第一篇：關(guān)于心情不好的日志

心情不好的日記

（一）今天，我們月考完畢?？荚嚭蟮男那?，就像雨淋過的青石板路，帶點潮濕，帶點晦暗，也許還有那么一點發(fā)霉的苦澀味。雖說從小學(xué)開始，大大小小的考試便折磨我們的神經(jīng)。但是，這天的考試就像繩索一樣讓我整個人圍著它運轉(zhuǎn)，哪怕是有一點背離，內(nèi)心就會立刻受到譴責(zé)，覺得自己對不起老師，對不起爸媽的一番苦心。

平時數(shù)學(xué)學(xué)得可以的我，這次考試卻沒有信心拿高分。果不其然，這次我只考了88分，這個分?jǐn)?shù)就像晴天霹靂讓我的心涼了半截。

在回家的路上，我低著頭。馬路上都是匆匆往家趕的行人，一切都是死一般的沉靜。抬起頭，樹上的小鳥在唧唧喳喳的叫著，好像都在議論著我沒有考好，誰都對不起，路旁的花壇里的花也都焉了，好像也是因為我考不好為我難過。天空布滿者薄霧濃云，這種陰沉沉的天氣使我更加難過&& 這次的失敗，更讓我領(lǐng)悟到：真金不怕火煉，只要你平時學(xué)習(xí)認(rèn)真，就不怕考試?？荚嚕皇菣z驗?zāi)銓W(xué)的怎么樣，做個總結(jié)。有些同學(xué)認(rèn)為考試就是一場生死戰(zhàn)?？晌矣X得考試并不可怕，它只是想檢查一下你的真實水平，找出缺點督促你以后改正。

雖然我這次數(shù)學(xué)只考了88分，但我不會因此而灰心，以后一定要加倍努力學(xué)習(xí)，把學(xué)到的知識學(xué)以致用，爭取考得最好！

心情不好的日記

（二）心情不好的時候，不想做任何事，或者拼命做事，等到窗幾明凈，或許心情突然就豁然開朗。

心情不好的時候好像全世界都跟自己有仇，好像什么都在跟自己作對，煩躁到恨不得撕裂天空，或者做點瘋狂和叛逆的事來找到感情的出口。

心情不好的時候運氣不好，人也不好看，親和力變差，腸胃也不好&雖然有這么多壞處，可是依然克制不住，就是心情不好。

心情不好的時候，心里住了個魔鬼，不停出來搗亂，變得不像自己也不想像自己，借著魔鬼的名義，肆意縱容自己的言行，傷害別人以換取短暫的痛快，痛快是快樂并痛苦著。

心情不好的時候，什么都是灰色壓抑的，不管天多么藍(lán)，太陽多么燦爛，風(fēng)多么涼爽，人多么可愛&都蒙上了不好的陰影，無暇顧及也不想感恩。

心情不好的時候，我注視的總是那些黑色不好的角落，總是動不動就發(fā)脾氣，發(fā)完之后又陷入更深一處的自責(zé)。

心情不好的時候，懶得對周圍的人微笑，他們做什么都會觸及自己易怒的防線，爆發(fā)然后兀自沉默，醞釀在不安焦躁情緒里，一遍遍輕軋冷靜后剩下的良知。

心情不好的時候，索性就不說話了，開始找自身的原因，不夠漂亮不夠聰明，不夠有錢，不夠苗條，不夠幸福，不夠完美&什么都不夠，什么都不好，嘟著嘴，生自己的悶氣。

心情不好的時候，會胡思亂想好多，有的沒的，會壓抑好多，心像被禁錮一樣，郁郁不得發(fā)，愁苦的皺紋暗上眉頭都不知覺。

心情不好的時候，想誰安慰一下自己，遠(yuǎn)處的人沒有心電感應(yīng)，近處的人只會招到殺身之禍，雖然拼命想得安慰，可是往往得理不饒人，把對方罵得狗血淋頭，誰叫俺心情不好，俺就是大爺。

心情不好的時候，什么好的都會往壞處想，一點小缺陷，小消極都可以無限放大，這就是情緒，如潮水般涌來，毀屋拆房，等到渲泄夠了，它就會自討沒趣的離開。

心情不好的時候，自我消化，自我沉淀，自我放空，靜下來享受這情緒，越是燥它越纏著不肯走，等心靜下來，它便消失了。

心情不好的時候，別想著急于擺脫，別想著自己就此著了它的魔道，陷入一圈又一圈更深重的深淵，從此萬劫不復(fù)，靜下來，莫慌張莫焦慮，給自己打一注鎮(zhèn)定劑，以不變應(yīng)萬變，那時你才發(fā)現(xiàn)，天空不知道什么時候變換了顏色。

心情不好的時候，不想看笑話，覺得幼稚，不想聽歌，太吵，不想勸自己微笑，太累，不想驚擾你，怕連著你的心情也會順帶著變差，不想放自己生路，一步步逼自己走進(jìn)死巷子，有時候，真的只是自己跟自己過不去。

心情不好的時候，做什么想什么聽什么看什么都是錯，不如不去想不去看不去說不去聽，只是靜下來，深呼吸&那個魔鬼就棄械投降，不用太復(fù)雜，不用做太多爭扎，妥協(xié)，然后順其自然。

心情不好的日記

（三）今天我心情不好。是因為天的陰冷，如果早上能看到雪花飛揚，萬物因白雪而圣潔，我會寧靜，進(jìn)而感恩。如果早上能看到陽光燦爛，萬物因太陽而溫暖，我心飛揚，進(jìn)而忙碌。凌厲的寒風(fēng)加上蒙蒙細(xì)雨讓我更加煩躁。

今天我心情不好。是因為昨晚的爭吵，紅腫的雙眼提醒自己曾經(jīng)傷感。我明白夫妻相處貴在體諒，也了解自己無能改變丈夫好賭的個性，看到賭桌上他的樣子，終于沒能控制住自己的眼淚。想起他問我會不會因為男朋友沒有手機而丟面子時的那份小心，想起為買婚房而四處借錢到六親不認(rèn)的尷尬，想起生孩子時湊不齊住院押金時的那份窘迫，想起為掙生活費我磨光手指羅皮的那份痛楚，想起為還債他一月只用50元的那份節(jié)儉，想起初創(chuàng)業(yè)時彼此那份毅然決然的堅韌。明明已有前車之鑒，為何還是執(zhí)迷不悔。

今天我心情不好，是因為好牽掛女兒。寶貝2周歲時我打電話回家，聽到奶聲奶氣的一聲媽媽，因為想念，我哭了，掛掉電話她對我媽說：外婆，您以后不許罵我了，您看您女兒都心疼的哭了，回家后我扳著臉教育她小孩子不可以撒謊，卻在心里為孩子的聰慧而喝彩。那年夏天，我在衛(wèi)生間，寶貝在陽臺用晾衣叉學(xué)騎馬，過了一會，她小臉通紅的過來對我說：媽媽，你以后不要用那個衣叉騎馬哦，因為它要咬人的?？吹脚畠盒⊥壬媳灰虏骖^劃開的血口子，那因疼痛而繃緊.故作鎮(zhèn)靜的小臉，那份純真，讓我感動至今。年底回家，因為氣老公去賭，我反鎖上了房門，敲門聲驚醒熟睡的女兒，我說如果她去開我就不認(rèn)她，她含著淚給她爸爸開了門，摟著她爸爸的脖子她痛哭流涕，說：爸爸，媽媽因為我給你開門不要我了，可我不給你開你要感冒的。我該怎么辦?。磕欠菪⑿?，讓我溫暖至今。

今天我心情不好。是因為周身蔓延的無力感?！端褪且慌杷谷肽愕拿锥牙?，若干年后，清水變成了醇香的酒，而你變成了一堆廢棄的爛米，不是沒用了，還可以拿來喂豬的?！肺也幌胪苑票?，可幾年的安逸生活讓我越來越?jīng)]有價值感。

今天我心情不好。

心情日記大全

（一）又度過了唯一的一天。不知是該感到難過還是慰藉，或許就不應(yīng)該在這個時刻，將時間的流逝附加一個單調(diào)的心情，因為不論我是否用言語將時間賦予意義，它都一樣有意義。

每天我都會想一些關(guān)于夢想和未來的假想。黑夜讓我有機會安靜，既而全然投入大腦的暴風(fēng)之中。這里時而充斥著數(shù)不清的聲音，時而又只是一片茫然空白。這樣的思考無法稱之為思考，沒有任何結(jié)論，任何決定。

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（二）其實時間就像一杯苦酒，我們一直都想要一杯美酒，然而蒼天卻給我們一杯都不愿意接受的現(xiàn)實。我們遇到的困難和壓抑，不要想著逃離或離開。

其實我們這輩子很短，然而就是在這么短的時間，我們要品嘗各種滋味！酸甜苦辣咸，然而象征美好的甜，只有一種，也就是說我們生命有20%的甜蜜與歡欣，卻有80%開心與不開心，還有煩惱與壓力，還有傷心與痛苦。

