第一篇：薊縣一中高一學(xué)生軍訓(xùn)須知范文

2011年薊縣一中高一新生報(bào)到及軍訓(xùn)須知

1、報(bào)到時(shí)間：2011年8月16日上午10：00前。

2、軍訓(xùn)時(shí)間：2011年8月16--25日。16日上午到學(xué)校報(bào)到之后，直接到軍訓(xùn)基地。

3、軍訓(xùn)地點(diǎn)：薊縣中小學(xué)軍事訓(xùn)練和社會(huì)實(shí)踐基地。

4、軍訓(xùn)及相關(guān)費(fèi)用:440元（暫不收）。

5、學(xué)生自帶物品：簡單換洗衣物、旅游鞋、拖鞋、腰帶、餐具（包括筷子）、水杯、洗漱用具（包括牙膏、牙刷、肥皂、毛巾等）、常用小藥、雨具、筆、筆記本和稿紙等。其他行李暫不帶。

6、學(xué)生不準(zhǔn)帶貴重物品，如隨身聽、照相機(jī)、手機(jī)、小靈通等；不準(zhǔn)帶各類小食品、飲料、煙酒等；不準(zhǔn)帶撲克、球類、球拍等與軍訓(xùn)無關(guān)的物品。

7、零用錢不要超過20元。

8、身體有先天性疾病的學(xué)生，如心臟病等，要在軍訓(xùn)前以書面形式告知班主任。

9、軍訓(xùn)期間，嚴(yán)禁學(xué)生家長或親屬來基地看望。

10、學(xué)生報(bào)到時(shí)發(fā)型要符合中學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)。

11、學(xué)生在軍訓(xùn)期間，要認(rèn)真遵守基地和學(xué)校的規(guī)章制度，凡在軍訓(xùn)期間的違紀(jì)，要給予嚴(yán)肅處理。

天津市薊縣第一中學(xué)

2011年8月5日

家長請(qǐng)注意：學(xué)生報(bào)到時(shí)，學(xué)校周邊嚴(yán)禁停放機(jī)動(dòng)車。送行車輛一律停放在漁陽中學(xué)以西或漁陽賓館東側(cè)紅綠燈以東。

第二篇：靖遠(yuǎn)一中2014高一學(xué)生軍訓(xùn)工作總結(jié)

靖遠(yuǎn)一中

2014高一學(xué)生軍訓(xùn)工作總結(jié)

在新的形勢(shì)下，為適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的需要，為認(rèn)真貫徹落實(shí)中共中央制定的《國防法》、《國防教育法》和《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見》，增強(qiáng)學(xué)生的國防意識(shí)和組織紀(jì)律觀念，提高學(xué)生的思想道德水平，全面實(shí)施素質(zhì)教育，我校于8月20日至25日組織實(shí)施了2014高一新生軍訓(xùn)活動(dòng)，由68221部隊(duì)教官承擔(dān)具體施訓(xùn)工作。具體總結(jié)如下：

一、統(tǒng)籌規(guī)劃，精心組織

首先，做好宣傳發(fā)動(dòng)工作，早在發(fā)放新生入學(xué)通知書時(shí)，學(xué)校就同時(shí)發(fā)放了新生軍訓(xùn)告家長書，明確了軍訓(xùn)時(shí)間和軍訓(xùn)的要求，使家長和學(xué)生在第一時(shí)間就了解了軍訓(xùn)的目的和必要性，從思想上做好了吃苦耐勞的準(zhǔn)備。

其次加強(qiáng)制度建設(shè)，制定“軍訓(xùn)作息時(shí)間安排”等制度，保證軍事訓(xùn)練、內(nèi)務(wù)整理等各個(gè)環(huán)節(jié)有章可循。

再次，建立組織機(jī)構(gòu)，分工合作。成立了以校長為組長的軍訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組，主管學(xué)校德育工作副校長負(fù)責(zé)軍訓(xùn)的籌劃、準(zhǔn)備及實(shí)施工作，并開好軍訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組會(huì)議和部門協(xié)調(diào)會(huì)議。分析現(xiàn)狀，統(tǒng)籌工作，明確責(zé)任，醞釀制訂出既滿足《大綱》要求，又符合學(xué)校實(shí)際，并能體現(xiàn)出學(xué)生特點(diǎn)的《靖遠(yuǎn)一中2014-2015學(xué)高一新生軍訓(xùn)計(jì)劃》。學(xué)校政教處全面負(fù)責(zé)安排防暑降溫、車輛調(diào)配、訓(xùn)練場地、軍訓(xùn)器材

