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      減肥決心書

      時(shí)間:2019-05-12 19:59:54下載本文作者:會(huì)員上傳
      簡(jiǎn)介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《減肥決心書》,但愿對(duì)你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《減肥決心書》。

      第一篇:減肥決心書

      鑒于對(duì)我對(duì)自己的了解,對(duì)美味沒有抗拒力,對(duì)運(yùn)動(dòng)沒有任何堅(jiān)持的想法,所以我早就對(duì)減肥絕望,減肥決心書。如果在鏡子里瞥見自己的豬身子,絕對(duì)是自我滿足,決心書《減肥決心書》。雖然現(xiàn)在滿大街的身材勁爆的大美妞,但是我大多無視。因?yàn)槊刻於蓟钤谖业你紤惺澜缋铮氤猿?,想躺躺,想睡睡?/p>

      但是今天,高大壯的肉蟲子,嘲笑了我的身材。我很有點(diǎn)老羞成怒。

      這次玩真的!老娘也不是沒細(xì)過!

      奔3老妞也需要證明自己滴毅力!

      主要是要給肉蟲子樹立一個(gè)榜樣!

      第二篇:減肥決心書

      減肥決心書

      親愛的各位關(guān)心我的、我關(guān)心的、愛我的、我愛的親們:

      為了把減肥行動(dòng)落實(shí),成功的步入高挑亮麗俊美行列;為了培養(yǎng)自己的堅(jiān)強(qiáng)的信心和持久的耐性;加強(qiáng)培養(yǎng)自我管理的能力,抵制美食的誘惑,克制一切油膩東西的涉入。

      從日的一百天減肥計(jì)劃之內(nèi)(從現(xiàn)有的KG-----減到KG)

      我決心做到:

      一、聽從各位妹妹的建議,在不應(yīng)該吃零食的時(shí)候,堅(jiān)決不吃,管住自己的嘴,收縮自己的胃。抽屜里的各種零售,請(qǐng)妹妹們自己來領(lǐng)吧,免費(fèi)贈(zèng)送。

      二、嚴(yán)格把控飲食,控制體重增長(zhǎng)。一定高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,早餐定時(shí)定量,午餐力求吃好,晚飯堅(jiān)持不吃,長(zhǎng)此以往,持之以恒,堅(jiān)決為有苗條身材而努力奮斗。

      三、調(diào)整個(gè)人作息時(shí)間,做到早睡早起,早晨六點(diǎn)半鐘起床,風(fēng)雨無阻,疾步行走至地鐵站,大約用時(shí)半小時(shí),晚上下班時(shí),從地鐵站按原路返回;晚睡時(shí)間從以前的12點(diǎn)提前到10點(diǎn),到時(shí)間必須睡,在作息時(shí)間上嚴(yán)格地要求自己。以頑強(qiáng)的毅力發(fā)揚(yáng)不怕苦的精神,完成計(jì)劃。

      四、發(fā)揚(yáng)我黨的優(yōu)良傳統(tǒng),不怕臟不怕累,堅(jiān)持每周兩次家庭大掃除,手洗各種衣物(其中包括床單被罩等物品),有助于手臂減肥,為早日完成減肥計(jì)劃添磚加瓦,為成功邁上一個(gè)新臺(tái)階努力并堅(jiān)決奮斗。

      我要把決心化為行動(dòng),爭(zhēng)當(dāng)“減肥標(biāo)兵”,為馬上到來的夏季集體出游“比基尼”計(jì)劃做出我應(yīng)有的努力,為該計(jì)劃順利實(shí)行起到必須的推動(dòng)作用,請(qǐng)期待我們靚麗身姿踩在沙灘上的倩照吧。

      我一定能達(dá)到預(yù)期的目的,請(qǐng)各位親們監(jiān)督并提出各方建議,我將匯總以后一一采納,不分對(duì)錯(cuò)。

      勢(shì)必達(dá)成!

