第一篇：健身日?；顒?/a>

第二篇：健身活動中心日常管理制度

活動中心管理制度

1、講文明、有禮貌、團(tuán)結(jié)友愛、互敬互助，自覺按規(guī)定在活動室內(nèi)進(jìn)行有益身心健康的活動。

2、參加活動的人員必須服從工作人員的管理，遵守活動室各項規(guī)章制度。

3、活動室環(huán)境要求保持衛(wèi)生清潔，物品擺放整齊，室內(nèi)空氣通風(fēng)良好。

4、室內(nèi)嚴(yán)禁吸煙、隨地吐痰，不得亂扔垃圾、雜物，禁止高聲喧嘩，保持室內(nèi)安靜。

5、請自覺愛護(hù)室內(nèi)設(shè)備設(shè)施及用品，活動室內(nèi)物品不準(zhǔn)私自帶出，不得外借，損壞照價賠償。

6、使用健身器械時要做到講究衛(wèi)生、愛護(hù)器械、正確操作、注意安全,請勿隨處搬移擺放設(shè)施。

7、不得帶寵物入室，禁止閑雜人員進(jìn)入活動室內(nèi)。

8、服務(wù)人員做好安全用電、防火、防盜工作，活動結(jié)束后，將物品歸放原位，將所有設(shè)施置于停機(jī)關(guān)閉狀態(tài)。

9、活動中心周一至周六開放時間：

開放時間 早上：8:00—11:00 下午：14:00—17:00

晚上：19:00—21:00 工作服務(wù)人員崗位職責(zé)

1、嚴(yán)格執(zhí)行各項管理規(guī)章制度，按作息時間開放活動室，認(rèn)真完成好本職工作。

2、每日活動前，服務(wù)人員提前10分鐘到達(dá)活動場所，進(jìn)行室內(nèi)通風(fēng)換氣，整理內(nèi)務(wù)，保持室內(nèi)外環(huán)境整潔衛(wèi)生。

3、愛崗敬業(yè)、堅守崗位，嚴(yán)禁脫崗、睡崗、竄崗、酒后上崗或參加娛樂活動。

4、負(fù)責(zé)活動室內(nèi)基礎(chǔ)資料建立，填寫各種安全運(yùn)行記錄和各類臺帳。

5、負(fù)責(zé)活動室內(nèi)公共秩序維護(hù)，指導(dǎo)老同志正確、合理操作各種器械，幫助老同志解決娛樂、學(xué)習(xí)中的困難。

6、熟悉掌握標(biāo)準(zhǔn)化服務(wù)的內(nèi)容，提高服務(wù)質(zhì)量，態(tài)度熱情盡心盡力為老同志服務(wù)。

7、負(fù)責(zé)各種設(shè)備設(shè)施的檢查維護(hù)保養(yǎng)，確?；顒悠餍凳褂昧己?，對存在隱患或破損不能使用的器械要設(shè)置標(biāo)識，防止意外發(fā)生。

8、負(fù)責(zé)對進(jìn)入活動室人員進(jìn)行行為規(guī)范的要求和監(jiān)督，做到優(yōu)質(zhì)服務(wù)，講究職業(yè)道德，樹立良好的文明禮貌形象。

9、活動結(jié)束后，服務(wù)人員應(yīng)將活動用品擺放到位，做好相關(guān)后續(xù)工作。

消防安全管理制度

1、嚴(yán)格執(zhí)行上級部門安全防火規(guī)定及相關(guān)制度，認(rèn)真落實(shí)“安全第一，預(yù)防為主”原則。

2、活動室內(nèi)禁止吸煙、嚴(yán)禁明火，嚴(yán)禁攜帶易燃、易爆、危險物品進(jìn)入室內(nèi)，并確保安全通道通暢無阻。

3、服務(wù)人員要經(jīng)常進(jìn)行防火檢查，確保室內(nèi)電器、線路及設(shè)施無不安全因素，發(fā)現(xiàn)隱患及時進(jìn)行排除、消缺、整改并匯報。

