運(yùn)動(dòng)會(huì)跳高比賽經(jīng)歷與心得演講稿1

一、

在陽(yáng)光的照耀下，跳高的比賽場(chǎng)地格外輝煌，運(yùn)動(dòng)健兒們，用那矯鍵的身軀，沖刺著一個(gè)又一個(gè)的高度。

沒有嘗試，怎會(huì)知道自己是否為強(qiáng)者，超越自己，也許會(huì)創(chuàng)造一番新天地!

運(yùn)動(dòng)健兒們加油吧，去創(chuàng)造一份份奇奇跡，去創(chuàng)造一份份驚喜!

二、

一根細(xì)細(xì)的桿子橫放在半空中，它細(xì)，然而卻像你生命中的`坎，不可怕，不要怕，只要你有決心，只要你有信心，這又算得了什么?

沒有經(jīng)歷過坎坷就不會(huì)有成功的喜悅，一次次的戰(zhàn)勝，一次次的超越自己，加油吧，努力跳過這擋在你前面的坎。去燃燒你的青春!

致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員

離弦箭似的助跑，螞蚱似的起跳，空中的走步表演，引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，不管怎樣，榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。

致跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員

螞蚱似的起跳，空中的走步表演，引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，不管怎樣，榮譽(yù)永遠(yuǎn)屬于你。

運(yùn)動(dòng)會(huì)跳高比賽經(jīng)歷與心得演講稿2

各位老師、同學(xué)，大家早上好！我是八年級(jí)十班的黃韻僑，很榮幸能與大家分享我本次運(yùn)動(dòng)會(huì)跳高比賽的經(jīng)歷與心得。

在前幾輪的跳高中，我是較輕松的。而在1.26米時(shí)，我遇到了第一只攔路虎：當(dāng)剩下的幾名選手已然越過高桿，而我自己卻接連兩次失誤，僅剩最后一次機(jī)會(huì)時(shí)，我倍感壓力與緊張，甚至懷疑自己：難道我就要在此止步了嗎？周圍圍繞著許多的同學(xué)，身后是相信我的老師與朋友，我努力的嘗試去讓自己在雜亂的環(huán)境中靜下來，好好理理思緒。我想：“最后一次了，不管這么多，拼吧。輸了…輸了也不會(huì)怎么樣?！蓖翘叩睦锨拜呉矄l(fā)我：“沖過去，不要猶豫，加油！”在一番心理的斟酌后，我暫時(shí)忘卻身體上的不適，深呼吸一口氣，抖抖雙腿，除了自己以外什么都不想，把自己放空，集中精力在這一件事情上，再回憶一下之前跳高的技巧，冷靜下來，然后鉚足了勁沖向桿前，起跳——我就在騰空的那一霎那，明白：我一定能越過去！有時(shí)候人對(duì)于以后的事是有感覺的，并且清晰地知道自己的狀態(tài)。當(dāng)我最終落到跳高墊上時(shí)，我聽見人群中爆發(fā)出一陣熱烈的歡呼聲：我再次確認(rèn)，我越過去了！于是在之后的1.28米角逐時(shí)，我一鼓作氣，調(diào)整姿態(tài)，飛躍過那看似不可越過的高桿，并就此奪得了冠軍。

接下來，真正的對(duì)手成了我自己。從1.30米到1.32米再到最后的1.35米，勇氣與成就便化作熊熊斗志，而同學(xué)們的鼓勵(lì)也像是一種無(wú)形的力量幫助著我，使我無(wú)暇顧及“放棄”二字，繼續(xù)挑戰(zhàn)自我，向上進(jìn)發(fā)…這也許便是所謂更高，更快，更強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)理念吧。

這次之所以能取得好成績(jī)，對(duì)我而言，最重要的該是平靜的心態(tài)，一定的技術(shù)，以及老師同學(xué)們的鼓勵(lì)。通過這次比賽，我同時(shí)也領(lǐng)略到體育特有的能力——凝聚力，不管年級(jí)，不管班級(jí)，大家都在給我鼓勵(lì)，這一點(diǎn)讓我十分感動(dòng)，謝謝大家了！

運(yùn)動(dòng)或許是學(xué)習(xí)的縮影。若說體育比賽是賽場(chǎng)，那么學(xué)習(xí)便是無(wú)形的競(jìng)技場(chǎng)。把運(yùn)動(dòng)中學(xué)到的東西放在學(xué)習(xí)上，一樣能用。學(xué)習(xí)最需要的同樣也是平和的心態(tài)，遇到困難時(shí)萬(wàn)不可著急，要慢慢來。隨著初二科目的增多，難度加大，學(xué)習(xí)壓力也逐漸加重。而在這萬(wàn)變的時(shí)候，你需要保證唯一不變的，是那一顆認(rèn)真的.心。專注，細(xì)致，是眾學(xué)霸取得成功的關(guān)鍵；就好像跳高，你要認(rèn)真的思考步點(diǎn)，動(dòng)作，節(jié)奏，你才能輕而易舉地越過高桿。但沒有之前的積累，又何談專注細(xì)致？基礎(chǔ)的，還是日常的學(xué)習(xí)。課上認(rèn)真聽講，那也是關(guān)鍵之在。同時(shí)在學(xué)習(xí)的漫長(zhǎng)道路上，還不可缺少的是同舟共濟(jì)的團(tuán)結(jié)力量——同學(xué)之間的的相互支持與激勵(lì)。