      勢(shì)必達(dá)成!

      勢(shì)必達(dá)成!!

      表決心人:

      日期:年月日

      第三篇:減肥決心書

      鑒于對(duì)我對(duì)自己的了解,對(duì)美味沒有抗拒力,對(duì)運(yùn)動(dòng)沒有任何堅(jiān)持的想法,所以我早就對(duì)減肥絕望。如果在鏡子里瞥見自己的豬身子,絕對(duì)是自我滿足。雖然現(xiàn)在滿大街的身材勁爆的大美妞,但是我大多無視。因?yàn)槊刻於蓟钤谖业你紤惺澜缋?,想吃吃,想躺躺,想睡睡?/p>

      但是今天,高大壯的肉蟲子,嘲笑了我的身材。我很有點(diǎn)老羞成怒。

      這次玩真的!老娘也不是沒細(xì)過!

      奔3老妞也需要證明自己滴毅力!

      主要是要給肉蟲子樹立一個(gè)榜樣!

      第四篇:決心書

      決心書

      九(2)班

      歲月的腳步,悄無聲息,轉(zhuǎn)眼間,初中三年即將臨近尾聲。做為初三的學(xué)生,面臨著中考的壓力,我們需要行動(dòng)起來,為了中考而奮斗,為了明天而拼搏!

      九(2)班,一個(gè)充滿活力的班級(jí),自然也不甘落后,我們九(2)全體同學(xué)在此宣誓:

      1.我們要盡每個(gè)人最大的努力去奮斗、去拼搏; 2.我們要在以后的考試中所向披靡,力爭(zhēng)第一; 3.我們要在剩下的時(shí)間里認(rèn)真復(fù)習(xí),做好最充實(shí)的準(zhǔn)備; 4.我們要為了明天而行動(dòng),為了九(2)班的榮譽(yù)而行動(dòng); 5.我們每個(gè)人都要合理安排時(shí)間,更好的利用時(shí)間。

      或許,我們九(2)班以前并不出眾,但我們九(2)班的全體同學(xué)會(huì)在以后用行動(dòng)和實(shí)力去證明它是最好的、最棒的!

      2013.3.25

      第五篇:決心書

      初三中考教師決心書篇一:

      各位尊敬的家長(zhǎng)、領(lǐng)導(dǎo)、老師:

      沙場(chǎng)點(diǎn)兵迎決戰(zhàn),正是亮劍出鞘時(shí)。

      中考蒼龍何足懼,劍鋒所指自披靡。

      面臨中考這一人生重大挑戰(zhàn),身為初三的思想品德老師,我時(shí)刻充滿斗志。

      一、精心準(zhǔn)備,決不浮躁?!胺彩骂A(yù)則立,不預(yù)則廢?!?“精誠(chéng)所至,金石為開。”對(duì)于人生來說,中考僅有一次,怎能打無把握之仗?又怎能浮躁輕狂?時(shí)日苦短,務(wù)須未雨綢繆;大戰(zhàn)在即,更應(yīng)秣馬厲兵。

      二、誠(chéng)心惜時(shí),決不虛度?!盎ㄓ兄亻_日,人無再少年?!币环忠幻?,關(guān)乎前程。機(jī)不可失,時(shí)不再來。我們當(dāng)珍惜時(shí)間,提高效率,勵(lì)精圖治,奮力拼搏?!叭松苡袔谆夭藭r(shí)不搏待何時(shí)?”

