第一篇：陳奕迅：人生就像跑馬拉松-歌神派

《人生馬拉松》

演唱：陳奕迅 填詞：潘源良 譜曲：曲世聰 編曲：劉志遠(yuǎn)

只要存活在這世界上，每個(gè)人都會(huì)有自己的挫折和苦難，可為什么有的人熠熠生輝，有的人卻黯然失色。

有人會(huì)說(shuō)，那是因?yàn)樗庥龅拇煺圻€不夠多，遭遇的挫折多了，自然就會(huì)黯然失色了，這只是你安慰自己的借口罷了。

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半次到一百次 一天一天去試 靠勇氣加斗志 放棄太輕易 沉迷還是幼稚 根本不介意 愿到最后我知 鍛煉里的意義 每次我想算了 仿佛聽(tīng)到竊笑 笑我只差半秒 最尾卻輸?shù)?明明全部氣力 一早消耗了 用意志力抵銷(xiāo) 卻又看出奧妙 一副骨格身軀 一對(duì)酸軟的腿 用盡力氣的追 下去

一口清澈的水 一些古訓(xùn)金句 流入我平伏我 來(lái)讓我戰(zhàn)勝畏懼 從高山深海 歡欣悲哀 走來(lái) 途中的姿采 總躲不開(kāi) 多障礙 時(shí)空多更改 只好拋開(kāi) 等待 應(yīng)不應(yīng)該 精不精彩 總結(jié)在 我愛(ài) 世界也許變了 有結(jié)果方會(huì)要 個(gè)個(gè)會(huì)跑會(huì)跳 奮斗卻省掉 誰(shuí)和誰(shuí)在較量 根本搞錯(cuò)了 沒(méi)法接受渺小 卻望老天照料 一副骨格身軀 一對(duì)酸軟的腿 用盡力氣的追 下去

一口清澈的水 一些古訓(xùn)金句 流入我平伏我 來(lái)讓我戰(zhàn)勝畏懼 從高山深海 歡欣悲哀 走來(lái) 途中的姿采 總躲不開(kāi) 多障礙 時(shí)空多更改 只好拋開(kāi) 等待 應(yīng)不應(yīng)該 精不精彩 總結(jié)在 我愛(ài) 無(wú)數(shù)次競(jìng)賽 一波一波 涌來(lái) 誰(shuí)可躲得開(kāi) 一點(diǎn)一點(diǎn) 小意外 時(shí)空多更改 只好拋開(kāi) 等待 應(yīng)不應(yīng)該 精不精彩 總結(jié)在 我愛(ài)

其實(shí)真相是，哪怕你遭遇的挫折是最少，最輕松的，你也不會(huì)活得像他一樣出色 為什么？ 答案你還不清楚嗎

別人在經(jīng)歷挫折的時(shí)候蓄力待發(fā)，等待一個(gè)絕地反擊的機(jī)會(huì)，你卻以為別人在荒廢時(shí)間，同樣面對(duì)挫折，你卻用“逃避有用”來(lái)欺騙自己，每一次逃避，都會(huì)成為你人生中的一個(gè)漏洞。到最后回顧自己的人生時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己活成了自己最不喜歡的樣子

沉迷還是幼稚 根本不介意

愿到最后我知鍛煉里的意義

放棄是最容易的，因?yàn)椴挥酶冻雠?，看著別人忙忙碌碌，自己卻輕輕松松，但是后果卻是，當(dāng)別人看著自己努力的成果滿是欣慰時(shí)，你所擁有的，只是滿眼的羨慕！

嚷嚷著要成為最厲害的人是你！逃避困難！想要坐享其成的是你！最后過(guò)著自己最不想要的生活！然后抱頭痛哭，訴說(shuō)著生活不公的還是你！

無(wú)論你是在與作業(yè)斗爭(zhēng)的學(xué)生，還是每天加班加點(diǎn)的上班族，哪怕你之前做得并不好，從這一刻開(kāi)始，跑好自己的人生馬拉松吧！

