第一篇：名老中醫(yī)梁劍波教授談中老年人養(yǎng)生之道

名老中醫(yī)梁劍波教授談中老年人養(yǎng)生之道

[按語(yǔ)]廣東省名老中醫(yī)、廣州中醫(yī)學(xué)院教授、肇慶市中醫(yī)院名譽(yù)院長(zhǎng)梁劍波主任醫(yī)師應(yīng)中山大學(xué)工會(huì)之邀，來(lái)我校作中老年人養(yǎng)生防病的專題講座。梁老多才多藝。從醫(yī)數(shù)十年，造詣?wù)可睿t(yī)學(xué)醫(yī)德譽(yù)滿園內(nèi)外。他年逾70仍耳目明，發(fā)烏顏榮，行動(dòng)敏捷，談鋒犀利，講話深入淺出，寓意深遠(yuǎn)。所言者多是梁老多年積累之經(jīng)驗(yàn)體會(huì)，與會(huì)者皆曰：“受益匪淺！”現(xiàn)應(yīng)廣大師生的要求，特整理如下。

今天有機(jī)會(huì)到華南最高學(xué)府，與大家共同談養(yǎng)生問(wèn)題，本人覺得非常榮幸，由于我的普通話說(shuō)的不準(zhǔn)，聽起來(lái)不易懂，所以讓我用廣州話來(lái)說(shuō)，但廣州話也說(shuō)不準(zhǔn)，（笑聲）帶點(diǎn)新會(huì)、肇慶的口音，請(qǐng)大家原諒。近幾個(gè)月我曾來(lái)這里為一些教授看過(guò)病，在《點(diǎn)羊城晚報(bào)》有時(shí)也寫點(diǎn)不成樣子的文章，談到養(yǎng)生之道這個(gè)問(wèn)題，中山大學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)讓我為大學(xué)介紹養(yǎng)生的經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)，養(yǎng)生之道，恐怕在座的學(xué)者、專家比我還高明得多，正應(yīng)了廣州人的一句話：“學(xué)府門前賣文章”。我自己，用廣州話是：“毛管都會(huì)豎直”，因?yàn)閬?lái)這里不知講什么好。但我記得中國(guó)有句成語(yǔ)：“拋磚引玉”，如果我的講話作為一塊磚，能引出大學(xué)的玉，我就很高興！養(yǎng)生之道，在中國(guó)典籍里是浩如煙海，真是二十四史不知從何說(shuō)起，很多人都認(rèn)為我對(duì)養(yǎng)生之道有研究，很多地方請(qǐng)我去談，但究竟要講什么呢？我今年71歲，耳聰目明，與一些同齡人相比，我的確顯得年輕些，這幾年我是怎樣走過(guò)來(lái)的呢？如果從這里開始講，比只搬《內(nèi)經(jīng)》、《遵生八箋》或前人的吐納、氣功等作容易明白，故我不恥淺陋，談?wù)勎易约旱酿B(yǎng)生之道。

這里來(lái)的都是中老年專家，國(guó)家的財(cái)富，我覺得談一下也有好處，讓大家都能健康長(zhǎng)壽，造福人類，為后代人材的培養(yǎng)多下點(diǎn)功夫，有什么不好呢？我是在51至52剛時(shí)得冠心病的，比較重。因?yàn)殚L(zhǎng)期診病，每天門診量一般210-280人次，量少時(shí)也有180人次，四名助手圍著，行醫(yī)40年，忙得整個(gè)人煩躁易怒，全身不適，失眠，瘦得挺歷害，當(dāng)時(shí)我在中同醫(yī)學(xué)院教書，剛好是大躍進(jìn)年代，教務(wù)很忙，既要寫書，又抓一個(gè)祖國(guó)醫(yī)學(xué)教研組，一病下來(lái)幾乎垮了，身體檢查結(jié)果是：早期動(dòng)脈硬冠心病，完全性右束枝傳導(dǎo)阻滯。由于我愛好飲酒，左心室肥大，主動(dòng)脈弓增長(zhǎng)增寬，高血壓……，沒一樣稱得上健康人，于是注意查找前人養(yǎng)生的著作、近人的文獻(xiàn)報(bào)道，自己摸索出一條經(jīng)驗(yàn)，就是幾句話，細(xì)玩起來(lái)，有一定道理。

第一句是“不必跑步”，這是就我的經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，我搞了幾十年的中、西醫(yī)，見到猝死者多為經(jīng)常跑步的人，此事與現(xiàn)在提倡跑步養(yǎng)生的說(shuō)法有出入?，F(xiàn)在的一般說(shuō)法是跑步怎樣有益健康，說(shuō)跑步能使心血管擴(kuò)張，使筋骨長(zhǎng)健等。我自己認(rèn)為，我有上述數(shù)種疾病，跑步，心臟負(fù)但了嗎？值得研究，跑步時(shí)高度興奮，心血管擴(kuò)張；一靜下時(shí)，血行突然受阻，久面久之就會(huì)影響心房心室的瓣膜。那么跑步對(duì)其他人有什么好處呢？我看國(guó)外有幾個(gè)球員，象打足球的，多是猝死，肇慶有六位領(lǐng)導(dǎo)，是經(jīng)常跑步，電機(jī)廠那位最明顯，跑步4年多，那天與劉x x 兩個(gè)人交談間，突然腦袋一搭拉就死了。同樣情況，一共六例。我覺得書本與自己的感受不同，故我告誡了好多人，叫他們勿跑步，若跑步，應(yīng)按照《內(nèi)經(jīng)》提倡的那樣：“夜臥早起，廣步于庭，披發(fā)緩形，以使志生?！? 我抓住院工作30年，一早我便叫大家下樓散步，慢步上樓。堅(jiān)持40-50天，許多人甘油三脂、總膽固醇等也慢慢地降下來(lái)。有個(gè)叫嚴(yán)x x的比較明顯，他長(zhǎng)得較胖，堅(jiān)持跑步3-4年，肚皮似乎收縮了，但一不跑步又胖了起來(lái)，以后再也難負(fù)擔(dān)了，于是改為散步，結(jié)果最終解決問(wèn)題。

因此，60歲以上或中年人喜愛跑步的，怎么不妨學(xué)古人“披發(fā)緩形”，“廣步于庭”呢？慢慢地閑庭信步，我看是可以的，且它的含義我覺得很深?yuàn)W。

散步也有幾種方式，譬如：“晚飯少吃口，活到九十九?！毕裎覀冞@樣要工作到深夜十二點(diǎn)的人，不吃飽怎么能維持？故我不主張晚飯少吃一口，而主張飯后散步，清晨不必散步，晚飯后散步有點(diǎn)好處，能望遠(yuǎn)山和綠樹，心曠神怡，看看綠草植物，對(duì)視神經(jīng)萎縮，中心性視網(wǎng)膜尖炎，晶體混濁的同志照此辦理而收效。

中醫(yī)認(rèn)為，綠色可養(yǎng)肝。青的食物能入肝經(jīng)，肝開竅于目，故遠(yuǎn)望青綠植物，眼睛可得保養(yǎng)，遲一些昏花。所以我主張晚飯不要少吃，就算少吃也未必能活到九十九，故每個(gè)人可據(jù)自己的特點(diǎn)，尤其是專家教授，每晚都要讀書、看報(bào)、寫文章、手記，工作十分忙雜，須自己掌握分寸，所謂“專家醫(yī)生”的話，不一定全信，我本身是醫(yī)生，您也不一定要信我，首先要相信自己，最近我又寫了一篇《再談我的養(yǎng)生之道，請(qǐng)勿輕信醫(yī)學(xué)濫言》。因有少數(shù)人，片面追求稿費(fèi)而隨便地“賣”：什么“雞蛋殼可補(bǔ)腦，多吃幾個(gè)也也無(wú)妨”，什么“不宜吃雞屁股，它含毒最多”，等等。十天前的《x x 晚報(bào)》說(shuō)不宜吃雞屁股，十天后卻又說(shuō)雞屁股的營(yíng)養(yǎng)最豐富。撰寫的兩人都是專家，叫我信誰(shuí)呢？這些醫(yī)學(xué)濫言，不可輕信。吃兩件魷魚兩面三刀件海蜇皮，立即增加膽固醇，稍為買條豬腸炸酥吃，又要增加甘油三脂？我們的食物結(jié)構(gòu)很復(fù)雜，蔬菜可溶脂肪，吃兩件豬腸又怎么會(huì)使血脂立即增高呢？！我認(rèn)為，如果今天散步，吃某些東西沒有不舒服，以后就可以放心地“照章辦理”。所以說(shuō)“晚飯少吃一口，活到九十九”是個(gè)性而不是共性。有些人可少吃一口，不如我們這樣忙碌的人可以，而散步以晚飯后進(jìn)行效符合“養(yǎng)生之道”。

第二句是“無(wú)須吃素”，好些報(bào)道說(shuō)，某國(guó)的百歲老人是吃素的，某某山區(qū)老人是吃素的，長(zhǎng)壽至140歲，云云。請(qǐng)勿輕信，我們這樣的日理萬(wàn)機(jī)，工作繁忙，不是幾條青菜、芥蘭、荷蘭豆或兩面塊蓮藕可解決問(wèn)題的。如果這樣，我們研究生物、營(yíng)養(yǎng)的專家就不必談食物營(yíng)養(yǎng)搭配，每日需要多少卡路里了，醫(yī)院也不用設(shè)營(yíng)養(yǎng)師了，對(duì)不對(duì)？這點(diǎn)是最辯證的，以某朝代一個(gè)百多歲的人來(lái)概括眾人均吃素，根本荒謬！

不是我信口開河，我做過(guò)校長(zhǎng)，副市長(zhǎng)，城市管理委員會(huì)副主任，中醫(yī)院院長(zhǎng)，管的事多而繁瑣：學(xué)校的房子快倒了就來(lái)找我；職工的雞丟了來(lái)找院長(zhǎng)，我的心肝都操碎了，難道靠幾片青菜就能解決問(wèn)題？我的太太也開玩笑地說(shuō)，這樣熬瘦了我的先生還得了？（笑聲）因此營(yíng)養(yǎng)是很重要的，但我們的收入有限，可吃容易辦到的如雞蛋，牛奶、豆?jié){、魚類、雞豬肝、羊肉等，吃得復(fù)雜一些不要緊，同時(shí)不要過(guò)分強(qiáng)調(diào)“忌口”，基本的營(yíng)養(yǎng)物也不敢吃。如有的人吃鯉魚就肚痛，我卻認(rèn)為他肚痛的腸胃不習(xí)慣，再煮而食之卻不痛了，還有些吃兩塊雞肉也喉痛的亦不要怕，凡是不敢吃某些東西的人都有點(diǎn)僻性偏見，多吃一、二次就好。

我體會(huì)到不必吃素也無(wú)須“戒口”，吃素不能解決在座的日常復(fù)雜事務(wù)之需要，吃素未必長(zhǎng)壽。故我有一文曾說(shuō)，鼎湖山的老和尚可以吃素，但我們?nèi)f萬(wàn)不可能吃素。當(dāng)然，“甘脆肥濃，腐腸之物”。甘脆肥濃是易舒腸胃的食品，但我們并非整天不停地吃，肉食十分需要。您看看，古時(shí)的孔子孟子都知道，“五十非帛不暖不謂之凍餒，文王之民無(wú)凍餒之老者，此之謂也”。2000多年前的人都有這個(gè)頭腦，難道我們今天還說(shuō)吃素可以長(zhǎng)壽？我主張極力反對(duì)，不必跑步，無(wú)須吃素應(yīng)是養(yǎng)生的第一真義。

第三，四句是“愛好廣泛，勞逸適度?！?愛好不妨廣泛些，58歲那年我體會(huì)較深，知識(shí)分子工作較單調(diào)，如研究文學(xué)的就只與文字打交道，井水不犯河水，容易引起早期動(dòng)脈硬化。40-42歲就來(lái)病了，眼鏡越來(lái)越深，容易產(chǎn)生卡他性耳鳴，等等。為什么會(huì)這校呢？細(xì)致地研究，都是生活過(guò)分單調(diào)所致?，F(xiàn)在離休干部多較長(zhǎng)壽，與愛好廣泛有關(guān)。如跳舞、寫詩(shī)詞、練書法、種花、載竹、種蘭、養(yǎng)魚、養(yǎng)鳥、彈吉他，拉提琴或二胡等，確實(shí)在生活中起調(diào)節(jié)作用，是長(zhǎng)壽健康之道。因此，我覺得愛好廣泛是養(yǎng)生的真諦之一。

最近我另辟一小庭院種蘭、養(yǎng)魚、但沒養(yǎng)鳥，因?yàn)槲易约河行┓锤?，?dāng)年我被囚禁“牛欄”達(dá)11個(gè)月之久，戴反動(dòng)學(xué)術(shù)權(quán)威的帽子游行三天，被人囚禁，我是喜動(dòng)的，頓覺全身不適，故我一離開“牛欄”，便叫太太馬上放走小鳥，我不養(yǎng)鳥，兒子養(yǎng)鳥我也反對(duì)。我近日書一聯(lián)：“唯善讀書是安樂法，栽花種竹生命調(diào)心”。我喜畫畫，因愛畫者多壽，好棋者多夭，君試看張大千80多歲，去年才死，我們的齊白石95歲才仙逝。黎雄才生生今年84歲，耳聰目明，下鄉(xiāng)時(shí)我和他一起騎單車跑40公里。故作畫、寫生是一件快事。特別是我們整天對(duì)著病人，悉眉苦臉，使人傷感，故我學(xué)書法，1-2天臨兩面三刀帖書法。呀！好像吃了一帖清涼散，全身舒服了，得空之余，我曾寫兩幅石蓮花，題兩句下去，心情很愉快，送給遠(yuǎn)道而來(lái)的朋友，這是養(yǎng)生之道的一條重要經(jīng)驗(yàn)。

我最近為養(yǎng)生之道又寫一書，《南方周末》來(lái)約稿出版，對(duì)我促進(jìn)較大。養(yǎng)魚，種蘭花，每天用絲質(zhì)布逐塊葉擦干凈，這種勞動(dòng)很好，令心情怡悅，自我陶醉嘛！有時(shí)去買些硬殼做肥料，過(guò)幾天看看它，花開花落，對(duì)我們心身心有好處，愛好廣泛，不僅是種花養(yǎng)魚，聽音樂，練書法等，甚至帶孫兒去飲早茶也是一種享受，抱抱他，親親他，盡天倫之樂，要教他飲茶。

