第一篇：第十三屆記者節(jié)持詞

如何利用經(jīng)期豐胸

我用那個方法試了20天就從B 到C杯，667d鄧靜豐胸日記

一起來豐胸 迅速提升Cup!

怎樣豐胸?運(yùn)動豐胸!運(yùn)動不但能豐胸,而且?guī)椭茉焱昝佬匦?美化胸部.就讓我們一起來做做豐胸運(yùn)動吧!

運(yùn)動也許不能直接提升你的罩杯，不過實(shí)踐表明，通過塑造支撐乳房的胸部肌肉，能使你的胸部顯得更為豐滿和挺拔。

有力的胸肌能提高你的運(yùn)動能力，在日常生活中經(jīng)常遇到的比如推超市的購物車、挪動家具或者推開沉重的門窗等事，你也可以應(yīng)付自如。

如果你一想到自己并不滿意的胸形就難以忍受的話，那么趕快行動起來，讓以下3組健身動作成為你生活的一部分吧，它們能幫助你塑造挺拔的外形，讓你對生活的一切都充滿信心。

1.推壓運(yùn)動

A.大約對著墻3、4步遠(yuǎn)，手臂與肩同高向前平穩(wěn)地把健身球推壓在墻上，不要用力過猛，感覺健身球反彈的力與自己的推力正好平衡即可。

B.手臂慢慢向兩側(cè)彎曲，身體往前傾，直到胸部貼近健身球(腳后跟抬起離開地板)。穩(wěn)定的推壓住健身球，再慢慢地伸直手臂，返回動作A。

2.擴(kuò)胸舒展

3.雙手踏步練習(xí)

A.俯身伸直雙臂支撐在踏步板，雙手保持與肩同寬，身體繃直，背部、臀部與腿部直到腳后跟保持平直。

第二篇：第十三屆記者節(jié)主持詞

第十三屆記者節(jié)主持詞

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓，各位新聞同仁們： 晚上好！

今天，是平凡的一天，因?yàn)樘栒Ｉ?，侯鳥正常南遷。今天，是不平凡的一天，因?yàn)槲覀冇忠淮斡瓉砹藲g聚的時刻。今天，我們舒展思緒，歡聚一堂，隆重慶祝我們自己的節(jié)日 ——第十三屆中國記者節(jié)！

（記者，心系百姓生活，反映大眾心聲，謳歌時代精神。美國著名的新聞人普利策有一句名言：“倘若一個國家是一條航行在大海上的船，新聞記者就是船頭的守望者。他要在一望無際的海面上觀察一切，審視海上的不測風(fēng)云和淺灘暗礁，及時發(fā)出警告?！保?/p>

節(jié)目

游戲

知識問答

結(jié)尾：

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位新聞同仁，情深深，意濃濃，激情燃燒在心中。今天，歡樂無限，風(fēng)光無限。今天，春潮激蕩，豪情萬丈。作為新聞工作者，我們將時刻牢記黨的囑托，堅持正確的輿論導(dǎo)向，堅持團(tuán)結(jié)穩(wěn)定鼓勁；我們將一如既往地為奮斗者贊頌，為弘揚(yáng)正氣而吶喊；我們將立場更加堅定，思想更加開闊，與時俱進(jìn)，一路高歌，在和諧的陽光下，昂首走向新征程。

