第一篇：乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃書

躍動(dòng)社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃書

一：活動(dòng)目的：為了促進(jìn)同學(xué)之間的交流，豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)同學(xué)們積極參加體育活動(dòng)，鍛煉身體的意識(shí)，我們特別組織這樣一次活動(dòng)，希望通過(guò)此活動(dòng)，能讓社團(tuán)成員得到一個(gè)相互交流的機(jī)會(huì)，讓大家在學(xué)習(xí)之余有更加豐富的活動(dòng)。

二、活動(dòng)流程：

1、活動(dòng)對(duì)象：本次活動(dòng)面向社團(tuán)所有學(xué)生，由參賽隊(duì)員提前報(bào)名。報(bào)名采用自由報(bào)名。

2、比賽地點(diǎn)：乒乓球場(chǎng)

3、比賽時(shí)間：周五下午三四節(jié)。

4、比賽方式：（1）形式定為男單，女單。（2）比賽采用單淘汰賽制。

5、比賽器材要求：（1）乒乓球由乒乓球協(xié)會(huì)統(tǒng)一供給，乒乓板由選手自帶。（2）記分采取國(guó)際慣例：口報(bào)與記分相結(jié)合。

6、比賽規(guī)則：（1）整個(gè)比賽分為預(yù)選賽和決賽。（2）預(yù)選賽采用三局淘汰制。先滿11分的勝出。整個(gè)預(yù)選賽采用單循環(huán)淘汰制，勝者進(jìn)入下一局。（3）所剩選手還有一定數(shù)量時(shí)（男單：4人；女單：4人；），先進(jìn)行半決賽，然后將進(jìn)行決賽。決賽采用七局四勝制。（4）其他乒乓球規(guī)則一切按國(guó)際慣例，由當(dāng)值裁判具體操作。

7、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置： 男子單打、女子單打各設(shè)一等獎(jiǎng)（一人），二等獎(jiǎng)（一人），三等獎(jiǎng)（兩人）

四、宣傳： 活動(dòng)宣傳（社團(tuán)幾個(gè)負(fù)責(zé)人）

五、人員安排：（1）裁判：乒乓球社團(tuán)中進(jìn)行選拔。（2）工作人員：乒乓球社團(tuán)成員

六、注意事項(xiàng)：

1、裁判員要注意檢查運(yùn)動(dòng)員學(xué)生證，發(fā)現(xiàn)冒名頂替者立即取消比賽資格，比賽結(jié)束后才讓運(yùn)動(dòng)員簽名，防止弄反勝負(fù)隊(duì)員。

2、遲到者的處理：當(dāng)有任何一方選手遲到十分鐘以上當(dāng)自動(dòng)棄權(quán)論。若雙方都不到，則作雙方棄權(quán)論，下一選手輪空進(jìn)入下一輪。

第二篇：乒乓球社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)

一、指導(dǎo)思想：

實(shí)施與開(kāi)發(fā)校本課程，滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的需要，弘揚(yáng)“國(guó)粹”，不斷提高國(guó)球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)。我校的興趣班輔導(dǎo)教師的思想是一致，都是在想辦法多教學(xué)生一些技術(shù)，想提高他們興趣項(xiàng)目的水平。

二、訓(xùn)練要點(diǎn)：

1.乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)，競(jìng)賽規(guī)則及裁判法;

2.基本站位：基本姿勢(shì)與基本步法;

3.基本技術(shù)：球感練習(xí)、發(fā)平擊球、反手撥球(推擋)、正手攻球、搓球等

4.基本戰(zhàn)術(shù)：各種打法的基本戰(zhàn)術(shù)及心理素質(zhì)水平和比賽。

三、基本情況：

乒乓球興趣小組活動(dòng)時(shí)間定于第2周至16周，每周二下午第三節(jié)課后進(jìn)行，以課堂教學(xué)為主。通過(guò)這學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，取得一定的成效，學(xué)生基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生當(dāng)中一小部分是有些基礎(chǔ)的，一些是一點(diǎn)球感也沒(méi)有，水平是參次不齊的。但是我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的機(jī)會(huì)。有好多同學(xué)還是很喜歡這個(gè)項(xiàng)目的。其次這一學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容有以下幾個(gè)動(dòng)作技術(shù),分別是：正手攻球、反手撥球、正手發(fā)平擊球、以及正手加單步、反手加單步、左撥右攻、比賽等技術(shù)。經(jīng)過(guò)一學(xué)期練習(xí)，大部分學(xué)生比起原來(lái)都是已經(jīng)有好大進(jìn)步的了。

四、存在問(wèn)題：

1.個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，不能做到堅(jiān)持訓(xùn)練，有遲到早退現(xiàn)象;

2.學(xué)生訓(xùn)練時(shí)間較少;

3.部分學(xué)生學(xué)習(xí)不夠扎實(shí);

4.學(xué)生怕苦怕累在訓(xùn)練上還不夠積極。

五、改進(jìn)和措施：

1.總結(jié)過(guò)去一學(xué)期的訓(xùn)練工作，查找訓(xùn)練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓(xùn)練工作中努力提高訓(xùn)練質(zhì)量;

2.積極和學(xué)校、班主任配合，取得家長(zhǎng)的理解支持，實(shí)際解決學(xué)生的出勤、思想等實(shí)際問(wèn)題;

3.在訓(xùn)練中，教練員要做到區(qū)別對(duì)待，對(duì)癥下藥，發(fā)揮他們最大的潛力，力爭(zhēng)在今后的比賽中取得好的成績(jī);

4.加強(qiáng)學(xué)習(xí)掌握先進(jìn)的體育訓(xùn)練理論，應(yīng)用于乒乓球的訓(xùn)練實(shí)踐。不斷總結(jié)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)提高訓(xùn)練質(zhì)量;

5.加強(qiáng)梯隊(duì)建設(shè)，為今后的乒乓球儲(chǔ)備人才，使我校乒乓球運(yùn)動(dòng)有長(zhǎng)足發(fā)展;

6.營(yíng)造濃郁的乒乓球氛圍，使領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生以及社會(huì)積極投身到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，創(chuàng)設(shè)乒乓球文化，弘揚(yáng)國(guó)球精神，使乒乓球運(yùn)動(dòng)有效推動(dòng)我校各項(xiàng)工作的順利開(kāi)展。

第三篇：乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃1

一、常規(guī)訓(xùn)練

1，正手位/側(cè)身位直、斜線攻球

要求：練習(xí)在近臺(tái)，中臺(tái)的控制球能力控制回球落點(diǎn)

熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng)后，可在1/2臺(tái)范圍內(nèi)進(jìn)行2定點(diǎn)或不定點(diǎn)的練習(xí)

2，直拍反手推擋/橫板反手攻球

要求：熟練控制回球的路線、力量

3，左推右攻

要求：正、反手動(dòng)作結(jié)合自如，步法移動(dòng)迅速、準(zhǔn)確熟練控制回球路線

4，正手位/反手位連續(xù)拉弧圈球（高吊弧圈球或前沖弧圈球）

要求：拉弧圈球動(dòng)作協(xié)調(diào)，出手速度較快，爆發(fā)力較強(qiáng)，旋轉(zhuǎn)質(zhì)量較高掌握在不同時(shí)期（上升期，高點(diǎn)，下降期）拉弧圈球的要領(lǐng)

5，正、反手搓球

要求：控制回球的落點(diǎn)、旋轉(zhuǎn)的變化注意長(zhǎng)短結(jié)合，轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)結(jié)合

6，搓中側(cè)身突擊/拉弧圈球

要求：突擊動(dòng)作速度快，爆發(fā)力較強(qiáng)，具有一定的擊球質(zhì)量拉弧圈球動(dòng)作協(xié)調(diào)，出手速度較快，爆發(fā)力較強(qiáng)，旋轉(zhuǎn)質(zhì)量較高練習(xí)起板后連續(xù)擊球的能力橫板選手應(yīng)注意練習(xí)反手起板（拉/打弧圈球）

二、多球訓(xùn)練計(jì)劃

1，正手位/側(cè)身位正手攻球

要求:在1/2臺(tái)范圍內(nèi)，1定點(diǎn)，2定點(diǎn)或不定點(diǎn)，全臺(tái)不定點(diǎn)的練習(xí)動(dòng)作完整，協(xié)調(diào)，步伐移動(dòng)迅速熟練掌握控球能力注意回球路線變化

2，直板反手推擋/橫板反手快撥

要求：動(dòng)作完整，迅速，協(xié)調(diào)

熟練掌握控球能力注意回球路線變化

3，連續(xù)性反手推擋，正手攻球(左推右攻)

要求：正、反手動(dòng)作結(jié)合自如，步法移動(dòng)迅速、準(zhǔn)確熟練掌握控球能力注意回球路線變化

4，推擋（反面拔/反手拔）、側(cè)身攻、撲正手(推、側(cè)、撲)

要求：各動(dòng)作結(jié)合自如，步法移動(dòng)迅速、準(zhǔn)確熟練掌握控球能力注意回球路線變化

5，正手位/側(cè)身位正手拉球

要求：在1/2臺(tái)范圍內(nèi)，1定點(diǎn)，2定點(diǎn)或不定點(diǎn)，全臺(tái)不定點(diǎn)的練習(xí)動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)，步伐移動(dòng)迅速熟練掌握控球能力注意回球路線變化

6，正手位/側(cè)身位正手突擊下旋球

要求：在1/2臺(tái)范圍內(nèi)，1定點(diǎn)，2定點(diǎn)或不定點(diǎn)，全臺(tái)不定點(diǎn)的練習(xí)動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)，步伐移動(dòng)迅速。熟練掌握控球能力注意回球路線變化

7，反手位搓下旋球

要求：動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)，控制回球的落點(diǎn)、旋轉(zhuǎn)的變化注意長(zhǎng)短結(jié)合，轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)結(jié)合

8，反手拉球

要求：熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng)

動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)，步伐移動(dòng)迅速；熟練掌握控球能力

9，正手位/側(cè)身位正手中遠(yuǎn)臺(tái)拉弧圈球

要求：熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng)

動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)，步伐移動(dòng)迅速熟練掌握拉弧圈球的能力注意回球路線變化

10，反手搓、側(cè)身拉/側(cè)身攻、撲正手

要求：各動(dòng)作結(jié)合自如，步法移動(dòng)迅速、準(zhǔn)確熟練掌握控球能力注意回球路線變化

11，正手挑/正手搓、反手攻/側(cè)身拉/側(cè)身突擊、正手攻

要求：各動(dòng)作結(jié)合自如，步法移動(dòng)迅速、準(zhǔn)確熟練掌握控球能力注意回球路線變化

12，正反手快擺

要求：動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)

熟練掌握控球能力注意回球路線變化

13，直板反手推擠/反手推下旋

要求：動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)

熟練掌握控球能力注意回球路線變化

14，正反手攻打弧圈球/快帶弧圈球

要求：熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)

熟練掌握回接弧圈球的能力并且運(yùn)用靈活、準(zhǔn)確

15，正手反拉弧圈球

要求：熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)

熟練掌握回接弧圈球的能力，并且運(yùn)用靈活、準(zhǔn)確

16，正反手近臺(tái)挑球

要求：熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)

17，打高球/機(jī)會(huì)球

要求：熟練掌握擊球要領(lǐng)，運(yùn)用靈活、準(zhǔn)確步法移動(dòng)迅速、準(zhǔn)確

18，發(fā)球搶攻

要求：熟練掌握各個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)各動(dòng)作結(jié)合自如，步法移動(dòng)迅速、準(zhǔn)確熟練掌握控球能力注意回球路線變化

19，接發(fā)球搶攻

要求：熟練掌握各個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作完整、協(xié)調(diào)

各動(dòng)作結(jié)合自如，步法移動(dòng)迅速、準(zhǔn)確；熟練掌握控球能力注意回球路線變化

20，發(fā)球

要求，熟練掌握多種發(fā)球方式，運(yùn)用靈活

三、步伐訓(xùn)練：

1，側(cè)跳步

要領(lǐng)：向左側(cè)跳的時(shí)候,蹬地腳是右腳,向右側(cè)跳的時(shí)候,蹬地腳是左腳,側(cè)跳的時(shí)候,步幅要稍大一些。

2，側(cè)滑步

要領(lǐng)：側(cè)滑步比側(cè)跳步的步幅要小一些,并步跳的方向不僅可以向左向右,還可以向斜前方,斜后方。

3，交叉步

要領(lǐng)：向左前交叉時(shí),右腳在左腳前橫跨一步,后交叉時(shí),右腳在左腳后橫跨一步,髖部要隨步伐靈活轉(zhuǎn)動(dòng)

4，碎滑步

要領(lǐng)：碎滑步的步幅要小,跟進(jìn)要快,身體重心保持平穩(wěn),起伏不大,可以向左向右,斜前方,斜后方滑動(dòng)。

5，并步

要領(lǐng)：來(lái)球落點(diǎn)遠(yuǎn)側(cè)方的腳先向近側(cè)方的腳靠一步，來(lái)球落點(diǎn)近側(cè)方的腳隨即再向來(lái)球落點(diǎn)方向邁出一步。這種步伐活動(dòng)范圍不大，移動(dòng)時(shí)身體重心平穩(wěn)，是削攻型打法的常用步伐。

6，滑步

要領(lǐng)：以來(lái)球落點(diǎn)近側(cè)方的腳用力蹬地，兩腳幾乎同時(shí)離地，向來(lái)球落點(diǎn)方向移動(dòng)，來(lái)球落點(diǎn)遠(yuǎn)側(cè)方的腳先著地，另一腳跟著落地，這種步伐的活動(dòng)范圍較大，一般在來(lái)球離身體較遠(yuǎn)時(shí)使用

