第一篇：我的體育運(yùn)動(dòng)觀

我的體育運(yùn)動(dòng)觀

08040513丁麗兵

在體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域內(nèi)、構(gòu)成和影響運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、體育教學(xué)及鍛煉、運(yùn)動(dòng)成績等方面的因素很多，但它們彼此問不是孤立的，而是通過一定的形式使它們相互依存、互為條件。從簡單的運(yùn)動(dòng)到復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)、從有氧運(yùn)動(dòng)到無氧運(yùn)動(dòng)、從力量等素質(zhì)到運(yùn)動(dòng)成績，無不存在于普遍的聯(lián)系之中，整個(gè)體育運(yùn)動(dòng)就是一個(gè)相互聯(lián)系的統(tǒng)一整體。任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的產(chǎn)生、存在和發(fā)展。

沒有運(yùn)動(dòng)，人們將會失去活力和健康，一個(gè)沒有活力和健康的人，無論他多么富有、多么高貴，都不會有真正的快樂可言，生命將會失去光彩。運(yùn)動(dòng)不但可以使我們身體越來越棒、遠(yuǎn)離疾病的困擾，而且能使我們的精神獲得愉悅，通過運(yùn)動(dòng)可以使我們個(gè)個(gè)變得身形矯健、神采飛揚(yáng)，生活也將變得更加快樂。所以，我們現(xiàn)在提出的口號是“我運(yùn)動(dòng)，我快樂，我自信，我驕傲，我堅(jiān)強(qiáng)，我激動(dòng)”，這就是我的體育運(yùn)動(dòng)觀。

我真的不是一個(gè)體育愛好者，因?yàn)闆]有一個(gè)讓自己自豪，令別人羨慕、贊賞的長項(xiàng)。但是，卻是一個(gè)鐵桿體育粉絲。我總是不知疲憊的收看體育賽事。每當(dāng)看到中國隊(duì)奪牌,升旗,取得好成績時(shí)我就會不由自主地激動(dòng)起來,有時(shí)是心潮澎湃、淚花紛飛、難以自抑。

體育,讓我自信。也許中國還有很多地方落后，可我看到的是體育場的上空飄揚(yáng)著中國的國旗，那是中國的。我自信滿滿，我們中國也很強(qiáng)。中國體育近些年迅速崛起，在這幾次奧運(yùn)會上,中國健兒成績越來越好,尤其王軍霞、劉翔、姚明等人的異軍突起,今年的奧運(yùn)會上中國竟然名列金牌榜榜首，真是讓人振奮。這就向世界證明中國的運(yùn)動(dòng)員是好樣的,中國也不再是過去的中國了,中國已經(jīng)一步一步走向繁榮和富強(qiáng)。從中，我得獲得了滿滿信心。我相信我們只要我們不怕困難，就會創(chuàng)造奇跡。

體育,讓我堅(jiān)強(qiáng)?？粗麄冑悎錾暇实谋憩F(xiàn)，想著他們曾經(jīng)的付出，那每一個(gè)精彩的瞬間，都充滿了他們的血與淚。那些勞動(dòng)模范,技術(shù)精英,科學(xué)巨子等等,他們的奮斗歷程常常和那些杰出的運(yùn)動(dòng)員是不謀而合的。我雖是一個(gè)普通人,但我可以用他們的精神武裝自己，從他們的身上得到些力量，讓自己變得堅(jiān)強(qiáng)、變得不同凡響，讓自己的生命之花盡情綻放。只要給予機(jī)會,每個(gè)人都可能成為精英。

體育,讓我激動(dòng)。我看奧運(yùn)會,一次次地激動(dòng),為他們的成績,為他們的堅(jiān)強(qiáng),為他們的高超的技藝，也為他們的愛國精神。