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等工作；雙方領(lǐng)導(dǎo)每天深入訓(xùn)練場檢查工作。上述措施提高了工作效率，使軍訓(xùn)工作有條不紊地開展起來。

二、嚴(yán)格訓(xùn)練 保證質(zhì)量

按照《靖遠(yuǎn)一中2014-2015學(xué)高一新生軍訓(xùn)計(jì)劃》的要求，科學(xué)施訓(xùn)。共完成了《內(nèi)務(wù)條令》介紹、《紀(jì)律條令》教育、《隊(duì)列條令》教育訓(xùn)練等內(nèi)容。教官還對(duì)每位同學(xué)的軍訓(xùn)情況、內(nèi)務(wù)情況進(jìn)行認(rèn)真考核并對(duì)考核優(yōu)秀集體和個(gè)人進(jìn)行表彰，同時(shí)對(duì)施教的21名教官中的2名優(yōu)秀教官也進(jìn)行表彰。

為保證軍訓(xùn)質(zhì)量，我們做到以下四嚴(yán)：

一是嚴(yán)格對(duì)教官的要求。今年我校的教官均是68221部隊(duì)挑選出來的優(yōu)秀官兵，他們能力強(qiáng)，政治素質(zhì)好、工作作風(fēng)過硬，經(jīng)驗(yàn)豐富，常年合作，隊(duì)伍穩(wěn)定，訓(xùn)練任務(wù)既熟悉又明確。

二是嚴(yán)格教官的示教。從教官的自身形象、教學(xué)等每個(gè)環(huán)節(jié)，從嚴(yán)要求，嚴(yán)格把關(guān)。

三是按訓(xùn)練科目的安排實(shí)行勞逸結(jié)合。由于軍訓(xùn)強(qiáng)度大，任務(wù)重，很多學(xué)生過慣了養(yǎng)尊處優(yōu)的生活，從未如此的受苦受累，為了達(dá)到預(yù)期的軍訓(xùn)效果，我們制訂了詳細(xì)的軍訓(xùn)期間作息時(shí)間表，并且嚴(yán)格執(zhí)行。采取軍事訓(xùn)練與軍事理論教育、國家安全教育，室內(nèi)與室外相結(jié)合的方式。在訓(xùn)練之余，各教官還教同學(xué)們唱一些革命歌曲，并組織同學(xué)們拉歌互動(dòng)，這樣既調(diào)動(dòng)了訓(xùn)練積極性，又活躍了氣氛，既增強(qiáng)了團(tuán)結(jié)精神，又營造了健康向上的娛樂氛圍，達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果，2 / 4

既保證了軍訓(xùn)期間學(xué)生的休息，以便有充沛的精力做好下面的訓(xùn)練，又保證了訓(xùn)練質(zhì)量。

四是嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)。為確保軍訓(xùn)質(zhì)量，嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)，訓(xùn)練中，每位教官把自身所學(xué)的本領(lǐng)，靈活運(yùn)用到訓(xùn)練之中，并根據(jù)學(xué)生領(lǐng)會(huì)動(dòng)作強(qiáng)弱等特點(diǎn)，采取分層次進(jìn)行訓(xùn)練，幫扶相結(jié)合。并針對(duì)檢查、軍訓(xùn)中發(fā)現(xiàn)的問題，及時(shí)進(jìn)行講解，逐一過關(guān)，從而保證了軍訓(xùn)任務(wù)按質(zhì)按量的完成。

三.嚴(yán)格管理 提高素質(zhì)

