第一篇：見(jiàn)習(xí)要求

1、西山森林公園

了解佛、道教相關(guān)知識(shí)及文化；了解云南歷史重要事件及相關(guān)名人、典故；了解石刻、楹聯(lián)的文化解讀；緬懷歷史名人及瞻仰全國(guó)愛(ài)國(guó)主義教育基地。現(xiàn)場(chǎng)導(dǎo)游考點(diǎn)實(shí)地踩點(diǎn)講解。

2、了解云南近現(xiàn)代歷史演變及重要事件；了解相關(guān)名人。

3、了解云南考古大事年紀(jì)、青銅文化、佛教典藏、珠寶玉器、茶、建筑、各類(lèi)雕刻及金屬工藝、非物質(zhì)文化遺產(chǎn)及相關(guān)文化。

第二篇：見(jiàn)習(xí)要求及注意事項(xiàng)

一、教育見(jiàn)習(xí)的目的及意義

教育見(jiàn)習(xí)活動(dòng)是提高師范教育專(zhuān)業(yè)學(xué)生素質(zhì)和技能的重要途徑之一。是學(xué)生從理論知識(shí)獲取未來(lái)工作經(jīng)驗(yàn)的很好的途徑，從而縮短從教適應(yīng)期，為今后走上工作崗位打下良好的職業(yè)基礎(chǔ)。

二、見(jiàn)習(xí)的時(shí)間安排

11級(jí):第七周(2013年4月8-12日)

第六周的周三之前(4月3日)(周四是法定的清明節(jié)放假)帶隊(duì)老師和每個(gè)見(jiàn)習(xí)小組長(zhǎng)要到見(jiàn)習(xí)單位與見(jiàn)習(xí)單位的班主任取得聯(lián)系, 了解清楚早上什么時(shí)間到見(jiàn)習(xí)單位,下午幾點(diǎn)到位,幾點(diǎn)可以離開(kāi),是否要自帶椅子?等等,做好第七周相應(yīng)的見(jiàn)習(xí)準(zhǔn)備工作.12級(jí):第八周(2013年4月15-19日)

第七周的周五之前帶隊(duì)老師和每個(gè)見(jiàn)習(xí)小組長(zhǎng)要到見(jiàn)習(xí)單位與見(jiàn)習(xí)單位的班主任取得聯(lián)系,了解見(jiàn)習(xí)前的基本情況,做好第八周相應(yīng)的見(jiàn)習(xí)準(zhǔn)備工作.三、教育見(jiàn)習(xí)的主要任務(wù)

１.見(jiàn)習(xí)教學(xué)工作

具體要求如下：

（1）課前預(yù)習(xí)。聽(tīng)課時(shí)要帶著問(wèn)題去聽(tīng)課,每次聽(tīng)課前，應(yīng)事先預(yù)習(xí)授課的內(nèi)容，并提出上課設(shè)想,如果是我來(lái)上這節(jié)課,我打算怎么上?人家又是怎么上? 等等.（2）做好聽(tīng)課記錄。聽(tīng)課時(shí)，應(yīng)做好詳細(xì)的聽(tīng)課記錄（記錄內(nèi)容應(yīng)包括授課要點(diǎn)，聽(tīng)課感受）。

（3）課后評(píng)議。每聽(tīng)完一節(jié)課，帶隊(duì)教師或見(jiàn)習(xí)小組長(zhǎng)要及時(shí)組織評(píng)議，應(yīng)結(jié)合課前預(yù)習(xí)時(shí)的講課設(shè)想，談出自己聽(tīng)課后的收獲與心得以及改進(jìn)意見(jiàn)等。

２.見(jiàn)習(xí)班主任工作

教育見(jiàn)習(xí)期間，應(yīng)在見(jiàn)習(xí)單位原班主任老師指導(dǎo)下參加班級(jí)活動(dòng)。當(dāng)好指導(dǎo)教師或原班主任助手，組織好學(xué)生的課外活動(dòng),做好日常的教育教學(xué)管理工作。