4、服務(wù)人員定期對消防設(shè)施器材進(jìn)行檢查，并填寫好消防卡片，確保消防器械完好無損。

5、服務(wù)人員需熟悉掌握安全防火常識及要領(lǐng)，并做到會正確使用操滅火器材。

6、發(fā)生火災(zāi)時，按照事故預(yù)案組織人員撤離、疏散，及時撥打119報警或** 救助電話。

值班室管理制度

1、工作人員須按時到崗，堅守崗位，盡職盡責(zé)，不得擅自離崗，值班期間不做與工作無關(guān)的事務(wù)。

2、熟練掌握業(yè)務(wù)技能，提高服務(wù)質(zhì)量，文明值班，積極妥善地處理好職責(zé)范圍內(nèi)的一切業(yè)務(wù)。

3、值班人員認(rèn)真做好值班記錄，對來訪者要熱情、誠懇有禮貌。

4、如有重大、緊急或超出職責(zé)范圍內(nèi)的業(yè)務(wù)，應(yīng)及時地向上級部門、站領(lǐng)導(dǎo)匯報和請示。

5、值班室要保持衛(wèi)生整潔，值班時要勤巡視、勤檢查，發(fā)現(xiàn)不安全隱患要及時排除或報告有關(guān)部門。

6、節(jié)假日期間值班人員必須手機(jī)24小時開機(jī)，嚴(yán)格遵守各項值班規(guī)定。

7、遵守值班紀(jì)律，按規(guī)定時間交接班，不得遲到早退，并在交班前寫好值班記錄，明確責(zé)任。

會議室管理制度

1、會議室由專人負(fù)責(zé)管理，工作人員在站統(tǒng)一指揮下全面負(fù)責(zé)，認(rèn)真實(shí)施。

2、工作管理人員對會議室所有設(shè)施要加強(qiáng)管護(hù)，精心使用，安全監(jiān)督，對所有設(shè)備要勤檢查、常保養(yǎng)，正確操作。

3、管理人員負(fù)責(zé)會議室內(nèi)外日常環(huán)境衛(wèi)生和保潔工作，每次會議前后要整理、清掃，確保會議室的整容。

4、需要進(jìn)行會議時提前準(zhǔn)備好會議室，做好室內(nèi)設(shè)施設(shè)備、會務(wù)方面的一切安排，做好會議室整潔工作，桌椅排放整齊，配備好杯子、飲用水等會議用品。

5、會議期間，禁止吸煙、大聲喧嘩，隨地吐痰或亂扔雜物、不得接打手機(jī)以免影響會議正常進(jìn)行。

6、愛護(hù)室內(nèi)公共設(shè)施，不得隨意拿出或挪動會議室的設(shè)施設(shè)備，用完后放置原位，如有損壞，須追究當(dāng)事人的相應(yīng)責(zé)任，視情況作出賠償。

7、會議結(jié)束后，會議結(jié)束后，管理人員負(fù)責(zé)關(guān)好門窗、關(guān)閉空調(diào)、電器、電源等，確保安全。

圖書閱覽室管理制度

1、服務(wù)人員應(yīng)熱情為老同志服務(wù)，認(rèn)真履行工作職責(zé)，做好圖書保管工作。

2、所有圖書必須要分類、編號、登記并建賬,做到帳物相符，已損壞圖書要履行注銷手續(xù)。

3、圖書閱覽室保持清潔、干燥、通風(fēng)，做好防火、防蛀、防霉、防潮工作。

4、室內(nèi)保持肅靜，禁止高聲喧嘩、亂拋果皮、紙屑雜物，不得隨地吐痰。

5、借閱圖書要使用借書證辦理手續(xù)，按時歸還，避免遺失。

6、要愛護(hù)報刊雜志，保持書面清潔，借閱者不準(zhǔn)亂涂亂折、隨意剪裁、撕毀圖書，若有發(fā)生，違反者按價賠償。

7、報紙、書刊閱覽后請自覺放回原處，擺放整齊有序，未經(jīng)許可一律不得將書刊擅自帶出。

8、活動結(jié)束后，服務(wù)人員應(yīng)將所有設(shè)施置于關(guān)閉停機(jī)狀態(tài)。

書畫室管理制度

1、活動前，服務(wù)人員應(yīng)提前10分鐘到達(dá)活動場所，進(jìn)行通風(fēng)換氣，整理內(nèi)務(wù)，放置好活動用品。

2、書畫室是為老年人開展書畫活動使用的場所，杜絕一切擾亂書畫正?；顒又刃虻男袨?。

3、不能擅自移動、調(diào)換書畫室里的工具、設(shè)施；室內(nèi)嚴(yán)禁吸煙，保持安靜，不準(zhǔn)大聲喧嘩、吵鬧。

4、室內(nèi)任何物品、字畫未經(jīng)服務(wù)人員同意，不得擅自帶走，特殊情況需經(jīng)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)同意，方可借出。