為此我們要去面對這一切，只有這樣，才會慢慢懂得幸福與甜蜜是多么的不容易，才會去珍惜?，F(xiàn)在是的我們的考驗與歷練&& 心情日記大全

（三）在美麗的年華里，時常感嘆，活著真好！于是感嘆，年輕真好！

當(dāng)失戀的年輕人難過失落地去找禪師的時候，禪師問他為什么難過，他說舍不得，當(dāng)禪師端給年輕人一杯熱茶時，年輕人一碰到熱茶就立刻放了手，杯子落在地上碎了，禪師問他是否知道怎么做的時候，年輕人迷惑地?fù)u了搖頭，禪師說，痛了自然就會放手&& 路過，邂逅，萍水相逢，卻總是客。

你若盛開，清風(fēng)自來。猶如空谷幽蘭，海棠不需要有人欣賞，只需孤芳自賞，足矣。當(dāng)有一天，我也如海棠般默默地欣然盛開，伴著清幽芬芳的花香，只需孤芳自賞，就已心滿意足。

印在青花瓷上盛放的海棠花，能留住最美的姿態(tài)，即使打碎了，也碎不去年輕的青春的美麗的容顏，即便留下殘缺美，誰能說她不是美麗的。

命里有時終須有，命里無時莫強求。該是你的就是你的，該不是你的就不是你的，再怎么搶也得不到。握得越緊，就會如流沙般流走，張開手，反而擁有全世界。一粒沙里看世界，一朵花中看天國，手掌中盛著無限，一剎那就是永劫。打造美麗的自己，才能創(chuàng)造更多的機會。可遇不可求的緣分，來之則安然，不來則淡然，你來或者不來，我就在那里，不悲不喜，不離不棄。

時間不一定能證明很多東西，卻一定能看透很多東西?？吹司筒辉趺丛诤趿耍?dāng)我看透了某些東西的時候，心境就會平淡清凈。因為期望過，因為希望過，所以失望過，所以絕望過，因此現(xiàn)在的我不想期待不想等待愛情，緣生緣起，緣起緣滅，順其自然就好，有時候，越是在乎的東西越是得不到，越是擁有的東西越是不珍惜，于是，往往你所要放棄的東西就是別人所要珍惜的東西。

這花紅柳綠的世界，猜透的能有幾人呢？就算再怎么疼痛也不會想要放手，不是因為不夠疼痛，而是因為舍不得，但是，有舍才有得，于是，從此不想理會紅塵俗事，努力做好自己就行。

心情日記

（一）朋友們，大家喜歡旅游嗎？很多人喜歡出去旅游的時候把自己一路上的感悟?qū)懴聛?，親愛的朋友們，就讓我們一起來欣賞一下這篇心情日記吧，看看大家喜歡嗎？

不知不覺旅程結(jié)束了，回想起來點滴溫婉，情誼深長。我想旅程的時光總是快樂而短暫的。

踏著浪漫凄美的斷橋，多少美夢實現(xiàn)了，又有多少美夢破碎了。他們的故事千古流傳，催人淚下，有，許仙與白娘子的斷橋相遇，梁山伯與祝英臺的斷橋相送，蘇小小與阮公子的斷橋相戀&&所以說浪漫凄美成了斷橋的代名詞。

欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜說起西湖那就有太多的話題，可以追溯到三國時期的吳越爭霸開始。相信我們對這一段歷史都耳熟能詳。西施若解傾吳國，越國亡來又是誰我們又為之惆悵。才有了后來的臥薪嘗膽，三千越甲，湘湖泛舟&& 煙雨蒙蒙里，欣賞著西湖美景，牽著愛人的手一起漫步西湖，那是別有一番韻味的。六月的西湖接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅要不然怎能吸引楊萬里這樣的大詩人呢？

望著綠樹如蔭的草木，一波一波的西湖水，讓我感到自然界生命力的強悍。來自五湖四海的游客都來這里觀光游覽，來感受西湖別樣的美，風(fēng)光不與四時同??！踏著蘇堤，楊堤，遠(yuǎn)處還有一座座的小亭子，可以想象，古代的那些文人騷客，在這里舉杯共飲，吟詩作對，欣賞著西湖美景，望著遠(yuǎn)處的游船，聆聽著江南曲調(diào)，身邊又有江南美女作陪，好一副歌舞升平，詩情畫意，小橋流水的畫面啊。這樣的美景盡收眼底，能沒靈感寫出這樣的美詩嗎？

如今的我們端坐在這小亭子里，品著聞名天下海外皆知的西湖龍井，聆聽著江南戲曲，望著遠(yuǎn)處的亭、臺、樓、閣、假山、假水&&都覺得是一種無比的享受。西湖這塊風(fēng)水寶地，蘊藏著豐厚的歷史文化底蘊，我們需細(xì)細(xì)去品讀，我愛西湖，更喜愛江南之旅帶給我的一切。

心情日記

（二）今天是一個風(fēng)和日麗的好日子，早上我?guī)е活w愉快的心情和媽媽一起上美容院洗頭發(fā)，特別梳裝打扮地去參加上一任老師的婚禮。

到了現(xiàn)場，令我非常興奮，我看到人山人海的人潮，而每個人臉上都洋溢著笑容，以及美不勝收的場景，婚禮是在一個風(fēng)光明媚的休閑農(nóng)場舉辦的，在遍地草原的園 區(qū)內(nèi)有假山、瀑布及流水，還有一面清澈如鏡的小湖，瀑布下還出現(xiàn)一道絢麗的彩虹，真是讓我們這群同學(xué)們驚艷不已，心情也高興到極點。

當(dāng)美麗的新娘出場時，我覺得十分開心，因為我終于看到溫柔又美麗大方的老師了，由同學(xué)擔(dān)任的兩個可愛大花童，撒下愛的花瓣，祝福老師永浴愛河。

婚禮當(dāng)中還穿插著一些余興節(jié)目，讓現(xiàn)場氣氛達(dá)到最高潮，而我們也很幸運地得到意外的禮物，真是讓人驚喜連連、喜出望外??！

最后在新人送客結(jié)束了婚禮，我們依依不舍地跟幸福洋溢的老師告別，也帶著愉悅的心情，踏上回家的路。

衷心祝福這對新人永遠(yuǎn)恩愛甜蜜、百年好合及早生貴子。

心情日記

（三）因為心情不怎么好，我便神不守舍地發(fā)呆。看看教室里，每個人都做著各自的事，窗外，形形色色的人走過，絲毫不影響我，給我種新奇感，我只是靜靜地看著。

每個人一定都會有這樣的時候吧，心就像潮濕陰暗的雨后。人不可能每時每刻都對生活抱著極大的熱情，總有一刻會被熄滅，只不過還會復(fù)燃罷了。因為學(xué)習(xí)的壓迫，我感到心情沉悶。大人們都非?？粗爻煽?，而我的成績，只不過是很平淡很平淡的，不值得炫耀的那種。因為不想辜負(fù)親人的期望，我也曾發(fā)誓一定要堅持努力下去，但事與愿違，還是以失敗告終。我一如既往，有時疑惑自己是不是真的學(xué)不好。

我不知道有人在看著我，她叫著我的名字說：你在郁悶么？一會兒看這里發(fā)呆，一會兒看那里發(fā)呆&&我笑笑，表示承認(rèn)地點點頭。她頑皮地說：我這兒有口香糖軟件包要不要？還沒等我回答她就跑過來了，這是韓國客運過來的喔！還是最后一條了，你要不？我假裝恢復(fù)原來的面貌，伸手去搶過她手中的那條口香糖。她又將口香糖外的包裝小心翼翼地打開。這是一條粉紅色的口香糖，她說，是玫瑰味的。

寫心情的日記

（一）車子碾著細(xì)碎的斜陽，載我來到北戴河海濱鴿子窩。

你說，這是淺海的一片濕地。右望，綠草蔥蘢，成群的白鷺時而飛翔，時而停歇，覓食。近岸，或沙灘邊，或長橋上，三三兩兩的愛鳥人士在凝神觀鳥。靜謐無邊，偶有一兩聲海鳥的啁啾入耳，曼妙而又空靈。

心，也如濕地般潤澤。

車，緩緩滑行，我們偶有一兩句的交流，只任由視線無限伸展。放眼望去，視野之內(nèi)海域茫茫，山島聳峙，畫亭翼然臨于海水之上，翩翩欲飛，海岸線漫長而曲折。天藍(lán)藍(lán)海藍(lán)藍(lán)，渾然一體，海天一線。雪浪一層層奔涌而來，親吻著柔軟的海灘，溫順而又安詳。晚照下的海水閃著金色，戲水的海鷗逐浪翻飛，踏浪的孩童撿拾著五色的貝殼。我猜想，沙灘上還有小憩的男女，把身軀埋在海沙之下，只把頭露在外面，閉了眼任由思緒放飛。

