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      三年級心理健康教育教案

      時間:2019-05-15 06:34:30下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關的《三年級心理健康教育教案》,但愿對你工作學習有幫助,當然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《三年級心理健康教育教案》。

      第一篇:三年級心理健康教育教案

      三年級下冊心理健康教育教案

      第一周

      教學內(nèi)容:班級小干部

      教學目標:激發(fā)學生的主人翁精神,培養(yǎng)責任感。教學重難點:同學之間團結友愛,互幫互助,共同進步。教學過程:

      一、[檔案館]考:為什么會選自己“

      二、[咨詢臺] 1.我們生活在一個溫暖的集體中,同學之間團結友愛,互幫互助,共同進步。那么,你有沒有想過,你能為這個集體做點什么呢?

      2.班上的小干部是熱心為班集體服務的人,你想想,他們平時都做了哪些工作呢?

      部是為大家、為班級服務的,是需要奉獻精神的。

      3.如果你當班干部,你還會做到哪些呢?

      4.教師總結:你真是一個有責任心的人啊!

      三、[活動區(qū)] 1.將學生分成4-5人小組,讓每個學生在組內(nèi)發(fā)表競選演說2。2.推選4名同學參加班上的競選。

      3.班級競選(每人上臺發(fā)表競選演說,每人時間控制在兩分鐘以內(nèi))。

      [實踐園] 1.班主任在班上開展輪流擔任班干部的活動,讓每個學生都有機會擔任一天的班干部。

      2.請你先想一想,你覺得你愿做些什么工作?請大家認真填寫課內(nèi)表格。

      第二周

      教學內(nèi)容: 小干部,你辛苦了

      教學目標:使班干部認識到充分的準備是做好任何事的關鍵。教學重難點:充分的準備是做好任何事的關鍵。教學過程:

      [檔案館] 顧自己的暑假生活,正打算寫一份班機級計劃。開學前一天,他去學校報到,向老師詢問了開學要做哪些準備,并用筆記在筆記本上,回家后,苗苗開始了開學前的準備工作。

      二、[咨詢臺] 1.教師:寒假快結束了,苗苗同學在做什么?贊同他的做法嗎?上學前,你是怎么準備的?出示投影。

      2.即將開學了,準備好了嗎?如果臨近開學你的生活中政治家下列事項,請在括號內(nèi)打上“!”。

      A快開學了,還和父母在外地旅游。()B晚上看電視看到深夜,第二天早上起不了床。()C暑假作業(yè)還有一大半沒做完。()

      D不清楚開學時間,也懶得打電話問同學。()E希望暑假繼續(xù)延長,繼續(xù)玩下去。()F媽媽要你寫新學期的打算,你覺得沒必要。()J時間過得太快了,暑假里好像什么也沒做。()H明天就要形式學了,書包、學具都沒準備。()

      3.教師總結:如果你有上面的情況,請趕快改正。如果沒有,那么我們就一起高高興興地迎接新學期吧!

      [活動區(qū)] 1.學生分小組交流寒假里的收獲,教師用微笑給予鼓勵與肯定。2.教師出示“拾貝園”的紙板。

      3.學生把自己在寒假獲得的成果用各種形式展現(xiàn)在紙板上。4.學生暢談新學期的計劃(教師應讓不同學習層次的學生都有發(fā)言的機會)。

      5.教師攝像,同學播放。

      6.對每個發(fā)言的學生給予鼓勵,同時要求其他學生督查他們今后的言任是否一致。

      7.教師總結:為了明天更好地學習,請做好上學前的準備。

      [實踐園] 1.學生自行設計課堂劇的角色。2.學生自稈設計課堂劇的情節(jié)。3.出示課堂劇簡介投影。4.學生自薦表演。

      5.教師扮演新學期姐姐與學生招手、握手,熱情歡迎學生投入新學年的懷抱。

      第三周

      教學內(nèi)容:興趣排行榜

      : 幫助學生了解興趣是學習的動力,引導學生在學習、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。

      : 字謎答案 扇形的小蘋果找座位圖

      1.導入

      樂錄音)

      2.學文明理

      /

      這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣,麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。

      看看書上還為我們介紹了其他的人。

      (學生自由發(fā)言)

      3.活動明理

      1)請同學們分組說說自己的興趣是什么?說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發(fā)言情況。

      2)做個放松小游戲

      案隨時粘貼在字謎的旁邊,并為猜中答案的學生發(fā)一顆智慧星。

      3)誰來幫助蘋果娃娃

      給蘋果娃娃找到座位,就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。

      4)開個小擂臺賽

      頒發(fā)證書。

      5)想想自己最感興趣的課有哪些?把它填在書中的表格中,填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課?對自己不喜歡的課,想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。

      4.總結全課

      這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長,他們的學習興趣,并請你的家長和你一起動腦筋,找一找培養(yǎng)學習興趣的好方法。

      第四周

      教學目的:幫助學生明確學習的目的,培養(yǎng)對學習的興趣,變“要我學”為“我要學”??朔W習上的困難,掌握正確的學習方法,獲得成功的學習體驗,增強對學習的自信心。

      教學過程

      一、導入

      今天我們就來學習興趣在學習中的作用。

      二、新課傳授

      1.邊讀課文,邊思考:“小雨原來對學習不感興趣,后來對學習又產(chǎn)生了興趣?”

      不喜歡數(shù)學,是因為基礎差,家庭環(huán)境不好,影響了他對數(shù)學的興趣。后來在老師的幫助下,他有了成功的學習體驗,才由厭學變成了樂學。

      2.要想做學習的主人,就要培養(yǎng)對學習的興趣,怎樣培養(yǎng)學習的興趣呢?

      A、用目標去引導興趣。B、用成功去激勵興趣。C、用特長去確定興趣。

      三、活動明理 1.對話內(nèi)容第一次可以按照書上提供的例子進行示范。

      2.重新編組后的對話內(nèi)容,就不要重復書上的內(nèi)容,學生可根據(jù)自己的學習興趣,答出自己喜歡的學科?;ハ嘟涣鳎黾訉W習興趣的廣度,以便學好各門功課。

      3.教師小結:教師小結重點突出興趣的特征-----一個是它的穩(wěn)定性,我們每個人應該有自己的學習興趣,學習興趣確定后,就要保持相對穩(wěn)定,持之以恒,將來才能有所作為;另一個是興趣的轉移性,小學學習是打基礎的學習,應該學好各門功課。興趣是可以培養(yǎng)的,通過興趣的轉移,學好自己原來不喜歡的學科。

      四、總結全課

      第五周

      教學內(nèi)容: 校園服務知多少

      教學目標:培養(yǎng)學生獨立自主的習慣,對學生進行勞動教育。教學重難點:學生進行學校勞動教育 教學過程:

      一、檔案館

      1.利用課件或插圖展示學生進行學校勞動的片段。A、圖211:一個小朋友在整理房間。B、圖212:一個小朋友在掃地。C、圖213:一個小朋友幫媽媽買醬油。2.小結:我長大了,我能幫媽媽干活兒了!

      二、咨詢臺 1.課件展示兒歌:

      樂多。

      2.學兒歌,討論:家務活兒有哪些?都該誰來干?

      三、活動區(qū)

      1.說一說:遇到這種情況該怎么辦呢?

      A、爸爸說:“你現(xiàn)在學習最重要,家務事兒不用你管?!?B、媽媽說:“你做又做不好,只會幫倒忙,還是我來吧!” 2.演一演:你最拿手的家務兒是什么?做給大家看看?

      四、實踐園

      1.明確要求:

      A、自己動手制作一張“家務勞動卡”,在上面畫上你的家人。B、誰做了一件家務,就給誰畫個笑臉。比比看,誰的笑臉多? 2.各人自己動手做,教師巡視(播放一段音樂)。

      第六周

      教學內(nèi)容:請來幫助我

      教育學生懂得,學會與人合作對自己的成長有好處;引導學生在與同學相處時,學會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長;學會與人合作,可以使自己的生活更加愉快。

      寫有與人合作方法的字幅及成語、配樂錄音故事 1.導入

      2.學文明理

      1)聽了剛才的故事,我們來看看課文中三年級(2)班的科技活動搞得很成功的竅門是什么?請同學們自己看書找竊門。

      2)找到了三(2)班的竅門后,請一名同學給大家讀一計[咨詢臺]中的話,看一看是否有道理。

      3.活動明理

      1)請同學們看看黑板上的詞語,以小組為單位,找一找哪些行為對自己學會與人合作有好處。

      2)現(xiàn)在我們共同編個童話故事,老師說一句,然后同學們按順序每人添上一句,使我們的故事動聽又有趣。

      3)現(xiàn)在我請五組同學,每組兩名,為大家表演猜成語的小品。

      容進行表演)

      4)現(xiàn)在我們來做出包圍圈游戲: 的感覺。

      4.總結全課

      同學們要認真的看看書上[實踐園]中的十六月條有關學侍與人合作的內(nèi)容,并按照書中的要求,把它畫下來,看看自己的蘋果樹是否美麗。

      第七周

      教學內(nèi)容:專心做事

      教學目的:幫助學生了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意能力。學會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。

      教學過程

      一、導入

      效果不一樣呢?這除了與本人的努力程度有關,還與注意力集中不集中有關。下面我們學習一課與注意力有關的課文,題目是《專心做事》。

      二、學文明理

      1.教師讀一篇課文,然后讓學生默讀一遍。

      2.(分組討論:吳義為什么成績不佳,學習時為什么要專注?)

      三、學生活動

      1.說一說,討論后,找代表發(fā)言。

      神不集中,學習不專注,邊聽邊玩,經(jīng)常走神兒,所以老師講的知識他沒有聽到,作業(yè)當然就不會了。

      A、要用眼,仔細看。B、要用耳,仔細聽。C、要用腦,勤思考。D、要動口,敢發(fā)言。E、要動手,認真寫。

      要努力排除干擾,自覺聽講。2.走迷宮

      精神。

      想做做:三年級的學生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力,注意力容易分散,通過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽,培養(yǎng)和訓練學生的注意力。

      3.做一做

      行訓練,一旦學生養(yǎng)成良好的習慣,注意力也就集中了。

      A、保持良好坐姿:趴在桌上聽講容易疲勞,也容易影響身體的發(fā)育。B、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當自己注意力分散時,心理就要暗示自己,寫出明顯的警示語提醒自己。C、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢:人注意某一事物的時間是有限的,一般來說,剛上課時需要注意力轉移,盡快轉移到這節(jié)課上來。當我們聽講或思考一段時間后,就會產(chǎn)生疲勞;當老師在抄板書的時候,我們可以放松一下;教師總結和歸納時,又要集中精力,把重點記住。

      四、總結全課

      第八周

      教學內(nèi)容:仔細聽,認真看

      教學目的:學會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。教學過程

      一、導入

      師講相同的內(nèi)容,為什么學習的效果不一樣呢?這除了與本人的努力程度有關,還與注意力集中不集中有關。下面我們繼續(xù)接著上一節(jié)課的學習學習與注意力有關的課文,題目是《仔細聽,認真看》。

      二、學文明理

      1.教師讀一篇課文,然后讓學生默讀一遍。

      2.(分組討論:為什么成績不佳,學習時為什么要專注?)

      三、學生活動

      1.說一說,討論后,找代表發(fā)言。

      集中,學習不專注,邊聽邊玩,經(jīng)常走神兒,所以老師講的知識他沒有聽到,作業(yè)當然就不會了。

      A、要用眼,仔細看。B、要用耳,仔細聽。C、要用腦,勤思考。D、要動口,敢發(fā)言。E、要動手,認真寫。

      除干擾,自覺聽講。

      2.走迷宮

      精神。

      想做做:三年級的學生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力,注意力容易分散,通過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽,培養(yǎng)和訓練學生的注意力。3.做一做

      和控制能力差的特點,通過行為規(guī)范進行訓練,一旦學生養(yǎng)成良好的習慣,注意力也就集中了。

      總結全課

      第九周

      教學內(nèi)容:為什么

      教學目標:我們要成為一名合格的小學生,要學好本領,上課時就要集中精神,課堂是知識的海洋,要想學得好,就要會聽講。教學重難點:如何提問題 教學過程:

      1.教師講《小猴子吃辣椒》的故事,學生裝邊看課文插圖邊聽。2.同桌討論小猴子為什么把辣椒當蘋果? 3.教師指名學生回答。

      4.小猴子上課不集中精神,沒有學到正確的知識,教師講“蘋果是紅紅的”,他卻聽成了“紅紅的是蘋果”,所以把辣椒當作蘋果來吃。

      5.教師總結:我們要成為一名合格的小學生,要學好本領,上課時就要集中精神,課堂是知識的海洋,要想學得好,就要會聽講。

      1、帶著問題來聽講。

      2、手腦并用來聽講。

      3、積極發(fā)言那更好。

      1.活動一:A、學生分級表演。B、學生評議。2.活動二:

      聽講的?為什么他會這樣聽講?

      識的海洋中遨游。

      1、請同學們完成[實踐園]中的“想一想”。

      2、談一談,你們以后打算怎么樣做?只有眼到、耳聽、心想、手動才能理解和掌握知識,學習效果才佳。

      3、讀兒歌。附:故事一:《小猴子吃辣椒》。故事二:《我不認識你》。

      第十周

      教學內(nèi)容:感受贊美

      教學目的:幫助學生了解什么是性格及性格的類型;引導學生在日常生活、學習和與人交往中注意培養(yǎng)自己的良好性格。知道良好性格對自己成長的好處;在日常的生活學習中,能對不利于良好性格形成的行為進行自我約束。教學準備:錄音機、配樂錄音故事、動物圖片 教學設計:

      導入

      居里夫人小時候?qū)P膶W習的故事)(3分鐘)

      二、活動明理

      .1教師:聽了剛才的故事,同學們一定十分喜歡瑪妮雅那種認真、專心的學習,覺得她之所以對人類作出了巨大貢獻,與她性格中的堅定性是分不開的。

      格的詞語卡片貼在黑板上。如學生回答不全,教師及時加以補充。)

      2.教師:老師今天為同學們帶來了幾個動物,請你們對照黑板上的內(nèi)容,看一看哪個動物具備什么樣的性格特點??春昧艘院螅驼埬銓⑦@個動物的圖片貼在這個性格牲下面。(學生邊說邊貼圖片)

      3.說一說

      4.演一演

      A、請五名同學表演早晨清掃教室的情景; B、再請六到七名同學表演課間活動情景; C、最后請兩名同學表演自習課上的活動情景。5.說一說

      行幫助。(幫助措施要具體可行。)

      6.動動手

      7.猜猜看

      學們猜測紙條上寫的是誰?并對猜中的同學加以獎勵。的人。同時,被猜中的同學,說明你們的性格特征十分明顯,具有良好的性格,大家都會喜歡。

      活潑的人了。要想成為這樣的人,其實并不難,只要同學們在日常的學習、生活中注意培養(yǎng)鍛煉自己,按照本課書后的[實踐園]中的方法去做,日積月累,你就具備了良好的性格,你的生活就會充滿快樂。

      自己變得更加可愛。

      同培養(yǎng)良好性格。

      教學內(nèi)容:你真棒

      第十一周

      懂得什么是悅納自己。通過活動,引導學生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點,充分利用自己的長處,使自己快樂地學習和生活。

      寫有關人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。

      一.導入

      了一個小朋友,它最近的心情不好,請大家?guī)椭?/p>

      二.學文明理

      放課文錄音故事)

      正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學們介紹了一名美國殘疾人的故事,請一名同學給大家讀一讀。

      三.活動明理

      1.分角色表演“小馬過河”。表演結束后 A.請小馬說說開始時為什么不敢過河?