四、教育見(jiàn)習(xí)的要求（見(jiàn)習(xí)注意事項(xiàng)）

１.要注意安全（交通安全、個(gè)人食品衛(wèi)生安全、財(cái)物安全等）見(jiàn)習(xí)的路上，騎車(chē)的要遵守交通規(guī)則，注意紅燈停綠燈行，走路的要靠右邊走，橫過(guò)馬路要走人行過(guò)道，每天的見(jiàn)習(xí)工作完成后要按時(shí)回到學(xué)校，千萬(wàn)不要跑去上網(wǎng)吧，因?yàn)榫W(wǎng)吧是一個(gè)非常復(fù)雜的地方，很容易發(fā)生打架斗毆?jiǎng)邮謩?dòng)刀的矛盾，要求學(xué)生按時(shí)回到學(xué)校，確保學(xué)生見(jiàn)習(xí)期間的人身安全。飲食安全方面，吃飯要在學(xué)校飯?zhí)贸粤嗽偃セ貋?lái)再吃，不要在外面購(gòu)買(mǎi)不衛(wèi)生的食品。

2.紀(jì)律方面的要求：

要有時(shí)間觀念，見(jiàn)習(xí)前要了解清楚見(jiàn)習(xí)單位每天的作息時(shí)間表，幾點(diǎn)到校，幾點(diǎn)上課，每個(gè)時(shí)間段要做什么工作，不該做什么，不要有遲到早退的現(xiàn)象，要做到每天按時(shí)到位，按時(shí)到回校，聽(tīng)課時(shí)，不允許在下面講話(huà)，不允許接聽(tīng)手機(jī)，不允許用手機(jī)聽(tīng)歌曲或看視頻等與聽(tīng)課無(wú)關(guān)的事情。

3.儀表與禮貌方面：

見(jiàn)習(xí)生到小學(xué)見(jiàn)習(xí)前,一定要讓染黃的頭發(fā),染紅的指甲和趾甲回歸本色;到小學(xué)見(jiàn)習(xí)時(shí)一定要換去吊帶裙,迷你裙,超短褲,拖鞋,扣好上衣的第二個(gè)以下的紐扣，摘去各種首飾。注意講文明、講禮貌，見(jiàn)到領(lǐng)導(dǎo)老師要主動(dòng)微笑點(diǎn)頭、打招呼，不能把邊走路邊吃零食的不文明的習(xí)慣帶到見(jiàn)習(xí)學(xué)校去。

第三篇：徐師大見(jiàn)習(xí)報(bào)告要求

d徐州師范大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院08級(jí)非師范專(zhuān)業(yè)見(jiàn)習(xí)方案

[專(zhuān)業(yè)方向]

英語(yǔ)（商貿(mào)、翻譯）、日語(yǔ)、俄語(yǔ)

[學(xué)分?jǐn)?shù)]

1學(xué)分（第五、六學(xué)期，每學(xué)期1學(xué)分）

[見(jiàn)習(xí)技能]

外經(jīng)貿(mào)類(lèi)、涉外文秘類(lèi)、翻譯類(lèi)、外語(yǔ)教學(xué)類(lèi)

[性質(zhì)]

專(zhuān)業(yè)見(jiàn)習(xí)

[見(jiàn)習(xí)地點(diǎn)]

全省范圍內(nèi)具有自營(yíng)進(jìn)出口權(quán)的公司或企業(yè)、專(zhuān)業(yè)外貿(mào)公司、商貿(mào)公司、旅游公司、國(guó)家行政涉外機(jī)關(guān)、翻譯公司、校內(nèi)圖書(shū)館、國(guó)際交流中心、中小學(xué)或者外語(yǔ)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等單位。

[見(jiàn)習(xí)周數(shù)]

1周（第五學(xué)期的見(jiàn)習(xí)安排在寒假里進(jìn)行，不占學(xué)時(shí)）

[見(jiàn)習(xí)目的]

專(zhuān)業(yè)見(jiàn)習(xí)是專(zhuān)業(yè)教學(xué)方案的重要組成部分，是實(shí)現(xiàn)本科教學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的重要教學(xué)環(huán)節(jié)，是實(shí)現(xiàn)理論教學(xué)與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合的重要方式。使學(xué)生通過(guò)見(jiàn)習(xí)，了解社會(huì)，接觸實(shí)際，鞏固專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)和提高實(shí)際操作技能，達(dá)到理論與實(shí)踐相結(jié)合的目的，確立牢固的專(zhuān)業(yè)思想。