說(shuō)到茶，它是養(yǎng)生之大內(nèi)容。幾千年來(lái)，從唐代開始，我們中國(guó)人沒被肝炎等疾病“殺”絕，茶葉有一功，唐朝的陸羽被稱為“茶王”，為茶寫過(guò)很多文章，有一套茶經(jīng)，其他如唐代盧同的《走筆謝孟諫議寄新茶》詩(shī)：“一碗喉吻潤(rùn)，二碗破孤悶。三碗搜枯腸，唯有文字五千卷。四碗肌骨清，六碗通仙靈。七碗吃不得也，唯覺兩腋習(xí)習(xí)清風(fēng)生?！币淮暮捞K東坡亦愛飲茶，“吃玩東坡肉，必泡一壺雨前茶”。飲茶的作用非常大，它具強(qiáng)心、利尿、提神、養(yǎng)顏、益智、固齒等功效。愛好廣范，應(yīng)包括飲茶在內(nèi)，在座諸位不防帶孫兒多往您校的：“紫荊樓”飲茶。（笑聲）朋友來(lái)了即使怕睡不好，亦不防飲淡淡的咖啡，不必放糖，可放幾粒鹽，如此調(diào)節(jié)生活，花錢不多，比死啃書本有用。真正的養(yǎng)生之道須從愛好廣泛開始。勞逸適度，有芝有逸，從愛好廣泛里可包括了。這樣，可理順工作與腦筋緊張的狀況。你們?cè)诟叩葘W(xué)府工作，也有的教授很長(zhǎng)命，腦筋要用才靈，但若長(zhǎng)期如此，“松弛”便成問(wèn)題。有道是“文武之道，一張一弛”，往往是腦筋越用越靈，精神則是只用不出。中國(guó)的學(xué)者，若有100歲就差不多，70歲時(shí)學(xué)問(wèn)最成熟，體會(huì)最廣、最深，而只有最廣、最深才是成熟的經(jīng)驗(yàn)。但到此時(shí)，身體已“殘”了。

怎樣解決這個(gè)問(wèn)題？我們提出“勞逸適度”來(lái)解決這一難題，如此苦惱的問(wèn)題，須從中年開始入手。當(dāng)然，遲到60歲才開始也未嘗不可，但效果差些。

勞逸適度，愛好廣泛是一體的，不能只是靜坐，身心要豁達(dá)。必定要活動(dòng)?！傲魉桓?，腦筋磨練不一定要用固定的工作，所以勞逸適度包含在愛好廣泛之中。

第五句是“遇事勿急”。碰到問(wèn)題不要急，任何事情只急則急不來(lái)，無(wú)論疾病，痛苦，憂患，每個(gè)人都會(huì)碰到，但只急是解決不了的，常因急而壞事，所謂“欲速不達(dá)”。

楊x x 是我的老朋友，他在肇慶地委做過(guò)書記，個(gè)性較緊張，故我對(duì)他說(shuō)，您的“脈底”那樣硬，遇事要泰然處之?！傲に摹笔录r(shí)他與子女爭(zhēng)論一下，突然間腦血管意外，此事當(dāng)真，我還去安慰過(guò)他的家人。

我曾接觸大量腦血管意外的病者，你們?yōu)槭裁磿?huì)面肌抽搐，手眼震顫呢？就是急而發(fā)病，延隨和大腦都受它的影響。這次蒲老找我看病，我認(rèn)為他的病能夠好就是這個(gè)問(wèn)題，他泰然處之，唯有這樣，對(duì)一件事它慢慢地會(huì)緩解的。李 X X 秘書長(zhǎng)患齒骨疾，某教授擬手術(shù)鑿掉整邊牙骨，我為他看了一下，勸他慢慢來(lái)，車到山前必有路，不是絕癥。不是我安慰他，我在嶺南醫(yī)學(xué)院讀書時(shí)，梁百?gòu)?qiáng)教授對(duì)我說(shuō)過(guò)，現(xiàn)在鼻咽癌死亡率33.4%，這個(gè)病難搞。前年我到美國(guó)參加鼻咽癌年會(huì)，資料表明鼻咽癌存活率10年以上者達(dá)93.7%,。事隔40年，生存率與死亡率的比例剛好倒過(guò)來(lái)，試想一下，好些事情總是在慢慢地解決、變化的。我往年治療，結(jié)合中醫(yī)，中藥可提高免疫功能，其他如營(yíng)養(yǎng)飲食、靜坐氣功等，很多方法可以解決疾病，為什么要急呢？

唐山地震時(shí)我負(fù)責(zé)一個(gè)醫(yī)療隊(duì)，24小時(shí)在火車上救治，搶運(yùn)傷病員，我觀察到，凡是患者急亂的，救治效果差，只有那些泰然者較好。我在火車上兩個(gè)多月?；丶視r(shí)，感到屋子像火車行走那樣轟隆隆地動(dòng)，飯吃不香，覺睡不安，如果只用藥醫(yī)，那是難好的，我讓自己慢慢地靜下來(lái)，做氣功、打太極，調(diào)控自我，果然奏效。

第六句是“勿火勿怒”，不要?jiǎng)踊?，不要惱怒?；鹋c怒都可影響中年人的身心健康，因?yàn)閻琅蓚?，可因肝火盛而疾病叢生，亦可因惱怒而病難愈。我們知道，脈象可反映出。故惱怒傷人是果有其事，人有七情，包括喜、怒、憂、思、悲、驚、恐，過(guò)度的歡喜、憂慮、悲哀、思慮、恐懼、惱怒、驚駭是也。七情所傷，內(nèi)應(yīng)“氣口”，其寸脈必浮大而洪，所謂七情內(nèi)應(yīng)“氣口”，經(jīng)內(nèi)應(yīng)“人迎”，左“人迎”，右“氣口”，出現(xiàn)此現(xiàn)象是較嚴(yán)重的，故我從不嚇人，即使其病情很重，也先安慰其家人。我說(shuō)：“這個(gè)病須慢慢來(lái)，可以解決?！?這一點(diǎn)很重要，因我算是一個(gè)頗有名氣的醫(yī)生，您嚇唬他一下，全家也吃不下飯，很多年青人不理解我這種做醫(yī)生的道德，以為我可治萬(wàn)病，可我拉他在一旁悄悄說(shuō)明此病晃治，但我不能當(dāng)著病者及家屬說(shuō)這樣，有的病人3-5年都可活下來(lái)，雖有病，但也可帶病延年，您何必嚇得家人驚慌失措呢？沒有必要嘛！也不說(shuō)明你有真“功夫”，因?yàn)槟阄幢赜邪盐罩魏盟?，你不說(shuō)，家人或更信任你，結(jié)果還可提高你的醫(yī)療技術(shù)。從此點(diǎn)看來(lái)，我更理解火與怒能傷人。

當(dāng)然過(guò)喜也可傷人的呀！《儒林外史》在座的老專家肯定看過(guò)，范進(jìn)中舉，考了幾十年試不中，最后考上舉人便喜瘋癲了！（笑聲）這件事就是歡喜過(guò)度造成的嘛，故平素應(yīng)有涵養(yǎng)，遇事情便不會(huì)立即上“火”，一下子就動(dòng)怒。

所以，“遇事勿急，勿火勿怒”應(yīng)持之以恒。我這六句話，需經(jīng)常有恒心去做，這樣才能“百歲乃度”。即是說(shuō)，活到一百歲也不為奇，我自己是按此而行的，我的一個(gè)叔父也是這樣做的。我的七叔梁思禮在航天部工作，是總工程師，有年新會(huì)環(huán)城中學(xué)剪彩時(shí)他回來(lái)，他患有冠心病，早期動(dòng)脈硬化，見到我就說(shuō)，我倆年令差不多，可你不顯老，我說(shuō)，我老了，不是嗎？近來(lái)因?yàn)橛媚X，頭發(fā)脫不少。說(shuō)到養(yǎng)生之道，我又用這六句話寫了一條幅給他。他是梁?jiǎn)⒊牡谄咦?，我爺爺與梁?jiǎn)⒊怯H弟，我家因避“變法”之禍而出走肇慶的。故我說(shuō)，七叔您要認(rèn)認(rèn)真真注意這個(gè)問(wèn)題，若不留神于此，以后就難辦了。

故我認(rèn)為，要談養(yǎng)生之道，就這六句話。作為我自己，我就這樣過(guò)來(lái)的，別人行不行呢？這是個(gè)性問(wèn)題，不是共性，如閣下一定要跑步，我還是主張您跑的，但必須不過(guò)分，任何事情，過(guò)分都是違反自然規(guī)律的。對(duì)此，我有句話，四個(gè)字：“順其自然”。

所謂順其自然，隨遇而安。即如這一餐我喜歡吃點(diǎn)什么東西，叫太太買回來(lái)就可以放心吃，未必馬上增加甘油三脂或膽固醇。與朋友吃飯，大家高興，飲點(diǎn)酒無(wú)傷大雅的，即使有冠心病也無(wú)礙，可飲少許。偶然吸1-2支煙，亦不一定有問(wèn)題?！绊毱渥匀?，”，有老朋友自臺(tái)灣回來(lái)，幾十年不見面，十分高興，賓朋之會(huì)無(wú)酒不歡。飲幾口怎么會(huì)立即影響生命呢？又何必在腦筋里強(qiáng)記“我不能飲酒”這個(gè)概念呢？

老年人想長(zhǎng)壽，我介紹一條藥方給你浸酒，浸點(diǎn)酒飲飲，對(duì)養(yǎng)生有幫助，酒，能調(diào)養(yǎng)氣血，酒，能“活躍”心臟，倘若加入藥材，可使神經(jīng)得到滋養(yǎng)，酒不一定會(huì)是壞，但有一條，“順其自然”，自己不想飲的酒，不必勉強(qiáng)。如果晚上稍飲1-2匙才睡覺是有好處的，好過(guò)吃1-2片“安定”。長(zhǎng)期吃“安定”有副做用，這一點(diǎn)我是做過(guò)許多比較的，許多老干部也有這種體會(huì)。

處方是四味藥，價(jià)錢便宜，四兩藥材便可以浸一斤米酒：黨參、北芪、黃精、杞子、各一兩，放酒之后，夏天浸7天，冬天浸10天便可飲服，飯后飲1-2匙。黃精的作用與鹿茸近似，飲一點(diǎn)大有好處，可增進(jìn)食欲，使血管舒張，60歲的人也可飲點(diǎn)，沒問(wèn)題，睡前或餐飯后也可飲，故酒可不戒。

煙呢？據(jù)研究的確可致癌，特別是肺癌和膀胱癌，煙的危害較大，美國(guó)有一學(xué)者研究一萬(wàn)二千多例病人，充分證明煙的危害性。但偶爾抽1-2支薄荷或淡的煙葉，對(duì)健康沒大的妨礙，但要視個(gè)人體質(zhì)而論，這是煙與酒的問(wèn)題。

養(yǎng)生之道還一條，就是怎樣保持頭發(fā)不易變白？有些人很憂慮，頭發(fā)變白。我在《熒屏診所》談過(guò)這個(gè)問(wèn)題，頭發(fā)白也不必憂慮，為什么呢？您看過(guò)最近的香港電片吧！那些年青律師上庭時(shí)也要載上一具白發(fā)，白發(fā)象征不年輕，老成練達(dá)的，又何必怕呢？（笑聲）我覺得很有道理，人體內(nèi)有種黑色素，當(dāng)它增長(zhǎng)的話，頭發(fā)很久也不會(huì)變白，若黑色素下降時(shí)，頭發(fā)則變白。過(guò)度憂慮會(huì)使人白發(fā)，古時(shí)候有伍子胥一夜黑發(fā)變白之說(shuō)，是有這么回事，并非歷史虛構(gòu)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明這一點(diǎn)。

怎樣才能保持你的頭發(fā)不過(guò)早變白呢？我有一條處方：何首烏15克，女貞子、黑豆各10克。上三味用沸水泡于瓶中，每天飲用，長(zhǎng)期堅(jiān)持。何首烏含豐富的鐵質(zhì)、首烏甙、卵磷脂，女貞子含黑色素最多。經(jīng)常服用可解決幾個(gè)問(wèn)題：

1、習(xí)慣性便秘；

2、頭發(fā)過(guò)早變白；

3、面部皺紋易老等。這處方我曾告訴許多人，大概有一萬(wàn)余例，效果不錯(cuò)，長(zhǎng)期服之，頭發(fā)顏色可控制不會(huì)白或遲白或慢慢變黑。經(jīng)濟(jì)條件允許的話，可用蛤蚧，少許海馬（干品亦可）煮湯，長(zhǎng)飲也有延壽之功?；ㄥX不多，養(yǎng)生價(jià)值較大，這是我搞養(yǎng)生之道幾十年的經(jīng)驗(yàn)。因我?guī)状烁汜t(yī)，我父親、祖父是醫(yī)生，我四個(gè)子女、女婿、兒媳，還有一個(gè)弟弟都有是醫(yī)生，我們一家內(nèi)、外、婦、兒科都齊全了，都在政府部門、大醫(yī)院工作，大家互相談?wù)勷B(yǎng)生方法，大有裨益。我有六個(gè)孫子一個(gè)孫女，長(zhǎng)年累月我不煮“涼茶”給他們飲。

要煲湯的話，煲什么呢？用北芪、黨參或淮山、杞子煲豬肉，它優(yōu)于涼茶，有些人覺得奇怪，廣東人有喜歡飲茶的習(xí)慣，您為什么不贊同？其實(shí)涼茶長(zhǎng)時(shí)間飲用，幾年后稍為吃點(diǎn)油條也覺口苦，所以不必長(zhǎng)期飲服，自少要養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣。故我用北芪、黨參、淮山、杞子這四味東西煲瘦肉，或煲豬肘肉或煲牛肌腱肉等，的確可抗感冒，是有道理的，不妨試試。久服后鼻塞、流清涕等自然減少或消失，也罕會(huì)有過(guò)敏性鼻炎等一類病，所以要大家理解補(bǔ)養(yǎng)的問(wèn)題，不妨結(jié)合某些藥物來(lái)補(bǔ)養(yǎng)。經(jīng)濟(jì)條件許可的話，用冬蟲草、冬菇等烹肉，有良好的防癌作用，能提高機(jī)體免疫功能。還有花旗參，切成薄片后，放入口中嚼咀，對(duì)中老年人養(yǎng)生效果較良。另外，我覺得中年人飲青茶較好，有涼肝、解毒、消炎、清腸胃之作用；老年人宜飲紅茶，它有養(yǎng)胃之功?？Х仍谄谇闆r下可飲用一些，這些是食用方面對(duì)養(yǎng)生有幫助的。