5、愛護(hù)室內(nèi)的一切書畫作品及用具，不準(zhǔn)亂涂亂畫、觸摸書畫作品，如有損壞負(fù)責(zé)賠償。

6、活動結(jié)束后，服務(wù)人員應(yīng)將活動用品擺放整齊到位，清潔室內(nèi)衛(wèi)生，并將設(shè)施置于關(guān)閉停機(jī)狀態(tài)。

乒乓球室管理制度

1、每日活動前，服務(wù)人員應(yīng)提前10分鐘到達(dá)活動場所，進(jìn)行通風(fēng)換氣，整理內(nèi)務(wù)，放置好活動用品。

2、不得在球桌上擺放除乒乓球或乒乓球拍以外的任何物品。

3、活動時，要愛護(hù)室內(nèi)一切設(shè)施，不得隨便移動室內(nèi)設(shè)施，不得用球拍或其他東西敲擊桌面,不得私卸球網(wǎng)，如有損壞按價賠償。

4、進(jìn)入室內(nèi)打球時，必須保管好個人財物,如有丟失，服務(wù)人員概不負(fù)責(zé)。

5、保持活動室內(nèi)衛(wèi)生清潔，參加活動人員不準(zhǔn)吸煙、隨地吐痰、亂扔雜物。

6、活動室內(nèi)禁止高聲喧嘩，禁止學(xué)生及小孩進(jìn)入乒乓球室活動、玩耍。

7、打球結(jié)束后，服務(wù)人員應(yīng)將活動用品擺放整齊到位，清理桌面、地面衛(wèi)生。

棋牌室管理制度

1、每日活動前，服務(wù)人員應(yīng)提前10分鐘到達(dá)棋牌室，進(jìn)行通風(fēng)換氣，整理內(nèi)務(wù)，擺放好娛樂用品。

2、文明禮貌、互相敬重、和氣友好、不爭不吵，禁止高聲喧嘩、吵鬧，保持室內(nèi)安靜。

3、愛護(hù)室內(nèi)設(shè)施，輕拿輕放，不得隨意亂搬亂放，活動用品不得私自帶出，不準(zhǔn)外借。

4、室內(nèi)嚴(yán)禁賭博或變相賭博，經(jīng)發(fā)現(xiàn)后不聽勸阻者，服務(wù)人員有權(quán)責(zé)令其退出本室。

5、注意公共衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑、雜物，嚴(yán)禁吸煙，保持室內(nèi)整潔。

6、活動結(jié)束后，服務(wù)人員應(yīng)將娛樂用品擺放歸位，清潔室內(nèi)衛(wèi)生，并將所有設(shè)施置于關(guān)閉停機(jī)狀態(tài)。

