí)有處理不好的問題，你愿意與老師、父母交流，聽聽他們的建議嗎？學(xué)生：不愿意（聲音不大但人數(shù)很多）。①說說你不愿與父母溝通的原因好嗎？學(xué)生很踴躍發(fā)言（敞開心扉，沒有戒備心理，表情很委屈）說出自己的心聲。教師認(rèn)真傾聽適時(shí)給予手語鼓勵。教師：同學(xué)們覺得父母不理解你們，你可知道父母也在想：孩子，其實(shí)你不懂我的心。很多時(shí)候孩子們不領(lǐng)情，這讓大人們很委屈，怎么就不明白長輩的良苦用心？而孩子卻說：爸爸、媽媽、老師，其實(shí)你不懂我的心。②在家長調(diào)查問卷中有這樣一個問題，您最想對孩子說的一句話是什么？而其中一位媽媽最想對孩子說的話是：能和媽媽說說心理話嗎？（大屏幕顯示停留幾秒）教師問：同學(xué)們覺得這個要求過分嗎？學(xué)生：不過分（聲音小，很愧疚不好意思）。教師給學(xué)生的建議：面對我們父母，對立不如對話。在同學(xué)們和父母發(fā)生沖突時(shí)，同學(xué)們可以嘗試做到?緩沖三步曲?忍著不說（在父母發(fā)對你脾氣時(shí)，同學(xué)傾聽著，別搶話說）、想好再說（父母氣消了，同學(xué)把要說的話，想好了再說）、好話好說（同學(xué)有話，要有禮貌和氣的說）。其實(shí)父母對同學(xué)們的約束是為了讓你飛的更高更好。③（大屏幕顯示）溝通從這開始環(huán)節(jié)，中間是跳動的心，兩側(cè)分別是：爸爸媽媽我想說，孩子我們很想聽；加背景音樂《懂你》。先請同學(xué)說出最想對父母說的話，天真可愛的學(xué)生：眼含熱淚說出了各自埋藏在內(nèi)心很深很久的感人話語；在座的學(xué)生家長也激動的吐出他們的心聲及對孩子的希望，同時(shí)表示要與孩子改變溝通方式，由于部分家長沒有來到課堂，但教師把他們最想對孩子說的話打在大屏幕上滾動播放。學(xué)生凝神注視，細(xì)品父母的用心，從孩子的表情可看出在暗下決心要加油努力！教師總結(jié)：孩子們聽到你們的感人話語，突然覺得你們長大了，31

懂得了感恩，懂得報(bào)答，其實(shí)對于父母最好的報(bào)答就是無論你身處何方，做任何事都要讓父母放心、安心。同學(xué)們，我們要學(xué)會真誠地與父母溝通，設(shè)身處地地理解他們，真心地檢討自己，學(xué)會寬容、大度地對待他們的過錯，為父母分擔(dān)憂愁，共享快樂，你會真正感到自己長大了。

診斷性評價(jià)：通過學(xué)生自身的情感體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生說出心理話，并為學(xué)生、家長搭建溝通交流的平臺，發(fā)揮教師在學(xué)生與家長間的橋梁作用。

總結(jié)：同學(xué)們,生活中不但有七彩陽光，還會有狂風(fēng)暴雨，生活中難免有煩惱，這些都是正常的，都是人生必經(jīng)的歷程，在解決煩惱的過程中，我們會不斷走向成熟，長大成人。因此，在生活中，我們要學(xué)會解決煩惱，快樂生活，讓我們共同去感悟人生的美好吧。設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生將所學(xué)知識、所獲得體會、感悟，用于自己的實(shí)踐，真正做到學(xué)有所感、學(xué)有所得。引導(dǎo)學(xué)生對本課有一個整體認(rèn)識，幫助學(xué)生形成正確的態(tài)度、情感和價(jià)值觀。

診斷性評價(jià)：馬斯洛曾經(jīng)說過：?自尊和受人尊敬是人生存的一種基本需求?教師面對的是學(xué)生，沒一個人多有很強(qiáng)的自尊心。每一學(xué)生都非常渴望老師和家長的尊敬和愛護(hù)。給他們一個親切笑容，一個溫馨的目光，一個贊美的手勢，都會讓他們的心田?撥開烏云見太陽?。教師創(chuàng)設(shè)平臺，讓孩子心與父母的心交匯，手與手相牽。化解平日的隔閡使父母與孩子都露出愉快的笑臉。作為教師要嘗試做好學(xué)生與父母間的橋梁。

六、課后筆記――撐起同心傘共渡青春雨季

進(jìn)入一個新的班集體，同學(xué)間都非常陌生。對于從未見過面的新同學(xué)，他們都渴望能盡快了解彼此。但有的同學(xué)特別是一些內(nèi)向、不善于言辭的學(xué)生，在與新同學(xué)的交往中，往往很難邁出第一步。本課的活動一就是給學(xué)生創(chuàng)造了一個機(jī)會，讓同學(xué)相互間有個初步的了解，該游戲活躍了課堂氣氛，學(xué)生也爭先恐后地進(jìn)行猜測，保證了所有學(xué)生的積極性。

活動一是情景問答，在給學(xué)生創(chuàng)設(shè)好三個情景后，讓學(xué)生四人一個小組進(jìn)行討論。在學(xué)生討論時(shí)，我會深入到幾個小組的討論中，并做適當(dāng)?shù)膯l(fā)。最后在小組的基礎(chǔ)上進(jìn)行大組

討論，得出結(jié)論：?一個人獨(dú)處是寂寞、無聊、絕望；只有與人交往、相處，才能戰(zhàn)勝孤獨(dú)。?