心，也似海浪，涌起不多時的憂煩旋又輕輕放下。

莫名地喜歡水中大大小小的海石?；蛉缥７遑Ａ?，或裸露著半邊兒石面，或完全隱沒了形體，但無一例外地靜臥在海的懷抱中?；蛟S是因了它們有著被海浪裹圍著的幸福，我幻想著某年某月的某一天，游弋到那里，坐在海巖之上，四足浸于水中，看足下的漣漪一圈圈蕩漾開去，賞指間的浪花綻放成純色的百合。若可，或靜靜地呆在石窠里，偶爾，目光交合，神思游離于千里之外云之彼端。若可，與偶然飛臨的海鳥有個親密的約會。若可，夜臥于斯，靜聽星與月呢喃、海與石對語。

心，倏爾如海石般怡然。

車子輕輕前行，沒有片刻的停駐;你說:心，亦然。

我說，如海樣碧藍(lán)的，是情懷，是海樣的情懷&& 寫心情的日記

（二）今夜，對酒當(dāng)歌，臨窗聽雨。

難得喝一次酒。尤其是不勝酒力的我，趁著今夜清風(fēng)徐來。風(fēng)情萬種。這么好的意境沒有酒的話，未免太煞風(fēng)景。只是舉杯望明月，對飲成三人。

八月的雨，帶著初秋的躍躍欲試，帶著夏末的不安躁動，帶著眼角未干的淚跡，淅淅瀝瀝、欲語未還?；\罩了整個美麗的校園，打濕了白晝，浸透了黑夜。

一杯燭酒，一本殘書、一盞孤燈，一扇鐵窗。一首藍(lán)調(diào)的音樂便構(gòu)成了雨夜聽雨的心情。

聽雨，只適合一個人的夜晚。兩個人多了一絲嘈雜，少了一份恬靜。聽雨，也只適合蝸居小城市一隅的校園，寂靜、悠遠(yuǎn)。大城市多了喧嘩，多了奢靡，多了浮躁，掩蓋了雨聲，蒙塵了聽雨的心情。

這樣的夜晚，不需要語言，只需要靜靜的坐在窗前，只需要在外面淅淅瀝瀝的雨聲中落定成安詳恬靜的聽雨姿勢。雨滴打在上面，或深或淺，淺唱低呤，猶如打在鋼琴上整齊的黑白鍵盤上。氣勢恢宏的在頭頂回蕩。

記憶在雨聲的洗刷下似乎也慢慢地變得清晰起來。一幕又一幕往事好像好萊塢大片一樣在腦海里放映。

在晶瑩的雨滴中，分別以久的母親好像向我走了過來，臉上充滿了慈愛的笑容。而最愛我的爺爺隨后也出現(xiàn)在雨幕中，他老人家像從前一樣用鼓勵的眼神盯著我。我激動的呼喚著他們，冰冷的雨滴滴答滴答的打在手上，冰寒刺骨，我也一下子清醒了睜大眼睛努力的搜尋親人的身影，可外面只有凄風(fēng)苦雨，哪里還有半個親人的影子。

外面無盡的黑夜和哀怨的雨絲回答我，他們走了，再也不會回來了......這樣的雨夜，這樣的雨聲，這樣的心情。我在喧囂的都市被燈紅酒綠迷離雙眼，被奢華茶靡堵塞了耳朵，蒙塵了心靈，聽不到大自然的唱歌，聽不到自己靈魂的低呤，是擁有的多還是遺失的多？

寫心情的日記

（三）平淡而嫻雅的心境，總是讓我在疲憊之后，以另一種心情去細(xì)細(xì)地品味生活。欣賞自己灑脫而不羈的模樣，然后，將世間的一切紛擾、情緒和沉迷，在裊裊點燃的香煙中一一揮散。

就這樣，蘊含在生活瑣事中的一切煩惱，以及對生活中那些細(xì)膩的情感，便在所有的細(xì)節(jié)里，被呈現(xiàn)的清麗逸人，與眾不同。恬適而執(zhí)著的用一種另樣的心態(tài)，在快樂中感悟人生。

我是那種閑散庸懶的人，所有的愛好都在斗屋這小小的方寸間。喜歡看著妻子浴后披著長發(fā)的那種嬌容，也喜歡聽女兒用奶聲奶氣的嗓音，唱那首英文歌曲《昨日重現(xiàn)》；喜歡聽妻子為生活而感慨的嘮嘮叨叨，也喜歡女兒不厭其煩的問這問那。

有時也會拈起筆來寫上一段人生的感慨，或者一家人聚在一起閑云野鶴般的東拉西扯；讀書、寫字，煮茶、操琴，在茶余飯后，看看電視，偶爾，也會打開收音機聽段電臺播放的今夜你好嗎？，一邊欣賞主持人用富有磁性的聲音，讀那些寫的很好、很有味道的小文，一邊看著妻子、女兒在屋里忙來忙去的身影。

我也是那種感情摯真、多愁善感的人，生活中所有的愛戀都蜇伏在心靈深處。會時常想起初戀時與妻子手挽手，敘述著說不完的情話的情景，也還會為第一場電影妻子細(xì)心地給剝瓜子的那種關(guān)愛而時時感動；會時常想起臨出差妻子備這、備那，生怕你在外受到冷落的那種細(xì)膩，也還會為妻子一個溫柔的眼神和一絲昵嗔的撒嬌，而感到自己是一棵高挺的大樹。

會為生活中的每一個細(xì)節(jié)而感到激動不已，也會為生命中的每一個平淡的故事而淚流不止；會經(jīng)常攜著妻子的手去雨中散步，讓思緒和情感融入大自然的生生不息中，也會靜靜地坐在家人身旁看秋去冬來、花開花落，從生命的輪回中為自己能深愛著，而感到不枉自己的平凡一生。

喜歡一個人在都市的繁雜中，尋找一方靜土，坐在那里靜靜地看天，讓那種空靈和隱隱傳來的大自然的梵唱，充溢你整個心靈；或者是在夏季的雨天，戴著小斗笠，踩著古老的青石板，任那牽絲的長腳雨，淅淅瀝瀝，洗拂你思維的每一個觸覺，在雨意中，去感懷那洞簫牧歌、春花秋月；去感懷那酒香四溢的杏花村、和云翳迷朦、青煙繚繞的山野、村舍&& 喜歡一個人，沏一杯濃茶，把思路溶入云天海地的飄渺中，晝夜不停地在書屋里，編排著自己的故事，讓所有的眼淚被那些美麗的文字逼出?；蛘呤窃谇锾斓募竟?jié)里，穿一身布衣，沿著原野、田陌，任豐碩的喜悅，把你所有的情緒感染；在鄉(xiāng)情中，去領(lǐng)略那漁舟唱晚、星光滿天的清逸；去領(lǐng)略那暮煙裊裊的農(nóng)肆中，鄉(xiāng)親們憨厚純樸的熱情。

喜歡那些恒久的東西，執(zhí)著地守在那里，等待著每一次輪回后的重逢?？礋熁t塵、凡間俗事，默默的摯守那一份不懈的情感，然后，在心中種植了一萬個春天，期盼著你姍姍的到來。那個時候，春天便是我心中萌發(fā)出的濃濃相思，是于千百萬人之中每一次有緣的相逢，是執(zhí)子之手、相約偕老的真情，也是那香遠(yuǎn)四溢、真愛如心的永生之戀。那種長久、那種永恒、那種平凡、那種讓人不舍得細(xì)膩，便會讓你自生命的嬗變中，感悟到它的豐富多彩，會讓你在生活的平淡中，感懷到人生履歷的所有內(nèi)涵。

日子就這樣在這些溫馨的片段里，一點、一點地被鎖定、凝固，然后濃縮成深深的愛戀，藏在心底，藏在生活中的每一處。

平淡而安詳、和諧而坦然，寵辱不驚地去品味著生活，猶如去品味一杯暖暖的咖啡，自醇苦中透出絲絲香甜。那種蘊含在舌尖的香滑和韻律，便隨著你濃濃的情感一起迸散，在迷朦中欣賞自己。

第二篇：心情不好

教你十一步答好申論

內(nèi)容提綱：

(一)如何審題

(二)如何立意

(三)如何布局

(四)如何說理

(五)如何擬標(biāo)題

(六)如何開頭

(七)如何結(jié)尾

(八)如何概述問題

(九)如何概括問題

(十)如何分析問題(十一)如何提出對策

(一)——如何審題

材料就是申論文章的窗口，考生依據(jù)材料總結(jié)概括出的主要內(nèi)容或反映的主要問題就是申論文章的精神實質(zhì)，是申論寫作的依據(jù)；申論的考試要求是對論證的限制，尤其是在申論考試中對考試要求的審題更是重要。所以一定要花一定的時間進(jìn)行審題，否則就會出現(xiàn)跑題、偏題、寬題、狹題的現(xiàn)象。一旦如此，將無法彌補。