      B.請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了,完成了媽媽交給的任務? C.請演員與觀眾共同分析:如果小馬不了解自己的身高與能力,結果會怎么樣?

      2.模仿人物:請參加表演的同學盡量表現(xiàn)出被表演同學的特點與優(yōu)點,然后請問同學們猜一猜被表演的同學是誰?這個同學還有什么優(yōu)點?再請這位同學說說自己的優(yōu)缺點以及自己的特點。

      3.發(fā)給每個學生一張圖畫紙,并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上,請同學們參照詞語為自己畫像。

      順從 好奇 助人 獨立 愛爭論 細心 沉著 節(jié)約的 周到 合作 文靜 樂觀 固執(zhí) 有效率的

      4.總結全課

      地找到自己的優(yōu)缺點,回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽,再把[實踐園]中的小報作好,把它貼在你的床頭,每天看看自己的長處,增加一份信心,就會增加一份前進的力量。

      第十二周

      教學內(nèi)容:心情臉譜

      才能適應社會生活;學會控制自己的情緒,掌握調(diào)控情緒的方法,做一個快樂的小學生。

      教學準備 準備活動中所要用的各種情景問題。

      1.導入

      還不能控制自己的情緒,而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理,表現(xiàn)為遇事容易沖動,感情用事,從而影響同學關系,自己也很苦惱。教師應引導學生認識控制情緒的重要性,這樣才能做一個令人喜歡的人。但我們要學會控制自己的不良情緒,這樣在與同學的交往中,才不會感情用事,在學習和生活中,保持樂觀的情緒,今天我們學習《心情臉譜》這一課。

      2.學文明理

      1)讀遍課文,讓學生思考。A關成的學習成績?yōu)槭裁赐瞬搅耍?B小花是怎么對待跳繩失利的?

      發(fā)言。

      2)議一議

      A、宣泄法。B、轉移法。C將心比心。D、挫折不一定都是壞事。3.活動明理 1)演一演

      6位小品扮演者提前進行排練,尤其要挑選好女主角王小燕,以確保表演成功。議論時,如果時間允許,可多請幾位同學談談看法。

      第十一課 不要任性

      教學目的:通過表演和活動,讓學生看到任性的危害,幫助學生克服任性的毛病,塑造良好的個性。

      教學過程

      導入

      營養(yǎng)比較充足,腦子就比較聰明,知道的信息也比較多,但獨生子女也有不足之處,有的同學比較嬌氣,比較任性,今天我們就學習新的一課,題目是《不要任性》。

      1.讓學生默讀一遍課文,然后找同學再朗讀[檔案館]和[咨詢臺]兩部分內(nèi)容。

      2.說一說[檔案館]里邊的小A是怎么任性的? 3.議一議

      師:你們知道任性是怎么形成的嗎?

      1.家庭環(huán)境的影響,比如家長比較溺愛。2.自身缺少約束,比如以自我為中心,我行我素。3.還有先天的遺傳因素,與氣質(zhì)和神經(jīng)類型有關。4.討論。

      1.靠集體約束 2.靠自我約束 3.靠輿論壓力和幫助

      二、活動明理

      1.按劇情要求,找兩名女同學分別榜眼娟娟和媽媽,找一名男同學榜眼旁白。

      2.表演時要認真,特別是把娟娟的任性要表現(xiàn)出來,這樣同學們才會對任性的危害有理解。

      三、討論

      第十三周

      教學內(nèi)容:五彩心情

      教學目的:通過表演和活動,讓學生看到心情的重要作用,幫助學生克服任性的毛病,塑造良好的個性。

      教學重難點:幫助學生克服任性的毛病,塑造良好的個性。教學過程

      一、導入

      營養(yǎng)比較充足,腦子就比較聰明,知道的信息也比較多,但獨生子女也有不足之處,有的同學比較嬌氣,比較任性,今天我們就學習新的一課,題目是《五彩心情》。

      學文明理 1.讓學生默讀一遍課文,然后找同學再朗讀[檔案館]和[咨詢臺]兩部分內(nèi)容。

      2.說一說[檔案館]里邊的小A是怎么任性的? 3.議一議

      師:你們知道任性是怎么形成的嗎?

      1.家庭環(huán)境的影響,比如家長比較溺愛。2.自身缺少約束,比如以自我為中心,我行我素。3.還有先天的遺傳因素,與氣質(zhì)和神經(jīng)類型有關。4.討論。

      1.靠集體約束 2.靠自我約束 3.靠輿論壓力和幫助

      二、活動明理

      1.按劇情要求,找兩名女同學分別榜眼娟娟和媽媽,找一名男同學榜眼旁白。

      2.表演時要認真,特別是把娟娟的任性要表現(xiàn)出來,這樣同學們才會對任性的危害有理解。

      3..討論

      受同學的建議。

      第十四周

      教學內(nèi)容:休閑信息多

      教學目的:引導學生認識什么是真正的休閑,樹立正確的觀念。教學過程

      一、導入

      什么?知道什么是真正的朋友嗎? 的,什么玩的。由此,教師導入正題:我們在交友時,有不同的考慮,但應該交真正的朋友。板書:交知心朋友。

      二、學文明理

      1.默讀一遍課文,請班上1---2名學生講[檔案館]里的故事。2.想一想[檔案館]里的小主人翁欣欣是不是京京真正的朋友?京京用物質(zhì)好處拉攏好朋友對不對?從欣欣身上,我們學到了什么?

      3.議一議:怎么才能叫真正朋友呢? A、要有一定的原則性 B、朋友之間要互相信任 C、友誼需要互相真培養(yǎng)、交流 D、說一說:

      [活動區(qū)]里小強幫助小蘇沒有,為什么?那么小強是怎么幫助小蘇解決問題的呢?小蘇和小強是不是真正的朋友?為什么?

      不良行為。

      E、做一做

      [實踐園]里有兩道題,讓學生做一做。這里關鍵是要引導同學聯(lián)系實際,增強針對性和實效性,幫助學生建立正確的擇友標準。

      法。盡管這樣,青青可能不高興,甚至會誤解,但是,這是考試,不能讓朋友違反考試紀律,自己也不能破壞考試紀律。這樣,才能避免共同犯錯誤。如果自己告訴了他,就共同違反了考試紀律。

      明做得對,一個人難免犯錯誤,但要勇于承認,這樣才是一個誠實的孩子。如果犯了錯誤,不敢承認或隱瞞自己的錯誤,不敢于糾正錯誤,也是不誠實的表現(xiàn)。

      F、小組討論,以增強教育的實效性,建立正確的擇友標準。

      G、課后作業(yè)

      同學之間應該建立什么樣的友誼?

      三、總結全課:可讓同學總結什么是真正的友誼。

      第十五周

      教學內(nèi)容:樂在休閑

      教學目的:幫助學生了解什么是休閑的類型;引導學生在日常生活、學習和與人交往中注意培養(yǎng)自己的良好性格。

      教學重難點:知道良好性格對自己成長的好處;在日常的生活學習中,能對不利于良好性格形成的行為進行自我約束。教學準備:錄音機、配樂錄音故事、動物圖片

      導入

      居里夫人小時候?qū)P膶W習的故事)(3分鐘)

      1.活動明理

      1)教師:聽了剛才的故事,同學們一定十分喜歡瑪妮雅那種認真、專心的學習,覺得她之所以對人類作出了巨大貢獻,與她性格中的堅定性是分不開的。

      格的詞語卡片貼在黑板上。如學生回答不全,教師及時加以補充。)

      2)教師:老師今天為同學們帶來了幾個動物,請你們對照黑板上的內(nèi)容,看一看哪個動物具備什么樣的性格特點??春昧艘院螅驼埬銓⑦@個動物的圖片貼在這個性格牲下面。(學生邊說邊貼圖片)

      2.說一說

      3.演一演

      A、請五名同學表演早晨清掃教室的情景; B、再請六到七名同學表演課間活動情景; C、最后請兩名同學表演自習課上的活動情景。4.說一說

      良性格進行幫助。(幫助措施要具體可行。)

      5.動動手

      6.猜猜看

      學們猜測紙條上寫的是誰?并對猜中的同學加以獎勵。的人。同時,被猜中的同學,說明你們的性格特征十分明顯,具有良好的性格,大家都會喜歡。

      活潑的人了。要想成為這樣的人,其實并不難,只要同學們在日常的學習、生活中注意培養(yǎng)鍛煉自己,按照本課書后的[實踐園]中的方法去做,日積月累,你就具備了良好的性格,你的生活就會充滿快樂。同培養(yǎng)良好性格。

      第十六周

      教學內(nèi)容:休閑中防止上當受騙 教學目的:教學過程

      一、導入

      等辦法使涉世不深的少年兒童信以為真,從而上當受騙。我們要警惕那些披著人皮的狼,警惕那些偽裝和狡猾的狐貍。今天,我們就學新的一課《防止上當受騙》

      二、學文明理

      1、教師讀一遍課文,啟發(fā)同學思考。A、毛毛家為什么被盜?

      B、從毛毛家被盜我們應該注意什么?我們應該吸取哪些教訓呢?

      能輕易相信,更不能告訴他家里的情況。

      [咨詢臺]里邊的內(nèi)容。

      遇到陌生人,我們怎么才能不上當受騙呢? 活動明理

      四、小結

      第二篇:三年級心理健康教育教案

      1、我的特長多

      教學內(nèi)容:教科書第2----5頁認識我自己。

      教學目標:

      1、通過活動使學生明白真實的自我有優(yōu)點和不足兩個方面。

      2、學會正視自己的優(yōu)點和缺點,克服自傲、自負、自卑等心理。

      3、培養(yǎng)學生分析調(diào)整自我的能力。

      教學過程

      師談話:今天,老師將帶大家去旅行,好不好?不過有個條件,先請大家聽兩個故事,回答幾個問題,只要開動了腦筋,就可以去旅行了。

      1、講《孔雀與朱娜》和《橄欖樹和無花果》的故事。

      2、問:(1)孔雀是怎樣認識自己的?結果怎樣?(2)橄欖樹是怎樣認識自己的?結果怎樣?

      小結揭題:孔雀只看到自己的缺點,看不到自己的優(yōu)點,最終在悲觀絕望中死去,而橄欖樹在自得中失去了美麗的生命。其實,我們每個人都有優(yōu)點和缺點,重要的是我們應該怎樣正確對待它們。可見正確認識自己對我們每個同學來說非常重要,今天,就讓我們乘上《正確認識自我》的列車,在旅行過程

      1、根據(jù)第2、3頁的插圖“評評我自己”,一面出示測試表:你了解你自己嗎?

      填一填:你認為比較符合的在()里打√,不能確定的打O,不符合的打×。(1)、喜歡和人交往。()(2)、和人爭吵總是我引起的。()

      (3)、做事有些莽撞,常不考慮后果。()(4)喜歡參加熱烈的活動。()(5)、對學習、工作熱情很高。()(6)、碰到陌生人覺得很拘束。()(7)、遇到問題常不知怎么辦。()(8)、別人說話我喜歡靜靜地聽。()(9)、喜歡安靜的環(huán)境。()(10)、心里有話寧愿自己想,不愿說出來。()

      (二)、游戲:猜猜我是誰?

      寫出自己興趣愛好、特長優(yōu)勢的句子放進盒子里讓同學猜一猜寫的是誰?

      三、完成第5頁的自我評估。

      四、課堂總結:

      1、正確評價自己。

      2、正視自己的優(yōu)點和缺點。

      五、家庭作業(yè):回家聽家長對自己的評價。

      六、板書: 認識我自己

      優(yōu)點 缺點 評評我自己

      2、集體中的我

      教學內(nèi)容:教科書第6-----9頁《集體和我》。

      教學目標:

      1、了解自己在集體重的角色。(班級中,家庭中)

      2、能為集體做力所能及事情,愿為集體盡一份力量。

      3、了解自己的特長并發(fā)揮自己的特長為集體增添光彩。教學重、難點:了解自己的特長并發(fā)揮自己的特長為集體增添光彩。教學過程:

      一、我在集體中的角色:

      (1)學生自己說說自己在集體中的角色如:同學、學生、班長、兒子、女兒等等。

      (2)說說在集體中的感受(在家中的、在班級體中的、在游戲時)。

      (3)把第6頁填空填完整。

      (4)全班交流填空結果。

      二、我能為集體做的事:

      (1)小組交流自己在集體中的作用,看看誰在集體中發(fā)揮的作用大。

      (2)作用大的原因是什么?

      (3)我們愿為班集體盡一份力量。(4)填第7頁的“我能為集體做的事”。

      三、說說自己的特長(全班交流)。

      因為我會------------我在班上--------------可以承擔-------------因為我會------------我在學校--------------可以承擔-------------因為我會------------我在家里--------------可以承擔-------------

      四、完成教科書第9頁的自我評估并進行全班交流。

      五、課堂總結:通過本節(jié)課的學習你們知道了什么?

      六、板書: 集體和我

      角色 感受 力量 能力

      3、同班同學朋友多

      教學內(nèi)容:教科書第10----13頁的同班同學。: 教學目標:使學生懂得班級中的同學關系的正確處理是其品德與社會性發(fā)展的基礎之一。學會和同學平等相處互相幫助。增強其體諒、理解他人情感的能力。

      教學重、難點:學會和同學平等相處互相幫助。增強其體諒、理解他人情感的能力。教學過程:

      一、談話導入

      1.同學們在一起相處已近三年了,我們共同學習、做游戲、打掃衛(wèi)生,每天都生活的快 樂而充實,那么你了解你的同學嗎?(板書:同班同學)

      2.下面我們就來做一個小游戲,我說同學的特點你來猜猜他是誰?

      她是一個細心的小姑娘,當老師提出問題時,她總是搶先舉手積極回答,她的字寫得很漂亮,而且作文寫得也很好。(你猜出來了,再來猜一個?)

      3.其實我們班不只這幾名同學有優(yōu)點,每位同學都有優(yōu)點,下面就請同學們制作自己的名片。

      4、仔細想想自己的身上有什么特點?