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃2

一、活動(dòng)目的任務(wù)：

為發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng)，激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛(ài)好，豐富校園課余生活，為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同學(xué)們的球技，特制定本計(jì)劃。

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對(duì)那些基礎(chǔ)相對(duì)較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競(jìng)賽水平和心理素質(zhì)。

二、訓(xùn)練目標(biāo)：

培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球知識(shí)以及技能的認(rèn)識(shí)和了解，并且初步掌握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展身體素質(zhì)。通過(guò)乒乓球社團(tuán)活動(dòng)，使學(xué)生不僅只是掌握一項(xiàng)技能，而是能在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)體會(huì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的`快樂(lè)，體會(huì)集體的榮譽(yù)和個(gè)人的責(zé)任等等。并且借助乒乓球社團(tuán)活動(dòng)，在孩子人生道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋，為學(xué)生以后的發(fā)展提供基礎(chǔ)的源動(dòng)力。

三、訓(xùn)練時(shí)間和地點(diǎn)安排：

每周上午7點(diǎn)半到8點(diǎn)20，每周三第5、6節(jié)課。

四、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排：

準(zhǔn)備期：（一周）

1、召開(kāi)全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。

2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需場(chǎng)地、器材。

第一階段：入門階段，從握拍的方法開(kāi)始教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。

1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。

2、乒乓球球性訓(xùn)練。

3、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球、反手平擊發(fā)球、下蹲發(fā)球等。

第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）。

1、發(fā)球與接發(fā)球；

2、推、擋球技術(shù)；

3、搓球技術(shù)與削球技術(shù)；

4、正手快帶與反手快帶；

5、基本步法訓(xùn)練。

第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段。

第四階段|：參加區(qū)級(jí)小學(xué)生乒乓球比賽，爭(zhēng)取取得優(yōu)異成績(jī)。

五、學(xué)生分組名單：

男隊(duì)：陳炳坤、程宇翔、張敬波、陳建齊、潘藝林、龍凌霄、劉星宇

女隊(duì)：皮晉涵、劉瑩瑩、姚堯、付一鳴、張軼淳、王譯汝

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃3

為了豐富校園文化生活，培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長(zhǎng)，提升學(xué)生社會(huì)實(shí)踐能力，探索實(shí)施素質(zhì)教育的新途徑，結(jié)合我校的實(shí)際情況，特制訂本行動(dòng)計(jì)劃。

一、指導(dǎo)思想

本著有利于學(xué)生快樂(lè)成長(zhǎng)，有利于學(xué)校特色發(fā)展，有利于教育質(zhì)量提升團(tuán)隊(duì)思想，發(fā)展和建設(shè)學(xué)校各類社團(tuán)，滿足學(xué)生多元化、個(gè)性化發(fā)展需要，讓學(xué)生社團(tuán)建設(shè)成為實(shí)施素質(zhì)教育、提升教育質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展的有效載體。

二、工作目標(biāo)

通過(guò)社團(tuán)建設(shè)，促進(jìn)每名學(xué)生全面發(fā)展、個(gè)性成長(zhǎng)，讓每一個(gè)孩子都有成長(zhǎng)的舞臺(tái)；通過(guò)社團(tuán)建設(shè)，探索素質(zhì)教育的新途徑，全面提升教育質(zhì)量；通過(guò)社團(tuán)建設(shè)，培育校園文化，凸顯學(xué)校辦學(xué)特色，促進(jìn)學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展。

三、具體工作及措施

（一）尊重主體，實(shí)行雙選。在社團(tuán)活動(dòng)實(shí)施過(guò)程中實(shí)行雙選制度，活動(dòng)前，學(xué)校根據(jù)每個(gè)教師的特點(diǎn)選擇好輔導(dǎo)項(xiàng)目，同時(shí)班主任根據(jù)課程的開(kāi)設(shè)情況鼓勵(lì)學(xué)生依據(jù)自身特長(zhǎng)，特別是興趣所向，選擇合適的社團(tuán)活動(dòng)。

（二）落實(shí)常規(guī)，健全制度

1．為加強(qiáng)常規(guī)管理，避免社團(tuán)活動(dòng)的隨意性和盲目性，我們要堅(jiān)持“六定”。一定活動(dòng)課程；二定活動(dòng)目標(biāo)；三定

活動(dòng)時(shí)間；四定活動(dòng)內(nèi)容；五定輔導(dǎo)老師；六定活動(dòng)地點(diǎn)。

2．做好輔導(dǎo)老師的準(zhǔn)備工作，絕不打無(wú)準(zhǔn)備的仗。正式開(kāi)課前，所有輔導(dǎo)老師制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，安排好全學(xué)期的活動(dòng)內(nèi)容，并提前備好一周的課，上課前一天要通知好所在社團(tuán)學(xué)生準(zhǔn)備好相關(guān)活動(dòng)材料。

3．加強(qiáng)老師之間的交流探討，濃厚研究氣氛。努力提高社團(tuán)活動(dòng)的效果和效率。

（三）充分重視學(xué)生的個(gè)別差異，注重因材施教，在全面了解學(xué)生個(gè)性特征的基礎(chǔ)上，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能。把社團(tuán)活動(dòng)作為學(xué)校實(shí)施特色教育的重要途徑。

（四）加強(qiáng)檢查督促，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)修改。

注重學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)的組織、檢查、指導(dǎo)、開(kāi)展，以保證學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)課程順利進(jìn)行。

（五）構(gòu)建科學(xué)合理的社團(tuán)活動(dòng)評(píng)價(jià)方案。

“社團(tuán)活動(dòng)”課程的開(kāi)發(fā)與實(shí)施是對(duì)教師能力、精力、毅力等多方面的巨大考驗(yàn)，為此我們將建立規(guī)范的內(nèi)部評(píng)價(jià)與激勵(lì)改進(jìn)機(jī)制，把各自輔導(dǎo)的情況和成果納入教師的考評(píng)和獎(jiǎng)勵(lì)。

四、保障措施

1、強(qiáng)化組織領(lǐng)導(dǎo)。成立學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，指導(dǎo)教師精心設(shè)計(jì)活動(dòng)，并全程監(jiān)督各社團(tuán)活動(dòng)過(guò)程和考核評(píng)價(jià)社團(tuán)活動(dòng)效果。

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

成員：

2、精心設(shè)置社團(tuán)項(xiàng)目。我校根據(jù)學(xué)校師資情況、學(xué)生需求、活動(dòng)場(chǎng)地組建學(xué)科類、藝術(shù)類、體育類、科技類等學(xué)生社團(tuán)，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛(ài)好自愿參加社團(tuán)組織。

3、保證社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間：校級(jí)共同活動(dòng)時(shí)間為每周一至周五的第七節(jié)課。

五、本學(xué)期社團(tuán)活動(dòng)分以下三個(gè)階段進(jìn)行

準(zhǔn)備階段：第1－2周

1、學(xué)校制定活動(dòng)定方案，宣傳動(dòng)員，組織實(shí)施。各社團(tuán)負(fù)責(zé)老師和班主任老師組織學(xué)生報(bào)名。

2、社團(tuán)負(fù)責(zé)老師填報(bào)社團(tuán)成員名冊(cè)、制定活動(dòng)計(jì)劃（授課內(nèi)容）、確定活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)時(shí)間等。

社團(tuán)活動(dòng)階段：第3－16周

1、指導(dǎo)教師認(rèn)真組織開(kāi)展活動(dòng)。

2、做到有計(jì)劃、有活動(dòng)設(shè)計(jì)、有名冊(cè)、有反饋、有總結(jié)。

成果準(zhǔn)備展示：第17－18周

（1）指導(dǎo)教師最后階段上交相關(guān)材料（計(jì)劃、活動(dòng)設(shè)計(jì)、點(diǎn)名冊(cè)、記錄本、學(xué)生作品、過(guò)程性資料、學(xué)生取得的成績(jī)、活動(dòng)總結(jié)等）。

（2）社團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)小組考核檢查學(xué)生活動(dòng)效果，評(píng)選最佳指導(dǎo)教師和最佳學(xué)生（由指導(dǎo)老師推薦），并進(jìn)行表彰。

（3）展示成果：根據(jù)學(xué)校的校園文化藝術(shù)節(jié)的活動(dòng)、匯報(bào)演出及展覽相結(jié)合等形式展示社團(tuán)活動(dòng)的成果。

六、注意事項(xiàng)

（一）各班主任要配合輔導(dǎo)老師，告知學(xué)生具體的活動(dòng)地點(diǎn)，定好帶隊(duì)學(xué)生，保證每個(gè)學(xué)生都能及時(shí)到達(dá)上課地點(diǎn)，尤其是低年級(jí)。

（二）各輔導(dǎo)老師課前對(duì)自己活動(dòng)的教室預(yù)先落實(shí)好，如桌椅、多媒體、教具，保證社團(tuán)活動(dòng)單位時(shí)間的有效性。

（三）各輔導(dǎo)老師對(duì)本課程參加的學(xué)生每次都要點(diǎn)名，做好記錄。對(duì)活動(dòng)積極性不高、課程任務(wù)不能及時(shí)按要求完成的同學(xué)不能聽(tīng)之任之，要及時(shí)和其談心交流，明確活動(dòng)的目的性，以達(dá)到預(yù)期的活動(dòng)目的。

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃4

一、指導(dǎo)思想

豐富學(xué)生校園生活，為學(xué)生創(chuàng)造鍛煉成長(zhǎng)的舞臺(tái)，建設(shè)和諧健康的校園文化。增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)，鍛煉同學(xué)們的意志，團(tuán)結(jié)其他同學(xué)增強(qiáng)彼此之間的聯(lián)系，培養(yǎng)各班級(jí)同學(xué)的感情，為同學(xué)們提供一個(gè)展示自己的平臺(tái)，陶冶學(xué)生的情操。

二、工作目標(biāo)

為對(duì)乒乓球感興趣的同學(xué)們提供鍛煉，學(xué)習(xí)，展示自我的舞臺(tái)。本社團(tuán)推動(dòng)校園乒乓球文化的建設(shè)，提高學(xué)生身體素質(zhì)為宗旨。團(tuán)結(jié)全校乒乓球愛(ài)好者，利用課余時(shí)間通過(guò)廣泛地開(kāi)展籃球活動(dòng)豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活，緩解學(xué)習(xí)壓力，在開(kāi)展課外體育活動(dòng)，促進(jìn)乒乓球文化在校園的傳播等方面發(fā)揮主力軍作用。

三、工作措施

（一）訓(xùn)練任務(wù)：培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn)，同時(shí)抓戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去，樹(shù)立新的隊(duì)伍形象，爭(zhēng)取獲得更大的進(jìn)步。

（二）訓(xùn)練原則。

1、根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定訓(xùn)練計(jì)劃，注重挖掘?qū)W生的潛力。

2、訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng)，注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。

四、訓(xùn)練內(nèi)容

1、握拍復(fù)習(xí)

2、顛球（原地、行進(jìn)間、正反顛、對(duì)墻顛）

3、發(fā)球（上拋發(fā)球復(fù)習(xí)鞏固）

4、正手攻球（復(fù)習(xí)加強(qiáng)）

5、推擋球（復(fù)習(xí)加強(qiáng)）

6、推攻（復(fù)習(xí)加強(qiáng)）

7、搓攻（復(fù)習(xí)加強(qiáng)）

8、乒乓球裁判法學(xué)習(xí)

9、乒乓球?qū)Υ虮荣?/p>

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃5

為了落實(shí)課外活動(dòng)的開(kāi)展，發(fā)展學(xué)校乒乓球傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，滿足學(xué)生興趣愛(ài)好和個(gè)性化發(fā)展的需要，弘揚(yáng)“國(guó)粹”精神，不斷提高我校學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣與技術(shù)。特制定本計(jì)劃如下：

一、指導(dǎo)思想：

活動(dòng)時(shí)間定于每周一、四下午第三節(jié)課活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行，以課外訓(xùn)練活動(dòng)為主。同學(xué)們的打球方法與技術(shù)都存在很大的差異，他們當(dāng)中有些同學(xué)是有些基礎(chǔ)的，有些是一點(diǎn)基礎(chǔ)也沒(méi)有的，打球水平參差不齊，我們本學(xué)年的活動(dòng)要求是學(xué)生學(xué)習(xí)要領(lǐng)以后，能夠掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。

二、本學(xué)年的活動(dòng)目標(biāo)：

1、初步和進(jìn)一步掌握乒乓球的基本打法和比賽規(guī)則；

2、發(fā)展學(xué)生的特長(zhǎng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)；

3、力爭(zhēng)校隊(duì)在將來(lái)的比賽中再取得好成績(jī).

