第一篇：學(xué)生干部如何介紹自己的工作

學(xué)生干部如何介紹自己的工作

上一篇 / 下一篇 ?2008-12-11 21:51:53 / 個(gè)人分類：大學(xué)生干部培養(yǎng)

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??? 學(xué)校之間的交流，對(duì)于高?；顒?dòng)，尤其是學(xué)生干部的成長(zhǎng)，是極其重要的組成部分。上周六，校主要學(xué)生組織的學(xué)生干部與閩南科技學(xué)院的院兩委學(xué)生干部進(jìn)行了一次深入的交流與探討。整個(gè)過(guò)程氣氛都很融洽，但是在分組交流的環(huán)節(jié)里，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生干部不能很好很系統(tǒng)地向他人介紹自己的工作，其實(shí)每個(gè)學(xué)生干部都對(duì)自己平時(shí)負(fù)責(zé)的工作了然于心，但是一旦要求他們把這些平時(shí)熟悉的行動(dòng)用具體語(yǔ)言表述出來(lái)時(shí)，卻不是那么干練成熟。??? 那么，學(xué)生干部應(yīng)如何向其它學(xué)校的交流者介紹自己的工作，向他們展現(xiàn)出自己所在組織的優(yōu)越性，體現(xiàn)出自己在與他人在相同工作職責(zé)下獨(dú)特的處事思路，一起分享自己在工作中得出的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)呢？我想，介紹前必須要理解雙方工作理念上的異同點(diǎn)，因?yàn)槊總€(gè)部門都有其獨(dú)特的內(nèi)涵以及文化底蘊(yùn)。比如師大與農(nóng)大這兩所高校，在學(xué)科側(cè)重點(diǎn)與人才培養(yǎng)的目標(biāo)上就有很大的差異性，一些學(xué)生組織工作的模式也有各自的特色。在此基礎(chǔ)上理出一個(gè)清晰的邏輯思路，針對(duì)性地考慮從哪幾方面來(lái)介紹，然后是用什么樣的語(yǔ)言什么樣的形式來(lái)介紹，個(gè)人認(rèn)為，介紹的順序可以從整體到個(gè)人，依次展開(kāi)。

??? 一是先簡(jiǎn)單介紹下整個(gè)組織在學(xué)校中的定位。學(xué)生干部對(duì)外介紹工作時(shí)，不可能只是介紹自己的職位和職責(zé)范圍，他需要先介紹自己所在學(xué)生組織的性質(zhì)及其功能，只有先讓交流者清楚你所在的學(xué)生組織，才能讓他們更明白你個(gè)人所負(fù)責(zé)的工作層次，比如我校社聯(lián)，就可以這樣簡(jiǎn)單來(lái)介紹“在團(tuán)中央一體兩翼工作理念的指導(dǎo)下，我們校社聯(lián)4年前在校學(xué)生會(huì)社團(tuán)部的基礎(chǔ)上組建而成，成為與校學(xué)生會(huì)平行的校級(jí)學(xué)生組織，擁有一個(gè)系統(tǒng)完整的管理機(jī)構(gòu)，下攜65個(gè)校級(jí)學(xué)生社團(tuán)及182個(gè)院級(jí)學(xué)生社團(tuán)，成為了學(xué)校校園文化建設(shè)的主力軍”。因?yàn)椴煌瑢W(xué)校發(fā)展程度不同，有的學(xué)校還沒(méi)成立社聯(lián)，就很容易按照他們的思維定勢(shì)把社聯(lián)誤解成是校學(xué)生會(huì)下屬的一個(gè)部門，有的學(xué)校社聯(lián)則剛剛成立不久，還沒(méi)有規(guī)模發(fā)展壯大，這樣的介紹也能讓他們有更明確的發(fā)展目標(biāo)和方向。

