第一篇：主題班會教案：習慣與人生

主題班會教案：習慣與人生

一、游戲導入

二、主體環(huán)節(jié)

（一）曝光臺——小品劇《倒霉的一天》

（二）明自我——嘉賓座談《成長冊》

公德之美學習之趣慎獨之思勞動之樂禮貌之花交際之才

（三）診病癥

1、急診科——相聲《習慣與人生》

2、學習習慣科——專家報告《中學生應具備的主要學習習慣》

三、結語

（以上為提綱）

具體內(nèi)容：

主持人：

大家好！什么是習慣呢？請現(xiàn)場的朋友們跟我們來做一個小小的游戲（兩掌相對，十指交叉。注意觀察大拇指的位置），這就是自然而又固執(zhí)的習慣。法國學者培根曾經(jīng)說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣?！钡拇_，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都是良好行為長期堅持，養(yǎng)成習慣，形成自然?！昂昧晳T，益終身”，行為習慣對一個人的素質起著決定性的作用，對我們中學生來講，尤為重要。昨日的習慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習慣決定明天的我們。但就在我們身邊卻有著種種不良習慣，請看“曝光臺”——

一、曝光臺

小品?。旱姑沟囊惶?/p>

主持人：這位同學的確夠倒霉的。

我不這樣認為，他身上實在有太多的不良習慣：懶散、厭學、不講文明等等。如果他不及時改正，很可能由倒霉的一天演變成倒霉的一生。（班主任工作）這話很深刻。那么，我們應該具備哪些良好行為習慣呢？我們特別邀請了幾位嘉賓，有請他們上場——逐一介紹

二、明自我 主持人：成長是一個痛苦的過程，改變不良習慣更需要付出辛苦。我聽說石家莊新開了一家特色醫(yī)院，叫作“不良行為習慣醫(yī)院”。我們是否親自去訪查一番呢？好！

三、診病癥

主持人：我們先去哪？

急診科唄?。ㄑ輪T上）

1、急診（相聲）

主持人：哎！這兒有一個學習習慣科，聽，里面有聲音！

四、話人生

主持人：你認為小習慣與大人生是何關系呢？

我們請現(xiàn)場的朋友們暢所欲言。（兩位同學）

老師：主持人有一句話：好的習慣猶如人身上的指南針，它指引我們的人生之舟順利駛向彼岸。有了它，無論怎樣的風雨，都不會改變我們的正確航向。小習慣鑄就大人生。

結語：

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昨日的習慣，已經(jīng)造就了今日的我們；今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，培養(yǎng)良好的行為習慣，做一個合格的中學生，共同創(chuàng)造輝煌的未來！

第二篇：初二主題班會：習慣態(tài)度人生-主題班會

初二主題班會：習慣態(tài)度人生

文/高瑞

俗話說：“習慣養(yǎng)成性格，性格影響心態(tài)，心態(tài)決定命運。”何不讓心靈學會舞蹈，讓心態(tài)樂觀向上，讓輕靈飛舞的心靈滿載著飄向遠方。

一個人必須有這樣一種素質，一種能夠讓生活和許多人習以為常的態(tài)度的素質。小的時候，大多數(shù)人都有這樣一種心態(tài)，常常對一些事情動力滿滿，抱有很大的信心，這種態(tài)度又往往化為無窮的動力，激勵著自己刻苦學習，激勵著自己走向理想。但當我們成長起來，當我們成熟起來，變得麻木了。這是許多人在人生之初被灌輸?shù)囊环N成熟，是一種讓自己適應平庸的成熟。這種成熟，毫無疑問是心態(tài)的殺手。

一個人沒有了習慣，也就什么都沒有了。所以，還有一種人一生都在努力保持自己的習慣，努力使自己的習慣不因閱歷的增加而減弱，因為事情是明擺著的，沒有了習慣，無疑就沒有了生活規(guī)律，沒有了平常的心態(tài)，也就沒有了奇異的發(fā)現(xiàn)和思考的獨特。

即使是這樣，心態(tài)和習慣也會一天天地變遲鈍，這與很多因素有關。因為我們還有這樣一種秉性，一種經(jīng)歷了一次，就習以為常的秉性，這個時候，態(tài)度變成了深藏于我們心靈深處的品質，需要我們時刻地提醒和關照，它才不會因外殼的越來越厚而被逐漸忘掉。這時，我們必須努力培養(yǎng)一種能力，一種把態(tài)度常常調動出來的能力。