文藝演出到此結(jié)束，宴會開始。

第三篇：主 持 詞

主 持 詞

各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們、朋友們：

按照勞動和社會保障部、全國總工會、全國工商聯(lián)的統(tǒng)一部署，今天，省、市勞動和社會保障廳（局）、總工會、工商聯(lián)，聯(lián)合在這里舉辦民營企業(yè)招聘周活動啟動儀式。省、市領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)部門高度重視這次招聘周活動，省政協(xié)副主席、省工商聯(lián)xx會長、xx副會長，省勞動和社會保障廳xx廳長、xx副廳長、省就業(yè)局xx局長，省總工會xx主席、xx副主席，市勞動和社會保障局局長xx，市總工會xx主席、xx副主席，市委統(tǒng)戰(zhàn)部副部長、市工商聯(lián)xx常務(wù)副會長、xx助理巡視員，參加了今天的啟動儀式。這次招聘周活動啟動儀式得到了道外區(qū)的大力支持，道外區(qū)區(qū)委書記周書明、區(qū)長朱文瑋也參加了啟動儀式。請允許我代表這次活動的主辦單位，向各位領(lǐng)導(dǎo)蒞臨今天的啟動儀式，表示熱烈歡迎： 這次招聘周活動，從今天開始，到6月12日結(jié)束，招聘周活動的主題是：大力促進(jìn)民營經(jīng)濟(jì)發(fā)展，積極為擴(kuò)大就業(yè)做貢獻(xiàn)。具體講，就是發(fā)揮民營企業(yè)的優(yōu)勢，為廣大下崗失業(yè)人員，大專院校畢業(yè)生和進(jìn)城務(wù)工人員提供就業(yè)崗位；同時，通過擴(kuò)大就業(yè)，促進(jìn)民營企業(yè)的發(fā)展壯大。

為了滿足廣大求職者的就業(yè)愿望，招聘周活動將同時在8個區(qū)舉行，參加招聘的有1000家民營企業(yè)，讓我代表活動

主辦單位和廣大求職者，向這些用人單位表示衷心感謝：

下面請省勞動和社會保障廳賈輝副廳長祝詞

下面請省總工會候純祿副主席祝詞

下面請省工商聯(lián)陳宏敏副會長祝詞

我宣布，哈爾濱市民營企業(yè)招聘周活動現(xiàn)在開始。

第四篇：主 持 詞

主 持 詞

根據(jù)省、市紀(jì)委的統(tǒng)一部署，經(jīng)區(qū)紀(jì)委研究決定，今天召開全區(qū)紀(jì)檢監(jiān)察系統(tǒng)紀(jì)律作風(fēng)教育整頓動員暨培訓(xùn)會議，參加今天會議的人員有：各鄉(xiāng)鎮(zhèn)紀(jì)委工作人員，各街道紀(jì)工委書記，區(qū)屬各紀(jì)（工）委書記、紀(jì)檢組長，區(qū)紀(jì)委機(jī)關(guān)全體工作人員。今天的會議議程共有有4項，其中上午的會議議程3項，下午會議議程1項。

上午的會議議程分別是：

第一項議程：請區(qū)紀(jì)委副書記、監(jiān)察局局長曹士成同志宣讀《關(guān)于大觀區(qū)紀(jì)檢監(jiān)察系統(tǒng)開展以嚴(yán)格依紀(jì)依法、安全文明廉潔辦案為主要內(nèi)容的紀(jì)律作風(fēng)教育整頓活動實(shí)施方案》

第二項議程：請區(qū)委常委、區(qū)紀(jì)委書記楊新華同志做動員講話；

第三項議程：請市紀(jì)委常委王宜宏做關(guān)于《做好新形勢案件監(jiān)督管理工作，促進(jìn)依紀(jì)依法安全文明辦案》培訓(xùn)。下面逐項進(jìn)行，首先請請區(qū)紀(jì)委副書記、監(jiān)察局局長曹士成同志宣讀《關(guān)于大觀區(qū)紀(jì)檢監(jiān)察系統(tǒng)開展以嚴(yán)格依紀(jì)依法、安全文明廉潔辦案為主要內(nèi)容的紀(jì)律作風(fēng)教育整頓活動實(shí)施方案》，大家歡迎 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈現(xiàn)在請區(qū)委常委、區(qū)紀(jì)委書記楊新華同志做動員講話，大家歡迎