??? 二是闡明自己所在組織的工作理念及自己對(duì)此理念的詮釋和踐行。一個(gè)學(xué)生組織的發(fā)展必須要有一種堅(jiān)定的理念來(lái)支撐，一個(gè)學(xué)生組織的壯大靠的是多少人不斷的積累不斷的傳承才形成的，而在這薪火相傳中，一種理念也就隨之傳承下來(lái)，把這種理念介紹給交流者，然后結(jié)合自身的體會(huì)，說(shuō)說(shuō)自己在這理念的引導(dǎo)下所形成一種對(duì)待工作的態(tài)度，及平時(shí)的做事風(fēng)格和處事習(xí)慣。這些對(duì)他們而言也是一種很好的參考和借鑒。如校學(xué)生的“學(xué)生之家、師生之橋、干部之校”和“全心全意為同學(xué)服務(wù)”兩理念等。

?? 三是介紹整個(gè)組織大致的工作內(nèi)容，突出特色和品牌。因?yàn)榻榻B時(shí)間有限，不可能把常規(guī)的工作內(nèi)容一一列舉，如納新、部門例會(huì)等大可不介紹?？梢蕴舫瞿切┤藷o(wú)我有，人有我優(yōu)的、已經(jīng)形成品牌的精品項(xiàng)目，讓交流者知道我們學(xué)校平時(shí)都舉辦了哪些特色活動(dòng)，通過(guò)這些活動(dòng)讓他們知道這個(gè)組織在整個(gè)學(xué)校中所起的作用和影響。在這過(guò)程中要對(duì)工作比較熟悉和總體把握，如介紹校學(xué)生會(huì)的主要工作，可以圍繞思想教育、校園文化、社會(huì)實(shí)踐、科技創(chuàng)新、對(duì)外交流、服務(wù)學(xué)生、自身建設(shè)等方面，并把每個(gè)方面的品牌活動(dòng)一一引出。?? 四是細(xì)化到個(gè)人的工作職責(zé)及工作內(nèi)容，應(yīng)該側(cè)重談一些個(gè)人平時(shí)的工作總結(jié)及工作經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)榻涣鲿r(shí)往往是性質(zhì)相近的組織一起共同探討，而這兩個(gè)學(xué)生組織之下所設(shè)置的機(jī)構(gòu)，肯定會(huì)有很大的共通性，職能的類比性，要如何做到在全面不疏漏的同時(shí)又使自己的介紹更生動(dòng)更有啟發(fā)性，又要避免讓介紹的內(nèi)容顯得大而無(wú)當(dāng)。這時(shí)，介紹技巧就顯得尤為重要了。因?yàn)楦鱾€(gè)學(xué)校在大方向上的把握都有各自的不同思路，別人感興趣的是你在實(shí)施過(guò)程中的一些細(xì)節(jié)方面的處理。俗話說(shuō)的好，細(xì)節(jié)決定成敗。活動(dòng)過(guò)程如何執(zhí)行？怎么處理活動(dòng)中遇到的突發(fā)問(wèn)題？這些都是很受關(guān)注的內(nèi)容。在具體介紹時(shí)，可以運(yùn)用實(shí)例法，闡述自己所在組織舉辦的一場(chǎng)成功的典型的活動(dòng)，通過(guò)對(duì)活動(dòng)的描述讓對(duì)方清楚自己的工作與部門的結(jié)構(gòu)功能。比如學(xué)生組織的核心負(fù)責(zé)人可以通過(guò)一場(chǎng)完整活動(dòng)的例子，分領(lǐng)域，從前期的策劃調(diào)度，安排外聯(lián)贊助、節(jié)目彩排、前期宣傳、到活動(dòng)中的具體落實(shí)、現(xiàn)場(chǎng)指揮、分工調(diào)配、意外補(bǔ)救、到后期的清理收?qǐng)?，媒體通訊，事后總結(jié)等環(huán)節(jié)，通過(guò)這樣的情景闡述，把自己的工作具體化，使對(duì)方能在實(shí)例中明晰自己的工作。

?? 綜上所述，在介紹工作時(shí)要從整體全面鋪開(kāi)，不要僅憑單點(diǎn)展開(kāi)；要分領(lǐng)域有層次有邏輯，不要意到語(yǔ)隨不分主次；要突出品牌特色，不要重復(fù)常規(guī)；要盡量使用形象生動(dòng)的實(shí)例，不要用大而無(wú)當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言。