讓態(tài)度和習慣體現(xiàn)在生活和學習中的小事上，讓每件事都彰顯出態(tài)度和習慣的良好所在，讓生活與學習變成常讀常新的“經(jīng)典”.本周班會在缺席四位同學的情況下召開，本次班會是有李子涵同學領頭主持，參與者有王宏宇、方綺姸、毛羽翔、吳旋和高瑞同學主持，四個孩子精心準備，本來上周進行由于學校有其他認為一推再推，孩子們也很認真聆聽，主講人認真表達，他們的一個個精心準備的關于習慣，態(tài)度和人生為主題的故事。靜聽每一位同學的發(fā)言，從中窺探他們心中所想。作為班主任，我從心中鼓勵他們。

第三篇：《習慣養(yǎng)成教育》主題班會教案

《習慣養(yǎng)成教育》

主題班會教案

教學時間：第1周星期五班會課

教學目標：通過各個事例和同學們周邊的事情，講述行為習慣養(yǎng)成的重要性。

教學重點：讓學生親身感受自己行為習慣的偏差，激勵自己及時改正不良習慣。

教學難點：希望學生們通過這么一次思想教育及時改變過來，為養(yǎng)成更好的習慣努力。

教學過程：

培根就曾說過：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生?！笔堑?，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習慣?！皩ｉT談優(yōu)點是救不了自己的，只有認清缺點，才可以自救。”由此請同學們借著以下幾個事例先反思下中國人的行為和你們自己的各項行為，是否你們也有這樣的不良行為？

請看以下事例：

事例1、曾看到這樣一則報道，說的是新加坡，新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標語，如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢？人家回答：“因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客?！睘榇耍叫录悠驴疾斓囊晃恢袑W校長語重心長地說：“不文明行為也是國恥?！?/p>

不知大家是否記得，中央電視臺曾經(jīng)報道，國慶節(jié)后的天安門廣場，隨處可見口香糖殘跡，40萬平方米的天安門廣場上竟有60萬塊口香糖殘渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9塊口香糖污跡，密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神圣和莊嚴形成了強烈反差。

事例2、在日本，有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實的專業(yè)知識贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉身離去的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結果可想而知，一個沒有良好衛(wèi)生習慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢？

現(xiàn)在你們看看你們自己的行為習慣呢？

在我們身邊，在一部分同學身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室里、校園內(nèi)食品袋、方便面盒隨處可見，甚至有的同學認為：反正有值日的同學和清潔工打掃，扔了又何妨；再例如有的同學在教學樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習以為常；還有部分同學相互之間講臟話、粗話，隨意攀爬樹枝，甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。我們很多同學把文化知識的學習放在首位，而常常忽略了社會公德的培養(yǎng)，文明習慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質上展現(xiàn)出一個人的思想品質。

現(xiàn)在，請同學們自己靜下心來想想，你們的行為習慣是否良好了呢？再請幾個同學分別說說班級的不良行為習慣。這里有學生指出衛(wèi)生狀況是不能忽視的問題，形成一定的衛(wèi)生良好意識。比如：日常的維護與保持（新舉措）垃圾桶。

（1）由最后一排兩位學生監(jiān)督同學們放置垃圾。如有不當行為公告于前面的小黑板。

（2）垃圾袋滿了由負責收拾垃圾的同學及時清理，最少早晚各一次。

（3）垃圾桶蓋子早晚要擦洗一次。

（4）日間衛(wèi)生小整頓午休預備鈴響后，每個同學把自己座位周邊的地方清理好。確保地面的整潔。

（5）晚自習結束后，每個同學也做好自己周邊的衛(wèi)生。并擺放好桌椅。只有衛(wèi)生的加強才能讓我們有良好的環(huán)境，這也是良好行為習慣養(yǎng)成的一部分。

事實上，良好的行為習慣，是保證我們順利學習的前提，也是樹立健康人格的基礎。在學校沒有良好的行為習慣的同學就可能目無紀律，不講衛(wèi)生，擾亂班級的學習環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了文明的行為習慣，學習環(huán)境就一定是良好的、有序的。我們知道：一個學校的學生具有良好的文明行為習慣，才能構建出優(yōu)良的學習環(huán)境，創(chuàng)設出優(yōu)良的學習氣氛?，F(xiàn)在，我們正處于人生中最關鍵的成長時期，我們在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質，而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質，同時也完善了自身的道德品質，如果我們不在此時抓好自身道德素質的培養(yǎng)，那我們即使擁有了豐富的科學文化知識，于人于己于社會又有何用呢？所以，我們首先應該做一個堂堂正正的人，一個懂文明、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才，不能做一部單純掌握知識技能的機器，而要成為一個身心和諧發(fā)展的人。文明就是我們素質的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。行為習慣的表現(xiàn)優(yōu)異，也能在學風建設中反映出來。學風建設是一個長期的事情，要經(jīng)常抓，抓經(jīng)常。從平時的學生管理中我們都注意到：我們的不少學生存在著自覺學習能力差、學習目的不明確、靠慣性學習、圍繞考試學習、有逃課和抄襲作業(yè)的現(xiàn)象，課余時間利用率差等等。針對這種種行為,你有什么好建議去改善這些情況呢?