革命年代里，條件堅(jiān)苦困難,中國人就是靠這種信仰、激情、堅(jiān)韌，以一腔熱血，戰(zhàn)勝種種艱難險(xiǎn)阻,取得了一個(gè)又一個(gè)的勝利。作為一個(gè)有志者,我不想讓自己的生命平淡無奇,一生碌碌無為。我想從運(yùn)動(dòng)中獲得一些激動(dòng),發(fā)揮我的才智，精彩我的人生。

現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)了不少同學(xué)都在鍛煉。在這時(shí)那一刻我又開始了很多思考。

首先，體育運(yùn)動(dòng)，是我們現(xiàn)在生活在城里的人，最需要的。

我們的父輩們，年輕時(shí)候經(jīng)歷很多苦難，沒有我們?nèi)绱溯p松的生活環(huán)境。父輩們的身體也是隨著30年來改革開放的巨變，也發(fā)生了變化，各種疾病也隨即而來。

真不知道，在肥胖率超過他們那一代人的我們，等到了他們的年齡，身體是否比他們還要差呢？我們需要鍛煉，因?yàn)槲覀冞€年輕，這是一個(gè)折騰的年齡。

其次，煉是什么？是強(qiáng)身還是健身？

08年奧運(yùn)了，追求“更快 更高 更強(qiáng)”的體育盛事，給中國人帶來的應(yīng)當(dāng)不僅僅是自豪、經(jīng)濟(jì)發(fā)展、英語熱、環(huán)保熱，更應(yīng)當(dāng)帶來的是全民自覺自發(fā)的體育健身熱潮。鍛煉，是健身，還是強(qiáng)身呢？

隨著自己年齡增大，體育從一起撒歡兒的時(shí)期，到有秩序的撒歡，最后真成了體育特長生們的專用詞匯。每年運(yùn)動(dòng)會，大部分的口號就是：強(qiáng)身為國！

今天，想想，體育鍛煉更應(yīng)當(dāng)是健身。健康的身心，鍛煉不是要渾身都是肌肉，最好是讓人的生理機(jī)體充滿活力，隨著鍛煉，心理上的毅力、目標(biāo)感、規(guī)劃感都能在我們?nèi)粘Ｉ钪械靡泽w現(xiàn)。鍛煉身體應(yīng)當(dāng)成為一種習(xí)慣，是一種健身，不應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)為強(qiáng)身之策。

再者，這是一個(gè)需要鍛煉的民族。

作為現(xiàn)代大學(xué)生，不鍛煉的人很多，因?yàn)楹芏啻髮W(xué)早就沒有了早操。松散的生活，給我們精神世界帶來的是松散的習(xí)慣，更給我們身體帶來松散的贅肉。

我們要鍛煉了！

在操場看著，很多男孩子在打籃球、踢足球、輪滑、跑步、短跑、跳繩，在那一刻感覺，體育會讓人年輕，健康的身體在年輕的時(shí)候打造的。

感覺，我們這一代人，從小就沒有什么體育觀，小時(shí)候覺得體育課就是集體玩，大了覺得體育課還是玩，后來覺得體育課是為了考試。在最為緊張的高三時(shí)期，就沒有了體育課。

大學(xué)更甚！我們這一代人缺少一種健康持久的體育觀。健身的熱潮，追求個(gè)體的展現(xiàn)的精神在我們這個(gè)民族還是缺乏的，我們很多觀點(diǎn)上追求精神思想，很少的是強(qiáng)調(diào)體魄。

體育是對人自身自然的改造，不能再視為一種物化的對象性活動(dòng)，而應(yīng)盡量豐富其文化內(nèi)涵，體現(xiàn)一種社會的人文關(guān)懷；不能再陷入狹隘的功利實(shí)用主義，而應(yīng)盡量擴(kuò)充其生活意義，體現(xiàn)一種個(gè)體的生命價(jià)值。在人的全面發(fā)展的指導(dǎo)下，在社會的可持續(xù)發(fā)展中，以健康為目的，崇尚自然，追求和諧，實(shí)現(xiàn)個(gè)體的全面發(fā)展和生活充實(shí)，這就是健身體育觀的基本思想。

