軍訓(xùn)自我鑒定大學(xué)生

軍訓(xùn)自我鑒定大學(xué)生1

進(jìn)入大學(xué)上的第一門課就是軍訓(xùn)，懷之新奇有激動(dòng)的心情，我們?nèi)硇牡耐度氲秸嬲能婈?duì)生活中。

很快半個(gè)多月的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，經(jīng)過教官的嚴(yán)格要求、刻苦訓(xùn)練和同學(xué)們的不怕困難，不怕挫折的精神 ，圓滿的完成這次軍訓(xùn)任務(wù)。

以下是我對(duì)本次軍訓(xùn)的自我評(píng)價(jià)。

只有經(jīng)歷過了風(fēng)雨，才會(huì)看見彩虹，有過了磨礪才能成長。

短短的軍訓(xùn)日子，使我洗滌去許多的酸甜苦辣，卻是我最難忘的記憶，它牢牢的占據(jù)了我的心。

軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像苦咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味，軍訓(xùn)是新生入學(xué)的第一課，也是一堂綜合素質(zhì)的提高課。

這一次的軍訓(xùn)有著更特殊的意義，通過軍訓(xùn)，進(jìn)一步的讓我增強(qiáng)了愛國熱情。

軍訓(xùn)就像一條鞭子，時(shí)刻鞭策著我們前進(jìn);軍訓(xùn)又像一把尺子，時(shí)刻規(guī)范著我們的行為;軍訓(xùn)更像一盆火炬，時(shí)刻照耀著我們的前方。

軍訓(xùn)，讓同學(xué)們普遍增強(qiáng)了體質(zhì)，磨練了意志，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，形成了良好的紀(jì)律觀念。

十五天的軍訓(xùn)雖然結(jié)束了，但留給我們的是永遠(yuǎn)美好的回憶，是嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和不怕苦不怕累的作風(fēng)，、經(jīng)過十五天的訓(xùn)練，我們相信，這十五天必將在我們?nèi)松睦锍讨辛粝码y以磨滅的記憶，是揮之不去的，我一定會(huì)把在軍訓(xùn)中形成的良好習(xí)慣，學(xué)習(xí)到的好思想、好作風(fēng)，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去，貫徹到我的整個(gè)人生。

通過軍訓(xùn)，我懂得了自制、自愛、自理和自強(qiáng)，而不讓父母扶著走。

我要讓我所走過的每條路，都留下我自己的足跡。

我已經(jīng)長大了，有必要去經(jīng)受風(fēng)雨的洗禮，在實(shí)實(shí)在在的.生活和學(xué)習(xí)中，認(rèn)識(shí)自己，提高自己，完善自己。

這樣我的路才會(huì)越走越遠(yuǎn)，眼前才會(huì)展現(xiàn)出壯美的未來，只有這樣我們才會(huì)充實(shí)，才會(huì)感受到幸福。

短短的十五天軍訓(xùn)，不知不覺中竟已到了尾聲。

回眸十五天中的我，似乎每一天都在蛻變，每一天都在成長……看著今天被陽光烤得炙熱的跑道上一個(gè)個(gè)整齊的方陣，所有人都可以驕傲的說：這是由我們的努力換來的!盡管大家的皮膚是一天比一天黑，盡管身上的衣服被汗水濕透了一遍又一遍，

盡管操場(chǎng)上的蚊蟲總是肆意地圍繞著大家轉(zhuǎn)，盡管……可沒有一個(gè)人放棄!每一個(gè)人為了不因自己而拖累整個(gè)集體都不敢有半點(diǎn)偷懶，盡管軍訓(xùn)內(nèi)容確實(shí)乏味，可為了這個(gè)“家”，即使再苦再累，也要熬下去，就讓揮灑的汗水在陽光的照射下顯現(xiàn)出充滿青春團(tuán)結(jié)的光芒!

經(jīng)過這次軍隊(duì)化訓(xùn)練，不但是我們身體更加的強(qiáng)壯，是我們更加的能吃苦耐勞，而且使我們真正了解到人們子弟兵的艱辛與偉大。

軍訓(xùn)自我鑒定大學(xué)生2

寶劍鋒從磨礪來，梅花香自苦寒來。這次軍訓(xùn)就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì)，磨礪我們的意志。難忘的軍訓(xùn)，教會(huì)了我太多、太多。自信、奉獻(xiàn)，尊重、感恩。。。。。。這些都是財(cái)富，一筆寶貴的財(cái)富。

最后，要努力訓(xùn)練專業(yè)技能，提高個(gè)人綜合素質(zhì)。同樣可以成為大家的工作榜樣。在以后的`工作中，我要時(shí)時(shí)刻刻保持軍訓(xùn)時(shí)候的那份堅(jiān)韌不拔的毅力、堅(jiān)強(qiáng)的意志，遇到挫折時(shí)，要勇敢的面對(duì)，積極尋求解決辦法，迎接更大的挑戰(zhàn)。

軍訓(xùn)自我鑒定大學(xué)生3

在軍訓(xùn)過程中，我歡笑過，流淚過．今天，我經(jīng)歷風(fēng)雨，承受磨練。明天，我迎接絢麗的彩虹。苦，我珍惜現(xiàn)在的`甜。累，我體驗(yàn)到超出體力極限的快感。軍訓(xùn)，讓我學(xué)會(huì)了如何去面對(duì)挫折，如何在以后的人生道路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強(qiáng)，走出自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空來。

軍訓(xùn)自我鑒定大學(xué)生4

在軍訓(xùn)期間，我聽教官說過一句話“掉皮掉肉不掉隊(duì)，流血流汗不流淚！”這句話說明了一個(gè)軍人應(yīng)該多么嚴(yán)格要求自己，一切以集體為重，一集體為中心，要有吃苦耐勞的精神，戰(zhàn)勝困難的勇氣。這是我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)到的，我將把一切因運(yùn)用到平日的學(xué)習(xí)當(dāng)中去。

