第一篇：影響深度睡眠的5個(gè)壞習(xí)慣,你絕對(duì)不能做!

影響深度睡眠的5個(gè)壞習(xí)慣，你絕對(duì)不能做！

人的一生中有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的，如果你在睡覺時(shí)的習(xí)慣不好，對(duì)身體的危害會(huì)非常大。哪些習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致你的睡眠質(zhì)量下降呢？睡眠大師唐堂這就帶你來(lái)看看。戴手表睡覺

有的人喜歡戴著手表睡覺，這不僅會(huì)縮短手表的使用壽命，更不利于健康。因?yàn)槭直硖貏e是夜光表有鐳輻射，量雖極微，但專家認(rèn)為，長(zhǎng)時(shí)間的積累可導(dǎo)致不良后果。戴假牙睡覺

一些人習(xí)慣戴著假牙睡覺，往往睡夢(mèng)中不慎將假牙吞入食道，假牙的鐵鉤可能會(huì)刺破食道旁的主動(dòng)脈，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗干凈，既有利于口腔衛(wèi)生，又可安全入眠。

戴胸罩睡覺

美國(guó)夏威夷研究所通過(guò)調(diào)查5000多位女性發(fā)現(xiàn)，每天戴乳罩超過(guò)12個(gè)小時(shí)的女人，罹患乳腺癌的可能性比短時(shí)間戴或根本不戴的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護(hù)乳房，而晚上睡覺就沒有這個(gè)必要了。

帶手機(jī)睡覺

有的人為了通話方便，晚上睡覺時(shí)將手機(jī)放在頭邊。美國(guó)專家指出，各種電子設(shè)備，如彩電、冰箱、手機(jī)等在使用和操作過(guò)程中，都有大量不同波長(zhǎng)和頻率的電磁波釋放出來(lái)，形成一種電子霧，影響人的神經(jīng)系統(tǒng)和生理功能，雖然釋放量極微，但不可不防。帶妝容睡覺

有些女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知，帶著殘妝艷容睡覺，會(huì)堵塞你的肌膚毛孔，造成汗液分泌障礙，妨礙細(xì)胞呼吸，長(zhǎng)時(shí)間下去還會(huì)誘發(fā)粉刺，損傷容顏。所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時(shí)清除殘妝對(duì)顏面的刺激，讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤(rùn)澤，還有助于早入夢(mèng)鄉(xiāng)。

第二篇：全國(guó)最高法院圈定2018招商引資紅線：招商典型案例告訴你什么絕對(duì)不能做？

全國(guó)最高法院圈定2018招商引資紅線：招商典型案例告訴

你什么絕對(duì)不能做？

1、典型案例一：政府招商引資不得違約!

(1)基本案情

2008年，瀘州市某某區(qū)人民政府(以下簡(jiǎn)稱區(qū)政府)通過(guò)公開招商，與民營(yíng)企業(yè)重慶某某投資(集團(tuán))有限公司(以下簡(jiǎn)稱某某投資公司)訂立一系列土地整理項(xiàng)目投資協(xié)議，約定由該投資公司投資3.2億元對(duì)該區(qū)兩塊土地實(shí)施土地整理。協(xié)議訂立后，該投資公司陸續(xù)投入1億余元資金用于該項(xiàng)目。2014年，區(qū)政府向某某投資公司發(fā)函稱，以上協(xié)議違反國(guó)務(wù)院辦公廳《關(guān)于規(guī)范國(guó)有土地使用權(quán)出讓收支管理的通知》和四川省國(guó)土資源廳、省財(cái)政廳、省監(jiān)察廳、省審計(jì)廳聯(lián)合下發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)國(guó)有土地使用權(quán)出讓收支管理的通知》文件精神，要求終止履行以上協(xié)議。某某投資公司訴至法院，請(qǐng)求確認(rèn)區(qū)政府終止履行協(xié)議的函無(wú)效，并要求區(qū)政府繼續(xù)履行協(xié)議。

(2)裁判結(jié)果

人民法院經(jīng)審理后認(rèn)為：區(qū)政府解除行為是否產(chǎn)生效力應(yīng)當(dāng)依據(jù)合同法第九十四條的規(guī)定進(jìn)行審查。本案中,區(qū)政府所提及兩份文件并非法律、行政法規(guī)，且未對(duì)本案所涉協(xié)議明令禁止，區(qū)政府以政策變化為由要求解除相關(guān)協(xié)議的理由不能成立，其發(fā)出的終止履行協(xié)議的函不產(chǎn)生解除合同的效力，遂作出(2014)渝高法民初字第00070號(hào)民事判決：某某區(qū)政府繼續(xù)履行與某某投資公司簽訂的相關(guān)協(xié)議。一審判決后，雙方當(dāng)事人均未上訴。

(3)典型意義：有約必守，依法保護(hù)企業(yè)合同權(quán)益

誠(chéng)信守約是民事合同的基本要求，行政機(jī)關(guān)作為一方民事主體的更應(yīng)帶頭守約踐諾。明確在民事合同的履行中作為合同主體的的基本規(guī)則，對(duì)于營(yíng)造良好的營(yíng)商環(huán)境，維護(hù)投資主體合法權(quán)益具有重要意義。本案中，人民法院依法平等對(duì)待涉案企業(yè)與區(qū)政府，準(zhǔn)確適用合同法關(guān)于合同解除的相關(guān)規(guī)定，支持了企業(yè)要求繼續(xù)履行協(xié)議的請(qǐng)求，有效地維護(hù)了企業(yè)的合法權(quán)益。本案的裁判行政機(jī)關(guān)不得擅自解除合同，對(duì)于規(guī)范政府行為、推動(dòng)政府踐諾守信，具有積極指引作用。

2、典型案例二：保護(hù)企業(yè)家知識(shí)產(chǎn)權(quán)，營(yíng)造更優(yōu)營(yíng)商環(huán)境!