這種力量最終會(huì)凝結(jié)化作為學(xué)習(xí)的勇氣，幫助你走的穩(wěn)，走的越來越遠(yuǎn)，越來越久。

半期已近，愿同學(xué)們?cè)诨艁y時(shí)找到自己，靜下心來認(rèn)真學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)；相互支持，相互幫助，共赴這半期風(fēng)雨！

謝謝大家！

運(yùn)動(dòng)會(huì)跳高比賽經(jīng)歷與心得演講稿3

各位老師、同學(xué)，大家早上好！我是八年級(jí)十班的黃韻僑，很榮幸能與大家分享我本次運(yùn)動(dòng)會(huì)跳高比賽的經(jīng)歷與心得。在前幾輪的跳高中，我是較輕松的。而在1.26米時(shí)，我遇到了第一只攔路虎：當(dāng)剩下的幾名選手已然越過高桿，而我自己卻接連兩次失誤，僅剩最后一次機(jī)會(huì)時(shí)，我倍感壓力與緊張，甚至懷疑自己：難道我就要在此止步了嗎？周圍圍繞著許多的同學(xué)，身后是相信我的老師與朋友，我努力的嘗試去讓自己在雜亂的環(huán)境中靜下來，好好理理思緒。我想：最后一次了，不管這么多，拼吧。輸了…輸了也不會(huì)怎么樣。同是跳高的老前輩也啟發(fā)我：沖過去，不要猶豫，加油！在一番心理的斟酌后，我暫時(shí)忘卻身體上的不適，深呼吸一口氣，抖抖雙腿，除了自己以外什么都不想，把自己放空，集中精力在這一件事情上，再回憶一下之前跳高的技巧，冷靜下來，然后鉚足了勁沖向桿前，起跳——我就在騰空的那一霎那，明白：我一定能越過去！有時(shí)候人對(duì)于以后的事是有感覺的，并且清晰地知道自己的`狀態(tài)。當(dāng)我最終落到跳高墊上時(shí)，我聽見人群中爆發(fā)出一陣熱烈的歡呼聲：我再次確認(rèn)，我越過去了！于是在之后的1.28米角逐時(shí)，我一鼓作氣，調(diào)整姿態(tài)，飛躍過那看似不可越過的高桿，并就此奪得了冠軍。

接下來，真正的對(duì)手成了我自己。從1.30米到1.32米再到最后的1.35米，勇氣與成就便化作熊熊斗志，而同學(xué)們的鼓勵(lì)也像是一種無(wú)形的力量幫助著我，使我無(wú)暇顧及放棄二字，繼續(xù)挑戰(zhàn)自我，向上進(jìn)發(fā)…這也許便是所謂更高，更快，更強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)理念吧。

這次之所以能取得好成績(jī)，對(duì)我而言，最重要的該是平靜的心態(tài)，一定的技術(shù)，以及老師同學(xué)們的鼓勵(lì)。通過這次比賽，我同時(shí)也領(lǐng)略到體育特有的能力——凝聚力，不管年級(jí)，不管班級(jí)，大家都在給我鼓勵(lì)，這一點(diǎn)讓我十分感動(dòng)，謝謝大家了！

運(yùn)動(dòng)或許是學(xué)習(xí)的縮影。若說體育比賽是賽場(chǎng)，那么學(xué)習(xí)便是無(wú)形的競(jìng)技場(chǎng)。把運(yùn)動(dòng)中學(xué)到的東西放在學(xué)習(xí)上，一樣能用。學(xué)習(xí)最需要的同樣也是平和的心態(tài)，遇到困難時(shí)萬(wàn)不可著急，要慢慢來。隨著初二科目的增多，難度加大，學(xué)習(xí)壓力也逐漸加重。而在這萬(wàn)變的時(shí)候，你需要保證唯一不變的，是那一顆認(rèn)真的心。專注，細(xì)致，是眾學(xué)霸取得成功的關(guān)鍵；就好像跳高，你要認(rèn)真的思考步點(diǎn)，動(dòng)作，節(jié)奏，你才能輕而易舉地越過高桿。但沒有之前的積累，又何談專注細(xì)致？基礎(chǔ)的，還是日常的學(xué)習(xí)。課上認(rèn)真聽講，那也是關(guān)鍵之在。同時(shí)在學(xué)習(xí)的漫長(zhǎng)道路上，還不可缺少的是同舟共濟(jì)的團(tuán)結(jié)力量——同學(xué)之間的的相互支持與激勵(lì)。這種力量最終會(huì)凝結(jié)化作為學(xué)習(xí)的勇氣，幫助你走的穩(wěn)，走的越來越遠(yuǎn)，越來越久。