??? 介紹自己的工作也是自身綜合素質(zhì)的體現(xiàn)，體現(xiàn)了介紹人對(duì)工作的了解廣度，對(duì)工作的感悟深度，和對(duì)工作的熱愛(ài)程度。

第二篇：介紹自己

介紹自己

你認(rèn)識(shí)我嗎？我叫封廣宇，是河北省石家莊市第九中學(xué)初二民一班的學(xué)生。我有一個(gè)特點(diǎn)：愛(ài)看小時(shí)侯的照片，別看我小時(shí)侯的照片挺胖的，你看我現(xiàn)在，個(gè)子高了，自然的也就不顯胖了，而顯得很秀氣！所以我的同學(xué)們都叫我“高繡花”。就是有一點(diǎn)美中不足：腳指頭太大~！

人家都說(shuō)：我不能“說(shuō)”，也就是不能當(dāng)主持人，我就不信。我在五年級(jí)時(shí)參加朗誦比賽得了獎(jiǎng)，給說(shuō)我的人一個(gè)有力的回?fù)簦@樣一來(lái)，再也沒(méi)有人趕敢說(shuō)我不能“說(shuō)”了。

我有優(yōu)點(diǎn)，也有缺點(diǎn)，先說(shuō)我的缺點(diǎn)。我雖然口才好，可是也給我?guī)?lái)了一些苦惱，有一次，老師在分析《鯨》這一課，我就想起當(dāng)年在青島水族館見(jiàn)到的鯨的標(biāo)本就坐不住了，我顧不上聽(tīng)老師講課，想把有關(guān)鯨的知識(shí)告訴同桌。在老師轉(zhuǎn)過(guò)身去寫字的時(shí)候，我的話就一句一句向同桌“迸射”。老師轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)發(fā)現(xiàn)了，對(duì)我投來(lái)不滿的目光，還是那句老話：“老毛病，就是改不了?！本蜑檫@，爸媽經(jīng)常責(zé)備我。說(shuō)起這些，你會(huì)覺(jué)著我是一個(gè)不聽(tīng)話的孩子，但一說(shuō)到優(yōu)點(diǎn)，你們又會(huì)眉開(kāi)眼笑了?？?，上課搶著回答問(wèn)題，勞動(dòng)積極，幫助家長(zhǎng)干家務(wù)等等。你也許會(huì)覺(jué)得我的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)是那么不相稱吧！

再來(lái)說(shuō)我的性格和愛(ài)好。我性格幽默、活潑，常常都同學(xué)們開(kāi)懷大笑。聯(lián)歡會(huì)上總是我的主持人，當(dāng)然著要?dú)w功于我的媽媽和爸爸。在家里時(shí)，爸爸媽媽要我主持他們的朋友們的聚會(huì)，所以我主持節(jié)目總是繪聲繪色的。

現(xiàn)在你們都記住我了嗎？我是一個(gè)又聰明又調(diào)皮還有點(diǎn)驕傲的“秀氣中學(xué)生”。

第三篇：如何介紹自己

如何介紹自己

什么是自我介紹？ 自我介紹是向別人展示你自己的一個(gè)重要手段，自我介紹好不好，甚至直接關(guān)系到你給別人的第一印象的好壞及以后交往的順利與否。同時(shí)，也是認(rèn)識(shí)自我的手段。

在編導(dǎo)考試中自我介紹分兩種：

一種是“演講式”。它需要考生作一兩分鐘的口頭介紹。其作用是借此了解考生的基本情況，考核考生的形象氣質(zhì)、語(yǔ)言表達(dá)能力等。

一種是“標(biāo)簽式”，只要一句話：“我叫xxx”，或加上考號(hào)、地區(qū)、學(xué)校等。它的作用是在錄像時(shí)“自報(bào)家門”，以便于考官辨認(rèn)，相當(dāng)于筆試中填寫姓名、考號(hào)一樣。它相較于“演講式”自我介紹，后者要詳細(xì)得多，也有一定的技巧。這里根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)如下：

一、要有具體的材料，不是作秀的表演 自我介紹，顧名思義，就是介紹自己的基本情況，如姓名、年齡、家庭、經(jīng)歷、特長(zhǎng)、性格等，考官也借此對(duì)你作詳細(xì)了解和深入考查。要記?。涸S多考生在自我介紹中常犯的毛病就是“作秀”表演。主要有以下幾個(gè)問(wèn)題：