(1)基本案情

某某衛(wèi)廚(中國(guó))股份有限公司成立于1994年，營(yíng)業(yè)范圍包括熱水器、燃?xì)庠?、吸油煙機(jī)等的生產(chǎn)、銷售。屠某某曾出資設(shè)立蘇州某某電器有限公司并擔(dān)任法定代表人。因涉商標(biāo)侵權(quán)和不正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)，經(jīng)人民法院判決，蘇州某某電器有限公司被判令變更企業(yè)字號(hào)、賠償損失等。2009年，屠某某與案外人又共同投資設(shè)立蘇州某某科技發(fā)展有限公司、蘇州某某中山分公司，法定代表人為屠某某;2011年6月，屠某某與案外人共同投資設(shè)立中山某某衛(wèi)廚公司。上述公司，屠某某均占股90%。2011年12月，余某某與案外人共同投資設(shè)立中山某某集成廚衛(wèi)公司，其中余某某占股90%。屠某某、余某某成立的上述公司均從事廚房電器、燃?xì)庥镁叩扰c某某衛(wèi)廚(中國(guó))公司相近的業(yè)務(wù)，不規(guī)范使用其注冊(cè)商標(biāo)，使用與某某衛(wèi)廚(中國(guó))公司相近似的廣告宣傳語(yǔ)，導(dǎo)致相關(guān)公眾的混淆誤認(rèn)。

(2)裁判結(jié)果

人民法院認(rèn)為，蘇州某某公司等的行為構(gòu)成商標(biāo)侵權(quán)及不正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)。在法院已經(jīng)判決蘇州某某電器有限公司構(gòu)成侵權(quán)的情況下，足以認(rèn)定屠某某與余某某在明知某某衛(wèi)廚(中國(guó))公司“某某”系列注冊(cè)商標(biāo)及商譽(yù)的情況下，通過(guò)控制新設(shè)立的公司實(shí)施侵權(quán)行為，其個(gè)人對(duì)全案侵權(quán)行為起到了重要作用，故與侵權(quán)公司構(gòu)成共同侵權(quán)，應(yīng)對(duì)侵權(quán)公司所實(shí)施的涉案侵權(quán)行為所產(chǎn)生的損害結(jié)果承擔(dān)連帶責(zé)任。人民法院作出(2015)蘇知民終字第00179號(hào)民事判決，判令蘇州某某公司及其中山分公司、中山某某集成廚衛(wèi)有限公司、中山某某衛(wèi)廚有限公司立即停止將“某某”作為其企業(yè)字號(hào);停止侵害某某衛(wèi)廚(中國(guó))公司注冊(cè)商標(biāo)專用權(quán)的行為;刊登聲明，消除影響;屠某某、余某某與上述侵權(quán)公司連帶賠償某某衛(wèi)廚(中國(guó))公司經(jīng)濟(jì)損失(包括合理費(fèi)用)200萬(wàn)元。

(3)典型意義：保護(hù)知識(shí)產(chǎn)權(quán) 營(yíng)造良好營(yíng)商環(huán)境

當(dāng)前，知識(shí)產(chǎn)權(quán)侵權(quán)易發(fā)多發(fā)，直接影響企業(yè)的正常合法經(jīng)營(yíng)發(fā)展。本案中，在法院已經(jīng)判決蘇州某某科技發(fā)展有限公司等構(gòu)成商標(biāo)侵權(quán)、不正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)及停止使用有關(guān)字號(hào)等的情況下，侵權(quán)公司的法定代表人屠某某、余某某仍然通過(guò)設(shè)立若干新公司繼續(xù)對(duì)該商標(biāo)實(shí)施侵權(quán)行為，法院認(rèn)定屠某某、余某某惡意設(shè)立新公司實(shí)施侵權(quán)行為構(gòu)成共同侵權(quán)，根據(jù)《中華人民共和國(guó)侵權(quán)責(zé)任法》第八條規(guī)定，判令屠某某、余某某與其設(shè)立的公司承擔(dān)連帶責(zé)任。本案判決，充分體現(xiàn)了司法審判對(duì)重復(fù)侵權(quán)、惡意侵權(quán)人加大懲治力度，對(duì)于嚴(yán)格知識(shí)產(chǎn)權(quán)保護(hù)，營(yíng)造良好營(yíng)商環(huán)境具有重要意義。

3、典型案例三：政府必須依法兌現(xiàn)招商引資政策!

