第一篇:個(gè)人工作提升計(jì)劃
2014年個(gè)人提升計(jì)劃
轉(zhuǎn)眼間我們送走了2013年即將迎來了嶄新的2014年,回顧這一年多來的工作情況,還是收獲頗豐,首先,在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和同事的幫助下我學(xué)習(xí)了很多,收獲了不少,使我受益匪淺,在此真誠(chéng)的說一聲謝謝了,謝謝大家的幫助讓我在這一年走得更穩(wěn)。
其次作為單位出納兼統(tǒng)計(jì),我在收付、反映、監(jiān)督、管理四個(gè)方面盡到了應(yīng)盡的職責(zé),在不斷改善工作方式方法的同時(shí),順利完成如下工作:
一、工作上
1、嚴(yán)格執(zhí)行現(xiàn)金、銀行管理和結(jié)算制度,定期核對(duì)現(xiàn)金、銀行帳,做到賬賬相符。
2、根據(jù)考勤及時(shí)編制工資表,與銀行相關(guān)部門聯(lián)系,每個(gè)月井然有序地完成了職工工資發(fā)放工作。
3、堅(jiān)持財(cái)務(wù)手續(xù),嚴(yán)格審核(憑證上必須有經(jīng)手人及相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的簽字才能給予支付),對(duì)不符手續(xù)的憑證不付款。
4、完成2013年度職工公積金申報(bào)及繳納工作。
5、根據(jù)辦公室提供依據(jù),及時(shí)繳納2013年度養(yǎng)老、失業(yè)保險(xiǎn)等費(fèi)用。
6、完成領(lǐng)導(dǎo)零時(shí)交辦的各項(xiàng)工作。
二、生活上
1、加強(qiáng)身體鍛煉,因?yàn)橛幸粋€(gè)健康的身體才能更好地工作。
2、尊師守紀(jì)、嚴(yán)格把控時(shí)間觀念,做到上班不遲到、下班不早退。
3、團(tuán)結(jié)互助,相互協(xié)作。
4、保持良好的心態(tài)、懂得知足者常樂。、善于觀察生活中的細(xì)節(jié)問題,不斷的進(jìn)行總結(jié)從而充實(shí)自己 在這短短的一年里,我真切的感受到公司的企業(yè)文化,使我在以后的工作中要不斷的審視,和完善自我。回顧這一年來的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,每當(dāng)完成一項(xiàng)工作任務(wù),即使忙一點(diǎn),心里還是感到很欣慰很踏實(shí),作為一名普普通通的員工,我的工作是再普通不過了,象我這樣能做好自己本職工作的年輕同事還有很多,我們能在過去一年圓滿地完成任務(wù),主要在于領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和大力支持,采取各種靈活多變的方式和方法去解決各種不同的問題,我只是和所有我們公司的其他員工一樣, 盡自己的最大努力為公司,希望對(duì)公司能有所貢獻(xiàn)。我想,普通的工作也并非意味著追求的終結(jié),我處在一個(gè)比較平凡的工作崗位上,所以我更應(yīng)該去實(shí)現(xiàn)我的理想和追求,無論結(jié)果如何,即使平凡也不能平庸。更何況追求過程的本身就是一種成長(zhǎng),一種進(jìn)步。
“年輕的一代員工,要吃得了苦,受得了罪,經(jīng)得起冤枉委屈,堅(jiān)持不斷努力,終會(huì)有所成就”。作為一名年輕員工,在以后的工作中尋求差異,尋找突破,增強(qiáng)工作的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。加強(qiáng)自己的技術(shù)能力,認(rèn)真負(fù)責(zé)的完成各項(xiàng)工作。
在新的一年里,我還需要在工作上更加積極主動(dòng),態(tài)度上更加認(rèn)真負(fù)責(zé);另外,我能有現(xiàn)在這點(diǎn)小小的進(jìn)步,這都得益于領(lǐng)導(dǎo),同事的幫助與交流,我真正感受到了領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和期望,同時(shí)也由衷的欽佩他們淵博的知識(shí)和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我一定更加嚴(yán)格地要求自己,積級(jí)參加公司的各項(xiàng)活動(dòng)和學(xué)習(xí),從去年的工作中認(rèn)真吸取經(jīng)驗(yàn),縮小在業(yè)務(wù)上的差距,讓自己今后的工作更加嚴(yán)謹(jǐn)有序,讓自己以更踏實(shí)的態(tài)度為公司的發(fā)展作出自己的努力,決不辜負(fù)大家對(duì)我的期望!同時(shí)我也衷心期待領(lǐng)導(dǎo)和前輩能夠多多在工作上指導(dǎo)我,在思想上幫助我,我會(huì)盡力為公司的進(jìn)一步發(fā)展和壯大發(fā)揮自己應(yīng)有的作用。
最后,我再一次衷心感謝我身邊的每一位同事和領(lǐng)導(dǎo),有了大家這樣好同事好領(lǐng)導(dǎo),在這樣的一個(gè)優(yōu)秀的集體里,我相信我們的公司明天會(huì)更好!而我們也將收獲無限的希望!