如果我在學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到不懂的問題，我絕對(duì)不會(huì)輕易放過，我會(huì)認(rèn)真琢磨，反復(fù)思考，到把問題弄清楚為止，正所謂“萬丈高樓平地起”，我絕不充許有任何差錯(cuò)。如果我在生活當(dāng)中遇到困難，我絕對(duì)不會(huì)輕易退縮，相反，我會(huì)去克服它，去戰(zhàn)勝它，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴對(duì)我都是一種考驗(yàn)。這是我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)到的`，無論做什么事情，都要有一股不服輸?shù)膭蓬^。

以前，要是我遇到一點(diǎn)小問題，我就會(huì)退縮，逃避，但現(xiàn)在我不會(huì)了，我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立，自己的事情自己做。困難，算什么，咬緊牙關(guān)就闖過去了。這次軍訓(xùn)，讓我受益匪淺，我學(xué)會(huì)像軍人一樣擁有鐵一般的紀(jì)律，學(xué)會(huì)像軍人一樣擁有鋼一般的毅力。

軍訓(xùn)是我生命中不可磨滅的記憶，在那里我發(fā)現(xiàn)了自己原來可以那么堅(jiān)強(qiáng)，軍裝穿在身上可以如此瀟灑。我永遠(yuǎn)懷念這一片綠色。

軍訓(xùn)自我鑒定大學(xué)生5

軍訓(xùn)慢慢地拉開了帷幕，讓我們時(shí)時(shí)感受到它特有的軍訓(xùn)滋味。在教官嚴(yán)格訓(xùn)練下，我們每個(gè)人都要求自己表現(xiàn)的一絲不茍。早晨，起床號(hào)響了。我們一下子從被窩中竄出來，跑步參加集合?！爸荒芮斑M(jìn)，不許后退”，大家精神抖擻地開始晨跑。一圈又一圈，操場(chǎng)似乎沒有邊際，跑得我們一個(gè)個(gè)氣喘吁吁，但我們決不放棄，直至完成。這才是真正的軍訓(xùn)！這才是軍人的作風(fēng)！

中午，烈日烤著大地，我們站軍姿，練踏步。每次休息時(shí)總覺得腰酸背疼，腿也直不起來。教官要求我們站立的時(shí)候就像個(gè)木頭人，誰調(diào)皮，動(dòng)一動(dòng)就要被罰做俯臥撐。這才是真正的軍訓(xùn)！軍人每天在操場(chǎng)都灑下了自己的汗水，獲得了自信和自強(qiáng)！

用餐時(shí)，整個(gè)餐廳鴉雀無聲。沒有嬉鬧、沒有追逐，只有碗勺的碰撞聲。軍人們狼吞虎咽，嘴里塞得滿滿的，似乎這里的飯菜是世界上最好吃的.美味佳肴。這才是真正的軍訓(xùn)！我們每天都在變！

晚上，我寂靜無聲地寫著軍訓(xùn)日記，細(xì)細(xì)地品味著每天所做的一切，分享著每天的喜悅和獲得！這才是真正的軍訓(xùn)！只要你努力，一定有獲得！

軍訓(xùn)，就是認(rèn)真，嚴(yán)格，整齊和自強(qiáng)！我堅(jiān)信，軍訓(xùn)結(jié)束的那一天，我們一定都會(huì)成為一名合格的軍人！

軍訓(xùn)自我鑒定大學(xué)生6

軍訓(xùn)已全部結(jié)束了。短短的5天時(shí)間，卻學(xué)習(xí)到了許多的東西。

這些東西是我們?cè)谄饺绽锏膶W(xué)習(xí)中沒有辦法學(xué)到的。這次的軍訓(xùn)體驗(yàn)會(huì)讓我印象深刻。讓我明白，在我們平時(shí)的學(xué)習(xí)中、生活中，做什么事情都是需要紀(jì)律的，都是不能胡來的。這就是這5天在軍營里我學(xué)習(xí)到的最大的，最好的收獲了。也讓我明白，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中或是日常生活中所遇到的辛苦，跟軍營里的教官們相比起來并不算什么。

這5天里，我們的身體比平常都要累的不知多少倍。可是，卻讓我們的精神很充實(shí)。完全遠(yuǎn)離平時(shí)我們愛不釋手的手機(jī)和一切電子設(shè)備，但是每天都覺得很充足。不管是訓(xùn)練、休息還是吃飯，都可以在這些小小的事情中體驗(yàn)到這里面樂趣，當(dāng)然還有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募o(jì)律。

5天的軍訓(xùn)也讓互不認(rèn)識(shí)的同學(xué)們親近了許多，這對(duì)我們班上以后的學(xué)習(xí)氛圍有幫助的。而軍訓(xùn)也是為了凝聚班上所有同學(xué)的力量，讓我們更團(tuán)結(jié)。宿舍里的條件當(dāng)然比不上家里的'?？墒菂s讓我明白我們的物質(zhì)生活是多么的來之不易。所以，我們應(yīng)該感謝一直在照顧和保護(hù)我們的父母。正是因?yàn)橛兴麄儯覀儾庞写丝堂篮玫纳?。還有這5天里一直陪伴和教導(dǎo)我們的教官。訓(xùn)練時(shí)他對(duì)我們要求嚴(yán)格，表情嚴(yán)肅。可是也透露出他對(duì)我們的用心。教官每次都說要罰我們，可是哪次不是到一半就停止了?我們反而應(yīng)該向教官表達(dá)歉意。因?yàn)槲覀兯采瞬簧贇?，發(fā)了不少火。對(duì)我們是無奈、無語又著急。

在聊天中了解到教官年紀(jì)還不大，從小就出來當(dāng)兵了。他所接受的訓(xùn)練不知比我們艱苦多少，因此我們更應(yīng)該珍惜我們現(xiàn)在擁有的。學(xué)習(xí)教官身上堅(jiān)持不懈、堅(jiān)韌不拔的精神。想對(duì)教官真誠地說聲：謝謝您這么多天的陪伴，我們對(duì)您和這次的軍訓(xùn)生活仍留有不舍。正因?yàn)槭擒娪?xùn)，所以辛苦;正因?yàn)樾量啵阅ゾ殹?/p>

