第一篇：校運(yùn)動會運(yùn)動員訓(xùn)練方案

校運(yùn)動會運(yùn)動員訓(xùn)練方案

為迎接2011年校運(yùn)會，增強(qiáng)學(xué)生們的體質(zhì)，根據(jù)本院學(xué)生客觀實(shí)際制定該方案。重在調(diào)整運(yùn)動員競技狀態(tài)，幫助運(yùn)動員恢復(fù)體能，備戰(zhàn)校運(yùn)會，因此制定該計(jì)劃。一·訓(xùn)練時間

10月8日至10月20日 早上6點(diǎn)40至7點(diǎn) 40 晚上6點(diǎn)30至8點(diǎn)30 二·訓(xùn)練地點(diǎn) 中苑操場

三·準(zhǔn)備活動與基礎(chǔ)練習(xí)

1·熱身跑：該項(xiàng)目目的使運(yùn)動員增加肌肉縮短速度和量，改善肌肉肌腱韌帶以避免傷害。

2·壓腿：該項(xiàng)目使運(yùn)動員韌帶充分舒展，可是=使運(yùn)動幅度加大，減少運(yùn)動中的傷害。

3·小步跑：該項(xiàng)目主要增加動作頻率，提高步頻。四·專項(xiàng)練習(xí)

（一）、長短跑訓(xùn)練:

1、協(xié)調(diào)性:

協(xié)調(diào)性是影響短跑成績的最重要的因素之一。為了跑得快，你必須協(xié)調(diào)四肢的動作和力量的運(yùn)用。任何不正確或效率低的肢體動作都將不利于短跑成績的提高。因此，進(jìn)行訓(xùn)練以使身體動作在短跑時協(xié)調(diào)（按合理而適當(dāng)?shù)捻樞蜻\(yùn)用肌肉）而有效率就顯得非常重要。高抬腿跑、后踢腿跑等短跑訓(xùn)練方法和練習(xí)就有助于提高身體的協(xié)調(diào)性。

2、速度:

速度很顯然是影響短跑成績的另一個重要因素。即使你的肢體動作和力量的運(yùn)用都很協(xié)調(diào)，如果速度不夠，作為短跑運(yùn)動員你還是跑不快。非常幸運(yùn)，你可以通過專門的訓(xùn)練提高你的速度。例如，以90～95%的強(qiáng)度進(jìn)行20～60m跑，每組跑4～5次，每次休息3～6分鐘，進(jìn)行2～3組，這將有助于提高你的速度。同時，改變短跑的起跑姿勢，采取站立式、轉(zhuǎn)身式和行進(jìn)間起跑，這也有助于提高你的速度。上面這種提高速度的訓(xùn)練，應(yīng)在質(zhì)量良好的，即平坦、干燥、硬度適中的道面上進(jìn)行。溫暖的天氣將有利于提高這種訓(xùn)練的效率。冷天氣不利于這種訓(xùn)練，但在完成適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動后也可以進(jìn)行。

3、力量:

力量也是另一個顯著影響短跑成績的重要因素。力量有助于提高步長、步頻，同時也影響其它的訓(xùn)練參數(shù)。一個協(xié)調(diào)性好、速度快的運(yùn)動員，如果沒有足夠的力量，仍不可能是一個優(yōu)秀的短跑運(yùn)動員。比如，沒有力量，你起跑時就沒有爆發(fā)力，或者在400 m的沖刺階段沒有能力保持充分的抬腿。廣義上，力量訓(xùn)練可以分為兩種類型：一般性力量訓(xùn)練和專項(xiàng)力量訓(xùn)練。

一般性力量訓(xùn)練是為了培養(yǎng)優(yōu)秀的、全面而平衡的力量基礎(chǔ)，這是專項(xiàng)力量和技術(shù)訓(xùn)練的根基。因此其基本目標(biāo)是為運(yùn)動員進(jìn)行更高級的訓(xùn)練做準(zhǔn)備。舉例說來，一般性力量訓(xùn)練可采取這樣的循環(huán)訓(xùn)練：以相當(dāng)于運(yùn)動員自身體重的阻力進(jìn)行力量訓(xùn)練，或者以運(yùn)動員自身體重的20～100%進(jìn)行抗阻力量訓(xùn)練，做2～3組，每組重復(fù)8～12次。