1、沒(méi)有具體介紹 自我介紹時(shí)，最普遍、最嚴(yán)重的毛病，是考生根本沒(méi)介紹具體情況，缺乏基本信息。請(qǐng)記住：自我介紹就是嚴(yán)格意義上的自我介紹，是你對(duì)學(xué)校的匯報(bào)，也是學(xué)校對(duì)你的了解，完全靠材料取勝，用事實(shí)說(shuō)話。介紹時(shí)，最好每一句話都有你個(gè)人的特色，都應(yīng)該只屬于你而不屬于別人。

2、只有空洞的抒情

如果沒(méi)有具體的介紹，那就只剩下空洞的抒情了。

平平凡凡的我，卻不愿過(guò)關(guān)在火柴盒里的生活：飛揚(yáng)的個(gè)性，青春的張揚(yáng)，總覺(jué)得自己應(yīng)該展翅飛翔!

有人說(shuō)，用一種冷靜的態(tài)度和冷峻的眼光看待這個(gè)世界，文字中自然免不了有憂郁的美，或美的憂郁。我說(shuō)不是。

乍一看，這些話很有文采，很浪漫，其實(shí)都很空洞，沒(méi)有實(shí)際內(nèi)容，頗有點(diǎn)無(wú)病呻吟的味道，透出一股濃濃的“中學(xué)生腔”，也是一種“作秀”。

3、盲目模仿

近年來(lái)，許多地方大搞“選美”、“選秀”之類的活動(dòng)，選手登臺(tái)時(shí)，都會(huì)發(fā)表“參賽宣言”的環(huán)節(jié)。于是眾人競(jìng)相模仿，藝術(shù)類招生的面試也難免受其影響。其實(shí)這兩者有很大的差別，專業(yè)不同，目的不同，場(chǎng)合不同，時(shí)間地點(diǎn)不同，選拔方式不同，是不可以盲目照搬的。很多考生認(rèn)為“參賽宣言”很時(shí)髦，但仍免不了“作秀”表演，動(dòng)不動(dòng)就豪言壯語(yǔ)，看上去很牛氣沖天，實(shí)際上千篇一律。

（責(zé)任編輯：東方藝考 QQ：894065351、1443307609、75950175）

第四篇：如何介紹自己

如何介紹自己

在人的一生中，不知道會(huì)有多少次被要求或被需要介紹自己。也許是初次見(jiàn)面的朋友，也許是面試的主考官，也許是開(kāi)學(xué)的新課堂，也許是陌生的聚會(huì)，也許是對(duì)一個(gè)尊敬的長(zhǎng)者……

有些人的自我介紹很簡(jiǎn)短，我叫×××；也有的人很復(fù)雜，各種頭銜一大堆，拉拉雜雜。有的人喜歡展示自己的個(gè)性（我是一個(gè)什么樣的人）；有些人更看重外在評(píng)價(jià)（我獲得過(guò)某某榮譽(yù)或者肯定）。有些人在各種場(chǎng)合會(huì)準(zhǔn)備各種不同的自我介紹說(shuō)辭；有些人則在哪兒都堅(jiān)持一套說(shuō)法。

介紹自己的過(guò)程，其實(shí)是尋找自己、尋找自我認(rèn)同的過(guò)程，或者，僅僅是在描繪自己理想中的那個(gè)人。

前兩天接診了一個(gè)號(hào)稱“面霸”的大男孩。半年時(shí)間里，他一共參加了23場(chǎng)面試，可最終工作也沒(méi)落實(shí)下來(lái)。咨詢過(guò)程中，我建議他做一次角色扮演的練習(xí)，我來(lái)演面試官，他來(lái)表演一下面試中最常規(guī)的自我介紹。