      二、找朋友:

      1.做找朋友的游戲(想一想你和誰的性格、愛好、興趣等等相近或者你特別想和誰交朋友)。

      2.找朋友時注意方式方法(要說的話、語氣面部表情等)。3.全班交流找朋友的成果,看誰找的朋友多而且找的合適。4.游戲貼鼻子,幫助之后才能完成。

      第一次為什么沒貼上?后來為什么又貼上了?奧有了同學的幫忙,同學們從游戲中你知道了什么?

      是啊,一個人難以完成的事情,有了同學的幫助就好辦多了,同學之間生活在一起就應該相互學習,相互幫助,你和同學在一起學習的時候、一起活動、做值日的時候,一起上學、放學的時候,誰曾幫助過你,你曾經(jīng)幫助過誰?仔細想一想,說給大家聽聽。是啊,正如同學們所說的,當你忘帶東西時,同學及時借給了你;當你生病時,同學為你補習功課;當你摔倒了,同學趕緊把你扶起來;當你傷心流淚了,同學用心安慰你。每當此時此刻你感受到了什么?(開心快樂感動)是啊,每當這時我們的心里暖暖的,我們被感動包圍著,我們開心又快樂同學之間生活在一起,更多的就是開心和快樂。但是也總有磕磕碰碰打打鬧鬧,總有一些事情讓你感到不愉快,我想大家一定也有此經(jīng)歷,現(xiàn)在讓我們閉上眼睛想一想,你有沒有經(jīng)歷過一些令你感到不愉快的事?老師的要求只是想一想,但不要說出來。剛才的回憶給帶來什么感受?

      三、總結:同學之間就應該這樣要大度寬容的關愛自己的同學、寬容友愛、互幫互學、共同進步、共同提高。

      板書: 同班同學

      寬容友愛、互幫互學、共同進步、共同提高

      4、幫助別人真快樂

      教學內(nèi)容:教科書第14----17頁 幫助別人真快樂。教學目標:

      1、了解幫助和被幫助的重要性和必要性,體驗團結合作帶來的快樂情感,增強合作意識。

      2、初步掌握如何進行團結合作,培養(yǎng)合作能力。

      教學準備:老師準備,《三個和尚》的歌,錄音機,童謠。教學過程

      一、導入:(讓學生在輕松的情景中活動)游戲熱身:幫幫我的忙(幫盲人)

      二、初步了解幫助與合作:

      師:同學們,讓我們先來欣賞一首歌:《三個和尚》。

      師:這首歌給我們留下了無盡的思考:為什么人多了,反而沒水喝了呢?同學們有什么想法呢?

      師:那他們?nèi)齻€人怎樣做才能有水喝呢?請大家?guī)蛶退麄兂龀鲋饕獍?學生暢談。師:是啊,合作是非常重要的,三個和尚只有合作才能喝到水,也只有懂得合作的人,才能做到人多力量大。

      請大家再來看《三只螞蟻》的童謠:(出示)

      一只螞蟻來搬米,搬來搬去搬不起。兩只螞蟻來搬米,身體搖來又晃去。三只螞蟻來搬米,輕輕抬著進洞里。

      1、老師:三只螞蟻能“輕輕抬著進洞里”,這是為什么嗎?

      2、學生談。

      3、感悟:那是他們團結合作的結果。

      今天我們學習的主題就是《團結合作真快樂》。板書課題.〔使學生明白合作的重要,引出下面的問題〕

      4、討論:在生活中,你發(fā)現(xiàn)哪些需要合作的活動或事情?(打籃球、踢足球、拔河、合唱、交響樂、做值日等等)

      5、老師小結:大家說的很好,在這些活動中,只有合作一致才能取得成功。下面我們來做一個游戲,體會合作的滋味,團結協(xié)作的樂趣。

      三、我會幫助別人。

      我們的生活中有些因身體殘疾而需要幫助的人,你有沒有注意到這些需要幫助的人呢?如:肢體殘缺、聽視覺有障礙等等。看圖說說你準備怎樣幫助他們。

      四、課外拓展:收集有關合作與幫助的名言、成語、諺語。

      五、完成自我評估(第17頁)

      板書: 幫助別人真快樂

      發(fā)愁 善意 關愛 幫助

      5、我的老師

      教學內(nèi)容:教科書第18----21頁我的老師。

      教學目標:引導學生認識教師工作的積極性,了解學生對教師的希望,增進師生情誼。通過教師講解和課堂活動,了解教師的辛苦,以實際行動去尊敬自己的老師,并與老師建立深厚的情感。

      教學重、難點:了解教師的辛苦,以實際行動去尊敬自己的老師,并與老師建立深厚的情感。

      教學準備:掛圖。教學過程:

      一、導入.老師直接引入新課,板書:《我的老師》

      二、講授新課

      1、我的班主任 請認真思考回答問題:你的班主任是誰?第一次見到她覺怎么樣?她最常說的話是什么?

      2、我想了解老師

      老師喜歡什么樣的學生?老師有什么愛好?老師有什么特長?等等

      3、說說你們各科教師的姓名及性別。

      4、你心中的老師是什么樣?你說說老師做得好的是什么?你認為老師不足的是什么? 教師:請一位同學們思考一分鐘,最后自由發(fā)言。

      目的是讓學生說出對老師的想法和看法,便于老師改進工作,增進師生情感。

      三、完成自我評估之后全班交流。

      四、總結

      教師:尊重老師的勞動。了解老師工作的辛苦。老師愛我、我愛老師、我愿意與老師一起度過幸福的童年。

      板書: 我的老師

      班主任 任課老師 老師愛我 我愛老師

      6、學習方法百寶箱

      教學內(nèi)容:教科書第22----25頁學習百寶箱。

      教學目的:訓練學生認識基本的學習方法,懂得學習方法的意義和作用,養(yǎng)成良好的學習習慣。結 合學習內(nèi)容和要求,發(fā)現(xiàn)影響自己學習的主要問題,不斷選擇適合自己的學習方法。

      教學重、難點:懂得學習方法的意義和作用,養(yǎng)成良好的學習習慣。

      教學準備:圖片。教學過程

      一、引入:同學們,你們的學習成績?nèi)绾危趯W習上講究方法嗎? 學習百寶箱 其中有妙方 動腦又動手 學習成績棒

      二、教學新課

      1、從這兒到那兒

      從你的座位到講臺前可以用哪些不同的方法呢?

      學習和走這條路一樣有多種方法,有人學習好有人成績差就因為學習方法不同造成的。2.什么是學習方法?怎么樣才能掌握一定的學習方法呢?

      A、學習分五個環(huán)節(jié),它們是:預習、聽課、作業(yè)、復習、考試。每個環(huán)節(jié)各有特點,各有不同的方法,只有掌握了各個環(huán)節(jié)的學習方法,靈活運用,才能提高學習成績。

      B、下面咱們搞一個小測試,符合你的情況的畫勾:誰來說說你畫的情況?指名找?guī)讉€人說。誰還知道一些沒有正確學習方法的現(xiàn)象?計劃性訓練應加強監(jiān)督和檢查。

      C、小組討論:都可以用什么方法學習?如:計劃性訓練應加強監(jiān)督和檢查。預習:教給學生預習步驟:讀、劃、批、寫、思、做。聽課要專心。復習要系統(tǒng)。做作業(yè)要仔細審題、認真解題、耐心檢查、及時改錯、提高創(chuàng)新。

      3.學習百寶箱

      (1)仔細觀察(2)動手實踐(3)翻閱書籍

      (4)查找資料(5)請教家長(6)采訪同學

      (7)請教同學(8)請教老師

      三、活動明理

      1.下面咱們做一個小測試,請你根據(jù)自己的方法,了解菜市場出售的商品。2.下面幾種情況,請你想一想議一議。請你讀讀下面幾句話,并把它記下來。可以用調(diào)查、訪問、查查資料等等的方法。3.完成自我評估。

      四、總結全課。1.今天我們了解了幾種學習方法,希望大家能靈活運用,使自己在學習4 上取得更大進步。

      2.學習方法有很多,找到適合自己的學習方法,猶如掌握了進入知識大門的鑰匙。板書: 學習百寶箱

      讀、劃、批、寫、思、做

      (1)仔細觀察(2)動手實踐(3)翻閱書籍

      (4)查找資料(5)請教家長(6)采訪同學

      (7)請教同學(8)請教老師

      7、學習方法實戰(zhàn)場

      教學內(nèi)容:教科書第26----27頁的我有好方法。

      教學目的:

      1、正確認識學習習慣與學習質(zhì)量之間的關系,體會良好習慣與不良習慣對學習的促進作用。

      2、全面檢查在各個學習環(huán)節(jié)中的學習習慣的優(yōu)劣狀況,形成矯正不良學習習慣的強烈愿望。

      3、掌握糾正不良習慣的方法與技巧。

      教學重難點:

      1、重點:檢查并評估自己的學習習慣,學會矯正不良的學習習慣。

      2、難點:養(yǎng)成良好的習慣。

      課時安排:一課時。教學過程:

      一、教學引入: 學習竅門真不少,掌握方法最重要。

      親身體驗長智慧,實戰(zhàn)場上難不倒。

      二、教學新課:學習我有好方法

      1.在學習的過程中,可能會遇到許多困難。把你的困難說給大家聽聽。

      聽不懂 沒興趣 記不住等等 2.完成鑒別判斷部分

      (1)學生自由評判自己的學習習慣怎樣。

      (2)四人小組的同學交流自己的看法和意見。(3)全班交流,談談自己有沒有良好的學習習慣。

      (4)評一評。教師不必對具體和個別學生進行評價,只是針對現(xiàn)象進行估計,適度表揚他們,并給他們 指出需要改進的地方。3.完成策略訓練

      (1)根據(jù)自己的親身經(jīng)歷講一個能反映自己已經(jīng)養(yǎng)成良好的學習習慣的事跡。(2)教師出示改進的幾種方法和措施。

      (3)讓學生進行討論,并說出這些好方法的好處,最好能說出自己認為好的方法。4.分享學習好方法

      我學習---------時所使用的學習方法有-------------。

      以前我也曾遇到一些困難,辛虧-------------幫助我,他要我改用---------法,果然成功了!現(xiàn)在我常用--------法和---------法來學習。

      早睡早起 全身貫注 主動學習保持互助 注意整理 學習分類 認真聽講.課前預習溫故知新 復習鞏固 自我評價等等 5.完成教科書第28頁的填空 6.自我評估:你在本節(jié)課的學習中有哪些收獲根據(jù)29頁的圖案自己評價,要實事求是。

      三、課堂總結:在學習的過程中可能會遇到各種困難,嘗試并改進學習方法是提高學習成績的有效辦法。

      8、圓的聯(lián)想

      教學內(nèi)容:教科書30-----33頁圓的聯(lián)想。

      教學目的:1.通過本節(jié)課的教學使學生掌握聯(lián)想的概念。2.掌握聯(lián)想的三種作用即記憶、思考、創(chuàng)造。

      3.學會用聯(lián)想記憶知識、思考問題、創(chuàng)造事物的方法。

      教學重點:聯(lián)想的作用即聯(lián)想助你記憶、聯(lián)想助你思考、聯(lián)想助你創(chuàng)造。教學難點:聯(lián)想的作用即聯(lián)想助你記憶、聯(lián)想助你思考、聯(lián)想助你創(chuàng)造。教學用具:氣球,圓片等。教學過程:

      一、教學引入:

      生活處處有新意 展開想象現(xiàn)神奇 動手動腦更聰慧 千變?nèi)f化靠創(chuàng)意

      二、教學新課:

      圓是個普普通通的形狀,可是在我的眼里,它是圓滿的圓,是圓夢的圓,總之,我喜歡圓?!}記 今天,老師在黑板上畫了一個端端正正的圓。一看到這個圓,我的腦海...1、各有巧妙(讓想象飛起來)

      小組討論生活中的圓,可以配合教科書第30頁的插圖進行討論。然后全班交流 看到圓,我就想到了肥皂泡--孩子手中的”七彩球”,它在陽光下,美麗的身姿隨風飄動.飄到草坪上,隨著綠意,似乎也放出了清香;飄過...2.圓的變化??吹綀A時你都想到了什么?

      餅子 蛋、月亮、太陽、數(shù)字0、字母o,眼睛、球體、盤子、瓶蓋、嘴巴、氣球、玩具的頭、皮球、按鈕、扣子、燈、花芯、洞穴、石頭等等。從感覺,完美、團圓等。3.根據(jù)自己的想象畫完教科書第31頁的圓形圖,看誰想得好畫得好。4.展示學生作品

      5.評出想象豐富并且畫的好的同學進行表彰。

      6.請同學們繼續(xù)發(fā)揮想象,用不同數(shù)量不用大小的圓創(chuàng)作一幅作品畫在教科書第32頁上,主題自定。帶彩筆的可以上色。

      7.自我評價:你在這一刻的學習中有哪些收獲?請根據(jù)自己的情況把符合自己的表情圖上顏色(教科書第33頁)。要求實事求是。

      三、課堂總結:

      想象改變了我們的生活,也開拓了我們的視野,讓許多不可能變成了現(xiàn)實,因此我們要在今后的學習和生活中充分發(fā)揮我們的想象能力。

      9、插上想象的翅膀

      教學內(nèi)容:教科書第34----37頁插上想象的翅膀。

      教學目標:創(chuàng)設情境,展開想象,培養(yǎng)學生的想象能力。激發(fā)學生想象的興趣,使學生感受想象的魅力。

      通過多種途徑的訓練拓展學生的思維,有意識地培養(yǎng)學生的想象力。教學重點:創(chuàng)設情境,展開想象,培養(yǎng)學生的想象能力。

      教學難點:通過多種途徑的訓練拓展學生的思維,有意識地培養(yǎng)學生的想象力。課時安排:1課時。教學過程:

      一、手勢導入:看看這個手勢發(fā)揮你的想象力想一想 這個手勢象什么? 其實現(xiàn)象里也是人類進步和走想文明的動力和源泉, 比如說人類看到鳥在天空中飛翔,發(fā)明了飛機:看到鴨子潛入水中 捉魚就發(fā)明了潛水艇 ,這些科學家都是通 過豐富的想象造福了人類.老師覺得他們行,大家有沒有信心,讓自己的想象力更豐富? 好下面就請跟我走進本月的輔導主題“插上想象的翅膀”.教學新課:

      拼圖,同學們在我們身邊熟悉的事物就可以培養(yǎng)豐富的想象力,比如大家熟悉的小火柴,現(xiàn)在就請同學們利用桌上的小火柴擺圖形,請看活動要求:

      1、利用手中的火柴擺出任意的圖形,兩個圓形和一個三角形拼成一圖形。

      2、每個圖形只能利用五根火柴。

      3、時間兩分鐘。

      4、可以小組合作,也可以獨立完成。

      5、把拼圖畫在第34頁。

      現(xiàn)在請同學們討論一下提高想象能力的方法有哪些呢?哪組先來說一說?老師也總結了一些方法。

      1、多觀察、勤思考。

      2、多讀一些發(fā)明創(chuàng)造的書籍。

      3、多向自己和他人提問。

      4、多做一些鍛煉想象能力的游戲想象力比知識更重要,因為知識是有限的,而想象力卻能概括著世界上的一切,推動著進步,并且是知識進化的源泉!同學們通過今天的課,老師希望大家都能插上一雙想象的翅膀,自由的飛翔。

      走進創(chuàng)造屋:請你用各種圖形創(chuàng)造出奇妙的主題畫,在用紙片拼拼看。

      三、自我評估:

      1.完成第37頁的自我評估,做到求真務實。

      2.課堂總結:想象力是智慧的翅膀,是發(fā)明創(chuàng)造的先導,沒有想象就很難創(chuàng)造。3.作業(yè):校園策劃師(發(fā)揮想象策劃學校校園的未來圖景)

      9、插上想象的翅膀

      教學內(nèi)容:教科書第38----41頁心情小精靈

      教學目標:

      1、認識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。

      2、初步學會調(diào)節(jié)情緒,使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

      教學重點:讓孩子從小逐漸認識自己,認識自己的情緒,并學會初步的調(diào)節(jié),使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

      教學難點:認識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒:“喜、樂,怒、哀、懼”。

      教學過程:

      一、課前談話:今天對老師來說是個開心的日子,那么同學們今天感覺怎么樣呢?

