第一篇：國旗下的講話：愛勞動,與健康同行

老師們、同學們：大家好！

我國旗下講話的題目是《愛勞動，與健康同行》。

自從有了人類，勞動就再也沒有離開過我們。我們的祖先正是通過不斷的勞動才進化成了今天的我們。我們現(xiàn)在一刻也離不開勞動。我們吃的糧食水果靠什么得來？——勞動。我們穿得五顏六色的衣服靠什么得來？——勞動。我們的寬敞明亮的教室，開闊平整的運動場靠什么得來？——勞動。一句話，沒有勞動就沒有我們這個美麗可愛的世界。

然而，社會上還有很多的人不熱愛勞動。就拿我們小學來說吧。就有許多同學厭惡勞動，認為勞動是很低賤的事情。有的同學當值日生不負責任，熱水器的水燒干了也懶得去提，下課了黑板也懶得檫，掃地也是敷衍了事；有的同學大掃除上偷尖?；?，別人忙的滿頭大汗，他卻躲在大樹下乘涼，當老師責問時，他就慌稱自己頭疼；還有的同學在家更是以皇帝自稱，過著衣來伸手，飯來張口的奢侈生活。如果父母給他分配一點勞動，他就馬上一臉的不高興，找借口推脫，甚至以跑了之。

其實，勞動不僅創(chuàng)造社會財富，創(chuàng)造文明進步，而且是人體健康的源泉。養(yǎng)成勞動習慣的人，如果一天不勞動，就會感到渾身不舒服，而每天從事適度勞動，則感到心情愉快，精神飽滿。調查資料顯示：80歲以上高齡長壽者，大都是勤勞一生。這些均說明經常勞動能幫助人健康長壽。

勞動能促進人體的血液循環(huán)，使腦血流量增加，腦細胞得到充分的營養(yǎng)，加之勞動時各種信息的刺激，提高了大腦皮質神經活動功能的強度，從而使人頭腦清醒，耳聰目明、反應靈活、思維敏捷、精神旺盛，能減緩腦細胞衰老的進程。

經常勞動，可以鍛煉肌肉筋骨，從而使肌肉結實，關節(jié)靈活，體魄健全，堅實有力。無論是創(chuàng)建物質文明和精神文明的需要，還是人類自身生存和發(fā)展的需要，我們都應以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。

勞動雖然很辛苦，但是對我們很有好處。勞動可以活動我們的筋骨，讓我們的身體更加健康；勞動能磨礪我們的意志，使我們變得更加堅強；勞動能給我們帶來豐盛的食品，勞動能為我們提供優(yōu)美的環(huán)境?？傊?，勞動能為我們創(chuàng)造一切。

同學們，就從現(xiàn)在開始，做一個熱愛勞動的好孩子，讓健康與我們相伴一生吧！我的演講完畢，謝謝大家!

第二篇：國旗下講話(愛勞動)

老師們，同學們：早上好！

我國旗下的講話的題目是《從小熱愛勞動》。同學們，我們每天生活在美麗的一實驗校園里，沐浴著陽光雨露，接受著優(yōu)質教育，健康快樂地成長著?？墒?，你們可曾想過：是誰為我們創(chuàng)造了這樣好的學習環(huán)境呢？是?。≡浭墙ㄖと隧斨胰?，用一磚一瓦蓋起了美麗的教學樓，讓我們擁有寬敞明亮的教室；是后勤的叔叔阿姨種下這一草一木，讓校園生機勃勃，處處如畫；是可敬的老師們伏案疾書，為我們準備一節(jié)節(jié)精彩紛呈的課；是可愛的各班值日生打掃操場和教室的衛(wèi)生，讓我們有一個清潔美麗的學習環(huán)境。還有，每天是保安叔叔早來晚走，保證校園的安全；是護導老師在各樓層護導，確保上下樓的秩序；冬天老師們早早到學校清雪；初春，體育組的老師們清除操場上的冰塊。他們的工作崗位不同，但他們有一個共同的特點——熱愛勞動！正是他們，用自己辛勤的勞動，為我們創(chuàng)造了今天的學習環(huán)境！