      三、專心投入,決不分神。“書癡者文必工,藝癡者技必良”。“癡”就是心無旁騖,“癡”就是全神貫注。為了父母的厚望,為了自己的夢(mèng)想,我們必須一心一意抓學(xué)習(xí),聚精會(huì)神謀成績(jī)。

      四、細(xì)心鉆研,決不馬虎。“慎易以避難,敬細(xì)以遠(yuǎn)大?!奔?xì)節(jié)決定成敗,馬虎貽誤終身。平時(shí)學(xué)習(xí)只有細(xì)針密縷,考試答題才能天衣無縫。

      五、恒心堅(jiān)持,決不言棄?!皠俨或湥瑪〔火H。”戰(zhàn)場(chǎng)上不能當(dāng)逃兵,考場(chǎng)上也決不能做孬種。哪怕只有百分之一的希望,我們也須付出百分之百的努力。

      六、耐心刻苦,決不偷懶?!皩殑︿h從磨礪出,梅花香自苦寒來?!笨啾M必定甜來,天道自會(huì)酬勤。只有在考前揮灑辛勤的汗水,才不會(huì)在考后落下痛悔的淚水。我們?cè)浮耙聨u寬終不悔,為伊消得人憔悴”。

      七、靈心智取,決不犯傻。諺云:“有勇敢而沒有機(jī)智,就像一支沒有準(zhǔn)星的槍。”更何況考試就是與智者的對(duì)話,因此我們應(yīng)開動(dòng)腦筋,釋放智慧;只須智取,不可強(qiáng)攻。墨守成規(guī),終無所成;機(jī)智靈活,方成正果。

      同學(xué)們,我們已磨“劍”九載,還當(dāng)練就七“心”。惟其如此,沙場(chǎng)點(diǎn)兵,才能亮劍出鞘,縛住冥頑蒼龍;中考之時(shí),才會(huì)如有神助,挽住幸運(yùn)之手;未來之路,才會(huì)紫氣東來,叩開成功之門。

      “雄關(guān)漫道真如鐵,而今邁步從頭越”。百里行程,已近終點(diǎn)。讓我們瞄準(zhǔn)既定目標(biāo),奮力沖刺吧!我們相信:待到中考成績(jī)揭曉之時(shí),我們初三(9)班全體同學(xué)一定是那山花叢中笑得最為爛漫的。

      初三中考教師決心書篇三:

      在不知不覺中,在每天與孩子們共同奮戰(zhàn)時(shí),中考的腳步就這樣靜靜的來臨。100天,還有100天,學(xué)生們就要結(jié)束緊張、艱辛但美好的初中生活,接受中考的洗禮,迎接人生的第一次挑戰(zhàn)。中考,是這些孩子們?nèi)松猛局械牡谝粋€(gè)加油站,不管之前的日子里,孩子們多么努力,抑或會(huì)有歇息的懶惰,一百,這一數(shù)字似警鐘,警醒著孩子們最后的沖刺,最后的拼搏,最后的賽跑。這最后的時(shí)刻,不只是學(xué)生們緊張起來,作為教師的我們更要做好學(xué)生的后備軍,給予他們鼓勵(lì),慰藉,支持。

      作為初出茅廬的教師,我將以老教師為標(biāo)桿,取長(zhǎng)補(bǔ)短,學(xué)習(xí)在這最后沖刺時(shí)刻教學(xué)上的方法,指導(dǎo)學(xué)生上的技巧,帶著飽滿的熱情,與學(xué)生同進(jìn)退,共同奮戰(zhàn),堅(jiān)守著“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干”的意志,帶領(lǐng)我們班的學(xué)生積極備考,高效工作,盡力讓每一位學(xué)生都能以滿意的成績(jī)?yōu)槌踔猩漠嬌蠄A滿的句號(hào)。

      一百天,看似很長(zhǎng),但卻轉(zhuǎn)瞬即逝,我會(huì)盡自己的努力,讓學(xué)生在這一百天中,時(shí)刻保持正確的學(xué)習(xí)方法,端正的學(xué)習(xí)態(tài)度,時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的動(dòng)態(tài),讓學(xué)生以良好的心理素質(zhì)面對(duì)中考,在考場(chǎng)上發(fā)揮自己最大的優(yōu)勢(shì),挖掘自己最大的潛力。

