大學生暑假實踐心得體會1

當一學期緊張的學習生活走向了尾聲，“暑假怎么過”便成了熱門話題。有的熱衷于居家休整，有的認為旅游游玩更勝一籌，有的則閉門修行好好學習，不過，更多的同學則想利用暑期去實行社會實踐。加之學校的推波助瀾，暑假打工熱潮便悄然席卷了整個社會。因為每一個意氣風發(fā)、熱血沸騰的中學生都渴望走出寧靜安逸的校園，擺脫乏味無聊的生活，踏入社會，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮斗，換取屬于自己的勞動成果，得到社會對自己價值的肯定。

作為一個渴望工作、渴望改變、渴望成功的中學生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的打工洪流中。在媽媽的介紹之下，我順利地進入xx家紡干了三天。

這家工廠的工作主要分為五種，裁剪、縫紉、手工、檢驗、包裝。顧名思義，裁剪是將完整的布裁剪成窗簾、坐墊等所需的形狀，縫紉則將裁剪完之后的'布利用縫紉機制成初期窗簾、坐墊，手工則是加之修飾，如窗簾需要剪平袖頭，坐墊需要填上錦綸棉，釘上紐扣或者縫上背帶，其他還會添加一些小飾件，經幾位叔叔阿姨的檢驗之后，便進入最后一道程序――包裝。包裝最簡單，所以我便選擇了這個項來實踐。

我需要做的僅僅將窗簾折疊成固定的形狀，與一張說明卡一起裝入包裝袋，然后貼上條形碼，合上袋子即可。雖然工作很簡單，但是還是需要細心對待，既不可弄錯正反面，也不能貼錯條形碼。一天下來，需要重復同一種工序幾百遍，下班后也不免感到腰酸背痛，打工確實不容易。

當然，在工作中我有很多的不足，至少與正式員工相比有一定的差別，具體來說是缺少細心和經驗。做事不太靈活，不太善于觀察細節(jié)，所以無論在速度或質量上都略遜一籌。

不過我打工的目的并不是為了賺錢，而是為了融入這個現實的社會，鍛煉自己的水平，開闊視野，增長見識和閱歷，獲取寶貴的社會工作經驗，體驗另一種與眾不同的暑期生活。當然，在這次工作實踐之后，我也如期獲得了很多的認知。

工作鍛煉了膽識和勇氣，重復培養(yǎng)了耐心和細心，努力換取了自信和快樂。“艱辛知人生，實踐長才干”，通過這三天打工，使了解了父母工作的艱辛，發(fā)現了自己的不足，對自身價值能夠實行客觀評價。這在無形中也使我對自己有一個準確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。下學期。我一定更加努力地學習，耐心對待每一道難題，遇到困難時不氣不餒，盡全力做好自己應該做的事。

培根說：“知識本身并沒有告訴人怎樣使用，使用的智慧在于書本之外?！痹诖蚬さ倪^程中，中學生能夠在打工過程增強自己的實踐水平與經驗，至少能夠得到一種體驗。因為打工的過程中，中學生自不過然地要跟各色各樣的人實行交往。在這些過程中，中學生不得不思考如何看待眼前的問題，怎樣處理好人之間的關系，等等。這不但使中學生更加了解社會，增強實踐水平，也會讓中學生更加深刻地學會處世，同時提升了思維深度。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，打工實踐有助于我們我提早走進社會、理解社會、適合社會。我們已經是一位高中生了，不但要取得優(yōu)異的學業(yè)成績，也要體驗各種不同的生活，了解生活中的酸甜苦辣，融入社會，提升自我！

大學生暑假實踐心得體會2

大一的這個暑假，我過得挺充實的，同樣它也是最有意義的，跨出學校的大門，融入社會，這是一個質的飛躍的過程，其中的辛酸苦楚只要自己體驗過才知道。走進社會，需要一份勇氣，需要一份睿智。

經歷了艱辛的找工作的過程，我精疲力盡了，想放棄了，老板要么說沒有工作經驗，要么說暑期臨時工不招收。折騰了好一陣子，我們附近一銀行招大堂經理的助手，我興致勃勃地去應聘了。我把我個人的基本資料和在校的情況詳細地向行長介紹了，或許是我運氣好，或許是行長覺得我挺可靠的.，我被錄用了。那個開心勁兒，甭提了！工資待遇什么的，我都沒什么要求，只要能錄用我，給我一個鍛煉能力的平臺，我就心滿意足了。

第二天我就開開心心地去上班了。早晨八點到了xx，我就開始拖地，擦凳子，打掃打掃，好讓整個大廳干干凈凈，給所有人一種舒適的感覺。xx正式上班了，陸陸續(xù)續(xù)地有顧客來辦理業(yè)務了。心得體會范文我滿帶著笑容迎接每一位顧客，讓他們先坐下，然后等到叫了自己的號再去辦理業(yè)務。在工作的過程中，也不是一帆風順的，有時面帶微笑詢問顧客有什么需求時，顧客只顧一個勁兒的走上前臺辦理業(yè)務，也不搭理我。這時我只能耐心地和顧客講解。有時我也有做的不周到的地方，有一次一位先生拿著自己的號到前臺去了，我微笑著走過去，輕聲說：“先生，不好意思，您前面還有一個人，下一位才是你?！彼芍遥荒槻荒蜔┑卣f：“剛不是叫到我的號了嗎？明明就是我！”我陪著禮：“對不起啊，叫到你的號了，我誤會了?！边@位先生又轉身白了我一眼。那種尷尬，那種滋味真的不好受呢。

每天都會遇到形形色色的人，有的人看我像個學生，表現出贊賞的樣子，能和我溫和地交談，有的人看我是個學生，對我的熱心服務表現出滿不在乎，無所謂的樣子。不管怎么樣，我都要求自己，我是服務大眾的，我就是要磨練意志，鍛煉能力，我要微笑待人！工作一整天下來，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班時，我還要再打掃一遍大廳，然后才回家，真的好累！

但是，我挺珍惜這份工作的，不僅僅因為得到這份工作實屬不易，更多的是你我在工作中學到了很多東西，我提升了很多的能力。在xx做大堂經理助手的一個月，我每天早出晚歸，覺得還有節(jié)奏感，我過得很充實。在工作中，我運用我在學校已經掌握的電腦操作技能完成簡單的xx業(yè)務方面的操作，這就更好地將理論運用于實踐了。在與顧客的接觸中，我學會了笑以待人，熱情地幫別人解答疑難問題，這很好的鍛煉了我的膽量，使我的交際能力大有提升。在和xx員工的相處中，我得到了叔叔阿姨的關心愛護，他們支持我，鼓勵我使我對未來充滿信心，帶著一份信念踏上尋夢的征程。

這一個月來，我雖然過得比較辛苦，我也曾想放棄，就這樣在家虛度光陰，但最終我還是振作起來了，我也想明白了很多?，F在的應屆畢業(yè)生就業(yè)形勢那么的不容樂觀，社會已經盡全力的緩解就業(yè)壓力了，國家只能給予我們這么多，那么我們還能靠自己的實力、耐力在社會上打拼了。大一晃眼間已悄然溜走了，不久的將來我們就要步入社會，我明白那份壓力。現在的假期就是為未來做一個鋪墊。多積累些社會經驗，多增長些人生閱歷，多豐富些專業(yè)知識，這對以后我們就業(yè)都是大有裨益的。還是那句話：一分耕耘一分收獲。