還有一個(gè)性生活問(wèn)題。我在海南老干部之家談過(guò)這事，此乃為類之本能，非“粗鄙”之事，對(duì)此應(yīng)如何理解呢？我認(rèn)為不必介意。為什么？老夫老妻，有時(shí)興之所至，亦無(wú)傷大雅，我見過(guò)不少學(xué)者，畫家是長(zhǎng)壽的，其夫人都很年輕。梁實(shí)秋常與我有書信聯(lián)系，他的夫人很年輕，才30多歲，但生活很和諧。齊白石先生72歲時(shí)續(xù)娶后生了四個(gè)孩子，齊白石還活到95歲，這說(shuō)明什么呢？在不言中大家都理解了。所以這事非粗鄙，老夫老妻不一定要分居，要知道身心健康，精神必須要愉悅。我治療過(guò)1000多例冠心病患者，他們也為這問(wèn)題而苦惱，如此狀況，怎能不患冠心病呢！我勸他們趕快搬回原處。我認(rèn)為，兩夫妻互相體貼，也是養(yǎng)生之道，除此之外，我覺得玩玩寵物如貓、小狗等也是一樂，讓精神上有所寄托，此為一大好事。我有一只漂亮的波斯貓，抱抱它，給它洗澡等等，這不算資產(chǎn)階級(jí)思想，不可亂扣帽子。性生活與長(zhǎng)壽關(guān)系密切，最近我寫過(guò)這方面（指養(yǎng)生之道）的一套書，其中談到這個(gè)問(wèn)題，我探訪過(guò)不少人，做了很多調(diào)查，對(duì)此有深刻體會(huì)。如果大家的生活都按這句話去做——-“順其自然”，合理地安排生活，將是一件好事。

我到過(guò)美國(guó)、澳洲、日本，他們的老夫老妻，一到休假日便共同開車到人煙罕到之處住宿渡假。生活情趣，必須多姿多彩，才有利于養(yǎng)生之道。我認(rèn)為這樣是合乎邏輯，有點(diǎn)哲理，以上所講，既是座談，我談的是塊磚不是玉，故我主張與大家交流切磋，如此而已，提到養(yǎng)生之道的方法，還是我前面談到的幾句話：“不必跑步，無(wú)須吃素，愛好廣泛，勞逸適度；遇事勿急，勿火勿怒，持之以恒，百歲乃度?！本瓦@幾句話，其中包括煙、酒、茶、生活等方面問(wèn)題，談得很膚淺，認(rèn)真寫起來(lái)，引伸意義很深?yuàn)W。例如《內(nèi)經(jīng)》解釋養(yǎng)生之道時(shí)說(shuō)：春三月應(yīng)“賞而勿罰”；夏三月應(yīng)“若所愛在外”；秋三月應(yīng)“使肺氣清”；冬三月應(yīng)“早臥晚起，必待日光”，還要“無(wú)犯寒暑”，這些都是前人養(yǎng)生積累下來(lái)的寶貴經(jīng)驗(yàn)。

還有運(yùn)動(dòng)問(wèn)題，我不主張跑步，有些教授便問(wèn)我，究竟喜歡什么呢？我主張打太極拳，上了年紀(jì)，我不主張打108式，就是36式便可以。什么太極無(wú)極，攬雀尾，白鶴亮翅等，學(xué)幾套招式早晚玩一下。工作過(guò)度勞累，必須午睡，這個(gè)年紀(jì)，一定要午睡。

若不午睡，可以靜坐，靜坐時(shí)，眼觀鼻，鼻觀心，全身放松，舌尖抵上顎，這樣默念意守，它不會(huì)走火入魔的，這種氣功只感到一股氣在身體上周流，然后慢慢地入靜，大概費(fèi)0.5-1小時(shí)，可怡養(yǎng)天年，早上打太極拳，中午不睡時(shí)則打座，這是我10多年來(lái)奉行的，中年人可玩劍，學(xué)多幾招式也不怕，什么清平劍，十三式，太極劍等。愛好者還可學(xué)“劍重穗”，專家們玩下“劍穗”大有益處，我也玩過(guò)。夏季游泳，可使心臟肌肉的活力提高。哮喘者可改為夏季游泳，冬季則不發(fā)作或發(fā)作甚輕。我治過(guò)的幾十例患者，夏天去游泳，都治愈哮喘一癥。故有呼吸系統(tǒng)疾病的人最好夏天去游泳鍛煉，加強(qiáng)肺活量。在游泳上下功夫，玩擊劍、氣功等，許多人也有深深的體會(huì)，毛澤東同志十分喜愛游泳，晚年時(shí)還橫渡長(zhǎng)江，為我們養(yǎng)生健身樹立光輝榜樣，正如他在詩(shī)詞《水調(diào)頭·游泳》里所寫的那樣：“不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步，今日得寬馀。子在川上曰：逝者如斯夫！”只要順其自然地調(diào)節(jié)我們的生活，大家必可健康，長(zhǎng)壽，少疾。我說(shuō)的很羅嗦，祝大家健康！元旦在即，在此向各位拜個(gè)早年！

第二篇：談名老中醫(yī)李振華教授經(jīng)驗(yàn)傳承方法

談名老中醫(yī)李振華教授經(jīng)驗(yàn)傳承方法

劉軻 徐江雁 李振華

【摘要】根據(jù)名老中醫(yī)李振華教授成才之路的啟示，結(jié)合古今諸多名老中醫(yī)的成才經(jīng)歷，闡述了熟諳經(jīng)典，隨名醫(yī)臨證隨診、整理名醫(yī)醫(yī)案文獻(xiàn)等是名老中醫(yī)李振華教授經(jīng)驗(yàn)傳承的主要方法。

【關(guān)鍵詞】名老中醫(yī) 經(jīng)驗(yàn)傳承 整體觀 辨證觀

名老中醫(yī)李振華教授生于1924年，出身中醫(yī)世家，河南洛寧人，著名中醫(yī)脾胃學(xué)專家，享受國(guó)家特殊津貼，全國(guó)首批名老中醫(yī)。李老行醫(yī)六十多年，執(zhí)教五十余載，長(zhǎng)于內(nèi)科雜病，晚年潛心于脾胃學(xué)說(shuō)研究，主持研究的河南省重點(diǎn)科研項(xiàng)目“脾胃氣虛本質(zhì)研究”及“七五”國(guó)家重點(diǎn)科技攻關(guān)項(xiàng)目“慢性萎縮性胃炎脾虛證臨床及實(shí)驗(yàn)研究”，均榮獲河南省科技進(jìn)步成果二等獎(jiǎng)。主編《中國(guó)傳統(tǒng)脾胃病學(xué)》《中醫(yī)對(duì)流行性腦脊髓膜炎的治療》《常見病辨證治療》等著作8部。李老被確認(rèn)為“十五”國(guó)家科技攻關(guān)計(jì)劃“名老中醫(yī)學(xué)術(shù)思想、經(jīng)驗(yàn)傳承研究”課題研究對(duì)象之一，本人有幸參加此課題的研究，現(xiàn)就其經(jīng)驗(yàn)傳承方法談?wù)勛约旱恼J(rèn)識(shí)。

1名老中醫(yī)李振華教授成才之路的啟示

李老出身于中醫(yī)世家，其啟蒙老師為其父李景唐。其父善長(zhǎng)內(nèi)科雜病、傷寒病的治療，為當(dāng)時(shí)豫西的中醫(yī)大家。李老17歲時(shí)，遂輟學(xué)于濟(jì)汴高中，跟父認(rèn)藥習(xí)醫(yī)，可謂世家傳承。李老自幼熟讀《內(nèi)經(jīng)》《傷寒論》《金匱要略》經(jīng)典，謂其啟蒙教材，也謂其中醫(yī)理論奠基之淵藪。李老一生主宗醫(yī)家張仲景，善以經(jīng)方治病，以雜病著長(zhǎng)，晚年更以脾胃學(xué)說(shuō)立論，成為一代宗師名醫(yī)。李老一生主研醫(yī)籍主要為陸淵雷著《金匱要略今釋》，林億校本《傷寒論》，吳鞠通著《溫病條辨》，葉天士著《溫?zé)嵴摗?。先生知識(shí)涉獵廣泛，注重人文修養(yǎng)，喜愛文學(xué)、哲學(xué)、音樂，書法等。其中，尤以書法雋秀灑脫，許多名人墨客爭(zhēng)相收藏，此可謂之家。李老一生，心系民眾，具仁德之心。李老關(guān)心政治，心系祖國(guó)醫(yī)學(xué)發(fā)展，即便晚年，仍為祖國(guó)醫(yī)學(xué)的發(fā)展奔走吶喊。李老時(shí)常告誡自己的學(xué)生，要成一代曠世名醫(yī)，務(wù)必做到以下幾點(diǎn)：熟讀經(jīng)典、勤奮好學(xué)、理論結(jié)合實(shí)踐、勤于臨證、不斷總結(jié)、名師指點(diǎn)、虛心求教、潛心專研、勇于創(chuàng)新。從名老中醫(yī)李振華教授的成才之路，我們不難對(duì)其經(jīng)驗(yàn)的傳承方法產(chǎn)生較多感悟，從中可以得到很多有益的啟發(fā)。

2名老中醫(yī)李振華教授經(jīng)驗(yàn)繼承方法

2.1熟諳經(jīng)典，是名老中醫(yī)李振華教授經(jīng)驗(yàn)傳承基礎(chǔ)理論修養(yǎng)經(jīng)典著作讀熟、背熟，這是名老中醫(yī)普遍提倡的一項(xiàng)基本功。幾乎所有的名醫(yī)都精通中醫(yī)經(jīng)典，特別是下大功夫研讀過(guò)《內(nèi)經(jīng)》《傷寒論》《金匱要略》《本草備要》《溫?zé)峤?jīng)緯》等基礎(chǔ)性的經(jīng)典著作［1,2］。

清代醫(yī)家徐靈胎主張先學(xué)經(jīng)典著作是學(xué)醫(yī)的根本，其在《慎疾芻言》中指出：“一切道術(shù)，必有本源，未有目不睹漢唐以前之書，徒記時(shí)尚之藥數(shù)種而可為醫(yī)者。”任應(yīng)秋教授曾直言不首先學(xué)好《內(nèi)經(jīng)》，也就談不到學(xué)習(xí)中醫(yī)。任老在《學(xué)習(xí)中醫(yī)典籍七講》《書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟 — 我學(xué)中醫(yī)學(xué)的門徑和方法》等反復(fù)強(qiáng)調(diào)經(jīng)典重要性。任老還特地撰《〈內(nèi)經(jīng)〉十講》從版本、?？?、注解、類分研究、專題發(fā)揮、學(xué)術(shù)思想、理論體系等詳盡闡明學(xué)習(xí)《內(nèi)經(jīng)》的門路，可謂嘆為觀止。名醫(yī)姜春華隨父學(xué)醫(yī)，先讀《四言脈訣》《湯頭歌訣》，后讀《內(nèi)經(jīng)》《傷寒論》等經(jīng)典。其父告誡說(shuō)：“《傷寒》《內(nèi)經(jīng)》如四子書，必須扎實(shí)學(xué)好。尤其是年輕時(shí)記憶力好，熟讀背誦對(duì)以后有益處?！眲⒍芍劢淌趯W(xué)醫(yī)之初，用了3年時(shí)間把經(jīng)典著作系統(tǒng)學(xué)習(xí)了一遍。他在總結(jié)他終生研究《傷寒論》的體會(huì)時(shí)說(shuō)：“學(xué)中醫(yī)要從學(xué)習(xí)經(jīng)典入手”，“既要明其義，又要背其文。不背一點(diǎn)書，是沒有功夫可言的”。金壽山說(shuō)：“《內(nèi)經(jīng)》這部書，是中國(guó)醫(yī)學(xué)的淵藪”，“不學(xué)《內(nèi)經(jīng)》，猶如無(wú)根之萍”。韓百靈說(shuō)：“《內(nèi)經(jīng)》《傷寒》《金匱》要通讀之，不可尋章摘句，以玄其學(xué)。”全面領(lǐng)悟經(jīng)典精神，才能避免“守一隅之說(shuō)教??”。這些例子都是李老經(jīng)常教誨我們的。

《內(nèi)經(jīng)》《傷寒論》《金匱要略》等經(jīng)典著作是名醫(yī)李老的啟蒙教材，時(shí)至今日，經(jīng)典中的許多段落、名句，李老運(yùn)用時(shí)，信手拈來(lái)，朗朗上口。在其經(jīng)驗(yàn)繼承中，李老常告誡學(xué)生，雖然在大學(xué)5年的“院校式教育模式”中，對(duì)四大經(jīng)典有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，但對(duì)其它醫(yī)籍幾無(wú)顧及，加之上班后，診療工作的繁忙，故對(duì)經(jīng)典的學(xué)習(xí)，與古代醫(yī)家相比，相距甚遠(yuǎn)。重溫經(jīng)典，學(xué)習(xí)新的未讀經(jīng)典，對(duì)于繼承與學(xué)習(xí)他的經(jīng)驗(yàn)都是必備的理論修養(yǎng)。為達(dá)此目的，傳承經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生們，在李老的嚴(yán)格要求下，制定自修計(jì)劃，深刻理解學(xué)習(xí)經(jīng)典著作，并要求書寫讀書筆記，對(duì)其中的名段名句要熟練背誦，力爭(zhēng)對(duì)經(jīng)典的理解，達(dá)到從“必然王國(guó)”到“自由王國(guó)”的程度。

2.2跟隨名醫(yī)李振華教授臨證隨診，是理論與臨床實(shí)踐結(jié)合的必要途徑多數(shù)名老中醫(yī)少年時(shí)經(jīng)過(guò)文化和醫(yī)學(xué)的啟蒙教育后，即步入拜師學(xué)徒階段，多一邊