      (高興、緊張、害怕、快樂??)

      二、游戲?qū)?,體會情緒

      我們就先來做個游戲吧!——“擊鼓傳花”。小組進行傳花,先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳,音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪:表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學分別感覺如何)

      (學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)

      三、認識情緒

      1、采訪:訪問此刻的學生的心情怎樣?

      根據(jù)學生回答進行板書,指出這就是情緒。(板書:情緒)

      情緒:生活中有各種各樣的情緒,老師經(jīng)過仔細觀察,總結出:高興、傷心、生氣、害怕、煩惱等等。看第38頁的圖畫判斷他們的情緒,他的情緒怎樣?(高興)

      從什么地方看出他很高興?(板書:表情、動作、聲音)想象一下,他為什么這么高興呢?逐一看圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒?

      2、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈??)

      四、看圖說心情

      1、逐一分析三幅圖中小朋友的感受。

      2、如果是我我會怎樣。

      五、情景表演

      當遇到以下情況時,你會有怎樣的情緒?會怎么做?

      7(1)當你的媽媽來學??茨愕臅r候

      (2)當你想去同學家玩,媽媽卻沒有同意的時候

      (3)當你考試拿到好的成績的時候

      (4)當你考試考砸了,父母批評你的時候

      六、完成41頁的自我評估。

      七、小結:生活中難免會遇到不順心的事,關鍵就是看你如何去面對,如何讓自己保持快樂的情緒。老師為同學們準備了一只垃圾桶,知道是用來干嘛的嗎?老師希望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。

      10、煩惱去無蹤

      教學內(nèi)容:教科書第42----45頁我怎么辦。

      教學目標:⒈懂得遇到困難時要主動思考解決困難的辦法,不要慌、不要怕,因為這樣是解決不了問題的。

      ⒉懂得實在沒有辦法時,再請求別人幫助。

      教學重點:懂得遇到困難時要主動思考解決困難的辦法,不要慌、不要怕,因為這樣是解決不了問題的。

      教學難點:遇到困難時要主動思考解決困難的辦法,不要慌、不要怕。教學準備:了解和設計在生活中、學習中不同的困難的情境。

      一、談話引入課題

      1.談話:同學們,我們的生活是美好的,不過有時也會碰上這樣或那樣的困難,你遇到過這樣的困難嗎? 一男孩上學過馬路時面對車流,急得滿臉通紅,手足無措。放學后,下大雨,一女孩因沒有雨具而冒雨奔跑回家。

      一個男孩子要寫課堂作業(yè)時,發(fā)現(xiàn)鉛筆頭是斷的,他只有一支筆,這下寫不成作業(yè)了,他很急,不知如何是好。

      師強調(diào):圖上這些小朋友都遇上了困難。(書第42頁)

      2.提問:你們遇到過這樣的困難嗎?除了這些困難,平時你們還遇到過什么困難呢?(鼓勵學生大膽說,實事求是地說)

      3.小結:是啊,在生活中,我們每個人都會遇到困難。板書課題:“遇到困難”幾個字。教學新課:心事誰人知

      在校園生活中是否也有一些令你感到煩惱的事呢?

      1.在操場上跑步,一不小心跌傷了膝蓋,2.粗心大意,丟三落四。3.學習方法不得當成績提不高。4.性格孤僻缺乏交流等等。困難求助:(看44頁的圖完成)

      你最苦惱的問題是-------解決的辦法是----------小結:我們遇到了困難,有時會心慌、緊張,甚至害怕,這是正常的生理反應,但我們應該明白:心慌、緊張、害怕不能幫助我們解決困難,甚至還可能使事情變得更糟糕。能自己解決困難是好的,但實在沒有辦法解決的時候,我們應該請別人來幫助自己。自我評估:(書第45頁)

      二、課堂總結:每個人都有煩惱的時候,但是是要自己能夠?qū)で蠼鉀Q煩惱的辦法,就能把煩惱拋掉。

      11、學會感恩

      一、教學目標:

      1.認知目標:使學生認識到我們應該對生活中的父母、老師、自然、同學、自己等 懷有一顆感激之心。

      2.情感目標:使學生充分體驗到愛的存在和感恩的沖動。

      3.行為目標:同學之間感激的表達及對父母、老師表達感激行動的號召。

      二、教學過程:

      心理健康教育課的定位,對9月1日全?!皩W會感恩,讓生命充滿愛”演講的回顧引入主題——學會感恩

      教學主體:對父母的感恩 對老師的感恩 對命運的感恩 對周圍的同學和自己的感恩總結

      三、教學重點:

      1.喚起學生的感恩情感。2.做一些可及的感恩行為 【心理健康教育課的定位】

      在正式上課之前呢,我先簡單地對心理健康教育課在整個教學中的位置做一個說明。作為一名學生我們來到學校的目的呢就是要發(fā)展自己,使自己長大以后成為有用之才。換句話說就是要在德、智、體、美各方面全面發(fā)展自己,以德為先,以智為核心,其他各方面協(xié)調(diào)發(fā)展。心理健康教育作為素質(zhì)教育和全面發(fā)展的一個重要組成部分,其與一般的文化課程,以及音體美等課程具有同樣重要的作用。為了我們的全面、協(xié)調(diào)、長遠的發(fā)展讓我們認真完成學校安排的各種課程吧,一定會有用的!【導入】

      不知在座的各位同學是否有這樣的感覺,自從9月1日早上8:00在學校大操場上舉行的那場主題為“學會感恩,讓生命充滿愛”的演講以來,在整個校園都彌散著一股濃濃的感恩的氛圍?我是有的。真誠感謝廣西南寧市關工委、南寧市感恩教育專家的動情演講;感謝他給了我們一個流出真情淚水的機會;感謝他給了我們說出肺腑之言的勇氣;感謝他喚起了我們內(nèi)心的真、善、美;感謝他掀起了這次感恩活動的大潮,讓我有機會于今天此時跟大家一起探討“感恩”這一話題。雖然我們可能無法像李英慶老師那樣用生動、有力的言語去表現(xiàn)、表達感恩,但我們依然可以用我們樸實的、真誠的、可及的方式去感悟和表達自己對父母、老師、自然、同學、親友、自己、上帝,甚至是仇人、路人的感激。用我們自己的感恩之心,用我們自己的行動去讓生命充滿愛,讓生活充滿愛,讓武定一中充滿愛,讓我們班充滿愛。

      thanksgiving day,在美國,人們把每年11月的最后一個星期四定為感恩節(jié),在這一天,具有不同階層和不同背景的人們,會按照習俗前往教堂做感恩祈禱,感謝上帝一年里對自己的恩賜和惠顧。我們就把今天天當作中國的感恩節(jié)吧,學會感恩,去感激父母、老師、自然、朋友、命運、自己甚至是敵人?!局黧w】

      (1)對父母的感恩

      落葉在空中盤旋,譜寫著一曲感恩的樂章,那是大樹對滋養(yǎng)它大地的感恩; 白云在蔚藍的天空中飄蕩,繪畫著那一幅幅感人的畫面,那是白云對哺育它的藍天的感恩。因為感恩社會才變得多彩,因為感恩世界才變得美麗,因為感恩才使我們懂得了生命的真諦。

      從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育他長大成人,父母們花去了多少的心血與汗水,編織了多少個日日夜夜。當我們生病時心急如焚的是父母,為我們端茶送水的是父母;我們高興時父母比我們更高興,我們痛苦時父母比我們更痛苦。俗話說“滴水之恩,當涌泉相報”。而父母為我們付出的不僅僅是“一滴水”,而是一片汪洋大海。父母的付出遠遠比山高、比海深。他們往往為我們傾注了心血、精力,而漸漸長大的我們又何曾記得他們的生日,體會他們的勞累,又是否察覺到那縷縷銀絲,那一絲絲皺紋,是否在父母勞累后遞上一杯暖茶,在他們生日時遞上一張卡片,在他們失落時奉上一番問候與安慰,12真誠的禮物

      教學內(nèi)容:47頁-50頁

      學目標:使學生懂得班級中的同學關系的正確處理是其品德與社會性發(fā)展的基礎之一。學會和同學平等相處互相幫助。增強其體諒、理解他人情感的能力。

      教學重、難點:學會和同學平等相處互相幫助。增強其體諒、理解他人情感的能力。

      教學過程:

      一、談話導入

      1.同學們在一起相處已近三年了,我們共同學習、做游戲、打掃衛(wèi)生,每天都生活的快樂而充實,那么你了解你的同學嗎?(板書:同班同學)

      2.下面我們就來做一個小游戲,我說同學的特點你來猜猜他是誰?

      她是一個細心的小姑娘,當老師提出問題時,她總是搶先舉手積極回答,她的字寫得很漂亮,而且作文寫得也很好。(你猜出來了,再來猜一個?)

      3.其實我們班不只這幾名同學有優(yōu)點,每位同學都有優(yōu)點,下面就請同學們制作自己的名片。

      4、仔細想想自己的身上有什么特點?

      二、找朋友:

      1.做找朋友的游戲(想一想你和誰的性格、愛好、興趣等等相近或者你特別想和誰交朋友)。

      2.找朋友時注意方式方法(要說的話、語氣面部表情等)。3.全班交流找朋友的成果,看誰找的朋友多而且找的合適。4.游戲貼鼻子,幫助之后才能完成。

      第一次為什么沒貼上?后來為什么又貼上了?奧有了同學的幫忙,同學們從游戲中你知道了什么?

      是啊,一個人難以完成的事情,有了同學的幫助就好辦多了,同學之間生活在一起就應該相互學習,相互幫助,你和同學在一起學習的時候、一起活動、做值日的時候,一起上學、放學的時候,誰曾幫助過你,你曾經(jīng)幫助過誰?仔細想一想,說給大家聽聽。

      是啊,正如同學們所說的,當你忘帶東西時,同學及時借給了你;當你生病時,同學為你補習功課;當你摔倒了,同學趕緊把你扶起來;當你傷心流淚了,同學用心安慰你。每當此時此刻你感受到了什么?(開心快樂感動)是啊,每當這時我們的心里暖暖的,我們被感動包圍著,我們開心又快樂同學之間生活在一起,更多的就是開心和快樂。但是也總有磕磕碰碰打打鬧鬧,總有一些事情讓你感到不愉快,我想大家一定也有此經(jīng)歷,現(xiàn)在讓我們閉上眼睛想一想,你有沒有經(jīng)歷過一些令你感到不愉快的事?老師的要求只是想一想,但不要說出來。剛才的回憶給帶來什么感受?

      三、總結:同學之間就應該這樣要大度寬容的關愛自己的同學、寬容友愛、互幫互學、共同進步、共同提高。

      第三篇:三年級心理健康教育教案

      小學三年級心理健康教育教案

      三(2)班

      第一課

      興趣是求知的動力

      一、教學目的

      幫助學生了解興趣是學習的動力,引導學生在學習、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。

      二、教學準備

      字謎答案 扇形的小蘋果找座位圖 四組數(shù)學口算機 錄音機 配樂錄音帶

      三、教學過程 1.導入

      教師:今天我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音)2.學文明理

      提問:誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題?/(學回答后教師小結)

      教師:同學們說得很好,麥克斯韋對什么事情都好奇,都想知道究竟,這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的興趣,麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。

      許多有成就的人,他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的人。

      (學生自己閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事)

      教師:聽了剛才的故事,看了書中的課文,請同學們說說看書的想法。(學生自由發(fā)言)3.活動明理

      (1)請同學們分組說說自己的興趣是什么?說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發(fā)言情況。(2)做個放松小游戲

      出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上,請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊,并為猜中答案的學生發(fā)一顆智慧星。(3)誰來幫助蘋果娃娃 分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上,誰給蘋果娃娃找到座位,就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。(4)開個小擂臺賽

      分別出示口算比賽題,每次兩名同學比賽,看誰能當擂主,教師為擂主頒發(fā)證書。(5)想想自己最感興趣的課有哪些?把它填在書中的表格中,填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課?對自己不喜歡的課,想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。4.總結全課

      同學們喜歡今天的學習嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長,他們的學習興趣,并請你的家長和你一起動腦筋,找一找培養(yǎng)學習興趣的好方法。

      第二課

      鏡子里的我

      一、教學目的:

      幫助學生知道什么是真正的自我,什么是對自我的正確認識,懂得什么是悅納自己。通過活動,引導學生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點,充分利用自己的長處,使自己快樂地學習和生活。

      二、教學準備

      寫有關人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。

      三、教學過程 1.導入

      同學們,老師知道大家都是樂于助人的好學生,今天,老師為大家?guī)砹艘粋€小朋友,它最近的心情不好,請大家?guī)椭?.學文明理(播放課文錄音故事)

      請每個同學對小黃鶯說句話,老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。(學生輪流發(fā)言的同時老師為學生錄音)

      在我們的生活中在許多人,他們也有過小黃鶯這樣的煩惱,但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學們介紹了一名美國殘疾人的故事,請一名同學給大家讀一讀。3.活動明理

      (1)分角色表演“小馬過河”。表演結束后 A.請小馬說說開始時為什么不敢過河?

      B.請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了,完成了媽媽交給的任務?