第二篇:個(gè)人工作提升計(jì)劃
是市委市政府確定的全面提升年,全面提升指的是要在原有的工作基礎(chǔ)上進(jìn)一步提升標(biāo)準(zhǔn)、目標(biāo)能力、成效,以高水平的工作創(chuàng)造高質(zhì)量的業(yè)績(jī),促進(jìn)個(gè)人的工作再上新臺(tái)階。為此,我指定了以下工作計(jì)劃。
一、進(jìn)一步規(guī)范工作程序
今年,我將在原有工作制度的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步嚴(yán)格工作程序、工作標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)如何做好受理、辦理工作做出更加明確具體的要求:即每一個(gè)群眾來電都要有規(guī)范詳細(xì)的記錄,每一個(gè)受理件要由責(zé)任單位負(fù)責(zé)人牽頭處理。
二、確保反映和解決問題的渠道暢通
我計(jì)劃在今年的公開電話受理工作中,將每件承辦單及時(shí)準(zhǔn)確地反映給市政府相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)部門。并且,下一步要詳細(xì)統(tǒng)計(jì)各鄉(xiāng)鎮(zhèn)部門專職負(fù)責(zé)人的聯(lián)系方式,以便在節(jié)假日遇到群眾反映的緊急情況,能夠及時(shí)跟有關(guān)部門聯(lián)系,確保每個(gè)問題得到及時(shí)的解決。
3、做好協(xié)調(diào)配合工作
在過去的受理工作中,有部分承辦單涉及到多個(gè)部門,原來的做法是各個(gè)部門單獨(dú)處理,互相之間缺乏甚至沒有溝通,造成這樣的承辦單處理不到位。今年計(jì)劃將根據(jù)承辦單(來源:好范文 http://004km.cn/)所反映問題的內(nèi)容,明確一個(gè)主要牽頭單位,強(qiáng)調(diào)各相關(guān)部門之間一定要互相溝通,積極協(xié)調(diào)配合,給群眾一個(gè)完整的答復(fù)。
四、制定措施,確保辦理成效。
過去在辦理工作中,部分單位出現(xiàn)了超期、久拖不辦,和辦理不到位的問題,我們?cè)瓉淼淖龇ㄊ请娫挻咂浠貜?fù)或者再重新把承辦單發(fā)給辦理單位,沒能真正的調(diào)動(dòng)辦理單位以及負(fù)責(zé)人的積極性,今后,我們計(jì)劃爭(zhēng)取每個(gè)月出一份督查專報(bào),將不積極配合的單位予以通報(bào)批評(píng),真正有效地調(diào)動(dòng)辦理單位以及負(fù)責(zé)人的積極性,確保每個(gè)承辦單及時(shí)辦結(jié)并且辦理到位,做到讓每一位來電人滿意。
總之,今后,我將進(jìn)一步嚴(yán)格要求自己,不斷學(xué)習(xí)黨的政治理論知識(shí),全面提升自己的業(yè)務(wù)能力,適應(yīng)工作需求。
第三篇:個(gè)人工作提升計(jì)劃
個(gè)人自我提高計(jì)劃
一、指導(dǎo)思想
現(xiàn)代教師不僅要具備較高的思想覺悟、良好的道德品質(zhì)、科學(xué)的人生觀、崇高的敬業(yè)精神等思想素質(zhì)外,還應(yīng)具備現(xiàn)代教育理念、合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)和較強(qiáng)的能力素質(zhì)、健康的心理和完美的人格魅力,更應(yīng)該通過不斷地學(xué)習(xí)和接受培訓(xùn),充實(shí)和更新知識(shí),提高自身的專業(yè)水平和能力。在教學(xué)實(shí)踐方面的加強(qiáng),任何理論都是用以指導(dǎo)實(shí)踐的,只有通過不斷的實(shí)踐,才能更快更有效的提高自身。
本自我素質(zhì)提高的目標(biāo):
1、作為一名教師,首先,我要繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)《教師職業(yè)道德規(guī)范》具備良好的師德。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)《教育教學(xué)常規(guī)》的各項(xiàng)要求,努力鉆研教材教法,體會(huì)課標(biāo)的意義。
3、學(xué)會(huì)利用現(xiàn)代化設(shè)備,尋找網(wǎng)絡(luò)資源,加強(qiáng)對(duì)教材的理解,多找些與課堂內(nèi)容相關(guān)的資料充實(shí)教材,開闊學(xué)生的眼界。多聽教師講課,取他人之長(zhǎng),補(bǔ)已之短。
4、養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣,讀到好書希望和更多的人一起探討,共同進(jìn)步。
5、樹立終生學(xué)習(xí)的觀念,不斷學(xué)習(xí)各方面的理論知識(shí)充實(shí)自己,武裝自己。提高具體措施:
2、樹立終身學(xué)習(xí)的理念。教師終身學(xué)習(xí)應(yīng)具備五種能力:學(xué)習(xí)能力、教育科研能力、適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)能力、研究學(xué)生能力、自我調(diào)控能力,今后我要在這些方面多下功夫。
3、更新教育觀念,不斷學(xué)習(xí)與反思,勤動(dòng)筆,勤動(dòng)腦。不光認(rèn)真鉆研本學(xué)科知識(shí),同時(shí)不斷拓寬自己的知識(shí)視野,增加自身的知識(shí)含量。
4、精心備好每一份教案,認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)課,細(xì)心批改每一本作業(yè),特別要求在批改作業(yè)時(shí),批語的書寫要認(rèn)真、規(guī)范、準(zhǔn)確,并及時(shí)做好批改記錄。
5、專業(yè)發(fā)展的途徑與策略:
(1)樹立專業(yè)意識(shí),提升自己的專業(yè)素質(zhì),不斷豐富自己的專業(yè)知識(shí),提高專業(yè)技能。(2)不斷學(xué)習(xí)新的教育理念,樹立起適應(yīng)新課程的專業(yè)意識(shí)。