我們的一生不知有多少個(gè)5天，它或長或短，或虛度或充實(shí)。而軍訓(xùn)的這5天，是讓我深刻體會(huì)到它的意義所在的。當(dāng)我們遇到困難時(shí)想想，有人正在這一刻接受著比我們更大的考驗(yàn)。你為何不積極地去面對(duì)它呢?你所遇到的困難對(duì)他人來說可能根本算不上什么，但是如果你挺過去了，你也是勝利者，永遠(yuǎn)不要覺得自己是最不幸的人，因?yàn)橹辽倌氵€體會(huì)著生活，有著生命。我們?cè)谏钪?，多多少少只考慮到自己，而你在軍訓(xùn)時(shí)，你將會(huì)改變你的觀點(diǎn)。

我們?cè)谝黄鹗且粋€(gè)整體，一個(gè)人做錯(cuò)，所有人受罰。我們也是在這個(gè)過程中，慢慢體會(huì)到我們不是一個(gè)人，更要考慮到別人的感受。將我們將每一個(gè)人的力量凝成一股能量團(tuán)。希望軍訓(xùn)的精神一直延續(xù)到我們的生活中。

軍訓(xùn)自我鑒定大學(xué)生7

今天是軍訓(xùn)第三天，也是最苦、最累、最可怕的一天。

上午，太陽高照，天氣炎熱，我們?cè)谶@樣的環(huán)境下站軍姿、齊步走，結(jié)果可想而知。在別的連有很多人暈了、吐了、倒了，在我們七連有一名女同學(xué)吐了，我也快暈了。

別看上午那么累，下午更累！下午要齊步走、正步走。正步要把手放在腰帶上，把腳向前踢出，然后用力往地上踢，要踢出響聲，要“出腳如射箭”?？晌覀兡猩瞿_、步伐、速度總不一樣，結(jié)果罰跑兩圈。老師、教官們總是偏向女生，只讓我們男生抬腿、跑步，女生練時(shí)教官就不讓她們抬腿，即使走快了也不讓她們跑步，太偏心了。

由于太累和跑圈的壓力，所以男生沒有做好。因?yàn)槟猩鷽]有做好導(dǎo)致全連放學(xué)時(shí)間很晚，我們以后會(huì)努力的.。不過也不能因?yàn)榕跣《傋屛覀兣苋?，不是說“女子能頂半邊天”嘛，干嗎把什么都往我們這“半邊天”上推嘛?；氐浇淌遥蠋熡制牡匕汛驋咝l(wèi)生的擔(dān)子放在了男生這“半邊天”上來了?？蓱z我們更是慘上加慘，雪上加霜，往傷口上撒鹽啊，累死了！

希望教官以后不要偏向女生，謝謝了，各位教官。

軍訓(xùn)自我鑒定大學(xué)生8

為期半個(gè)月的軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，回顧這半個(gè)月我的表現(xiàn)，可以說是很不錯(cuò)的。每天的訓(xùn)練我都認(rèn)真的對(duì)待，全力以赴的進(jìn)行訓(xùn)練。從軍訓(xùn)開始到結(jié)束，我沒有請(qǐng)過一天的假，每天的訓(xùn)練我都參加了。教官教的每一個(gè)動(dòng)作，我都認(rèn)真的學(xué)，努力的做到標(biāo)準(zhǔn)。雖然訓(xùn)練確實(shí)很累，也有過放棄的念頭，但我還是咬牙堅(jiān)持下來了。我從來沒有違反過軍訓(xùn)的紀(jì)律，集合的時(shí)候沒有遲到過一次，我覺得自己的表現(xiàn)還是很好的。在訓(xùn)練期間，我聽從教官的指揮和命令，跟同學(xué)們團(tuán)結(jié)一致，努力的.做好每一個(gè)訓(xùn)練內(nèi)容。

在軍訓(xùn)中，我學(xué)到了很多的東西。軍訓(xùn)很難，很苦，但我也沒有放棄。我感覺自己變得比以前更加的有毅力了，以前如果做一件事情，我覺得很難的話，我就不會(huì)去做了。但如果以后我在遇到比較困難的事情，我是絕對(duì)不會(huì)輕易就說放棄了的。所以我覺得軍訓(xùn)對(duì)我們大學(xué)生的成長是非常有幫助的，對(duì)我們的各方面的發(fā)展也非常的有利。在軍訓(xùn)中學(xué)到的東西，在很多年以后都非常的適用。不管是對(duì)我們的學(xué)習(xí)也好，還是畢業(yè)之后進(jìn)入社會(huì)的社會(huì)，這些東西都有很大的幫助。軍訓(xùn)把我們培養(yǎng)成為一個(gè)有很多美好品質(zhì)的人，這對(duì)我們以后在社會(huì)上的發(fā)展是非常的有利的。所以軍訓(xùn)對(duì)我們大學(xué)生來說，是有很多的好處的。

其實(shí)我是非常的害怕運(yùn)動(dòng)的一個(gè)人，所以軍訓(xùn)對(duì)我來說是一次很大的考驗(yàn)。在此之前，我并沒有接受過這樣的時(shí)間比較的長、強(qiáng)度比較大的訓(xùn)練，這可以說是第一次。但在軍訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)自己還是可以做到的。因?yàn)檐娪?xùn)的強(qiáng)度和難度都是逐漸的增加的，所以我逐漸的適應(yīng)了這樣的訓(xùn)練，很好的完成了這一次的訓(xùn)練。這半個(gè)月其實(shí)是過的非常的快的，在我還沒有意識(shí)到的時(shí)候，軍訓(xùn)就這樣結(jié)束了。我在教官身上學(xué)到了很多軍人的優(yōu)秀品質(zhì)，希望在之后的四年，我能夠帶著這些東西讓自己變得更好。

雖然這半個(gè)月的軍訓(xùn)讓我的身體感到非常的疲憊，但我覺得我在軍訓(xùn)中學(xué)到的這些東西，沒有讓我的努力白費(fèi)。我學(xué)到了很多的道理，變得更加的有毅力。之后四年的學(xué)習(xí)，我想要嘗試很多的東西，因?yàn)槲矣X得只要我努力一點(diǎn)，不放棄，肯定能夠做好。我希望在畢業(yè)之前能夠把自己培養(yǎng)成一個(gè)很優(yōu)秀的人，成為一個(gè)社會(huì)需要的人才。