侍診抄方，一邊指導(dǎo)讀經(jīng)，或讀歷代名醫(yī)專著，侍診時(shí)間一般都在兩年以上［1,2］?？v觀歷史，不論是古代名醫(yī)，還是現(xiàn)代名醫(yī)，只有多拜名師，方可匯各家之長(zhǎng)，才可能成為中醫(yī)大家。

據(jù)史料記載，張仲景天賦聰穎，勤奮好學(xué)，少年時(shí)“學(xué)醫(yī)于同郡張伯祖，盡得其傳”。著《傷寒雜病論》合十六卷，后世醫(yī)學(xué)者稱仲景為“醫(yī)圣”，奉“傷寒”“金匱”為醫(yī)經(jīng)，從魏晉至今，他的學(xué)說(shuō)哺育了世代名醫(yī)，至今依然是“道經(jīng)千載更光輝”。金元四大醫(yī)家李東垣，幼年就喜愛醫(yī)學(xué)，曾捐款千金而跟隨張?jiān)貙W(xué)醫(yī)。數(shù)年后，掌握了張氏的各種醫(yī)學(xué)技術(shù)，創(chuàng)立并完善了“補(bǔ)土派”的理論，為充實(shí)和發(fā)展中醫(yī)學(xué)，作出了卓越的貢獻(xiàn)。劉完素自幼聰慧，曾拜陳師夷為師，學(xué)成后獨(dú)立行醫(yī)，聲譽(yù)漸隆。朱震亨自幼好學(xué)，深入研究《素問(wèn)》《難經(jīng)》等古典醫(yī)籍，5年后，便能臨證，為進(jìn)一步提高醫(yī)術(shù)，他外出浙江，走吳中、抵南徐、達(dá)建業(yè)，以訪求名師，在44歲時(shí)仍拜隨羅知悌學(xué)醫(yī)。葉天士12歲開始從父學(xué)醫(yī)，14歲父親亡故，又拜父親的門人朱某為老師。葉天士聰慧過(guò)人，虛心好學(xué)，凡聽到某位醫(yī)生有專長(zhǎng)，就向他行弟子禮拜其為師，十年之內(nèi)，拜了17個(gè)老師。他創(chuàng)立的溫病衛(wèi)氣營(yíng)血辨證論治綱領(lǐng)，為溫病學(xué)說(shuō)理論體系的形成奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；他對(duì)雜病提出的許多新見解和治法方藥，至今在臨床上仍有重要的指導(dǎo)意義和實(shí)用價(jià)值。張景岳幼時(shí)從父學(xué)醫(yī)，13歲時(shí)從師京畿名醫(yī)金英學(xué)習(xí)。潛心于醫(yī)道，醫(yī)技大進(jìn)，被人們奉為仲景、東垣再生。任應(yīng)秋幼年讀十三經(jīng)皆成誦，少年拜師廖季平，17歲從劉有余學(xué)醫(yī)，3年卒業(yè)，20歲懸壺問(wèn)世。董建華出身于中醫(yī)世家，17歲時(shí)拜上海名醫(yī)嚴(yán)二陵為師。嚴(yán)二陵是馳名滬、江、浙一帶的中醫(yī)大家，不僅擅長(zhǎng)內(nèi)科，對(duì)婦兒雜癥也有獨(dú)到之處。在隨師應(yīng)診的過(guò)程中，董建華細(xì)心觀察，揣摩，勤思勤問(wèn)虛心刻苦，日積月累，不僅學(xué)到了老師臨床診治疾病的經(jīng)驗(yàn)，而且掌握了中醫(yī)理論，深得老師的真?zhèn)?。李老常舉例引證，啟發(fā)學(xué)生對(duì)跟師臨癥的重要性的認(rèn)識(shí)。

李老17歲輟學(xué)習(xí)醫(yī)，共用7年的時(shí)間，一邊隨父侍診，一邊攻讀《內(nèi)經(jīng)》《傷寒論》《金匱要略》等經(jīng)典著作，7年后獨(dú)立應(yīng)診。25歲于當(dāng)?shù)爻雒?5歲于省內(nèi)出名，40歲在國(guó)內(nèi)中醫(yī)界有一定的學(xué)術(shù)影響。李老現(xiàn)年逾80歲高齡，仍堅(jiān)持每周有2日臨證診病，學(xué)生們跟隨老師侍診。在近兩年的時(shí)間內(nèi)，前一年學(xué)生們主要是抄方書寫病歷，后一年主要是學(xué)生先初診病出方，后老師再診病出方，二者相互比對(duì)，在學(xué)生先分析診病與老師差別原因后，再聽教師講解、點(diǎn)評(píng)。兩年來(lái)的隨師侍診，導(dǎo)師的口傳身教，整理醫(yī)案，學(xué)生們漸漸對(duì)李老臨床診治疾病的辨證論治及用藥規(guī)律有了深刻的體會(huì)。

2.3整理名醫(yī)李振華教授醫(yī)案文獻(xiàn)，是其經(jīng)驗(yàn)傳承的重要手段之一李老常講，醫(yī)案又稱診籍，脈案，病案，是醫(yī)療活動(dòng)的真實(shí)記述，是理、法、方、藥、術(shù)綜合運(yùn)用的具體反映形式，是醫(yī)家的臨床經(jīng)驗(yàn)和思維活動(dòng)的體現(xiàn)。習(xí)醫(yī)、研醫(yī)、業(yè)醫(yī)者必須高度重視。

中醫(yī)醫(yī)案起源可追溯到周代，據(jù)《周禮》記載，當(dāng)時(shí)的醫(yī)生已有關(guān)于疾病名稱及治療的記錄，《左傳》等先秦諸子著作中，也有散在的醫(yī)家診治疾病的記載，《史記·扁鵲倉(cāng)公列傳》記載了扁鵲治療趙筒子、虢太子、齊桓侯醫(yī)案及淳于意的診籍。秦漢以來(lái)，歷經(jīng)唐、宋、元、明、清各代，醫(yī)案記載大量出現(xiàn)，對(duì)中醫(yī)學(xué)術(shù)的繼承與發(fā)展起到了巨大的作用?！豆沤襻t(yī)案按》記載醫(yī)案的重要在于“成案甚多，醫(yī)之法在是，法之巧在是，盡可揣摩?！蓖跹嗖凇锻跏厢t(yī)存》中寫道，“名醫(yī)之案，各有心得，流傳既久，嘉惠無(wú)窮。蓋臨證多則閱歷精，練事深則處方穩(wěn)，此前賢醫(yī)案所以可貴也。”張山雷認(rèn)為“多讀醫(yī)案，絕勝于隨侍名醫(yī)，不啻聚古今之良醫(yī)，而相與悟?qū)σ惶?，從上下其議論，何快如之!”可見，醫(yī)案不僅是醫(yī)家臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶，也是中醫(yī)學(xué)偉大寶庫(kù)中的瑰寶；既有辨證思維的方法，又有臨床治療的技術(shù)；既有供人效仿的成功經(jīng)驗(yàn)，又有令人可鑒的失敗教訓(xùn)；它體現(xiàn)了常見病別具一格的診療技術(shù)，又反映了疑難病獨(dú)辟蹊徑的高超技藝。名老中醫(yī)李振華教授現(xiàn)存醫(yī)案有千余例，兩年多來(lái)，經(jīng)驗(yàn)傳承的學(xué)生們先后整理二百余例，主要分為回顧性病歷與前瞻性病歷。對(duì)于每份病歷的整理，李老都事必躬親，對(duì)于整理后的醫(yī)案，李老親自修改，并對(duì)典型的每一份病歷都親筆給予點(diǎn)評(píng)。兩年多來(lái)，李老的醫(yī)案得到歸納、分類、系統(tǒng)整理，其臨證經(jīng)驗(yàn)也得到了升華。從其臨床用藥，臨證思變，辨證分析，案例分析中，學(xué)生們的中醫(yī)理論及醫(yī)療技術(shù)也得到了一定的啟發(fā)。兩年多的實(shí)踐證實(shí)，整理李老醫(yī)案不失為一種經(jīng)驗(yàn)傳承的好方法。

3討論

中醫(yī)學(xué)作為我國(guó)民族傳統(tǒng)文化的瑰寶，起源于數(shù)千年前的民族醫(yī)學(xué)，具有系統(tǒng)的理論體系。其理論延續(xù)數(shù)千年，除了其卓有成效的臨床療效外，也得益于其思維方法的哲理性、深刻性和現(xiàn)實(shí)性，是中華民族特有的抽象思維方式。名老中醫(yī)李振華教授經(jīng)驗(yàn)是其本人在長(zhǎng)期診治疾病過(guò)程中逐漸形成的, 其臨證經(jīng)驗(yàn)在其一生臨床實(shí)踐中的總結(jié)，是中醫(yī)理論的整體觀、辨證觀在其臨床實(shí)踐中的再一次驗(yàn)證。在實(shí)際研究中，如何采取正確的傳承研究方法，對(duì)于其經(jīng)驗(yàn)傳承尤為重

要。上述從4個(gè)方面論述了名老中醫(yī)李振華教授經(jīng)驗(yàn)傳承方法，從近兩年的實(shí)踐來(lái)看，效果是顯著的。但僅這些方法，遠(yuǎn)不能滿足名老中醫(yī)經(jīng)驗(yàn)傳承方法的需要，我們期望在以后的傳承過(guò)程中，努力結(jié)合名老中醫(yī)本身的學(xué)術(shù)特點(diǎn)，依照中醫(yī)自身發(fā)展規(guī)律，創(chuàng)立更多、更好的經(jīng)驗(yàn)傳承方法。

【參考文獻(xiàn)】

［1］叢 林．一代名醫(yī)成才的基本經(jīng)驗(yàn)［J］．山東中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào)，2002，26（6）：402.［2］劉慶幫，姚惠萍．淺談名老中醫(yī)治學(xué)方法［J］．南京中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)報(bào)，2005，25（9）：1.

第三篇：名校長(zhǎng)陸波談新學(xué)

以衡水中學(xué)的路子打造人大附中的牌子 ——開創(chuàng)新學(xué)校的法子

衡水中學(xué)生活紀(jì)實(shí)

——陸波衡水中學(xué)參觀調(diào)查記

在衡中每天是5點(diǎn)半起床，有非常大的鈴聲把你吵醒。幾乎在同時(shí)，班主任就站在操場(chǎng)上了，等著學(xué)生。大部分人在聽到鈴聲后會(huì)急忙穿衣、收拾床鋪，這個(gè)過(guò)程會(huì)有5分鐘，因?yàn)楹庵袑?duì)于宿舍衛(wèi)生有比較嚴(yán)的要求，被子必須疊出角來(lái)，鋪面要平整，不能有任何褶皺，多余的物品一件都不能放到外面，衛(wèi)生差的宿舍會(huì)被檢查的老師用數(shù)碼相機(jī)拍下來(lái)，再附上宿舍成員的名字一同張貼，所以學(xué)生會(huì)在這方面多花些時(shí)間。幾乎沒有人洗漱，時(shí)間太緊張了。5點(diǎn)40分，所有人要站在操場(chǎng)拿著小本背東西。從醒來(lái)到站在操場(chǎng)，只有10分鐘，離高考100天左右的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間縮短到5分鐘。去晚了，班主任會(huì)當(dāng)場(chǎng)批罵學(xué)生，學(xué)部逮著了還要扣分。扣分的后果是，下一周每天早上加跑三圈。在高三高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)壓力下，每天早上加跑的三圈是很要命的。

跑操是很震撼的。人貼人，要求跑得異常整齊，一旦一個(gè)人步子錯(cuò)，他肯定會(huì)摔倒，大家靠得太近了。口號(hào)還要響亮，喊的都是“高考必勝”之類的，喊得不響重新喊，要不就加跑，直到喊響了為止。35歲以下班主任要求跟著跑，他們盯著隊(duì)伍中每一個(gè)人的嘴，看誰(shuí)不喊。跑操每周一到六都有，高考的兩天照樣跑，照樣喊。在沒有體育課設(shè)置的高三，跑操是每天唯一的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。這個(gè)運(yùn)動(dòng)沒什么樂趣，卻有一下三點(diǎn)好處:1.節(jié)省時(shí)間。2.提升集體士氣。3.不易感冒受傷。把跑操堅(jiān)持下來(lái)，10個(gè)月肯定不會(huì)生大病，身體完全可以撐下繁重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，貴在堅(jiān)持，難在堅(jiān)持，成在堅(jiān)持。

跑操結(jié)束后是早讀，6點(diǎn)到6點(diǎn)半，一三五、二四六分給語(yǔ)文和英語(yǔ)。與別的學(xué)校不同的是，每個(gè)早讀老師都布置了明確的學(xué)習(xí)任務(wù)，列在黑板上，或是提前印出相應(yīng)的資料下發(fā)。有了明確的任務(wù)安排，同學(xué)的學(xué)習(xí)目的性更強(qiáng)，尤其是在大腦還有點(diǎn)迷糊的清晨。

6點(diǎn)半離開教室早飯，規(guī)定6點(diǎn)50分必須回到教室。匆匆忙忙，去食堂的路上大家都是跑步，為的是節(jié)省出吃飯的時(shí)間，很多時(shí)候飯吃到一半一看表，時(shí)間來(lái)不及了，就不吃了倒掉飯菜跑步回教室。吃飯慢的人在衡中肯定呆不下去，會(huì)餓暈的。6點(diǎn)50分班主任會(huì)準(zhǔn)時(shí)站在講臺(tái)上，清點(diǎn)人數(shù)。然后進(jìn)入早預(yù)備，主要任務(wù)預(yù)習(xí)上午上課的內(nèi)容，一直到7點(diǎn)35分。7點(diǎn)45分開始上課，每節(jié)課40分鐘。課間10分鐘，老師不允許拖堂，捉到了會(huì)被罰錢，一般在打鈴后三十秒之內(nèi)老師們都會(huì)下課的。課間教室里要保持安靜，不允許說(shuō)笑打鬧，狀態(tài)要和上自習(xí)差不多，有問(wèn)題的小聲討論，保證第三個(gè)人聽不見。上課前兩分鐘完全進(jìn)入狀態(tài)，學(xué)生看下一節(jié)內(nèi)容，老師進(jìn)班，但不能講課，鈴響才能起立坐下上課。

上午上四節(jié)課，11點(diǎn)10分上完。接下來(lái)是一個(gè)多小時(shí)的公共自習(xí)時(shí)間，是學(xué)什么都行的自主學(xué)習(xí)時(shí)間。