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈現(xiàn)在請市紀(jì)委常委王宜宏做關(guān)于《做好新形勢案件監(jiān)督管理工作，促進(jìn)依紀(jì)依法安全文明辦案》培訓(xùn)，大家歡迎

第五篇：主 持 詞

陜西千渭之會國家濕地公園

建設(shè)工作領(lǐng)導(dǎo)小組會議主持詞

景耀平

（2013年5月6日）

同志們:

這次會議是陜西千渭之會國家濕地公園建設(shè)工作領(lǐng)導(dǎo)小組的第一次工作會議，主要任務(wù)是通報情況，研究問題，對當(dāng)前的建設(shè)工作進(jìn)行安排部署。

出席今天會議的領(lǐng)導(dǎo)同志有：

領(lǐng)導(dǎo)小組組長、市長上官吉慶同志，領(lǐng)導(dǎo)小組副組長、市長助理、高新區(qū)管委會主任卓宇同志，領(lǐng)導(dǎo)小組副組長、市政府副秘書長曹海芹同志。

今天會議的人員有：鳳翔縣、陳倉區(qū)政府縣（區(qū)）長，市發(fā)改委、監(jiān)察局、財政局、國土資源局、環(huán)保局、住建局、規(guī)劃局、綜合執(zhí)法局、交通運(yùn)輸局、水利局、林業(yè)局、文物旅游局、園林環(huán)衛(wèi)局、供電局主要負(fù)責(zé)同志，高新區(qū)管委會分管副主任，領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室、市考核辦相關(guān)負(fù)責(zé)同志。

這次會議有五項議程：一是宣讀領(lǐng)導(dǎo)小組組成人員，二是介紹公園總體規(guī)劃，三是安排今年工作任務(wù)，四是會議發(fā)言，五是領(lǐng)導(dǎo)講話。

下面進(jìn)行第一項議程：請海芹同志宣讀《寶雞市人民政府辦公室關(guān)于成立陜西千渭之會國家濕地公園建設(shè)工作領(lǐng)導(dǎo)小組的通知》。

………………

現(xiàn)在進(jìn)行第二項議程：請領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室常務(wù)副主任、市林業(yè)局副局長楊鵬輝同志介紹《陜西千渭之會國家濕地公園總體規(guī)劃》。

………………

下面進(jìn)行第三項議程：請領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室主任、市林業(yè)局局長劉漢卿同志通報建設(shè)進(jìn)展情況，安排今年工作任務(wù)。………………

下面進(jìn)行第四項議程：大會發(fā)言。首先，請鳳翔縣霍鐵橋縣長發(fā)言

……………… 下面，請陳倉區(qū)蘇國寶區(qū)長發(fā)言

……………… 下面，請高新區(qū)管委會白平海副主任發(fā)言

……………… 下面，請市水利局楊陸平副局長發(fā)言

……………… 下面，請市環(huán)保局何讓平副局長發(fā)言

………………

下面進(jìn)行第五項議程： 請上官市長講話，大家歡迎！………………

同志們，會議安排的各項議程已經(jīng)進(jìn)行完畢。這次會議時間不長，但是內(nèi)容不少。海芹同志宣讀了領(lǐng)導(dǎo)小組組成人員；鵬輝同志介紹了《總體規(guī)劃》情況，漢卿同志通報了前期工作情況并具體安排了今年工作任務(wù)；鳳翔縣、陳倉區(qū)、高新區(qū)和水利局、環(huán)保局分別作了發(fā)言。上官市長從統(tǒng)一思想、提高認(rèn)識，統(tǒng)籌推進(jìn)、重點(diǎn)突破，創(chuàng)新機(jī)制、合力推進(jìn)，三個方面對千渭之會國家濕地公園建設(shè)工作提出了明確的要求，上官市長的講話既著眼長遠(yuǎn)又立足當(dāng)前，具有很強(qiáng)的指導(dǎo)性、針對性和可操作性，各縣區(qū)各部門要認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會，全面貫徹落實(shí)。最后，我就貫徹落實(shí)會議精神強(qiáng)調(diào)三點(diǎn)：