三．活動(dòng)安排及進(jìn)度：

第一階段：熟悉乒乓球球性，進(jìn)行球感訓(xùn)練，讓學(xué)生喜歡乒乓球，進(jìn)行托球、持球行進(jìn)、墊球等練習(xí)；

第二階段：學(xué)習(xí)并掌握乒乓球的正確握拍姿勢(shì)、上手發(fā)球、下手發(fā)球等基本發(fā)球方法；第三階段（：學(xué)習(xí)乒乓球的基本打法，進(jìn)行接球、腳步移動(dòng)訓(xùn)練，不斷曾強(qiáng)大、小隊(duì)員的基本功；

第四階段：掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則，組織學(xué)生參加比賽，評(píng)選“乒乓球之星”。

四、具體活動(dòng)內(nèi)容：

第一階段：熟悉乒乓球球性，進(jìn)行握拍、顛球、對(duì)墻推球練習(xí)，學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位，練習(xí)步伐移動(dòng)。第二階段：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球，接發(fā)球練習(xí)，推擋球。第三階段：削球、搓球練習(xí)；攻球、對(duì)打練習(xí)。第四階段：講解比賽小常識(shí)，校內(nèi)分年級(jí)乒乓球比賽。

五．活動(dòng)地點(diǎn)：

學(xué)校乒乓球室

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃6

一、活動(dòng)目的：

為了促進(jìn)同學(xué)之間的交流，豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)同學(xué)們積極參加體育活動(dòng)，鍛煉身體的意識(shí)，我們特別組織這樣一次活動(dòng)，希望通過(guò)此活動(dòng)，能讓社團(tuán)成員得到一個(gè)相互交流的機(jī)會(huì)，讓大家在學(xué)習(xí)之余有更加豐富的活動(dòng)。

二、比賽組織：

主辦方：乒乓球社團(tuán)協(xié)辦方：院乒乓球協(xié)會(huì)。

三、活動(dòng)流程：

1、活動(dòng)對(duì)象：本次活動(dòng)面向社團(tuán)所有學(xué)生，由參賽隊(duì)員提前報(bào)名。報(bào)名采用自由報(bào)名。

2、比賽地點(diǎn)：乒乓球場(chǎng)

3、比賽時(shí)間：周六和周日舉行。

4、比賽方式：

（1）形式定為男單，女單。

（2）比賽采用單淘汰賽制。

5、比賽器材要求：

（1）乒乓球由乒乓球協(xié)會(huì)統(tǒng)一供給，乒乓板由選手自帶。

（2）記分采取國(guó)際慣例：口報(bào)與記分相結(jié)合。

6、比賽規(guī)則：

（1）整個(gè)比賽分為預(yù)選賽和決賽。

（2）預(yù)選賽采用三局淘汰制。先滿11分的勝出。整個(gè)預(yù)選賽采用單循環(huán)淘汰制，勝者進(jìn)入下一局。

（3）所剩選手還有一定數(shù)量時(shí)（男單：4人；女單：4人；），先進(jìn)行半決賽，然后將進(jìn)行決賽。決賽采用七局四勝制。

（4）其他乒乓球規(guī)則一切按國(guó)際慣例，由當(dāng)值裁判具體操作。

7、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：男子單打、女子單打各設(shè)一等獎(jiǎng)（一人），二等獎(jiǎng)（一人），三等獎(jiǎng)（兩人）

四、宣傳：

活動(dòng)宣傳（社團(tuán)幾個(gè)負(fù)責(zé)人）

五、人員安排：

（1）裁判：乒乓球社團(tuán)中進(jìn)行選拔。

（2）工作人員：乒乓球社團(tuán)成員

六、注意事項(xiàng)：

1、裁判員要注意檢查運(yùn)動(dòng)員學(xué)生證，發(fā)現(xiàn)冒名頂替者立即取消比賽資格，比賽結(jié)束后才讓運(yùn)動(dòng)員簽名，防止弄反勝負(fù)隊(duì)員。

2、遲到者的處理：當(dāng)有任何一方選手遲到十分鐘以上當(dāng)自動(dòng)棄權(quán)論。若雙方都不到，則作雙方棄權(quán)論，下一選手輪空進(jìn)入下一輪。

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃7

一、活動(dòng)目的任務(wù)：

為發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng)，激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛(ài)好，豐富校園課余生活，為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同學(xué)們的球技，

特制定本計(jì)劃。學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對(duì)那些基礎(chǔ)相對(duì)較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競(jìng)賽水平和心理素質(zhì)。

二、學(xué)生分組名單：

第一組：

第二組：

第三組：

第四組：

（黑體字為小組隊(duì)長(zhǎng)）

三、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排：

準(zhǔn)備期：（一周）

1、召開(kāi)全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。

2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。

第一階段：入門階段，從握拍的方法開(kāi)始教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。

1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。

2、乒乓球球性訓(xùn)練。

3、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。

第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）。

1、發(fā)球與接發(fā)球；

2、推、擋球技術(shù)；

3、搓球技術(shù)與削球技術(shù)；

4、正手快帶與反手快帶；

5、基本步法訓(xùn)練。

第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段

1、學(xué)生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。

2、以開(kāi)火車的形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

第四階段：發(fā)球和接發(fā)球練習(xí)，專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。

1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。

2、接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。

3、乒乓球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。

第五階段：乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運(yùn)用。

1、乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)。

2、學(xué)生隊(duì)內(nèi)進(jìn)行比賽，可以用多種形式進(jìn)行，以提高比賽成績(jī)。

3、訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃8

一、活動(dòng)目的：

為豐富校園課余生活，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，提高學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)水平特制定本計(jì)劃。

二、活動(dòng)時(shí)間：

每天大課間活動(dòng)、體育課，每周四下午第7節(jié)課。

活動(dòng)地點(diǎn)：校乒乓球室與乒乓球球場(chǎng)。

指導(dǎo)老師：xx

三、訓(xùn)練方法：

各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。梯隊(duì)的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功，比賽隊(duì)的學(xué)生主要培養(yǎng)其競(jìng)賽技巧和心理素質(zhì)。

四、社團(tuán)名單：

xx

五、活動(dòng)步驟：

準(zhǔn)備期：（20xx年2月）

1、召開(kāi)全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。

2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。第一階段：20xx年3月以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主

1、步法練習(xí)。

2、顛球練習(xí)。

3、教師陪練，學(xué)生反手推擋。

4、教師陪練，正手攻球。

第二階段：20xx年4月---基本功球性訓(xùn)練、鞏固及提高階段。

1、學(xué)生的相互推擋，及正手攻球。

2、以開(kāi)火車的形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

第三階段：20xx年5月---專項(xiàng)技術(shù)、接發(fā)球練習(xí)。

1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作。

2、發(fā)球技巧，包括下旋、上旋、側(cè)旋以及奔球。

3、接球技藝，接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。

4、拉球技巧，拉下旋球，逐漸向弧圈球技術(shù)渡。

第四階段：20xx年6月---以比賽形式訓(xùn)練為主

1、放高球與進(jìn)攻技術(shù)。

2、學(xué)生隊(duì)內(nèi)四球流水對(duì)抗賽。

3、訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。

4、校內(nèi)乒乓球爭(zhēng)霸賽，決出全校男女前三名。

六、具體訓(xùn)練內(nèi)容：

1、球性練習(xí)：

（1）正反手的向上顛球、對(duì)墻擊球

（2）正手攻球

（3）反手推檔

（4）對(duì)攻

2、發(fā)球和接發(fā)球：

(1)發(fā)側(cè)旋球。

(2)發(fā)下旋、上旋球。

(3)發(fā)奔球。

3、賽前訓(xùn)練。

（1）由教師陪打比賽。

（2）攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)。

（3）隊(duì)內(nèi)的對(duì)抗比賽。

（4）觀看比賽錄象，熟悉賽制，學(xué)會(huì)比賽心理調(diào)節(jié)。

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃9

一、指導(dǎo)思想

乒乓球社團(tuán)本著學(xué)生自愿參加，以學(xué)生自主參與為主，以體驗(yàn)性學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)為主要特征的新型課程。根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長(zhǎng)，創(chuàng)新思維習(xí)慣和實(shí)踐能力，培養(yǎng)學(xué)生分析和解決問(wèn)題的能力以及團(tuán)結(jié)協(xié)作和社會(huì)活動(dòng)的能力，在提高與普及的統(tǒng)一中推動(dòng)乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，致力于營(yíng)造濃厚的乒乓球文化氛圍，以球育德，以球益智，以球練志，以球養(yǎng)性，全面提高學(xué)生素質(zhì)，具有十分重要的意義。

二、情況分析

乒乓球社團(tuán)充分注重主體性、合作性、選擇性、開(kāi)放性、特色性和創(chuàng)造性，經(jīng)過(guò)調(diào)查、分析，參加乒乓球社團(tuán)的所有學(xué)生，都是自愿參加的，學(xué)生積極性比較高。

三、安全教育

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)要注意培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)，每次活動(dòng)前五分鐘要堅(jiān)持對(duì)學(xué)生安全教育，教育學(xué)生在訓(xùn)練、比賽中相互尊重，發(fā)生糾紛、出現(xiàn)問(wèn)題要找老師解決，要做準(zhǔn)備活動(dòng)，防止運(yùn)動(dòng)性的受傷。

四、時(shí)間、內(nèi)容安排

周次 內(nèi)容 備注

1 乒乓球活動(dòng)課的要求、規(guī)范、練習(xí)

2 乒乓球的規(guī)則（一）、練習(xí)

3 乒乓球的規(guī)則（二）、練習(xí)

4 乒乓球的規(guī)則（三）、練習(xí)

5 乒乓球的規(guī)則（四）、練習(xí)

6 乒乓球的規(guī)則（五）、練習(xí)

7 乒乓球的練習(xí)

8 乒乓球的練習(xí)

9 乒乓球的練習(xí)

10 乒乓球的練習(xí)

11 乒乓球的練習(xí)

12 乒乓球的練習(xí)

13 乒乓球隊(duì)內(nèi)的分組比賽

14 乒乓球隊(duì)內(nèi)的分組比賽

15 乒乓球隊(duì)內(nèi)的半決賽比賽

16 乒乓球決賽、活動(dòng)總結(jié)，表?yè)P(yáng)優(yōu)秀隊(duì)員

第四篇：乒乓球社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)12篇

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)1

一、指導(dǎo)思想:

實(shí)施與開(kāi)發(fā)校本課程，滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的需要，弘揚(yáng)“國(guó)粹”，不斷提高國(guó)球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)。乒乓球這項(xiàng)活動(dòng)，是一項(xiàng)周期性較長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)。怎樣讓學(xué)生對(duì)乒乓球產(chǎn)生持久而穩(wěn)定的興趣，一直是我費(fèi)心的一個(gè)問(wèn)題。人的興趣是在學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)中逐步發(fā)展起來(lái)的，是具有可塑性的，所以，學(xué)生的乒乓球興趣也是可以培養(yǎng)的。那么如何在社團(tuán)訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生的乒乓球興趣呢?我覺(jué)得具體可以從以下幾方面入手:

(一)理論聯(lián)系實(shí)際，啟發(fā)學(xué)生的興趣。

向家長(zhǎng)和學(xué)生宣傳乒乓球運(yùn)動(dòng)的好處，現(xiàn)在的人們稱乒乓球運(yùn)動(dòng)是“聰明人的運(yùn)動(dòng)”;同時(shí)還告訴我們的學(xué)生，打乒乓球能養(yǎng)眼，十分有利于提高學(xué)習(xí)效率;從而真正啟發(fā)他們內(nèi)心深處對(duì)此項(xiàng)訓(xùn)練的興趣。

同時(shí)，我還將自己訂閱的《乒乓世界》借給孩子們看，只要新到一期，孩子們就搶著看，我也將此作為一種獎(jiǎng)勵(lì)，近段時(shí)間打得好的優(yōu)先看。

(二)以成功教學(xué)，激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練的興趣。

在我們乒乓球訓(xùn)練的初始階段，我總是把訓(xùn)練的目標(biāo)或較復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作分解幾段，每一段都設(shè)立一個(gè)通過(guò)一定的努力可以達(dá)到的目標(biāo)，讓學(xué)生們每學(xué)一段都可以通過(guò)自測(cè)看到自己的進(jìn)步和效果，使學(xué)生看到自己階梯式的進(jìn)步，從而產(chǎn)生一種滿意的感覺(jué)，激起進(jìn)一步學(xué)習(xí)的欲望。例如:在乒乓球訓(xùn)練中熟悉球性這一練習(xí)中，我就先讓學(xué)生進(jìn)行“捉球”游戲的.練習(xí)。教師拿一些球在手上，逐個(gè)拋出去，讓學(xué)生去撿，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)剛開(kāi)始肯定沒(méi)能撿到幾個(gè)，但隨著時(shí)間的推移，學(xué)生對(duì)球性的熟悉，就能慢慢多起來(lái)。教師對(duì)有進(jìn)步的同學(xué)給予表?yè)P(yáng)，讓他們看到自己的成功。

(三)創(chuàng)新乒乓訓(xùn)練的形式，引導(dǎo)學(xué)生的興趣。

為提高學(xué)生的訓(xùn)練興趣，我根據(jù)學(xué)生技術(shù)水平不斷地改革，創(chuàng)新訓(xùn)練的教學(xué)形式，從教師的指導(dǎo)到乒乓室的布置都要精心設(shè)計(jì)，力求有新意。這樣的訓(xùn)練必然會(huì)使學(xué)生情緒飽滿、興趣濃厚。在平時(shí)訓(xùn)練中的教師示范指導(dǎo)固然相當(dāng)重要，但最好是當(dāng)教師在講解完某一技術(shù)動(dòng)作之后，同時(shí)向我們的學(xué)生展示一下這一技術(shù)動(dòng)作在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用情況,使我們的學(xué)生對(duì)這一動(dòng)作有一個(gè)整體性的感知，而不只是為學(xué)這一技術(shù)運(yùn)動(dòng)而練習(xí)這個(gè)技術(shù)動(dòng)作。

眾所周知，乒乓球運(yùn)動(dòng)還是一項(xiàng)實(shí)戰(zhàn)性很強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)。所以在訓(xùn)練中我除了貫徹好精講多練的原則外，平時(shí)的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練更是不可忽視。從集體的“爭(zhēng)皇打”到兩人的“五局三勝”，從“星期冠軍”到“月擂主”，從“自己乒乓球隊(duì)”到與“外校球隊(duì)的交流”。我都特別注重訓(xùn)練形式的創(chuàng)新，引導(dǎo)好學(xué)生的訓(xùn)練興趣。

在球室布置方面，為了讓孩子們有一個(gè)安全的、安靜的訓(xùn)練環(huán)境，學(xué)校對(duì)球室進(jìn)行了重新裝修，鋪了實(shí)木地板，安裝了卷簾，在選擇窗簾顏色時(shí)，我從心理學(xué)角度出發(fā)，選擇了綠色，然后將歷屆乒乓球隊(duì)員的競(jìng)賽成績(jī)張貼在墻上，以激勵(lì)孩子們，讓他們產(chǎn)生緊迫感。從而形成良性循環(huán)。