審題立意的具體過程：

1.讀。

包括讀材料和讀考試要求。讀材料就是通過閱讀找出材料反映的主要問題，這在前面概括內(nèi)容、提出對策的過程中已經(jīng)完成了。讀考試要求的過程中，要完成以下幾方面的工作：

第一，審出文題類型方式，即要審清是要求考生根據(jù)材料任選角度寫一篇議論文、演講稿，還是寫一份建議、報告，或者是其他形式。命題類型不同，寫作要求也就不同，寫法也不一樣，忽略命題類型和形式的要求的文章，就不可能符合考試的要求，導(dǎo)致文與題不符。

第二，審出限制條件，(1)審清對論述的內(nèi)容是否有限制。(2)審出是否有“虛擬身份的設(shè)定”。(3)審清字?jǐn)?shù)限制。即考生必須在申論考試給定的字?jǐn)?shù)范圍內(nèi)論述，字?jǐn)?shù)過少或超過限定字?jǐn)?shù)都會影響得分。

2.析。

針對材料反映的主要問題從不同角度進(jìn)行分析，得出不同觀點。針對同一個問題，因為分析的角度不同，可以寫出完全不同的文章。例如，可以就問題本身的表現(xiàn)形式、原因、辦法、意義、條件等等的某一方面或幾方面分析。

3.立。

從上面分析得出的不同觀點，選取最佳者確立為論點：對得出的不同觀點進(jìn)行分析，選取有現(xiàn)實意義、有新意的、自己認(rèn)識最深刻的、又有材料可寫的、不大不小的一個，作為論點寫成議論文。

(二)——如何立意

1.立意正確

正確的世界觀、人生觀和價值觀是審題、立意的前提，否則，就不可能準(zhǔn)確地把握材料的主要思想傾向，進(jìn)行正確的立意，也就不可能有正確的中心主旨和健康的思想內(nèi)容。立意，從本質(zhì)上說，是作者對待所寫事物的觀點、態(tài)度問題。觀點態(tài)度錯了，文章的中心就不可能正確，思想內(nèi)容也就不可能健康。表面看來，這有些老生常談的味道，但在申論考試中尤其值得強調(diào)，這關(guān)系到整篇文章的立論能否站穩(wěn)腳根。這并不是說只能唱贊歌而不能尖銳批判，相反，所謂“正其義不謀其利”的意氣還是要具備的。

2.論點準(zhǔn)確、突出、有新意

第一，找好角度，使中心準(zhǔn)確

準(zhǔn)確，是指確立的文章主旨與命題的含義保持高度一致，不偏離文題的主要指向，論點才能準(zhǔn)確。這就需要從多種立意當(dāng)中選取一個角度最好、自己認(rèn)識最清楚的、有材料可寫的確立為論點進(jìn)行寫作，才能確保論點準(zhǔn)確。

第二，確保論點突出

一是要論點單

一、集中。論點是文章的靈魂，一篇文章只能集中就一個論題，從一角度，進(jìn)行論證，才能指向明確。

二是要重復(fù)。為避免寫作過程中出現(xiàn)跑題、偏題現(xiàn)象，在行文中要不時照應(yīng)一下論點。確保論點集中、突出的方法是：

(1)文章的題目就是論點。

(2)第二段單獨為一段，點明論點。第一段是要概述材料的主要內(nèi)容，緊接著下來第二段，要點明論點。

(3)文章的每個分論點都要扣住總論點，每段結(jié)尾回扣總論點。

(4)倒數(shù)第二段總結(jié)論點。

當(dāng)然，這幾處照應(yīng)不要單調(diào)地重復(fù)論點，而應(yīng)注意用靈活的語言進(jìn)行表述。

第三，力求論點新穎

所謂新穎，是指確立的論點不落窠臼，能見人之所未見，發(fā)人之所未發(fā)。這就需要擺脫思維定式，運用辯證分析的方法，對文題進(jìn)行多方求異思維。

論點的新穎性一定是建立在對材料反映的主要問題的基礎(chǔ)上的。不能為求新穎，偏離材料的主要問題，結(jié)果弄巧成拙。

(三)——如何布局

議論文的結(jié)構(gòu)形式不如記敘文那樣多樣化，這是由議論文的說理性或者說是嚴(yán)肅性決定的。一般記敘文所表現(xiàn)的內(nèi)容輕松活潑，因而與之相應(yīng)的結(jié)構(gòu)形式也靈活多變；而議論文重在擺事實、講道理，因而與之相應(yīng)的結(jié)構(gòu)形式便相對凝重、嚴(yán)整。

議論文的內(nèi)容包括：類(哪一類問題)、因(原因)、辦(辦法)、果(效果)四個部分。如何謀篇、布局來組合這些內(nèi)容呢？ 三類常用議論文結(jié)構(gòu)

第一類：這是最普通的一種結(jié)構(gòu)形式，也是最為常見的一種結(jié)構(gòu)形式。

提出論題：怎么了

分析論題：為什么 歸結(jié)論題：怎么辦

第二類：“總分總”式

總：總述問題

分：分項闡述，分項分極

總：重申論點

第三類：“起承轉(zhuǎn)合”式。其優(yōu)點：適應(yīng)性強、廣(度)深(度)兼顧、富于變化，同時又便于把握。

起：點題(破題，提出問題)

承：展開、拓寬

轉(zhuǎn)：換角度，從反面論證 合：扣題，收束全文

(四)——如何說理

(一)因果析理

原因與結(jié)果的關(guān)系是客觀事物發(fā)展變化的根本關(guān)系，一定的原因必然會產(chǎn)生某種特定的結(jié)果；相反，某種特定結(jié)果的產(chǎn)生也一定基于一定的原因。因此，在評論文寫作中常常揭示原因以說明必然會得到某種結(jié)果；或者披露結(jié)果以證明其原因的正誤。前一種是由原因

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推出結(jié)果，后一種是由結(jié)果推出原因。

(二)比較說理

比較說理就是通過兩種或兩種以上事物的比較分析來論證論點。具體方法有：縱向比較、橫向比較、對照比較和類比等。

(三)論辯明理

論辯明理就是通過論辯和批駁，在辯明是非的基礎(chǔ)上講述道理的一種說理方法。寫出批駁性的評論文章，當(dāng)然要展開論辯。即使是寫正面的立論性的評論也離不開論辯。論辯明理有兩種方法：辨正的方法和批駁的方法。

辨正的方法是對片面或偏頗的觀點進(jìn)行質(zhì)疑、商榷并提出不同的觀點與之論辨交鋒，旨在辨別是非曲直，糾正謬誤之見。

批駁，指的是通過正面提出理由或根據(jù)進(jìn)行辯論和批駁進(jìn)而否定對方的錯誤見解。批駁的方式不拘一格，主要有：以客觀事實批駁對方論點；揭露對方論據(jù)的虛偽性；就本質(zhì)進(jìn)行論辯。

(四)條件析理

任何事物的存在都需要一定的條件。要使一個論點能夠確立，當(dāng)然也離不開所必需的條件。議論文寫作中，在分析“解決問題”時，我們經(jīng)常使用這種方法。

(五)比喻析理

把抽象、深奧的道理寓于具體、生動、形象的事物之中，化抽象為具體，變深奧為淺顯，可以增強文章的生動性和形象性，增強文章的說服力。這種說理方式可放置于文章的開頭或結(jié)尾處。

(五)——如何擬標(biāo)題

議論文的標(biāo)題包括以下五種形式：

1.論點型。題目本身就是中心論點。如《解決矛盾和問題關(guān)鍵靠發(fā)展》。

2.批駁型。題目擺出一個錯誤觀點，作者據(jù)以批駁。例如《絕不允許有“特殊公民”》、《豈能“吃貧”》。

3.寓意型。寓意指暗含的深意。如《“殺雞給猴看”質(zhì)疑》、《變“五指張開”為“拳頭緊攥”》。

4.范圍型。題目本身不是中心論點，僅限定了寫作范圍。如《珍愛生命還是珍惜財富》、《談?wù)\信》、《得與失》。

5.感想型。從某事某人談起。如《從公車拍賣說起》等。

我們認(rèn)為，作為應(yīng)試作文，最好采用論點型或批駁型標(biāo)題。其次為寓意型標(biāo)題。再次為范圍型，最好不要使用感想型標(biāo)題。