      課堂上,我將以鞏固扎實(shí)基礎(chǔ)為本,分類型,分專題進(jìn)行講解,剖析原理,讓學(xué)生真正明白問題的實(shí)質(zhì),而不是死記硬背。課下,針對(duì)不同的學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)剌o導(dǎo),對(duì)于尖子生,盡量多做一些經(jīng)典有難度的題目,以開闊思維,對(duì)于基礎(chǔ)掌握不牢固的學(xué)生,需定時(shí)檢查他們對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)例如常見的一些化學(xué)方程式的書寫等的掌握,并通過一些基礎(chǔ)題目鞏固知識(shí),保證他們?cè)诳荚囍袑?duì)于基礎(chǔ)知識(shí)題目的考察可以穩(wěn)拿分?jǐn)?shù)。題海戰(zhàn)術(shù)是歷年傳下來的苦卻很有效果的方法,只有通過不斷的做題,學(xué)生才能對(duì)知識(shí)有很好的掌握和理解,只有見的題越多,思維才會(huì)更開闊,腦子才會(huì)有更多的方法解答新銳的題目。當(dāng)然,在這時(shí)間不多的日子里,依然要堅(jiān)持題海戰(zhàn)術(shù),但需要在題目上進(jìn)行選擇,不能盲目的什么題都做,要選擇經(jīng)典的,有價(jià)值的題目,精益求精。

      在這最后的沖刺階段,我將以身作則,帶領(lǐng)著我的學(xué)生們以頑強(qiáng)拼搏的精神,積極向上的態(tài)度,讓孩子們勇敢面對(duì)中考,認(rèn)真上好每一堂課,認(rèn)真應(yīng)對(duì)每一次考試,珍惜每一天時(shí)間,讓學(xué)生們緊張但卻充實(shí),累并愉快的完成最終的沖刺,取得優(yōu)異的成績(jī),為他們,為自己,都畫上隆重的一筆!

      一、主動(dòng)學(xué)習(xí)時(shí)政,以正確的思想觀點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生,不傳播不利于學(xué)生健康長(zhǎng)的思想觀點(diǎn)。

      二、認(rèn)真做好備課、上課、課外輔導(dǎo)、批改作業(yè)、組織考試(練習(xí))教學(xué)工作,努力提高教學(xué)質(zhì)量,絕不敷衍塞責(zé)。

      三、改進(jìn)教育方法,耐心引導(dǎo)學(xué)生,尊重學(xué)生人格,不做諷刺、挖苦、歧視、體罰、變相體罰學(xué)生等損害學(xué)生尊嚴(yán),侵犯學(xué)生合法權(quán)益的事。

      四、熱愛、尊重、關(guān)心每一個(gè)學(xué)生,要求學(xué)生做到的教師首先做到,對(duì)學(xué)生循循善誘,千方百計(jì)在不加重學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的基礎(chǔ)上確保教學(xué)質(zhì)量的穩(wěn)步提高。

      六、對(duì)學(xué)困生實(shí)行“三”優(yōu)先:板演優(yōu)先、提問優(yōu)先、面“批”優(yōu)先。

      認(rèn)真學(xué)習(xí)教材、新課標(biāo).備好每一節(jié)課,并根據(jù)學(xué)生的實(shí)際靈活調(diào)整教學(xué)內(nèi)容,創(chuàng)設(shè)活潑生動(dòng)的教學(xué)情境,注意發(fā)掘每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能和創(chuàng)新潛能.作業(yè)做到全批全改,對(duì)學(xué)生錯(cuò)的多的問題詳細(xì)講解,做好課后反思。