(1)基本案情

2001年6月28日，中共豐縣縣委和豐縣人民政府(以下簡(jiǎn)稱豐縣政府)印發(fā)豐委發(fā)〔2001〕23號(hào)《關(guān)于豐縣招商引資優(yōu)惠政策的通知》(以下簡(jiǎn)稱《23號(hào)通知》)，允諾對(duì)招商引資成功的個(gè)人和單位給予相應(yīng)的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。崔龍書及其妻子李洪俠響應(yīng)豐縣政府《23號(hào)通知》的號(hào)召，積極聯(lián)系其親屬，介紹重慶康達(dá)公司與豐縣建設(shè)局簽訂投資建設(shè)協(xié)議，以BOT模式投資建設(shè)成涉案污水處理項(xiàng)目并投產(chǎn)運(yùn)行至今，為豐縣地方取得了良好的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益。但豐縣政府一直以種種借口拒不兌現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)承諾，遂引發(fā)本案訴訟。

(2)裁判結(jié)果

徐州市中級(jí)人民法院于2015年11月18日作出一審判決，采信了豐縣政府一審中收集并提交的豐縣發(fā)改委作出的《招商引資條款解釋》，認(rèn)為崔龍書不符合《23號(hào)通知》約定的獎(jiǎng)勵(lì)條件，判決駁回崔龍書的訴訟請(qǐng)求。崔龍書不服一審判決提起上訴。

江蘇省高級(jí)人民法院二審審理認(rèn)為，法治政府應(yīng)當(dāng)是誠(chéng)信政府。誠(chéng)實(shí)信用原則不僅是契約法中的帝王條款，也是行政允諾各方當(dāng)事人應(yīng)當(dāng)共同遵守的基本行為準(zhǔn)則。對(duì)豐縣政府相關(guān)行為的審查，既要審查合法性，也要審查合約性。不僅要審查豐縣政府的行為有無(wú)違反行政法的規(guī)定，也要審查其行為有無(wú)違反準(zhǔn)用的民事法律規(guī)范所確定的基本原則。

本案涉及的《23號(hào)通知》系豐縣政府為充分調(diào)動(dòng)社會(huì)各界參與招商引資積極性，以實(shí)現(xiàn)政府職能和公共利益為目的向不特定相對(duì)人發(fā)出的承諾，在相對(duì)人實(shí)施某一特定行為后，由自己或其所屬職能部門給予該相對(duì)人物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)的單方面意思表示。根據(jù)其法律特征，應(yīng)當(dāng)認(rèn)定《23號(hào)通知》屬于行政允諾，只要行政相對(duì)人根據(jù)允諾作出相應(yīng)的行為，行政主體就應(yīng)當(dāng)按照允諾的內(nèi)容，履行相應(yīng)的義務(wù)。在行政主體履行行政允諾的過(guò)程中，基于保護(hù)公共利益的需要，認(rèn)可行政主體對(duì)允諾內(nèi)容的解除和變更享有一定的優(yōu)勢(shì)地位固然重要，但行政主體不能濫用該優(yōu)勢(shì)，即不得與法律規(guī)定相違背，也不能與誠(chéng)實(shí)信用原則相抵觸。在對(duì)行政允諾關(guān)鍵內(nèi)容的解釋上，同樣應(yīng)當(dāng)限制行政主體在無(wú)其他證據(jù)佐證的情況下，任意行使解釋權(quán)。本案中,豐縣發(fā)改委在一審期間作出的《招商引資條款解釋》，不能作為認(rèn)定豐縣政府行為合法的依據(jù)。作為豐縣政府職能部門的豐縣發(fā)改委，在豐縣政府涉訴之后，再對(duì)《23號(hào)通知》中所作出的承諾進(jìn)行限縮性解釋，有為豐縣政府推卸應(yīng)負(fù)義務(wù)之嫌疑。豐縣政府以此為由，拒絕履行允諾義務(wù)，在一定程度上構(gòu)成權(quán)利濫用，有悖于誠(chéng)實(shí)信用原則。故對(duì)豐縣發(fā)改委作出的《招商引資條款解釋》，二審法院不予采信。結(jié)合本案一、二審查明的事實(shí)，應(yīng)當(dāng)認(rèn)定上訴人崔龍書已經(jīng)履行自身相關(guān)義務(wù)，被上訴人豐縣政府應(yīng)當(dāng)依照《23號(hào)通知》附則中的規(guī)定，兌現(xiàn)其招商引資獎(jiǎng)勵(lì)允諾。

據(jù)此，江蘇省高級(jí)人民法院于2017年3月29日作出(2016)蘇行終字第90號(hào)行政判決：撤銷一審判決，責(zé)令被上訴人豐縣政府依照豐委發(fā)〔2001〕23號(hào)《關(guān)于豐縣招商引資優(yōu)惠政策的通知》，在本判決生效后60日內(nèi)依法履行對(duì)崔龍書的獎(jiǎng)勵(lì)義務(wù)。

(3)典型意義

《中共中央關(guān)于全面推進(jìn)依法治國(guó)若干重大問(wèn)題的決定》明確指出，建設(shè)法治政府是建設(shè)社會(huì)主義法治國(guó)家的重要組成部分。誠(chéng)實(shí)守信是法治政府的基本要求之一，誠(chéng)信政府是構(gòu)建誠(chéng)信社會(huì)的基石和靈魂。在行政審判領(lǐng)域確立誠(chéng)實(shí)信用原則的司法原則地位，不僅是依法行政的必然要求，也是完善行政審判職能的有益探索。本案的判決，不僅保護(hù)了行政相對(duì)人的合法權(quán)利，而且對(duì)于建設(shè)誠(chéng)信政府和推動(dòng)社會(huì)誠(chéng)信體系建設(shè)具有積極作用。