(3)樹立終身學(xué)習(xí)理念,不斷地充實(shí)自己,多看教育名著、教育雜志,勤寫讀書筆記,借鑒別人好的方法,促使自己更大更快的進(jìn)步。
(4)通過集體備課、互相聽課、組內(nèi)評(píng)課等途徑,集精粹改不足。
(5)平時(shí)多觀摩教學(xué),學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師的教學(xué)長(zhǎng)處,不斷地調(diào)整自己的教學(xué)行為,提高教學(xué)水平,盡快形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。
(6)積極參加校本培訓(xùn)及教育科研活動(dòng),促進(jìn)自己快速成長(zhǎng)。
做一個(gè)合格的教師,要不斷地實(shí)踐、探索、總結(jié)自己的不足和缺點(diǎn),力爭(zhēng)成為一名優(yōu)秀的人民教師。
本自我素質(zhì)提高學(xué)習(xí)的書目及要求:讀《做一個(gè)好教師》和《做一個(gè)好校長(zhǎng)》并完成學(xué)習(xí)筆記。
1、學(xué)習(xí)教育教學(xué)方面書籍。
2、通過教學(xué)教研提高教學(xué)能力。篇二:2015年個(gè)人提高工作計(jì)劃 2015領(lǐng)導(dǎo)干部個(gè)人學(xué)習(xí)提高計(jì)劃
韓亞秀
新的學(xué)年剛剛開始,為了提高自己的業(yè)務(wù)水平和教學(xué)素質(zhì),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,緊緊圍繞提高課堂教學(xué)效率這個(gè)中心,即以“學(xué)生為本,以校為本”的教育思想,具體計(jì)劃工作主要有以下幾點(diǎn):
學(xué)內(nèi)容安排:完成本期教學(xué)任務(wù)。使班級(jí)成績(jī)有一定的提高。
一、加強(qiáng)教育教學(xué)理論學(xué)習(xí),提高個(gè)人的理論素養(yǎng) 1.認(rèn)真學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)和有關(guān)數(shù)學(xué)課程等材料。2.加大對(duì)自己和學(xué)生的自我分析和解剖。
二、按各科課程標(biāo)準(zhǔn),進(jìn)行教學(xué)研究,提高課堂教學(xué)效益。在備課中,積極開展共同研究,全面合作的活動(dòng),努力促進(jìn)教學(xué)的進(jìn)度與學(xué)生的接受力相掛鉤。2.加強(qiáng)對(duì)自己和上課的標(biāo)準(zhǔn),探討課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)、模式和方法,多向其他有經(jīng)驗(yàn)的老師虛心學(xué)習(xí)和請(qǐng)教,使自己盡快成為熟悉教學(xué)業(yè)務(wù),具有一定教學(xué)業(yè)務(wù)水平合格教師。3.加強(qiáng)對(duì)自己知識(shí)水平的提高,俗話說,要想給別人一杯水,自己首先有一桶水的容量。只有自己有了充足的知識(shí),才能在教學(xué)上能夠左右逢圓,得心應(yīng)手,使學(xué)生能夠?qū)χR(shí)更加理解得透徹。4.加大對(duì)學(xué)生的管理力度,并讓學(xué)生從心理上認(rèn)識(shí)到自己的學(xué)習(xí)的重要性,使他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。5.各科教學(xué)要充分體現(xiàn)以人為本的教學(xué)目標(biāo)。切實(shí)重視學(xué)生思維能力培養(yǎng),切實(shí)提高學(xué)生的解決問題的技能和創(chuàng)新能力。力爭(zhēng)讓學(xué)
生全面發(fā)展。6.加強(qiáng)教學(xué)常規(guī)調(diào)研,做好備課筆記、聽課筆記、作業(yè)批改等的檢查或抽查工作。認(rèn)真學(xué)習(xí)其他老師經(jīng)驗(yàn),切實(shí)提高備課和上課的質(zhì)量,嚴(yán)格控制學(xué)生作業(yè)量,規(guī)范作業(yè)批改。7.針對(duì)不同學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的學(xué)生的不同情況,進(jìn)行不同的教育方式,既讓后進(jìn)的學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己仍然是老師的好學(xué)生,又使學(xué)習(xí)較好學(xué)生意識(shí)到自己還有不足之處,始終保持奮斗和旺盛的精力和樂趣,并注意做好學(xué)生的思想教育工作,寓思想教育于教學(xué)工作中。8.總之,我會(huì)在教學(xué)工作中會(huì)努力努力再努力,日常管理上勤奮勤奮再勤奮,不斷得使自己有所進(jìn)步,使自己走得更遠(yuǎn),更遠(yuǎn),更遠(yuǎn)。篇三:2014年工作計(jì)劃及個(gè)人發(fā)展提升計(jì)劃 2014年工作計(jì)劃及個(gè)人發(fā)展提升計(jì)劃
光陰如梭,一年的工作轉(zhuǎn)瞬又將成為歷史,2013年即將過去,2014年即將來臨。新的一年意味著新的起點(diǎn)新的機(jī)遇新的挑戰(zhàn)、“決心再接再厲,更上一層樓”,一定努力打開一個(gè)工作新局面。為在2014年更好地完成工作,揚(yáng)長(zhǎng)避短,現(xiàn)將2013年參與公司項(xiàng)目總結(jié)如下: 1)工作的過程是一個(gè)創(chuàng)造價(jià)值的過程,也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程,提高的過程、積
累的過程,在工作中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中工作。特別自己的薄弱方面,加強(qiáng)技術(shù)能力的學(xué)習(xí),加強(qiáng)溝通協(xié)調(diào)交際能力的學(xué)習(xí),加強(qiáng)性格培養(yǎng)方面的學(xué)習(xí),加強(qiáng)項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)的積累。2014年主要工作計(jì)劃如下 :