現(xiàn)在咱們一起健身吧！

最后，體育無上，生命不息，健身不止

我是一名大學(xué)生，我還擁有一個(gè)操場可以每天隨便跑步。幾年之后，我可能就要為體育的場館付錢了（健身房）。我還年輕，身體可塑性很強(qiáng)，鍛煉出一個(gè)活力的機(jī)體，遠(yuǎn)離松散！幾年后，我會感謝今天所作的一切。一起鍛煉吧，在最適宜的年齡，在最適宜的季節(jié)，一起健身吧！以后天天堅(jiān)持跑圈，簡單，持久，今天你鍛煉了嗎？

體育可以強(qiáng)身健體，讓生命生生不息，讓我們排解苦悶，所以我運(yùn)動(dòng)，我快樂，我自信，我驕傲，我堅(jiān)強(qiáng)，我激動(dòng)”，這就是我的體育運(yùn)動(dòng)觀。

第二篇：我喜愛體育運(yùn)動(dòng)作文

我喜愛體育運(yùn)動(dòng)作文3篇

在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。你寫作文時(shí)總是無從下筆？下面是小編為大家整理的我喜愛體育運(yùn)動(dòng)作文3篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

我喜愛體育運(yùn)動(dòng)作文 篇1

姚明哥哥：

你好呀！你的傷勢好了嗎？希望你能早日康復(fù)，08年的奧運(yùn)在等著你呢！

說到08年的奧運(yùn)會，相信你已迫不及待了吧！你的最愛——籃球，也正是我最最喜愛的體育運(yùn)動(dòng)?；@球，我視它為知己，不管刮風(fēng)下魚，暴日酷曬，它都會陪著我在籃球場上奔跑，跳躍，雖然它與我才相伴了兩年多，但在這期間，我便毫不猶豫地戀上了它，沒有它，我的生命就像失去了一份色彩一樣，找不著笑的源頭。

我是個(gè)鄉(xiāng)下女孩子，重男輕女的現(xiàn)象無處不見，常常會被人認(rèn)為，男生可以做到的，女生就做不到，所以，每當(dāng)上籃球場打球時(shí)，不知會受到多少人的歧視，冷落，嘲笑，但我沒有退縮，沒有因此而退縮，還是堅(jiān)決上籃球場展示我女孩子的體育才能。因?yàn)橄嘈?，世界是最公平的，奧運(yùn)也是公平的。男生可以做到的，我們女生也可以！

奧運(yùn)會就快到了，好緊張，好期待啊！光是看NBA，就已興奮不已?？粗蹅凅w育健兒愈來愈緊張地排練，也證實(shí)了奧運(yùn)會的一步步逼近。

姚明哥哥，看到你那健壯高大的身軀，輕輕踮腳一跳，雙手一投，正中籃心，你那縱身一躍，輕而易舉地扣上了那對于我來說很高很高的籃框。于是，我就下定決心，將來一定要像你一樣，成為籃球高手。

你的最愛——籃球，正如我的最愛，就讓我們一起帶著自己的最愛，去迎接奧運(yùn)會的到來吧！就讓我們一起為奧運(yùn)喝彩，為中國加油！

中國加油！

我喜愛體育運(yùn)動(dòng)作文 篇2

大家都有自己喜愛的體育運(yùn)動(dòng)，我也不例外，我最喜歡打羽毛球。當(dāng)我第一眼看到這個(gè)用幾根羽毛做成的羽毛球，便愛上了這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。

一個(gè)星期天，爸爸拿出他新買的羽毛球拍開始了我們之間的“較量”。他先給我做了一個(gè)示范。那雪白的羽毛球在空中一會兒空翻，一會兒旋轉(zhuǎn)，忽高忽低，忽左忽右。剛開始，我怎么也接不到爸爸打過來的'球，幾乎要灰心了。這時(shí)爸爸走過來，微笑著對我說：“孩子，你要知道，世上無難事，只怕有心人?。　庇谑?，我繼續(xù)開始練習(xí)接球。在爸爸的耐心指導(dǎo)和我的刻苦練習(xí)下，我的球技有了較大的進(jìn)步，可以和爸爸“較量”了。