一是統(tǒng)一思想抓落實(shí)。今年元月份，國家林業(yè)局正式批準(zhǔn)千渭之會國家濕地公園試點(diǎn)建設(shè)。這是我們市縣政府和有關(guān)部門共同爭取的結(jié)果，既是榮譽(yù)，更是責(zé)任。剛才，上官市長講，建設(shè)千渭之會國家濕地公園是本屆政府的一項重要工作，是打造關(guān)天經(jīng)濟(jì)區(qū)副中心城市、提升治渭成效、惠及寶雞長遠(yuǎn)發(fā)展的一項重大工程。上官市長十分關(guān)心和重視千渭之會濕地公園建設(shè)，多次聽取匯報，專門研究，協(xié)調(diào)安排了2000萬元的建設(shè)資金。市政府常務(wù)會議研究審定了建設(shè)工作方案。有關(guān)縣區(qū)和部門一定要把思想和行動統(tǒng)一到市政府的部署上來，按照上官市長的講話要求，結(jié)合各自的工作

職責(zé)，強(qiáng)化措施，夯實(shí)責(zé)任，積極行動，全力加快濕地公園建設(shè)。

二是突出重點(diǎn)抓落實(shí)。千渭之會濕地公園建設(shè)的重點(diǎn)任務(wù)是“一個規(guī)劃、兩個整治、三個建設(shè)”。剛才漢卿同志就有關(guān)工作進(jìn)行了具體安排，我在這里再強(qiáng)調(diào)一下。一個規(guī)劃就是修建性詳規(guī)，市濕地辦要按照突出生態(tài)性、注重功能性、提升景觀性、彰顯文化性的要求，加強(qiáng)與設(shè)計單位的協(xié)調(diào)、銜接，力爭5月底前完成編制工作。兩個整治即堤內(nèi)灘區(qū)整治和堤外環(huán)境整治，市水利局、濕地辦和一縣兩區(qū)要緊密配合，堤內(nèi)取締采砂、墾植和違規(guī)建設(shè)，堤外清理臨時建筑，為公園的全面建設(shè)奠定基礎(chǔ)、提供良好環(huán)境。三個建設(shè)，堤防工程建設(shè)由市水利局負(fù)責(zé)盡快完成設(shè)計和報批，高新區(qū)負(fù)責(zé)實(shí)施；景觀林帶建設(shè)由市濕地辦指導(dǎo)設(shè)計，有關(guān)縣區(qū)組織實(shí)施；濕地生態(tài)修復(fù)建設(shè)由市濕地辦負(fù)責(zé)抓好650畝200萬畝株水生植物栽植。三是立足當(dāng)前抓落實(shí)。千渭之會國家濕地公園建設(shè)是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程，時間緊、任務(wù)重。一縣兩區(qū)和有關(guān)部門要抓緊時間，加快節(jié)奏，千方百計把工作往前趕。加快設(shè)計報批，包括修建性詳規(guī)和堤防、景觀林帶、水生植物栽植的作業(yè)設(shè)計都要加快進(jìn)度。切實(shí)抓好環(huán)境整治，下定決心，采取有效措施，堅決杜絕在規(guī)劃范圍內(nèi)亂采、亂建。全力爭取建設(shè)資金，水利、林業(yè)、環(huán)保、規(guī)劃、國土、高新和有關(guān)單

位要按照要求，積極編制包裝項目，爭取中省資金投入。同時，要做好已建林帶的管護(hù)工作，鞏固建設(shè)成效。總之，各縣區(qū)、各成員單位要按照這次會議精神，結(jié)合各自的實(shí)際，全面完成各項目標(biāo)任務(wù)，確保千渭之會國家濕地公園建設(shè)取得預(yù)期成效。