2)在公司主要負(fù)責(zé)相關(guān)項(xiàng)目投標(biāo)書的制作,并積極進(jìn)行技術(shù)方案的學(xué)習(xí),和同
事多溝通交流。
3)積極做好電腦及辦公周邊設(shè)備的安裝和售后服務(wù)工作,解決公司客戶部同事
和客戶的后顧之憂,積極學(xué)習(xí)最新相關(guān)技術(shù),多與各廠商技術(shù)人員溝通交流,提高自己處理問題的能力。
4)多參加網(wǎng)絡(luò)施工布線,視頻監(jiān)控項(xiàng)目施工,led屏安裝施工,積累項(xiàng)目施工
經(jīng)驗(yàn),多方面提升自己的能力。
結(jié)合目前自己和公司的現(xiàn)況,我希望自己能和公司一同發(fā)展,特制定工作之余學(xué)習(xí)提升計(jì)劃,希望自己的技術(shù)能力能得到進(jìn)一步的提升,更好的為公司做出應(yīng)有的一份力量,實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
1、繼續(xù)進(jìn)行系統(tǒng)集成項(xiàng)目認(rèn)證學(xué)習(xí),爭(zhēng)取在2014年5月份能通過考試拿到證
書。學(xué)習(xí)方式:利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí),自己查找相關(guān)資料、視頻教程。
2、熟練掌握華為路由器交換機(jī)產(chǎn)品及常見命令配置。
3、學(xué)習(xí)visio制圖,目的能熟練制作出網(wǎng)絡(luò)拓?fù)鋱D。學(xué)習(xí)方式:自學(xué)。
4、學(xué)習(xí)cad制圖軟件。學(xué)習(xí)方式:向熟練掌握這方面技術(shù)的同事學(xué)習(xí)請(qǐng)教,自己查找相關(guān)資料及視頻,主攻網(wǎng)絡(luò)拓?fù)鋱D制圖,為后期能寫技術(shù)方案打好基礎(chǔ)。工程部:胡理鋒 2014年1月24日篇四:個(gè)人提升計(jì)劃 篇五:2014個(gè)人提升計(jì)劃 2014年個(gè)人提升計(jì)劃 2013年已經(jīng)悄然遠(yuǎn)去,2014年緩緩到來。在過去的一年,時(shí)而奮進(jìn)向上,偶爾陷入迷茫,有時(shí)自信滿滿,有時(shí)卻身陷懷疑,很想淡然面對(duì),更多的時(shí)候是束手無策,梳理凌亂的思緒與情感,準(zhǔn)備什么時(shí)候再度奮發(fā)或者什么時(shí)候繼續(xù)沉淪,不知道自己將來是什么樣子,目前能做的就是整裝待發(fā)迎接新的一年。
為了不斷地提高自己,作為單位出納兼統(tǒng)計(jì),我在收付、反映、監(jiān)督、管理四個(gè)方面盡到了應(yīng)盡的職責(zé),在不斷改善工作方式方法的同時(shí),適應(yīng)當(dāng)前工作的需要,積極更新自己的知識(shí)層次,特制訂計(jì)劃如下:
一、工作上
1、嚴(yán)格執(zhí)行現(xiàn)金、銀行管理和結(jié)算制度,定期核對(duì)現(xiàn)金、銀行帳,做到賬賬相符。
2、根據(jù)考勤及時(shí)編制工資表,與銀行相關(guān)部門聯(lián)系,每個(gè)月井然有序地完成了職工工資發(fā)放工作。
3、堅(jiān)持財(cái)務(wù)手續(xù),嚴(yán)格審核(憑證上必須有經(jīng)手人及相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的簽字才能給予支付),對(duì)不符手續(xù)的憑證不付款。
4、完成2014職工公積金申報(bào)及繳納工作。
5、根據(jù)辦公室提供依據(jù),及時(shí)繳納2014養(yǎng)老、失業(yè)保險(xiǎn)等費(fèi)用。
6、以各項(xiàng)目部報(bào)表為依據(jù),按照要求及時(shí)報(bào)送省、市、區(qū)三級(jí)統(tǒng)計(jì)報(bào)表。
7、根據(jù)經(jīng)營(yíng)科提供保證金繳納申請(qǐng)書,協(xié)助辦理保證金的收、付、退工作。
8、完成領(lǐng)導(dǎo)零時(shí)交辦的各項(xiàng)工作。
二、學(xué)習(xí)上
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí),不斷更新知識(shí)結(jié)構(gòu),堅(jiān)持干與學(xué)相結(jié)合,以符合當(dāng)前崗位要求為基本目標(biāo),達(dá)到業(yè)務(wù)能力全面提升。
2、結(jié)合工作實(shí)際,積極為晉升高級(jí)職稱做準(zhǔn)備。
三、生活上
1、加強(qiáng)身體鍛煉,因?yàn)橛幸粋€(gè)健康的身體才能更好地工作。
2、尊師守紀(jì)、嚴(yán)格把控時(shí)間觀念,做到上班不遲到、下班不早退。
3、團(tuán)結(jié)互助,相互協(xié)作。
4、保持良好的心態(tài)、懂得知足者常樂。5、善于觀察生活中的細(xì)節(jié)問題,不斷的進(jìn)行總結(jié)從而充實(shí)自己
四、學(xué)習(xí)要求
1、端正思想,提高認(rèn)識(shí)。加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)是提高自身綜合素質(zhì)的迫切需要,必須時(shí)刻提醒自己,把業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)視為義不容辭的責(zé)任。
2、合理安排好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系,做到學(xué)習(xí)與工作有機(jī)統(tǒng)一,結(jié)合工作實(shí)際,靈活的分配學(xué)習(xí)時(shí)間,保證各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)得到落實(shí)。
