第一篇：愛心捐款

“疾病無情，人間有愛”

——院工會(huì)組織職工為XX同學(xué)愛心捐款XX，歲，系我院臨時(shí)工XXX夫婦之子，因患脊柱側(cè)彎，急需手術(shù)治療，首次治療費(fèi)用需十五、六萬。對于收入不高的丁伯園夫婦，十幾萬不是個(gè)小數(shù)字，夫婦倆為此一籌莫展，十分焦急。

院工會(huì)得知此事后，迅速組織召開了工會(huì)小組長會(huì)，會(huì)上，工會(huì)主席XXX同志就XXX夫婦目前所面臨的困境進(jìn)行了說明。為緩解XXX夫婦的燃眉之急，為讓XX同學(xué)能盡早治病，院工會(huì)倡議全院職工積極捐款，奉獻(xiàn)愛心。

廣大職工對XXX夫婦的遭遇十分同情，對XX的病情高度關(guān)注。大家紛紛伸出援助之手，踴躍捐款，五十、一百、兩百、五百，短短幾天，財(cái)務(wù)科共收到各科交來的捐款27720元。

收集的捐款離10多萬的醫(yī)療費(fèi)也許不多，但它凝聚了職工們的關(guān)心與友愛，真情和祝愿，體現(xiàn)了XXXX大家庭的溫暖。“疾病無情，人間有愛”，讓我們一起祝福XXX早日康復(fù)。

讓你驚喜的減肥瘦身方法

夢想擁有一個(gè)健美苗條的完好身材，凸凹有致的魔鬼曲線，是每個(gè)女人的希望，也是每個(gè)女人孜孜不倦奮斗的目標(biāo)，尋找到有效而快速的減肥瘦身方法是實(shí)現(xiàn)夢想的捷徑。

減肥瘦身方法一：管住自己的嘴

以前試過很多減肥瘦身方法都不成功，因?yàn)闆]有管住自己的嘴。想要減肥瘦身成功，關(guān)鍵就要忍自己對食物的“欲望”。如果做不到，減肥瘦身就是永遠(yuǎn)的夢。當(dāng)然,也不能什么都不吃,有些人為了快速瘦身采用節(jié)食的方法,這是萬萬不可取的,所以該吃的還是要吃,可是不能貪吃就對了。

減肥瘦身方法二：經(jīng)?！傲P站”

筆直的站立是快速減肥瘦身秘訣!只要緊貼墻壁站立，雙臂側(cè)平

舉，雙腳輪流慢慢提起至直角，并且保持10分鐘。以上動(dòng)作重復(fù)做30分鐘，配合輪流抱膝運(yùn)動(dòng)15分鐘，就能起到減肥瘦身的效果。其實(shí)罰站的瘦身原理是消耗體內(nèi)脂肪,這樣的罰站運(yùn)動(dòng)量不會(huì)很大,對各種人來說都是最合適不過的了,而且這樣的瘦身方法看起來很簡單吧,做起來也是非常的方便,瘦身效果也是非常不錯(cuò)的,有興趣的朋友可以嘗試一下.-女職工之友

減肥瘦身方法三：運(yùn)動(dòng)減肥使人快樂。

減肥瘦身一定要配合運(yùn)動(dòng)!運(yùn)動(dòng)減肥是最科學(xué)最綠色的減肥方法,運(yùn)動(dòng)減肥是肥胖者通過一定的有氧體育運(yùn)動(dòng)，使其消耗身體多余脂肪，促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到運(yùn)動(dòng)減肥的目的。通常運(yùn)動(dòng)量越大，運(yùn)動(dòng)時(shí)間越長，消耗的糖和脂肪越多，減肥效果越明顯。最常見的運(yùn)動(dòng)減肥方法有游泳、慢跑、健身操、跳舞等等。也可使用含膳食纖維的減肥產(chǎn)品可安全快速減肥。