專項(xiàng)力量訓(xùn)練的目標(biāo)，是提高最適合各種短跑項(xiàng)目需要的力量。因此100 m短跑運(yùn)動員的力量訓(xùn)練將不同于400m短跑運(yùn)動員的力量訓(xùn)練。專項(xiàng)力量練習(xí)同短跑動作密切相關(guān)，并直接有助于運(yùn)動員提高技術(shù)。例如，可用牽拉帶、高抬腿跑、跨步跳、跳繩、跨步過欄、上坡沖刺等來進(jìn)行抗阻力量練習(xí)。

4、柔韌性:

柔韌性也是顯著影響短跑成績的重要因素。沒有足夠的柔韌性，即使一個強(qiáng)壯、協(xié)調(diào)性好、速度快的運(yùn)動員，其短跑成績也不會達(dá)到最佳。大幅度完成動作的能力是提高短跑速度所必需的。沒有足夠的柔韌性，就將限制住你的步長和步頻（由于爆發(fā)力下降）。應(yīng)特別注意以下部位的柔韌性：跟腱、腓腸肌、腘繩肌群、髖屈肌群、髖伸肌群、雙肩和軀干。

5、耐力 :

耐力是另一個對短跑成績有顯著影響的重要因素。事實(shí)上，即使在100m比賽中，短跑運(yùn)動員在沖刺階段的速度都會變慢。大多數(shù)人過去常說，卡爾?劉易斯是100m跑沖刺最快的人，但事實(shí)上他是速度減慢最少的人。廣義上講，耐力訓(xùn)練也可分為兩類：一般性耐力訓(xùn)練和專項(xiàng)耐力訓(xùn)練。(一種加速跑與慢跑交替進(jìn)行的中長跑訓(xùn)練方法)

一般性耐力訓(xùn)練的目標(biāo)是改善、提高有氧運(yùn)動能力。有幾種方法可以達(dá)到這個目的，這包括：持續(xù)的放松跑、法特萊克跑（加速跑、慢跑交替進(jìn)行）、需要持續(xù)運(yùn)動的比賽（如足球等）、間歇跑（即中等強(qiáng)度的400m跑，伴以極短時間的休息），循環(huán)訓(xùn)練等。

專項(xiàng)耐力訓(xùn)練的目的，是提高適合各種短跑項(xiàng)目的不同競技需要的耐力。所有的短跑項(xiàng)目都需要某種程度和形式的耐力，而對每種短跑距離而言，所需耐力的程度和形式都會有所變化。跑短距離短跑的運(yùn)動員需要良好的非乳酸無氧耐力。改善這種耐力的例子或方法有：（1）以90%的強(qiáng)度進(jìn)行4～8次80m～150m跑，每次休息1～5分鐘；(2)以90～95%的強(qiáng)度進(jìn)行50m～80m跑，每組3～5次，每次休息2～4分鐘，進(jìn)行3～4組。跑長距離（即400m）短跑的運(yùn)動員需要良好的乳酸無氧耐力。改善這種耐力的方法包括：（1）以90%的強(qiáng)度進(jìn)行1～3次150m～500m跑，每次休息15～30分鐘；(2)以80～85%的強(qiáng)度進(jìn)行100m～600m跑，重復(fù)6～12次，每次休息3～6分鐘。

二、田賽訓(xùn)練: 每天以循環(huán)遞增的方式訓(xùn)練,逐漸提高水平。

三、接力訓(xùn)練：

主要聯(lián)系接力棒的傳遞。

四、跳大繩訓(xùn)練：

主要訓(xùn)練其協(xié)調(diào)性，韻律以及默契程度。在節(jié)拍和口號的帶動下逐漸提高水平

要點(diǎn)提示：

每次重復(fù)練習(xí)的時間目標(biāo)＝（項(xiàng)目最好成績×100）/（需要的運(yùn)動強(qiáng)度×100）

即：400m最好成績?yōu)?0秒的運(yùn)動員，以90％的強(qiáng)度進(jìn)行訓(xùn)練，則

每次重復(fù)練習(xí)的時間要求＝（50秒×100）/（90％×100）＝55.6秒

所需器材：大繩

2* 20元

總計(jì)