請同學們講講怎樣養(yǎng)成良好的學習習慣，給大學提一些建議呢？

同學們紛紛發(fā)言，而后老師總結：首先，確立目標，循序漸進。一個好習慣的養(yǎng)成不會是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長遠的目標，一步一個腳印的行動起來。俗話說，有志者，立長志，無志者，常立志。所以，要養(yǎng)成好的學習習慣，不能心急，但一定要說到做到。例如，想背完1000個單詞，可以分成多天來完成。今天背10個，明天背10個，日復一日，這樣不僅不會給自己造成太大的壓力，并且當你完成目標時，會品嘗到一種前所未有的成功的喜悅。其次，學會時刻自我約束。如果良好的習慣養(yǎng)成之后放松要求，忘乎所以，那么沒過多久丟掉的壞習慣又會重新回歸。認識到聽課做筆記的重要性后，就得一天不落的記下去；認識到沉迷于網(wǎng)絡的危害性了，就不能再找借口深陷其中；認識到自習課講話會影響他人，那就踏踏實實的兀自學習。久而久之，壞習慣會離你越來越遠，自然，成功會離你愈發(fā)的接近。

總結：觀念改變習慣，習慣積淀素養(yǎng)。生活處處是細節(jié)，細節(jié)點點積素養(yǎng)，素養(yǎng)默默鑄文明。以三字經(jīng)“人之初，性本善。性相近，習相遠?！睘榻Y尾，說明人本來性情很相近，但由于行為習慣的偏差個性等都變化相差大了。

第四篇：習慣養(yǎng)成教育主題班會教案

中生習慣養(yǎng)成教育主題班會

十五里園中學七年級一班

時間：

二零一五年十二月三日

班會目標：

通過各個事例和同學們周邊的事情，講述行為習慣養(yǎng)成的重要性。

班會重點：

讓學生親身感受自己行為習慣的偏差，激勵自己及時改正不良習慣。

班會難點：

希望學生們通過這么一次思想教育及時改變過來，為養(yǎng)成更好的習慣努力。班會過程：

猜猜看：

我不是你的影子，但我與你親密無間。我不是機器，但我全心全意聽命于你。對成功的人來說，－－我是功臣；對失敗的人來說，－－我是罪人。培訓我，－－我會為你贏得整個人生；放縱我，－－我會毀掉你的終身。我到底是誰？－－我平凡得讓你驚奇。（習慣）

你相信嗎？

在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。

培根就曾說過：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生?！笔堑?，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習慣。“專門談優(yōu)點是救不了自己的，只有認清缺點，才可以自救。”良好習慣大家學

從小到大，你有什么“好習慣”曾讓你倍受贊賞、取得小勝利或取得一些事情上的成功？給同學們說說，大家來分享、學習一下……（小組交流）

現(xiàn)在你們看看你們自己的行為習慣呢？

在我們身邊，在一部分同學身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室里、校園內(nèi)食品袋、方便面盒隨處可見，甚至有的同學認為：反正有值日的同學和清潔工打掃，扔了又何妨；再例如有的同學在班會樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習以為常；還有部分同學相互之間講臟話、粗話，隨意攀爬樹枝，甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。我們很多同學把文化知識的學習放在首位，而常常忽略了社會公德的培養(yǎng)，文明習慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質上展現(xiàn)出一個人的思想品質。

你對以下行為有何看法？

1、在思考問題時一邊旋筆一邊思考

2、在學習中遇到問題題后，習慣先放一邊，以后又忘了解決。

3、考試考差了后，開始下定決心認真學習，但幾天后又松懈了。

4、自習課無所事事，東張西望。

5、自制力差，時間安排不合理，利用率不高

6、吃完的食品袋隨手扔在地上

7、課間大聲說笑甚至追逐打鬧

8、寫作業(yè)不及時磨蹭，邊看電視邊寫作業(yè)，先玩再寫作業(yè)