在整個(gè)軍訓(xùn)期間，嚴(yán)格按照《靖遠(yuǎn)一中2014-2015學(xué)高一新生軍訓(xùn)計(jì)劃》的要求，做到嚴(yán)格管理、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練，確保了軍訓(xùn)期間安全穩(wěn)定。一是注重抓作風(fēng)、紀(jì)律培養(yǎng)。依據(jù)各項(xiàng)管理手段，加強(qiáng)了同學(xué)們的隊(duì)列作風(fēng)，增強(qiáng)了同學(xué)們的組織紀(jì)律觀念，培養(yǎng)了同學(xué)們“一切行動(dòng)聽指揮”的意識(shí)，達(dá)到訓(xùn)管結(jié)合、培養(yǎng)作風(fēng)的目的。二是建立了學(xué)生軍訓(xùn)考勤表。每天集合時(shí)進(jìn)行點(diǎn)名，登記出勤情況，沒有特殊情況不得請(qǐng)假。從訓(xùn)練到日常管理，教官們都嚴(yán)格按照軍訓(xùn)的要求辦事，上面要求做的就堅(jiān)決做好，不符合要求的事堅(jiān)決不做，增強(qiáng)了同學(xué)們的時(shí)間觀念。三是嚴(yán)格訓(xùn)練場的管理。從軍訓(xùn)的第一天開始，不管是在訓(xùn)練中還是在休息期間，不管是晴天還是雨天，都嚴(yán)格要求，做到準(zhǔn)時(shí)出操、準(zhǔn)時(shí)訓(xùn)練、準(zhǔn)時(shí)休息、準(zhǔn)時(shí)收操。四是統(tǒng)一了內(nèi)務(wù)。整理內(nèi)務(wù)是軍訓(xùn)期間一項(xiàng)非常重要的內(nèi)容。同學(xué)們?cè)诮坦俚慕M織下把自己的宿舍整理得井然有序，被子疊得棱角分明，物品擺放整齊劃一。

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四、落實(shí)保障，注重安全

在整個(gè)軍訓(xùn)過程中，我們十分注重后勤保障和安全防范。因?yàn)檐娪?xùn)期間正值高溫，為防止學(xué)生因過熱出現(xiàn)中暑等現(xiàn)象，做了如下工作：一是室外訓(xùn)練注意時(shí)間安排，12:30—14:00高溫期間安排學(xué)生室內(nèi)午休，避開高溫。二是校醫(yī)室陣地前移，校醫(yī)和各帶隊(duì)教官、班主任老師隨時(shí)觀察學(xué)生狀況，發(fā)現(xiàn)不適跡象即要求學(xué)生休息。三是做好降溫工作，軍訓(xùn)場地為教官和學(xué)生準(zhǔn)備了充足的飲用水，以利學(xué)生的降溫消暑。

通過以上工作，我校2014年的軍訓(xùn)取得了圓滿成功，獲得了軍、校領(lǐng)導(dǎo)的一致好評(píng)。

對(duì)于2014年軍訓(xùn)，工作思考有三：

1、加強(qiáng)軍訓(xùn)教官隊(duì)伍建設(shè)。軍訓(xùn)教官隊(duì)伍建設(shè)是做好學(xué)生軍訓(xùn)工作的關(guān)鍵。要選拔軍事技能好、綜合素質(zhì)強(qiáng)的優(yōu)秀人員擔(dān)任軍訓(xùn)教官，2、建立長效機(jī)制，提高學(xué)生軍訓(xùn)質(zhì)量。在正規(guī)施訓(xùn)上求質(zhì)量。學(xué)生軍訓(xùn)走正規(guī)化、規(guī)范化的道路，要有健全的訓(xùn)練機(jī)構(gòu)；堅(jiān)持按綱施訓(xùn)；建立一支結(jié)構(gòu)合理、相對(duì)穩(wěn)定的教官隊(duì)伍；采取科學(xué)的施訓(xùn)程序和方法；實(shí)施嚴(yán)格的訓(xùn)練管理；搞好軍訓(xùn)保障。

3、不斷鞏固軍訓(xùn)成果。應(yīng)重視對(duì)軍訓(xùn)成果的鞏固，將之貫穿到平時(shí)的常規(guī)管理中，以高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，磨練學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

政教處 2014年8月27日

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第三篇：德江一中高一學(xué)生軍訓(xùn)結(jié)業(yè)典禮隆重舉行