活動二

1、?談?wù)勎业耐瑢W(xué)?，讓學(xué)生填寫書上的問題，完成后讓大家交換書本，因?yàn)橥瑢W(xué)間還不是很熟悉，甚至連名字都不清楚，看了別人的回答，對其他同學(xué)就能有所了解了。

2、分組討論如何?讓大家喜歡我?，這其實(shí)是幫助學(xué)生建立一個標(biāo)準(zhǔn)，每個人都希望自己能夠得到大家的喜歡，于是他們會努力改變自己的行為，這對于學(xué)生的人格完善也有所幫助。

第八課

網(wǎng)絡(luò)安全知多少

教學(xué)目標(biāo)：

1.知識與技能：

（1）了解網(wǎng)絡(luò)的概念及其分類；（2）了解局域網(wǎng)的拓樸結(jié)構(gòu)及其特點(diǎn)；（3）了解因特網(wǎng)的誕生與發(fā)展史。

2．過程與方法：

（1）通過觀看課件（有條件的學(xué)校，可以結(jié)合本校園網(wǎng)絡(luò)的結(jié)構(gòu)及網(wǎng)絡(luò)設(shè)備組織學(xué)生參觀），讓學(xué)生更好地領(lǐng)會網(wǎng)絡(luò)基本知識。

（2）觀看視頻資料了解因特網(wǎng)（Internet）的誕生和發(fā)展，讓學(xué)生體驗(yàn)現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)技術(shù)對社會發(fā)展的重大作用。

3．情感態(tài)度價(jià)值觀：

培養(yǎng)學(xué)生仔細(xì)觀察，認(rèn)真思考的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)、因特網(wǎng)的概念。難點(diǎn)：網(wǎng)絡(luò)的分類，局域網(wǎng)的拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)。課時(shí)安排：1課時(shí) 操作材料： 教學(xué)過程設(shè)計(jì)： 引入新課

一方面了解有多少同學(xué)上過網(wǎng)，了解同學(xué)對網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)識。如實(shí)回答教師的提問。激發(fā)學(xué)生興趣，讓學(xué)生明白網(wǎng)絡(luò)并不只是他們上網(wǎng)時(shí)所看到的那樣簡單。

因特網(wǎng) 了解因特網(wǎng)（Internet）的誕生和發(fā)展 聽老師講解，了解因特網(wǎng)的發(fā)展 直觀的了解當(dāng)前因特網(wǎng)發(fā)展及其應(yīng)用。網(wǎng)絡(luò)的概念 課件展示網(wǎng)絡(luò)的基本概念，詳細(xì)分析網(wǎng)絡(luò)概念中包含的幾個關(guān)鍵點(diǎn)：軟、硬件設(shè)備互連，資源共享，信息交換。認(rèn)真聽課，并結(jié)合平時(shí)自己接觸的網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行思考。在教材知識點(diǎn)上作好標(biāo)記。機(jī)連成網(wǎng)絡(luò)的目的。

計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的分類 從覆蓋范圍和計(jì)算機(jī)之間連接的距離來劃分網(wǎng)絡(luò)的類別。結(jié)合校園網(wǎng)、企業(yè)網(wǎng)、住宅小區(qū)網(wǎng)和家庭網(wǎng)絡(luò)來介紹局域網(wǎng)，結(jié)合因特網(wǎng)來介紹廣域網(wǎng)。

聽課的讓學(xué)生從理論層面上了解什么叫計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)，使學(xué)生明白將計(jì)算同時(shí)將思維擴(kuò)大到自己所見到的聽到的各種網(wǎng)絡(luò)上進(jìn)行思考。讓學(xué)生能根據(jù)現(xiàn)實(shí)中網(wǎng)絡(luò)的情況對其進(jìn)行歸類，并了解不同類型網(wǎng)絡(luò)的特點(diǎn)。

局域網(wǎng)的三種拓?fù)浣Y(jié)構(gòu) 展示課件，分析三種拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)的示意圖和簡單工作原理及在應(yīng)用中所顯示的特點(diǎn)。觀察電腦室網(wǎng)絡(luò)的結(jié)構(gòu)，分析其工作特點(diǎn)，并認(rèn)清它屬哪種拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)。使學(xué)生認(rèn)識三種拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)，力圖讓學(xué)生能夠根據(jù)實(shí)際需要來確定采用何種拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)進(jìn)行組網(wǎng)。

廣域網(wǎng)及因特網(wǎng)的基本知識

通過課件展示教學(xué)內(nèi)容，介紹廣域網(wǎng)及因特網(wǎng)的基本知識，因特網(wǎng)的誕生與發(fā)展，拓展介紹因特網(wǎng)對人類社會所起的作用及給我們?nèi)粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)帶來的方便。講述在他們心目中因特網(wǎng)有哪些作用，或者給他們的學(xué)習(xí)和生活帶來哪些方便。的。

布臵學(xué)生參觀校園網(wǎng)絡(luò) 布臵好參觀過程中的注意事項(xiàng)，分好小組，選好小組長，確定參觀路線。學(xué)生帶好紙筆，準(zhǔn)備好作筆記。

使參觀過程有組織有紀(jì)律，收到良好效果。使學(xué)生了解因特網(wǎng)，了解因特網(wǎng)像其他事物發(fā)展過程一樣也是從低級到高級逐步完善帶領(lǐng)學(xué)生參觀校園網(wǎng)絡(luò) 從因特網(wǎng)的入口處開始參觀，逐一介紹各種網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的名稱及主要功能。

看看各種網(wǎng)絡(luò)設(shè)備作好筆記，并實(shí)時(shí)提出問題，當(dāng)場解決。通過參觀實(shí)物，讓學(xué)

生認(rèn)識各種局域網(wǎng)內(nèi)部的網(wǎng)絡(luò)設(shè)備，拓展學(xué)生知識面。

課堂小結(jié) 師生一起完成校園網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)簡圖，搞清校園網(wǎng)的連接特點(diǎn)和各種網(wǎng)絡(luò)設(shè)備。學(xué)生配合老師一起完成結(jié)構(gòu)圖，并說出各種網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的名稱及功能。

使學(xué)生了解一般局域網(wǎng)的連接特點(diǎn)及各種網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的基本知識。

第四篇：五年級上冊健康教案

五年級健康教育教案

安 樂 河 鎮(zhèn) 中 心 小 學(xué)

姓名：劉巧云 時(shí)間：2017年9月

五年級上冊健康教育教案

一 什么叫健康

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解人體健康的定義。

2、了解人體健康的內(nèi)容。教學(xué)重點(diǎn)：健康的定義

教學(xué)難點(diǎn):為什么說心理健康是身體健康的保證 教具（課前準(zhǔn)備）多媒體演示 教學(xué)內(nèi)容及過程

1、導(dǎo)入：健康是什么？大家動腦筋想一下（先不要看書）

2、健康包含的幾個方面（講述）：

（1）生理（身體）健康：這是健康的基礎(chǔ)，指人體結(jié)構(gòu)完整，生理功能正常，是其他各項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)的基本條件

（2）心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩(wěn)定，具有責(zé)任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善于交往，有較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力，知足常樂；心理健康是身體健康的保證。