(六)——如何開頭

開頭雖短，但非常重要，人們常說“鳳頭豹尾”就說出了對于一篇文章的開頭和結(jié)尾的重要，開好頭才寫得出好的文章。

1.敘開

敘開即先概述申論材料的主要內(nèi)容或反映的主要問題，然后亮明觀點。

2.順出

即開門見山，直接提出論點。

3.引言

即用名人名言、名句等，引出論點。

4.設(shè)喻

即打個比方，引出論點。

5.對比

即用正反對照的方法，引出論點。

6.設(shè)問

即先用設(shè)問起筆，引出論點。

在考試中，我們提倡先以敘開的方式概括材料主要問題，然后運用引言、設(shè)喻、對比或者設(shè)問等方式中的一種提出論點；或者以順出的方式先運用引言、設(shè)喻、對比或者設(shè)問等方式中的一種提出論點，然后再引出材料反映的主要問題。若感覺運用這兩種方式有困難，可簡單的就以敘開方式開頭為上選。

(七)——如何結(jié)尾

議論文結(jié)尾的方法，常用的大致有以下五種。

(一)概括總結(jié)，收束全文。對全文進(jìn)行概括總結(jié)，要準(zhǔn)確無誤，文字簡潔。

(二)深化主題。在收尾時，對題目或開頭說的話加以發(fā)揮或強調(diào)，使文章一脈相承，結(jié)構(gòu)緊湊，起到深化主題的作用。

(三)提出建議，滿懷期待。結(jié)尾時表示感召或期待，要有啟發(fā)性和感染力。

(四)引用名言，強化主題。在結(jié)尾中引用名言或詩句，以加強文章說服力和感染力。

(五)借意抒情

最精彩的結(jié)尾應(yīng)該是：意未盡，言已止；余味無窮，耐人深思。

最乏味的結(jié)尾是：在結(jié)尾處喊這樣的口號：“讓我們??努力吧!”在考生看來似乎充滿激情，但給閱卷人感覺往往是單調(diào)、幼稚、底氣不足。

對結(jié)尾的最低要求是完整。要做到結(jié)構(gòu)完整，除了列提綱外，還要學(xué)會采取緊急補救措施。即使時間再緊張，也要設(shè)法結(jié)尾，哪怕只有一句話也好。注意要另起一段，用總結(jié)性的語言(把第一段或全文壓縮)寫一句話完篇。

(八)——如何概述

概述內(nèi)容就是概括敘述材料的內(nèi)容。一般來說，概述內(nèi)容就是要求概括出材料所反映的問題涵蓋幾個方面、幾個層次，或者是材料反映的內(nèi)容包括幾方面意見、爭議。概述是人們的認(rèn)識從具體生動的直觀向抽象的思維轉(zhuǎn)化的具體實現(xiàn)，是理性認(rèn)識的重要手段之一。概述可以高屋見瓴避免就事論事，使認(rèn)識深入到事物內(nèi)部。概述是對一段過程作簡明扼要的介紹或交待，也可以對若干段文字材料進(jìn)行歸納或總結(jié)，但它不應(yīng)是量上的簡單壓縮，而應(yīng)是對事物本質(zhì)的概括和提煉。語言的概括性越強，它說明的意義的普遍性就越大。申論考試越來越注重對概述內(nèi)容的考核。

內(nèi)容概述只是要求將材料所反映的各方面、各層次的問題，條理清晰的概述出來，而不要求考生對材料中的問題進(jìn)行深入分析、加工，究論本質(zhì)。

例如2004年中央、國家機關(guān)申論考試的第一題“概述我國汽車工業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢”，只要將材料中有關(guān)我國汽車工業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢的信息按照事件發(fā)展的一般順序，按一定的層次表述出來即可。如可以按“我國汽車工業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢綜述→我國汽車工業(yè)的現(xiàn)狀→我國汽車工業(yè)發(fā)展趨勢方面的有利條件→我國汽車工業(yè)發(fā)展趨勢方面的弊端→針對汽車工業(yè)方面的弊病實施的對策及前景展望”這五個層次進(jìn)行概述。

考生都要將概述出的內(nèi)容有條理、有先后的表述出來，而不是一定按著材料中內(nèi)容存在的順序?qū)⒉牧闲畔⒖s寫下來。

一般來說所說的邏輯順序包括：

第一，事件發(fā)生的前后順序。

第二，綜述材料主要問題→分析問題產(chǎn)生原因→提出對策。

第三，綜述材料主要問題→分述問題的表現(xiàn)形式→提出對策。第四，綜述材料主要問題→問題現(xiàn)狀→展望未來形式→提出對策。

(九)——如何概括

對于概括主要問題的字?jǐn)?shù)一定要嚴(yán)格控制，在考試時，回答這個問題要求非常簡練。一般來講，可以用三句話來表述。

第一句話：用一句話概述出材料反映的主要問題?；拘螢椋?/p>

材料中的內(nèi)容、問題，暴露/反映出主要問題，已經(jīng)成為影響我國社會生活正常秩序的主要問題。

例如：阜陽奶粉事件、毒豆芽事件等食品安全問題頻頻發(fā)生，反映出我國食品安全問題形勢嚴(yán)峻，已經(jīng)成為影響我國社會生活正常秩序的主要問題。

第二句話：簡要分析該問題產(chǎn)生的原因，或簡述該問題的表現(xiàn)形式等?；拘螢椋?/p>

原因

1、原因

2、原因3，是該問題產(chǎn)生的主要原因。

或者，該問題暴露出問題

1、問題

2、問題3等問題。

例如：它暴露出在社會主義市場經(jīng)濟建設(shè)中，一些食品企業(yè)唯利是圖、安全意識薄弱，4 / 6

食品安全相關(guān)職能部門監(jiān)管不力、缺乏完善的食品安全法規(guī)等問題。

第三句話：用一句話總結(jié)材料反映的主要問題，一般為對策性的結(jié)論。

建立和完善對策，刻不容緩/成為當(dāng)前亟待解決的問題。例如：建立完善的食品安全監(jiān)管機制成為當(dāng)前亟待解決的問題。

(十)——如何分析問題

我們已經(jīng)知道產(chǎn)生問題的“原因”，才是提出對策的“金鑰匙”。那么，應(yīng)該如何使用因果分析法分析問題呢？也就是應(yīng)該怎樣對一個問題進(jìn)行因果分析呢？事實上，分析原因的角度是多種多樣的，在這里我們歸納出最普遍應(yīng)用的幾個方法：利益分析法、供需分析法、內(nèi)外因分析法。

(一)利益分析法

利用利益分析法分析問題、提出對策的具體思路包括三項：

第一，確定利益的主體及其性質(zhì)，是利益分析的首要程序。

第二，分清利益的層次和地位。確定利益的主體和性質(zhì)，還需要進(jìn)一步分清利益的層次和地位，前者是為了排除非正當(dāng)?shù)睦?，后者則是要在正當(dāng)?shù)睦嬷袇^(qū)分利益的輕重、大小，從而為目標(biāo)選擇和正確決策提供依據(jù)。

第三，利益分析法的落腳點，就是依據(jù)分析出的原因，提出相應(yīng)合理、可行、有效的對策。

(二)供需分析法

馬克思供需平衡理論也適用于認(rèn)識分析和正確處理社會現(xiàn)象中存在的供需矛盾問題。社會在發(fā)展過程中供給與需求之間必須保持適度的均衡發(fā)展關(guān)系，即平衡比例關(guān)系，或協(xié)調(diào)發(fā)展關(guān)系，整個國家的社會生產(chǎn)才能保持正常健康狀態(tài)，整個社會經(jīng)濟才能保持持續(xù)增長和發(fā)展。一旦失衡，問題不可避免。把歷史唯物主義的供需平衡理論轉(zhuǎn)化成考察社會現(xiàn)象的方法論，這就是供需分析法。供需分析法適用于分析市場經(jīng)濟中存在供需的問題，如就業(yè)問題、交通擁堵問題、儲蓄與投資問題、價格問題、能源問題等等多種社會現(xiàn)象。

(三)內(nèi)外因分析法

唯物辯證法認(rèn)為矛盾是事物發(fā)展的動力。所謂內(nèi)因，就是內(nèi)部矛盾，外因就是外部矛盾。在事物的發(fā)展中，內(nèi)因與外因同時存在，缺一不可。事物的發(fā)展是內(nèi)因和外因共同起作用的結(jié)果。但內(nèi)外因在事物發(fā)展中的地位和作用是不同的。

當(dāng)然這些分析方法有時是可以通用的。也就是說同一個問題，考生既可以用利益分析法分析原因，也可以用供需分析法或內(nèi)外因分析法分析原因。例如青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的現(xiàn)象我們也可以用供需分析法和利益分析法來分析；污染反彈問題除可以用利益分析法還可以用內(nèi)外因分析法分析原因，但該問題如果用供需分析法就不適用。因此考生在選擇用什么分析方法分析原因時，要具體問題具體分析，因題而異。

(十一)——如何提出對策

第一、分析原因，標(biāo)本兼治

對于分析原因的三種常用方法我們在前面已經(jīng)詳細(xì)介紹了。但值得注意的是原因是多層面的，在原因的背后，還有產(chǎn)生原因的原因。這種多重原因的問題，如果考生只停留于一個層面，就不能把問題論透。因此，遇到這種情況，應(yīng)該一層一層的追究下去，直到找到根本原因。