大學生暑假實踐心得體會3

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在今后的畢業(yè)大潮中，能真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了這個暑假假期的社會實踐。

人們常說，要想鍛煉自己的為人處世能力，想更加了解社會，那就走進政府部門吧。抱著這樣的想法，我以一名暑期社會實踐的大學生身份走進了xxx街道辦事處，實習時間是xx月xx日至x日。在實踐期間，從頭到尾，我只做了些很平常的協(xié)助工作，雖不及打工掙錢來的實在，也不及去同行業(yè)更加了解專業(yè)，雖然只做了一些事，還是一些小事，但收獲的卻絕不能用“小”來形容，感觸確實良多。

從最初知道社會實踐的單位到去報到的那天，我一直認為在這種地方是鍛煉不出什么的，無非是為了蓋個章，加厚下自己的檔案而已?？稍诠ぷ髦校覅s發(fā)現了自己認識的錯誤。

一、以小見大

開始工作的第二天，領導給我拿了份稿子。拿到稿子的時候，得知工作內容，我還在心中暗暗竊喜，想才這么點工作，以前在學生會也經常修改文稿，不過如此，簡單。然而做了之后才知道，很多簡單的事情其實并不是看上去那么簡單的。所以，怎么可以小看這些簡單事？小事情都做不好，大事情又怎么能夠做好？

做事，其實并不在于做了多少，更不在于事有多簡單，而貴在于我們怎么去做，以怎樣的態(tài)度去面對它。有人說：“把簡單的.事做好你不簡單，把平凡的事做好你就不平凡?！蔽蚁刖褪沁@個道理吧，從簡單的事做起，把簡單的做好。我想如果我以這樣的態(tài)度去面對所有，就會有更多的收獲。事無大小，關鍵是我們的態(tài)度。

二、真誠待人

在一個陌生的環(huán)境里實踐，怎么對待領導交給自己的工作，怎么面對同事領導，怎么面對前來咨詢的社區(qū)人員，都是我所要面對的人與人之間的交往問題。對于此，最基本的一點便是為人要真誠。真誠可以只是一個微笑，一聲問候或是一個眼神，但它卻有著神奇的力量，能夠打破人與人之間的隔閡。

我想對于為人，我還是要感謝多年來學生機構對我的培養(yǎng)，使我在面對陌生人的時候也能泰然處之，由于是新來的實習生，我始終抱著謙遜、真誠的態(tài)度面對所有人，大家也很照顧我，使我能夠在一個良好的環(huán)境中完成了我大三的暑期社會實踐。

三、專業(yè)知識

在政府中實習，我看同事領導工作之繁重，和平時想象的大不相同。如何才能高效地解決問題，達到既有質量又節(jié)約時間的效果，這就要求工作者專業(yè)知識要精，業(yè)務技能要熟。這對于我一名純理工科的學生來講，無疑是很缺乏的，更加需要一段很長的路要走。專業(yè)知識重要，文史類的知識也更要了解，現在才越來越了解為什么國家要培養(yǎng)綜合能力強，全面發(fā)展的優(yōu)秀人才了。每次看到大家自如地操縱電腦處理各種事務、手拿電話不停聯(lián)系各方事物時，心理總有些說不出的感覺，我相信只要我肯努力，我也會變的更加全面。

短暫的社會實踐一晃而過，卻讓我領悟到很多東西，成為我的美好回憶，成為我寶貴的財富，是我在就業(yè)大道上邁出的可貴的一步。雖然還有不足，雖然我還需要更多的努力，但這將成為我繼續(xù)前進的動力。

大學生暑假實踐心得體會4

作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個暑假里，我希望能與以往有所不同。我要自己找工作，自己上班，自己實踐，一切都靠自己，我不想總當溫室中的花朵，被別人保護著，我要獨立。

這是一種磨練，對我來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育里，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。而且能在社會上實踐所學，這才是教育的目的。

這次實踐是在飯店做服務員，只有我一人，實踐的時間是從X月X日到X月X日為期一個月，主要內容有刷盤子、點菜、上菜、收拾餐具、摘菜、洗菜、拖地等等?，F將本次實踐活動的有關情況報告如下：

我能找到這份工作完全是憑運氣撞的。正在我準備打包回家時，意外的碰到了我們的老板——一位可親的阿姨，是她給了我這次實踐的機會，而且對我照顧有加，我真的很感謝她。

剛開始工作時，那真叫一個亂啊。自己什么都不會，什么都做不好，每次手忙腳亂的忙半天，卻總是做不對。和我一起工作的有個比我小四歲的小姑娘，她做的是那樣井井有條，我都懷疑自己這二十多年白活了，竟然連簡單的刷碗拖地都做不好。好在，這里的人都很好，慢慢教，我也算虛心求教，經過幾天的學習，我慢慢適應了。

工作確實很累，每天九點開始上班直到晚上十點，擦桌子、拖地、摘菜、洗菜、等客人來、點菜、上菜，還要查看菜的樣子，刷碗，中午三個小時的休息時間是我最舒服的時候，只有那時，腳是離地的，它們才可以放假，可是起床時，它們都要小心的下地，因為它們好疼。在時間快要結束時，我還不小心摔了一跤，把腿都摔青了，但還要堅持上班……

不過在這里還是很開心的。首先，這里有一幫和我同齡的年輕人，我們在一起工作，沒事時還可以聊會天，大家相處的很好。其次，在這里我也算接觸過一些人，形形色色，上至唐山市教育局局長、唐海市稅務局局長，下至普通食客以及民工等，和他們打交道也很鍛煉人啊。還有，我們這里有一位好老板，她待我們真是沒的挑，有時感覺她象我媽媽似的，好喜歡她。

這次實踐，我只是想接觸一下人們口中總提到的社會，總說大學生接觸不到社會，我想自己體驗一下社會到底是什么樣子，一個月下來，還是有所收獲。

1、在社會上要善于與別人溝通。經過這一個月的實踐工作讓我認識很多的人，也讓我了解到與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前，我與別人對話時不會隨機應變，總是想說什么就說，談話時從不注意別人的想法，這是很讓別人討厭的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，耐心、虛心地接受。

2、在社會上工作要有自信。我剛工作時，總認為自己什么都做不好，就養(yǎng)成了不恥下問的習慣，干什么都問好，一開始大家還有耐心。然而當我慢慢熟悉后，還是改不了這個習慣，大家邊有點煩了。后來，同事說“你能不能有點自信，自己作主啊”，我才意識到，這是缺乏自信的表現。在以后的工作中我盡量自己作主，讓自己有點自信。不論你以后做什么工作，肯定會又要自己做主的時候，所以，自信一點，自己作主。

3、工作中也充滿學習的機會。像我在飯店工作，那的廚師很好，我站在旁邊，他還教我炒菜呢。雖然學生不是太好，但也還是受了點熏陶，回家后媽媽還夸我做菜好吃呢。還有，我也經常和同事說我們學的.東西，討論我們都看過的書，很有意思。其實，生活中，工作中，到處都是學習的機會，只要肯抓住，不一定要在學校學習。

在實踐過程中，我也發(fā)現了自身存在的一些問題：

第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日后的日常生活、交際中有待加強和學習。

第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當。

通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚本人自身的優(yōu)點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎。