      C.請演員與觀眾共同分析:如果小馬不了解自己的身高與能力,結果會怎么樣?(2)模仿人物:請參加表演的同學盡量表現(xiàn)出被表演同學的特點與優(yōu)點,然后請問同學們猜一猜被表演的同學是誰?這個同學還有什么優(yōu)點?再請這位同學說說自己的優(yōu)缺點以及自己的特點。

      (3)發(fā)給每個學生一張圖畫紙,并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上,請同學們參照詞語為自己畫像。

      要求:畫得不好沒關系,但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點。

      沖動

      順從

      好奇

      助人

      獨立

      愛爭論

      細心

      沉著

      節(jié)約的周到

      合作

      文靜

      樂觀

      固執(zhí)

      有效率的 4總結全課

      今天,同學們在活動中開始學會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點,回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽,再把[實踐園]中的小報作好,把它貼在你的床頭,每天看看自己的長處,增加一份信心,就會增加一份前進的力量。最后老師送給同學們一句話:要記住,不論美丑,世界上只有一個你。

      第三課

      學習要有好習慣

      一、數(shù)學目的

      通過教學使學生認識到,只有養(yǎng)成好的習慣,學習和工作才能取得好的成績。從各個方面培養(yǎng)學生良好的習慣。

      二、教學過程 1.導入

      師:你們生活中、學習上經(jīng)常有成功和失敗的時候,原因是什么呢?這與我們每個人的生活習慣、學習習慣有關。有了好的習慣就可以幫助你獲得成功;沒有好的習慣就可能影響你的學習成績??梢?,好的習慣對一個人的成長有多么重要。我們今天就學習新的一課《學習要有好習慣》。2.學文明理

      (1)教師通過放錄音,講[檔案館]里的故事,引導同學思考:佳佳在班上出了丑,到底是誰的錯?應該怎樣做?可分組討論,然后找代表進行匯報。(2)教師按課文提示,幫助學生明事理,讓學生明白:習慣有好壞之分,但不是天生的,而是后天培養(yǎng)的。我們應該不斷約束自己,養(yǎng)成好的習慣。3.活動明理(1)演一演

      通過角色扮演,讓學生產(chǎn)生不同的情緒體驗,從而學習劇中人物的某種精神,如:

      熊姐姐是一個辦事認真的人,所以取得了好的效果,教育學生要向熊姐姐學習,做作業(yè)的時候認真仔細,不丟三落四,從小養(yǎng)成認真負責的精神。

      熊妹妹是一個做事不認真的人,比較馬虎,但她能知錯就改,這種精神也值得我們學習,我們要克服缺點,培養(yǎng)自己的好習慣,沒有這種精神也不行。(2)填一填

      教師在黑板上寫兩段話,讓學生讀,并思考在空白處填上什么詞語,才能使勉勵詞完整。目的是使學生記住,只有辦事認真才能有好結果。學生填空時,不拘于詞語的準確,只要意思對就行。

      如:熊姐姐是一個辦事認真的人,所以能取得好的效果。熊妹妹是一個辦事不認真的人,但她能知錯能改。4.總結全課

      通過今天的學習,我們看到,從小養(yǎng)成良好的習慣有助天學習和工作的提高,小學生要注意培養(yǎng)良好的學習、生活、勞動、文明禮貌的好習慣。

      第四課

      學會與人合作

      一、教學目的

      教育學生懂得在集體生活中,與人合作是十分重要和必要的;教育學生懂得,學會與人合作對自己的成長有好處;引導學生在與同學相處時,學會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長;學會與人合作,可以使自己的生活更加愉快。

      二、教學準備

      寫有與人合作方法的字幅及成語、配樂錄音故事

      三、教學過程 1.導入

      今天我們先來聽個故事,聽完故事后請同學們講一講自己聽到了什么? 2.學文明理

      (1)聽了剛才的故事,我們來看看課文中三年級(2)班的科技活動搞得很成功的竅門是什么?請同學們自己看書找竊門。

      (2)找到了三(2)班的竅門后,請一名同學給大家讀一計[咨詢臺]中的話,看一看是否有道理。3.活動明理

      (1)請同學們看看黑板上的詞語,以小組為單位,找一找哪些行為對自己學會與人合作有好處。

      (2)現(xiàn)在我們共同編個童話故事,老師說一句,然后同學們按順序每人添上一句,使我們的故事動聽又有趣。

      同學們說說自己在做故事接龍游戲時的感受。

      (3)現(xiàn)在我請五組同學,每組兩名,為大家表演猜成語的小品。

      (教師將準備好的成語字條拿出,請學生抽簽,并請學生根據(jù)簽上的內(nèi)容進行表演)

      (4)現(xiàn)在我們來做出包圍圈游戲:

      全班同學分成兩組,一組扮演包圍者,一組扮演突圍者,然后說說自己的感覺。4總結全課

      要想讓自己健康成長,使自己生活得愉快,就要學會與人合作。下課的,同學們要認真的看看書上[實踐園]中的十六月條有關學侍與人合作的內(nèi)容,并按照書中的要求,把它畫下來,看看自己的蘋果樹是否美麗。

      第五課

      做情緒的主人

      一、教學目的 情緒對人的學習和生活影響很大,教育學生要做情緒的主人,才能適應社會生活;學會控制自己的情緒,掌握調(diào)控情緒的方法,做一個快樂的小學生。

      二、教學準備

      準備活動中所要用的各種情景問題。

      三、教學過程 1.導入

      三年級小學生還不能控制自己的情緒,而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理,表現(xiàn)為遇事容易沖動,感情用事,從而影響同學關系,自己也很苦惱。教師應引導學生認識控制情緒的重要性,這樣才能做一個令人喜歡的人。

      我們每個人都有自己的情緒情感,遇到不同的事,就會有不同的感受,但我們要學會控制自己的不良情緒,這樣在與同學的交往中,才不會感情用事,在學習和生活中,保持樂觀的情緒,今天我們學習《做情緒的主人》這一課。2.學文明理

      (1)讀遍課文,讓學生思考。A關成的學習成績?yōu)槭裁赐瞬搅耍?B小花是怎么對待跳繩失利的? 分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。(2)議一議

      如何調(diào)控自己的不良情緒呢?

      A、宣泄法。B、轉移法。C將心比心。D、挫折不一定都是壞事。

      3、活動明理(1)演一演

      建議6位小品扮演者提前進行排練,尤其要挑選好女主角王小燕,以確保表演成功。議論時,如果時間允許,可多請幾位同學談談看法。師:王小燕愛生氣好不好?為什么? 生:不好,生氣影響身體健康。生:生氣容易使人得病。生:生氣容易影響同學關系。……

      第六課

      學習要專注

      一、教學目的

      幫助學生了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意能力。學會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。

      二、教學過程

      (一)導入

      師:同學們同學們坐在教室里聽講,教師講相同的內(nèi)容,為什么學習的效果不一樣呢?這除了與本人的努力程度有關,還與注意力集中不集中有關。下面我們學習一課與注意力有關的課文,題目是《學習要專注》。

      (二)學文明理

      (1)教師讀一篇課文,然后讓學生默讀一遍。

      (2)(分組討論:吳義為什么成績不佳,學習時為什么要專注?)

      (三)學生活動

      1、說一說,討論后,找代表發(fā)言。

      吳義為什么成績不佳?除了自己努力程度不夠以外,更主要的是上課精神不集中,學習不專注,邊聽邊玩,經(jīng)常走神兒,所以老師講的知識他沒有聽到,作業(yè)當然就不會了。

      幫助學生歸納出以下幾點:A、要用眼,仔細看。B、要用耳,仔細聽。C、要用腦,勤思考。D、要動口,敢發(fā)言。E、要動手,認真寫。

      請記?。赫n堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑,聽講時要努力排除干擾,自覺聽講。

      2、走迷宮

      可以讓同學們自己先走,看能不能走出,然后同組相互啟發(fā),培養(yǎng)合作精神。想想做做:三年級的學生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力,注意力容易分散,通過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽,培養(yǎng)和訓練學生的注意力。

      3、做一做

      根據(jù)小學生注意力不能持久集中和控制能力差的特點,通過行為規(guī)范進行訓練,一旦學生養(yǎng)成良好的習慣,注意力也就集中了。訓練時特別注意三點: A、保持良好坐姿:趴在桌上聽講容易疲勞,也容易影響身體的發(fā)育。

      B、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當自己注意力分散時,心理就要暗示自己,寫出明顯的警示語提醒自己。

      C、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢:人注意某一事物的時間是有限的,一般來說,剛上課時需要注意力轉移,盡快轉移到這節(jié)課上來。當我們聽講或思考一段時間后,就會產(chǎn)生疲勞;當老師在抄板書的時候,我們可以放松一下;教師總結和歸納時,又要集中精力,把重點記住。

      (四)總結全課

      第七課 樹立自信心

      一、教學目的:

      教育學生正確評價自己,樹立自信心,克服學習上的困難??朔员靶睦恚瑢W會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。

      二、教學準備:

      事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名,旁白一名。

      三、教學過程

      (一)導入

      同學們,在學習生活中,我們常會遇到這樣的情況:有的同學對勝利充滿信心,面對困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學面對困難,喪失信心,失去了進取心,結果以失敗告終。我們今天學習新的一課,很重要,題目叫《樹立自信心》。

      (二)學文明理

      1、教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學生是“自信心的力量”!

      2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。

      (三)活動明理

      1、角色扮演(15分鐘): 讓同學表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學生領悟到:只有不怕困難,樹立自信,才能獲得成功。

      2、議一議

      師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?

      生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話…… 師:后來,丁丁怎么做的?成功了沒有?

      生:在龜爺爺?shù)膸椭?,獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭?,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。

      師:你知道丁丁是個什么樣的孩子?

      生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。師:這個故事說明了什么道理?

      生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。

      指點迷津:我們應該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。

      (四)總結全課:可請同學歸納總結,使同學們看到樹立自信心的重要性,引導學生正確地評價自己,樹立自信。

      第八課

      學習的樂趣

      一、教學目的:

      幫助學生明確學習的目的,培養(yǎng)對學習的興趣,變“要我學”為“我要學”??朔W習上的困難,掌握正確的學習方法,獲得成功的學習體驗,增強對學習的自信心。

      二、教學過程

      (一)導入

      古往今來,凡有成就者無不對自己所從事的事業(yè)有強烈、濃厚的興趣。今天我們就來學習興趣在學習中的作用。

      (二)新課傳授

      1、邊讀課文,邊思考:“小雨原來對學習不感興趣,后來對學習又產(chǎn)生了興趣?” 提示:原來他不喜歡數(shù)學,是因為基礎差,家庭環(huán)境不好,影響了他對數(shù)學的興趣。后來在老師的幫助下,他有了成功的學習體驗,才由厭學變成了樂學。

      2、要想做學習的主人,就要培養(yǎng)對學習的興趣,怎樣培養(yǎng)學習的興趣呢? A、用目標去引導興趣。B、用成功去激勵興趣。C、用特長去確定興趣。

      (三)活動明理

      1、對話內(nèi)容第一次可以按照書上提供的例子進行示范。

      2、重新編組后的對話內(nèi)容,就不要重復書上的內(nèi)容,學生可根據(jù)自己的學習興趣,答出自己喜歡的學科?;ハ嘟涣鳎黾訉W習興趣的廣度,以便學好各門功課。

      3、教師小結:教師小結重點突出興趣的特征-----一個是它的穩(wěn)定性,我們每個人應該有自己的學習興趣,學習興趣確定后,就要保持相對穩(wěn)定,持之以恒,將來才能有所作為;另一個是興趣的轉移性,小學學習是打基礎的學習,應該學好各門功課。興趣是可以培養(yǎng)的,通過興趣的轉移,學好自己原來不喜歡的學科。

      (四)總結全課

      第九課

      要尊重他人

      一、教學目的:

      幫助學生認識到尊重他人是交往的基礎,學習怎樣在交往中尊重他人。

      二、教學準備:

      課前選好表演短劇的同學。

      三、教學過程

      (一)導入

      同學們在交往中,由于不尊重對方,使交往受到了阻礙。比如,你打聽道兒,叫人定“老頭”或“老太太”,人定就不愛聽,可能就會不理你,使你的目的不能達到,你也感到不痛快。應該如何尊重別人呢?我們今天學習新的一課《要尊重他人》。

      (二)學文明理 讀一遍課文,讀后思考

      1、張良為什么能得到黃石公的《太公兵法》?

      2、蕓蕓本是個聰明的孩子,又有一技之長,期末評選好兒童,她為什么落選了?同學們可以分組討論,討論后找代表在全班發(fā)言。教師小結:張良是一個聰明有禮貌的孩子,他見老人的鞋掉橋下了,就主動撿起來,并給老人穿上,這是一種尊重長輩的表現(xiàn),所以老人才把兵書給他。蕓蕓雖是個聰明的孩子,又喜歡畫畫,但她驕傲自滿,不愿意為同學服務,卻爭著要榮譽,所以大家都對她有意見??梢娮鹬夭蛔鹬貏e人,在交往中,就會有不同的結果。我們應該學習張良,對人有禮貌、尊重別人。師:怎么尊重別人呢?

      生:A、要真誠。B、對同學要講信用。C、同學交往要講究道德。D、關心他人。E、尊重他人人格?!?.當然,同學們還有其他多種答案,只要意見對,觀點對,教師就要給予肯定,如果答得不準確,教師要注意糾正。

      (三)活動明理 短劇一:

      表演后啟發(fā)學生思考:美玲和小霞為什么能成為好朋友? 短劇二:

      表演后教師啟發(fā)學生思考:

      1、小明和李文為什么鬧了矛盾,不再是好朋友了?

      2、小明做得對嗎?應該怎么做?