9、給同學起綽號、罵人、那同學的缺點或者是…開玩笑在同學中傳播、見到老師扭頭就走。

良好習慣鑄就人偉大的一生（聽小故事）

蘇霍姆林斯基、華盛頓、加加林、諾貝爾科學獎…….現(xiàn)在，請同學們自己靜下心來想想，你們的行為習慣是否良好了呢？再請幾個同學分別說說班級的不良行為習慣。這里有學生指出衛(wèi)生狀況是不能忽視的問題，形成一定的衛(wèi)生良好意識。比如：日常的維護與保持（新舉措）垃圾桶（1）由最后一排兩位學生監(jiān)督同學們放置垃圾。如有不當行為公告于前面的小黑板。（2）垃圾袋滿了由負責收拾垃圾的同學及時清理，最少早晚各一次。（3）垃圾桶蓋子早晚要擦洗一次。（4）日間衛(wèi)生小整頓午休預備鈴響后，每個同學把自己座位周邊的地方清理好。確保地面的整潔。（5）晚自習結束后，每個同學也做好自己周邊的衛(wèi)生。并擺放好桌椅。只有衛(wèi)生的加強才能讓我們有良好的環(huán)境，這也是良好行為習慣養(yǎng)成的一部分。同學們講講怎樣養(yǎng)成良好的學習習慣，給大家提一些建議呢？

同學們紛紛發(fā)言，而后老師總結：首先，確立目標，循序漸進。一個好習慣的養(yǎng)成不會是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長遠的目標，一步一個腳印的行動起來。俗話說，有志者，立長志，無志者，常立志。所以，要養(yǎng)成好的學習習慣，不能心急，但一定要說到做到。例如，想背完1000個單詞，可以分成多天來完成。今天背10個，明天背10個，日復一日，這樣不僅不會給自己造成太大的壓力，并且當你完成目標時，會品嘗到一種前所未有的成功的喜悅。其次，學會時刻自我約束。如果良好的習慣養(yǎng)成之后放松要求，忘乎所以，那么沒過多久丟掉的壞習慣又會重新回歸。認識到聽課做筆記的重要性后，就得一天不落的記下去；認識到沉迷于網(wǎng)絡的危害性了，就不能再找借口深陷其中；認識到自習課講話會影響他人，那就踏踏實實的兀自學習。久而久之，壞習慣會離你越來越遠，自然，成功會離你愈發(fā)的接近。

總結：觀念改變習慣，習慣積淀素養(yǎng)。生活處處是細節(jié)，細節(jié)點點積素養(yǎng)，素養(yǎng)默默鑄文明。以三字經(jīng)“人之初，性本善。性相近，習相遠?！睘榻Y尾，說明人本來性情很相近，但由于行為習慣的偏差個性等都變化相差大了。

第五篇：習慣養(yǎng)成教育主題班會教案

習慣養(yǎng)成教育主題班會教案

教學目標：通過各個事例和同學們周邊的事情，講述行為習慣養(yǎng)成的重要性。教學重點：讓學生親身感受自己行為習慣的偏差，激勵自己及時改正不良習慣。教學難點：希望學生們通過這么一次思想教育及時改變過來，為養(yǎng)成更好的習慣努力。教學過程： 猜猜看：

我不是你的影子，但我與你親密無間。我不是機器，但我全心全意聽命于你。對成功的人來說，－－我是功臣；對失敗的人來說，－－我是罪人。培訓我，－－我會為你贏得整個人生；放縱我，－－我會毀掉你的終身。我到底是誰？－－我平凡得讓你驚奇。（習慣）

你相信嗎？

在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。

小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。

培根就曾說過：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習慣?！皩ｉT談優(yōu)點是救不了自己的，只有認清缺點，才可以自救。”

良好習慣大家學

從小到大，你有什么“好習慣”曾讓你倍受贊賞、取得小勝利或取得一些事情上的成功？給同學們說說，大家來分享、學習一下……（小組交流）

現(xiàn)在你們看看你們自己的行為習慣呢？

在我們身邊，在一部分同學身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室里、校園內(nèi)食品袋、方便面盒隨處可見，甚至有的同學認為：反正有值日的同學和清潔工打掃，扔了又何妨；再例如有的同學在教學樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習以為常；還有部分同學相互之間講臟話、粗話，隨意攀爬樹枝，甚至還有個別同學故意損壞學校的公共財物。我們很多同學把文化知識的學習放在首位，而常常忽略了社會公德的培養(yǎng)，文明習慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質上展現(xiàn)出一個人的思