40元

食工院學(xué)生會 體育部

2011，10，07

第二篇：運(yùn)動員訓(xùn)練方案

運(yùn)動員訓(xùn)練方案

運(yùn)動員訓(xùn)練時間定為20天，主要目的在于激活和保持隊(duì)員的應(yīng)試狀態(tài)。

06級運(yùn)動員訓(xùn)練于26號開始，07級運(yùn)動員于29號開始。

由于體育特招生須準(zhǔn)備和參加省運(yùn)會，所以運(yùn)動員的訓(xùn)練指導(dǎo)工作須由06級和05級的有參賽和訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的或年級體育部同學(xué)負(fù)責(zé)，這需要年級學(xué)生會的支持。

訓(xùn)練時間是每天早上六點(diǎn)半到七點(diǎn)半，一星期訓(xùn)練五天，周六測試運(yùn)動員成績，周日休息。

體育部干事每天早晨六點(diǎn)二十就應(yīng)該到達(dá)舊體育場，并且把訓(xùn)練器材搬到體育場，準(zhǔn)備好運(yùn)動員的簽到工作。

組織訓(xùn)練的過程中，體育部每個副部長負(fù)責(zé)一個大項(xiàng)（共四個大項(xiàng)：短跑、中長跑、彈跳、投擲）的運(yùn)動員簽到及訓(xùn)練。

運(yùn)動員到達(dá)訓(xùn)練場地后先簽到，然后由個大項(xiàng)的負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)所有隊(duì)員統(tǒng)一熱身，再進(jìn)行訓(xùn)練；訓(xùn)練結(jié)束后由負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)所有隊(duì)員統(tǒng)一做放松運(yùn)動，領(lǐng)取早餐并解散。

一名副部長負(fù)責(zé)后勤，主要內(nèi)容有運(yùn)動員飲用水和早餐。

訓(xùn)練內(nèi)容：以體能恢復(fù)訓(xùn)練為主，輔之以技巧培訓(xùn)。訓(xùn)練之前，所有隊(duì)員在體育部人員組織下集體做熱身活動。

短跑選手以沖刺跑、彎道跑和起跑技巧為訓(xùn)練內(nèi)容，輔之

以耐力訓(xùn)練；

中長跑選手以耐力訓(xùn)練為主要內(nèi)容；

跳遠(yuǎn)及三級跳選手訓(xùn)練內(nèi)容有沖刺跑、起跳技巧訓(xùn)練及彈跳

訓(xùn)練，立定跳遠(yuǎn)及跳高選手訓(xùn)練起跳技巧及彈跳；

投擲類選手學(xué)習(xí)運(yùn)動技巧。

訓(xùn)練應(yīng)在校運(yùn)會開幕前三天結(jié)束，在這三天里，院學(xué)生會負(fù)責(zé)帶領(lǐng)運(yùn)動員做一些賽前準(zhǔn)備活動，時間定在每天下午5點(diǎn)半開始，為時40分鐘。

訓(xùn)練過程中院體育部負(fù)責(zé)訓(xùn)練器材的準(zhǔn)備和保管，工作人員不足時需要院學(xué)生會和年級體育部的支持。

訓(xùn)練期間為運(yùn)動員提供飲用水。

訓(xùn)練期間，應(yīng)為隊(duì)員提供早餐；在訓(xùn)練結(jié)束后對參加了校運(yùn)會的同學(xué)給予訓(xùn)練補(bǔ)助。

飲用水：訓(xùn)練20天，每天一桶8元，總價160元；

早餐：110人，訓(xùn)練20天，每人每天3元，總價6600元；

訓(xùn)練補(bǔ)助：110人，訓(xùn)練20天，每天3元，總價6600元。

總預(yù)算：160+6600+6600=13360元

第三篇：運(yùn)動員訓(xùn)練

關(guān)于做好“中小學(xué)田徑隊(duì)、小學(xué)籃球隊(duì)、小學(xué)生羽毛球隊(duì)”運(yùn)