      教師小結:小明做得不對。李文學習遇到困難,小明應該幫助,應該關心對方的需要,不能只顧自己玩,不關心別人。不尊重別人,就不會得到別人的尊重和信任。同學之間應該互相幫助。

      3、實踐指導

      實踐園有有兩道大題,第一大題包括6外小題,從不同方面說了不尊重同學的具體表現(xiàn),在糾正這些不正確的做法時,幫助同學樹立正確的交往方法。這題的答案是:

      以上幾位同學的做法各有不同,但他們的共同缺點是:不尊重別人,不關心別人,不體諒別人。他們應該:

      小明:稱對方為“老爺爺”,對方就不會拒絕了。東東:叫同學名字,不給同學起綽號。晶晶:不亂扔瓶子,尊重工人叔叔的勞動。小剛:圖書館要保持安靜,不能大聲喧嘩。亮亮:關心小紅,幫助她克服學習困難。小欣:應該關心、同情、鼓勵小麗再接再厲。

      第一題B、C對,小欣應該按時赴約,并說明情況早點回去,小冬也會理解的。第二題C對,見對方有錯誤,應善意地提出批評,這樣不會影響同學友誼。真正的友誼,是關心、愛護同學。

      4、總結全課

      這課的學習和活動讓大家認識到,尊重他人是人與人之間交往的基礎,只有尊重他人才獲得友誼。同學們在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的問題,在與不同人交往時,學習怎樣去尊重他們。

      第十課

      遇到危機要冷靜

      一、教學目的

      幫助學生掌握一些對待應激事件的方法,學會自我保護和一些緊急救助的方法。

      二、教學過程

      (一)導入

      師:在現(xiàn)實生活中,常常會有些意想不到的事情發(fā)生。比如你不小心,被開水燙了;走路不小心,摔了一跤;有時外出迷路等等。遇到這些特殊情況,都需要采取自救措施和方法。今天我們學習新的一課,題目是《遇到危機要冷靜》。

      (二)學文明理

      1、教師找同學讀一遍課文。

      2、引導同學討論。

      小剛在遇到樓房失火后,他是怎么做的?如果不這樣做會有什么樣的危險?在學生討論的基礎上,教師要結合課文講清以下觀點: A、遇到危機情況,不要慌張,要……

      第四篇:三年級心理健康教育教案

      三年級心理健康教育教案

      教學內(nèi)容: 小學生飲食安全衛(wèi)生、習慣及態(tài)度 教學目標:

      1、引導學生認識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣的重要性;

      2、認識到不挑食、營養(yǎng)全面對小學生的成長的重要性;

      3、培養(yǎng)學生對飲食的科學態(tài)度。教學重難點:

      1.讓學生了解良好飲食衛(wèi)生習慣的意義。

      2.讓學生養(yǎng)成并堅持不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好的飲食衛(wèi)生習慣?;顒舆^程 談話導入。

      師:看了題目你知道今天的課與什么有關嗎?(生:飲食)知道最近各大報紙都在報道什么嗎?(生:三聚氰胺事件和喜宴中食物中毒事件)三聚氰胺事件主要是食品安全問題,而食物中毒事件主要就是飲食安全問題。那么,我們?nèi)绾尾拍鼙苊膺@樣的事件發(fā)生呢? 生:發(fā)表各自不同的看法。

      師:接下來再來看看我們自己,為什么有的同學長得高高大大,十分健壯,有的同學長得雖然高大,但一點都不結實,而有的同學長得瘦瘦小小,卻經(jīng)常生病。其實啊,這其中很重要的一點就和我們的飲食習慣有關。所以飲食也是一門很有講究的學問,想知道里面的知識嗎?那么,就讓我們一起來研究吧。如果同學們也暴飲暴食,小小的胃一下子裝得滿滿的,腸和胃負擔過重,引起消化不良就意味著要吃藥打針。但也不是說完全不能吃,比如牛奶、核桃、水果等可以增加營養(yǎng)的攝入,就可以吃一點。但我們在買食品時一定要注意生產(chǎn)日期和有效期,過了期的食物千萬不能吃,更不要吃三無產(chǎn)品。

      師:同學們一日三餐要定時定量。(解釋“定時定量”)問: “早上時間太緊張,可以不吃早餐?!睂??為什么?(學生分組討論。)

      師:經(jīng)過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時多,活動多,體力消耗大,熱量一下子供應不上,就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。問: “一日三餐哪一餐最主要?為什么?”(學生分組討論。)師:上午體內(nèi)的熱量消耗大,需要得到補充,而且還要為下午的學習活動做準備,所以午餐要吃飽。而如果晚餐吃得太多,會影響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗,要鍛煉,還要學習,那晚餐就要吃得稍好些。

      有同學拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“家有兒女”這個節(jié)目,你看,他看得多帶勁兒,幾乎忘了吃飯,還不時地為劉星喝彩?? 問: “吃飯時看電視,對嗎?”(學生分組討論。)

      師:吃飯時情緒要穩(wěn)定專一,一邊吃飯一邊看電視,會引起情緒變化??吹礁吲d時哈哈大笑,看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養(yǎng)的吸收,是很不衛(wèi)生的。你們平時也是這樣在吃飯嗎?學生七嘴八舌地談論著:有的說是,有的說不是??

      師小結:所以說,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣,不要邊看電視邊吃飯。

      判斷(大屏顯示)(對的打“√”,錯的打“×”)

      1、選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質(zhì)期內(nèi)的食品。()

      2、使用符合衛(wèi)生要求的水。()

      3、徹底加熱烹調(diào)食品,對食品燒熟煮透。()

      4、煮熟的食品最好立即食用,需貯存時,要冷藏并生熟分開。()

      5、經(jīng)貯存過的食品食前不需再加熱。()

      6、處理及食用食物時不需要清潔雙手。()應急小貼士

      一旦食物中毒,該怎么辦?

      1、立即停止食用可疑食品。

      2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。

      3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。

      4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。

      5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將中毒病人送往附近醫(yī)院救治。

      6、不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。飲食安全歌 一日三餐,定時定量,不偏食,不挑食。早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。暴飲暴食最不好。身體健康又強壯。從小養(yǎng)成好習慣,設疑總結。(大屏出示思考題)1.良好的飲食衛(wèi)生習慣包括哪些內(nèi)容? 2.為什么早餐一定要吃好? 師總結:在吃飯時事先要考慮吃飽肚子,注意葷素搭配,然后,有條件的可以考慮吃得好一點,但最后重要的還是不偏食,不挑食。我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習慣,才會有健康的身體。有了健康的身體,才能為祖國的建設貢獻出一份力量。所以從今天起,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。

      冬季鍛煉好處多

      一、活動目的:

      1、了解冬季鍛煉的作用,知道學校中的鍛煉要注意場地和安全。

      2、引導學生參與冬季體育鍛煉,做健體好少年。

      二、活動過程:

      師:寒風習習,冬日暖陽中,冬季鍛煉的號角吹響了整個校園。冬季鍛煉是不是玩呢? 生:自由回答

      師:玩,也算,也不算。要看你玩什么,怎么玩了!否則,為什么叫冬季鍛煉,不叫冬玩呢?那為什么要加強冬季鍛煉呢? 生:自由回答

      師總結:冬季加強鍛煉真有必要啊!師:我們小學生能進行哪些冬季鍛煉? 生:打乒乓球、跳繩等。

      師:都是你愛玩的,跳繩、打乒乓也算是鍛煉吧,大家說說吧,還有哪些適合于我們的冬季鍛煉項目?

      ——學生回答:踢毽子,跑步,打羽毛球,跳皮筋?? 師:他們不僅在鍛煉,還鍛煉出水平來了,有的堪稱高手。下面請欣賞(1分鐘毽子表演)——怎么樣? 請同學來比賽

      師:我再請你欣賞(1分鐘跳繩表演)——怎么樣? 請同學比賽 師:的確是高手!

      師:請再欣賞(廣播操表演)——怎么樣? 全體同學齊做廣播操 師:真是藝術享受!

      師:但是體育鍛煉不可盲目行動,要注意安全。還是讓大家來說說吧!學生自由發(fā)言(注意場地、安全、做正當游戲)齊讀一段快板——《安全冬鍛》 冬天到,天冷了,冬天到,天冷了,陽光底下常曬曬,體育鍛煉不可少,增強血液的循環(huán),常常跳繩踢毽子,長得結實又健壯。// 認真做好廣播操。// 冬天到,天冷了,冬天到,天冷了,運動安全要記牢,自我保護不可少,練出一身好本領,關心他人更重要,為班為校來爭光。// 人人參與哈哈笑!// 師:我們一定牢記提醒,好好鍛煉。

      師:要注意什么?沒忘記吧?我們要注意場地和安全,不傷害自己,更不傷害別人。從現(xiàn)在起,我們不僅要參加體育鍛煉,還要提醒周圍的人一起參加鍛煉。

      女:對極了。下面,讓我們一起來唱一首歌,歌名是《健康歌》 ——音樂欣賞(VCD播放)

      健康教育之三: 飲食衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成

      教學目的:使學生懂得良好的飲食衛(wèi)生習慣與營養(yǎng),發(fā)育和預防“病從口如”有密切關系,從小培養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習慣。教學重點:讓學生了解良好飲食衛(wèi)生習慣的意義。教學難點:讓學生養(yǎng)成并堅持良好的飲食衛(wèi)生習慣。教學方法:講授、議論、表演相結合。教具準備:錄音機、投影機、圖片、小黑板。教學課時:一課時。教學過程 :

      引入:上一段時間,各位同學已學了不少衛(wèi)生知識,今天老師準備和你們一起學習如何養(yǎng)

      良好的飲食衛(wèi)生習慣。(即時出示課題)。二.學生表演小品(音樂)

      這位同學表演的精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學為什么會肚子疼?

      拿出一只塑料小熊舉例什么叫做暴飲暴食。

      如果同學們也暴飲暴食,小小的胃一下子裝得滿滿的,腸和胃負擔過重,引起消化不良就意味著要吃藥打針。但也不是說完全不能吃,好象花生核桃水果等可以增加營養(yǎng)的攝入,就可以吃一點。但買食品時要注意生產(chǎn)日期和有效期,過了期的食物就不要吃了,否則就會象剛才那位同學那樣??磮D(出示幻燈片)

      1.問:小朋友正在干什么?什么時候吃早餐,午餐,晚餐?

      師:這就是要求同學們一日三餐要定時定量。

      (并解釋“定時定量”)2.問答題(小黑板))“早上時間太緊張,可以不吃早餐?!睂幔繛槭裁??

      學生分組討論。

      師:經(jīng)過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時多,活動多,體力消耗大,熱量一下子供應不上,就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,好象牛奶

      加面包或者雞蛋更好。)“一日三餐那一餐最主要?為什么?”

      學生分組討論。

      師:

      上午體內(nèi)的熱量消耗大,需要得到補充,而且還要為下午的學習活動 做準備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃的太多,會引響睡眠。所以不要吃的太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學習,那晚餐要吃得較好。四.看圖(出示圖片)1.學生一邊看圖片一邊講解。

      這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當”這個節(jié)目,這時大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當跑快點。2.“吃飯時看電視,對嗎?”

      學生分組討論。

      師:吃飯時情緒要穩(wěn)定專一,一邊吃飯一邊看電視,會引起情緒變化??吹礁吲d時哈哈大笑,看到悲

      傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養(yǎng)的吸收,這樣是不衛(wèi)生的,你們是這樣吃飯嗎?所以一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣。五.判斷題(看圖)六.兒歌: 飲食衛(wèi)生要做到:

      一日三餐,定時定量,不偏食,不挑食。

      早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。

      暴飲暴食最不好。

      從小養(yǎng)成好習慣,身體健康又強壯。七.猜字游戲。

      分別請兩位同學表演,讓其他同學猜少年兒童飲食“十”忌。

      忌“零”食,忌“偏”食,忌“哭”食,忌“笑”食,忌“甜”食,忌“咸”食,忌“走”食,忌“玩”食,忌“暴”食,忌“蹲”食。八.閱讀課文。(出示思考題)1.良好的飲食衛(wèi)生習慣包括哪些內(nèi)容?

      為什么早餐一定要吃好? 九.總結。

      我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習慣,才會有健康的身體。有了健康的身體,才能為祖國的建設貢獻出一份力量。所以從今天起,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。

      作業(yè)。

      為什么三餐要定時定量?

      附板書:

      第七課 飲食衛(wèi)生習慣

      一日三餐 定時定量

      早餐 吃得好

      午餐 吃得飽

      晚餐 吃得少

      健康教育之四:養(yǎng)成四勤四不得好習慣

      一、展章導入。

      1、出示放大的《小白鴿》章。

      師:今天,我們來上一堂爭章啟動課,《小白鴿》章,大家看看,上面是什么圖案? 生:小白鴿。

      師:對!是一只展翅飛翔的小白鴿。

      小白鴿一身潔白,它最愛清潔,將衛(wèi)生,小朋友愿和它交朋友嗎?(出示課題:“爭做講衛(wèi)生的好兒童”)齊讀。

      那么,爭得小白鴿章要做到哪些目標呢?我們請白鴿姐姐來講講。

      二、啟發(fā)達標,揭示達標要求。

      三位扮演白鴿的大姐姐跳著優(yōu)美的舞姿在音樂的伴奏下上臺了。音樂停。

      白鴿姐姐一:我是“四勤”小白鴿。小朋友,你們要和我交朋友,要做到:勤洗手剪指甲,勤洗頭理發(fā),勤洗澡換衣,勤刷牙漱口。(白鴿邊說邊演示動作,教師出示板書條幅)白鴿姐姐二:我是“四不”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥?,要做到:不喝生水,不吃不潔食物,不隨地吐痰,不亂丟紙屑。(白鴿邊說邊演示動作,教師出示板書條幅)

      白鴿姐姐三:我是“護眼”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥?,要做到:讀寫姿勢要正確,用眼衛(wèi)生要注意,認真做好眼保健操。(白鴿邊說邊演示動作,教師出示板書條幅)三只白鴿同揮手:小朋友們。愿和我們交朋友嗎? 生:愿意。

      白鴿:請你們快快行動。從今天起,只要認真學,我們相信你們一定能爭得小白鴿章。(白鴿下)

      三、激勵爭章。

      師:“四勤”“四不”常牢記,用眼衛(wèi)生要記住,眼保健操認真做,讀寫姿勢要正確。這幾項要求就是爭得《小白鴿》章的要求。我們再來把達標要求齊讀一遍。(生齊讀)師:接下來,我們一起來學習一首兒歌。好孩子,講衛(wèi)生,“四勤四不”要牢記。每天帶好小手帕,讀寫姿勢要正確,用眼衛(wèi)生要注意,我們從小愛清潔,身體健康樂哈哈,樂哈哈!