3、通過不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)來提高自身的業(yè)務(wù)水平,豐富自己工作經(jīng)驗(yàn),把知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累結(jié)合,進(jìn)而轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新的源泉和動(dòng)力。通過學(xué)習(xí),有效解決在工作中存在的問題,真正使思想有明顯提高,作風(fēng)有明顯轉(zhuǎn)變,工作有明顯推進(jìn)。
在新的一年里,我還需要在工作上更加積極主動(dòng),態(tài)度上更加認(rèn)真負(fù)責(zé),盡力為公司的進(jìn)一步發(fā)展和壯大發(fā)揮自己應(yīng)有的作用。
第四篇:個(gè)人提升計(jì)劃(培訓(xùn)工作方面)
個(gè)人提升計(jì)劃
作為一名***公司的培訓(xùn)人員,希望自己能在理論的熏陶與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的浸潤(rùn)中成熟起來。雖然已經(jīng)走上工作崗位將近一年了,但從沒有將自己的培訓(xùn)工作進(jìn)行系統(tǒng)的梳理,為自己確立一個(gè)明確的專業(yè)成長(zhǎng)目標(biāo),一直以為只要將領(lǐng)導(dǎo)安排的事情保質(zhì)保量地完成了,就萬事OK了。但是通過這一次***的評(píng)級(jí)考核中,我發(fā)現(xiàn)了自己在工作中真正薄弱的地方,也就是需要我在日后工作中提升的地方,對(duì)此,為成為一名優(yōu)秀的培訓(xùn)人員,我特別為自己制訂了以下個(gè)人提升計(jì)劃。
一、階段發(fā)展目標(biāo)
爭(zhēng)取在明年的培訓(xùn)人員考級(jí)中,獲得高級(jí)職稱。
二、發(fā)展規(guī)劃
1、在培訓(xùn)中成長(zhǎng)
利用總部給到的課件資源,認(rèn)真對(duì)待自己的每一堂課,每一堂課爭(zhēng)取有一個(gè)亮點(diǎn),要逐漸完成從一個(gè)合格的**公司培訓(xùn)講師向優(yōu)秀的培訓(xùn)講師的轉(zhuǎn)變。在培訓(xùn)他人的同時(shí),也讓自己融入企業(yè)文化,多學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗(yàn),經(jīng)常反思自己的不足,一步一個(gè)腳印,踏踏實(shí)實(shí)的去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
2、在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)
(1)精讀書籍,積極反思
利用工作之余的時(shí)間,大量閱讀書籍,做好讀書筆記,使知識(shí)不斷積累,思想與時(shí)俱進(jìn),使自己的素養(yǎng)不斷提高。用先進(jìn)的培訓(xùn)思想、培訓(xùn)理念武裝自己的頭腦。在學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇上:每周閱讀兩篇關(guān)于培訓(xùn)的教學(xué)文章,每月通讀一本相關(guān)雜志,并讓所學(xué)知識(shí)在實(shí)踐中運(yùn)用,摘錄自學(xué)筆記并寫相應(yīng)的反思。爭(zhēng)取堅(jiān)持寫培訓(xùn)隨筆,養(yǎng)成及時(shí)反思和勤于積累的習(xí)慣。
(2)專業(yè)引領(lǐng),注重實(shí)效
在平時(shí)的工作中,通過學(xué)習(xí)相關(guān)內(nèi)容(陳列,色彩搭配,上課技巧等),自覺的吸納新理念,摒棄舊觀念。除了對(duì)理論的學(xué)習(xí),還應(yīng)多和培訓(xùn)同事交流,為更好地認(rèn)識(shí)自己,反思自己,改變自己打下基礎(chǔ),明確自己的責(zé)任和角色,懂得把專家的理念變成課堂的實(shí)踐。此外,主動(dòng)提高自己的課件制作水平,把現(xiàn)代化教學(xué)手段應(yīng)用于自己的課堂中。
3、在反思中成長(zhǎng)
沒有反思就不會(huì)有成長(zhǎng),為此我想反思應(yīng)陪伴我每一天。
(1)培訓(xùn)后記反思
在一節(jié)或一天的培訓(xùn)課程結(jié)束后,及時(shí)記下自己教學(xué)實(shí)踐的心得體會(huì),并在巡場(chǎng)中跟進(jìn)導(dǎo)購對(duì)培訓(xùn)內(nèi)容的吸收情況,反思自己在授課過程中的不足,并及時(shí)改進(jìn)培訓(xùn)方式;
(2)觀摩教學(xué)的反思
每次培訓(xùn)課程,盡量讓培訓(xùn)同事同時(shí)參與課程,別的培訓(xùn)同事做培訓(xùn)時(shí),也應(yīng)盡量參與整個(gè)助教課程。這樣,在課程結(jié)束后,培訓(xùn)同事間可以相互反饋、探討,反思自己或他人的教學(xué)活動(dòng),發(fā)現(xiàn)問題,在內(nèi)心產(chǎn)生強(qiáng)烈的改進(jìn)自身教學(xué)行為、提高教學(xué)水平愿望。通過對(duì)其他培訓(xùn)老師優(yōu)秀教學(xué)行為的模仿、學(xué)習(xí),吸取他們的教學(xué)長(zhǎng)處和優(yōu)秀品質(zhì),不斷調(diào)整改進(jìn)自己的教學(xué)行為,提高培訓(xùn)水平,結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)際,形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
4、在實(shí)踐中成長(zhǎng)
為了檢驗(yàn)自己的課堂培訓(xùn),提高培訓(xùn)技能。平時(shí)在巡場(chǎng)過程中,對(duì)于不合理的樣面陳列,要多思考,積極開動(dòng)腦筋,以提升銷售為前提,設(shè)計(jì)合理的陳列方案。只有多思考,多動(dòng)手,才能在不斷的實(shí)踐工作中,積累實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。
以上為本人***年的自我提升計(jì)劃,我會(huì)認(rèn)真踐行自己的提升計(jì)劃書,爭(zhēng)取在*****年達(dá)到階段發(fā)展目標(biāo),在實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的同時(shí),為***公司的培訓(xùn)事業(yè)做出自己的一份貢獻(xiàn)!