最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的暑假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，讓自己能早點融入社會，這個每個人都必須面對的問題。

大學生暑假實踐心得體會5

為鍛煉自己、響應家鄉(xiāng)號召，我選擇了參與此次暑期實踐活動,這對我來說是這一個挑戰(zhàn)也是一個機會。在這里，我學會與人相處、與人溝通，并在歡快的氣氛下順利地完成工作；學會虛心，虛心請教能真正學到東西；向有經驗的前輩學習如何攝影，如何排版，如何ps等技能，提高了自己的能力，我會更加努力的經過不斷的實踐來彌補自己的不足，讓今后的未來的`我得到更出色的成長。

大學生暑假實踐心得體會6

時間總是在不經意中走過，突然意識到自己都快大三了，隱隱地感到一種壓力。于是出于好奇，出于嘗試的心態(tài)，我參加了學校組織的招聘會。

招聘上人很多，大家都各執(zhí)一份簡歷，雖然沒上看到的大型招聘會那么恐怖，但也讓我著實“嚇”了一回。親身感受到的畢竟是有點不一樣。一些感覺稍好點的公司地盤上，沒一個隊伍不長的。去之前我已詳細地查過我感興趣的公司資料，最后考慮到自己時間地點問題，只看中了中國人壽保險公司和歐華貿易有限公司。中國人壽那天排得隊伍實在太長，競爭肯定激烈，想著還是放棄好了。

歐華貿易的人也很旺。負責人汪先生給我們看了該公司的一些產品介紹和公司簡介，那個冊子做得很不錯，而且對英語要求蠻高的，感覺上肯定是個很大的公司，且肯定是很不錯的。(我當時就是這么想的。)而且汪先生說一開始都會先對我們進行培訓，然后再在培訓中挑選能力強點的作為最后的兼職業(yè)務員。聽上去很有挑戰(zhàn)性，而且會有培訓，即便當不了兼職業(yè)務員，至少還能在培訓中學點什么，這么想著，我就投了簡歷。那簡歷還是我準備了好多天的。因為是第一次這么正式地去應聘，緊張時還是抱著很大的期待的，于是參加招聘會的前些天，在簡歷上花了不少時間，從上學習怎么寫簡歷，然后自己嘗試著寫，然后不斷地修改，修改后又考慮著歐華是個搞國際貿易的，應該準備個英文版的。

還記得自己準備簡歷時的那些天那專注的樣子。現在想想都覺得有點“可愛”，可是那天招聘會上大家投得簡歷都很簡單，當我把我的中英合份的簡歷遞交給汪先生時，我還記得他當時有點“傻眼”的樣子。那時候我有點不明白那表情，還以為自己留給了他深刻的印象了，覺得那些天沒白費。

現在才知道是我把一切都想得太正規(guī)了。就說招聘會吧，本來我以為是很嚴肅的那種面試的場景，而事實上，很多的公司就這么看下最多稍微問下接下你的簡歷，就完事了，根本沒我想象得那樣正規(guī)的面試。看來我真的是太“天真”了點。

暑假到了，大家都等著歐華貿易的培訓消息，可是久久等不到。群里的人很騷動了。當大家都等不住要回家時，突然收到消息，要培訓了。于是大家似乎一下子又有點興奮了，都想著會接受到什么樣的培訓。

一開始，我想著是不是會先讓我們參觀下公司，了解個大致情況，然后向我們介紹我們該做些什么。然后現實似乎永遠都與夢想保持著那么遠的距離，即便是在這么個小事情上，現實也要對夢想表現地如此冷淡。

只是開了個很簡單的不像會議的會議，簡單地介紹了下我們該做些什么，于是我們要做的就是去完成任務了。根本沒有之前說得所謂培訓。我們要做的只是為公司發(fā)郵件，其實也是，這樣的任務也根本不需要什么培訓，會玩電腦的，誰不會發(fā)郵件?如果招聘會那天他就這么說清楚的話，估計那天應該不會有那么多人投簡歷了。其中一些都是大四的，他們告訴我工作真的是太難找了，只是想找個實踐的`地方，要嘛遠點的地方提供工資但不提供住宿吃飯的，而事實上他們提的工資都還不夠他們住宿吃飯的。要嘛就是沒工資地實踐，這對大四的學生來說確實不怎么理想的。他們開始對這個歐華也是抱著蠻大的期待的，可惜當知道自己是具體做什么時，他們很多也都后悔了，可是現在找其他的也不好找了，因為要實踐的都早已經實踐了一段時間了。大家突然都有種被欺騙的感覺。不過既然都這樣了，就試著做做看了。

不做不知道，做了還真嚇一跳。簡直是讓我們大海撈針嘛!那么大的絡，讓我們找買家。而且很多有買家的信息的都是需要錢的。不需要錢的信息一般都是無效的。剛開始還以為做起來應該還容易的。事實上卻不是，單是找買家，就找得人好辛苦，可能你花個一小時的時間都找不到一條你要的買家信息。有些時候你找到了買家，卻看不到聯(lián)系信息，這是更令人郁悶小草的事。大家剛開始做的時候還是蠻興奮的，在群里都交流著怎么找，怎么注冊什么的，沒過幾天，群里一點響動都沒了，似乎全隱居去了似的。做這工作需要多大的耐心和毅力啊!而且運氣成分又占了很大的成分，你發(fā)了很多條不一定你就有工作成績，比如你發(fā)了100條可能還沒一條回復，而別人發(fā)個10條就可能已經收到回復了。

不過怎么說通過做這個我還是了解了一些我從前不知道的知識。比如說B2B，所謂的B2B就是business to business，即企業(yè)與企業(yè)之間通過互聯(lián)進行產品、服務及信息的交換。目前基于互聯(lián)的B2B的發(fā)展速度十分迅猛，據最新的統(tǒng)計，在本年初互聯(lián)上B2B的交易額已經遠遠超過B2C的交易額，在今后的5年內，B2B將達到41%的年平均增長率，到年，全球范圍內的B2B交易預計將達到7.29萬億美元。

傳統(tǒng)的企業(yè)間的交易往往要耗費企業(yè)的大量和時間，無論是銷售和分銷還是采購都要占用產品成本。通過B2B的交易方式買賣雙方能夠在上完成整個業(yè)務流程，從建立最初印象，到貨比三家，再到討價還價、簽單和交貨，最后到客戶服務。B2B使企業(yè)之間的交易減少許多事務性的工作流程和管理費用，降低了企業(yè)經營成本。絡的便利及延申性使企業(yè)擴大了活動范圍，企業(yè)發(fā)展跨地區(qū)跨國界更方便，成本更低廉。

B2B不僅僅是建立一個上的買賣者群體,它也為企業(yè)的之間的戰(zhàn)略合作提供了基礎。任何一家企業(yè),不論它具有多強的技術實力或多好的經營戰(zhàn)略,要想單獨實現B2B是完全不可能的。單打獨斗的時代已經過去，企業(yè)間建立合作聯(lián)盟逐漸成為發(fā)展趨勢。絡使得小草信息通行無阻，企業(yè)之間可以通過絡在市場、產品或經營等方面建立互補互惠的合作，形成水平或垂直形式的業(yè)務整合，以更大的規(guī)模、更強的實力、更經濟的運作真正達到全球運籌管理的模式。