      2、在提高教學(xué)質(zhì)量方面創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)。強(qiáng)化終身學(xué)習(xí)意識(shí),不斷完善、充實(shí)自己的知識(shí)儲(chǔ)備.做到多聽課,多學(xué)習(xí).爭(zhēng)取做到每星期聽1—2節(jié)課,平時(shí)多向老教師請(qǐng)教.及時(shí)總結(jié)歸納知識(shí)點(diǎn),使知識(shí)系統(tǒng)化.做得好的地方繼續(xù)發(fā)揚(yáng),做得不好的地方及時(shí)更正.認(rèn)真觀察學(xué)生思想變化,關(guān)愛學(xué)生,做好學(xué)生思想工作.2、勤于學(xué)習(xí),善于學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)步。用先進(jìn)的理念充實(shí)自己,做思想的先鋒。具體做到每年訂閱1-2種教學(xué)雜志;多參加教學(xué)教研活動(dòng);撰寫1-2篇教學(xué)心得,教學(xué)論文。

      3、要具有高尚的思想品德和為人師表的風(fēng)尚。不僅要給學(xué)生傳授文化知識(shí),更要教會(huì)其如何做人。具體做到關(guān)心愛護(hù)全體學(xué)生,尊重學(xué)生人格,建立民主、平等、親密的師生關(guān)系;保護(hù)學(xué)生合法權(quán)益,促進(jìn)每個(gè)學(xué)生全面、主動(dòng)、健康的發(fā)展。

      5、以初三的老教師為榜樣,謙虛謹(jǐn)慎,虛心學(xué)習(xí)。

      尊敬的全體師生及家長(zhǎng):

      作為一名中國(guó)共產(chǎn)黨黨員,我鄭重承諾:

      1、堅(jiān)持正確育人方向,及時(shí)了解學(xué)生思想動(dòng)態(tài),加強(qiáng)思想引導(dǎo)和心理輔導(dǎo)。

      2、教學(xué)工作中認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn),精心上好每一節(jié)課,注意因材施教,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,做好課后輔導(dǎo),力爭(zhēng)教學(xué)效果達(dá)到最好。

      3、班主任工作中細(xì)心,耐心,做好學(xué)生的引路人,爭(zhēng)取每星期找兩到三個(gè)學(xué)生談心,讓每個(gè)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),不僅使學(xué)生成材,更要注重培養(yǎng)學(xué)生成人!

      4、作為年級(jí)組長(zhǎng)認(rèn)真落實(shí)學(xué)校的工作,并團(tuán)結(jié)年級(jí)各位委員創(chuàng)造性的做好年級(jí)工作。

      承諾人:詹立波

      尊敬的全體師生及家長(zhǎng):

      “創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)作表率,科學(xué)發(fā)展鑄品牌”,以創(chuàng)建先進(jìn)黨組織、爭(zhēng)當(dāng)優(yōu)秀共產(chǎn)黨員為主要內(nèi)容的創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng),是新時(shí)期的時(shí)代要求、是廣大群眾的熱切期盼。作為一名教師黨員,我向?qū)W校黨支部和全體師生鄭重承諾:

      1、愛崗敬業(yè),嚴(yán)謹(jǐn)治教,在提高教學(xué)質(zhì)量方面創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)。虛心學(xué)習(xí),認(rèn)真鉆研業(yè)務(wù),積極參加教研教改活動(dòng),積極參加聽課、評(píng)課、磨課活動(dòng),提高教學(xué)質(zhì)量,保證所帶班級(jí)學(xué)科成績(jī)名列前茅。

      2、積極探索,勇于創(chuàng)新,在學(xué)科奧賽輔導(dǎo)方面創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)。進(jìn)一步關(guān)注學(xué)科前沿的發(fā)展和創(chuàng)新研究,主動(dòng)指導(dǎo)學(xué)生的課外科技競(jìng)賽活動(dòng),根據(jù)學(xué)生的實(shí)際,靈活調(diào)整教學(xué)內(nèi)容,創(chuàng)設(shè)活潑生動(dòng)的教學(xué)情境,注意發(fā)掘每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能和創(chuàng)新潛能,培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的思維品質(zhì)和實(shí)驗(yàn)動(dòng)手能力,爭(zhēng)取指導(dǎo)本學(xué)科6-8名學(xué)生獲全國(guó)化學(xué)聯(lián)賽一等獎(jiǎng),1-2名學(xué)生入選國(guó)家冬令營(yíng)并奪得金獎(jiǎng)或入選國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)。

