第一篇：夏天好用的祛痘補(bǔ)水保濕沐浴露推薦和分享--豆丁

很多MM背部長(zhǎng)痘，尤其是夏天特別嚴(yán)重，不大不小，去醫(yī)院又沒(méi)那嚴(yán)重，但總是癢癢的困的人整天心煩，穿的性感些又怕“丟丑”。其實(shí)這些都應(yīng)該從一些生活小常識(shí)中去注意和避免，以下分享一些常識(shí)幫助愛(ài)美的MM“戰(zhàn)痘”吧：

首先，選擇好的沐露產(chǎn)品。

夏天每天都要沖涼，化學(xué)用劑的沐浴露都含有矽鱗和防腐劑，每天使用會(huì)堵塞毛孔，直接引起痘痘；另外，化學(xué)用劑的沐浴露沒(méi)有清洗干凈，在身體上殘留，也會(huì)引起痘痘的生長(zhǎng)； 還有，每個(gè)人身體膚質(zhì)的不同，選擇使用對(duì)應(yīng)肌膚性質(zhì)的沐浴露也很重要，例如，干性肌膚，油性肌膚，痘痘肌膚，中性肌膚，壓力肌膚等等。以上三點(diǎn)很多人都是沒(méi)有這個(gè)概念的。其實(shí)這種天然原材和分類全面概念的沐浴產(chǎn)品在國(guó)外早就提倡和豐富了，但國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上還不多見(jiàn)。不過(guò)近些年歐美香港等比較知名的身體護(hù)理品牌已經(jīng)陸續(xù)從海陸空進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，例如比較知名的有：科顏氏（美國(guó)），歐舒丹（法國(guó)），體·研究所（香港）等等，在大力傳播身體護(hù)理概念。也有很多潮MM們開(kāi)始意識(shí)到身體肌膚護(hù)理同面部肌膚護(hù)理一樣的重要：愛(ài)惜身體的每一寸肌膚！

其次，從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講背上長(zhǎng)痘的原因：背部是肺的反射區(qū)，也就是說(shuō)背上長(zhǎng)痘與肺是有密切關(guān)系的，比如說(shuō)肺熱或是經(jīng)絡(luò)不通暢時(shí)，就容易引起背部長(zhǎng)痘痘的問(wèn)題。因此平時(shí)應(yīng)該調(diào)理肺部，建議多吃些梨或是百合，最好用來(lái)每天煲水喝。每天保證一天兩次的通便量，順暢排毒，作息正常。

再有，床上用品的常識(shí)欠缺也是引起背上長(zhǎng)痘的原因：我們的肌膚每天都會(huì)接觸到許多的灰塵，床單若是放久了就累積灰塵，而我們?cè)诖采闲菹r(shí)就會(huì)將這些灰塵帶到皮膚上，引起細(xì)菌的感染而生成痘痘。因此床上用品需要經(jīng)常換洗，尤其是夏天，1-2周換洗一次為宜。

最后從飲食角度來(lái)講，背上長(zhǎng)痘痘治療飲食方面盡量保持平衡，多喝水，多吃蔬果，少吃油炸，燒烤的食物，像一些大蒜、蔥等刺激性的調(diào)味品也少吃些，咖啡、可可、巧克力等食品也要盡量少攝取。

如果是秋冬天天氣比較干燥時(shí)，可以在洗完澡后抹點(diǎn)潤(rùn)膚乳，身體潤(rùn)膚乳也有分干性，油性，中性和痘痘皮膚使用，所以愛(ài)美的MM們一定要細(xì)心挑選適合自己的產(chǎn)品哦，身體肌膚是自己第二張臉哦！

第二篇：好用的清潔保濕沐浴露推薦

很多人都忽略了對(duì)沐浴產(chǎn)品的選擇，認(rèn)為琳瑯滿目的超市沐浴露即大支又便宜就足夠了。其實(shí)不然，超市那種都是化學(xué)制劑的沐浴露產(chǎn)品，含有矽鱗和防腐劑。矽鱗是非水溶性化學(xué)物質(zhì)，長(zhǎng)期使用沉淀在肌膚上，堵塞毛孔，引起各種皮膚問(wèn)題，例如背部長(zhǎng)痘，干燥瘙癢等等。其實(shí)都不是特別嚴(yán)重的疾病，去醫(yī)院又小題大做，但總是癢癢的困的人整天心煩，夏天穿性感些又怕“丟丑”。