1.面向制造業(yè)或面向商業(yè)的垂直B2B。垂直B2B可以分為兩個方向，即上游和下游。生產商或商業(yè)零售商可以與上游的供應商之間的形成供貨關系，比如Dell電腦公司與上游的芯片和主板制造商就是通過這種方式進行合作。生產商與下游的經銷商可以形成銷貨關系，比如Cisco與其分銷商之間進行的交易。

2.面向中間交易市場的B2B。這種交易模式是水平B2B，它是將各個行業(yè)中相近的交易過程集中到一個場所，為企業(yè)的采購方和供應方提供了一個交易的機會，象AliBaBa、環(huán)球等。

B2B只是企業(yè)實現電子商務的一個開始，它的應用將會得到不斷發(fā)展和完善，并適應所有行業(yè)的企業(yè)的需要。絡果然是給社會帶來了很大的變革。電子商務的發(fā)展看來是勢不可擋。

在尋找買家的過程中找到了很多優(yōu)秀的站，多多少少的了解了社會的一些動態(tài)。雖然走馬觀花似地瀏覽，但還是看到了很多信息。比如說其中有一個我印象挺深的。一個大學生，他當初只是想為他自己和女朋友買了情侶號，后來他就發(fā)現了號上的商機，什么朋友號，生日號等，都被他給創(chuàng)造出來了，而且銷路很好。看來真的不是缺少商機而是缺少發(fā)現商機的眼睛。

大學生暑假實踐心得體會7

大學階段我沒有經歷過什么實踐，這一直都是我的一個遺憾，這次暑假我毅然決定去鍛煉一下自己，鍛煉的方式有很多，我選擇了去做暑假工，我認為作為一名大學生缺乏實踐工作能力這是對以后有一定影響的，大學階段轉瞬即逝，時間不會很久，轉眼之間我已經是一名大二的學生，可見時間是多么的快，在社會實踐當中我缺乏這些，這也是我應該去思考的，暑假的時間雖然不是很長，但是足夠我去體驗一下工作，這次我是在一家工廠里面，一個多月的時間下來讓我也有一些心得。

我應該主動積累這些，包括這次在工廠，在工作方面我非常端正，也是無比認真，每天有條不紊的去落實好自己的工作，這讓我感覺很好，通過這次的社會實踐我一直都是感覺很好在，只有不斷的提高工作能力，把工作當中應該去搞好的事情做好，認真去維持一個好的工作狀態(tài)，這次的社會實踐才是有意義的，現階段這也是我需要去規(guī)劃的，實踐可以快速的提高一個人的能力，我非常相信這一點，這絕對是毋庸置疑的，所以我堅持做好了很多，通過實踐的積累我更加愿意去填充自己，這讓我感覺很充實，只有不斷的去提高自己業(yè)務能力，在這方面才可以積累的足夠多，這也是我對自己能力的一種證明，在過去一段時間的工作當中我相信我是可以把握好心態(tài)，給我印象深刻

的是在工廠工作的時候是極其枯燥的，感覺也是很累，或許是自己過去沒有過這樣的體驗，所以還是給了我很多壓力，雖然給我感覺是很不好的，但是工作方面我依然給自己很多鼓勵。

通過這次在工廠的工作，我也實在是認為自己提高了很多，只有堅持去搞好這些，讓自己努力的去展示自己才可以放寬心心態(tài)，這次我體驗到了工作幸苦，甚至有幾次我想回家，但是的還是在堅持著。再有就是知道了賺錢的.不易，我總是認為錢不是那么難賺，這一個多月的時間教會了的賺錢難的道理，我肯定是不會再有這樣的想法了，我應該主動去搞好自己的工作，以后如果有機會我還是會再次體驗的，讓我明白了很多，也見到了在學校見不到的東西，包括工作，包括和同事的相處方式，這些都是一些經驗，作為一名大學生我是缺乏這些的，在以后的學習生活當中我會牢牢記住這些，給自己一點壓力，做一名優(yōu)秀的學生。

大學生暑假實踐心得體會8

的多篇精編范文，供大家學習參考！

假期來了，我還能像以前一樣來揮霍自己的時間嗎?一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發(fā)，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰說校園里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……

在注重素質教育的今天，學生假期社會實踐作為促進學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為學校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

學校是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

通過參加這次的社會實踐，我實現了從學校走向社會的蛻變，在假期中我走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個半月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

從這次社會實踐中我主要領會到了以下幾點：

首先明白了掙錢的辛苦

在小賣鋪里幫忙銷售，而且偶爾在外面做飲料促銷，面對著大大的太陽，我深深體會到了爸媽掙錢的不容易，所以自己賺到的錢花的也格外的仔細，以后會更加發(fā)揚艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的優(yōu)良傳統(tǒng)，也為以后過生活打下了基礎!

其次鍛煉了人際關系的培養(yǎng)能力

在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

最后也是最重要的一點收獲

俗話說:在家千日好,出門半招難!意思就是說:在家里的時候,有自己的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月里,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!

除了以上這些，在這次社會實踐中我還認識到了自身專業(yè)的重要性以及認識來源于實踐這一真理，一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的'反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

總之， 這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。雖然在這假期我沒有在我的專業(yè)知識，專業(yè)能力上有所提升·但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐 增強了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。

俗話說的好：“愛拼才會贏”嘛!所以作為當代大學生的我們，更加應該盡全力早點學會自立自強，一切依靠自己的雙手來解決，懂得為爸媽分擔辛勞，孝敬父母是我們應盡的義務，懂得感恩父母的人才是社會的真正棟梁之才!

大學生暑假實踐心得體會9

一年一度的暑假，大學生們有各自的選擇，有的準備好好休息一下，有的則選擇投身到各種社會實踐中。我和一群志同道合的同學們選擇了當老師，我們參加了一場以“助力鄉(xiāng)村教育”為主題的社會實踐活動，志愿前往鄉(xiāng)村小學支教。這次實踐經歷，不僅給我?guī)砹嗽S多感動，也讓我懂得了很多東西，大大拓展了我的視野。

一、初到鄉(xiāng)村，發(fā)現問題

第一天我們踏進這所小學的大門，就發(fā)現了這里存在的一些問題。小學硬件設施比較落后，教學設備陳舊，課桌椅破舊不堪，教學樓外墻也沒有粉刷過。但讓我們更感到意外的是，這里的學生卻充滿了熱情和活力，跑來跑去，玩著自己喜歡的游戲，而根本沒有什么教學氛圍。這些孩子的父母都是土生土長的農民，經濟狀況都不算太好，家庭通常也沒有很好的家教，缺乏對教育的重視。

二、教師如春風化雨，鄉(xiāng)村教育蓬勃發(fā)展

雖然學校存在多種問題，但是我們任教的這個班級卻是一支十分可愛、可貴的隊伍。這個班級的小學生都有一種渴望知識的精神，很容易被我們所吸引，他們也十分愉快地配合著我們的教學。我們通過多種多樣的教學方式，例如游戲式教學、互動式教學、教師演示和師生互動等等，讓學生們興致勃勃地參與到課堂中。他們的成績也有了顯著的'提高，對于教學中遇到的難題，我們也在課后進行了深入的討論，不斷尋找最佳的教學方法。

三、成長中的感悟

作為當之無愧的大學生，我們具備著相當優(yōu)秀的學習能力和時間管理能力。在接下來的支教活動中，我們積極發(fā)揮自己的優(yōu)勢和特長，以高度負責的態(tài)度，認真對待每一堂課，同時也在學習和生活方面互相借鑒、共同進步。在這個過程中，我們不僅感受到了當老師的快樂和成就感，也增進了自己的個人素質和自信心。