      3、立德育人,為人師表,在班級(jí)管理、師德修養(yǎng)方面創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)。加強(qiáng)師德修養(yǎng),做到“學(xué)高為師,身正為范”,努力成為促進(jìn)良好教風(fēng)形成的積極推行者與實(shí)踐者,關(guān)心學(xué)生,愛護(hù)學(xué)生,尊重學(xué)生,關(guān)注學(xué)生成長(zhǎng),言傳身教,做學(xué)生的良師益友,不斷完善自我,積極爭(zhēng)創(chuàng)師德標(biāo)兵,爭(zhēng)取把所帶班級(jí)建設(shè)成一列“幸??燔嚒?。

      3、團(tuán)結(jié)協(xié)作,教學(xué)相長(zhǎng),帶領(lǐng)本組教師在教研教改中創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)。充分發(fā)揮“一個(gè)黨員就是一面旗幟”的先鋒模范作用,帶頭更新教育理念,帶領(lǐng)本組教師切實(shí)開展新課程教研教改活動(dòng),不斷提高教育教學(xué)教研水平,增強(qiáng)班組教師的凝聚力和戰(zhàn)斗力。

      承諾人:夏勝宣

      尊敬的全體師生及家長(zhǎng): 我決心用下列標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,用實(shí)際行動(dòng)體現(xiàn)共產(chǎn)黨員的先鋒模范作用:

      一、認(rèn)真學(xué)習(xí)、依法執(zhí)教。積極參加政治學(xué)習(xí)和政治活動(dòng),自覺遵守法律法規(guī),在教育教學(xué)活動(dòng)中同黨和國(guó)家的方針政策保持一致,無違背黨和國(guó)家方針、政策的言行。

      二、愛崗敬業(yè)、公平執(zhí)教。教學(xué)工作中認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn),精心上好每一節(jié)課,注意因材施教,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,做好課后輔導(dǎo),力爭(zhēng)教學(xué)效果好。關(guān)心愛護(hù)全體學(xué)生,尊重學(xué)生的人格,平等、公正對(duì)待學(xué)生。鼓勵(lì)學(xué)生獨(dú)立思考問題和相互討論問題,允許學(xué)生敢于提出自己的不同意見,民主公平地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,創(chuàng)設(shè)良好的班級(jí)氣氛和師生關(guān)系,注意發(fā)掘每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能和創(chuàng)新潛能。對(duì)學(xué)生我也一定做到嚴(yán)格要求,耐心教導(dǎo),控制考試次數(shù),適量、適度布置作業(yè),不加重學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),不用作業(yè)懲罰學(xué)生;不歧視、排斥差生、特困生和殘疾生,不侮辱學(xué)生人格,不體罰學(xué)生或變相體罰學(xué)生;不動(dòng)輒讓家長(zhǎng)到校訓(xùn)斥學(xué)生家長(zhǎng)。不體罰或變相體罰學(xué)生,保護(hù)學(xué)生合法權(quán)益,促進(jìn)學(xué)生全面、主動(dòng)、健康發(fā)展。

      三、刻苦鉆研、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)。勤奮刻苦鉆研業(yè)務(wù),不斷學(xué)習(xí)新知識(shí),探索教育教學(xué)規(guī)律,改進(jìn)教育教學(xué)方法,提高教育、教學(xué)水平。積極參加教研教改活動(dòng),為整體提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量而不懈努力。不斷提升個(gè)人業(yè)務(wù)素質(zhì)和工作能力。

      四、尊重家長(zhǎng),主動(dòng)與家長(zhǎng)聯(lián)系,取得支持和配合。認(rèn)真聽取意見和建議,不斷改進(jìn)工作。積極宣傳科學(xué)的教育思想和方法。