又是一個(gè)星期天，我和爸爸來到了一片空地上。我們先架好了網(wǎng)架，然后我先發(fā)了一個(gè)球給爸爸。爸爸輕輕一躍，就接到了這個(gè)球并向我打來。我也不甘示弱，向前跑了兩步就接到了爸爸打來的球。沒想到爸爸又把球打了回來，我沒回過神，球打偏了。我剛想發(fā)脾氣，但是轉(zhuǎn)念一想，在學(xué)校老師告訴同學(xué)們，生活中不管遇到什么困難都要堅(jiān)持下去。況且我這點(diǎn)事情又算得了什么呢？于是，我調(diào)整心情又和爸爸繼續(xù)打球。就這樣，不知不覺我們居然連續(xù)打了近兩個(gè)小時(shí)，才意猶未盡的回了家。

打羽毛球不僅可以鍛煉身體，還很有趣。你喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)嗎？

我喜愛體育運(yùn)動(dòng)作文 篇3

跳繩是我最喜愛的體育運(yùn)動(dòng)，每天我都會到公園或樓下跳上半個(gè)小時(shí)，每次都跳得大汗淋漓，那叫一個(gè)爽！其實(shí)以前我最討厭跳繩了，想知道我是怎樣愛上跳繩的嗎？現(xiàn)在我就來跟大家分享一下我的跳繩小故事。

剛開始學(xué)跳繩的時(shí)候，我差不多能把地板給震塌，還跳不了幾個(gè)，媽媽見了連連搖頭?！昂冒?，我們從頭開始學(xué)?！眿寢専o奈地說。媽媽先教我甩空繩，我的兩只手分別拿著兩根跳繩，由于力量不均，兩根繩子被甩得一邊快一邊慢，一邊高一邊低。媽媽指出我的錯(cuò)誤，再親自演示一遍給我看，她一邊甩繩一邊講解：“兩個(gè)胳膊要抬起一樣高，用手腕發(fā)力甩繩?！蔽艺罩鴭寢尩膭?dòng)作，一遍又一遍地練習(xí)，終于學(xué)會了甩繩。

接下來，媽媽教我踮腳。雙腳起跳落地時(shí)，用前腳掌著地，后腳跟抬起來，這樣就不會發(fā)出砸地板的“咚咚”聲。她說：“你以前之所以跳得又慢又費(fèi)勁，是因?yàn)殡p腳重重地砸在地上，只要你記住媽媽的小妙招，一定會跳得又快又輕松?！?/p>

雙手甩著空繩，踮著腳落地，一天又一天地練習(xí)，我終于學(xué)會了跳繩。最多的一次一分鐘計(jì)時(shí)，我居然跳了141個(gè)，我激動(dòng)地抱著媽媽，興奮地喊道：“謝謝媽媽一直耐心地教我學(xué)會跳繩，一直陪伴著我?！眿寢屢布?dòng)地說：“是你自己一直堅(jiān)持不懈地練習(xí)，才會熟能生巧，越跳越好！”

跳繩的經(jīng)歷讓我明白了，做任何一件事情都要有堅(jiān)持不懈的精神，先苦后甜才能收獲滿滿。

第三篇：我喜愛體育運(yùn)動(dòng)作文

我喜愛體育運(yùn)動(dòng)作文4篇

在我們平凡的日常里，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編為大家整理的我喜愛體育運(yùn)動(dòng)作文4篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

我喜愛體育運(yùn)動(dòng)作文 篇1

跳繩是我最喜愛的體育運(yùn)動(dòng)，每天我都會到公園或樓下跳上半個(gè)小時(shí)，每次都跳得大汗淋漓，那叫一個(gè)爽！其實(shí)以前我最討厭跳繩了，想知道我是怎樣愛上跳繩的嗎？現(xiàn)在我就來跟大家分享一下我的跳繩小故事。