總體來說，這次支教讓我們更加深刻地認識到了鄉(xiāng)村教育中存在的問題，讓我們更加堅定了助力鄉(xiāng)村教育的決心。同時，我們也獲得了巨大的成長和進步，這次實踐無疑是我們人生路上的一次難得的經歷，它賦予了我們更強的責任感和使命感，我們也將為了未來更多的有價值的事跡而努力，能夠讓我們更好地回饋社會。

大學生暑假實踐心得體會10

我這次實踐活動的單位是xxx超市。它是一個位于我們城市中心的綜合購物中心。我在這家超市當導購員、收銀員和清潔工。這一次，我的練習成功結束，達到了我的預期目標。實踐的內容包括課題、總結和實踐經驗，并附實踐論文。以下是我對這兩周實踐活動的具體講解。

本課題的主要內容包括三個方面:實習的前期工作、實習的過程和實習的經驗。下面我將從這三個方面談談我的實踐收獲。

實習前的工作實習前，我先了解了附近的幾家超市，通過分析自己的條件，最后選擇了一家比較適合寒假實習的。在確定了社會實踐的地點后，我聯(lián)系了超市的負責人，得到了他對實踐的同意。我自愿免費為超市工作，他也表示愿意在力所能及的范圍內提供幫助。

在正規(guī)超市開展實踐活動之前，我先從相關負責人那里獲得一些具體的信息，包括工作人員的概況、日常工作以及對所要開展工作的規(guī)定的熟悉程度。其中，我認為我的實踐活動的重點是維護超市的秩序和收取現金。為此，我首先了解了超市管理規(guī)范，并記錄了一些要點:

1.服務態(tài)度要認真，記住客戶就是上帝

2.努力的話要保持一定的出勤率，對出勤率高的員工給予一定的年終獎勵。獎懲制度是明確的

3.不要偷自己的東西，違者將受到嚴懲

4.你要按時上班，不要遲到早退，違者扣獎金

5.保持超市清潔，禁止吸煙和明火

以上是我根據超市的規(guī)定簡單寫下的幾點。在超市工作是一件簡單卻重要的事情，直接關系到社會的穩(wěn)定和發(fā)展。我已經理清了自己的狀態(tài)，準備投入到這兩周的實踐活動中。

今天實習是我實習的第一天，也就是工作的第一天。負責人把我交給了人事部的李經理。李經理給我簡單介紹了一下超市的各個方面的工作，可以歸納為五類:一類是關于商品的.存取和處理，另一類是關于超市商品的清洗、分類和價格放置，另一類是關于超市的收銀機，另一類是關于超市的安全，最后一類是關于超市的秩序維護。因為是第一天，他先讓我熟悉了超市里各方面的環(huán)境和各個環(huán)節(jié)的大致工作流程，讓我心里有了底。大概在管理部呆了半天多。聽了經理的介紹，我對這里的工作有了一個大概的了解，意識到有兩種類型的工作適合我們女生，以后練習的重點會放在這兩個方面。當然其他方面也會簡單涉及，全面完成我的實踐活動。第二天，我在超市的每一個崗位上四處走動，初步熟悉了一下。我知道接下來的幾天會忙著練習活動。

超市的工作時間是8點整。早上起來，收拾完就來超市了。經理昨天跟我說，我接下來幾天的做法是，在超市正式員工的幫助下，開展一種工作，就是在超市擺放物品，給物品定價。這是一個看似簡單，操作起來卻很復雜的事情。

首先，商品種類很多。雖然有特殊的地方讓你換一種說法，但是因為我們臨近新年，某些東西的消耗是極其巨大的，所以我們需要特別忙碌來彌補消耗的商品，以達到供需平衡。我們需要正確地放置必要的東西，以免誤導客戶，避免不必要的麻煩?？傊?，這是一種一刻也停不下來的工作，需要你專心認真去做；其次是商品的價格，這是整個環(huán)節(jié)的重中之重，因為在超市購物的時候，上面的價格一定要正確，以免價格不對而引起不必要的糾紛。但是超市里的商品種類繁多，需要一個人的耐心和細心才能完全勝任這份工作。我花了很多時間記住一件物品的價格，但有時我記錯了。在其他姐妹的幫助下，我可以順利完成。我不得不佩服這些超市的工作人員。接下來幾天一直在這個崗位上工作，從姐姐們身上學到了很多，也從她們身上學到了很多。在這個崗位工作的時候，有時候其他崗位需要幫忙的時候我也會幫忙，比如超市的貨物處理。因為人手不夠，我也幫忙搬運小物品，這還是我最累的一天。不過這種工作一般都是男生來做，只能暫時幫著搬運或者照顧。還有就是幫助保安維持超市秩序的工作。戴臂章的時候，真的覺得責任很重。過年的人很多。我們主要進行疏散和引導，以維持超市正常的活動秩序。

之前的工作持續(xù)了一個多星期，接下來的幾天，經理安排我去收銀臺，讓我在一個妹子的指導下做收銀結賬工作。這是另一個適合女生的工作類別，是一個需要特別照顧才能勝任的工作。不用說，這是超市最簡單、最復雜、最重要的工作。這項工作不僅需要對客戶保持近乎機械的微笑，還需要快速反應而不出錯。實際工作中，心里很緊張，手里捏著汗。這項工作在對賬和收款中重復進行。如果你沒有耐心，你就不能順利完成這項工作。另外，這項工作只能在前期工作的基礎上進行，因為你需要知道商品的大概價格，才能應對特殊客戶的一些突發(fā)事故?？傊?，我做這份工作一直到實習結束2周，每天都很著急，生怕收賬的時候出什么問題。好在我堅持到了最后，我的工作得到了李經理的肯定，我的努力沒有白費。

實踐經驗這是我第一次社會實踐，引導我走出學校，走向社會，接觸社會，了解社會，加入社會。這次社會實踐更新了我的觀念，吸收了新的思想和知識。讓我知道社會是學習和教育的大課堂。在那個廣闊的世界里，我的人生價值得到了體現。在那個廣闊的世界里，我的勞動和奉獻得到了興奮的回報。

而且，在這個過程中，我也深深的體會到，作為一個超市工作人員，簡單的工作和困難的工作是沒有區(qū)別的，只要有努力，都是會有回報的。

綜上所述，在這14天的實踐中，我充分認識到，沒有一份工作是輕松的。這類人雖然在超市工作，但是他們的辛苦不僅僅是體力上的，因為我深深的感受到做好手頭的工作，履行好自己的職責是多么的困難:我們要有很好的耐心和毅力，足夠細心的去完成這個看似簡單的工作。

經過這次實踐，我豐富了自己的社會經驗，同時也看到了自己缺乏耐心和關愛。以后一定會參加社會實踐活動，從各方面提高自己的能力。

最后，我要感謝超市領導給了我實踐的機會，感謝在實踐過程中給予我指導和幫助的姐妹們。謝謝！

論超市服務社會的實踐每個人都是社會的一員，每個人都在努力做好自己的工作為社會服務。我們要做的就是不斷的提升自己，不斷的提升自己，給社會更大的力量去體現我們的人生價值。實踐活動是我們學生服務社會的一種方式，也是鍛煉我們實踐能力的一個機會。