健身房管理制度

1、每日活動前，服務(wù)人員應(yīng)提前10分鐘到達(dá)健身房，通風(fēng)換氣，整理內(nèi)務(wù)，檢查健身器材是否完好安全可靠。

2、保持室內(nèi)衛(wèi)生整潔，禁止隨地吐痰，亂扔果皮、紙屑，嚴(yán)禁吸煙。

3、活動期間，服務(wù)人員應(yīng)細(xì)心觀察場內(nèi)情況，隨時注意安全，及時制止不安全行為。

4、當(dāng)健身者出現(xiàn)身體不適情況，服務(wù)人員應(yīng)及時采取有效安全措施，提供必要保護(hù)服務(wù)。

5、使用健身器械時要做到不隨意搬移擺放設(shè)施，講究衛(wèi)生、愛護(hù)器械、注意安全，按正確方法使用器材，防止發(fā)生意外。

6、活動結(jié)束后，服務(wù)人員清潔室內(nèi)衛(wèi)生，并將所有設(shè)施置于關(guān)閉停機(jī)狀態(tài)。

臺球室管理制度

1、每日活動前，服務(wù)人員應(yīng)提前10分鐘到達(dá)活動場所，進(jìn)行通風(fēng)換氣，整理內(nèi)務(wù)，放置好活動用品。

2、臺球是文明高雅的體育活動，嚴(yán)禁賭博行為，違反者將受到嚴(yán)肅處理。

3、愛護(hù)室內(nèi)設(shè)施，一切器材輕拿輕放，不得隨意搬動、亂拉亂扔，活動器材不準(zhǔn)私自帶出室內(nèi)，不得外借。

4、保持室內(nèi)衛(wèi)生整潔，禁止吸煙，不隨地吐痰，不亂扔果皮、紙屑雜物。

5、打球結(jié)束時，服務(wù)人員將臺球用具擺放整齊到位，清理臺球桌面及地面衛(wèi)生。

6、活動結(jié)束后，服務(wù)人員將所有設(shè)施置于停機(jī)關(guān)閉狀態(tài)。

綜合廳管理制度

1、凡參加活動人員必須自覺遵守本廳管理制度及有關(guān)規(guī)定，對違犯規(guī)定者，服務(wù)工作人員有權(quán)予以勸告或勒令其退場。

2、愛護(hù)公共衛(wèi)生，嚴(yán)禁吸煙、隨地吐痰、亂扔果皮紙屑、雜物等，保持廳內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生清潔。

3、廳內(nèi)空氣要流通，保持清新，一氧化碳含量不超過100mg/m，二氧化碳含量不超過0.15%。

4、愛護(hù)公物，活動用具、桌椅、門窗、玻璃等不得隨意搬移或損壞，損壞者按價賠償。

5、非工作人員不得私自動用廳內(nèi)設(shè)施設(shè)備，如若違反，發(fā)生意外后果自負(fù)。

6、活動結(jié)束后，工作人員關(guān)閉室內(nèi)電源，清點(diǎn)、擺放好活動用品。2

第三篇：養(yǎng)生之道：日常健身養(yǎng)生八大法寶

日常健身養(yǎng)生八大法寶

朝暮叩齒三百六，七老八十不落牙

叩齒，就是指用上下牙有節(jié)奏地反復(fù)相互叩擊的一種自我保健法，民間俗稱“叩天鐘”。事實(shí)證明經(jīng)常叩齒，不僅能強(qiáng)腎固精，平衡陰陽疏通、局部氣血運(yùn)動和局部經(jīng)絡(luò)暢通，從而增強(qiáng)整個機(jī)體健康，還可促進(jìn)口腔、整個牙體及周圍組織的健康，增強(qiáng)牙齒的全面抗病能力，使牙齒變得更加堅硬穩(wěn)固、整齊潔白、潤豐光澤，充滿精健之象。其具體做法可概括為：精神放松，口唇微閉；心神合一，默念叩擊；先叩臼牙，再叩門牙；輕重交替，節(jié)奏有致。終結(jié)時，再輔以“赤龍（舌頭）攪海，漱津勻吞”，效果更佳。

頭為精明之府，日梳五百保平安

勤梳頭是一項積極的最簡單、最經(jīng)濟(jì)的保健方法。為此，有人主張“日梳五百不嫌多”，要求最好“晨梳2~5回，下午再梳一回”，“一回以兩分鐘梳一百次”為宜。

因為梳子齒與頭發(fā)頻繁接觸產(chǎn)生的電感應(yīng)，會疏通經(jīng)脈，促進(jìn)血液循環(huán)，使氣血流暢，調(diào)節(jié)大腦多路神經(jīng)功能，增強(qiáng)腦細(xì)胞的新陳代謝，延緩腦細(xì)胞的衰老，增益腦力，聰耳明目，以及消除勞累。