(四)培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志，強(qiáng)化訓(xùn)練興趣。

無(wú)論做什么事情，“吃敗仗”是避免不了的。幫助他們找到解決問(wèn)題的方法，并勇敢的戰(zhàn)勝困難，從而激勵(lì)他們努力訓(xùn)練，增強(qiáng)了克服困難的信心。這樣他們才能體會(huì)到成功的喜悅和乒乓運(yùn)動(dòng)給人的快樂(lè)。

二、訓(xùn)練要點(diǎn):

1、了解中國(guó)國(guó)球的輝煌歷史及相關(guān)知識(shí)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。

2、球感的訓(xùn)練。

3、攻球的訓(xùn)練。

4、推擋的訓(xùn)練。

5、發(fā)球的訓(xùn)練。

6、接發(fā)球的訓(xùn)練。

7、搓球的訓(xùn)練。

8、拉球的訓(xùn)練。

9、腳步動(dòng)作的訓(xùn)練。

活動(dòng)時(shí)間定于第2周至18周，每周三下午第三節(jié)進(jìn)行，以實(shí)踐教學(xué)為主。通過(guò)這學(xué)年的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，取得一定的成效，學(xué)生基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。其中初一年級(jí)羅甫、初二年級(jí)靳曉祥、李宏亮等技術(shù)較為全面。

總而言之，在培養(yǎng)學(xué)生乒乓球訓(xùn)練興趣這一方面的方式和手段要多種多樣，只要教練能有效地利用手段來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的訓(xùn)練興趣，學(xué)生就可以積極主動(dòng)地訓(xùn)練。只有這樣訓(xùn)練水平才會(huì)有所提高，在真正的比賽中才能取得較好的成績(jī)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開(kāi)始，由不會(huì)控制球到能熟練控制球，從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球，從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。但是，由于部分學(xué)生水平較低、不是很平均，所以教學(xué)過(guò)程中仍然有很多不足之處:如學(xué)生叫難接受等等;以后教學(xué)中我會(huì)從實(shí)際出發(fā)，講解更詳細(xì)、更透切。

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)2

一學(xué)期的工作即將結(jié)束，乒乓球社團(tuán)訓(xùn)練也接近尾聲，在鴻波小學(xué)代課接近一年了，接手乒乓球社團(tuán)也接近一年了，在這一年的訓(xùn)練工作中，我與隊(duì)員共同成長(zhǎng)，都有了很大的進(jìn)步，下面將這一學(xué)期的社團(tuán)訓(xùn)練工作總結(jié)如下:

1、隊(duì)員技術(shù)水平有很大的提高，尤其是從上學(xué)期參加社團(tuán)的老隊(duì)員，體現(xiàn)在正手攻球動(dòng)作逐漸穩(wěn)定，成功率有較大的提高，反手攻球、推擋練習(xí)、反手快撥等動(dòng)作方法也在逐漸掌握中，這學(xué)期新授的正反手發(fā)下旋球也較好的掌握。隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)逐漸形成，并且在訓(xùn)練中有意識(shí)的應(yīng)用。這學(xué)期因?yàn)樾聛?lái)了幾個(gè)新隊(duì)員，新隊(duì)員底子差，針對(duì)這一現(xiàn)狀，我采取了老隊(duì)員帶新隊(duì)員，社團(tuán)活動(dòng)時(shí)練習(xí)不同的內(nèi)容，采用分階段練習(xí)的方法，效果明顯，新老隊(duì)員共同進(jìn)步。

2、我于今年三月份帶領(lǐng)8名隊(duì)員乒乓球比賽，在比賽中各隊(duì)員都發(fā)揮出了最好的'技戰(zhàn)術(shù)水平，發(fā)揚(yáng)了頑強(qiáng)拼搏不輕易認(rèn)輸?shù)木?，在我校第一次參加比賽的情況下取得了較好的名次，這與隊(duì)員們?cè)谄綍r(shí)的辛苦訓(xùn)練是分不開(kāi)的。

3、我在這一學(xué)期的訓(xùn)練工作中也有很大的收獲，仔細(xì)揣摩每個(gè)動(dòng)作的方法，觀察每個(gè)隊(duì)員的動(dòng)作，根據(jù)此做到因人而異，因材施教，根據(jù)學(xué)生掌握動(dòng)作的規(guī)律，循序漸進(jìn)的教授動(dòng)作技能，并且能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的錯(cuò)誤找出原因，針對(duì)性的給與糾正，使其快速的掌握正確的動(dòng)作。并在訓(xùn)練中加強(qiáng)思想道德教育，老隊(duì)員認(rèn)真指導(dǎo)新隊(duì)員，新隊(duì)員虛心的學(xué)習(xí)，在平時(shí)的比賽中，讓學(xué)生學(xué)會(huì)尊重對(duì)手，遵守體育競(jìng)賽規(guī)則，正確的面對(duì)成功與失敗，養(yǎng)成較好的體育道德精神。

學(xué)生們很喜歡社團(tuán)活動(dòng)，我們要為學(xué)生做好服務(wù)，從小培養(yǎng)一個(gè)興趣愛(ài)好，對(duì)學(xué)生今后的成長(zhǎng)有非同尋常的意義，希望等多的學(xué)生參與進(jìn)來(lái)，豐富我校的課外活動(dòng)，使體育活動(dòng)更加精彩有魅力。

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)3

一、基本情況

通過(guò)這學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，取得一定的成效，學(xué)生基本能掌握乒乓球的基本技術(shù)。由于學(xué)生本身的乒乓球水平懸殊比較大，所以在要求上我也是區(qū)別對(duì)待。對(duì)于本身有一定乒乓球基礎(chǔ)的同學(xué)我主要抓對(duì)打技術(shù)和比賽戰(zhàn)術(shù)，對(duì)于剛剛接觸乒乓球的學(xué)生，我只要求掌握基本動(dòng)作技術(shù)就可以了。我們學(xué)校的不少同學(xué)還是很喜歡乒乓球這個(gè)項(xiàng)目的，學(xué)校應(yīng)該多鼓勵(lì)學(xué)生參加乒乓球活動(dòng)。

二、收獲

參加乒乓球興趣小組的每一位同學(xué)，在不同程度、不同方面上都有所提高，或是說(shuō)有所收獲。這學(xué)期在管理上更加嚴(yán)格的要求學(xué)生態(tài)度認(rèn)真、積極、好學(xué)。上進(jìn)心強(qiáng)的同學(xué)我會(huì)盡己最大的`努力去教好他們乒乓球的技術(shù)。根據(jù)實(shí)際情況分好組合理安排不同組員進(jìn)行不同內(nèi)容的練習(xí)，更能有效性教學(xué)使他們有所收獲?；顒?dòng)最后一節(jié)，對(duì)乒乓學(xué)習(xí)進(jìn)行了總結(jié)，同學(xué)們對(duì)過(guò)去這一學(xué)期在乒乓球興趣小組中的收獲和不足做一個(gè)總結(jié)。還是比較有用的以后可以提倡。

三、存在問(wèn)題

1、仍有少數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，訓(xùn)練經(jīng)常不帶乒乓球拍、不帶乒乓球;

2、有個(gè)別同學(xué)紀(jì)律散漫有遲到早退的現(xiàn)象發(fā)生;

3、學(xué)生在訓(xùn)練上積極性還不夠高;

4、學(xué)校乒乓球設(shè)備較少、學(xué)生訓(xùn)練時(shí)間較少，所以使得教師在教學(xué)中很難保證進(jìn)度。

四、改進(jìn)和措施

1、我認(rèn)為想要以后乒乓球興趣小組能夠更好的開(kāi)展，第一個(gè)是必須招學(xué)習(xí)態(tài)度端正喜歡乒乓球項(xiàng)目、好學(xué)、積極的學(xué)生參加，第二個(gè)是通過(guò)學(xué)員本身的條件進(jìn)行綜合的考慮專業(yè)的挑選,方可進(jìn)入本興趣小組

2、杜絕上課不按老師的要求沒(méi)帶乒乓球拍和球的同學(xué)參加此小組的活動(dòng)。

3、每周多安排一節(jié)乒乓球興趣小組的課。

4、總結(jié)訓(xùn)練工作查找訓(xùn)練的不足制定措施在今后的乒乓球訓(xùn)練工作中努力提高訓(xùn)練質(zhì)量。

5、加強(qiáng)梯隊(duì)建設(shè)為今后乒乓球儲(chǔ)備人才使我校乒乓球運(yùn)動(dòng)有長(zhǎng)足發(fā)展。

7、今后我必須結(jié)合學(xué)校實(shí)際認(rèn)真抓好乒乓球興趣小組項(xiàng)目訓(xùn)練。在教學(xué)訓(xùn)練中按計(jì)劃有目的、有內(nèi)容、有質(zhì)量地提高訓(xùn)練水平。

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)4

激發(fā)大學(xué)生的體育拼搏精神以及增進(jìn)同學(xué)們之間的友誼，由聊城大學(xué)汽車與交通工程學(xué)院乒乓球協(xié)會(huì)承辦的乒乓球比賽在老師和同學(xué)們的大力支持下圓滿地落下帷幕。這次比賽不僅為乒乓球愛(ài)好者提供了展示自己的舞臺(tái)，而且還發(fā)掘了一批素質(zhì)好的乒乓球運(yùn)動(dòng)員。整個(gè)活動(dòng)在預(yù)想中有序的進(jìn)行，賽前的準(zhǔn)備為活動(dòng)的順利進(jìn)行提供了便利。

1、賽前籌備工作

賽前，我院乒乓球協(xié)會(huì)在全校進(jìn)行了大力宣傳，并以展板的形式通知廣大的乒乓球愛(ài)好者，積極擴(kuò)大本次比賽在全校的影響力和提高我院乒乓球協(xié)會(huì)的知名度。這次比賽的每一位組織者都為活動(dòng)的順利進(jìn)行付出了努力。

2、賽場(chǎng)組織工作

協(xié)會(huì)工作者準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)，各司其職，為比賽的進(jìn)行集聚力量。正式比賽前，經(jīng)隨機(jī)分配將參賽隊(duì)員分組。本次參賽的運(yùn)動(dòng)員相互尊重，積極拼搏。裁判員做到公平、公開(kāi)、公正，為比賽創(chuàng)造了良好的氛圍，保證了比賽有序地進(jìn)行。在此次比賽中，運(yùn)動(dòng)員們發(fā)揮出了自己的真實(shí)水平，參加比賽的選手也發(fā)揚(yáng)了努力拼搏，奮勇?tīng)?zhēng)先的精神，賽出了風(fēng)格、賽出了水平，嚴(yán)格遵循體育道德精神，通過(guò)比賽加深了解，增進(jìn)感情。經(jīng)過(guò)激烈地角逐，產(chǎn)生了男子單打的前三名以及女子單打的前三名。參賽選手們以其飽滿的熱情和認(rèn)真的態(tài)度投入比賽中，其比賽場(chǎng)面極其激烈，男生的激情與活力在賽場(chǎng)上表現(xiàn)的淋漓盡致，女生亦是瀟灑自如。青春的風(fēng)采，在乒乓的賽場(chǎng)上盡情的飛灑，青春的活力，在乒乓的賽場(chǎng)上盡情的釋放！

3、比賽后期工作

比賽結(jié)束后，協(xié)會(huì)組織人員進(jìn)行了場(chǎng)地清理，并對(duì)這次比賽做了詳細(xì)的活動(dòng)總結(jié)。經(jīng)過(guò)比賽產(chǎn)生的獲獎(jiǎng)人員名單也隨之產(chǎn)生，并給與頒發(fā)證書的獎(jiǎng)勵(lì)。

乒乓球是我國(guó)的國(guó)球，國(guó)球的`精神就是要我們奮發(fā)向上，不懼困難，勇往直前，這次我協(xié)會(huì)舉辦這樣的活動(dòng)，不僅鍛煉了同學(xué)們的身體，增進(jìn)了友誼，同時(shí)也提高了群體的戰(zhàn)斗力與凝聚力。

通過(guò)這次比賽，我們收獲了很多，我們將總結(jié)這次比賽的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，以便更加出色地組織今后的比賽活動(dòng)，為大學(xué)生的業(yè)余生活增添色彩！這次比賽極大的提高了同學(xué)們參加活動(dòng)的積極性，展示了我聊大學(xué)子的風(fēng)采，同時(shí)豐富了同學(xué)們的課余生活。

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)5

時(shí)間匆匆而過(guò)，忙忙碌碌的一學(xué)期又過(guò)去?；仡欉@一學(xué)期乒乓球社團(tuán)的活動(dòng)情況，雖取得了一定的成績(jī)，也有一些不足之處。為了下學(xué)年能更好的開(kāi)展乒乓球社團(tuán)，特將這一學(xué)期來(lái)的活動(dòng)情況總結(jié)如下，以便以后能做到取長(zhǎng)補(bǔ)短，有所提高。

乒乓社開(kāi)辦后，學(xué)生報(bào)名的有17人而參加活動(dòng)的.有時(shí)只有14人左右，因?yàn)槠古宜降膮⒉畈积R，以及其他各類原因，學(xué)生進(jìn)步比較慢。所以我為抓好乒乓球社團(tuán)項(xiàng)目訓(xùn)練。從開(kāi)始培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣，訓(xùn)練他們掌握好握球拍的方法；學(xué)習(xí)基礎(chǔ)發(fā)球平擊球動(dòng)作：如無(wú)球徒手練習(xí)、控球、顛球、握拍練習(xí)、發(fā)球?qū)?、移?dòng)步法的學(xué)習(xí)和練習(xí)等。