12點(diǎn)15分是學(xué)校規(guī)定的午餐開始時(shí)間，但各班都有自己的更嚴(yán)的規(guī)定，大概在12點(diǎn)20分左右才允許去吃飯，12點(diǎn)40要求必須進(jìn)宿舍門。進(jìn)不去的就要在宿舍外等一段時(shí)間。

12點(diǎn)45分到13點(diǎn)45分是午休，不允許聽歌、看書、學(xué)習(xí)、聊天，要保持絕對(duì)安靜。走廊里有老師專門檢查，有時(shí)還會(huì)突擊進(jìn)入某個(gè)宿舍抽查，或是悄悄站在宿舍門口偷聽。發(fā)現(xiàn)情況會(huì)突然一推門徑直走向?qū)W生，先讓學(xué)生穿衣服下來(lái)，然后掀開被褥搜查。若是課本、參考書一類就教育一下，勒令學(xué)生以后不要看了；要是雜志、漫畫就一律沒收，張貼大字通報(bào)。

下午是兩節(jié)課，三節(jié)學(xué)科自習(xí)。6點(diǎn)15分吃晚飯，6點(diǎn)35分必須到教室，安靜下來(lái)學(xué)習(xí)。6點(diǎn)50分到7點(diǎn)10分是看新聞時(shí)間，在離高考還有100天后，這個(gè)活動(dòng)取消了，取而代之的是看理化生的試驗(yàn)錄像。從7點(diǎn)15開始，接著再上兩節(jié)學(xué)科自習(xí)，到9點(diǎn)。從9點(diǎn)到9點(diǎn)50分，是一節(jié)公共自習(xí)。9點(diǎn)50分以后，可以回宿舍了。大多數(shù)同學(xué)一般在10點(diǎn)左右回到宿舍，瘋狂的洗漱，一秒也不能耽誤，因?yàn)?0點(diǎn)10分熄燈。熄燈后又是嚴(yán)查紀(jì)律，出問(wèn)題的宿舍第二天肯定被全校通報(bào)，班主任輕則罰你跑圈，重則停你的課。一天就這樣結(jié)束了。

作業(yè)和自習(xí)這是讓很多人不適應(yīng)的地方，很多二中同學(xué)就是因?yàn)檫@個(gè)離開了衡中復(fù)習(xí)班。

作業(yè)是要在“學(xué)科自習(xí)”上完成的，所謂“學(xué)科自習(xí)”，就是在某節(jié)自習(xí)課內(nèi)只許做規(guī)定科目，規(guī)定范圍的題目。全部題目被事先印制成試卷樣式，要求我們?cè)谝?guī)定時(shí)間完成絕大多數(shù)題目。選擇題部分涂卡，錄入微機(jī)，排出名次；主觀題有科任老師閱卷，統(tǒng)一講評(píng)。這樣的學(xué)科自習(xí)，每天有五節(jié)，也就是說(shuō)，每天至少要“考”五次。對(duì)于作業(yè)質(zhì)量，老師有嚴(yán)格的要求，第二天會(huì)把前一天的作業(yè)成績(jī)單打印出來(lái)，表?yè)P(yáng)一部分人，批評(píng)一部分人，有時(shí)還要說(shuō)點(diǎn)“狠話”,來(lái) 點(diǎn)“體罰”。老師還要把各種班級(jí)成績(jī)數(shù)據(jù)拿出來(lái)和別的班比，要是好于別的班那還好說(shuō)，要是差了些，那全班就得跟著遭殃，難聽的話沒準(zhǔn)得聽上半節(jié)課?！肮沧粤?xí)”是留個(gè)學(xué)生自由支配的時(shí)間，一天有三節(jié)，主要用來(lái)整理筆記、改錯(cuò)和探究難題。這種自習(xí)分配方式有效解決了各學(xué)科自習(xí)時(shí)間分配的難題，又有效的刺激了學(xué)生自習(xí)的學(xué)習(xí)效率，變自習(xí)為考試，強(qiáng)化了學(xué)生的心理素質(zhì)，被衡中的老師認(rèn)為是“制勝法寶”。

學(xué)習(xí)資料衡中幾乎不用現(xiàn)成的參考書，所有的資料來(lái)自老師編輯印制的卷子。資料分三大類：學(xué)案、作業(yè)、自助。都有各教研組統(tǒng)一編輯、印制、使用，卷子要有編輯老師的姓名、教研組長(zhǎng)的簽名及使用日期才可印制。學(xué)案就是一些基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)的填空，梳理，是上課老師講課的基本思路，學(xué)生一般在課下完成。作業(yè)是精選的一些好題，題目設(shè)置有梯度，絕大多數(shù)是中檔題，題目的質(zhì)量很高，老師都會(huì)精講?！白灾笔菫榱藵M足學(xué)有余力的同學(xué)設(shè)置的，題目難度比較大，形勢(shì)很新穎，近幾年的一些高考題很多都提前在自助上出現(xiàn)過(guò)類似的模型。它主要針對(duì)有沖擊名牌大學(xué)實(shí)力的學(xué)生設(shè)置，附有詳細(xì)的答案，老師不做統(tǒng)一要求，也不講上面的題。三類資料每天一共下發(fā)15張左右，正反面都有內(nèi)容。絕大多人是看不完這些東西的，都是有選擇的看、做，這也調(diào)動(dòng)起了大家的效率，因?yàn)榭傁胫斑€有很多東西沒有做呢”。所有的資料都不需要學(xué)生自己準(zhǔn)備，完全由老師編選提供。

衡中要求每人每科必須要有改錯(cuò)本，隔半個(gè)月老師要檢查，改得少了還不行，寫得不詳細(xì)不行。不用抄題，拿小刀在資料上一劃，粘到本上就行。一本改錯(cuò)本就是一本記錄自身水平提高的日記，在一輪復(fù)習(xí)階段，它的作用是無(wú)可替代的。每次考試前，看看改錯(cuò)本，是拿高分最有效的方法。改錯(cuò)本的積累需要堅(jiān)持，堅(jiān)持需要老師的督促，頻繁的督促。改錯(cuò)這個(gè)東西能堅(jiān)持下來(lái)很難，但凡是堅(jiān)持下來(lái)的，都會(huì)有大提高。

考試分周測(cè)和調(diào)研。周測(cè)一周一次，在每周日，偶爾會(huì)在周六考上幾科，規(guī)格同高考基本相同?？偡?50分?？己笥?jì)算總分，排出名次，張貼成績(jī)。以上內(nèi)容范圍僅限于班級(jí)內(nèi)部。

調(diào)研考試是規(guī)模較大的考試，也叫月考。流程同高考沒有差別，從答題到判卷完全按照高考模式，成績(jī)要按復(fù)讀系列、整體兩種方式排名。老師們特別重視這個(gè)考試，這還關(guān)系到他們?cè)谖磥?lái)一個(gè)月是不是需要被強(qiáng)制加班。到了后半學(xué)期，理化生合成理綜來(lái)考。每周統(tǒng)一要考兩次理綜，評(píng)分、排名。周末的那一次要算 作周測(cè)總成績(jī)。也就是說(shuō)，每隔一個(gè)月，年級(jí)名次變化，每隔一個(gè)星期，班里的名次就要變化。每隔三天，理綜的名次就要變化?？荚囶}目難度適中，我覺得很接近高考。有人說(shuō)某年的高考數(shù)學(xué)難，其實(shí)是他接觸的不同風(fēng)格的試卷有點(diǎn)少。

思想工作我把它放在最后說(shuō)，因?yàn)樗o我留下了最深的印象。從精神上控制你，是駕馭一個(gè)人最有效的方法。衡水中學(xué)有無(wú)數(shù)多的會(huì)議、升旗講話，從始至終學(xué)生一直在被灌輸一種思想、一種理念、一種決心、一種一切為高考的精神。起初學(xué)生還很不屑，很反感，很抵觸，但長(zhǎng)時(shí)間、多次的重復(fù)就會(huì)在學(xué)生腦海里形成很強(qiáng)的意識(shí)。在衡中，大家對(duì)學(xué)習(xí)有著宗教般的狂熱，絲毫不覺每日學(xué)習(xí)的辛苦，這種近乎瘋狂的氣氛就來(lái)源于大量深入、細(xì)致的思想工作。每周的班會(huì)開得都很精彩，有一次學(xué)生們看的是04年雅典劉翔奪冠的畫面，鏡頭不停地在劉翔和那些失利者之間切換，勝利后興奮的歡呼與失敗者痛苦的眼神叫相呼應(yīng)，老師很自然的把它引申到了08高考后學(xué)生會(huì)有的表情，是要驕傲的昂起頭，還是在萬(wàn)人面前沮喪落淚？每隔一段時(shí)間，級(jí)部都要開大會(huì)，鼓士氣。當(dāng)時(shí)學(xué)生也許會(huì)覺得很煩，很惡心，但其實(shí)是在不斷地給學(xué)生加油打氣。入學(xué)會(huì)，200天會(huì)，新年會(huì)，春節(jié)會(huì)，100天會(huì)，50天會(huì)，一個(gè)月會(huì)，多如牛毛。會(huì)上說(shuō)的道理學(xué)生們?cè)缍济靼琢?，這才是學(xué)生不愿意聽的原因。可是由明白到落實(shí)行動(dòng)，需要強(qiáng)大的精神力量頻繁的刺激，開會(huì)就是個(gè)方法。思想工作還要細(xì)致，就是要有科學(xué)的方法。班會(huì)開得要讓學(xué)生有共鳴，而不是產(chǎn)生抵觸情緒。

目前衡水中學(xué)作為一個(gè)高考神話被河北眾多家長(zhǎng)熱捧，家長(zhǎng)們千方百計(jì)地把孩子送到衡水中學(xué)，他們認(rèn)為進(jìn)了衡水中學(xué)就等于邁進(jìn)了重點(diǎn)大學(xué)的校門，如果能堅(jiān)持到最后，差不多也就是這樣。

我想，我們學(xué)校也抓管理，但區(qū)別是：人家管理是為教學(xué)服務(wù)，我們管理是使學(xué)生馴服。

衡水經(jīng)驗(yàn)可資借鑒之處：

1.早起抓學(xué)生跑步，違紀(jì)罰學(xué)生跑步。既鍛煉了身體，又磨練了意志。2.早起讀筆記，晨讀讀任務(wù)。

3.白天要有自習(xí)課，晚上不能讓一個(gè)老師連守三堂自習(xí)課。沒見過(guò)這么編排課表的，如此排課純粹是圖教師方便，根本不懂教學(xué)規(guī)律！

4.大會(huì)小會(huì)要不斷，過(guò)幾天不灌輸就會(huì)亂。5.處處管住學(xué)生，時(shí)時(shí)管好學(xué)習(xí)。

6.教研組和備課組必須重組教輔，精編資料，編精資料，獨(dú)創(chuàng)校本教材！7.語(yǔ)文老師和英語(yǔ)老師必須印發(fā)早讀任務(wù)，多讀多背多寫多練，這是教學(xué)的鐵律！

8.引進(jìn)周測(cè)，尤其是名師班。9.名師班學(xué)生大周歸來(lái)要早半天時(shí)間。

10.抓好班會(huì)課，多放有教育意義的幻燈片或優(yōu)質(zhì)課教學(xué)視頻。

一句話，學(xué)校要經(jīng)常開會(huì)匯報(bào)，教師要經(jīng)常編印資料，教務(wù)線要經(jīng)常檢查督導(dǎo)。否則，從上到下，大家都在敷衍塞責(zé)應(yīng)付了事騙錢混日子那是絕對(duì)不行的！

人大附中為什么能夠創(chuàng)造傳奇

——清華附中 王 君

今年，北京市高考文理科雙狀元又花落人大附中。

連續(xù)八年蟬聯(lián)冠軍。人大附中已經(jīng)成為了基礎(chǔ)教育界的傳奇。

在人大附中這個(gè)大家庭中，我還只是一名新兵，沒有發(fā)言權(quán)。但是，兩年來(lái)，浸濡熏陶，耳聞目睹，確實(shí)感受到名校之所以成為名校，必定有他不同凡響之處。所以不惴淺陋，談點(diǎn)兒感想。

首先，人大附中是一所非常樸素的學(xué)校

樸素到何種地步呢？對(duì)于學(xué)校再次獲得這么盛大的榮譽(yù)，我們舒大軍校長(zhǎng)除了在校內(nèi)郵箱中發(fā)了一個(gè)郵件周知全體老師外，校方?jīng)]有任何其他的行動(dòng)以示慶祝。昨天下午恰好就有教職工大會(huì)。但大會(huì)按照既定程序進(jìn)行教職工的述職和考核，并無(wú)領(lǐng)導(dǎo)提及狀元一事。一切波瀾不驚，視榮譽(yù)為塵芥。其實(shí)不僅在這件事上是如此，其他事情上也是如此。

我想舒校是深受劉彭芝校長(zhǎng)影響的。劉校長(zhǎng)本人給人的第一感覺就是一位樸素的老太太。聽她發(fā)言，完全就是家長(zhǎng)里短，柴米油鹽，絕不冠冕堂皇絕對(duì)發(fā)自肺腑。他們不僅對(duì)榮譽(yù)很平靜，對(duì)“事故”也很平靜。舒校還非常年輕（稍大我一點(diǎn)點(diǎn)），但不知道在哪里修煉得了“不壞金身”，似乎從來(lái)沒有什么事情能讓他著急，更不用說(shuō)火冒三丈。他對(duì)事對(duì)人永遠(yuǎn)平和寧?kù)o。一個(gè)家長(zhǎng)在qq群中說(shuō)：跟舒校談話都不敢大聲，因?yàn)楹ε聡樦怂＿@個(gè)評(píng)價(jià)真的很到位。學(xué)校有一幫子人，包括我在內(nèi)，都屬于激情派，遇事喜歡熱血澎湃。但就算是我們認(rèn)為天要塌下來(lái)的事情，一到校長(zhǎng)那里，立馬撞到豆腐上。舒校慢慢地抬頭，睜著天真的眼睛微微笑著聽你說(shuō)完，然后三言兩語(yǔ)輕輕就把你打發(fā)了。他是北大哲學(xué)系出身，想問(wèn)題的角度永遠(yuǎn)跟你不一樣。你跟他辯論，敗下陣來(lái)的時(shí)候比較多。他有很多名言，比如“能夠用錢解決的問(wèn)題就不算問(wèn)題”等等，很讓我們唏噓啊。