想品質。

你對以下行為有何看法？

1、在思考問題時一邊旋筆一邊思考

2、在學習中遇到問題題后，習慣先放一邊，以后又忘了解決。

3、考試考差了后，開始下定決心認真學習，但幾天后又松懈了。

4、自習課無所事事，東張西望。

5、自制力差，時間安排不合理，利用率不高

6、吃完的食品袋隨手扔在地上

7、課間大聲說笑甚至追逐打鬧

8、寫作業(yè)不及時磨蹭，邊看電視邊寫作業(yè)，先玩再寫作業(yè)

9、給同學起綽號、罵人、那同學的缺點或者是…開玩笑在同學中傳播、見

到老師扭頭就走。

良好習慣鑄就人偉大的一生（聽小故事）蘇霍姆林斯基、華盛頓、加加林、諾貝爾科學獎…….現(xiàn)在，請同學們自己靜下心來想想，你們的行為習慣是否良好了呢？再請幾個同學分別說說班級的不良行為習慣。這里有學生指出衛(wèi)生狀況是不能忽視的問題，形成一定的衛(wèi)生良好意識。比如：日常的維護與保持（新舉措）垃圾桶（1）由最后一排兩位學生監(jiān)督同學們放置垃圾。如有不當行為公告于前面的小黑板。（2）垃圾袋滿了由負責收拾垃圾的同學及時清理，最少早晚各一次。（3）垃圾桶蓋子早晚要擦洗一次。（4）日間衛(wèi)生小整頓午休預備鈴響后，每個同學把自己座位周邊的地方清理好。確保地面的整潔。（5）晚自習結束后，每個同學也做好自己周邊的衛(wèi)生。并擺放好桌椅。只有衛(wèi)生的加強才能讓我們有良好的環(huán)境，這也是良好行為習慣養(yǎng)成的一部分。事實上，良好的行為習慣，是保證我們順利學習的前提，也是樹立健康人格的基礎。在學校沒有良好的行為習慣的同學就可能目無紀律，不講衛(wèi)生，擾亂班級的學習環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了文明的行為習慣，學習環(huán)境就一定是良好的、有序的。我們知道：一個學校的學生具有良好的文明行為習慣，才能構建出優(yōu)良的學習環(huán)境，創(chuàng)設出優(yōu)良的學習氣氛?，F(xiàn)在，我們正處于人生中最關鍵的成長時期，我們在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質，而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質，同時也完善了自身的道德品質，如果我們不在此時抓好自身道德素質的培養(yǎng)，那我們即使擁有了豐富的科學文化知識，于人于己于社會又有何用呢？所以，我們首先應該做一個堂堂正正的人，一個懂文明、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才，不能做一部單純掌握知識技能的機器，而要成為一個身心和諧發(fā)展的人。文明就是我們素質的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。行為習慣的表現(xiàn)優(yōu)異，也能在學風建設中反映出來。學風建設是一個長期的事情，要經(jīng)常抓，抓經(jīng)常。從平時的學生管理中我們都注意到：我們的不少學生存在著自覺學習能力差、學習目的不明確、靠慣性學習、圍繞考試學習、有逃課和抄襲作業(yè)的現(xiàn)象，課余時間利用率差等等。針對這種種行為,你有什么好建議去改善這些情況呢? 同學們講講怎樣養(yǎng)成良好的學習習慣，給大家提一些建議呢？

同學們紛紛發(fā)言，而后老師總結：首先，確立目標，循序漸進。一個好習慣的養(yǎng)成不會是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長遠的目標，一步一個腳印的行動起來。俗話說，有志者，立長志，無志者，常立志。所以，要養(yǎng)成好的學習習慣，不能心急，但一定要說到做到。例如，想背完1000個單詞，可以分成多天來完成。今天背10個，明天背10個，日復一日，這樣不僅不會給自己造成太大的壓力，并且當你完成目標時，會品嘗到一種前所未有的成功的喜悅。其次，學會時刻自我約束。如果良好的習慣養(yǎng)成之后放松要求，忘乎所以，那么沒過多久丟掉的壞習慣又會重新回歸。認識到聽課做筆記的重要性后，就得一天不落的記下去；認識到沉迷于網(wǎng)絡的危害性了，就不能再找借口深陷其中；認識到自習課講話會影響他人，那就踏踏實實的兀自學習。久而久之，壞習慣會離你越來越

遠，自然，成功會離你愈發(fā)的接近。總結：觀念改變習慣，習慣積淀素養(yǎng)。生活處處是細節(jié)，細節(jié)點點積素養(yǎng)，素養(yǎng)默默鑄文明。以三字經(jīng)“人之初，性本善。性相近，習相遠。”為結尾，說明人本來性情很相近，但由于行為習慣的偏差個性等都變化相差大了。