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛(ài)的活動(dòng)，通過(guò)乒乓球活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。

當(dāng)然，并不是什么事情都是完美的，在訓(xùn)練過(guò)程中也存在許多不足，學(xué)校場(chǎng)所不夠，學(xué)生練球的機(jī)會(huì)不多，在課余時(shí)間根本就不練習(xí)，因有的家長(zhǎng)不能配合，為孩子提供工具，學(xué)生就沒(méi)辦法多利用課后時(shí)間練習(xí)打球，還有加上我不是專業(yè)的，不能更好地培養(yǎng)、訓(xùn)練、指導(dǎo)好學(xué)生，讓他們更好地發(fā)揮自己的特長(zhǎng)但我們一定會(huì)以此為鑒，努力改進(jìn)方法方向，制訂具體、明確的目標(biāo)，爭(zhēng)取明年學(xué)生的進(jìn)步會(huì)更大。

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)6

學(xué)生社團(tuán)已經(jīng)成為學(xué)校一道靚麗的風(fēng)景。豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)讓校園充滿活力與生機(jī)，每次活動(dòng)，都有學(xué)生自行策劃、組織、實(shí)施、總結(jié)。極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與的積極性。社團(tuán)活動(dòng)滿足了學(xué)生的各種需求，豐富了學(xué)生的精神生活，促進(jìn)他們的身心健康和全面發(fā)展。社團(tuán)促進(jìn)了學(xué)生知識(shí)結(jié)構(gòu)的不斷完善，為學(xué)生的技能成熟提供了良好的環(huán)境，社團(tuán)為學(xué)生的能力提高提供了廣闊的空間。乒乓球社團(tuán)成立以來(lái)，以“規(guī)范社團(tuán)管理，挖掘社團(tuán)潛力，活躍校園文化”為工作宗旨，以“開(kāi)展精品活動(dòng)、打造一流社團(tuán)”為目標(biāo)，注重活動(dòng)形式，講究宣傳實(shí)效。社團(tuán)中的隊(duì)員來(lái)自各個(gè)年級(jí)，隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練中吃苦耐勞，服從指揮，認(rèn)真訓(xùn)練，積極地發(fā)揚(yáng)了團(tuán)隊(duì)精神。在隊(duì)長(zhǎng)及每一位隊(duì)員的共同努力下，乒乓球隊(duì)辦出了自己的特色。

社團(tuán)建立初期就成立的以校長(zhǎng)為首的社團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)小組，下面有具體負(fù)責(zé)一名、輔導(dǎo)教師一名，社團(tuán)共有學(xué)生70多名，有三名隊(duì)員任球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，協(xié)助教練負(fù)責(zé)學(xué)生的訓(xùn)練和其他工作。

在常規(guī)活動(dòng)中，本社團(tuán)有嚴(yán)格固定的活動(dòng)日程安排，即每周周五下午3;05——4：15，保證每周都有一個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。為督促隊(duì)員積極參加訓(xùn)練，本隊(duì)有嚴(yán)格的考勤制度，除請(qǐng)假外，無(wú)故連續(xù)缺課三次或無(wú)故積累缺課五次者撤銷隊(duì)員資格。在訓(xùn)練中基于隊(duì)員參加乒乓球隊(duì)之前并未進(jìn)行過(guò)有關(guān)培訓(xùn)，因此在訓(xùn)練中特別注重介紹有關(guān)乒乓球的專業(yè)術(shù)語(yǔ)及基本功動(dòng)作要領(lǐng)。在訓(xùn)練中我們以教授基本功為主，并將體能訓(xùn)練貫穿其中，適當(dāng)穿插一些乒乓球技巧，講解乒乓球技巧要領(lǐng)。

根據(jù)實(shí)際情況，還進(jìn)行個(gè)別實(shí)戰(zhàn)對(duì)練。在訓(xùn)練過(guò)程中，由隊(duì)長(zhǎng)作長(zhǎng)期及短期的.訓(xùn)練計(jì)劃。長(zhǎng)期訓(xùn)練計(jì)劃的框架內(nèi)認(rèn)真做好每天的訓(xùn)練安排，并及時(shí)根據(jù)計(jì)劃訓(xùn)練效果進(jìn)行更正和重新安排計(jì)劃，使訓(xùn)練計(jì)劃更易于為每個(gè)隊(duì)員所接受，以此來(lái)激發(fā)隊(duì)員對(duì)乒乓球的興趣和熱情。在訓(xùn)練中個(gè)別隊(duì)員出現(xiàn)的一些問(wèn)題應(yīng)盡量根據(jù)隊(duì)員的實(shí)際情況，做一些有針對(duì)性的改進(jìn)和個(gè)別輔導(dǎo)，使訓(xùn)練既面向全體又兼顧個(gè)別，使計(jì)劃更合理、更科學(xué)、更高效。

在艱苦、單調(diào)的訓(xùn)練中，隊(duì)員有時(shí)會(huì)產(chǎn)生厭煩情緒。針對(duì)這種情況我們充分發(fā)揚(yáng)民主，認(rèn)真聽(tīng)取每個(gè)隊(duì)員的發(fā)言既對(duì)外部人員的建議，在不偏離訓(xùn)練計(jì)劃的情況下，適當(dāng)增加了一些娛樂(lè)性項(xiàng)目，使隊(duì)員們的訓(xùn)練熱情高漲，既富了乒乓球訓(xùn)練，又調(diào)動(dòng)了隊(duì)員的訓(xùn)練積極性和主動(dòng)性。

人們常說(shuō)“尺有所短，寸有所長(zhǎng)”。要有進(jìn)步就必須認(rèn)清自己的長(zhǎng)處與不足。乒乓球既是力量的較量，又是技巧的對(duì)抗，更是經(jīng)驗(yàn)的積累總結(jié)。為了開(kāi)拓隊(duì)員們的視野，交流經(jīng)驗(yàn)，提高自己，本社團(tuán)經(jīng)常邀請(qǐng)兄弟學(xué)校的教練及隊(duì)員來(lái)我校交流，并經(jīng)常組織隊(duì)員走出校門，和社會(huì)各界乒乓球愛(ài)好者進(jìn)行交流活動(dòng)，曾經(jīng)和世界冠軍王勵(lì)勤切磋球技，使隊(duì)員們?cè)陂_(kāi)拓視野的同時(shí)有加深了對(duì)乒乓球的認(rèn)識(shí)，更加深認(rèn)知了自己的不足，在日常訓(xùn)練中不斷完善自己。

以上是本社團(tuán)組團(tuán)以來(lái)的總結(jié)，其中還有許多不足之處和缺陷，比如：我們是業(yè)余的乒乓球隊(duì)，在紀(jì)律方面我們做的還不夠好。但我們相信通過(guò)我們?nèi)w隊(duì)員的努力、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，我們的乒乓球社團(tuán)會(huì)越辦越好。

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)7

一學(xué)期的工作即將結(jié)束，乒乓球社團(tuán)訓(xùn)練也接近尾聲，在本學(xué)期的訓(xùn)練工作中，我與隊(duì)員共同成長(zhǎng)，都有了很大的進(jìn)步，下面將這一學(xué)期的社團(tuán)訓(xùn)練工作總結(jié)如下：

我校開(kāi)設(shè)的乒乓球社團(tuán)，旨在培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球的愛(ài)好，乒乓球是我國(guó)的國(guó)粹，少年兒童從小具有民族性、趣味性的藝術(shù)領(lǐng)域里，既鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì)，又陶治著自身的情操。

開(kāi)設(shè)乒乓球社團(tuán)的目的正是希望熱愛(ài)體育、愛(ài)好乒乓球的孩子們把自己的思想情感、道德情操、理想和智慧融入到乒乓球訓(xùn)練中，培養(yǎng)出更高水平的乒乓球隊(duì)員，在學(xué)習(xí)、實(shí)踐、感悟和創(chuàng)新。在學(xué)習(xí)過(guò)程中提升了自己。是自己的學(xué)業(yè)及人生歷請(qǐng)保留此標(biāo)記添了新的靚麗色彩。

在本學(xué)期的乒乓球社團(tuán)活動(dòng)中，隊(duì)員技術(shù)水平有很大的提高，體現(xiàn)在正手攻球動(dòng)作逐漸穩(wěn)定，成功功率有較大的.提高，反手攻球、推擋練習(xí)、反手快撥等動(dòng)作方法也在逐漸掌握中。隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)逐漸形成，并且在訓(xùn)練中有意識(shí)的應(yīng)用。社團(tuán)活動(dòng)時(shí)練習(xí)不同的內(nèi)容，采用分段練習(xí)的方法，效果明顯。

期未我們組織進(jìn)行了乒兵球比賽，在比賽中各隊(duì)員都發(fā)揮出了的技戰(zhàn)術(shù)水平，發(fā)揚(yáng)了頑強(qiáng)拼搏不輕易認(rèn)輸?shù)木?，取得了很好的促進(jìn)效果。

我在這一學(xué)期的訓(xùn)練工作中也有很大的收獲，仔細(xì)揣摩每個(gè)動(dòng)作的方法，觀察每個(gè)隊(duì)員的動(dòng)作，根據(jù)此做到因人而異，因材施教，根據(jù)學(xué)生掌握動(dòng)作的規(guī)律，循序漸進(jìn)的教授動(dòng)作技能，并且能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的錯(cuò)誤找出原因，針對(duì)性的給與糾正，使其快速的掌握正確的動(dòng)作。并在訓(xùn)練中加強(qiáng)思想道德教育，在平時(shí)的比賽中，讓學(xué)生學(xué)會(huì)尊重對(duì)手，遵守體育競(jìng)賽規(guī)則，正確的面對(duì)成功與失敗，養(yǎng)成較好的體育道德精神。

學(xué)生們很喜歡社團(tuán)活動(dòng)，我們要為學(xué)生做好服務(wù)，從小培養(yǎng)一個(gè)興趣愛(ài)好，對(duì)學(xué)生今后的成長(zhǎng)有非同尋常的意義，希望更多的學(xué)生參與進(jìn)來(lái)，豐富我校的課外活動(dòng)，使體育活動(dòng)更加精彩有魅力。

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)8

新的學(xué)期，乒乓社努力在工作，活動(dòng)上都有新的發(fā)展和進(jìn)步。本學(xué)期乒乓社主要圍繞著社員的社團(tuán)活動(dòng)，以社團(tuán)納新，趣味乒乓球比賽為重點(diǎn)，選出優(yōu)秀的大一新社員，讓全系同學(xué)對(duì)乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)以及系里乒乓社有更好的認(rèn)識(shí)。

1、乒乓球社納新工作

首先做好對(duì)大一新生的宣傳工作，讓乒乓球社的社團(tuán)活動(dòng)及注意要點(diǎn)有所了解。再?gòu)男侣曋刑暨x若干優(yōu)秀的`乒乓球愛(ài)好者成為社員，并及時(shí)召開(kāi)乒乓球社的社團(tuán)會(huì)議，具體告知本學(xué)期的社團(tuán)活動(dòng)，以及社員需遵守的章程及各項(xiàng)規(guī)章制度。

2、社員社團(tuán)活動(dòng)

平日社團(tuán)活動(dòng)上，我們?cè)O(shè)將繼續(xù)續(xù)承多年來(lái)的傳統(tǒng)，根據(jù)社員人數(shù)合理安排，貫徹好每周兩次的社內(nèi)活動(dòng)。定時(shí)召開(kāi)社團(tuán)會(huì)議，與社團(tuán)共同交流近段時(shí)間乒乓球社的情況以及一些需要改進(jìn)的地方，詳細(xì)告知社團(tuán)將要與辦的活動(dòng)，讓社員對(duì)社里活動(dòng)完全了解，積極參與進(jìn)社團(tuán)舉辦的活動(dòng)中來(lái)。制定獎(jiǎng)懲制度，對(duì)整個(gè)學(xué)期表現(xiàn)優(yōu)秀的社員進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，激勵(lì)所有社員更好的參加社團(tuán)的活動(dòng)。

3、趣味乒乓球比賽

為了豐富同學(xué)們課余生活，促進(jìn)全院乒乓球愛(ài)好者的交流，更好的增加同學(xué)們對(duì)乒乓球的興趣，乒乓球社策劃在本學(xué)期十一時(shí)舉辦一場(chǎng)由大一大二學(xué)生參加的趣味乒乓球比賽，為大家展開(kāi)不一樣的、趣味橫生的乒乓球比賽。

4、與其它社團(tuán)進(jìn)行聯(lián)誼

加強(qiáng)與其它社團(tuán)的聯(lián)系與交流，并配合學(xué)校社團(tuán)部和其他社團(tuán)做好各項(xiàng)工作，爭(zhēng)取在各方面展示人文團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌。

新的學(xué)期，乒乓球社一定會(huì)帶著永不言棄的國(guó)球精神、求實(shí)務(wù)實(shí)的工作風(fēng)度，開(kāi)展更多更精彩的生活，為大家的大學(xué)生活增添色彩！

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)9

一、指導(dǎo)思想：

實(shí)施和開(kāi)發(fā)校本課程，滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展需求，弘揚(yáng)“國(guó)粹”，不斷提高全民足球?qū)W習(xí)的興趣和技術(shù)。乒乓球是一項(xiàng)周期性很長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)。如何讓學(xué)生對(duì)乒乓球產(chǎn)生持久穩(wěn)定的興趣，一直是困擾我的難題。人們的興趣是在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中逐漸發(fā)展起來(lái)的，是有可塑性的。因此，學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣也是可以培養(yǎng)的。那么如何在社區(qū)訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣呢？我認(rèn)為可以從以下幾個(gè)方面入手：