軍訓(xùn)自我鑒定大學(xué)生9

軍訓(xùn)讓我明白做一名合格的軍人是多么的不容易，軍人要比常人多付出我們無法想像的汗水，做一名軍人，就要紀(jì)律嚴(yán)明，服從命令。穿上軍裝的我便是半個(gè)軍人，通過在軍訓(xùn)中嚴(yán)格要求自己，我的體質(zhì)和意志都被磨練得更加堅(jiān)強(qiáng)，這種苦與累可能我以后永遠(yuǎn)不會(huì)再遇到，但也可能會(huì)遇到更加苦累的'挑戰(zhàn)。我相信，軍訓(xùn)之后的我不會(huì)再恐懼任何苦累，我會(huì)英勇面對(duì)一切挑戰(zhàn)，不管任務(wù)多么嚴(yán)峻，我一定會(huì)堅(jiān)持下去完成任務(wù)。

軍訓(xùn)同時(shí)也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，刻苦的訓(xùn)練造就了一支訓(xùn)練有素的連隊(duì)，行進(jìn)，端槍，放水壺，我們處處統(tǒng)一行動(dòng)，我們互相關(guān)心，互相指導(dǎo)，交流流經(jīng)歷，讓我們的方陣走得更加整齊。xx連，組成這支連隊(duì)雖然只有短短的十幾天，但它已牢牢得被記憶于每個(gè)xx連人的心中，xx連是整個(gè)xx營的驕傲！我們創(chuàng)造了它的榮譽(yù)，我們也因此而感到自豪！

團(tuán)結(jié)就是力量，堅(jiān)持就是成功！在將來的日子里，我不能再做一朵溫室里的小花，我要做一顆參天大樹，茁壯地成長！為祖國的將來作出應(yīng)有的奉獻(xiàn)。我會(huì)英勇而堅(jiān)決在自己的人生道路上前行的。

軍訓(xùn)自我鑒定大學(xué)生10

軍訓(xùn)如期開始。我們穿上了我們夢(mèng)想已久“迷彩”。那是第一次真正遇到“迷彩”，于是生命中又多了一道“神圣”的色彩，上天也給了我們?cè)S多責(zé)任，但軍人的責(zé)任是神圣的，上天賦予了我們?cè)S多選擇，而我們卻沒有選擇去當(dāng)一名軍人，然而上天卻寬恕地把一次體驗(yàn)的機(jī)會(huì)給了我們。迷彩是我最喜歡的混合色，它似乎是一個(gè)天性的裝扮師，平凡而略顯嬌弱的臉上無形中增添了一些英武，我在想，天藍(lán)地綠的搭配是否過于單調(diào)了，如果我們能夠多增加一些迷彩，是否又會(huì)多一份精彩呢？生活也是如此吧？一些迷彩生動(dòng)一份光陰。

我所在的連隊(duì)被安排在遮蔽物相對(duì)較少的光明體育場(chǎng)進(jìn)行訓(xùn)練。日曬過，皮膚火辣辣的疼，我只是在休息時(shí)抹一抹額頭上的汗珠；雨淋過，衣服貼在身上陰冷冷的，我只是在回寢室后默默地把濕衣服掛上衣架；腿酸過，腳痛過，每走一步都很難受，我還是努力將每一個(gè)動(dòng)作做到位……

說實(shí)話，不是沒想過松懈，可在訓(xùn)練場(chǎng)上一看到教官在偌大操場(chǎng)上的隊(duì)列間來回奔波指點(diǎn)的身影，在點(diǎn)評(píng)時(shí)一細(xì)細(xì)品味起指導(dǎo)員語重心長的諄諄教誨，在行進(jìn)的隊(duì)列中一聽到排長沙啞卻底氣十足的口令，心中便又燃起了動(dòng)力，抬起頭，抖擻起精神：人生中能有多少個(gè)這樣的十四天呢？

驕陽似火，但是并沒有曬僵我們的激情，反倒激發(fā)了我們的士氣。人們總是愛在烈日暴曬時(shí)找個(gè)陰涼的地方躲起來，為什么不勇敢的以另一種心情去迎接它呢？它能驅(qū)散我們心中的軟弱，生長出新的希望。只要我們手牽著手，心連著心，任憑驕日如何猛烈，我們都能共同堅(jiān)持到最后。

堅(jiān)持，人是否有耐力和韌性其實(shí)不必用一件什么大事來衡量。一個(gè)簡(jiǎn)單而有訓(xùn)練價(jià)值的動(dòng)作你是否能堅(jiān)持就是最簡(jiǎn)單的檢驗(yàn)方法。曾經(jīng)我也因?yàn)楹ε露荒軋?jiān)持。但現(xiàn)在不一樣了。有了這段迷彩生活，將來就更不會(huì)了。堅(jiān)持的定義很簡(jiǎn)單！就是在別人支撐不住的時(shí)候你能再堅(jiān)持一秒，就是一種毅力，一種堅(jiān)韌。今后求學(xué)的路上還要面臨更多更大的堅(jiān)持。軍訓(xùn)讓我明白了一點(diǎn)：在汗水中磨練堅(jiān)韌更能造就成功：而在淚水中換來的堅(jiān)持總有一天會(huì)隨時(shí)間消逝。像軍人那樣，經(jīng)歷鐵一樣的堅(jiān)韌，磨練鋼一樣的意志。

雖然明白明天還是一個(gè)迷，但堅(jiān)韌的心能將明天看的更清晰。是的.，幾乎每一個(gè)經(jīng)歷過軍訓(xùn)的同學(xué)都會(huì)抱怨軍訓(xùn)太苦太累。但當(dāng)我們感覺到苦和累的同時(shí)，我們的教官不也是在烈日下手把手的教我們？其實(shí)他們比我們更苦更累。但他們從不抱怨。生活中有許多困難是我們想出來的。