動員訓(xùn)練專項(xiàng)檢查的通知

各中、小學(xué)校：

為貫徹落實(shí)上級文件精神，切實(shí)提高中小學(xué)生的身體素質(zhì)，豐富學(xué)生的課余生活，古邵鎮(zhèn)教委專門制訂了中、小學(xué)參加各級體育比賽活動的量化細(xì)則，加大了對學(xué)校的考核量化力度，同時為更好迎接四月份區(qū)運(yùn)動會提高學(xué)校對此工作的重視，能夠在各級的比賽中更好的展現(xiàn)我鎮(zhèn)隊(duì)員的實(shí)力，要求各校盡快拿出方案組織訓(xùn)練，現(xiàn)將具體檢查要求通知如下：

一、檢查時間：3月4—8日。

二、檢查內(nèi)容：

1.聽匯報。時間為5分鐘，由校長親自介紹學(xué)校針對學(xué)生訓(xùn)練工作的具體措施及考核量化情況。（校長的匯報材料交檢查組一份）

2.查看學(xué)校制定針對學(xué)生訓(xùn)練工作的實(shí)施方案，包括學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)小組、教師訓(xùn)練分工、訓(xùn)練隊(duì)人員名單、針對隊(duì)員的訓(xùn)練計(jì)劃及表彰獎勵措施等。

3.查看學(xué)校對訓(xùn)練教師的考核量化細(xì)則。

4.了解參訓(xùn)學(xué)生的訓(xùn)練情況。

古邵鎮(zhèn)教委

2013年2月27日

第四篇：第四十四屆校運(yùn)動會運(yùn)動員代表發(fā)言稿

第四十四屆校運(yùn)動會運(yùn)動員代表發(fā)言稿

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位運(yùn)動員們，大家中午好！

金秋送爽，丹桂飄香。很榮幸我能在在贛醫(yī)建校70周年之際參加贛醫(yī)第44屆校運(yùn)會，讓我更加感到高興的是能作為一名運(yùn)動員代表在此發(fā)言。

我們當(dāng)中大多數(shù)是新生，因?yàn)閼阎鴮︶t(yī)學(xué)殿堂的憧憬來到了贛醫(yī)，更因?yàn)槲覀儗\(yùn)動的執(zhí)著追求，今天我們才歡聚一堂。同學(xué)們，青春是用來燃燒的，青春是用來拼搏的，青春就是讓我們在運(yùn)動場舞動的。我們有信心成為賽場的蛟龍猛虎，因?yàn)槲覀円呀?jīng)積蓄了強(qiáng)大的力量；我們完全有理由相信我們會在積累的競爭中取得好成績，因?yàn)槲覀冇蓄I(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注和同學(xué)們的默默支持。

同學(xué)們，明天的跑道將是我們揮灑汗水的場地，明天的賽場將是我們超越自我的見證。當(dāng)我們?nèi)σ愿盀樽约旱哪繕?biāo)時，我相信我們將勇者不懼；當(dāng)我們永不言棄執(zhí)著地朝向終點(diǎn)時，我相信成功就掌握在我們手中。同學(xué)們，讓我們相信青春無悔，相信年輕無敵。加油吧！運(yùn)動員們，讓我們面向藍(lán)天喊出我們的誓言—舞動青春，迸發(fā)活力；讓我們擁抱陽光下我們許下的承諾—堅(jiān)持不懈，永爭第一。

最后，預(yù)祝大家取得好成績。謝謝大家！

發(fā)言人：陳木森

2011年11月1日

第五篇：2011校運(yùn)動會方案

關(guān)于舉行永康中學(xué)2011年

田徑運(yùn)動會的通知

各年級、各班：

為了增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)，鍛煉身體；活躍校園文化生活；培養(yǎng)同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)班級的凝聚力；弘揚(yáng)不怕苦、不怕累、頑強(qiáng)拼搏的體育精神。經(jīng)學(xué)校研究決定：于11月 11日、11月 12日 兩天，舉行我校田徑運(yùn)動會，請各年級、各班接通知后，積極籌劃充分準(zhǔn)備，力爭在田徑運(yùn)動會各項(xiàng)比賽中，賽出 風(fēng)格、賽出水平。關(guān)于參賽、報名事宜附后