（3）道德健康：最高標(biāo)準(zhǔn)是無私奉獻(xiàn)，最低標(biāo)準(zhǔn)是不損害他人。不健康標(biāo)準(zhǔn)是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。

（4）社會適應(yīng)健康：是指不同時(shí)間內(nèi)在不同崗位上時(shí)各種角色的適 應(yīng)情況。適應(yīng)良好是指能勝任各種角色，適應(yīng)不良是指缺乏角色意識（如在單位是好工作人員，在家不一定是好父親或好母親）。能促進(jìn)身體，心理，道德健康發(fā)展

3、閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個方面知識。

4、重點(diǎn)講述一下青少年的心理健康的表現(xiàn)，對比不健康的表現(xiàn)，指引學(xué)生改變不良習(xí)慣，培養(yǎng)健康的意識與行為。促進(jìn)學(xué)生德，智，體全面發(fā)展

5、指出青少年學(xué)生經(jīng)常存在的一些問題，分組討論：（1）如何處理與同學(xué)之間的關(guān)系，特別是差生（2）如何對待殘疾人（3）怎么處理和父母之間的關(guān)系（4）關(guān)于自己的健康

6、總結(jié)學(xué)生的發(fā)言 課 后 小 結(jié)

二、不吃變質(zhì)的食物

[教學(xué)目的] 讓學(xué)生知道變質(zhì)食物對健康的影響。[教學(xué)重難點(diǎn)] 變質(zhì)食物對健康的危害。

[教學(xué)過程]

1、導(dǎo)入，日常生活中，我們常常會遇到這種情況：

吃完東西后，肚子很不舒服（疼痛、腹瀉、嘔吐，請學(xué)生談親身體驗(yàn)），知道這是為什么嗎？是因?yàn)?/p>

吃了不干凈的食物為了我們的健康，這堂課就來

學(xué)習(xí)“不吃變質(zhì)的食物”，板書課題。

2、什么是變質(zhì)的食物？指沾有細(xì)菌、毒素和蟲卵的食物，食用這些食物就會引起食物中毒。哪些是容易變質(zhì)的食物（罐頭、水果、肉類等）

3、食物中毒的癥狀：食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等，嚴(yán)重的還會危及生命；被污染的食物被食用后，還可引起痢疾、傷寒、肝炎 及寄生蟲等傳染病。

4、怎樣預(yù)防食物中毒？四人小組討論、記錄，派代 表回答

5、教師小結(jié)：吃干凈的食物，腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃，餐具清潔，小攤上的東西不要亂吃，購買食品要注意。

6、學(xué)生朗讀課文，完成課后練習(xí)。

7、效果考查：怎樣防止病從口入？

三 皮膚的功能與保健

教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解皮膚的結(jié)構(gòu)與功能，懂得保護(hù)皮膚的方法。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解皮膚的功能。教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生懂得保護(hù)皮膚的方法。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)過程：

一、談話引入課題。

二、講述皮膚的基本結(jié)構(gòu)。

三、講述皮膚的功能。

1、接受刺激，產(chǎn)生反應(yīng)。

2、調(diào)節(jié)體溫。

3、分泌和排泄。

四、講述皮膚保健措施。

五、練習(xí)題。

1、皮膚的功能有（）。

2、保護(hù)皮膚健康的措施是（）。

四、骨骼肌肉功能與保健

教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識骨骼肌肉的形態(tài)與功能。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解骨骼肌肉的功能。教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生注意各種活動的正確姿態(tài)。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)過程：

一、談話引入新課。

二、講述骨骼的組成。

三、認(rèn)識骨的基本結(jié)構(gòu)與各部分的功能，骨有骨膜、骨質(zhì)和骨骼三部分組成。

四、認(rèn)識骨的生長發(fā)育。

五、講述骨骼的肌肉的保健。

1、適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)。

2、選擇雙肩帶書包。

3、不要過早挑重物。

五、碘與碘缺乏病

教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解碘對人體生長發(fā)育，智力發(fā)育的作用及預(yù)防碘缺乏病的措施。

教學(xué)重點(diǎn)：碘對人體生長發(fā)育、智力發(fā)育的作用。教學(xué)難點(diǎn)：掌握預(yù)防點(diǎn)缺乏病的方法。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)過程：

一、講述碘對人體生長發(fā)育、智力發(fā)育的作用。

二、認(rèn)識碘缺乏病的表現(xiàn)形式。

1、地方性克仃病。

2、地方性甲狀腺腫

三、了解我國碘缺乏病的狀況。

四、碘缺乏病的預(yù)防。

五、練習(xí)題。人體缺碘會引起：

1、骨質(zhì)疏松

2、甲狀腺腫

3、貧血

4、感冒

六、培養(yǎng)良好的情緒

教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識培養(yǎng)良好情緒的意義與做法。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解什么是情緒。教學(xué)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良好穩(wěn)定的情緒。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí) 教學(xué)過程：

一、什么是情緒？

二、明白情緒對學(xué)生身體健康與心理健康的影響。

1、情緒對學(xué)生認(rèn)識發(fā)展的影響。

2、情緒對學(xué)生個性的影響

3、情緒對學(xué)生健康的影響。

三、如何培養(yǎng)良好的穩(wěn)定的情緒。

四、完成課后練習(xí)題。

五、總結(jié)。

第五篇：五年級健康上冊教案

第1課 預(yù)防食物中毒

教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生了解食物中毒的原因、表現(xiàn)和預(yù)防的方法

教學(xué)過程：

一、什么叫食物中毒？

人吃了病菌及其毒素污染的食物或有毒食物而引起的急性中毒性疾病，稱為食物中毒。

二、食物中毒的原因有哪些？

細(xì)菌性食物中毒是人們吃了被細(xì)菌及其毒素污染的食品而引起的中毒。該類食品多為變質(zhì)的動物性食品，如魚、肉、奶、蛋等。毒物性食物中毒是人誤食了有毒的食物而引起的中毒。該類食物如河豚魚、毒蕈、發(fā)芽的馬鈴薯、霉變的甘蔗、酸敗的油脂或噴有農(nóng)藥的蔬菜和水果等。