      五、廉潔從教,為人師表。堅(jiān)守情操,發(fā)揚(yáng)奉獻(xiàn)精神,自覺抵制社會(huì)不良風(fēng)氣影響。不利用職責(zé)之便謀取私利。模范遵守社會(huì)公德,衣著整潔得體,語言規(guī)范健康,舉止文明禮貌,嚴(yán)于律己,作風(fēng)正派,以身作則,注重身教。承諾人:朱傳喜

      尊敬的全體師生及家長(zhǎng):

      1、教學(xué)工作中認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn),精心上好每一節(jié)化學(xué)課,努力提升個(gè)人業(yè)務(wù)素質(zhì)和工作能力;認(rèn)真上好每一節(jié)課,提前備好三節(jié)教學(xué)內(nèi)容,對(duì)學(xué)生作業(yè)中明顯的知識(shí)性錯(cuò)誤,保證當(dāng)面指正;經(jīng)常保持與所帶班的班主任交流,及時(shí)反饋學(xué)生表現(xiàn)。注意因材施教,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,做好課后輔導(dǎo),力爭(zhēng)教學(xué)效果達(dá)到最好。

      2、班主任工作中細(xì)心,耐心,做好學(xué)生的引路人,不僅使學(xué)生成材,更要注重培養(yǎng)學(xué)生成人,爭(zhēng)取每星期找兩個(gè)學(xué)生談心,讓每個(gè)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)。

      3、堅(jiān)持正確育人方向,及時(shí)了解學(xué)生思想動(dòng)態(tài),加強(qiáng)思想引導(dǎo)和心理輔導(dǎo)。承諾人:肖 繼

      尊敬的全體師生及家長(zhǎng):

      1、忠誠(chéng)黨的教育事業(yè),愛生愛校;遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,不遲到不早退。

      2、作為國(guó)際部的班主任,關(guān)心愛護(hù)全體學(xué)生,尊重學(xué)生的人格:積極支持配合任課老師的工作,保證班里無故缺席率為0;每天保證至少向兩位老師了解班里情況,每周與每位任課老師交流班里情況至少一次;每天進(jìn)班不少于三次,及時(shí)掌握班里情況。

      3、作為物理老師,我將努力提升個(gè)人業(yè)務(wù)素質(zhì)和工作能力;認(rèn)真上好每一節(jié)課,提前備好三節(jié)教學(xué)內(nèi)容,對(duì)學(xué)生作業(yè)中明顯的知識(shí)性錯(cuò)誤,保證當(dāng)面指正;經(jīng)常保持與所帶班的班主任交流,及時(shí)反饋學(xué)生表現(xiàn)。

      4、尊重家長(zhǎng),保證學(xué)生出現(xiàn)問題及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系,爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持;認(rèn)真聽取家長(zhǎng)的意見和建議,不斷改進(jìn)自己工作。承諾人:郝愛蓮

      尊敬的全體師生及家長(zhǎng): 本學(xué)年我從事高二(5)班和高一(7)班兩個(gè)班的化學(xué)教學(xué)工作。作為一名共產(chǎn)黨員,為了進(jìn)一步規(guī)范廉潔從教行為,不斷提高黨員教師自身職業(yè)道德素養(yǎng),努力爭(zhēng)做一名讓人民滿意的好教師,特承諾如下:

      一、堅(jiān)持擁護(hù)黨和國(guó)家的方針政策,不向?qū)W生散布背離黨和國(guó)家方針政策的言論,不參與封建迷信活動(dòng)。

      二、堅(jiān)持遵紀(jì)守法,不向?qū)W生推銷商品或教輔材料,不強(qiáng)制學(xué)生購買復(fù)習(xí)資料、教輔讀物,不巧立名目亂收費(fèi)亂訂資料,不為社會(huì)力量辦學(xué)單位宣傳招生。