      小結:剛才的兒歌大家念得很好,其實,有些本領我們早在《小蜜蜂》自理章中就學會了,重要的是要把它們養(yǎng)成長久的習慣。老師祝愿大家都能盡快得到《小白鴿》章?;顒有Ч?/p>

      通過本次活動,讓學生懂得了講衛(wèi)生的重要,爭做衛(wèi)生清潔的好少年。同時,也了解了《小白鴿》章的達標要求,激發(fā)了學生爭《小白鴿》章的興趣。

      教學內(nèi)容:勞逸結合,合理復習教學目標:

      通過心理健康教育,幫助學生認識自己、悅納自己、充分發(fā)掘潛力;學會控制和調(diào)節(jié)自己,克服心理困擾,以積極的心態(tài)投入考試。教學過程:

      一、引入:

      面臨考試,有的同學產(chǎn)生了不少心理壓力,為了能夠在沖刺階段,取得最好效果。我們要學會一定的調(diào)節(jié)方法、和學習方法。在復習過程中,要不斷地回顧,考察自己在哪個知識點容易出錯。只有不斷地對自己進行自我診斷,才能明確地知道自己的弱點,才能更有效地利用時間,提高成績。值得注意的是:千萬別盲從,不要看見別人干什么,自己就干什么。抓不住自己的重點??傋鲆恍ψ约禾岣叱煽儙椭⒉惶蟮氖?,那樣會得不償失的。

      二、同學發(fā)言:談自己的復習迎考方法。

      三、集體總結迎考方法:

      (一)、身心上:

      1、合理地計劃和分配時間。在有限的2個月里,學會合理安排復習進度,忙閑得當。

      2、保持足夠的睡眠。睡眠是人的基本需要,不要壓縮和減少睡眠的時間。如果沒有很好的休息與睡眠,就很難有充沛的體力與精力去學習和記憶。

      3、勞逸結合,身心平衡。

      4、多與同學溝通和交往。

      (二)、學習上

      1、讀,即通過讀課本,看筆記,翻作業(yè),達到知識再現(xiàn)、加深理解和記憶的目的。注意:

      ①要有目的有重點的去讀,一本書從頭讀到尾,平均使用力量的方法是極其盲目的,也是低效的。

      ②讀,不僅僅是用眼睛去掃描,這樣既容易走神,也是造成復習膚淺的重要原因。讀的同時應多動手,在書本上作些標記、批示;多動腦,積極思考,上掛到自己原有的知識體系和網(wǎng)絡,下聯(lián)到具體的知識點和習題。

      2、憶 運用嘗試回憶的方法將學過的知識,在頭腦中“過電影”,發(fā)現(xiàn)不熟悉、不清楚的地方及時翻閱資料,請教老師,予以補救。

      3、摘,將學習中的重點、難點摘錄下來加深印象,重點攻克。另外就是摘錯,在獨立作業(yè)或考試結束后,對典型錯誤認真細致的分析致錯原因,并將正確、錯誤的答案都記錄下來留待以后作為借鑒。摘不僅可以幫助我們積累豐富的知識和經(jīng)驗,而且可以促進大腦的綜合活動,提高創(chuàng)造思維的能力。

      四、練,練是復習的重要手段,練習的目的,一是檢查自己學習的效果,對知識的掌握及靈活運用程度;二是鍛煉思維能力;三是提高解題的速度。練習時應做到:

      ①注意審題能力的培養(yǎng)和訓練。

      ②解題過程要做到有理有據(jù),思路清晰,書寫認真。③限時訓練,既要克服拖沓,也不應匆匆忙忙。④獨立思考。

      ⑤練后要及時小結,練而不結等于勞而不獲。

      五、議,幾個同學以學習小組的形式互問互答,互檢互助。由于這種方法有一定的競爭因素,從而可以激發(fā)學習興趣和學習的積極性,對激發(fā)思維的敏捷性也有很大的幫助。教學內(nèi)容:挫折中勇敢站起來 教學目標:

      通過有意識地對孩子加強挫折教育,增強其心理承受力,讓他們身心俱健,全面發(fā)展。教學過程:

      一、引入:

      有一首歌唱得好:“不經(jīng)風雨,怎能見彩虹”。外面的世界很精彩,有時也很無奈。我們生活在社會這個大家庭中,難免會遇到挫折,要如何勇敢的站起來,面對挫折,這需要我們有一個良好的承受能力和堅強的意志。下面我們請同學們來談談自己經(jīng)歷過的挫折和解決的方法。

      二、同學交流

      三、講述科學家戰(zhàn)勝挫折的故事。

      四、戰(zhàn)勝挫折的方法

      切實有效地開展對青少年學生的挫折教育,以增強其社會心理適應能力。

      1、承受挫折的心理準備教育。在挫折教育實施過程中,讓自己明確并認同:一是挫折不可避免,人生的道路不會總是一帆風順的;二是挫折成就人生,挫折處理得好往往就會成為人們走向新天地,進入新境界的起點,是人生的一種“特殊財富”。

      2、正視挫折的非凡勇氣教育。

      孔子說:“知恥近乎勇”,即幫助自己樹立自信心和勇氣,提高自己的心理承受力,學會戰(zhàn)勝自己的虛榮和膽怯。

      3、要有戰(zhàn)勝挫折的信念教育。人的行為,只有以堅定的信念作支撐,才能不屈不撓,持之以恒。對于青少年學生來說,面對各種考試或競賽名落孫山這樣的嚴重挫折,如果缺乏信念,失去信心,就會前功盡棄。如果信念堅定坦然面對,吸取教訓,重振旗鼓,就會條條大道通羅馬。

      五、總結

      人生道路上不可能萬事如意、處處順利。常言道“天有不測風云,人有旦夕禍福”。誰敢斷言永遠不會遭遇挫折?從社會心理學意義上講,挫折是指由于妨礙達到預期目標的現(xiàn)實的或想像的阻力,因此而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)常表現(xiàn)為不快、不安、失望或憤怒等。這些心理反應的強度則依賴于受阻行為的重要性,以及與達到目標的主觀距離。在遭受挫折情況下的行為反應會因人而異,有的表現(xiàn)為侵權行為、逃避行為、否認行為、沖動行為、自傷自殺行為和簡單化行為等;有的為擺脫挫折困境而進入反思,并作出積極的心理調(diào)適。挫折既可能磨礪意志,也可能不同程度地給心理造成損傷,或者是自信心喪失、行為能力降低,面隊挑戰(zhàn),為了將來不被挫折所嚇倒,能經(jīng)得起挫折的考驗,戰(zhàn)勝挫折奮勇向前,所以我們要從小培養(yǎng)自己的心理素質(zhì),要經(jīng)受起挫折的考驗。讓他們成為經(jīng)風雨、見世面、搏擊長空的雄鷹。

      第五篇:三年級心理健康教育教案

      1、我有責任心

      活動理念:

      責任感對于三年級學生來說是朦朧的,它是兒童必須掌握的行為準則。但是這種準則要內(nèi)化為自己的道德原則,對他們來講還是比較困難的,與其讓學生夸夸其談,不如經(jīng)常為他們提供各種親社會活動的機會,讓學生在活動中理解責任感。其實對于低年級學生來說,讓他們幫助做家務事促進他們理解責任感的最好方式,對家庭的幫助越大,其利他行為的水平就越高,他們承擔了一定的工作任務后,就會形成一種責任感,促使其努力工作,這種責任感還會遷移到其他情境中去。

      活動目標:

      1、引導學生認識到要對自己所做的事負責。

      2、幫助學生樹立責任意識。教學準備:

      課前收集一些有關責任心的小故事,同時教師也收集幾個。教學過程: 第一課時

      一、大眼睛:

      放學了,小軍忙著收拾書包,趕緊回家看《藍色小精靈》,同學叫他:“小軍,今天該你值日啦!”“我才不值日呢,我要回家看電視?!?你若是小軍,你會怎么做?

      小軍的做法是缺乏責任心的變現(xiàn),是不對的。

      二、點擊自我:

      你若是小軍,你會怎么做?

      從正面引導學生講發(fā)生在自己身上的體現(xiàn)責任心的事,無論學生說的事大事還是小事,教師都要給予肯定和表揚,使學生體驗到做事有責任心是會受到大家贊美的,從而得到愉悅的感受。

      三、碰碰車:

      1、故事:東生雖然個子不高,但在班里也大笑算個“官”,每天負責關門窗。別看這個“官”不大,擔責任課不小,每天早來晚走,放學后如果有同學把學具忘在教室里,他還得再跑一趟學校,為同學服務。每當同學們對他說謝謝時,他總是嘿嘿一笑說:“沒什么,反正我家離學校也不遠,跑一趟還能鍛煉身體?!?/p>

      2、分小組討論:作為班里的一名成員我們應該怎樣為班級負責?(無論同學以前做過什么,我們都不要互相指責,攻擊,之說我們以后應該怎么做。)

      3、在家里或其他場合,怎樣做是負責任的表現(xiàn)?

      (1)乘公共汽車時,許多人上車搶座位,自己也好不容易搶到一個位子,這時有一位老人也上了車,吃力地在你旁邊站著,你有什么想法?

      (2)當運菜的車從身邊開過,突然有一筐菜掉在地上,當你看到眼前這一筐菜時,你在想什么呢?

      (3)家里的地面臟了,自己看見了,也不知道主動去打掃,有時家里人要求自己去打掃衛(wèi)生,自己也不太愿意去。為什么呢?

      (4)在學校里看見有的同學不小心摔倒了,自己恰巧站在旁邊,你有沒有馬上跑過去把他(她)扶起來的想法?為什么?

      (5)放學了,大家都急忙回家,當日值日生也忘記做值日了,而你是最后一個離開教室的人,你會幫他做值日嗎? 第二課時

      4、談話:同學們,你們是不是聽父母講過什么是“我的責任”呢?你知道他們?yōu)槭裁催@樣說嗎?我們應該如何盡我們的“責任”呢?

      (1)小華的衣服臟了,媽媽要幫她洗,可小華卻對媽媽說:“媽媽,我的衣服自己來洗,您去休息吧?!澳阒佬∪A為什么這么做嗎?

      我們應該幫助家長做家務,自己的事情應該自己做。

      (2)放學了,小剛要過馬路,發(fā)現(xiàn)有一位盲人叔叔也要過馬路,他就主動走過去去攙扶叔叔過馬路。你說小剛為什么會這么做呢?

      遇到殘疾人,我們有責任幫助他們。

      (3)今天是星期天,小剛去花園玩??匆娨晃恍∨笥言谡?,他立即走上前去阻止,他會對這位小朋友說什么呢?

      公園里的花是讓人觀賞的,我們有責任愛護花草和樹木。

      (4)小華去洗手間洗手,看見有一個水龍頭沒有關緊,正流著水,她立刻走過去關緊水龍頭。你說小華為什么這樣做呢?

      節(jié)約用水,人人有責。

      四、金點子。

      責任就是自己應該做的事,努力做好自己應該做的事情,就叫責任;沒有努力做好自己應該做的事情,就是不負責任。

      我們要從小學會負責,做個有責任心的好學生。

      五、請你參加。

      1、我有著許多的身份,應做許多事情。想想我都應該怎樣做?

      2、在學校我是值日生、班干部、課代表、小號手、運動員 ?? 我是一個

      我要努力做好

      我是一個

      我要努力做好

      我是一個

      我要努力做好

      3、在家中我是爸爸媽媽的兒子(女兒)、爺爺奶奶的孫子(孫女)、隔壁的小鄰居??

      我是

      我能做好

      我是

      我能做好

      我是

      我能做好

      六、小書架。

      2、責任心

      武漢市鄱陽接有一座建于1917年的6層樓房,該樓的設計者是英國的一家建筑設計事務所。

      20世紀末,也即那座叫做“景陽大樓”的樓宇在漫漫歲月中度過了80個春秋后的某一天,它的設計者遠隔萬里,給這座大樓的業(yè)主寄來了一份函件。函件告知:“景陽大樓”為本事務所在1917年所設計,設計年限為80年,現(xiàn)已超期服役,敬請業(yè)主注意。

      經(jīng)歷了80多年,遠隔萬里的設計單位居然仍對自己的“產(chǎn)品”這樣負責!這座樓當時的設計人怕早已不在人世了,建筑工人、工程師大概也都走了,然而人不在了,責任卻沒有丟,這個設計所的多少批職員,一批批肩負起責任,又一代代傳給后來的人。遠在異國的這樣的一座小樓,始終有人對它負責,能做到這一點真是令人贊嘆。

      正是由于這樣的一種責任感,才使這個事務所信譽極高,才使得事務所80年不倒閉,一直經(jīng)營到今日。

      1、請同學們講一講自己知道的有關責任的小故事。

      2、教師詢問學生“我們要不要擁有責任心”,并將黑板的標題填寫完整。補充:小故事《拿破侖的通信兵》

      拿破侖是法國歷史上一位著名的人物,他創(chuàng)造了不可一世的拿破侖王國。在初期的戰(zhàn)爭中,他的士兵就特別低崇敬他。在一次戰(zhàn)役中一個通信兵騎馬飛奔到他的面前,遞給了他一份緊急文件。拿破侖看到這個通信兵身上已受傷數(shù)處,就關切地說:“你怎么樣,會后方治療去吧?!笔勘鴪詮姷鼗氐降溃骸安辉獛?,這時我的責任,我的信件要為前線的幾十萬軍士負責?!闭f完就翻身上馬,又奔向前線去了。

      2、我進步了 活動理念:

      能否正確認識自己,直接影響著人們的身心健康。一個人夸大成績或自卑、自責,說明這個人的自我認識出現(xiàn)了一定的偏差。而這些偏差的出現(xiàn)就會影響到個體的人際關系和工作、學習的效率。因此,正確認識自我是個體生存不可缺少的重要因素。

      低年級的小學生,自我認識能力尚未健全,還不能完全正確地認識自我,他們往往只接納自己的優(yōu)點,對自己的缺點一般會采取回避的態(tài)度。對自己究竟是誰,自己要做一個怎樣的人并沒有一個準確地認識。往往對自己的實際能力估計不準確。因此,教師要引導學生通過自我反省和檢查來認識自己,通過別人對子的態(tài)度和評價來了解自己,通過學習、活動的成果來檢驗自己,確立一個合理的目標,并通過實際行動逐漸接近和實現(xiàn)目標。

      活動目的:

      1、幫助學生正確評價自己的進步。

      2、引導學生不斷感受進步的快樂?;顒舆^程:

      熱身活動:數(shù)數(shù)

      一、大眼睛。

      1、小紅練習跳繩,比昨天多跳了5個。

      2、小明考了100分,非常高興地說:“我進步了!”

      3、小剛做題全對了,興奮的說:“今天我細心了。”

      4、小飛高興的站在老師面前,老師正對他豎起大拇指,你猜猜老師在夸他什么?

      二、點擊自我。

      瞧,他們都有了進步,你進步了嗎?

      快把你的故事也講給同學們聽聽吧,讓他們和你一同分享進步的快樂。

      三、碰碰車。美紅總煩惱

      美紅以前要求自己不嚴格,作業(yè)馬馬虎虎,有時還不能完成,小測驗常常得C。前幾天老師同美紅的家長一起和她談了很長時間,從那以后,美紅漸漸進步了,作業(yè)還經(jīng)常得A,老師和同學都夸獎她是個有志氣的好學生。可是美紅有一天作業(yè)沒得A,她就又煩惱起來,噘這嘴坐在座位上誰也不理。同學們看到后都勸她應該正確評價自己,肯定自己的進步,不灰心,繼續(xù)努力。

      1、如果你是美紅的同學,你還會對她說什么?

      2、如果你是美紅,你現(xiàn)在會怎么想?

      3、誰想上來表演一番。并請表演美紅的同學說一說聽了其他同學的建議有什么新的想法?