德江一中高一學(xué)生軍訓(xùn)結(jié)業(yè)典禮隆重舉行

8月9日上午，德江一中高一學(xué)生軍訓(xùn)結(jié)業(yè)典禮在該校運(yùn)動(dòng)場舉行。校長鄭剛，黨委書記、副校長汪小華，縣人武裝部領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)校部分領(lǐng)導(dǎo)出席結(jié)業(yè)典禮。

碧藍(lán)的天空、飛揚(yáng)的流云映襯著校服、青春的臉龐，今天，德江一中22個(gè)班級(jí)的全體同學(xué)們以飽滿的熱情向到場領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)自己在8天的軍訓(xùn)中所取得的成績。7點(diǎn)30分，全體起立，嘹亮的《中國人民解放軍軍歌》中，旗手手中的國旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，德江一中高一學(xué)生軍訓(xùn)結(jié)業(yè)典禮正式拉開了序幕。

校長鄭剛在軍訓(xùn)團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)的陪同下檢閱了軍訓(xùn)方隊(duì)，同學(xué)們展現(xiàn)出熱情飽滿、積極向上的精神面貌。分列式開始，同學(xué)們邁著整齊的步伐，喊著嘹亮的口號(hào)，昂首挺胸通過主席臺(tái)，向大家展現(xiàn)了一中學(xué)子的風(fēng)采。

副校長羅君飛 宣布了對(duì)軍訓(xùn)優(yōu)秀學(xué)員表彰的決定。一等獎(jiǎng)：高一（22）班 二等獎(jiǎng)：高一（13）班高一（19）班

三等獎(jiǎng)：高一（12）班高一（18）班高一（20）班

高一（21）班

優(yōu)秀獎(jiǎng)：高一（3）班高一（6）班高一（9）班高一（14）班

高一（16）班

縣人武裝部領(lǐng)導(dǎo)高龍?jiān)诳偨Y(jié)講話中肯定了同學(xué)們吃苦耐勞、勇于拼搏的精神，特別表揚(yáng)了帶病堅(jiān)持軍訓(xùn)的同學(xué)，向同學(xué)們順利完成軍訓(xùn)任務(wù)，取得良好成績表示祝賀。

在結(jié)業(yè)典禮上充分肯定了學(xué)生軍訓(xùn)的優(yōu)異成績，認(rèn)為雖然本次軍訓(xùn)時(shí)間短、任務(wù)緊，但通過大家的共同努力，軍訓(xùn)質(zhì)量很高，訓(xùn)練效果顯著，同學(xué)們?cè)诜至惺郊败娛聞?dòng)作表演規(guī)范到位、整齊有力，表現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。

在結(jié)業(yè)典禮講話中，校長鄭剛說，看到同學(xué)們的軍訓(xùn)這么好的成績，他對(duì)此次軍訓(xùn)的效果非常滿意。他代表學(xué)校感謝為軍訓(xùn)付出辛勤勞動(dòng)的教官、各帶隊(duì)老師以及學(xué)校相關(guān)職能部門，也祝賀同學(xué)們圓滿完成了軍訓(xùn)任務(wù)，沒有辜負(fù)學(xué)校的期望。他希望同學(xué)們將教官們的優(yōu)良作風(fēng)、吃苦耐勞的精神運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)生活中。

此次軍訓(xùn)有兩個(gè)重點(diǎn)，一是根據(jù)教育部有關(guān)規(guī)定，軍訓(xùn)首次不收費(fèi)，二是首次將軍訓(xùn)拿入學(xué)分計(jì)算。

第四篇：2017年高一新生軍訓(xùn)須知

一、2017年高一新生軍訓(xùn)常規(guī)須知

我省高中從2008年秋已全面進(jìn)入新課改，新課改把軍訓(xùn)列為社會(huì)實(shí)踐必修課之一，折合兩個(gè)學(xué)分計(jì)入學(xué)生成績。為落實(shí)國家課改方案, 推進(jìn)素質(zhì)教育, 拓寬教育渠道, 豐富社會(huì)實(shí)踐內(nèi)容，經(jīng)學(xué)校研究決定對(duì)2017年高一新生進(jìn)行為期五天的軍政訓(xùn)練?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)告知如下：