第二篇：申請(qǐng)美國(guó)頂尖院校的過(guò)程就像跑馬拉松（范文模版）

申請(qǐng)美國(guó)頂尖院校的過(guò)程就像跑馬拉松

申請(qǐng)美國(guó)名校的過(guò)程，就像馬拉松賽跑。很多人向著同一個(gè)目標(biāo)跑，在這個(gè)過(guò)程中，每個(gè)人都有時(shí)間去了解自己的能力，發(fā)現(xiàn)自己的潛力。有人可能會(huì)中途放棄，有人一直堅(jiān)持到最后。在中途由于了解自己能力而放棄的人，也有可能尋找到另一個(gè)方向，并獲得成功。只有堅(jiān)持到最后的人，才能走到他最初預(yù)定的目標(biāo)終點(diǎn)，并享受那種別人無(wú)法享受到的成功的喜悅。我的學(xué)生小燕就是這樣一個(gè)有著“馬拉松式”申請(qǐng)經(jīng)歷的孩子。

小燕的父母是非常有心的人，他們非常注重對(duì)孩子的教育，為了孩子出國(guó)的事情，他們也做了很多功課。除了早早地向我們咨詢，他們還查找了一些美國(guó)院校，了解申請(qǐng)大學(xué)的基本要求，安排孩子參與社團(tuán)活動(dòng)或一些技能考試。他們所做的這些都為小燕以后獲得美國(guó)頂尖院校的錄取做了很好的鋪墊。

在接受了小燕父母的委托之后，我們便啟動(dòng)了申請(qǐng)工作。首先要做的是，確定選擇哪些學(xué)校申請(qǐng)，以什么方式申請(qǐng)。小燕的父母把他們考慮的院校名單給我看，并且表示希望申請(qǐng)哥倫比亞大學(xué)的早決定，因?yàn)樗麄兲貏e在乎地理位置和學(xué)校的知名度，而且小燕托福成績(jī)基本達(dá)到?jīng)_刺頂尖學(xué)校的要求了。但在我們討論選校的時(shí)候，她的賽達(dá)(SAT)成績(jī)只有1500多分，一般來(lái)說(shuō)，有經(jīng)驗(yàn)的顧問(wèn)可能都不會(huì)同意這樣操作申請(qǐng)的。但我因?yàn)椴恢鵁o(wú)畏，居然就對(duì)她能在10月份的賽達(dá)考試中爭(zhēng)取到2000分有信心，于是，我們就決定申請(qǐng)哥倫比亞大學(xué)的早決定(EARLY DECISION)。學(xué)校確定了之后，需要根據(jù)學(xué)校的要求寫(xiě)作文書(shū)。由于小燕在國(guó)外讀過(guò)一年高中，又翻譯了不少小短文，按理說(shuō)寫(xiě)這些命題作文應(yīng)該不是難事。但當(dāng)我鼓勵(lì)她直接用英文寫(xiě)作的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)她雖然性格開(kāi)朗，卻是口頭自信，筆下謙虛的女孩。她糾結(jié)了好久，也只給我回復(fù)了寥寥數(shù)語(yǔ)，她無(wú)法做到在指定的題目中巧妙地陳述自己的優(yōu)點(diǎn)和想法。因?yàn)樗獋淇假愡_(dá)(SAT)，我又不便催她，可是所剩時(shí)間已經(jīng)不多了，于是我把她發(fā)過(guò)來(lái)的所有材料仔細(xì)研讀，尋找她身上的亮點(diǎn)，等她考完試，馬上找她溝通，經(jīng)過(guò)反復(fù)引導(dǎo)，她終于找到了寫(xiě)作的感覺(jué)。

文書(shū)寫(xiě)好了，表格填好了，要開(kāi)始打包了。小燕的父母把她所有發(fā)表過(guò)她的文章的書(shū)刊都拿來(lái)，希望一起打包寄走。我建議他們不要寄，因?yàn)楦鶕?jù)我所了解的美國(guó)大學(xué)的招生審閱流程，招生人員是沒(méi)有時(shí)間一篇篇查閱這些書(shū)刊的。但小

她母親非常認(rèn)真地和她一起把包裹整理好，我拗不過(guò)他們只好同意他們寄出了。

材料寄出后，就是等待。早決定(ED)的申請(qǐng)從11月1日提交，到12月15日獲得錄取結(jié)果，需要等待的時(shí)間并不太長(zhǎng)，但在這期間需要保證所有材料能送到招生辦公室。小燕的賽達(dá)(SAT)成績(jī)卻遲遲不出，不禁有些著急了。我自己剛好有過(guò)托?？荚嚦煽?jī)從540考到640的時(shí)候，成績(jī)遲遲不下來(lái)的情況，所以，判斷她的SAT成績(jī)，可能真的如我們預(yù)期的一樣，達(dá)到2000分，因?yàn)樯蠞q幅度過(guò)高，所以，考試委員會(huì)需要更多時(shí)間仔細(xì)評(píng)審。這給小燕帶來(lái)了一些信心和希望。為了避免因?yàn)槌煽?jī)送不到導(dǎo)致申請(qǐng)失敗，我們分別給賽達(dá)考試機(jī)構(gòu)(COLLEGE BOARD)和哥倫比亞大學(xué)寫(xiě)信溝通。在等待期間，我們繼續(xù)其他學(xué)校的申請(qǐng)準(zhǔn)備。