一、參賽單位

以班為單位（高一，高二為一個參賽單位），全校在校非畢業(yè)班級參賽。

二、報名辦法

1.每個項(xiàng)目每班限報五人，每位同學(xué)限報三個項(xiàng)目，接力項(xiàng)目除外。

2.各班報名表于11月2日（10周三）前上交體育組辦公室，任何班不得延期交表。

三、比賽項(xiàng)目；

20人ⅹ50米迎面接力：以班為單位，男女各10人 女子組： 100米 300米 400米 800米 1500米 跳遠(yuǎn) 跳高 高中鉛球（4公斤）初中實(shí)心球 4X100接力

男子組： 100米 300米 400米 800米 3000米 跳遠(yuǎn) 跳高 高中鉛球（5公斤）初中實(shí)心球 4X100接力

四． 錄取名次及辦法

全校分年級組進(jìn)行比賽，單項(xiàng)錄取前五名，不足5人減1錄取，進(jìn)行獎勵，并按6、4、3、2、1分計(jì)入團(tuán)體總分，團(tuán)體分組錄取前三名，集體項(xiàng)目及破記錄項(xiàng)目，按雙倍積分計(jì)算。五．注意事項(xiàng)

每位參賽隊(duì)員必須憑個人號碼布（各班根據(jù)比賽秩序冊上號碼對照表自行準(zhǔn)備好本班的號碼布）參加檢錄后準(zhǔn)時參賽，未檢錄或比賽前兩次點(diǎn)名未到者視為棄權(quán)，如有棄權(quán)者，不予評體育道德風(fēng)尚獎。

永康中學(xué)校長室

2011—10--13

2011年永康中學(xué)

田徑運(yùn)動會開幕活動方案

一、時間：2011年11月 11 日 上午7：30

二、地點(diǎn)：學(xué)校運(yùn)動場

三、開幕式程序： 1.入場儀式

2、主持人宣布學(xué)校秋季田徑運(yùn)動會開幕（學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，行政干部主席臺就座，全體學(xué)生按升旗儀式隊(duì)伍在球場集合。）3.全體起立，奏國歌

3、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致辭。

4、裁判員代表宣誓。（）

5、運(yùn)動員代表宣誓。（）

6、政教處宣布校運(yùn)會體育道德風(fēng)尚班級的評比條件。

7、總裁判長宣布田徑運(yùn)動會比賽時間安排。

8、主持人宣布開幕式結(jié)束，宣布上午第一項(xiàng)：全校各班晨跑活動展示及比賽開始。

附： 校運(yùn)會體育道德風(fēng)尚班級評選由以下內(nèi)容組成：（總分為100分）①開幕式晨跑方陣表現(xiàn)情況；（25）②運(yùn)動員成績和比賽的紀(jì)律與作風(fēng)；（25）③班級觀眾隊(duì)伍的組織紀(jì)律與作風(fēng)；（20）④各班所駐地點(diǎn)的衛(wèi)生；（15）

⑤班級宣傳；（15）具體要求：

①嚴(yán)格遵守大會各項(xiàng)紀(jì)律、規(guī)章制度，自學(xué)遵守《中學(xué)生行為規(guī)范》。②開幕式晨跑隊(duì)伍整齊，著裝統(tǒng)一，精神面貌好。

③運(yùn)動員精神面貌好，紀(jì)律嚴(yán)明，尊敬師長，尊重裁判和工作人員；服從大會組委會安排，聽從指揮，團(tuán)結(jié)協(xié)作，顧全大局；積極認(rèn)真參加比賽，勝不驕敗不餒，講文明、講禮貌、講衛(wèi)生，關(guān)心集體愛護(hù)公物，注意安全；無弄虛作假和冒名頂替行為。