關(guān)于樸素，人大附中分校（現(xiàn)在是一分校了）的王校長(zhǎng)也是給我這樣的感覺。據(jù)說(shuō)王校長(zhǎng)最愛跟家長(zhǎng)嘮叨的一句話就是：把我們的孩子教得樸素一些吧。為這句話，我真愛死了王校長(zhǎng)！

其次，這是一所對(duì)考試很淡定的學(xué)校。沒有學(xué)校敢不重視考試，但重視的內(nèi)核是什么，學(xué)校與學(xué)校還是有很大不同的。反正，人大附中讓我見識(shí)了一種別樣的淡定。在我們學(xué)校，校長(zhǎng)是堅(jiān)決禁止學(xué)生排名的。更堅(jiān)決禁止班級(jí)與班級(jí)之間的平均分競(jìng)爭(zhēng)，更從來(lái)不會(huì)公布考試 成績(jī)。這甚至還遭到了部分家長(zhǎng)的批評(píng)，說(shuō)我們不重視學(xué)習(xí)等等。有一次我急了，在家長(zhǎng)會(huì)上也“教訓(xùn)”了家長(zhǎng)一頓；排名是多么簡(jiǎn)單的事兒，電腦一秒鐘就排出來(lái)了。一人發(fā)一張名次表，把所有的壓力都讓學(xué)生和家長(zhǎng)自己去背。這是豬都會(huì)做的簡(jiǎn)單事情。該有多么勇敢和仁慈，一個(gè)學(xué)校的校長(zhǎng)才敢于淡化排名甚至廢除排名啊！怎么大家就不理解呢？

就是對(duì)于畢業(yè)年級(jí)，校長(zhǎng)的思路也跟常人不一樣。他是堅(jiān)決不肯犧牲學(xué)生的幸福來(lái)?yè)Q取應(yīng)試的高分的。他無(wú)欲無(wú)求得讓我們慚愧。當(dāng)然，他堅(jiān)守的結(jié)果是一線老師們更賣力了，大家都要去尋找更好的應(yīng)對(duì)方法：過(guò)程美好結(jié)果也美好。

我覺得校長(zhǎng)特別聰明。而且他的聰明是大聰明。我還知道，這聰明，其實(shí)來(lái)自人大附中的底氣。

然后，人大附中是一所不折不扣地尊重人的學(xué)校。

關(guān)于劉校長(zhǎng)對(duì)人的尊重，流傳的故事已經(jīng)很多了。我說(shuō)說(shuō)其他人。比如翟小寧校長(zhǎng)。好幾位年輕教師跟我嘮叨過(guò)，說(shuō)翟校記憶力驚人。學(xué)校那么多老師，只要他見過(guò)一面的，如若第二次見面，他一定能夠叫出名字并主動(dòng)親切問(wèn)好。在一個(gè)大會(huì)議室中，不管坐著多少人，他一定能夠讓你感覺到他對(duì)你的關(guān)注。我第一次到人大附中參加招聘考試就感受到了這種氣氛。就連寢室守門的打工小妹妹也彬彬有禮處處對(duì)你有求必應(yīng)，沒有回報(bào)地來(lái)幫助一個(gè)外鄉(xiāng)人。

我到京第一年，什么都不習(xí)慣。很郁悶很難過(guò)。本部的一位語(yǔ)文前輩便經(jīng)常電話短信來(lái)問(wèn)候和鼓勵(lì)。一直到后來(lái)我習(xí)慣了這里的一切，工作和生活進(jìn)入正軌后短信才少了。但是直到今天，我都沒有和這位前輩正式見面談過(guò)一次話吃過(guò)一次飯。接受著前輩無(wú)言的關(guān)愛與鼓勵(lì)卻無(wú)回報(bào)，真真是慚愧極了。

我們學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)們“寵愛教師”也讓我開了眼界。真是叫“寵愛”，用這個(gè)詞絕不為過(guò)。要舉例的話那真是太多了。第一年春節(jié)我們回重慶老家，當(dāng)時(shí)家中有兩位老人要一同回去。臨走前，校辦的老師們來(lái)為我們送行了——帶來(lái)了非常非常精致的北方點(diǎn)心，讓老人們那個(gè)樂啊！也許全北京市只有我們學(xué)校的老師們有這個(gè)待遇：校方專門把宿舍頂樓開辟出了“賓館”，讓老師們的親友們到京后有住處。

“家文化”是學(xué)校的根基文化之一。領(lǐng)導(dǎo)們確實(shí)做到了極致。近期郵箱傳來(lái)了下學(xué)期工作安排意象表，征求老師們對(duì)下期工作的意愿，爭(zhēng)取滿足所有教師的需求。我觀察學(xué)校動(dòng)向，對(duì)班主任們又有了新關(guān)注。我猜想是有部分教師對(duì)班主任工作有畏難情緒。我可以想像出校長(zhǎng)對(duì)此事的態(tài)度：他絕不會(huì)責(zé)備教師，他一定只會(huì)反省是領(lǐng)導(dǎo)層對(duì)班主任工作還重視不夠理解不夠支持不夠然后努力采取措施以彌補(bǔ)改進(jìn)。我們學(xué)校的班主任們有福了啊！

我們學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)都不太像領(lǐng)導(dǎo)。舒校是如此，許書記更是如此。許書記是數(shù)學(xué)博士后，但比普通教師還要謙恭低調(diào)。他找你談話聽你傾述，那表情真誠(chéng)謙卑得真讓你不舍得再多說(shuō)。有一次我跟許書記爭(zhēng)論問(wèn)題，后來(lái)舒校長(zhǎng)委婉地批評(píng)我說(shuō)我欺負(fù)許書記。我很冤枉。但事后想想也真有點(diǎn)兒是。我個(gè)性比較強(qiáng)勢(shì)，滔滔不絕全是我的理。許書記可憐兮兮地在那兒聽著，都不太能插話。他又善于理解人，所以到最后便是我趾高氣揚(yáng)地離開書記辦公室了。

你見到許書記，你就會(huì)更理解一個(gè)詞的含義。那個(gè)詞語(yǔ)叫“善良”。

比較而言，楊校長(zhǎng)要爽朗些硬朗些。他管理總務(wù)，天天跟錢打交道，不硬朗是不行的。每一天早晨到學(xué)校去吃早餐，我都會(huì)很慚愧。三元錢，品種如此豐富，味道如此鮮美。同樣的食物，在校外恐怕得好幾倍的錢啊。

我知道，學(xué)校的食堂是一直賠本的。不管是教師食堂還是學(xué)生食堂。楊校之仁慈智慧，可見一斑。

學(xué)校寵教師也寵學(xué)生。對(duì)此我還頗有微詞，覺得舒校對(duì)學(xué)生太“寬松”了。每每我發(fā)牢騷，舒?？傄膊焕?。他有他自己的理論。他還總是講劉校長(zhǎng)“寵學(xué)生”而讓學(xué)生成才的故事，聽得我們無(wú)限向往。

其實(shí)我知道舒校是對(duì)的。他是以學(xué)生一生的發(fā)展為教育目標(biāo)的。他太勇敢。而我們，都還比較膽小和自私。

我兒子是舒校的最大粉絲。我猜測(cè)原因有三個(gè)：一是舒校支持他打游戲。二是舒校是京城一等一的圍棋高手。三是跟舒校在一起會(huì)比較放松。舒校對(duì)別人的要求和束縛真的太少了啊。

最后，人大附中是一所極有教育理想的學(xué)校。

我說(shuō)人大附中重視高考但絕不以高考為教育目標(biāo)你一定要相信。我最起碼有兩點(diǎn)理由可以說(shuō)服你。

劉校長(zhǎng)是很有擔(dān)當(dāng)精神的。人怕出名豬怕壯。學(xué)校發(fā)展到這個(gè)層次，高處不勝寒，稍一閃失就不知道會(huì)有多少人等著看笑話。但劉校長(zhǎng)不怕。這兩年來(lái)，人大附中的發(fā)展在我看來(lái)完全是為了擔(dān)當(dāng)社會(huì)責(zé)任最大化。辦人大附中西山學(xué)校、人大附中一、二分校、人大附中朝陽(yáng)學(xué)校其實(shí)都不啻是冒險(xiǎn)行為。他們都并無(wú)優(yōu)質(zhì)生源保障也不會(huì)給人大附中帶來(lái)什么實(shí)質(zhì)的好處，倒只會(huì)分散本部的優(yōu)質(zhì)師資。沒有奉獻(xiàn)精神的校長(zhǎng)，是懶得做這樣的傻事的。

我們學(xué)校的定位是人大附中的“未來(lái)學(xué)?！?。作為中年教師，我身在“未來(lái)項(xiàng)目”，壓力巨大也成長(zhǎng)快速。從拿到蘋果電腦不知從何下手到現(xiàn)在幾乎每一節(jié)課都覺得離不開蘋果，其中經(jīng)歷的酸甜苦辣真是一言難盡。信息化的探索方興未艾。這對(duì)于應(yīng)試，也不會(huì)帶來(lái)立竿見影的效果甚至在短期內(nèi)還有負(fù)面影響。沒有前瞻性的領(lǐng)導(dǎo)也是不屑于做這樣的事的。

蘋果擴(kuò)班時(shí)，學(xué)校開研討會(huì)討論哪些孩子可以進(jìn)入未來(lái)班。最后的結(jié)果是：愿意進(jìn)的就進(jìn)。滿足所有孩子的要求。

我為校長(zhǎng)的勇敢和慈悲捏著一把汗。我理解：這是對(duì)學(xué)生的大悲憫，更是對(duì)教育的大悲憫。

壯哉！人大附中西山學(xué)校！壯哉！人大附中！

【博友評(píng)議】

1.難得！難得！太難得！不排名次的學(xué)校，真正的學(xué)校！有膽略的校長(zhǎng)！致敬！致敬！致敬！

2.帶著感動(dòng)讀完??真是開了眼界。

當(dāng)我們默默憧憬著某種理想的教育時(shí)，它卻早在祖國(guó)的某處生根發(fā)芽。能親見這些，并參與到其中，王君老師，您很幸運(yùn)哦！

對(duì)于每個(gè)生命的尊重，對(duì)生命自然生長(zhǎng)的信任，這是永遠(yuǎn)不能懷疑的基本準(zhǔn)則。就像魏書生老師所說(shuō)的，教育創(chuàng)新絕不是遍地挖坑，而是堅(jiān)定不移地朝著一個(gè)正確的方向往深處鉆井。人大附中的發(fā)展，就是“往深處鉆井”，豈不壯哉。

第四篇：對(duì)一個(gè)民間名老中醫(yī)的調(diào)研報(bào)告--+梁明春

對(duì)一個(gè)民間名老中醫(yī)的調(diào)研報(bào)告--梁明春

四川省合江縣一位叫符天生的民間老中醫(yī)，用四代相傳的祖?zhèn)鱾鹘y(tǒng)中醫(yī)熱灸療法，30多年來(lái)治好了來(lái)自全國(guó)各地成千上萬(wàn)患者的疾病，特別是一些大醫(yī)院也無(wú)法解決的疑難怪癥，并且醫(yī)德醫(yī)風(fēng)良好，被百姓稱為“神醫(yī)”。

符天生家族一脈相傳的傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)

符天生，男，今年58歲，四川省合江縣合江鎮(zhèn)明家壩村人，現(xiàn)居住在合江鎮(zhèn)棗林巷。符天生家是有近200年歷史的醫(yī)學(xué)世家，他的曾祖父、祖父、爺爺是合江三代相傳的名老中醫(yī)，他的父親雖然從年輕時(shí)就擔(dān)任村社干部，沒有從醫(yī)，但是也精通傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)。符天生的祖輩擅長(zhǎng)傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)里面獨(dú)特的火療法，曾醫(yī)治好過(guò)許多疑難雜癥，其名聲在當(dāng)?shù)亓鱾骱軓V。符家從清代起直至建國(guó)前夕，就在縣城十字口開有遠(yuǎn)近聞名的“仁和堂”大藥鋪，是合江縣城100多年來(lái)最大的中醫(yī)中藥鋪，聲名遠(yuǎn)揚(yáng)。

符天生的熱灸按摩療法

符天生從小就對(duì)祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)耳濡目染。上世紀(jì)六十年代末期，符天生在鄉(xiāng)農(nóng)中讀書，因?yàn)閷W(xué)校停辦而輟學(xué)，轉(zhuǎn)而開始潛心學(xué)醫(yī)，傳承祖業(yè)。經(jīng)過(guò)家里長(zhǎng)輩的悉心傳授和許多名師的精心指點(diǎn)，加之他自己在幾十年的實(shí)踐中，懷著對(duì)祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)真繼承和發(fā)展的觀念，不斷探索，逐漸形成了中草藥熱灸按摩療法這一獨(dú)特的中醫(yī)治療方法。熱灸按摩療法使用的特殊灸條，里面原來(lái)有72種中草藥，包括一些名貴中藥材，這是符家?guī)状嗽趥鹘y(tǒng)醫(yī)學(xué)實(shí)踐中悉心研究出來(lái)的配方。符天生根據(jù)現(xiàn)代疾病的發(fā)展情況，又對(duì)配方進(jìn)行了改進(jìn)，增加了8種中草藥，同時(shí)改進(jìn)了治病手法，使其療效更加顯著。治療方法是，將灸條蘸上一點(diǎn)桐油，在蠟燭上點(diǎn)燃，用大拇指在灸條上按一下，借助火力蘸上藥力，然后根據(jù)不同的病癥，對(duì)患者進(jìn)行準(zhǔn)確的穴位按摩。整個(gè)過(guò)程，充滿了傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的色彩。

熱灸按摩療法的原理是，根據(jù)祖國(guó)中醫(yī)理論，疾病是由于病人經(jīng)絡(luò)不通，氣血不和，陰陽(yáng)失調(diào)等引起的。熱灸按摩療法所使用的灸條主要能夠起到驅(qū)風(fēng)除濕，清熱拔毒，舒筋活血，調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡等作用。根據(jù)祖國(guó)中醫(yī)“辨證施治”的理論，根據(jù)不同的病人，不同的病癥，對(duì)不同的穴位痛處取穴，借助熱力和藥力，進(jìn)行穴位按摩，直透皮膚，骨內(nèi)，產(chǎn)生點(diǎn)穴開竅，舒筋活血，驅(qū)風(fēng)散寒等效果。