因?yàn)樯弦晃矣猩暾?qǐng)文理學(xué)院成功的經(jīng)歷，所以，我建議他們考慮文理學(xué)院。幾年前，大家對(duì)美國(guó)文理學(xué)院知之甚少，但小燕和她的父母的確都是非常聰明，非常有見(jiàn)識(shí)的人，他們不像別的中國(guó)學(xué)生和家長(zhǎng)那樣排斥，而是立即去做功課，很快我們就溝通好了4所文理學(xué)院，加上之前溝通的6所綜合大學(xué)，總共10所院校，并且決定如果ED失敗，馬上申請(qǐng)。

哥倫比亞大學(xué)錄取結(jié)果終于下來(lái)了，在我的意料之中，給了WAITING LIST的通知，難得的是小燕心態(tài)非常好。我分析，原因有幾種可能：1.成績(jī)到達(dá)學(xué)校稍晚;2.材料寄送過(guò)多(書(shū)刊不該寄);3.在校成績(jī)方面與其他學(xué)生比，可能低一點(diǎn)。4.義工活動(dòng)方面有所欠缺。

雖然我分析的原因不一定正確，但我們最起碼要在后面的申請(qǐng)避免這幾個(gè)問(wèn)題。所以，后面的申請(qǐng)我們?cè)阶鲈巾?，最后，獲得了威爾斯利學(xué)院(又稱(chēng)衛(wèi)斯理學(xué)院)、瓦薩學(xué)院、卡耐基梅隆大學(xué)和福特漢姆大學(xué)等的錄取。

經(jīng)過(guò)這次美國(guó)大學(xué)申請(qǐng)的歷練，小燕也不斷審視自己，慢慢地了解到底什么院?？赡芨m合她并在其中做出了選擇。小燕到了美國(guó)大學(xué)之后，適應(yīng)得很好，如今她已經(jīng)大三了，馬上又到了下一個(gè)人生選擇的關(guān)鍵點(diǎn)，根據(jù)我對(duì)她的了解，她下一步的目標(biāo)是斯坦福大學(xué)或者是跨國(guó)公司的工作。在這里，我衷心祝愿她順心如意!

最后，提醒大家：申請(qǐng)美國(guó)名校的過(guò)程，就像馬拉松賽跑。在這個(gè)過(guò)程中，你會(huì)不斷的發(fā)現(xiàn)并了解自己的能力，挖掘出自己的潛力。只有堅(jiān)持到最后的人，才能真正擁有勝利果實(shí)的喜悅。

第三篇：莫用短跑心態(tài)去跑人生馬拉松

莫用短跑心態(tài)去跑人生馬拉松

“不要讓孩子輸在起跑線上”，一句俗語(yǔ)，不知道誤導(dǎo)了多少人。

每個(gè)孩子的天分是不一樣的，有人擅長(zhǎng)數(shù)學(xué)，有人喜歡畫(huà)畫(huà)，有人在動(dòng)手的工藝操作中得到快樂(lè)。如果順應(yīng)他們的天性，讓個(gè)性充分發(fā)展，最后都可以通向幸福。把人生比作一場(chǎng)賽跑，未必恰當(dāng)。

假如一定要把人生比作賽跑，那么這是一場(chǎng)路途遙遠(yuǎn)的馬拉松，需要耐力，需要持久的熱情。用短跑的心態(tài)去應(yīng)對(duì)馬拉松長(zhǎng)跑，開(kāi)始可能速度很快，接下來(lái)卻會(huì)體力難支，灰心喪氣，影響最后的成績(jī)。

再退一步說(shuō)，就算可以把人生當(dāng)作短跑，那么也必須遵守競(jìng)賽規(guī)則，放寬心態(tài)去面對(duì)。2月23日，在瑞典斯德哥爾摩室內(nèi)田徑賽男子60米欄比賽中，劉翔因搶跑被取消比賽資格，本為奪冠大熱門(mén)的他遺憾地空手而歸。搶跑要不得。在教育領(lǐng)域，這條硬性的規(guī)則就是孩子學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的內(nèi)在規(guī)律。