④觀眾隊(duì)伍觀看秩序好，不隨意進(jìn)入比賽場地，不在比賽場地中伴走、帶跑、觀看；做文明觀眾，不講粗痞話，不打架罵人，配合服從紀(jì)檢老師和紀(jì)檢學(xué)生干部的管理；各班嚴(yán)抓常規(guī)紀(jì)律，出勤，言行舉止文明，無違紀(jì)事件。⑤要求各班及時搞好所在區(qū)域衛(wèi)生，隨時保潔，不亂丟亂扔垃圾。

⑥各班積極投稿，認(rèn)真報導(dǎo)班級、學(xué)校的好人好事和運(yùn)動員的好成績、高風(fēng)尚。每班投稿30篇以上，（以校運(yùn)會宣傳組的要求為準(zhǔn)）。

⑦各班安排專人救護(hù)小組、專人后勤服務(wù)等；助人為樂、拾金不昧等事跡將根據(jù)實(shí)情給予適當(dāng)?shù)募臃帧?/p>

⑧凡是運(yùn)動員在參賽中出現(xiàn)冒名頂替的，各班級發(fā)生打架斗毆等重大違紀(jì)事件均一票否決。評比辦法由教育處組織宣傳、保衛(wèi)、競賽、后勤等組共同評選。

永康中學(xué)

2011-10--13

參賽運(yùn)動員須知

1、運(yùn)動員必須首先對照自己的比賽時間、比賽項(xiàng)目，攜帶號碼布參加檢錄處的檢錄，只有參加了檢錄報到方可參加比賽，三次點(diǎn)名不到者作棄權(quán)處理，堅(jiān)決杜絕替代比賽的事件發(fā)生。

2、檢錄后運(yùn)動員不能擅自離開隊(duì)伍，必須有組織有紀(jì)律的由檢錄處老師或?qū)W生統(tǒng)一引導(dǎo)前往比賽地點(diǎn)，中途脫離隊(duì)伍沒按時比賽者作棄權(quán)處理。

3、個人田賽、徑賽項(xiàng)目發(fā)生時間沖突，田賽服從徑賽，運(yùn)動員必須主動向田賽項(xiàng)目裁判長請假，待徑賽結(jié)束，馬上返回田賽項(xiàng)目。

4、徑賽運(yùn)動員必須對照自己檢錄的項(xiàng)目、組次、道次進(jìn)行比賽，切勿出現(xiàn)錯位比賽，否則將影響名次和成績。

5、全體參賽隊(duì)員要積極認(rèn)真按規(guī)定比賽，充分發(fā)揮技術(shù)水平，充分展現(xiàn)自我，培養(yǎng)頑強(qiáng)不屈、勇于拼搏的精神，增強(qiáng)班級凝聚力。

永康中學(xué)

2011.10.13

組織機(jī)構(gòu)及人員安排

一、組委會 主 任：胡建國

副主任：陳世冰 柏傳文 張林

成 員：宋德軍 米德啟 李濤 劉新遠(yuǎn) 宋照東 宋國志

張本忠 代恒雨 楊新龍 單新勝 各年級主任 職 責(zé)：全面負(fù)責(zé)校運(yùn)會組織協(xié)調(diào)管理工作。

二、執(zhí)委會

主 任：柏傳文（兼）副主任：代恒雨

成 員：楊新龍 宋德軍 宋國志 劉新遠(yuǎn) 宋照東 職 責(zé)：在組委會領(lǐng)導(dǎo)下，全面負(fù)責(zé)校運(yùn)會的組織實(shí)施工作。

三、仲裁委員會 主 任：陳世冰 副主任：張本忠

成 員：楊新龍

單新勝

職 責(zé)：仲裁處理比賽過程中出現(xiàn)的爭議性問題，確認(rèn)比賽成績。

四、裁判人員安排 總裁判長：陳世冰

副總裁判長：楊新龍

單新勝 徑賽裁判長：楊新龍（兼）

起點(diǎn)主裁判（兼發(fā)令）：李濤

陶慶華 聯(lián)絡(luò)員： 二名學(xué)生

終點(diǎn)主裁判：宋照東 終點(diǎn)裁判員：三名老師（待定）終點(diǎn)記錄員：二名老師（待定）計(jì)時長： 宋照東（兼）計(jì)時裁判：五名老師（待定）檢錄主裁判：楊世峰