半期已近，愿同學(xué)們?cè)诨艁y時(shí)找到自己，靜下心來認(rèn)真學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)；相互支持，相互幫助，共赴這半期風(fēng)雨！

謝謝大家！

運(yùn)動(dòng)會(huì)跳高比賽的經(jīng)歷與心得演講稿

原創(chuàng)作者：8年級(jí)10班，黃韻僑，校運(yùn)動(dòng)會(huì)女子跳高冠軍。

各位老師、同學(xué)，大家早上好！我是八年級(jí)十班的黃韻僑，很榮幸能與大家分享我本次運(yùn)動(dòng)會(huì)跳高比賽的經(jīng)歷與心得。

在前幾輪的跳高中，我是較輕松的。而在1.26米時(shí)，我遇到了第一只攔路虎：當(dāng)剩下的幾名選手已然越過高桿，而我自己卻接連兩次失誤，僅剩最后一次機(jī)會(huì)時(shí)，我倍感壓力與緊張，甚至懷疑自己：難道我就要在此止步了嗎？周圍圍繞著許多的同學(xué)，身后是相信我的老師與朋友，我努力的嘗試去讓自己在雜亂的環(huán)境中靜下來，好好理理思緒。我想：“最后一次了，不管這么多，拼吧。輸了…輸了也不會(huì)怎么樣。”同是跳高的老前輩也啟發(fā)我：“沖過去，不要猶豫，加油！”在一番心理的斟酌后，我暫時(shí)忘卻身體上的不適，深呼吸一口氣，抖抖雙腿，除了自己以外什么都不想，把自己放空，集中精力在這一件事情上，再回憶一下之前跳高的技巧，冷靜下來，然后鉚足了勁沖向桿前，起跳——我就在騰空的那一霎那，明白：我一定能越過去！有時(shí)候人對(duì)于以后的事是有感覺的，并且清晰地知道自己的狀態(tài)。當(dāng)我最終落到跳高墊上時(shí)，我聽見人群中爆發(fā)出一陣熱烈的歡呼聲：我再次確認(rèn)，我越過去了！于是在之后的1.28米角逐時(shí)，我一鼓作氣，調(diào)整姿態(tài)，飛躍過那看似不可越過的高桿，并就此奪得了冠軍。

接下來，真正的對(duì)手成了我自己。從1.30米到1.32米再到最后的1.35米，勇氣與成就便化作熊熊斗志，而同學(xué)們的鼓勵(lì)也像是一種無(wú)形的力量幫助著我，使我無(wú)暇顧及“放棄”二字，繼續(xù)挑戰(zhàn)自我，向上進(jìn)發(fā)…這也許便是所謂更高，更快，更強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)理念吧。

這次之所以能取得好成績(jī)，對(duì)我而言，最重要的該是平靜的心態(tài)，一定的技術(shù)，以及老師同學(xué)們的鼓勵(lì)。通過這次比賽，我同時(shí)也領(lǐng)略到體育特有的能力——凝聚力，不管年級(jí)，不管班級(jí)，大家都在給我鼓勵(lì)，這一點(diǎn)讓我十分感動(dòng)，謝謝大家了！

運(yùn)動(dòng)或許是學(xué)習(xí)的縮影。若說體育比賽是賽場(chǎng)，那么學(xué)習(xí)便是無(wú)形的競(jìng)技場(chǎng)。把運(yùn)動(dòng)中學(xué)到的東西放在學(xué)習(xí)上，一樣能用。學(xué)習(xí)最需要的同樣也是平和的心態(tài)，遇到困難時(shí)萬(wàn)不可著急，要慢慢來。隨著初二科目的增多，難度加大，學(xué)習(xí)壓力也逐漸加重。而在這萬(wàn)變的時(shí)候，你需要保證唯一不變的，是那一顆認(rèn)真的心。專注，細(xì)致，是眾學(xué)霸取得成功的關(guān)鍵；就好像跳高，你要認(rèn)真的思考步點(diǎn)，動(dòng)作，節(jié)奏，你才能輕而易舉地越過高桿。但沒有之前的積累，又何談專注細(xì)致？基礎(chǔ)的，還是日常的學(xué)習(xí)。課上認(rèn)真聽講，那也是關(guān)鍵之在。同時(shí)在學(xué)習(xí)的漫長(zhǎng)道路上，還不可缺少的是同舟共濟(jì)的團(tuán)結(jié)力量——同學(xué)之間的的相互支持與激勵(lì)。這種力量最終會(huì)凝結(jié)化作為學(xué)習(xí)的勇氣，幫助你走的穩(wěn)，走的越來越遠(yuǎn)，越來越久。

半期已近，愿同學(xué)們?cè)诨艁y時(shí)找到自己，靜下心來認(rèn)真學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)；相互支持，相互幫助，共赴這半期風(fēng)雨！

謝謝大家?。ň瞎?/p>