聽(tīng)聽(tīng)我們當(dāng)時(shí)的對(duì)話——

小王：“首先，感謝領(lǐng)導(dǎo)在百忙中抽出時(shí)間給我這個(gè)機(jī)會(huì)。我叫小王，是××大學(xué)××系的應(yīng)屆畢業(yè)生。我對(duì)貴處的這份工作非常感興趣。我的個(gè)性積極樂(lè)觀、踏實(shí)肯干、富有團(tuán)隊(duì)精神。如果您可以給我這個(gè)機(jī)會(huì)，我一定會(huì)努力工作還給您一個(gè)驚喜的！”

面試官：“還有嗎？再說(shuō)說(shuō)?！?/p>

小王：“我是一個(gè)很努力的人，在校期間每年都獲得院系的獎(jiǎng)學(xué)金，兩次一等的，一次二等的；我的人際關(guān)系也一直保持得很好，是我們宿舍的舍長(zhǎng)，和同學(xué)們的關(guān)系也非常融洽……”

面試官：“可以告訴我，如果我把你招進(jìn)來(lái)，你可以為公司做什么嗎？”

小王：“我的學(xué)習(xí)能力很強(qiáng)。只要不是那種業(yè)務(wù)類的工作，在其他的各種崗位，讓我跟著一位老師做一陣子，我就一定能學(xué)會(huì)應(yīng)該做的所有事情……”

面試官：“你在簡(jiǎn)歷中寫的期待工資是2500元，為什么這樣定呢？”

小王：“這是我的第一份工作嘛，我主要是來(lái)學(xué)習(xí)、增長(zhǎng)工作經(jīng)驗(yàn)的。工資低一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，只要夠我維持正常的生活就可以了。”

說(shuō)你想說(shuō)的還是說(shuō)人家想聽(tīng)的自我介紹，分析起來(lái)是一件挺有意思的事情。它不僅涉及一個(gè)人表層的社交技巧和表達(dá)能力，而且還反映出介紹者心中許多更深層、更復(fù)雜的內(nèi)容。比如自戀，比如評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，比如現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)的能力。

我們一起接著看小王的例子。他這番濃厚學(xué)生味兒的自我介紹，的確沒(méi)有違背一般面試指導(dǎo)中“突出優(yōu)勢(shì)”的大前提，他的問(wèn)題核心是“到底什么才是優(yōu)勢(shì)”？小王告訴我，他之所以這樣介紹，是希望給對(duì)方留下“積極、熱情、好學(xué)、對(duì)崗位忠誠(chéng)、上崗后會(huì)踏實(shí)工作”等好印象，但他欠缺考慮的是——這些印象在對(duì)方看來(lái)真的是“好”印象嗎？或者是最重要的好印象嗎？

企業(yè)招聘員工，最基本的標(biāo)準(zhǔn)就是“能干活”，能夠在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)保質(zhì)保量地完成工作任務(wù)。這一樸素的真理，通常被面試輔導(dǎo)的專業(yè)人員細(xì)分為問(wèn)題解決、沖突解決和團(tuán)體協(xié)作三種能力。說(shuō)白了，就是平時(shí)自己能干好、有人搗亂的時(shí)候也能干好、需要?jiǎng)e人幫助的時(shí)候還能干好。

相對(duì)于這些，學(xué)生時(shí)代的“謙虛好學(xué)、熱情積極”等優(yōu)良品質(zhì)，都要暫時(shí)退居二線。畢竟公司不是學(xué)生社團(tuán)，沒(méi)有助你成長(zhǎng)的義務(wù)，也不會(huì)白白提供學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)——除非你表現(xiàn)出的潛能讓他們相信那樣做值得。

所以，像“感謝您給我這個(gè)機(jī)會(huì)”這樣的開(kāi)場(chǎng)其實(shí)沒(méi)什么太大必要，反而只會(huì)泄露出你的不自信，讓對(duì)方懷疑“難道你不配嗎？”不妨就從不卑不亢的一句“下午好”開(kāi)始，然后一條一條列舉出你“能干活”的具體事例。這里有一個(gè)小小的捷徑，就是對(duì)著招聘啟事上的要求分類陳述，做到有的放矢。