腳為第二心臟，常搓涌泉保健康

人體健康與否，在于腳健。健腳益體，當(dāng)首推熱搓涌泉穴（即腳心中央凹陷處）。涌泉屬足少陰腎經(jīng)，“腎出于涌泉”。意思是說，腎經(jīng)之經(jīng)氣猶如水井中的井源泉水一樣，將從這里源源不斷地涌出，長久不斷。經(jīng)常溫浴后搓此穴，可溫補(bǔ)腎經(jīng)，益精填髓，舒筋活絡(luò)，平衡陰陽，調(diào)理五臟六腑；還能治療頭頂痛、癲氣、腎炎、性功能衰退、小兒驚風(fēng)、失眠、高血壓、冠心病、心悸、咽喉腫痛、腳裂以及老年性四肢麻木等幾十種惡疾。因此，涌泉穴又有“健身之穴”之譽(yù)稱。

日咽唾液三百口，使你活到九十九

中醫(yī)理論認(rèn)為，唾液在體內(nèi)化生為精氣，為生命須臾不可缺少的物質(zhì)，具有強(qiáng)腎益腦等作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)：唾液除具有滅殺微生物、健齒助消化等功能外，還發(fā)現(xiàn)唾液含有能促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞生長和皮膚表皮細(xì)胞生長的神經(jīng)生長因子和表皮生長因子；唾液能消除從氧氣和食物中產(chǎn)生的對人體十分有害的自由基；唾液還有很強(qiáng)的防癌效果。因此，如果每口飯咀嚼30次，就可以清除大部分有害物，有益健康。正因為如此，古今

中外的養(yǎng)生學(xué)者才把它譽(yù)為“金漿、金津、玉液、天然抗癌劑“等美稱。所以聽從”日咽唾液三百口“的忠告是很明智的。

日撮谷道一百遍，治病消疾又延年

撮谷道，就是做收縮肛門的小動作。其具體做法概括歸納為，“吸、舔、撮、閉”四字訣。即“放松全身，將臀部及大腿用力夾緊，配合收氣，舌舔上腭，向上收提肛門，稍閉氣，然后慢呼，全身放松”。每天堅持收（提）縮一百，每次1～2分鐘，若大便后應(yīng)延長至2～3分鐘，可以促進(jìn)肛周血液循環(huán)，防治靜脈瘀血以及由此而引起的內(nèi)痔、外痔、肛瘺、肛裂、脫肛、肛門濕疹、便秘、慢性腸炎等；同時對治療和預(yù)防冠心病、高血壓、下肢靜脈曲張、肛周炎癥、肛周皮膚損傷等慢性疾病有顯著效果。

隨手揉腹一百遍，通和氣血裨神元

揉腹，即用手來回擦或搓介于胸和骨盆之間，包括腹壁、腹腔及其內(nèi)臟的一種養(yǎng)生保健法。中醫(yī)理論認(rèn)為：腹為人體“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發(fā)源”。認(rèn)為脾胃居中，負(fù)責(zé)主運(yùn)化水谷精微和統(tǒng)攝精血神液來充養(yǎng)敷布全身，令五臟六腑常壯無恙。通過揉腹，可以收到調(diào)理脾胃，通和氣血，培補(bǔ)神元等功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)：揉腹有強(qiáng)幢脾、胃、腸和腹壁肌，提高消化系統(tǒng)功能和減肥作用。還有治療中老年性便秘、胃腸潰腸、周期性失眠、遺精、心血管病等疾患的功效。揉腹方法，最好遵從《延年九轉(zhuǎn)法》進(jìn)行：“先用右手大魚際在胃腔部按順時針方向揉摸120次，然后下移至肚臍周圍揉摸120次，再用全手掌揉摸全腹120次，最后逆向重復(fù)一遍，”至于揉腹次數(shù)可因人而異，但飽食或空腹或腹部患有炎癥、腫瘤等則不宜施行。

人之腎氣通于耳，扯拉搓揉健身體

古人強(qiáng)調(diào)腎耳合一，互為作用。耳為腎唯一之上外竅，耳健則腎通；腎氣充足，腎精盈滿，則聽覺靈敏，針墜地也能聞其聲。其做法為，以右手從頭上引左耳14下（即用右手繞過頭頂向上拉左耳）。再用左手從頭上引右耳14下（即用左手繞過頭頂向上拉右耳），現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：耳朵上的49個穴位和各部位與體內(nèi)的五臟六腑以及十二經(jīng)脈、三百六十五絡(luò)聯(lián)系密切。采用扯、拉、按、摩、搓、揉、點(diǎn)、捏等手法，對雙耳進(jìn)行物理刺激和針炙治療，效果更好。另外，對肝、膽疾患有輔助治療作用。

