第一篇：淡定力：改變心靈氣場(chǎng)的力量_前言

世界每天都在變化，也許你會(huì)覺得暗藏殺機(jī)，面對(duì)生活中、工作中、婚姻中的種種不如意，我們有太多的抱怨、不滿足與不服氣。而那些理想中的幸福與快樂猶如海市蜃樓。希望有時(shí)就像是手里的沙子，握得越緊反而越容易流失，猶如隔岸之花，清晰可見，卻難以觸及。面對(duì)人生諸多的不順?biāo)?，我們需要的是化?fù)雜為簡(jiǎn)單，化富饒為簡(jiǎn)樸，化澎湃為平靜，化孤獨(dú)為釋然……失意時(shí)需要淡定，成功時(shí)更需要淡定。淡定，是一種心態(tài)，是一種境界，更是一種對(duì)生活的態(tài)度。

淡定之人猶如一杯茶，恬適地生活，沒有愛慕虛榮的飛揚(yáng)跋扈與名利場(chǎng)的爾虞我詐；淡定之人是一個(gè)頗具仁慈之心的人，他眼里的人生與社會(huì)，添了幾分美好、幾分感恩；淡定之人猶如一本深厚的經(jīng)書，深知得與失、取與舍之間利弊的權(quán)衡；淡定之人猶如一片綠葉，會(huì)在終日的忙碌中，抽出片刻的閑暇滋養(yǎng)一下自己的心田。

當(dāng)拼搏的白天到盡頭而你需要休整的時(shí)候，坐在房間里，用一顆淡定的心閱讀本書，修復(fù)白天遺失的恬靜；當(dāng)酒吧里吵鬧的音樂聲開始退去的時(shí)候，坐在房間里，用一顆淡定的心閱讀本書，修復(fù)酒吧里失去的安靜；當(dāng)生活中美好的感覺開始失去的時(shí)候，用一顆淡定的心閱讀本書，修復(fù)生活中遺失的美好。