（一）軍訓(xùn)的時(shí)間、地點(diǎn)和編制

本次軍訓(xùn)地點(diǎn)安排在撫州一中校內(nèi)；時(shí)間為8月26日—8月30日上午；編制為一個(gè)連（年級(jí)）, 每排（教學(xué)班）安排教官、指導(dǎo)員（班主任）各一名。

（二）軍訓(xùn)內(nèi)容：隊(duì)形隊(duì)列訓(xùn)練、閱兵訓(xùn)練；入學(xué)（校史、行為規(guī)范）教育等。

（三）軍訓(xùn)常規(guī)要求

1.凡被我校錄取的2017年高一新生，應(yīng)當(dāng)依法接受學(xué)校統(tǒng)一安排的軍事訓(xùn)練.。有嚴(yán)重生理缺陷、殘疾或者疾病的學(xué)生，經(jīng)本人申請(qǐng)和學(xué)校批準(zhǔn)（應(yīng)提前將醫(yī)院證明和書面申請(qǐng)交班主任，并上報(bào)政教處，待批準(zhǔn)后）可以減免不適宜參加的軍事技能訓(xùn)練科目。未經(jīng)批準(zhǔn)無故不參加軍訓(xùn)（含教育活動(dòng)）者，按曠課處理。

2.要按以下要求做好自己軍容自查、整改。

（1）不得染發(fā)、燙發(fā)。男生不得留長發(fā)，發(fā)長以不蓋住耳朵，不到衣領(lǐng)為準(zhǔn)；女生長發(fā)須挽起。

（2）不得留長指甲，不得涂指甲，保持指甲整潔。

（3）一律穿統(tǒng)一租借的軍訓(xùn)迷彩服（衣、褲），自備運(yùn)動(dòng)鞋。不準(zhǔn)戴墨鏡，不準(zhǔn)戴耳環(huán)、項(xiàng)鏈、戒指、手表等。

（4）言談舉止，文明禮貌。講究衛(wèi)生，愛護(hù)環(huán)境，不亂丟廢紙、包裝袋等雜物。（5）不準(zhǔn)攜帶手機(jī)等通訊工具，不準(zhǔn)帶視頻等設(shè)備。

3.聽到集會(huì)命令后，立即到指定地點(diǎn)集合，動(dòng)作迅速，步伐整齊，按指定地點(diǎn)和要求進(jìn)行。保持參觀或集會(huì)場所安靜，認(rèn)真聽講，做好筆記，注意力集中，精神飽滿。

4.要認(rèn)真完成班主任布置的有關(guān)軍訓(xùn)心得體會(huì)、總結(jié)、報(bào)道等寫作材料。

（四）評(píng)比、表彰

1.軍訓(xùn)會(huì)操評(píng)比標(biāo)準(zhǔn):掌握隊(duì)形隊(duì)列動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作規(guī)范、連貫、協(xié)調(diào)；口令正確、精神面貌好；服裝整齊；整體效果好。

2.隊(duì)列會(huì)操比賽：學(xué)校組織有關(guān)人員組成評(píng)委小組，評(píng)出軍訓(xùn)會(huì)操表演一、二、三等獎(jiǎng)。獎(jiǎng)勵(lì)前12名，頒發(fā)獎(jiǎng)狀，給予表彰。3.開展軍訓(xùn)心得體會(huì)（感言）評(píng)比。

（五）友情提醒

1.早餐一定要吃飽，不餓肚訓(xùn)練，以免暈倒或傷身；午休要保證，確保補(bǔ)充體力，以圓滿完成軍訓(xùn)任務(wù)。

2.軍訓(xùn)場地有校醫(yī)和專職坐守醫(yī)生，為學(xué)生提供防暑、救治服務(wù)。

二、2017年高一新生軍訓(xùn)安全須知 為了確保學(xué)生在軍訓(xùn)活動(dòng)期間的安全，根據(jù)我校實(shí)際情況，我們對(duì)參加軍訓(xùn)的學(xué)生提出如下要求：