第三篇：在這個(gè)人人都看臉的世界上,愿你還能做自己人生哲理

我們每個(gè)人都只能活一個(gè)一輩子，每天活的都很開心，大概就是對(duì)余生最大的饋贈(zèng)吧。

（一）小白是我的第一個(gè)讀者，從我寫第一篇文之后，他就關(guān)注了我。大概每個(gè)作者都會(huì)覺得，無(wú)論寫的好不好，有人喜歡終究是欣喜的。

小白頭像是一個(gè)挺好看的女孩子，逆著光，在陰影下卻是一張燦爛的笑臉。

我和小白后來(lái)漸漸變成了朋友，閑下來(lái)的時(shí)候會(huì)聊聊生活中的瑣事，我也會(huì)偶爾發(fā)幾個(gè)冷笑話，喜歡的歌也會(huì)分享過(guò)去。

小白給我的感覺一直是淡淡的，很少主動(dòng)。

昨晚她突然給我打電話，告訴我家里人逼她和一個(gè)自己不喜歡的人在一起，聲音里有哭腔。

小白不是一個(gè)漂亮的女孩子，用她自己的話說(shuō)，應(yīng)該是有點(diǎn)丑，膚白胸大腰細(xì)剛剛是她的反例。小白從小到大二十幾年的人生從來(lái)沒有被表白過(guò)，所有男生看都不會(huì)看她一眼。家里人也都不喜歡她，她覺得活的像個(gè)小透明一般。

在這個(gè)人人看臉的世界上，小白也不敢喜歡別人，遇到一個(gè)人略微有好感的人，就覺得自己配不上對(duì)方，膽怯終究打敗了好感，青春期的懵懂愛戀，她是一點(diǎn)都沒經(jīng)歷過(guò)。

步入社會(huì)后，小白更是明顯的感覺到長(zhǎng)得好看是多么重要。她一進(jìn)公司，接觸到的就是端茶倒水的雜活。而和她同時(shí)進(jìn)公司的妹子，已經(jīng)被提升為助理了，平時(shí)談項(xiàng)目也會(huì)被大boss帶上。

在這樣的工作環(huán)境里，小白遇到了自己正真喜歡的人，產(chǎn)品組的組長(zhǎng)，老王。小白每天都要給辦公室的人帶早餐，兩只手提的滿滿的，按電梯都很艱難。這個(gè)時(shí)候老王出現(xiàn)了，接過(guò)她手里的早餐，帶著笑意說(shuō)，下次拿不下就別買這么多了。甚至在第二天老王主動(dòng)幫小白買了幾份早餐，好分擔(dān)她的重?fù)?dān)。

一個(gè)人若是黑暗無(wú)邊的寒冷冬日里待久了，看見一絲微弱的螢火，大概也會(huì)誤以為那是太陽(yáng)吧。

小白或許是淪陷在那個(gè)笑容，也許是她遲來(lái)的心動(dòng)，總而言之，小白是真的喜歡上老王了。用她自己的話說(shuō)，就算長(zhǎng)得不好看，也要試一試，就算沒結(jié)果也絕不后悔。

喜歡一個(gè)人就是從對(duì)他好開始，小白貫徹執(zhí)行這條宗旨。

小白強(qiáng)行順路，只是為了在老王回家的路上和他聊聊天；會(huì)在家里做好十分豐盛的便當(dāng)，帶到公司，然后告訴老王自己恰巧多做了一份，反正也吃不完就給他了。會(huì)在周末約老王去爬山，吃飯，看電影。甚至漸漸開始看足球，只是為了和老王一起熬夜看球......全公司的人都看出來(lái)小白喜歡老王，不過(guò)沒人覺得這有可能，原因就是覺得他們兩個(gè)人太不般配了，老王不可能喜歡小白的。

老王本地戶口，長(zhǎng)得還行，高高瘦瘦，笑起來(lái)有酒窩，月收入過(guò)萬(wàn)，有房有車。

小白外地戶口，沒房沒車，最關(guān)鍵的是長(zhǎng)得不好看還有點(diǎn)胖，盡管廚藝好有賢惠，不過(guò)也沒什么用。

只是小白從喜歡上老王那一刻起，就孤勇的像個(gè)女戰(zhàn)士，喜歡一個(gè)人一直都是自己的事情，與別人何干。

無(wú)論聽到多少流言蜚語(yǔ)，詆毀辱罵，小白都一概笑之。就算老王不喜歡她，就算連備胎都不算，那又有什么關(guān)系呢。

這樣的狀況一直持續(xù)到家里讓她去相親，迫于無(wú)奈小白帶著萬(wàn)分不甘心去了，和所有相親的人一樣，一上來(lái)問(wèn)題就圍繞著一個(gè)月收入多少，哪個(gè)大學(xué)畢業(yè)，公司發(fā)展前景.....小白抱著敷衍的態(tài)度草草結(jié)束了這場(chǎng)相親，只是幾個(gè)星期后，家人告訴她，對(duì)方似乎對(duì)自己有意，覺得自己是個(gè)不錯(cuò)的結(jié)婚對(duì)象。