三、如何防止食物中毒? 預(yù)防食物中毒要做到：

①不吃腐爛變質(zhì)的食物，食品要新鮮衛(wèi)生。②食品要生、熟分開。

③廚房要有防蠅、防塵和防鼠的設(shè)備，避免食品被污染。④食物要燒透煮熟，充分殺滅細(xì)菌。

⑤飯菜要現(xiàn)做現(xiàn)吃；剩飯剩菜要徹底加熱后再吃。

⑥不吃本身帶有毒素的食物，如河豚魚、毒蕈、發(fā)芽的馬鈴薯、霉變的甘蔗等。⑦避免誤食含有化學(xué)性毒物的食物，如汞、有機(jī)磷、亞硝酸鹽等。

四、思考練習(xí)：

1、填空：常見的食物中毒有_________和_________兩種，尤以___________最為常見。

2、說一說：

①什么叫食物中毒？

②食物中毒的原因有哪些？ ③如何預(yù)防食物中毒？

第2課 預(yù)防鉛中毒

教學(xué)目標(biāo): 讓學(xué)生了解鉛中毒的原因、表現(xiàn)和預(yù)防的方法 教學(xué)過程：

周圍環(huán)境中的鉛主要有幾個來源：

1、汽車尾氣和工業(yè)生產(chǎn)排放的廢氣；

2、周圍環(huán)境和用具上的油漆；

3、含鉛量高的食品。

無鉛汽油只是汽油里的含鉛量降低了，實(shí)際汽車尾氣中還是含有大量的鉛。兒童大多是通過口和鼻兩種渠道攝入鉛的，預(yù)防鉛中毒也應(yīng)從這兩方面著手。從日常生活著手有許多行之有效的預(yù)防措施：

1、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，特別是要養(yǎng)成不吸吮手指、不將異物放入口中和吃東西前洗手的習(xí)慣，因?yàn)閴m土中和孩子的玩具和用具（如鉛筆）涂的油漆里含有大量的鉛。

2、遠(yuǎn)離成人化妝品，要注意防止食品包裝袋上的圖案與食品直接接觸，不要為嬰幼兒選擇內(nèi)飾有花紋的碗和瓷杯，不要在家中用油漆美化墻壁。由于鉛的上色性非常好，許多化妝品（如口紅、染發(fā)劑）、印刷品（尤其是彩色油墨）和繪有彩色花紋的陶瓷含有大量的鉛。兒童會通過食入漆屑而攝入過量的鉛。美國的調(diào)查表明，這是某些兒童血鉛過高的原因之一，所以，1991年美國國會曾撥款10億美元，用來清除室內(nèi)墻壁上的油漆。

3、不要在交通繁忙區(qū)和工業(yè)生產(chǎn)區(qū)玩耍和長時(shí)間逗留。許多家長喜歡帶著孩子或用小推車推著孩子在馬路邊遛彎兒，專家告誡家長這非常不可?。哼@無異于推著一臺吸塵器。汽車行駛中排出的尾氣使得道路兩旁，尤其是1米以下的空氣和灰塵中含有大量的鉛。

4、不要給孩子吃含鉛量高的食品，如松花蛋和爆米花，水果要削皮后再吃。用傳統(tǒng)方法生產(chǎn)的松花蛋含鉛量非常高，即使只給孩子吃1／8個松花蛋，就使鉛攝入量超過2歲兒童每天允許攝入量的5倍。由于鉛的柔韌、光滑和抗腐蝕等良好的物理特性，人們大多采用鉛制品來密封制作爆米花的容器。鉛的熔點(diǎn)很低，在加熱的過程中有大量的鉛進(jìn)入到爆米花中。

目前國際上將兒童鉛中毒分為五級：

Ⅰ級：血鉛＜10μg／dl，相對安全（已有胚胎發(fā)育毒性，孕婦易流產(chǎn)）；

Ⅱ級：血鉛10-19μg／dl，積壓紅素代謝受影響，神經(jīng)傳導(dǎo)速度下降；

Ⅲ級：血鉛20-44μg／dl，鐵、鋅、鈣代謝受影響，出現(xiàn)缺鈣、缺鋅、血紅蛋白合成障礙，可有免疫力低下、學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、智商水平下降或體格生長遲緩等癥狀；

Ⅳ級：血鉛45-69μg／dl，可出現(xiàn)性格多變、易激怒、多動癥、攻擊性行為、運(yùn)動失調(diào)、視力下降、不明原因腹痛、貧血和心律失常等中毒癥狀；

Ⅴ級：血鉛≥70μg／dl，可導(dǎo)致腎功能損害、鉛性腦?。P(guān)痛、驚厥、昏迷等）甚至死亡。

第3課 煤氣中毒的防治

教學(xué)內(nèi)容：煤氣中毒的防治

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生了解煤氣為什么會引起中毒，知道一旦發(fā)生煤氣中毒中毒應(yīng)如何處理。

2、掌握預(yù)防煤氣中毒的基本方法

教學(xué)重點(diǎn)：了解為什么會中毒及預(yù)防方法、急救方法。教學(xué)難點(diǎn)：了解急救的方法 教學(xué)過程：

一、談話引入

1、教師板書課題，讓學(xué)生自己談?wù)剬γ簹庵卸局卸镜恼J(rèn)識。

2、你見過煤氣或中毒嗎？

3、教師根據(jù)學(xué)生談話引入新課的學(xué)習(xí)。二．學(xué)文明知

1、學(xué)生閱讀課文，說說你從中知道了什么？

2、介紹煤氣中毒的幾種表現(xiàn)？

頭暈、頭痛、四肢無力、惡心，嘔吐，甚至死亡。

3、中毒機(jī)制

（一氧化碳與血紅蛋白的結(jié)合能力比氧氣與血紅蛋白的結(jié)合能力大720 倍）

4、急救措施

（打開門窗，移出病人；吸氧；人工呼吸及時(shí)送醫(yī)院）

5、預(yù)防措施（見書中）

6、討論：煤氣中毒有哪些表現(xiàn)？

7、有哪些急救方法：（1）要趕快開窗（2）要注意保暖

8、預(yù)防方法有哪些？

三、小結(jié)本課

1．教師請學(xué)生小結(jié)

2．教師根據(jù)學(xué)生談話總結(jié)，提出希望

四、作業(yè)：把今天學(xué)到的知識講給你的父母聽。板書設(shè)計(jì)：

預(yù)防：通風(fēng)、常檢查是否漏氣、不隨便下沼氣池

煤氣中毒的急救：打開門窗、吸氧、人工呼吸、及時(shí)送醫(yī)院

第4課 請勿吸煙

教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解吸煙的危害，不要染上吸煙的不良嗜好.教學(xué)重點(diǎn)：吸煙對身體的危害。難點(diǎn)：少年兒童為什么不能吸煙。教學(xué)過程：