1、通過(guò)見(jiàn)習(xí)，進(jìn)一步掌握相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技能，提高運(yùn)用所學(xué)專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)觀察問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。

2、通過(guò)見(jiàn)習(xí)，調(diào)查收集資料，為寫(xiě)好調(diào)查報(bào)告、專(zhuān)業(yè)論文打好基礎(chǔ)。

3、通過(guò)見(jiàn)習(xí)，提高思想素質(zhì)，鞏固專(zhuān)業(yè)思想，培養(yǎng)良好的職業(yè)道德和工作作風(fēng)。

專(zhuān)業(yè)見(jiàn)習(xí)是外語(yǔ)專(zhuān)業(yè)重要的實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)之一，是對(duì)所學(xué)知識(shí)的深度全面考察，使學(xué)生更好地理解外經(jīng)貿(mào)、涉外文秘、翻譯、外語(yǔ)教師等職業(yè)的基本含義和 工作的基本環(huán)節(jié)，為實(shí)習(xí)作好準(zhǔn)備，為學(xué)生將來(lái)就業(yè)增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)力。

要求通過(guò)專(zhuān)業(yè)見(jiàn)習(xí)，使學(xué)生初步接觸外語(yǔ)實(shí)踐活動(dòng)，并將外語(yǔ)技能運(yùn)用到外貿(mào)商務(wù)、涉外文秘、外語(yǔ)教學(xué)等實(shí)踐活動(dòng)中去，以增加感性認(rèn)識(shí)，為將來(lái)從事外事、外貿(mào)、外語(yǔ)教學(xué)等專(zhuān)業(yè)工作打下必要的基礎(chǔ)。

[見(jiàn)習(xí)目標(biāo)]

1、培養(yǎng)對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、一絲不茍的精神。培養(yǎng)在外事、外貿(mào)、外語(yǔ)教學(xué)等專(zhuān)業(yè)工作中能夠潛心觀察、勇于開(kāi)拓、勇于實(shí)踐的基本素質(zhì);培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)推理、全方位考慮問(wèn)題等外事、外貿(mào)應(yīng)具備的基本素質(zhì)；培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真、樂(lè)于奉獻(xiàn)的外語(yǔ)教師素質(zhì)。

2、初步考察學(xué)生處理問(wèn)題的能力，對(duì)外語(yǔ)語(yǔ)言基礎(chǔ)、外貿(mào)知識(shí)、外事交往、外語(yǔ)翻譯、外語(yǔ)教學(xué)、計(jì)算機(jī)水平等能力的掌握情況。

[見(jiàn)習(xí)技能模塊]

每個(gè)學(xué)生應(yīng)根據(jù)自己將來(lái)的就業(yè)意向并結(jié)合所學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，從下列見(jiàn)習(xí)技能類(lèi)別中任選其中的一類(lèi)從事見(jiàn)習(xí)活動(dòng)：

1、外經(jīng)貿(mào)類(lèi)見(jiàn)習(xí)技能

認(rèn)真體會(huì)了解跟單員、報(bào)關(guān)員、報(bào)檢員及外匯核銷(xiāo)員等崗位的基本要求。熟悉外銷(xiāo)員的業(yè)務(wù)職責(zé)，了解通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、國(guó)內(nèi)國(guó)際展會(huì)以及廣告等多種對(duì)外銷(xiāo)售渠道進(jìn)行產(chǎn)品銷(xiāo)售。練習(xí)使用電子郵件、傳真、電話(huà)等多種通訊方式與客戶(hù)接洽。熟悉跟單員的工作范圍，熟悉填寫(xiě)各種業(yè)務(wù)單據(jù)，如:報(bào)關(guān)單、提單、運(yùn)單、信用證等來(lái)熟悉跟單業(yè)務(wù)。熟悉報(bào)檢程序、以及當(dāng)?shù)氐纳虣z部門(mén)對(duì)報(bào)檢員的要求，了解不同貨物出口時(shí)對(duì)品質(zhì)的要求與規(guī)定，學(xué)會(huì)嚴(yán)把產(chǎn)品質(zhì)量關(guān)。熟悉報(bào)關(guān)程序以及當(dāng)?shù)睾ｊP(guān)對(duì)報(bào)關(guān)員的要求與規(guī)定，熟悉《海關(guān)法》以及不同產(chǎn)品的通關(guān)稅率。了解我國(guó)外匯控制政策與法規(guī)，熟悉各國(guó)貨幣與人民幣的兌換匯率，并了解如何填寫(xiě)外匯核銷(xiāo)單及如何到相關(guān)單位進(jìn)行外匯核銷(xiāo)。