如果你追求身體全范圍的健身，那么健身球便是最好的選擇。隨

著輕柔的音樂，全身心放松，以最舒展的姿態(tài)和fit ball融為一體，這便是fit ball的最高境界。輕輕松松的一個(gè)動(dòng)作便能減肥，其效果特別神奇!游泳也是一個(gè)很好的運(yùn)動(dòng)瘦身項(xiàng)目,游泳，人在標(biāo)準(zhǔn)游泳池中跑步20分鐘所消耗的熱量，相當(dāng)于同樣速度在陸地上的1小時(shí)。既可陶冶情操、磨煉意志游泳，又可以保持身材。長期練習(xí)瑜伽姿勢、調(diào)息法及放松法可預(yù)防百病，而且瑜伽的深呼吸運(yùn)動(dòng)能增加體內(nèi)細(xì)胞的氧氣吸收量，包括了脂肪細(xì)胞，使得氧化作用增加而燃燒更多的脂肪細(xì)胞，達(dá)到很好的減肥效果。另外,普拉提也是一種很好的健身運(yùn)動(dòng)，它注重身體肌肉和生理機(jī)能的訓(xùn)練，例如腰、腹、背、胸、臀等部位，通過一些速度緩慢的動(dòng)作，較長時(shí)間地控制肌肉，達(dá)到消耗身體各部位能量的目的。但是mm們一定要在專業(yè)教練的指導(dǎo)下練習(xí)。

減肥瘦身方法四：堅(jiān)持就是勝利。

女職工之友-3-

快速減肥瘦身秘訣并不是馬上就有效果的。如果因?yàn)橐粫r(shí)沒有成效就放棄了減肥瘦身，那真是得不償失啊!如果一直抱怨減肥瘦身如何如何艱難，那給自己也造成了心理負(fù)擔(dān)?？焖贉p肥瘦身不是一件簡單的事。一定要堅(jiān)定減肥瘦身的信念，相信堅(jiān)持就是勝利。只有堅(jiān)持不懈才有可能獲得成功,減肥失敗的MM大部分都是因?yàn)闆]能堅(jiān)持到底,往往是做到一半就放棄了,相信沒有什么事情是辦不到的,只有堅(jiān)持不斷的堅(jiān)持減肥信念,從各個(gè)方面入手,圍繞著這個(gè)堅(jiān)定地信念,還怕減不了肥嗎?

減肥瘦身方法五：減肥瘦身也要吃米飯!

有的MM減肥瘦身的方法是只吃蔬菜水果，不吃飯。這是錯(cuò)誤的哦!肚里沒有一粒米，三天之后肯定會(huì)大吃特吃，反而適得其反。而且不吃飯對身體的傷害會(huì)很大的哦!減肥不能太急躁,否則也會(huì)欲速則不達(dá)的呢!

以上減肥瘦身方法嘗試后定能讓你感到驚喜！想要減肥瘦身的MM，您學(xué)會(huì)了嗎?減肥瘦身不是一朝一夕的事，貴在持之以恒。相信您只要遵照快速減肥瘦身秘訣，減肥瘦身不是夢!

-女職工之友

第二篇：愛心捐款

愛心捐款

星期五的語文課上，花老師告訴同學(xué)們:“我們學(xué)校三〔3〕班的一位同學(xué)得了白血病，需要巨額的治療費(fèi)用，學(xué)校號召同學(xué)們能夠伸出友誼之手，捐出自己的零花錢幫助他戰(zhàn)勝病魔，重新回到校園?！?/p>

回到家里，我把情況告訴了媽媽，決定捐出自己的零花錢，媽媽非常支持我，說我是個(gè)有愛心的好孩子。

星期一早上，在學(xué)校的操場舉行了獻(xiàn)愛心的募捐儀式。我站在班級的隊(duì)列里，手里捏著自己的零花錢，在花老師的帶領(lǐng)下跟著同學(xué)們向捐款箱走去。每一個(gè)同學(xué)都真誠地把自己手中的零花錢投入了充滿愛心的捐款箱里。有的同學(xué)身上暫時(shí)沒有帶錢，他們紛紛借錢捐款。十元、二十元?‥募捐箱里很快充滿了老師和同學(xué)們的拳拳愛心！輪到我投錢時(shí)，我的心砰砰直跳，直到我把錢投進(jìn)捐款箱的時(shí)候，我突然感到很高興。因?yàn)槲乙哺冻隽宋业膼坌?，我為自己能夠幫助別人而自豪。