（一）理論聯(lián)系實(shí)際，激發(fā)學(xué)生興趣。

向家長(zhǎng)和學(xué)生宣傳乒乓球的好處。如今人們稱乒乓球?yàn)椤奥斆魅说倪\(yùn)動(dòng)”；同時(shí)，我們也告訴我們的學(xué)生，打乒乓球可以改善他們的眼睛，提高他們的學(xué)習(xí)效率。從而真正激發(fā)他們對(duì)這項(xiàng)訓(xùn)練的濃厚興趣。

同時(shí)，我還把自己認(rèn)購(gòu)的《乒乓世界》借給了孩子們。只要是第一期新的，孩子們就會(huì)爭(zhēng)相觀看。我也以此作為獎(jiǎng)勵(lì)，優(yōu)先考慮近期發(fā)揮好的人。

（二）通過(guò)成功的教學(xué)激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練興趣。

在我們乒乓球訓(xùn)練的初始階段，我總是把訓(xùn)練目標(biāo)或復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作分解成幾個(gè)小節(jié)，每個(gè)小節(jié)都設(shè)定一個(gè)可以通過(guò)一定努力達(dá)到的目標(biāo)，讓學(xué)生每次學(xué)一個(gè)小節(jié)都可以通過(guò)自測(cè)看到自己的進(jìn)步和效果，讓學(xué)生看到自己一步步的進(jìn)步，從而產(chǎn)生一種滿足感，激發(fā)進(jìn)一步學(xué)習(xí)的欲望。比如在乒乓球訓(xùn)練中熟悉球的練習(xí)中，我讓學(xué)生先練習(xí)“接球”這個(gè)游戲。老師手里拿著一些球，一個(gè)個(gè)扔出去，讓學(xué)生撿起來(lái)。他們當(dāng)然不可能在規(guī)定時(shí)間內(nèi)一開(kāi)始就撿幾個(gè)球，但隨著時(shí)間的`推移，學(xué)生對(duì)球的熟悉程度會(huì)逐漸提高。老師表?yè)P(yáng)進(jìn)步的學(xué)生，讓他們看到自己的成功。

（三）創(chuàng)新乒乓球訓(xùn)練形式，引導(dǎo)學(xué)生興趣。

為了提高學(xué)生的訓(xùn)練興趣，我根據(jù)學(xué)生的技術(shù)水平不斷改革和創(chuàng)新訓(xùn)練的教學(xué)形式。從老師的指導(dǎo)到乒乓球室的布置，我都要精心設(shè)計(jì)，力求創(chuàng)新。這種訓(xùn)練必然會(huì)讓學(xué)生充滿情緒和興趣。平時(shí)訓(xùn)練中老師的示范和指導(dǎo)很重要，但最好是老師講解完之后給我們的學(xué)生展示這個(gè)技術(shù)動(dòng)作在實(shí)戰(zhàn)中的應(yīng)用，讓我們的學(xué)生對(duì)這個(gè)動(dòng)作有一個(gè)整體的感知，而不是僅僅為了學(xué)習(xí)這個(gè)技術(shù)動(dòng)作而練習(xí)這個(gè)技術(shù)動(dòng)作。

眾所周知，乒乓球仍然是一項(xiàng)非常實(shí)用的運(yùn)動(dòng)。所以在訓(xùn)練中，除了貫徹強(qiáng)化說(shuō)多練的原則外，我平時(shí)的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練也不容忽視。從集體“為帝而戰(zhàn)”到“五局三勝”，從“周冠軍”到“月冠軍”，從“自己的乒乓球隊(duì)”到“與其他學(xué)校球隊(duì)交流”。我特別注重培訓(xùn)形式的創(chuàng)新，引導(dǎo)學(xué)生的培訓(xùn)興趣。

球室布局方面，為了給孩子提供一個(gè)安全安靜的訓(xùn)練環(huán)境，學(xué)校重新裝修了球室，鋪設(shè)了實(shí)木地板，安裝了卷簾。在選擇窗簾顏色的時(shí)候，我從心理學(xué)的角度選擇了綠色，然后把歷屆乒乓球運(yùn)動(dòng)員的比賽成績(jī)貼在墻上，激勵(lì)孩子們，讓他們感受到緊迫感。從而形成良性循環(huán)。

（四）培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志，強(qiáng)化訓(xùn)練興趣。

無(wú)論你做什么，“輸?shù)暨@場(chǎng)戰(zhàn)斗”是不可避免的。幫助他們找到解決問(wèn)題的辦法，勇敢地克服困難，從而鼓勵(lì)他們努力訓(xùn)練，增強(qiáng)他們克服困難的信心。只有這樣，他們才能體會(huì)到成功的喜悅和乒乓球帶來(lái)的快樂(lè)。

二、訓(xùn)練要點(diǎn)：

1、了解中國(guó)國(guó)球的輝煌歷史及相關(guān)知識(shí)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。

2、球感的訓(xùn)練。

3、攻球的訓(xùn)練。

4、推擋的訓(xùn)練。

5、發(fā)球的訓(xùn)練。

6、接發(fā)球的訓(xùn)練。

7、搓球的訓(xùn)練。

8、拉球的訓(xùn)練。

9、腳步動(dòng)作的訓(xùn)練。

活動(dòng)時(shí)間定于第2周至18周，每周三下午第三節(jié)進(jìn)行，以實(shí)踐教學(xué)為主。通過(guò)這學(xué)年的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，取得一定的成效，學(xué)生基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。其中初一年級(jí)羅甫、初二年級(jí)靳曉祥、李宏亮等技術(shù)較為全面。

總而言之，在培養(yǎng)學(xué)生乒乓球訓(xùn)練興趣這一方面的方式和手段要多種多樣，只要教練能有效地利用手段來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的訓(xùn)練興趣，學(xué)生就可以積極主動(dòng)地訓(xùn)練。只有這樣訓(xùn)練水平才會(huì)有所提高，在真正的比賽中才能取得較好的成績(jī)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開(kāi)始，由不會(huì)控制球到能熟練控制球，從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球，從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。但是，由于部分學(xué)生水平較低、不是很平均，所以教學(xué)過(guò)程中仍然有很多不足之處：如學(xué)生叫難接受等等；以后教學(xué)中我會(huì)從實(shí)際出發(fā)，講解更詳細(xì)、更透切。

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)10

回顧20xx年第一學(xué)期，我們乒協(xié)做了許多的工作，雖然還存在很多不足的地方，但我們工作中收獲與成長(zhǎng)!希望在以后的工作中對(duì)不足的地方加以改進(jìn)，讓乒協(xié)越來(lái)越好!

在本學(xué)期開(kāi)學(xué)之初，我們協(xié)會(huì)舉行了“第二屆新生挑戰(zhàn)賽”。這次乒乓球新生挑戰(zhàn)賽由于有20xx年第一屆新生挑戰(zhàn)賽的經(jīng)驗(yàn)，在此次比賽的各項(xiàng)策劃都比去年有所提高。比賽參賽人數(shù)達(dá)126之多，男子有46人，女子有80人，比去年參賽人數(shù)(101)有所增加。比賽歷時(shí)兩個(gè)多星期，經(jīng)過(guò)一百三十多場(chǎng)激烈的比賽，第二屆新生杯乒乓球?qū)官悎A滿落下帷幕。經(jīng)過(guò)120多名新生的激烈角逐，終于賽出了男女組的前六名，男女共12名。舉辦這樣一次比賽，對(duì)我們組織、宣傳、流程安排等各個(gè)方面能力都帶來(lái)了很大的提升，為我們以后舉辦大型比賽以及舉辦下一屆新生杯積累了寶貴經(jīng)驗(yàn)。

教訓(xùn)也是經(jīng)驗(yàn)的一部分，我們?cè)诜e累經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，也應(yīng)該積累教訓(xùn)。雖然已經(jīng)是第二次舉辦這樣的活動(dòng)，但還是存在很多不足之處：

1)比賽工具質(zhì)量不是很好，對(duì)比賽成績(jī)有一定的影響;

2)比賽工具到位慢沒(méi)有給參賽選手提供足夠的熱身時(shí)間，以及對(duì)場(chǎng)地的熟悉時(shí)間;

3)選手部分參賽在比賽開(kāi)始時(shí)沒(méi)有到場(chǎng)，有遲到現(xiàn)象，使比賽不能很順利的進(jìn)行。

在新生杯比賽后，乒協(xié)進(jìn)行了正規(guī)的.的會(huì)員招收和干事招新工作。經(jīng)過(guò)精心選拔，我們?cè)?0xx級(jí)新生中招收了一批優(yōu)秀的新干事。乒協(xié)一直堅(jiān)持自己的宗旨：豐富校園生活，增進(jìn)交流與友誼，強(qiáng)健體魄，陶冶情操，塑造和展現(xiàn)商學(xué)院學(xué)子拼搏奮進(jìn)、立志圖強(qiáng)的良好風(fēng)貌。所以乒協(xié)在新同學(xué)心目中樹(shù)立了一個(gè)良好的社團(tuán)形象。

在招新完畢后，對(duì)20xx級(jí)新干事進(jìn)行了裁判培訓(xùn)，為11月-12月的第四屆班際賽做了充分的準(zhǔn)備。在班際賽上，我們協(xié)會(huì)的新干事對(duì)此次比賽體現(xiàn)出極大的熱情，不論是在比賽前的準(zhǔn)備還是比賽整個(gè)過(guò)程，協(xié)會(huì)各部門之前能通力合作，組織有序，安排得當(dāng)，認(rèn)真對(duì)待，這是這次比賽能取得成功的前提。

比賽是比較圓滿地完成了，比賽中的不足之處也要我們?nèi)ジ倪M(jìn)：

1)雖然有對(duì)干事進(jìn)行裁判培訓(xùn)，但仍有不足，如裁判有點(diǎn)過(guò)于緊張，以致比賽過(guò)程中出現(xiàn)了裁判判斷失誤而引起爭(zhēng)議的情況。

2)比賽過(guò)程中，在場(chǎng)的沒(méi)有參與記分與裁判工作的干事的主動(dòng)性還不夠強(qiáng)，沒(méi)有自覺(jué)地去維持比賽現(xiàn)場(chǎng)的秩序，比如：提醒觀眾在比賽過(guò)程中不要隨意走動(dòng)以免對(duì)參賽選手造成影響。

總結(jié)我們協(xié)會(huì)這一學(xué)期的工作，雖然我們還存在那么多不足，但我們一定會(huì)在每一次活動(dòng)中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，以確保下一次做得更好。我們相信，只要我們繼續(xù)努力，我們的乒協(xié)一定會(huì)得到更好的發(fā)展的。

廣工大商學(xué)院乒乓球協(xié)會(huì)

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)11

（一）乒乓球雙打比賽活動(dòng)

時(shí)間：07—第二學(xué)期開(kāi)學(xué)之初

地點(diǎn)：涿州校區(qū)多功能廳

內(nèi)容：乒乓球雙打，分男女兩組進(jìn)行，

負(fù)責(zé)人：宣傳部，組織部，裁判部

參加人數(shù)：50對(duì)左右隊(duì)員

總結(jié)：4月2日----4月9日,由乒羽社主辦的中國(guó)勞動(dòng)關(guān)系學(xué)院第2屆乒乓球雙打聯(lián)賽在多功能廳舉行.本次比賽與上學(xué)期乒乓球單打聯(lián)賽的方式相同,分為男雙,女雙,混雙三個(gè)項(xiàng)目.已兩人一隊(duì),通過(guò)小組分組抽簽的方法,決定比賽次序.以小組循環(huán)賽制,半決賽,決賽淘汰制的方式進(jìn)行比賽.

同學(xué)們積極參與本次乒乓球雙打比賽,共有40多對(duì)選手報(bào)名參加比賽.最終決出了各項(xiàng)目比賽的前三名并予以頒發(fā)了獎(jiǎng)品和證書.

本次乒乓球雙打聯(lián)賽是繼上學(xué)期乒乓球單打聯(lián)賽之后學(xué)校在乒乓球項(xiàng)目上舉行的又一次規(guī)模較大的比賽.通過(guò)乒乓球比賽的形式,讓同學(xué)們積極參與其中,在培養(yǎng)同學(xué)們對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣的同時(shí)也讓同學(xué)們有了一個(gè)鍛煉身體的好機(jī)會(huì),并通過(guò)比賽讓同學(xué)們對(duì)乒乓球比賽的有關(guān)知識(shí)也有了進(jìn)一步的了解。

（二）社內(nèi)羽毛球交流賽

時(shí)間：4月15日-27日 每周日下午

地點(diǎn)：涿州校區(qū)羽毛球場(chǎng)

內(nèi)容：以海報(bào)的形式招募選手，于每周日下午進(jìn)行比賽交流，此次活動(dòng)以技術(shù)交流為主要目的，以男女組單打的形式進(jìn)行。

參加人數(shù)：48人

負(fù)責(zé)人：乒羽社組織部，宣傳部,外聯(lián)部，裁判培訓(xùn)部。

總結(jié)：此次活動(dòng)是開(kāi)學(xué)以來(lái)第一次社內(nèi)羽毛球交流活動(dòng)，通過(guò)幾次比賽使社內(nèi)同學(xué)摸清了自己的技術(shù)水平，找到了和其他同學(xué)之間的差距同時(shí)也看到了自己的優(yōu)勢(shì)，比賽于27日晚圓滿結(jié)束

（三）奧運(yùn)周淘寶活動(dòng)

時(shí)間：5月26日-5月31

地點(diǎn)：涿州校區(qū)水上公園

內(nèi)容：采用以卡片進(jìn)行奧運(yùn)知識(shí)問(wèn)答的方法，答案中暗含著下一處藏著問(wèn)題卡片地址的提示。如此進(jìn)行下去，一共有6個(gè)“藏寶”地點(diǎn)，也就是6張問(wèn)題卡片。當(dāng)找出最后一張卡片，也就宣布淘寶成功，會(huì)得到一套精美的`奧運(yùn)福娃作為淘得的“寶藏”。