只要我們有堅(jiān)強(qiáng)的意志，堅(jiān)定的信念，就一定能戰(zhàn)勝自己。我由衷地感謝這次軍訓(xùn)對(duì)我的磨礪。有句話不是這么說嗎？智者積蓄著淳樸寬忍，信仰著桀驁不馴，所以選擇堅(jiān)強(qiáng)。軍訓(xùn)使我們以堅(jiān)強(qiáng)為信念，努力成為生活的強(qiáng)者，曾經(jīng)，我們一起歡笑過，流淚過，今天，我們一起經(jīng)歷風(fēng)雨，承受磨練。明天，我們一起迎接絢麗的彩虹。苦，讓我們一起珍惜現(xiàn)在的甜。累，讓我們體驗(yàn)到超出體力極限的快感。嚴(yán)，讓我們更加嚴(yán)格要求自己。

在刻苦訓(xùn)練的同時(shí)，我也不忘積極參加軍訓(xùn)團(tuán)組織的各類活動(dòng)。我放棄了一次午休寫成的一篇描寫《人與人的距離》的通訊稿，得到了老師們的認(rèn)可。也許是軍訓(xùn)中讓我真正的感覺到我們距離其實(shí)很近很近，讓我感觸最深的是我身體不舒服時(shí)同學(xué)們的關(guān)懷。

轉(zhuǎn)眼，短暫的十四天即將過去。在這十四天中，我體會(huì)到了責(zé)任與使命，磨煉了意志，掌握了不少軍事與民防知識(shí)，感受到了團(tuán)結(jié)的力量，增強(qiáng)了時(shí)間觀念與團(tuán)隊(duì)意識(shí)，體驗(yàn)了忍耐與堅(jiān)持……感到自己無論是從身體上還是思想上都得到了一次鍛煉與升華。

天空愈晴，星辰愈燦爛，兩周謂之魔鬼式的軍訓(xùn)后，我們的靈魂將得到升華。我相信軍訓(xùn)后回?fù)碛幸粋€(gè)絢爛的星空，會(huì)有一個(gè)美好的明天，相信這次短暫的軍訓(xùn)會(huì)給我留下永恒的回憶，使我受益終身！讓我們大聲說：軍訓(xùn)，感謝你，感謝你，軍訓(xùn)。

軍訓(xùn)自我鑒定大學(xué)生11

一覺睡到天亮，好爽！今天是20xx年xx月xx日，軍訓(xùn)的第三天。今天早上還是先到小操場(chǎng)集合，再集體到大操場(chǎng)上去練習(xí)。一上去教官就叫我們來個(gè)立正的動(dòng)作，站了好一會(huì)兒總算可以休息。接下來教官跟我們連通知了一件事情，說是我們訓(xùn)練到10點(diǎn)半大家回寢室整理內(nèi)務(wù)，聽到這個(gè)消息，大家議論紛紛，我是開心又難過，開心的是聽到可以不軍訓(xùn)，難過的是的是整理內(nèi)務(wù)我的被子實(shí)在是很軟，根本疊不起像教官所說的那樣。我們的討論在教官的.口令下全部停止。

大家又回到了嚴(yán)肅的訓(xùn)練中。在訓(xùn)練中，我一不小心就會(huì)有做得不好的時(shí)候。其他的隊(duì)也有不好的，而且還被叫出去單獨(dú)練習(xí)的，好在我比較幸運(yùn)。訓(xùn)練了一會(huì)兒，在教官的分配下，我們連分成了五排，每排都有一個(gè)負(fù)責(zé)看排面的，我們這一排的負(fù)責(zé)人一點(diǎn)都不負(fù)責(zé)的，把我們這一排帶的都不整齊。

不一會(huì)兒，我們回寢室整理內(nèi)務(wù)了，我們急急忙忙地回來把自己床上的東西整理好，教官居然說，整理的不好。我們的室友都沒有信心了。想不到整理內(nèi)務(wù)是這么麻煩的一件事，后來，我們?cè)诮坦俚闹更c(diǎn)下，把宿舍整理好。下午訓(xùn)練，天氣很熱，不過好在有點(diǎn)風(fēng)。下午我們訓(xùn)練還是立正、稍息、跨立的轉(zhuǎn)法，三大步伐、齊步、跑步、正步。不過下午在我們集合的時(shí)候，教官在其他隊(duì)員面前說我們這排比較的出色。今天的集合比平時(shí)的稍微早了點(diǎn)，因?yàn)榻酉聛砦覀冞€要去聽講座。

天氣這么熱，可憐的我們按教官的命令坐在小操場(chǎng)的泥地上，無奈的我們只好聽從。聽講座很無聊很乏味，經(jīng)過一系列的話務(wù)員，我們的聽講座就結(jié)束。但是教官為了明天的檢查宿舍內(nèi)務(wù)，還要再過來檢查一番，不過這次我們已經(jīng)做好充實(shí)的準(zhǔn)備，等待教官的審查，這次教官說我們宿舍整理的很好。我們聽到這心時(shí)都非常的開心。

今天一天來說不是很辛苦，不過讓我知道了很多，比如愛國教育的講座、還有怎么疊被子等，軍訓(xùn)讓我長大了許多！

軍訓(xùn)自我鑒定大學(xué)生12

這次軍訓(xùn)，教官許多也是和我們一樣的xx后，但是從他們身上，我們看到的是完完全全不同的精神相貌。整齊劃一的步伐，洪亮雄渾的口號(hào)，以及在第xx天的教官表演中，他們?cè)鷮?shí)的根本功和漂亮的轉(zhuǎn)體側(cè)翻，深深地震撼了我。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱，將自己把戲的青春無悔的'獻(xiàn)給了軍營。相比之下，我更反省到了自己，我們負(fù)擔(dān)著振興祖國的大業(yè)，只有擁有強(qiáng)健的體魄，堅(jiān)強(qiáng)的意志，嚴(yán)格的紀(jì)律才能出色完成這一任務(wù)。