老媽則是一臉欣慰的說(shuō)，你終于還是能嫁出去的，表情很認(rèn)真，不是開玩笑。

大姐則飛快地告訴親朋好友，似乎被相親看上是個(gè)驚天動(dòng)地的好消息。

大家都勸她要好好珍惜，畢竟一份婚姻來(lái)之不易，尤其長(zhǎng)相并不能加分的人。他們沒人問(wèn)小白喜歡那個(gè)人嗎，沒人問(wèn)小白想要結(jié)婚嗎，小白更像一個(gè)包袱，都恨不得趕緊甩手。

和老王在一起的可能性很小，家里人卻都讓小白早點(diǎn)結(jié)婚，甚至連越老越丑這種話都掛在嘴上了。

她和我說(shuō)這些話的時(shí)候，邊說(shuō)邊哭。我聽著心酸，卻沒有辦法給她任何建議，因?yàn)槲也恢涝鯓硬攀菍?duì)的，我只能讓跟隨自己的內(nèi)心走。

是愛而不得的最后攢夠失望離開難受一些，還是將就著找一個(gè)一輩子的歸宿更難受一些。

其實(shí)我不相信人人都看臉，我更愿意相信在這漫漫人海里，總會(huì)有個(gè)人愛你的獨(dú)一無(wú)二。他愿意踏過(guò)荊棘坎坷，越過(guò)刀山火海，來(lái)到你面前，對(duì)你輕聲說(shuō)一句“我終于找到你了”

（二）A同學(xué)是我從小到大的好朋友，高中的時(shí)候約定了考同一所大學(xué)，結(jié)果高考真的一模一樣。這么多年一起走過(guò)來(lái)，看著她從頭到尾毫不懈怠的減肥。

A同學(xué)一直是我通訊錄里的第一個(gè)人，原因無(wú)他，大概每次出去吃飯都會(huì)叫上她，一日三餐，一年到頭給她打的電話有幾百個(gè)。A同學(xué)身高170，臉圓圓的，雙眼皮，唯一的硬傷就是長(zhǎng)得胖，130斤的體重讓她苗條這個(gè)詞語(yǔ)絕緣。

高中的時(shí)候，A同學(xué)小時(shí)候很可愛，胖嘟嘟，任誰(shuí)見了，都要在她臉上摸一把，順便說(shuō)上一句：“哎呦，你家小孩長(zhǎng)得真有福氣，真可愛?！?/p>

過(guò)年的時(shí)候也就屬她的紅包最多，大家都喜歡她。

只是后來(lái)情況慢慢變了，等到上初中的時(shí)候，旁人見她，總會(huì)偷偷的議論幾句，怎么越來(lái)越胖了，甚至有人和A同學(xué)的媽媽說(shuō)，要注意了，不能讓她總吃零食。

A同學(xué)飯量很大，有些討厭的男同桌在旁邊略帶譏諷的說(shuō)，“別吃了，你都這么胖了你還吃?！睂?duì)胖這個(gè)字眼，A同學(xué)十分敏感，過(guò)了一分鐘是傳遍班里的咆哮“我吃得多怎么了，我吃你家的嗎，你出錢了嗎，你出錢了嗎？”

從那以后A同學(xué)開始節(jié)食，餓了就喝水，一天跑十幾趟廁所，隨便在走廊上蹦幾下，都能聽見肚子里的水咣當(dāng)咣當(dāng)?shù)穆曇簟?/p>

這場(chǎng)轟轟烈烈的減肥從初中持續(xù)到大學(xué)，高三的時(shí)候，面臨高考的壓力，和減肥的毫無(wú)效果，A同學(xué)甚至抱著我哭起來(lái)。

節(jié)食，21天減肥法，瘦身衣，減肥藥，一天只吃一個(gè)蘋果.......諸如此類千奇百怪的減肥方法讓人哭笑不得。

A同學(xué)是喜歡做菜，也喜好美食的妹子，只是這些年的減肥之旅，她從來(lái)不敢開懷大吃，她害怕體重的上升，害怕別人覺得她長(zhǎng)得胖，伴隨著深深的自卑感。

自從我們出生之后，嬰兒時(shí)期長(zhǎng)得都差不多，后來(lái)漸漸有了美丑之分，胖瘦之分。好看還是不好看突然之間變得很重要，我們踏著歌聲而來(lái)，最后卻在旁人的目光中流盡眼淚。

過(guò)得開不開心只有自己知道，變好看了，變瘦了，化上精致的妝容，確實(shí)能打帶來(lái)很多東西，會(huì)有人追你，有人羨慕你，有人喜歡你。但是這些東西真的是你想要的嗎？為此付出的代價(jià)就是天天節(jié)食，遇到自己特別喜歡的美食都不敢多吃一口，你真的想成為這樣的人嗎？

如今人人都是外貌控，身材控，但是我相信，其實(shí)你更愿意活的像自己，不顧旁人眼光，心情好的時(shí)候，做一桌子菜，只為犒勞自己。

A同學(xué)如今也放棄減肥這條慢慢長(zhǎng)征路了，旁人再說(shuō)，以后嫁不了一個(gè)好老公怎么辦。她只是有點(diǎn)驕傲的回應(yīng)，我自己就挺好的，不擔(dān)心以后。