畢竟，我們應該致力于社會，以自己獨特的方式為社會服務。在我看來，社會實踐是為社會服務的堅實基礎，它使我們在實踐中掌握一些經驗，獲得真正的知識。同時也是我們作為學生接觸社會的一種方法和體驗，讓我們在未來適應各種復雜的社會環(huán)境?？梢?，實踐活動是服務社會的體現，是實踐活動的必然。寒假來了，抱著服務社會，認識社會，提升自己的想法，我選擇去超市實習，以此來完成我的寒假目標。

超市是方便人們生活的綜合性商場。它的存在極大地方便了人們的生活，也是人們生活用水產品逐步改善的反映。超市里有很多種商品。由于地理位置相對較好，解決了人們現實生活中的很多問題，比如出行難、買菜難等?？梢哉f，超市的出現不僅是一個市場，也是一種文化和一種象征，象征著當地的經濟和人民的生活用水水平。在我看來，去超市實習是關注社會，體驗民生的最好方式。也能讓我們更好的接觸社會，適應社會。它也是為人民服務的一種表現，也可以為和諧社會的發(fā)展做出貢獻。同時，通過選擇超市的實踐活動，我也可以關注今年的價格。由于今天的經濟波動，價格一直在上漲。我認為通過在超市工作，我可以理解這方面對人們生活的影響。作為一名大學生，我有必要了解這些事情，為將來更好地服務社會奠定基礎。

同時選擇去超市實習可以避免過早接觸復雜的人際關系(我還是學生，接觸社會是一個循序漸進的過程)，另一方面也可以檢查自己的工作實踐能力，這也是我服務社會的目標。

超市的實踐活動包括實習前工作、實踐過程和實踐經驗三個部分，每一部分都與服務社會密切相關。前期工作是對實踐內容的初步認識，實踐過程是為社會服務的根本認識和行動，實踐經驗是為社會服務的反映和反思。在實踐的過程中，作為參與者，我感受到的是作為超市工作人員的那種社會責任和工作義務。這里沒有勾心斗角，只是一個微笑和溫暖。作為社會的一員，一個好的超市工作者是必要的。正是因為它們的面積小，這座城市才顯得輝煌。我認為能夠完成這項實踐活動，為服務這個社會做出貢獻，意義重大。

你為社會服務的多少，不在于你的地位，而在于你內心的強大。決心和耐心很重要。超市的實踐活動也可以盡力回報和服務社會。堅持的人是偉大的。

盡最大努力為社會服務，讓社會變得更好。

大學生暑假實踐心得體會11

在當今我國京津冀一體化的政策，以及大學生擇業(yè)復雜化的大背景下，我們暑期實踐調研的主題定為“在京津冀協(xié)同發(fā)展的大背景下，河北高校大學生就業(yè)地域選擇及其深層原因”。經過小組成員的討論，我們最終把調研的重點院校院校定在了河北XX大學、河北師范大學、河北經貿大學以及河北大學。

為了保證調研的質量，我們小隊認真設計了調查問卷。在這次暑期實踐調研中，我們的`網絡問卷和紙質問卷共發(fā)放發(fā)放了1000份，平均每所學校發(fā)放了200份，回收率在90%左右，共回收上九百余份問卷。為了得到滿意的調研結果，我們將繼續(xù)對問卷進行認真的篩選和研究。

在調研過程中，我們隨機采訪了一些同學，很多人表示他們對一體化政策雖然有些了解但并沒有很深入。而且對于他們而言，考慮到經濟水平等因素，北京依舊是他們就業(yè)的第一選擇地。但與河北、天津的差距正在縮小。這也表明京津冀一體化政策的確產生了作用，使資源的配置更均衡、地區(qū)關系更平等，這一影響也表現為影響到了河北大學生關于就業(yè)地區(qū)的選擇問題。

大學生暑假實踐心得體會12

我也是在商場做暑假的一個實踐活動，主要也是在柜臺做銷售的工作，而這樣也是讓我更加的認識了社會，了解了工作，同時和同事們交流也是讓我收獲了很多的經驗，同時看到自己還需要回到學校去學習成長的地方，會去做好的，此次的商場實踐也是有一些感觸和體會。

以前覺得銷售的工作其實挺好做的，不就是給你打交道嘛，自己也是比較的外向熱情的人，這完全是可以做好的，但是到了崗位，自己確是發(fā)現，的確銷售的入門挺簡單的，但是想要去做好，真的太難太難，當然也是自己的能力的確是有很多的欠缺，這將近一個月的實踐，自己的成績說出來都是有些難看的，但是也是讓我明白，商場做柜臺的銷售，真的挺不容易的，開始也是需要對自己銷售的產品熟悉，然后掌握了一定的銷售方法才能去做好這個工作的。特別是自己本來就是學了一點理論，經驗完全沒有，可以說剛開始的時候客戶還覺得我是來搞笑的，但是這也是給予了我動力，反而沒有感到是很羞愧的，我清楚的確自己能力是不行的.，那么就要學，就要更主動去鉆研，思考到底如何的來做，能讓客戶滿意，去把自己的銷售做好，達成目標。

一個月的商場銷售下來，自己也是取得了不錯的成績，特別是完成了一些任務，讓領導都是感到驚訝的，其實對于我的銷售領導一開始也是不報什么期待，只是給予了我一個學習的機會而已，但是最終的結果卻是領導說如果我不是還要學習，都想把我直接簽下來去做銷售的工作，而這期間這個肯定的付出也是格外的多，我也是清楚自己的基礎糟糕，那么就要多學，就要和同事去請教，一個月的時間，讓我和他們縮小了差距，但是也是看到了彼此之間的距離有多遠，更是讓我明白，此后的學習要朝哪些方面去付出才行的，特別是我也是知道，自己回到學校，更是要針對性的去彌補自己做的不夠的地方，去提升。

經過在商場的鍛煉，我想以后對于銷售這個工作，我也是有了更多的認識，雖然這次做的還不錯的，但是我也是看到了差距，看到了這份工作的確是要付出很多才行的，而自己也是要繼續(xù)的努力，去讓自己回到學校努力好，今后的職業(yè)之路要走好，不是那么的容易，但是我也是有信心，去學好，把能力培養(yǎng)好的。

大學生暑假實踐心得體會13

時間過的很快，在這次的活動中，我們體會到了許多在大學校園中不曾感受到的體會，而我，也揭開了志愿者活動的神秘面紗。但是現在，在經過了這次的志愿者活動之后，我不僅沒覺得因為揭開了志愿者的神秘而感到無趣，這項活動在我心中也變得更加神圣、高尚起來。如今，我就將這次志愿者活動的心得記錄如下：

一、活動的開始

活動的開始并沒有什么盛大的.場面，只有活動的發(fā)起者在臺上向我們說了一些動員的話，這樣也好，來這里參加志愿者，自然都是有了成為志愿者的心，比起聽更多冗長的演講，不如在實際上的共足夠更能提高自己的熱情。

二、活動中

在活動中，我們帶著各自的勞動工具行走與大街小巷，將潛藏在街道中的垃圾都處理干凈。而這次活動最先給我的感受就是，“震驚”。平時走在這條街道，雖然看著非常的干凈，但是在隊長的指點下，我們在綠化帶里，死角當中，依舊發(fā)現了許多不容易被發(fā)現的垃圾！雖然環(huán)衛(wèi)的叔叔阿姨們已經將街道打掃的非常干凈了，但誰也不會輕易想到，在這樣的死角當中潛藏著這么多的“潛伏垃圾”。