于是，在軍訓(xùn)的后幾天里，我處處嚴(yán)格要求自己，聽從教官的指導(dǎo)，認(rèn)真參加軍事訓(xùn)練，不遲到不早退。站軍姿，力爭(zhēng)站的挺拔，走正步，力爭(zhēng)走的昂揚(yáng)。再苦再累，都沒想過退縮。

這幾天的軍訓(xùn)，既有風(fēng)雨，又有烈日。教官給我們定好目的，指導(dǎo)我們要有一種不怕苦、不怕累的精神，腳踏實(shí)地，一步一步地向目的前進(jìn)。在遇到困難時(shí)絕對(duì)不向挫折低頭，更不半途而廢，我深深體會(huì)到作為一名軍人有多么辛苦和不容易。

在這幾天的軍訓(xùn)里我堅(jiān)持鐵一般的紀(jì)律，嚴(yán)于律己，服從命令，堅(jiān)決完成了各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)。

軍訓(xùn)自我鑒定大學(xué)生13

不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹，不經(jīng)磨礪何日能成長。新生入學(xué)半個(gè)月的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，經(jīng)過教官的嚴(yán)格要求、刻苦訓(xùn)練和同學(xué)們的不怕困難，不怕挫折的精神，圓滿的完成這次軍訓(xùn)任務(wù)。以下是我對(duì)本次軍訓(xùn)的自我評(píng)定。

有人說，生命中絕大部分的所遇，所思不過像蒲公英那樣，飄然而來，飄然而去，全然不留一絲痕跡。但生命中卻有些真摯的東西值得收藏，短短的軍訓(xùn)日子，

使我們洗滌去許多的酸甜苦辣，卻是我最難忘的記憶，它牢牢的占據(jù)了我的心。軍訓(xùn)的日子雖苦，卻像苦咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味

軍訓(xùn)是新生入學(xué)的第一課，也是一堂綜合素質(zhì)的提高課。這一次的軍訓(xùn)有著更特殊的意義，通過軍訓(xùn)，進(jìn)一步的讓我增強(qiáng)了愛國熱情。軍訓(xùn)就像一條鞭子，時(shí)刻鞭策著我們前進(jìn)；軍訓(xùn)又像一把尺子，時(shí)刻規(guī)范著我們的行為；軍訓(xùn)更像一盆火炬，時(shí)刻照耀著我們的前方。軍訓(xùn)，讓同學(xué)們普遍增強(qiáng)了體質(zhì)，磨練了意志，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，形成了良好的紀(jì)律觀念。十五天的軍訓(xùn)雖然結(jié)束了，但留給我們的是永遠(yuǎn)美好的回憶，是嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和不怕苦不怕累的作風(fēng)，、經(jīng)過十五天的訓(xùn)練，我們相信，這十五天必將在我們?nèi)松睦锍讨辛粝码y以磨滅的記憶，是揮之不去的，我們一定會(huì)把在軍訓(xùn)中形成的良好習(xí)慣，學(xué)習(xí)到的好思想、好作風(fēng)，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)下去，貫徹到我們的整個(gè)人生。

通過軍訓(xùn)，我懂得了自制、自愛、自理和自強(qiáng)，而不讓父母扶著走。我要讓我所走過的每條路，都留下我自己的足跡。我們已經(jīng)長大了，有必要去經(jīng)受風(fēng)雨的洗禮，在實(shí)實(shí)在在的生活和學(xué)習(xí)中，認(rèn)識(shí)自己，提高自己，完善自己。這樣我們的路才會(huì)越走越遠(yuǎn)，眼前才會(huì)展現(xiàn)出壯美的未來，只有這樣我們才會(huì)充實(shí)，才會(huì)感受到幸福。短短的十五天軍訓(xùn)，不知不覺中竟已臨近了尾聲?；仨逄熘械奈遥坪趺恳惶於荚谕懽?，每一天都在成長……看著今天被陽光烤得炙熱的跑道上一個(gè)個(gè)整齊的方陣，所有人都可以驕傲的說：這是由我們的努力換來的！盡管大家的皮膚是一天比一天黑，盡管身上的衣服被汗水濕透了一遍又一遍，盡管操場(chǎng)上的蚊蟲總是肆意地圍繞著大家轉(zhuǎn)，盡管……可沒有一個(gè)人放棄！每一個(gè)人為了不因自己而拖累整個(gè)集體都不敢有半點(diǎn)偷懶，盡管軍訓(xùn)內(nèi)容確實(shí)乏味，可為了這個(gè)“家”，即使再苦再累，也要熬下去，就讓揮灑的汗水在陽光的照射下顯現(xiàn)出充滿青春團(tuán)結(jié)的光芒！

記得軍訓(xùn)的前兩天，大家?guī)缀醵伎覆蛔×?，我們來到了一個(gè)陌生環(huán)境大家都感覺到新鮮好奇刺激,但經(jīng)過一天的軍訓(xùn)，以不在充實(shí)我們的只是枯燥的`軍訓(xùn)生活第一天我們開始了軍訓(xùn)生活，列隊(duì)、點(diǎn)名、出操，對(duì)我們的要求一點(diǎn)也不壓于對(duì)部隊(duì)的新兵；整齊地站成隊(duì)列，松散、嬉笑的毛病已被威嚴(yán)的口令鎮(zhèn)住，吃過早飯后，開始整理房間的內(nèi)務(wù)，班長手把手地教我們疊被子、擺放生活用具等。上午，軍訓(xùn)正式拉開序幕，從最基本的軍姿、稍息立正開始，每一位隊(duì)員認(rèn)真投入到訓(xùn)練當(dāng)中。收操時(shí)全體學(xué)員集合會(huì)操，晚上召開班務(wù)會(huì)，總結(jié)訓(xùn)練中存在的不足，大家普遍認(rèn)為。自己的角色轉(zhuǎn)換很快，積極適應(yīng)軍訓(xùn)的生活，8；20點(diǎn)才回房休息，一天下來，渾身都累，緊張而又充實(shí)的第一天就這樣結(jié)束了。