剛開始學(xué)跳繩的時(shí)候，我差不多能把地板給震塌，還跳不了幾個(gè)，媽媽見了連連搖頭?！昂冒?，我們從頭開始學(xué)?！眿寢専o奈地說。媽媽先教我甩空繩，我的兩只手分別拿著兩根跳繩，由于力量不均，兩根繩子被甩得一邊快一邊慢，一邊高一邊低。媽媽指出我的錯(cuò)誤，再親自演示一遍給我看，她一邊甩繩一邊講解：“兩個(gè)胳膊要抬起一樣高，用手腕發(fā)力甩繩?！蔽艺罩鴭寢尩膭?dòng)作，一遍又一遍地練習(xí)，終于學(xué)會了甩繩。

接下來，媽媽教我踮腳。雙腳起跳落地時(shí)，用前腳掌著地，后腳跟抬起來，這樣就不會發(fā)出砸地板的“咚咚”聲。她說：“你以前之所以跳得又慢又費(fèi)勁，是因?yàn)殡p腳重重地砸在地上，只要你記住媽媽的小妙招，一定會跳得又快又輕松?！?/p>

雙手甩著空繩，踮著腳落地，一天又一天地練習(xí)，我終于學(xué)會了跳繩。最多的一次一分鐘計(jì)時(shí)，我居然跳了141個(gè)，我激動(dòng)地抱著媽媽，興奮地喊道：“謝謝媽媽一直耐心地教我學(xué)會跳繩，一直陪伴著我?！眿寢屢布?dòng)地說：“是你自己一直堅(jiān)持不懈地練習(xí)，才會熟能生巧，越跳越好！”

跳繩的經(jīng)歷讓我明白了，做任何一件事情都要有堅(jiān)持不懈的精神，先苦后甜才能收獲滿滿。

我喜愛體育運(yùn)動(dòng)作文 篇2

同學(xué)們都有自己喜愛的體育運(yùn)動(dòng)，我喜愛的體育運(yùn)動(dòng)就是200米短跑。

記得有一次，學(xué)校要舉辦田徑運(yùn)動(dòng)會，我聽到這個(gè)消息后，歡快地跳了起來。這次的田徑運(yùn)動(dòng)會里有200米短跑，自打聽到這個(gè)消息以后，我每天都懷著迫不及待的心情。終于到了那一天了，我高興地在整齊的隊(duì)伍里不斷地踮起腳，我就對老師說：“老師，老師，還要多久??！”老師說：“現(xiàn)在就可以下去了?！蔽以诓賵錾暇o張極了，老師見我那么緊張，就說：“不要緊張，放輕松?！蔽衣犃死蠋煹脑挘樌赝瓿闪速愂?，還得了第二名。我不服氣，因?yàn)槲业哪繕?biāo)是跑第一名。老師對我說：“張雅潔同學(xué)，你不用不服氣，這次你雖然只拿了一個(gè)第二名，但是這也是你的榮幸。只要你堅(jiān)持不懈地努力，相信你最終會拿到第一名?！蔽衣犃死蠋煹脑?，被太陽烤了半天的臉更紅了。

從那以后，我每天早上都要練半個(gè)小時(shí)200米的跑步。一直練到第二個(gè)田徑運(yùn)動(dòng)會為止。運(yùn)動(dòng)會到了，我很輕松地跑完了200米，得了一個(gè)第一名，可是，我覺得這次跑第一名的不是我，而是教導(dǎo)我的'體育老師，要不是他的那一番話，我是不會得第一名的。于是，我把第一名的獎(jiǎng)幣掛在了體育老師的身上。我鼓起掌來，大家也一起鼓掌，熱烈的掌聲比什么語言都更響亮，都更感人。

打那以后，我更喜歡跑步了。同學(xué)們，這就是我喜愛的體育運(yùn)動(dòng)。

我喜愛體育運(yùn)動(dòng)作文 篇3

大家都有自己喜愛的體育運(yùn)動(dòng)，我也不例外，我最喜歡打羽毛球。當(dāng)我第一眼看到這個(gè)用幾根羽毛做成的羽毛球，便愛上了這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。