這讓我對環(huán)境保護的重要性也有了新的看法，個人簡歷現在的這些有色垃圾，尤其是綠色的垃圾，往草叢里一丟，就直接和綠化帶等地融為一體，幾乎是要一點點的去搜索才能找到。我們應該更加的呼吁人們不要再在街道上亂扔垃圾。

三、活動的結束

經過了一天的努力，活動結束了。這次活動中，我們僅僅只是對垃圾進行了處理！并不是有偷懶，而是僅僅做完對街道等地的垃圾處理就花了一個下午的時間！

四、總結

在參加了這次的活動后，我對志愿者活動和我們的城市都有了更多的了解，志愿者不像我想的這么神秘，他們只不過是一群憑著自己意志自愿為社會服務的人們而已，但是正是他們那單純的動機，卻讓我們的城市變得更加的美好。而我們的城市，雖然確實在不斷的進步，但是之前所留下來的一些壞習慣依然沒有處理好，還需要大家的不斷努力才行?。?/p>

大學生暑假實踐心得體會14

本月xxxx號我們這些即將畢業(yè)的師范生開始了為期六周的實習生活。我們實習的學校是現代中學。

XX年3月底開始在廣州市白云區(qū)黃石昌盛宏裝飾材料經營部進行畢業(yè)實習，實習的崗位是網絡銷售員，公司主要經營批發(fā)世界名牌南韓lg卷材地板系列。通過這次實習，讓自己成長不少，增強了自己各方面的知識及技能。

初等教育實習總結：在這次長達五周的實習當中，我被分到了一所長沙示范性小學新竹小學，進行教學工作與班主任管理工作的學習。我的專業(yè)指導老師是教信息技術的，由于以前沒有涉獵過這門教學，所以感覺很茫然。

按教學計劃安排來算，本學期第8教學周為我們的生產實習周。實習地點為天士力大藥房南塔店和沈陽第一制藥廠。4月23日下午，我們來到了位于沈河區(qū)南塔附近的天士力大藥房南塔店。

為了較早適應社會生活，本人于XX年三月畢業(yè)之前進入廣東一家家具銷售商場實習，實習內容為家具銷售。銷售工作初看起來簡單，就是將產品推銷給客戶，但做起來卻感覺里面的學問很大，下面將本人做家具銷售實習報告做如下匯總：做一行精一行......一、實習目的：有利于加強對營銷管理知識的理解，完善自己的知識理論體系；深入實踐，有利于理論與實踐相結合。參觀、學習企業(yè)的生產流程和文化，有利于加深對現代企業(yè)營銷管理現狀的了解，加深對企業(yè)管理活動的感性認識，并通過實習調研......

曾經的`我，也許是不為之，而非不能也。因此，相信自己，積極進取，努力超越?，F在走的每一步路，做的每一個選擇都是為以后的經驗作鋪墊，只有抓緊機會鍛煉能力，才能在未來真正步入社會時不至于不知所措。

考完研究生之后，通過投簡歷的方式，我有幸獲得在人力資源部實習的機會。在這段實習的過程中，我始終把自己定位于其中的一名正式員工，在實習指導老師們的幫助與指導下，我度過了充實而又快樂的實習時光。回望這段經歷，收獲是沉甸甸的......

在忙忙碌碌中開始，在忙忙碌碌中結束，轉眼間十個月過去了，在這十個月中我學會許多也明白了許多?；仡欉@段時間的點點滴滴，雖然說不上激情澎湃，但是畢竟我們?yōu)榇烁冻隽酥T多的心血，心里難免有著激動。

實習總結，最重要的梳理實習期間發(fā)生的事情，然后從中總結自己得到的經驗和收獲。小編今天為大家分享一篇初中美術老師的實習總結范文，僅供參考！本月xxxx號我們這些即將畢業(yè)的師范生開始了為期六周的實習生活。我們實習的學校是現代中學。

XX年3月底開始在廣州市白云區(qū)黃石昌盛宏裝飾材料經營部進行畢業(yè)實習，實習的崗位是網絡銷售員，公司主要經營批發(fā)世界名牌南韓lg卷材地板系列。通過這次實習，讓自己成長不少，增強了自己各方面的知識及技能。

初等教育實習總結：在這次長達五周的實習當中，我被分到了一所長沙示范性小學新竹小學，進行教學工作與班主任管理工作的學習。我的專業(yè)指導老師是教信息技術的，由于以前沒有涉獵過這門教學，所以感覺很茫然。

按教學計劃安排來算，本學期第8教學周為我們的生產實習周。實習地點為天士力大藥房南塔店和沈陽第一制藥廠。4月23日下午，我們來到了位于沈河區(qū)南塔附近的天士力大藥房南塔店。

為了較早適應社會生活，本人于XX年三月畢業(yè)之前進入廣東一家家具銷售商場實習，實習內容為家具銷售。銷售工作初看起來簡單，就是將產品推銷給客戶，但做起來卻感覺里面的學問很大，下面將本人做家具銷售實習報告做如下匯總：做一行精一行......一、實習目的：有利于加強對營銷管理知識的理解，完善自己的知識理論體系；深入實踐，有利于理論與實踐相結合。參觀、學習企業(yè)的生產流程和文化，有利于加深對現代企業(yè)營銷管理現狀的了解，加深對企業(yè)管理活動的感性認識，并通過實習調研......

大學生暑假實踐心得體會15

烏云的上頭，總會灑滿陽光；汗水的背后，往往有著一份不易察覺的收獲。站在湖師生科水藍藍實踐隊暑期社會實踐活動的盡頭，回想著那個烈日炎炎下仍舊不懈地做問卷調查的自己，我的心中升起的不僅僅是對自己的感動，還有著一份異乎尋常的喜悅。我明白這就是汗水背后所隱藏著的巨大收獲。我總以為，只要做個好孩子好好學習就可以了，然而這次實踐卻讓我深深地領悟到學習的真諦——“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。理論的知識固然重要，但脫離實踐的理論更像是紙上談兵。

學以致用，用以促學

在社會實踐的過程中，我們需要的不僅是學識，還有智慧。記得有一次向一位大爺講解水污染如何破壞水體生態(tài)時，他始終無法理解生活廢水怎么會造成水里的魚蝦死去呢。他的生活經驗告訴他，水體越“肥”魚蝦長得越好才對！這個時候，我明白只有讓所學的專業(yè)知識通俗易懂才可能糾正老大爺的看法，然而這需要的是一種智慧！當我說出“水體越‘肥’，魚蝦長得好，同時‘生’得也多，最后就會把水里的空氣耗盡而悶死的。就像我們國家的‘節(jié)能減排’一樣，如果我們只管自己生活好了富裕了，而把能用的東西都用完了，那么我們的子孫后代豈不是得‘餓’死？”時，看著老大爺微微流露出的驚訝表情，我的.心頓時被一種自豪塞滿。