第2天早上起床后進(jìn)行早操，訓(xùn)練昨天所學(xué)的動(dòng)作，完畢后簡(jiǎn)單洗漱、吃飯，又開始新的訓(xùn)練齊步行進(jìn)與立定，此動(dòng)作是列隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練，動(dòng)作要協(xié)調(diào)，必須做到手、腳配合，達(dá)到隊(duì)列進(jìn)行如一人執(zhí)行軍訓(xùn)的生活是很枯燥的幾乎每天都在著個(gè)三點(diǎn)一線上，但經(jīng)過幾天的軍訓(xùn)我改變了想法軍訓(xùn)生活培養(yǎng)了我們互相關(guān)心、互相愛護(hù)、互相幫助的良好風(fēng)尚，使許多同學(xué)克服了以前那種以自我為中心的思想，意識(shí)到了團(tuán)結(jié)的極端重要性。軍訓(xùn)生活，使我們初步體會(huì)到了什么是苦，什么是累，什么是堅(jiān)強(qiáng)，什么是勇敢。通過教官的言傳身教，使我們看到了我軍威武之師、文明之師的光輝形象。軍訓(xùn)無疑是個(gè)磨練的過程，對(duì)我們這些家中的掌上明珠，家長眼中的寶貝來說，更是學(xué)會(huì)吃苦受累的機(jī)會(huì)。

通過了本次艱苦的訓(xùn)練，在體能上有所提高的同時(shí)，也讓我懂得了，面對(duì)困難，只要你自己相信你能行，你就一定行。在強(qiáng)者面前，所以困難都是紙老虎。不斷地超越，讓自己更好多邁向未來！

軍訓(xùn)自我鑒定大學(xué)生14

在這個(gè)酷熱的季節(jié)里，我們聚集在環(huán)境宜人的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)校園。

在這里，我們開始自己的求學(xué)之路；在這里，我們譜寫人生中每一個(gè)精彩的篇章。

古人說：“人人都應(yīng)該懷有遠(yuǎn)大志向?！?/p>

每個(gè)人都有獨(dú)特的志向，不論是宏大的抱負(fù)還是平凡的期望，為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)必須追求自我奮斗、誠實(shí)勇進(jìn)、腳踏實(shí)地。

20天的軍事訓(xùn)練激發(fā)了我們勇往直前、積極向上的優(yōu)良品質(zhì)，并錘煉了我們不畏艱難、堅(jiān)韌不拔的剛強(qiáng)意志。

你還記得《我是特種兵》里，軍人們宣誓：“如果需要我，我將為我的祖國獻(xiàn)身，如果必要，留下最后一發(fā)子彈為我之用?！?/p>

作為一名軍人，他們的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)令我深為敬佩。

軍事訓(xùn)練不僅是一次精神上的洗禮，也是一種意志上的考驗(yàn)。我們?cè)谄渲畜w驗(yàn)了當(dāng)兵的生活，學(xué)會(huì)了如何面對(duì)困難、承擔(dān)責(zé)任，以及如何贏得榮譽(yù)。

我們邁著雄步，帶著鋼鐵般堅(jiān)毅的軍人信念，感受到了那一身綠色軍裝下的戰(zhàn)斗精神！

軍訓(xùn)這段經(jīng)歷在某種程度上已成為我們精神上的財(cái)富，留下了深刻的記憶。

它已經(jīng)成為一種力量，激勵(lì)我們今后不斷奮進(jìn)，自強(qiáng)不息。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來！”

讓軍訓(xùn)過程中的'疲憊勞累，在今后變成勇敢向前的力量，陪伴我們?cè)谧詈蟮膸滋煊?xùn)練里發(fā)揚(yáng)流汗不流淚的精神，堅(jiān)韌刻苦，永不放棄！

同學(xué)們，因?yàn)檫@段軍旅訓(xùn)練，我們的青春更加振奮；因?yàn)楹顾南炊Y，我們變得更加堅(jiān)韌！我們的青春崇高純粹，恰似軍中的綠色之花。

最后，讓我們一起高呼：“修身強(qiáng)體，博學(xué)感恩！”這是我們創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)校園的座右銘。

軍訓(xùn)自我鑒定大學(xué)生15

在這個(gè)炎熱的九月，為期xx天的軍訓(xùn)終于結(jié)束，如果此時(shí)讓我去回憶這十幾天的生活，似乎很復(fù)雜，并不是想象中的如釋重負(fù)，更多的是一種不舍，說實(shí)話，這段時(shí)間的生活確實(shí)很苦，但是從另外一個(gè)角度來看，何嘗不是一種美好，因?yàn)檫@是我們成長的痕跡，此生無二。對(duì)于軍訓(xùn)這段時(shí)間的表現(xiàn)，我也對(duì)自己做一次鑒定。

曾經(jīng)聽過一句話，大概是這樣說的“知道一年之中什么時(shí)候最熱嗎？那必須是軍訓(xùn)一馬當(dāng)先”，似乎真的是這樣，曾經(jīng)的軍訓(xùn)經(jīng)歷似乎是同樣的道理，就這樣我們?cè)谌缯艋\般的天氣里度過了xx天的軍訓(xùn)，本以為最起碼這十幾天中應(yīng)該有一天會(huì)下雨吧，但事實(shí)證明或許今年這場(chǎng)雨是忘記下了。如果有人問我，“軍訓(xùn)中你認(rèn)為最困難的項(xiàng)目是什么”，我一定毫不猶豫的回答，“站軍姿”，或許你會(huì)感到疑惑，因?yàn)樵谌藗兊挠∠罄锼坪跽拒娮耸亲顩]什么技術(shù)難度的，只需要在那一站不就可以了？看起來是這沒錯(cuò)，但是我們的軍姿要以軍人的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求，當(dāng)每一個(gè)動(dòng)作細(xì)致到細(xì)節(jié)的時(shí)候，毫不夸張的說，我的手指尖都在顫抖，也就是因?yàn)閯傞_始難以承受，所以中途申請(qǐng)休息了一次，若不是真的挺不住，我想自己在軍訓(xùn)中就不會(huì)留下這樣的遺憾，但是轉(zhuǎn)念一想，在那之后，我就再也沒有掉過隊(duì)，這也是一種成長吧。