讓我們的愛心像蠟燭一樣燃燒起來，點(diǎn)燃生病同學(xué)同病魔抗?fàn)幍男判?，讓我們用愛去鼓?lì)他，支持他。

第三篇：愛心捐款

病魔無情人有情 愛心捐款暖人心

伸出你的手,伸出我的手,幫助我們共同的朋友,傳遞愛心,傳遞力量,傳遞所有的祝福和希望!凜冽寒風(fēng)擋不住愛心涌動(dòng)。在這寒意濃濃的季節(jié)，蝦子溝小學(xué)的校園里卻涌動(dòng)著一股愛心的暖流，該校全體教師紛紛為勞衛(wèi)小學(xué)身患尿毒癥的計(jì)算機(jī)教師捐款。這次愛心捐助熱潮中，涌動(dòng)著人間真情。

蔡清，今年三十來歲，是重慶市江北區(qū)某小學(xué)的一名優(yōu)秀的計(jì)算機(jī)教師，2004年被確診患上了尿毒癥。

在得知蔡清老師得上尿毒癥后，蝦子溝小學(xué)全體教職工既驚詫又難過。隨后，蝦子溝小學(xué)工會(huì)立刻行動(dòng)起來,向全校教師發(fā)出愛心捐款倡議，并在學(xué)校學(xué)校教師中開展募捐活動(dòng)。學(xué)校教師中，行政、工會(huì)、黨員、團(tuán)員、入黨積極分子、后勤人員紛紛身體力行，帶頭捐款，其余教師積極響應(yīng)，慷慨解囊，踴躍捐款，整個(gè)蝦子溝小學(xué)充滿著真情和愛心，30元、50元......僅在一天內(nèi)，全校教職員工就為蔡清老師籌集到1440多元捐款。并將這筆款項(xiàng)送達(dá)蔡老師所在小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)手中。

這筆錢，對蔡清老師醫(yī)治尿毒癥來說是微不足道的，但禮輕情意重，在這次活動(dòng)中，蝦子溝小學(xué)的全體教職員工都有一個(gè)共同的祝福和心愿:希望老師早日康復(fù)!

蝦子溝小學(xué)的這次捐款活動(dòng)，再次展現(xiàn)了該校以人為本、關(guān)愛他人的教育風(fēng)格，也給全校師生上了一堂生動(dòng)的愛心教育課，為建立和諧文明的社會(huì)添上一支花。

最后，希望這種真情和愛心永遠(yuǎn)蕩漾在蝦子溝小學(xué)每個(gè)教職工的心中！同時(shí)，我們蝦子溝小學(xué)的全體教職工再次祝愿老師能早日康復(fù)!

第四篇：愛心捐款

愛心捐款

星期三早上，課間十分鐘，我和同學(xué)們正玩得起勁，突然，聽到廣播里傳來校長響亮的聲音，他說：“同學(xué)們，請你們明天帶好零用錢，最少是一元，因?yàn)楦F孩子沒有錢，不能有我們這樣好的條件和環(huán)境，所以，我們要捐給他們一點(diǎn)錢，給他們一點(diǎn)愛心。”

星期四早自修時(shí)，錢老師笑著走進(jìn)來，說：“同學(xué)們，把你們的零用錢拿出來放在口袋里?！蔽倚⌒囊硪淼貜奈义X包里拿出我的零用錢，藏在我的口袋里，然后我們排著整整齊齊的隊(duì)伍來到操場上，校長在臺上說：“同學(xué)們，待會(huì)從308班起捐款?！边@時(shí)候廣播里響起了“愛的奉獻(xiàn)”這首歌來，就這樣開始捐款了，同學(xué)們一個(gè)個(gè)跑上去把錢放在捐款箱里，我焦急地等待著，手里緊緊拿著錢，終于輪到我捐了，我急急忙忙地跑上去，把錢放到捐款箱里，一下子我輕松了許多，我感到無比自豪。