符天生的治病情況

熱灸按摩療法看似很簡(jiǎn)單，但是療效卻十分獨(dú)特顯著。34年來(lái)，符天生用熱灸按摩療法治好了成千上萬(wàn)的偏癱、面癱、風(fēng)濕、鼻炎、淋巴炎癥、乳腺炎、甲亢、婦科病、部分腫瘤等幾十種常見病癥和一些疑難病癥患者。許多在省市縣大醫(yī)院花成千上萬(wàn)元無(wú)法治好的疾病，在這里僅僅只花了幾十幾百元就痊愈了。

20多年前，合江大同茶館的老板娘鐘婆婆，“文革”時(shí)兒子參加紅衛(wèi)兵，在武斗中被打死了。鐘婆婆去找兒子時(shí)，不慎摔了一跤，癱瘓了。鐘婆婆在床上一躺就是13年。1979年9月的一天，符天生被鐘婆婆請(qǐng)去。他看了鐘婆婆癱瘓的情況，詢問(wèn)了病情，開始用熱灸療法給鐘婆婆治療，僅僅只用了1個(gè)多月時(shí)間，癱瘓了13年的鐘婆婆就奇跡般地站起來(lái)，能夠走路了！

治好鐘婆婆13年的癱瘓使符天生名聲大振，也使他對(duì)自己的醫(yī)術(shù)信心大增。以前他主要是治一些手腳痛之類的小病，現(xiàn)在，他開始治療一些重癥病人了。

重慶江津市石嫫鎮(zhèn)大山村農(nóng)民陳澤英，10年前患鼻咽癌，醫(yī)生認(rèn)為已無(wú)醫(yī)治的必要，叫她回家等死。從1996年6月起，符天生用熱灸按摩療法給她進(jìn)行治療，經(jīng)過(guò)近7個(gè)月的治療，奇跡般地痊愈，至今沒有復(fù)發(fā)。

5歲的小男孩金成華是合江縣榕山鎮(zhèn)農(nóng)民,他因?yàn)樾郝楸园Y而導(dǎo)致右腳、右手癱瘓，在市縣大醫(yī)院花了上萬(wàn)元治療以后，效果不明顯。2005年9月，孩子的父親帶他來(lái)到符天生這里，僅僅熱灸了兩天，手就能夠活動(dòng)了，經(jīng)過(guò)半個(gè)月的堅(jiān)持治療，只花去了不到300元錢，金成華完全康復(fù)了，又能夠自由地走路和奔跑了。

邱克東是符天生創(chuàng)造的又一個(gè)奇跡。

邱克東是重慶江津市長(zhǎng)沖鎮(zhèn)農(nóng)民，2005年8月，在浙江打工的邱克東患上了醫(yī)學(xué)上非常罕見的雙側(cè)面癱，他先后在浙江省慈溪市人民醫(yī)院、重慶江津市人民醫(yī)院、重慶第三軍醫(yī)大學(xué)附屬第一醫(yī)院治療，花了2萬(wàn)多元錢，病情沒有任何好轉(zhuǎn)。2005年8月24日，邱克東慕名來(lái)到符天生這里。來(lái)時(shí)，他雙側(cè)面部完全不能活動(dòng)，沒有表情，沒有笑容，雙眼不能閉合，舌頭不能動(dòng)，不能說(shuō)話，不能吞咽，已經(jīng)24天無(wú)法進(jìn)食了，全靠鼻飼管補(bǔ)充一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，人已經(jīng)虛弱得奄奄一息。邱克東在符天生這里治療到第38天，終于拔下插了一個(gè)多月的鼻飼管。治療到第58天，完全痊愈。一個(gè)在幾個(gè)省市的若干大醫(yī)院，許多高明的醫(yī)生一籌莫展的病癥，符天生憑著一根灸條，一雙回春妙手，輕而易舉地攻克了。幸運(yùn)的邱克東又從死亡線上走了回來(lái)。

合江縣自懷鎮(zhèn)居民肖大容，11年前因?yàn)檎`服過(guò)量鹿茸而得了一種怪病，一年四季渾身發(fā)熱，苦不堪言，就連大冬天也要吹電扇才受得了。11年來(lái)，肖大容到處求醫(yī)問(wèn)藥，花費(fèi)了上萬(wàn)元錢，病情卻不見好轉(zhuǎn)。去年11月，她抱著一線希望來(lái)到符天生這里，經(jīng)過(guò)符天生的熱灸按摩調(diào)理，僅僅幾天時(shí)間，她的身體就恢復(fù)正常了，11年來(lái)，第一次穿上了厚厚的冬衣。

2005年3月，合江鎮(zhèn)荔鄉(xiāng)路居民胡再貴發(fā)現(xiàn)左臂上長(zhǎng)了3個(gè)瘤子，經(jīng)縣人民醫(yī)院診斷為血管瘤，需要?jiǎng)邮中g(shù)，但是由于他經(jīng)濟(jì)拮據(jù)，無(wú)力承擔(dān)幾千元的醫(yī)療費(fèi)。后來(lái)偶然聽說(shuō)符天生醫(yī)術(shù)高明，收費(fèi)低廉，于是抱著試一試的心理，來(lái)到他那里求醫(yī)。經(jīng)過(guò)3個(gè)月的治療，胡再貴左臂上的血管瘤完全消失。他深有感觸地說(shuō)：“符老師知道我家庭經(jīng)濟(jì)困難，才只收了我300多元錢。這點(diǎn)錢，在看病就醫(yī)昂貴的今天，可能還不夠檢查費(fèi)！”從醫(yī)34年來(lái)，符天生治好的疑難病癥不計(jì)其數(shù)。他的病人來(lái)源廣泛，除了合江本地的以外，近到毗鄰的瀘州幾個(gè)縣區(qū)、重慶江津、永川、貴州赤水、習(xí)水，遠(yuǎn)到省內(nèi)的隆昌、綿陽(yáng)、自貢、內(nèi)江，成都，省外的西藏、浙江、山東、廣州、海南等地，都有患者慕名前來(lái)就醫(yī)，其中許多人是經(jīng)過(guò)在符天生這里治好了病的人推薦介紹而來(lái)的。符天生作為一個(gè)有幾十年豐富經(jīng)驗(yàn)的老中醫(yī)，深知，雖然他的熱灸按摩療法對(duì)于許多疾病具有獨(dú)特的顯著療效，但是不能包治百病。因此，對(duì)于熱灸按摩療法不能解決的疾病，無(wú)論病人求醫(yī)的心情多么懇切，無(wú)論病人出多少錢，他一律不收治，并且推薦介紹他們?nèi)e的醫(yī)院。

1997年8月7日，《瀘州日?qǐng)?bào)》以《“神醫(yī)”符天生》為題，報(bào)道了符天生的事跡。符天生良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)

符天生的熱灸療法，收費(fèi)十分低廉，每次從3元到10元不等，也就是說(shuō)，天天去他那里治療，一個(gè)月最多才300元錢。在他這里，90歲以上的老人、殘疾人、農(nóng)村五保戶、城里吃低保的、家庭特別困難的，一律免費(fèi)治療；對(duì)于所有的貧苦老百姓，可以不用花一分錢，在他這里能夠得到一樣的醫(yī)治。這對(duì)于當(dāng)今飽受“看病難”、“看病貴”之苦的老百姓來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一個(gè)福音。無(wú)怪乎，許多普通的老百姓喜歡去他那里，符天生小小的醫(yī)療室，天天門庭若市。有的老百姓從天亮就開始等候在符天生的醫(yī)療室門前，符天生每天從早上7點(diǎn)一直要辛勤工作到晚上8、9點(diǎn)，連午飯、晚飯也是家里人送。在跟蹤調(diào)查中，我們注意到，來(lái)符天生醫(yī)療室的病人，有兩種人比較多，一種是中老年人，一種是經(jīng)濟(jì)比較困難的農(nóng)民和城鎮(zhèn)居民。在他們的心目中，符天生不僅是一個(gè)民間醫(yī)生，更是一個(gè)心中時(shí)刻系著老百姓，和老百姓心連心，心貼心，滿腔熱情地為老百姓解除病患的好醫(yī)生。

不僅不收錢，對(duì)于一些外地的患者，來(lái)自偏遠(yuǎn)農(nóng)村的患者，疾病嚴(yán)重的患者，符天生夫婦還留他們?cè)诩依锩赓M(fèi)吃住，一直到疾病痊愈。有的困難群眾，治好病臨走時(shí)，符天生夫婦還送給他們車費(fèi)，給他們買上生活用品，送他們出門。許多病人是流著眼淚離開他溫暖的家的。

他也從來(lái)不多收患者一分錢。由于來(lái)治病的人太多，有時(shí)，要等上一兩個(gè)小時(shí)，有的人想早點(diǎn)治療，就提出多給一些錢，先治，但是遭到符天生的拒絕。有的患者的重病在這里治愈后，出于發(fā)自內(nèi)心的感激，也公開或者偷偷地想送給他一些另外的酬金，同樣遭到符天生的斷然拒絕。邱克東臨走的前一天晚上，就用報(bào)紙包著一疊錢送到符天生家里，符天生看也沒看，就當(dāng)即退還給他。

我們?cè)谡{(diào)查中，還發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)值得注意的現(xiàn)象，盡管他的醫(yī)療室，每天從早到晚，患者絡(luò)繹不絕，可是他們夫婦倆還堅(jiān)持輪換著去鄉(xiāng)鎮(zhèn)趕場(chǎng)。逢場(chǎng)天，他們?cè)缟?點(diǎn)鐘左右就要起來(lái)坐車，1、4、7趕榕山，2、5、8趕望龍，3、6、9趕白沙，風(fēng)雨無(wú)阻。他們?yōu)槭裁匆@樣辛苦呢？符天生說(shuō)，老百姓沒有幾個(gè)錢，如果他們都進(jìn)城來(lái)找我，來(lái)回的交通費(fèi)、生活費(fèi)，有時(shí)還要加上住宿費(fèi)，可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)治病的花費(fèi)，病人一路顛簸也會(huì)加重病情。我們堅(jiān)持去鄉(xiāng)鎮(zhèn)趕場(chǎng)，雖然辛苦了自己，但是為老百姓減少了許多麻煩，節(jié)省了不少開支。

從這些事實(shí)可以看出，符天生不是為了錢。他從醫(yī)30多年，自己已經(jīng)有了一定的積蓄，他的大兒子在廣東、海南從事建筑業(yè)10多年，并且?guī)讉€(gè)孩子多年來(lái)一直反對(duì)父親這樣辛苦，希望他享享清福。但是，他實(shí)在是舍不得丟棄自己幾十年來(lái)苦心積累的醫(yī)術(shù)，希望有生之年用自己的一技之長(zhǎng)為老百姓多做點(diǎn)好事。

符天生的尷尬處境

當(dāng)今這個(gè)社會(huì)，做好人難，做好事也難。盡管符天生以自己精湛的傳統(tǒng)醫(yī)療技術(shù)，幾十年來(lái)，為無(wú)數(shù)的老百姓解除了病痛，并且讓他們花小錢治好了大病，可是在有些人的眼里，他們不相信一個(gè)小小的民間中醫(yī)，能夠創(chuàng)造如此多的醫(yī)學(xué)奇跡。

由于符天生年齡偏大，文化程度偏低，一直未能考取執(zhí)業(yè)醫(yī)師證，也無(wú)法辦理執(zhí)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)許可證，因此他的治病行為長(zhǎng)期處于“合情合理不合法”的狀況。今年正月，合江縣衛(wèi)生局以此為由，查封了他的醫(yī)療室。符天生回到家里，仍然有許多老百姓千方百計(jì)找到他家里來(lái)。4月28日，縣衛(wèi)生局執(zhí)法人員聞?dòng)嵱肿返剿依?，?qiáng)令他不準(zhǔn)為老百姓治病。盡管每天有幾十上百人，其中不乏遠(yuǎn)道而來(lái)的病人前來(lái)求醫(yī)，無(wú)奈之下，符天生只得把他們拒之門外，任憑他們哭喊懇求，符天生也不敢再打開家門。

雖然衛(wèi)生部門的執(zhí)法，有所謂的紅頭子文件作為依據(jù)，符天生沒有理由也沒有力量與之對(duì)抗。但是，對(duì)于許多的普通老百姓來(lái)說(shuō)，他們從此失去了一個(gè)收費(fèi)低廉而又有效的治病機(jī)會(huì)和地方。說(shuō)實(shí)在的，他個(gè)人干不干無(wú)所謂，但是，符天生幾十年積累的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)經(jīng)驗(yàn)，面臨無(wú)從施展的窘?jīng)r，他想報(bào)效家鄉(xiāng)父老鄉(xiāng)親，報(bào)效廣大老百姓的心愿將無(wú)從實(shí)現(xiàn)。

我們認(rèn)為，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。從上述的事實(shí)來(lái)看，符天生不是江湖游醫(yī)，而是確實(shí)有一技之長(zhǎng)的名老中醫(yī)。他的醫(yī)術(shù)、醫(yī)德、醫(yī)風(fēng)，他在老百姓之中的口碑，就是最好的、最有力的證明。

合江縣是去年才創(chuàng)建的四川省農(nóng)村中醫(yī)工作先進(jìn)縣，理應(yīng)對(duì)這樣的名老中醫(yī)加以保護(hù)、支持，對(duì)他獨(dú)特的熱灸按摩療法予以搶救、發(fā)掘和研究。

當(dāng)前，黨中央、國(guó)務(wù)院正在解決人民群眾“看病難”、“看病貴”的問(wèn)題，在此，我們依據(jù)《中華人民共和國(guó)憲法》第21條“國(guó)家發(fā)展醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)，發(fā)展現(xiàn)代醫(yī)藥和我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)藥”，以一批老科技工作者對(duì)老百姓的深厚感情和良知，強(qiáng)烈希望上級(jí)有關(guān)部門，特別是衛(wèi)生行政主管部門，從科學(xué)發(fā)展觀出發(fā)，對(duì)符天生獨(dú)到的醫(yī)療技術(shù)和可貴的醫(yī)德、醫(yī)風(fēng)進(jìn)行認(rèn)真的調(diào)查研究，了解他的醫(yī)療技術(shù)的科學(xué)性和珍貴價(jià)值；從實(shí)事求是，以人為本的原則出發(fā)，從醫(yī)療衛(wèi)生體制改革的角度出發(fā)，采取切實(shí)有效的措施解決符天生的治病行為“合理不合法”的問(wèn)題，采取措施保護(hù)他幾十年來(lái)對(duì)祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)繼承和發(fā)展所積累起來(lái)的醫(yī)學(xué)成果和豐富的經(jīng)驗(yàn)，讓它更好地為解除人民群眾的疾苦服務(wù)，為當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展，特別是為建設(shè)四川省農(nóng)村中醫(yī)工作先進(jìn)縣貢獻(xiàn)力量。

第五篇：翟鴻燊教授談亮劍精神-中國(guó)講師網(wǎng)

翟鴻燊教授談亮劍精神

國(guó)學(xué)大師翟鴻燊亮劍精神金玉良言

古代劍客們與對(duì)手狹路相逢時(shí)，無(wú)論對(duì)手有多么強(qiáng)大就算對(duì)方是天下第一劍客，明知不敵也要亮出自己的寶劍!