德國(guó)憲法第七條第六款明文規(guī)定，禁止設(shè)立先修學(xué)校。幼兒園的孩子不允許學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，小學(xué)生也不能學(xué)習(xí)額外的課程，以法律保障兒童盡情地玩耍，保護(hù)他們的想象力和思考能力。他們的教育理念有道理嗎？這里有一組簡(jiǎn)單的數(shù)據(jù)：諾貝爾獎(jiǎng)得主中近半數(shù)為德國(guó)人，也就是說(shuō)8200萬(wàn)德國(guó)人獲得了一半諾貝爾獎(jiǎng)，全球的另外60多億人口分享另一半。

相比之下，我們對(duì)幼兒及小學(xué)生的校外補(bǔ)課、超前學(xué)習(xí)那么寬容，那么熱衷，簡(jiǎn)直到了畸形的地步?？吹绞熳R(shí)的小孩在輔導(dǎo)班的擠壓下失去了接近自然、動(dòng)手勞動(dòng)的興趣，記者深感憂慮。好在有良知的教育工作者、學(xué)者已意識(shí)到這種危害，并在力所能及的范圍內(nèi)加以改變。

抑制非理性存在的課外輔導(dǎo)班，讓孩子從無(wú)謂的補(bǔ)習(xí)、競(jìng)賽、考級(jí)中解脫出來(lái)，是該全社會(huì)都行動(dòng)起來(lái)了。

第四篇：人生就像一場(chǎng)馬拉松,堅(jiān)持就是勝利 從艾培思起航

人生就像一場(chǎng)馬拉松，堅(jiān)持就是勝利···

在艾培思的學(xué)習(xí)中，我根本了解了安卓軟件開(kāi)發(fā)的程序及具體步驟，也了解了有些JAVA認(rèn)證的常識(shí)及使用。盡管并沒(méi)有學(xué)習(xí)到許多常識(shí)，但java訓(xùn)練的根本常識(shí)能都為大三的課程打下根底。在艾培思的學(xué)習(xí)中，咱們聯(lián)系了手機(jī)通訊錄這個(gè)軟件的開(kāi)發(fā)項(xiàng)目。規(guī)劃文件xml的把握和class的編程類(lèi)文件是這個(gè)項(xiàng)目需要的，通過(guò)咱們組內(nèi)各個(gè)成員的默契協(xié)作。咱們完結(jié)了這個(gè)項(xiàng)目，在沒(méi)有java訓(xùn)練的根底下咱們可以完結(jié)，這是件值得開(kāi)心的事。但如我所說(shuō)，咱們把握的常識(shí)有限，在作最終文件整合和調(diào)試的時(shí)分，咱們花了許多時(shí)刻才得以修正，這提醒著我要自學(xué)更多的專(zhuān)業(yè)常識(shí)，只要這樣才干干事有底氣，胸中有數(shù)、游刃有余。這次的實(shí)訓(xùn)還是挺充分的，當(dāng)作自個(gè)課外的提高，不只愈加明白曉得自個(gè)所擁有的常識(shí)力量、也測(cè)試了自個(gè)的實(shí)踐運(yùn)用和解決問(wèn)題的才能。通過(guò)這次的艾培思實(shí)訓(xùn)，整體對(duì)Android訓(xùn)練開(kāi)發(fā)有了一個(gè)大約的了解，盡管缺少有必要的JAVA常識(shí)和數(shù)據(jù)庫(kù)根底常識(shí)，但是在嘗試中還是能完結(jié)一些項(xiàng)目。這也是獲益于方教師的解說(shuō)和曉得，常識(shí)當(dāng)然重要，但團(tuán)隊(duì)的協(xié)作以及本身的態(tài)度更為重要，在最終依托團(tuán)隊(duì)規(guī)劃從而能完結(jié)項(xiàng)目就能表現(xiàn)這一長(zhǎng)處。人力有限，一個(gè)人有時(shí)是孤軍奮戰(zhàn)的，但有了團(tuán)隊(duì)，我就有了決心，一切都引刃而解。最少這點(diǎn)對(duì)于我一個(gè)剛學(xué)IT的菜鳥(niǎo)才說(shuō)是非常重要的，也是充分能鼓動(dòng)到我學(xué)IT的熱忱！在這次實(shí)訓(xùn)中，我不只學(xué)到了Android開(kāi)發(fā)常識(shí)，還學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中，合理的分工和交流是多么的重要！這些經(jīng)歷信任都可以讓我日后運(yùn)用到工作中去！這次實(shí)訓(xùn)

雖短，但卻難忘，望能一路向前奔馳！我是艾培思學(xué)子，我為艾培思驕傲~ 最終謝謝董教師的耐性輔導(dǎo)！

第五篇：跑馬拉松讓我明白了一個(gè)人生道理!