第五篇:個(gè)人工作提升計(jì)劃范例(模版)
個(gè)人工作提升計(jì)劃范例
現(xiàn)在社會(huì)流傳:有能力人沒有時(shí)間考證,沒有能力的人有時(shí)間考證。職場(chǎng)發(fā)展需要強(qiáng)壯身體、終身學(xué)習(xí),不斷提升崗位技能。接下來小編搜集了個(gè)人工作提升計(jì)劃范例,僅供大家參考,希望幫助到大家。
個(gè)人工作提升計(jì)劃范例一
為了不斷地提高自我,作為單位出納兼統(tǒng)計(jì),我在收付、反映、監(jiān)督、管理四個(gè)方面盡到了應(yīng)盡的職責(zé),在不斷改善工作方式方法的同時(shí),適應(yīng)當(dāng)前工作的需要,用心更新自我的知識(shí)層次,特制訂計(jì)劃如下:
1、嚴(yán)格執(zhí)行現(xiàn)金、銀行管理和結(jié)算制度,定期核對(duì)現(xiàn)金、銀行帳,做到賬賬相符。
2、根據(jù)考勤及時(shí)編制工資表,與銀行相關(guān)部門聯(lián)系,每個(gè)月井然有序地完成了職工工資發(fā)放工作。
3、堅(jiān)持財(cái)務(wù)手續(xù),嚴(yán)格審核(憑證上務(wù)必有經(jīng)手人及相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的簽字才能給予支付),對(duì)不符手續(xù)的憑證不付款。
4、完成20**職工公積金申報(bào)及繳納工作。
5、根據(jù)辦公室?guī)Ыo依據(jù),及時(shí)繳納20**養(yǎng)老、失業(yè)保險(xiǎn)等費(fèi)用。
6、以各項(xiàng)目部報(bào)表為依據(jù),按照要求及時(shí)報(bào)送省、市、區(qū)三級(jí)統(tǒng)計(jì)報(bào)表。
7、根據(jù)經(jīng)營(yíng)科帶給保證金繳納申請(qǐng)書,協(xié)助辦理保證金的收、付、退工作。
8、完成領(lǐng)導(dǎo)零時(shí)交辦的各項(xiàng)工作。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí),不斷更新知識(shí)結(jié)構(gòu),堅(jiān)持干與學(xué)相結(jié)合,以貼合當(dāng)前崗位要求為基本目標(biāo),到達(dá)業(yè)務(wù)潛力全面提升。
2、結(jié)合工作實(shí)際,用心為晉升高級(jí)職稱做準(zhǔn)備。
1、加強(qiáng)身體鍛煉,因?yàn)橛幸粋€(gè)健康的身體才能更好地工作。
2、尊師守紀(jì)、嚴(yán)格把控時(shí)間觀念,做到上班不遲到、下班不早退。
3、團(tuán)結(jié)互助,相互協(xié)作。
4、持續(xù)良好的心態(tài)、懂得知足者常樂。
5、善于觀察生活中的細(xì)節(jié)問題,不斷的進(jìn)行總結(jié)從而充實(shí)自我
1、端正思想,提高認(rèn)識(shí)。加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)是提高自身綜合素質(zhì)的迫切需要,務(wù)必時(shí)刻提醒自我,把業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)視為義不容辭的職責(zé)。
2、合理安排好學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系,做到學(xué)習(xí)與工作有機(jī)統(tǒng)一,結(jié)合工作實(shí)際,靈活的分配學(xué)習(xí)時(shí)間,保證各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)得到落實(shí)。
3、透過不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)來提高自身的業(yè)務(wù)水平,豐富自我工作經(jīng)驗(yàn),把知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累結(jié)合,進(jìn)而轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新的源泉和動(dòng)力。透過學(xué)習(xí),有效解決在工作中存在的問題,真正使思想有明顯提高,作風(fēng)有明顯轉(zhuǎn)變,工作有明顯推進(jìn)。
在新的一年里,我還需要在工作上更加用心主動(dòng),態(tài)度上更加認(rèn)真負(fù)責(zé),盡力為公司的進(jìn)一步發(fā)展和壯大發(fā)揮自我應(yīng)有的作用。
個(gè)人工作提升計(jì)劃范例二
(一)優(yōu)勢(shì)分析
1、精力充足,細(xì)心,做事積極主動(dòng)。
2、處理事情邏輯能力強(qiáng),處理事情井井有條。
3、技術(shù)上能獨(dú)擋一面,能領(lǐng)導(dǎo)別人做事情,并能夠注重下級(jí)的個(gè)人能力培養(yǎng)。
(二)不足剖析
1、組織管理能力較弱,溝通水平不高。
2、英語水平一般。
3、對(duì)人與人之間的沖突的解決能力不足。
(一)終極目標(biāo):希望能通過自身的努力,最終能成為一名軟件開發(fā)行業(yè)的高級(jí)項(xiàng)目經(jīng)理,高級(jí)項(xiàng)目經(jīng)理能同時(shí)領(lǐng)導(dǎo)2~3個(gè)項(xiàng)目經(jīng)理,即2~3個(gè)項(xiàng)目。
(二)一年目標(biāo):(20XX)提高英語水平,到達(dá)聽說讀寫都流利的狀態(tài);提高溝通能力,能組織管理好下級(jí),做一個(gè)下屬員工的好領(lǐng)導(dǎo);控制自己的情緒;培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,提高生活品質(zhì)。
(三)三年目標(biāo):解決各種沖突問題;能讓技術(shù)能力比自己強(qiáng)的人甘心為我所管理。能和其它國(guó)家的客戶或合作者自由溝通,并能駕馭他們。