回到教室，我想：我一定要節(jié)約錢，做更多有意義的事，好好學(xué)習(xí)，也希望能使更多的孩子們上好學(xué)。

第五篇：愛心捐款

哈爾腦初中愛心捐款明細(xì)

各班級捐款總額：

九年一班總額194元；九年二班總額117元；八年一班總額117元；八年二班總額176元；八年三班總額94元；八年四班110元；七年一班總額217元；七年二班總額175元；七年三班總額307元；七年四班總額184元

捐25元的學(xué)生：付佳1人

捐20元的學(xué)生：張磊、張蕾、于鴻璐、楊玉杰、秦瑞華5人

捐15元的學(xué)生：韓冠英1人捐12元的學(xué)生：高旭1人

捐10元的學(xué)生：李曉達(dá)、耿玉新、牛苗苗、胡萬童、康晶晶、張大勇、聶天成、劉金鵬、劉鵬、鄒存輝、張宇、歐喜來、逯佳彬、康廣耀、韓兵、褚佳寧、王雪天、史明明、賈云鵬、張振博、蔣德祥、李曼、劉清華、王強(qiáng)、張子波、王明

宇、鄒曉研、張莉、劉瑋、武嬌、初海妹31人

捐6.5元的學(xué)生：張毛毛1人

捐6元的學(xué)生：武坤、年成華、韓冬、金思遠(yuǎn)、袁艷飛5人

捐5元的學(xué)生：所蓮雪、張傳越、潘偉、袁信宇、曲靜、劉彩華、武艷玲、譚國通、張猛、郭偉、侯劍、王丹、魯海紅、趙麗超、楊艷彩、劉明、蔣吉巖、范可靜、張

健、宋超、褚國紅、丁玲、劉弘武、李可心、李寶亮、葛磊、張自露、李爽、姜燕菊、孫悅、蔣躍祥、譚國勝、所維麗、盧佳茹、顧浩然、蘇楠、李海月、劉艷潔、潘雪、曲陽、韓峰、邊浩楠、韓丹、陳泰安、郭宇航、李青峰、劉

爽、劉澤宇、康浩然、張虎躍、李振龍、王芳芳、于海洋、邊紅靜、王文富、葛小楠、謝洪宇、褚杰、李娜、季曼玉、張珊珊、羅成成、蔣超、姜順、武

杰、茹吉利、葛婧、李貴偉、付春旭、賈振梅、李寧、劉海東、張然然、付

強(qiáng)、侯春蕾、孫振鵬、郭佳奇、孫曉玲、鄭爽、楊玲、胡萬鵬、劉師玲、王

雪、張彥、張美瑄、王嶶、付元月、張楠、劉賀、肖燕、趙航、孫宏波、楊

旭、劉偉、李國巖、武全朋、張璠、王美琳、蔣宇、劉宬源、邵波、蔣世偉、孫康、徐勝兵、紀(jì)憲東、劉興宇、李永雷、孫長任、王瑩、劉璐、陳爽、閆

浩、蔣玉梅、劉超、張文靜、劉然然、劉悅、張學(xué)倩、丁淑玲、楊猛、劉金

濤、李東芳、曲健、付宇、鄭青昊、李常青、武越、武楠、張子健、韓青文、劉穎、劉莉、李明、韓振輝、楊曉行、王宇欣、韓如意、張兵、康顯偉、賈

振威、劉彥昊、王雷、明艷、楊政昆、于曉溪、姜鵬、韓寧、武全平、丁云

港、張佳琦、肖江波、于宏敏、秦旭、康健、劉靜、李紅艷、張強(qiáng)、蘆偉、李振玲、劉英楠、李穎、張磊、楊玉超、王玉巖、李雨聰、趙利瑩、付元旭、蘇慧、付云玲、陳樂、葛濤、王麗麗、王靜、金正日、于宏升175人

人均捐款班級名次依次是：七年三班、七年一班、七年二班、七年四班、九年一班、八年二

班、八年一班、八年四班、八年三班、九年二班

2012.5.28