檢錄裁判員：二名老師（待定）（檢錄后由老師統(tǒng)一帶入比賽場地）田賽裁判長：單新勝 跳遠(yuǎn)主裁判：楊海

跳遠(yuǎn)裁判員：二名老師（待定）跳高主裁判：韓幫龍

跳高裁判員：二名老師（待定）投擲鉛球主裁判：陳必文

投擲鉛球裁判員：二名老師（待定）投擲實(shí)心球主裁判：應(yīng)育奎

投擲實(shí)心球裁判員：二名老師（待定）大會成績記錄組組長：杜 軍 大會成績記錄組：二名老師（待定）大會獎品發(fā)放組組長：宋國志 大會獎品發(fā)放組：高國輝

徐新用 大會器材總負(fù)責(zé)人：宋小超 教師運(yùn)動會總負(fù)責(zé)：楊新龍

五、辦事機(jī)構(gòu)

1、組織監(jiān)督組 組 長：柏傳文 成 員：張本忠 繆勇 職 責(zé)：負(fù)責(zé)組織教職工考勤。

2、紀(jì)律，衛(wèi)生檢查組 組 長：徐新用

成 員： 四名老師（待定）學(xué)生會干部

職 責(zé)：①負(fù)責(zé)各年級觀眾隊(duì)伍的組織、秩序維護(hù)、紀(jì)律檢查評比；②負(fù)責(zé)各年級各班觀眾隊(duì)伍場地劃分與安排；③安排衛(wèi)生清掃及衛(wèi)生情況檢查；④負(fù)責(zé)觀眾隊(duì)伍安全文明監(jiān)督。

3、宣傳組 組 長：米德啟

成 員：宋曉超 校廣播站學(xué)生

職 責(zé)：①制作宣傳橫幅“定遠(yuǎn)縣永康中學(xué)中學(xué)第二屆田徑運(yùn)動會開幕式(（閉幕式）；(2)獎狀書寫和獎品發(fā)放。(3)負(fù)責(zé)校運(yùn)會宣傳工作，收稿、審稿、播音、稿件統(tǒng)計(jì)；③負(fù)責(zé)賽場的攝影攝像；④負(fù)責(zé)會場的布置和頒獎工作；⑤負(fù)責(zé)入場式的評比。

4、后勤組 組 長：宋國志

成 員： 高國輝

徐新用

：宋曉超

職 責(zé)：①負(fù)責(zé)體育器材和桌椅等物品的搬運(yùn)；②負(fù)責(zé)校運(yùn)會物品的采購；（3）負(fù)責(zé)音響安裝和調(diào)試，（4）負(fù)責(zé)會場布置，工作人員礦泉水購買、分發(fā)。

5、保衛(wèi)組

組 長：劉新遠(yuǎn)

成 員：詳見學(xué)校安全保衛(wèi)工作方案

職 責(zé)：①負(fù)責(zé)會場的安全保衛(wèi)工作，防止外來人員進(jìn)入會場；②及時處理違紀(jì)事件；③阻止觀眾學(xué)生進(jìn)入運(yùn)動場。

6、醫(yī)務(wù)組 組 長：小汪 成 員：學(xué)校校醫(yī)

職 責(zé)：及時處理師生醫(yī)務(wù)情況。

大會作息時間表

11月11日 11月12日

起 床： 6：15 起 床： 6：15 早 餐： 6：30 早 餐： 6：30 全校集合： 7：10 上午比賽：8：00----11：30 開 幕 式： 7：30 中 餐：12：00 晨跑展示： 8：00 下午比賽： 2：00—5：00 正式比賽：9：00----11：30 晚 餐： 5：40 中 餐：12：00 下午比賽： 2：00—5：00 晚 餐： 5：40