1．煙草中含有的主要的有毒物質(zhì)；

（1）尼古丁。又叫煙堿，每支香煙中含有1至2.5毫克尼古丁。它是一種無色透明的油狀揮發(fā)性液體，可使人體產(chǎn)生成癮作用。

（2）煙焦油。俗稱煙油子，每支香煙中含20至30毫克，其中含有致癌物質(zhì)和促癌物質(zhì)等。

（3）一氧化碳。是一種無色無臭的氣體，每支 9可產(chǎn)生一氧化碳20致30毫升它可破壞體內(nèi)紅細(xì)胞的帶氧能力，使人體出現(xiàn)缺氧現(xiàn)象。2．吸煙有什么害處

（1）煙內(nèi)的尼古丁進(jìn)入體內(nèi)后，雖然經(jīng)過肝臟的解毒作用，但在吸入后的兩天內(nèi)，還殘留在血液中。這些尼古丁對血管和身體都有毒害作用。

（2）吸煙對肺部的危害最明顯。

（3）吸煙能誘發(fā)胃、十二指腸潰瘍，而且還2影響潰瘍的愈合。

（4）吸煙破壞人體的營養(yǎng)成分，阻礙維生素c的吸收，而且對維生素c有直接破壞作用。

第5課 酗酒危害健康

教學(xué)目標(biāo)： 讓學(xué)生了解喝酒的危害，養(yǎng)成不喝酒的習(xí)慣。教學(xué)過程：

一、引入課題：

同學(xué)們，逢年過節(jié)，你們家的餐桌上，除了擺放著豐盛的飯菜外，大概還少不了一瓶酒吧? 是的，許多人都喜歡喝酒。可是你們知道嗎?喝酒不是一個好習(xí)慣，究竟有哪些危害?下面我們一起來討論討論。(板書：

十三、喝酒的危害)

二、帶著問題自由朗讀課文(小黑板放出)

經(jīng)常喝酒對人體健康有哪些危害?

三、理解課文內(nèi)容：

1、簡介酒的歷史：

我國的釀酒業(yè)已經(jīng)有很久的歷史，早在四千多年前就出現(xiàn)了釀酒業(yè)。相傳，我國最早掌握造酒技術(shù)的人是杜康。

2、分析酒的成份：

酒除了酒精之外，大部分是水，只有少量的維生素和蛋白質(zhì)，也有少量的礦物質(zhì)。以衛(wèi)生角度來講，成年人偶爾喝一點(diǎn)白酒、啤酒、水果酒，可以助消化、增食欲，但不宜過量，成癮會造成各種危害。

3、想一想，經(jīng)常喝酒會有哪些危害?

(注意引導(dǎo)學(xué)生從社會危害和人體健康危害這兩方面思考)(學(xué)生一邊回答問題，老師一邊板書)

4、除以上的危害外，還有什么危害?(引導(dǎo)學(xué)生回答浪費(fèi)金錢)

5、讓學(xué)生算一算經(jīng)濟(jì)帳：(幻燈放出題目)

據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國喝酒的人不少于6000000人，如果這些喝酒者每天只喝一瓶啤酒，按4元計(jì)算，這樣，全國每天因喝酒浪費(fèi)的金錢是多少元?資助一個失學(xué)兒童讀完大學(xué)，平均每人30萬元，可以資助多少失學(xué)兒童讀完大學(xué)?

6、小結(jié)：

喝酒而浪費(fèi)的金錢是驚人的，而喝酒造成的人體傷害更加嚇人：喝酒易引發(fā)肝硬化，胃潰瘍和腎心血管病變，還會導(dǎo)致死亡。德國每年約有180萬人因酗酒而患病；而人口只有七千萬的墨西哥就有600萬人因酗酒而身心受到摧殘，90萬人喪失勞動能力；遠(yuǎn)的不說，就在98年春節(jié)期間，我國山西省就發(fā)生了一起酒精中毒事件，導(dǎo)致幾十人死亡，一百多人雙目失明，癱瘓等嚴(yán)重后遺癥。他們就是喝了含有工業(yè)酒精的假酒而造成的。

也許你們會說喝了劣質(zhì)酒才會死人，喝好酒不會有事，錯了?請聽事例：(由學(xué)生講)在美國芝加哥的一家酒店里，有一名酒徒一連喝了十七瓶當(dāng)?shù)禺a(chǎn)的馬提尼酒，當(dāng)場倒地就再也沒有醒過來，無獨(dú)有偶，另一位威斯康星州人叫泰里·巴思，想打破世界飯酒紀(jì)錄，在五十多人圍觀下，4小時(shí)內(nèi)喝了46杯威士忌和白蘭地，還沒打破紀(jì)錄就一命烏呼了!問：這是為什么呢?

(這是酒精中毒)酒精是一種麻醉劑，會使大腦皮層處于興奮或麻痹狀態(tài)，嚴(yán)重會導(dǎo)致死亡。

7、放一節(jié)交通事故的現(xiàn)場錄像，告訴同學(xué)們造成這一事故的原因是司機(jī)酒后駕駛!

8、請談?wù)勀阒赖囊蚝染茀s造成事故的例子。

9、請看小品《酒徒的結(jié)局》

大概內(nèi)容：一男士本來很有前途，近來常常喝酒而影響工作，被公司解雇了，下崗后，借酒消愁，喝酒后出言不遜，致使朋友一個個離他而去。

問：看完這小品后，同學(xué)們有什么感想?那么，我們又該不該喝酒?為什么?(少年兒童喝酒危害更大，因?yàn)樯倌陜和陂L身體，各器官尚未成熟，此時(shí)喝酒，對身體各器官的傷害比成人更大。)

問：如果你們家人，親人中有人喝酒的，你會怎樣做?