2、涉外文秘類(lèi)見(jiàn)習(xí)技能

了解實(shí)踐文書(shū)擬寫(xiě)、辦公室常用設(shè)備的使用與維護(hù)、秘書(shū)工作中的法律法規(guī)、行政、企事業(yè)單位的日常辦公事務(wù)管理、商務(wù)溝通、電話(huà)會(huì)議、信息與檔案。將信息技術(shù)與辦公室秘書(shū)工作、檔案管理工作、商務(wù)會(huì)談和企業(yè)策劃等基本知識(shí)結(jié)合起來(lái)，了解智能化的日常事務(wù)管理工作。

3、翻譯類(lèi)見(jiàn)習(xí)技能

熟悉本國(guó)和外語(yǔ)國(guó)家的思想信仰、價(jià)值觀和思維方式。認(rèn)真體會(huì)細(xì)心、負(fù)責(zé)、勤于核校的翻譯態(tài)度，忠于翻譯職業(yè)道德。

建議見(jiàn)習(xí)單位：地方企業(yè)、政府部門(mén)、公司(廣告、旅游、外貿(mào)、保險(xiǎn))。江蘇省是一個(gè)開(kāi)放的省份，各市縣和當(dāng)?shù)仄髽I(yè)都在招商引資和發(fā)展國(guó)外伙伴，因此對(duì)外宣傳中自然需要翻譯資料。作為外語(yǔ)專(zhuān)業(yè)學(xué)生，要提高自己的實(shí)踐翻譯能力，就要主動(dòng)上門(mén)，到企事業(yè)中去，免費(fèi)為他們義務(wù)翻譯，為他們走向世界獻(xiàn)愛(ài)心。當(dāng)然，我們的主要目的是找到翻譯單位和翻譯機(jī)會(huì)，從而為今后找工作積累經(jīng)驗(yàn)，或許此次的見(jiàn)習(xí)單位就是將來(lái)的工作單位。學(xué)院給同學(xué)們一個(gè)忠告：生產(chǎn)技術(shù)類(lèi)材料不要翻譯，因?yàn)橥瑢W(xué)們?nèi)狈ο嚓P(guān)技術(shù)的知識(shí)背景，翻譯錯(cuò)誤會(huì)給企業(yè)帶來(lái)巨大損失。

4、外語(yǔ)教學(xué)類(lèi)見(jiàn)習(xí)技能

要深入到見(jiàn)習(xí)學(xué)?；蛘吲嘤?xùn)機(jī)構(gòu)所辦的外語(yǔ)培訓(xùn)班，觀摩聽(tīng)課。要有完整的聽(tīng)課筆記，并在此基礎(chǔ)上，完成教學(xué)見(jiàn)習(xí)觀察報(bào)告。課堂觀察主要針對(duì)外語(yǔ)教學(xué)過(guò)程，有四個(gè)基本組成因素：教師、學(xué)生、教材以及教學(xué)形式、方法及手段。對(duì)外語(yǔ)教學(xué)過(guò)程的觀察可以從以下四個(gè)基本環(huán)節(jié)入手：1）教學(xué)目標(biāo)是否明確；2）教材內(nèi)容是否熟悉；3）教學(xué)實(shí)施是否體現(xiàn)以學(xué)生為中心的綜合語(yǔ)言運(yùn)用能力訓(xùn)練；4）教學(xué)評(píng)價(jià)是否多樣。

建議見(jiàn)習(xí)地點(diǎn)：提前開(kāi)學(xué)的中學(xué)或者培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在寒假期間所舉辦的外語(yǔ)類(lèi)培訓(xùn)班。

[見(jiàn)習(xí)考核辦法]

1、見(jiàn)習(xí)考核辦法

見(jiàn)習(xí)成績(jī)綜合考慮以下三個(gè)方面：(1)見(jiàn)習(xí)紀(jì)律與見(jiàn)習(xí)態(tài)度；（2）見(jiàn)習(xí)報(bào)告；

(3)見(jiàn)習(xí)單位評(píng)價(jià)。

2、見(jiàn)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定標(biāo)準(zhǔn)