對于他們的辛勤付出，我們要做到珍惜和尊重他們的勞動成果，我們更要向他們學習，也做一個熱愛勞動的小學生。

老師建議大家從以下幾方面努力：

一、在學校做個愛勞動的小學生。

小

1、每天整理好自己的學習用品，保證桌面、桌堂和地面的干凈整潔。

小

2、做好值日生工作，做到不拖沓、不應付、不逃避，用心去做。小

3、在值日生有困難的時候，積極主動幫助他們。

小

4、主動勞動。黑板臟了主動擦一擦，地上有紙主動撿一撿，垃圾桶滿了，主動倒一倒。

二、在家里做個愛勞動的好孩子

小

1、自己的事情自己做。除了自己背書包、整理學習用品外，低年

級的小同學還可以自己洗襪子、疊被子。高年級的同學可以自己洗衣服、整理房間。

小

2、每天做一件家務活。比如吃飯前擺餐具、吃飯后洗碗，把亂了的拖鞋擺好，把沙發(fā)上的衣服掛起來。做這些，不僅鍛煉了我們的勞動

技能，更能減輕爸爸媽媽的負擔，他們一定會為我們的成長感到欣慰。

另外，我還建議，同學之間比一比，看看誰最愛勞動，誰最會勞動，誰是真正的勞動的小能手，讓我們共同用雙手和智慧，開創(chuàng)美好的明天。謝謝大家！

第三篇：國旗下講話《陽光體育與健康同行》

國旗下講話：

老師們同學們：大家早上好！

爾泰說過：“生命在于運動?！苯裉?，你運動了嗎？

運動對身體有許多好處。它可以緩解同學們的學習壓力，放松心情，煥發(fā)精神，使人朝氣蓬勃。既提高了學習效率，又完善了自我形象?，F(xiàn)在有很多同學的身體素質明顯下降，稍微運動一下就氣喘吁吁，有個別同學不愿意參加體育鍛煉，大課間也不認真做，甚至還有些同學連體育課也不愿意上。這讓我百思不得其解。

下面我想讓我們先來聽幾組數(shù)字：

1、全國學生體質檢測結果顯示： 7歲到18歲的中小學生中，每10個人中就有1人是“小胖墩”。

2、全國中、小學生視力低下率不斷上升，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位；

3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的學生，為肺活量下降最明顯的人群。

近20年來，我國青少年體質持續(xù)下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔憂。為此，中央下發(fā)了《關于加強青少年體育，增強青少年體質的意見》，確定了一系列增強青少年體質的政策。隨后國家體委又在全國范圍內開展了“全國億萬學生陽光體育運動”的活動。至此，全國的中小學生積極參與到陽光體育活動中來。我校一直積極開展兩操（眼保健操和廣播體操，）大課間活動做得有聲有色，陽光體育在我校，使學生的身體素質有了全縣的廣播體操比賽又掀起了陽光鍛煉，強身健體的熱潮。并取得了一定的效果。

最后我希望同學們做到以下幾點： 第一：加強近視眼的防治

我們要堅持認真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時糾正不正確的閱讀和寫字姿勢，使每一個學生都了解預防近視眼的基本知識，掌握科學的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。

第二：積極參與大課間活動

每天鍛煉一小時，在老師的帶領下走向操場，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起學校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。保證高質量的做好課間操。重視在做操的過程中動作的標準程度，把規(guī)定動作做到位

。另外，除了在學校的體育活動以外，周末以及寒暑假期，我們也要自覺堅持體育鍛煉。

同學們，讓我們全身心地投入到陽光體育活動中，盡情揮灑我們的汗水，舒展每一個關節(jié)，激活每一個細胞，強健我們的體魄，展示我們的活力！讓運動成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們全面發(fā)展的不懈追求！讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符！最后讓我們借著全縣體操比賽的春風，積極參加體育活動，做一個朝氣蓬勃、體魄強健、熱愛生活的陽光少年吧。