合作社團(tuán)：足球社、籃球社、排球社、網(wǎng)球社、乒羽社、棒壘社

參加人：大一，大二部分同學(xué)

總結(jié)：本次淘寶活動(dòng)主要以?shī)蕵?lè)性為主，從側(cè)面考察了同學(xué)們有關(guān)奧運(yùn)方面的知識(shí)，也讓同學(xué)們學(xué)習(xí)到了一些奧運(yùn)知識(shí)。對(duì)培養(yǎng)學(xué)生們的思維活躍力和對(duì)奧運(yùn)知識(shí)的興趣有著很大的幫助。

（四）社團(tuán)招新

時(shí)間：10月11日-18日

地點(diǎn)：涿州校區(qū)

內(nèi)容：11日在校區(qū)教學(xué)樓廣場(chǎng)進(jìn)行社團(tuán)招新，主要面向大一新生，當(dāng)日?qǐng)?bào)名人數(shù)達(dá)100多人；社團(tuán)于18日在302教室進(jìn)行社團(tuán)骨干選拔，經(jīng)過(guò)初試，面試，復(fù)試，從報(bào)名的35名同學(xué)中選出20名同學(xué)作為乒羽社新一輪成員。分別為組織部5人，宣傳部4人，財(cái)務(wù)部2人，外聯(lián)部4人，裁判培訓(xùn)部5人。

總結(jié)：此次活動(dòng)為社團(tuán)注入了新的活力，壯大了乒羽社的隊(duì)伍，同時(shí)也有利于同學(xué)間更好的交流和學(xué)習(xí)。

（五）社內(nèi)羽毛球比賽

時(shí)間：11月8日-9日

地點(diǎn)：涿州校區(qū)羽毛球館

內(nèi)容：面向社內(nèi)羽毛球愛(ài)好者，主要是新成員，進(jìn)行的一次交流活動(dòng)，本次活動(dòng)分男女兩組進(jìn)行，為期兩天，此次活動(dòng)分別選出男女隊(duì)前三名，于9日晚進(jìn)行了頒獎(jiǎng)活動(dòng)。

負(fù)責(zé)人：組織部，宣傳部

總結(jié)：此次活動(dòng)是選進(jìn)新社員之后進(jìn)行的第一次交流比賽活動(dòng)，看到了新隊(duì)員的實(shí)力同時(shí)也讓同學(xué)之間互相認(rèn)識(shí)互相了解。

（六）陽(yáng)光工程活動(dòng)

時(shí)間：11月11日 13日

地點(diǎn)：多功能廳

負(fù)責(zé)人：組織部，宣傳部，裁判部

內(nèi)容：用海報(bào)的方式在宣傳欄張貼，各系體育委員在其系內(nèi)宣傳。各系10男10女顛球接力，球落地一次加5秒，用時(shí)最少者為第一名，取前三名。

總結(jié)：在學(xué)生團(tuán)體聯(lián)合會(huì)的周密安排和乒羽社的積極配合下，圓滿結(jié)束。這次活動(dòng)不僅為乒乓球愛(ài)好者提供了展示自己的舞臺(tái)，同時(shí)，也展現(xiàn)了我校同學(xué)良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和集體榮譽(yù)感。

（七）羽毛球訓(xùn)練選手選拔

時(shí)間：12月26日

地點(diǎn)：羽毛球場(chǎng)

負(fù)責(zé)人：組織部，裁判培訓(xùn)部，宣傳部

內(nèi)容：用海報(bào)的方式在宣傳欄張貼，裁判負(fù)責(zé)審查選手基本功，以比賽的形式選出十名訓(xùn)練選手，在下學(xué)期進(jìn)行訓(xùn)練，組成校隊(duì)。

總結(jié)：選出了成績(jī)較好的十名同學(xué)參見(jiàn)訓(xùn)練。

最后，我們代表乒羽社全體成員感謝學(xué)聯(lián)領(lǐng)導(dǎo)和體育教研室老師的支持與幫助，感謝同學(xué)對(duì)于活動(dòng)的積極參與，在新的一年里乒羽社全體成員會(huì)再接再厲，彌補(bǔ)工作中的不足，發(fā)揮原有的優(yōu)勢(shì)使我們的隊(duì)伍更加壯大，讓我們的活動(dòng)更加豐富多彩。

乒羽社 組織部

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乒乓球社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)12

在這一年中，乒乓球協(xié)會(huì)在院團(tuán)委的關(guān)懷和帶領(lǐng)下，及學(xué)院同學(xué)的支持和鼓勵(lì)之下，一直秉持著為同學(xué)服務(wù)，發(fā)展學(xué)校的乒乓球事業(yè)的宗旨，力爭(zhēng)將我校的乒乓球事業(yè)推向一個(gè)新的臺(tái)階。不斷的與兄弟院校交流學(xué)習(xí)，與各兄弟院校建立了深厚的友誼。并舉辦了貴州師范學(xué)院20xx年“迎新杯”乒乓球比賽，及社團(tuán)內(nèi)部的一些學(xué)習(xí)活動(dòng)。社團(tuán)各部門負(fù)責(zé)人安心社團(tuán)工作，踏踏實(shí)實(shí)，任勞任怨。會(huì)員團(tuán)結(jié)互助和頑強(qiáng)拼搏的精神，更好地詮釋了兵協(xié)人“愛(ài)‘乒’才會(huì)贏”的社訓(xùn)。為使今后更好地開(kāi)展工作，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，先將本社團(tuán)在這一年來(lái)的`思想工作及活動(dòng)表現(xiàn)總結(jié)如下：

一、思想方面

一年來(lái)，我們時(shí)時(shí)處處不忘加強(qiáng)思想學(xué)習(xí),提高各部門負(fù)責(zé)人自身素養(yǎng)。關(guān)注奧林匹克精神的傳播，關(guān)切中國(guó)乒乓球國(guó)家隊(duì)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，積極向奧林匹克精神靠攏，發(fā)揚(yáng)愛(ài)拼才會(huì)贏的精神，并多次召開(kāi)社團(tuán)干部會(huì)議，學(xué)習(xí)校領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)委和奧運(yùn)精神，同時(shí)嚴(yán)格要求我們自己，處處做會(huì)員的表率，發(fā)揮模范帶頭作用。一年來(lái)，負(fù)責(zé)人從不無(wú)故請(qǐng)假，遲到，缺勤。不怕苦，不怕累，以百倍的熱情投入到工作之中。

二、工作方面

從社團(tuán)成立以來(lái)，我們積極服從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的分配和安排，我們協(xié)會(huì)主動(dòng)挑起學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)安排的裁判和場(chǎng)地的任務(wù)，默默的為學(xué)校的活動(dòng)努力工作，獲得了學(xué)校老師和教職工的一致好評(píng)!此外，為增進(jìn)交流，相互學(xué)習(xí)，與各兄弟院校建立了深厚的友誼。認(rèn)真，耐心的教每一個(gè)會(huì)員乒乓球的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能。經(jīng)過(guò)努力，我們所帶的會(huì)員整體乒乓球水平有了很大的提高，在搞好工作的同時(shí)，我們還不忘與會(huì)員搞好團(tuán)結(jié)，尊敬領(lǐng)導(dǎo)，真誠(chéng)的對(duì)待每一位熱愛(ài)乒乓球的同學(xué)。

三、我們的活動(dòng)方面

乒協(xié)活動(dòng)是非富多彩的，20xx年11月份于烏當(dāng)新校區(qū)成功地舉辦了20xx年“迎新杯”乒乓球比賽。除了每個(gè)學(xué)期都會(huì)舉行一次全校性的乒乓球比賽以外，作為會(huì)員，我們可以參加社團(tuán)內(nèi)部的常規(guī)訓(xùn)練，我們還會(huì)不定期的開(kāi)展社團(tuán)內(nèi)部的會(huì)員比賽，通過(guò)比賽進(jìn)行球規(guī)和球技的交流，非富知識(shí)面的同時(shí)，球技也得到不斷地提高。其次，為緩解各會(huì)員緊張的學(xué)習(xí)壓力，擁有一個(gè)愉快的周末，我們也組織了一次快樂(lè)而輕松的郊游活動(dòng)，廣收各會(huì)員對(duì)協(xié)會(huì)的寶貴意見(jiàn)，增進(jìn)會(huì)員間的交流，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助、友愛(ài)的集體榮譽(yù)感。

社團(tuán)在這一年的工作中，協(xié)會(huì)高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求各部門負(fù)責(zé)人，各方面的努力和進(jìn)步得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，教師們及學(xué)生們的好評(píng)和肯定，并榮獲-貴州師范學(xué)院“優(yōu)秀社團(tuán)”稱號(hào)。但是，仔細(xì)檢查起來(lái)，協(xié)會(huì)仍存在不少的毛病，還需今后努力改正。主要缺點(diǎn)還有以下幾個(gè)方面：一是組織紀(jì)律的主觀能動(dòng)性欠缺，還存在有懶惰思想;二是我們工作雖然很努力，可是個(gè)人能力還有待提高，會(huì)員成績(jī)和社團(tuán)進(jìn)步?jīng)]有達(dá)到我們的預(yù)想目標(biāo)。今后，協(xié)會(huì)一定在校領(lǐng)導(dǎo)及全體同學(xué)的支持和幫助下，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高工作能力，使自己的思想和工作都能更上一個(gè)臺(tái)階!

第五篇：乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃1

為了落實(shí)課外活動(dòng)的開(kāi)展，發(fā)展學(xué)校乒乓球傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，滿足學(xué)生興趣愛(ài)好和個(gè)性化發(fā)展的需要，弘揚(yáng)“國(guó)粹”精神，不斷提高我校學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣與技術(shù)。特制定本計(jì)劃如下：

一、指導(dǎo)思想：

活動(dòng)時(shí)間定于每周一、四下午第三節(jié)課活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行，以課外訓(xùn)練活動(dòng)為主。同學(xué)們的打球方法與技術(shù)都存在很大的差異，他們當(dāng)中有些同學(xué)是有些基礎(chǔ)的，有些是一點(diǎn)基礎(chǔ)也沒(méi)有的，打球水平參差不齊，我們本學(xué)年的活動(dòng)要求是學(xué)生學(xué)習(xí)要領(lǐng)以后，能夠掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。

二、本學(xué)年的活動(dòng)目標(biāo)：

1、初步和進(jìn)一步掌握乒乓球的基本打法和比賽規(guī)則；

2、發(fā)展學(xué)生的特長(zhǎng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)；

3、力爭(zhēng)校隊(duì)在將來(lái)的比賽中再取得好成績(jī).

三．活動(dòng)安排及進(jìn)度：

第一階段：熟悉乒乓球球性，進(jìn)行球感訓(xùn)練，讓學(xué)生喜歡乒乓球，進(jìn)行托球、持球行進(jìn)、墊球等練習(xí)；

第二階段：學(xué)習(xí)并掌握乒乓球的正確握拍姿勢(shì)、上手發(fā)球、下手發(fā)球等基本發(fā)球方法；第三階段（：學(xué)習(xí)乒乓球的基本打法，進(jìn)行接球、腳步移動(dòng)訓(xùn)練，不斷曾強(qiáng)大、小隊(duì)員的基本功；

第四階段：掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則，組織學(xué)生參加比賽，評(píng)選“乒乓球之星”。

四、具體活動(dòng)內(nèi)容：

第一階段：熟悉乒乓球球性，進(jìn)行握拍、顛球、對(duì)墻推球練習(xí)，學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位，練習(xí)步伐移動(dòng)。第二階段：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球，接發(fā)球練習(xí)，推擋球。第三階段：削球、搓球練習(xí)；攻球、對(duì)打練習(xí)。第四階段：講解比賽小常識(shí)，校內(nèi)分年級(jí)乒乓球比賽。

五．活動(dòng)地點(diǎn)：

學(xué)校乒乓球室

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃2

一、指導(dǎo)思想

乒乓球社團(tuán)本著學(xué)生自愿參加，以學(xué)生自主參與為主，以體驗(yàn)性學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)為主要特征的新型課程。根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長(zhǎng)，創(chuàng)新思維習(xí)慣和實(shí)踐能力，培養(yǎng)學(xué)生分析和解決問(wèn)題的能力以及團(tuán)結(jié)協(xié)作和社會(huì)活動(dòng)的能力，在提高與普及的統(tǒng)一中推動(dòng)乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，致力于營(yíng)造濃厚的乒乓球文化氛圍，以球育德，以球益智，以球練志，以球養(yǎng)性，全面提高學(xué)生素質(zhì)，具有十分重要的意義。

二、情況分析

乒乓球社團(tuán)充分注重主體性、合作性、選擇性、開(kāi)放性、特色性和創(chuàng)造性，經(jīng)過(guò)調(diào)查、分析，參加乒乓球社團(tuán)的所有學(xué)生，都是自愿參加的，學(xué)生積極性比較高。

三、安全教育

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)要注意培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)，每次活動(dòng)前五分鐘要堅(jiān)持對(duì)學(xué)生安全教育，教育學(xué)生在訓(xùn)練、比賽中相互尊重，發(fā)生糾紛、出現(xiàn)問(wèn)題要找老師解決，要做準(zhǔn)備活動(dòng)，防止運(yùn)動(dòng)性的受傷。

四、時(shí)間、內(nèi)容安排

周次 內(nèi)容 備注

1 乒乓球活動(dòng)課的要求、規(guī)范、練習(xí)

2 乒乓球的規(guī)則（一）、練習(xí)

3 乒乓球的規(guī)則（二）、練習(xí)

4 乒乓球的規(guī)則（三）、練習(xí)

5 乒乓球的規(guī)則（四）、練習(xí)

6 乒乓球的規(guī)則（五）、練習(xí)