分值：

1、見(jiàn)習(xí)紀(jì)律與見(jiàn)習(xí)態(tài)度，占20%；

2、見(jiàn)習(xí)報(bào)告，占40%；

3、見(jiàn)習(xí)單位評(píng)價(jià)，占40%；滿(mǎn)分 100分。

根據(jù)以上考核項(xiàng)目及得分情況，按優(yōu)秀、良好、中等、及格、不及格五個(gè)等級(jí)評(píng)定見(jiàn)習(xí)成績(jī)。

第四篇：社會(huì)工作(專(zhuān))專(zhuān)業(yè)見(jiàn)習(xí)要求

專(zhuān)業(yè)見(jiàn)習(xí)

專(zhuān)業(yè)見(jiàn)習(xí)主要目的是對(duì)社會(huì)工作有一個(gè)基本全面的認(rèn)識(shí)。在學(xué)習(xí)完社會(huì)工作的三大直接服務(wù)方法中的《個(gè)案工作》《團(tuán)體工作》之后，結(jié)合另外一個(gè)直接服務(wù)方法之一的《社區(qū)工作》的學(xué)習(xí)與實(shí)踐進(jìn)行。主要是安排學(xué)生到從事社會(huì)救助站、殘聯(lián)康復(fù)中心和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)所等相關(guān)社會(huì)服務(wù)機(jī)構(gòu)進(jìn)行見(jiàn)習(xí)，了解的社會(huì)工作的基本內(nèi)容、操作方法和基本流程等，了解與社會(huì)工作業(yè)務(wù)相關(guān)的法律、法規(guī)、政策和行業(yè)管理規(guī)定，增加對(duì)社會(huì)工作的直接感受。專(zhuān)業(yè)見(jiàn)習(xí)要求：

（1）在專(zhuān)業(yè)教師的指導(dǎo)下進(jìn)行，專(zhuān)業(yè)見(jiàn)習(xí)完畢后，學(xué)生要撰寫(xiě)不少于2000字的專(zhuān)業(yè)見(jiàn)習(xí)報(bào)告。

（2）學(xué)生完成3周時(shí)間的專(zhuān)業(yè)見(jiàn)習(xí)且見(jiàn)習(xí)報(bào)告合格，可取得3學(xué)分，并計(jì)入畢業(yè)總學(xué)分。

三、專(zhuān)業(yè)見(jiàn)習(xí)報(bào)告文體格式、排版和打印稿要求如下：

1.5倍行間距，標(biāo)準(zhǔn)字間距，頁(yè)邊距上下為3.5cm，左右為3.17 cm，中文半角狀態(tài)，頁(yè)碼居中。統(tǒng)一使用A4紙打印。具體操作如下：

進(jìn)入word狀態(tài)，設(shè)定字體為中文宋體、字號(hào)為四號(hào)，下拉文件菜單，在“頁(yè)面設(shè)置”確定頁(yè)邊距，下拉格式菜單，在“字體”確定字間距、在“段落”確定行間距（如上），版面會(huì)自動(dòng)生成為20行、每行30個(gè)字；下拉插入菜單，在“頁(yè)碼”確定頁(yè)碼為宋體四號(hào)并居中。

文章的結(jié)構(gòu)層次用下列符號(hào)表示：

一、（一級(jí)標(biāo)題，宋體、四號(hào)）

（一）（二級(jí)標(biāo)題，宋體、四號(hào)）

1、（三級(jí)標(biāo)題，宋體、四號(hào)）

文章正文中：

（1）題目---宋體、三號(hào)（加粗），居中。

（2）姓名----宋體四號(hào)。

（3）正文（宋體、四號(hào)）

第五篇：見(jiàn)習(xí)報(bào)告書(shū)寫(xiě)格式及要求2011-201210級(jí)

見(jiàn)習(xí)報(bào)告書(shū)寫(xiě)格式及要求

格式：

1、標(biāo)題“見(jiàn)習(xí)報(bào)告”四個(gè)字：“宋體、小初號(hào)、加粗、居中”

2、下一行寫(xiě)“高職部體育服務(wù)與管理專(zhuān)業(yè)”用：“宋體、小四號(hào)字、居中”