四、總結(jié)：

從喝酒的危害出發(fā)，動員大家行動起來做一個戒酒宣傳員。

五、板書：

喝酒的危害 社會危害：交通事故

人體危害： 病浪費(fèi)金錢

第6課 珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品

教學(xué)目標(biāo)：

1、幫助學(xué)生進(jìn)一步了解毒品的危害。

2、讓學(xué)生初步了解毒販們的狡猾手段。

3、使學(xué)生明確了解我國政府禁毒的立場，并教育學(xué)生堅(jiān)決擁護(hù)我國政府的禁毒立場。教材重點(diǎn)難點(diǎn)：面對毒品的進(jìn)攻，如何保護(hù)自己。教具和學(xué)具：有關(guān)禁毒的宣傳資料。教學(xué)過程：

1、導(dǎo)入新課

師：五年級時(shí)我們已經(jīng)學(xué)習(xí)過一篇關(guān)于毒品的課文，大家還記得內(nèi)容嗎？（學(xué)生回憶，回答）

師：今天，我們將進(jìn)一步學(xué)習(xí)有關(guān)毒品危害性的知識。

2、學(xué)習(xí)新課 師：讓我們先來看看課文開始的第一小節(jié)，上面有聯(lián)合國公布的兩個數(shù)字，對這兩個數(shù)字，你們是怎么看的？（學(xué)生討論，回答）

師：這兩個數(shù)字對于全世界的總?cè)藬?shù)來說，還只是一個小部分。但竟有這么多人遭受毒品的危害，已經(jīng)是觸目驚心了。為什么這兩個數(shù)字會引起如此的震驚呢？讓我們來進(jìn)一步了解毒品的危害。

請大家先通讀課文中論述毒品危害的三個部分，邊讀邊想為什么毒品會“毀滅自己，禍及家庭，危害社會”？（學(xué)生閱讀，討論）

師：為什么毒品會“毀滅自己”？你有沒有這方面的材料，介紹給大家聽聽。（學(xué)生舉例，介紹）

師：我這里也有一些例子介紹給大家。（介紹毒品危害家庭的案例）

通過這些例子，我們可以看出吸毒者完全不能自拔，為了滿足自己的需要，他們什么都能做得出來，為了毒品，他們可以不顧一切。因此說毒品會害一個家庭，根本不足為奇。師：可以說毒品一旦進(jìn)人人體，就會對人體的每一個系統(tǒng)，每一個部分帶來毀滅性的打擊，當(dāng)然這種打擊不是在瞬間完成的，而是有一個逐步加深的過程。

為什么又說毒品“禍及家庭”呢？（學(xué)生舉例，介紹）

這樣一討論，大家對于毒品“危害社會”的說法應(yīng)該就不難理解了吧？（學(xué)生舉例，介紹）

師：吸毒者必須走上犯罪道路，這樣的例子舉不勝舉。請大家說說這方面的事例。（學(xué)生舉例，介紹）

師：我這里也有一些例子介紹給大家。（介紹吸毒者走上犯罪道路的案例）

所以說“吸毒已成為社會的痼疾，在全世界蔓延，人類社會因此背上了沉重的包袱”毒品問題已經(jīng)引起了全世界的高度關(guān)注。

大家可能認(rèn)為毒品離我們還很遠(yuǎn)，其實(shí)在全國各地都有販毒分子在推銷毒品，他們利用各種手段，不僅拉攏吸毒的人，而且還把目光投向不吸毒的人，尤其是年輕幼稚的青少年。在全世界各地，每年都有一些青少年上當(dāng)受騙?？偨Y(jié)各地販毒分子的各種手段，不外

乎課外介紹的幾種。請大家仔細(xì)閱讀課文中販毒分子的五大“毒招”，并相互交流一下看法。

（學(xué)生閱讀，議論）

師：當(dāng)然，販毒分子拉攏人，不會像書上寫的這樣，背誦給你聽，但基本就是這樣遺像手段，因此我們應(yīng)該提高警惕，提防販毒分子的各種卑鄙手段。

毒品還曾經(jīng)是外國侵略者入侵我國的武器，誰給大家介紹介紹林則徐的故事？（學(xué)生介紹）

師：解放后，中國政府經(jīng)過不長的時(shí)間，就在全國范圍內(nèi)消滅了毒品?，F(xiàn)在毒品再次侵入我們國家，我國政府的態(tài)度和立場又是什么樣的呢？（學(xué)生閱讀，回答）

師：那我們青少年應(yīng)該如何加入到毒品斗爭的行列中來呢？（學(xué)生回答）

師：對，我們從小就要利用法律這個武器，堅(jiān)決的毒品做長期的斗爭！

第7課 理想與健康

教學(xué)目的：

1、使學(xué)生正確認(rèn)識理想與健康的意義。

2、教育培養(yǎng)學(xué)生樹立正確健康觀。

3、教育學(xué)生要堅(jiān)持鍛煉身體。教學(xué)重點(diǎn)：正確理解健康的重要性 教學(xué)難點(diǎn)：如何實(shí)現(xiàn)自己的理想 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入部分

1、出示課題：第一課 理想與健康

2、提出問題：你的理想是什么？說說你自己將如何實(shí)現(xiàn)自己的理想？

二、講讀課文，學(xué)習(xí)知識

（一）講讀第一自然段

1、請學(xué)生讀課文第一自然段

2、為什么說是“燈塔”、是“心理健康的標(biāo)志”？學(xué)生先思考，教師再講解

（二）講讀課文第二自然段

1、指名學(xué)生讀課文，學(xué)生思考自己的理想是什么？

2、學(xué)生自由回答，同學(xué)評價(jià)。（教師即時(shí)板書）科學(xué)家、文學(xué)家、教師、醫(yī)生??

3、教師結(jié)合書本的事例講解同學(xué)們“長大了做什么？”

（三）講讀課文第三自然段

1、學(xué)生自讀課文，聯(lián)系自己說一說，如何實(shí)現(xiàn)自己的理想？

2、學(xué)生和教師對學(xué)生回答進(jìn)行講評。

3、集體齊讀課文。

4、教師總結(jié)。

三、教學(xué)小結(jié)

布置作業(yè)，宣布下課。

第8課 正確認(rèn)識自己

教學(xué)目的：

1、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識臭蟲和頭虱危害，了解頭虱的生活環(huán)境。

2、指導(dǎo)學(xué)生掌握防治臭蟲頭虱的方法。

3、教育學(xué)生講究個人衛(wèi)生，預(yù)防臭蟲頭虱。教學(xué)重點(diǎn)：正確認(rèn)識自己的意義，做法。教學(xué)難點(diǎn)：正確認(rèn)識自己的意義 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入課題

1、問話導(dǎo)入：你的優(yōu)點(diǎn)是什么？你的缺點(diǎn)在哪兒？學(xué)生思考回答。

2、學(xué)生回答，教師簡單小結(jié)

3、出示課題：第二課 正確的認(rèn)識自己

二、講讀課文，學(xué)習(xí)知識

（一）學(xué)生帶著問題，預(yù)習(xí)課文

問題：你對什么事感興趣？你喜歡看什么書？你的優(yōu)點(diǎn)有哪些？你的缺點(diǎn)在哪兒？

學(xué)生預(yù)習(xí)后思考，學(xué)生相互交流。

（二）講讀第一、二自然段

1、講解“正確認(rèn)識自己”的意義

2、請學(xué)生說說自己的興趣愛好。

3、教師接合學(xué)生回答，講讀課文。

人的不同之處：長處與短處、能力與性格、生活方式、行為習(xí)慣?? 不能正確認(rèn)識自己：消極自卑、狂妄自大、嫉妒不安、悲觀失望??