軍訓(xùn)的訓(xùn)練看似在鍛煉我們的身體，但實(shí)際上更加考驗(yàn)的是我們的意志力，有一說一，在訓(xùn)練的`過程中，我自己的內(nèi)心也打過退堂鼓，一度的認(rèn)為自己真的堅(jiān)持不下去，甚至想過申請(qǐng)退出軍訓(xùn)，但是我在內(nèi)心問自己，“這點(diǎn)苦都受不了，將來自己遇到更大的挫折怎么辦呢？而且都是同樣的訓(xùn)練，大家都在堅(jiān)持，憑什么自己選擇放棄”，就是這樣的質(zhì)問，讓我逐漸清醒過來，讀書十二載，每一天的努力奮斗都只為了進(jìn)入最高學(xué)府的這一天，如今這是通往成功的第一道關(guān)卡，我就輕言放棄，這就是自己努力的結(jié)果嗎？當(dāng)然不是！因此在那之后的日子里，我打起精神，嚴(yán)格要求自己，因?yàn)槲蚁嘈?，“只要功夫深，鐵杵磨成針”，所以只要我足夠堅(jiān)定，軍訓(xùn)的日子我一定會(huì)圓滿畫上句號(hào)，這也是給自己的一個(gè)交代！

軍訓(xùn)的生活已經(jīng)結(jié)束了，回顧這些天，在自己的身上我確實(shí)看到了成長，這也將是我人生中獨(dú)一無二的標(biāo)志，在今后的學(xué)習(xí)生活中，也為了成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生而努力！

軍訓(xùn)自我鑒定

軍訓(xùn)的日子轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了，在這段時(shí)間的訓(xùn)練里我們體味著辛苦，感受汗水的溫度，享受青春的熱烈。每一天一起步行到訓(xùn)練場(chǎng)，一起訓(xùn)練，一起休息。其實(shí)我覺得軍訓(xùn)，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識(shí)，一種吃苦的意識(shí)，一種時(shí)間意識(shí)，一種堅(jiān)持的意識(shí)，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)，一種遵守紀(jì)律的意識(shí)！其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。

總是有很多人說我們這一代是吃不了苦的一代，我相信軍訓(xùn)不僅給了我們一個(gè)磨練自我的機(jī)會(huì)，更是一個(gè)證明自我的機(jī)會(huì)。剛開始軍訓(xùn)，自己還感覺很新奇。可是從第六天開始，自己真正體會(huì)到了軍訓(xùn)的不易?；緞?dòng)作都學(xué)會(huì)后，就要開始規(guī)范動(dòng)作，練習(xí)分列式，正是在這時(shí)我真正感覺到了軍訓(xùn)的嚴(yán)格，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r(shí)間意識(shí)和堅(jiān)忍不拔的意志。哪怕是一個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作，在訓(xùn)練場(chǎng)上，無數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會(huì)軍人的英偉。軍姿的紋絲不動(dòng)，跨步的整齊有力，使我們真正體會(huì)到軍人的一絲不茍。軍訓(xùn)中有時(shí)會(huì)有動(dòng)作不到位，小班長總是毫不留情面的指出，幫我們改正。同學(xué)之間也會(huì)相互糾正姿勢(shì)，互相督促練習(xí)。

軍訓(xùn)的訓(xùn)練場(chǎng)上不僅有我們的汗水和颯爽英姿，更有歡快的笑聲，還有動(dòng)聽的歌聲，大家利用休息時(shí)間充分展示自己的才能，一起玩游戲，加深了彼此的了解。這感覺，與課堂完全不同，它帶給我們的是青春的絢麗，是友誼的美好，拉近了彼此的距離。軍訓(xùn)期間學(xué)校還安排了很多文體活動(dòng)，讓我們的生活十分豐富多彩，更讓許多同學(xué)找到了展現(xiàn)才藝的機(jī)會(huì)。

軍訓(xùn)同樣留給我們很多有意義的東西。首先是團(tuán)結(jié)協(xié)作，榮辱與共。軍訓(xùn)中要保持與集體的進(jìn)度一致，不然可能會(huì)拉低連隊(duì)的分?jǐn)?shù)，這在今后也是十分重要的，集體的利益與個(gè)人的利益永遠(yuǎn)需要一個(gè)平衡點(diǎn)，需要我們做好選擇，團(tuán)結(jié)集體才能不斷增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力，自己也才能得到真正地提高。其次是嚴(yán)格要求自己，永爭(zhēng)第一。只有嚴(yán)格要求自己才能不斷進(jìn)步，在競(jìng)爭(zhēng)中不進(jìn)則退，我們要一直保持進(jìn)步的狀態(tài)，才能立于不敗之地。最重要的就是堅(jiān)持了，軍訓(xùn)中我們吃了很多苦，但我們都挺過來了。今后的生活不會(huì)一帆風(fēng)順，苦難與挫折總會(huì)伴隨我們，軍訓(xùn)讓我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，這會(huì)是我們今后的生活受益匪淺。我相信軍訓(xùn)中的時(shí)間觀念，嚴(yán)格要求，堅(jiān)持不懈等等精神會(huì)影響我們的一生。

這14天要感謝我們的教官，他們比我們更加辛苦，督促我們進(jìn)步，關(guān)心我們的生活，陪我們一起度過這人生中獨(dú)一無二的兩周。他們用自身的氣質(zhì)深深感染著我們，讓我們體會(huì)到什么才是真正的軍人，教會(huì)我們成長。

軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會(huì)的，它教會(huì)了我們對(duì)別人的關(guān)愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責(zé)任，它告訴了我們面對(duì)困難應(yīng)有的態(tài)度。我知道了面對(duì)高峰，需要自己去搭造階梯；遇到山崖，需要自己去連結(jié)繩索。命運(yùn)在自己的手中，只是看是否去把握！我相信對(duì)于大多數(shù)人，軍訓(xùn)，都會(huì)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)我們的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它將成為一種力量，一種在困難時(shí)給我們的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。