3、第三行寫(xiě)年級(jí)、班級(jí)、姓名、學(xué)號(hào)。用：宋體、小四號(hào)字、居中。

4、下一行開(kāi)始寫(xiě)正文，正文字體用“宋體、小四號(hào)字”。

5、正文格式為：行距為“固定值22磅”；“段前空0.5行”；段首“首行縮進(jìn)2個(gè)字符”

要求：

1、總字?jǐn)?shù)必須在1000字以上，低于1000字的按不及格處理。

2、這學(xué)期2010級(jí)：

要求：

1、總字?jǐn)?shù)必須在1000字以上，低于1000字的按不及格處理。

3、多談見(jiàn)習(xí)過(guò)程的體會(huì)。

4、要求寫(xiě)電子稿的見(jiàn)習(xí)報(bào)告，以word文檔的形式上交。word文檔的名稱(chēng)寫(xiě)成“姓名加學(xué)號(hào)的形式”如“王丹 0980072”

5、2011年11月11日（周五）晚6點(diǎn)之前，發(fā)到各班學(xué)委QQ郵箱，各班學(xué)委對(duì)各班的見(jiàn)習(xí)報(bào)告檢查合格后，于2011年116月13日晚6點(diǎn)之前把整理好的各班所有見(jiàn)習(xí)報(bào)告以壓縮包的形式發(fā)于老師QQ郵箱里面，規(guī)定時(shí)間交不上的影響見(jiàn)習(xí)成績(jī)后果自負(fù)。

第一次見(jiàn)習(xí)

時(shí)間是：2011年9月9日。

地點(diǎn)：錦州市各大商場(chǎng)及商業(yè)街。

目的：利用中秋節(jié)前各商場(chǎng)促銷(xiāo)機(jī)會(huì)，了解市場(chǎng)上的各類(lèi)促銷(xiāo)活動(dòng)。

第二次見(jiàn)習(xí)

時(shí)間是：2011年10月14日，地點(diǎn)是：錦州市各體育用品商店

目的：了解研究錦州市所有銷(xiāo)售的體育用品品牌種類(lèi)、店鋪規(guī)模及銷(xiāo)售狀況。1

第三次見(jiàn)習(xí)

時(shí)間是：2011年11月4日，地點(diǎn)：錦州市各小區(qū)及公園商場(chǎng)

目的：調(diào)查錦州市民體育消費(fèi)狀況。

3、多談見(jiàn)習(xí)過(guò)程的體會(huì)。

4、要求寫(xiě)電子稿的見(jiàn)習(xí)報(bào)告，以word文檔的形式上交。word文檔的名稱(chēng)寫(xiě)成“姓名加學(xué)號(hào)的形式”如“王丹 0980072”

5、2011年11月11日（周五）晚6點(diǎn)之前，發(fā)到各班學(xué)委QQ郵箱，各班學(xué)委對(duì)各班的見(jiàn)習(xí)報(bào)告檢查合格后，于2011年116月13日晚6點(diǎn)之前把整理好的各班所有見(jiàn)習(xí)報(bào)告以壓縮包的形式發(fā)于老師QQ郵箱里面，規(guī)定時(shí)間交不上的影響見(jiàn)習(xí)成績(jī)后果自負(fù)。

注意：學(xué)委發(fā)的時(shí)候要壓縮以后再發(fā)過(guò)來(lái)。

參考例文見(jiàn)下頁(yè)

見(jiàn)習(xí)報(bào)告

高職部體育服務(wù)與管理專(zhuān)業(yè)