要當(dāng)心舉出的事例是否太過(guò)“寶寶腔”，千萬(wàn)不要拿“在天安門迷路后順利回學(xué)?！边@樣的例子證明你良好的“解決問(wèn)題能力?！眲e笑，這可是一位可愛(ài)的博士生在外企面試中的慷慨陳詞。另外，主動(dòng)降低薪金要求也不是上策。企業(yè)付給一個(gè)人的報(bào)酬都是與他的能力相匹配的。你故意要的少，會(huì)給對(duì)方“不值更多”的疑惑。

你的價(jià)值核心是什么

除了職場(chǎng)中的面試，生活中的自我介紹就更有意思了。上個(gè)月陪一女友參加相親會(huì)，同時(shí)和三位男士一同吃飯，順便就聽(tīng)到了一場(chǎng)自我介紹大比拼，精彩程度簡(jiǎn)直跟馮小剛的電影劇本有一拼。

第一個(gè)開(kāi)口的男士貌似大款，重點(diǎn)介紹他名下的公司規(guī)模和資產(chǎn)情況，雖然語(yǔ)言中頻頻使用謙詞，但整體給人的感覺(jué)卻像一只急于開(kāi)屏的雄孔雀。

接下來(lái)發(fā)言的一位，明顯自尊受到威脅，轉(zhuǎn)而主力介紹他畢業(yè)后這幾年突飛猛進(jìn)的發(fā)展情況，潛臺(tái)詞是“別看我目前的情況一般，但我是一只標(biāo)準(zhǔn)潛力股，將來(lái)不可限量”。

至于最后的一位，則輕描淡寫地避開(kāi)了財(cái)務(wù)話題，風(fēng)度翩翩地強(qiáng)調(diào)自己“愛(ài)好廣泛，且寄情于山水之間”的高雅情趣，聽(tīng)起來(lái)就像財(cái)經(jīng)峰會(huì)中走錯(cuò)了門的風(fēng)流才子。

實(shí)際上，不管3人所介紹的具體內(nèi)容是什么，從心理功能上，他們都是在展示自己的相對(duì)優(yōu)勢(shì)。聯(lián)系到其他不是如此強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)的場(chǎng)合，比如同學(xué)會(huì)、見(jiàn)面會(huì)、老鄉(xiāng)聚餐、網(wǎng)友見(jiàn)面等時(shí)刻，每個(gè)人作出的自我介紹，實(shí)際上都是基于本人內(nèi)心的身份認(rèn)同和價(jià)值判斷。

喜歡強(qiáng)調(diào)財(cái)富的，是因?yàn)樨?cái)富對(duì)于他來(lái)說(shuō)絕對(duì)重要，離開(kāi)了所依附的財(cái)富，他可能就會(huì)感到自己一無(wú)是處；總要凸顯個(gè)性的，是因?yàn)閮?nèi)心追求與眾不同，被身邊人忽視，對(duì)他來(lái)說(shuō)是一種煎熬；還有那些每每輪到自己就報(bào)個(gè)姓名糊弄過(guò)去的，大概就是習(xí)慣了被視作路人甲乙丙丁，當(dāng)綠葉當(dāng)出了經(jīng)驗(yàn)，誰(shuí)要是硬好心把紅花的位置讓給他，他也會(huì)如坐針氈周身不適。

所以，聽(tīng)過(guò)一個(gè)人簡(jiǎn)單幾句的自我介紹，如果我們稍加留心，就不僅能夠了解到他／她有意傳達(dá)的具體信息，還可以大致揣測(cè)到他／她對(duì)人、對(duì)己、對(duì)這個(gè)世界作評(píng)價(jià)時(shí)的參考框架了。

還有一種自我介紹是面對(duì)自己的以上講的自我介紹都是做給別人聽(tīng)的，還有一種自我介紹是面對(duì)自己的。

“我是誰(shuí)”是哲學(xué)上一個(gè)古老而永恒的話題，能夠作出滿意回答的人并不多。治療中，我經(jīng)常會(huì)讓來(lái)訪者思考這個(gè)問(wèn)題，讓他說(shuō)一說(shuō)眼中的自己究竟是個(gè)什么樣子——他是誰(shuí)？他可愛(ài)嗎？你愿意愛(ài)他嗎？