一輩子這么短，你確定你要過(guò)的這么委屈嗎。

（三）現(xiàn)在好多挺火的小說(shuō)，內(nèi)容大概就是當(dāng)初男主嫌女生長(zhǎng)得丑，分手后，女生勵(lì)精圖治，改頭換面重新做人，最后變成了微微一笑裊裊動(dòng)人的大美女了。

我認(rèn)識(shí)一個(gè)朋友，和男友相戀三年，考上同一所大學(xué)，說(shuō)好的執(zhí)子之手與子偕老，到頭來(lái)變成男友變成見異思遷色迷心竅的渣男一杯。

朋友大概也經(jīng)歷瘦身美容一系列失戀綜合征，簡(jiǎn)而言之就是豐富自己，忘掉渣男。

小說(shuō)里的女生，曾經(jīng)如何丑陋，通過(guò)努力后如何脫胎換骨，一瞬間就閃閃發(fā)光，但朋友始終沒啥大變化，最后竟然賭氣，偷偷跑去做了微整形。等她再出現(xiàn)在我們面前時(shí)，已經(jīng)面目一新了。

盡管變美了，成為大眾意義上的美女，但是她好像依舊不開心。

朋友和我說(shuō)“變美了有什么意義呢？誰(shuí)知道下一個(gè)和你表白的人是喜歡你本身，還是喜歡你那張臉？”

我立刻反駁：“你那張臉也是你的啊。”

她說(shuō)：“這是我整容的，別人也可以的?！?/p>

.......朋友的媽媽知道她整容的事之后氣得不行，罵了朋友很久。無(wú)論我們長(zhǎng)了什么模樣，但是身體發(fā)膚，終究受之父母。

我不能否認(rèn)，在這個(gè)世界上，外貌確實(shí)很重要，我也不能否認(rèn)，確實(shí)很多人都看臉，否則也不會(huì)有刷臉這個(gè)詞了。但是我在意的是，你真的開心了嗎？外貌很重要，但并不意味著長(zhǎng)得丑就活不下去，無(wú)論你美貌或平凡，我都希望你過(guò)得開心。

我們只有一個(gè)一生，愿你不辜負(fù)自己。

第四篇：力度空前的個(gè)稅改革,原來(lái)這些才是對(duì)你影響最大的……

力度空前的個(gè)稅改革，原來(lái)這些才是對(duì)你影響最大的……

個(gè)人所得稅是對(duì)個(gè)人取得的各項(xiàng)所得征收的一種所得稅。個(gè)人所得稅起征點(diǎn)是指國(guó)家為了完善稅收體制，更好的進(jìn)行稅制改革，而制定的稅收制度。個(gè)人所得稅是目前我國(guó)僅次于增值稅、企業(yè)所得稅的第三大稅種。2017年全國(guó)個(gè)稅收入11966億元，占稅收總收入約8.3%。劃重點(diǎn)，這里有更多個(gè)稅改革細(xì)節(jié)兩類納稅人的判定標(biāo)準(zhǔn)：由是否滿1年調(diào)整為是否滿183天草案借鑒國(guó)際慣例，明確引入了居民個(gè)人和非居民個(gè)人的概念，并將在中國(guó)境內(nèi)居住的時(shí)間這一判定居民個(gè)人和非居民個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)，由現(xiàn)行的是否滿1年調(diào)整為是否滿183天，以更好地行使稅收管轄權(quán)，維護(hù)國(guó)家稅收權(quán)益。四類收入綜合納稅草案將工資、薪金所得，勞務(wù)報(bào)酬所得，稿酬所得，特許權(quán)使用費(fèi)所得等4項(xiàng)勞動(dòng)性所得（以下稱綜合所得）納入綜合征稅范圍，適用統(tǒng)一的超額累進(jìn)稅率，居民個(gè)人按年合并計(jì)算個(gè)人所得稅，非居民個(gè)人按月或者按次分項(xiàng)計(jì)算個(gè)人所得稅。此次之所以會(huì)被成為“力度空前的個(gè)稅改革”，不僅是因?yàn)閭€(gè)人起征點(diǎn)的提高，更是個(gè)人所得稅征收模式的轉(zhuǎn)變。在將近40年的時(shí)間里，我國(guó)個(gè)人所得稅一直屬于分類征收的個(gè)人所得稅模式。而這次把工資、勞務(wù)、稿酬、特許權(quán)使用費(fèi)等合并在一起實(shí)行綜合征稅，這是一個(gè)非常大的進(jìn)步。早在今年3月份兩會(huì)期間，時(shí)任財(cái)政部副部長(zhǎng)史耀斌就表示，將“分類稅制”轉(zhuǎn)化為“綜合與分類相結(jié)合的個(gè)人所得稅稅制”，是出于對(duì)個(gè)稅征稅模式的完善，綜合與分類相結(jié)合的個(gè)稅稅制是世界上通行的個(gè)人所得稅的征稅模式。將工資薪金、勞務(wù)報(bào)酬、稿酬、特許權(quán)使用費(fèi)等這些勞動(dòng)性的所得合并起來(lái)，再確定起征點(diǎn)，按年匯總進(jìn)行綜合征稅。這樣能夠更好的體現(xiàn)稅收公平，體現(xiàn)調(diào)節(jié)收入分配的作用。個(gè)稅起征點(diǎn)由每月3500元提高至每月5000元（每年6萬(wàn)元）個(gè)稅調(diào)整后，你會(huì)省多少錢呢？小編帶你粗略算一筆賬↓↓↓公式：個(gè)人所得稅=（工資－五險(xiǎn)一金個(gè)人繳納部分－免征額）×稅率－速算扣除數(shù)=月應(yīng)納稅所得額×稅率－速算扣除數(shù)月薪1萬(wàn)元或?qū)p稅239.6元！以北京市月薪1萬(wàn)元為例。起征點(diǎn)為3500元的情況下，每月要繳納個(gè)稅323元，扣除五險(xiǎn)一金后的稅后收入為7457元。假設(shè)起征點(diǎn)為5000元，并結(jié)合“綜合所得稅率”，在五險(xiǎn)一金同等扣除情況下，每月繳納個(gè)稅降至83.4元，個(gè)稅將少繳239.6元！優(yōu)化調(diào)整稅率結(jié)構(gòu)，擴(kuò)大較低檔稅率級(jí)距以現(xiàn)行工資、薪金所得稅率（3%至45%的7級(jí)超額累進(jìn)稅率）為基礎(chǔ)，將按月計(jì)算應(yīng)納稅所得額調(diào)整為按年計(jì)算，并優(yōu)化調(diào)整部分稅率的級(jí)距。此表為2011年9月1日起調(diào)整后的7級(jí)超額累進(jìn)稅率【說(shuō)明：