何一支部隊(duì)都有自己的傳統(tǒng)，傳統(tǒng)是什么?傳統(tǒng)是一種性格，是一種氣質(zhì)，這種傳統(tǒng)和性格是由這支部隊(duì)組建時(shí)，首任軍師首長(zhǎng)的性格和氣質(zhì)決定的，他給這支部隊(duì)注入了靈魂，從此不管歲月流失，人員更迭，這支部隊(duì)靈魂永在!

這是什么?這就是我們的軍魂!我們進(jìn)行了二十二年的武裝斗爭(zhēng)，從弱小逐漸走向強(qiáng)大.我們靠的是什么?我們靠的就是這種軍魂!我們靠的就是我們軍隊(duì)廣大指戰(zhàn)員的戰(zhàn)斗意志，縱然是敵眾我寡，縱然是身陷重圍，但是我們敢于亮劍，我們敢于戰(zhàn)斗到最后一個(gè)人!一句話.狹路相逢勇者勝!亮劍精神就是我們這支軍隊(duì)的軍魂!劍鋒所指，所向披靡!--李云龍

云夢(mèng)山莊的中國(guó)古代軍校第一任校長(zhǎng)鬼谷子在給他的弟子授課時(shí)講到一個(gè)好的高級(jí)的將領(lǐng)一定要記住四個(gè)字：將源兵魂

一個(gè)好的將領(lǐng)生命取向要高;生命體驗(yàn)要深;生命能量要強(qiáng)。

精力就是權(quán)利。天有三寶三光為寶叫日月星，地有三寶三柔為寶叫水火風(fēng)人，有三寶三品為寶叫精氣神，精滿氣足神旺。周總理每天只睡三小時(shí),據(jù)說(shuō)很多成功偉大的人,精力都很足,一句話:精滿氣足神旺!

魂者：依附在身體上的精神

魄者：可以離開身體的精神

唯酒無(wú)量不及亂。

人生的煩惱就是放不下、想不開、忘不了。

團(tuán)隊(duì)的語(yǔ)言慣性。領(lǐng)導(dǎo)力：看我的。跟我來(lái)。一起干。

領(lǐng)導(dǎo)人的修養(yǎng)太重要了。領(lǐng)導(dǎo)不加強(qiáng)學(xué)習(xí)、不加強(qiáng)修養(yǎng)，不僅缺心，而且缺德。因?yàn)橐粋€(gè)沒有修養(yǎng)的領(lǐng)導(dǎo)人會(huì)把一個(gè)團(tuán)隊(duì)帶入萬(wàn)劫不復(fù)之地

做人要有利他心。

領(lǐng)導(dǎo)力就是獲得追逐者的力量。

心有多大舞臺(tái)就有多大。思想有多遠(yuǎn)，就走得有多遠(yuǎn)。

準(zhǔn)備。不做準(zhǔn)備的人，就是準(zhǔn)備失敗的人。

得其時(shí)，當(dāng)其位。恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候出現(xiàn)在恰當(dāng)?shù)牡胤健?/p>

學(xué)會(huì)動(dòng)腦子。賠錢的買賣不干。

領(lǐng)導(dǎo)人要有無(wú)邊界思維。

懷才與懷孕是一樣的，只要有了，早晚會(huì)被看出來(lái)。懷才不遇就是才還不夠大。

最好團(tuán)隊(duì)的文化就是為人處世的文化。

多花時(shí)間成長(zhǎng)自己，別花時(shí)間去挑剔別人。

用人之長(zhǎng)，天下無(wú)不用之。用人之短，天下無(wú)所可用。

喜悅心、包容心。

不二過(guò)，不遷怒。

境由心造,調(diào)整心態(tài)。

心態(tài)不好，知識(shí)越多越反動(dòng);心智不一樣，注意力也不一樣;

忙=心死。

放下才能承擔(dān)。

君子坦蕩蕩，小人常戚戚

朝聞道，夕死可矣

在儒家看來(lái)，天地的精神主要是：“天行健，君子以自強(qiáng)不息”，“地勢(shì)坤，君子以厚德載物”。

終極關(guān)系。

學(xué)習(xí)+朋友=快樂。

人際溝通最忌諱的就是一臉?biāo)老?。不要以為你的面相變化?duì)別人無(wú)用，他會(huì)影響別人的身心指數(shù)。

讓他人怕你，不如讓他人愛你。

渙然冰釋

永遠(yuǎn)不要做氣氛和情緒的污染者。相隨心生，口乃心之門戶.永遠(yuǎn)不要做破場(chǎng)的事。建立喜悅心，第一個(gè)改變你不良的注意力，建立正見;第二個(gè)改變你不良的思考方式，建立正思維;第三個(gè)改變你不良的表達(dá)方式，建立正語(yǔ);第四個(gè)改變不良的行為方式，建立正精進(jìn);第五個(gè)改變不良的信念，建立正念。好人就是沒時(shí)間干壞事的人，注意力在正字上。

渙然若冰之將釋。

企業(yè)要有快樂，有笑聲。笑聲表現(xiàn)在態(tài)度上。有深愛必生和氣。

覺悟了的人就是佛。

信佛是為了解脫，入黨是為了解放。

營(yíng)銷就是滿足人的需要。儒字就是“人+需”。

孔子五十歲后寫的書?？鞓肺幕褪巧綎|文化。

人脈即錢脈，關(guān)系就是實(shí)力，朋友是最大的生產(chǎn)力

萬(wàn)丈紅塵三杯酒,千秋大業(yè)一壺茶,人脈等于錢脈,關(guān)系等于實(shí)力;只有同流(后面別接合污)才能交流,只有交流才可以交心,能有交心才會(huì)交易.人脈：看一個(gè)人與多少人發(fā)生關(guān)系，發(fā)生關(guān)系的數(shù)量和質(zhì)量。

如何立即改變命運(yùn)?與命運(yùn)好的人交朋友。

最大的自私就是無(wú)私。

不患無(wú)位，患何以立。

人說(shuō)到底是留不住的，你留得住他在企業(yè)，也留不住他在人世。

吃肉等于給植物放生。吃菜等于給動(dòng)物放生。這才是懂佛。

角色即人格。

執(zhí)行力：與時(shí)消息、與時(shí)偕行、與時(shí)俱進(jìn)。

放下才能歸零，才能歸一。

知道自己是什么貨色，看得懂別人的臉色，扮演好自己的角色。

企業(yè)成長(zhǎng)最大的局限性是領(lǐng)導(dǎo)者思考方式的刻板化和局化，打破了才能進(jìn)步。

不是缺少行動(dòng)前的計(jì)劃，而是缺乏計(jì)劃前的行動(dòng)。

領(lǐng)導(dǎo)人要有喜悅心。用人所長(zhǎng)，容人所短。

天才就是把不相干的事聯(lián)系在一起，指引團(tuán)隊(duì)，達(dá)成目標(biāo)。

最笨的人就是出色地完成了根本不需要做的事。

活在當(dāng)下。英雄不問(wèn)出身。

高水平的溝通

不聾不瞎，不配當(dāng)家;用人所長(zhǎng)，必克人所短，得其時(shí)，當(dāng)其位，當(dāng)動(dòng)則動(dòng)，當(dāng)止則止，做人，想做個(gè)上上人，就得動(dòng)腦子。要想有高水平的溝通，必須先有高層次的思想。要建立高品質(zhì)的溝通，要有二心，一為同理心，二為贊美心，惡語(yǔ)傷人，必為亞心，心理呈現(xiàn)亞健康的人，不會(huì)說(shuō)起動(dòng)心的話語(yǔ)，不會(huì)露出善意的微笑。境由心生，贈(zèng)人玫瑰，手留余香。

“溝通的5個(gè)基本要素：點(diǎn)頭、微笑、傾聽、回應(yīng)、做筆記”;

“溝通的3個(gè)要素：文字信息、有聲信息、肢體動(dòng)作。文字傳達(dá)信息，聲音傳達(dá)感覺，肢體傳達(dá)態(tài)度。”

“溝通控制三要素：環(huán)境、氣氛、情緒”

“成功之道=思考力+行動(dòng)力+表達(dá)力”;

“進(jìn)入不同類型人的頻道，需要把握住6個(gè)同步，即：情緒同步、語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)語(yǔ)速同步、肢體動(dòng)作表情同步，語(yǔ)言文字同步、價(jià)值觀及價(jià)值規(guī)則同步、信念同步”;

“溝通5心：喜悅心、包容心、同理心、贊美心、愛心”

大乘氣象

佛教誕生于印度，昌盛于華夏，揚(yáng)名于四海。

大學(xué)之道，在明明德，在親民，在止于至善。

明明德就是你自己要自悟自覺;親民就是不但要自覺還要覺他;止于至善就是領(lǐng)著你的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)著人去追求真理!

縱橫捭闔，合縱連橫，無(wú)中生有，化腐朽為神奇，化干戈為玉帛，化不可能為可能，談笑間強(qiáng)弩灰飛煙滅，大方無(wú)欲，大道無(wú)形，行者無(wú)疆，較長(zhǎng)河為酥酪，變大地為黃金。

人的知識(shí)是學(xué)來(lái)的，人的能力是練出來(lái)的，人的德行人的境界人的格局人的胸懷是修出來(lái)的。

孝悌之道

孝悌之道，人之本歟，君子務(wù)本，本立道生。小孝治家，中孝治企，大孝治國(guó)。

培養(yǎng)忠誠(chéng)度，領(lǐng)導(dǎo)者必須讀《孝經(jīng)》。

比爾蓋茨說(shuō)，世界上最不能等的事是孝敬父母。

古語(yǔ)說(shuō)：樹欲靜而風(fēng)不止，子欲孝而親不待。

思考力是萬(wàn)力之源。

角色就是人格。

與時(shí)消息、與時(shí)偕行、與時(shí)俱進(jìn)?！兑捉?jīng)》

放下才能承擔(dān)，空才能有。

孔子評(píng)價(jià)顏回：不貳過(guò)，不遷怒。

色難。

很多事情失敗的原因，不是在行動(dòng)前沒有計(jì)劃，而是缺少計(jì)劃前的行動(dòng)。

口乃心之門戶。

群體是不做決策的。

企業(yè)發(fā)展最大的局限是企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人思考方式的刻板化、局限化、模式化，打破了才能進(jìn)步，才能成長(zhǎng)，才能突破，才能騰飛。

很多人就是因?yàn)閮?yōu)秀而難以卓越。

格局、境界。

有物混成，先天地生，獨(dú)立而不改，周行而不殆，寂兮寥兮，可以為天下母。吾不知其名，強(qiáng)為之曰大，大曰逝，逝曰遠(yuǎn)，遠(yuǎn)曰返，道大、天大、地大、人亦大。域中有四大，人居其一焉，人法地、地法天、天法道、道法自然?！兜赖陆?jīng)》

不聾不瞎，不配當(dāng)家。

用人所長(zhǎng)，必容人所短。用人所長(zhǎng)，天下無(wú)不可用之人;用人所短，天下無(wú)可用之人。

自天子以至于庶人，壹是皆以修身為本。——《大學(xué)》

修之以身，其德乃真?！兜赖陆?jīng)》

溝通，要把注意力放在結(jié)果上，而不是情緒上。

不做準(zhǔn)備的人，就是準(zhǔn)備失敗的人。

得其時(shí)，當(dāng)其位。

上香譜：道由心學(xué)，心假香傳，香熱銅爐，心存帝前。

真靈下盼，仙配臨軒，令臣公告，逕達(dá)九天。

當(dāng)動(dòng)則動(dòng)，當(dāng)止則止。

知所先后，則近道矣。

不患無(wú)位，患何以立。

領(lǐng)導(dǎo)就是領(lǐng)袖和導(dǎo)師，領(lǐng)導(dǎo)就是有激勵(lì)能力、指引能力的人。

一曰道，二曰天，三曰地，四曰將，五曰法，道者，令民于上同意者。

可以與之生，可以與之死，而不畏懼。

師者傳道授業(yè)解惑也

最上品的布施是法布施。

領(lǐng)導(dǎo)者的價(jià)值在于把追隨者培養(yǎng)成領(lǐng)導(dǎo)者。

領(lǐng)導(dǎo)力就是獲得追隨者的能力。

傳統(tǒng)是一種性格，是一種氣質(zhì)。

將援兵魂——鬼谷子

一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)人，第一生命取向要高，第二生命體驗(yàn)要深，第三生命能量要強(qiáng)。

托不了缽的人，是布不了道的。

天有三寶，三光為寶，日月星;地有三寶，三柔為寶，水火風(fēng);人有三寶，三品為寶，精氣神。

一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)人，要精滿氣足神旺。

別人身上的不足，可能就是你存在的價(jià)值。

君子和而不同，小人同而不和。

太上下知有之，其次親而譽(yù)之，再次畏之，最次侮之。

溝通，少用、慎用“我覺得，我認(rèn)為”等字眼;表達(dá)不同意見時(shí)，保留對(duì)方的立場(chǎng)。

在溝通上沒有對(duì)與錯(cuò)，只是立場(chǎng)不同，觀念不同而已。

認(rèn)同別人，更容易肯定自己。

溝通的過(guò)程是互動(dòng)性，溝通的目的是雙重性 溝通的對(duì)象是多樣性。

那些沒有目標(biāo)的人，都是為有目標(biāo)的人去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。