一個(gè)星期天，爸爸拿出他新買的羽毛球拍開始了我們之間的“較量”。他先給我做了一個(gè)示范。那雪白的羽毛球在空中一會兒空翻，一會兒旋轉(zhuǎn)，忽高忽低，忽左忽右。剛開始，我怎么也接不到爸爸打過來的球，幾乎要灰心了。這時(shí)爸爸走過來，微笑著對我說：“孩子，你要知道，世上無難事，只怕有心人啊！”于是，我繼續(xù)開始練習(xí)接球。在爸爸的耐心指導(dǎo)和我的刻苦練習(xí)下，我的球技有了較大的進(jìn)步，可以和爸爸“較量”了。

又是一個(gè)星期天，我和爸爸來到了一片空地上。我們先架好了網(wǎng)架，然后我先發(fā)了一個(gè)球給爸爸。爸爸輕輕一躍，就接到了這個(gè)球并向我打來。我也不甘示弱，向前跑了兩步就接到了爸爸打來的球。沒想到爸爸又把球打了回來，我沒回過神，球打偏了。我剛想發(fā)脾氣，但是轉(zhuǎn)念一想，在學(xué)校老師告訴同學(xué)們，生活中不管遇到什么困難都要堅(jiān)持下去。況且我這點(diǎn)事情又算得了什么呢？于是，我調(diào)整心情又和爸爸繼續(xù)打球。就這樣，不知不覺我們居然連續(xù)打了近兩個(gè)小時(shí)，才意猶未盡的回了家。

打羽毛球不僅可以鍛煉身體，還很有趣。你喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)嗎？

我喜愛體育運(yùn)動(dòng)作文 篇4

一陣清脆的下課鈴聲響過，同學(xué)們便一窩蜂地走向操場，去參加我們自己喜歡的一項(xiàng)活動(dòng)，寧靜的操場上頓時(shí)沸騰起來。

我和我的小伙伴來到操場，我的小伙伴有：袁曉星、王恒飛、王浩陽。我們幾個(gè)手中都拿著跳繩，原來，我們已經(jīng)商量好了，要跳繩比賽，在旁邊的觀看著的觀眾，也都拿出了自己的跳繩，要和我們比賽，要我們剛要比賽時(shí)，突然，我們的班主任孫老師走了過來，對我們說：“同學(xué)們，今天這場比賽可不能少了孫老師?。∥覜Q定和你們一決高低?！蓖瑢W(xué)們聽了，連聲叫好。

孫老師又對我們說：“首先咱們比速度?！北荣愰_始了，只見，孫老師腳下踩著風(fēng)，手中的繩子呼呼飛舞，同學(xué)們不住地為孫老師喝彩，而再看看同學(xué)們，都跳得已經(jīng)是精疲力竭了。只好向?qū)O老師認(rèn)輸了，孫老師看見同學(xué)們垂頭喪氣地樣子，又和謁可親地對我們說：“別灰心，后面還有好幾輪呢，如果你們現(xiàn)在對自己失去了信心，那么這后幾輪的比賽，你們該樣反敗為勝呢？好了，我們再開始下一輪的比賽吧！”同學(xué)們一聽，又都來了勁。

一輪激烈的比賽又要開始了，這次比賽誰跳的時(shí)間長，同學(xué)們都做好了準(zhǔn)備，站在一旁的崔運(yùn)浩對著我們大聲喊：“預(yù)備——開始！”只見同學(xué)們都表現(xiàn)出必勝的信心，再看看孫老師，只見他慢慢地跳著，我們也學(xué)著孫老師的樣子，胸有成竹地跳著，一分鐘、二分鐘、……最后還是孫老師勝了，我們都羨慕得不得了，為孫老師鼓起掌來。

看著同學(xué)們一張張笑臉，聽著校園里的歡笑聲，喝彩聲，我感到校園的生活是那么的幸福的幸福歡樂！

第四篇：我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)