第二、對癥下藥，具體成文

找到了問題產(chǎn)生的原因，接下來要做的就是針對每一個原因“對癥下藥”了。也就是說針對不同的原因，我們應(yīng)該提供什么樣的良策呢？針對構(gòu)成原因的各個要素，我們做了如下總結(jié)：

1.由“人”的原因引發(fā)的問題，可以從以下幾個方面來考慮提出對策：獎勵、懲罰措施；職能部門決策、執(zhí)行、監(jiān)管問題；思想認(rèn)識方面的問題；人才問題；領(lǐng)導(dǎo)人問題；人的能力問題；做事方法問題；宣傳、教育問題等等。

2.由“政策、法律、法規(guī)、規(guī)章制度”的原因引發(fā)的問題，可以從以下幾個方面來考慮提出對策：補充制定；內(nèi)容正確、完備；可執(zhí)行；進(jìn)行和加大宣傳、教育等等。

3.由“經(jīng)濟利益”的原因引發(fā)的問題，可以從以下幾個方面來考慮提出對策：發(fā)展生產(chǎn)、提高效益的問題；改進(jìn)、完善取得經(jīng)濟利益的方式、方法；保證安全；人的問題等等。

4.由“科學(xué)技術(shù)”的原因引發(fā)的問題，可以從以下幾個方面來考慮提出對策：加快、提高科技研發(fā)；科學(xué)與實際情況結(jié)合；提高從

業(yè)人的素質(zhì)等等。

5.由“宣傳、教育”的原因引發(fā)的問題，可以從以下幾個方面來考慮提出對策：通過媒體和各職能部門擴大宣傳、落實等等。

事物的表現(xiàn)形式各異，產(chǎn)生原因復(fù)雜多樣、變化多端，所以我們在這里只是較籠統(tǒng)地總結(jié)了發(fā)現(xiàn)了產(chǎn)生問題的原因之后，針對不同原因，提出較正常、規(guī)范且具有代表性的解決方案應(yīng)該考慮的幾個要素，考生在此基礎(chǔ)上應(yīng)發(fā)散思維，具體分析，提煉對策。

第三、表述方法

考生對所要提出的對策內(nèi)容分析思考完畢之后，就剩下如何將對策有條理的表述出來的任務(wù)了，按照對策的不同情況或思考的正常的邏輯順序，可以有以下三種表述方法：

1.依據(jù)解決問題的時間期限——解決問題的時間期限分為長期、中期、短期。

2.依據(jù)解決問題目標(biāo)——最優(yōu)目標(biāo)、滿意目標(biāo)。

3.對策實施的輕重緩急——是否分清決策目標(biāo)的輕重緩急，是一個高明的決策者和一個拙劣的決策者之間的核心區(qū)別之一。分不清輕重緩急，眉毛胡子一把抓，根本不可能解決好問題。/ 6

第三篇：心情不好感言

心情不好感言大全（通用60句）

1、你記得關(guān)于他的所有事情，就是老記不住他不喜歡你。

2、世界上最最痛苦的事情，莫過于悲傷來臨，你還要故作姿態(tài)，微笑以對。一邊，眼淚百折千回；一邊，驕傲地仰著面孔對著天邊的白云微笑。

3、好像所有的悲劇都發(fā)生在雨天，所以注定人們總在陰雨天感到失落。

4、你說愛我，就直到永遠(yuǎn)。卻不曾想永遠(yuǎn)竟如此短暫。

5、故事里面沒有我，干凈如紙一把火。

6、有些事，別看清，看清，心痛；有些人，別看懂，看懂，傷情。

7、我看到你離去的背影，卻沒看到你愛我的曾經(jīng)。

8、如果你愿意，如果我可以，我會一直陪著你。

9、我不管你和誰在一起，我只要你開心，幸福就好。

10、最疼痛的痛不是過程，而是傷口在結(jié)痂了，卻重復(fù)裂開，在重復(fù)愈合。反重復(fù)復(fù)，那樣最痛。

11、有人會讓你笑，有人會讓你討厭，但沒有人能讓你傷心，除非那個人是你愛的。

12、女生不懂，當(dāng)男生悲傷的時候，永遠(yuǎn)不會罵女生，是因為男生還深深的愛著她。

13、你說你喜歡驚訝的感覺，然后我就打了你一巴掌，最后你驚訝的看著我哭了。

14、一直以為我自己不會再哭了，可是我錯了見到你眼曚里的眼淚還是克制不住的流了下來。

15、人們總說，有總比沒有好。事實是，不能徹底的擁有，比一無所有更難受。

16、本日坐在你旁邊有許多幾何次想哭的激動，我知道，我不能這樣，我不想讓你心疼。

17、有時候回憶起那些傷口，感覺好疼，想要忘記，想要釋懷，卻狠狠地揪了自己一把。

18、把你刪除了又能怎樣，我哭了想你又能怎樣，你一直都覺得我不怎么樣。

19、女人的幽默感更顯得重要，因為女人生活中的瑣事太多，容易受到的傷害也更為繁雜，幽默感能讓女人從繁雜的事務(wù)中解脫出來，是女人自己解放自己的一種良好的方式。

20、世上有這一類事，不知情反而更好。知道了真相，反倒會傷害你。而且，一旦知道了真相，就得對它承擔(dān)起職責(zé)。愿有一天好情緒！

21、男人需要友情更需要懂他的女人，女人總說男人沒好東西，女人給男人帶來的傷害是一樣的都是彼此彼此而已。

22、男人和你再親密，也不要隨便傷害他的自尊，不論是在別人面前還是獨處，傷害就是傷害，不論他是否愛你。

23、親愛的我們，你要經(jīng)得起謊言，受得起敷衍，忍得住眼淚，放得下諾言。

24、誰教我眼淚要落下的時候把它逼回去，我不想讓愛我的人看見。

25、碎了的思念，抵擋不了愛過的畫面。

26、這個世界告訴了我，有什么都好，別有事；沒什么都好，別沒錢；動什么都好，別動情。

27、一個人，便意味著全身心地?zé)o條件地接受他的一切，包括他堅強掩蓋下的脆弱誠實背后的虛偽，才華表象下的平庸與勤勞背面的懶惰。

28、世界上哪有那么多的將心比心，你一味的付出不過是慣出來得寸進(jìn)尺的人。過度考慮別人的感受，就注定自己不好受。

29、我們曾經(jīng)相愛，想到就心酸，心酸的不是因為相愛，而是，曾經(jīng)。

30、心魔，從此以后，只能回憶，不能回去。

31、若是冷了，就算你丟我到火堆里，燃燒的也只是我的皮囊。

32、這個城市太吵鬧，我們聽不見彼此的聲音。

33、你把沉默定格在半空，該如何形容我的無關(guān)緊要？

34、曾經(jīng)，不該相信你的甜言蜜語，不該走進(jìn)你的生活，不該幼稚的愛上你，喜歡你！是我的錯，錯，錯！

35、寂寞的時候，香煙是我唯一的伴侶。

36、不想活又不敢死，不想活而又害怕死。

37、人生，除了需要各種美好的感情，就是需要財富、名望和榮耀。

38、凡世的喧囂和明亮，世俗的快樂和幸福，如同清亮的溪澗，在風(fēng)里，在眼前，汩汩而過，溫暖如同泉水一樣涌出來。

39、他們會告訴你：錢不是萬能的，卻不會告訴你：沒有錢那是萬萬不能的。

40、我并不是在等天亮，我只是等不到你的晚安。

41、人生如喝過的茶，少了苦澀，多了平和，淡了青春的氣息，濃了成熟的味道。世界不會因我們而改變，我們要善于接納和包容，學(xué)會品味和欣賞，讓心胸豁達(dá)。有的人說話非常有文采，但是卻是離不開傲慢，這樣的說話容易讓喜愛但時常也讓人傷心。

42、如果心情不好 就看看 哆啦A夢、伴我同行 好有個理由大哭一場~

43、我堅信我會遇見一個，我愿意把整片星空都摘下來給她的女孩。

44、我喜歡你不是因為你說的情話太美麗。

45、沒有比較，就顯不出長處；沒有欣賞的人，烏鴉的歌聲也就和云雀一樣。要是夜鶯在白天雜在聒噪里歌唱，人家絕不以為它比鷦鷯唱得更美。多少事情正因逢到有利的環(huán)境，才能到達(dá)盡善的境界，博得一聲恰當(dāng)?shù)馁澷p。

46、只要他暮然回首，他會發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)在燈火闌珊中等了許久。只是他一直沒有暮然過。