（三）講讀課文第三自然段

1、指名學(xué)生讀課文

2、聯(lián)系生活說一說，自己應(yīng)如何做？

3、學(xué)生和教師對學(xué)生回答進(jìn)行講評。

4、集體齊讀課文。

三、教學(xué)小結(jié)

布置作業(yè)，宣布下課。

第9課 培養(yǎng)自我保護(hù)意識

教學(xué)目的：

1、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自我保護(hù)的重要性。

2、教會學(xué)生處理問題方法，怎樣保護(hù)自己。

3、通過小故事培養(yǎng)學(xué)生的意識。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識意義，學(xué)生做法。教學(xué)難點(diǎn)：對自我保護(hù)的認(rèn)識。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入課題

1、問話導(dǎo)入：我們生活中有騙子嗎？你碰到過嗎？

2、板書課題：第三課 培養(yǎng)自我保護(hù)意識

二、講讀課文，學(xué)習(xí)知識

（一）學(xué)生帶著問題，預(yù)習(xí)課文

問題：如果你碰到壞人、騙子你怎么辦？ 學(xué)生預(yù)習(xí)后思考，學(xué)生相互交流。

（二）講讀第一自然段

1、講解學(xué)會自我保護(hù)的本領(lǐng)意義。

2、請學(xué)生談?wù)剬ψ晕冶Ｗo(hù)的認(rèn)識。

3、教師接合學(xué)生回答，講讀課文。

（三）講讀課文第二~五自然段

1、指名學(xué)生讀課文

2、聯(lián)系生活說一說，自己應(yīng)如何做？

3、學(xué)生和教師對學(xué)生回答進(jìn)行講評。

4、集體齊讀課文要點(diǎn)。

三、教學(xué)小結(jié)

布置作業(yè)，宣布下課。

第10課 科學(xué)用腦

教學(xué)目的：

1、使學(xué)生了解科學(xué)用腦的意義，知道大腦的工作和休息。

2、教育學(xué)生掌握科學(xué)的用腦方法，提高學(xué)生效率。

3、教育學(xué)生聯(lián)系生活，注意科學(xué)衛(wèi)生用腦。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識意義，學(xué)生做法。教學(xué)難點(diǎn)：如何才能正確用腦。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入課題

1、問話導(dǎo)入：你們喜歡參加體育活動嗎？你知道大腦的工作和休息是怎么一回事嗎？

2、引導(dǎo)學(xué)生思考、回答，板書課題

二、講讀課文，學(xué)習(xí)知識

（一）講讀課文第一自然段

1、請學(xué)生讀課文第一自然段

2、教師講解課文。

思維活動都是大腦來完成的。

活動——興奮區(qū)、休息——抑制區(qū) 輪番活動，勞逸交替

（二）講讀課文第二自然段

1、指名學(xué)生讀課文

2、教師結(jié)合生活實(shí)際，講解“睡眠與學(xué)生、身體健康的關(guān)系。” 青少年神經(jīng)系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育成熟，興奮性強(qiáng)——易疲勞

（三）講讀課文第三、四自然段

1、學(xué)生自讀課文，聯(lián)系自己說一說，如何才能正確用腦？

2、學(xué)生和教師對學(xué)生回答進(jìn)行講評。

3、教師講解課文，怎么樣才能正確用腦。

按時(shí)作息；經(jīng)常變換用腦的活動方式；積極參加體育活動。

三、教學(xué)小結(jié)

復(fù)習(xí)提問，總結(jié)。

第11課 歡樂的家庭

教學(xué)目的：

1、使學(xué)生了解一個歡樂的家庭的包括的因素。

2、知道維護(hù)和創(chuàng)造家庭歡樂的氛圍要怎么做。

3、教育培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感和道德意識。教學(xué)重點(diǎn)：掌握知識，培養(yǎng)意識。

教學(xué)難點(diǎn)：怎樣來維護(hù)創(chuàng)造歡樂的氛圍？ 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入課題

1、問話導(dǎo)入：你家里有幾口人？大家歡樂嗎？

2、引導(dǎo)學(xué)生思考、回答，板書課題

3、學(xué)生回答，教師簡單小結(jié)

二、講讀課文，學(xué)習(xí)知識

（一）講讀課文第一、二自然段

1、請學(xué)生讀課文第一、二自然段

2、教師講解課文，適時(shí)板書

成員：爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、自己（我）怎樣來維護(hù)創(chuàng)造歡樂的氛圍？

（二）講讀課文第三、五自然段

1、指名學(xué)生讀課文

2、教師結(jié)合生活實(shí)際，講解，適時(shí)板書

一、父母要平等相待，關(guān)系融洽??

二、和父母談心，溝通??

三、尊敬長輩，主動分擔(dān)家務(wù)??

（三）接合課文，學(xué)生說說自己在家應(yīng)怎么樣做。

1、學(xué)生分組交流

2、學(xué)生代表回答，師生對學(xué)生回答進(jìn)行講評。

三、教學(xué)小結(jié)

1、提要求，布置作業(yè)?；丶?guī)椭依镒鲞m當(dāng)?shù)募覄?wù)。

2、完成課本作業(yè) 板書設(shè)計(jì)：

第12課 大腦和神經(jīng)

教學(xué)目的：

1、讓學(xué)生知道大腦與神經(jīng)的關(guān)系及作用，知道傳導(dǎo)和反射作用。

2、使學(xué)生了解科學(xué)用腦的重要性和科學(xué)用腦的方法。

3、培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)認(rèn)識自我的意識和互助意識。教學(xué)難點(diǎn)：知道傳導(dǎo)與反射的作用。教學(xué)難點(diǎn)：理解傳導(dǎo)與反射的作用。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入課題