甩開課本，融入到社會實踐中，忽然明白生活中總是美丑共存的，它不是片面的，也容不得我們善意的想象。走進社區(qū)，走進人群，我總會遇見許多熱情的爺爺奶奶，真誠的叔叔阿姨，雖然他們并不十分理解我們活動的意義，但是他們總是那么熱心的幫助我們。夏天的陽光是那么毒，他們卻愿意讓給我們一大片綠蔭讓我們在那兒擺個宣傳的帳篷。他們說我們長得可像他們的孩子了。

堅持人水和諧，促進生態(tài)文明

當我走到湖邊，目睹著那一幕幕的觸目驚心，在心里我問自己剛才是不是產生了幻覺！然而風就像魔鬼的手，帶著湖里散發(fā)的刺鼻氣息，無情地撕碎了那種美好的幻想。我不得不承認——眼前的，就是現實！他們?yōu)榱恕皥D方便”，向湖里扔各種垃圾，什么塑料袋、玻璃瓶、舊衣服等全部都可以在湖里被發(fā)現，更奇怪的，竟然還有人在湖里用電“打”魚。我無法評判他們行為的對錯，在這樣一個環(huán)保意識微弱的環(huán)境里。我也不可能去指責那些像自己爸爸媽媽、爺爺奶奶一樣年齡的人！我只是深刻地認識到，保護水資源刻不容緩！

湖泊是大家的，也是我們的孩子的。如果有一天，你的孩子問你，湖泊是什么？你的心里是否會閃過一絲悲哀呢。一個人，也許無法拯救一個偌大的湖泊，但是一個人，卻一定可以去避免將手里的臟物拋向她！

這樣的暑假里，這樣的實踐中，我仿佛目睹了自己在隨著時間一點點的成長。這種成長，不僅是因為近距離地接觸了社會，發(fā)現了生活里一丁點兒的真相，還更是因為結交了許多良師益友，并且實現了自己某些方面的突破與超越。

與友同行，“不亦悅乎”

自參加此次活動以來，身邊的朋友就多了起來，大家互相幫助，互相體諒，宛若一個和睦的家庭。記得在磁湖定點教育與宣傳活動中，盡管天氣熱，可是大家還是不辭辛苦地從大老遠把活動所需要的帳篷、桌子等一系列擺點用具，背過來又背回去。誰都沒有抱怨，誰也沒有拒絕，一張張熱得通紅的臉似乎在告訴我——他們才是世界上最可愛的人！

在保安湖做調查時，隊員們不得不在一家普通餐館就餐，由于活動經費緊張，菜價偏貴，大家都不約而同地往便宜的菜點，最后，14個人才點了8道素菜！后來想想，著實是令人感到心酸??！雖然很累、很餓，但是他們卻不忘“同甘苦共患難”。那頓飯，寒酸有余，可情誼十足，沒有誰想著去逃避，有苦就一起擔著，有難就一起受著?，F在回憶起來，那是吃過的最好吃的飯。如果不走出課堂，不走出寢室，我是否能認識到這些可愛的人呢？

積極進取，主動出擊

在學習或是工作的過程中，機會不會無緣無故地垂青于我們。只要還有一絲的希望，我們就絕不該說放棄！在問卷調查的過程中，雖然我們很熱情很禮貌，但是仍然有部分市民對我們的行為不屑一顧。盡管那時的心就像沉入了湖底般悲傷失望，可是當我們耐心地向他們說明我們活動的意義之后，大部分市民還是默默認同了我們的做法，看著一張張?zhí)詈玫膯柧?，忽然就有一種想哭的沖動。生活不易，且行且堅持！我不要做一個容易氣餒的人，只要不難受，就得堅持，就得笑。

勇于嘗試，超越自我

其實我在大一時并沒有很重視學校開展的這類活動，總覺得那有些浪費時間。經過這次社會實踐，我發(fā)現自己以前錯了！除了上面的經歷與感悟，在這次暑期社會實踐活動中我的見識獲得了提升——一直不玩微博的我漸漸了解了它的普遍性與宣傳功效；一直不寫通訊稿的我漸漸熟悉了它的格式與要求；一直不了解校內外媒體的我漸漸發(fā)覺了它的應用與廣泛性。

考完研究生之后，通過投簡歷的方式，我有幸獲得在人力資源部實習的機會。在這段實習的過程中，我始終把自己定位于其中的一名正式員工，在實習指導老師們的幫助與指導下，我度過了充實而又快樂的實習時光。回望這段經歷，收獲是沉甸甸的。...

在忙忙碌碌中開始，在忙忙碌碌中結束，轉眼間十個月過去了，在這十個月中我學會許多也明白了許多?；仡欉@段時間的點點滴滴，雖然說不上激情澎湃，但是畢竟我們?yōu)榇烁冻隽酥T多的心血，心里難免有著激動。

大學生暑假實踐心得體會

今年暑假是我過得最充實最有意義的假期，不僅收獲了金錢還懂得了許多道理。

一、大單位做人，小單位做事。初來乍到，第一次到別人公司干活肯定會不習慣，這時就要學會放開自己，該微笑的微笑該打招呼的打招呼，用人單位并不關心你的學歷你的能力，你只要能正確處理人際關系，在別人看來你已經比別人更懂得在社會上生存了，所以擁有一張會說的嘴和一雙會干活的手才能在社會上站住腳跟。

二、平日要自覺遵守規(guī)章制度。上了班后就不會有人來天天盯你的常規(guī)了，原本的扣分也變成了更心痛的扣錢，即使文憑很高沒有很好的素養(yǎng)也許下一個被辭退的就是你。所以在平日里凡事都要靠自覺，盡量做到慎獨。其實很多單位并不在乎你的能力，因為他們相信，經過時間的推移，這是可以慢慢培養(yǎng)的，而好習慣好素養(yǎng)卻是一個人的無形名片?？傊痪湓挘杭毠?jié)決定成敗。

三、在無聊的日子給自己找動力。大部分我們做的事情都不是我們喜歡的，就像老太太的裹腳布一樣又臭又長，但是這往往是考驗自己的時候。細心的人發(fā)現，在無聊的日子里往往能集中注意力，辦事效率也很高。如果實在耐不住寂寞那就轉移自己的注意力，給自己找個動力，就像我，在上班的地方放一張偶像的照片，無聊時就看看，馬上血脈彭張，工作的動力又回來了。

四、在學校培養(yǎng)的能力在外要得到發(fā)揮。有些人挺奇怪，在學校辦事能力挺強職位也挺大，可是一旦踏上了社會就會手足無措，不知道做什么也不知道怎么做，放在人群中不會特別顯眼。所以平時我們不僅要能干還要放開干，這樣你就會發(fā)現工作崗位和學校一樣是個施展才能的地方。

五、在校一定要好好學習技能。大家不要以為上職高就是混日子，將來出去也找不到好工作，那就大錯特錯了，其實我們學的很多知識都是能在工作崗位上派上用場的，經過一暑假的工作，我真的意識到了學習的重要性，所以我再也不能掉以輕心了。此刻打盹，你將做夢；而此刻學習，你將圓夢。

六、永遠不要紙上談兵。很多人都是嘴上功夫了得，整天把要鍛煉什么能力掛在嘴邊，如果真正要他去做又縮手縮腳的，所以平時低調點，要多做少說，拿出實際行動才能讓人信服。官職不大就不要拿嘴皮子干事。

這就是我這個暑假所總結出的經驗，也是我發(fā)自肺腑的感慨，順便奉勸一句：不要在吃苦的年紀選擇安逸。早點出去走走，你會越來越成熟的。