47、風(fēng)吹樹搖曳，雨落燈闌珊，銀蛇亂舞照夜寒，衾冷愈難眠。

48、不愛一個人，給他一絲一毫的希望都是殘忍的。

49、櫻花飄滿黃泉路，彼岸花落滿東京。

50、終于，我傷害了我最愛的人。

51、懷孕的女人就像注定會得抑郁癥一樣。老是心情不好隨時都想爆發(fā)。

52、越在乎越致命，但是不愛更可惜。

53、一次次的傷痛、一次次的心軟，你給的傷疤，讓我哭不出來；我的心聲，你永遠(yuǎn)也聽不到，最終導(dǎo)致全身麻木。

54、素來不喜歡張揚，不刻意的恭維，也不卑劣的詆毀，走自己的路，欣賞愉悅自己心情的風(fēng)景。我不是一個偉大的人，但確是一個善良的人，善良的人懂得去包容和為對方考慮。

55、我比世界上任何人都更討厭自己。

56、我們總是埋怨朋友不能完全懂我們，而事實上對于你絕對了解的應(yīng)是一生一個的戀人、伴侶，而對于朋友，只需要在你無助流淚時不顧一切地抱住你，哪怕一句話都不問，哪怕他什么都不知道，只是堅定而淡淡的一句“我信你，我陪你”，其實就足夠了。

57、只要結(jié)局在一起，過程怎樣都可以。

58、撥亂我心跳的人怎樣舍得忘記。

59、深呼吸，想要找回屬于我們的印記。

60、有時候我們都是任性的孩子，認(rèn)真的做著錯的事。

第四篇：心情不好朋友圈

關(guān)于心情不好朋友圈30句

1、陪我到夜深的那個人，是他，不是你。

2、傷心，傷心的時候，刷新刷出你最美好的時光。開心，開心的時候續(xù)寫寫出你最燦爛的微笑。

3、多希望你能明白我，即使我什么也不說。我可以被所有人誤解。但被你誤解卻是最心痛的。

4、用起伏的背影擋住哭泣的心、你背對著我、永遠(yuǎn)不知道、我的悲傷、我的.表情。

5、十萬八千里的距離、你看不到我的表情，只聽到電話里的聲音，其實我哭了。

6、一直以為我自己不會再哭了，可是我錯了見到你眼曚里的眼淚還是克制不住的流了下來。

7、即使悲傷，也只是偷偷的；即使在乎，也不會解釋太多。這就是現(xiàn)在的我。

8、有人以為原諒就是和好如初，回到從前，感情碎了不可能如初，情感過去不可能從前。

9、總是在傷心疲憊時巨念你，即使未在身邊陪伴，也能感受到你那無與倫比的安全感。

10、冬天還沒來，手腳就冰涼?；孟胫谀銘牙锇踩蝗胨Ｐ氖怯卸嚯y受。

11、不說人短，不思人過，不念人惡，不揚人錯，希求別人理解自己，那么也要學(xué)會擔(dān)待別人。所有的誤解、傷害一些時間，所有的成見都是云煙。

12、玫瑰花上的刺，不是為了傷害別人，而是為了保護(hù)自己。想當(dāng)個好人，很好，老是成全別人，卻讓自己不斷受到傷害。原來，原來這就是愛情。

13、當(dāng)最難過的時候，眼淚卻流不出來了，是不是心也跟著麻木了。

14、一個人久了，對愛情會越挑剔；一個人久了，會越來越喜歡聽歌；一個人久了，因為怕傷害，懶得去戀愛。

15、受過的傷害就像是煙頭燙過的疤痕，明明已經(jīng)不疼了，可就是那么觸目驚心的出現(xiàn)在你的生命當(dāng)中。

16、失戀的時候，誰還有把握能夠維持最佳狀態(tài)？最佳狀態(tài)，那只能夠在戀愛的時候，戀愛好像冰淇淋，人人都想吃，甜美，卻只有一剎那。失戀是一支走調(diào)的曲子，失去了原本的節(jié)奏，荒腔走板，令大家聽到噓聲四起，紛紛離席。但是每一次感情都艱難，歡樂偶爾，痛苦經(jīng)常。黑鍵白鍵，高潮低潮，下一個段落，下一處轉(zhuǎn)折，有時聲音漸強，有時漸弱。感情即興演奏，并沒有樂譜，沒有人猜到下一個音符，是高八度，或者降八度。正因害怕走調(diào)，我們只好，我們不得不，全力以赴。

17、你有錢，周圍全是笑臉，你有權(quán)，耳邊全是甜言，你沒錢，個個把你疏遠(yuǎn)。

18、需要記住和幾句話：有時我們以為無路可走，其實是人生另一段旅程的開端；另一條路會有別樣的風(fēng)景，不同的山頂一樣會有美麗的日出；而那些轉(zhuǎn)錯的彎、流過的淚，全都讓你成為了獨一無二的自己；所以，請堅強、微笑、坦然面對困難和挫折。因為未來，你只需要比一個人更好，那個人就是現(xiàn)在的你。

19、感情使人忘記時刻，時刻也使人忘記感情。

20、我想跟你有未來 所以我現(xiàn)在才拼命的追著你。

21、每個男人背后總會有個女人在默默的看著他的聊天記錄。

22、失戀是給自己一個翻身的機會，可以把這當(dāng)做成一次考驗，磨練自己幼小的心靈。

23、胖子是不是就要經(jīng)歷悲慘，抽著煙想著這個問題，心里很不甘心。

24、輪回輾轉(zhuǎn)中，生與死之間的距離，就像是隔了一江無法越過的流水，隔斷了彼此的音容。那些焰燃了的思念，是否能幻化成那奈何橋畔的一盞孟婆湯，讓我飲下后，從此不再忍受這煎熬的疼？

25、夢里花落知多少，我在夢里翩翩起舞，為你舞一曲這一世的花樣。

26、大人哭與孩子哭，從來都是不一樣的。孩子們哭是因為他們知道哭會令他們得到想要的。而大人們哭，通常是因為永遠(yuǎn)的失去。

27、當(dāng)你被人誤會時你怎么說也沒有用的情況下是最無助的。

28、最怕的是，深交后的陌生，認(rèn)真后的痛苦，信任后的利用，溫柔后的冷漠。若交往，請真誠，若離開，請徹底。

29、當(dāng)看破一切的時候，才知道，原來失去比擁有更踏實。人這一輩子，真愛只有一回，而后即便再有如何繾綣的愛情，終究不會再傷筋動骨。有一個人，教會你怎樣去愛了，但是，他卻不愛你了。我贏了所有人，卻輸?shù)袅四恪Ｎ疫€是會相信愛情，只是不會再相信愛情能永遠(yuǎn)。