1、本表含稅級(jí)距中應(yīng)納稅所得額，是指每月收入金額-各項(xiàng)社會(huì)保險(xiǎn)金(五險(xiǎn)一金)-起征點(diǎn)的余額。】

1、現(xiàn)行稅率為10%的部分所得的稅率降為3%；下圖紅框部分：超過(guò)1500元至4500元部分，稅率10%調(diào)整后↓↓↓全月應(yīng)納稅所得額：不超過(guò)4500元的部分，稅率為3%

2、現(xiàn)行稅率為20%的所得，以及現(xiàn)行稅率為25%的部分所得的稅率降為10%；下圖紅框部分：超過(guò)4500元至9000元部分，稅率為20%調(diào)整后↓↓↓全月應(yīng)納稅所得額：超過(guò)4500元至9000元，稅率為10%

3、現(xiàn)行稅率為25%的部分所得的稅率降為20%；相應(yīng)縮小25%稅率的級(jí)距。

4、30%、35%、45%這三檔較高稅率的級(jí)距保持不變。針對(duì)性減負(fù)，個(gè)稅可抵房貸了不同的個(gè)人和不同的家庭面臨著不一樣的成本支出。有的家庭撫養(yǎng)子女的壓力較大；有的家庭贍養(yǎng)老人的壓力較大；有的家庭里有重癥患者；以及近年來(lái)購(gòu)房租房成本的大幅上揚(yáng)等。此次首次增加的子女教育支出、繼續(xù)教育支出、大病醫(yī)療支出、住房貸款利息和住房租金等專項(xiàng)附加扣除可以更加有針對(duì)性地減輕居民負(fù)擔(dān)。財(cái)政部部長(zhǎng)劉昆表示：這一標(biāo)準(zhǔn)綜合考慮了人民群眾消費(fèi)支出水平增長(zhǎng)等各方面因素，并體現(xiàn)了一定前瞻性。按此標(biāo)準(zhǔn)并結(jié)合稅率結(jié)構(gòu)調(diào)整測(cè)算，取得工資、薪金等綜合所得的納稅人，總體上稅負(fù)都有不同程度下降，特別是中等以下收入群體稅負(fù)下降明顯，有利于增加居民收入、增強(qiáng)消費(fèi)能力。該標(biāo)準(zhǔn)對(duì)于在中國(guó)境內(nèi)無(wú)住所而在中國(guó)境內(nèi)取得工資、薪金所得的納稅人和在中國(guó)境內(nèi)有住所而在中國(guó)境外取得工資、薪金所得的納稅人統(tǒng)一適用，不再保留專門的附加減除費(fèi)用（1300元/月）。中國(guó)個(gè)稅改革歷程及關(guān)鍵時(shí)間節(jié)點(diǎn)個(gè)稅規(guī)模增速及改革節(jié)點(diǎn)，騰訊《財(cái)看見》制圖。1950年7月，政務(wù)院公布的《稅政實(shí)施要?jiǎng)t》中，就曾列舉有對(duì)個(gè)人所得課稅的稅種，當(dāng)時(shí)定名為“薪給報(bào)酬所得稅”。但由于我國(guó)生產(chǎn)力和人均收入水平低，實(shí)行低工資制，雖然設(shè)立了稅種，卻一直沒有開征。1980年9月10日，第五屆全國(guó)人民代表大會(huì)第三次會(huì)議通過(guò)并公布了《中華人民共和國(guó)個(gè)人所得稅法》。個(gè)稅起征點(diǎn)設(shè)置為800元，我國(guó)的個(gè)人所得稅制度至此方始建立。1986年9月，針對(duì)我國(guó)國(guó)內(nèi)個(gè)人收入發(fā)生很大變化的情況，國(guó)務(wù)院發(fā)布了《中華人民共和國(guó)個(gè)人收入調(diào)節(jié)稅暫行條例》，規(guī)定對(duì)本國(guó)公民的個(gè)人收入統(tǒng)一征收個(gè)人收入調(diào)節(jié)稅。1993年10月31日，第八屆全國(guó)人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)第四次會(huì)議通過(guò)了《關(guān)于修改《中華人民共和國(guó)個(gè)人所得稅法》的決定》，規(guī)定不分內(nèi)、外，所有中國(guó)居民和有來(lái)源于中國(guó)所得的非居民，均應(yīng)依法繳納個(gè)人所得稅。同日發(fā)布了新修改的《中華人民共和國(guó)個(gè)人所得稅法》。