跑馬拉松讓我明白了一個(gè)人生道理！

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上個(gè)周末去咸寧與大學(xué)同學(xué)向東一起跑了個(gè)半程馬拉松，今年的跑步賽事就全部結(jié)束了。今年以前我參加的每次馬拉松比賽都寫(xiě)了文章記錄，但今年參加的三個(gè)賽事一次都還沒(méi)有記錄，就現(xiàn)在寫(xiě)幾篇做個(gè)記錄吧。今年我的工作、生活其實(shí)變化挺大的，1月份去了兒子在美國(guó)讀研所在的城市圣迭戈（San Diego，也稱(chēng)圣地亞哥），待了兩個(gè)多月時(shí)間，也是像前幾年去德國(guó)、美國(guó)那樣，日常時(shí)間也是遠(yuǎn)程與國(guó)內(nèi)同事聯(lián)系工作，業(yè)余時(shí)間跑步鍛煉。不過(guò)春節(jié)后公司有些人事變動(dòng)，我在美國(guó)那邊也挺著急的，考慮和聯(lián)系如何處理，最后決定自己回來(lái)后把公司全面轉(zhuǎn)型，也許這是唯一也是最好的解決辦法。去年沒(méi)去美國(guó)前就在網(wǎng)上報(bào)名了3月份的圣地亞哥半程馬拉松，雖然因?yàn)榻箲]工作上的事情沒(méi)有太多心情做準(zhǔn)備，但在美國(guó)期間還是保持了鍛煉，包括在附近公園慢跑、在兒子學(xué)校與他們同學(xué)踢球、在海灘及郊外Hiking、玩皮劃艇等，所以感覺(jué)體力還行。3月11日和兒子一起從UCSD所在的La Jolla來(lái)到San Diego Down Town海邊領(lǐng)取了裝備，還得到免費(fèi)航空母艦參觀券去玩了玩，就在附近的酒店住了一晚。

第二天一早步行來(lái)到起點(diǎn)某海邊公園，有好幾千人，現(xiàn)場(chǎng)比較繁忙擁擠，不過(guò)也還好，與國(guó)內(nèi)情況差不多，我們趕著找到存衣處把背包寄存好，然后趕到起點(diǎn)附近，這邊跑步的氛圍不錯(cuò)，賽事也成熟自然，起點(diǎn)拱門(mén)的搭建按照國(guó)內(nèi)的標(biāo)準(zhǔn)還簡(jiǎn)陋了一些，跑者也很樸實(shí)，基本沒(méi)有奇裝異服的，除了我和兒子穿了我從國(guó)內(nèi)帶來(lái)的蜘蛛俠衣服以外，哈哈。那天溫度不高，沿途經(jīng)過(guò)海邊、機(jī)場(chǎng)，風(fēng)景都是不錯(cuò)的，我們按照預(yù)先設(shè)定的速度跑，前面15公里都還算比較輕松，到后面的幾公里我開(kāi)始覺(jué)得有些吃力，兒子倒是比較輕松，放慢了點(diǎn)速度陪著我跑，最后1、2公里有些下坡，不過(guò)我也不能跑得太快，最后進(jìn)入體育場(chǎng)內(nèi)周?chē)鷼夥辗浅：?，倒是打起?lái)精神，在跑道上面愉快跑完最后幾百米。

賽后在體育場(chǎng)內(nèi)拍了幾張照片，在終點(diǎn)處歇了一會(huì)兒，有點(diǎn)涼就穿起衣服返回，酒店退房后去找了一家意大利餐廳，用賽會(huì)提供的優(yōu)惠券吃了披薩和喝了啤酒，再去超市采購(gòu)了一些物品打車(chē)返回La Jolla，完成這次美國(guó)之行的唯一一次馬拉松愉快行程。

官方網(wǎng)站下載的成績(jī)定格在1小時(shí)49分左右，和我們預(yù)定的很接近。從賽后官方網(wǎng)站上的成績(jī)及排名看，還排在比較靠前的名次，沒(méi)為中國(guó)人丟臉，呵呵。