要求：1.相關(guān)工作人員，裁判員比賽前15分鐘到崗，自始至終做好組織管理，安全保衛(wèi)，裁判工作，確保比賽有序進(jìn)行。2.各年級組，各班主任督促指導(dǎo)學(xué)生比賽前10分鐘帶好號碼布準(zhǔn)時到檢錄處參加檢錄，做好充分的準(zhǔn)備活動，取得優(yōu)異

成績。

競賽日程

11日上午 徑賽

序號 項(xiàng)目 時間

開 幕 式： 7：30 晨跑展示： 81 初一，初二20人ⅹ50米迎面接力：（田徑場東直道）4 組 82 高一，高二20人ⅹ50米迎面接力：（田徑場西直道）1組 93 高一，高二

男，女子100米預(yù)賽 6組 95 初一男，女子100米預(yù)賽 1--10組 10:006 初二男，女子100米預(yù)賽 1--10 組 10:307 高一

高二 男，女子800米預(yù)決賽 4 組 10:509 初一男，女子800米預(yù)決賽 6 組 11:1010 初二男，女子800米預(yù)決賽 6組 11:2011號上午 田賽

序號 項(xiàng)目 1.高二男，女子跳高預(yù)決賽 9:00 2.高一男，女子跳遠(yuǎn)預(yù)決賽 9:003.高二男，女子鉛球預(yù)決賽 9:004.初一男，女實(shí)心球預(yù)決賽 9:00

：00

：30 ：00 ：30

時間

11日下午 徑賽

序號 項(xiàng)目 時間 1.高一男，女子100米決賽 2 組 2：00 2.高二男，女子100米決賽 2組 2：00 3.初一男，女子100米決賽 2 組 24 初二男，女子100米決賽 2 組 25 高一男，女子400米預(yù)決賽 9 組 26 高二男，女子400米預(yù)決賽 8 組 27 初一男，女子400米預(yù)決賽 6組8 初二男，女子400米預(yù)決賽 4組9 高一，高二，初一，初二女子1500米預(yù)決賽 4組10 初一，初二男子3000米預(yù)決賽 2組 411日下午 田賽

序號 項(xiàng)目

1高一男，女子跳高預(yù)決賽 2

2高二男，女子跳遠(yuǎn)預(yù)決賽 23.高一男，女子鉛球預(yù)決賽 24 初二男，女實(shí)心球預(yù)、決賽 2

：20 ：30 ：40 ：40 ：00 ：30 ：00 ：30

時間

：00 ：00 ：00 ：00

3 4

12日上午 徑賽

序號 項(xiàng)目 時間 1 高一男，女子300米預(yù)決賽 9 組 8;00 2 高二男，女子300米預(yù)決賽 10 3 初一男，女子300米預(yù)決賽 6 4 初二男，女子300米預(yù)決賽 65 高一男，女子4ⅹ100米預(yù)決賽 66 高二男，女子4ⅹ100米預(yù)決賽 67 初一男，女子4ⅹ100米預(yù)決賽 48 初二男，女子4ⅹ100米預(yù)決賽 49 高一，高二男子3000米預(yù)決賽，12日上午 序號 項(xiàng)目 1 初一男，女子跳高預(yù)決賽 82 初二男，女子跳高預(yù)決賽 93 初一男，女子跳遠(yuǎn)預(yù)決賽 84 初二男，女子跳遠(yuǎn)預(yù)決賽 9

組 8:00 組 8:20組 8:50組 9:20組 9:20組 9:40組:

2組

10:10

時間 ：00 ：30 ：00 ：30

10:40

田賽

12日下午

序號 項(xiàng)目 時間 1 各年級學(xué)生二人三足接力賽 2：00

時間

永康中學(xué)教職趣味運(yùn)動會 3

（1）50m托球跑（每組6人，取前三名）（2）50m跳繩跑（每組6人，取前三名）（3）200m競走（每組6人，取前三名）(4)4*50m米接力（男女各2人）(5)師生對抗賽

閉幕式 1 總裁判長公布比賽成績 2 頒獎 校長致閉幕詞 4 閉幕，全體師生退場

：00

3:00