      三、堅(jiān)持敬業(yè)愛崗,教書育人。按照周校長(zhǎng)提出的“備、教、改、導(dǎo)、考、析、研”的教學(xué)要求,認(rèn)真?zhèn)湔n、上課、批改作業(yè)、輔導(dǎo)學(xué)生,不得敷衍塞責(zé),不無故缺勤、缺課或不完成教學(xué)任務(wù)。嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度,上課不遲到、早退或拖堂,不隨意調(diào)課,對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行義務(wù)輔導(dǎo),不搞有償家,這一點(diǎn)深受學(xué)生的尊敬與喜愛。

      四、刻苦鉆研、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)。這一屆高二是湖北省進(jìn)入高中課改新課程的第一屆,作為課改第一線的教師,我努力做到勇于突破自我,不斷更新教學(xué)理念,帶頭鉆研業(yè)務(wù),不斷學(xué)習(xí)新知識(shí),探索新的教學(xué)體制下的教育教學(xué)規(guī)律,改進(jìn)教育教學(xué)方法,提高教育教學(xué)水平。積極組織和參加教研教改活動(dòng),為整體提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量而不懈努力。

      五、聯(lián)系群眾、團(tuán)結(jié)協(xié)作。謙虛謹(jǐn)慎、尊重同志,相互學(xué)習(xí)、相互幫助,主動(dòng)溝通思想,虛心聽取各方面意見,維護(hù)穩(wěn)定和諧的工作局面。關(guān)心集體,維護(hù)學(xué)校榮譽(yù)和形象,共創(chuàng)文明校風(fēng)。主動(dòng)與學(xué)生家長(zhǎng)聯(lián)系,積極宣傳科學(xué)的教育思想和方法。

      六、廉潔從教,為人師表。堅(jiān)守情操,發(fā)揚(yáng)奉獻(xiàn)精神,自覺抵制社會(huì)不良風(fēng)氣影響。模范遵守社會(huì)公德,衣著整潔得體,語言規(guī)范健康,舉止文明禮貌,嚴(yán)于律己,作風(fēng)正派,以身作則,注重身教。

      以上是我在今后的工作生活中需要努力做到的,望黨組織和其他黨員同志們監(jiān)督指正!

      承諾人:江 萍

      尊敬的全體師生及家長(zhǎng):

      作為一名共產(chǎn)黨員、人民教師為積極響應(yīng)學(xué)校開展的“創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)”活動(dòng),保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性,爭(zhēng)當(dāng)優(yōu)秀共產(chǎn)黨員,本人結(jié)合自己的工作實(shí)際和崗位職責(zé),嚴(yán)格要求、創(chuàng)新工作、甘于奉獻(xiàn),優(yōu)質(zhì)高效地完成各項(xiàng)工作任務(wù)。為此,本人將在以下幾方面做出不懈努力:

      一、在思想上保持先進(jìn)性。自覺堅(jiān)定理想信念,提高政治覺悟和黨性修養(yǎng),堅(jiān)持正確的育人方向。

      二、關(guān)心愛護(hù)全體學(xué)生,尊重學(xué)生人格,平等公正對(duì)待學(xué)生,做學(xué)生的良師益友,堅(jiān)持每周三晚自習(xí)后找一名學(xué)生深談。

      三、教書育人,為人師表,循循善誘,誨人不倦,因材施教。認(rèn)真?zhèn)浜?、上好每一?jié)課,認(rèn)真批改學(xué)生做的每一道題。堅(jiān)持每周對(duì)班上基礎(chǔ)薄弱的3-4名同學(xué)進(jìn)行課下輔導(dǎo)。

      四、加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí),不斷地完善、充實(shí)自己的知識(shí)儲(chǔ)備,不斷提升自己的精神境界,認(rèn)真鉆研教材、教法,堅(jiān)持看相關(guān)書籍和網(wǎng)絡(luò)上相關(guān)資料。

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