通常，來(lái)訪者自己的回答中蘊(yùn)藏著突破困境的關(guān)鍵，可惜不是每一次他們都能聽(tīng)見(jiàn)。有位在我看來(lái)絕對(duì)可以歸為“事業(yè)有成”的成功男士——他在北京三環(huán)寸土寸金的地界擁有150多平方米的豪宅——憋了半天，最終的回答也只有短短的一句：“我是一個(gè)很勤奮的人?！倍?dāng)我追問(wèn)“為什么不說(shuō)說(shuō)事業(yè)和生活中的各種身份”時(shí)，他竟然說(shuō)“比起很多成功者，我的其他方面都還談不上成功，只有?勤奮?還算是一個(gè)優(yōu)點(diǎn)?！?/p>

我的老天！似乎在他的世界里，人只能被劃分為“勤奮”和“懶惰”兩種，或者就是“成功者”和“失敗者”兩類。所以大家也就不難理解，為什么這位“勤奮寶寶”會(huì)每到冬天就因抑郁癥的發(fā)作而住院休養(yǎng)——我們這些血肉之軀又不是傳說(shuō)中的永動(dòng)機(jī)，不可能總像上了發(fā)條那么勤奮，你不知道休息，癥狀就會(huì)想辦法讓你休息一下的。

與上文這位苦苦思索自我優(yōu)點(diǎn)的青年才俊正相反，另外還有一種來(lái)訪者，特別喜歡在做這個(gè)練習(xí)時(shí)列出滿滿一火車的缺點(diǎn)。比如一位總是受困于情感的小美女，自我總結(jié)為“沒(méi)什么值得別人喜歡的地方”，不管是脾氣性格、能力才華、還是經(jīng)濟(jì)能力、家世背景，反正沒(méi)有一樣拿得出手，也就活該倒霉一直找不到對(duì)象。所以每當(dāng)聽(tīng)到愛(ài)慕者的贊美之詞，她也決不會(huì)相信對(duì)方是發(fā)自內(nèi)心，不過(guò)“是為了哄我開(kāi)心才故意那樣說(shuō)的?！?/p>

當(dāng)然，她的這些自我貶低其實(shí)也帶給她很多潛在的好處——當(dāng)我們確定自己是一個(gè)不好、不可愛(ài)的人，就可以順便放棄在親密關(guān)系中所必須付出的努力，也可以在發(fā)生各種沖突和矛盾的時(shí)候，不必認(rèn)真考慮自己實(shí)際上做錯(cuò)了什么。畢竟，安于作一個(gè)命運(yùn)的受害者，總要比直面挑戰(zhàn)容易得多。

為自己寫一篇“墓志銘”

忘了是誰(shuí)說(shuō)過(guò)：“偉大的哲學(xué)家只管提問(wèn)題，卻從來(lái)不負(fù)責(zé)給出答案”。這大概是任何有關(guān)心靈的問(wèn)題實(shí)際上都沒(méi)有最終答案，所以千萬(wàn)不要問(wèn)我“什么樣的自我介紹是最理想的”。而我能跟大家分享的，更多是借此來(lái)發(fā)現(xiàn)一個(gè)方向。我相信，每一個(gè)看來(lái)不夠理想的答案里，都藏著幫助我們邁向理想的神秘啟示。

回想5年前，我剛剛生了孩子，離開(kāi)學(xué)校。不管是在專業(yè)的會(huì)場(chǎng)，還是私人的聚會(huì)，只要一做自我介紹，就會(huì)底氣不足地說(shuō)：“我是一個(gè)全職媽媽，有空的時(shí)候?qū)憣懜遄樱鲎鲎稍?。”很長(zhǎng)一段時(shí)間里，我都安于這個(gè)自我定位。直到有一天，我突然對(duì)此產(chǎn)生懷疑，不禁反問(wèn)自己——你對(duì)自己這樣的定義滿意嗎？你要一輩子都使用這樣的介紹嗎？

答案當(dāng)然不是。

于是我找來(lái)一張白紙，列出了一份心中理想的自我介紹。結(jié)果就發(fā)現(xiàn)自己對(duì)于“母親、撰稿人、咨詢師”這三個(gè)角色中的每一個(gè)都同等熱愛(ài)，哪一個(gè)都不愿意輕言放棄。既然如此，我就需要把自己的生活方式作出調(diào)整，為后面的這兩個(gè)角色留出更多的時(shí)間和精力，而不僅僅是發(fā)一番空空的感慨就罷了。