7 乒乓球的練習(xí)

8 乒乓球的練習(xí)

9 乒乓球的練習(xí)

10 乒乓球的練習(xí)

11 乒乓球的練習(xí)

12 乒乓球的練習(xí)

13 乒乓球隊(duì)內(nèi)的分組比賽

14 乒乓球隊(duì)內(nèi)的分組比賽

15 乒乓球隊(duì)內(nèi)的半決賽比賽

16 乒乓球決賽、活動(dòng)總結(jié)，表?yè)P(yáng)優(yōu)秀隊(duì)員

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃3

為了豐富校園文化生活，培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長(zhǎng)，提升學(xué)生社會(huì)實(shí)踐能力，探索實(shí)施素質(zhì)教育的新途徑，結(jié)合我校的實(shí)際情況，特制訂本行動(dòng)計(jì)劃。

一、指導(dǎo)思想

本著有利于學(xué)生快樂(lè)成長(zhǎng)，有利于學(xué)校特色發(fā)展，有利于教育質(zhì)量提升團(tuán)隊(duì)思想，發(fā)展和建設(shè)學(xué)校各類社團(tuán)，滿足學(xué)生多元化、個(gè)性化發(fā)展需要，讓學(xué)生社團(tuán)建設(shè)成為實(shí)施素質(zhì)教育、提升教育質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展的有效載體。

二、工作目標(biāo)

通過(guò)社團(tuán)建設(shè)，促進(jìn)每名學(xué)生全面發(fā)展、個(gè)性成長(zhǎng)，讓每一個(gè)孩子都有成長(zhǎng)的舞臺(tái)；通過(guò)社團(tuán)建設(shè)，探索素質(zhì)教育的新途徑，全面提升教育質(zhì)量；通過(guò)社團(tuán)建設(shè)，培育校園文化，凸顯學(xué)校辦學(xué)特色，促進(jìn)學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展。

三、具體工作及措施

（一）尊重主體，實(shí)行雙選。在社團(tuán)活動(dòng)實(shí)施過(guò)程中實(shí)行雙選制度，活動(dòng)前，學(xué)校根據(jù)每個(gè)教師的特點(diǎn)選擇好輔導(dǎo)項(xiàng)目，同時(shí)班主任根據(jù)課程的開(kāi)設(shè)情況鼓勵(lì)學(xué)生依據(jù)自身特長(zhǎng)，特別是興趣所向，選擇合適的社團(tuán)活動(dòng)。

（二）落實(shí)常規(guī)，健全制度

1．為加強(qiáng)常規(guī)管理，避免社團(tuán)活動(dòng)的隨意性和盲目性，我們要堅(jiān)持“六定”。一定活動(dòng)課程；二定活動(dòng)目標(biāo)；三定

活動(dòng)時(shí)間；四定活動(dòng)內(nèi)容；五定輔導(dǎo)老師；六定活動(dòng)地點(diǎn)。

2．做好輔導(dǎo)老師的準(zhǔn)備工作，絕不打無(wú)準(zhǔn)備的仗。正式開(kāi)課前，所有輔導(dǎo)老師制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，安排好全學(xué)期的活動(dòng)內(nèi)容，并提前備好一周的課，上課前一天要通知好所在社團(tuán)學(xué)生準(zhǔn)備好相關(guān)活動(dòng)材料。

3．加強(qiáng)老師之間的交流探討，濃厚研究氣氛。努力提高社團(tuán)活動(dòng)的效果和效率。

（三）充分重視學(xué)生的個(gè)別差異，注重因材施教，在全面了解學(xué)生個(gè)性特征的基礎(chǔ)上，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能。把社團(tuán)活動(dòng)作為學(xué)校實(shí)施特色教育的重要途徑。

（四）加強(qiáng)檢查督促，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)修改。

注重學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)的組織、檢查、指導(dǎo)、開(kāi)展，以保證學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)課程順利進(jìn)行。

（五）構(gòu)建科學(xué)合理的'社團(tuán)活動(dòng)評(píng)價(jià)方案。

“社團(tuán)活動(dòng)”課程的開(kāi)發(fā)與實(shí)施是對(duì)教師能力、精力、毅力等多方面的巨大考驗(yàn)，為此我們將建立規(guī)范的內(nèi)部評(píng)價(jià)與激勵(lì)改進(jìn)機(jī)制，把各自輔導(dǎo)的情況和成果納入教師的考評(píng)和獎(jiǎng)勵(lì)。

四、保障措施

1、強(qiáng)化組織領(lǐng)導(dǎo)。成立學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，指導(dǎo)教師精心設(shè)計(jì)活動(dòng)，并全程監(jiān)督各社團(tuán)活動(dòng)過(guò)程和考核評(píng)價(jià)社團(tuán)活動(dòng)效果。

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

成員：

2、精心設(shè)置社團(tuán)項(xiàng)目。我校根據(jù)學(xué)校師資情況、學(xué)生需求、活動(dòng)場(chǎng)地組建學(xué)科類、藝術(shù)類、體育類、科技類等學(xué)生社團(tuán)，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛(ài)好自愿參加社團(tuán)組織。

3、保證社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間：校級(jí)共同活動(dòng)時(shí)間為每周一至周五的第七節(jié)課。

五、本學(xué)期社團(tuán)活動(dòng)分以下三個(gè)階段進(jìn)行

準(zhǔn)備階段：第1－2周

1、學(xué)校制定活動(dòng)定方案，宣傳動(dòng)員，組織實(shí)施。各社團(tuán)負(fù)責(zé)老師和班主任老師組織學(xué)生報(bào)名。

2、社團(tuán)負(fù)責(zé)老師填報(bào)社團(tuán)成員名冊(cè)、制定活動(dòng)計(jì)劃（授課內(nèi)容）、確定活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)時(shí)間等。

社團(tuán)活動(dòng)階段：第3－16周

1、指導(dǎo)教師認(rèn)真組織開(kāi)展活動(dòng)。

2、做到有計(jì)劃、有活動(dòng)設(shè)計(jì)、有名冊(cè)、有反饋、有總結(jié)。

成果準(zhǔn)備展示：第17－18周

（1）指導(dǎo)教師最后階段上交相關(guān)材料（計(jì)劃、活動(dòng)設(shè)計(jì)、點(diǎn)名冊(cè)、記錄本、學(xué)生作品、過(guò)程性資料、學(xué)生取得的成績(jī)、活動(dòng)總結(jié)等）。

（2）社團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)小組考核檢查學(xué)生活動(dòng)效果，評(píng)選最佳指導(dǎo)教師和最佳學(xué)生（由指導(dǎo)老師推薦），并進(jìn)行表彰。

（3）展示成果：根據(jù)學(xué)校的校園文化藝術(shù)節(jié)的活動(dòng)、匯報(bào)演出及展覽相結(jié)合等形式展示社團(tuán)活動(dòng)的成果。

六、注意事項(xiàng)

（一）各班主任要配合輔導(dǎo)老師，告知學(xué)生具體的活動(dòng)地點(diǎn)，定好帶隊(duì)學(xué)生，保證每個(gè)學(xué)生都能及時(shí)到達(dá)上課地點(diǎn)，尤其是低年級(jí)。

（二）各輔導(dǎo)老師課前對(duì)自己活動(dòng)的教室預(yù)先落實(shí)好，如桌椅、多媒體、教具，保證社團(tuán)活動(dòng)單位時(shí)間的有效性。

（三）各輔導(dǎo)老師對(duì)本課程參加的學(xué)生每次都要點(diǎn)名，做好記錄。對(duì)活動(dòng)積極性不高、課程任務(wù)不能及時(shí)按要求完成的同學(xué)不能聽(tīng)之任之，要及時(shí)和其談心交流，明確活動(dòng)的目的性，以達(dá)到預(yù)期的活動(dòng)目的。

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃4

一、活動(dòng)目的任務(wù)：

為發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng)，激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛(ài)好，豐富校園課余生活，為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同學(xué)們的球技，

特制定本計(jì)劃。學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對(duì)那些基礎(chǔ)相對(duì)較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競(jìng)賽水平和心理素質(zhì)。

二、學(xué)生分組名單：

第一組：

第二組：

第三組：

第四組：

（黑體字為小組隊(duì)長(zhǎng)）

三、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排：

準(zhǔn)備期：（一周）

1、召開(kāi)全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。

2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。

第一階段：入門階段，從握拍的方法開(kāi)始教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。

1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。

2、乒乓球球性訓(xùn)練。

3、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球。

第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）。

1、發(fā)球與接發(fā)球；

2、推、擋球技術(shù)；

3、搓球技術(shù)與削球技術(shù)；

4、正手快帶與反手快帶；

5、基本步法訓(xùn)練。

第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段

1、學(xué)生的相互推擋，搓球，削球，快帶及正手攻球。

2、以開(kāi)火車的形式進(jìn)行球性練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

第四階段：發(fā)球和接發(fā)球練習(xí)，專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。

1、主要講解發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。

2、接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。

3、乒乓球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)訓(xùn)練。

第五階段：乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運(yùn)用。

1、乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)。

2、學(xué)生隊(duì)內(nèi)進(jìn)行比賽，可以用多種形式進(jìn)行，以提高比賽成績(jī)。

3、訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃5

一、活動(dòng)目的任務(wù)：

為發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng)，激發(fā)學(xué)生廣泛的興趣愛(ài)好，豐富校園課余生活，為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同學(xué)們的球技，特制定本計(jì)劃。

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對(duì)那些基礎(chǔ)相對(duì)較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競(jìng)賽水平和心理素質(zhì)。

二、訓(xùn)練目標(biāo)：

培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球知識(shí)以及技能的認(rèn)識(shí)和了解，并且初步掌握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，發(fā)展身體素質(zhì)。通過(guò)乒乓球社團(tuán)活動(dòng)，使學(xué)生不僅只是掌握一項(xiàng)技能，而是能在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)體會(huì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，體會(huì)集體的榮譽(yù)和個(gè)人的責(zé)任等等。并且借助乒乓球社團(tuán)活動(dòng)，在孩子人生道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋，為學(xué)生以后的發(fā)展提供基礎(chǔ)的源動(dòng)力。

三、訓(xùn)練時(shí)間和地點(diǎn)安排：

每周上午7點(diǎn)半到8點(diǎn)20，每周三第5、6節(jié)課。

四、具體訓(xùn)練內(nèi)容安排：

準(zhǔn)備期：（一周）

1、召開(kāi)全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議，制度訓(xùn)練紀(jì)律。

2、準(zhǔn)備訓(xùn)練所需場(chǎng)地、器材。

第一階段：入門階段，從握拍的方法開(kāi)始教，以乒乓球球性訓(xùn)練為主。

1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。

2、乒乓球球性訓(xùn)練。

3、最基本的發(fā)球：正手平擊發(fā)球、反手平擊發(fā)球、下蹲發(fā)球等。

第二階段：乒乓球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）。

1、發(fā)球與接發(fā)球；

2、推、擋球技術(shù)；

3、搓球技術(shù)與削球技術(shù)；

4、正手快帶與反手快帶；

5、基本步法訓(xùn)練。

第三階段：鞏固基本功球性訓(xùn)練，鞏固及提高階段。

第四階段|：參加區(qū)級(jí)小學(xué)生乒乓球比賽，爭(zhēng)取取得優(yōu)異成績(jī)。

五、學(xué)生分組名單：

男隊(duì)：陳炳坤、程宇翔、張敬波、陳建齊、潘藝林、龍凌霄、劉星宇

女隊(duì)：皮晉涵、劉瑩瑩、姚堯、付一鳴、張軼淳、王譯汝

乒乓球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃6

一、指導(dǎo)思想

豐富學(xué)生校園生活，為學(xué)生創(chuàng)造鍛煉成長(zhǎng)的舞臺(tái)，建設(shè)和諧健康的校園文化。增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)，鍛煉同學(xué)們的意志，團(tuán)結(jié)其他同學(xué)增強(qiáng)彼此之間的聯(lián)系，培養(yǎng)各班級(jí)同學(xué)的感情，為同學(xué)們提供一個(gè)展示自己的平臺(tái)，陶冶學(xué)生的情操。

二、工作目標(biāo)

為對(duì)乒乓球感興趣的同學(xué)們提供鍛煉，學(xué)習(xí)，展示自我的舞臺(tái)。本社團(tuán)推動(dòng)校園乒乓球文化的建設(shè)，提高學(xué)生身體素質(zhì)為宗旨。團(tuán)結(jié)全校乒乓球愛(ài)好者，利用課余時(shí)間通過(guò)廣泛地開(kāi)展籃球活動(dòng)豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活，緩解學(xué)習(xí)壓力，在開(kāi)展課外體育活動(dòng)，促進(jìn)乒乓球文化在校園的傳播等方面發(fā)揮主力軍作用。

三、工作措施

（一）訓(xùn)練任務(wù)：培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn)，同時(shí)抓戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去，樹(shù)立新的隊(duì)伍形象，爭(zhēng)取獲得更大的進(jìn)步。

（二）訓(xùn)練原則。

1、根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定訓(xùn)練計(jì)劃，注重挖掘?qū)W生的潛力。

2、訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng)，注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。

四、訓(xùn)練內(nèi)容

1、握拍復(fù)習(xí)

2、顛球（原地、行進(jìn)間、正反顛、對(duì)墻顛）

3、發(fā)球（上拋發(fā)球復(fù)習(xí)鞏固）

4、正手攻球（復(fù)習(xí)加強(qiáng)）

5、推擋球（復(fù)習(xí)加強(qiáng)）

6、推攻（復(fù)習(xí)加強(qiáng)）

7、搓攻（復(fù)習(xí)加強(qiáng)）

8、乒乓球裁判法學(xué)習(xí)

9、乒乓球?qū)Υ虮荣?/p>