1.嚴(yán)格遵守作息時(shí)間，不得隨意遲到、早退，因特殊情況確實(shí)需要暫時(shí)離隊(duì)的，應(yīng)向教官、班主任請(qǐng)假，并將假條上交政教處備案，同時(shí)還要按規(guī)定時(shí)間返回。

2.嚴(yán)格遵守軍訓(xùn)紀(jì)律，尊重教官，一切行動(dòng)聽指揮。軍訓(xùn)間歇時(shí)不得走遠(yuǎn)，更不許離開校園，不得追逐打鬧，不得騎、坐、跨欄桿。

3.軍訓(xùn)操練時(shí)不得佩戴手表，以免手臂擺動(dòng)時(shí)刮傷隊(duì)友。

4.自覺遵守交通法規(guī)，注意上學(xué)、放學(xué)途中交通安全。騎車不飆車，不闖紅燈，不得騎車帶人。特別要注意在經(jīng)過學(xué)校門口街面要小心往來車輛。

5.每天軍訓(xùn)結(jié)束后應(yīng)及時(shí)回家。不去政府明文禁止中學(xué)生不適宜去的場所，嚴(yán)禁違反校規(guī)私自到網(wǎng)吧上網(wǎng)，不看中學(xué)生不宜觀看的影視、報(bào)刊。6.同學(xué)間互諒互讓，發(fā)生矛盾時(shí)多作自我批評(píng)，自覺遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范。不與校外人員結(jié)伙滋事。

7.保持教室、走廊的整潔、寧靜，不得在樓道、走廊等處追逐、推拉、嬉鬧。上下樓梯要靠右邊慢走并集中注意力，井然有序，嚴(yán)禁上下樓奔跑、背后推人。更要防止撞、推、踩。不做具有危險(xiǎn)性的動(dòng)作。

8.不得攜帶管制刀具，不把具有傷害性的玩具帶入學(xué)校（如彈弓、可發(fā)射塑料子彈的玩具槍），以免誤傷他人。

9.嚴(yán)禁在教室玩火，嚴(yán)禁在校園內(nèi)燃放煙花爆竹。學(xué)生發(fā)現(xiàn)火災(zāi)隱患或火險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)報(bào)告老師、家長、成人或當(dāng)?shù)卣?。不擅自使用交流電電器，防止意外事故?/p>

10.嚴(yán)禁到河流、水庫、池塘等危險(xiǎn)水域去洗澡、游泳，以防發(fā)生溺水傷亡事故。

11.不到校外無證攤販處用餐和購買零食，以防食物中毒。

12.有病及時(shí)就醫(yī)，有先天性危險(xiǎn)疾病（如心臟?。┮皶r(shí)向班主任出具證明、匯報(bào)，并避免劇烈運(yùn)動(dòng)等。13.學(xué)生在遇到各種災(zāi)害的情況下，應(yīng)進(jìn)行自救、自護(hù)，特別是在幫助他人的情況下，要根據(jù)自身的年齡、認(rèn)知能力和法律行為能力進(jìn)行救護(hù)，避免和消除相應(yīng)的危險(xiǎn)。

14.在校寄宿學(xué)生應(yīng)嚴(yán)格遵守“撫州一中學(xué)生公寓管理?xiàng)l例”。

15.要熟記并在需要時(shí)聯(lián)絡(luò)下列電話號(hào)碼：急救--120；火警--119；匪警--110。

以上要求，參訓(xùn)學(xué)生要認(rèn)真遵照?qǐng)?zhí)行，請(qǐng)家長協(xié)助監(jiān)督。

撫州一中政教處

第五篇：高一新生參加軍訓(xùn)須知

高一新生參加軍訓(xùn)須知

軍訓(xùn)是一個(gè)鍛煉意志體現(xiàn)個(gè)人品格的一個(gè)重要階段，所以軍訓(xùn)生活將給每位受訓(xùn)學(xué)員留下深刻印象。軍訓(xùn)中可以了解同學(xué)和老師。同時(shí)軍訓(xùn)很苦很累，更加要注意自己身體：

1、保持積極樂觀的心態(tài)去迎接、接受軍訓(xùn)。心理疲憊是導(dǎo)致身體疲勞的根本原因。

2、軍訓(xùn)過程中，如覺身體不適或狀態(tài)不佳，應(yīng)及時(shí)向班主任或教官提出，一定要休息，不要硬撐；但休息不能離開場地，只能在場內(nèi)指定的地點(diǎn)。