想要嘗試這個(gè)練習(xí)的朋友，不妨也列出你“理想中的自我介紹”，越詳細(xì)越好，然后對(duì)照著你自己的答案，一條一條想想能夠?yàn)榇瞬扇⌒┦裁磳?shí)際的行動(dòng)。如果這個(gè)練習(xí)對(duì)你的觸動(dòng)不夠，不妨就嘗試一下它的升級(jí)

版—為自己寫一篇墓志銘。

存在主義大師歐文·亞龍總結(jié)說(shuō)：真正活過(guò)的人不怕死。遺憾的是，很多人都是在聽(tīng)見(jiàn)死神敲門聲的時(shí)候（比如親人離世或自身患?。?，才去認(rèn)真考慮自己究竟想要怎么活，哪些東西才是自己認(rèn)為最有意義的。而墓志銘的游戲就可以幫助我們把這個(gè)思考提前完成。

就好像上一段提到的那位勤奮男士，當(dāng)我提示他“你希望到那一天人們?cè)鯓犹崞鹉?？比如說(shuō)你的兒子？”時(shí)，他沒(méi)有當(dāng)場(chǎng)作出回答。于是我建議他回家問(wèn)問(wèn)他7歲的兒子。他的答案始終也沒(méi)有告訴我，但遠(yuǎn)遠(yuǎn)比這個(gè)更重要的是，他的改變他身邊的人都說(shuō)看得到。

第五篇：介紹自己

介紹自己

大家好，我是余瑞雪，很高興今天能和大家一起分享心里的話。今天的話題是介紹自己。我這幾天想了很久，我到底是一個(gè)什么樣的人。我發(fā)現(xiàn)，要用幾句話介紹自己真的是太難了，因?yàn)槊恳粋€(gè)人都是復(fù)雜的，都是很有個(gè)性的的，都是在不同的環(huán)境里表現(xiàn)出不同的自己。

我這個(gè)人興趣十分廣泛，我想那是因?yàn)槲覠釔?ài)生活。我喜歡唱歌，唱歌的時(shí)候，特別是在難過(guò)的時(shí)候，我會(huì)唱一些讓人安靜的歌，唱完了心情就會(huì)快樂(lè)一些。在高興的時(shí)候，我也會(huì)唱歌，唱一些歡快的歌，這樣的話，心情就更加開(kāi)心了！我還喜歡畫畫，自學(xué)的，沒(méi)有受過(guò)專業(yè)的培訓(xùn)，自己隨便畫，因?yàn)樵诋嫯嫷臅r(shí)候，感覺(jué)自己特別平靜，還特別有耐心，看著一副畫慢慢在你手下完成，充滿了成就感。不過(guò)說(shuō)到興趣愛(ài)好，很多人喜歡的運(yùn)動(dòng)我卻一直都不喜歡，可能是太懶吧，也有可能是從小體育一直不好，對(duì)運(yùn)動(dòng)不太自信，所以一直不敢去跑步游泳打球，我覺(jué)得自己體力不行，肯定會(huì)做不好。

現(xiàn)在來(lái)說(shuō)說(shuō)我的性格?；旧蟻?lái)說(shuō)，我是一個(gè)樂(lè)觀積極的人，在生活、學(xué)習(xí)中遇到困難，會(huì)努力去解決問(wèn)題，而且相信未來(lái)會(huì)越來(lái)越好。性格也比較開(kāi)朗，不太內(nèi)向，喜歡交朋友，也喜歡和別人聊天。有時(shí)候會(huì)很粗心，而且經(jīng)常忘記事情，給自己帶來(lái)很多麻煩，這點(diǎn)和我弟弟不太一樣，他是一個(gè)非常細(xì)心的人。我的直覺(jué)不太好，邏輯也不夠強(qiáng)，所以從小到大，理性一直很差。我看上去很溫和，但是其實(shí)脾氣不太好，甚至有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)暴躁，可能是因?yàn)槿鄙倌托陌伞?/p>