2010級(jí)3班董曉宇1080072

這學(xué)期，在老師的帶領(lǐng)下，我們又進(jìn)行了三次見(jiàn)習(xí)。

第一次見(jiàn)習(xí)，老師把我們分成了若干個(gè)小組，分別去不同的小區(qū)，調(diào)查小區(qū)里的健身器材。我們是第8小組，我們組都是我們寢室的，組長(zhǎng)是孫研，組員有陳柯宇，李丹（?。?，李丹（大）。我們?nèi)サ氖菆@中園，星匯園，凌安小區(qū)，萬(wàn)通公寓，金康園。我們坐8路公交車(chē)，首先去的園中園，里面的環(huán)境還可以，有一些健身器材，不過(guò)已經(jīng)很破舊了，我們照了幾張相，又在里面簡(jiǎn)單的走了一圈，就完成了一個(gè)小區(qū)，去了另一個(gè)小區(qū)。接下來(lái)我們?nèi)チ烁浇男菂R園，那里的環(huán)境也很破舊，連健身器材都沒(méi)有，結(jié)果照了幾張相就去了下一個(gè)，金康園也是差不多的，萬(wàn)通公寓是環(huán)境最好的，里面又干凈，治安又好，樓房的質(zhì)量也很好，很美觀。連我們用學(xué)生證進(jìn)去見(jiàn)習(xí)都不讓進(jìn)，結(jié)果還是從后門(mén)偷偷進(jìn)去的，偷偷照了幾張相就出來(lái)了。最難找的就是凌安小區(qū)，它好像很偏僻，沿路問(wèn)了很多人，都沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，找了差不多一個(gè)小時(shí)，問(wèn)路人，又問(wèn)司機(jī)的，才找到的。

第二次見(jiàn)習(xí)，我們?nèi)チ隋\州體育場(chǎng)，那里很大，很寬敞，我們?cè)谀强戳艘蝗?，我站在那里，仿佛都可以感覺(jué)到運(yùn)動(dòng)員們?cè)谂艿缴暇o張的氣息，可以感覺(jué)到運(yùn)動(dòng)員們辛苦留下的汗水。那里雖然沒(méi)有很好的設(shè)施，沒(méi)有很美的風(fēng)景，但是可以激勵(lì)我們，努力拼搏，奮發(fā)向上。

第三次見(jiàn)習(xí)，我們?nèi)チ讼搿⑶①?gòu)物廣場(chǎng)7樓，新開(kāi)的帝豪斯健身俱樂(lè)部。它的規(guī)模并不大，但是位于市中心，地理位置優(yōu)越，每天客流很多，應(yīng)該充分利用好這一優(yōu)越條件，吸引更過(guò)會(huì)員。早上8點(diǎn)，我們坐4路公交車(chē)到了千盛7樓，那里環(huán)境很好，健身設(shè)備整齊有序，設(shè)施也很先進(jìn)，很新，在教練的耐心指導(dǎo)下，我們一個(gè)一個(gè)的進(jìn)行認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)，還分別動(dòng)手進(jìn)行了操作，還給我們講解每一個(gè)器材，每一個(gè)動(dòng)作，都是鍛煉哪里的，通過(guò)見(jiàn)習(xí)，我們不僅更深入的了解了健身器材的用法和用途，我們也了解到了健身行業(yè)的發(fā)展，隨著社會(huì)的進(jìn)步，健身行業(yè)也發(fā)展的越來(lái)越迅速了，也越來(lái)越受到人們的歡迎了，城市內(nèi)的健身俱樂(lè)部的數(shù)目也隨之增加了。隨著人們生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越重視健身，有的人健身為了鍛煉，強(qiáng)身健體，有的人鍛煉為了減肥，有的人鍛煉為了熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，健身行業(yè)的發(fā)展。

三次見(jiàn)習(xí)讓我們學(xué)到了很多課本以外的知識(shí)，還讓我們?cè)趭蕵?lè)的過(guò)程中了解到體育不僅鍛煉我們的身體，更讓我們的身心得到放松，從而能有一個(gè)更好的心態(tài)去面對(duì)生活中的種種困難。通過(guò)這些有規(guī)律的鍛煉，會(huì)使人們精力更加旺盛充沛，從而更好的完成學(xué)習(xí)和工作。

現(xiàn)代社會(huì)每個(gè)人都面臨挑戰(zhàn)，無(wú)論是學(xué)習(xí)的壓力，職業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)，人際關(guān)系，以及最常見(jiàn)的身體問(wèn)題，種種心理沖突常常引發(fā)機(jī)體的異常疲勞。那么，就需要進(jìn)行一些體育鍛煉，即身體上的運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)我們身體的疲憊。

體育運(yùn)動(dòng)無(wú)處不在，健身活動(dòng)隨處可做，這就是未來(lái)的發(fā)展趨勢(shì)。全民健身會(huì)成為一種時(shí)尚，體育運(yùn)動(dòng)將取代醫(yī)院，人們不在需要醫(yī)院，更不會(huì)生病。所有人都健康長(zhǎng)壽，身心愉悅。

2011年11月6日