3、注意防暑降溫。穿軍訓(xùn)服、穿布鞋，休息時(shí)減少追逐、跑、跳，以防止產(chǎn)生熱量過多。

4、嚴(yán)守紀(jì)律。按照要求完成訓(xùn)練，避免因動(dòng)作不規(guī)范造成身體傷害，不頂撞教官。

5、學(xué)生自備飲用水,放入自備的包中。

6、注意飲食衛(wèi)生和作息。軍訓(xùn)體力消耗極大，早上一定要吃飽早餐，保證午休，午、晚餐要適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)。

7、要有發(fā)揚(yáng)互助、團(tuán)體、拼搏精神，鍛煉堅(jiān)強(qiáng)意志，齊心協(xié)力，共同進(jìn)步。

8、在軍訓(xùn)期間，學(xué)生不得請(qǐng)假。各組組長每天軍訓(xùn)結(jié)束后把表現(xiàn)好的隊(duì)員名單(正氣、守紀(jì)、公正)報(bào)給我，我再結(jié)合考察在每天晚上八點(diǎn)后在“董真奇博客”上公布名單。

附：高一新生軍訓(xùn)安全教育要點(diǎn)

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)《學(xué)生手冊(cè)》，了解掌握各項(xiàng)規(guī)章制度，增強(qiáng)安全意識(shí)、紀(jì)律意識(shí)和集體觀念，進(jìn)一步規(guī)范日常行為，<~課件 >養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

2、嚴(yán)格遵守學(xué)?？记谥贫?，有事請(qǐng)假（包括晚就寢）必須得到班主任同意和簽字。

3、不隱瞞病史，能事前主動(dòng)跟班主任講。

4、注意財(cái)物安全，不帶貴重物品到學(xué)校，平日攜帶現(xiàn)金不超過50元，多余的存入銀行。

5、提高安全自護(hù)意識(shí)，每到一個(gè)新環(huán)境首先要關(guān)注安全因素。如入住寢室后要檢查熟悉寢室環(huán)境和設(shè)施，如發(fā)現(xiàn)安全隱患，及時(shí)向宿管人員報(bào)告。

6、注意飲食安全，如發(fā)現(xiàn)學(xué)校小賣部和食堂食品有問題，及時(shí)向班主任或?qū)W校行政人員報(bào)告。

7、注意個(gè)人衛(wèi)生。如有發(fā)熱、咽痛等癥狀，及時(shí)到醫(yī)務(wù)室檢查。

8、軍訓(xùn)期間注意事項(xiàng)：

（1）針對(duì)夏季天氣炎熱的現(xiàn)象，自己需要采取些必要措施防止酷暑，比如每天帶上飲用水（訓(xùn)練場地有茶水供應(yīng)），包中自帶一小瓶十滴水、紅花油一瓶等。（注意：要及時(shí)補(bǔ)充水分，但不要拼命喝白開水，當(dāng)心水質(zhì)性中毒）

（2）適當(dāng)涂點(diǎn)防曬霜。襪子也以棉制運(yùn)動(dòng)襪為最佳，鞋子里面最好墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟舒服一點(diǎn)。

（3）軍訓(xùn)后體力消耗很大，大家要注意補(bǔ)充體力，多吃一些肉類，蛋類，還要注意補(bǔ)充維生素。多吃點(diǎn)蔬菜了。晚上睡覺的時(shí)候用泡杯熱奶喝，既補(bǔ)充營養(yǎng)，又能改善晚上的睡眠狀況。同時(shí)要多注意休息，中午要午睡。

（4）每天早起吃好早餐，特別是一些低血糖的人，一定要吃，不然就很可能暈倒。

（5）軍訓(xùn)結(jié)束后要稍作休息再去洗澡，否則容易引起感冒。

（6）在軍訓(xùn)過程中，如果真感覺自己不適，不要硬撐，及時(shí)向教官或班主任報(bào)告。

（7）軍訓(xùn)階段一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，衣服要勤洗勤換。保持干凈。