      四、金點子。

      1、在坐任何事情之前,如果能夠充分肯定自我,就等于已經(jīng)成功了一半。當你面對挑戰(zhàn)時,你不妨告訴自己:你就是最優(yōu)秀呵最聰明的,那么結果肯定時另一種樣子。

      2、到哈哈鏡樂園理玩一玩吧。

      在不同的的哈哈鏡中你的樣子就不一樣,那哪一種鏡子里才是真正的你呢?想要成功一定要正確地認識自己。

      (1)我的有點是

      (2)我的不足是

      (3)我最喜歡

      (4)我最大的愿望是

      (5)別人對我的評價是

      五、請你參加。

      把你最近要達到的目標寫在一張精美的卡片上,然后貼在教室里的愿望樹上,每當你看到自己的目標就會暗暗努力,相信你很快就會實現(xiàn)自己的愿望。

      六、小書架。充滿希望

      你與你的目標之間無論有怎樣遙遠的距離,都不要擔心。把你的精力集中在短時間你要做的事上來,常常注意未來24小時內(nèi)使你覺得有趣的事。雖然這樣實際上的距離并沒有縮短,但是心理上卻減輕了壓力與不安,你會容易堅持走下去。讓我們每一天都充滿希望,最后取得成功。

      3、勤奮伴我成長

      一、大眼睛。

      你喜歡他們中的誰,為什么?

      1、小雅為了練好毛筆字,每天堅持寫3大張紙。

      2、小亮參加了游泳班,可他三天打魚兩天曬網(wǎng)。

      二、點擊自我。

      成功離不開勤奮,正所謂“一分耕耘,一分收獲”。結合自己的情況,談談勤奮學習的體會。

      三、碰碰車。

      1、請把你進步的故事講給同學聽。

      2、你知道懶惰有什么結果嗎?

      四、金點子。路是自己走的,當你獲得成功后回首那段坎坷不平的道路時,你就會自豪地說:成功源于勤奮。

      五、請你參加。同學們,天才出于勤奮,勤奮對我們成長有許多好處,讓我們乘上勤奮之舟,駛向成功吧!

      1、建立一個“勤奮成才”交流中心,2、舉辦手抄報大賽。

      3、制作格言錄。

      六、小書架。

      法國作家巴爾扎克在20年的寫作生涯中,寫出了90多部作品,塑造了2000多個不同類型的人物形象。每三天他的墨水瓶必須重新裝滿一次,并且得用掉10個筆頭。

      成功=99%勤奮+1%天賦

      4、為自己撐起一把傘

      一、大眼睛。

      1、為什么受傷害的總是我?(圖片)(1)小明頭伸出窗外和同學打招呼。(2)在柴草堆錢放鞭炮。(3)隨便答應陌生人的事。

      (4)在馬路上踢球,還翻越欄桿撿球。

      2、看了這幾幅圖你一定有話要說,快吧你想說的話與同學交流一下。

      二、碰碰車。

      1、想一想生活中還有哪些事需要我們注意自我保護。

      2、如果遇到下面的事,你會怎么做?(1)放學時陌生人說你爸爸有事讓他來接你。(2)放學路上一名大同學向你要錢。(3)發(fā)現(xiàn)大樓著火,你被困在其中。

      (4)上學路上發(fā)現(xiàn)同學被車撞了,而車又在逃逸。

      三、金點子。

      1、報火警:首先撥打電話119,然后準確說出失火位置,并盡可能講明失火地點的環(huán)境和起火原因等。

      2、報匪警:首先撥打電話110,注意隱蔽不要讓歹徒知道,既要想法保護自身安全,又要將歹徒穩(wěn)住等待警察到來。盡量說清歹徒的確切地點和具體人數(shù)、交通工具呵所帶兇器等。

      四、請你參加。

      同學自由分組,根據(jù)給出的情節(jié)進行模擬表演,看誰得到的掌聲更響亮。

      1、當你一個人在家時,有人稱查煤氣的讓你開門,你怎么辦?

      2、當你走在路上,被陌生人攔住向你推薦免費產(chǎn)品,你給怎么辦?

      3、放學路上你發(fā)現(xiàn)總有人跟著你,還不時同你搭話,你該怎么辦?

      4、體育課上當你不小心吧腳崴傷時,你該怎么辦?

      5、媽媽不在家你自己熱飯,不小心燙著手,你該怎么辦?

      6、半夜當你醒來發(fā)現(xiàn)全家人都中煤氣,你該怎么辦?

      7、暑假里小伙伴月你到河邊有用,你該怎么辦?

      8、在野外遇到下大雨電閃雷鳴時,你該怎么辦?

      你還知道遇到其他突發(fā)時間該怎么辦嗎 ?在小組理說一說。

      五、小書架。安全歌謠

      紅黃綠,一個箱,一閃一閃指方向。行人車輛聽指揮,出行方便又順暢。小朋友,手拉手,看清左右向前走。放學路上遇生人,不要輕信去上當。遇到歹徒要周旋,保護自最重要。在家不玩火和電,小心謹慎保平安。

      5、增強意志力

      一、小喇叭。

      在符合自己的選項后面畫“√”

      1、上課時我有事走神兒,做小動作。()

      2、自習課上總想和同學說話。()

      3、早上,腦中早已響過,可還是想再多睡會兒。()

      4、每天晚上總想把電視看個夠,睡覺總讓媽媽催。()

      5、練習長跑時,從來沒有堅持到底過。()

      二、點擊自我。

      除了上面你畫“√”的那幾種情況外,還有沒有類似缺乏意志力的事情發(fā)生呢?如果有,不妨大膽地說一說,也許其他同學也有同樣的體會呢!

      三、碰碰車。

      針對上面談到的情況,請同學們開動腦筋想一想,怎樣才能增強自己的意志力呢?比一比,看誰想出的方法多。

      四、金點子。

      同學們討論出了很多種曾倩意志力的方法,但不一定每一種都適合你,請選出集中你認為最有價值的方法,然后照著去做,肯定會對你有好處的。

      五、請你參加。

      請先看一位同學的“自我命令”成績卡: 周次

      自我命令內(nèi)容

      成績記錄

      第一周

      不準向爸爸媽媽要錢買零食吃

      完全做到★

      第二周

      每天背兩個英語單詞,不的減少

      有一天沒做到△

      第三周

      上課不準隨便與同學說話

      完全做到★

      這樣的“自我命令”成績卡可以幫助同學們了解自己的意志力強不強。請你也來參與一下,連續(xù)三周記錄自己的“自我命令“成績。

      6、與困難較量

      一、大眼睛?!安坏刮獭钡膯⑹?/p>

      1、你玩過“不倒翁”嗎?從不同的角度去推它,看看它的反映。

      2、從“不倒翁”的身上,你得到了什么啟示?

      二、碰碰車,1、你遇到過什么困難?是如何解決的 ?

      2、“困難模擬考試”開始了,你會怎么做?(1)參加長袍比賽,跑到中途太累了。

      (2)你是值日組長,但你的組員不聽你的分配,不認真搞衛(wèi)生。(3)做作業(yè)時,遇到一道難題做不出來。(4)父母都下崗,生活條件比較艱苦。(5)期末考試前夕,你突然生病了。

      三、點擊自我。失敗了再來

      下面這些說法,你覺得對嗎?為什么? 充滿自信

      1、我太笨,再用功也學不好。

      2、不時我學得不好,而是題出得太難了。開動腦筋想辦法

      3、我不喜歡這門課,我不想學了。

      4、這次考試使我發(fā)現(xiàn)很多不足,我應該努力呀!勇敢面對不逃避

      5、我應該虛心向老師請教如何學好這門課程。

      四、請你參加。

      1、困難像一座大山。你能做到哪條,就把大山的相應部分涂黑。試試自己能否搬得動這座山。

      2、開展一個小調(diào)查。問一問同學們是不是都遇到過不如意的事情,他們之中有多少人能夠從不如意的事情中吸取教訓,并采取積極的行動呢?

      五、小書架。艱苦的航行

      1831年,達爾文以一個自然科學家的身份參加了“貝格爾艦”的環(huán)球航行。載重二百余噸的“貝格爾艦“剛駛出不久,就遇到了狂風巨浪,達爾文初上船,頭一次暈船就折磨了她四天四夜。知道直到海面比較平靜了,她才稍微好一點,但任然吃不下任何東西,甚至連喝一口水都要立刻嘔吐出來。她一天天消瘦下去,艦長非常擔心,曾幾次勸他回應過去,可達爾文根本不聽。后來,他在船上吃了變質(zhì)的食物,患了終生未愈的嘔吐病,發(fā)病時一陣陣嘔吐,并伴隨著難以忍受的寒戰(zhàn)或高燒。他們停留在赤道附近的龜島上時,帳篷外面的溫度高達40℃以上。在深入森林的探險中,他們有幾次未喝一口水。

      就是在這樣艱苦的條件下,達爾文對世界各地的動植物進行了大量的觀察呵采集,還堅持每天用兩三個小時寫航海日志,其中有相當一部分被當作科學論文發(fā)表。經(jīng)過5年的環(huán)球航行后,他隨“貝格爾艦“回到了英國。這時,他已被公認為海洋生物學的權威了。

      7、當受到誤解的時候

      一、小喇叭。

      1、小雨在幫老師發(fā)書,她看到一本書有些破損,就悄悄放到自己的書桌上。小紅之遠遠地看到小雨往自己桌上放了一本書,便馬上翻看自己的書查找毛病,結果發(fā)現(xiàn)自己的書有些臟,就怪聲怪調(diào)地說:“真是近水樓臺先得月!”

      2、江紅突然在教室里吐了,孫明看到后忙去樓下給他家打電話。老師來了卻批評孫明怕臟不幫助同學。

      二、點擊自我。

      你被人誤解過嗎?當時你的心情是怎樣的 ?請在下圖中找出當時的你,并告訴大家你當時的感受。

      委屈

      苦惱

      氣憤

      悲傷

      三、碰碰車。

      如果懷著被人誤解的心情去學習和生活,會有什么不良后果?請你寫出來或畫出來。

      1、學習:注意力不集中,煩躁。

      2、生活:晚上睡不著覺。

      四、金點子。

      很多事情換一個角度、換一種心態(tài)來思考,就會有不同的結果。你試試看。

      五、請你參加。同學們,我們每個人都有被人誤解的時候。有時,我們也會無意中誤解別人。當你被別人誤解時,你能找到好的解決辦法嗎?只要找到一個好辦法,你就會得到一份好心情,看誰找的辦法多!

      消除誤解的辦法:

      六、小書架。

      讓世間多一些誤解,多一些理解。世界上最寬闊得失大海,比大海更寬闊的是天空,比天空更寬闊的是人的胸懷。

      8、當受到批評的時候

      一、大眼睛。

      如果你是下面的小明,你該怎么與爸爸、媽媽、老師說?

      1、小江球踢得很好,小明在課余世間常找他去踢球。可媽媽說小江太愛玩,不能魚他交朋友。

      2、小明的東西總是亂放,爸爸在批評他。

      二、點擊自我。

      你受到批評時,是像小明這樣做的嗎?

      1、小明心平氣和地與媽媽溝通,爭取媽媽的理解。

      2、小明虛心接受爸爸的批評,認真整理房間。

      三、碰碰車。

      受到批評后應該采取怎樣的態(tài)度?

      1、無精打采,沮喪痛苦。

      2、暴跳如雷,拒不接受。

      3、虛心接受,認真改正。

      4、置之不理,我行我素。

      5、心里記仇,尋機報復。

      6、表面答應,內(nèi)心不服。

      四、金點子。

      對老師和家長的爭取批評,我們要誠懇地接受;對一些不太恰當?shù)呐u,應該禮貌地說出自己的想法,大膽地與老師和家長交流、溝通。

      五、請你參加。

      1、活動:請兩名“志愿者”,指定一人聽,一人說。聽的人面對黑板,按說的人的指令、敘述或描繪在黑板上畫一幅畫,聽不明白可以向說著提問。

      說的人面對大家,手拿一幅圖畫。要求說的人盡可能準確地描述這幅圖畫,盡量避免誤導并逐一回答聽的人提出的問題。

      其余的人作為觀察者,不允許坐任何提示。完成后,對比兩幅畫。討論:(1)兩幅畫為何不完全一致?(2)如何保證“聽”與“說”,解碼與編碼的完全一致?

      2、回家后跟爸爸、媽媽說一說與同學討論過的內(nèi)容,與爸爸、媽媽交換意見。

      六、小書架。批評

      在我生活的每一天,經(jīng)意或不經(jīng)意地坐了許多事,這些事有對有錯。每當我做錯事時,老師和父母的批評教育就像一雙無形的手,又像大海中的指明燈,也像天空中的太陽,將我拉出黑暗,未我指明方向照亮前程。我也在人生的批評與教育中漸漸充實與完善著自己。

      9、做情緒的主人

      一、大眼睛。

      你有過這樣的情緒嗎?

      1、全家人為我過生日,我真高興!

      2、在背后說我壞話,氣死我了,看我怎么收拾你!

      3、新買的計算器丟了,怎么跟父母說呢?一個星期了,我也美想出個頭緒來,真是愁死了!

      4、這次考試才得了51分,回到家,我難過得哭了,恨我自己怎么這么笨,第二天早上,我還是難過??

      二、點擊自我。

      你有過類似的情緒變化嗎?如何調(diào)整?寫一寫。

      三、碰碰車。

      請你看完下圖以后,按照途中的意思,接著吧故事編下去。故事的結果是小明(圖中主人公)變得很開心。發(fā)生了什么事,為什么小明由失望變成開心了呢?請你在大家面前表演出來。

      四、金點子。

      在上面的一個活動環(huán)節(jié)中,你們一定想出了不少使小明開心的方法。現(xiàn)在請你仔細地考慮一下,其中哪些方法體現(xiàn)了我們是情緒的主人。將你認為比較好的方法寫下來。

      五、請你參加。

      請大家舉起雙手,與偶規(guī)律地鄒游擺動。當向右擺時,要向你的同伴露出一個微笑,大聲說:“我很快樂”;當向左擺時,向你的同伴瞪打眼睛大聲說:“我很氣憤”。體驗一下,是不是向右擺手時很舒服呢?

      六、小書架。琳琳的心情

      琳琳簡直不敢相信她的耳朵——她最好的朋友露露告訴她,小風沒有邀請她參加她將舉辦的生日宴會。琳琳很傷心但又不想表露出來,所以她表面上表現(xiàn)出一點兒也不在乎的樣子。但實際上,她的感情收到很大的傷害。于是琳琳找到爺爺大色很難干地說除了自己的感受,還哭了出來,這時心里感覺好多了。

      第二天,小風突然把一盒酥餅送到琳琳面前,并笑著說:“我以為你會自動去我那兒呢。不過還是怪我,應該通知你一下?!傲樟占壬鷼庥指吲d,把這兩天所有的噶手都寫進了日記。她最后告訴自己:“在生活中每個人都會遇到傷心事,我們沒有辦法控制別人的行為,但卻能把握自己的情緒,煩心事找人說一說,高興事記到日記中,你的心情就會好多了?!?/p>

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