1、根據(jù)每個(gè)人的工作職責(zé)安排大家的工作,完成公司制訂的銷售業(yè)績(jī)。
2、努力促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神,讓大家持續(xù)用心的工作態(tài)度,努力完成工作目標(biāo)。
3、大家在工作中做的好的地方給予鼓勵(lì),做的不好的地方指出來,讓大家去修改,把工作更好的完成。
4、用心與其它小組進(jìn)行工作交流。
5、打破慣性思維,在工作中要?jiǎng)?chuàng)新,實(shí)現(xiàn)共贏。
1、加強(qiáng)自身的專業(yè)技術(shù)水平和管理方面的潛力
2、績(jī)效和考核方案帶大家學(xué)習(xí),讓外推人員明白考核哪幾個(gè)方面,每個(gè)方面具體實(shí)施要求是什么;每個(gè)月小組完成目標(biāo)公開化。
3、分析網(wǎng)站各個(gè)方面的數(shù)據(jù),競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的數(shù)據(jù)。透過這些數(shù)據(jù)來安排下一步的工作方案。
我剛剛參加工作的時(shí)候,是在一家公司的電鍍車間里。那時(shí)候,國(guó)內(nèi)制造業(yè)生產(chǎn)線的自動(dòng)化程度還比較低,上下件操作的時(shí)候,基本都是手工。我每天從早上7:40進(jìn)車間,中間除了吃飯,晚上8點(diǎn)以后才能離開車間。如果遇上趕貨,還得加班,所以晚上十點(diǎn)是常事。甚至有些時(shí)候,會(huì)上連班,所謂的連班就是從前一天晚上一直上到第二天早上,在車間的時(shí)間超過24小時(shí)。
在如此長(zhǎng)時(shí)間的操作中,我們大部分時(shí)間都是在不停地動(dòng)手。我記得,工作間隙,有同事問我:你現(xiàn)在最想干什么?我的回答是:給我個(gè)凳子坐幾分鐘。那時(shí)候我們是站著作業(yè)的,我覺得如果在工作的間隙,能給我個(gè)凳子坐上幾分鐘,可真是莫大的幸福啊。
雖然工作量如此大,其實(shí)真正的工作內(nèi)容并不復(fù)雜,就是不斷把零件拿上去,取下來,拿上去的時(shí)候,擰緊64個(gè)螺絲,要取下來的時(shí)候,松開64個(gè)螺絲。坦白而言,做為一個(gè)操作工人而言,這種工作其實(shí)是沒有多少技術(shù)含量的。即便如此,我還是在復(fù)雜的操作中,總結(jié)出了一些作業(yè)文件和上司及同事沒有教過的技巧,將單手作業(yè)改成了雙手同時(shí)作業(yè),這使得我的操作效率比別人提高了50%還有多。這樣,每次操作的時(shí)候,我竟然真的能比同伴快1分半完成。這也就是意味著我可以比他們多1分半鐘休息。
后來,我慢慢成長(zhǎng)起來,去做我之前非常羨慕的管理崗位的工作。直到那時(shí)候,我才理解,原來我的工作效率之所以提高那么多,是因?yàn)槲覍⒅暗牟僮鲀?nèi)容標(biāo)準(zhǔn)化和體系化了,比如,在擰螺絲這件事情上,以前上司教我,16個(gè)產(chǎn)品,在擰的時(shí)候,左手要扶著產(chǎn)品用右手?jǐn)Q,每個(gè)產(chǎn)品要松動(dòng)或者旋緊4個(gè)螺絲。后來我發(fā)現(xiàn),這種做法其實(shí)是挺浪費(fèi)的時(shí)間和效率的,于是規(guī)范了擰螺絲的動(dòng)作,變雙手同時(shí)擰兩排產(chǎn)品右邊兩個(gè)螺絲,待右邊松開后,改為右手拿產(chǎn)品,左手?jǐn)Q螺絲,將產(chǎn)品從上到下依次拿下,這樣我的兩只手同時(shí)作業(yè),沒有任何浪費(fèi)動(dòng)作這樣,我還實(shí)現(xiàn)了雙手的同步化作業(yè),所以效率就高了一倍。后來,我的這個(gè)方法被規(guī)范為這個(gè)崗位上的標(biāo)準(zhǔn)工作方法。
這種對(duì)自己的工作標(biāo)準(zhǔn)化、體系化盡量減少浪費(fèi)的經(jīng)驗(yàn),后來,也被我?guī)У搅宋业墓芾砉ぷ髦???赡芎芏嗳擞袀€(gè)誤會(huì),以為只有在一線的操作人員,如制造業(yè)的工人、物流公司的派送員等等操作類型的工作,需要將作業(yè)過程標(biāo)準(zhǔn)化和體系化。但其實(shí)不然,據(jù)我的觀察,商務(wù)人士和管理人員在具體工作中,70%以上的工作,其實(shí)也還是屬于操作類的工作,比如準(zhǔn)備資料,錄入或調(diào)取數(shù)據(jù),寫郵件等等,這些幾乎都不算是思考類工作。他們真正的思考類工作時(shí)間,還占不到整體工作量和工作時(shí)間里面的30%。
從這樣的角度講,做為商務(wù)人士和管理人員,對(duì)自己的工作進(jìn)行分類,并標(biāo)準(zhǔn)、體系化,或者如我上面所述的,在作業(yè)的過程中實(shí)現(xiàn)同步化,其是大有必要的。
那么,怎樣對(duì)個(gè)人的工作體系化呢?簡(jiǎn)單而言,就是說,我們要把自己東一榔頭西一棒子分散在不同時(shí)間段、不同類型工作中的同類型工作,進(jìn)行重新提煉和綜合,成為具有共性的模塊。這樣以來,我們可以減少工作過程中,為各種割裂的時(shí)間和事情的思考時(shí)間,以及做類似事情的重復(fù)時(shí)間,從而大幅度提升自己的效率,提高工作的質(zhì)量。
具體怎樣分類呢?很簡(jiǎn)單,將我們?nèi)粘V懈鞣N要做的事情統(tǒng)統(tǒng)羅列出來,然后依據(jù)其特點(diǎn),分類。一般可分為兩類:
1、操作類:所謂操作類,是指那些不用動(dòng)腦子就可以處理的工作,如:資料歸類、登記賬本、錄入數(shù)據(jù)、準(zhǔn)備會(huì)議、整理書桌、尋找工具等等類型的工作。
2、思考類:所謂思考類,是指需要懂腦子才能完成的工作,如:寫業(yè)務(wù)計(jì)劃、設(shè)計(jì)項(xiàng)目解決方案、對(duì)財(cái)務(wù)報(bào)表進(jìn)行分析,做問題分析等等。
類型分完之后,下一步要做的,就是如一線的工人一樣,將操作類的工作標(biāo)準(zhǔn)化和模塊化,在工作的過程中盡量追求同步化。這樣,我們的操作類工作效率就會(huì)被大幅度提高。下面,我們就以郵件為例,來示范。