1、問話導(dǎo)入：你知道人的大腦是怎樣工作的嗎？

2、引導(dǎo)學(xué)生思考、回答，板書課題

3、學(xué)生回答，教師簡單小總

二、講讀課文，學(xué)習(xí)知識

（一）講讀課文第一、二自然段

1、請學(xué)生讀課文第一、二自然段

2、教師講解課文，適時(shí)板書

神經(jīng)系統(tǒng) 腦 脊髓 周圍神經(jīng) 腦——司令部 大腦、小腦和延髓

（二）講讀課文第三自然段

1、指名學(xué)生讀課文

2、教師結(jié)合生活實(shí)際，講解，適時(shí)板書

傳導(dǎo)作用——器官—刺激—傳—命令—傳—肌肉

反射作用——（緊急）刺激—命令—肌肉

（三）講讀課文第四自然段

1、指名學(xué)生讀課文

2、教師結(jié)合生活實(shí)際，講解，適時(shí)板書

傳入神經(jīng)（感覺神經(jīng)）傳出神經(jīng)（運(yùn)動神經(jīng)）

（四）接合課文，學(xué)生做趣味題。

題目：神經(jīng)傳遞速度每秒100米，大腦發(fā)出一個命令到腳要的時(shí)間？

1、學(xué)生計(jì)算，交流

2、學(xué)生代表回答，師生對學(xué)生回答進(jìn)行講評。

三、教學(xué)小結(jié)

第13課 記憶的奧秘

教學(xué)目的：

1、使學(xué)生了解記憶的原理，知道記憶的過程。

2、通過學(xué)生讓學(xué)生掌握提高記憶力的方法。

3、培養(yǎng)學(xué)生對科學(xué)的興趣。

教學(xué)重點(diǎn)：掌握方法提高記憶能力。教學(xué)難點(diǎn)：如何增強(qiáng)記憶力。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入課題

1、問話導(dǎo)入：同學(xué)們學(xué)習(xí)的課文都能記住，知道是什么原因嗎？你知道如何提高記憶力嗎？

2、引導(dǎo)學(xué)生思考、回答，板書課題

3、學(xué)生回答，教師簡單小總

二、講讀課文

（一）講讀課文第一自然段

1、請學(xué)生自讀課文

2、教師講解“記憶的心理過程”

記憶——記——憶

三個階段：識記、保持、再現(xiàn)

（二）講解課文第二自然段

1、學(xué)生齊讀課文第二自然段

2、聯(lián)系生活講解，記憶的規(guī)律 人腦潛力大—記憶容量大

經(jīng)常用腦的人思維——敏捷，不肯動腦筋——遲鈍

（三）講讀課文第三~六自然段

1、學(xué)生讀課文

2、教師文講解如何增強(qiáng)記憶力

A明確目標(biāo)，增加壓力；B熟能生巧，信手拈來； C增加好奇心；D集中注意力。

三、教學(xué)小結(jié)

請同學(xué)聯(lián)系生活完成課本作業(yè) 板書設(shè)計(jì)：

第14課 皮膚的構(gòu)造與功能

教學(xué)目的：

1、使學(xué)生了解皮膚由表皮、真皮、皮下組織組成。

2、使學(xué)生知道皮膚的功能，知道皮膚衛(wèi)生方法。

3、培養(yǎng)學(xué)生對科學(xué)的興趣，衛(wèi)生意識。教學(xué)重點(diǎn)：掌握皮膚的有關(guān)知識。教學(xué)難點(diǎn)：皮膚的衛(wèi)生知識 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入課題

1、問話導(dǎo)入：同學(xué)們你們知道皮膚的功能（作用）嗎？ 皮膚的是有哪幾部分組成？

2、引導(dǎo)學(xué)生思考、回答，板書課題

3、學(xué)生回答，教師簡單小總

二、講讀課文，學(xué)習(xí)知識

（一）講讀第一自然段

1、請學(xué)生自讀課文第一自然段

2、教師講解課文，學(xué)生注意聽講，積極思考

皮膚——柔韌、彈性、厚度

3、學(xué)生實(shí)際觀察不同部位的皮膚比較

（二）講讀課文第二~五自然段

1、指名學(xué)生讀課文

2、教師聯(lián)系生活講解，介紹皮膚知識，學(xué)生積極思考 皮膚——表皮、真皮、皮下組織

基底細(xì)胞、黑色素細(xì)胞 結(jié)締組織 脂肪組織 皮膚功能：保護(hù)身體；有散熱和保溫功能。

3、學(xué)生聯(lián)系生活，說一說，皮膚的功能，皮膚的衛(wèi)生知識

4、教師對學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)

三、教學(xué)小結(jié)

請同學(xué)聯(lián)系生活完成課本作業(yè)

板書設(shè)計(jì)：

第八課 皮膚的構(gòu)造與功能

皮膚——柔韌、彈性、厚度

皮膚——表皮 基底細(xì)胞、黑色素細(xì)胞

真皮 結(jié)締組織 皮下組織 脂肪組織

皮膚功能：保護(hù)身體；有散熱和保溫功能。

第15課 愛護(hù)我們的皮膚

教學(xué)目的：

1、使學(xué)生了解皮膚為什么要保護(hù)，注意衛(wèi)生。

2、使學(xué)生知道保護(hù)皮膚的方法，衛(wèi)生要求。

3、培養(yǎng)學(xué)生的個人衛(wèi)生，衛(wèi)生意識。

教學(xué)重點(diǎn)：知道愛護(hù)皮膚的意義，學(xué)會方法。教學(xué)難點(diǎn)：愛護(hù)皮膚應(yīng)怎樣做。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入課題

1、問話導(dǎo)入：同學(xué)們知道怎么樣來保護(hù)我們的皮膚？

2、引導(dǎo)學(xué)生思考、回答，板書課題

3、學(xué)生回答，教師簡單小總

二、講讀課文，學(xué)習(xí)知識

（一）講讀第一自然段

1、請學(xué)生自讀課文第一自然段

2、教師講解課文，學(xué)生積極思考

皮膚和粘膜 天然屏障

抵御病菌?? 感覺冷、熱、痛、癢

（二）講讀課文第二、三自然段

1、指名學(xué)生讀課文

2、教師介紹愛護(hù)皮膚應(yīng)怎樣做

經(jīng)常洗澡——夏天每天至少一次，不要多用肥皂

要勤換衣——

不碰破皮膚——

多曬太陽——

3、學(xué)生聯(lián)系生活，說一說，知識和方法。

三、教學(xué)小結(jié)

請同學(xué)聯(lián)系生活完成課本作