我的講話完畢，謝謝大家！

第四篇：國旗下講話《陽光體育與健康同行》

第十一周國旗下講話《陽光體育與健康同行》

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好。今天我國旗下講話的主題是《陽光體育與健康同行》。

古希臘偉大的哲學家柏拉圖說過：人生最寶貴、最偉大的三樣事物就是“健康、美麗和智慧”。人如果沒有健康的身體，就談不上美麗，就不會有承載智慧的載體，也就不會有生命活力。我們也常說：身體是“1”，成績是后面的“0”。有了這個“1”，才會有100、1000，否則，0再多也沒有意義。很顯然，健康的身體是我們成長、成人、成才的前提。基于這樣的認識，學校把體育教育視為學校工作的重要組成部分，視為促進青少年學生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。所以，學校開設體育課、課間操、眼保健操等課程，認真組織開展陽光體育冬季跑操活動，以此來實踐我們的體育教育理念。在此，我代表學校向同學們提以下三點要求：

一、提高認識。俗話說，身體是革命的本錢。體育鍛煉不僅可以鍛煉身體，提升我們耐力素質水平，還能磨練我們的意志品質，培養(yǎng)我們的良好習慣。然而個別同學卻不積極參加體育課、課間操活動，悄悄溜號；有些同學在課間眼保健操時間敷衍了事，缺少主動性。這些都是不應該的，也是對自己身體健康不負責任的表現(xiàn)。因此，希望同學們端正態(tài)度，充分認識體育鍛煉的重要性和好處。

二、積極參與。希望同學們每天堅持做眼保健操，積極參加課間操或跑操活動，在節(jié)假日和寒假期間，自覺堅持跑步。需要特別強調的是，在跑操活動過程中，要求隊列整齊、口號嘹亮，行進步調始終如一。各年級各班級要加強宣傳教育，形成強身健體、陽光運動的校園跑操活動氛圍和文化。

三、注意安全。在日常體育鍛煉和開展冬季跑操活動過程中，希望同學們要聽從體育老師的安排以及健康安全方面的提示，科學安排合理適度的鍛煉方式和強度，防止事故發(fā)生。

老師們、同學們，少年強則國家強。早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”希望你們積極參加陽光體育運動，讓“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個“四中人”的心中。讓我們邁開大步，用充滿激情與快樂的跑步和堅持不懈的體育鍛煉來擁抱我們美好的校園生活！

第五篇：1愛勞動國旗下講話

老師們,同學們：

今天我國旗下講話的主題是《熱愛勞動，從身邊的小事做起》。

良好的勞動習慣對我們少年兒童的成長具有非常重要的意義。勞動不僅是獲得一定的技能技巧而且還幫助我們更好的認識世界。

勞動可以造就一個人，不愛勞動則難成人。同學們，你們在家經常干家務活嗎？

據(jù)調查，英國小學生的每日勞動時間是72分鐘，韓國是42分鐘，法國是36分鐘，而中國僅僅是12分鐘。出現(xiàn)這種情況的一個重要原因是父母們“望子成龍、望女成鳳”的心態(tài)迫切，在實施教育的過程中，只重視智力教育，而忽視了其他的教育，以至于現(xiàn)在許多大學生的生活自理能力都很差?！俺藭荚?，其它都不會！”有的同學在家里不愛勞動，早上起床后要爺爺奶奶為他擠牙膏，上學放學時要爸爸媽媽給他背書包，吃飯也要長輩給他盛飯端碗，過著“飯來張口、衣來伸手”的日子，獨立能力太弱。

有的同學在學校里也不愛勞動，遇到班級大掃除就往后躲；同學們剛把教室打掃干凈，有的同學丟起廢紙來就好比“天女散花”。這些都是好逸惡勞的表現(xiàn)。

那么，如果培養(yǎng)我們熱愛勞動的習慣呢？其實，我們可以從身邊的小事做起：自己能做的事情盡量自己去做，不要讓大人包辦；可以幫助家里人做一些力所能及的家務活；認真做好學校的值日，積極參加社會的一些公益活動??慢慢你就會發(fā)現(xiàn)：我能行！

同學們，讓我們從身邊做起，從現(xiàn)在做起，隨手撿起地上的垃圾，輕輕放入垃圾桶內。認真仔細地完成每一項作業(yè)，做個真正的好學生。

我們是勞動者，更是未來世界的主人，那就讓我們用心感受世界，用行動美化世界吧！

謝謝大家！