我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)

有人喜歡爬山，有人喜歡游泳；有人喜歡跑步，有人喜歡打球。而我，卻對跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)情有獨(dú)鐘。

每天清晨，伴著天邊的啟明星，呼吸著新鮮的空氣，來到離家不遠(yuǎn)的一片草地上。站在這里，先舒活舒活筋骨，再做幾次深呼吸，然后輕揮雙臂，白色的棉線繩便上下翻飛。一會兒單腿跳，一會兒雙腿跳，腳尖隨著跳繩的起落有節(jié)奏的跳躍，身子輕盈如同靈活的燕子．

最初，我每次只能連續(xù)跳五六十下，還會累的氣喘吁吁，臂酸了，腿也軟了．經(jīng)過一年多堅(jiān)持不懈的鍛煉，現(xiàn)在我跳繩的技術(shù)已堪稱一流．連續(xù)２００個(gè)雙腿跳，是我每天必練的基本功．翻花，跳飛繩是我的絕活．現(xiàn)在，我的職業(yè)?。缰苎自?zèng)]犯過，感冒發(fā)燒之類的小毛病更與我無緣．在鍛煉中，我體會到了＂生命在于運(yùn)動(dòng)＂的含義．

在跳繩的過程中，我還領(lǐng)悟到了許多人生的道理．人的一生，有春風(fēng)得意的時(shí)候，也有逆水行舟的艱難；欣喜也好，悲傷也罷，起起落落之間，希望是不能破滅的．就如手中的跳繩，如果你不抓緊它，它就會從你手中飛出去．我們跳累了，可以歇歇再來．事業(yè)不順了，心情煩了，不都可以重新調(diào)整再來一次嗎？就把這一次的下落看作是為了從低點(diǎn)再次上揚(yáng)的準(zhǔn)備吧！

抓緊手中的這根跳繩，感覺就象握住了心中的希望．只要我們不放棄，它就會再揚(yáng)起來！

如果讓我向大家推薦一種體育項(xiàng)目的話，我會說：跳繩，不但是一種簡單有效的健身方法，還是一劑催人振奮的良藥！

第五篇：我喜歡的體育運(yùn)動(dòng)

我喜歡的體育運(yùn)動(dòng)—跳繩

晉江市安海養(yǎng)正中心小學(xué)六年級八班王心嵐

我最喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)就是跳繩。那是因?yàn)槲覐男【腕w 多病，個(gè)子也不高，所以媽媽就讓我跳繩。于是，我練起了跳繩。自從我跳繩之后，體質(zhì)增強(qiáng)了許多，也遠(yuǎn)離了病魔，從此我便喜歡上了跳繩。

每一天早晨，我就早早地在院子里練跳繩?！吧成成场钡捻懧暰褪抢K子和大地正在說著悄悄話，一陣陣涼爽的風(fēng)迎面襲來，大樹在風(fēng)中搖曳著身軀，手臂仿佛在向我低吟淺唱。一朵朵五顏六色的花兒在風(fēng)中盡情的展現(xiàn)它那優(yōu)美的舞姿，好似一位位婀娜多姿的美少女?？蓯鄣镍B兒們有的在蔚藍(lán)的天空中自由自在地展翅飛翔，有的聚集在樹上歌唱?dú)g樂的“鳥之歌”，為花兒們伴奏。

我富有節(jié)奏地甩動(dòng)繩子，然后跳起來——一會兒跳上，一會兒跳下，這才過了一會兒，我那寬寬的額頭上便滲出了密密麻麻的汗珠。雖然我已經(jīng)累得滿頭大汗了，可是我還是繼續(xù)接著跳著。這時(shí)候，太陽公公微笑著望著我，好像它也在鼓勵(lì)我似的。

跳繩，一個(gè)我非常熟悉的字眼，一項(xiàng)我喜歡的體育運(yùn)動(dòng)。跳繩成了我生命中不可離棄的一部分。