30、人世間有百媚千紅，唯獨她，是他的情之獨鐘。

第五篇：心情不好簽名

心情不好簽名匯總（精選90句）

1、塵世美，為君獨醉。一紙落紅，化蝶紛飛。塵世淚，為君獨舞。一紙憂傷，化淚紛飛。

2、我性命里的溫暖就那么多，我全部給了你，但是你離開了我，你叫我以后怎樣再對別人笑。

3、幻光留不住時光的時間。

4、后來你往更好的路上走去，而我也漸漸習(xí)慣了沒有你的生活，曾經(jīng)心心相惜的兩個人，最后還是像兩條平行線一樣，雖然距離很近卻再也沒有過交集。

5、早知道，和你在一起的日子只有這些天，我一定不會經(jīng)常和你吵架。

6、你看不到我在你的盲點里寸步不移，不論天晴或下雨陪著你悲傷歡喜。

7、尋找了這么久，為什么還是找不到愛我的你。

8、心里有一種渴望，不讓愛我的人再擔(dān)心我。

9、她的介入、是否會讓你愛我的心開始動搖？

10、什么用我一生換你十年天真無邪，沒用你一生，亦沒換來我的天真無邪，徒添一世悲傷罷了。

11、如果愛像泡沫，伸手觸碰就破，那是多么脆弱。又何必去擁有，也不用傷心了。

12、我不知道世人究竟有多少張面具，但至少相信不是哭得最傷心的那張。

13、你萬箭穿心痛不欲生別人也許會同情嗟嘆，但永遠(yuǎn)不會清楚你傷口究竟?jié)€到何種境地。

14、有些傷口因此總會痛，那是正因你總是去摸。有些疤痕因此總會疼，那是正因你總?cè)ヅ觥?/p>

15、下一個畢業(yè)季，痛苦和分離，怎么會不舍。太多的不是那些人，而是那些所謂的記憶。

16、女人不要在自己傷心哭泣的時候，說氣話，下決定，如果你這樣做了你可能會后悔的。

17、世界上最痛苦的是有煙沒火、最最痛苦的是有火沒氣、最最最痛苦的是有氣打不著。

18、冬天還沒來，手腳就冰涼?；孟胫谀銘牙锇踩蝗胨?。心是有多難受。

19、他的世界沒有她，她的世界只有他。世界就是這樣，從來沒有公平可言。既然選擇了奮不顧身去愛一個人，就不要怕被傷害。因為，那是你自己的選擇，怨不得任何人。

20、送貳t我想和你說聲對不起，我知道我脾氣很不好很沖動，不小心一次一次地傷害到你。但是我是真心喜歡你，為了你我什么都可以去改。

21、唯有以德報怨，把傷害留給自己，讓世界少一些仇恨，少一些不幸，回歸溫馨、仁慈、友善與祥與，這才是寬容的至高境界。

22、[心理學(xué)語錄]成長就是這樣，痛并快樂著。得接受這個世界帶給你的所有傷害，然后無所謂懼的長大。

23、突然感覺失去了點什么，拼命伸手去抓，抓到的卻是不知所謂的眼淚。

24、誰教我眼淚要落下的時候把它逼回去，我不想讓愛我的人看見。

25、失戀不是最痛苦，最痛苦的是甜美的感情過后，悲哀的忘卻才是最折磨的。

26、我忽然感到悲傷深處其實空無一物。

27、心情不好的時候只想睡覺，但睡覺起不了什么作用，所以就繼續(xù)做事，不要去想不開心的事。

28、也在愛情里沒有什么所謂的對錯，有的只是合不合適，當(dāng)你放棄了當(dāng)初的天長地久，我也選擇了逃離最初的來日方長。

29、也許你只把愛當(dāng)游戲，我卻愛得太用力。

30、任何成長和成功都需要交學(xué)費，這是一個很多人不能領(lǐng)會的殘酷現(xiàn)實，如果你不能承受失敗帶來的損失，想實現(xiàn)你所追求的就會更加困難，而且?guī)缀醪豢赡?。那些真正改變世界的人都是大玩家，玩得起，輸?shù)闷稹?/p>

31、夜，很安靜，尤其是都在沉睡的時候，帶上耳機，世界與我無關(guān)。

32、我是一只來自北方的熊，卻在南方凍成了狗！

33、據(jù)說，當(dāng)你太愛一個人，那個人就不會再愛你了。

34、愛的那么深，比誰都認(rèn)真，可最后還是只剩我一個人。

35、人生最大的快樂，是一生中不因私利而給別人帶來不幸。人生最大的樂趣，是從瞬息即逝的事物中攫取永恒真理。

36、我喜歡并習(xí)慣了對變化著的東西保持著距離，這樣才會知道什么是最不會被時間拋棄的準(zhǔn)則。比如愛一個人，充滿變數(shù)，我于是后退一步，靜靜看著，直到看見真誠的感情。

37、苦苦掙扎，在渴望愛與拒絕愛的邊緣，默默溢出眼眶流于兩頰的冰淚，傷心斷成珠，心煩意亂，莫名其妙久不可違的說不出的特別感覺，嬌嫩滴艷的花，為誰而綻放，又為誰凋謝。

38、有些人你是留不住的，有些悲你是忘不了的。

39、明明沒有錯，為什么總是被冷落。

40、只有在落魄時才懂，愿拉你一把的人何其少。

41、無論怎么樣 ，一個人借故墮落， 總是不值得原諒的， 越是沒人要 ，越要愛自己。

42、今夜心中有一種凄涼和失落，凄涼中帶了幾分傷心，失落中帶了幾分無奈……

43、最折磨人的不是分手，而是那些美好的回憶讓人很容易站在原地，以為還回得去。每次看到跟你有關(guān)的消息，我就想啊，以前對我那么好的一個人，怎么現(xiàn)在突然就不是我的了。

44、人生在世，每一個人都是獨立的個體，不要怪責(zé)怪危難時沒有救你的人，因為別人體會不到你的痛苦，有些東西只有自己才能明白。

45、不要低頭，要往上看，要去更高的地方。

46、我愛你，愛的不偏不倚。

47、如果可以為自己而活，不用那么在乎別人的感受，也許我就不會如此難過，總委屈自己來成全別人的生活。

48、如今我不再如醉如癡，也不再想將遠(yuǎn)方的美麗及自己的快樂和愛的人分享。

49、分手了，那就不要和好，是你說的分手，也是你說要和好，你是覺得好玩嗎？

50、當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己不愛你的時候，才知道原來放手，比愛而不得更難受。

51、即便是這樣，我仍然不能放棄你，我的眼還在深情的追隨你的路線。

52、陽光肆意的照在樹杈上，透過濃密的葉子，灑下一地的斑駁的碎影，我坐在青青的草地上，抬頭看一片低飛的云，低眉嗅一朵怒放的花兒，輕輕的呼吸，淺淺的微笑，靜靜的遐想，那一刻，心是安靜的，世界也是安靜的。

53、明明很喜歡，卻沒有人去捅破這層膜。

54、心情不好的時候干什么都是點背，這個冬天的第一場雪來的好早……

55、生活中難免會遇到這樣那樣的挫折，除了勇敢面對，我們別無選擇！

56、我要做一個幸福的女子，認(rèn)真地生活，少一點幻想。找尋到一個笑容干凈的男子，然后愛上他，對他撒嬌任性，也對他溫柔體貼。偶爾吵鬧，偶爾冷戰(zhàn)，但是決不會丟下彼此，約定好相濡以沫，廝守一生。我不是一個細(xì)膩多情的女子，永遠(yuǎn)學(xué)不會精致華麗的生活。我只想要，幸福安生，活得比夏天還要溫暖。

57、如果吃東西還不能夠讓你快樂，那一定是沒吃夠。

58、不知什么時候開始，我已學(xué)會依賴，你是一個可以讓我依賴和休息的港灣！

59、要走就走，我決不挽留，沒有你陪著的子，我一樣也會過得好好的……

60、你苦笑著期待，已沒有未來 。

61、你要是愿意，我就永遠(yuǎn)愛你，你要不愿意，我就永遠(yuǎn)相思。

62、如果你自己都放棄自己，就沒人能在救得起你。

63、春暖花開，清風(fēng)飄揚，花開姿笑，一切完美的事物都應(yīng)對而生。在沸騰的這天，追求潮流，咱們卻飄忽不定，不知未來憧憬如何，抱有滿腔熱血，何處撒播。只有沮喪與憂傷，痛定思痛，無法自拔。

64、他是一杯烈酒，又怎會細(xì)水長流的陪伴與深情。

65、當(dāng)你學(xué)會放棄，你才可以承受一切的失望和謊言。我什么都不要了，你能拿我怎樣。

66、不管多少句，海枯石爛，抵不過一句好聚好散。

67、心態(tài)決定心情。心情不好，生活就會失去生活力；心態(tài)不好，心情就是浮萍一片。我們自己的生活，要自己來做主。心態(tài)不好，就是把自己的心情交給別人來掌控。

68、不想再和你們有一點瓜葛，過去可悲，不值得我去懷戀。

69、歌里唱的多好，風(fēng)雨中這點痛算什么。

70、不能一直踮著腳尖愛一個人，重心會不穩(wěn)，撐不了多久。

71、等著等著云散了，霧也散了；盼著盼著花兒盛放了，草兒也萌芽了；守著守著鳥兒回巢了，田間也空寂了。

72、我看他人的眼睛時，竟看到了，自己的傷疤……

73、自由的定義就是永遠(yuǎn)不用說抱歉。

74、期待、等待、失敗，人生就是那么糾結(jié)。

75、心情不好的時候就出去走走，運動一下，去結(jié)實一些新朋友，你會好很多。

76、橫岡下瞰大江流，浮遠(yuǎn)堂前萬里愁。

77、白白的過一天，無所事事，就像犯了竊盜罪一樣。

78、你是我到不了的彼岸，你是我道不盡的遺憾。

79、懷念過去只會讓我們更加郁悶無奈，它會給我們心痛的感覺，過去再美好終究是回憶，每次的懷念都讓我們的心再痛一次。

80、時光淡化了很多。不是愛，不是恨，而是一些熟悉的人，慢慢的變得好陌生。

81、故事的最后還是錯過。

82、明知道這只是場玩笑，我卻騙自己愛過就好。明知道你的愛像火燒，我卻甘愿變成飛蛾往里跳。

83、愛的太深太用力，反而讓對方失去了接受的勇氣。

84、這雨忽大忽小啊，關(guān)鍵是下完了還一點都不涼快，郁悶。

85、語文老師說，如果你愛一個人，不是下課給人家買買水，不是短信發(fā)來發(fā)去，也不是周末一起出來唱唱歌聊聊天吃吃飯，而是做一個出色的人。以后的以后，可能還有別的人愛她。你要做的，是把別人都比下去。你要變得優(yōu)秀，要比其他人都優(yōu)秀。要相信，未來不止是未知，愛情能改變現(xiàn)實。

86、去年的今夜我動了心，今年的今夜我凍了心。

87、如果你知我苦衷，何苦沒一點感動，明知我心里苦衷 ，仍放任我做好夢。

88、從來都不知道，冷漠會讓我難過，難過得要死。

89、我沒有情話，但我有一顆對你很認(rèn)真的心。

90、我很好，我一點也不難過。哪一段戀情不是在親吻中度過的，讓他們愛去吧。