消疲健美助血運(yùn)，勤伸懶腰最為高

所謂伸懶腰，就是指伸直頸部、舉抬雙臂、呼吸擴(kuò)胸、伸展腰部、活動關(guān)節(jié)、放散脊柱的自我鍛煉。這樣能使頸部血管舒暢地把血液輸送到腦子里。大腦得到充足的營養(yǎng)，疲勞消除，從而精神振奮；能使全身神經(jīng)肌肉得以舒展，促進(jìn)機(jī)體平衡；能增加吸氧量，呼出更多的二氧化碳，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝；能消除腰肌過度緊張，并防止腰肌勞損，而且能及時糾正脊柱過度向前彎曲，保持健美體型。上述八訣能否成為真正的養(yǎng)生之年的“千古之術(shù)”。

E民醫(yī)藥網(wǎng)

第四篇：幼兒日?；顒?/a>

幼教特教師范幼兒園及陳素個人簡介

幼兒園基本情況：濰坊幼教特教師范幼兒園地處濰城區(qū)福壽西街2300號,是一所全日制公辦幼兒園，是學(xué)校幼教專業(yè)的科研實(shí)習(xí)基地。5年多的時間，幼兒園從無到有，從小到大，從弱到強(qiáng)，通過加強(qiáng)內(nèi)部管理，提高保教質(zhì)量，幼兒園得到了良好快速的發(fā)展，先后年被評為濰坊市首屆“十佳”幼兒園、山東省省級示范幼兒園、在2008、2009年連續(xù)兩年在濰城區(qū)組織的督導(dǎo)評估中榮獲“濰城區(qū)幼兒園發(fā)展水平督導(dǎo)評估先進(jìn)單位” 和“濰城區(qū)幼兒園檔案管理先進(jìn)單位”稱號、2009年被濰坊市教育局評為首屆“濰坊名園”；2010年被評為濰坊市“學(xué)前教育先進(jìn)單位”；2010年榮獲濰坊市總工會授予的“濰坊市女職工建功立業(yè)標(biāo)兵崗”榮譽(yù)稱號。

幼兒園占地面積近9000平方米，總投資達(dá)700多萬元，總建筑面積6000多平方米，戶外活動場地2000平方米，每班平均120多平方米使用面積，現(xiàn)有近700名學(xué)生，60多名教職工，教師學(xué)歷達(dá)標(biāo)率為100%。

陳素簡介： 陳素中共黨員，濰坊學(xué)院濰坊幼教特教師范學(xué)院高級講師，濰坊幼教特教師范幼兒園園長，濰坊市優(yōu)秀教師和市直教育系統(tǒng)優(yōu)秀共產(chǎn)黨員，山師大學(xué)校教育本科學(xué)歷，山師大教育管理碩士研究生課程班學(xué)員。中國學(xué)前教育研究會會員，濰坊市學(xué)前教育協(xié)會常務(wù)理事，濰坊市優(yōu)秀教師,濰坊市首屆“名園長”.發(fā)表和獲省級以上交流論文近二十篇，參與編寫書籍近十冊。

撰寫的《“早定向”不利于幼兒智力發(fā)展》一文發(fā)表在1988年《幼兒教育》上；1991和1992編寫的“增編歌詞”和“中班一日活動”教案被上?？茖W(xué)技術(shù)出版社出版的《幼兒園各科教案精選》《幼兒一日活動教案精選》選錄論文《注重情感教育，培養(yǎng)幼兒良好健康的情感》在2001年6月獲第三屆全省心理學(xué)科學(xué)優(yōu)秀成果一等獎；《淺談幼師女生的心理健康問題與預(yù)防》2003獲山東省師范心理學(xué)論文評選一等獎； 2006年參加了由復(fù)旦大學(xué)出版社出版的全國幼兒師范教材《學(xué)前兒童游戲教程》的編寫，2010年編寫了由江西高校出版社出版的《學(xué)前兒童心理發(fā)展解讀》（副主編），2011年2月編寫了由江西高校出版社出版的《完美轉(zhuǎn)型——從幼師學(xué)生到幼兒教師》（副主編）。有20篇論文獲省級以上獎項或交流。