其實(shí)，身體肌膚也同面部肌膚一樣?jì)赡酆托枰亲o(hù)。隨之人們生活水平的提高，越來(lái)越多人重視身體護(hù)理，身體肌膚護(hù)理已經(jīng)等同于面部護(hù)理一樣重要！這里先同愛(ài)美的MM們分享一些沐浴露常識(shí)吧，希望能夠幫助MM們從這些生活小常識(shí)中去提高自己身體護(hù)理的品質(zhì)，讓自己身體每一寸肌膚都備受呵護(hù)和永遠(yuǎn)青春一潮到底。

首先，沐浴露同面部產(chǎn)品一樣都是有細(xì)致分類！

每個(gè)人身體膚質(zhì)的不同，選擇使用對(duì)應(yīng)肌膚性質(zhì)的沐浴露。例如，干性肌膚，油性肌膚，痘痘肌膚，中性肌膚，壓力肌膚等等。這種分類概念很多人是沒(méi)有的！其實(shí)分類概念的沐浴產(chǎn)品在國(guó)外早就提倡和豐富了，但國(guó)內(nèi)市場(chǎng)上還不多見(jiàn)。

其次，沐浴不僅僅是清潔，更多的是通過(guò)沐?。℉ome Spa）的過(guò)程，真正享受到洗滌潔凈（cleansing）、滋潤(rùn)緩解（soothing）及煥發(fā)精神（invigorating）的三大作用，從而達(dá)到身、心、靈健康合一。

皮膚是保護(hù)身體不受細(xì)菌侵入的第一防線，但一般人對(duì)“沐浴”的意識(shí)很薄弱，僅限于身體潔凈功能，所以導(dǎo)致身體皮膚容易出現(xiàn)了各種癥狀問(wèn)題。

一般來(lái)說(shuō)，大家都會(huì)覺(jué)得含有消毒清潔劑成分的化學(xué)材料對(duì)身體的清潔效能甚高，而化學(xué)材料的沐浴產(chǎn)品往往含有Paraben(防腐劑)、Dimethicone（矽靈順滑劑）、Formaldehyde Donor（甲醛），對(duì)身體肌膚有潛在的危害，不能給予肌膚帶來(lái)天然呵護(hù)。

所以沐浴露產(chǎn)品的好壞直接影響到身體肌膚長(zhǎng)期健康問(wèn)題。一款好的沐浴露是由天然成份組成，例如天然草本，天然香薰精油，礦物鹽等等，這些天然原材精華在沐浴時(shí)可以被皮膚直接吸收，從而達(dá)到改善膚質(zhì)的效果，給予身體最天然的呵護(hù)，保證身體肌膚的滋養(yǎng)潤(rùn)澤和健康。

關(guān)于沐浴產(chǎn)品分類和天然原材概念身體護(hù)理理念在國(guó)外早就成為人們?nèi)粘Ｉ畹臏?zhǔn)則，但國(guó)內(nèi)并沒(méi)有普及。不過(guò)近些年歐美香港等比較知名的身體護(hù)理品牌已經(jīng)陸續(xù)從海陸空進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，例如：科顏氏（美國(guó)），歐舒丹（法國(guó)），體·研究所（香港）等等，都在大力傳播身體護(hù)理概念。也有很多潮MM們開(kāi)始意識(shí)到身體肌膚護(hù)理同面部肌膚護(hù)理一樣的重要：愛(ài)惜身體的每一寸肌膚！

如果是秋冬天天氣比較干燥時(shí)，可以在洗完澡后抹點(diǎn)潤(rùn)膚乳，身體潤(rùn)膚乳也有分干性，油性，中性和痘痘皮膚使用，所以愛(ài)美的MM們一定要細(xì)心挑選適合自己的產(chǎn)品哦，身體肌膚是自己第二張臉哦！