1994年1月28日國(guó)務(wù)院頒布了《中華人民共和國(guó)個(gè)人所得稅法實(shí)施條例》。1999年8月30日，第九屆全國(guó)人大常務(wù)委員會(huì)第十一次會(huì)議通過(guò)了《關(guān)于修改〈中華人民共和國(guó)個(gè)人所得稅法〉的決定》，把個(gè)稅法第四條第二款“儲(chǔ)蓄存款利息”免征個(gè)人所得稅項(xiàng)目刪去，而開征了個(gè)人儲(chǔ)蓄存款利息所得稅。2002年1月1日，個(gè)人所得稅收入實(shí)行中央與地方按比例分享。2003年7月財(cái)政部財(cái)政科學(xué)研究所公布了一份名為《我國(guó)居民收入分配狀況及財(cái)稅調(diào)節(jié)政策》的報(bào)告，建議改革現(xiàn)行的個(gè)人所得稅稅制，適度提高個(gè)人所得稅起征點(diǎn)，同時(shí)對(duì)中等收入階層采取低稅率政策。2003年10月22日，商務(wù)部提出取消征收利息稅，提高個(gè)人收入所得稅免征額等多項(xiàng)建議。2005年初，廣東財(cái)政再次對(duì)個(gè)稅免征額提高進(jìn)行調(diào)研，以便為中央盡快出臺(tái)稅改政策提供參考依據(jù)。2005年10月27日，第十屆全國(guó)人大常委會(huì)第十八次會(huì)議表決通過(guò)全國(guó)人大常委會(huì)關(guān)于修改個(gè)人所得稅法的決定，免征額由800元調(diào)整為1600元，2006年1月1日起施行。2007年6月29日，第十屆全國(guó)人大常委員會(huì)第二十八次會(huì)議通過(guò)了關(guān)于修改〈中華人民共和國(guó)個(gè)人所得稅法〉的決定，對(duì)個(gè)人所得稅法進(jìn)行了第四次修正。第十二條修改為：“對(duì)儲(chǔ)蓄存款利息所得開征、減征、停征個(gè)人所得稅及其具體辦法，由國(guó)務(wù)院規(guī)定”。2007年12月29日，十屆全國(guó)人大常委會(huì)第三十一次會(huì)議表決通過(guò)了關(guān)于修改個(gè)人所得稅法的決定。個(gè)人所得稅免征額自2008年3月1日起由1600元提高到2000元。2008年暫免征收儲(chǔ)蓄存款利息所得個(gè)人所得稅。2009年取消“雙薪制”計(jì)稅辦法。2010年對(duì)個(gè)人轉(zhuǎn)讓上市公司限售股取得的所得征收個(gè)人所得稅。2011年6月30日，十一屆全國(guó)人大常委會(huì)第二十一次會(huì)議表決通過(guò)了全國(guó)人大常委會(huì)關(guān)于修改個(gè)人所得稅法的決定。個(gè)人所得稅免征額從2000元提高到3500元，同時(shí)，將個(gè)人所得稅第1級(jí)稅率由5%修改為3%，9級(jí)超額累進(jìn)稅率修改為7級(jí)，取消15%和40%兩檔稅率，擴(kuò)大3%和10%兩個(gè)低檔稅率的適用范圍。2012年7月22日，中央政府有關(guān)部門已經(jīng)準(zhǔn)備在2012年啟動(dòng)全國(guó)地方稅務(wù)系統(tǒng)個(gè)人信息聯(lián)網(wǎng)工作，為“按家庭征收個(gè)人所得稅”改革做好技術(shù)準(zhǔn)備。此前業(yè)內(nèi)一直呼吁的綜合稅制有望在未來(lái)實(shí)現(xiàn)。2018年3月5日，第十三屆全國(guó)人民代表大會(huì)第一次會(huì)議在北京人民大會(huì)堂開幕。政府工作報(bào)告指出：提高個(gè)人所得稅起征點(diǎn)，增加子女教育、大病醫(yī)療等專項(xiàng)費(fèi)用扣除，合理減負(fù)，鼓勵(lì)人民群眾通過(guò)勞動(dòng)增加收入、邁向富裕。2018年7月1日起科技人員取得職務(wù)科技成果轉(zhuǎn)化現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)，個(gè)人所得稅可享優(yōu)惠。編輯：武司宇綜合：新華社、人民網(wǎng)、中央廣播電視總臺(tái)央視新聞、21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報(bào)道