2010年6月應(yīng)邀在“中國第二屆幼兒園園長大會”上做了“將幼兒園保育進(jìn)行到底”的發(fā)言交流。作為濰坊學(xué)前教育的普通工作者，曾在2010年參加了山東省教育工作會議，這也是濰坊市唯一一名學(xué)前教育代表。

多次為濰坊市幼兒園園長及教師培訓(xùn)班進(jìn)行講課，根據(jù)濰坊市教育局的統(tǒng)一部署和各縣市區(qū)的要求，2010年9月，參加了“濰坊名園長講壇”活動，獲得了好評。

第五篇：小班日?；顒?/a>

第一周 日?；顒?/p>

一、晨間接待

1、開窗通風(fēng)，保持活動室內(nèi)空氣流通。

2、教師與家長及幼兒熱情的打招呼，減少幼兒的焦慮情緒，并與個別家長進(jìn)行簡單交流。

二、晨間區(qū)域

1、周一：建構(gòu)區(qū)，提供各種積木，引導(dǎo)幼兒積極參與活動，搭出自己想搭的作品。

2、周三：建構(gòu)區(qū)，提供各種積木，引導(dǎo)幼兒積極參與活動，搭出自己想搭的作品。

3、周五：美術(shù)區(qū)，提供畫筆和白紙，引導(dǎo)幼兒自由涂鴉。

三、晨間體鍛

1、律動及早操：教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行律動和早操，要求幼兒能跟著老師做動作。

2、集體游戲（1）周二：開火車

目標(biāo)：能一個跟著一個排隊走。

玩法：幼兒一個一個前后站好，后面的幼兒拉好前面幼兒的衣服下擺，然后在教師的帶領(lǐng)下以開火車的方式慢慢向前走。要求能拉好衣服不松手。

（2）周四：隊列練習(xí)

目標(biāo)：能按照固定順序排隊

玩法：幼兒以組為單位橫向排隊，再按照每組幼兒身高的高矮來縱向排隊。要求幼兒能夠記住自己的位置。

3、分散活動：提供沙包、跳圈等各種活動器材，幼兒自由選擇并進(jìn)行分散活動。

四、上午點(diǎn)心

1、組織幼兒洗手，提醒幼兒洗手的步驟，并不要玩水。

2、提醒幼兒在用點(diǎn)心時要吃干凈，不要把餅干碎屑和牛奶灑在桌子或地上。

3、提醒用好點(diǎn)心的幼兒洗手、漱口并擦嘴。

五、午餐活動

1、組織幼兒洗手，提醒幼兒洗手的步驟，并不要玩水。

2、向幼兒介紹菜品，鼓勵幼兒不挑食，能吃完自己的一份飯菜并添飯?zhí)聿恕?/p>

3、提醒幼兒用餐時保持安靜和桌面的干凈。用好餐后漱口、擦嘴。

六、午間散步

1、整隊并組織幼兒午間散步，參觀幼兒園環(huán)境。

2、提醒幼兒在散步時保持隊伍的整齊，不大聲喧嘩。

七、午睡活動

1、提醒幼兒小便，鼓勵幼兒自己脫衣物、鞋子上床睡覺，并對個別有脫衣困難的幼兒給予幫助。

2、教師加強(qiáng)巡視，及時幫幼兒蓋好毯子并糾正幼兒的不良睡姿。

3、起床后提醒幼兒及時小便，鼓勵幼兒自己穿衣物、鞋子等，并對個別有穿衣困難的幼兒給予幫助。

八、下午點(diǎn)心

1、組織幼兒洗手，提醒幼兒洗手的步驟，并不要玩水。

2、鼓勵幼兒在用點(diǎn)心時吃干凈。

3、提醒用好點(diǎn)心的幼兒漱口、擦嘴。

九、離園活動

1、總結(jié)一天的學(xué)習(xí)、生活。

2、提醒幼兒帶好自己的物品。

3、家長接孩子離園，教師和個別家長進(jìn)行交流。