郵件是商務(wù)人士和管理人員每天一定會(huì)做的工作內(nèi)容之一。無論是上下級(jí)的信息傳達(dá),與客戶的溝通,與同事的協(xié)調(diào),郵件都是我們?nèi)粘9ぷ髦校豢苫蛉钡闹匾獪贤ㄊ侄?。但也恰恰是閱讀郵件,回復(fù)郵件,非常浪費(fèi)時(shí)間。
怎樣才能從繁瑣的閱讀、撰寫、回復(fù)郵件中脫開身,有時(shí)間去做思考的事情呢?很簡(jiǎn)單,我們將郵件的處理規(guī)則和過程做如下調(diào)整,標(biāo)準(zhǔn)化。
1、立即回信。我們花在郵件上的時(shí)間,一般有三塊,看信時(shí)間,思考怎么回復(fù)的時(shí)間,寫回信花費(fèi)的時(shí)間。很多人易犯的錯(cuò)誤是,看一下郵件,不立即回復(fù),而是去忙其它的事情,等忙回來,回復(fù)的時(shí)候,又得看一遍。如果中間他再被別人打攪一下,還得重復(fù)理思路,浪費(fèi)半天去接續(xù)思路,再看一遍。其實(shí)這些都是在浪費(fèi)時(shí)間。最簡(jiǎn)單有效的方式,就是讀完立即回復(fù)。因?yàn)橐话阍谧x郵件的同時(shí),我們就會(huì)思考。其實(shí)讀完,應(yīng)該怎么思考也就同時(shí)成形了,之所以不立即回復(fù),是養(yǎng)成的習(xí)慣不好。所以,在回信這件事上,你干脆將自己的作業(yè)方式規(guī)范為:立即回信。標(biāo)準(zhǔn)化,固定下來。效率自然就高了。
2、零秒判斷。很多人在處理郵件中易犯的另外一個(gè)錯(cuò)誤,是花了太多時(shí)間去思考。其實(shí)這個(gè)大無必要。郵件傳遞的初衷,就是為了快捷,快速通知或者告知一個(gè)人相關(guān)的信息。我們要做的,也應(yīng)該是快捷地告訴或回應(yīng)對(duì)方。從這個(gè)角度講,處理絕大部分的郵件不需要收集太多的資料,而是根據(jù)郵件所提供的信息和資料,可以快速判斷。如果實(shí)在是馬上處理不了,就立即回復(fù),告知對(duì)方,自己已需要多長(zhǎng)時(shí)間去準(zhǔn)備資料或什么時(shí)候能答復(fù)對(duì)方。這樣的好處是,將信息現(xiàn)場(chǎng)做了判斷,對(duì)方和自己都知道下一步做什么,而不必再返回頭重復(fù)看郵件,浪費(fèi)時(shí)間。
3、寫或回復(fù)郵件盡量短。是的,短,越短越好。既然商務(wù)和工作郵件是為了傳遞信息而存在的,那就做到一份郵件一眼看明白。要達(dá)到一眼看明白的效果,只有一個(gè)方法,就是:短!如果是寫給別人的郵件,盡量不超過20行,也就是一眼從頭看到尾的長(zhǎng)度。除非要解釋,或者追加,如果只是告知類,或者回應(yīng)類的郵件,回復(fù)郵件一句就夠了。如果需要追加、告知或回應(yīng),遵循同樣的道理,不超過20行。這不僅有助于閱讀和處理郵件效率的提高,也能幫助提高自己的表達(dá)能力。
4、提供兩個(gè)以上選項(xiàng)。寫郵件給別人,或者回應(yīng)郵件給別人,目的都是為了溝通。為了達(dá)到快速溝通,達(dá)成一致的效果,告知類的,將目的講清楚就行。如果是協(xié)商和征求答案類的,則最好提出方案。減少討論最有效的方法,就是不討論。比如,如果是協(xié)商開會(huì),直接給出你認(rèn)為自己和對(duì)方合適的兩到三個(gè)時(shí)間段,這樣,對(duì)方只要選一個(gè)就行了。如果是給對(duì)方建議或參考答案,也同樣給出兩到三個(gè),這樣,你充分表達(dá)出了你的觀點(diǎn),而對(duì)方也可以明確知道你的答案是什么。在郵件中,盡量不要寫又長(zhǎng)又臭的文章,也不要寫模棱兩可的回應(yīng)和答案。這樣,既能減少對(duì)方思考的時(shí)間,又可以杜絕對(duì)方反復(fù)追問的機(jī)會(huì),對(duì)誰都省時(shí)間。
5、不過夜原則。不管是重要的含有重大方案資料傳遞的郵件,還是簡(jiǎn)單的溝通郵件,原則上,都執(zhí)行不過夜原則。長(zhǎng)則可半頁,短則只要一兩個(gè)字:如閱、知道、明白之類。不管長(zhǎng)短,你都應(yīng)該盡量在下班之前回應(yīng)完畢。這樣一來,對(duì)方和自己都不必再花額外的時(shí)間溝通。如果是遇到出差,或者自己有其它的事情忙耽誤,無法在下班之前回復(fù),則至少要在當(dāng)天晚上休息之前回應(yīng)完畢。這樣,不管是自己,還是對(duì)方,都可以將未盡事宜,在第二天一上班的時(shí)候,列入新的工作日程。
每個(gè)人的工作內(nèi)容是不盡相同的,因此,在實(shí)際的操作中,我們不應(yīng)該只是生吞活剝我上面這樣的方法,應(yīng)該是基于自身的特點(diǎn),自己工作的特點(diǎn),用體系式的思維,去構(gòu)建適合于自己的方法,從而培養(yǎng)出自己良好的工作習(xí)慣來。
在這里,我根據(jù)自己的理解和經(jīng)驗(yàn),梳理一下體系式思維的要點(diǎn)。
1、不依賴能力與感性。人的能力越強(qiáng),就越不擅長(zhǎng)依賴體系。但問題的關(guān)鍵是,能力是有邊界的,邊界范圍內(nèi)的工作,其效率和質(zhì)量的提升,靠的其實(shí)不是我們錯(cuò)誤以為的能力大小,而是效率和技巧的應(yīng)用。同樣的時(shí)間或者資源限制下,效率越高,彰顯出來的能力就越大。從這個(gè)角度講,有效利用體系式思維,其實(shí)可以擴(kuò)大自己的能力邊界。
2、不依賴意志力。人的天性是懶惰的。誠(chéng)如上面所說的,如果你不給自己限制寫郵件和回復(fù)郵件的行數(shù),你就會(huì)自由發(fā)揮,不受限制,越寫越長(zhǎng),其實(shí)這是一種時(shí)間和資源的浪費(fèi)。同理,如果你不限制自己回復(fù)郵件的時(shí)間,你肯能會(huì)拖長(zhǎng)回復(fù)郵件的時(shí)間,從而影響到別人和自己的工作效率和質(zhì)量。所以,設(shè)置起碼底線,束縛住自己不良的習(xí)慣,盡量發(fā)揮出自己好的東西,有助于我們降低對(duì)意志力的依賴,減少心情和情緒對(duì)工作的影響。
3、不依賴記憶力。記憶力是最靠不住的,因?yàn)槲覀儠?huì)被打攪,打斷,被影響。盡量依靠可以幫助自己提升記憶力的方法,如表單、表格、電腦工具、APP軟件等。這樣,我們的壓力就不會(huì)都積壓在記憶這跟弦上,讓它繃得過緊。這樣,我們可以去多做一點(diǎn)其它價(jià)值更大,更有意義的事情。